隨著研究生考試越來越近,很多學(xué)生都處于備考的積極緊張階段,同時,他們也會擔(dān)心臨近考試時突然出現(xiàn)的問題。因此,下面準(zhǔn)備了一些可能出現(xiàn)的問題,以及對策。
1考試前兩天我感冒了
應(yīng)急措施:按說明書服用常用藥物有助于緩解癥狀,最好服用中成藥,這樣不會引起困倦。另外,考生生病用藥時,一定要注意藥物的不良反應(yīng)。如果在檢查過程中生病,可以先咨詢醫(yī)生,選擇不會產(chǎn)生困倦等副作用的藥物。購買感冒藥時,應(yīng)仔細(xì)閱讀說明書。如果說明書中有“抗過敏藥”,可能會引起困倦。
2遺失準(zhǔn)考證
應(yīng)急措施:可以多打印幾張準(zhǔn)考證,可以放在不同的口袋里,以免丟失一張和一張備份。你也可以隨身攜帶U盤和準(zhǔn)考證。如果在進(jìn)入考場前發(fā)現(xiàn)準(zhǔn)考證遺失,可以到附近的印刷店打印。如果附近沒有印刷廠,請向監(jiān)考老師解釋并尋求幫助。
三。女性遭遇生理期
應(yīng)急措施:在考試中,“阿姨”是正常的生理現(xiàn)象,關(guān)鍵是要做好充分準(zhǔn)備。去考場時,帶上衛(wèi)生巾和衛(wèi)生紙。如果你有疼痛史,你應(yīng)該吃止痛藥。你最好咨詢你的醫(yī)生,按照醫(yī)生的建議服用。如果考試時感覺不舒服,需要上廁所檢查,不要不好意思告訴老師;如果疼痛嚴(yán)重,就需要吃藥,當(dāng)你沒有止痛藥之類的必需品時,應(yīng)該向老師求助。不要因此而使自己被動,這會影響正常的考試狀態(tài)。
1見試卷頭痛
應(yīng)急措施:考試期間,考生可適當(dāng)配備一些常用藥物,以防偶爾出現(xiàn)不適當(dāng)?shù)恼{(diào)理需求。一般來說,你可以準(zhǔn)備以下物品:寶雞丸、人丹、香精、創(chuàng)可貼、膠帶。頭痛少用藥,精神緊張,大腦過度使用,常導(dǎo)致神經(jīng)血管緊張性頭痛。一些考生兩邊的太陽穴都會有間歇性的疼痛,大部分是這個原因。如果考試前頭痛,不要盲目吃藥。你最好在醫(yī)生的建議下使用。
2試卷破損缺頁
應(yīng)急措施:拿到試卷后不要急于填寫個人信息。首先,檢查試卷是否完整,有無缺頁或破損。如果有,立即向監(jiān)考老師舉手。如不慎弄臟或損壞試卷和答題卡,可向監(jiān)考老師申請備用試卷和答題卡。如果檢查后需要更換被污染的紙張,會更麻煩。
三。做這個問題的時候,頭腦是空白的
應(yīng)急措施:此時,可以利用強烈的心理暗示,有效抑制緊張情緒。提示應(yīng)該具體、簡短和肯定。例如,“我已經(jīng)為這一天做了很長時間的準(zhǔn)備”,“我今天精神很好,頭腦清醒,思維敏捷,我相信我會在考試中取得好成績”,“我不需要對這些問題感到緊張”。或者你可以暫停記憶,轉(zhuǎn)移注意力,先解決其他問題。經(jīng)過一段時間后,所需答案可能會被召回。
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