方案是解決問題或?qū)崿F(xiàn)目標(biāo)的詳細(xì)計(jì)劃或設(shè)計(jì)，它包含了目標(biāo)、步驟、時(shí)間表等信息，能夠指導(dǎo)工作的進(jìn)行。方案的制定對(duì)于項(xiàng)目的成功非常重要，因?yàn)樗軌蛱峁┟鞔_的方向和行動(dòng)指南，我想我們需要制定一個(gè)方案了吧。方案的制定需要考慮各種因素，并確保各項(xiàng)計(jì)劃能夠協(xié)調(diào)一致，那么我們?cè)撊绾沃贫ㄒ粋€(gè)科學(xué)合理的方案呢？了解了方案的重要性和制定原則后，下面是小編為大家整理的一些方案制定范例，供大家參考。方案的制定需要有條不紊地進(jìn)行，并充分考慮實(shí)際情況，下面是小編為大家整理的一些建議，供大家參考。方案的制定需要明確目標(biāo)，并合理安排工作步驟，下面是小編為大家整理的一些方案制定原則，希望對(duì)大家有所幫助。制定方案時(shí)，我們還需要考慮長期影響和可持續(xù)發(fā)展的因素，注重綜合效益。以下是小編為大家整理的方案范例，供大家參考和學(xué)習(xí)。
備戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇一
為了加強(qiáng)公司精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè)，豐富員工體育文化生活，活躍公司運(yùn)動(dòng)文化氣氛，提高公司全體員工的凝聚力，向心力。我公司將舉辦首屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)將有關(guān)方案制定如下：
團(tuán)結(jié)、合力、拼搏、超越
(一)運(yùn)動(dòng)會(huì)組織委員會(huì)名單
1、名單
2、職責(zé)：負(fù)責(zé)活動(dòng)的組織領(lǐng)導(dǎo)工作和對(duì)各比賽中有關(guān)問題的最終裁決。
(二)組委會(huì)辦事機(jī)構(gòu)及成員名單
負(fù)責(zé)人：
1、籌備組：辦公室
2、會(huì)務(wù)組
負(fù)責(zé)賽場(chǎng)布置、組織頒獎(jiǎng)及賽事的各項(xiàng)協(xié)調(diào)工作
負(fù)責(zé)道具準(zhǔn)備
負(fù)責(zé)會(huì)場(chǎng)秩序及突發(fā)事件處理(醫(yī)務(wù)和安全保障)
負(fù)責(zé)比賽結(jié)果檢錄
3、宣傳組
負(fù)責(zé)組稿
負(fù)責(zé)攝影
4、裁判組
(起點(diǎn)發(fā)令員)、張鶴齡賈立業(yè)(現(xiàn)場(chǎng)監(jiān)督員)
(終點(diǎn)裁判員)、安雪言楊林(機(jī)動(dòng)裁判員)
待定
(一)二人三足跑(每隊(duì)男女隊(duì)員各1名)
1、比賽規(guī)則：賽前每對(duì)兩位運(yùn)動(dòng)員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢)。站立式起跑，鳴起跑信號(hào)后，兩人同時(shí)起跑，螺旋式前進(jìn)，以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面，方為到達(dá)終點(diǎn)。按比賽時(shí)間少者名次列前。
2、用時(shí)：約5分鐘
3、場(chǎng)地：50米長、10米寬
(二)螃蟹背西瓜(每隊(duì)3名隊(duì)員，至少1名女隊(duì)員)
1、比賽規(guī)則：3名隊(duì)員同時(shí)站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;在規(guī)定距離內(nèi)，用時(shí)少者勝出。
2、用時(shí)：約3分鐘
3、場(chǎng)地：50米長、10米寬
(三)拋繡球(每隊(duì)男女隊(duì)員各1名)
1、比賽規(guī)則：
(1)接球者站于距拋球者5米之外的圓圈(直徑0.5米)內(nèi)用簍子接球;
(3)拋球者共拋出20個(gè)球，5分鐘內(nèi)拋完，接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝;如有成績相同者，進(jìn)行復(fù)賽，直至決出勝負(fù)。
2、用時(shí)：約15分鐘
3、場(chǎng)地：10米長、10米寬
(四)蹲跳接力(每隊(duì)2組，每組男女隊(duì)員各1名)
1、比賽規(guī)則：
(1)出發(fā)時(shí)，運(yùn)動(dòng)員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線;
(2)聽到發(fā)令后，第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳;
(3)兩人都跳過終點(diǎn)線后，再跳回到起點(diǎn)線，然后第二組進(jìn)行;比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。
(4)計(jì)時(shí)與名次：以第二組返回起點(diǎn)計(jì)時(shí)，用時(shí)少者勝出。
2、用時(shí)：約8分鐘
3、場(chǎng)地：50米長、10米寬
(五)摸石過河(每隊(duì)1名隊(duì)員)
1、比賽規(guī)則：每個(gè)運(yùn)動(dòng)員二塊磚頭，放在起點(diǎn)線后沿(縱向放置)，聽到裁判員發(fā)出"各就位"口令后，運(yùn)動(dòng)員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運(yùn)動(dòng)員即可起動(dòng)，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方磚頭，這樣依此前進(jìn)，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，選手必須返回起點(diǎn)重來。
2、用時(shí)：約10分鐘3、場(chǎng)地：50米長、10米寬(六)托球跑(每隊(duì)1名女隊(duì)員)
1、比賽規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個(gè)人托一個(gè)球，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，再從終點(diǎn)返回起點(diǎn)，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點(diǎn)重來。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時(shí)最少者名次最好。
2、用時(shí)：約3分鐘
3、場(chǎng)地：50米長、10米寬
(七)雙腿夾球接力(每隊(duì)男女隊(duì)員各1名)
1、比賽規(guī)則：
(1)將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對(duì)面終點(diǎn)處，將球交給對(duì)面隊(duì)友，隊(duì)友用同樣方式夾球返回起點(diǎn)，時(shí)間最短者為勝。
(2)必須從起點(diǎn)線后起步;
(3)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽;
(4)雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。
2、用時(shí)：約10分鐘
3、場(chǎng)地：50米長、10米寬
(八)穿衣接力(每隊(duì)3人、至少1名女隊(duì)員)
1、比賽規(guī)則：每隊(duì)準(zhǔn)備一件五粒鈕扣的衣服，在起點(diǎn)將衣服穿好，裁判發(fā)令后跑到終點(diǎn)，把衣服脫掉后給隊(duì)友穿上，然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn)，以此類推。時(shí)間最短者為勝。
2、用時(shí)：約10分鐘
3、場(chǎng)地：50米長、10米寬
(九)袋鼠跳(每隊(duì)2組，每組男女隊(duì)員各1名)
1、比賽規(guī)則：
(3)從裁判發(fā)令開始計(jì)時(shí)，至每組隊(duì)員軀干觸及終點(diǎn)線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊(duì)友，然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn)，以此類推。最先完成比賽者獲勝。
2、用時(shí)：約10分鐘3、場(chǎng)地：50米長、10米寬
(十)拔河比賽(每隊(duì)5名，至少2名女隊(duì)員)
1、規(guī)則：采用抽簽分組形式進(jìn)行，小組賽獲勝者進(jìn)入決賽
2、用時(shí)：約10分鐘3、場(chǎng)地：10米長、5米寬
(一)各參賽代表隊(duì)
辦公室、研展部、亨泰公司聯(lián)隊(duì)財(cái)務(wù)部、策劃部、置業(yè)部聯(lián)隊(duì)銷售部一隊(duì)銷售部二隊(duì)
(二)組織報(bào)名
1、各代表隊(duì)集體報(bào)名，報(bào)名時(shí)寫明各比賽項(xiàng)目的參賽人員;
2、各代表隊(duì)限報(bào)10名隊(duì)員參賽;
3、各代表隊(duì)選出隊(duì)長1名;
4、辦公室負(fù)責(zé)接收?qǐng)?bào)名并進(jìn)行資格審查。
(一)活動(dòng)流程
(二)賽事安排
七、計(jì)分方法與獎(jiǎng)勵(lì)辦法
(一)計(jì)分方法
各比賽項(xiàng)目第一名計(jì)10分、第二名計(jì)7分、第三名計(jì)5分、第四名計(jì)2分。
(二)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
1、團(tuán)體獎(jiǎng)
(1)團(tuán)體冠、亞軍各1名(2)優(yōu)秀組織獎(jiǎng)2名
2、單項(xiàng)獎(jiǎng)
(三)獎(jiǎng)勵(lì)方案
1、月日召開動(dòng)員會(huì)，公布運(yùn)動(dòng)會(huì)方案;
2、月日制訂報(bào)名表，組織報(bào)名;
3、月日召開籌備會(huì)議，落實(shí)運(yùn)動(dòng)會(huì)的各項(xiàng)工作;
4、月日競(jìng)賽場(chǎng)地與器材的準(zhǔn)備。
備戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇二
本次工會(huì)活動(dòng)是慶五?一勞動(dòng)節(jié)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，以工會(huì)小組為單位組織公司職工參賽，每位工會(huì)小組成員參賽項(xiàng)目不能超過兩項(xiàng)。工會(huì)小組負(fù)責(zé)人需要在周二中午放工前把小組具體參賽職工的名單和參賽項(xiàng)目交到工會(huì)。
召開時(shí)間：5月1日上午九點(diǎn)至下午五點(diǎn)。
召開地點(diǎn)：xx縣體委。
具體小組及負(fù)責(zé)人：
江東家園項(xiàng)目組（xx）地王國際項(xiàng)目組（xx）麗家灣項(xiàng)目組（xx）藥監(jiān)局項(xiàng)目組（xx）公司領(lǐng)導(dǎo)組（xx）工會(huì)代表組（xx）工作職員：各位工會(huì)委員。
考勤：xx。
統(tǒng)計(jì)：xx。
發(fā)放禮品：xx。
裁判：xx、xx、xx。
1、乒乓球投籃：各個(gè)工會(huì)小組選派4位職工參賽，每人有5球的機(jī)會(huì)，把乒乓球投進(jìn)塑料垃圾桶中，投籃間隔為5米，計(jì)算4位職工的投中的總數(shù)，評(píng)出一、二、三名。
2、足球射門：各工會(huì)小組選派3位職工參賽，每人有5球的機(jī)會(huì)，把足球踢進(jìn)球門即可（間隔約為半個(gè)籃球場(chǎng)的長度），計(jì)算3位職工的進(jìn)球總數(shù)，評(píng)出一、二、三名。
3、踢毽子：各工會(huì)小組選派3位職工參賽，不限時(shí)間，計(jì)算一次所踢的個(gè)數(shù)，然后計(jì)算三位職工的總數(shù)，評(píng)出一、二、三名。
4、跳繩比賽：各工會(huì)小組選派4位職工參賽，其中兩人負(fù)責(zé)揮繩，其他2人跳繩，2位職工都必須能跳繩，可以2人同時(shí)，也能夠分前后，由裁判負(fù)責(zé)數(shù)數(shù)，每小組有兩次機(jī)會(huì)，取數(shù)目多的一次，評(píng)出一、二、三名。
5、除參賽職工外，其他職工需要到場(chǎng)，將由工會(huì)和工會(huì)小組組長共同考勤。
每位參賽職工每參加一項(xiàng)可以領(lǐng)取一份獎(jiǎng)品，按工會(huì)小組統(tǒng)計(jì)的。參賽名單和參賽項(xiàng)目發(fā)放。請(qǐng)各位工會(huì)小組長將參賽名單在比賽結(jié)束后交到羅崢榮處，并領(lǐng)取獎(jiǎng)品。
本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽結(jié)果和出勤情況將納進(jìn)公司工會(huì)小組評(píng)比中，請(qǐng)各工會(huì)小組積極參加。
xx縣仙廈建筑公司工會(huì)委員會(huì)x年4月20日
慶祝五一勞動(dòng)節(jié)活動(dòng)記錄時(shí)間：x年5月1日
地點(diǎn)：xx縣體委
組織：xx縣仙廈建筑公司工會(huì)
活動(dòng)內(nèi)容：
為慶祝五一勞動(dòng)節(jié)，豐富職工生活，由公司工會(huì)組織召開慶五?一勞動(dòng)節(jié)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
九點(diǎn)各參賽小組到縣體委足球場(chǎng)集合列隊(duì)，由工會(huì)主席同事致運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕詞。
備戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇三
16〕53號(hào)）精神，做好我區(qū)參加市第五屆運(yùn)動(dòng)會(huì)的各項(xiàng)備賽及參賽工作，促進(jìn)我區(qū)體育工作全面、協(xié)調(diào)、健康、持續(xù)發(fā)展，特制定本方案。
為確保備賽、參賽工作有序推進(jìn)，特成立高坪區(qū)參加南充市第五屆運(yùn)動(dòng)會(huì)組織委員會(huì)。
主?任：
副主任：
秘書長：
成員：
組委會(huì)下設(shè)代表團(tuán)，團(tuán)長由區(qū)委常委、區(qū)政府副區(qū)長茍國旗同志兼任。副團(tuán)長由王嘉敏、任鳳華同志兼任，共同負(fù)責(zé)組委會(huì)日常工作。
區(qū)政府辦：負(fù)責(zé)牽頭落實(shí)此次運(yùn)動(dòng)會(huì)備賽、參賽工作，督促各相關(guān)部門落實(shí)各項(xiàng)工作任務(wù)。
區(qū)教育局：負(fù)責(zé)青少年組組隊(duì)參賽工作；承擔(dān)運(yùn)動(dòng)員的注冊(cè)、報(bào)名、比賽等相關(guān)工作；解決參賽項(xiàng)目訓(xùn)練場(chǎng)地；辦理運(yùn)動(dòng)員體檢、保險(xiǎn)等工作；保障承擔(dān)有訓(xùn)練任務(wù)的教練員訓(xùn)練時(shí)間；督導(dǎo)承訓(xùn)學(xué)校集訓(xùn)安全和比賽安全等工作。
區(qū)文廣體局：負(fù)責(zé)成年組組隊(duì)參賽工作；承擔(dān)運(yùn)動(dòng)員的報(bào)名、負(fù)責(zé)開幕式、比賽等相關(guān)工作；協(xié)調(diào)解決參賽項(xiàng)目訓(xùn)練場(chǎng)地；辦理運(yùn)動(dòng)員體檢、保險(xiǎn)等工作，督導(dǎo)比賽安全工作；負(fù)責(zé)參賽和組隊(duì)經(jīng)費(fèi)的預(yù)算等工作。
區(qū)財(cái)政局：根據(jù)此次運(yùn)動(dòng)會(huì)備賽、參賽需要，確保經(jīng)費(fèi)落實(shí)到位。
?（一）提高認(rèn)識(shí)，營造氛圍。市運(yùn)會(huì)是由南充市人民政府承辦的大型綜合性體育賽事，是推動(dòng)全民健身的主要舉措，是檢驗(yàn)各縣（市、區(qū)）體育后備人才培養(yǎng)，體育競(jìng)技水平發(fā)展的有效手段。區(qū)內(nèi)各部門要切實(shí)增強(qiáng)責(zé)任感和緊迫感，樹立榮譽(yù)意識(shí)、整體意識(shí)和責(zé)任意識(shí)；要讓廣大青少年與成人充分認(rèn)識(shí)到此次運(yùn)動(dòng)會(huì)的重大意義，并積極參與和支持此次運(yùn)動(dòng)會(huì)的備賽、參賽工作；要激勵(lì)全體參賽運(yùn)動(dòng)員、教練員肩負(fù)起為全區(qū)人民爭(zhēng)光的光榮使命，爭(zhēng)創(chuàng)優(yōu)異成績，為我區(qū)贏得榮譽(yù)。
?（二）明確職責(zé)，科學(xué)備賽。各相關(guān)部門要按照職責(zé)分工，切實(shí)做好本職工作，為全體參賽運(yùn)動(dòng)員、教練員服好務(wù)，做好后勤保障。全體參賽運(yùn)動(dòng)員、教練員要充分認(rèn)識(shí)參加市五運(yùn)會(huì)的意義和目的，認(rèn)真分析其它縣（市、區(qū)）的優(yōu)劣項(xiàng)目，制訂出科學(xué)合理的訓(xùn)練方案，確保訓(xùn)練及比賽工作安全、有序開展。
?（三）密切配合，爭(zhēng)創(chuàng)佳績。各職能部門既要各司其職，又要密切配合，特別要加大優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的選拔和交流力度，加強(qiáng)參賽隊(duì)伍相互間的配合和溝通，力爭(zhēng)我區(qū)參賽隊(duì)伍在本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)上賽出風(fēng)格，賽出水平，取得佳績，充分展示我區(qū)人民昂揚(yáng)澎湃的精神風(fēng)貌。
備戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇四
活動(dòng)宗旨
友誼第一，比賽第二。
活動(dòng)時(shí)間：3月14~15、下午五點(diǎn)
活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校田徑場(chǎng)
主辦單位：教育系學(xué)生會(huì)
贊助單位：xx
活動(dòng)參與對(duì)象：教育系全體師生
活動(dòng)主題：教育系趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
項(xiàng)目一：拔河大賽
參與者：15人
裁判員：發(fā)令1人，記錄1人。
比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個(gè)。
比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)
比賽規(guī)則：在比賽場(chǎng)地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員務(wù)必依次交錯(cuò)站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動(dòng)員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時(shí)紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時(shí)，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。
拔河賽制：
1、比賽分淘汰賽、決賽兩個(gè)賽程。
2、比賽分組及比賽首場(chǎng)的站位選取由各班班長抽簽決定。
3、淘汰賽：每班抽簽分成a、b組，a組四隊(duì)，b組三隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場(chǎng)地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí)，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級(jí)。共兩支參與隊(duì)伍進(jìn)行決賽。決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。
項(xiàng)目二：螃蟹運(yùn)球
參與者：每班16人
裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。
比賽器材：籃球4個(gè)。秒表4個(gè)，哨子一個(gè)。
比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)，10米
比賽規(guī)則：賽道兩端各站8組隊(duì)員。比賽開始后，其中一端的一組隊(duì)員用背部夾住籃球，側(cè)向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊(duì)員。來回接力。明白最后一組隊(duì)員走到另一端。如果在運(yùn)球過程中，籃球掉了，務(wù)必把球撿起再夾好，并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時(shí)間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
項(xiàng)目三：跳長繩
參與者：每班14人（包括甩繩人員），7人一組，分兩組。
裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。（分兩組）
比賽器材：長繩。秒表4個(gè)，哨子一個(gè)。
比賽規(guī)則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時(shí)開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。
項(xiàng)目四：袋鼠跳
參與者：每班10人
裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。
比賽器材：4個(gè)大口袋，秒表4個(gè)?？谏谝粋€(gè)。
比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)。20米。
比賽規(guī)則：跑道兩端各站5名參與隊(duì)員。其中一端的隊(duì)員站在麻袋內(nèi)，手提袋口向另一端的隊(duì)員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊(duì)員。來回接力，直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時(shí)間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對(duì)手，賽出水平，賽出風(fēng)格。
2、裁判務(wù)必做到公平、公正、公開。
3、比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則，讓參與人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。
4、禁止非工作人員與參與人員進(jìn)入比賽場(chǎng)地，打亂比賽秩序。
5、持場(chǎng)地的衛(wèi)生，持續(xù)現(xiàn)場(chǎng)的衛(wèi)生。
6、請(qǐng)各班參與隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地，比賽時(shí)間不到者作棄權(quán)處理。
7、望各班認(rèn)真組織本班的隊(duì)員參加活動(dòng)，并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊(duì)。禮貌比賽、禮貌助威，充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。
8、遇不可抗因素（如下雨）或全校性活動(dòng)，比賽日期另行通知。
備戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇五
游戲玩法：一家三口為一組。聽到口令，按孩子--媽媽―爸爸的順序開始比賽，先跑到終點(diǎn)者為勝。
游戲玩法:
游戲分兩對(duì)比賽,每隊(duì)相同人數(shù).每個(gè)家庭兩塊紙板,家長移動(dòng)紙板,幼兒交替在板上跳,繞過終點(diǎn)線再和家長一起跑回原地,以接力的形式傳送給第二個(gè)家庭,以此類推,最快送完為獲勝者.
游戲規(guī)則:
前進(jìn)時(shí)腳不離紙板.
家長背對(duì)孩子站成一排，幼兒統(tǒng)一服飾，頭飾站在桌子上，游戲開始后，家長轉(zhuǎn)過身辨認(rèn)自己的孩子。不能問，不能喊名字，等家長全部抱起孩子后，再取下頭飾?？纯凑l抱對(duì)了。
游戲玩法：父母二人三足，雙手抱起幼兒（幼兒手持1――10的數(shù)字卡），從起點(diǎn)到終點(diǎn)，然后把數(shù)字卡按1――10排序貼在小黑板上。先完成者為勝。
游戲玩法：參賽隊(duì)用帶子把大人和孩子相鄰的一條腿綁在一起，站在起跑線后，聽到口令，一起跑向終點(diǎn)，然后返回，先返回終點(diǎn)的為勝利者。
勝。
游戲玩法:
幼兒面對(duì)家長,雙手抱住家長的脖子.雙腿勾住家長的腰,家長左手護(hù)幼兒,右手
持接力棒,傳給后一位家長.哪組最先傳遞完即為勝利隊(duì).
游戲規(guī)則:
家長必須站在起跑線外,否則算犯軌.
游戲玩法：
家長與幼兒為一組，腿上綁好氣球，互相踩別的組的氣球。氣球剩得多的組為勝
利者。
游戲玩法：大人手握繩子，孩子站在紙板上，孩子向前跳起的同時(shí)，大人拉紙板
向前走，孩子再落到紙板上，這樣孩子不停地跳起落下，大人不停地向前拉紙板，
先到終點(diǎn)的為勝利者。
規(guī)則：孩子不能離開紙板
游戲玩法：
父母拿著盆子站在一邊，幼兒帶上小鴨頭飾站在對(duì)岸，中間是一條河，河里有很
多各種顏色的小魚，游戲開始，小鴨跳入水中抓魚，一定要抓與父母盆子相同顏
色的魚。誰先抓完誰就是勝利者，
然后換第二組。
幼兒的腳踩在家長的腳上，用繩子捆好，站在起跑線上，聽到口令，家長和孩子
一起跑，繞過小椅子，接著往回跑，誰先跑到終點(diǎn)誰就是勝利者。
游戲玩法：全體幼兒站內(nèi)圈，家長們站外圈，相互對(duì)應(yīng)揪尾巴，先揪下尾巴的為
勝
二、親子游戲“找寶寶”準(zhǔn)備：每位家長自己準(zhǔn)備一塊紗巾玩法：家長
蒙上紗巾站在圓圈中間，幼兒坐在圓圈的蘭色點(diǎn)子上。音樂聲起家長就蒙眼尋找
自己的寶寶，音樂結(jié)束后家長拿掉紗巾，看看自己是不是找對(duì)了寶寶。規(guī)則：
寶寶不能發(fā)出聲音或做任何動(dòng)作來表露自己在哪里。此游戲?yàn)閮砂嘁黄鹜妗?/p>
三、大家一起唱孩子們熟悉的童謠或歌曲，活動(dòng)結(jié)束。
幼兒園小班親子活動(dòng)設(shè)計(jì)：制作樹葉寶寶
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、培養(yǎng)家長跟寶寶的合作能力；
2、讓家長協(xié)助教師培養(yǎng)寶寶獨(dú)立操作、敢于嘗試的自信心。
3、通過操作，讓家長和寶寶感受過程所帶來得愉悅情感。
【活動(dòng)重點(diǎn)】
讓家長自覺做到，在做完自己的環(huán)節(jié)以后，對(duì)孩子動(dòng)手操作環(huán)節(jié)只指導(dǎo)不包辦。
【活動(dòng)難點(diǎn)】
寶寶能把家長剪好的眼睛、嘴巴揭開貼到葉面適當(dāng)?shù)奈恢谩?/p>
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1、活動(dòng)前與家長作好聯(lián)系工作，爭(zhēng)取寶寶的父母來參加活動(dòng)；
2、《小樹葉》《動(dòng)一動(dòng)》音樂；
3、足夠的樹葉、剪刀、紅、黑兩色即時(shí)貼，按組別分配好待用；
4、范例“樹葉寶寶”一副。
5、活動(dòng)室內(nèi)場(chǎng)地準(zhǔn)備：圓形座次，小組操作座次。
【活動(dòng)過程】
（一）培養(yǎng)自信的我。讓寶寶向大家介紹自己：我叫***，今年多大，我是一個(gè)小*（性別）孩，希望大家喜歡我！
（二）欣賞音樂《小樹葉》，
1、教師介紹歌曲中的樹葉寶寶很勇敢、很可愛，可是樹葉寶寶到底長什么樣子呢？（請(qǐng)小朋友自由回答）
教師出示樹葉寶寶范例并小結(jié)：樹葉寶寶有兩只眼睛、一個(gè)小嘴巴。下面，就由寶寶跟家長一起做樹葉寶寶。
2、講解活動(dòng)規(guī)則：家長負(fù)責(zé)用準(zhǔn)備好的材料（運(yùn)用剪刀時(shí)要注意安全），剪出樹葉寶寶的眼睛和鼻子，然后由寶寶自己把眼睛跟鼻子粘貼在樹葉上，一起做漂亮的樹葉寶寶，比比看誰的做的樹葉寶寶最漂亮最多。
3、寶寶帶家長自由落座，教師按組分發(fā)活動(dòng)材料。
4、活動(dòng)中，寶寶的粘貼環(huán)節(jié)會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的問題，教師注意家長的指導(dǎo)方法，禁止家長代替粘貼；教師及時(shí)表揚(yáng)配合默契、遵守活動(dòng)規(guī)則的家長跟寶寶，還有創(chuàng)造性粘貼做法的寶寶。
5、活動(dòng)結(jié)束：指導(dǎo)家長跟寶寶一起清理活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)并收集作品；然后讓寶寶選一件作品送給家長，并讓家長帶樹葉寶寶跟自己一起隨教師播放的音樂《動(dòng)一動(dòng)》做動(dòng)作，活動(dòng)結(jié)束。
走小路
利用資源：小路
參加對(duì)象：10個(gè)小班家庭
目標(biāo)：
1、讓幼兒探索不同的玩法，促進(jìn)幼兒腳底等部位的血液循環(huán)。
2、培養(yǎng)幼兒的堅(jiān)持性。玩法：
一、活動(dòng)身體
二、走小路：家長和孩子一起走平衡木小路，勇敢的走下去。
三、按摩腳底：大人和孩子坐在草地上自己按摩腳底，并互相交流感受。
建議：
1、要求幼兒赤腳走。
2、做到循序漸進(jìn)，時(shí)間逐步延長。
幼兒園小班運(yùn)動(dòng)活動(dòng):小兔拔蘿卜
活動(dòng)目標(biāo)
1、在游戲中，練習(xí)雙腳并攏向前行進(jìn)跳；
2、提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力，體驗(yàn)樂趣；
3、鍛煉幼兒的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。
重難點(diǎn)
（一）重點(diǎn)：雙腳向前行進(jìn)跳。
（二）難點(diǎn)：雙腳并攏向前行進(jìn)跳。
備戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇六
為進(jìn)一步提高員工素質(zhì)，倡導(dǎo)績效團(tuán)體，營造和諧氛圍，構(gòu)建成功企業(yè)，根據(jù)公司目前生產(chǎn)狀況尚不緊急的現(xiàn)狀，將組織全體員工開展趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
xx月份(具體時(shí)間根據(jù)活動(dòng)場(chǎng)地和生產(chǎn)狀況調(diào)整進(jìn)行最后確認(rèn))
分為室外：廠區(qū)和室內(nèi)：車間(根據(jù)當(dāng)天的天氣情況調(diào)整)
：公司全體在職員工(可以由每條流水線或每個(gè)車間或每一個(gè)部門為一個(gè)團(tuán)隊(duì)(4男4女共8人)，指定1名隊(duì)長，由其確定參賽的人員名單及本隊(duì)隊(duì)名提前報(bào)到籌備組和比賽時(shí)對(duì)人員的管理工作。
(一)總指揮：運(yùn)動(dòng)會(huì)總負(fù)責(zé)人及指揮，負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)與各活動(dòng)小組的工作，并指定各組負(fù)責(zé)人，為獲勝隊(duì)頒獎(jiǎng)。
擔(dān)任人：
擔(dān)任人：
(三)裁判組：由主裁判1名和裁判員若干名組成。主裁判員負(fù)責(zé)各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目賽事成績的匯總以及各裁判員的培訓(xùn)工作。裁判原則上一個(gè)運(yùn)動(dòng)必須配備兩名裁判，一人負(fù)責(zé)記錄比賽結(jié)果，一人負(fù)責(zé)計(jì)時(shí)并賽前重申比賽規(guī)則。
擔(dān)任人：
(四)后勤保障組：負(fù)責(zé)比賽場(chǎng)地的清理，道具的準(zhǔn)備，秩序的維護(hù)以及突發(fā)事件。
備戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇七
活動(dòng)方案如下：
學(xué)校塑膠操場(chǎng)
a組（一年級(jí)段）b組（二年級(jí)段）
全校教職工
1、單項(xiàng)：一分鐘跳繩、一分鐘定點(diǎn)投籃、二分鐘搖呼啦圈、一分鐘踢毽子
2、集體項(xiàng)目：袋鼠跳、無敵風(fēng)火輪、十人九足、開火車
四、活動(dòng)形式及要求：
獲得單項(xiàng)比賽項(xiàng)目優(yōu)勝隊(duì)記一分，采用三局兩勝制，優(yōu)勝隊(duì)獲得一等獎(jiǎng)，另外一對(duì)獲得二等獎(jiǎng)。
1、以小組為單位參加比賽，每位教職工至少參加單項(xiàng)項(xiàng)目中一個(gè)項(xiàng)目，集體項(xiàng)目除外。
2、a組負(fù)責(zé)人吳偉副校長負(fù)責(zé)比賽人員安排及報(bào)名工作，b組鐘林通校長負(fù)責(zé)。
3、每位隊(duì)員在比賽前，在所有單項(xiàng)項(xiàng)目中以臨時(shí)抽簽決定至少選擇一個(gè)項(xiàng)目，并且是，參加比賽。
6、日前請(qǐng)各位教職工到組長處報(bào)名，以便各組安排人員。如個(gè)別老師確有特殊情況不能參加活動(dòng)，請(qǐng)?zhí)崆跋蚬?huì)組長請(qǐng)假。
心心相應(yīng)（兩人擁抱夾氣球）
每隊(duì)4名隊(duì)員，2人以合作組。比賽開始，第一合作組，兩人面對(duì)共同擁抱一只氣球，邊跑邊向前行進(jìn)，繞過終點(diǎn)，返回起點(diǎn)兩人用力將氣球夾暴。接著有第二合作組繼續(xù)比賽，第二合作組最先返回起點(diǎn)，并最先夾暴氣球隊(duì)獲勝。
趕籃球接力跑（王玉坤）
十人九足：以系別為單位,共七個(gè)隊(duì)伍。每隊(duì)十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短勝出。分成三組進(jìn)行比賽，抽簽決定比賽次序。
袋鼠跳：布袋若干。
每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯標(biāo)記劃出各隊(duì)起跑線和跑道線。a，b兩隊(duì)起跑線間距離30米，每條跑道寬1.2米。
規(guī)則：
每組比賽四隊(duì)參加，每隊(duì)10人，全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為a，b，相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前，每組a隊(duì)第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊(duì)時(shí)脫去布袋，由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。
比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員布袋完全套好前，整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線。所有隊(duì)比賽結(jié)束后，以用時(shí)較短次序排出前三支隊(duì)伍。
開火車：
參加游戲者6人一組，后邊人左手抬起前邊人左腿，右手搭在前邊人右肩形成小火車，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地。場(chǎng)地上劃好起跑線和終點(diǎn)線，其距離為30米（以一籃球場(chǎng)寬為準(zhǔn)，來回），游戲開始時(shí)，各隊(duì)從起跑線出發(fā)，跳步前進(jìn)，繞過障礙物回到起點(diǎn)，最先到達(dá)起點(diǎn)為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。
規(guī)則：
（2）以各隊(duì)最后一名同學(xué)通過終點(diǎn)線為準(zhǔn)；
（3）比賽過程中，參賽隊(duì)必須在規(guī)定賽道進(jìn)行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時(shí)2秒，依次累加。
珠行千里：整個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)隊(duì)員手拿一根半圓形球槽，將球連續(xù)傳動(dòng)（滾動(dòng)）到下一個(gè)隊(duì)員球槽中，并迅速地排到隊(duì)伍末端，繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來球，直到球安全到達(dá)指定目地為止。
1.個(gè)人參賽方法：由組委會(huì)統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時(shí)間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個(gè)人比賽項(xiàng)目。
2.團(tuán)體參賽方法：由組委會(huì)統(tǒng)一發(fā)報(bào)名表模板給各學(xué)部部門，各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報(bào)名，將組別分清認(rèn)真填寫并校對(duì)，一旦交給組委會(huì)不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯(cuò)被查到，將取消比賽成績，不得補(bǔ)賽。
1.個(gè)人項(xiàng)目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，每組別一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)4名，三等獎(jiǎng)5名。
2.團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。
3.凡報(bào)名參賽者獲等級(jí)獎(jiǎng)，可重復(fù)領(lǐng)??；未獲等級(jí)獎(jiǎng)，均發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)一份。
1．所有教職工必須在指定時(shí)間和地點(diǎn)比賽，遲到作棄權(quán)處理。
2．參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個(gè)人成績，只發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)。
3．所有裁判員由組委會(huì)統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧氛圍中參與比賽。
4．本競(jìng)賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會(huì)組委會(huì)。
備戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇八
按照科學(xué)發(fā)展觀的要求，以“弘揚(yáng)體育精神、構(gòu)建和諧迎澤”為主題，充分展現(xiàn)和諧迎澤的建設(shè)成果，以小型化、多樣化、趣味性的活動(dòng)為主，充分運(yùn)用趣味體育運(yùn)動(dòng)的表現(xiàn)形式，展示我街道廣大居民、村民的蓬勃生機(jī)和嶄新風(fēng)貌，全面推進(jìn)我街道和諧建設(shè)。
1.主辦單位：準(zhǔn)格爾旗迎澤街道辦事處。
2.承辦單位：準(zhǔn)旗世紀(jì)中學(xué)。
3.協(xié)辦單位：準(zhǔn)旗體育局。
為確保此次活動(dòng)順利進(jìn)行，取得圓滿成功，特成立運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)：
組長：___。
副組長：_________。
成員：_________。
迎澤街道辦事處、三個(gè)居委會(huì)、一個(gè)村、為迎澤街道辦事處服務(wù)的各物業(yè)公司，各村、社區(qū)的幫扶單位及駐街各單位。
(一)集體項(xiàng)目。
1.拔河比賽(男、女隊(duì))年齡50歲以下，男體重在80公斤以下，女體重在70公斤以下(各10人)。
2.集體跳繩(不分男女8人一隊(duì))。
3.瞎子敲鑼(每隊(duì)6人，3男3女)。
4.二人三足跑(每隊(duì)12人，8男4女)。
5.籃球比賽(要求男隊(duì)參加)。
(二)個(gè)人項(xiàng)目。
1.男子組：乒乓球、足球保齡、老年臺(tái)球、腕力競(jìng)賽、滾輪胎。
2.女子組：乒乓球、穿針引線、花樣跳繩、袋鼠跳、踢毽子。
3.少年組：100米賽跑、立定跳遠(yuǎn)、踢毽子。
(一)工作或居住在轄區(qū)的居民、村民、流動(dòng)人口。
(二)參賽運(yùn)動(dòng)員必須身體健康，各村、社區(qū)、物業(yè)要嚴(yán)把報(bào)名關(guān)，避免由健康原因而導(dǎo)致的意外事故發(fā)生。
(三)專業(yè)運(yùn)動(dòng)員一律不準(zhǔn)參賽。
(四)參賽團(tuán)隊(duì)一律不準(zhǔn)以其它街道、鄉(xiāng)鎮(zhèn)社區(qū)單位借用參賽人員。
(五)在競(jìng)賽中查出運(yùn)動(dòng)員資格有問題，取消其比賽資格。
(一)各參賽隊(duì)報(bào)1名領(lǐng)隊(duì)，2名教練。
(二)參賽運(yùn)動(dòng)員一般要求統(tǒng)一著裝，參加開閉幕式。
(三)各參賽隊(duì)服裝和食宿自理。
(一)各項(xiàng)目競(jìng)賽規(guī)則在報(bào)名期間發(fā)放到各報(bào)名點(diǎn)。
(二)每位運(yùn)動(dòng)員只能代表一個(gè)隊(duì)參加。
1.集體項(xiàng)目，每個(gè)代表隊(duì)至少參加3項(xiàng)。
2.個(gè)人項(xiàng)目，每人限報(bào)2項(xiàng)。
各比賽項(xiàng)目設(shè)置一、二、三等獎(jiǎng)，另設(shè)優(yōu)秀組織獎(jiǎng)、道德風(fēng)尚獎(jiǎng)等項(xiàng)目頒發(fā)獎(jiǎng)杯和獎(jiǎng)金，個(gè)人項(xiàng)目頒發(fā)獎(jiǎng)金和榮譽(yù)證書(或獎(jiǎng)杯)。
(一)報(bào)名：各參賽團(tuán)隊(duì)要統(tǒng)一填寫報(bào)名表，一式兩份，加蓋公章于20__年5月30日?qǐng)?bào)回運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)(按集體個(gè)人項(xiàng)目分開)。
(二)上報(bào)團(tuán)隊(duì)開幕式解說詞(200字以內(nèi))。
(三)各代表隊(duì)必須按組委會(huì)的統(tǒng)一要求進(jìn)行。
聯(lián)系人：田二存：___________。
白慧：_________。
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延伸閱讀。
備戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇九
1、美羊羊勇闖關(guān)
2、推大球比賽
3、喜羊羊競(jìng)賽
1、推小車蓋城堡
2、小腳踩大腳
3、自選親子游戲——以家庭為單位選擇游戲項(xiàng)目和寶貝在場(chǎng)地自由游戲
運(yùn)動(dòng)會(huì)總時(shí)間為一小時(shí)左右
一、熱身游戲項(xiàng)目（9：30—10：30）
1、 寫“王”字（袁勖超小朋友提供）
規(guī)則：一人充當(dāng)“貓”，余者為“鼠”?！柏垺北硨?duì)鼠，邊走邊寫“王”字?！笆蟆甭柏垺保M量靠近，碰觸“貓”的肩膀。“貓”轉(zhuǎn)身沖過來逮住誰，誰就代替他當(dāng)“貓”。“貓”寫字時(shí)會(huì)隨時(shí)回頭察看“鼠”的動(dòng)靜，“鼠”無論當(dāng)時(shí)做何動(dòng)作，都必須保持不動(dòng)，動(dòng)者遭淘汰。
2、 copy不走樣（丁思涵媽媽提供）
規(guī)則：孩子們站成一隊(duì)，第一個(gè)孩子根據(jù)家長的描述做出動(dòng)作，后面孩子依次模仿，看隊(duì)伍最后一人模仿出來的動(dòng)作是否與第一人一致。
3、 別學(xué)我?。ㄍ跗嬲∨笥烟峁?/p>
規(guī)則：兩人面對(duì)面站立，一人念歌謠的同時(shí)，用腳做石頭、剪刀、布的動(dòng)作，對(duì)面人用腳做的動(dòng)作必須與此人不同，否則遭淘汰。輸?shù)娜送讼?，替補(bǔ)的人上場(chǎng)，看誰最后勝出。
歌謠：一米一米三，上高山。高山上不去，請(qǐng)你滾下來……
4、 打沙包（需要2—3個(gè)沙包）
規(guī)則：兩邊各設(shè)一個(gè)扔沙包的，中間多人躲沙包。注意不要往中間人的臉上頭上扔。中間人如被打中既下場(chǎng)，如接住沙包，可救活一個(gè)下場(chǎng)的人。
二、團(tuán)體賽項(xiàng)目（10：30正式開始）
1、螃蟹夾球接力（葉羿偉媽媽提供，需氣球若干）
規(guī)則：各隊(duì)兩個(gè)孩子一組，背對(duì)背，胳膊挽胳膊，把氣球運(yùn)到終點(diǎn)后，第二組出發(fā)。用時(shí)最少隊(duì)獲勝。如隊(duì)伍人數(shù)為單，可請(qǐng)一位家長參與。
裁判：
計(jì)分員：
2、一分鐘跳繩（鄭屹鴻媽媽、唐毓婧媽媽、顧思怡媽媽、唐語瞳媽媽等共同建議。自帶跳繩）
規(guī)則：所有隊(duì)員均參賽。哨聲響后開始跳繩，一分鐘計(jì)時(shí)，由另一隊(duì)隊(duì)員數(shù)個(gè)數(shù)?？偡?jǐn)?shù)高隊(duì)獲勝。
裁判：
計(jì)分員：
3、托球接力（自帶乒乓球和拍）
規(guī)則：各隊(duì)隊(duì)員分兩邊站立，聽到哨聲后，一名隊(duì)員托球跑到對(duì)面與第二名隊(duì)員擊掌后，第二名隊(duì)員托球出發(fā)。最快完成接力的隊(duì)伍獲勝。
裁判：
計(jì)分員：
4、二人三腿（需要綁腿的繩子，有一定松緊）
規(guī)則：
第2輪：以隊(duì)為單位，將所有隊(duì)員的內(nèi)側(cè)腿綁在一起，形成n人n+1條腿，哨聲后，聽隊(duì)長口令，集體前進(jìn)到終點(diǎn)，用時(shí)最少隊(duì)取勝。
兩輪用時(shí)相加，最少隊(duì)獲勝。
裁判：
計(jì)分員：
5、踩氣球（王耀霆媽媽、唐語瞳媽媽建議）
規(guī)則：分隊(duì)比賽，每隊(duì)15只氣球。哨聲響后，隊(duì)員們將氣球踩破，用時(shí)最少隊(duì)獲勝。
裁判：
計(jì)分員：
備戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十
一、目的：
激勵(lì)廣大教職員工積極參加體育鍛煉，推進(jìn)健康工程的落實(shí)，推動(dòng)全民健身運(yùn)動(dòng)的深入開展。
二、比賽項(xiàng)目及獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
1、集體項(xiàng)目：拔河比賽。
高一、高二、高三、機(jī)關(guān)代表隊(duì)分別派出10男10女參賽，循環(huán)賽,三戰(zhàn)二勝制，分出一、二名。
2、個(gè)人項(xiàng)目：
女子比賽項(xiàng)目。
1）1分鐘跳繩。
2）1分鐘踢毽子。
3）乒乓球。
4）仰臥起坐。
男子比賽項(xiàng)目。
1）立定跳遠(yuǎn)。
2）定點(diǎn)投籃。
3）乒乓球。
4）俯臥撐。
3、每位職工個(gè)人項(xiàng)目限報(bào)2項(xiàng)，集體項(xiàng)目除外。報(bào)名以月獎(jiǎng)發(fā)放所在單位為準(zhǔn)，不準(zhǔn)跨單位兼報(bào)。
4、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
1）個(gè)人項(xiàng)目取前5名，分別計(jì)5、4、3、2、1分計(jì)入單位團(tuán)體總分。
2）集體項(xiàng)目1、2名分別計(jì)10、8分。
3）參與率95%以上計(jì)20分、90%--95%計(jì)15分、85%―90%記10分，80%―85%記5分、80%以下不計(jì)分。
4）優(yōu)勝單位總分計(jì)算辦法：個(gè)人得分+團(tuán)體項(xiàng)目得分+參與率得分。按得分高低確定優(yōu)勝單位第一名、優(yōu)勝單位第二名。
5）獎(jiǎng)勵(lì)標(biāo)準(zhǔn)：
個(gè)人獎(jiǎng)：凡參與者人人有獎(jiǎng)；獲得名次者，按所獲名次給予獎(jiǎng)勵(lì)。1名60元、2名50元、3名40元、4名30元、5名20元。
集體獎(jiǎng)：
拔河比賽第一名獎(jiǎng)500元、第二名獎(jiǎng)300元。
優(yōu)勝單位第一名獎(jiǎng)1000元、第二名獎(jiǎng)800元；
三、比賽時(shí)間：
20xx年12月3日開始。具體各項(xiàng)目比賽時(shí)間聽通知。
備戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十一
（2014――上期）。
大班年級(jí)。
活動(dòng)時(shí)間：1月。
活動(dòng)地點(diǎn)：渝州幼兒園一樓和四樓操場(chǎng)。
活動(dòng)對(duì)象：大班年級(jí)全體幼兒。
一、單人活動(dòng)項(xiàng)目。
1.立定跳遠(yuǎn)。
規(guī)則：a幼兒應(yīng)站在紅色線內(nèi)，兩腳合攏，再起跳。以最遠(yuǎn)距離的排列前三名的.名次。犯規(guī)則取消成績。
2.20米往返跑。
規(guī)則：a幼兒站在起跑線內(nèi)，當(dāng)裁判吹哨以后再跑。
b分組進(jìn)行，每組3人，取每組最快的一人的成績，犯規(guī)則取消成績。c最后進(jìn)行決賽。
3.匍匐前進(jìn)。
a幼兒利用雙手的手肘和腿部力量，趴伏在地上進(jìn)行前進(jìn)。
b分組進(jìn)行，每組三人，取每組最快的一人的成績，犯規(guī)則取消成績。
4.投沙包。
a站在白線內(nèi)投擲，沙包的重量為1斤。
取距離白線最遠(yuǎn)的前三名。
二、團(tuán)體。
《帶你飛翔》。
要求：
1.賽道20米往返，開始20米家長和幼兒手牽手，單腳起跳，不能換腳，換腳即為犯規(guī)，取消成績，返回時(shí)的20米，家長將抱起幼兒以最快的速度跑回，將起跑點(diǎn)的一杯水喝完，活動(dòng)結(jié)束。記每組第一的成績。
2.分組進(jìn)行，每組3個(gè)家庭參加。
三、親子活動(dòng)。
要求：
1.由兩人組成一組，將兩人的腳用繩子給在一起，當(dāng)裁判吹哨以后開始跑，往返20米。
《拍球》。
要求：
家長將幼兒抱起，不落地，記誰排球多，誰勝利。幼兒落地即犯規(guī)，犯規(guī)后，成績將為零。
《灌籃高手》。
附注：每項(xiàng)運(yùn)動(dòng)犯規(guī)，即成績?yōu)榱恪?/p>
備戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十二
在武漢城市運(yùn)動(dòng)會(huì)即將舉辦之際，在08奧運(yùn)降臨之際，在這秋高氣爽的金秋十月，舉辦此此運(yùn)動(dòng)會(huì)，具有特別的意義。該屆運(yùn)動(dòng)會(huì)由武漢科技學(xué)院主辦，校學(xué)生會(huì)體育部承辦的全校性綜合性運(yùn)動(dòng)會(huì)，是全校范圍內(nèi)規(guī)模最大影響最廣的大型賽事。此次競(jìng)賽共設(shè)x余個(gè)參賽工程，共產(chǎn)生x個(gè)名次。競(jìng)賽從11月x日到11月x日，地點(diǎn)為陽光校區(qū)操場(chǎng)。舉辦賽事的目的是為了促進(jìn)我校競(jìng)技體育綜合實(shí)力和水平的提高，為《奧運(yùn)爭(zhēng)光打算綱要》的全面落實(shí)作奉獻(xiàn)。通過賽事的舉辦，可以深化體育體制改革，選好苗子，打好根底，發(fā)覺、輸送合格的優(yōu)秀體育后備人才，提倡重在參加，堅(jiān)持競(jìng)賽公允、公開、公正的原那么，注意競(jìng)賽效益，賽出風(fēng)格，賽出水平，樹立誠信體育形象，為旺盛和開展我市體育事業(yè)，創(chuàng)立體育強(qiáng)市而努力。
通過以大一新生為主體的競(jìng)技體育競(jìng)賽，檢驗(yàn)我校體教結(jié)合的.訓(xùn)練成效，熬煉后備隊(duì)伍，造就優(yōu)秀體育后備人才;為我校參與全市體育大會(huì)選拔人才，增加全民的體育意識(shí)和安康素養(yǎng)，提升體育在同學(xué)們生活中的地位，深化我校藝術(shù)教育特色，呈現(xiàn)全校師生良好的精神風(fēng)貌和充溢斗志的活力。增加全體師生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和集體凝合力，融洽師生感情，提高我校學(xué)生的田徑運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，使學(xué)生得到全面開展。
主辦單位：
承辦單位：
20xx年11月x日——11月x日。
我校陽光校區(qū)。
開、閉幕式及全部參賽工程都在校操場(chǎng)舉辦。
(一)開幕式進(jìn)場(chǎng)儀式(以班為單位單獨(dú)評(píng)獎(jiǎng))。
1、評(píng)比內(nèi)容及標(biāo)準(zhǔn)：
(1)、隊(duì)列隊(duì)形(占60%)：各班進(jìn)場(chǎng)人數(shù)20人，男、女不限，隊(duì)伍整齊，步伐整齊、步調(diào)相同。
(2)、精神文明(占20%)：精神面貌好，有朝氣、有活力。
(3)、服飾(占20%)：服裝整齊美觀，富于特色。
2、隊(duì)伍不得在主席臺(tái)前停超過20秒，否那么扣分。
3、進(jìn)場(chǎng)時(shí)兩個(gè)班并列行進(jìn)(各班成兩路縱隊(duì)行進(jìn)，每路縱隊(duì)走一條跑道)。
4、評(píng)委：學(xué)校行政、各級(jí)長。
(二)體育工程競(jìng)賽。
本屆校運(yùn)會(huì)設(shè)男、女單項(xiàng)各x項(xiàng)，集體消遣工程x項(xiàng)，分田徑場(chǎng)、籃球場(chǎng)、升旗區(qū)3個(gè)場(chǎng)區(qū)進(jìn)展。
(三)閉幕式：
1、集合。
2、頒獎(jiǎng)。
備戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十三
活動(dòng)主題：
我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂、我成長。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、為幼兒創(chuàng)設(shè)練習(xí)走、跑、跳、跨、鉆、爬等基本體育動(dòng)作技能的活動(dòng)平臺(tái)，提高幼兒遵守游戲規(guī)則的自覺性，使孩子們?cè)谟螒蛑谐浞煮w驗(yàn)到體育活動(dòng)所帶來的快樂！
2、讓幼兒在活動(dòng)中盡情體驗(yàn)與同伴、家長、老師一起過兒童節(jié)的樂趣。
活動(dòng)地點(diǎn)：
xx區(qū)幼兒園操場(chǎng)。
活動(dòng)時(shí)間：
上午9：00——10：00。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
教師分工：岳老師、黃老師組織，陳老師王老師組織幼兒，劉老師、李老師負(fù)責(zé)器械的擺放并協(xié)助陳、王老師組織幼兒。
活動(dòng)流程：
（一）小小接力賽。
分組：幼兒人數(shù)60人（分四小組5人×4）。
規(guī)則：將男女幼兒（男女幼兒交叉站）平均分成兩大組，分別是“草莓隊(duì)”和“西瓜隊(duì)”（幼兒貼有標(biāo)志）這兩對(duì)幼兒再分成15人一小組，每兩組站在跑道的兩頭，聽到口令，手持接力棒進(jìn)行接力跑。將勝利組記錄在記錄表中。
（二）小小坦克兵。
分組：幼兒人數(shù)60人（分兩組30人×2）。
規(guī)則：“草莓隊(duì)”和“西瓜隊(duì)”進(jìn)行比賽，每隊(duì)幼兒每兩人一輛坦克從起點(diǎn)爬到終點(diǎn)再返回，最先結(jié)束的一組獲勝。將勝利組記錄在記錄表中。
（三）蜜蜂采蜜——智勇大沖關(guān)。
分組：幼兒人數(shù)60人（分兩組30人×2）。
規(guī)則：“草莓隊(duì)”和“西瓜隊(duì)”進(jìn)行比賽，戴上蜜蜂頭飾越過障礙（梅花樁、獨(dú)木橋、鉆山洞、舀乒乓球、跨欄、過小樹林等）采到花粉拿回來，最先結(jié)束的'一組獲勝。將勝利組記錄在記錄表中。
（四）親子游戲——袋鼠跳跳跳。
分組：幼兒人數(shù)60人（分四小組15人×4）。
規(guī)則：“草莓隊(duì)”和“西瓜隊(duì)”每隊(duì)將幼兒分成15人一小組，每兩組站在跑道的兩頭進(jìn)行比賽，幼兒站在袋里，家長手提袋子和幼兒一起跳，最先結(jié)束的一組獲勝。將勝利組記錄在記錄表中。
備戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十四
豬爸爸一邊給小戒講述跳遠(yuǎn)的要領(lǐng)，一邊做起了示范動(dòng)作，只見它彎下身子，飛快的擺動(dòng)著雙臂，然后，雙腳猛得一蹬，“噌”的一聲竄了出去，嘿！足足有兩米多遠(yuǎn)呢！小戒驚呆了：“哇噻，老爸，你太棒了，快點(diǎn)教我吧！我都等不急了?！?/p>
豬爸爸慢條斯理地說：“哎！你急什么急嗎？老爸得先教你練蛙跳，這可是基本功啊！來，跟老爸一起做：蹲起，擺臂，跳，蹲起，擺臂，跳……”
一連幾天，豬爸爸都只讓小戒反復(fù)地做這一個(gè)動(dòng)作，而且，每組50米的蛙跳，每次最少得做10組，小戒有點(diǎn)體力不支了，他覺得這樣練習(xí)又枯燥，又無聊。這不，今天呀！小戒是徹底罷工了，說什么也不肯再練了。豬爸爸實(shí)在拿它沒辦法，只好答應(yīng)讓它跳沙坑了。
小戒興沖沖地跑到沙坑前，學(xué)著老爸的樣子，彎下身子，擺動(dòng)雙臂，腳猛地一蹬，只聽“通”地一聲，小戒就一頭扎進(jìn)了沙坑里，這一扎可不當(dāng)緊，小戒的鼻孔和眼睛，全都灌滿了沙子，眼睛怎么睜也睜不開，疼得哇哇大哭起來，豬爸爸心疼地扶起兒子，語重心長地說：“孩子，無論做什么事情，都要腳踏實(shí)地，千萬不能一口吃個(gè)胖子??！”
轉(zhuǎn)眼間，十天過去了，父子倆終于可以轉(zhuǎn)入實(shí)戰(zhàn)了，可豬小戒無論怎么用力，就是跳不遠(yuǎn)，因?yàn)樗緵]有掌握技巧，只會(huì)使笨勁。
這時(shí)，豬爸爸一邊安慰兒子，一邊細(xì)心地講解：“跳遠(yuǎn)主要是靠小腿的爆發(fā)力和身體的協(xié)調(diào)用力，只有擺臂和跳躍協(xié)調(diào)一體，才能跳高跳遠(yuǎn)”。
最后，經(jīng)過無數(shù)次地練習(xí)，失敗，失敗，再練習(xí)，功夫不負(fù)有心人，小戒終于領(lǐng)會(huì)了其中奧妙，你們看，那不是小戒嗎？聽說它現(xiàn)在已經(jīng)身輕如燕了，我們就等著它的好成績吧！
備戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十五
四月底就要召開校運(yùn)動(dòng)會(huì)了，這個(gè)消息像長了飛毛腿一樣很快就傳遍了學(xué)校的各個(gè)角落，全校炸開了鍋。
我們班也沸騰了，同學(xué)們都按自己的特長到蘇老師處報(bào)名參加各種各樣的比賽項(xiàng)目。一下課，大家都把蘇老師團(tuán)團(tuán)圍住，有的拍著胸脯說自己是實(shí)力派，肯定能為班級(jí)爭(zhēng)光；有的毛遂自薦說自己是班干部，班級(jí)活動(dòng)理當(dāng)做沖鋒手；有的請(qǐng)求老師讓他們?cè)囈辉嚕策^把運(yùn)動(dòng)健將的癮；還有的七嘴八舌地為老師推薦心目中的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)者……可是各班的參賽選手名額是有限的，這回供大于求了，蘇老師索性大手一拍，下了命令：讓實(shí)力說話！
命令一下，所有期望參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的同學(xué)都利用大課間和體育課來加強(qiáng)訓(xùn)練。
今天陽光明媚，空氣清新。做完操，我就迫不及待地對(duì)周圍的同學(xué)說，“誰幫我測(cè)一下八百米。”曾鄭偉摘下他那寶貴的手表，挺身而出說：“我來幫你測(cè)。”“好！”曾鄭偉一聲口令剛出，我就像離了弦的箭一樣地沖出了起跑線。剛開始我的狀態(tài)非常好，每一步都感覺很輕松。可是，到了最后一圈的`時(shí)候，腳愈來愈沉，仿佛灌了鉛似的，呼吸急促，渾身好像沒了一絲力氣，速度也明顯慢了下來。我正想放棄這次測(cè)試的時(shí)候，突然耳邊傳來陣陣鼓勵(lì)聲，聞聲看去，原來是一旁的同學(xué)在為我加油。這時(shí)，我覺得的不知從哪里來的力量又輸進(jìn)了我的身體，渾身是勁，好象比原來的狀態(tài)好很多，腳下好象踩著風(fēng)一來，一咬牙，飛一般地向終點(diǎn)沖去。
這一次又比昨天快了幾秒，大家為我歡呼。因?yàn)槲覀儓F(tuán)結(jié)一心，彼此支持，所以我相信這次運(yùn)動(dòng)會(huì)我們班一定會(huì)取得好成績的。
備戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十六
1. 王娜琴負(fù)責(zé)活動(dòng)流程的各項(xiàng)安全工作，早晨家長入園環(huán)節(jié)、活動(dòng)前排查操場(chǎng)安全隱患、活動(dòng)中巡視，活動(dòng)結(jié)束后離園環(huán)節(jié)，發(fā)生問題及時(shí)解決。如果發(fā)生輕微的磕碰事件及時(shí)到保健醫(yī)那兒上藥，如果嚴(yán)重及時(shí)送社區(qū)服務(wù)站或醫(yī)院治療。
2. 準(zhǔn)備創(chuàng)可貼、紅藥水等必備藥品。(保健醫(yī)保管，拿到活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng))
3. 一樓樓道設(shè)飲水處，準(zhǔn)備飲水桶和一次性紙杯，各班把班級(jí)內(nèi)的水桶搬放在一樓樓道處，保育員老師11月16日下班前把幼兒杯子上面貼好幼兒姓名)安排專職人員在此處負(fù)責(zé)。
頒獎(jiǎng)環(huán)節(jié)安排：
園長 副院長
(領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)把班級(jí)禮物頒發(fā)到教師手中，班級(jí)教師再把禮物頒發(fā)給幼兒。)
照相環(huán)節(jié)安排：
按照(大一班——大七班)順序照相，家長、幼兒和班級(jí)教師照集體照，張雪芳負(fù)責(zé)照相。照相完畢后活動(dòng)自然結(jié)束。
活動(dòng)安排：
時(shí)間：5月31日上午10:00
地點(diǎn)：籃球場(chǎng)
活動(dòng)內(nèi)容：
活動(dòng)一(抬花轎)
準(zhǔn)備：跑繩18條(幼兒自備)
玩法：1.每班12個(gè)家庭參加，要求父母雙方必須參加。
2.幼兒和家長分別站在場(chǎng)地的兩側(cè)，各成一列。
3.聽到老師口令，幼兒邊跑邊跳到對(duì)面，父母迅速雙手互握成“口”字狀，孩子坐在上面，返回起點(diǎn)。4.每班最后一個(gè)家庭先回到起點(diǎn)為勝者。
規(guī)則：1.父母的“口”字狀手形必須提前握好，中途不得松開。
2.幼兒到對(duì)面時(shí)必須邊跑邊跳繩，不得跑過或走過。
活動(dòng)二(蜈蚣競(jìng)走)
玩法：1.每班16名幼兒、16名家長，分兩組進(jìn)行，每組8人。分別站在場(chǎng)地的兩側(cè)，起跑線后。
2.聽到老師口令，各組一路縱隊(duì)蹲下，后面人雙手扶前面人的腰間，聽到信號(hào)后，幼兒組同時(shí)由起點(diǎn)出發(fā)，步調(diào)一致到達(dá)對(duì)面，家長按幼兒組的要令返回起點(diǎn)。
3.先到達(dá)終點(diǎn)的`組為勝。
規(guī)則：1.在行進(jìn)過程中，必須保持下蹲姿勢(shì)，手扶在前面人腰間，不得松開，若松開，退回起點(diǎn)重新開始。
2.每組最后一個(gè)人過線后，另一組方可進(jìn)行。
活動(dòng)三(接力賽跑)
準(zhǔn)備：皮球四個(gè)
玩法：1.每班11名幼兒、11名家長，分別站在場(chǎng)地的兩側(cè)，成一列縱隊(duì)。
2.聽到裁判口令，家長抱球跑到對(duì)面的幼兒手中。
3.幼兒接住球后抱球跑到對(duì)面，把球傳給家長。依次往返。4.最先跑完為勝者。
規(guī)則：1.雙手抱球，若中途球落地，撿起后返回原地接著跑。
2.傳球過程中不得拋球，必須過終點(diǎn)線方可傳球。
比賽要求：
1.幼兒與家長要遵守比賽規(guī)則，聽從才裁判的指揮，裁判由大班年級(jí)組教師擔(dān)任。
2.參賽幼兒和家長要本著志在參與的意志，服從裁判的裁定。
親子項(xiàng)目人員安排
活動(dòng)宗旨：通過開展親子同樂活動(dòng)，讓幼兒與家長一起體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)快樂，加強(qiáng)家長與孩子之間的情感交流。激發(fā)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣，在活動(dòng)中增強(qiáng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作、遵守規(guī)則的意識(shí)，提高幼兒的身體素質(zhì)。培養(yǎng)幼兒初步的團(tuán)隊(duì)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，體現(xiàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的競(jìng)賽風(fēng)格。
活動(dòng)主題：“快樂運(yùn)動(dòng)我做主”
活動(dòng)口號(hào)：一二三四五，我的運(yùn)動(dòng)我做主;一二三四五六七，團(tuán)結(jié)合作爭(zhēng)第一。
活動(dòng)時(shí)間：20xx年11月30日下午2：30—4：00
活動(dòng)準(zhǔn)備：1.通知家長 2.場(chǎng)地布置 3.各項(xiàng)活動(dòng)的游戲材料
活動(dòng)過程：
一、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)。
全體幼兒集隊(duì)，各班運(yùn)動(dòng)員持班牌按班級(jí)順序在《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》中排成兩路縱隊(duì)依次入場(chǎng)。
二、主持人致開幕詞。
三、熱身：集體喊“快樂運(yùn)動(dòng)我做主”口號(hào);律動(dòng)《加油歌》。
四、主持人宣讀裁判員名單和比賽規(guī)則。
五、活動(dòng)開始。
幼兒?jiǎn)雾?xiàng)比賽活動(dòng)：
1.活動(dòng)名稱： 矮人走
活動(dòng)目標(biāo)：鍛煉幼兒腿部的力量，培養(yǎng)幼兒的耐力。
活動(dòng)規(guī)則：幼兒學(xué)矮人向前，到終點(diǎn)先返回者為勝。
2.活動(dòng)名稱：夾球側(cè)行
活動(dòng)目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒的合作意識(shí)，增強(qiáng)幼兒競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：皮球、接力棒
活動(dòng)規(guī)則：兩名幼兒背靠背將球夾在身體中間，向前側(cè)行至終點(diǎn)后回頭至起點(diǎn)將接力棒交給下一位幼兒繼續(xù)比賽，先結(jié)束者勝。
3.活動(dòng)名稱：頂包拾球
活動(dòng)目標(biāo)：增強(qiáng)幼兒的平衡能力，增進(jìn)彼此感情。
活動(dòng)準(zhǔn)備：沙包、球
活動(dòng)規(guī)則：幼兒頭頂沙包從起點(diǎn)按規(guī)定地線路拾起球回到終點(diǎn)。將沙袋交給第二個(gè)幼兒繼續(xù)比賽，最先結(jié)束的班級(jí)為勝。
4.活動(dòng)名稱：運(yùn)球走
活動(dòng)目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒的規(guī)則意識(shí)。
活動(dòng)規(guī)則：幼兒邊拍球邊向前走，先到終點(diǎn)并返回者勝。
5.活動(dòng)名稱：接力賽跑
活動(dòng)目標(biāo)：提高幼兒快速跑的能力，增強(qiáng)合作意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：接力棒
活動(dòng)規(guī)則: 幼兒手握接力棒，快速跑至終點(diǎn)后返回，將接力棒交至下一個(gè)幼兒繼續(xù)比賽，最先結(jié)束的小組為勝。
親子活動(dòng)名稱：
1. 過河
材料：塑料板18個(gè)
父(母)子同時(shí)依次向前各跳至一塑料板上，然后將后面一只塑料板放至前面，如此依次進(jìn)行至終點(diǎn)，先到者為勝。
2.全身總動(dòng)員
材料：皮球
孩子從箱子里取皮球,放到爸爸或媽媽身上,想一想應(yīng)該怎么放會(huì)放得更多而且球不會(huì)掉下來,最后誰夾的球多誰就贏。
3.搶椅子
材料：若干椅子、大鼓
爸爸或媽媽抱著寶寶搶椅子，請(qǐng)大家遵守游戲規(guī)則，在鼓聲停下后再找椅子坐下來，注意安全。
4.活動(dòng)名稱：抓尾巴
材料：12個(gè)尾巴
家長馱著孩子，孩子腰間系著尾巴，孩子在家長的走動(dòng)下去抓其他家庭孩子的尾巴，未被抓到尾巴的一組為勝。
5.坐花轎(全家三人)
材料：接力棒6根
父母兩人手臂交叉，孩子手拿接力棒坐在中間，開始起跑前行，將接力棒交到下一組孩子的手上進(jìn)行接力比賽，先結(jié)束者為勝。
六、結(jié)束活動(dòng)。
收拾與整理。活動(dòng)在《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》的歌聲中結(jié)束。
備戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十七
1.通過參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，培養(yǎng)孩子積極進(jìn)取、勇敢堅(jiān)強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì)。
2.通過開展親子運(yùn)動(dòng)會(huì)，加強(qiáng)家長與子女之間的情感交流，增加孩子之間、家長之間、老師和學(xué)生、老師和家長之間的溝通機(jī)會(huì)。
3.發(fā)展孩子動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性，促進(jìn)身體全面發(fā)展。
4.通過體育活動(dòng)，培養(yǎng)孩子與父母或同伴共同克服困難奪得勝利的精神，培養(yǎng)孩子參加體育活動(dòng)的興趣，親身體驗(yàn)體育活動(dòng)的魅力。
20**年3月22 日下午1：00
一(1)班全體學(xué)生和家長，特邀校長、錢老師、戴老師及一(1)班所有任課老師參加。
將班里的學(xué)生分為四組，每組13人(家長和自己的孩子分在同一組)，每一組選出家長和小孩組長各一名。根據(jù)每一個(gè)比賽項(xiàng)目的游戲規(guī)則進(jìn)行比賽，每一個(gè)項(xiàng)目取前三名，分別加30、20、10分，所有的'項(xiàng)目得分進(jìn)行累積記入團(tuán)體總分，最后按團(tuán)體總分高低來評(píng)定名次。設(shè)一等獎(jiǎng)一組，二等獎(jiǎng)一組，三等獎(jiǎng)兩組。
1.主持開幕;
2.家長和孩子在韻律操音樂中自由發(fā)揮做準(zhǔn)備動(dòng)作;
3.按比賽項(xiàng)目次序依次進(jìn)行比賽;
4.頒獎(jiǎng)、結(jié)束。
音響設(shè)備(蔡文驥家長負(fù)責(zé));
橫幅(葉奕帆家長負(fù)責(zé));
紅黃藍(lán)紫胸牌、拍照(陳池浩然家長負(fù)責(zé)) ;
攝像(陳立翰家長負(fù)責(zé));
桌子、椅子、
1. 親子接力
準(zhǔn)備：20米長場(chǎng)地
游戲規(guī)則：四組所有同學(xué)和家長(一人)參加，四組同學(xué)和家長分別站在場(chǎng)地兩邊按順序排好，聽到口令后，四個(gè)小組的第一個(gè)同學(xué)同時(shí)從起點(diǎn)快速的跑，將接力棒傳到對(duì)面的家長，家長接到接力棒后，再跑到對(duì)面將接力棒傳到第二個(gè)同學(xué)，依次類推，最后按接力的速度取前三名，分別給小組加30、20、10分。
2. 媽媽隊(duì)拍球表演
3. 我的小球拍拍拍
準(zhǔn)備：皮球(13個(gè))
游戲規(guī)則：在一分鐘內(nèi)一組的同學(xué)(13人)同時(shí)拍皮球，第二組的家長數(shù)數(shù)，接著第二組的同學(xué)拍皮球，由第三組的家長數(shù)數(shù)，依次類推，最后按小組拍皮球的數(shù)量取前三名，分別給小組加30、20、10分。
4. 親子跳繩
準(zhǔn)備：每人一條繩子
游戲規(guī)則：在一分鐘內(nèi)一組的同學(xué)(13人)和家長同時(shí)親子跳繩，第二組的家長數(shù)數(shù)，接著第二組的同學(xué)和家長跳繩，由第三組的家長數(shù)數(shù)，依次類推，最后按小組跳繩的數(shù)量取前三名，分別給小組加30、20、10分。
5. 夾彈珠
準(zhǔn)備：彈珠、塑料碗、筷子
游戲規(guī)則：在一分鐘內(nèi)一組的同學(xué)(13人)同時(shí)夾彈珠，第一組結(jié)束后由第二組進(jìn)行夾彈珠，依次類推，按每組累積所夾彈珠數(shù)量多少取前三名，分別給小組加30、20、10分。
6. 搶椅子
準(zhǔn)備：13張椅子
游戲規(guī)則：分四輪，每輪各組派出三人(第四輪派出4人)，根據(jù)音樂節(jié)奏進(jìn)行搶椅子，每輪勝出一人，四輪累積勝出最多的組為第一名，加30分，第二名加20分，第三名加30分。
7. 釣魚
準(zhǔn)備：六十個(gè)易拉罐和十三根魚桿
游戲規(guī)則：每組的同學(xué)在一分鐘內(nèi)同時(shí)釣魚(家長從旁協(xié)助)，第一組結(jié)束后由第二組進(jìn)行釣魚，依次類推，按每組所釣的魚數(shù)量取前三名，分別給小組加30、20、10分。
8. 踩氣球
準(zhǔn)備：每人四個(gè)氣球，分別綁在兩只腳上;
游戲規(guī)則：分四輪，每輪各組派出三人(第四輪派出4人)，根據(jù)音樂進(jìn)行踩氣球，踩球過程中四個(gè)氣球全部被踩的先淘汰，音樂停止后，按每組累積所剩下的氣球數(shù)量取前三名，分別給小組加30、20、10分。
一等獎(jiǎng)一組：獎(jiǎng)品卷筆刀(13個(gè))
二等獎(jiǎng)一組：獎(jiǎng)品文具盒(13個(gè))
三等獎(jiǎng)二組：獎(jiǎng)品中華鉛筆(26盒)
請(qǐng)各位家長踴躍參加!
備戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十八
中考作為關(guān)系到畢業(yè)和升學(xué)的省級(jí)重要考試，受到千家萬戶的關(guān)注。在“雙減”政策持續(xù)深入推進(jìn)的情況下，為了科學(xué)做好備考工作，我縣在及時(shí)了解掌握山西中考有關(guān)信息并與省內(nèi)學(xué)科專家進(jìn)行深度溝通交流的基礎(chǔ)上，制定了20xx年中考備考工作方案，要求各初中學(xué)校根據(jù)本方案，積極、科學(xué)、高效組織備考工作。
近年來，山西中考命題改革始終致力于命制情境靈活、內(nèi)容豐富、真正指向?qū)W生能力的試題，致力于在考試命題中落實(shí)立德樹人、滲透家國情懷，命題改革成果顯著。在“雙減”政策背景下，山西中考將更好地適應(yīng)教育發(fā)展新形勢(shì)的需要，考量出學(xué)生真正的學(xué)業(yè)水平，將教學(xué)導(dǎo)向真正有價(jià)值的“教”和有意義的“學(xué)”。
（一）考試科目和試題難易度——遵循國家政策，將全面育人落到實(shí)處。
1．科目設(shè)置：《教育部關(guān)于加強(qiáng)初中學(xué)業(yè)水平考試命題工作的意見》（教基〔20xx〕15號(hào)）中規(guī)定：各地要將義務(wù)教育課程設(shè)置方案所設(shè)定的除綜合實(shí)踐活動(dòng)外的全部科目納入初中學(xué)業(yè)水平考試范圍，根據(jù)《山西省高中階段學(xué)校考試招生制度改革實(shí)施意見（試行）》（晉教基〔20xx〕25號(hào)）文件精神，科目設(shè)置上全科開考。具體考試科目與分值設(shè)置如下：語文120分、數(shù)學(xué)120分、英語120分（聽力考試占20分）、理科綜合150分（物理80分、化學(xué)70分）、文科綜合150分（歷史75分、道德與法治75分）、體育50分、理化實(shí)驗(yàn)操作10分、信息技術(shù)10分，總分730分。
2．考試形式：道德與法治學(xué)科為開卷筆答形式；其余學(xué)科均為閉卷筆答形式；英語含聽力測(cè)試20分。
3．試卷難度：山西中考堅(jiān)持依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)科學(xué)命題，合理控制難度，保證區(qū)分度，試題區(qū)分度不是在知識(shí)的深度和難度上做文章，而是主要體現(xiàn)在考查學(xué)生提取信息的能力、推理判斷的能力、邏輯思辨的能力等有思維含金量的維度上。各科目整卷難度約0、60—0、70；試題由易到難分為容易題、中等難度題和難題三個(gè)檔次，各檔次試題的比例為6：2：2，實(shí)踐證明這樣的難度設(shè)置是合理的，既符合中考的畢業(yè)、升學(xué)“兩考合一”的性質(zhì)，又對(duì)推動(dòng)教育教學(xué)改革、促進(jìn)提高育人水平有重要引導(dǎo)作用。
（二）中考命題依據(jù)——課程標(biāo)準(zhǔn)是考試命題的唯一依據(jù)。
課程標(biāo)準(zhǔn)是國家課程的綱領(lǐng)性文件，是國家對(duì)基礎(chǔ)教育課程的基本規(guī)范和質(zhì)量要求，是教材編寫、教學(xué)評(píng)估和考試命題的依據(jù)。20xx年6月23日，《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育教學(xué)改革全面提高義務(wù)教育質(zhì)量的意見》明確指出：“穩(wěn)步推進(jìn)初中學(xué)業(yè)水平考試省級(jí)統(tǒng)一命題，堅(jiān)持以課程標(biāo)準(zhǔn)為命題依據(jù)，不得制定考試大綱，不斷提高命題水平?！?/p>
自2017年以來，道德與法治、語文、歷史三科統(tǒng)編教材經(jīng)過近6年實(shí)踐已接近完善，因此，20xx年中考備考應(yīng)進(jìn)一步將深刻認(rèn)識(shí)統(tǒng)編三科教材對(duì)于落實(shí)黨的教育方針、辦好中國特色社會(huì)主義、維護(hù)國家長治久安的重大現(xiàn)實(shí)意義和深遠(yuǎn)的歷史意義作為重點(diǎn)，并從整體上和根本上把握課程的性質(zhì)、特點(diǎn)，凸顯道德與法治、語文、歷史三科在提升學(xué)生綜合素質(zhì)方面的作用，著眼于統(tǒng)編教材和課程標(biāo)準(zhǔn)的契合點(diǎn)、共振點(diǎn)，落實(shí)課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念和統(tǒng)編教材的國家意志的融合，引導(dǎo)教學(xué)呈現(xiàn)出以統(tǒng)編教材的使用為契機(jī)的新氣象。
（四）發(fā)揮對(duì)教育教學(xué)的引導(dǎo)作用——立德樹人、素養(yǎng)立意、導(dǎo)向教學(xué)。
《教育部關(guān)于加強(qiáng)初中學(xué)業(yè)水平考試命題工作的意見》（教基〔20xx〕15號(hào)）中指出：“考試命題對(duì)學(xué)校教育教學(xué)具有重要引導(dǎo)作用”。山西中考命題站在提高義務(wù)教育教學(xué)質(zhì)量的高度，發(fā)揮對(duì)學(xué)校教育和教學(xué)的正面導(dǎo)向功能。近年來，更是開拓性地完成了中考命題“一核·六維·四手段”的理論構(gòu)建，引導(dǎo)一線教師正確把握基礎(chǔ)教育的特點(diǎn)，全面提高學(xué)生的素養(yǎng)。
第一，中考命題落實(shí)立德樹人根本任務(wù)。中考命題注重加強(qiáng)對(duì)學(xué)生理想信念、愛國主義、品德修養(yǎng)、知識(shí)見識(shí)、奮斗精神、綜合素質(zhì)等方面的考查，積極培育和踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀，弘揚(yáng)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化、革命文化和社會(huì)主義先進(jìn)文化，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的國家觀、民族觀、歷史觀、文化觀和宗教觀，促進(jìn)學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展。
第二，“素養(yǎng)立意”是新時(shí)代山西中考試題的基本特征。中考命題既要注重考查基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能，還要注重考查思維過程、創(chuàng)新意識(shí)和分析問題、解決問題的能力。結(jié)合不同學(xué)科特點(diǎn)，合理設(shè)置試題結(jié)構(gòu)，提高探究性、開放性、綜合性試題比例，積極探索跨學(xué)科命題。拓寬試題材料選擇范圍，豐富材料類型，增強(qiáng)情境創(chuàng)設(shè)的真實(shí)性、典型性和適切性。
第三，“導(dǎo)向教學(xué)”是中考命題的現(xiàn)實(shí)功能。中考命題充分發(fā)揮考試對(duì)推動(dòng)教育教學(xué)改革、提高學(xué)生綜合素質(zhì)、促進(jìn)學(xué)生全面健康成長的重要導(dǎo)向作用，注重引導(dǎo)教師在教學(xué)中開展自主、合作、探究式學(xué)習(xí)，引導(dǎo)學(xué)校落實(shí)德智體美勞全面培養(yǎng)的教育體系。
山西中考命題走在全國前列，得到教育部專家和兄弟省市同行的好評(píng)，原因就是因?yàn)閳?jiān)持立德樹人，追求素養(yǎng)立意，致力于發(fā)揮中考“指揮棒”的教學(xué)導(dǎo)向功能。也正是因?yàn)樯轿髦锌甲非髮?duì)學(xué)生真正能力的測(cè)評(píng)，淡化由短時(shí)間反復(fù)“刷題”、機(jī)械訓(xùn)練所帶來的學(xué)科能力“虛假性”呈現(xiàn)，所以可以很好地適應(yīng)“雙減”政策背景下的學(xué)業(yè)水平的考查。
（一）深入研讀課程標(biāo)準(zhǔn)。
課程標(biāo)準(zhǔn)是國家對(duì)基礎(chǔ)教育課程的基本規(guī)范和質(zhì)量要求，是中考命題的唯一依據(jù)。唯有深入研讀課程標(biāo)準(zhǔn)，才能真正理解學(xué)科特點(diǎn)、知識(shí)結(jié)構(gòu)、思想方法，科學(xué)把握學(xué)生認(rèn)知規(guī)律，從而上好每一堂課，讓復(fù)習(xí)事半功倍；也唯有嚴(yán)格按照課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)施教學(xué)，才能確保學(xué)生達(dá)到國家規(guī)定的學(xué)業(yè)質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)，實(shí)現(xiàn)學(xué)科教學(xué)不跑偏，學(xué)科育人做到位。同時(shí)，道德與法治、語文、歷史三科教師要認(rèn)識(shí)到統(tǒng)編教材對(duì)意識(shí)形態(tài)領(lǐng)域的引領(lǐng)價(jià)值，把教材用實(shí)、用好，以教材為抓手，讓課程標(biāo)準(zhǔn)在教學(xué)中落地。
（二）準(zhǔn)確理解山西中考命題“一核·六維·四手段”的理論體系。
“一核”指山西中考命題的核心思想：立德樹人、素養(yǎng)立意、導(dǎo)向教學(xué)。通過確立這一核心思想，說明了“為什么考”?！傲S”指山西中考命題的“六個(gè)維度”，即立足學(xué)科素養(yǎng)；加大開放探究；注重閱讀能力；關(guān)注表達(dá)、交流、共享；借鑒pisa測(cè)試?yán)砟?；落?shí)課程標(biāo)準(zhǔn)中的活動(dòng)建議。通過確立這一考查目標(biāo)，說明了“考什么”?！八氖侄巍敝干轿髦锌济}實(shí)現(xiàn)素養(yǎng)落地的“四大手段”，包括跨學(xué)科整合、不確定性結(jié)構(gòu)、真實(shí)任務(wù)情境、理性思維和批判質(zhì)疑。通過確立這一命題手段，說明了“怎么考”。
（三）深刻領(lǐng)會(huì)山西中考命題的“六個(gè)維度”。山西中考命題的六個(gè)維度，不僅是山西中考命題“一核·六維·四手段”理論體系的關(guān)鍵要素，還是基于實(shí)際，導(dǎo)向教學(xué)的重要“指南”。
第一，立足學(xué)科素養(yǎng)。各學(xué)科要把握學(xué)科本質(zhì)，站穩(wěn)學(xué)科立場(chǎng)，不要局限于知識(shí)本身的識(shí)記和做題技巧的復(fù)制，要真正認(rèn)識(shí)到本學(xué)科特有的育人功能，著眼于當(dāng)學(xué)生走向社會(huì)之后，即使忘記了學(xué)科知識(shí)，仍然能留在他們身上的眼界、品格和思維方式等。教師要站在素養(yǎng)提升的層面開展教學(xué)。致力于學(xué)科素養(yǎng)培育的課堂，必然是除基本知識(shí)、基本技能以外，還著眼于基本思想、基本活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的課堂；必然是關(guān)注學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、提出問題、分析問題和解決問題的課堂；也必然是由偏重追求唯一標(biāo)準(zhǔn)答案的單向思維訓(xùn)練轉(zhuǎn)為鼓勵(lì)發(fā)散思維、創(chuàng)新思維的多向思維培養(yǎng)的課堂。這樣的課堂更有可能營造出活潑靈動(dòng)的氛圍，激發(fā)出積極的思考熱情。
第二，加大開放探究。開放試題在條件、結(jié)論、過程、方法、途徑等方面常常沒有必然的限制，為學(xué)生提供了廣闊的思維空間。探究性試題是指開放性試題中通過研究、探討、分析、整合，進(jìn)而得出自己的結(jié)論或提出自己的質(zhì)疑、見解、建議和鑒賞評(píng)價(jià)等試題。教師在教學(xué)中要鼓勵(lì)多元思維，關(guān)注過程性學(xué)習(xí)，強(qiáng)調(diào)讓學(xué)生經(jīng)歷盡可能完整的知識(shí)發(fā)現(xiàn)、形成、應(yīng)用、發(fā)展、得出結(jié)論的過程，進(jìn)而提高學(xué)習(xí)的樂趣，體驗(yàn)成功的喜悅。
第三，注重閱讀能力，即強(qiáng)調(diào)廣義的“大閱讀觀”，重視考查從各種類型的材料中獲得信息、分析信息、評(píng)價(jià)信息、綜合信息和表達(dá)信息的能力，以及個(gè)人獨(dú)立思考并有效運(yùn)用信息參與現(xiàn)代社會(huì)復(fù)雜運(yùn)作的能力。教師在教學(xué)中要開展較為完整的“沉浸式閱讀”，引領(lǐng)學(xué)生將閱讀作為生活的常態(tài)，開闊視野、涵養(yǎng)身心、學(xué)會(huì)思考、學(xué)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)自覺成長。
第四，關(guān)注表達(dá)、交流和共享，指試題通過創(chuàng)設(shè)各種交流語境，考查學(xué)生勇于表達(dá)、善于溝通、樂于分享的意識(shí)和能力。教師要在教學(xué)進(jìn)程中為學(xué)生搭建展示交流的平臺(tái)，要把課堂的時(shí)間、空間交給學(xué)生，讓學(xué)生在展示自我和傾聽同伴的過程中體驗(yàn)“敢表達(dá)、會(huì)交流、善共享”的樂趣，在溝通中收獲彼此的理解和尊重，實(shí)現(xiàn)互相促進(jìn)、共同提高。
第五，借鑒pisa測(cè)試?yán)砟?，指測(cè)試的主要目的不是了解學(xué)生掌握了多少學(xué)科知識(shí)，而是評(píng)價(jià)他們是否掌握了與將來生活相關(guān)的基礎(chǔ)知識(shí)和技能，是否具有在實(shí)際生活中創(chuàng)造性地運(yùn)用這些知識(shí)和技能的能力。教師在教學(xué)中不要只局限于讓學(xué)生記住特定的課程內(nèi)容，要更多地關(guān)注學(xué)生能否運(yùn)用所學(xué)內(nèi)容靈活處理實(shí)際問題、應(yīng)對(duì)突發(fā)狀況，關(guān)注學(xué)生作為未來公民應(yīng)具備的能力和應(yīng)承擔(dān)的責(zé)任。
第六，落實(shí)課程標(biāo)準(zhǔn)中的活動(dòng)建議，指跳出單一知識(shí)性、技巧性考查的套路，將試題背景放置在繪制圖表、模擬實(shí)驗(yàn)、角色扮演、篩選資料、分組合作、野外實(shí)踐等靈活多樣的“活動(dòng)”情境中，從學(xué)生參與體驗(yàn)的角度出發(fā)，指向?qū)W生的思維能力、動(dòng)手實(shí)踐能力以及創(chuàng)新能力。教師在教學(xué)中要將本學(xué)科課程的理論性知識(shí)通過“活動(dòng)”與自然、社會(huì)的具體實(shí)踐對(duì)接起來，使書本知識(shí)得到適當(dāng)延伸，要給學(xué)生更多的時(shí)間，做更多的事情，思考更多的問題。
（四）務(wù)實(shí)基礎(chǔ)，靈活應(yīng)對(duì)中考試題的“不確定性”。
山西中考試題背景材料豐富，設(shè)問角度靈活，表現(xiàn)出一定程度上的“不確定性”，而這種不確定指向的是確定的考查：學(xué)習(xí)者在未來的生活、學(xué)習(xí)和工作中所必須具備、不可或缺的學(xué)科知識(shí)、能力和素養(yǎng)。因此，中考復(fù)習(xí)首先要?jiǎng)?wù)實(shí)基礎(chǔ)，加強(qiáng)對(duì)基本概念、原理、思想方法等的梳理、理解和內(nèi)化，扎實(shí)掌握學(xué)科主干知識(shí)和關(guān)鍵能力，這樣才能在面對(duì)各種“不確定性”時(shí)做到靈活應(yīng)對(duì)。
（五）學(xué)以致用，把書本知識(shí)和時(shí)代、社會(huì)、生活對(duì)接。
山西中考試題重視創(chuàng)設(shè)“真實(shí)任務(wù)情境”，從而測(cè)量出學(xué)生在分析解決這些情境中的問題時(shí)所表現(xiàn)出的關(guān)鍵能力、必備知識(shí)的掌握程度和綜合水平。因此，學(xué)生復(fù)習(xí)時(shí)要有意識(shí)地把書本知識(shí)和時(shí)代、社會(huì)、生活對(duì)接，可以捕捉日常生活、生產(chǎn)實(shí)踐中的現(xiàn)象和問題，嘗試運(yùn)用所學(xué)知識(shí)進(jìn)行闡釋，做出解答，完成任務(wù)。例如結(jié)合當(dāng)前生活，可以從語文的角度了解冬奧會(huì)的相關(guān)情況，給獲獎(jiǎng)運(yùn)動(dòng)員和冬奧會(huì)志愿者寫頒獎(jiǎng)詞；可以從歷史與道法的角度探討冬奧會(huì)“綠色辦奧”的理念和中外文化交流，撰寫小論文；可以從數(shù)學(xué)的角度匯總疫情變化數(shù)據(jù)，繪制圖表等等?？傊?，中考復(fù)習(xí)并不只是坐在書桌前“刷題”，要隨時(shí)隨地發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，學(xué)以致用。
（六）融會(huì)貫通，打破不同領(lǐng)域不同學(xué)科之間的壁壘。
中考不僅注重考查單一學(xué)科的主干知識(shí)和關(guān)鍵能力，還關(guān)注不同領(lǐng)域、不同學(xué)科之間的聯(lián)系，關(guān)注學(xué)生的復(fù)合思維和實(shí)踐思維。其實(shí)，生活中的多數(shù)問題需要跨學(xué)科才能解決。例如某工廠要選擇建廠地址，就要綜合考慮氣候特點(diǎn)、環(huán)境保護(hù)、地方資源、人力資源、專業(yè)技術(shù)、國家政策等多方面因素，涉及地理、生物、化學(xué)、道德與法治等不同學(xué)科的內(nèi)容。因此，學(xué)生復(fù)習(xí)時(shí)要有意識(shí)地打破學(xué)科壁壘，避免思維僵化，努力做到觸類旁通、融會(huì)貫通。有效復(fù)習(xí)的標(biāo)志之一就是由“割裂”到“整合”：把原來以為“割裂”的知識(shí)點(diǎn)，整合到知識(shí)網(wǎng)絡(luò)中；把原來以為互不相關(guān)的不同板塊和不同學(xué)科，整合到一起解決問題。
（七）主動(dòng)探索，提高理性思維和批判質(zhì)疑的能力。
中考試題中常常設(shè)置與社會(huì)、生活實(shí)際密切相關(guān)，具有現(xiàn)實(shí)意義和價(jià)值引領(lǐng)作用的問題情境，考查學(xué)生對(duì)問題或觀點(diǎn)提出不同的看法、作出新穎的推測(cè)和設(shè)想并周密論證的能力?；诖朔N考查方向，學(xué)生要主動(dòng)思考課堂所學(xué)內(nèi)容的應(yīng)用價(jià)值，發(fā)現(xiàn)新問題、找到新規(guī)律、得出新結(jié)論，并且對(duì)所得結(jié)論作出合乎邏輯的推理論證，在此過程中提高自己的深度思維能力。
中考各校要認(rèn)真研究，科學(xué)制定學(xué)校的中考備考方案、中考備考過程性績效獎(jiǎng)勵(lì)激勵(lì)方案，兩個(gè)方案于3月20日前交回教研室。
（二）抓緊中考備考的階段安排工作。
各學(xué)校應(yīng)結(jié)合本校實(shí)際科學(xué)安排三個(gè)階段的備考工作，在備考周期內(nèi)至少組織3次校級(jí)備考研討（考情分析）會(huì)議，三個(gè)階段的時(shí)間安排及工作內(nèi)容如下：
第一階段（3月1日——4月30日夯實(shí)基礎(chǔ)備考階段）：以課本為主，分單元、章節(jié)，依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)，強(qiáng)化知識(shí)點(diǎn)，層層夯實(shí)，進(jìn)行單元章節(jié)考點(diǎn)過關(guān)訓(xùn)練。
第二階段（5月1日——5月31日專項(xiàng)訓(xùn)練備考階段）：以突破難點(diǎn)、解決重點(diǎn)為重點(diǎn)，鞏固基礎(chǔ)，構(gòu)建知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，使之條理化、系統(tǒng)化。進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練，查漏補(bǔ)缺。
第三階段（6月1日——6月19日綜合訓(xùn)練備考階段）：以訓(xùn)練答題規(guī)范、答題技巧、學(xué)生考試心理、提升綜合技能與應(yīng)考綜合能力為重點(diǎn)，綜合檢查，減少非智力因素失分。
（三）抓實(shí)中考備考的調(diào)度管理工作。
安排三次中考備考的調(diào)度會(huì)議，時(shí)間分別為2月下旬、3月中旬、5月中旬。
（四）抓準(zhǔn)中考備考的學(xué)科引領(lǐng)工作。
組織開展中考備考線上學(xué)科研討活動(dòng)3次，時(shí)間分別為3月20日、4月17日、5月15日。全縣九年級(jí)七個(gè)學(xué)科要在學(xué)科導(dǎo)師的帶領(lǐng)下，圍繞20xx年中考備考工作，充分發(fā)揮年級(jí)學(xué)科機(jī)制優(yōu)勢(shì)和導(dǎo)師資源優(yōu)勢(shì)，在中考備考的各個(gè)階段，深入研究，不斷探討，真正實(shí)現(xiàn)我縣各學(xué)科中考水平顯著提升。各年級(jí)學(xué)科組長要主動(dòng)作為，積極工作，充分發(fā)揮組織引領(lǐng)作用。
（五）抓嚴(yán)中考備考的模擬訓(xùn)練工作。
全縣組織三次中考備考模擬訓(xùn)練，時(shí)間分別為3月30日、31日，5月17日、18日，6月9日、10日。模擬訓(xùn)練全縣統(tǒng)一時(shí)間、統(tǒng)一評(píng)卷、統(tǒng)一分析，各學(xué)校要科學(xué)利用模擬訓(xùn)練分析數(shù)據(jù)，及時(shí)調(diào)整備考策略。
配合市教研室做好呂梁市初三年級(jí)中考模擬考試的組織工作，市?？紩r(shí)間為4月25日、26日、27日。
（六）抓細(xì)中考備考的考情分析工作。
縣組織的一模、二模訓(xùn)練，九年級(jí)七個(gè)科目要進(jìn)行全縣年級(jí)學(xué)科的縣級(jí)層面的兩次考情分析。
市組織的模擬考試，由市進(jìn)行市級(jí)層面的考情分析。
縣組織的三次模擬訓(xùn)練、市組織的模擬考試，各學(xué)校要進(jìn)行4次學(xué)校層面的考情分析。
（七）發(fā)揮聯(lián)合體在中考備考中的工作作用。
臨縣一中和臨縣高級(jí)中學(xué)兩個(gè)初高中協(xié)同發(fā)展聯(lián)合體要充分發(fā)揮聯(lián)合體的機(jī)制優(yōu)勢(shì)、資源優(yōu)勢(shì)，圍繞中考備考，扎實(shí)組織好每次教研活動(dòng)，帶動(dòng)我縣20xx年中考整體水平的提升。
（八）注重中考備考的過程性績效獎(jiǎng)勵(lì)。
制定《20xx年中考備考過程性績效獎(jiǎng)勵(lì)實(shí)施方案》，重過程，重評(píng)價(jià)，重激勵(lì)，充分調(diào)動(dòng)與激發(fā)初三年級(jí)廣大教師的工作積極性。
備戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十九
（――上期）。
大班年級(jí)。
活動(dòng)地點(diǎn)：渝州幼兒園一樓和四樓操場(chǎng)。
活動(dòng)對(duì)象：大班年級(jí)全體幼兒。
一、單人活動(dòng)項(xiàng)目。
1.立定跳遠(yuǎn)。
規(guī)則：a幼兒應(yīng)站在紅色線內(nèi)，兩腳合攏，再起跳。以最遠(yuǎn)距離的排列前三名的.名次。犯規(guī)則取消成績。
2.20米往返跑。
規(guī)則：a幼兒站在起跑線內(nèi)，當(dāng)裁判吹哨以后再跑。
b分組進(jìn)行，每組3人，取每組最快的一人的成績，犯規(guī)則取消成績。c最后進(jìn)行決賽。
3.匍匐前進(jìn)。
a幼兒利用雙手的手肘和腿部力量，趴伏在地上進(jìn)行前進(jìn)。
b分組進(jìn)行，每組三人，取每組最快的一人的成績，犯規(guī)則取消成績。
4.投沙包。
a站在白線內(nèi)投擲，沙包的重量為1斤。
取距離白線最遠(yuǎn)的前三名。
二、團(tuán)體。
《帶你飛翔》。
要求：
1.賽道20米往返，開始20米家長和幼兒手牽手，單腳起跳，不能換腳，換腳即為犯規(guī)，取消成績，返回時(shí)的20米，家長將抱起幼兒以最快的速度跑回，將起跑點(diǎn)的一杯水喝完，活動(dòng)結(jié)束。記每組第一的成績。
2.分組進(jìn)行，每組3個(gè)家庭參加。
三、親子活動(dòng)。
要求：
1.由兩人組成一組，將兩人的腳用繩子給在一起，當(dāng)裁判吹哨以后開始跑，往返20米。
《拍球》。
要求：
家長將幼兒抱起，不落地，記誰排球多，誰勝利。幼兒落地即犯規(guī)，犯規(guī)后，成績將為零。
《灌籃高手》。
附注：每項(xiàng)運(yùn)動(dòng)犯規(guī)，即成績?yōu)榱恪?/p>
備戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇二十
場(chǎng)地：
幼兒園中座操場(chǎng)。
準(zhǔn)備：
1、各班自備需要表演的操節(jié)音樂。
2、準(zhǔn)備好運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目所需的道具。
裁判：
中班組當(dāng)天備課教師。
過程：
一、大四、大五班表演熱身舞“小手拍拍”。
二、大一、大二、大三班表演模仿操《世界真美好》操節(jié)表演。
項(xiàng)目一：
1、游戲名稱：踩高蹺。
2、目的：通過讓幼兒平衡地踩高蹺，發(fā)展幼兒的平衡能力和身體的協(xié)調(diào)性，促進(jìn)其大肌肉群的發(fā)展，幫助幼兒克服畏懼心理，培養(yǎng)幼兒的勇敢向上的精神品質(zhì)。
3、準(zhǔn)備：自制簡(jiǎn)易高蹺10對(duì)。
4、賽法：幼兒踩到高蹺上，手拉住上面的吊繩，通過手腳配合向前行走。從起點(diǎn)出發(fā)到終點(diǎn)，全程10米，速度快者為勝。（每班12名幼兒參賽，比賽以個(gè)人賽決勝負(fù)。幼兒分為5組比賽，每次每班出1人比賽，從中決出2名一等獎(jiǎng)，3名二等獎(jiǎng)，運(yùn)動(dòng)會(huì)。）。
5、比賽規(guī)則：比賽中途從高蹺上掉下來的幼兒可原地重新踩上高蹺，繼續(xù)前進(jìn)。
項(xiàng)目二：
1、游戲名稱：我是跨欄王。
2、目的：練習(xí)跨跳的基本動(dòng)作，學(xué)習(xí)連續(xù)跨欄跑的技能。
3、準(zhǔn)備：跨欄20個(gè)。
4、賽法：從起點(diǎn)出發(fā)到終點(diǎn)，全程20米，每條跑道設(shè)跨欄4個(gè)，速度快者為勝。（每班12名幼兒參賽，比賽以個(gè)人賽決勝負(fù)。幼兒分為5組比賽，每次每班出1人比賽，從中決出2名一等獎(jiǎng)，3名二等獎(jiǎng)。）。
5、比賽規(guī)則：比賽中腳碰到跨欄的幼兒為二等獎(jiǎng)，如果同組5名幼兒中，全部有碰到跨欄的.現(xiàn)象，就以速度快者為勝。）。
項(xiàng)目三：
1、游戲名稱：拍球比賽。
2、目的：提高幼兒的拍球技能，培養(yǎng)幼兒的靈活性。
3、準(zhǔn)備：10個(gè)小皮球。
4、賽法：在原地自由拍球，拍的次數(shù)多者為勝。（每班12名幼兒參賽，比賽以個(gè)人賽決勝負(fù)。幼兒分為6組比賽，每組每班派2名幼兒參賽，時(shí)間為2分鐘，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)拍球最多的前四名幼兒為一等獎(jiǎng)，其余為二等獎(jiǎng)。）。
5、比賽規(guī)則：比賽中球掉地的，可重新?lián)炱鹋拇颍^續(xù)計(jì)數(shù)。
項(xiàng)目四：
1、游戲名稱：攻占敵高地。
2、目的：練習(xí)匍匐爬，平衡運(yùn)物（斜坡），投準(zhǔn)的動(dòng)作，培養(yǎng)幼兒綜合技能的協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)幼兒的機(jī)智、勇敢的性格。
3、準(zhǔn)備：30把小椅子、包裝繩若干、平衡木（斜坡）5條、大玩具籃5個(gè)，沙包若干。
4、賽法：從起點(diǎn)出發(fā)――匍匐爬――平衡運(yùn)物――投準(zhǔn)，速度快者為勝。
5、比賽規(guī)則：每班12名幼兒參賽，比賽以個(gè)人賽決勝負(fù)。幼兒分為5組進(jìn)行比賽，每組每班派1名幼兒參賽，從中決出2名一等獎(jiǎng)，3名二等獎(jiǎng)。
備戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇二十一
考前認(rèn)真復(fù)習(xí)是能考出好成績前提，而有針對(duì)性復(fù)習(xí)是提高復(fù)習(xí)效率關(guān)鍵?？荚囍耙褜W(xué)過知識(shí)進(jìn)行系統(tǒng)化復(fù)習(xí)，系統(tǒng)復(fù)習(xí)過程其實(shí)是對(duì)學(xué)過知識(shí)再認(rèn)識(shí)和再加工過程，使它更加系統(tǒng)化、條理化地保留在頭腦中。
系統(tǒng)復(fù)習(xí)就是把每章、單元、階段學(xué)過內(nèi)容進(jìn)行整理，相對(duì)集中時(shí)間進(jìn)行復(fù)習(xí)，把學(xué)過知識(shí)重新推到一個(gè)新層次學(xué)習(xí)過程。
系統(tǒng)復(fù)習(xí)基本要求與任務(wù)是：
不管是哪種考試，要認(rèn)識(shí)到考試重要性，它是對(duì)自己學(xué)過知識(shí)是否掌握多少一次檢驗(yàn)，反映出你學(xué)習(xí)過程中成績和存在問題。所以思想上正確認(rèn)識(shí)了，重視了，你就能全心地投入到復(fù)習(xí)過程中去。
根據(jù)學(xué)科特點(diǎn)制定出適合自己切實(shí)可行復(fù)習(xí)計(jì)劃，對(duì)后幾天學(xué)習(xí)作出詳細(xì)、科學(xué)、合理安排，以便心中有數(shù)。同時(shí)要明確重點(diǎn),攻克難點(diǎn),側(cè)重疑點(diǎn)。在對(duì)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行梳理時(shí)候應(yīng)抓住重點(diǎn)、難點(diǎn)和疑點(diǎn)。復(fù)習(xí)更重要是查漏補(bǔ)缺。
不同方法也許適用于不同人,我們應(yīng)在實(shí)際運(yùn)用中找到適合自己復(fù)習(xí)方法,同時(shí)應(yīng)注意不斷地變換自己復(fù)習(xí)方法。復(fù)習(xí)中要文理科交替，因?yàn)槲睦砜平惶鎻?fù)習(xí)能減少學(xué)科知識(shí)間互相干擾和相互攝制，利于記憶，增強(qiáng)知識(shí)在腦海里時(shí)間性。
綜合題能反映出你對(duì)該學(xué)科知識(shí)掌握全面性。因?yàn)橐婚T學(xué)科知識(shí)之間都存在著密切聯(lián)系，如果你做綜合題做得較順利，證明你在系統(tǒng)復(fù)習(xí)中對(duì)該學(xué)科知識(shí)掌握是比較完善和系統(tǒng)化復(fù)習(xí)工作是做得較好。如數(shù)學(xué)中綜合運(yùn)算題就反映出你是否掌握各種運(yùn)算法則和運(yùn)算技能。這會(huì)增強(qiáng)你綜合知識(shí)運(yùn)用能力。
要認(rèn)識(shí)相對(duì)集中復(fù)習(xí)時(shí)間寶貴，不能輕易浪費(fèi)，所以要十分珍惜。把各學(xué)科知識(shí)系統(tǒng)地進(jìn)行整理，克服放松情緒。
在系統(tǒng)復(fù)習(xí)中，將平時(shí)自己在學(xué)習(xí)過程中對(duì)某方面內(nèi)容掌握不夠、理解還欠深刻內(nèi)容及時(shí)補(bǔ)正，達(dá)到完美無缺。
平時(shí)學(xué)習(xí)，是一個(gè)知識(shí)點(diǎn)一個(gè)知識(shí)點(diǎn)學(xué)習(xí)，這就難免顯得分散和凌亂，通過系統(tǒng)復(fù)習(xí)，可以把平時(shí)學(xué)過知識(shí)一點(diǎn)一點(diǎn)地“串”起來。這樣，“串”起來知識(shí)就比較系統(tǒng)了。在“串”過程中其實(shí)也是一個(gè)對(duì)知識(shí)再認(rèn)識(shí)過程，重新學(xué)多一次，再認(rèn)識(shí)過程記憶中起著強(qiáng)化作用。系統(tǒng)復(fù)習(xí)次數(shù)越多，強(qiáng)化作用越多，印象也深刻。
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