在總結(jié)中，我們可以對(duì)自己的思維方式、學(xué)習(xí)方法和工作習(xí)慣進(jìn)行整理和優(yōu)化。寫(xiě)總結(jié)時(shí)要注意語(yǔ)言簡(jiǎn)明扼要，準(zhǔn)確表達(dá)自己的觀點(diǎn)和結(jié)論。這些總結(jié)范文的作者經(jīng)過(guò)精心撰寫(xiě)和整理，旨在啟發(fā)讀者寫(xiě)作思路。
預(yù)防近視國(guó)旗下的講話篇一
各位老師，各位同學(xué)：
大家好！
如今隨著數(shù)碼時(shí)代的到來(lái)，人們生活水平顯著提高，人們空閑時(shí)間的娛樂(lè)方式也多種多樣。如手機(jī)、電腦……可不知，超時(shí)的用眼，會(huì)對(duì)眼睛創(chuàng)成極大的傷害。有些同學(xué)沉迷于網(wǎng)絡(luò)和手機(jī)游戲，有時(shí)一玩就是一個(gè)通宵，甚至沒(méi)日沒(méi)夜，時(shí)間顛倒這仲行為不僅僅影響了我們的作息規(guī)律，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率的下降，更嚴(yán)重破壞了我們的身心健康，異常對(duì)眼睛的傷害更大。長(zhǎng)時(shí)間得看電子屏幕，不僅僅用眼疲勞，屏幕上放射出的光線，使眼球產(chǎn)生的痛感。周?chē)h(huán)境較黑，如果屏幕過(guò)于光亮，則有可能導(dǎo)致瞳孔放大，短時(shí)間內(nèi)會(huì)引起眼干、眼澀等癥狀，長(zhǎng)期以往很有可能導(dǎo)致視網(wǎng)膜的黃斑病變，引起更嚴(yán)重的眼部疾病。
為了我們能更清晰地體會(huì)到世界的豐富多彩;為了陽(yáng)光不在被厚重的玻璃遮擋;為了我們能獲取更多的知識(shí)財(cái)富。愛(ài)護(hù)眼睛，就是保護(hù)我們明亮的未來(lái)。
預(yù)防近視國(guó)旗下的講話篇二
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好!
電腦手機(jī)等產(chǎn)品的普及意味著科技得到了很大的進(jìn)步，但對(duì)于我們中學(xué)生來(lái)說(shuō)能否抵制誘惑并將精力都放在學(xué)習(xí)之中是很重要的，有時(shí)會(huì)因?yàn)槌撩杂螒蚧蛘咤e(cuò)誤的用眼習(xí)慣導(dǎo)致近視的狀況出現(xiàn)，對(duì)我們的成長(zhǎng)來(lái)說(shuō)近視問(wèn)題則是很?chē)?yán)重的，我們得重視近視的危害性并做好相應(yīng)的防控工作，希望大家能予以重視并在今后的學(xué)習(xí)生活中做好近視防控。
對(duì)于我們學(xué)生來(lái)說(shuō)絕大多數(shù)近視都是錯(cuò)誤的用眼習(xí)慣造成的，尤其是沉迷游戲的過(guò)程中往往感受不到時(shí)間的流逝，即盯著電腦或手機(jī)屏幕很長(zhǎng)時(shí)間卻意識(shí)不到自身的疲憊，這也導(dǎo)致眼睛在超負(fù)荷以后得不到有效的休息，再加上電子產(chǎn)品的輻射本就對(duì)眼睛有著危害性，這類問(wèn)題造成的近視比較常見(jiàn)且嚴(yán)重影響了我們的學(xué)習(xí)。除此之外則是長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)或者沒(méi)有好好休息導(dǎo)致的結(jié)果，事實(shí)上有部分熱愛(ài)學(xué)習(xí)的同學(xué)會(huì)花費(fèi)很長(zhǎng)時(shí)間讀書(shū)，但我們應(yīng)該控制好時(shí)間并讓眼睛得到充分休息。
對(duì)于近視的危害性應(yīng)當(dāng)有所了解并保持警惕心理，近視造成最為直觀的問(wèn)題便是我們上課期間看不清黑板，須知作為中專生的我們才剛迎來(lái)屬于自己的青春時(shí)代，若是因?yàn)榻暤膯?wèn)題影響到自己一生則是得不償失的，身為學(xué)生卻連黑板都看不清又談何學(xué)習(xí)呢?難道說(shuō)非得等到成績(jī)下滑以后再來(lái)認(rèn)識(shí)到自身的不足嗎?我們應(yīng)當(dāng)明白看不清黑板將會(huì)導(dǎo)致學(xué)習(xí)過(guò)程中遺漏不少重要的知識(shí)點(diǎn)，除此之外還會(huì)出現(xiàn)逢人不打招呼等令人尷尬的問(wèn)題，日常生活中因?yàn)榻暿艿降牟涣加绊懜遣粍倜杜e。
在我們認(rèn)識(shí)到近視的危害性以后應(yīng)當(dāng)要及時(shí)進(jìn)行防控，因此我們得趁現(xiàn)在養(yǎng)成愛(ài)護(hù)眼睛的良好習(xí)慣，除了每天做眼保健操以外在用眼方面引起重視，即不能長(zhǎng)時(shí)間盯著書(shū)本或者屏幕，而且當(dāng)感到眼睛疲勞的時(shí)候則要休息一會(huì)兒，另外眼睛癢的時(shí)候不能夠做出用手揉的錯(cuò)誤行為，近視防控工作的完成在于我們是否具備自覺(jué)性，若不想年紀(jì)輕輕便出現(xiàn)近視的問(wèn)題從而影響到自己一生的話，那么大家便應(yīng)該重視近視防控工作的展開(kāi)并愛(ài)護(hù)好自己的眼睛。
預(yù)防近視從而做好防控工作是每個(gè)學(xué)生的職責(zé)所在，要為自己今后的人生負(fù)責(zé)并養(yǎng)成愛(ài)護(hù)眼睛的習(xí)慣，希望今后的我們能夠通過(guò)近視防控工作的展開(kāi)擁有明亮的雙眼。
謝謝大家!
預(yù)防近視國(guó)旗下的講話篇三
親愛(ài)的老師和同學(xué)們：
大家好！我是三(1)班的張景元。今天是16號(hào)星期一。我代表我們班在國(guó)旗下發(fā)言。我演講的題目是《愛(ài)護(hù)我們的眼睛》。
1996年，衛(wèi)生部、教育部等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)布通知，規(guī)定每年的6月6日為全國(guó)愛(ài)眼日。20__年6月6日是第__個(gè)全國(guó)眼愛(ài)日。
第一，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。保持正確坐姿讀寫(xiě)，三眼離書(shū)一尺，離筆尖一寸，離桌子一拳；在足夠的光線下學(xué)習(xí)；長(zhǎng)時(shí)間不看書(shū)；寫(xiě)作和閱讀時(shí)，每45分鐘休息一次，看距離讓眼睛得到充分的休息。每天一定要堅(jiān)持做好眼保健操。
二、注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些有益于我們眼睛的食物，如：含有豐富蛋白質(zhì)的瘦肉、蛋類、豆類等;含有維生素a的魚(yú)肝油、奶類;富含維生素c的蔬菜水果對(duì)眼睛也有益處，如胡蘿卜、菜椒、橘子、梨子等。因此，我們要注意合理搭配，多吃一些有益于我們眼睛的食物。缺少了它們，眼睛就會(huì)暗淡無(wú)光，視力下降。
三、我們還要注意用眼的衛(wèi)生，不要用不干凈的手或毛巾擦揉眼睛，不要長(zhǎng)時(shí)間的觀看電視節(jié)目、操作電腦和玩手機(jī)。每周定時(shí)剪短指甲。每學(xué)期定期對(duì)眼睛進(jìn)行檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,治療眼睛疾病。
四、課間的時(shí)候，同學(xué)們不要手里拿著文具打鬧，比如拿著筆說(shuō)笑，用尺子追打。平時(shí)也不能拿著棍子等尖銳的東西打鬧，這樣很容易傷到眼睛，一旦發(fā)生事故，后果不堪設(shè)想。
所以，我們一定要愛(ài)護(hù)好眼睛，保護(hù)視力，預(yù)防近視，讓自己有一雙明亮的眼睛。我的演講完畢，謝謝大家!
預(yù)防近視國(guó)旗下的講話篇四
敬愛(ài)的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們：
1996年，衛(wèi)生部、教育部等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，規(guī)定每年的6月6日為全國(guó)愛(ài)眼日。2016年月6日是第20個(gè)全國(guó)愛(ài)眼日。
一、養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。保持正確的坐姿看書(shū)和寫(xiě)字,要做到三個(gè)一:眼離書(shū)本一尺,手離筆尖一寸,胸離桌子一拳;要在足夠的光線下學(xué)習(xí);不要長(zhǎng)時(shí)間看書(shū);寫(xiě)字看書(shū)應(yīng)每隔45分鐘休息一會(huì)，望一望遠(yuǎn)處，使眼睛得到充分的休息。每天一定要堅(jiān)持做好眼保健操。
二、注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些有益于我們眼睛的食物，如：含有豐富蛋白質(zhì)的瘦肉、蛋類、豆類等;含有維生素a的魚(yú)肝油、奶類;富含維生素c的蔬菜水果對(duì)眼睛也有益處，如胡蘿卜、菜椒、橘子、梨子等。因此，我們要注意合理搭配，多吃一些有益于我們眼睛的食物。缺少了它們，眼睛就會(huì)暗淡無(wú)光，視力下降。
三、我們還要注意用眼的衛(wèi)生，不要用不干凈的手或毛巾擦揉眼睛，不要長(zhǎng)時(shí)間的觀看電視節(jié)目、操作電腦和玩手機(jī)。每周定時(shí)剪短指甲。每學(xué)期定期對(duì)眼睛進(jìn)行檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,治療眼睛疾病。
四、課間的時(shí)候，同學(xué)們不要手里拿著文具打鬧，比如拿著筆說(shuō)笑，用尺子追打。平時(shí)也不能拿著棍子等尖銳的東西打鬧，這樣很容易傷到眼睛，一旦發(fā)生事故，后果不堪設(shè)想。
所以，我們一定要愛(ài)護(hù)好眼睛，保護(hù)視力，預(yù)防近視，讓自己有一雙明亮的眼睛。我的演講完畢，謝謝大家!(敬隊(duì)禮)。
預(yù)防近視國(guó)旗下的講話篇五
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
同學(xué)們，你們有誰(shuí)是近視眼的?你們知道近視眼是怎么形成的嗎?我反正是個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的近視眼者，這可不是什么光榮的稱號(hào)。我認(rèn)為近視眼的形成與我們的生活學(xué)習(xí)行為習(xí)慣有至關(guān)重要。讀書(shū)寫(xiě)字的姿勢(shì)對(duì)眼睛非常重要，我有時(shí)在家力些作業(yè)時(shí)姿勢(shì)就不對(duì)，我爸爸媽媽經(jīng)常提醒我，當(dāng)現(xiàn)在我的眼睛近視了，才知道做父母的好意。有時(shí)我還愛(ài)躺在床上看書(shū)，爸爸媽媽發(fā)現(xiàn)也對(duì)我做出嚴(yán)厲的批評(píng)。就這兩項(xiàng)學(xué)習(xí)的姿勢(shì)不正確導(dǎo)致我成我一個(gè)不折不扣的近視者。
同學(xué)們，你還知道那些不好的行為習(xí)慣導(dǎo)致我們的眼睛近視?通過(guò)上網(wǎng)，通過(guò)查資料，除了遺傳因素外，還有很多不好的行為習(xí)慣導(dǎo)致眼睛近視。比如：不能在移動(dòng)的汽車(chē)火車(chē)廂內(nèi)看書(shū);不能在強(qiáng)烈和太昏暗的光線下看書(shū)做作業(yè);也不能長(zhǎng)時(shí)間的看書(shū)寫(xiě)字而不讓眼睛休息，一般讀書(shū)寫(xiě)字在四十分鐘左右就要休息眼睛或上遠(yuǎn)處看看;更不能上網(wǎng)看電視時(shí)間太長(zhǎng)距離太近;否則都能導(dǎo)致近視的形成。那怎么樣才能預(yù)防近視呢?除了我生活學(xué)習(xí)當(dāng)中要養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，克服以上缺點(diǎn)，還應(yīng)做到讓眼睛也能得到很好的休息，定期跟我們心靈的窗口——眼睛體檢。預(yù)防近視還應(yīng)做到膳食合理營(yíng)養(yǎng)搭配不挑食不偏食，補(bǔ)充眼睛的營(yíng)養(yǎng)也非常重要。
同學(xué)們，你們知道近視的危害嗎?近視不但給我們的生活學(xué)習(xí)帶來(lái)很多的不便和困難，而且對(duì)上學(xué)。參軍。就業(yè)都有直接的影響，一些專業(yè)對(duì)眼睛要求可嚴(yán)格了，這可不是對(duì)我們近視眼的歧視而是工作性質(zhì)決定的。當(dāng)兵打槍，如果你是近視，你就打不好打不準(zhǔn)，射擊運(yùn)動(dòng)員對(duì)眼睛的要求是很高的，那飛行員。宇航員對(duì)眼睛的要求還要高許多呢。所以保護(hù)好我們的眼睛長(zhǎng)大了才能當(dāng)飛行員。當(dāng)宇航員。當(dāng)解放軍。當(dāng)射擊運(yùn)動(dòng)員。假如我們同學(xué)們的眼睛都近視了，誰(shuí)來(lái)保衛(wèi)我們的祖國(guó)?誰(shuí)來(lái)保衛(wèi)我們的領(lǐng)空?誰(shuí)來(lái)搞我們的航天航空事業(yè)?那每屆奧運(yùn)回我們祖國(guó)也會(huì)少好多金牌的。
同學(xué)們，保護(hù)眼睛就是保護(hù)我們自己;就是保護(hù)祖國(guó);就是保護(hù)未來(lái)。保護(hù)眼睛，從我做起;從身邊小事做起;從行為習(xí)慣做起。
預(yù)防近視國(guó)旗下的講話篇六
師生們：
早上好!
今天我們演講的主題是：愛(ài)護(hù)我們的眼睛。
根據(jù)教育部和衛(wèi)生部的統(tǒng)計(jì)，小學(xué)生的眼病率為28%，中學(xué)生為56%，高中生為85%。保護(hù)眼睛，預(yù)防近視刻不容緩。
為了讓你保持一雙明亮的眼睛，每個(gè)學(xué)生都應(yīng)該牢記愛(ài)護(hù)眼睛和保護(hù)視力的信念，把愛(ài)護(hù)眼睛的要求融入到自己的日常行為中。為此，我建議你做以下幾點(diǎn)：
1.教室內(nèi)始終保持充足的光線，光線不足時(shí)及時(shí)開(kāi)燈。
2.每天正確做眼保健操，放松眼部肌肉，保護(hù)眼睛。
端正。
4、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞，恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。
5、多做戶外運(yùn)動(dòng)，每節(jié)課間，一定要走出室外，向遠(yuǎn)處眺望，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。
6、平時(shí)吃飯不偏食，不挑食，多吃富含維生素a和鈣的蔬菜和肉類，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品，少吃糖果和含糖高的食品，合理安排我們的飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充分的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
做到以上6點(diǎn)并不難，只要同學(xué)們自覺(jué)執(zhí)行，及時(shí)糾正，我相信，同學(xué)們一定會(huì)擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛，一定會(huì)擁有一片更廣闊、更明凈的天空!
謝謝大家!
預(yù)防近視國(guó)旗下的講話篇七
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!我是___。今天我國(guó)旗下講話的主題是《愛(ài)眼護(hù)眼，預(yù)防近視》眼睛是心靈的窗戶，開(kāi)車(chē)行走、讀書(shū)認(rèn)字、識(shí)人辨物、下期打球、欣賞美景等等都要用到眼睛，它帶給了我們無(wú)數(shù)的歡樂(lè)與幸福。為此，我建議大家做到以下幾點(diǎn)：
1、始終保持教室內(nèi)充足的光線，光線不足時(shí)要及時(shí)開(kāi)燈。
2、每天堅(jiān)持正確到位地做好眼保健操。
3、養(yǎng)成良好的讀書(shū)寫(xiě)字習(xí)慣，做到“三個(gè)一”，眼睛離書(shū)本一尺，手指距筆尖一寸，身體與桌子隔一拳。
4、保證充足的睡眠。
5、每節(jié)課間，走出室外，向遠(yuǎn)處眺望，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。
6、平時(shí)吃飯不偏食，不挑食，多吃富含維生素a和鈣的蔬菜和肉類。
做到以上六點(diǎn)并不難，只要同學(xué)們自覺(jué)執(zhí)行，及時(shí)糾正，我相信，同學(xué)們一定會(huì)擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛，一定會(huì)擁有一片更廣闊、更明凈的天空!另外今天是大隊(duì)委的就職儀式，在這里我代表全體同學(xué)向他們表示祝賀，同時(shí)我們也會(huì)做最棒的自己!我的講話完畢，謝謝大家!
預(yù)防近視國(guó)旗下的講話篇八
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)：
大家下午好!
人們常說(shuō)：“眼睛是一架照相機(jī)，每一天，它都能攝下五彩紛繽紛的生活畫(huà)片;眼睛是心靈的窗口，無(wú)數(shù)真知灼見(jiàn)都從眼神里流露出來(lái)?！比欢覀兘?jīng)?？吹接行┦奈鍤q少年就近視了，成了近視眼，給生活、學(xué)習(xí)都帶來(lái)了不少麻煩。
1、注意用眼衛(wèi)生；
2、堅(jiān)持做眼保健操；
3、勞逸結(jié)合，睡眠充足；
4、注意營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛練，增強(qiáng)體質(zhì)；
5、定期檢查視力，發(fā)現(xiàn)減退應(yīng)及時(shí)矯正，防止近視加深；
然而預(yù)防近視還要注意防暗、防近、防晃、防久。
防暗，就是不要在昏暗的光線下看書(shū)或做費(fèi)眼力的事。在光線太弱的地方，為了能使自我能看清書(shū)上的字，你不得不瞪大眼睛，貼在書(shū)上看。時(shí)間久了，眼球的晶狀體和視網(wǎng)膜距離過(guò)長(zhǎng)，使進(jìn)入眼球的圖像不能正落在視網(wǎng)膜上，而落在它的前面。
防近，就是看書(shū)上、寫(xiě)字不要離眼太近。讀書(shū)寫(xiě)字應(yīng)堅(jiān)持一市尺(35厘米)距離，光源應(yīng)達(dá)75米燭光照度，應(yīng)放在左前方，看電視時(shí)，人與電視距離2.5~3米，電視略低于視平線。趴在桌上寫(xiě)字，或躺在床上看書(shū)，都不貼合這個(gè)要求。
防晃，就是不要在搖晃震動(dòng)的地方做費(fèi)眼力的事。有人在晃動(dòng)的車(chē)廂里看書(shū)，或者在陽(yáng)光下邊走邊看書(shū)，這樣，書(shū)和眼之間的距離不斷變化，眼球和眼睛里的肌肉也就一刻不停地緊張工作。并且在光線太強(qiáng)的地方，光線照在書(shū)面上，再反射到眼睛上，會(huì)刺激瞳孔，使其迅速收縮，再看下去，瞳孔就會(huì)損害。
防久，就是費(fèi)視烽的活不要一氣持續(xù)太久。連續(xù)看書(shū)寫(xiě)字一小時(shí)左右，應(yīng)當(dāng)休息一下，最好向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒，使調(diào)節(jié)晶狀體的肌肉得到休息的機(jī)會(huì)。看電視通常不超過(guò)1小時(shí);玩游戲機(jī)也要嚴(yán)格限制時(shí)間，一般不超過(guò)半小時(shí)。
除了這“四防”以外，每一天最好是做兩次“望遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)”。方法是凝視遠(yuǎn)方3分鐘，然后緊閉眼睛，過(guò)了1分鐘左右猛然睜開(kāi)。睜開(kāi)眼睛后，上下左右地轉(zhuǎn)動(dòng)眼球。這個(gè)活動(dòng)能夠使眼睛得到充分休息，對(duì)調(diào)節(jié)眼睛神經(jīng)功能，神經(jīng)功能，減輕睫狀股長(zhǎng)的痙攣都是有益的。堅(jiān)持做好眼保健操，對(duì)保護(hù)視力，預(yù)防近視具有必須意義。
讓我們保護(hù)好自我的眼睛，正確地預(yù)防近視，不要再讓眼睛受到傷害。
預(yù)防近視國(guó)旗下的講話篇九
親愛(ài)的老師們、同學(xué)們，早上好!
還記得今年的元旦嗎?想必大家在假期里走親訪友，好不熱鬧!但本該充滿著節(jié)日喜慶氣氛的新年元旦，今年卻因?yàn)椤吧虾Ｍ鉃┎忍な录倍缮狭艘唤z灰色。12月31日23時(shí)35分，上海發(fā)生慘劇，在當(dāng)天成千上萬(wàn)計(jì)劃來(lái)觀看黃浦江兩岸燈光秀的人群中，在外灘陳毅廣場(chǎng)發(fā)生擁擠踩踏事件。當(dāng)時(shí)，在臺(tái)階上，下面有很多人想上去，上面又有很多人想下來(lái)，因?yàn)槿朔浅６?，擠著擠著，就有人摔倒了，后面的人又不清楚情況，還是在往前擠，這樣，更多的人就摔倒了，就導(dǎo)致了嚴(yán)重的擠壓踩踏。至今，已有36人死亡，49人受傷。遇難者中最大的37歲，最小的只有12歲。據(jù)統(tǒng)計(jì)，遇難者平均年齡只有22歲。
而在209月26日14時(shí)30分，云南昆明明通小學(xué)也發(fā)生了踩踏事故。明通小學(xué)體育老師把兩塊體育課上使用的海綿墊子，臨時(shí)靠墻放在學(xué)生午休宿舍樓的通道。學(xué)校起床鈴拉響后，明通小學(xué)一、二年級(jí)午休學(xué)生起床后返回各班教室上課，學(xué)生在下樓過(guò)程中，由于靠墻的其中一塊海綿墊倒在通道，造成通道不暢，先下樓的學(xué)生在通過(guò)海綿墊時(shí)發(fā)生跌倒，后來(lái)下樓的大量學(xué)生不清楚情況，繼續(xù)向前擁擠，造成相互疊加擠壓，最后導(dǎo)致學(xué)生6人死亡、26人受傷。老師在這里啊，只是舉了2個(gè)例子，其實(shí)因?yàn)椴忍ざ鴮?dǎo)致傷亡的事件在國(guó)內(nèi)外真有不少。
我們?yōu)閼阎篮勉裤絽s意外逝去的生命傷痛、惋惜，同時(shí)，也要在新一年里反思如何更好地保護(hù)我們的生命安全。
在這里，老師也向大家介紹一下預(yù)防踩踏的一些方法：
1、不在樓梯或狹窄通道嬉戲打鬧，人多的時(shí)候不擁擠、不起哄，上下樓梯靠右行。
2、盡量避免到擁擠的人群中，不得已時(shí)，盡量走在人流的兩邊。
3、發(fā)覺(jué)擁擠的人群向自己的方向走來(lái)時(shí)，應(yīng)立即避到一旁，不要慌亂，不要奔跑，避免摔倒。
4、順著人流走，切不可逆著人流前進(jìn)，否則，很容易被人流推倒。
5、假如陷入擁擠的人流，一定要先站穩(wěn)，身體不要傾斜失去重心，即使鞋子被踩掉，也不要彎腰撿鞋子或系鞋帶。有可能的話，可先盡快抓住堅(jiān)固可靠的東西慢慢走動(dòng)或停住，待人群過(guò)去后再迅速離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)。
6、若自己不幸被人群擁倒后，要設(shè)法靠近墻角，身體蜷成球狀，雙手在頸后緊扣以保護(hù)身體最脆弱的部位。
7、在人群中走動(dòng)，遇到臺(tái)階或樓梯時(shí)，盡量抓住扶手，防止摔倒。
8、當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己前面有人突然摔倒了，要馬上停下腳步，同時(shí)大聲呼救，告知后面的人不要向前靠近，及時(shí)組織有序疏散。“上海外灘踩踏事件”中，后來(lái)就是有很多人一起喊“后退!后退!”，才控制了當(dāng)時(shí)的場(chǎng)面，不然，傷亡人數(shù)會(huì)更多。
其實(shí)，在校園里，關(guān)于安全，大家要注意的還有不少。這幾天，老師們還會(huì)帶著同學(xué)們一起找找我們學(xué)校的安全隱患，希望到時(shí)大家都能睜大眼睛，多觀察，多動(dòng)腦，共同為創(chuàng)建平安校園而出力。最后，祝愿我們學(xué)校的所有同學(xué)和所有老師，在新的一年里，能平安、健康、快樂(lè)!
預(yù)防近視國(guó)旗下的講話篇十
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：大家早上好。
今天我國(guó)旗下講話的主題是“珍愛(ài)生命預(yù)防溺水”。
夏天已經(jīng)到來(lái)，水塘、河流和小溪給人帶來(lái)歡樂(lè)之余，也潛藏著安全危機(jī)，游泳前多一分準(zhǔn)備和清醒，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能的后悔與遺憾。
據(jù)調(diào)查報(bào)告顯示：全國(guó)每年有1.6萬(wàn)中小學(xué)生非正常死亡，其中溺水占死亡人數(shù)的百分之四十幾，這血淋淋的數(shù)據(jù)讓人觸目驚心，我們要時(shí)刻警醒自己：
1、做到“五不”：不在水邊危險(xiǎn)區(qū)域玩耍；不在無(wú)家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)下私自下水游泳；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員、無(wú)安全保障的水域游泳；不到不熟悉的水域（山塘、水庫(kù)、水坑、水池）等處游泳。
2、游泳時(shí)要有自護(hù)意識(shí)，在身體過(guò)飽、過(guò)饑和過(guò)于疲勞都不要下水；在水中不宜時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，以防發(fā)生抽筋現(xiàn)象。
3、游泳時(shí)要有自救常識(shí)和能力，不了解水深及水底情況時(shí)，不要跳水，以免發(fā)生意外。
4、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛(ài)護(hù)，發(fā)現(xiàn)有的.同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師或家長(zhǎng)。
5、如果一旦遇到溺水者，不要貿(mào)然下水救人，應(yīng)立即大聲呼救，絕對(duì)不能下水營(yíng)救，及時(shí)撥打報(bào)警電話110。
安全重于泰山，萬(wàn)家平安是我們共同的心愿。親愛(ài)的同學(xué)們，讓我們時(shí)刻記?。喊踩珶o(wú)小事，在心中永筑一道安全防線，為我們的生命負(fù)責(zé)！最后，讓我們共同宣誓：珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水！
我的演講完畢，謝謝大家！
武玫希4.7。
615。
小學(xué)生該如何防溺水。
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！今天我國(guó)旗下講話的題目是《小學(xué)生該如何防溺水》。
親愛(ài)的同學(xué)們！現(xiàn)在天氣越來(lái)越熱，暑期也即將來(lái)到。在炎熱的夏季，游泳，是廣大小朋友喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。據(jù)調(diào)查，在中國(guó)，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個(gè)因意外傷害而死亡的兒童中，有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹Ｔ诖耍蚁Ｍ蠹易⒁庥斡景踩?，做到以下幾點(diǎn)：
1、不要獨(dú)自一人外出游泳，必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。
2、游泳時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。
4、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。
5、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
7、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能貿(mào)然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
綜上所述，溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中我們要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。同學(xué)們！我們要提高警惕，要珍愛(ài)生命，防止溺水事件的發(fā)生。
預(yù)防近視國(guó)旗下的講話篇十一
親愛(ài)的老師們，親愛(ài)的學(xué)生們：
大家早上好!首先，我要你猜一個(gè)謎語(yǔ)：頂毛，底毛，中間一個(gè)黑葡萄。這是什么?真聰明，是眼睛!今天我們演講的主題是：保護(hù)視力，從我做起。
我想說(shuō)幾個(gè)情況。想想是不是發(fā)生在你身上：讀書(shū)寫(xiě)字的時(shí)候盯著書(shū)，不要離書(shū)一尺遠(yuǎn);看電視電腦的時(shí)候盯著屏幕，時(shí)間一個(gè)小時(shí)以上;做眼保健操的時(shí)候，時(shí)不時(shí)的睜開(kāi)眼睛，四處看看。在昏暗的燈光下寫(xiě)或讀。以上四種情況你都遇到過(guò)幾個(gè)?如果遇到兩個(gè)以上，那么你離近視不遠(yuǎn)了!也許有些同學(xué)會(huì)誤以為只要我學(xué)習(xí)好，視力不好就可以戴眼鏡。有些孩子認(rèn)為戴眼鏡是知識(shí)的象征。但現(xiàn)實(shí)告訴我們，一旦患上近視，會(huì)給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)很多不便。比如在參加體育活動(dòng)的時(shí)候，經(jīng)常有人打碎眼鏡甚至傷到眼睛，去醫(yī)院做手術(shù)縫合。戴眼鏡不注意眼部衛(wèi)生，會(huì)加速視力下降，形成高度近視。
為了讓我們的孩子長(zhǎng)大后不后悔，陳先生給你一些建議：
第一，多做戶外運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常往遠(yuǎn)處看，讓眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，緩解疲勞。
第二，養(yǎng)成良好的讀寫(xiě)習(xí)慣，做到“三個(gè)一”，一腳離書(shū)，一寸離筆尖，一拳離書(shū)桌。
第三，做到“三不”：不要躺著看書(shū)，不要邊走邊看書(shū)，不要在光線弱或太強(qiáng)的地方看書(shū)寫(xiě)字。
第四，看電視、操作電腦時(shí)，保持一定的眼距，控制時(shí)間。
第五，最后，提醒各位同學(xué)認(rèn)真做眼保健操，注意眼部衛(wèi)生。
俗話說(shuō)：冰凍三尺，非一日之寒，護(hù)眼不能一蹴而就。注意眼部衛(wèi)生，堅(jiān)持科學(xué)用眼。同學(xué)們，讓我們一起保護(hù)像眼睛一樣的眼睛，有一雙明亮的眼睛。
謝謝大家!
預(yù)防近視國(guó)旗下的講話篇十二
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
今天我想要演講的主題是和我們的眼睛相關(guān)的。大家可以看一看自己，或者看一看我們身邊的同學(xué)們，你們就會(huì)發(fā)現(xiàn)，我們?cè)絹?lái)越多的.人，年紀(jì)小小就開(kāi)始戴眼鏡了。近視，成為了我們成長(zhǎng)當(dāng)中的一個(gè)大問(wèn)題，或許很多同學(xué)也會(huì)說(shuō)我也帶著眼鏡。是的，我是初一的時(shí)候才發(fā)覺(jué)自己近視的，當(dāng)時(shí)自己也存在一個(gè)盲區(qū)當(dāng)中，那就是我認(rèn)為戴著眼鏡很好看。是不是很多同學(xué)都有這樣的想法呢?如果你現(xiàn)在有這樣的想法，我希望大家都放棄，因?yàn)楫?dāng)你長(zhǎng)大之后，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)很多人覺(jué)得眼鏡是一件很麻煩的事情，并且近視會(huì)給我們的今后帶來(lái)很多麻煩。
這一次，我強(qiáng)烈建議大家好好保護(hù)自己的眼睛，千萬(wàn)不要想著往眼鏡上貼，一旦你近視了，那么視力恢復(fù)的機(jī)會(huì)就會(huì)很小，為了不讓將來(lái)的自己后悔，我們就從現(xiàn)在開(kāi)始好好保護(hù)自己的眼睛吧。作為一名已經(jīng)近視的同學(xué)，我想給大家?guī)c(diǎn)建議。
首先，我們?cè)诳措娨暬蛘呖措娮釉O(shè)備的時(shí)候一定要保持一定的距離，平時(shí)學(xué)習(xí)寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候也要保持一定的距離，其實(shí)很多人近視也就是這幾個(gè)方面造成的。用眼過(guò)度會(huì)很傷害我們的眼睛，而我們的視力也極有可能受到很大的影響。
第二點(diǎn)就是我們?cè)谄綍r(shí)的學(xué)習(xí)中一定要懂得讓眼睛去休息，比如說(shuō)覺(jué)得眼睛疲憊的時(shí)候，多眺望窗外，這會(huì)讓我們的眼睛感到稍微的一些放松，多看一看綠色植物等等。
第三點(diǎn)就是中午的眼保健操大家一定要去做，這是有助于我們眼睛放松和休息的。我們一天都在看書(shū)，寫(xiě)作業(yè)，平時(shí)眼睛也用的比較頻繁，很少會(huì)有時(shí)間去睡覺(jué)或者閉上眼睛。加上我們看一個(gè)東西看久了之后就會(huì)覺(jué)得很疲憊了，所以大家還是要懂得去多多放松一下。這會(huì)為我們的眼睛多一層保護(hù)罩。
最后，我想告訴大家?guī)讉€(gè)近視最不好的方面。對(duì)于我們女孩子來(lái)說(shuō)，愛(ài)美是天性，我的姐姐告訴我，如果我們近視要戴眼鏡的話，以后對(duì)女孩子來(lái)說(shuō)是一件很不方便的事情。這就是為什么有隱形眼鏡的出現(xiàn)了。其次，近視會(huì)影響我們?cè)诼殬I(yè)上的一些發(fā)展，很多事業(yè)是需要視力的。比如我們考駕照都需要視力要求，所以同學(xué)們，保護(hù)好我們的眼睛，是我們?cè)趯W(xué)習(xí)中不容遺忘的一件事情，好好學(xué)習(xí)，健康用眼，快樂(lè)成長(zhǎng)!
預(yù)防近視國(guó)旗下的講話篇十三
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
你們好！
4月20日，又是一個(gè)令中國(guó)人震驚、悲痛的日子，7.0級(jí)地震再襲四川，五年前的瘡痍還未平復(fù)，人們心中的傷口亦未愈合，而在今天，我們又不得不面對(duì)新的災(zāi)難。
現(xiàn)在是蘆山震后的救援時(shí)期，總理曾赴震中指揮，軍方先后奔赴現(xiàn)場(chǎng)，民間志愿者也集結(jié)。災(zāi)區(qū)的人們，不要悲傷、不要難過(guò)，我們會(huì)為你全力加油！
老師們，同學(xué)們，回首汶川那一刻，天崩地裂，山河失色，世界含悲，雖然那災(zāi)難的日子已經(jīng)過(guò)去整整五年了，但在我們心中卻留下抹不去的烙印和傷痛，我們不會(huì)忘記廢墟下孩子緊握鉛筆的小手，不會(huì)忘記廢墟前留下的書(shū)包，不會(huì)忘記救援隊(duì)伍不遺余力搶救災(zāi)民，徹夜不眠，不會(huì)忘記中國(guó)人民及世界友人伸出援助之手，慷慨相助！
但是，災(zāi)難并沒(méi)有打垮勇敢的中國(guó)人，災(zāi)難更讓中華民族更加堅(jiān)強(qiáng)，更加團(tuán)結(jié)，更具凝聚力，災(zāi)難更讓我們收獲了一種精神，這就是不怕?tīng)奚?，義無(wú)反顧，頑強(qiáng)拼搏，看我拯救與命運(yùn)抗?fàn)幍木瘛?/p>
今天，災(zāi)區(qū)的一切同樣牽系著人們心緒，在余震不斷的情況下，救援隊(duì)伍火速奔往蘆山，進(jìn)村入戶排查尋幸存者，救治傷員，搶救轉(zhuǎn)移重傷人員一切都在與時(shí)間分秒賽跑。
面對(duì)災(zāi)難，我們要萬(wàn)眾一心，眾志成誠(chéng)，山河雖垮，我們的脊梁不能垮，我們應(yīng)相信，只要有愛(ài)，只要有雙手，我們就有力量，只要有信心，我們就有希望，中國(guó)加油！四川加油！蘆山加油！
預(yù)防近視國(guó)旗下的講話篇十四
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：大家好!
明天就是汶川地震x周年了，一些感人的場(chǎng)面至今在我們腦海里揮之不去。汶川之難，人民之痛，國(guó)家之殤，錐心之痛，情何以堪!在生與死的危急關(guān)頭，偉大的親情、師生情、同學(xué)情、魚(yú)水情，母愛(ài)、骨肉愛(ài)、同志愛(ài)、同胞愛(ài)凝聚成了一股巨大的力量，成為永遠(yuǎn)震不垮的脊梁。
災(zāi)難凝聚人心，國(guó)家與人民同在。汶川地震后不到半小時(shí)，胡立即做出重要指示，要求盡快搶救傷員，保證災(zāi)區(qū)人民生命安全，強(qiáng)調(diào)“災(zāi)情就是命令，時(shí)間就是生命”;溫家寶第一時(shí)間飛奔赴災(zāi)區(qū)，晝夜操勞不息，走公路、搭火車(chē)、乘飛機(jī)，深入道路尚未打通、余震持續(xù)不斷的災(zāi)區(qū)，查看災(zāi)情，看望受災(zāi)群眾，慰問(wèn)救援人員。在滿目瘡痍的大地上，人們記住了共和國(guó)的凝重神情，記住了他揮別縣城廢墟的悲壯瞬間，更記住了在異地復(fù)課的北川中學(xué)師生面前，“面向光明的未來(lái)，昂起倔犟的頭顱，挺起不屈的脊梁，燃起那顆熾熱的心，向前”的鏗鏘話語(yǔ)。當(dāng)共和國(guó)的旗幟第一次為平民而降，當(dāng)億萬(wàn)民眾同此國(guó)殤，當(dāng)“中國(guó)加油!”、“四川挺住!”、“祖國(guó)萬(wàn)歲!”的呼聲響徹中國(guó)大地，中國(guó)人的脈搏已一起跳動(dòng)，中國(guó)人的心已被五星紅旗染得鮮紅。
災(zāi)難磨礪意志，信念與同在。信念是不滅的光輝，希望是前行的動(dòng)力，廢墟下演繹的生命之歌讓我深深感動(dòng)，當(dāng)我們聽(tīng)到廢墟下傳出六歲女孩兒任思雨《兩只老虎》歌聲的時(shí)候;當(dāng)我們獲知11歲小女孩李月因地震而失去右腿，仍不滅芭蕾夢(mèng)想時(shí)候;當(dāng)我們看三歲小男孩郎真從廢墟中救出后，仍不忘給救他的解放軍叔叔敬禮時(shí)候;當(dāng)我們熟知那個(gè)在廢墟下打著手電簡(jiǎn)堅(jiān)持看書(shū)的小姑娘時(shí)候;當(dāng)我們看到11女孩康潔勇敢地從六樓跳下得以幸存，又返回救人的時(shí)候，我們沒(méi)有理由不相信這就是中國(guó)堅(jiān)強(qiáng)意志的化身，民族精神的縮影，讓我們看到了祖國(guó)的未來(lái)即將在廢墟上屈起。
災(zāi)難塑造靈魂，奉獻(xiàn)與靈魂同在。災(zāi)難是面鏡子，可以照出人的靈魂，天平可以稱出身體的重量，卻無(wú)法稱出靈魂的重量。黑暗的廢墟下處處閃現(xiàn)人性的光輝，他們把死的厄運(yùn)留給自己，把生的希望交給學(xué)生，有大愛(ài)千秋的譚千秋老師、21歲的向倩老師、吳忠紅老師、瞿萬(wàn)容老師、張米亞老師......他們以張開(kāi)愛(ài)的羽翼奮不顧身保護(hù)學(xué)生的“姿勢(shì)”，塑造了一代宗師的靈魂。
災(zāi)難更顯大愛(ài)，天災(zāi)猶見(jiàn)真情。在這次抗震救災(zāi)中，正是有億萬(wàn)人民心系蒼生的大愛(ài)、坦然赴死的大勇，給中國(guó)人以巨大的精神激勵(lì)和情感支撐。恩格斯也說(shuō)過(guò)：“沒(méi)有哪一次巨大的歷史災(zāi)難，不是以巨大的歷史進(jìn)步為補(bǔ)償?shù)?。”中華民族是多災(zāi)多難的民族，但沒(méi)有哪一次能難倒英雄的中國(guó)人民。只要有愛(ài)，我們的心不再孤單，只要有愛(ài)，我們的夢(mèng)不再遙遠(yuǎn)，只要有愛(ài)，廢墟也能化成神奇，只要有愛(ài)，災(zāi)難怎能匹敵?再大的困難除以十三億，都會(huì)變得渺小，再小的愛(ài)心乘以十三億，就會(huì)變成海洋。地震可以摧毀我們的幸福家園，掩埋我們的骨肉，但摧毀不了我們抗震救災(zāi)的堅(jiān)強(qiáng)決心，摧毀不了我們?cè)趶U墟上重建美好家園的堅(jiān)強(qiáng)決心。正是因?yàn)槲覀冇兄娜鉃槿嗣穹?wù)的黨和政府，有著因爭(zhēng)相獻(xiàn)血、自愿搶險(xiǎn)而造成交通堵塞的國(guó)家，有著團(tuán)結(jié)的13億人民作為堅(jiān)強(qiáng)后盾，中華民族永遠(yuǎn)是打不敗、壓不彎、震不垮的堅(jiān)強(qiáng)脊梁!
同學(xué)們，面對(duì)著如此偉大的國(guó)家，面對(duì)著如此美好的生活，我們能做些什么，我們應(yīng)該做些什么呢，唯有努力學(xué)習(xí)，勤奮進(jìn)取，用我們的實(shí)際行動(dòng)去報(bào)答我們偉大的國(guó)家去彰顯我們新時(shí)代青年的風(fēng)采。同學(xué)們，努力吧!
預(yù)防近視國(guó)旗下的講話篇十五
同學(xué)們，老師們：
現(xiàn)在兒童視力下降的現(xiàn)象越來(lái)越嚴(yán)重，除社會(huì)環(huán)境的因素以外，還有其他方面的因素，科學(xué)家經(jīng)長(zhǎng)期調(diào)查研究后又提出了新的觀點(diǎn)，對(duì)保護(hù)兒童的視力極其重要。
一、少吃甜食可保護(hù)視力。糖是酸性食物，而身體內(nèi)環(huán)境是弱堿性的，吃甜食過(guò)多會(huì)使體液變成中性或弱酸性，不僅會(huì)引起缺鈣、齲齒、肥胖等多種疾病，同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致視力下降。
二、護(hù)腳有益于保護(hù)視力。腳上的穴位與眼睛密切相關(guān)，因而科學(xué)家認(rèn)為護(hù)眼應(yīng)先護(hù)腳，這就要求我們穿鞋要以合腳、平和、寬松為好，切忌過(guò)緊和高低不平，保持腳部血液循環(huán)流暢，就可以防治近視下降。
三、鍛煉咬肌有益保護(hù)視力。經(jīng)科學(xué)家調(diào)查得出結(jié)論，經(jīng)常吃硬食物的兒童在智力和視力方面都明顯高于經(jīng)常吃蛋糕類軟食物的兒童，經(jīng)常鍛煉咬肌，不僅可以健腦，還有明顯增強(qiáng)視力的作用。
四、兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可以保護(hù)視力和提高視力。跳繩和打乒乓球都可以使人腦處于興奮狀態(tài)，眼睛內(nèi)部不斷調(diào)節(jié)運(yùn)轉(zhuǎn)，血液循環(huán)增強(qiáng)，視力神經(jīng)機(jī)能提高，因此，也是保護(hù)和提高視力的最佳運(yùn)動(dòng)。
希望大家按照以上方法試一試，會(huì)使你的眼睛更加明亮。
預(yù)防近視國(guó)旗下的講話篇十六
同學(xué)們，老師們：
大家好！
5月12日14時(shí)28分04秒，四川汶川縣發(fā)生大地震。這是一個(gè)讓所有中國(guó)人難以忘卻的日子！汶川大地震造成六萬(wàn)多同胞遇難，兩萬(wàn)多失蹤，遇難和失蹤的同胞8萬(wàn)多人，還有28萬(wàn)多人受傷。地震中四川省遇難和失蹤的學(xué)生共計(jì)5335名，這是一組讓我們深感沉痛的數(shù)字。
雖然歲月已經(jīng)變遷，盡管歷史成為過(guò)去，但是那一刻，必將永遠(yuǎn)的留在中華兒女的心中！那痛徹心扉，那血流成河，那一片廢墟……都將會(huì)象一個(gè)烙印一樣，永遠(yuǎn)的留在你我的記憶中！時(shí)光輪回，帶走了昨日的傷痕，卻帶不走我們深深的緬懷！600多個(gè)日夜的變換，改變了城市的容顏，卻改變不了我們的記憶！地震已經(jīng)過(guò)去三年了，可地震的每個(gè)瞬間，發(fā)生在災(zāi)區(qū)的每個(gè)動(dòng)人的場(chǎng)景我們依然清晰記得：溫總理在第一時(shí)間趕到災(zāi)區(qū)現(xiàn)場(chǎng)安撫受災(zāi)百姓，消防官兵和人民子弟兵不遺余力搶救被困災(zāi)民，醫(yī)護(hù)工作者分秒必爭(zhēng)救助受傷同胞，全國(guó)人民及世界友人慷慨相助，以及在大地震的救援中，涌現(xiàn)的少年英雄：“敬禮男孩”郎錚，“可樂(lè)男孩”薛梟以及聰明機(jī)智的林浩，我們都沒(méi)有忘記。
曾經(jīng)的那一目目，讓所有人掉下了哀傷的眼淚。舉國(guó)上下的同胞們?yōu)樗廊ト藗兊撵`魂而祈禱，為幸存者而慶賀。汶川大地震讓我們看到了一種力量，在全國(guó)人民身上凝聚，我們看到了一種發(fā)自內(nèi)心的愛(ài)，一種因感動(dòng)而流的淚，一種讓所有中國(guó)人為之驕傲的精神。
然而時(shí)隔三年，4月14日早晨在青海省玉樹(shù)縣再次地震，最高震級(jí)7.1級(jí)。截至4月18日下午3時(shí)，玉樹(shù)地震遇難人數(shù)為1706人，失蹤256人，受傷12128人，重傷1424人。災(zāi)難再次給我們敲響了警鐘！
今后，每年我校都會(huì)舉辦一次安全疏散演練，既是告慰地震的死難同胞，更是要同學(xué)們知道，生命是可貴的，要規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)，珍愛(ài)生命。通過(guò)演練活動(dòng)，讓全校師生熟悉逃生路線，以達(dá)到在發(fā)生災(zāi)害時(shí)，能有序、迅速的按演練的過(guò)程到達(dá)安全地帶。
提高師生遇到突發(fā)事件時(shí)的安全自救和互救能力，加強(qiáng)防震避險(xiǎn)自救方法和技能的培訓(xùn)，掌握一定的避險(xiǎn)自救知識(shí)和技能，在地震災(zāi)害真正來(lái)臨之時(shí)，能夠從容應(yīng)對(duì)，用學(xué)到的安全防護(hù)知識(shí)，用“知識(shí)守護(hù)生命”，達(dá)到有事不慌、積極應(yīng)對(duì)、自我保護(hù)的目的，同時(shí)，提高同學(xué)們克服困難、戰(zhàn)勝困難的勇氣和意志，培養(yǎng)同學(xué)們團(tuán)結(jié)、協(xié)作、助人為樂(lè)的思想品德。
但是，這次演練也暴露了很多潛在的問(wèn)題，比如一些同學(xué)對(duì)此項(xiàng)活動(dòng)的意義認(rèn)識(shí)不足，疏散過(guò)程中嘻嘻哈哈，有說(shuō)有笑，缺乏現(xiàn)場(chǎng)緊張感，還有些同學(xué)認(rèn)為此項(xiàng)活動(dòng)毫無(wú)意義，認(rèn)為這種事情不會(huì)發(fā)生在自己身上，以上種種表明我們的同學(xué)對(duì)可能突發(fā)的危機(jī)事件缺乏認(rèn)識(shí)和必要的自救能力，應(yīng)該引起高度重視，引以為戒，在今后應(yīng)的演練中不再出現(xiàn)類似問(wèn)題，達(dá)到演練就是真實(shí)現(xiàn)場(chǎng)的目的。
預(yù)防近視國(guó)旗下的講話篇十七
大家好!
今天我演講的題目是“愛(ài)眼睛”是一種態(tài)度，眼睛是心靈的窗口，是我們看世界，了解世界的重要途徑，沒(méi)有了眼睛我們所生活的世界將暗淡無(wú)光，有多少人因?yàn)槭チ搜劬Χa(chǎn)生輕生的念頭，而也有人卻變得更加堅(jiān)強(qiáng)，但是他們卻付出我們常人所不能想象的代價(jià)。作為我們正常人都知道眼睛的寶貴，保護(hù)和愛(ài)戴它，很多時(shí)候不需要我們刻意去考慮怎樣保護(hù)它，當(dāng)眼睛出現(xiàn)異常，我們會(huì)很自然的去揉動(dòng)，淚腺也會(huì)自然的流出眼淚來(lái)清理異物，可以說(shuō)我們?nèi)梭w是一個(gè)神奇的生態(tài)系統(tǒng)。
當(dāng)我們將這種行為拿到更高的層面來(lái)看，我們對(duì)待眼睛一絲不茍的愛(ài)護(hù)，是我們對(duì)待自身的器官負(fù)責(zé)任的一種態(tài)度，沒(méi)有人會(huì)拿自己的身體開(kāi)玩笑。當(dāng)我們將“愛(ài)眼睛”這種態(tài)度應(yīng)用到工作當(dāng)中時(shí)，那對(duì)工作的認(rèn)識(shí)將會(huì)更加深刻，我們每個(gè)人都有自己的工作崗位，將崗位賦予一種更神圣的精神，我們的工作將會(huì)有一個(gè)大的突破，我們所有的規(guī)章制度將失去它的作用，因?yàn)槲覀兌及炎约旱膷徫豢醋鲅劬σ话阒匾?/p>
有人會(huì)說(shuō)眼睛能和干的工作相提并論嗎?我說(shuō)是一定能的，眼睛是用來(lái)看東西的，工作是保證我們生存的，沒(méi)有了工作生存就會(huì)受到威脅，那還能更好的保護(hù)好我們自身嗎?所有能支撐我們成為一個(gè)獨(dú)立個(gè)體的工作，都像眼睛一樣重要，都需要我們對(duì)它負(fù)責(zé)，當(dāng)我們的工作沒(méi)有盡到責(zé)任，是公司給了我們以寬容。但當(dāng)我們沒(méi)有對(duì)我們的眼睛盡到責(zé)任，傷害了它，誰(shuí)來(lái)寬容我們呢?只能向上帝祈禱了。
所以愛(ài)護(hù)崗位就要像愛(ài)護(hù)眼睛一樣，不用任何的思考，因?yàn)樗脱劬σ粯又匾?，不能去推脫我們的?zé)任，就像西點(diǎn)軍校的學(xué)員一樣，沒(méi)有任何借口，因?yàn)樗麄兌际俏覀兩囊徊糠帧?/p>
預(yù)防近視國(guó)旗下的講話篇十八
我是三年級(jí)(2)班的袁箏。
周而復(fù)始，日月輪回。今天是站在這莊嚴(yán)的國(guó)旗下，我演講的主題是：學(xué)習(xí)科學(xué)，認(rèn)識(shí)地球，防震減災(zāi)，做一個(gè)成熟的地球公民。大家知道，5月12日，我國(guó)四川省汶川縣發(fā)生了里氏八級(jí)的強(qiáng)烈地震，給人們的生命和國(guó)家財(cái)產(chǎn)帶來(lái)了很大的損失。
我國(guó)是個(gè)地震多發(fā)的國(guó)家因此我們平時(shí)要學(xué)習(xí)有關(guān)地震的科學(xué)知識(shí)，預(yù)防災(zāi)害的發(fā)生。
第一，學(xué)習(xí)科學(xué)，認(rèn)識(shí)地球，預(yù)測(cè)地震。
盡管我們的祖先非常優(yōu)秀，現(xiàn)在的科學(xué)進(jìn)展也了不起。但是由于地質(zhì)構(gòu)造非常復(fù)雜，加上地震類型復(fù)雜多樣，人類的科學(xué)認(rèn)識(shí)水平，到目前為止，還不能每次都準(zhǔn)確地提前探測(cè)出地震，即使是世界科學(xué)發(fā)達(dá)的國(guó)家美國(guó)也做不到。因此就需要我們當(dāng)中未來(lái)產(chǎn)生更多的小張衡，從小學(xué)好地理知識(shí)，了解更多的地殼運(yùn)動(dòng)規(guī)律。從而象天氣預(yù)報(bào)那樣提前測(cè)報(bào)地震就好。
第二，認(rèn)識(shí)自然，關(guān)注一些自然界異常現(xiàn)象，可能就是地震前兆。
當(dāng)然，地震還是有些前兆的，比如講，天邊提前出現(xiàn)特別的地震云，有的地方地下水會(huì)變顏色，會(huì)發(fā)出異樣的聲響，有的動(dòng)物會(huì)有特別的反應(yīng)，包括汶川大地震前一兩天，上萬(wàn)只癩蛤蟆集體搬家，只不過(guò)人們大多麻木，沒(méi)有重視和警惕，所以，人們也要好好向動(dòng)物學(xué)習(xí)，這門(mén)學(xué)問(wèn)叫仿生學(xué)。
第三，防震減災(zāi)，杜絕人禍，警鐘常鳴，居安思危。
一次大地震會(huì)教我們清醒不少，我想，等同學(xué)們將來(lái)長(zhǎng)大了，如果成為建筑工程師，你在設(shè)計(jì)的時(shí)候，首先要考慮提高房屋的防震標(biāo)準(zhǔn)，起碼得按八級(jí)設(shè)防。如果你將來(lái)長(zhǎng)大了，成為一名科學(xué)家，你要更多地認(rèn)識(shí)我們這個(gè)地球，探索更多的科學(xué)規(guī)律，盡到做到提前預(yù)報(bào)，減少損失;同時(shí)，不論何時(shí)何地，要有防患危機(jī)意識(shí)，當(dāng)災(zāi)難降臨時(shí)，不要慌亂，或就地臥倒，或在老師的指揮下有序疏散撒退到操場(chǎng)上，要學(xué)會(huì)自救自護(hù)。汶川大地震，安縣桑落中學(xué)2200名學(xué)生毫發(fā)無(wú)損。都因?yàn)榉e極有為，平時(shí)防微杜漸，創(chuàng)造了零傷亡的奇跡。
我們這個(gè)世界，有的人不幸死于象地震這樣的自然災(zāi)害，也有不少人是死于無(wú)知，所以我們每一個(gè)公民，從小就要多學(xué)習(xí)一些科學(xué)知識(shí)和自救自護(hù)安全逃生知識(shí)，了解地理學(xué)、仿生學(xué)，就可以做到防震減災(zāi)，我相信，隨著科學(xué)日新月異的進(jìn)展，人類終將變得越來(lái)越成熟，人們能夠象預(yù)報(bào)天氣那樣準(zhǔn)確性地預(yù)報(bào)地震，從而保護(hù)生命，減少損失。
我的講話完了，謝謝大家!
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