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自我評(píng)價(jià)2500篇一
1、有“沃爾瑪”十年快速消費(fèi)品行業(yè)管理和銷售經(jīng)驗(yàn)。
2、熟悉行政、銷售、營銷各部門各項(xiàng)工作的操作方法及技巧。
3、具備獨(dú)立開展工作能力；思路清晰，有敏銳的觀察和處理能力。
4、有良好的溝通技巧和較強(qiáng)的協(xié)調(diào)能力；語言表達(dá)能力強(qiáng)，親和力佳。
5、可獨(dú)擋一面，有超壓承受能力。
工作積極認(rèn)真，細(xì)心負(fù)責(zé)，熟練運(yùn)用辦公自動(dòng)化軟件，具有較好的內(nèi)外協(xié)作能力，有八年以上工作經(jīng)驗(yàn)。善于在工作中提出問題、發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，有較強(qiáng)的分析能力，對(duì)企業(yè)行政管理有較為豐富的經(jīng)驗(yàn)和獨(dú)到的見解。
活潑開朗、樂觀向上、興趣廣泛；
適應(yīng)力、感悟力強(qiáng)，能很快融入團(tuán)隊(duì)；
勤奮好學(xué)，踏實(shí)肯干，動(dòng)手能力強(qiáng)，認(rèn)真負(fù)責(zé)，有很強(qiáng)的社會(huì)責(zé)任感；
堅(jiān)毅不拔，吃苦耐勞，喜歡和勇于迎接新挑戰(zhàn)。
立志做一名職業(yè)經(jīng)理人。
熱情、性格開朗，樂觀向上、為人真誠坦率。有主見，積極進(jìn)取。對(duì)工作嚴(yán)謹(jǐn)塌實(shí)，認(rèn)真負(fù)責(zé)。有良好的心理素質(zhì)和吃苦耐勞精神。能較快的適應(yīng)各種工作環(huán)境，學(xué)習(xí)能力強(qiáng)能快速的熟悉并掌握工作的特點(diǎn)。
有5年多的人事行政工作經(jīng)驗(yàn)，能組建人事行政工作體系，了解人力資源六大模塊，熟悉薪酬的核算，能熟練處理社會(huì)保險(xiǎn)和住房公積金（有深圳市養(yǎng)老保險(xiǎn)和廣東省原行業(yè)企業(yè)養(yǎng)老保險(xiǎn)雙重工作經(jīng)驗(yàn)）， 能吃苦耐勞、有團(tuán)隊(duì)合作精神、有奉獻(xiàn)精神、能服從公司安排（能駐外出差）。
注意：試用期工資在5000元以下的企業(yè)請(qǐng)勿擾！
由于從事過人事行政和財(cái)務(wù)工作，積累了豐富的工作經(jīng)驗(yàn)。本人工作踏實(shí)，認(rèn)真，具備分析能力，頭腦靈活、反應(yīng)敏捷，能夠靈活處理工作中的突發(fā)事件。并且極富工作和團(tuán)隊(duì)精神，我性格開朗，樂于與人溝通，具有良好的適應(yīng)性和熟練的溝通技巧，能夠協(xié)助主管人員出色地完成各項(xiàng)工作。
十年企業(yè)的管理經(jīng)驗(yàn)，熟練運(yùn)用中國商法和經(jīng)濟(jì)法法律、法規(guī)，避免公司因觸及法律盲區(qū)而遭到不當(dāng)經(jīng)濟(jì)制裁，能有效制定和落實(shí)各項(xiàng)管理制度和工作流程。具有多項(xiàng)技能，包括電腦辦公和管理，駕駛除大客車以外的所有車輛，擅長公司行政、人事和后勤管理。
活潑開朗、樂觀向上、興趣廣泛；
適應(yīng)力、感悟力強(qiáng)，能很快融入團(tuán)隊(duì)；
勤奮好學(xué)，踏實(shí)肯干，動(dòng)手能力強(qiáng)，認(rèn)真負(fù)責(zé)，有很強(qiáng)的社會(huì)責(zé)任感；
堅(jiān)毅不拔，吃苦耐勞，喜歡和勇于迎接新挑戰(zhàn)。
生活中尊敬家人，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和正派的作風(fēng)。工作中服從領(lǐng)導(dǎo)安排，做事認(rèn)真踏實(shí)，一步一個(gè)腳印的前進(jìn)此外，對(duì)時(shí)間觀念十分重視。平時(shí)待人友好，與人相處十分融洽。
國企大型工程6年現(xiàn)場(chǎng)技術(shù)員、5年技術(shù)管理科科長，后從事技術(shù)負(fù)責(zé)人、項(xiàng)目總工、項(xiàng)目經(jīng)理及大型工程副總工程師工作，近幾年在國際工程監(jiān)理單位、外資企業(yè)從事項(xiàng)目管理工作，主要負(fù)責(zé)土建方面的管理。
本人工作認(rèn)真.熱忱.責(zé)任心強(qiáng)，至真至誠，創(chuàng)新意識(shí)好，合作精神佳，本著集思廣益不斷進(jìn)取的原則，為自己及集體努力工作，為未來創(chuàng)造更多的財(cái)富而不楔奮斗，只求一個(gè)可以發(fā)揮的空間！
多年的工作經(jīng)歷磨煉了我使我在不斷前進(jìn)，對(duì)工作負(fù)責(zé)任是我的做事原則，帶領(lǐng)好團(tuán)隊(duì)人員互相協(xié)作共同前進(jìn)是我的策略，敢于創(chuàng)新是我發(fā)展的準(zhǔn)繩，所以我相信自己有能力面對(duì)新的工作挑站！
具有近十年的咨詢銷售經(jīng)驗(yàn)，熟悉全國培訓(xùn)市場(chǎng)(職前培訓(xùn)和it培訓(xùn))。
具有近八年的職前培訓(xùn)銷售團(tuán)隊(duì)管理經(jīng)驗(yàn)，具備良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)能力和領(lǐng)導(dǎo)素質(zhì)。
熟練使用辦公軟件，設(shè)計(jì)軟件，工具軟件。
熟悉“展會(huì)營銷模式”以及營銷理念。
具有很強(qiáng)的邏輯思維能力，善于溝通和商務(wù)談判，能夠接受有挑戰(zhàn)性的工作任務(wù)。
我叫________，到____________公司上班已經(jīng)有兩年了，在過去的兩年里，有成功、有失敗、有歡樂、也有苦惱，在公司領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷與指導(dǎo)下，在各位同事的鼎力支持和幫助下，我的工作能力有了很大的提高，現(xiàn)將兩年來的工作做一個(gè)自我評(píng)價(jià)。
1、努力學(xué)習(xí)，不斷提高業(yè)務(wù)能力，在工作中，認(rèn)真學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識(shí)，不斷積累經(jīng)驗(yàn)，積極參加學(xué)習(xí)培訓(xùn)，不斷充實(shí)自己；遵章守紀(jì)，兩年來，自己在工作中做到不怕苦，不怕累，學(xué)習(xí)優(yōu)秀員工的方法，認(rèn)真完成了本崗位各項(xiàng)工作任務(wù)；團(tuán)結(jié)同事，共同努力，同事關(guān)系融洽，團(tuán)結(jié)友愛，互幫互助，互相尊重；由于自己工作經(jīng)驗(yàn)不足，在工作中缺乏處理用戶投訴的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，服務(wù)工作做得不夠細(xì)致，這是我以后努力的方向。
2、本人自進(jìn)入本公司工作以來，在各位同事的關(guān)懷幫助下，通過個(gè)人的努力和工作相關(guān)經(jīng)驗(yàn)的積累，知識(shí)不斷拓寬，業(yè)務(wù)工作能力取得了極大進(jìn)步。
3、回顧過去的兩年，我認(rèn)真學(xué)習(xí)營業(yè)的培訓(xùn)，積極參加崗位培訓(xùn)，全心全意，以禮待人，熱情服務(wù)，耐心解答問題，為客戶提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)，并在不斷的實(shí)踐中提高自身素質(zhì)和業(yè)務(wù)水平，成長為一名合格的營業(yè)員。
在以后的工作與生活中，我相信通過我的努力，我一定會(huì)成長為一名優(yōu)秀員工，爭(zhēng)取成為別人學(xué)習(xí)的榜樣，為公司作出貢獻(xiàn)。
四年工作經(jīng)驗(yàn)，20萬平米現(xiàn)場(chǎng)施工管理經(jīng)驗(yàn)，2年主管經(jīng)驗(yàn)，對(duì)工程施工管理流程，現(xiàn)場(chǎng)施工管理及協(xié)調(diào)能力突出，精通cad制圖軟件，及辦公自動(dòng)化。
能吃苦，組織能力、團(tuán)隊(duì)精神突出，責(zé)任心強(qiáng)，對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)。
本人具有良好的思想道德品質(zhì)，敬業(yè)、務(wù)實(shí)、創(chuàng)新的實(shí)干精神，一向秉承誠懇、誠信的做人原則，勤勞肯干，能吃苦耐勞，勇于承擔(dān)責(zé)任。熟悉基本的經(jīng)濟(jì)管理理論，富有創(chuàng)造性思維，能獨(dú)立完成工作，精力充沛，善于學(xué)習(xí)，有較強(qiáng)的進(jìn)取心和團(tuán)隊(duì)精神。
本人性格開朗、活躍，樂觀向上，愛好廣泛，擁有較強(qiáng)的適應(yīng)能力，并具有良好的身體素質(zhì)。熟悉各種機(jī)動(dòng)車輛的駕駛及保養(yǎng)，并與同事相處和睦、融洽。是一個(gè)認(rèn)真負(fù)責(zé)，積極主動(dòng)，善于團(tuán)隊(duì)工作的人，具有很強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)意識(shí)；思維嚴(yán)謹(jǐn)、踏實(shí)肯干、責(zé)任心強(qiáng)；少說大話，多干實(shí)事，是我始終遵循的做事原則；銳意進(jìn)取，不墨守成規(guī)。
先后負(fù)責(zé)過中海金沙灣西區(qū)一期3棟33層住宅樓水、暖、消防管道安裝，及和黃觀瀾觀湖園二期別墅群水暖安裝工程。自參加工作，6個(gè)月提前轉(zhuǎn)正，10個(gè)月?lián)渭夹g(shù)主管。先后獲得五局青年優(yōu)秀員工稱號(hào)及代表07級(jí)新員工參加五局第二屆百名知識(shí)青年座談會(huì)。
從事編輯工作五年，可獨(dú)立編寫各種稿件、文學(xué)作品、策劃案等。獨(dú)立編著有《英雄人物》、《中華詩詞名句鑒賞》、《堂吉訶德》、《西游記》、《府谷英華-府谷博物館陳列設(shè)計(jì)方案》、《張騫墓陳列設(shè)計(jì)方案》、《三秦明珠-金周至陳列策劃方案》等。
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自我評(píng)價(jià)2500篇二
１、能夠獨(dú)立工作、應(yīng)變能力強(qiáng)，有極強(qiáng)的系統(tǒng)管理能力。２、個(gè)性穩(wěn)重、具高度責(zé)任感。３、積極主動(dòng)、獨(dú)立工作能力強(qiáng)，并有良好的交際技能。４、愿意在壓力下工作，并具領(lǐng)導(dǎo)素質(zhì)。５、思想成熟、上進(jìn)心強(qiáng)，并具極豐富的人際關(guān)系技巧。６、開朗成熟，有獲得成功的堅(jiān)定決心。自我評(píng)價(jià) 模板二為人誠懇，樂觀開朗，富拼搏精神，能吃苦耐勞。工作積極主動(dòng)、認(rèn)真踏實(shí)，有強(qiáng)烈的責(zé)任心和團(tuán)隊(duì)合作精神；有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)和適應(yīng)新環(huán)境的能力，求知欲望強(qiáng)烈。
應(yīng)聘自我評(píng)價(jià)怎么寫？
自我評(píng)價(jià)：
1.誠信，具備良好的團(tuán)隊(duì)合作精神，服從領(lǐng)導(dǎo)的安排。
2.為人誠懇，待人友善。
3.接受能力強(qiáng)，勇于接受挑戰(zhàn)。
4.對(duì)工作積極主動(dòng)、認(rèn)真負(fù)責(zé)，吃苦耐勞。
5.高度的責(zé)任感，善于溝通，責(zé)任心強(qiáng)。
6.有創(chuàng)新精神，能夠承受壓力,具有較強(qiáng)分析理解及表述能力。 大概就這些了。個(gè)人特長，就是你的計(jì)算機(jī)應(yīng)用能力，幾種語言，特殊的技能，也有對(duì)哪些產(chǎn)品比較熟悉。不管是大?；蛘咂渌麑W(xué)歷，你如果想從事業(yè)務(wù)工作，無論你以前有沒做過業(yè)務(wù)，哪怕是編都要編些業(yè)務(wù)的經(jīng)驗(yàn)在簡(jiǎn)歷里，這樣機(jī)率才比較大。你多備幾份簡(jiǎn)歷啊，或者根據(jù)你要投的企業(yè)所涉及的產(chǎn)品等相關(guān)內(nèi)容，再惡補(bǔ)下這個(gè)產(chǎn)品的一些基礎(chǔ)知識(shí)，適時(shí)修改業(yè)務(wù)方面的經(jīng)驗(yàn)。這樣命中率較高。祝你早日找到工作~~
自我評(píng)價(jià)2500篇三
自我評(píng)價(jià)是指主體對(duì)自己思想、愿望和行為特點(diǎn)的判斷與評(píng)估，它是個(gè)體自我意識(shí)中的核心成分，集中反映著自我意識(shí)的發(fā)展水平。隨著身心發(fā)育的成熟和社會(huì)閱歷的增加，高中生自我認(rèn)知的廣度和深度進(jìn)一步發(fā)展，他們進(jìn)行自我評(píng)價(jià)的需求日益強(qiáng)烈。在教育教學(xué)過程中，教師若能因勢(shì)利導(dǎo)，指導(dǎo)學(xué)生樹立健康的自我觀念，形成正確的自我評(píng)價(jià)，則有利于他們明確學(xué)習(xí)和生活目標(biāo)，養(yǎng)成良好的個(gè)性品質(zhì)和行為習(xí)慣，使其成為自我管理和自我教育的發(fā)展主體。
隨著年齡的增長、角色的轉(zhuǎn)變和教育要求的提高，高中生自我評(píng)價(jià)能力與初中階段相比呈現(xiàn)出新的發(fā)展特點(diǎn)。
⒈自我評(píng)價(jià)由被動(dòng)轉(zhuǎn)向主動(dòng)。初中生的自我評(píng)價(jià)多半是根據(jù)他人的態(tài)度和反應(yīng)折射到自身而產(chǎn)生的，缺少內(nèi)在的主動(dòng)性。由于生活閱歷的豐富以及理論型抽象邏輯思維的發(fā)展，無論是為了實(shí)現(xiàn)自己的愿望和理想，還是為避免挫折和失敗，高中生開始傾向于主動(dòng)地分析自己的內(nèi)心狀態(tài)和思想斗爭(zhēng)，展開積極而主動(dòng)的自我評(píng)價(jià)。
⒉自我評(píng)價(jià)日趨客觀而全面。隨著第二性征的穩(wěn)定形成，高中生不僅在意對(duì)自己的外貌和身體變化等“生理自我”特征的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)，而且開始注重對(duì)自己的衣著儀表、社會(huì)活動(dòng)、社會(huì)關(guān)系和社會(huì)名譽(yù)等“社會(huì)自我”特征的評(píng)價(jià)。同時(shí)，他們對(duì)自己的內(nèi)心活動(dòng)和個(gè)性品質(zhì)的評(píng)價(jià)比初中時(shí)更客觀、更全面，他們“不僅能意識(shí)到支配自己某一行為的個(gè)別心理特點(diǎn)，還能經(jīng)常對(duì)自己的整個(gè)心理面貌進(jìn)行估量，能意識(shí)到自己較穩(wěn)定的個(gè)性心理品質(zhì)”。
⒊自我評(píng)價(jià)的獨(dú)立性增強(qiáng)。隨著自治意識(shí)的發(fā)展，高中生開始逐步擺脫對(duì)成人評(píng)判的依賴，而根據(jù)自己的意愿獨(dú)立進(jìn)行選擇和決斷。他們的自我評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)也開始由成人評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)取向過渡到同齡人評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)取向，最后形成相對(duì)獨(dú)立的自我評(píng)價(jià)。尤其在面對(duì)重大問題時(shí)，自我評(píng)價(jià)的獨(dú)立性傾向會(huì)表現(xiàn)得更強(qiáng)。比如，在填報(bào)高考志愿時(shí)，許多高中生更情愿依據(jù)自己的興趣和愛好，獨(dú)立地評(píng)價(jià)自己對(duì)特定專業(yè)和學(xué)校的適合性。[1]
從總體上看，雖然高中生自我評(píng)價(jià)能力呈現(xiàn)隨年齡的增長而日趨成熟的良好發(fā)展態(tài)勢(shì)，但由于受家庭和學(xué)校教育以及學(xué)生自身等內(nèi)外因素的制約，高中生自我評(píng)價(jià)能力尚存以下主要缺陷。 ⒈自我認(rèn)知的偏差影響自我評(píng)價(jià)的準(zhǔn)確性。“高中生的自我評(píng)價(jià)容易出現(xiàn)高估或低估自我的傾向”。有的學(xué)生只看到自己的長處，自我評(píng)價(jià)高，因而對(duì)自己的期望較大，拼命追求超出本身能[2]
力的東西，一旦達(dá)不到自己預(yù)期的目標(biāo)，需要未能滿足，就會(huì)產(chǎn)生挫敗感，從而降低學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性；有的學(xué)生對(duì)自己不抱什么希望，懶懶散散；有的學(xué)生甚至不知道自己究竟有什么優(yōu)點(diǎn)，致使自我評(píng)價(jià)過低，妄自菲薄，產(chǎn)生自卑心理。上述自我認(rèn)知的偏差常常導(dǎo)致高中生自我評(píng)價(jià)的失準(zhǔn)。
⒉高中生的自我評(píng)價(jià)存在保護(hù)性歸因偏差。具有此種傾向的高中生在評(píng)價(jià)自己取得的成就時(shí)，常自覺不自覺地將其歸功于自我的能力、素質(zhì)強(qiáng)；而在評(píng)價(jià)自己的失敗時(shí)，有意無意地夸大外在障礙，為其主觀努力和方法改進(jìn)上的不足開脫責(zé)任。這種自我評(píng)價(jià)的保護(hù)性傾向，不利于學(xué)生形成正確、客觀的自我評(píng)價(jià)。
⒊自我評(píng)價(jià)的手段和方法缺乏靈活多樣性。在缺乏科學(xué)指導(dǎo)的情況下，高中生的自我評(píng)價(jià)多為自發(fā)性的，其方法比較粗糙、單一。高中生的自我評(píng)價(jià)較多采用被動(dòng)應(yīng)答，簡(jiǎn)單自我提問等偶然的內(nèi)隱方式進(jìn)行，缺乏內(nèi)省和外顯相結(jié)合的常規(guī)性評(píng)價(jià)手段的支持。在進(jìn)行自我評(píng)價(jià)時(shí)，常因缺乏深度分析的評(píng)價(jià)依據(jù)，流于表面和籠統(tǒng)。
上述分析表明，高中生自我評(píng)價(jià)能力的自然發(fā)展有其優(yōu)勢(shì)和缺陷，教師只有針對(duì)學(xué)生自我評(píng)價(jià)能力的發(fā)展特點(diǎn)，因勢(shì)利導(dǎo)、有的放矢地予以及時(shí)的引導(dǎo)，采取主動(dòng)的教育策略，才能提高學(xué)生自我評(píng)價(jià)的客觀性、準(zhǔn)確性和科學(xué)性。具體說來，教師可以采取以下教育促進(jìn)策略。
⒈引導(dǎo)學(xué)生形成客觀、全面、準(zhǔn)確的自我認(rèn)知
客觀、全面、準(zhǔn)確的自我認(rèn)知是形成正確的自我評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)。沒有正確的自我認(rèn)知，就不可能有正確的自我評(píng)價(jià)。因此，要提高學(xué)生的自我評(píng)價(jià)能力，教師首先應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己，全面了解、分析自己的優(yōu)長和短缺，進(jìn)而形成合理的自我評(píng)價(jià)，充分發(fā)揮自身長處，力求克服不足，明確努力的方向和發(fā)展目標(biāo)。為引導(dǎo)學(xué)生形成客觀、全面、準(zhǔn)確的自我認(rèn)知，教師可引導(dǎo)他們?cè)噲D從以下主要途徑來認(rèn)識(shí)自己。
⑴通過自我分析認(rèn)識(shí)自我。自我分析是指對(duì)照自己有關(guān)的活動(dòng)目標(biāo)來分析、了解和改進(jìn)自己的行為，以達(dá)到認(rèn)識(shí)和提高自己的目的。主體的各種屬性只有通過具體的活動(dòng)才能得到充分地展示，因此，教師可以引導(dǎo)學(xué)生通過分析自己行為的動(dòng)機(jī)、行為的實(shí)施過程、行為的結(jié)果，發(fā)現(xiàn)自己的能力水平、情感反應(yīng)、意志程度等，對(duì)自己所扮演的社會(huì)角色的滿意程度進(jìn)行測(cè)定和評(píng)價(jià)。
⑵通過多向比較認(rèn)識(shí)自我。教師一方面要指導(dǎo)學(xué)生多做動(dòng)態(tài)的縱向比較，即和自己的過去作比較，從中認(rèn)識(shí)自己的進(jìn)步與不足；另一方面要教會(huì)學(xué)生多做客觀、公正的橫向比較，即和自己能力相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)比較，從中認(rèn)識(shí)自己能力的高低、品質(zhì)的優(yōu)劣、目標(biāo)的遠(yuǎn)近和動(dòng)力的久暫等。學(xué)生只有通過縱橫結(jié)合的多向比較，才能及時(shí)、準(zhǔn)確、客觀地認(rèn)識(shí)自我，進(jìn)一步明確努力方向，增強(qiáng)發(fā)展信心。
⑶從他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)中認(rèn)識(shí)自我。在自我認(rèn)知中，僅僅局限于教會(huì)學(xué)生用自己的眼光看自己，難免會(huì)存在諸多的主觀性和片面性。他人就好比是自我認(rèn)知的一面鏡子，他人的評(píng)價(jià)從不同角度映射出“我”的形象，這就便于學(xué)生獲得更廣泛的關(guān)于自我的信息，從而形成更全面、客觀的自我認(rèn)知。因而，教師要引導(dǎo)學(xué)生多跟父母、朋友、同學(xué)交談，并主動(dòng)征求他人對(duì)自己的看法，讓他們?cè)趯徱曌晕以u(píng)價(jià)與他人評(píng)價(jià)一致性的過程中不斷矯正和改進(jìn)自我評(píng)價(jià)。
⒉指導(dǎo)學(xué)生矯正非理性的自我觀念
教育實(shí)踐表明，高中生過高或過低的自我評(píng)價(jià)偏差，多與其非理性的自我觀念有關(guān)。教師可通過采用認(rèn)知改變技術(shù)和歸因訓(xùn)練，引導(dǎo)學(xué)生矯正非理性的自我觀念。
⑴認(rèn)知改變技術(shù)
認(rèn)知改變技術(shù)是在心理咨詢當(dāng)中常采用的技術(shù)，它是指幫助來訪者認(rèn)識(shí)不合理的觀念和認(rèn)知方式，然后對(duì)這些不良認(rèn)知進(jìn)行質(zhì)疑，并與之辯論，最后以合理的認(rèn)知取代不良認(rèn)知的技術(shù)。教
師在運(yùn)用該技術(shù)時(shí)，首先可以引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)清自身的非理性觀念，然后指導(dǎo)學(xué)生采用邏輯推理、實(shí)證比較和分析假設(shè)等方法向自己的非理性觀念提出質(zhì)疑和辯論。只有學(xué)生承認(rèn)了自己的非理性觀念，教師才能最終使其放棄這一觀念而形成理性的觀念。
⑵歸因訓(xùn)練
wiener經(jīng)過一系列研究發(fā)現(xiàn)：個(gè)體會(huì)利用各種信息對(duì)自己的行為結(jié)果進(jìn)行歸因，而歸因的結(jié)果又會(huì)影響個(gè)體期望和情緒變化，這種變化會(huì)帶來行為動(dòng)機(jī)的變化，進(jìn)而影響個(gè)體的行為，新的行為會(huì)帶來新的結(jié)果，又會(huì)產(chǎn)生新的歸因，如此形成一個(gè)封閉的循環(huán)圈。在現(xiàn)實(shí)生活中，許多高中生正是由于不合理歸因而導(dǎo)致了自我評(píng)價(jià)的偏差，自我評(píng)價(jià)的偏差又導(dǎo)致新的不合理歸因。根據(jù)wiener的理論，教師可以有針對(duì)性地進(jìn)行多種歸因訓(xùn)練，以引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行正確的歸因，改變這種惡性循環(huán)。
①團(tuán)體發(fā)展法，即采用團(tuán)體討論的方式進(jìn)行歸因訓(xùn)練。在教師的引導(dǎo)下，小組成員相互討論、分析自我評(píng)價(jià)不當(dāng)?shù)脑?，最后做出正確的歸因。
②強(qiáng)化矯正法。教師可以運(yùn)用學(xué)習(xí)和強(qiáng)化原理，在進(jìn)行自我評(píng)價(jià)的歸因訓(xùn)練時(shí)，對(duì)學(xué)生所做出的積極歸因給予鼓勵(lì)或獎(jiǎng)賞，對(duì)那些很少做出積極歸因的學(xué)生給予暗示和引導(dǎo)，促使他們形成比較科學(xué)的歸因風(fēng)格。
③觀察學(xué)習(xí)法。教師讓學(xué)生觀看歸因訓(xùn)練的錄像片，呈現(xiàn)榜樣學(xué)生對(duì)學(xué)業(yè)和非學(xué)業(yè)成敗作積極歸因的各種情境和做法，并要求學(xué)生予以模仿并在日常學(xué)習(xí)和生活實(shí)踐中嘗試運(yùn)用。
⒈喚醒學(xué)生的積極情緒體驗(yàn)
羅森塔爾效應(yīng)表明，教師看待學(xué)生的態(tài)度和對(duì)待學(xué)生的方式是影響學(xué)生學(xué)習(xí)和發(fā)展積極性的重要變量，教師在平時(shí)的教育活動(dòng)中給予學(xué)生更多的關(guān)注和鼓勵(lì)，有利于學(xué)生形成積極的自我評(píng)價(jià)。因此，教師應(yīng)遵循“無條件積極關(guān)注”原則，多鼓勵(lì)和表揚(yáng)學(xué)生，少作批評(píng)或懲罰，為學(xué)生提供自由表達(dá)思想和感情的機(jī)會(huì)，激發(fā)其開展自我評(píng)價(jià)的興趣。
⒉提高學(xué)生的自我效能感
自我效能感是指?jìng)€(gè)體在執(zhí)行某一行為操作之前，對(duì)自己能夠在什么水平上完成該行為活動(dòng)所具有的信念、判斷或主體自我感受。多給學(xué)生獲得成功的體驗(yàn)，提高其自我效能感，是學(xué)生樂于評(píng)價(jià)的關(guān)鍵。教師可以通過以下兩種途徑來提高學(xué)生的自我效能感。
⑴提供外部強(qiáng)化。亦即當(dāng)學(xué)生對(duì)自身做出客觀、正確的自我評(píng)價(jià)時(shí)，教師及時(shí)給予恰當(dāng)?shù)谋頁P(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)。
⑵鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行積極的自我強(qiáng)化。這是培養(yǎng)學(xué)生以自我獎(jiǎng)賞的方式激勵(lì)或維持自己形成正確自我評(píng)價(jià)的行為過程。
教師在激發(fā)學(xué)生自我評(píng)價(jià)興趣的同時(shí)，還須強(qiáng)化自我評(píng)價(jià)方式、方法的引導(dǎo)。
⒈互評(píng)法。在教育教學(xué)實(shí)踐中，教師可以設(shè)置豐富多樣的互評(píng)活動(dòng)，比如，互評(píng)作文、操行表現(xiàn)、人際交往和性情特點(diǎn)等。學(xué)生通過參與互評(píng)活動(dòng)，既能掌握評(píng)價(jià)他人的方法和標(biāo)準(zhǔn)，還可以不斷深化自我認(rèn)識(shí)。值得注意的是，在互評(píng)過程中，教師應(yīng)充分發(fā)揮示范作用，不僅教給學(xué)生評(píng)價(jià)的方法，還要對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)予以點(diǎn)化。
⒉反思法。自我反思實(shí)際上就是學(xué)生重新審視自己的活動(dòng)過程和結(jié)果，實(shí)現(xiàn)自我評(píng)價(jià)能力再提高的過程。教學(xué)實(shí)踐表明，借助以下兩種途徑和方式，學(xué)生可以開展切實(shí)、深入的自我反思。
⑴周記法，亦即引導(dǎo)學(xué)生記周記。教師可讓學(xué)生先在周記中真實(shí)再現(xiàn)每周的活動(dòng)和感受，分析當(dāng)前的進(jìn)步與不足，進(jìn)而對(duì)本周的學(xué)習(xí)和發(fā)展?fàn)顩r做出恰當(dāng)?shù)刈晕以u(píng)價(jià)。根據(jù)學(xué)生自愿的原則，教師還可對(duì)學(xué)生的周記進(jìn)行批閱和再評(píng)價(jià)，在評(píng)價(jià)中多給予鼓勵(lì)、支持，以保持學(xué)生自我評(píng)價(jià)的興趣。
⑵檔案袋評(píng)定法。“檔案袋評(píng)定是一種廣泛被采納的評(píng)定方式，它是以文件的形式記錄學(xué)生的進(jìn)步” 。在實(shí)施過程中，教師首先要鼓勵(lì)學(xué)生向檔案袋中存入多樣化的材料，比如學(xué)生的愛好、特長、情感、道德、學(xué)習(xí)情況、人際關(guān)系評(píng)價(jià)等等。然后要求他們依據(jù)檔案袋中的材料評(píng)價(jià)自己的學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量，提出改進(jìn)思路和措施。
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[3]劉淑杰.課程實(shí)施中學(xué)生自我評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)確定的一種可借鑒的方法——檔案袋評(píng)定中學(xué)生自我評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的確定方法簡(jiǎn)介[j].遼寧教育研究，20xx（6）：64-65
自我評(píng)價(jià)2500篇四
產(chǎn)生對(duì)這個(gè)問題的思考是在班級(jí)教學(xué)進(jìn)度很慢很慢，教學(xué)設(shè)計(jì)總也完不成，連續(xù)多堂課總得專門的進(jìn)行課堂管理，組織學(xué)生紀(jì)律—“課堂秩序，想說管你不容易”。在一次班會(huì)課中和學(xué)生一起討論研究這個(gè)問題，反思中，大家對(duì)課堂秩序難以管理的原因進(jìn)行了分析，其中有一點(diǎn)就是自己表現(xiàn)欲望非常強(qiáng)烈，急于展示自己，不愿意傾聽別人的意見或關(guān)注他人的行動(dòng)。根據(jù)學(xué)生們的反饋狀態(tài)，我發(fā)現(xiàn)，學(xué)生不會(huì)傾聽是導(dǎo)致很多課堂秩序混亂、課堂效率低下的重要原因。當(dāng)我及時(shí)學(xué)習(xí)，思考努力改變現(xiàn)狀一段時(shí)間后，課堂教學(xué)效率提高了，學(xué)生老師都感到輕松愉悅，每每想起，深感反思性教學(xué)評(píng)價(jià)對(duì)自身及教學(xué)的提高極其重要。
新的課程理念告訴我們：教學(xué)的主體是學(xué)生，教學(xué)是“以學(xué)生為本”的教學(xué)。但教師對(duì)教學(xué)的引導(dǎo)、駕馭，對(duì)教學(xué)的實(shí)際意義也引起了人們的普遍關(guān)注和重視，大家一致肯定要提高學(xué)生各方面的能力，在很大程度上決定于老師自身的素養(yǎng)和水平以及先進(jìn)的教育理念。所以在新課程改革中，對(duì)教師的培訓(xùn)也勢(shì)在必行，成為了教學(xué)管理中首要的任務(wù)和目標(biāo)。但僅靠培訓(xùn)是不夠的，要在根本上促進(jìn)教師的成長，更關(guān)鍵的在于教師自身在教學(xué)中的反思和評(píng)價(jià)。眾多的研究表明，教師進(jìn)行教學(xué)反思可以提高他們的教學(xué)技能，促進(jìn)其進(jìn)行有效教學(xué)。美國學(xué)者波斯納認(rèn)為：沒有反思的經(jīng)驗(yàn)是狹隘的經(jīng)驗(yàn)，至多只能形成膚淺的知識(shí)。只有通過反思，教師的經(jīng)驗(yàn)方能上升到一定的高度，對(duì)后繼行為產(chǎn)生影響。他提出了教師成長的公式：教師的成長=經(jīng)驗(yàn)+反思。
傳統(tǒng)課堂教學(xué)評(píng)價(jià)往往以他人評(píng)價(jià)教師為主，教師大多處于被動(dòng)受檢查、被評(píng)判的地位，很少有自己能發(fā)表意見的機(jī)會(huì)。這樣單方面的評(píng)定不能很好的引發(fā)教學(xué)思想的溝通和碰撞，評(píng)價(jià)意見也較難被理解、接受、內(nèi)化。只有通過自評(píng)，才能很好地促使教師不斷的自我反思、自我教育，并對(duì)自己的教學(xué)行為進(jìn)行重建，從而提高教師的教學(xué)水平?？梢哉f反思與重建的過程既是評(píng)價(jià)發(fā)展和改進(jìn)的過程，也是教師自我理解、自我超越的過程，更是教師個(gè)體成長的過程。我校在課堂教學(xué)評(píng)價(jià)實(shí)施中，除了重視聽課者對(duì)課堂教學(xué)情況進(jìn)行評(píng)價(jià)外，也十分關(guān)注教師在課堂教學(xué)中的反思性自我評(píng)價(jià)，要求教師從評(píng)價(jià)的不同角度切入，打開反思之閘門
在傳統(tǒng)課堂教學(xué)中，教師的情感體驗(yàn)、內(nèi)在價(jià)值往往是受忽略的。即使是現(xiàn)在進(jìn)行的一些教育教學(xué)改革，在強(qiáng)調(diào)學(xué)生主體性發(fā)揮、學(xué)生個(gè)體體驗(yàn)時(shí)，同樣忽略了“教師情感體驗(yàn)”這個(gè)極其關(guān)鍵、起著中介作用的因素。試想一下：如果教師本身沒有積極的態(tài)度,沒有成功、愉悅的情感體驗(yàn)，他們?cè)趯?shí)際教學(xué)中又如何能夠讓學(xué)生養(yǎng)成積極、良好的情感、態(tài)度和價(jià)值觀?如果說學(xué)生需要在教師創(chuàng)設(shè)的和諧氛圍中、在豐富多樣的活動(dòng)情境中獲得生動(dòng)活潑地發(fā)展;那么教師情感、態(tài)度同樣需要關(guān)注，他們也同樣需要一個(gè)寬松的環(huán)境來激發(fā)他們的主動(dòng)性、積極性、創(chuàng)造性，需要在教學(xué)活動(dòng)中獲得成功的體驗(yàn)，唯其如此，才能保證學(xué)生的發(fā)展。教師和學(xué)生一樣，首先是一個(gè)生命個(gè)體，因此，“課堂教學(xué)對(duì)他們而言，不只是為學(xué)生成長所作的付出，不只是別人交付任務(wù)的完成，它同時(shí)也是自己生命價(jià)值和自身發(fā)展的體現(xiàn)”。教學(xué)結(jié)束，教師要對(duì)自己在課堂教學(xué)過程中的體驗(yàn)作出提問、反思：“我和學(xué)生在整個(gè)課堂上感覺快樂嗎?這堂課對(duì)于師生雙方來說上得有價(jià)值嗎?這堂課的活動(dòng)效果和我原來想象的一樣嗎?有沒有讓我覺得特別滿意或不滿意甚至遺憾的地方?”通過這樣的自我評(píng)價(jià)，有效地促進(jìn)教師對(duì)課堂上的教學(xué)行為和學(xué)生表現(xiàn)進(jìn)行回顧，從師生、生生交流對(duì)話的每一個(gè)細(xì)節(jié)感悟課堂，從師生、生生共同活動(dòng)的每一個(gè)環(huán)節(jié)審視課堂，有效地幫助教師感受、體驗(yàn)課堂的生命活力和價(jià)值取向，使課堂真正成為人本化的課堂。這種發(fā)自教師自我情感體驗(yàn)的反思，更能自覺地帶動(dòng)教師對(duì)自己教學(xué)中體現(xiàn)的教學(xué)策略、教學(xué)機(jī)智、教學(xué)語言進(jìn)行深入的研究和思考：“教學(xué)中出現(xiàn)的這個(gè)亮點(diǎn)環(huán)節(jié)，成功的原因是什么呢?給我以什么啟示呢?”“為什么在課堂上會(huì)出現(xiàn)這樣的不盡人意的現(xiàn)象呢?問題出在哪里呢?”這種自覺的反思，發(fā)自教師內(nèi)在的體驗(yàn)?zāi)軓?qiáng)化正確認(rèn)識(shí)，鞏固已有的經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)而揭示教學(xué)基本規(guī)律，并在今后的教學(xué)中再實(shí)踐，最后升華為一種教學(xué)理念。同時(shí)也能及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，自主地決定改進(jìn)教學(xué)的策略，最終解決問題，達(dá)到“學(xué)會(huì)教學(xué)”。 二、從教師、同行的課堂教學(xué)評(píng)價(jià)指標(biāo)的反饋來作出評(píng)價(jià)
借助教師、同行對(duì)自身教學(xué)的評(píng)價(jià)來進(jìn)行反思作出自我評(píng)價(jià)，是教師迅速成長的一條非常有效的途徑。通過教師、同行的課堂教學(xué)評(píng)價(jià)指標(biāo)的反饋，教師可客觀冷靜地分析、審視自己的課堂教學(xué)，而且可以聽取和吸收他人的寶貴經(jīng)驗(yàn)，取長補(bǔ)短，以求得課堂教學(xué)的完美。記得前兩天我在教學(xué)《為中華之崛起而讀書》一課時(shí)，自己感覺到還是深鉆了課程的，但是，當(dāng)年級(jí)組一起分析課時(shí)，聽課老師提出了一點(diǎn)說，孩子們的確感到了中華不振，但是有沒有思考一下，中華不振的原因，我突然就有一種豁然開朗的感覺，在聽取了聽課教師的評(píng)價(jià)反饋后，對(duì)自己的教學(xué)作出了反思，并寫了一篇教后手記。我在手記中寫道：教學(xué)是人本化的，是以人的發(fā)展為目標(biāo)的，是一項(xiàng)育人工程。學(xué)生在課堂中不單單是學(xué)會(huì)認(rèn)知，更重要的是要學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)生活。學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)這樣的理解，然而卻沒得到升華的問題，我怎么會(huì)沒有引起重視呢?而且從這里我也深深地明白了，課堂中學(xué)生的問題就是我們探究的主題，教師在課堂上不是教書匠，而是學(xué)生學(xué)習(xí)探究的引導(dǎo)者。我當(dāng)時(shí)要是能抓住這個(gè)目標(biāo)結(jié)合學(xué)生的回答，引導(dǎo)學(xué)生展開討論，不是更能有效地讓學(xué)生悟出不敢懲處正是中華不振，懦弱的最直接的原因，從而對(duì)周恩來從租借回來后的沉思以及在沉思什么就可以水到渠成的流出來了嗎?由此想到通過評(píng)者的點(diǎn)撥，加上教者的自我反思，用教學(xué)后記的形式、手段來表達(dá)，就能為有效提高課堂教學(xué)的質(zhì)量、真正發(fā)展教師專業(yè)水平提供服務(wù)和保證。
學(xué)生是課堂教學(xué)的主體、主人，他們參與課堂學(xué)習(xí)的情感體驗(yàn)，對(duì)自我的課堂學(xué)習(xí)情況的評(píng)價(jià)更能準(zhǔn)確地反映出教學(xué)的有效度，反映出作為共同學(xué)習(xí)體的師生雙方的參與態(tài)勢(shì)和互動(dòng)效果。所以教師可通過對(duì)學(xué)生課堂參與評(píng)價(jià)表的反映情況來作出分析、評(píng)價(jià)、反思。通過學(xué)生對(duì)自我的評(píng)價(jià)，對(duì)評(píng)價(jià)中呈現(xiàn)的一些具體數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)、分析，教師可間接地了解學(xué)生參與學(xué)習(xí)的情況和感受，可間接地來審視課堂教學(xué)的成敗得失，從而調(diào)整、改進(jìn)自己的教學(xué)策略、教學(xué)方法和教學(xué)手段。 “你覺得這節(jié)課有趣嗎?”從學(xué)生對(duì)課堂興趣的調(diào)查中，可以從“十分有趣”“有趣”“不太有趣”“沒趣”這四類不同答案的具體數(shù)據(jù)中掌握學(xué)生對(duì)這堂課的情感體驗(yàn)，這種通過學(xué)生的評(píng)價(jià)來透視課堂教學(xué)的成效是十分可靠和可信的。同樣，“這節(jié)課上你起來回答了幾次問題?” “你在這節(jié)課中發(fā)現(xiàn)、提出了幾個(gè)問題?解決了幾個(gè)?分別是怎么解決的?”通過這樣的自我評(píng)價(jià)，教師對(duì)學(xué)生在課堂中參與討論的廣度和深度有了比較具體的了解，對(duì)學(xué)生在課堂中所呈現(xiàn)的問題意識(shí)的培養(yǎng)和訓(xùn)練狀況也能了如指掌，對(duì)學(xué)生中發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力和方法也能做到心中有數(shù)，有助于教師在今后的教學(xué)中采取相應(yīng)的措施和對(duì)策。 除了參考學(xué)生自我評(píng)價(jià)，也可觀察同學(xué)之間的互評(píng)，如“這節(jié)課上你最佩服誰?為什么?”“哪一位同學(xué)的表現(xiàn)給你留下了很深的印象?”“在這節(jié)課上，誰給了你很大的幫助或啟發(fā)?”還有和學(xué)生的座談中獲得的信息都可作為教師評(píng)價(jià)反思課堂教學(xué)的一個(gè)依據(jù)和標(biāo)準(zhǔn)。
虛心向同行學(xué)習(xí)，通過與同一題材的課堂教學(xué)情況的比較來對(duì)自我課堂教學(xué)作出評(píng)價(jià)，是教師自我提高的一條捷徑，值得我們提倡和發(fā)揚(yáng)。在上完課后，我們可以找一些同課題的錄像課資料來觀看、剖析，然后與自己課堂教學(xué)的每個(gè)環(huán)節(jié)作比較、找差距，通過不斷地切磋、琢磨，最后完成總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、獲取教訓(xùn)、不斷完善的反思性過程，達(dá)成教師在教學(xué)中主動(dòng)反思、在反思中迅速成長的理想境界。
上完課后，也可以主動(dòng)去聽教研組中其他教師上這同一課題的課，然后進(jìn)行參照對(duì)比，對(duì)自己比較成功的做法要及時(shí)加以總結(jié)和優(yōu)化，對(duì)雙方不同的做法要客觀地加以分析，要實(shí)事求是地提出來和老師開展討論、交流、溝通，切忌固執(zhí)，要虛心、耐心、誠心。特別是針對(duì)自己教學(xué)中的不足，要談得深刻、徹底，決不能輕描淡寫地一帶而過，應(yīng)作為自我反思的一個(gè)重點(diǎn)、一個(gè)切入點(diǎn)來看待，要死抓不放，要一抓到底。只有這樣的教學(xué)反思才是深刻的、有效的，才能促進(jìn)教師的迅速成長。
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