考研需要投入你的精力,不只是堅(jiān)持兩個(gè)字那么容易,而是落實(shí)生活的每一點(diǎn),你的計(jì)劃,你的日常工作和休息。
6: 30-7:00起床洗漱(有時(shí)間的話早點(diǎn)鍛煉)
7: 00-8:30考研英語(yǔ)復(fù)習(xí)
8: 30-10:00考研數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)
10: 00-11:30考研專(zhuān)業(yè)課程復(fù)習(xí)
11: 午餐時(shí)間:30-12:00
12: 00-14:00午休(中午不要睡太久。你可以復(fù)習(xí)早上學(xué)到的東西,或者瀏覽時(shí)政新聞等。)
14: 在00-15:30做英語(yǔ)閱讀理解或完形填空(會(huì)有點(diǎn)困,但真正考試的時(shí)候,英語(yǔ)是在下午2:00,所以你應(yīng)該適應(yīng)這段時(shí)間的英語(yǔ)學(xué)習(xí))
15: 30-16:30參加研究生入學(xué)考試,練習(xí)真題。如果你不參加數(shù)學(xué)考試,你應(yīng)該積極地把書(shū)上的知識(shí)點(diǎn)聯(lián)系起來(lái)。如果不能聯(lián)想到它們,應(yīng)立即翻到課本上,找出并整理出相應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)
16: 30-17:30專(zhuān)業(yè)課提問(wèn)
17: 在30-18:00吃晚飯(晚餐后,您可以在附近散步。最好7點(diǎn)左右回來(lái),否則會(huì)影響晚上的復(fù)習(xí))
18: 00-19:30復(fù)習(xí)英語(yǔ)或政治,視個(gè)人情況而定
19: 30-21:30閱讀專(zhuān)業(yè)教材
21:30-23:00總結(jié)與反思(全天復(fù)習(xí)總結(jié),復(fù)習(xí)重點(diǎn)知識(shí),列出第二天的任務(wù))
因人而異,但切記不要照搬。你應(yīng)該向家庭成員以及你的男朋友或女朋友征求更多關(guān)于專(zhuān)業(yè)、目標(biāo)大學(xué)所在地和目標(biāo)大學(xué)年級(jí)的意見(jiàn)。做好溝通,考研需要花費(fèi)大量的時(shí)間、精力和財(cái)力,需要得到家人的支持和理解。對(duì)于不滿足現(xiàn)狀、想尋找更好發(fā)展平臺(tái)的,強(qiáng)烈建議考研。
1注意飲食。不要吃得太多而引起消化不良。
2注意養(yǎng)成午睡的好習(xí)慣,但午睡時(shí)間不應(yīng)超過(guò)40分鐘。
三。要提高睡眠質(zhì)量,不要睡太久,盡量早起。
4做練習(xí)(如數(shù)學(xué))的時(shí)間應(yīng)該增加。光看不練是不可能的。
5多進(jìn)行速度型體育鍛煉,如:快速?zèng)_刺。
6不要把考試的壓力變成學(xué)習(xí)過(guò)程中的壓力。你不妨冥想一下。
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