方案的制定需要明確目標(biāo)、合理安排資源以及制定詳細(xì)的步驟計(jì)劃。在制定方案之前,我們需要對(duì)問題進(jìn)行充分的分析和調(diào)研。接下來,我們將分享一些實(shí)際應(yīng)用的方案案例,以便大家更好地理解和運(yùn)用。
健康活動(dòng)推廣方案設(shè)計(jì)篇一
為深入貫徹落實(shí)《中共xx省委高校工委辦公室xx省教育廳辦公室關(guān)于開展20xx年度全省高校心理健康教育宣傳周活動(dòng)的通知》精神,進(jìn)一步加強(qiáng)我校大學(xué)生心理健康教育,宣傳普及心理健康知識(shí),提高學(xué)生的綜合素質(zhì)和適應(yīng)能力,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。經(jīng)研究決定,開展我校20xx年度大學(xué)生心理健康教育宣傳周活動(dòng)?,F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下:
理性平和,健康心態(tài)
10月16日―10月20日
1、開展20xx級(jí)新生心理普查。通過心理普測(cè),建立新生心理檔案,及時(shí)掌握新生的心理狀況,進(jìn)行有針對(duì)性的教育。
2、開展多種形式宣傳活動(dòng)。通過校園廣播、心理健康宣傳展板、主題班會(huì)、知識(shí)競(jìng)賽、心理話劇等活動(dòng),加大心理健康宣傳力度,向?qū)W生傳播心理健康知識(shí),加深學(xué)生對(duì)心理健康重要性的認(rèn)識(shí)。
3、開展心理健康專題講座。通過邀請(qǐng)校內(nèi)外心理專家作報(bào)告等形式開展心理健康專題講座,增強(qiáng)學(xué)生的心理健康知識(shí)和社會(huì)適應(yīng)能力。
4、開展心理委員專題培訓(xùn)。圍繞“理性平和,健康心態(tài)”這一主題,通過對(duì)心理委員的工作技能進(jìn)行針對(duì)性培訓(xùn),幫助心理委員解決在實(shí)際工作中遇到的問題和困惑,做好心理健康工作。
5、實(shí)施朋輩心理互助計(jì)劃。通過心理社團(tuán)、朋輩講堂、結(jié)對(duì)幫扶、素質(zhì)拓展等活動(dòng)和形式,進(jìn)行同學(xué)間的互助和幫扶,引領(lǐng)學(xué)生健康成長(zhǎng)。
6、各系部根據(jù)系部實(shí)際情況開展心理健康主題活動(dòng)。
1、各系部要加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),認(rèn)真組織,確保宣傳周活動(dòng)的順利進(jìn)行。
2、各系部要以我校大學(xué)生心理健康教育宣傳周為契機(jī),努力拓展活動(dòng)內(nèi)容,調(diào)動(dòng)學(xué)生會(huì)、心理社團(tuán)等組織的積極性,發(fā)揮自助和互助作用,切實(shí)幫助學(xué)生緩解自學(xué)習(xí)、生活、經(jīng)濟(jì)和就業(yè)等方面的壓力,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。
3、充分利用各類宣傳媒體,及時(shí)對(duì)活動(dòng)開展情況進(jìn)行宣傳報(bào)道,營(yíng)造良好氛圍。
4、各系部需于10月26日12:00前將本部門心理健康教育宣傳周活動(dòng)的總結(jié)材料(100字左右,簡(jiǎn)要說明系部活動(dòng)開展情況、教育覆蓋程度、相關(guān)建議反饋)與活動(dòng)圖片及視頻等電子材料一并報(bào)送至校團(tuán)委(報(bào)送郵箱:xxxxxxxx)。
健康活動(dòng)推廣方案設(shè)計(jì)篇二
社區(qū)健康教育是全科醫(yī)生進(jìn)行社區(qū)動(dòng)員的主要手段,也是與社區(qū)居民建立密切聯(lián)系,對(duì)社區(qū)居民的健康進(jìn)行分類管理的基本方法。有效的社區(qū)健康教育既可以取得良好的社會(huì)效益,也可以通過引導(dǎo)社區(qū)居民采取正確的健康消費(fèi)觀念而取得良好的經(jīng)濟(jì)效益,是一個(gè)投入小而收益大的衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目。
健康教育是通過信息傳播和行為干預(yù),幫助個(gè)人和人群掌握衛(wèi)生保健知識(shí),樹立正確的健康觀念,自愿采取有利于健康的行為和生活方式的教育活動(dòng)與過程。社區(qū)健康教育是指在社區(qū)中利用社區(qū)資源針對(duì)不同人群開展的健康教育活動(dòng)與過程。
(1)宣傳社區(qū)衛(wèi)生服務(wù),提高社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)的知名度。
(2)轉(zhuǎn)變社區(qū)居民的健康觀念。
(3)普及自我保健知識(shí)。
(4)激勵(lì)社區(qū)居民為自己的健康負(fù)責(zé),改變不良行為和生活習(xí)慣。
1、了解社區(qū)居民對(duì)健康教育的需要和需求 首先通過社區(qū)調(diào)查了解社區(qū)疾病譜、死因譜和主要健康問題排序,并分析導(dǎo)致各種問題的主要原因以及通過健康教育進(jìn)行干預(yù)的可能性和有效性,按照普遍性、嚴(yán)重性、可干預(yù)性、有效性、經(jīng)濟(jì)性、可接受性等原則,針對(duì)社區(qū)居民對(duì)健康教育的客觀需要進(jìn)行分析和排序。結(jié)合需要和需求的排序情況,列出需要優(yōu)先開展健康教育的問題(疾?。┘捌湎鄳?yīng)的、可干預(yù)的危險(xiǎn)因素或原因。
2、對(duì)選定的問題進(jìn)行深入的分析 健康教育主要是針對(duì)社區(qū)居民的觀念、知識(shí)、技能、行為以及環(huán)境等因素而開展的,因此,要分析每一種問題與以上因素的相關(guān)性,找出每一種問題的教育和干預(yù)重點(diǎn),并根據(jù)各因素的特點(diǎn)分析健康教育的策略和方法。
3、制定和實(shí)施健康教育計(jì)劃
4、社區(qū)健康教育的實(shí)施策略
要做好健康教育,首先要?jiǎng)?chuàng)新知識(shí)體系,要將知識(shí)體系科普化、口訣化、操作化、實(shí)物化,要有很好的演講口才、說服能力和溝通技巧。做好宣傳和動(dòng)員 讓病人成為最佳的宣傳員,通過已經(jīng)成為朋友和固定服務(wù)對(duì)象的病人動(dòng)員更多相關(guān)的居民積極參與健康教育活動(dòng);與街道、居委會(huì)的工作緊密結(jié)合,通過各種途徑,進(jìn)行宣傳和動(dòng)員;抓住有利時(shí)機(jī),及時(shí)利用典型事例,說服社區(qū)居民;從少到多,從小到大,從小范圍擴(kuò)大到全社區(qū);利用適時(shí)的家訪進(jìn)行宣傳和動(dòng)員;深入分析影響社區(qū)居民參與健康教育活動(dòng)的各種因素,尋找有效動(dòng)員社區(qū)居民的方式和方法。
認(rèn)真研究健康教育的內(nèi)容 :
一是要切中要害,確為居民迫切所需或?yàn)殛P(guān)注焦點(diǎn);
二是必須科普化,用居民能理解的語言,盡量不用術(shù)語,多用比喻,盡可能形象化;
四是多收集各方面的資料,從各個(gè)不同的角度去說明問題;
五是既有科學(xué)性又有藝術(shù)性,既有知識(shí)性又有趣味性,既是學(xué)習(xí)又是享受。
人群教育與個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合 雖然社區(qū)健康教育主要是針對(duì)特殊人群的,但每個(gè)人都有自己的特殊情況,因此,在開展社區(qū)健康教育時(shí),一定要分別了解每個(gè)對(duì)象的具體情況,最好對(duì)每個(gè)人行一次全面的健康評(píng)價(jià),并建立個(gè)人健康檔案,以便進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)。在進(jìn)行人群健康教育之后再進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo),其效果將更加突出。
經(jīng)常替社區(qū)居民算算健康投資的賬 應(yīng)該在一個(gè)周期結(jié)束時(shí),評(píng)價(jià)每一位參與者取得的效果和效益,詳細(xì)地告訴他們所取得的每一項(xiàng)進(jìn)展,讓他們知道自己的努力沒有白費(fèi)。
健康活動(dòng)推廣方案設(shè)計(jì)篇三
為更進(jìn)一步促進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的開展,營(yíng)造大學(xué)生關(guān)注心理健康的氛圍,提高大學(xué)生心理健康意識(shí),促進(jìn)大學(xué)生身心健康成長(zhǎng),發(fā)揚(yáng)我校心理健康教育傳統(tǒng)特色,創(chuàng)建和諧健康的校園。依據(jù)我校20xx年學(xué)生工作要點(diǎn),特舉辦第八屆大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)月。
“塑造陽光心靈、成就美麗人生”
本次心理健康教育活動(dòng)月從4月20日開始,針對(duì)同學(xué)們心靈成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)生活的各個(gè)方面,進(jìn)行歷時(shí)一個(gè)半月的“塑造陽光心靈、成就美麗人生”為主題的心理健康教育活動(dòng)。
依據(jù)20xx年學(xué)生工作要點(diǎn),本次活動(dòng)月旨在發(fā)揮各院系的基層力量,從整體上促進(jìn)各院系的心理健康教育工作水平提升。各院系要根據(jù)本身具體情況制定并落實(shí)院系活動(dòng)方案,力求在全院范圍內(nèi)普及開展。請(qǐng)各院系發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì),發(fā)揮學(xué)生工作干部的專長(zhǎng),指定專人負(fù)責(zé)、認(rèn)真組織、積極策劃和承辦。大學(xué)生心理健康指導(dǎo)中心將對(duì)各院系的活動(dòng)給予技術(shù)支持和配合,同時(shí)對(duì)開展情況進(jìn)行評(píng)估、考核。
活動(dòng)月時(shí)間:4月20日至5月31日
活動(dòng)月參與對(duì)象:本次心理健康宣傳月的對(duì)象為普通學(xué)生、學(xué)生骨干和專兼職輔導(dǎo)員。
活動(dòng)形式:各院除參加學(xué)校層面組織的活動(dòng)外,還可以根據(jù)自身特色,針對(duì)特殊群體的特殊需要(如畢業(yè)生群體、考研群體、家庭困難群體等)開展的特色活動(dòng)。
(一)開幕式活動(dòng)
專題講座;聘請(qǐng)第一??漆t(yī)院張延成主任醫(yī)師講座“常見精神障礙的識(shí)別”及典型個(gè)案交流
時(shí)間:4月20日上午8:30分
地點(diǎn):學(xué)術(shù)報(bào)告廳
參加人員:心理咨詢中心全體教師;各院系副書記;專兼職輔導(dǎo)員及新生班主任
考核標(biāo)準(zhǔn):各院系相關(guān)人員的出席情況。
(二)大學(xué)生心理健康教育典型案例征集活動(dòng)。
具體要求詳見附件:關(guān)于征集“大學(xué)生心理健康教育典型案例”的通知。
參加人員:各院系心理方向的輔導(dǎo)員。
(三)組織心理委員和心理聯(lián)絡(luò)員危機(jī)干預(yù)培訓(xùn)。
各院系負(fù)責(zé)組織人員參加培訓(xùn),并與本院系心理責(zé)任老師確定具體時(shí)間、地點(diǎn)。
參加人員:各院系心理聯(lián)絡(luò)員
考核標(biāo)準(zhǔn):心理聯(lián)絡(luò)員出席情況。
(四)校內(nèi)教師講座
1、各院系可根據(jù)學(xué)生的實(shí)際需要,與大學(xué)生心理健康指導(dǎo)中心聯(lián)系,中心教師依據(jù)院系的需求,設(shè)計(jì)講座內(nèi)容。
2、中心教師提供部分講座內(nèi)容,供院系選擇。
要求院系做好講座的組織、過程材料的記錄和備案工作。
參考講座內(nèi)容如下:
(1)情緒調(diào)節(jié)與壓力管理
主講人:張忠宇
(2)塑造健康心理,打造幸福人生
主講人:張麗霞
(3)共赴心靈之約――大學(xué)生愛情心理講座
主講人:葛喜平
(4)生活中的心理學(xué)
主講人:汪明春
(5)心理電影展播
由心曦社成員利用雙休日為學(xué)生播放反映心理成長(zhǎng)題材的影視作品。心理健康指導(dǎo)中心教師指導(dǎo)心曦社成員對(duì)電影進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。詳情請(qǐng)見校內(nèi)宣傳海報(bào)。
(6)校園心理情景劇大賽
本屆心理情景劇大賽由人文學(xué)院承辦。具體要求另見通知。
(7)心理健康網(wǎng)站網(wǎng)頁(yè)設(shè)計(jì)作品的征集活動(dòng)
心理健康網(wǎng)站網(wǎng)頁(yè)設(shè)計(jì)作品的征集。xxx工程大學(xué)心理健康網(wǎng)站是讓學(xué)生關(guān)注身心健康,了解心理健康知識(shí)的重要平臺(tái)。為了引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康網(wǎng)站,特舉辦心理健康網(wǎng)站網(wǎng)頁(yè)作品征集活動(dòng)。請(qǐng)各院系應(yīng)認(rèn)真組織,在院系內(nèi)部征集。各院系將學(xué)生的網(wǎng)頁(yè)作品統(tǒng)一報(bào)送到大學(xué)生心理健康指導(dǎo)中心。由大學(xué)生心理健康指導(dǎo)中心老師組織專家對(duì)網(wǎng)頁(yè)作品進(jìn)行評(píng)選,對(duì)優(yōu)秀作品給予適當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)并發(fā)獲獎(jiǎng)證書。每個(gè)參選作品均有精美紀(jì)念品贈(zèng)送。
(8)特色主題活動(dòng)
各院系根據(jù)自身實(shí)際情況,開展多種形式特色活動(dòng),滿足不同學(xué)生群體心理需求,助力心理成長(zhǎng)。要求做好文字、圖片、錄音、錄像資料的記錄和備案工作。如針對(duì)寢室內(nèi)學(xué)生矛盾進(jìn)行“和諧寢室”建設(shè),針對(duì)成績(jī)參差不齊進(jìn)行“和諧班級(jí)”建設(shè),針對(duì)院系的特色團(tuán)隊(duì)進(jìn)行“和諧團(tuán)隊(duì)”建設(shè),針對(duì)目標(biāo)不明確的學(xué)生進(jìn)行“和諧人生”生涯規(guī)劃訓(xùn)練,針對(duì)“和諧自我”等,從積極意義上引導(dǎo)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。
(9)活動(dòng)閉幕式
活動(dòng)內(nèi)容:活動(dòng)月總結(jié)報(bào)告、活動(dòng)月先進(jìn)集體及個(gè)人表彰、優(yōu)秀心理劇目匯報(bào)演出。
時(shí)間:5月31日
地點(diǎn):多功能廳
參加人員:心理健康指導(dǎo)中心全體教師、專兼職輔導(dǎo)員、學(xué)生代表。具體事宜另行通知。
1.高度重視,精心組織。各院系要高度重視,廣泛動(dòng)員學(xué)生積極參與各項(xiàng)活動(dòng),并可自行策劃、組織與本屆心理健康活動(dòng)月主題相符的活動(dòng)。請(qǐng)各院系于20xx年4月22日前將自主開展的活動(dòng)計(jì)劃報(bào)送到大學(xué)生心理健康指導(dǎo)中心。
2.廣泛宣傳,營(yíng)造氛圍。努力做好宣傳工作,充分發(fā)揮各種媒體、專欄等宣傳陣地,進(jìn)一步加大活動(dòng)宣傳力度,及時(shí)報(bào)道活動(dòng)開展情況,形成良好導(dǎo)向,營(yíng)造濃厚氛圍。請(qǐng)各院系將開展情況的工作總結(jié)、照片和影像資料,于20xx年x月x日之前報(bào)送到大學(xué)生心理健康指導(dǎo)中心。
3.我們將根據(jù)各院系活動(dòng)開展評(píng)估、考核。
健康活動(dòng)推廣方案設(shè)計(jì)篇四
為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育工作,促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長(zhǎng),根據(jù)中共河南省委高校工委、河南省教育廳辦公室《關(guān)于開展20xx年度全省高校心理健康教育宣傳周活動(dòng)的通知》(x辦思政〔20xx〕x號(hào))的要求,河南大學(xué)環(huán)境與規(guī)劃學(xué)院決定在全院范圍開展心理健康教育宣傳周活動(dòng)。有關(guān)工作通知如下:
與心靈相約,與健康同行
20xx年10月16日―20日
環(huán)境與規(guī)劃學(xué)院全日制在校本科生
1教育長(zhǎng)廊進(jìn)站點(diǎn)
學(xué)校統(tǒng)一制作和發(fā)放《河南大學(xué)心理健康教育系列展板》,宣傳周期間全程在學(xué)院學(xué)生活動(dòng)區(qū)域布展,集中進(jìn)行心理健康常識(shí)的宣傳教育。
2彩虹手冊(cè)進(jìn)宿舍
學(xué)院統(tǒng)一發(fā)放《河南大學(xué)心理健康教育彩虹手冊(cè)》給各年級(jí)負(fù)責(zé)人,由各年紀(jì)負(fù)責(zé)人發(fā)給各個(gè)寢室長(zhǎng),以宿舍為單位開展相關(guān)的團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)。
趣味拓展進(jìn)班級(jí)
參考附《河南大學(xué)心理運(yùn)動(dòng)會(huì)方案》,各班級(jí)參照方案選擇活動(dòng)項(xiàng)目,或者自主設(shè)置有益身心健康的團(tuán)訓(xùn)活動(dòng),加強(qiáng)學(xué)生互動(dòng)、深化學(xué)生與學(xué)生交流。
4互動(dòng)沙龍進(jìn)班級(jí)
各年級(jí)以班級(jí)為單位,可在往年主題班會(huì)的成功經(jīng)驗(yàn)和優(yōu)秀成果基礎(chǔ)上,開展更加豐富多彩的沙龍活動(dòng),以“與心靈相約,與健康同行”為主題引導(dǎo)學(xué)生暢所欲言、共話成長(zhǎng)。
社團(tuán)活動(dòng)進(jìn)朋輩
各年級(jí)生活委員以及各班級(jí)生活委員結(jié)合“健康習(xí)慣養(yǎng)成”、“直面情緒危機(jī)”、“陽光和諧成長(zhǎng)”等學(xué)生關(guān)注的話題,以朋輩互助的模式,開展主題化和特色化的化活動(dòng),進(jìn)一步豐富宣傳周的教育內(nèi)容與形式。
(一)各班要高度重視此次活動(dòng),統(tǒng)籌規(guī)劃,認(rèn)真組織;
(二)10月1日前各班負(fù)責(zé)人把本班級(jí)關(guān)于本次活動(dòng)的策劃方案交給本年級(jí)負(fù)責(zé)人;
(三)各班做好宣傳工作,動(dòng)員所有學(xué)生積極參加;
(四)活動(dòng)過程中需有照片,視頻等相關(guān)記錄,并做好活動(dòng)總結(jié)一并交給年紀(jì)負(fù)責(zé)人;
(五)此次活動(dòng)總負(fù)責(zé)人:任xx
qq:xx
電話:xx
健康活動(dòng)推廣方案設(shè)計(jì)篇五
借著社區(qū)義診的機(jī)會(huì)向社區(qū)居民宣傳社會(huì)工作,宣揚(yáng)助人自助的理念,讓社區(qū)居民了解社工,真正的接受社會(huì)工作,在社區(qū)形成一種濃厚的社會(huì)工作氛圍。
xxx社區(qū)社會(huì)工作室
xxx社區(qū)老年居民
xx年4月16日
1)、準(zhǔn)備階段:
a、4月14日,由社區(qū)主任聯(lián)系好義診志愿者,并與他們協(xié)商在社區(qū)義診的相關(guān)事宜,說明此次活動(dòng)的意義,爭(zhēng)取院方的支持。
b、社區(qū)積極聯(lián)系發(fā)展志愿者,包括醫(yī)療志愿者。在開展體檢之前一定把志愿者組織好,對(duì)社區(qū)老年人免費(fèi)體檢進(jìn)行宣傳。還要在進(jìn)行體檢活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)維持秩序。
c、社區(qū)準(zhǔn)備好活動(dòng)的相關(guān)物品(桌子、椅子、音響設(shè)備、宣傳橫幅:橫幅印有“愛心信心同理心社工用心行動(dòng)”)
d、社區(qū)準(zhǔn)備好開展免費(fèi)體檢的活動(dòng)場(chǎng)地,以及其他音響設(shè)備。以及在現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放的社會(huì)工作宣傳單和宣傳小冊(cè)子。
2)、實(shí)施階段:
a、與醫(yī)院聯(lián)系好具體達(dá)到時(shí)間,派工作人員和志愿者對(duì)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行布置(包括辦公的桌椅布置、橫幅的懸掛),營(yíng)造一種溫馨的氣氛。
b、由工作人員迎接醫(yī)務(wù)人員的到來。
c、有序地組織群眾進(jìn)行身體檢查。
d、志愿者向群眾發(fā)放社工宣傳物。
e、結(jié)束
問題一:活動(dòng)可能恰好是在雨天,造成場(chǎng)地的不合適,以及居民出行的不便。
解決方法:?jiǎn)?dòng)預(yù)案,雨水天氣更換場(chǎng)地或者更該活動(dòng)日期。
問題二:活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)可能人員非常多,秩序混亂
解決方法:提供一些供老年人就坐的椅子,組織足夠的志愿者維持現(xiàn)場(chǎng)秩序。
宣傳橫幅社工宣傳單社工宣傳小冊(cè)子印有社工助人自助的帽子(志愿者和社工戴)
健康活動(dòng)推廣方案設(shè)計(jì)篇六
以教育局有關(guān)文件及精神為指導(dǎo),服務(wù)于學(xué)校的教育教學(xué)中心工作,推進(jìn)學(xué)校的素質(zhì)教育,建設(shè)一支事業(yè)心強(qiáng)、素質(zhì)高的信息宣傳隊(duì)伍,完善獎(jiǎng)懲激勵(lì)制度,全方位地宣傳學(xué)校,開創(chuàng)學(xué)校信息宣傳工作的新局面,努力提升學(xué)校知名度,推動(dòng)學(xué)校教育健康、和諧、快速發(fā)展。
負(fù)責(zé)人:王志芳
下設(shè)信息工作辦公室
組長(zhǎng):連萍
成員:李景云武靖嬪殷麗莉蘇佳李媛叢潔文
(一)德育首位原則,加強(qiáng)學(xué)校思想政治工作的措施、典型經(jīng)驗(yàn)。
(二)教育教學(xué)改革。如教案改革、師生評(píng)價(jià)制度改革、課程改革、課堂改革等。
(三)教師隊(duì)伍建設(shè)。教師職業(yè)道德建設(shè)和教師綜合能力培養(yǎng)、教科研能力培訓(xùn)、現(xiàn)代教育技術(shù)培訓(xùn)等。
(四)學(xué)校教育教學(xué)成果及教書育人先進(jìn)典型推廣。
(五)動(dòng)態(tài)新聞及熱點(diǎn)新聞。如重大節(jié)慶活動(dòng)、革命傳統(tǒng)教育、愛國(guó)主義教育、兩史一情教育、素質(zhì)教育展示活動(dòng)等。
(一)提高認(rèn)識(shí),落實(shí)責(zé)任,宣傳工作是倡導(dǎo)正氣,鼓舞人心,推進(jìn)工作的有效方式,信息工作是我們溝通情況、掌握動(dòng)態(tài)、科學(xué)決策的重要途徑。
(二)每月通報(bào),學(xué)期表彰。評(píng)分辦法:被報(bào)刊等有效采用的每篇加10分。被地市級(jí)報(bào)刊采用每篇加5分;被學(xué)校網(wǎng)站采用每篇加1分。所加分值計(jì)入績(jī)效。所發(fā)表的文章效力等同于論文,享受學(xué)校的有關(guān)政策待遇。
(三)發(fā)表的文章嚴(yán)禁抄襲、剽竊他人作品文責(zé)自負(fù)。
(一)每學(xué)期開學(xué)前把處室宣傳小組人員上報(bào)辦公室;各處室、各級(jí)部各一人,必須是熱愛宣傳工作、善于發(fā)現(xiàn)提煉身邊的有寫作基礎(chǔ)的教師。
(二)深入領(lǐng)會(huì)學(xué)校工作計(jì)劃精神,把學(xué)期強(qiáng)化的工作作為宣傳重點(diǎn),宣傳要做到點(diǎn)面結(jié)合,既要宣傳學(xué)校工作中的`大事,也要宣傳工作的新事,捕捉教育教學(xué)改革中的典型人物、事跡,并以重點(diǎn)全方位的宣傳。
(三)開學(xué)初學(xué)校組織宣傳人員一起學(xué)習(xí)、討論、確定學(xué)校的宣傳方向,明確任務(wù)目標(biāo),學(xué)習(xí)工作方法,針對(duì)宣傳工作問題,及時(shí)召開宣傳碰頭會(huì),對(duì)宣傳內(nèi)容進(jìn)行科學(xué)規(guī)劃。
(四)宣傳小組人員應(yīng)該及時(shí)準(zhǔn)確地將學(xué)校、處室工作的新聞稿件上報(bào)學(xué)校辦公室。學(xué)校對(duì)在宣傳方面做出突出成績(jī)的處室予以表彰。
六、撰稿、發(fā)稿、統(tǒng)計(jì)工作
(一)宣傳組成員要積極主動(dòng)地做好好宣傳稿件的撰寫工作,各成員每學(xué)期向宣傳組報(bào)送住處稿件不少于8條。
(二)稿件一律采用消息格式寫作,至少體現(xiàn)標(biāo)題、導(dǎo)語、主體三大塊,報(bào)道時(shí)間在事發(fā)當(dāng)天內(nèi),統(tǒng)一用電子文稿的形式報(bào)送。
健康活動(dòng)推廣方案設(shè)計(jì)篇七
設(shè)計(jì)意圖:
《綱要》中指出:孩子要有初步的安全和健康知識(shí),知道關(guān)心和保護(hù)自己。眼睛是我們?nèi)梭w重要的感覺器官,對(duì)于我們的生活、工作、學(xué)習(xí)都非常重要。隨著現(xiàn)在的科技發(fā)達(dá),由于幼兒在日常生活中玩手機(jī)玩電腦成為了家常便飯,導(dǎo)致眼睛健康的嚴(yán)重受損。同時(shí)看書、畫畫、看電視等一些姿勢(shì)的不正確,嚴(yán)重影響了眼睛的健康。為了讓幼兒能了解眼睛,并在此基礎(chǔ)上樹立正確保護(hù)眼睛的意識(shí)和方法,我設(shè)計(jì)了《我的眼睛》教學(xué)活動(dòng)。
活動(dòng)目標(biāo):
1.通過對(duì)盲人的初步了解,懂得尊重盲人,樂意幫助盲人。
2.初步認(rèn)識(shí)眼睛的正面結(jié)構(gòu)圖,了解眼睛各部位的名稱及作用。
3.感受眼睛的重要性,懂得保護(hù)眼睛,掌握更多保護(hù)眼睛(視力)的知識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1.每人一面小鏡子,操作圖每人一份。
2.活動(dòng)ppt:眼睛正面結(jié)構(gòu)圖、操作環(huán)節(jié)圖片等。
3.每人一副眼罩。
活動(dòng)過程:
一、黑暗體驗(yàn),初步了解眼睛的重要性。
1.教師請(qǐng)孩子帶著眼罩進(jìn)入教室。
師:請(qǐng)小朋友找個(gè)位置坐下來,看誰找的最快,但是不許偷看哦!
2.播放動(dòng)畫片引起孩子注意力。
師:你們知道我在看什么動(dòng)畫片嗎?猜猜看!
師:那想知道老師在看什么嗎?那就請(qǐng)摘掉眼罩。
二、感受眼睛的重要性,懂得關(guān)愛盲人。
1.拿走眼罩感覺光明,引出盲人的不便。
師:誰來告訴我,你們眼睛看不見有什么感覺呢?
師:原來眼睛看不到有那么多的感受。那你們知不知道還有種人的眼睛是看不見的?他們叫什么嗎?(盲人)。
師:盲人的眼睛看不見能帶來哪些不方便的事?所以盲人行動(dòng)非常不方便,我們要幫助他們。
3.出自己最微小的力量幫助盲人。
師:可是我們還小,我們應(yīng)該怎么幫助盲人?
師:盲人有專門的盲道用來走路。(出示圖片)我們不要在上面玩耍,占了盲道會(huì)讓盲人很危險(xiǎn)。
三、了解眼睛各部分的組成及名稱。
1.讓幼兒用鏡子觀察自己的眼睛。
2.出示眼睛結(jié)構(gòu)圖,引導(dǎo)幼兒觀察。
教師小結(jié):
眉毛--眉毛在眼睛上邊形成一道屏障,刮風(fēng)時(shí),它可以阻擋灰塵;下小雨時(shí),它擋住雨水,不讓流進(jìn)眼睛裏。夏天,額頭上出很多汗,但是汗珠不會(huì)流進(jìn)眼裏,這也是眉毛的功勞。
眼瞼--能夠活動(dòng)的眼皮蓋,俗稱眼皮,位于眼球前方,構(gòu)成保護(hù)眼球的屏障。以保護(hù)眼球及其最外部的易于受傷的角膜,并具有將淚液散布到整個(gè)結(jié)膜和角膜的作用。
睫毛--是眼睛的第二道防線。若有塵埃等異物碰到睫毛,眼瞼會(huì)合上,以保護(hù)眼球不受外來的侵犯。有遮光,防止灰塵、異物、汗水進(jìn)入眼內(nèi)和對(duì)角膜、眼球進(jìn)行保護(hù)的作用。睫毛還能防止紫外線對(duì)眼睛的傷害。
鞏膜--是眼睛最外層的纖維膜,也是個(gè)軟組織,主要由彈性纖維等組織所構(gòu)成的堅(jiān)硬外殼,保護(hù)眼球。
瞳孔--用調(diào)節(jié)進(jìn)入眼睛內(nèi)的光線,在弱光條件下開大,允許更多的光線進(jìn)入,以便視物清楚。在強(qiáng)光條件下縮小,防止強(qiáng)光損傷視網(wǎng)膜,起到保護(hù)視網(wǎng)膜作用。
虹膜--屬于眼球中層,位于血管膜的最前部,在睫狀體前方,有自動(dòng)調(diào)節(jié)瞳孔的大小,調(diào)節(jié)進(jìn)入眼內(nèi)光線多少的作用。
四、操作記錄并討論學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。
1.幼兒進(jìn)行操作。
師:那現(xiàn)在我們一起來看看卡片上哪些是保護(hù)眼睛的和傷害眼睛的圖片。你認(rèn)為保護(hù)眼睛的方法打勾勾,給你認(rèn)為是對(duì)眼睛有傷害的圖片打叉叉。
2.幼兒操作完后,教師跟幼兒一起研究成果。
師:原來我們生活中還有那么多事情會(huì)給我們眼睛帶來傷害,這真是件不幸的事情。
師:那我們?cè)趺崔k?要不要保護(hù)眼睛?接著讓我們一起聽聽眼科醫(yī)生給我們的建議吧!(播放課件)。
3.討論:日常生活中我們應(yīng)怎樣保護(hù)眼睛?
(1)看電視時(shí),距離電視2米以上,看電視時(shí)間不能過長(zhǎng):看書時(shí)身體要坐正,不能趴著或仰著看書,看書時(shí)間長(zhǎng)了,要休息或向遠(yuǎn)處看或看綠顏色的植物;不能在太強(qiáng)或太弱的光線下看書;畫畫、寫字時(shí)要注意與桌子保持一拳、一尺、一寸的距離;平時(shí)毛巾、臉盆等要專人專用,并定期消毒和清洗,防止相互傳染:眼睛生病了可以點(diǎn)眼藥水等進(jìn)行治療。
(2)出示對(duì)視力有益的食物圖片,引導(dǎo)幼兒每樣菜都要吃,食品應(yīng)多樣化,葷素合理搭配,這樣對(duì)我們的眼睛、身體有好處。
五、進(jìn)入眼保健操的準(zhǔn)備中。
1.教師鼓勵(lì)幼兒隨音樂節(jié)拍運(yùn)動(dòng)眼球、放松眼睛的方法。
師:小朋友們我們的眼睛玩累了,我們要讓我們的眼睛休息下。
師:今天我們知道了許多有關(guān)生活中保護(hù)眼睛的方法和眼睛里的秘密。老師希望每個(gè)小朋友都有一雙明亮的眼睛。從現(xiàn)在起,改掉那些不好的習(xí)慣,好好地保護(hù)我們的眼睛。
師:還記得老師教你的另外一個(gè)保護(hù)眼睛的本領(lǐng)是什么嗎?
3.幼兒跟教師一起進(jìn)入做眼保健操活動(dòng)。
師:請(qǐng)中班、小班的老師和小朋友們也一起跟著我們做眼保健操吧!
六、活動(dòng)延伸:
1.將眼保健操作為一日活動(dòng)中的常規(guī)活動(dòng)。
2.幼兒將眼保健操帶回家,提醒自己和家長(zhǎng)不忘保護(hù)視力。
健康活動(dòng)推廣方案設(shè)計(jì)篇八
5?25是全國(guó)大學(xué)生心理健康日,至今為止,其成立已經(jīng)有將近九年時(shí)間了。“5?25”與“我愛我”諧音,證明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題。5月份是青年人的月份,在當(dāng)代大學(xué)生心理問題突顯的今日,選擇這樣一個(gè)日子,是有其特殊意義的。今年“5.25全國(guó)大學(xué)生心理健康日”也即將到來,我們學(xué)院也將借此機(jī)會(huì)在我院開展“5.25心理健康日”活動(dòng)。
經(jīng)過開展這次活動(dòng),營(yíng)造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康禮貌的文化氛圍,在豐富師生業(yè)余文化活動(dòng),加強(qiáng)精神禮貌建設(shè)的同時(shí),培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理,也向全校師生宣傳心理健康的重要性。
引導(dǎo)同學(xué)們以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去應(yīng)對(duì)生活中的種種。提高同學(xué)之間,團(tuán)體之間的團(tuán)結(jié)凝聚力。
主辦單位:吉馬學(xué)院團(tuán)委會(huì)
承辦單位:院團(tuán)委學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部
模塊一:
1、游戲規(guī)則的熟悉,每對(duì)選派一位隊(duì)長(zhǎng)過來對(duì)游戲進(jìn)行體驗(yàn)學(xué)習(xí),然后回去教給他們隊(duì)的成員,并給予必須的時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練。(前期)
2、到操場(chǎng)上進(jìn)行比賽,展示各個(gè)隊(duì)的訓(xùn)練成果。(中期)
3、在比賽時(shí),我們部門會(huì)用相機(jī)隊(duì)他們的表現(xiàn)進(jìn)行拍攝,活動(dòng)結(jié)束后,會(huì)把那些照片資料發(fā)給他們,作為紀(jì)念。也作為宣傳展示。(后期)
模塊二:同時(shí)在校道走廊還會(huì)擺設(shè)現(xiàn)場(chǎng)心理小測(cè)試。
活動(dòng)一、5?25當(dāng)天在男生宿舍樓底下進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)簽名活動(dòng),
活動(dòng)二、團(tuán)體游戲競(jìng)賽
1、時(shí)間:20xx年5月26日星期三
2、地點(diǎn):院籃球場(chǎng)
3、流程:
各班級(jí)12個(gè)人為一隊(duì),男女各6名,若女生不夠6個(gè)可請(qǐng)外員。為了確保比賽的秩序,減少工作量,各個(gè)隊(duì)將分為不一樣的時(shí)間段進(jìn)行,每個(gè)時(shí)間段比賽的隊(duì)數(shù)由最終報(bào)名隊(duì)數(shù)的多少而定。
游戲一:趣味傳球投籃
12名隊(duì)員站成一縱列,把腳打開,身體前傾,由第一名同學(xué)將手中的籃球從胯下往后推遞,最終一名同學(xué)做好接球的準(zhǔn)備,經(jīng)過大家的協(xié)助,使籃球順利傳到最終一名同學(xué)的手中。最終一名同學(xué)接到球后,迅速帶著球跑到最前面的位置,其他同學(xué)向后退一個(gè)位置。然后重復(fù)之前的動(dòng)作,直到所有的同學(xué)都完成一次傳球,第一名同學(xué)就迅速將球投入籃框中,直到投中,游戲結(jié)束。所用時(shí)間最短的小組為優(yōu)勝。
游戲二:擺造型
我們將事先把這個(gè)任務(wù)布置給每個(gè)隊(duì),讓他們回去商量,每一個(gè)隊(duì)各擺出一個(gè)造型,能夠有主題,必須是積極向上的,能體現(xiàn)團(tuán)體精神以及團(tuán)體力量的。能夠適當(dāng)借助道具。比賽當(dāng)天每個(gè)隊(duì)把他們想的造型展示出來給大家看,工作人員將他們的造型拍攝下來。最終進(jìn)行評(píng)選。
第二天將公布比賽成績(jī)。
游戲三:人椅
12名隊(duì)員面朝里,圍成一個(gè)圈,然后團(tuán)體向右轉(zhuǎn),調(diào)整成員之間的位置,使每位隊(duì)員的左腳腳尖頂住前面一位隊(duì)員的左腳腳跟,注意必須要頂好。慢慢調(diào)整好姿勢(shì)后,隊(duì)長(zhǎng)喊“一二三”,所有隊(duì)員身體往下坐,剛好能夠坐在后一位隊(duì)員的膝蓋上。工作人員開始進(jìn)行計(jì)時(shí),堅(jiān)持的時(shí)間最長(zhǎng)的隊(duì)伍獲得勝利。
4、獎(jiǎng)項(xiàng)與獎(jiǎng)勵(lì)
一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)各一隊(duì),頒發(fā)相應(yīng)的獲獎(jiǎng)證書。
活動(dòng)三、心理小測(cè)試
我們將在學(xué)校進(jìn)行擺攤,同學(xué)自愿來進(jìn)行一些心理健康的小測(cè)試,經(jīng)過問題測(cè)試,能夠更多的了解自我,正式自我,從而到達(dá)本次活動(dòng)的宗旨與目的。這個(gè)活動(dòng)也能夠給更多的同學(xué)機(jī)會(huì)來參與“5.25心理健康日”這個(gè)活動(dòng)。
道具:宣傳的橫幅、籃球若干個(gè),桌子若干,椅子若干,秒表(也可用手機(jī)代替)
資金預(yù)算:2件水、橫幅等
預(yù)計(jì):100元
1、在活動(dòng)中要注意安全。防止出現(xiàn)被球砸傷等意外。
2、參賽者不能穿高跟鞋,以免把腳踩傷。
3、工作人員要做好思想工作,如有隊(duì)員引起沖突或吵鬧,要及時(shí)上前去做調(diào)解。避免產(chǎn)生不良后果。
4、維持好現(xiàn)場(chǎng)的秩序有序的進(jìn)行。
健康活動(dòng)推廣方案設(shè)計(jì)篇九
為深入貫徹落實(shí)《中共xx省委高校工委辦公室xx省教育廳辦公室關(guān)于開展20xx年度全省高校心理健康教育宣傳周活動(dòng)的通知》精神,進(jìn)一步加強(qiáng)我校大學(xué)生心理健康教育,宣傳普及心理健康知識(shí),提高學(xué)生的綜合素質(zhì)和適應(yīng)能力,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。經(jīng)研究決定,開展我校20xx年度大學(xué)生心理健康教育宣傳周活動(dòng)。現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下:
理性平和,健康心態(tài)
10月16日―10月20日
1、開展20xx級(jí)新生心理普查。通過心理普測(cè),建立新生心理檔案,及時(shí)掌握新生的心理狀況,進(jìn)行有針對(duì)性的教育。
2、開展多種形式宣傳活動(dòng)。通過校園廣播、心理健康宣傳展板、主題班會(huì)、知識(shí)競(jìng)賽、心理話劇等活動(dòng),加大心理健康宣傳力度,向?qū)W生傳播心理健康知識(shí),加深學(xué)生對(duì)心理健康重要性的認(rèn)識(shí)。
3、開展心理健康專題講座。通過邀請(qǐng)校內(nèi)外心理專家作報(bào)告等形式開展心理健康專題講座,增強(qiáng)學(xué)生的心理健康知識(shí)和社會(huì)適應(yīng)能力。
4、開展心理委員專題培訓(xùn)。圍繞“理性平和,健康心態(tài)”這一主題,通過對(duì)心理委員的工作技能進(jìn)行針對(duì)性培訓(xùn),幫助心理委員解決在實(shí)際工作中遇到的問題和困惑,做好心理健康工作。
5、實(shí)施朋輩心理互助計(jì)劃。通過心理社團(tuán)、朋輩講堂、結(jié)對(duì)幫扶、素質(zhì)拓展等活動(dòng)和形式,進(jìn)行同學(xué)間的互助和幫扶,引領(lǐng)學(xué)生健康成長(zhǎng)。
6、各系部根據(jù)系部實(shí)際情況開展心理健康主題活動(dòng)。
1、各系部要加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),認(rèn)真組織,確保宣傳周活動(dòng)的順利進(jìn)行。
2、各系部要以我校大學(xué)生心理健康教育宣傳周為契機(jī),努力拓展活動(dòng)內(nèi)容,調(diào)動(dòng)學(xué)生會(huì)、心理社團(tuán)等組織的積極性,發(fā)揮自助和互助作用,切實(shí)幫助學(xué)生緩解自學(xué)習(xí)、生活、經(jīng)濟(jì)和就業(yè)等方面的壓力,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。
3、充分利用各類宣傳媒體,及時(shí)對(duì)活動(dòng)開展情況進(jìn)行宣傳報(bào)道,營(yíng)造良好氛圍。
4、各系部需于10月26日12:00前將本部門心理健康教育宣傳周活動(dòng)的總結(jié)材料(100字左右,簡(jiǎn)要說明系部活動(dòng)開展情況、教育覆蓋程度、相關(guān)建議反饋)與活動(dòng)圖片及視頻等電子材料一并報(bào)送至校團(tuán)委(報(bào)送郵箱:)。
健康活動(dòng)推廣方案設(shè)計(jì)篇十
內(nèi)容:職校的學(xué)生自信程度較低,不相信自己,往往容易被別人的意見所左右,因而不敢堅(jiān)持行動(dòng)方向,缺乏自主精神。通過這節(jié)課為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)有利于樹立自信、發(fā)展自信的廣闊空間,使他們能夠自信、健康地成長(zhǎng)。
教學(xué)目的:
1.認(rèn)知目標(biāo):通過活動(dòng)使學(xué)生認(rèn)識(shí)自卑與自傲,知道其中的危害,了解成功的關(guān)鍵之一是自信。
2.能力目標(biāo):讓學(xué)生學(xué)會(huì)克服自卑心理與自傲心理,引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我,指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)培養(yǎng)自信的方法。
3.情感目標(biāo):通過講述、討論、交流等方式,激發(fā)(安全教育)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,幫助學(xué)生了解自己,從而樹立自信心。
教學(xué)重點(diǎn):感受自信,學(xué)會(huì)自信。
教學(xué)難點(diǎn):幫助學(xué)生消除膽怯、自卑、自傲,掌握樹立自信心的方法。
教學(xué)方法:通過講解、播放課件和現(xiàn)場(chǎng)表演等形式。
教學(xué)時(shí)數(shù):一課時(shí)。
教學(xué)用具:多媒體課件、錄音帶、學(xué)生自信體驗(yàn)記錄表等。
教學(xué)過程:
一、導(dǎo)入。
1.欣賞閩南歌曲《愛拼才會(huì)贏》。
2.啟發(fā)學(xué)生討論歌曲的含義,請(qǐng)學(xué)生歸納主題——相信自己、敢于嘗試、勇于拼搏才能贏得勝利。
板書課題:我自信!我能行!
3.談感受:自信是開啟成功大門的`一把金鑰匙。(激起探究自信的興趣)。
4.質(zhì)疑:自信這么重要,在人生中,你是怎樣讓自信伴你成長(zhǎng)呢?
二、克服自卑,建立自信。
1.找出原因:
請(qǐng)兩位同學(xué)上來表演情境?。?/p>
情境一:學(xué)生小李看了一會(huì)兒機(jī)械制圖題目,然后說:“我頭腦笨,這些圖我不會(huì)畫。”于是,他等著抄別人的作業(yè)。
情境二:上課時(shí),老師向?qū)W生小胡提問,小胡認(rèn)為自己不行,于是就低下頭,搓著雙手,沒有認(rèn)真考慮老師所提出的問題就回答說:“不知道?!?/p>
看完這兩幕劇后,請(qǐng)學(xué)生做心理醫(yī)生,分別找出畫面中兩位學(xué)生所存在的問題,思考應(yīng)該怎樣去幫助他們。
2.建立自信。
學(xué)生為畫中人物獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策,有的用話語鼓勵(lì),有的用榜樣激發(fā),還有的傳授高招,幫助小李、小胡克服自卑,建立自信。
三、克服自傲,明辨自信。
1.質(zhì)疑。
(演示課件畫面)。
情境:就快電工考證了,老師輔導(dǎo)同學(xué)們做實(shí)操。符文同學(xué)認(rèn)為自己復(fù)習(xí)比老師輔導(dǎo)更好,于是不聽老師的講解和示范,自己搞一套,狂妄自大,不把老師和同學(xué)們放在眼里。就這樣,符文的好朋友也不把他當(dāng)作好朋友了。結(jié)果,符文考試不及格,證也沒拿到。
老師啟發(fā)學(xué)生觀察與思考:符文是否也有自信心?
2.討論。
師生共同討論后,歸納出:自信不是逞強(qiáng)自大,不能做自己做不到的事情,自信不是自傲,要了解自己的長(zhǎng)處,不要處處都表現(xiàn)自己。處處表現(xiàn)自己只會(huì)費(fèi)時(shí)耗神,解決不了問題,還會(huì)失去朋友、毀了自己!
四、體驗(yàn)自信,嘗試成功。
(一)找優(yōu)點(diǎn):
(1)被大家指出優(yōu)點(diǎn)時(shí)有何感受?
(2)是否一些優(yōu)點(diǎn)是自己以前沒有意識(shí)到的?是否加強(qiáng)了對(duì)自身優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處的認(rèn)識(shí)?
(3)指出別人的優(yōu)點(diǎn)時(shí)你有何感受?
(師生評(píng)議)。
(二)游戲:詞語接龍游戲,感受自信心對(duì)個(gè)人行為的影響。
要求學(xué)生在接詞之前可以在心里或大聲地說出來:“我能行!”
將全班學(xué)生分為三至四個(gè)小組。教師說出一個(gè)常見成語,要學(xué)生以組為單位派代表以這個(gè)成語的最后一個(gè)字為開頭,在限定時(shí)間內(nèi)說出另一個(gè)成語,請(qǐng)四名學(xué)生統(tǒng)計(jì)各組所接的成語數(shù)量,多者為勝,評(píng)出龍頭小組,教師及時(shí)給予鼓勵(lì)。
(三)小組交流,感受主動(dòng)參與帶來的自信。
問題:你個(gè)人參加接龍的次數(shù)是多少?誰接得最多?
(1)接龍次數(shù)多的學(xué)生談?wù)勛约旱慕?jīng)驗(yàn)以及接龍前、接龍成功后的感受。(教師引導(dǎo)學(xué)生會(huì)感受成功的愉快,激發(fā)自信心)。
(2)接龍成功次數(shù)少的學(xué)生談?wù)勛约菏Ю脑蚣案惺堋?教師同樣加以鼓勵(lì))。
健康活動(dòng)推廣方案設(shè)計(jì)篇十一
活動(dòng)背景:一次戶外活動(dòng)后,周旋小朋友著急地對(duì)我說:“吳老師,我生病了,你摸摸我這兒跳得很厲害?!蔽乙豢?,他正摸著自己的心臟。因此,為了讓幼兒能夠深入的了解有關(guān)心臟的知識(shí),學(xué)會(huì)保護(hù)心臟,揭開自己身體里的秘密,我開展了這次“我們的心臟”的活動(dòng)。
活動(dòng)目標(biāo):
1、讓幼兒了解心臟的重要功能和保護(hù)方法。
2、進(jìn)一步了解安全保健知識(shí),會(huì)對(duì)自己的身體進(jìn)行適當(dāng)?shù)谋Wo(hù)。
3、通過認(rèn)識(shí)活動(dòng),促進(jìn)幼兒身心健康發(fā)展。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
心臟掛圖、心臟模型、聽診器、時(shí)鐘、記錄卡、筆。
活動(dòng)過程:
1、導(dǎo)入活動(dòng),引起幼兒學(xué)習(xí)興趣。
2、幼兒自主活動(dòng)-----找心臟、測(cè)心跳。
老師給小朋友們準(zhǔn)備了聽診器、記錄卡、時(shí)鐘、筆,小朋友自由結(jié)伴選擇活動(dòng)場(chǎng)所,讓小朋友們通過聽一聽、摸一摸、測(cè)一測(cè)、記一記來感受心臟的位置和心臟的跳動(dòng),教師巡回指導(dǎo)。
3、組織幼兒戶外活動(dòng),感受活動(dòng)前和活動(dòng)后心臟跳動(dòng)的變化。
好,小朋友都到老師這邊來。剛才我們都去找了找自己的心臟,有些小朋友也測(cè)了測(cè)自己的心跳。那現(xiàn)在呢,我們到戶外去活動(dòng)一下,小朋友可以比較一下活動(dòng)前和活動(dòng)后自己的心跳有什么不同?(教師和幼兒一起戶外活動(dòng),活動(dòng)后回活動(dòng)室自選活動(dòng)場(chǎng)所,測(cè)一測(cè)活動(dòng)后自己的心跳和活動(dòng)前有什么不同?)。
4、組織幼兒認(rèn)識(shí)心臟,了解心臟的功能。
好了,現(xiàn)在老師給你們介紹一下有關(guān)心臟的知識(shí),好不好?(結(jié)合心臟的掛圖、模型給幼兒介紹心臟的位置、形狀、大小、功能以及保護(hù)方法。)。
5、組織幼兒討論心臟的保護(hù)方法。
幼兒自由討論得出結(jié)論:保護(hù)心臟應(yīng)多吃有營(yíng)養(yǎng)的東西,多休息、多做體育鍛煉等。
6、結(jié)束活動(dòng)。
健康活動(dòng)推廣方案設(shè)計(jì)篇十二
為認(rèn)真貫徹《華興綜合服務(wù)處20xx年健康安全環(huán)保工作要點(diǎn)》,積極開展社區(qū)老年人健康安全促進(jìn)項(xiàng)目活動(dòng),實(shí)現(xiàn)20xx年達(dá)到國(guó)家社區(qū)評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)的目標(biāo),持續(xù)推進(jìn)安全社區(qū)建設(shè),取得了較好效果。
一、20xx年工作回顧。
(一)扎實(shí)開展健康知識(shí)宣傳活動(dòng)。
老年人健康促進(jìn)項(xiàng)目組到社區(qū)醫(yī)院和網(wǎng)站上收集老年人健康知識(shí),印成宣傳單,本小區(qū)內(nèi)向正在玩耍、打牌、聊天的居民們宣傳健康知識(shí)和一些應(yīng)急常識(shí)。發(fā)放老年人健康安全常識(shí),提高居民安全意識(shí),提醒弱勢(shì)群體合理飲食,鍛煉時(shí)注意的安全事項(xiàng)。老年人健康促進(jìn)項(xiàng)目組在小區(qū)路邊設(shè)置了老年人健康專題宣傳欄6塊,對(duì)老年人常見病和慢性病的預(yù)防和保健提出建議。
(二)關(guān)注空巢老人健康行動(dòng)。
關(guān)注空巢老人的身體健康,為空巢老人建立的幫扶對(duì)象,一對(duì)一服務(wù)。老年人健康促進(jìn)項(xiàng)目組定期入戶走訪空巢老人家庭,探望他們的身體健康狀況,宣傳安全與健康知識(shí),幫助做些家務(wù),使這些空巢老人心情愉悅,對(duì)空巢老人健康長(zhǎng)壽盡一份力。
(三)“愛心助老志愿者”健康行動(dòng)。
一是入戶服務(wù)。老年人健康促進(jìn)項(xiàng)目組組織志愿者走訪有精神障礙、身體長(zhǎng)期生病的老人弱勢(shì)群體,耐心地和老人溝通,聽取老人的需求,通過這樣的交談傾訴,排解了老人的精神寂寞,讓老人的晚年也能得到情感上的慰藉。老年人健康促進(jìn)項(xiàng)目組為專業(yè)特長(zhǎng)的志愿者配發(fā)血壓計(jì)、聽診器等設(shè)備5套,組織志愿者聯(lián)合開展入戶健康服務(wù)活動(dòng),為身體狀況不便出門的老年人進(jìn)行健康體檢服務(wù),對(duì)老年人健康提出建議,送社區(qū)和社會(huì)的關(guān)愛。
二是小區(qū)義診活動(dòng)。華興服務(wù)處堅(jiān)持每年開展便民義診活動(dòng)。20xx年,由老年人健康促進(jìn)項(xiàng)目組組織一些有專業(yè)特長(zhǎng)的志愿者和轄區(qū)醫(yī)院的志愿者參加,為老年人健康助力。他們?yōu)槔夏耆诉M(jìn)行義診和健康咨詢,對(duì)老年人關(guān)心的健康問題、安全用藥問題進(jìn)行解答,每年接受義診的老年人約1000余人,深受居民的歡迎。
多年來,我們關(guān)注高齡老人,堅(jiān)持為社區(qū)高齡老人過生日,為金婚老夫婦照紀(jì)念影,送去社區(qū)組織的`溫暖。社區(qū)服務(wù)站建立了高齡老人管理臺(tái)帳,每年排出老人的生日日程表,20xx年,老年人健康促進(jìn)項(xiàng)目組將一活動(dòng)注入健康新意,和站領(lǐng)導(dǎo)、社區(qū)黨支部書記、區(qū)長(zhǎng)、愛心助老志愿者一起,手捧鮮花和生日蛋糕,帶著最美好的祝福探望老人,為老年人過一個(gè)別致的生日,并為老人進(jìn)行健康檢查和用藥安全檢查,為老年人的健康長(zhǎng)壽送去祝福。
(五)為老年人安全用藥把關(guān),為老年人健康出力。
根據(jù)社區(qū)老年人希望能學(xué)習(xí)到正確的常見病用藥知識(shí);希望社區(qū)管理者及時(shí)清理在社區(qū)推銷虛假藥物、發(fā)放醫(yī)藥小廣告人員等等需求,老年人健康促進(jìn)工作組聯(lián)合社區(qū)醫(yī)院的醫(yī)師和“愛心助老志愿者”,組成居家用藥檢查小組進(jìn)入社區(qū)長(zhǎng)期服藥的老年人家中,開展詢問老人服用藥物情況,針對(duì)老人常用藥品給予專業(yè)指導(dǎo),為老人識(shí)別清查家中過期藥品等服務(wù)活動(dòng)。20xx年開展的檢查服務(wù)活動(dòng),檢查老年人住戶269戶,清理過期藥品69件。與此同時(shí),老年人健康促進(jìn)工作組聯(lián)合轄區(qū)巡邏隊(duì),對(duì)在小區(qū)推銷虛假藥物、發(fā)放醫(yī)藥小廣告人員進(jìn)行專項(xiàng)整治和清理。這次行動(dòng)清除推銷虛假藥物和發(fā)放醫(yī)藥小廣告人員13人,清除墻頭推銷虛假藥物小廣告余處。
(六)持續(xù)做好老年人健康體檢工作,為老年人健康把關(guān)。
堅(jiān)持做好老年人健康體檢工作,為老年人健康把脈。僅20xx年就為離退休老同志體驗(yàn)7000余人。老年人健康促進(jìn)項(xiàng)目小組克服體驗(yàn)人數(shù)多、年齡大、居住分散,體質(zhì)、性格各異等諸多困難,攙扶或背負(fù)行動(dòng)不便的老年人配合社區(qū)醫(yī)院進(jìn)行體檢,確保體檢任務(wù)如期完成。
(七)持續(xù)做好老年人健康教育,指導(dǎo)老年人科學(xué)養(yǎng)生。
每年不定期的聘請(qǐng)社區(qū)醫(yī)院專業(yè)醫(yī)師舉辦居民健康知識(shí)講座,在此基礎(chǔ),老年人健康促進(jìn)項(xiàng)目小組又在各社區(qū)服務(wù)站開辦了老年人健康知識(shí)講座,使社區(qū)居民更好地了解健康知識(shí)和理念,減少盲目就醫(yī)或購(gòu)買假藥,促進(jìn)健康生活。老年人健康促進(jìn)項(xiàng)目小組還為老年人購(gòu)買了健康知識(shí)手冊(cè),發(fā)放給老年人和身體多病居民,讓他們從中受益,指導(dǎo)健康生活。
20xx年來,老年人健康促進(jìn)項(xiàng)目小組和處工會(huì)一起,以文化(體育)藝術(shù)節(jié)為抓手,發(fā)揮老年文體骨干、文體協(xié)會(huì)和文化場(chǎng)館作用,聯(lián)合開展貼近生活、貼近群眾、貼近實(shí)際、喜聞樂見、全員參與的文化藝術(shù)體育活動(dòng),激發(fā)老同志的參與熱情,豐富了社區(qū)文化生活,不斷滿足社區(qū)居民多層次、多樣化、多品位的文化需求,有力地促進(jìn)了社區(qū)和諧穩(wěn)定。老同志們樂在其中,鍛煉身體,愉悅身心,陶冶情操。20xx年,我們共舉辦文體活動(dòng)23場(chǎng)次,參加活動(dòng)的老年人約6000人次。
通過以上活動(dòng),社區(qū)老年人的健康安全素質(zhì)得到了進(jìn)一步提升,對(duì)去年抽樣調(diào)查的100名社區(qū)居民進(jìn)行回訪,對(duì)開展本項(xiàng)目的滿意率達(dá)90%以上。社區(qū)老年人健康安全知識(shí)的知曉率提升到92.5%。危害因素:飲食結(jié)構(gòu)不合理、體育或休閑活動(dòng)不適宜、運(yùn)動(dòng)量不合理、用藥不安全、作息時(shí)間不規(guī)律等得到有效改善。
二、下一工作打算。
1、繼續(xù)將社區(qū)老人積極健康向上的精神生活和良好的生活習(xí)慣納入《和諧示范小區(qū)、社區(qū)文明樓棟、社區(qū)文明單元、社區(qū)文明家庭、文明居民評(píng)選條件》,形成齊抓共管的良好氛圍。
2、繼續(xù)將以上活動(dòng)內(nèi)容納入社區(qū)常態(tài)化管理,進(jìn)一步規(guī)范社區(qū)老年人健康安全的管理,并在此基礎(chǔ)上持續(xù)改進(jìn)。
3、繼續(xù)開展社區(qū)形式多樣的老年文體娛樂活動(dòng),使老年人鍛煉身體,愉悅身心,為實(shí)現(xiàn)“六個(gè)老有”過上健康快樂的晚年生活創(chuàng)造條件。
4、繼續(xù)加強(qiáng)在社區(qū)內(nèi)普及急救知識(shí)和安全常識(shí)的宣傳培訓(xùn)力度,加強(qiáng)小區(qū)內(nèi)老人養(yǎng)生保健知識(shí)的宣傳,主要以老年人正確的常見病用藥知識(shí),尤其是空巢老人、孤寡老人等特殊群體家庭,做好宣傳講解工作,提高老年人的健康安全知識(shí),防止居民聽信在社區(qū)推銷虛假藥物、發(fā)放醫(yī)藥小廣告人員的宣傳,強(qiáng)化科學(xué)養(yǎng)生觀念。
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健康活動(dòng)推廣方案設(shè)計(jì)篇十三
老年醫(yī)療保健已成為社會(huì)廣泛研究并日益受到重視的問題。由于人口老齡化,許多疾病的發(fā)生是隨著年齡的增大而增長(zhǎng),人老病多,特別是慢性疾病。因此,老年人同時(shí)使用多種藥物治療的情況很常見,通常都用3~4種藥,也有用10余種的并非少見。一般人認(rèn)為病多服藥自然就多,但是,多種藥物同時(shí)使用,相互作用會(huì)影響治療效果,有的還會(huì)出現(xiàn)一些不良反應(yīng)。所以,老年人用藥也要講究其合理性,否則增加精神、身體負(fù)擔(dān),得不償失。
首先要了解老年人的生理特點(diǎn),因其自然衰老,機(jī)體各器官功能狀態(tài)、生理機(jī)能已經(jīng)發(fā)生變化,與自己從前及年輕人是不能相提并論,藥物代謝動(dòng)力學(xué)和藥物效力動(dòng)力學(xué)也有其自身的特點(diǎn),常規(guī)用藥量已不適合,宜小劑量,或從小劑量開始,根據(jù)病人的反應(yīng)情況再逐漸調(diào)整,以確保用藥安全。一般推薦量為成人的1/3量;還有人建議65歲以上減10%,75歲以上減20%,85歲以上減30%,個(gè)別老年人特殊情況下用藥個(gè)體化,也不能干篇一律。
其次是給藥前要明確治療目的。老年病患者要根據(jù)自己當(dāng)前身體實(shí)際情況,即主要矛盾是什么,也就是需要治療的中心是什么。有些情況下用藥未必有利,例如小腿浮腫在老年人比較常見,而有時(shí)檢查不出什么具體病因,此時(shí)若給予利尿藥情況也未必能好轉(zhuǎn),還可能招惹其他問題。老年人由于高齡,通常是坐多而活動(dòng)少,小腿浮腫多半是生理性,夜間休息后能好轉(zhuǎn),適當(dāng)增加活動(dòng)可能有益。再如輕度血壓增高的患者,完全不必用藥;有的血壓不穩(wěn)定是由于睡眠或情緒不好所致,用降血壓藥是不解決問題的。
再次是做好醫(yī)患配合。醫(yī)生要把病情給患者講清楚,醫(yī)生盡量減少用藥的種類,簡(jiǎn)化服藥方法,患者要理解醫(yī)生,并嚴(yán)格按醫(yī)囑服藥。
總之,老年人用藥雖是一個(gè)復(fù)雜的問題,但希望您學(xué)一點(diǎn)用藥常識(shí),學(xué)會(huì)自己觀察療效、副作用和毒性反應(yīng),以及必要時(shí)減少某種藥或增加某種藥,以利于發(fā)揮藥物的最佳治療效果,毒副作用降至最低限度。要知道人體對(duì)藥物是有耐受性的,有些藥物還不宜長(zhǎng)期服用。應(yīng)根據(jù)病情分療程、采用間斷的、交替的方法給藥。
健康活動(dòng)推廣方案設(shè)計(jì)篇十四
1、了解換牙的過程,知道換牙時(shí)要注意的問題。
2、鞏固正確的刷牙方法,養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的好習(xí)慣。
3、體會(huì)換牙給自己帶來的特殊感受,并與大家分享?yè)Q牙期所帶來的成長(zhǎng)喜悅和煩惱。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】。
鏡子;各種餅干;紙;筆;牙刷;牙膏;杯子。
【活動(dòng)過程】。
一、了解牙齒的形狀。
1、猜謎語引入主題:“健康衛(wèi)士穿白衣,上下兩排真整齊。中午飯菜它磨碎,早晚用刷把澡洗。”
2、用小鏡子照口腔,觀察自己牙齒的形狀,把它畫下來。
3、展示牙齒形狀,結(jié)合交流,認(rèn)識(shí)門牙、尖牙、磨牙。
4、請(qǐng)幼兒品嘗餅干,提問:你們是用什么牙咬的?用什么牙磨碎的?(感知不同形狀和不同位置的牙齒,有不同的作用)。
5、牙齒除了吃東西,還有什么作用?
小結(jié):牙齒的形狀是大大小小,有粗有細(xì)的,排列得很整齊,不同形狀的牙齒有不同的作用,牙齒除了能幫助我們咀嚼食物,還能幫助我們正確地發(fā)音,說話清楚。
二、交流換牙的感受。
對(duì)比觀察:
1、請(qǐng)換牙的和沒換牙的幼兒張嘴,看看他們的牙齒有什么不一樣,引出“換牙”的概念。
2、請(qǐng)換牙或牙齒松動(dòng)的幼兒說一說換牙的感受。
討論:為什么要換牙?換牙時(shí)該怎么辦?
小結(jié):小朋友最初換牙時(shí)總感到害怕?lián)?。其?shí),換牙是我們每個(gè)人都要經(jīng)歷的過程。換牙的特殊經(jīng)歷,讓你們真的長(zhǎng)大了!
三、認(rèn)識(shí)恒牙和乳牙。
幼兒聽故事《乳牙和恒牙的話》,通過故事了解乳牙和恒牙,了解換牙時(shí)的正確行為。
四、探究:刷牙。
1、小實(shí)驗(yàn):老師先請(qǐng)幼兒品嘗餅干,然后請(qǐng)幼兒拿出鏡子照照:你發(fā)現(xiàn)了什么?
3、請(qǐng)幼兒探討正確的刷牙方法。教師請(qǐng)一名幼兒示范講述正確的刷牙過程:用水杯接一杯水,先在牙刷上擠點(diǎn)牙膏,再喝一口清水漱口,然后開始刷牙,將牙膏泡沫吐出來,最后喝水將嘴漱干凈。
4、帶領(lǐng)幼兒到盥洗室親歷一次刷牙,教師注意指導(dǎo)方法不正確的幼兒。
小結(jié):換牙時(shí)期是非常重要的,希望小朋友記住正確的刷牙方法,還希望你們每次刷牙后都用小鏡子檢查檢查,讓鏡子成為你護(hù)牙的小幫手。
【活動(dòng)延伸】。
爭(zhēng)做護(hù)牙小明星:請(qǐng)幼兒或爸爸媽媽按表記錄幼兒每天刷牙的情況,每做到一次就得一顆星。看看誰得的星最多,誰就會(huì)擁有一口健康、漂亮的牙齒,成為健牙小明星。
健康活動(dòng)推廣方案設(shè)計(jì)篇十五
5月25日是全國(guó)大學(xué)生心理健康日,“5·25”的諧音即為“我愛我”,提醒大學(xué)生“珍惜生命,關(guān)愛自己”。據(jù)調(diào)查,在我國(guó),存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%―30%,因此在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來臨之即,我班特組織以“樹立陽光心態(tài),體驗(yàn)快樂生活”為主題的一系列活動(dòng),讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)。
樹立陽光心態(tài),體驗(yàn)快樂生活。
此次活動(dòng)旨在讓大學(xué)生愛自己,珍愛自己的生命,把握自己的機(jī)會(huì),為自己創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人,關(guān)愛社會(huì)。
“十個(gè)一活動(dòng)”
制作一個(gè)宣傳版面舉辦一場(chǎng)專題講座。
征集一次開心笑臉開展一次征文比賽。
體驗(yàn)一次手語表演規(guī)劃一次大學(xué)四年觀看一部心理電影表演一臺(tái)心理話劇。
進(jìn)行一個(gè)心理游戲走訪一次敬老院。
活動(dòng)一:制作宣傳版面。
活動(dòng)目的:突出“樹立陽光心態(tài),體驗(yàn)快樂生活”的主題,呼吁同學(xué)們關(guān)注自己的心理健康,增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識(shí),在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓更多的人意識(shí)到心理健康問題的重要性。
版面內(nèi)容:有關(guān)大學(xué)生心理健康知識(shí)。
版面制作人:由班內(nèi)擅長(zhǎng)書法繪畫的.同學(xué)負(fù)責(zé)設(shè)計(jì)并制作一個(gè)宣傳版面。
活動(dòng)二:專題心理講座。
活動(dòng)目的:邀請(qǐng)校內(nèi)專業(yè)人士進(jìn)行健康心理講座,引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)健康,關(guān)愛生命,提高全校大學(xué)生的自尊、自愛、自立、自強(qiáng)的自我意識(shí)。從而使得全校大學(xué)生能夠更好的面對(duì)學(xué)習(xí)、工作、感情和生活。
活動(dòng)時(shí)間:5月13日。
活動(dòng)地點(diǎn):未定。
活動(dòng)三:征集笑臉。
活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月13日-5月18日。
活動(dòng)內(nèi)容:在全校范圍內(nèi)征集90張開心笑臉,引導(dǎo)同學(xué)們微笑面對(duì)生活,保持心理健康,同時(shí)也為了紀(jì)念建黨90周年。
作品內(nèi)容:?jiǎn)稳嘶蛘叨嗳?、微笑或者開懷大笑、正面或者側(cè)面像。
活動(dòng)四:征文比賽。
征文主題:以“責(zé)任”為題。
比賽流程:1、在全班范圍內(nèi)征集作品。
2、由學(xué)生代表及輔導(dǎo)員評(píng)出優(yōu)秀作品,并頒發(fā)獎(jiǎng)狀和。
獎(jiǎng)品。
3、獲獎(jiǎng)作品將以版面的形式在化學(xué)樓前展出。
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:一等獎(jiǎng)1名二等獎(jiǎng)2名三等獎(jiǎng)3名優(yōu)秀獎(jiǎng)若干名。
活動(dòng)五:《感恩的心》手語表演。
活動(dòng)目的:全體同學(xué)進(jìn)行《感恩的心》手語表演,通過此次表演讓同學(xué)們常懷一顆感恩之心。
活動(dòng)六:規(guī)劃大學(xué)四年。
活動(dòng)目的:此次活動(dòng)旨在讓同學(xué)們?cè)诖髮W(xué)四年里,樹立正確的目標(biāo),有計(jì)劃的生活和學(xué)習(xí)。
活動(dòng)流程:
1、讓同學(xué)們寫出自己在大學(xué)四年里的目標(biāo),任何方面皆可。
2、同學(xué)們依次將自己所寫的小紙條裝入許愿瓶中。
活動(dòng)七:心隨“影”動(dòng)。
活動(dòng)目的:通過觀看影片《當(dāng)幸福來敲門》,引導(dǎo)同學(xué)關(guān)注自己與他人的心理健康,努力構(gòu)建和諧心靈,和諧人際,健康成長(zhǎng)。
活動(dòng)流程:1、全班同學(xué)一起觀看影片。
2、看完后,同學(xué)們交流觀后感。
活動(dòng)八:表演心理話劇。
活動(dòng)目的:通過心理話劇表演反映大學(xué)生活的方方面面與點(diǎn)點(diǎn)滴滴,讓同學(xué)們關(guān)注自己與他人的心理健康,使同學(xué)們從話劇中學(xué)會(huì)更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題,更懂得享受生活,珍愛生命,構(gòu)建和諧心靈,健康成長(zhǎng)。
活動(dòng)九:“我愛我我愛你”心理游戲。
活動(dòng)流程:1、兩個(gè)人一組,一人說自己的優(yōu)點(diǎn)或缺點(diǎn)(只要說出一條自己的缺點(diǎn),后面必須緊跟自己的優(yōu)點(diǎn)),一人用筆記錄下來,3分鐘為限,之后互換角色。最后將紙交換,在紙背面的右上角寫上自己的名字。
2、10個(gè)人一組圍成一個(gè)圈坐下,將手中的紙交給自己。
右邊的人,拿到紙后在紙上寫上“我欣賞你,因?yàn)槟恪保瑢懞煤笤俳唤o你右邊的人,以此類推,直到拿到寫自己名字的紙。
3、在每個(gè)人的背后貼一張空白紙,同學(xué)們可以互換祝福。
活動(dòng)十:走訪敬老院。
活動(dòng)目的:組織同學(xué)們慰問敬老院的孤寡老人,給他們送去一份關(guān)愛和溫暖。同時(shí)增加同學(xué)們參與社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)與社會(huì)服務(wù)意識(shí),貫徹實(shí)施我校的愛心教育方針。
活動(dòng)時(shí)間:5.25大學(xué)生心理健康日附近。
活動(dòng)地點(diǎn):未定。
健康活動(dòng)推廣方案設(shè)計(jì)篇十六
老年人怎么走路更健康?且看老年人八個(gè)步個(gè)走出健康來。
第一個(gè)步法:大步走。
通常走一小時(shí),和用大步走、走20分鐘的效果沒法比!因?yàn)榇蟛阶撸淼募∪鈪⑴c運(yùn)動(dòng)量非常大,另外,在肌肉用力的情況下,血液循環(huán)的量也可以加大。所以真正要想練好走步,首先必須大步走。給大家的建議是:一個(gè)男同志,你回家走100米,用不超過100步走完,而一個(gè)女同志100米最好用不超過110步走完,這樣走的距離通常要比我們每一步大了10厘米到20厘米。
第二個(gè)步法:十點(diǎn)十分走。
水平抬臂這個(gè)位置叫九點(diǎn)一刻,再向上斜舉臂,這個(gè)位置叫十點(diǎn)十分?!笆c(diǎn)十分走”,把胸挺起來,頭昂起來,每天堅(jiān)持200步,我們很多人的頸椎會(huì)得到有效鍛煉。
第三個(gè)步法:行走中的呼吸鍛煉。
有兩種方法:一是每走一步的自由呼吸;第二種方法,就是行走過程當(dāng)中踩著一、二、三、四的節(jié)律,可以有效提高我們肺部功能。一、二、三慢吸、深吸,第四步快呼,循環(huán)往復(fù),可使氧氣和我們肺泡之間的紅血球及二氧化碳交換的幾率增大,促使你全身充氧。
第四個(gè)步法:一定要扭一扭。
老年人走路的時(shí)候沒事扭一扭,過去老話里叫“搖頭擺尾扭一扭”。老年人的腰頸關(guān)節(jié)的靈活度差,每天走一走、扭一扭,扭就是良性的內(nèi)臟按摩,對(duì)于防治大小便不暢等效果非常好。
第五個(gè)步法:高抬腿走。
很多老年人從來不練抬腿,抬腿能力就越來越差。老年人骼腰肌的力量非常的重要,高抬腿走可以鍛煉它。大腿屈膝高抬,每天堅(jiān)持高抬腿走100步,你會(huì)發(fā)現(xiàn)走臺(tái)階都不怕了,抬腿而過。
第六個(gè)步法:認(rèn)真走。
很多老年人走路的時(shí)候都有問題,就是腳腕萎縮造成的難以直行。大家還沒有意識(shí)到老人神經(jīng)系統(tǒng)下降是非??膳碌氖虑椋M蠹艺J(rèn)真地走。每走一步,腦子一定要想著腳,要十個(gè)腳指頭走路。這樣,大腦會(huì)控制腳指頭每一個(gè)動(dòng)作,這時(shí)候神經(jīng)反復(fù)鍛煉的收獲是什么呢?可以提高神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)控能力,有效弱化小腦萎縮的高發(fā)。
第七個(gè)步法:“彈著走”
兩腳朝前,每走一步十趾都用力,特別是大腳指頭用力,把人彈起來?!皬棥敝哂泻脦追N收獲,第一是腳指頭鍛煉,其次對(duì)于腳弓的鍛煉、腳腕的鍛煉,抑制拇外翻和減肥效果非常好。
第八個(gè)步法:倒著走。
倒著走要有參照物,注意安全。上身挺直,腿自然下落,前腳掌著地再過渡到全腳,手臂自然擺動(dòng),保持整體平衡。小心地先用腳指頭著地,重心在前面,稍微踩空了,也不會(huì)摔跟頭。這樣走可以強(qiáng)化腰腿肌肉,增強(qiáng)平衡,比正行耗氧多。
健康活動(dòng)推廣方案設(shè)計(jì)篇十七
一、班會(huì)主題與背景分析:
班會(huì)的主題是加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育,因?yàn)槲迥昙?jí)學(xué)生正處在成人感迅速增強(qiáng),但心理卻并不成熟的階段,渴望得到成人的尊重,也因此形成強(qiáng)烈的的逆反心理,心靈的大門朝著同齡人開放,卻對(duì)成人緊閉。而此時(shí)的家長(zhǎng)仍舊把子女當(dāng)作“小孩子”,包辦代替,獨(dú)斷專行,這時(shí)候雙方?jīng)_突不斷,彼此都特別需要心靈的關(guān)懷,需要用愛的力量來理解、尊重、信任和寬容對(duì)方。
二、班會(huì)準(zhǔn)備:
1、學(xué)生編排心理劇。
2、心理健康咨詢臺(tái)、《心理健康教育手冊(cè)》。
4、利用黑板報(bào)的形式,宣傳心理健康教育的重要性。
5、大屏幕展示心理健康教育。
三、班會(huì)目標(biāo):
1、組織學(xué)生觀看法制教育專題片、法制教育影視片。
2、了解一些有關(guān)《未成年人保護(hù)法》、《預(yù)防未成年人犯罪法》方面的知識(shí),以及了解身邊的不良因素對(duì)人的危害,從而使學(xué)生做一個(gè)遵紀(jì)守法的好學(xué)生。
3、讓學(xué)生懂得促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。
4、讓學(xué)生明白心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng),是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面,是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。
四、班會(huì)設(shè)計(jì)思路。
組織學(xué)生觀看法制教育專題片、法制教育影視片?!私庖恍┯嘘P(guān)《未成年人保護(hù)法》、《預(yù)防未成年人犯罪法》方面的知識(shí)——讓學(xué)生懂得促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)——讓學(xué)生明白心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)。
五、班會(huì)實(shí)施過程:
1、班主任介紹班會(huì)內(nèi)容。并宣布大會(huì)開始。
2、中隊(duì)長(zhǎng)講這次班會(huì)的主要目的和意義。心理健康教育可以幫助教師以一種更寬松、更接納和理解的態(tài)度來認(rèn)識(shí)和看待學(xué)生和學(xué)生的行為,不僅注意到行為本身,更注重去發(fā)現(xiàn)并合理滿足這些行為背后的那些基本的心理需要;不簡(jiǎn)單地進(jìn)行是非判斷,而是從一種人性化的角度去理解和教育學(xué)生。因此,心理健康教育真正體現(xiàn)出了對(duì)學(xué)生的'尊重、一種對(duì)“人”的尊重,這是建立相互支持、理解和信任的良好師生關(guān)系的前提,也是我們每一位教師在教育實(shí)踐中面臨的重要課題。所以說,心理健康教育是師生的共同責(zé)任。
3、教師講解健康教育的重要性近年來,由于社會(huì)發(fā)展帶來的種種變化,我國(guó)學(xué)校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調(diào)查表明,在我國(guó)中小學(xué)生中間,約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問題,如厭學(xué)、逃學(xué)、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴(yán)重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展,而且也給正常的教育教學(xué)工作帶來巨大的困擾,直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。因此,開展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。
5、讓學(xué)生從心理健康教育網(wǎng)站獲取信息,增長(zhǎng)知識(shí)。
6、教師總結(jié)講話。
7、主題班隊(duì)會(huì)結(jié)束。
健康活動(dòng)推廣方案設(shè)計(jì)篇十八
(征求意見稿)。
八谷聞設(shè)計(jì)出品第1頁(yè)——系列活動(dòng)策劃方案。
一、項(xiàng)目背景:
2011年8月12日至8月23日,水墨云居---慶祝xx特區(qū)成立一周年全國(guó)書法名家作品邀請(qǐng)賽將在中國(guó)xx舉辦。xx,作為我國(guó)新規(guī)劃改革開放的窗口城市,四處洋溢著激情和活力,它是創(chuàng)業(yè)者的熱土,更是年輕人追求夢(mèng)想的天堂。2011年xx將突出“創(chuàng)新與未來”的理想,以“青春之城,和諧特區(qū)”為主旋律,必將創(chuàng)造中國(guó)書畫的“xx風(fēng)采”,以為書法愛好者提供交流和展示的平臺(tái),為傳承國(guó)粹、友誼、發(fā)展、進(jìn)步做出貢獻(xiàn)。主辦書畫展,是xx市城市國(guó)際化建設(shè)過程中的一個(gè)標(biāo)志性事件,它不僅僅是xx建設(shè)和發(fā)展的又一新起點(diǎn),更是包括xx文化在內(nèi)的博大精深的中華文明走向世界、邁向未來的新契機(jī)。東方地產(chǎn)作為一家全疆知名的企業(yè),成立以來始終致力于傳承傳統(tǒng)文化事業(yè)的發(fā)展,在文化藝術(shù)、教育科技等領(lǐng)域開展了一系列大型活動(dòng),取得了可喜的成績(jī),贏得了社會(huì)廣泛贊譽(yù)。
八谷聞設(shè)計(jì)出品第2頁(yè)。
辦歷史上最精彩的書法邀請(qǐng)賽的號(hào)召,東方地產(chǎn)將聯(lián)合xx市委宣傳部、市文聯(lián)擬于2010年7月在xx聯(lián)合舉辦“攜手xx、慶祝xx特區(qū)成立一周年,弘揚(yáng)藝術(shù)、展示中國(guó)書畫名家精品暨中國(guó)首屆百名著名書畫藝術(shù)家藝術(shù)精品大型展示會(huì)”。此次大型公益展示會(huì)將組織國(guó)內(nèi)百余名現(xiàn)代著名書畫家及其優(yōu)秀書法、繪畫作品,以展示、現(xiàn)場(chǎng)做畫、拍賣、酒會(huì)等多種形式,展現(xiàn)xx作為“文化之都”蓬勃的藝術(shù)生命力,全面展示中國(guó)當(dāng)代書畫大家的風(fēng)采和中國(guó)精湛的傳統(tǒng)文化與魅力,旨在動(dòng)員和鼓勵(lì)廣大市民乃至全國(guó)民眾以各種方式“關(guān)心國(guó)粹、支持國(guó)粹、參與國(guó)粹”,宣傳xx創(chuàng)新文化,弘揚(yáng)中華文明的同時(shí),從而達(dá)到“創(chuàng)新國(guó)粹、發(fā)展國(guó)粹、振興國(guó)粹”的目的。
本次活動(dòng)將集中展示中國(guó)現(xiàn)代百余位著名書畫家的作品,屆時(shí)眾多著名書畫家將現(xiàn)場(chǎng)為大運(yùn)會(huì)做畫,集體創(chuàng)作巨幅畫卷“祝福新特區(qū),xx更輝煌”并贈(zèng)送給xx組委會(huì)永久收藏,以向全世界表達(dá)中國(guó)書畫藝術(shù)家對(duì)xx特區(qū)成立一周年的美好祝愿和期待。本次百余幅參展作品將于慈善酒會(huì)上現(xiàn)場(chǎng)拍賣,專項(xiàng)用于中國(guó)貧困地區(qū)的教育事業(yè)發(fā)展,一部分珍貴作品將贈(zèng)送水墨云居項(xiàng)目部或用于新建會(huì)展中心內(nèi)陳列。
八谷聞設(shè)計(jì)出品第3頁(yè)。
二、為什么選擇以中國(guó)百名書畫家精品展示系列活動(dòng)做為慶祝xx成立特區(qū)一周年行動(dòng)計(jì)劃之一:
政府需要:
目前中國(guó)人經(jīng)歷的不僅僅是如何面對(duì)經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域的挑戰(zhàn),同時(shí)尚未從地震、疾病的痛傷中真正走出來。
八谷聞設(shè)計(jì)出品第4頁(yè)。
民不僅僅有決心開發(fā)好特區(qū),同時(shí)也具備超凡實(shí)力趕超一線城市。
市場(chǎng)需要:
八谷聞設(shè)計(jì)出品第5頁(yè)。
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