充實自己的日子總結(jié)是提高自我認知的有效方法?？偨Y(jié)團隊合作中的成功經(jīng)驗可以幫助我們更好地協(xié)調(diào)工作，提升團隊的整體績效。下面是一些優(yōu)秀的案例和范文，供大家參考和借鑒。
霧霾建議書篇一
親愛的居民：
最近幾天像仙境一般，那是因為霧霾，霧霾我一開始以為是普通的霧，可并不是，霧霾和霧的區(qū)別就是霧霾有毒，而霧沒有毒。
在大街上行人都戴上了口罩，雖然戴上口罩后會很難過，但是總可以擋住一點。在學校里，我們很少出去，大課間也停掉了。有些地方還因為霧霾停課了呢!
霧霾最討厭的地方就是看不見遠方的風景，就像仙境一樣，出去游玩也會因為霧霾而煩惱，因為高速會封道，很不方便呢!!!大家都躲在家里，希望霧霾早點散去。
以前是沒有霧霾的，現(xiàn)在卻有霧霾了。為什么會有霧霾呢，那是因為現(xiàn)在的壞境。只有我們保護好環(huán)境，霧霾就會變成沒有毒的霧了。請大家保護好環(huán)境，讓霧霾消失吧!
日期：
霧霾建議書篇二
各位市民朋友們：
以下是我對治理霧霾的一點小小的'個人建議。
第一點要縮短冬季供暖周期，減少燒煤炭的熱力公司，燒煤炭的電力企業(yè)也要尋找替代無污染的新能源。
第二點還有城市正在建設的建筑，灰塵最大要嚴格監(jiān)管。
第三點還有我們的荒漠地區(qū)加大綠化力度。
第四點露天燒烤小攤要實現(xiàn)無煙燒烤，加大野外焚燒監(jiān)管。
第五點加大老舊汽車淘汰力度推出更高國標標準。
此致
敬禮！
xx月xx日。
霧霾建議書篇三
炮竹聲聲除舊歲，合家團圓迎新春。燃放煙花爆竹是我國的傳統(tǒng)習俗了，然而，煙花好看卻也給我們帶來了許多傷害。
為什么今年的冬天總是灰蒙蒙的一片，天空被白乎乎的`空氣遮擋住?”爸爸告訴我，今年的冬天因為空氣質(zhì)量不好，形成了典型的“霧霾天氣”。
“霧霾天氣”是因為空氣中漂浮著很多細小的連肉眼都看不清的小顆粒而造成的，給我們的日常生活和出行造成嚴重困擾。為了減少空氣污染，提高空氣質(zhì)量，減少霧霾，讓我們從自己做起，從這個春節(jié)做起，用實際行動來倡導綠色環(huán)保理念，少放一串鞭，少一點污染，少一片霧霾，給天空增添一抹藍，讓我們在藍天白云下幸福生活。在此，我發(fā)出倡議，今年春節(jié)，我們來做一回“棄炮族”，不放鞭炮，遠離霧霾，過個環(huán)保年。
霧霾天氣我們該如何預防呢?
一、在家不要出來活動，告訴老人、小孩要懂得保護自己。
二、在霧霾天氣里，減少出行，出行的時候要帶上口罩，避免將空氣中的微小顆粒吸入肺中。
三、在霧霾天氣里，在家不要開窗換氣。
霧霾天氣里，我們不但要會“防”，還要能“攻”：
一、新春佳節(jié)里，首先我要做到不放鞭炮，并且勸阻親朋好友不吸煙、不放鞭炮。
二、盡量綠色出行，用自行車代步，少用汽車，不排放尾氣，不吹起公路灰塵。
三、節(jié)約用電，節(jié)約能源，化工廠要提高排放廢氣的處理能力。
四、多種植綠色植物，凈化環(huán)境。
建議人。
日期
霧霾建議書篇四
尊敬的城市居民們：
氣象專家預計，由于氣象條件依然不利于空氣中污染物擴散，霧霾天氣或?qū)⒗^續(xù)加重，并將持續(xù)。此次霧霾天氣主要是由于晝夜溫差在10℃以上，較大的溫差在我市市區(qū)形成了逆溫層，持續(xù)逆溫和弱風氣象，水平和垂直方向上不利于污染物擴散，積累形成了霧霾天氣。從氣象條件上來說，冬季不利于污染物擴散的氣象條件較多，每逢臨近供暖期，必然出現(xiàn)大霧，今年冬天也不排除會再次出現(xiàn)霧霾天的可能性。為了防范霧霾在生活中帶來的種種不便，提出以下建議。
一是合理安排好生產(chǎn)、交通和群眾生活。霧霾天氣市民應盡可能少出門，取消晨練，非要出門時最好戴上醫(yī)用口罩防護，避免呼吸道受刺激導致疾病發(fā)生;外出歸來，應立即清洗面部及裸露的肌膚。患有心血管疾病的人，尤其是年老體弱者，不宜在霧天出門，更不宜在霧天晨練，以免發(fā)生危險。
二是倡議采取建議性污染減排措施。公眾自覺采取節(jié)能減排措施，盡量乘坐公共交通工具出行，減少小汽車上路行駛;停車時及時熄火，減少車輛原地怠速運行;施工工地自覺增加灑水次數(shù)，減少建筑工地揚塵。教育主管部門可以根據(jù)天氣情況制定針對極端天氣的安全防護預案，當遭遇沙塵天氣時，叫停課間操、體育課等戶外活動，可以將體育課安排在室內(nèi)進行，或臨時調(diào)課，不要讓孩子成為吸塵器。
三是農(nóng)業(yè)部門積極推廣先進的.耕作制度。積極推廣免耕法，將作物殘茬留于地表，在秋季整地期間，禁止城郊及周邊縣市農(nóng)民大量焚燒秸稈，避免產(chǎn)生濃重的煙塵。
四是建立和完善霧霾天氣的動態(tài)監(jiān)測“預警系統(tǒng)”。加強pm2.5監(jiān)測網(wǎng)的建設，針對我國霧霾天氣的特點，研究霧霾天氣動態(tài)監(jiān)測方法，利用衛(wèi)星遙感、雷達和探空等手段對霧霾天氣的形成、發(fā)展和擴散進行跟蹤觀測，形成一個實時的霧霾天氣監(jiān)測“預警系統(tǒng)”，并及時發(fā)布信息，以利于提前安排好生產(chǎn)、交通和群眾生活、盡可能減少損失。
霧霾天氣雖然造成空氣質(zhì)量嚴重下降，但只要注意防范，注意合理的安排，就可以減少霧霾給人們生產(chǎn)生活帶來的危害。
姓名：
日期：xx年x月x日
霧霾建議書篇五
尊敬的領(lǐng)導：
望著陰沉的天空，灰蒙的周圍，這還是我的家鄉(xiāng)嗎？曾經(jīng)的那片天空，我們可以與白云絮絮談心，與鳥兒婉轉(zhuǎn)歌唱?？涩F(xiàn)在，什么都沒有了，只留下了一片灰蒙蒙的世界。而掠殺這一切，正是人類，正是我們。當你沉浸在放炮竹的刺激中，你是否想過，其中的煙灰，正變成了一個個小顆粒；當你瀟灑開著車奔馳在鄉(xiāng)間時，你是否想過，汽車尾氣中的有害物質(zhì)正變成了一個個小顆粒。
而這些成百上千的小顆粒，慢慢的，形成了一個炸彈——霧霾。當炸彈爆了，還能挽回嗎？能！當然能！而挽回的，拯救的還是我們。如果過年的時候，我們不放煙花炮竹，改用家庭游戲，是不是比在門外玩刺激危險的.爆竹好得多？如果出游的時候，戒掉奢侈占地的大汽車，一起騎騎自行車，暢快淋漓的環(huán)繞在山腰間，是不是比笨重不透風的汽車好得多？如果這些不是假設，不是如果，而是真實的，那會怎樣呢？清晨，叫醒你的是一聲聲鳥兒的啼鳴，“嘰嘰喳喳，懶蟲渣渣，起床喳喳”無奈，伸個懶腰告別溫暖的被窩。
打開窗戶看看綠色，讓惺忪的雙眼“醒醒”。下意識的摸摸口袋拿口罩，呵，不用了，因為窗外萬里無云，陽光明媚。深吸一口氣，清新，爽鼻，仿佛被過濾般令人神清氣爽，還伴著淡淡的花香。咦？一只調(diào)皮的小瓢蟲飛到了手指上，左轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，右轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，抬頭望望自己，嘿，早上好。好了，讓他繼續(xù)飛吧。放飛了小瓢蟲后，看看自己的手，原來沒有霧掩蓋的手是那樣的纖細，美麗。呀呀呀，與小伙伴的約定要遲到了，趕緊下樓拿出自行車。望著眼前綠茵茵的草地，姹紫嫣紅的花朵，蒼翠挺立的大樹，抬頭瞧瞧白云，嘿，早啊！騎上自行車，前方?jīng)]有霧，沒有霾，只有清新的再不過的清新空氣。放肆馳騁吧！望著一碧如洗的藍天，潔白的云朵，這才是我的家鄉(xiāng)——蘇州。
姓名：
日期：xx年x月x日
霧霾建議書篇六
霧霾的形成是長期粗放式發(fā)展的結(jié)果，霧霾的治理是一項系統(tǒng)性工程，具有長期性和復雜性，需要綜合發(fā)揮經(jīng)濟、法律、管理等手段的作用。建議政府相關(guān)部門進一步加大環(huán)境保護力度，積極應對霧霾等嚴重污染空氣。
（一）完善空氣質(zhì)量監(jiān)測，建立空氣質(zhì)量發(fā)布體系和重污染天氣預警機制。結(jié)合我市實際，設置小型地面空氣質(zhì)量檢測點，同時裝備流動監(jiān)測設備，全面反映空氣質(zhì)量真實情況，為空氣污染治理做好準備。借鑒天氣預報信息發(fā)布的成熟經(jīng)驗，建立廣播電臺、電視臺、報紙、網(wǎng)絡等多種形式媒體參與的空氣質(zhì)量高效發(fā)布體系和預警機制，向市民提供空氣質(zhì)量信息和霧霾等重污染天氣預警信息，根據(jù)空氣質(zhì)量情況給市民提供出行、鍛煉方面的行為建議。
（二）出臺應急措施，建立應對霧霾等重度空氣污染的長效機制。制訂空氣重污染應急預案，如在霧霾重度污染天氣發(fā)生時，實施限制公車出行、污染企業(yè)停工、大型堆場灑水抑塵、建筑工地停工、學生停止戶外活動等應急措施。
（三）加強對揚塵的治理。科研結(jié)果表明，揚塵占許多城市環(huán)境空氣中顆粒物的比率達25%以上。目前，各鎮(zhèn)（街道）在建工地較多，圍擋防塵、車輛沖砂消塵、灑水防塵等措施落實不到位。建議加大對建筑工地、粉料堆場等場所及運輸過程的檢查、監(jiān)督和違規(guī)處罰力度，減少揚塵的危害。
（四）深入推進廢塑料行業(yè)整治。在去年廢塑料行業(yè)綜合整治的基礎(chǔ)上，繼續(xù)對廢塑料加工行業(yè)保持高壓態(tài)勢，建立長效監(jiān)管機制，強化日常監(jiān)管，防止非法廢塑料加工反彈。
（五）嚴控重污染行業(yè)。加大對重污染行業(yè)的整治力度，建議使用遠程監(jiān)控系統(tǒng)等設施實施監(jiān)管，加大檢查、監(jiān)督和違規(guī)處罰力度，嚴格控制污染物排放。
（六）加強公共交通建設，降低汽車尾氣排放。進一步加強公交系統(tǒng)建設，公交車和出租車試用混合動力，且優(yōu)化路線設計、延長通行時間，以此減少私家車出行。同時，加強車輛尾氣環(huán)保檢測，提高車輛尾氣檢測合格率。
（七）健全考核監(jiān)管體系。建立空氣污染治理考核體系，健全監(jiān)督監(jiān)管體系，確認責任主體，制定責任目標；建立主管部門、監(jiān)督機構(gòu)、新聞媒體、市民多方參與的監(jiān)督監(jiān)管體系，形成全社會參與空氣污染治理的局面。
霧霾建議書篇七
請接受我們的倡議書，一起來抵制霧霾的侵害吧！
霧霾是霧和霾的組合詞，是兩種不同的天氣現(xiàn)象，霾是由空氣中的灰塵、硫酸、硝酸、有機碳氫化合物等粒子組成的，空氣中水汽含量較少，相對濕度較小，霧，則是濕度較大，空氣中水汽含量較大，空氣中的微粒較多。他們都能使大氣渾濁，視野模糊并導致能見度惡化。因為空氣質(zhì)量的惡化，霧霾天氣現(xiàn)象出現(xiàn)增多，危害加重。霧霾事件，其實是異常天氣形勢造成我國大部分地區(qū)大氣穩(wěn)定、人為污染排放、浮塵和豐富水汽共同作用的結(jié)果，也是一次自然因素和人為因素共同作用的事件。
1、自然因素；
2、環(huán)境污染；
3、地理環(huán)境；
4、追求經(jīng)濟發(fā)展。
1、危害人體健康
引起鼻炎、支氣管炎等病癥，長期處于霧霾環(huán)境還會誘發(fā)肺癌。除了誘發(fā)癌癥，霧霾天還是心臟殺手。有研究表明，空氣中污染物加重時，心血管病人的死亡率會增高。陰霾天中的顆粒污染物不僅會引發(fā)心肌梗死，還會造成心肌缺血或損傷。
老慢支、肺氣腫、哮喘、支氣管炎、鼻炎、上下呼吸道感染等常見的呼吸道系統(tǒng)疾病，也可能被霧霾天急性觸發(fā)。霾在吸入人的呼吸道后對人體有害，長期吸入嚴重者會導致死亡。霾對新生兒健康的影響更大，最近一項大型的國際研究證實，接觸過某些較高空氣污染物的孕婦，更容易產(chǎn)下體重不足的嬰兒，而出生時低體重的嬰兒很容易增加兒童死亡率和疾病的風險，并且與嬰兒未來一生的發(fā)育及健康都有很大關(guān)系。無庸諱言，大氣污染狀況正嚴重地影響人類的身體健康。
2、影響交通暢通。
霧霾天氣對交通最為顯著的影響是車速的降低，班機延誤、火車晚點，為出行人群帶來出行時間和行程延誤的增加。根據(jù)交通運輸部的有關(guān)統(tǒng)計，我國每年地方上報的公路阻斷事件中，大約有四分之一到三分之一是由大霧天氣所致。大霧天氣也是道路交通事故的主要誘因之一，高速公路由于技術(shù)等級高、設施完善、控制出入等特點，車輛行駛速度高，因此，大霧誘發(fā)的高速公路交通事故往往是災難性的，造成重大人員傷亡。據(jù)統(tǒng)計，大霧已成為導致高速公路連環(huán)相撞惡性交通事故的第一殺手，這方面的案例不在少數(shù)。這也是當前高速公路一旦出現(xiàn)霧，必須采取限速等交通管制措施，甚至是封閉道路的原因。
3、影響農(nóng)業(yè)和養(yǎng)殖業(yè)的發(fā)展
4、致使氣溫的變化無常。
1、霧霾天氣少開窗
別把窗子關(guān)得太嚴。家里會有廚房油煙污染、家具添加劑污染等，如不通風換氣，污濁的`室內(nèi)空氣同樣會危害健康。可以選擇中午陽光較充足、污染物較少的時候短時間開窗換氣。
霧霾天氣不主張早晚開窗通風，最好等太陽出來再開窗通風。
2、外出戴口罩
如果外出可以戴上口罩，這樣可以有效防止粉塵顆粒進入體內(nèi)。口罩以棉質(zhì)口罩最好，因為一些人對無紡布過敏，而棉質(zhì)口罩一般人都不過敏，而且易清洗。外出歸來，應立即清洗面部及裸露的肌膚。
注意，挑選口罩要慎重：在江蘇省質(zhì)監(jiān)局發(fā)布的20xx年防寒口罩監(jiān)督抽查質(zhì)量分析報告顯示，目前口罩無統(tǒng)一執(zhí)行標準，導致問題口罩占9成之多。檢測還指出，有九成標明防pm2。5的口罩實際根本不具備防護能力。因此，大家購買防霾口罩要到廠家官網(wǎng)或正規(guī)銷售渠道購買，確保使用正品行貨，要購買通過專業(yè)防護機構(gòu)檢測合格的，不要購買“三無”產(chǎn)品或標識模糊不全的產(chǎn)品。在選用及使用口罩時，應注意口罩包裝完好，并有產(chǎn)品合格證明、性能說明、使用方法和注意事項等。同時，建議口罩佩戴時間不宜過長，如有不適，應遠離污染源，摘下口罩。
3、多喝桐桔梗茶、桐參茶、桐桔梗顆粒、桔梗湯等“清肺除塵”茶飲
桐桔梗茶有清火濾肺塵功能，能顯著增強肺泡細胞排出有毒細顆粒物的能力，能有效的協(xié)助人體排出體內(nèi)積聚的pm2.5顆粒物及其他有害物質(zhì)。具體可參考桐桔梗茶、桔梗湯的百度百科介紹。
4、適量補充維生素d
冬季霧多、日照少，由于紫外線照射不足，人體內(nèi)維生素d生成不足，有些人還會產(chǎn)生精神懶散、情緒低落等現(xiàn)象，必要時可補充一些維生素d。
5、飲食清淡多喝水
霧天的飲食宜選擇清淡易消化且富含維生素的食物，多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，這樣不僅可補充各種維生素和無機鹽，還能起到潤肺除燥、祛痰止咳、健脾補腎的作用。最好多吃水果和清肺的豬肝、豬血、綠豆湯、紅豆湯、蓮子心煮水喝等，以防霧霾天氣對自身呼吸道產(chǎn)生的影響。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等。
霧霾建議書篇八
在現(xiàn)在的社會生活中，建議書的使用越來越廣泛，我們在寫建議書時要分條列出建議的具體內(nèi)容。那么你有了解過建議書嗎？以下是小編收集整理的霧霾建議書，歡迎大家分享。
廣大市民們：
大家都知道把，如今的中國已被霧霾傷的千瘡百孔。所以我這里要說一下霧霾的害處吧。霧霾的組成成分非常復雜，包括數(shù)百種大氣顆粒物。其中危害人類健康的主要是直徑小于10微米的氣溶膠粒子，它能直接進入并粘附在人體上下呼吸道和肺葉中，引起鼻炎、支氣管炎等病癥，長期處于這種環(huán)境還會誘發(fā)肺癌。
所以我們要阻止霧霾的蔓延?？墒窃撛趺醋瞿兀?/p>
“責任的沉默”比霧霾更可怕，作為南京市民，我們應該行動起來，盡我所能地保護環(huán)境，阻止空氣污染進一步惡化。
首先，減少化石燃料的燃燒（如家庭燃煤、焚燒垃圾等）。燃煤會產(chǎn)生大量的煙塵和二氧化硫；垃圾在焚燒過程中會產(chǎn)生致癌物質(zhì)二惡英；并自覺減少燃放煙花爆竹，以更加新穎別致的方式慶祝節(jié)日，如舞龍燈，擊鼓等。
其次，有償回收秸稈，用于制造天燃氣燃料，減少秸稈焚燒帶來的.空氣污染。許多地方的農(nóng)民有焚燒秸稈的習慣，大量煙塵被排放到空氣中，嚴重污染周邊城市的環(huán)境，加重污染周邊城市的環(huán)境，加重霧霾天氣。
第三，提倡低碳出行，健康環(huán)保由于近年來道路上的機動車越來越多，交通壓力日益增長，我們要從自身做起，選擇低碳環(huán)保的出行方式，乘坐公共汽車，地鐵、騎自行車或步行。將低碳環(huán)保進行到底。
首先，禁止主城區(qū)擺放大面積的露天燒烤
其次，由有關(guān)部門發(fā)起植樹活動，呼吁市民多植樹，少砍伐，并讓眾人能夠明白植樹造林、低碳環(huán)保之益處。
第三，鼓勵沼氣池建設，提倡使用清潔能源，減少秸稈焚燒，化石燃料燃燒帶來的空氣污染，同時鼓勵無污染煙花爆竹的研制開發(fā)生產(chǎn)。
。
阻止霧霾天氣繼續(xù)蔓延，需要一套行之有效的法律法規(guī)、監(jiān)管體系、預警機制，以及自上而下的全民環(huán)保習慣做保障。
要想阻止霧霾天，給南京市民、中外游客一個美麗的環(huán)境，此事任重而道遠。但是我相信，只要有我們共同的努力，南京一定可以在青奧會時一改之前的風貌，變得更加美好。
最后提醒大家珍愛生命，遠離霧霾。
建議人：xxx
20xx年xx月xx日
霧霾建議書篇九
請接受我們的建議書，一起來抵制霧霾的侵害吧!
霧霾的含義我要藍天——霧霾防治知與行個人防霾建議書。
霧霾是霧和霾的組合詞，是兩種不同的天氣現(xiàn)象，霾是由空氣中的灰塵、硫酸、硝酸、有機碳氫化合物等粒子組成的，空氣中水汽含量較少，相對濕度較小，霧，則是濕度較大，空氣中水汽含量較大，空氣中的微粒較多。
他們都能使大氣渾濁，視野模糊并導致能見度惡化。
因為空氣質(zhì)量的惡化，霧霾天氣現(xiàn)象出現(xiàn)增多，危害加重。
霧霾事件，其實是異常天氣形勢造成我國大部分地區(qū)大氣穩(wěn)定、人為污染排放、浮塵和豐富水汽共同作用的結(jié)果，也是一次自然因素和人為因素共同作用的事件。
1.自然因素。
2.環(huán)境污染。
3.地理環(huán)境。
4.追求經(jīng)濟發(fā)展。
1.危害人體健康。
引起鼻炎、支氣管炎等病癥，長期處于霧霾環(huán)境還會誘發(fā)肺癌。
除了誘發(fā)癌癥，霧霾天還是心臟殺手。
有研究表明，空氣中污染物加重時，心血管病人的死亡率會增高。
陰霾天中的顆粒污染物不僅會引發(fā)心肌梗死，還會造成心肌缺血或損傷。
老慢支、肺氣腫、哮喘、支氣管炎、鼻炎、上下呼吸道感染等常見的呼吸道系統(tǒng)疾病，也可能被霧霾天急性觸發(fā)。
霾在吸入人的呼吸道后對人體有害，長期吸入嚴重者會導致死亡。
霾對新生兒健康的影響更大，最近一項大型的國際研究證實，接觸過某些較高空氣污染物的孕婦，更容易產(chǎn)下體重不足的嬰兒，而出生時低體重的嬰兒很容易增加兒童死亡率和疾病的風險，并且與嬰兒未來一生的發(fā)育及健康都有很大關(guān)系。
無庸諱言，大氣污染狀況正嚴重地影響人類的身體健康。
2.影響交通暢通。
霧霾天氣對交通最為顯著的影響是車速的降低，班機延誤、火車晚點，為出行人群帶來出行時間和行程延誤的增加。
根據(jù)交通運輸部的有關(guān)統(tǒng)計，我國每年地方上報的公路阻斷事件中，大約有四分之一到三分之一是由大霧天氣所致。
大霧天氣也是道路交通事故的主要誘因之一。
高速公路由于技術(shù)等級高、設施完善、控制出入等特點，車輛行駛速度高，因此，大霧誘發(fā)的高速公路交通事故往往是災難性的，造成重大人員傷亡。
據(jù)統(tǒng)計，大霧已成為導致高速公路連環(huán)相撞惡性交通事故的第一殺手，這方面的案例不在少數(shù)。
這也是當前高速公路一旦出現(xiàn)霧，必須采取限速等交通管制措施，甚至是封閉道路的原因。
3.影響農(nóng)業(yè)和養(yǎng)殖業(yè)的發(fā)展。
4.致使氣溫的變化無常。
霧霾如此可怕，我們應如何預防其對我們的危害呢?
我要藍天——霧霾防治知與行個人防霾建議書。
1、霧霾天氣少開窗。
別把窗子關(guān)得太嚴。
家里會有廚房油煙污染、家具添加劑污染等，如不通風換氣，污濁的室內(nèi)空氣同樣會危害健康。
可以選擇中午陽光較充足、污染物較少的時候短時間開窗換氣。
霧霾天氣不主張早晚開窗通風，最好等太陽出來再開窗通風。
2、外出戴口罩。
如果外出可以戴上口罩，這樣可以有效防止粉塵顆粒進入體內(nèi)。
口罩以棉質(zhì)口罩最好，因為一些人對無紡布過敏，而棉質(zhì)口罩一般人都不過敏，而且易清洗。
外出歸來，應立即清洗面部及裸露的肌膚。
注意，挑選口罩要慎重：在江蘇省質(zhì)監(jiān)局發(fā)布的20xx年防寒口罩監(jiān)督抽查質(zhì)量分析報告顯示，目前口罩無統(tǒng)一執(zhí)行標準，導致問題口罩占9成之多。
檢測還指出，有九成標明防pm2.5的口罩實際根本不具備防護能力。
因此，大家購買防霾口罩要到廠家官網(wǎng)或正規(guī)銷售渠道購買，確保使用正品行貨，要購買通過專業(yè)防護機構(gòu)檢測合格的，不要購買“三無”產(chǎn)品或標識模糊不全的產(chǎn)品。
在選用及使用口罩時，應注意口罩包裝完好，并有產(chǎn)品合格證明、性能說明、使用方法和注意事項等。
同時，建議口罩佩戴時間不宜過長，如有不適，應遠離污染源，摘下口罩。
3、多喝桐桔梗茶、桐參茶、桐桔梗顆粒、桔梗湯等“清肺除塵”茶飲。
桐桔梗茶有清火濾肺塵功能，能顯著增強肺泡細胞排出有毒細顆粒物的能力，能有效的協(xié)助人體排出體內(nèi)積聚的pm2.5顆粒物及其他有害物質(zhì)。
具體可參考桐桔梗茶、桔梗湯的百度百科介紹。
4、適量補充維生素d。
冬季霧多、日照少，由于紫外線照射不足，人體內(nèi)維生素d生成不足，有些人還會產(chǎn)生精神懶散、情緒低落等現(xiàn)象，必要時可補充一些維生素d。
5、飲食清淡多喝水。
霧天的飲食宜選擇清淡易消化且富含維生素的食物，多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，這樣不僅可補充各種維生素和無機鹽，還能起到潤肺除燥、祛痰止咳、健脾補腎的作用。
最好多吃水果和清肺的豬肝、豬血、綠豆湯、紅豆湯、蓮子心煮水喝等，以防霧霾天氣對自身呼吸道產(chǎn)生的影響。
少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。
6、最好不出門或晨練。
霧霾天氣是心血管疾病患者的“健康殺手”，尤其是有呼吸道疾病和心血管疾病的老人，霧天最好不出門，更不宜晨練，否則可能誘發(fā)病情，甚至心臟病發(fā)作，引起生命危險。
別進行劇烈活動。
長跑、踢球等劇烈運動時肺活量增加，會導致人吸入更多的污染物。
專家指出，之所以說霧天是心血管疾病患者的“危險天”，是因為起霧時氣壓低，空氣中的含氧量有所下降，人們很容易感到胸悶，早晨潮濕寒冷的霧氣還會造成冷刺激，很容易導致血管痙攣、血壓波動、心臟負荷加重等。
同時，霧中的一些病原體會導致頭痛，甚至誘發(fā)高血壓、腦溢血等疾病。
因此，患有心血管疾病的人，尤其是年老體弱者，不宜在霧天出門，更不宜在霧天晨練，以免發(fā)生危險。
7、呼吸道疾病注意。
老慢支、肺氣腫、哮喘、支氣管炎、鼻炎、上下呼吸道感染等常見的呼吸道系統(tǒng)疾病，也可能被霧霾天急性觸發(fā)。
國外研究表明，可吸入顆粒物濃度每上升10ug每立方米，呼吸系統(tǒng)疾病上升3.4%，心血管病上升1.4%，每日總死亡率上升1%。
老人、孩子、孕婦、心臟病人、有呼吸系統(tǒng)疾病等對污染比較敏感的人群，陰霾天最好減少外出活動。
8、深層清潔。
人體表面的皮膚直接與外界空氣接觸，很容易受到霧霾天氣的傷害。
尤其是在繁華喧囂十面“霾”伏的都市中，除了隨時要應對霧霾?！凹 蓖猓捎诮ㄖ┕?、汽車尾汽、工業(yè)燃料燃燒、燃放煙花爆燭等原因造成懸浮顆粒物多，難免會堵塞在毛孔中形成黑頭，造成毛孔阻塞、角質(zhì)堆積、肌膚起皮等肌膚問題，所以自我保護的首要措施就是深層清潔肌膚表層，清潔毛孔。
我們只是普通的群眾，也許無法讓工廠少排放大氣污染物，也無法使供熱站減少燃煤量，但我們可以從自身出發(fā)，把治理霧霾落到生活點滴，對我們可愛的地球村做出了我們應做的貢獻。
1.節(jié)約能源，從我做起。
3r原則，常記于心。
2.綠色出行，健康快樂。
多使用公共交通工具，多步行，多騎行。
3.少吃燒烤，多種花草。
4.煙花爆竹，少放為好。
霧霾建議書篇十
市長：
您好!
我是一名青田縣塔山實驗小學的學生，名叫連嘉怡。
最近的天空經(jīng)常變成了灰色，青田的建筑物、樹木都灰蒙蒙的，出門一看，很多人帶上了口罩。就說昨天吧，我上網(wǎng)查了一下，pm2.5的濃度達到了280。
我觀察了工業(yè)造成的`空氣污染。在青田鋼鐵廠、化工廠等地方，煙囪都冒起了煙，有黃色的，也有黑色的，而且排放速度特別快，看著就讓人難受。到了陰天，周圍的建筑物都被煙籠罩著，能見度很低，周圍都快看不清了。
再是生活污染。家家戶戶都有燒煤氣、熱水器。大家天天都用煤氣和熱水器，積少成多，空氣污染就越發(fā)嚴重。
機動車也會排出很臟的顆粒，尤其是質(zhì)量差的公交車和摩托車駛過后排出嗆人的黑煙。高峰時每五分鐘左右就經(jīng)過一輛公交車，一天起碼有一百輛車要經(jīng)過這里。要知道，這么多的汽車要排放出多少尾氣啊!特別是紅燈和堵車時，路上的小車就停下來，尾氣就大量地排放了出來。
霧霾的危害在于長期吸入會危害身體健康，有可能引起咳嗽、肺炎，甚至還會頭痛，惡心。所以，為了防止霧霾，我提出以下幾點建議：
1、盡量減少工廠煙囪排放，政府可以立個規(guī)定：私自排放要受處罰。
2、開辟綠化帶，擴大綠化面積，多植樹造林。
3、引導工廠、企業(yè)少用煤、石油，多用太陽能等別的無污染燃料和能源。
4、暢導大家少開車，多坐公交車，多騎公共自行車。
5、多組織環(huán)保宣傳活動，讓大家知道霧霾的危害，市長自已應帶頭行動。
俗話說：“上有天堂，下有蘇杭?！睕]有霧霾的青田該是多么美好啊!如果因為霧霾而影響青田的形象也太悲哀了!時不我待，所以我們更應該保護環(huán)境。
日期：
霧霾建議書篇十一
尊敬的領(lǐng)導：
你們好!
這個假期又是霧霾天氣，可以看見的距離不足百米。無論是車輛還是行人，都要摸索東西前進。沒有兒童的嬉笑，沒有小鳥的歡唱。樓房只有模糊的輪廓，在霧霾中若隱若現(xiàn)。而人們只能呆在家里，不可以出去。
霧霾天氣不但嚴重影響了空氣質(zhì)量，而且容易讓我們引發(fā)各種疾病。當今的世界，各種各樣的工廠都豎著長長的煙囪，冒出一團一團濃濃的煙霧。同時，汽車的'尾氣、煙花爆竹的粉塵都成了“幫兇”，從而引發(fā)霧霾。
霧霾天氣我們該如何預防呢?
一、在家不要出來活動，告訴老人、小孩要懂得保護自己。
二、在霧霾天氣里，減少出行，出行的時候要帶上口罩，避免將空氣中的微小顆粒吸入肺中。
三、在霧霾天氣里，在家不要開窗換氣。
霧霾天氣里，我們不但要會“防”，還要能“攻”：
一、新春佳節(jié)里，首先我要做到不放鞭炮，并且勸阻親朋好友不吸煙、不放鞭炮。
二、盡量綠色出行，用自行車代步，少用汽車，不排放尾氣，不吹起公路灰塵。
三、節(jié)約用電，節(jié)約能源，化工廠要提高排放廢氣的處理能力。
四、多種植綠色植物，凈化環(huán)境。
改變，說難度大，一點也不假;說非常簡單，更是正確。但是為什么沒有一個城市能站出來，宣布要治理這受污染的空氣呢?因為中國人都喜歡坐享其成，想讓別人把這空氣給治理好，自己就在一旁觀看，躺著等待新鮮空氣的到來。那為什么空氣變得差?我想汽車尾氣的排放是生活中的罪魁禍首吧?如果是這樣，當初為什么要大力發(fā)展汽車工業(yè)呢?時間是不可能倒流的，所以我們應該從現(xiàn)在開始，保護地球，不要再把霧霾重新沖破防線，進入我們的生活!
建議人：
日期：
霧霾建議書篇十二
廣大市民們：
大家好！
霧天氣比吸煙更容易致癌大霧天氣除了會影響呼吸道疾病，還會使心血管病患者雪上加霜。這是因為濃霧天氣壓比較低，人容易產(chǎn)生煩躁感，血壓自然會有所提高，另外霧天往往氣溫較低，一些高血壓、冠心病患者從溫暖的室內(nèi)突然走到寒冷的室外，血管熱脹冷縮，也可使血壓升高，導致中風、心肌梗死的發(fā)生。所以說，大霧天氣下，盡量注意身體：
一、大霧天氣盡量宅在家里，出門最好戴口罩；
二、騎電動車和騎摩托車的市民最好戴上口罩，能一定程度上阻隔污染物吸入：
三、最好是不要到公共場所去；
四、保持市內(nèi)空氣流通；
五、飲食注意要清淡，少吃蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃檸檬、橙子、白菜、土豆、牛奶、雞。大霧天氣比吸煙更容易致癌大霧天氣除了會影響呼吸道疾病，還會使心血管病患者。這是因為濃霧天氣壓比較低，人容易產(chǎn)生煩躁感。
此致
敬禮！
20xx年xx月xx日。
霧霾建議書篇十三
各位市民朋友們:。
在各類數(shù)據(jù)的分析和調(diào)查問卷的實際反饋和研究國內(nèi)外成功治理霧霾的基礎(chǔ)上，提出對治理霧霾的建議。
綜合分析來看，霧霾治理需要從制定國家法律，發(fā)展生態(tài)公藝，控制污染物排量，以及增強公民環(huán)保意識等方面來進行。
一、制定相關(guān)國家法律。
將霧霾的治理提升到國家意志層面上來，表現(xiàn)出國家對霧霾治理的決心以及體現(xiàn)出霧霾問題的嚴重性。
加強和完善霧霾防治工作的立法、執(zhí)法是治理霧霾問題的關(guān)鍵。
繼續(xù)完善《大氣污染防治法》，重點細化法規(guī)，加強執(zhí)法和監(jiān)督，加大環(huán)保機構(gòu)的立法、執(zhí)法和處罰權(quán)力，賦予環(huán)保機構(gòu)執(zhí)法手段，環(huán)保機構(gòu)有權(quán)進行立法、執(zhí)法、處罰等，并通過強制執(zhí)行手段和監(jiān)控、技術(shù)改進等方式開展工作。
可參考美國模式，建立區(qū)域環(huán)境管理機制，對區(qū)域內(nèi)的環(huán)境問題進行全盤整合式管理。
同時，設立舉報平臺，通過民間組織和民眾力量監(jiān)督環(huán)境執(zhí)法行為。
二、積極發(fā)展生態(tài)公益。
1.優(yōu)化產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)，進一步深化工業(yè)污染治理。
堅決淘汰國家確定的落后生產(chǎn)工藝裝備和產(chǎn)品，嚴控“兩高”行業(yè)產(chǎn)能，大力淘汰鋼鐵、建材和紡織等一批不符合產(chǎn)業(yè)政策和節(jié)能減排要求的落后產(chǎn)品、技術(shù)和工藝設備。
2.是發(fā)展節(jié)能環(huán)保產(chǎn)業(yè)。
發(fā)揮政府主導作用，協(xié)調(diào)節(jié)能環(huán)保產(chǎn)業(yè)發(fā)展規(guī)劃，制定節(jié)能環(huán)保產(chǎn)業(yè)技術(shù)標準和規(guī)范，加大節(jié)能環(huán)保產(chǎn)業(yè)技術(shù)研發(fā)扶持力度，加快發(fā)展節(jié)能環(huán)保產(chǎn)業(yè)，支持節(jié)能環(huán)保產(chǎn)業(yè)成為新興支柱產(chǎn)業(yè)。
3.政府要發(fā)揮主導地位，大力發(fā)展的清潔能源，積極發(fā)展風能、太陽能、地熱、生物能、潮汐能等新能源和可再生能源，提高能源利用效率，鼓勵節(jié)約能源，積極推進建筑節(jié)能，加快推進既有建筑節(jié)能改造和綠色建筑發(fā)展，推廣使用太陽能光熱、光電建筑一體化和地源熱泵等技術(shù)。
三、嚴格控制污染物排量。
控制污染物排量是最直接的防止措施，也是最有效的。
1.控制重點行業(yè)污染和揚塵治理。
強化各類煙粉塵污染物治理，推進未淘汰設備除塵設施升級改造，確保顆粒物排放達到新標準的特別排放限值要求，加快重點企業(yè)脫硫、脫硝設施建設。
2.發(fā)展綠色交通，加強機動車尾氣排放治理大力發(fā)展城市公交系統(tǒng)和城際間軌道交通系統(tǒng)，鼓勵綠色出行，積極推廣電動公交車和出租車，大力發(fā)展電能、太陽能等新能源汽車，鼓勵燃油車輛加裝壓縮天然氣，促進天然氣等清潔能源作為汽車動力燃料，為汽車安裝凈化裝置，實現(xiàn)汽車尾氣催化凈化。
四、增強公民的環(huán)保意識。
加大典型示范活動的建立，增強示范效應，是生態(tài)文明理念深入人心，生態(tài)文明意識大大提高，倡導全社會形成文明、節(jié)約、綠色環(huán)保的生產(chǎn)、消費和生活方式。
建立政務微博新媒體溝通渠道，健全環(huán)境信訪輿情執(zhí)法聯(lián)動工作機制，實行政府環(huán)境信息公開制度，督促企業(yè)主動公開環(huán)境信息。
充分發(fā)揮基層黨組織，工會、共青團、婦聯(lián)、學校和其他社會團體作用，通過典型示范、專題活動、展覽展示、崗位創(chuàng)建、合理化建議等多種形式，帶動各行各業(yè)關(guān)注、支持和參與大氣污染防治工作。
霧霾建議書篇十四
x：
馬上就要過春節(jié)了，還是建議大家不要買煙花，實在錢多可以做做公益事業(yè)，今年的空氣狀況是什么樣大家都很清楚。春節(jié)要是再燃放很多煙花的話那就比重度污染還重度污染了。
上世紀五十年代的倫敦發(fā)生過一場很嚴重的霧霾天氣，那次導致幾千人中毒死亡，大家都不希望中國也變成這樣。從身邊小事做起，杜絕丁達爾效應!
為使我們的蕪湖擁有更多的藍天白云，為使我們見到更多的繁星閃爍,為了千萬個家庭的和諧與安寧，蕪湖鏡湖城事發(fā)出倡議：
一、不燃放、少燃放煙花爆竹。讓我們從少購買一串鞭炮、少燃放一個禮炮做起，減輕我市空氣污染，減少安全事故的發(fā)生，積極營造文明、安全、宜居環(huán)境。
二、文明燃放煙花爆竹。不在明令禁止的安全保護單位和公共場所隨意燃放煙花爆竹，不燃放具有傷害性的禮花彈、大型煙花;不在早、晚等休息時間燃放煙花爆竹;不在通風狀況差的樓道、小巷內(nèi)燃放煙花爆竹;不在陽臺、樓頂、草坪上燃放煙花爆竹;未成年人要在家長的監(jiān)護下燃放煙花爆竹，不利用燃放煙花爆竹嬉戲打鬧、妨礙行人及車輛安全通行。
三、選擇低碳環(huán)保喜慶方式。建議選擇電子爆竹、喜慶音樂、鮮花等新穎、安全的喜慶方式;積極選購安全、低污染的環(huán)保煙花爆竹，在享受煙花爆竹帶來的喜悅時，盡量減少有害物質(zhì)對環(huán)境的污染。
我們真誠地倡議全體市民朋友們，節(jié)日期間不燃放或少燃放煙花爆竹，點燃文明之火，培育禮儀之花，共同愛護環(huán)境、保護環(huán)境，過一個節(jié)儉、安全、環(huán)保的低碳春節(jié)。
守護藍天碧水，從我們大家每個人做起!
建設美麗蕪湖，防霧霾，保健康，從身邊做起!
倡議人：x
時間：x年x月x日
霧霾建議書篇十五
親愛的市民們：
針對霧霾天氣，如不及時整治，將帶來更大的影響。專家分析，除受我國北部地區(qū)大面積霧霾南下影響，xx難逃“區(qū)域性霧霾”的侵襲外，也不乏xx自身的原因，xx空氣中pm2.5主要來源于機動車尾氣、工業(yè)污染排放、建筑施工和道路揚塵等。首次“中度污染”應該給xx的空氣質(zhì)量狀況敲響警鐘。霧霾很可能取代吸煙成為肺癌頭號致病“殺手”。
不僅影響了我們正常的生活節(jié)奏，還影響了我們的呼吸道，影響了我們的心臟，嚴重影響了我們的身體健康。
1、霧霾天氣極易使哮喘復發(fā)、造成塵肺、引起肺水腫或慢性氣管炎，特別是當人們吸入肺部，嚴重時可導致肺氣腫及肺癌等癥。本篇文章來自資料管理下載。
2、霧霾天氣是心血管疾病患者的“健康殺手”，尤其是有呼吸道疾病和心血管疾病的老人，霧天可能誘發(fā)病情，引起生命危險。
3、陰霾嚴重時，其中的污染物雜質(zhì)可使人的中樞神經(jīng)發(fā)生病變……。
在此，我代表政府給大家提出以下建議：
1、發(fā)展公共交通，提倡綠色出行。公務活動提倡市區(qū)內(nèi)步行、騎自行車，跨區(qū)乘坐公共交通工具的出行方式，這不僅是為政府省錢，也是從領(lǐng)導做起，鼓勵公務人員帶頭引領(lǐng)低碳生活，并請廣大市民一起效仿。媒體應配合宣傳，并起到弘揚、推廣的效應。
2、提倡使用綠色環(huán)保的新能源汽車。政府可給予少量補貼、路橋費、車船稅減免等政策，并完善能源補充站點建設，鼓勵市民積極購買節(jié)能環(huán)保型汽車。政府新添置公務車、通勤車、公交車限定選擇新能源汽車(如電能驅(qū)動或電混驅(qū)動的車型)，并控制排量，以達到減排目的。
3、通過增加稅費、限制行駛等相關(guān)政策，限制排量大、非新能源型私家車發(fā)展速度。根據(jù)交通擁堵及空氣質(zhì)量情況，適時可考慮推出車輛的按號限行制度。
4、借公務車改革之機，淘汰大量高齡、超排的公務車，政府牽頭集合各地域靠近的單位、部門聯(lián)合開通通勤車。開通一輛通勤車，就可以減少十幾輛、甚至幾十輛私家轎車的使用，不僅能減少尾氣排放，也能有效解決交通擁堵，可謂一舉兩得。
5、環(huán)保部門應該針對可能產(chǎn)生霧霾的企業(yè)、工地以及特殊場所，加強監(jiān)測，制定更為嚴厲有效的排放超標時的各級別干預措施，嚴重時必須停業(yè)、停產(chǎn)整改，直至達標。應設立舉報熱線，發(fā)動群眾全員監(jiān)督。
日期：
霧霾建議書篇十六
引導語：近幾年來，大家都知道霧霾的越來越成為環(huán)境的關(guān)鍵問題之一。怎樣減少霧霾成為大家關(guān)注的焦點。下面是小編為大家?guī)淼撵F霾建議書作文400字，歡迎采納。
各位市民朋友們：
大霧天氣除了會影響呼吸道疾病，還會使心血管病患者雪上加霜。這是因為濃霧天氣壓比較低，人容易產(chǎn)生煩躁感，血壓自然會有所提高，另外霧天往往氣溫較低，一些高血壓、冠心病患者從溫暖的室內(nèi)突然走到寒冷的室外，血管熱脹冷縮，也可使血壓升高，導致中風、心肌梗死的.發(fā)生。
所以說，大霧天氣下，盡量注意身體：
一、大霧天氣盡量宅在家里，出門最好戴口罩;
二、騎電動車和騎摩托車的市民最好戴上口罩，能一定程度上阻隔污染物吸入：
三、最好是不要到公共場所去;
四、保持市內(nèi)空氣流通;
五、飲食注意要清淡，少吃蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃檸檬、橙子、白菜、土豆、牛奶、雞蛋、菠菜等增加維生素和蛋白質(zhì)。
廣大市民們：
大家都知道把，如今的中國已被霧霾傷的千瘡百孔。所以我這里要說一下霧霾的害處吧。霧霾的組成成分非常復雜，包括數(shù)百種大氣顆粒物。其中危害人類健康的主要是直徑小于10微米的氣溶膠粒子，它能直接進入并粘附在人體上下呼吸道和肺葉中，引起鼻炎、支氣管炎等病癥，長期處于這種環(huán)境還會誘發(fā)肺癌。
所以我們要阻止霧霾的蔓延。可是該怎么做呢?
一;霧霾來源于像卡車，各個單位的班車等行駛時排放出的氣體。
二;也希望各位廠長，不要因為一時的貪婪而蒙蔽了雙眼，導致工廠進行二次污染。
三;還有大家不要因為冬季一時的寒冷而開空調(diào)等各種取暖器。因為這樣會是它們排放出cu2等污染物。
四;實際上，家庭裝修中也會產(chǎn)生粉塵“霧霾”，在房間里四處彌漫。對工人和用戶都有危害。所以希望大家不要過于裝修。
上面教署了讓我們?nèi)绾巫柚轨F霾。下即將要講的是如何防御霧霾。
一;如果遇到霧霾，盡量不要出門宅家里。就算出門也要帶上口罩，以防萬一。
二;騎電動車和騎摩托車的市民最好戴上口罩，因為也能一定程度上阻隔污染物吸入。
三最好不要去公共場所，并且要多多保持室內(nèi)空氣流暢。
四;飲食注意要清淡，少吃蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃檸檬、橙子、白菜、土豆、牛奶、雞蛋、菠菜等增加維生素和蛋白質(zhì)。
最后提醒大家珍愛生命，遠離霧霾。
廣大市民們：
據(jù)資料顯示，霧霾是由于空氣中的灰塵、硫酸、硝酸、有機碳氫化合物等粒子使大氣混濁與霧氣混合，其中的有毒顆粒物，也是造成心血管疾病的重要原因。
除了癌癥，霧霾天還是心臟殺手。河南科技大學教師張金良表示，有研究表明，空氣中污染物加重時，心血管病人的死亡率會增高。哈佛大學公共衛(wèi)生學院曾證明，陰霾天中的顆粒污染物不僅會引發(fā)心肌梗死，還會造成心肌缺血或損傷。
老慢支、肺氣腫、哮喘、支氣管炎、鼻炎、上下呼吸道感染等常見的呼吸道系統(tǒng)疾病，也可能被霧霾天急性觸發(fā)。北京師范大學環(huán)境地理學博士彭應登指出，國外研究表明，可吸入顆粒物濃度每上升10ug每立方米，呼吸系統(tǒng)疾病上升3、4%，心血管病上升1、4%，每日總死亡率上升1%。
霧霾天氣不但嚴重影響了空氣質(zhì)量，而且容易讓我們引發(fā)各種疾病。當今的世界，各種各樣的工廠都豎著長長的煙囪，冒出一團一團濃濃的煙霧。同時，汽車的尾氣、煙花爆竹的粉塵都成了“幫兇”，從而引發(fā)霧霾。
霧霾的危害在于長期吸入會危害身體健康，有可能引起咳嗽、肺炎，甚至還會頭痛，惡心。所以，為了防止霧霾，我提出以下幾點建議：
1、盡量減少工廠煙囪排放，政府可以立個規(guī)定：私自排放要受處罰。
2、開辟綠化帶，擴大綠化面積，多植樹造林。
3、引導工廠、企業(yè)少用煤、石油，多用太陽能等別的無污染燃料和能源。
4、暢導大家少開車，多坐公交車，多騎公共自行車。
5、多組織環(huán)保宣傳活動，讓大家知道霧霾的危害，市長自已應帶頭行動。
1.
霧霾的建議書
2.
治理霧霾的建議書
3.
小學生霧霾建議書
4.
治理霧霾建議書400字
5.
治理霧霾的建議書范文
8.
關(guān)于減少霧霾天氣的建議書
霧霾建議書篇十七
建議書。
應該怎么寫？建議書是面對群體時，雖然也帶有建議，但主要是宣傳、鼓動對方去做，具有一定的號召性。下面小編給大家?guī)矸漓F霾建議書，歡迎大家閱讀。
親愛的廣大市民朋友們：
“環(huán)保不是一個人，或是一群人的任務，而是全人類的任務。環(huán)保并不是圣神而不可及的事，而是落實在生活的點點滴滴中。”所以，為了我們自己，為了我們的子子孫孫，請大家跟我作出以下莊重承諾：
1、低碳出行：多選擇公交、地鐵、自行車、步行等交通方式，盡量少開車，采取節(jié)能駕駛。
2、養(yǎng)成。
低碳生活。
習慣：生活中做到“四個一”（節(jié)約一滴水、節(jié)約一度電、節(jié)約一張紙、節(jié)約一粒米）；使用環(huán)保購物袋，少用塑料袋；減少一次性用品的使用（木筷、紙杯、紙巾等）；減少購買過度包裝的商品；減少垃圾，進行垃圾分類。
3、低碳消費：采用網(wǎng)上購物，減少交通出行；選購高效照明產(chǎn)品、節(jié)能空調(diào)、節(jié)能汽車、高效電視機等。
4、低碳飲食：做飯做菜適量，不浪費；購買原材料食品回家自己加工，減少化學用品對人體的危害；少吃肉多吃素；請客吃飯不奢侈。
5、低碳辦公：堅持無紙辦公；少用打印機，選用雙面打印或復印；離開辦公室隨手關(guān)燈；下班后關(guān)閉電腦及顯示器；辦公室內(nèi)種植一些凈化空氣的植物。
此次活動得到zgl任我行單車俱樂部的贊助，我們首先感謝zgl任我行單車俱樂部對環(huán)保事業(yè)的支持，同時也期待更多的企業(yè)和個人加入到環(huán)保的隊伍中來，為我們共同生存的環(huán)境貢獻自己的一份力量。
謝謝大家。
建議人。
日期
尊敬的城市居民們：
你們好。這個雙休日又是霧霾天氣，能見度不足百米。無論是車輛還是行人，都在摸索著前行。沒有了嬉笑，沒有了鳥鳴，連樓房也只有模糊的輪廓。而我們只能呆在家里，不能出去。霧霾正無聲無息地籠罩著整個杭州城。
當今的中國，大大小小的工廠，都豎起長長的煙囪，冒出濃濃的煙霧。就是這些煙霧，攜帶細小的粉塵，成了制造霧霾的主力。同時，汽車尾氣的排放、過年時煙花爆竹的粉塵都成了“幫兇”，從而引發(fā)霧霾天氣的出現(xiàn)。
為了減少霧霾天氣，生活在杭州的每一位居民，都應樹立“抵御霧霾，人人有責”的意識，主動成為改善空氣質(zhì)量的積極參與者。在此，我向大家提出以下幾方面的建議：
1.大家出行盡可能乘坐公交車或者騎自行車，降低出車率，減少機動車尾氣排放。
2.春節(jié)馬上就要到了，我們應該文明過春節(jié)。少放或不放煙花爆竹，營造一個安全、健康、環(huán)保的春節(jié)。
3.改革飲食習慣，抵制城市露天燒烤，實行低油煙、低污染、低能耗的飲食結(jié)構(gòu)。
4.分類回收，循環(huán)再用，不亂丟廢棄電池等有害垃圾，將垃圾分類投放，使資源循環(huán)使用，造福人類。
5.多種綠化，空氣清新。在家中的陽臺上或者小區(qū)的樓道中多擺放一些小盆栽，既美觀又能凈化空氣。
為了我們的家園，為了我們的健康，讓我們一起行動起來，與霧霾天氣堅持斗爭到底!
建議人。
日期
親愛的同學們:。
你們好!
提起霧霾這個詞，大家一定不陌生吧。近年來，我們已經(jīng)多次遭受霧霾的襲擊。藍天和白云離我們越來越遙遠，取而代之的是灰蒙蒙的天空和若隱若現(xiàn)的高樓;花草樹木的清新香氣也離開了這片土地，取而代之的是汽車尾氣等有毒氣體那渾濁的氣味。
同學們，可別小看這外表溫和的霧霾，它是“溫柔的殺手”呢。霧霾對人體的呼吸道、心腦血管等影響都很嚴重，長期處于這種環(huán)境會誘發(fā)肺癌等疾病。同時，由于燦爛陽光都被霧霾遮擋住，咱們紫外線照射不足，生長都會減慢。長此以往，我們的地球也會像《宇宙飄流記》中那個星球一樣，千瘡百孔，不再美麗，甚至不再擁有鮮活的生命!那會是多么殘酷的事情啊!
親愛的同學們，讓我們行動起來，一起抵抗霧霾!為此，我倡議大家做到以下幾點:。
第一：保持環(huán)境的干凈整潔，不亂丟垃圾;。
第二：低碳出行，多乘公交車和利用腳踏自行車出行，少用小汽車，減少尾氣排放;。
第三：節(jié)約糧食，一日三餐吃多少盛多少，在餐館點餐時要適量，不扔剩飯菜;。
第四：積極支持廢舊、可利用再生資源的報紙、飲料瓶、家電，以及各種包裝的回收;。
第五：支持大人不吸煙，或者少吸煙，既減少污染又有利于個人健康;。
第六：不購買路邊攤販的羊肉串、炸臭豆腐和爆米花等食物，使之因沒有市場而自行消失;。
第七：春節(jié)不放或者少放鞭炮，也減少幾分被崩傷的危險;。
第八：開展植物綠化活動，提倡每位同學每年種一棵以上的樹木，美化身邊的自然環(huán)境。
同學們，讓我們從我做起，
保護環(huán)境。
遠離霧霾讓美麗的常州恢復昔日的美麗讓可惡的霧霾一去不復返。加油!
建議人。
日期
炮竹聲聲除舊歲，合家團圓迎新春。燃放煙花爆竹是我國的傳統(tǒng)習俗了，然而，煙花好看卻也給我們帶來了許多傷害。
為什么今年的冬天總是灰蒙蒙的一片，天空被白乎乎的空氣遮擋住?”爸爸告訴我，今年的冬天因為空氣質(zhì)量不好，形成了典型的“霧霾天氣”。
“霧霾天氣”是因為空氣中漂浮著很多細小的連肉眼都看不清的小顆粒而造成的，給我們的日常生活和出行造成嚴重困擾。為了減少空氣污染，提高空氣質(zhì)量，減少霧霾，讓我們從自己做起，從這個春節(jié)做起，用實際行動來倡導綠色環(huán)保理念，少放一串鞭，少一點污染，少一片霧霾，給天空增添一抹藍，讓我們在藍天白云下幸福生活。在此，我發(fā)出倡議，今年春節(jié)，我們來做一回“棄炮族”，不放鞭炮，遠離霧霾，過個環(huán)保年。
霧霾天氣我們該如何預防呢?
一、在家不要出來活動，告訴老人、小孩要懂得保護自己。
二、在霧霾天氣里，減少出行，出行的時候要帶上口罩，避免將空氣中的微小顆粒吸入肺中。
三、在霧霾天氣里，在家不要開窗換氣。
霧霾天氣里，我們不但要會“防”，還要能“攻”：
一、新春佳節(jié)里，首先我要做到不放鞭炮，并且勸阻親朋好友不吸煙、不放鞭炮。
二、盡量綠色出行，用自行車代步，少用汽車，不排放尾氣，不吹起公路灰塵。
三、節(jié)約用電，節(jié)約能源，化工廠要提高排放廢氣的處理能力。
四、多種植綠色植物，凈化環(huán)境。
建議人。
日期
【本文地址：http://www.aiweibaby.com/zuowen/11008082.html】
