考研需要投入你的精力,不只是堅(jiān)持兩個(gè)字那么容易,而是落實(shí)生活的每一點(diǎn),你的計(jì)劃,你的日常工作和休息。
6: 30點(diǎn)起床(嚴(yán)格執(zhí)行)
6: 40~7:00跑步速度不宜過快,呼吸要平穩(wěn)
7: 10~7:30少吃油、糖、湯,吃70%飽
7: 40~8:20背誦單詞
8: 30~11:40做訓(xùn)練,盡快做操,一定要嚴(yán)格控制時(shí)間
11: 50~12:20吃肉,多菜,70%飽
12: 20~13:00午睡,午睡時(shí)間不超過1小時(shí)(嚴(yán)格執(zhí)行)
13: 從00點(diǎn)到17點(diǎn)做練習(xí)
17: 00~17:30跑步速度比較好,如果條件允許,做一些力量訓(xùn)練(啞鈴級(jí))
17: 30~18:00晚餐至70%飽,多吃蔬菜,少吃肉
18: 00~22:00閱讀和練習(xí)
22:00~23:00練習(xí)
從23:00到23:30背誦單詞
23:30~6:30睡眠(嚴(yán)格執(zhí)行)
在這個(gè)時(shí)間表中,我們可以看到,除了每天高強(qiáng)度的復(fù)習(xí),我們還保證了吃飯、睡覺和鍛煉的時(shí)間。我們還可以根據(jù)每個(gè)人睡覺前聽音樂、聽音樂等不同的娛樂活動(dòng)來適當(dāng)增加。但建議時(shí)間不要太長(zhǎng),最多不超過半小時(shí)。研究生入學(xué)考試期間應(yīng)注重學(xué)習(xí)。
對(duì)于本科生來說,提前做好準(zhǔn)備,提高他們?cè)谘芯可雽W(xué)考試中的競(jìng)爭(zhēng)力是正確的。在大一、大二的時(shí)候,他們可以關(guān)注兩個(gè)方面:一是注重?cái)?shù)學(xué)和外語學(xué)習(xí),這需要長(zhǎng)時(shí)間的積累;二是注重專業(yè)競(jìng)爭(zhēng)和科研實(shí)踐的機(jī)會(huì),這對(duì)研究生入學(xué)考試復(fù)試影響很大。進(jìn)入大三后,學(xué)習(xí)壓力會(huì)比較大,需要學(xué)習(xí)很多專業(yè)知識(shí),一些理工科專業(yè)的學(xué)習(xí)壓力往往更大。
在大一和大二的時(shí)候,你不需要定義你的目標(biāo)學(xué)校。大三時(shí),你可以根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況,慎重選擇目標(biāo)學(xué)校。許多二戰(zhàn)、二戰(zhàn)學(xué)生之所以能順利上岸,一個(gè)重要原因就是他們?cè)谶x擇目標(biāo)學(xué)校時(shí)變得更加務(wù)實(shí),也明白了“考研不是目的,研究生教育才是目的”的道理。因此,對(duì)于首次參加研究生入學(xué)考試的學(xué)生,一定要慎重選擇目標(biāo)大學(xué)。
① 中文:模擬考試。留出下午時(shí)間和近3年的英語真題考試,總結(jié)作文模板進(jìn)行背誦,積累的單詞一直背誦到考前一天。作文一般在后期背誦,但具體時(shí)間取決于你最后的復(fù)習(xí)進(jìn)度。如果復(fù)習(xí)的進(jìn)度快一些,你可以把更多的時(shí)間用來背誦作文。如果寫得慢,你可以用真正的主題來練習(xí)寫作。背誦作文冊(cè)上常用的單詞和短語。
② 數(shù)學(xué):做真題,看錯(cuò)題。
③ 政治:專心背誦辯論題,尤其是小思背后的大問題。
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