總結(jié)的目的是為了促使我們思考、反思并從中獲取經(jīng)驗教訓。如何培養(yǎng)自己的創(chuàng)造力和創(chuàng)新意識,讓自己在競爭中脫穎而出?總結(jié)范文中的經(jīng)驗和教訓,可以幫助我們更好地總結(jié)自己的經(jīng)歷和成長。
健康教育國旗下講話稿幼兒園篇一
老師們、同學們:
今天主要向大家談談怎樣保持穩(wěn)定愉快的情緒。
所籠罩。對于青少年來說,有一定的情緒波動是正常的事情,但是如果表現(xiàn)過于 強烈、引導不利,就容易造成心理失衡,影響正常的學習和生活。許多心理學測驗 也證實,當一個人情緒好的時候,往往會精神振奮、干勁倍增,思維敏捷,效率提 高;反之,則會無精打采,思路堵塞。效率下降。
怎樣才能保持健康穩(wěn)定的情緒呢?籠統(tǒng)地講要注意以下兩點:
一、用理智調(diào)節(jié)情緒。
一個人能否保持清醒、冷靜的頭腦,用理智來控制支配 自己的情緒,這是心理健康與否的重要標志。從心理學角度看,人們許多不愉快的 情緒,多是“自尋煩惱”的結(jié)果。青年人一定要正視現(xiàn)實,全面地多角度地看待問 題,保持開闊的胸懷和樂觀開朗的性格。
二、要樹立遠大的志向。
心理健康的青年人,有高尚的志向理想,有遠大的奮 斗目標。他們把“天下興亡、匹夫有責”作為個人生命的整體認識和根本態(tài)度,因 而不計較個人得失,名利大小,不會因為遇到一件小事,就悲觀失望或高興得發(fā)狂。 他們能讓自己的情緒按照正常的軌道前進、發(fā)展。
三、要正確對待成功與失敗。
例如,剛剛結(jié)束的期中考試,有的同學喜悅,有 的同學懊悔,有的同學通過這次考試樹立了信心,有的同學去喪失了勇氣,誠然, 分數(shù)對正在苦學的高中生來講的確很重要,但你現(xiàn)在是否想過更為重要的是如何正 確對待成功與失敗,建立起良好的心理情緒。
也不愿把悔恨舊夢重溫,誰也不能讓時光倒流,如果你一味沉溺于過去失敗的痛苦 之中,那么錯過的不僅是昨天的時光,還會是今天的機會。當然,取得一點成績, 也不要沾沾自喜,滿足現(xiàn)狀,只有繼續(xù)努力,才會取得更大成功,總之,只有正確 對待過去,既不要被眼前的成功所困擾,也不要被暫時的失敗所屈服,要重整旗鼓, 輕裝上陣,積極的投入到緊張的學習中去,這才是良好的心理情緒所必需的。
同學們,國外有句格言:“我是我心靈的主宰。衷心祝愿同學們掌握好自我情 緒之舵,乘風破浪,在學習和將來的工作中做出不平凡的業(yè)績!
老師們、同學們:
早上好!
今天我國旗下講話的題目是:《講衛(wèi)生,愛健康》。
4月是全國第24個愛國衛(wèi)生月和我省第16個健康教育宣傳月。
健康是一個人最大的財富,是幸福的基礎。要有一個健康的體魄,講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的。我們每一個人都希望在一個清潔,舒適的環(huán)境中學習、生活、健康成長。而美麗的環(huán)境需要我們共同營造,文明的習慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。在此,我希望全體同學能做到以下幾點:
1.不吃零食,尤其是堅決不吃三無產(chǎn)品。吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。
2.不亂扔果皮紙屑,不吃口香糖,不隨地吐痰。
3.保持室內(nèi)空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,教室一定要注意開窗通風。
4.加強思想道德教育。主動撿拾別人丟在地上的垃圾,養(yǎng)成“文明清潔”的良好習慣,共同創(chuàng)建一個美麗的校園。
我相信,只要大家能夠拾起一片白色,就能裝點一寸綠蔭,只要大家盡一份自身一點微不足道的力,就可以創(chuàng)造出一個更加潔凈的校園。
同學們,讓我們行動起來吧!從我做起,從身邊小事做起,做當代文明的中學生。
我的講話結(jié)束了,謝謝大家!
老師們、同學們
早上好!
今天我講話的主題是擁抱健康 陽光成長。同學們,人生什么最可貴?有人說金錢,有人說時間,有人說理想,但我覺得健康與生命最可貴,隨著社會的發(fā)展,健康越來越被人們重視。那什么是健康呢?有些同學認為,健康就是不生病,不進醫(yī)院,其實,要成為一個健康的人,不僅身體要沒有缺陷和疾病,還要具有良好心理狀態(tài),以及良好的社會適應能力。
今天,老師主要和同學們談談如何具有一個良好的心理狀態(tài)。
其實,在我們同學中間還存在著這樣或那樣的心理問題:比如有的同學不能正確對待學習,上課不能夠?qū)P穆犞v,有的學生極易產(chǎn)生焦慮、緊張、恐懼、說謊話等心理問題,有的學生害怕與他人交往等等。
作為一名學生如何擁有陽光般的健康心態(tài),我有一些想法要和大家分享: 首先要善于正確地評價自己,并能通過別人來認識自己,能夠愉悅地接納自己,并能及時地控制自己的一些消極的想法與行為。
在與他人交往的時候要學會微笑地問候,學會熱情地幫助,學會寬容地待人,學會友善地相處。
當遇到挫折時做一個堅強勇敢的人,忘記失敗,勇敢的抬起頭來,迎接新的朝陽。就像踢足球,多跑一步未必能進球,但如果不出腳,就永遠沒有一腳定乾坤的壯舉。只有經(jīng)歷風雨,才可能見到美麗的彩虹。
今天老師還有一個好消息要告訴大家,我們學校的心理咨詢室上學期已經(jīng)通過菏澤市合格心理咨詢室的創(chuàng)建驗收,這學期從本星期開始面向全體學生開放。時間是每周一到周五,每天中午11:45---12:45開放,地點在行政樓四樓。當同學們遇到煩惱的時候,有快樂想要與他人分享時,不妨到心理聊天室與我們的老師聊聊天,談談心,老師期待著能分享你的快樂,分擔你的憂愁,并一定替你保守秘密哦,如果你覺得談心不方便,也可以寫信給老師,老師將會對每一封信認真答復,請相信,老師會珍視每一顆信任老師、渴望得到慰藉的'心靈,并一定替你保守秘密。
同學們 “健康體魄+健康心理=美好人生”, “打開心窗,讓陽光進來?!?讓我們行動起來, 把健康、快樂的種子播下,共同去開拓健康的綠洲,促進精神健康。
老師們、同學們:
上午好!五月,金色的陽光明媚耀眼,我們告別了花枝招展的春天,開始步入炎炎的夏日。而夏季,是腸胃、呼吸道等傳染病的多發(fā)季節(jié),學校又是易感人群聚集地。要預防傳染病,就要控制傳染源、切斷傳播途徑、保護易感人群。因此對我們大家來說,一些健康的生活方式顯得尤為重要。在此,我也給同學們強調(diào)一些日常生活中應注意的地方:
一.飲食方面:
1. 蔬菜水果要洗干凈后才能食用。
2. 開展滅四害等活動,如滅鼠、消滅蟑螂、蒼蠅、蚊子等,不要讓老鼠、蟑螂、蒼蠅污染食物。
3. 同學們應少吃零食、冷飲。夏季高溫,食品容易變質(zhì),不要購買三無產(chǎn)品。
4. 不要暴飲暴食。一頓飽一頓饑容易損傷胃腸道功能,引起嘔吐、拉肚子等胃炎、腸道疾病。
5. 飯前便后要洗手,做好個人衛(wèi)生。
6.健康飲食,不挑食,確保各種營養(yǎng)齊全,保證體質(zhì)健康。
二.環(huán)境衛(wèi)生方面:
1. 不隨手亂扔垃圾,特別是一些包裝袋及吃剩下的食品會引來螞蟻、蟑螂、蒼蠅、老鼠等污染環(huán)境,傳播病菌。
2. 各班及時清理垃圾,在倒垃圾時注意不要“一邊倒,一邊漏”,發(fā)現(xiàn)有垃圾就隨手撿起,放進紙簍。
3. 教室就像我們的家,要時刻保持整潔、干凈,特別注意教室里衛(wèi)生死角的清潔,別讓蟑螂、蒼蠅、蚊子有藏身之處。
三. 運動方面
1. 運動前要做足熱身運動,防止韌帶拉傷等傷害。
2. 穿著適合運動的衣褲和鞋子,不穿涼鞋、裙子上體育課。
3. 不在雙杠場地隨意玩耍,防止摔傷。
4.注意防暑,不要在烈日下過量運動,防止因骨骼、關節(jié)、肌肉等承受負擔過重所導致的運動傷害。
希望大家重視起身邊的小事,健康地生活,健康地學習,健康地度過每一天。希望每一位師生都有一個健康的體魄,希望我們共同擁有一個衛(wèi)生整潔的校園!
謝謝大家!
各位老師、同學們:
早上好!我講話的題目是《陽光心理,健康人生》。
心理學家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。
現(xiàn)代社會,競爭激烈,學習或工作負擔重,生活節(jié)奏日益加快,人與人的交往日漸增多,人際關系復雜。越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題,心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微,有的人程度嚴重。在我們的周圍,有的人脾氣暴燥,常常無端發(fā)火,因瑣碎小事而耿耿于懷;有的人感到孤獨寂寞,意志消沉,悲觀失望;有的人自卑,心理脆弱,總覺得自己不如別人,承受不起挫折或失?。挥械娜俗载?,目空一切,惟我獨尊,對人苛刻,別人都不如他,對于別人善意的批評和勸告拒不接受,逆反心理強,與同事、老師、同學、父母對立情緒嚴重。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關。心理是否健康,小而言之,影響著一場考試的得失,影響著一場比賽的勝負;大而言之,影響著人的工作、學習和生活,影響著班級、學校的和-諧,社會的安定。
我們怎樣才能擁有健康的心理?
首先,要正確認識自己,不要自卑,不要自負,要自信,相信自己,天生我材必有用,每個人都有自己的優(yōu)點,不存在差學生,只存在有差異的學生,要正確面對挫折或失敗,再漫長的路總有盡頭,再絕望的事總有希望,要相信失敗是成功之母,飽經(jīng)風霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風順的人更能忍受挫折,更能有所作為。
其次,要正確與人交往,建立和-諧的人際關系。和-諧的人際關系來自于對別人的愛心,來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學分享,你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通,你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂,快樂會加倍,與人分擔痛苦,痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芬香,多尊重別人,多體諒別人,多聽取老師、父母、同學的意見,良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經(jīng)常真誠地對人微笑,真誠地微笑充滿著你的自信,表示著你的禮貌和對別人尊重。
同學們,讓我們在關注身體健康的同時,一起來關注心理健康,做一個全面健康的人,共同營造健康的校園、和-諧的校園。祝愿大家都有一個健康的心理,陽光的心態(tài),快樂幸福的人生!
謝謝大家!
健康教育國旗下講話稿幼兒園篇二
尊敬的老師、同學們:
大家好!
有誰去上海了嗎?中國上海市舉行第41屆世界博覽會,在今年5月1日至10月31日期間向全球開放,上海世博會也是由中國舉辦的首屆世界博覽會。上海世博會以“城市,讓生活更美好”(bettercity,betterlife)為主題,吉祥物由巫永堅設計,命名為“海寶(haibao)”,即取“四海之寶”意,主體為藍色“人”字造型。
五月的節(jié)日很多,今天是5月4日,又是一個節(jié)日,是五四青年節(jié),是叔叔阿姨們、年青老師的節(jié)日,來,小朋友們向我們年青漂亮的老師說聲“節(jié)日快樂”!希望我們長大了能成為有愛心、有志向、有能耐的人!
5月10日,也就是這個星期天是母親節(jié),是所有媽媽的節(jié)日,小朋友們,你們都很愛自己的媽媽是嗎?那么,在母親節(jié)這天,你們可以給媽媽制作一樣禮物或表演一個節(jié)目,說一句祝福語來表達對媽媽的尊敬和愛意,做一個有愛心、懂事的乖寶寶!
五月的節(jié)日還有很多,以后我們長大了就會去認識、去了解的。
健康教育國旗下講話稿幼兒園篇三
老師們、同學們:
由學校心理健康教研組精心策劃的"衢州二中第二屆心理健康活動周"即將閉幕!在此,我代表學校,對活動的成功舉辦表示熱烈的祝賀!向組織和參與本屆心理健康活動周活動的老師和同學們表示衷心的感謝!
心理健康教育是一種"隱性"教育,是一個潛移默化的過程,對健康心理的形成和矯治作用可謂是"潤物細無聲"?;厥走@一周,各項活動有條不紊地進行著:戶外心理拓展、心理漫畫、手抄報比賽、班主任心理健康活動課評比、心理專題講座、心理電影展播等,既普及了心理健康知識,又增強了同學們的心理保健意識和自我調(diào)節(jié)能力,優(yōu)化了大家的心理素質(zhì),為豐富校園文化生活添上了精彩的一筆。在此,我衷心希望這些影響能夠持續(xù)下去。
我相信,通過心理健康活動的持續(xù)開展和穩(wěn)步推進,我校心理健康教育工作一定能取得更大的成績,使心理健康教育朝著健康,科學,有效的方向發(fā)展。
老師們,同學們,本屆心理健康活動周又將成為歷史的一頁。固然,一周是一個有限的時間段,但心理健康教育工作是無限的。每一堂班級心理輔導活動課、每一個個案的心理輔導、每一次小團體心理輔導活動、每一輪的心理櫥窗宣傳都在日常教學工作中進行著,心理健康不僅融入了我們每一個人的生活中,更走進了我們的.每一寸空間。讓我們在學校濃厚的心育氛圍熏陶下,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)和健全的人格品質(zhì),為美好的明天做好必要的準備吧!
健康教育國旗下講話稿幼兒園篇四
老師們、同學們大家早上好!
不過,要是我們在家里吃早飯,你們的爸爸媽媽或者爺爺奶奶外公外婆就會非常辛苦,因為他們必須比你們起得更早,為你們做好可口的飯菜,才能保證你們按時吃飯,上學才不會遲到。而且,他們還需要花費很多的心思,才能換著花樣煮不同的早餐,讓我們小小的身體得到全面的營養(yǎng)供應。同學們,如果你是在家里吃早餐的,一定要記得每天對自己辛苦的長輩說謝謝喲,因為,是他們的辛勤勞動,才換來我們每天的健康成長。
有的同學要是更喜歡在外面吃早餐,其實也不錯。因為外面的早餐品種多樣,同學們可以根據(jù)自己的愛好選擇著吃,而且,我們的長輩們也可以輕松一些。但是,請在外面吃早餐的同學們一定要注意:一定要選擇正規(guī)的餐飲店,不能在街邊的那些小貨攤上買,不能買那些沒有衛(wèi)生合格檢疫證的食品,不能邊走邊吃,這樣都是極不衛(wèi)生的行為,嚴重的還可能引發(fā)腸道疾病,造成拉肚子、胃腸感冒之類的,不僅讓自己難受,讓父母擔心,而且耽誤學習,那樣多不劃算呀。
同學們,無論我們選擇在家里吃早餐還是在外面吃早餐,我們首先要記得,我們一定要在早上把我們的肚子填得飽飽的。只有那樣,才能保證我們每天都有充沛的精力好好學習,才能讓我們的身體快快長大,健健康康的長大!
健康教育國旗下講話稿幼兒園篇五
老師們、同學們:
早上好!
今天我國旗下講話的題目是:《講衛(wèi)生,愛健康》。
4月是全國第24個愛國衛(wèi)生月和我省第xx個健康教育宣傳月。
健康是一個人最大的財富,是幸福的基礎。要有一個健康的體魄,講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的。我們每一個人都希望在一個清潔,舒適的環(huán)境中學習、生活、健康成長。而美麗的環(huán)境需要我們共同營造,文明的習慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。在此,我希望全體同學能做到以下幾點:
1.不吃零食,尤其是堅決不吃三無產(chǎn)品。吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。
2.不亂扔果皮紙屑,不吃口香糖,不隨地吐痰。
3.保持室內(nèi)空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,教室一定要注意開窗通風。
4.加強思想道德教育。主動撿拾別人丟在地上的垃圾,養(yǎng)成“文明清潔”的良好習慣,共同創(chuàng)建一個美麗的校園。
我相信,只要大家能夠拾起一片白色,就能裝點一寸綠蔭,只要大家盡一份自身一點微不足道的力,就可以創(chuàng)造出一個更加潔凈的校園。
同學們,讓我們行動起來吧!從我做起,從身邊小事做起,做當代文明的中學生。
健康教育國旗下講話稿幼兒園篇六
早上好!今天我國旗下講話的題目是《關注健康,快樂成長》。
健康,應該是我們每個人一生都在關注的問題,健康的心理和健壯的體魄是我們保證良好學習狀態(tài)和工作狀態(tài)的重要前提。
擁有健康的身體,對于我們的學習工作是至關重要的?,F(xiàn)在我們有些同學忽視了鍛煉身體。學習是需要付出艱苦的努力,但也需要注意勞逸結(jié)合。適當?shù)腻憻捝眢w不是在浪費時間,而是在提高效率。所以,在課間也要給自己留一些鍛煉身體的時間。人們常說“身體是革命的本錢”。
身體健康很重要,心理健康同樣很重要。在我們每天艱苦學習的時候,往往會碰到一些挫折,這是免不了的`。不要讓自己因為這么一點點小事情就掉入藍色的憂郁之中,我們要用充滿愛的眼睛看這個世界,這個世界才充滿明媚的陽光。擁有了健康的心靈,我們才真正成為一個全面發(fā)展的人,一個幸福的人。心態(tài)決定心情,良好的心態(tài),充滿陽光的心理,必然會使你笑對人生,滿懷信心地迎接學習和工作。
同學們,具備健康的體魄和良好的心理素質(zhì),是個人快樂成長的重要保證。希望每個人都高度重視自己的心理和身體健康,學習必要的防病知識,有一個良好的衛(wèi)生習慣,用健康的體魄、旺盛的精力,投入到緊張的學習中。最后,愿同學們關注健康,快樂成長。
謝謝大家!
健康教育國旗下講話稿幼兒園篇七
偉大的詩人歌德曾說過:“如果你失去了財產(chǎn),你只失去了一點;如果你失去了榮譽,你就失去了很多;如果你失去了勇敢,那么你就失去了一切?!贝呵飼r曹劌曰:“夫戰(zhàn),勇氣也?!惫畔ED的哲學家說:“勇氣減輕了命運的打擊。”
人生漫漫,充滿酸甜苦辣,孕育著人間百味。渺小的我們必須要嘗得這世間百味,才能更上一步,因為只有跨過困難,才會尋得勇敢,才有資格去謀福蒼生。心是人之本,懷有一顆勇敢的心才會擁有與重重困難抗衡的力量,才會助人們脫離無邊苦海,覓得幸福生活。
同學們,當你面對一個選擇時,你有勇氣去選擇,去面對嗎?當你上講臺在老師同學面前讀一篇演講稿時,你有勇氣嗎?當自愿競選班干部時,你有勇氣嗎?拿出你的勇氣吧!每一件事,當你決定要做時,那已是成功了一半。古往今來,有多少件事不是因為有勇氣才去做的?可能寥寥無幾。小鳥能飛過大海是需要嘗試的,在嘗試之前是需要勇氣和膽量的。
同學們,絕不輕言放棄,勇敢面對挫折是一種美德,更是一種積極的人生態(tài)度。我們無法創(chuàng)造命運,但我們可以用實際行動改變命運,我們可以向命運中的艱難困苦挑戰(zhàn),不言放棄,終能經(jīng)歷風雨見彩虹,譜寫精彩人生。
勇敢是走向成功的伴侶,是戰(zhàn)勝困難的利劍,是通往理想彼岸的舟楫。擁有一顆勇敢的心,平凡的人能有驚人的舉動?!拔易詸M刀向天笑,去留肝膽兩昆侖”,面對清政府的黑暗與卑劣,譚嗣同大義凌然,一身浩然正氣。越王勾踐,面對失敗與恥辱,并沒有就此消沉,他選擇了勇敢去面對,勵志圖強,終于等到機會來臨的一天,金戈鐵馬,揮刀一雪前恥。
我們欣賞勇氣,因為它是智慧與勇氣的化身。斯巴達克斯領導角斗士和奴隸起義,靠的是勇氣;司馬遷遭受宮刑在獄中完成《史記》,憑的是勇氣;成吉思汗征服天下,用的是勇氣。
我們欣賞勇氣,因為它是克難求進的法寶。萊特兄弟沒有創(chuàng)新和勇氣,就不會發(fā)明飛機;李時珍沒有獻身的勇氣,就不會編著出《本草綱目》;袁隆平?jīng)]有突破的勇氣,也不會成為雜交水稻之父。
成長中的我們在學校不也一樣嗎?在剛剛結(jié)束的期中考試中,面對一道道數(shù)學難題,沒有思路,無從下筆的你可能會放棄;面對一個個難讀的字母,讀不懂文章的你也可能會放棄。但你要相信自己,一定可以學好,堅持下去,在下次,下下次的考試中你有一股勇氣,一股毅力,膽大心細,相信自己一定能做下去。
期中考試的成績下來后,幾家歡喜幾家憂。面對成績,無疑要勝而不驕,再接再厲,終會看到勝利的曙光。面對失敗,我們要堅定的對自己說:人生之路,少有平坦,多有坎坷。
所以,同學們,讓我們鼓起勇氣,去解決一切問題,克服一切困難,不要因為害怕而停止前進,要勇敢的向前走,累計經(jīng)驗,才能更好的成長。
健康教育國旗下講話稿幼兒園篇八
尊敬的各位老師、親愛的同學們:大家早上好!
今天,我演講的主題是《熱愛祖國,感恩于黨》!再過幾天,就是十一國慶。今天我們?nèi)w師生迎著朝陽矚目國旗升起,用這種平凡又特殊的方式,表達對祖國和黨的祝福。
祖國啊,我們的母親,在您溫柔的懷抱下,我們正唱著春天的故事,昂首跨越新的世紀。
黨啊,我們的救星,在新世紀的今天,您以人為本,創(chuàng)建和諧社會,讓每個中國人民過上幸福美滿的新生活。
特別是我們接受九年義務教育的學生,在學習和生活上都享受到了無微不至的關懷,不僅每學期為我們免去了教科書的費用,而且為我們提供營養(yǎng)餐,讓我們平安地生活在校園里,用更多的時間努力學好科學文化知識,為我們今后的成長和生活奠定了堅實的基礎!
熱愛祖國,感恩于黨,應當從小事做起,從現(xiàn)在做起。
首先,我們要學會寬容,學會自律,學會以禮待人,學會遵紀守法,學會孝敬父母長輩,學會使用禮貌用語,用良好的行為習慣來回報祖國母親。
第三,一個熱愛祖國,感恩于黨的人,還應該熱愛自己的身體,熱愛自己的生命。我們將迎來國慶長假,長假里同學們要用在學校里學到的安全知識,快快樂樂過假期,安安全全返校來。
最后,希望同學們,時刻懷有感恩之心,從日常小事做起,從一點一滴做起,做個有理想、有道德、有文化、有紀律的好孩子。祝全校師生過一個快樂、祥和、安全的國慶節(jié)!
我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
健康教育國旗下講話稿幼兒園篇九
大家好,我是初一(1)班的__,今天我演講的主題是“樂觀心態(tài)健康心理”
同學們,你是否曾因老師對你的批評而耿耿于懷;是否曾因父母親對你的責備而暗地抱怨;是否曾因?qū)W習不理想、總是害怕老師和家長的怪罪;是否曾因與同學間相處不和、總是感覺心中沉悶、壓抑都是心理上的不平衡,是一種不健康的心理狀態(tài)。
曾經(jīng)的你也許有喜歡給別人起綽號的嗜好;曾經(jīng)的你也許有喜歡說臟話的毛病;曾經(jīng)的你也許總是愛拖拉作業(yè)、把完成作業(yè)當成負擔;曾經(jīng)的你也許總是上課走神、不專心聽講,一節(jié)課下來知其然不知其所以然,等等這一切,從根本上來講,是你的思想出了偏頗、從另一個角度來說,你的心理也不是很健康。
同學們,月有陰晴圓缺,人有旦夕禍福,生活中的挫折就像是一首歌曲的音符,正確面對你才能彈奏出人生的樂章。
有這樣一個小故事,說有一個小伙子走路不小心摔了一跤,等他爬起來還沒走幾步卻又摔倒了,這個小伙子便對人們說:“早知還要摔倒,第一次我就不該爬起來?!?/p>
在這里我要說,這個小伙子是消極悲觀的,人生就像是走路,它總是在一次次跌倒和一次次的爬起的過程中去譜寫人生的壯歌,倘若都象上面小伙子說的那樣,那么的消極悲觀,人生就沒有拼搏,沒有了拼搏就沒有了絢麗的色彩。
同學們,我們現(xiàn)在年齡尚小,許多道理你也許只能感悟而無法理解,但是一個人不僅要有強健的體魄,同時還應有健康的心理,換句話說,那就是一個人每天應該心情愉快地去生活。當然,日常生活與學習過程中,你肯定有過憂傷、有過困惑、有過焦慮、有過擔驚受怕,等等。每當此時,你一定要善于自我調(diào)節(jié),多培養(yǎng)自己的興趣與愛好,請記住一句話:“坦坦誠誠地做人、開開心心地學習、痛痛快快的生活”,把那些不順心、不如意拋去吧!有一首歌唱得好:“天空是綿綿的糖,就算塌下來又怎樣;雨下再大又怎樣,干脆開心地淋一場……”
同學們,讓我們保持樂觀的心態(tài),一步一個腳印,努力搞好我們的學習;讓我們保持樂觀的心態(tài),面帶微笑,快快樂樂度過每一天。我的演講完畢,謝謝大家。
健康教育國旗下講話稿幼兒園篇十
演講人:劉芫芫。
時間:5月19日。
演講內(nèi)容:
老師們、同學們:
大家早上好!
今天我演講的題目是:《陽光心理,健康人生》。心理學家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。
由于種種原因越來越多的人產(chǎn)生了心理問題,心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微,有的人程度嚴重。在我們的周圍,有的人情緒反復無常;有的因瑣碎小事而耿耿于懷;有的人自卑,總覺得自己不如別人,承受不起挫折或失敗;有的人自負,目空一切,惟我獨尊,對人苛刻,別人都不如他,對于別人善意的批評和勸告拒不接受,逆反心理強,與、老師、同學、父母對立情緒嚴重。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關。我們怎樣才能擁有健康的心理?首先,要正確認識自己,不要自卑,不要自負,要自信,相信自己,天生我材必有用,每個人都有自己的優(yōu)點,不存在差學生,要正確面對挫折或失敗,總有希望,要相信失敗是成功之母。
其次,要正確與人交往,建立和諧的人際關系。和諧的人際關系來自于對別人的愛心,來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學分享,你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通,你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂,快樂會加倍,與人分擔痛苦,痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芬香,多尊重別人,多體諒別人,多聽取老師、父母、同學的意見,良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經(jīng)常真誠地對人微笑,真誠地微笑充滿著你的自信,表示著你的禮貌和對別人尊重。老師們、同學們,讓我們在關注身體健康的同時,一起來關注心理健康,做一個全面健康的人,共同營造健康的校園、和諧的校園.
健康教育國旗下講話稿幼兒園篇十一
敬愛的老師,親愛的同學們:
大家好!
我是來自五年一班的王子鋆。今天,我很榮幸能夠站在國旗下講話,我演講的主題是:有品位的學生——從微笑做起。
微笑是一種神奇的力量,它雖然很平常,但是卻能使人愉快。不但自己愉快,別人也會心情舒暢。大家有沒有聽過這樣一則故事,本世紀30年代,一位猶太傳教士每天早晨,總是按時到一條鄉(xiāng)間土路上散步。無論見到任何人,總是熱情地打一聲招呼:“早安?!?/p>
其中,有一個叫米勒的年輕農(nóng)民,對傳教士這聲問候,起初反映冷漠。在當時,當?shù)氐木用駥鹘淌亢酮q太人的態(tài)度是很不友好的。然而,年輕人的冷漠,未曾改變傳教士的熱情,每天早上,他仍然給這個一臉冷漠的年輕人道一聲早安。終于有一天,這個年輕人脫下帽子,也向傳教士道一聲:“早安?!?/p>
好幾年過去了,納粹黨上臺執(zhí)政。
這一天,傳教士與村中所有的人,被納粹黨集中起來,送往集中營。在下火車、列隊前行的時候,有一個手拿指揮棒的指揮官,在前面揮動著棒子,叫道:“左,右?!北恢赶蜃筮叺氖撬缆芬粭l,被指向右邊的則還有生還的機會。
傳教士的名字被這位指揮官點到了,他渾身顫抖,走上前去。當他無望地抬起頭來,眼睛一下子和指揮官的眼睛相遇了。
傳教士習慣的脫口而出:“早安,米勒先生?!?/p>
米勒先生雖然沒有過多地表情變化,但仍禁不住還了一句問候:“早安?!甭曇舻偷弥挥兴麄儍扇瞬拍苈牭健W詈蟮慕Y(jié)果是:傳教士被指向了右邊——意思是生還者。
上面一則故事說明了:人是很容易被感動的,而感動一個人靠的未必都是慷慨的施舍,巨大的投入。往往一個熱情的問候,溫馨的微笑,也足以在人的心靈中灑下一片陽光。真正的笑容是發(fā)自內(nèi)心的,我們應該常常懷著感恩的心。微笑是快樂的源泉,微笑是快樂的、是幸福的。在人們心靈深處,微笑代表著快樂、信心、力量、動力。一個微笑,會給自己和別人帶來一份溫馨,一份快樂。微笑,更是鼓勵,信任。在生活中,在學習中,一個微笑,更是一種喜悅,一次鼓勵。我們要想做一個有品位的學生,微笑,是必不可少的素質(zhì),我們可以用笑感染別人,可以用笑化解矛盾,可以用笑享受生活,可以用笑忘掉煩惱。俗話說:贈人玫瑰,手留余香。笑,不單單可以使自己心情愉悅,別人看見我們笑,也會覺得心曠神怡。
因此,我希望大家能懷著一顆感恩的心看待生活,把微笑常掛臉上,讓快樂永駐心靈!做一個真正的有品位的實小人!
同學們,微笑吧!
我的講話結(jié)束了,謝謝大家!
健康教育國旗下講話稿幼兒園篇十二
敬愛的教師,親愛的小朋友們:
大家早上好!
我是大四班的xxx,今日我很榮幸,也很高興能站在國旗下,代表全園小朋友講話。
兩年前,我還是個萌萌的小不點,對陌生環(huán)境的恐懼,和離開爸爸媽媽呵護的不安,使我覺得上幼兒園很害怕。教師媽媽們可能還記得那個每一天早上哭哭啼啼的小伙子吧。
漸漸的,在教師媽媽的細心呵護和鼓勵下,我不僅僅很快適應了幼兒園的生活,并且覺得能和小伙伴一齊,在幼兒園里生活學習。是一件多么愉快的事情??!此刻啊,每一天早上我都不賴床了,因為呀,有敬愛的教師和可愛的小伙伴們在等著我呢。
春姑娘邁著輕盈的步伐向我們走來了,她提著神奇的小花籃,帶來了春風、暖暖的太陽和斑斕的花朵。俗話說,一年之計在于春,春天代表著欣欣向榮、萬象更新。
在新的學期里,我會更加努力:
做好教師的好學生!做好小朋友的好伙伴和好榜樣!
做好爸爸媽媽乖兒子!
期望小朋友們新的學期里有更多的收獲,學會更多的本領、培養(yǎng)更多的好習慣。小朋友們,讓我們一齊加油!一齊努力吧!
我的話講完了,多謝大家!
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