通過總結(jié)，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和不足，進(jìn)而改進(jìn)和提高。寫總結(jié)時，我們要注重語氣的中肯和客觀，避免過分主觀和情緒化的表達(dá)。以下是一些往期總結(jié)的范文，供大家參考和借鑒。
職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計版篇一
俗話說得好，天生我材必有用，每個人都有攀登上成功頂峰的可能，勝利永遠(yuǎn)只向強(qiáng)者招手!成功的路上布滿荊棘和坎坷，跌倒在所難免，受傷毋庸置疑。難的是你能否在飽經(jīng)困難和挫折后，仍能喊出“敢叫日月?lián)Q新天”的豪情壯志...為了更好的利用大學(xué)的光陰，清楚地認(rèn)識自己的優(yōu)缺點，適合怎樣的職業(yè)，特制定機(jī)械設(shè)計專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃書。首先，下面是自我認(rèn)識的部分：
自己的興趣愛好有軍事、人文歷史、科學(xué)、自然、旅游(較廣泛)
自己的性格特點：內(nèi)、向并兼，對事物偏于理性認(rèn)識
自己的優(yōu)點：
1.自認(rèn)為是有理想、有思想、有紀(jì)律、有自信和自知之明的人;遵紀(jì)守法，態(tài)度端正，堅持原則及責(zé)任感強(qiáng);熱愛生活、積極樂觀，取他人之長補(bǔ)己之短。
2.本人有一顆善于學(xué)習(xí)借鑒自我優(yōu)化的消化力，對人真誠和藹、尊敬正直的友愛之心，善于培養(yǎng)興趣，重視實踐與探索。
自己的缺點：
1.口才欠佳，交際面小。
2.信賴隨和，計劃性弱。
3.做事方式欠靈活。
自我總結(jié)：
職業(yè)心理學(xué)的研究表明，一個人的性格對于其在工作中的表現(xiàn)有著非常重要的影響，本人認(rèn)為，對于自身性格特點進(jìn)行一下全面深入地了解，很有必要。為此，從我的個人鑒定中可看出，通過對自身的“職業(yè)定位，個人風(fēng)格特點”有了全面的認(rèn)識，才能在未來的學(xué)習(xí)工作中獲得最大的成就感。
現(xiàn)已是大二時期，很快就面臨就業(yè)了，從今以后要利用好大學(xué)的學(xué)習(xí)時間，樹立個人的職業(yè)目標(biāo)，以勤奮的態(tài)度完成學(xué)業(yè)，爭取通過pro-e和cad高級資格考證，英語能力繼續(xù)加強(qiáng)，以自身所具備的優(yōu)勢，扎實的專業(yè)基礎(chǔ)在本地公司謀職做一名專業(yè)的技術(shù)人員。
1、思想道德方面：樹立正確的人生觀、價值觀、奮斗觀，堅持正確的人生價值取向。
2、科學(xué)技術(shù)方面：認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)技能，同時，充分利用校內(nèi)圖書館，書城與網(wǎng)絡(luò)信息，開拓視野，擴(kuò)展知識范圍，嘗試專業(yè)設(shè)計方面的實踐。
3、文體與身心發(fā)展方面：積極參加校內(nèi)外問題活動，社團(tuán)的演講賽，借此充分鍛煉膽量，展示個人能力。
4、技能培訓(xùn)方面：雖然通過了英語(b級)與cad中級資格證書的考試，但仍達(dá)不到目標(biāo)，我決定下學(xué)期參加pro –e資格證書的考試并力爭通過。
5、學(xué)業(yè)方面：提高自身素質(zhì)，保證學(xué)習(xí)質(zhì)量，學(xué)習(xí)時應(yīng)注意聽課、復(fù)習(xí)及綜合分析對比，知識雷擊不僅要博，跟應(yīng)做到專。本學(xué)期的任務(wù)或許會增加壓力，因此，要找準(zhǔn)自己的定位，調(diào)整好心態(tài)，打好基礎(chǔ)知識，為更深層次的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。
6、求職方面：主要內(nèi)容，參加與專業(yè)有關(guān)的或相關(guān)的假期兼職工作，多和同學(xué)交流求職工作心得，搜集相關(guān)公司信息，參加校外招聘活動。
根據(jù)個人的性格與興趣，適合的職業(yè)類型有：機(jī)械技術(shù)員、建筑景觀類、實驗技師...我的職業(yè)類型偏向與現(xiàn)實性和社會性，做事能力較靈活，動手能力強(qiáng)，同時有較強(qiáng)的社會責(zé)任感和人道主義傾向。經(jīng)過自我剖析，畢業(yè)后的我將會直接從事與專業(yè)有關(guān)的工作，如：技術(shù)員，自我認(rèn)可能力強(qiáng)。
計劃雖好，但重要的是具體實施并取得成效。然而，往往有計劃趕不上變化的時候，不僅要及時面對，分析問題，更要有解決的辦法。
每個人心中否有一座山峰，雕刻著理想、信念、抱負(fù)。
職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計版篇二
每個人都在不斷追逐夢想，并為之奮斗，縱使前方的路荊棘密布，亦會一往無前。而支撐走完這一段征程的，便是人們心中信念，正是這種執(zhí)著，一直引導(dǎo)著追逐夢想的人，沿著既定的路繼續(xù)前行。我想，每個人心中都有著堅定的信念，猶如兩粒種子，看似微不足道，卻足以深埋地下，破土而出，最終成就一片森林。
我是法學(xué)院一名大二的學(xué)生，走過了中學(xué)時的懵懂無知、年少輕狂，經(jīng)歷了初入大學(xué)時充滿好奇、期待、茫然的時光，終于在大學(xué)的第二年變得成熟了一些，開始鄭重地考慮我的人生、我的未來。
我的性格樂觀、開朗、真誠。我熱愛生活，善于發(fā)覺平淡的生活中的一些新鮮事物，給自己帶來滿足與快樂。雖然有時會因為一些不開心的事情悶悶不樂，但很快能夠自己調(diào)節(jié)情緒，將注意力轉(zhuǎn)向其他方面，迅速從不開心中走出來，并且重新充滿活力地投入到工作中。我樂于助人，喜歡幫助別人都自己心中的滿足感。我待人真誠，不斤斤計較，對他人能夠體諒、包容。
我的興趣愛好十分廣泛。在藝術(shù)方面，對古典音樂和搖滾有特別的偏愛，喜歡彈鋼琴，曾經(jīng)參加過舞蹈隊，因此對舞蹈的興趣也很濃，繪畫方面雖然不擅長，但也很喜歡。在體育方面，自己本身愛好運動，喜歡跑步、羽毛球等，也喜歡觀看籃球、足球、賽車、網(wǎng)球等諸多項目的比賽?？傊?，我的愛好廣泛，喜歡探索生活中所有新鮮的事物。
價值觀方面，我認(rèn)為做一個對別人有用的人，就是自身價值最好的實現(xiàn)。每個人都是社會中的一員，通過與其他人的相處，實現(xiàn)自己的價值。沒有任何一個人可以脫離他人而存在，必須在與他人的合作、幫助抑或是矛盾、沖突中達(dá)成自己的目標(biāo)。脫離了社會，遠(yuǎn)離了他人，即便成為站在世界頂峰上的人，也不能算之為成功，因為一個人的世界根本沒有競爭可言，又怎能稱其為成功呢？因此，個人以他人的存在為依存，個人的價值也就在通過對別人有用中實現(xiàn)。
就能力而言，我還是有比較豐富的學(xué)生工作經(jīng)驗，經(jīng)過多年的培養(yǎng)，在組織、協(xié)調(diào)、管理方面有較強(qiáng)的能力，也有很強(qiáng)的自律、自立能力。而交際能力方面，雖然能夠做到大方、主動，但仍個性較強(qiáng)，對于喜歡的人熱情有加，而對于不喜歡的人卻十分冷漠，這也是我自身最大的不足之處，今后需要努力變得更加“世故”一些，對人能夠全面的看待，不以自己的主觀喜好為標(biāo)準(zhǔn)，而應(yīng)該從其他人身上學(xué)習(xí)他們的優(yōu)點，彌補(bǔ)自己的不足。
我作為一個學(xué)習(xí)法學(xué)與英語的大學(xué)本科在讀學(xué)生，目前可選擇的職業(yè)方向主要有兩方面：一是從事法律類事務(wù)，二則是從事英語方面的職業(yè)。具體而言，法律類的事務(wù)包括考取公務(wù)員，進(jìn)入公檢法系統(tǒng)，成為國家司法人員，以及成為一名律師，或者從事法學(xué)研究，成為法學(xué)教師。英語方面的職業(yè)主要有成為翻譯、語言方面研究等。
我的職業(yè)目標(biāo)是成為一名律師。
想要成為一名律師的理由，首先是律師這個職業(yè)與我的性格十分符合，我的正義感很強(qiáng)，而且我喜歡不斷嘗試新鮮的事物，而律師職業(yè)的挑戰(zhàn)性與靈活性正是吸引我的因素，每天接手不同的案件，將法律運用到各個方面而非僅僅是循規(guī)蹈矩，能夠極大地激發(fā)我工作的熱情。另一方面，律師行業(yè)較高的收入也是我考慮選擇律師職業(yè)的重要原因之一。同其他司法系統(tǒng)的職業(yè)相比較，律師的收入普遍要高一些，這也是優(yōu)質(zhì)生活的重要保障。同時，就律師資源而言，律師行業(yè)現(xiàn)在的需求仍然很高，呈現(xiàn)“百分之八十的人掙百分之二十的人的錢”這種態(tài)勢，因此如果能夠通過努力躋身律師行業(yè)的前列，自身的發(fā)展還是有很大空間的。目前，中國仍然在不斷提高法制建設(shè)的進(jìn)程之中，法律作為社會有序發(fā)展的準(zhǔn)繩，今后必將受到更大的重視，因此社會的側(cè)重也是決定我選擇律師的因素之一。而且律師行業(yè)在社會上的評價也較高，屬于專業(yè)性較強(qiáng)的職業(yè)。以上就是我想要成為一名律師的決策理由。
影響我職業(yè)決策的因素有以下分析（swot）：
1、思維清晰，思辨能力較強(qiáng)，考慮問題較為細(xì)致、全面；
2、語言表達(dá)能力較強(qiáng)，能夠清楚表達(dá)自己想法；
3、有很強(qiáng)的正義感和社會責(zé)任感；
4、對工作有很大的熱情，能夠很大的發(fā)揮主觀能動性；
5、做事踏實肯干，認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)。
1、競爭意識不夠強(qiáng)，常常易于滿足；
3、為人太過直率，容易被人誤會甚至得罪人。
1、學(xué)校的資源較為豐富，有助于我在本科期間夯實基礎(chǔ)；
2、家鄉(xiāng)正在迅速發(fā)展，法制方面人才緊缺，回家鄉(xiāng)發(fā)展空間很大；
3、周圍認(rèn)識一些從事法律方面的工作者，對我今后發(fā)展能夠給予一定幫助。
1、如果將來想要留在發(fā)達(dá)城市，同專業(yè)畢業(yè)生較多，就業(yè)壓力大；
2、目前社會對人才素質(zhì)的要求提高，想要找到很好的工作需要進(jìn)一步深造。
以上就是影響我職業(yè)決策因素的分析。
要想成為律師，目前必須的資格認(rèn)證有通過全國司法考試獲取資格證書。這是從事司法行業(yè)必備的資格認(rèn)證，只有拿到證書才有資格成為一名律師。而要成為律師，其職業(yè)素質(zhì)要求也較高，不僅要有踏實的專業(yè)知識，還要能夠靈活地運用到各個案件中，做到有法可依，而非憑空臆斷。律師的崗位職責(zé)主要在《律師執(zhí)業(yè)行為規(guī)范》中集中體現(xiàn)，明確了律師應(yīng)該盡的職責(zé)。作為一名律師，要做到忠實憲法、法律，嚴(yán)格執(zhí)行《律師法》，遵守《律師協(xié)會章程》，履行律師義務(wù)，恪守律師職業(yè)道德，勤勉敬業(yè)，為維護(hù)法律的正確實施，捍衛(wèi)法律的尊嚴(yán)而努力奮斗。
對于目前只是一個本科生的我，我的實際能力和素質(zhì)與成為一名律師所需要具備的能力和素質(zhì)還有很大的差距。就理論方面而言，現(xiàn)在主要學(xué)習(xí)了《民法》、《刑法》這兩門實體法及《法理學(xué)導(dǎo)論》、《中國法制史》等基礎(chǔ)理論，程序法及其他一些重要的部門法律還沒有開始學(xué)習(xí)，理論系統(tǒng)不夠完備。而實踐方面，我還處在理論學(xué)習(xí)層面，只有過一次在律師事務(wù)所為期半個月的實習(xí)，當(dāng)時理論知識很少，只是通過觀察律師日常的工作開始對律師行業(yè)進(jìn)一步了解。因此，我的實踐經(jīng)驗還很缺乏，亟待參與到更多的實踐當(dāng)中。
為了更好的達(dá)成我的目標(biāo)，縮小實際與目標(biāo)之間的差距，最終成為一名律師，我制定了三年的詳細(xì)行動計劃，具體如下：
1、上學(xué)期間，努力學(xué)好本專業(yè)的知識，打下堅實的理論基礎(chǔ)，而且多將課本的知識與日常的生活聯(lián)系，通過對一些案件的分析加強(qiáng)理論的熟練運用。
2、大學(xué)期間，對某一特定知識點在老師的輔導(dǎo)下進(jìn)行深入研究，爭取能夠發(fā)表一些學(xué)術(shù)文章。
3、假期開展在法院、檢察院、律師事務(wù)所的實習(xí)，通過實習(xí)進(jìn)一步了解其工作的性質(zhì)及內(nèi)容，為將來走上工作崗位奠定基礎(chǔ)，同時向前輩們著重學(xué)習(xí)人際交往、案件處理等實踐。
4、在大三的時候，報名參加司法考試，爭取盡早拿到資格證書。
5、拿到英語專業(yè)八級證書，為自己將來的就業(yè)增添一個有力的砝碼，有助于未來從事涉外方面的事務(wù)。
6、積極參加學(xué)校的活動，在現(xiàn)有的基礎(chǔ)上更多更好的拓展自己的知識范圍，做到綜合發(fā)展，充分利用學(xué)校的資源優(yōu)勢，更加了解各民族、各地區(qū)的風(fēng)俗習(xí)慣及發(fā)展?fàn)顩r，使自己的思維更為全面、客觀。
以上就是我的行動計劃，我一定會將其完成，為實現(xiàn)自己的目標(biāo)而奮斗！
學(xué)習(xí)了周老師的職業(yè)生涯規(guī)劃課程，我真的獲益匪淺。我所學(xué)到的不僅是客觀全面的認(rèn)識自身，更是從他那里感受到了競爭的激烈，找到了競爭的意識，開始提前為自己的將來做打算，而不是每天繼續(xù)得過且過地昏昏度日。感謝周老師給我敲響了警鐘，也為我指明了方向，讓我能夠為自己的目標(biāo)不斷奮斗！
兩粒種子，一邊森林。雖然現(xiàn)在我擁有的只是決心實現(xiàn)目標(biāo)的兩粒微小的種子，但相信通過我的努力，我一定會創(chuàng)造出一片森林！
職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計版篇三
計劃定好固然好，但更重要的，在于其具體實施并取得成效。這一點時刻都不能被忘記。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都只會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的。定出的目標(biāo)計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點，每個人都應(yīng)當(dāng)有充分心理準(zhǔn)備。當(dāng)然，包括我自我。所以，在遇到突發(fā)因素、不良影響時，要注意堅持清醒冷靜的頭腦，不僅僅要及時應(yīng)對、分析所遇問題，更應(yīng)快速果斷的拿出應(yīng)對方案，對所發(fā)生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要進(jìn)取采取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標(biāo)相比有所偏差，也不至于相距太遠(yuǎn)。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著夢想、信念、追求、抱負(fù)。每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪?？墒?，無論眼底閃過多少刀光劍影，只要沒有付諸行動，那么，一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。一個人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力、拼博、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功，不相信幻影。成功，只垂青有充分磨礪充分付出的人。未來，掌握在自我手中。未來，只能掌握在自我手中。人生好比是海上的波浪，有時起，有時落，三分天注定，七分靠打拼！愛拼才會贏！
坐而寫不如站而行，用毛主席的話作為結(jié)束語吧：最無益莫過于一日曝，十日寒，恒為貴，何必三更眠，五更起。為了我的輝煌人生，我會笑對挑戰(zhàn)，奮力拼搏，因為我的未來不是夢。
職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計版篇四
：馬舟浩 學(xué)號:5
:316000
：1095659157@
指導(dǎo)老師
20xx年2月23日
前言：小時候我們都有很多的夢想，但隨著成長，我們都走上了自己特定的人生軌道。這個時候我們不能再像從前，對未來展開無限幻想。我們要對自己有個合理的規(guī)劃：從大方面來說，我們需要明晰自己將來想要成為怎樣的人，從事怎樣的工作，即為自己的人生確定一個方向。有了方向，接下來就要思考在通往人生方向的道路上我們具體該怎么走，才能達(dá)到這個目標(biāo)——高中三年在專業(yè)上自己要怎樣學(xué)習(xí)，在課余怎樣提高自己的能力，怎樣與人溝通交流、建立人際關(guān)系，怎樣利用各種機(jī)會培養(yǎng)和鍛煉自己等等。職業(yè)生涯規(guī)劃重在有一個方向，具體的實施細(xì)節(jié)還需要在不同的階段根據(jù)自己認(rèn)知和實際情況進(jìn)行分析調(diào)整，做出不同階段的計劃，以讓自己不斷向目標(biāo)靠近。
下面就是我對自身的認(rèn)識，以及高中三年和未來職業(yè)進(jìn)行總體的規(guī)劃。
第一章 認(rèn)識自我
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1.我的職業(yè)性格：思考型——這類人工作、生活有規(guī)律，愛整潔，時間觀念很強(qiáng)，重視調(diào)查研究和準(zhǔn)確性，但這類人優(yōu)勢思想僵化、糾纏細(xì)節(jié)、缺乏靈活性。宜從事工程師、教師等職業(yè)。協(xié)作型——這類人工作喜歡與他人一起完成，具有良好的團(tuán)隊合作能力，和他人一起工作起來能事半功倍，但單獨工作能力不強(qiáng)。嚴(yán)謹(jǐn)型——這類人工作細(xì)致，不會有絲毫差錯，對于工作要求高。適宜工作報關(guān)員、會計、文秘等。
2.我的職業(yè)興趣：喜歡有規(guī)律的工作，活在預(yù)先安排的程序下做細(xì)致工作。有決斷力、并能在壓力下獨立工作。
3.我的職業(yè)能力：文秘能力。對語言或表格式的材料具有知覺細(xì)節(jié)的能力較強(qiáng)?？臻g判斷能力。理解幾何圖形，識別物體在空間運動中的聯(lián)系，解決幾何問題的能力良好。
所謂知己知彼，通過上面較為客觀的自我分析，我認(rèn)為，我基本清楚了我
現(xiàn)在學(xué)的這個專業(yè)是通往我理想職業(yè)的專業(yè)，也比較符合我自身的個性。
我有較強(qiáng)的發(fā)展、提升意識，積極進(jìn)取，做事認(rèn)真、耐心、負(fù)責(zé)任，有克服困難的勇氣，獨立自主，有很強(qiáng)的抗壓能力，不輕言放棄，積極熱情，富有推動力等性格優(yōu)點。但做事過于急躁，考慮事情不夠全面周到，并且缺乏工作經(jīng)驗。所以要在高中三年以及大學(xué)兩年里對以上缺點進(jìn)行改正，為我的職業(yè)生涯做一個良好的鋪墊！
我生活在臨城，父母只是一般的職員，家庭的經(jīng)濟(jì)條件和父母的能力不存在為我安排好工作的可能，所以畢業(yè)后要自己去找工作，父母希望我找份穩(wěn)定的工作，報關(guān)員對他們來說是個不錯的選擇。
好的基礎(chǔ)，所以我堅信在這里能夠?qū)W到我所需要的物流知識，并且盡自己最大可能努力學(xué)！
我的家鄉(xiāng)是舟山，自從20xx年6月30日國務(wù)院批復(fù)設(shè)立浙江舟山群島新區(qū)，舟山成為我國繼上海浦東、天津濱海、重慶兩江新區(qū)后又一個國家級新區(qū)，并且，舟山新區(qū)處在我國東部海岸線和長江出海口的組合部，扼我國南北海運和長江水運的“t”型交匯要沖，是江海聯(lián)運和長江流域走向世界的主要海上門戶。前不久，舟山規(guī)劃申報自貿(mào)區(qū)，將推動整個長三角地區(qū)的物流發(fā)展，相信我所學(xué)的報關(guān)專業(yè)一定能為建設(shè)舟山出一份力。
職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計版篇五
【摘 要】隨著高校擴(kuò)招、就業(yè)體制變革,使現(xiàn)今大學(xué)生面臨著嚴(yán)重的就業(yè)形勢，淺談大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的設(shè)計實施。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃更加突顯出其對于大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)的重要性,加強(qiáng)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃在計劃與實施過程中的指導(dǎo),能有效提高大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃質(zhì)量,提升大學(xué)生職場成功率。
1.1 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)狀
20xx年北森測評網(wǎng)與勞動和社會保障部勞動科學(xué)研究所、新浪網(wǎng)聯(lián)合進(jìn)行了《當(dāng)代大學(xué)生第一份工作現(xiàn)狀調(diào)查》的網(wǎng)絡(luò)調(diào)查,結(jié)果中有一項表明:僅有17.5%的大學(xué)生在擇業(yè)時考慮了正確的職業(yè)選擇應(yīng)兼顧興趣和愛好和未來的發(fā)展空間兩個因素。目前中國青年政治學(xué)院副院長陸士楨教授也對我國大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃發(fā)展?fàn)顩r做了一項調(diào)查研究,結(jié)果表明:有67.29%的大學(xué)生確定了自己的職業(yè)定位,有 49.84%的大學(xué)生對自己所選擇的職業(yè)缺乏了解。相比20xx年的《當(dāng)代大學(xué)生第一份工作現(xiàn)狀調(diào)查》調(diào)查結(jié)果顯示來看,大學(xué)生對自我職業(yè)生涯規(guī)劃的認(rèn)識程度和使用上已有徹底性的改觀和提高。雖然使用人數(shù)有所提高,但是在確定了職業(yè)定位的大學(xué)生中又存在自我評價偏高,對就業(yè)形勢認(rèn)識不準(zhǔn)確,知識量不足及知識結(jié)構(gòu)單一化,對自身職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃的把握上又具有盲目性、不科學(xué)性等一系列問題的存在,使我國大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)狀仍不容樂觀，職業(yè)生涯規(guī)劃《淺談大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的設(shè)計實施》。
1.2 大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的必要性
1.2.1社會的競爭性
根據(jù)人力資源和社會保障部的統(tǒng)計顯示,20xx年全國將有610萬名應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生,再加上去年畢業(yè)未就業(yè)的畢業(yè)生100萬人,總計約710萬人需要就業(yè)。同時在金融危機(jī)的影響,使社會中供職崗位“僧多粥少”現(xiàn)象越加明顯。剛?cè)肷鐣拇髮W(xué)生,在經(jīng)驗、能力上還遠(yuǎn)不足以達(dá)到社會的認(rèn)可水平,在就業(yè)上的競爭壓力上就更大。而職業(yè)生涯規(guī)劃可以幫助大學(xué)生及早的樹立職業(yè)目標(biāo),并向其方向培養(yǎng)自己的能力,增加知識儲備,使大學(xué)生在嚴(yán)峻的就業(yè)環(huán)境下脫穎而出。
1.2.2 單位的選擇性
自改革開放后,我國經(jīng)濟(jì)體制發(fā)生了巨大的轉(zhuǎn)變,即:由計劃經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)變?yōu)橐允袌鰹閷?dǎo)向的市場經(jīng)濟(jì)體制。在新的經(jīng)濟(jì)體制下,拋開了政策的絕對領(lǐng)導(dǎo)性,市場的作用開始占據(jù)主導(dǎo)地位,企業(yè)間發(fā)生了劇烈的競爭關(guān)系。企業(yè)想要在競爭中存活下去,就勢必需要根據(jù)外界市場的變化,不斷進(jìn)行組織調(diào)整,業(yè)務(wù)重組。而在這一過程中就出現(xiàn)了就業(yè)單位對高層次人才的需求和低端水平職工的淘汰。職業(yè)生涯規(guī)劃才可以避免在被企業(yè)選擇時所面臨的被動和無助的局面。
1.2.3 人員的流動性
隨著改革開放,西方思想的沖擊打破了人們陳舊的固定式的就業(yè)觀念,加之工作機(jī)會、崗位的增多以及國家在戶籍政策等方面的調(diào)整和改革。到現(xiàn)在,人員在工作崗位上的流動就已經(jīng)十分頻繁了,而對于剛進(jìn)入社會大學(xué)生來說,由于環(huán)境、自我因素的影響在流動性上更加頻繁。一方面,這種流動提供了自我調(diào)整的機(jī)會。但另一方面,這中頻繁更換工作的現(xiàn)象也說明了大學(xué)生對于自我職業(yè)目標(biāo)的不明確性。職業(yè)生涯規(guī)劃則可幫助大學(xué)生作出正確的職業(yè)目標(biāo)定位,并客觀的、理性的評估個人目標(biāo)與現(xiàn)實的差距,從而使大學(xué)生自覺的轉(zhuǎn)變錯誤的擇業(yè)觀,樹立正確的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)與職業(yè)理想。
1.2.4 人的需要的變化性
根據(jù)馬斯洛的需求層次論,指出人的需要有五種不同的層次,人們在完成自己的每一級需求后,總是會向著更高層次的需求發(fā)起沖刺,不斷提升自己的需求程度。那么也說明了隨著職業(yè)生涯的發(fā)展和變化,不同時期人們在職業(yè)中的需要也是不同的。職業(yè)生涯規(guī)劃則是幫助人們事先規(guī)劃好自己的發(fā)展過程,以及各個階段的追求,使人在面臨到自身相符合的發(fā)展階段時以至于不會手忙腳亂。
職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計版篇六
在大學(xué)時期會有一門選修課—《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》，不論是否學(xué)習(xí)這門選修課，大學(xué)生都應(yīng)該對自己的職業(yè)生涯有個規(guī)劃。在寫職業(yè)生涯規(guī)劃書的時候，大學(xué)生可以參照職業(yè)生涯規(guī)劃書模板、職業(yè)生涯規(guī)劃書格式。下面我們來看大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書怎么寫。
在寫職業(yè)生涯規(guī)范書的時候，要按照職業(yè)生涯設(shè)計的流程來寫。
即全面了解自己。一個有效的職業(yè)生涯設(shè)計必須是在充分且正確認(rèn)識自身條件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。全方面了解自己，弄清我想干什么、我能干什么、我應(yīng)該干什么、在眾多的職業(yè)面前我會選擇什么等問題。
確立目標(biāo)是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，通常目標(biāo)有短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長期目標(biāo)和人生目標(biāo)之分。短期目標(biāo)更具體，對人的影響也更直接，也是長遠(yuǎn)目標(biāo)的組成部分。
職業(yè)生涯規(guī)劃還要充分認(rèn)識與了解相關(guān)的環(huán)境，評估環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響。了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢以及發(fā)展趨勢。
職業(yè)定位就是要為職業(yè)目標(biāo)與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。職業(yè)定位過程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配等。
即制定實現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)的行動方案，要有具體的行為措施來保證。
整個職業(yè)生涯規(guī)劃要在實施中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題，找出相應(yīng)對策，對規(guī)劃進(jìn)行調(diào)整與完善。
職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計版篇七
我的人才素質(zhì)測評報告結(jié)果顯示前三項是xx取向（x分）、xx取向（x分）和xx取向（x分）。我的具體情況是…… 5、勝任能力——優(yōu)劣勢是什么。
自我分析小結(jié)：
二、職業(yè)分析
如經(jīng)濟(jì)狀況、家人期望、家族文化等以及對本人的影響
2、學(xué)校環(huán)境分析
如學(xué)校特色、專業(yè)學(xué)習(xí)、實踐經(jīng)驗等
3、社會環(huán)境分析
如就業(yè)形勢、就業(yè)政策、競爭對手等
4、職業(yè)環(huán)境分析 行業(yè)分析
（如xx行業(yè)現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢，人業(yè)匹配分析） 職業(yè)分析
（如xx職業(yè)的工作內(nèi)容、工作要求、發(fā)展前景，人崗匹配分析） 企業(yè)分析
（如xx工作城市的發(fā)展前景、文化特點、氣候水土、人際關(guān)系等，人城匹配分析）
職業(yè)分析小結(jié)：
三、職業(yè)定位
綜合第一部分（自我分析）及第二部分（職業(yè)分析）的主要內(nèi)容得出本人職業(yè)定位的swot分析：
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結(jié)論：
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四、計劃實施 計劃實施一覽表
職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計版篇八
有人說，大學(xué)是一個精神的“象牙塔”沉浸在烏托邦式的幻夢中，理想、現(xiàn)實，都折射成鏡中影像。也有人說，大學(xué)只不過是社會的一個加工廠，進(jìn)了大學(xué)，終是為燙金的一張文憑，一張社會的通行證。
想來，作為一個大學(xué)生，大學(xué)生活才剛剛開始，即將面對的是嶄新的生活，希望四年的大學(xué)生活，充實而又美好。我覺得，大學(xué)在我的人生中有象牙般的理想，畢竟，大學(xué)教育并不完全等同于職業(yè)教育，大學(xué)也不是純粹的加工廠，需要有一些思想的蘆葦草點綴精神的世界。但是，我也并不贊成大學(xué)完全與現(xiàn)實脫節(jié)，成為空想和逃避現(xiàn)實的避難所。
一個成熟的職業(yè)生涯是一個成熟的社會人的必要條件。因此，在我剛步入大學(xué)生活的這段時間里，我將通過分析我的自身情況，專業(yè)情況，并結(jié)合當(dāng)前的就業(yè)形勢和就業(yè)前景，對我的職業(yè)生涯進(jìn)行一次系統(tǒng)的、合理的規(guī)劃。俗話說：機(jī)會總是留給有準(zhǔn)備的人。因此，這樣一份職業(yè)規(guī)劃書不僅可以幫助我更好的認(rèn)識自己，也為我確定了短期和長期的目標(biāo)，是我人生中的一個動力和一種激勵。
“認(rèn)識你自己”這是一條鐫刻在希臘爾斐的智慧神廟上的箴言，也許是受到這條古老格言的啟示，古希臘哲學(xué)家蘇格拉底 提出了“認(rèn)識你自己，照顧你的心靈”這一觀點。的確，不管做什么事，自我認(rèn)識，自我評價，是一切動力的出發(fā)點和基礎(chǔ)，就業(yè)也并不例外。
首先，我自我覺得我還算是個比較有上進(jìn)心的人，凡遇事都知道爭取，不管成敗如何，至少我努力過。因此，可以看出，我心態(tài)很好，對待生活積極向上。樂觀的人和悲觀的人差別就在于，悲觀的人先被自己打敗再被生活打敗，而樂觀的人總是能先戰(zhàn)勝自己再戰(zhàn)勝生活;悲觀的人看煙花是瞬間的灰飛煙滅，樂觀的人看煙花是多姿多彩的絢麗。我很樂觀，所以我的生活，我相信，我能活得精彩。
都說性格決定命運，雖然這句話不是絕對的，但不可否認(rèn)的是，一個人的性格對其未來的發(fā)展，有非常重要的，甚至是決定性的作用，人在大學(xué)階段，心智會慢慢走向成熟，所以需要的不是我們在中學(xué)時期常提到的改變性格，優(yōu)化性格，而應(yīng)客觀的、深度的認(rèn)識已形成的性格，分析自己性格的優(yōu)勢和劣勢，從而找到適合自己的職業(yè)。
我的性格活潑開朗，善于與他人交際，很細(xì)心也很有洞察力，但有時缺乏自信心，我知道自信很重要，所以以后，我將會通過大學(xué)這個廣闊的空間來鍛煉自己，增強(qiáng)我的自信心。我的興趣廣泛，聲樂、鋼琴、看書、上網(wǎng)、逛街，這些都是我生活中不可缺少的一部分。一直以來，我學(xué)習(xí)音樂，不僅僅是個人愛好，還有家人的大力支持，所以我的職業(yè)目標(biāo)就是成為音樂老師。雖然現(xiàn)在學(xué)的是音樂表演，但我還是會向這方面努力發(fā)展的。
我的專業(yè)是聲樂，當(dāng)然也是我自己喜歡的專業(yè)，聲樂是由一個或多個歌手表演的音樂形式，可以使用或不使用樂器伴奏，而人聲是作品的重點，聲樂藝術(shù)是一門技術(shù)性和實踐性非常強(qiáng)的學(xué)科，僅憑理論知識和文學(xué)資料去進(jìn)行學(xué)習(xí)是非常困難的，他主要通過正確的發(fā)聲訓(xùn)練和不斷的歌曲演唱來逐步完成。
現(xiàn)在國內(nèi)有種說法，學(xué)藝術(shù)的人將來除了本行什么都不會做，其實在國外的說法與此正好相反，比如，學(xué)聲樂的人除了當(dāng)歌手，也可以成為音樂老師，可以做普及藝術(shù)的工作者，甚至也可以學(xué)習(xí)了專業(yè)后，將來并不把它當(dāng)作為自己的職業(yè)，只是把它當(dāng)作自己的業(yè)余愛好。但中國畢竟是中國，音樂專業(yè)的就業(yè)方向相對其他專業(yè)來說確實有所局限，目前的就業(yè)形勢十分嚴(yán)峻，如何求得自己的職位，是每個音樂生都非常關(guān)心的問題，我們需要認(rèn)清就業(yè)形勢，在市場需求上，民辦學(xué)校與民辦企業(yè)由于自身發(fā)展的需要，急需人才，在個人的發(fā)展上，也是不錯的選擇。我們必須擺正就業(yè)觀，要解放思想，轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念，除了保持傳統(tǒng)的就業(yè)渠道外，還要探索新的就業(yè)渠道。
上文中提到，我想成為音樂老師，沒錯，老師就是我選擇的職業(yè)。"我們雖然遭受種種困難和挫折，我們?nèi)杂幸粋€夢想。"40多年前，馬丁·路德·金有自己的夢想——他的夢想實現(xiàn)了，而且遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了他個人。我之所以選擇老師這個職業(yè)，是因為它是一份大眾認(rèn)可的、穩(wěn)定的工作。其次由于專業(yè)的原因，表現(xiàn)力好是每個音樂生應(yīng)該具備的，即使剛剛進(jìn)入教師的行業(yè)，我也不會在一個班的學(xué)生面前出現(xiàn)緊張或是怯場，而且我的語言功底還不錯，因此能夠很清楚、明確的將信息傳達(dá)給他人，同時我的幽默感也會讓課堂氣氛比較活躍。我還是一個非常有耐心、有責(zé)任感的人，我對我的學(xué)生，將會始終抱著希望的去幫助教導(dǎo)他們。
作為大一在校的音樂生，我與我夢想的教師職業(yè)還有一定的差距，教師是為人師表的職業(yè)，需要很高的素質(zhì)才能真正的教書育人，目前我還缺乏很多知識，我必須要嚴(yán)格要求自己，在各個方面完善自己，通過大學(xué)幾年的努力，量的累積有質(zhì)的飛躍，全方面的充實自己，使自己成為一名優(yōu)秀的老師。
大規(guī)劃下做小計劃，發(fā)奮努力的學(xué)習(xí)是成功的必要條件，也是做一個大學(xué)生的分內(nèi)之事，尤其對于我，一個音樂表演班的人來說，想成為老師，需要努力更多，付出更多，為實現(xiàn)我的目標(biāo)，我擬定了未來四年的學(xué)習(xí)計劃。
大一，決定打好基礎(chǔ)，把自己的專業(yè)、英語、歷史、計算機(jī)等都學(xué)好，學(xué)穩(wěn)定，學(xué)扎實。也許大一的學(xué)習(xí)任務(wù)相對輕松，所以我會刻苦練鋼琴，再學(xué)一門自己感興趣的樂器，多方面發(fā)展，而不僅僅是聲樂;多看書、多思考增強(qiáng)自己的內(nèi)涵素養(yǎng)。
在大二期間，要考慮清楚未來是否深造或就業(yè)，了解相關(guān)的應(yīng)有活動，并以提高自身的素質(zhì)為主，通過參加各種活動鍛煉自己的各種能力，同時檢驗自己的專業(yè)知識，可以開始嘗試兼職，社會實踐活動，并具有堅持性，最好能在課余時間長時間從事與自己專業(yè)有關(guān)的工作，提高自己的責(zé)任感，主動性和受挫能力，從而提高自己的綜合素質(zhì)。
職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計版篇九
所謂職業(yè)規(guī)劃，是根據(jù)大學(xué)生自身的實際情況，結(jié)合當(dāng)前的社會就業(yè)需要，以幫助學(xué)生更好就業(yè)為目標(biāo)而制定的就業(yè)指導(dǎo)方案書。根據(jù)社會的進(jìn)步，現(xiàn)今的職業(yè)生涯規(guī)劃還新加入了大學(xué)生的行為認(rèn)知、興趣愛好等具有較強(qiáng)個人主觀的參考因素，各高?？梢砸罁?jù)這些具體化的信息，為學(xué)生提供相應(yīng)的就業(yè)指導(dǎo)和工作崗位的推薦，幫助初入社會的學(xué)生實現(xiàn)就業(yè)和規(guī)劃發(fā)展。思想政治教育與職業(yè)生涯規(guī)劃功能上相互補(bǔ)充，將二者進(jìn)行結(jié)合，能更好的體現(xiàn)出學(xué)校的人文關(guān)懷。
區(qū)別于其它教育方式的是，職業(yè)生涯教育有三個特點：第一，職業(yè)生涯規(guī)劃具有明確的目的性，其為了幫助大學(xué)生更好地、更全面地了解自我、掌握社會最新的求職動向、以及制定個人求職規(guī)劃，而今社會的就業(yè)環(huán)境日趨嚴(yán)峻，教育過程中能明確職業(yè)生涯制定的目的，是幫助實現(xiàn)大學(xué)生就業(yè)的必要前提。第二，職業(yè)生涯規(guī)劃作為一項連續(xù)性、動態(tài)化的工作。職業(yè)生涯規(guī)劃區(qū)別于其他工作的是，它必須隨著社會的更新而不斷地進(jìn)行自我內(nèi)容的更新，原因在于它的內(nèi)容變動是通過社會職位需求和大學(xué)生的個人發(fā)展相結(jié)合，處于連接學(xué)生與社會之間尋求動態(tài)平衡一個中間環(huán)節(jié)。第三，職業(yè)生涯規(guī)劃同時也是一項復(fù)雜的、綜合性的工作。對于應(yīng)屆畢業(yè)生來說，社會中任何崗位除了需要具備相應(yīng)的專業(yè)理論知識，同時還要擁有一定的實踐動手能力。
綜上所述，思想政治教育對于大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃而言，思想政治教育是指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)教育的一個重要環(huán)節(jié)，具體表現(xiàn)在大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃之前，以及職業(yè)生涯規(guī)劃中予以指導(dǎo)，使職業(yè)規(guī)劃的進(jìn)行與制定更明確，更有效。
2.1具有預(yù)測的功能，能使大學(xué)生對就業(yè)的趨勢有較為超前的了解
大學(xué)生在進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃之前要對未來的職業(yè)、社會和自身的發(fā)展有準(zhǔn)確的預(yù)測，思想政治教育的超前性在這其中起到重要的作用。同時，思想政治教育的全面覆蓋性，使其對各個行業(yè)發(fā)展趨勢、走向也做出正確的預(yù)測和把握，及時了解國際經(jīng)濟(jì)一體化進(jìn)程，國際經(jīng)濟(jì)發(fā)展強(qiáng)勢領(lǐng)域以及最新動態(tài)給我國就業(yè)會帶來的前景。這些都是大學(xué)生在進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃中必要了解和考慮的問題。讓學(xué)生在了解社會狀況和國家的形勢的情況下，明確認(rèn)識自己所處的社會地位，找出明確的自己的人生坐標(biāo)。
2.2是大學(xué)生正確認(rèn)識自己和進(jìn)行職業(yè)定位的前提
所謂“認(rèn)識你自己”得由來，是刻在希臘神廟的柱子上非常著名的一句話。只有正確地認(rèn)識自己，才能在工作、學(xué)習(xí)中最大力度地發(fā)揮自己的優(yōu)點，克服自己的缺點，保證工作、學(xué)習(xí)等活動的有效進(jìn)行。思想政治教育者要幫助學(xué)生認(rèn)識自己，同時結(jié)合不同職業(yè)的特點及差異指導(dǎo)大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃。思想政治教育直接影響著大學(xué)生樹立個人的人生觀、價值觀，在一個正確的定位的基礎(chǔ)上，做出最符合自身實際狀況以及利于個人和社會發(fā)展的就業(yè)規(guī)劃或選擇。
2.3可以培養(yǎng)大學(xué)生具備和諧的人格
愛因斯坦曾經(jīng)說過：“只教給人一種專門知識、技術(shù)是小夠的，專門知識和技術(shù)雖然使人成為有用的機(jī)器，但小能給他以一個和諧的人格。最重要的是人要通過教育得到對于事物及人生價值的了解和感覺，人必須對從屬于道德性質(zhì)的美和善有親切的感覺，對人類的各種動機(jī)、各種期望、各種痛苦有了解，才能和別的個人和社會有合適的關(guān)系”。思想政治教育可以培養(yǎng)大學(xué)生具有和諧的人格，是有效提高大學(xué)生社會道德感和責(zé)任感的重要決定因素。人是道德的主體，任何行動必須在道德的底線之內(nèi)，這就需要行為主體具有健全的人格，有家庭美德，職業(yè)道德，以及高尚的.愛國情操，大學(xué)生也不例外。人格是指人的心理結(jié)構(gòu)的一個相對穩(wěn)定的組織結(jié)構(gòu)，它深深地影響著一個人的思想、情感和行為。因此，人格對大學(xué)生的人生觀、價值觀的形成也起著很重要的作用。大學(xué)時期是人生觀，價值觀，道德觀形成的關(guān)鍵時期，高校的思想政治教育者一定要在這個階段給大學(xué)生正確的引導(dǎo)，幫助學(xué)生養(yǎng)成和諧的人格，提高大學(xué)生的社會責(zé)任感。在現(xiàn)在這個錯綜復(fù)雜的社會里，大學(xué)生屬于初學(xué)者，很容易受外來因素和大學(xué)生自身的某些心理因素的影響，使大學(xué)生缺乏責(zé)任感的現(xiàn)象尤為嚴(yán)重和普遍。暫不提大學(xué)生對國家，對社會這類過于龐大的責(zé)任，就是工作的職業(yè)道德，對家庭的責(zé)任也被他們拋之于腦后，是典型的缺乏責(zé)任的一代。思想政治教育者在進(jìn)行教育的過程中一定要用先進(jìn)典型的模范作用幫助學(xué)生健全人格，建立正確的職業(yè)觀，價值觀和人生觀。
隨著時代發(fā)展的步伐，近年來應(yīng)需而生的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育已初步形成，同時思想政治教育也迫切地需要更加深入發(fā)展。職業(yè)生涯規(guī)劃教育和思想政治教育方向一致，功能上二者互補(bǔ)，職業(yè)生涯規(guī)劃教育讓思想政治教育目標(biāo)更為具體化，使思想政治教育內(nèi)容更加多元化，同時也豐富了思想政治教育方法。
職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計版篇十
目錄：
一自我簡介。
二正文：
（一）知己知彼。
（二）確定目標(biāo)。
（三）階段沖刺。
大學(xué)期間：
1大學(xué)一二年級。
2大學(xué)三年上學(xué)期。
3大學(xué)三年下學(xué)期。
畢業(yè)后三年。
畢業(yè)后五年。
（四）理想創(chuàng)新，力爭創(chuàng)業(yè)。
（五）付諸實踐。
姓名：杜海楠。
性別：女。
出生日期：1987年9月6日
出生地址：吉林省德惠市。
所獲榮譽(yù)：1997年榮獲吉林省小學(xué)生作文競賽二等獎。
1998年榮獲長春市“三好學(xué)生”榮譽(yù)稱號。
1999年榮獲德惠市小學(xué)生征文一等獎，獲獎作品《小鳥的天堂》征入優(yōu)秀作文選。
1999年榮獲長春市“十佳少先隊員”榮譽(yù)稱號。
2000年榮獲中等學(xué)校入學(xué)考試第一名。
2001年榮獲學(xué)校英語競賽一等獎。
2003年容或?qū)W校語文競賽二等獎。
2005年榮獲學(xué)校英語競賽二等獎。
2007年榮獲學(xué)院知識競賽集體第二名。
2008年榮獲學(xué)院5.25征文三等獎。
現(xiàn)所在學(xué)校：吉林省經(jīng)濟(jì)管理干部學(xué)院。
現(xiàn)所在系部：財政金融系現(xiàn)所在專業(yè)：金融保險。
新的時期，新的挑戰(zhàn)，新的起點，新的目標(biāo)，作為一名21世紀(jì)的大學(xué)生,我們擁有著比前輩們優(yōu)越許多的物質(zhì)條件以及更高層次的精神財富,但是,時代快速發(fā)展,知識加快更新,再加上金融危機(jī)的困擾，增加了就業(yè)困難，使我們在新的時期遇到了新的問題,面對更多機(jī)遇的同時,也面臨著更加巨大的挑戰(zhàn)與考驗.為了能夠更清醒的面對自己的未來,更有條理地安排今后的學(xué)習(xí)和生活,能夠在未來的社會大潮中“乘風(fēng)破浪”,特制定此規(guī)劃書,作為向成功邁進(jìn)的施工圖,為自己的美好未來錦上添花！
（一）知己知彼。
我的性格不是十分的明確,受周圍環(huán)境的影響的程度很大，別人的舉動會很快的影響我的心情，和安靜的人在一起我比較沉默寡言,和開朗外向的人在一起我也會比較活潑.我的脾氣不是特別好,有時候有些固執(zhí)和專橫，我的興趣愛好多屬于比較安靜的類型,比如讀書,聽音樂，喜歡一個人靜靜的浮想聯(lián)翩.我認(rèn)為自己最大的優(yōu)點就是可以和別人融洽的相處.我是個喜歡廣交朋友的人,身邊有很多的朋友,我覺得這與我比較直爽的交際方式有關(guān),因為我總是以真心待人,所以也換得他人同樣的真心和彼此之間的信任.因為有這些朋友的支持和幫助,也使得我的生活和學(xué)習(xí)之路都平坦了許多,他們是我一生的財富.
同一起點，不進(jìn)則退。在我們的學(xué)習(xí)生活中，如果別人前進(jìn)而我們停滯不前那就意味著我們在落后，所以在學(xué)習(xí)生活中既要踏踏實實，又不能一勁埋頭蠻干，只有知己知彼才能百戰(zhàn)百勝，對于我們的職業(yè)要有清醒的認(rèn)識。首先興趣的培養(yǎng)至關(guān)重要，適合自己的職業(yè)才會發(fā)揮特長.加強(qiáng)專業(yè)技能,有所側(cè)重，比如:我學(xué)的專業(yè)是金融保險，對于金融，要培養(yǎng)服務(wù)能力和過硬的業(yè)務(wù)能力，對于保險，要培養(yǎng)語言表達(dá)能力和與別人的溝通能力。只有這樣，才能在畢業(yè)之后順利地完成與社會需要的結(jié)合,找到一份理想的工作.
（二）確定目標(biāo)。
我的職業(yè)目標(biāo)是成為專業(yè)領(lǐng)域的中上層人員.
第一步:在校期.這期間需要充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢,認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識,培養(yǎng)學(xué)習(xí),工作,生活能力,全面提高個人綜合素質(zhì),并作為就業(yè)準(zhǔn)備.
第二步:畢業(yè)后三年.根據(jù)自己的.實際情況,確立自己的社會定位,以及適宜的工作崗位,積極參加工作實踐,將獲得工作經(jīng)驗擺在第一位,待遇等則次之,從基礎(chǔ)做起,從底層做起,在工作的同時注意單項技能的重點培養(yǎng),并提高實際經(jīng)驗.
第三步:畢業(yè)后三年到五年之間的時間.利用前三年積累的經(jīng)驗,開始在完成自身工作的前提下努力創(chuàng)新,謀求新的發(fā)展,給自己創(chuàng)造新的機(jī)遇,爭取在專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)提高至中上層人士的地位.
（三）階段沖刺。
對于確定的目標(biāo)，必須腳踏實地，積極進(jìn)取，才能最終實現(xiàn)。
第一階段：大學(xué)期間。
1.大學(xué)一至二年級:探索定向期。
職業(yè)生涯認(rèn)知和規(guī)劃，初步確定畢業(yè)方向以及相應(yīng)能力與素質(zhì)的培養(yǎng).
現(xiàn)階段我已經(jīng)適應(yīng)了由高中生到大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)變,重新確定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求;目前的首要任務(wù)是要開始接觸職業(yè)和職業(yè)生涯的概念,特別要重點了解自己未來所希望從事的職業(yè)或與自己所學(xué)專業(yè)對口的職業(yè),進(jìn)行初步的職業(yè)生涯設(shè)計;熟悉環(huán)境,建立新的人際關(guān)系,提高交際溝通能力,增加交流技巧;在學(xué)習(xí)方面,要鞏固扎實專業(yè)基礎(chǔ)知識,掌握現(xiàn)代職業(yè)者所應(yīng)具備的最基本技能,為將來的就業(yè)選擇打下良好的基礎(chǔ).認(rèn)識自己的需要和興趣,確定自己的價值觀,動機(jī)和抱負(fù).考慮未來的畢業(yè)方向(深造或就業(yè)等),了解相關(guān)的活動,并以提高自身的基本素質(zhì)為主,通過參加學(xué)生會或社團(tuán)等組織,培養(yǎng)和鍛煉自己的領(lǐng)導(dǎo)組織能力,團(tuán)隊協(xié)作精神,同時檢驗自己的知識技能;開始嘗試兼職,社會實踐活動,鍛煉堅持性,最好能在課余時間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作,提高自己的責(zé)任感,主動性和受挫能力,并從不斷的總結(jié)分析中得到職業(yè)的經(jīng)驗;增加英語口語和計算機(jī)應(yīng)用的能力,通過英語和計算機(jī)的相關(guān)證書考試,并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識以充實自己.
2.大學(xué)三年級上學(xué)期:準(zhǔn)備期。
掌握專業(yè)知識，為就業(yè)做好準(zhǔn)備。
加強(qiáng)專業(yè)知識學(xué)習(xí)的同時,考取與目標(biāo)職業(yè)有關(guān)的職業(yè)資格證書或相應(yīng)地通過職業(yè)技能鑒定.因為臨近畢業(yè),所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能,搜集公司信息上.參加與專業(yè)有關(guān)的暑期工作,和同學(xué)交流求職工作,學(xué)習(xí)寫簡歷,求職信等求職技巧,了解搜集就業(yè)信息的渠道,如果有機(jī)會要積極嘗試.
3.大學(xué)三年級下學(xué)期:沖刺就業(yè).
成功就業(yè)。
這個階段我的畢業(yè)方向應(yīng)該已經(jīng)確定,目標(biāo)應(yīng)該鎖定在工作申請及成功就業(yè)上.這時,應(yīng)該先對前兩年的準(zhǔn)備做一個總結(jié);首先檢驗自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確,前兩年的準(zhǔn)備是否已充實;然后,開始畢業(yè)后工作的申請,積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準(zhǔn)備;最后,進(jìn)行預(yù)習(xí)或模擬面試.積極利用學(xué)校提供的條件,了解就業(yè)指導(dǎo)中心提供的用人公司資料信息,強(qiáng)化求職技巧,進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地在做好較為充分的準(zhǔn)備的情況下進(jìn)行施展演練.鍛煉大膽提自己的見解,鍛煉自己獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性.重視實習(xí)機(jī)會,通過實習(xí)從宏觀上了解單位的工作方式,運轉(zhuǎn)模式,工作流程,從微觀上明確個人在崗位上的職責(zé)要求及規(guī)范,為正式走上工作崗位奠定良好的基礎(chǔ).
第二階段:畢業(yè)后的三年間.
對于現(xiàn)在高科技高技能的今天，一個?？茖W(xué)歷是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足需求的，所以要在原基礎(chǔ)上進(jìn)一步提升自身學(xué)歷層次,達(dá)到本科水平,可以通過自學(xué)考試考取本科文憑，較熟練掌握本專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)的技術(shù)技能,精通業(yè)務(wù)，并具有一定的管理經(jīng)驗,參加專業(yè)培訓(xùn),加強(qiáng)學(xué)術(shù)交流.個人發(fā)展,增強(qiáng)人際關(guān)系，在做好與同事友好相處的基礎(chǔ)上,使自己逐步成為單位的技術(shù)骨干,并充分發(fā)揮自身技術(shù)優(yōu)勢,能在技術(shù)管理崗位上有所小成.大膽工作,敢于創(chuàng)新,充分利用網(wǎng)絡(luò),圖書館等條件不斷學(xué)習(xí)新技術(shù),新方法.
第三階段:畢業(yè)后三年到五年間的時間.
重點加強(qiáng)知識的更新,熟練掌握本專業(yè)領(lǐng)域技術(shù)技能,成為技術(shù)先鋒,并具有較強(qiáng)的生產(chǎn)技術(shù)管理經(jīng)驗,加強(qiáng)學(xué)術(shù)交流,學(xué)習(xí)新技術(shù).用自己真實的業(yè)績和過人的專業(yè)水平成為單位的認(rèn)可的中層領(lǐng)導(dǎo),注意管理方法的學(xué)習(xí)總結(jié),注意對新手的指導(dǎo)幫助,帶動業(yè)績快速上漲.
（四）理想創(chuàng)新，力爭創(chuàng)業(yè)。
與時俱進(jìn),才能游刃有余.在按照既定的規(guī)劃按部就班有條不紊的實施的同時,也要及時搜集資訊,積極研究最新的就業(yè)動態(tài),由此調(diào)整自己的戰(zhàn)略傾向,擁有一定的技能基礎(chǔ)和經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，要改變?nèi)松纳罘绞剑巹?chuàng)業(yè)，擁有自己的產(chǎn)業(yè)。面對經(jīng)濟(jì)和科技發(fā)達(dá)的今天，保險行業(yè)層出不窮，創(chuàng)新險種，創(chuàng)立新保單定會帶來巨大效益，所以，在擁有自己的公司后，改革制度，推出新險種是必然的選擇，也定會為我的職業(yè)生涯帶來一道新的光彩。
（五）付諸實踐。
計劃固然好,但更重要的,在于其具體實踐并取得成效.任何計劃，任何目標(biāo),只說不做，到頭來都會是一場空.然而,現(xiàn)實是未知多變的,定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題,要求有清醒的頭腦，隨機(jī)應(yīng)變.“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”在播種的季節(jié)，我們播下飽滿的種子，辛勤經(jīng)營，努力耕作，我想在收獲的季節(jié)定會碩果累累。突破顛峰，挑戰(zhàn)極限，只要我們心中有夢，有理想，有目標(biāo)，就沒有什么不可能！
職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計版篇十一
職業(yè)生涯規(guī)劃由審視自我、確立目標(biāo)、生涯設(shè)計、生涯評估四個環(huán)節(jié)組成。
首先。有效的職業(yè)生涯規(guī)劃。必須是在充分并且正確地認(rèn)識自身的條件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進(jìn)行。對自我及環(huán)境的了解越透徹，越能作好職業(yè)生涯規(guī)劃。
其次，有效的生涯規(guī)劃需要切實可行的目標(biāo)，以便排除不必要的猶豫和干擾，全心致力于目標(biāo)的實現(xiàn)。如果沒有切實可行的目標(biāo)做驅(qū)動力的話，人們是很容易對現(xiàn)狀妥協(xié)的。
第三，有效的生涯規(guī)劃需要有確實能夠執(zhí)行的生涯策略，這些具體切且可行性較強(qiáng)的行動方案會幫助你一步一步地走向成功，實現(xiàn)目標(biāo)。
最后，有效的生涯規(guī)劃還要不斷地反省修正生涯目標(biāo)，反省策略方案是否恰當(dāng)。以能適應(yīng)環(huán)境的改變，同時可以作為下輪生涯規(guī)劃的參考依據(jù)。
如果你想有計劃地做些事情，如果你認(rèn)為確實需要一個計劃來引導(dǎo)你，如果你想人生有意義，你就必須制定某種程度的計劃。
計劃的步驟及內(nèi)容。
自我評估一例（假使我在一家中型企業(yè)電子公司擔(dān)任電子工程師）。
我的現(xiàn)職：電子工程師，負(fù)責(zé)生產(chǎn)制訂。
我的年資：兩年4個月。
我的主管及同事：同事有3位；直接主管是主任，再上面是副經(jīng)理或經(jīng)理。
1、我的計劃：一年半左右，擔(dān)任資深工程師。3年內(nèi)，計劃升主任，或調(diào)開發(fā)工程師。5年至7年，擔(dān)任副經(jīng)理或類似職務(wù)。
2、我的限制：個性內(nèi)向，不想鉆營，又缺乏人事關(guān)系。技術(shù)方面，電子線路設(shè)計能力尚差。貪玩，每天幾及假日決不加班，缺乏自信。解決問題的能力嫌弱。
3、如何進(jìn)行：廣交朋友，建立良好自信，從小目標(biāo)、小成功開始。參加（自費或自修）問題解決課程。
4：所需輔助：部門內(nèi)及公司內(nèi)同事的協(xié)助與鼓勵。女友及家庭的支援，晚上上課，減少約會。存錢買書、請教老師或到圖書館。每周定期運動，加強(qiáng)意志力量。
5、目標(biāo)實現(xiàn)的時候：給朋友、同事、家人小小的禮物或賀卡。安排休假。制訂下一個計劃或目標(biāo)。
如何明確自己的職業(yè)定位。
麻省理工學(xué)院人才教授指出，職業(yè)定位可以分為五類：
管理型：這類人才有強(qiáng)烈的愿望去做管理人員，同時經(jīng)驗也告訴他們自己有能力達(dá)到高層領(lǐng)導(dǎo)崗位，因此他們將職業(yè)目標(biāo)定為有相當(dāng)大職責(zé)的管理崗位。成為高層經(jīng)理需要的能力包括三方面：1、分析能力：在信息不充分或情況不確定時，判斷、分析、解決問題的能力；2、人際能力：影響、監(jiān)督、領(lǐng)導(dǎo)、應(yīng)對與控制各級人員的能力；3、情緒控制力：有能力在面對危急事件時，不沮喪、不氣餒，并且有能力承擔(dān)重大的責(zé)任，而不被其拖跨。
創(chuàng)造型：這類人需要建立完全屬于自己的東西，或是以自己名字命名的產(chǎn)品或工藝，或是自己的公司，或是能反映個人成就的私人財產(chǎn)。他們認(rèn)為只有這些實實在在的事物才能體現(xiàn)自己的才干。
自由獨立型：有些人更喜歡獨來獨往，不愿像在大公司里那樣彼此依賴，很多有這種職業(yè)定位的人同時也有相當(dāng)高的技術(shù)型職業(yè)定位。但是他們不同于那些簡單技術(shù)型定位的人，他們不愿意在組織中發(fā)展，而是寧愿做一名咨詢?nèi)藛T，或是獨立從業(yè)，或是與他人合伙開業(yè)。其他，自由獨立型的人往往會成為自由撰稿人，或是開一家小的零售店。
安全型：有些人最關(guān)心的是職業(yè)的長期穩(wěn)定性和安全性。他們?yōu)榱税捕ǖ墓ぷ?，可觀的收入，優(yōu)越的福利與養(yǎng)老制度等付出努力。目前我國絕大多數(shù)的人都屬于這種職業(yè)定位，很多情況下，這是由于社會發(fā)展水平?jīng)Q定的，而并不完全是本人的意愿。相信隨著社會的進(jìn)步，人們將不再被迫選擇這類型。
以上的描述，也許每一條都有是而非的感覺，為了更好地明確自己的職業(yè)定位，可以嘗試以下方法：首先拿出一張紙，仔細(xì)思考以下問題，并將要點記錄在紙上：
1、你在中學(xué)、大學(xué)時投入最多精力的分別是哪些方面？
2、你畢業(yè)后第一個工作是什么，你希望從中獲取什么？
3、你開始工作時的長期目標(biāo)是什么，有無改變，為什么？
4、你后來換工作沒有，為什么？
5、工作中哪些情況下你最喜歡，最不喜？
6、你是否回絕過調(diào)動或提升，為什么？
然后在根據(jù)上面五類職業(yè)定位的解釋，確定你的主導(dǎo)職業(yè)定位。正如許多分類一樣，以上的分類也無好壞之分，之所以將其提出是為了幫助大家更好地認(rèn)識自己，并據(jù)此重新考慮自己的職業(yè)生涯，設(shè)定切實可行的目標(biāo)。
職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計版篇十二
從了解自己到重視自己，每個人都應(yīng)該為自己負(fù)責(zé)。這樣的負(fù)擔(dān)雖然沉重，但若能以快樂、輕松的態(tài)度去面對，且通過這樣的過程，適當(dāng)?shù)姆治鲎约旱倪^去與未來，進(jìn)而替自己立下目標(biāo)。如此一來，理想就會離我們很近。
職業(yè)生涯:是指一個人一生工作經(jīng)歷中所包括的一系列活動和行為。職業(yè)生涯規(guī)劃分為個人職業(yè)生涯規(guī)劃和組織的職業(yè)生涯規(guī)劃，個人的職業(yè)生涯規(guī)劃是指在對個人和內(nèi)部環(huán)境因素進(jìn)行分析的基礎(chǔ)上，通過對個人興趣、能力和個人發(fā)展目標(biāo)的有效規(guī)劃,以實現(xiàn)個人發(fā)展的成就最大化為目的的而做出的行之有效的安排。
由此可見，大學(xué)生的職業(yè)選擇不是個人面臨就業(yè)時的某個單獨事件，而是貫穿于整個教育的全過程。許多大學(xué)生在當(dāng)初高考填報志愿時，混淆職業(yè)與專業(yè)的區(qū)別，選擇專業(yè)時帶有一定的盲目性，因此在學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)時，高校應(yīng)該指導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的就業(yè)觀，指導(dǎo)他們逐步完成對自己職業(yè)生涯的規(guī)劃。但從現(xiàn)狀來看，此項工作開展的并不容樂觀，據(jù)一項對北京人文經(jīng)濟(jì)類綜合性重點大學(xué)大學(xué)生的調(diào)查中顯示，大部分學(xué)生對自己將來的職業(yè)沒有規(guī)劃：對自己將來如何一步步晉升、發(fā)展沒有設(shè)計的占62、2%;有設(shè)計的占32、8%，而其中有明確設(shè)計的僅占4、9%。在大學(xué)期間，大學(xué)生對自己的發(fā)展規(guī)劃不明確，不能運用職業(yè)設(shè)計理論，規(guī)劃未來的工作與人生發(fā)展方向，這種情況嚴(yán)重影響了學(xué)生對就業(yè)的提前準(zhǔn)備和準(zhǔn)確職業(yè)定位，甚至影響對工作的適應(yīng)性。
作為一項系統(tǒng)工程，職業(yè)生涯規(guī)劃雖受社會發(fā)展的需求的制約，但更多的是受大學(xué)生個人自身素質(zhì)影響，因為職業(yè)生涯規(guī)劃不是社會或?qū)W校強(qiáng)加個人身上的實施方案，而是當(dāng)事人在內(nèi)心動力的驅(qū)使下，結(jié)合社會職業(yè)的要求和社會發(fā)展利益，依據(jù)現(xiàn)實條件和機(jī)會所制定的個人化的實施方案。但由于我國長期受“包分配”思想的影響，高校對大學(xué)生的就業(yè)指導(dǎo)手段落后，更談不上對大學(xué)生進(jìn)行個性化的職業(yè)生涯規(guī)劃和設(shè)計。隨著社會形式、生活方式、就業(yè)方式、利益主體等方面的多樣化，高校應(yīng)建立相應(yīng)的職業(yè)生涯規(guī)劃咨詢機(jī)構(gòu)，按照職業(yè)生涯規(guī)劃理論，從多方面對大學(xué)生將來的職業(yè)規(guī)劃提供科學(xué)的指導(dǎo)。
由于缺乏科學(xué)的指導(dǎo)，許多畢業(yè)生在擇業(yè)的時候存在很強(qiáng)的盲目性、隨機(jī)性和從眾性。雖然許多學(xué)生在畢業(yè)前擁有許多“證書”，但卻得不到用人單位的青睞，原因是用人單位認(rèn)為應(yīng)屆畢業(yè)的大學(xué)生們只學(xué)到書本知識而沒有掌握學(xué)習(xí)方法、實際解決問題的能力弱、缺乏團(tuán)隊精神、人際溝通能力和自我認(rèn)識，而且對未來的發(fā)展盲目，沒有規(guī)劃。大學(xué)作為大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的第一站，高校生對他們的職業(yè)生涯如何規(guī)劃呢?筆者認(rèn)為可以考慮以下幾個步驟：
1、評估自我。評估自我是為了更好的認(rèn)識自我、了解自我。要通過科學(xué)認(rèn)知的方法和手段，如借助于職業(yè)興趣測驗和性格測驗以及周圍人對你的評價等，對自己的職業(yè)興趣、氣質(zhì)、性格、能力等進(jìn)行全面認(rèn)識，清楚自己的優(yōu)勢與特長、劣勢與不足。評估自我時要客觀、冷靜，不能以點代面，既要看到自己的優(yōu)點，又要面對自己的缺點。只有這樣，才能避免設(shè)計中的盲目性，達(dá)到設(shè)計高度適宜。
2、正確進(jìn)行職業(yè)分析。現(xiàn)代職業(yè)具有自身的區(qū)域性、行業(yè)性、崗位性等特性。職業(yè)區(qū)域可能是城市，也可能是農(nóng)村，可能是經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的特區(qū)，也可能是經(jīng)濟(jì)一般或貧困落后地區(qū)。職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計時要考慮到職業(yè)區(qū)域的具體特點，比如該地區(qū)的特殊政策、環(huán)境特征;職業(yè)角色的發(fā)展與職業(yè)所在的行業(yè)的發(fā)展有著密切的關(guān)系，職業(yè)生涯規(guī)劃時，不能僅看重單位的大小、名氣，而要對該職業(yè)所在的行業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展前景有比較深入的了解，比如人才供給情況、平均工資狀況、行業(yè)的非正式團(tuán)體規(guī)范等;不同的職業(yè)崗位對求業(yè)者的自身素質(zhì)和能力有著不同的要求，在職業(yè)生涯規(guī)劃時，除了解所需要的非職業(yè)素質(zhì)要求外，還要了解所需要的職業(yè)素質(zhì)要求，除了解所需要的一般能力外，還要了解所需要的特殊職業(yè)能力。
3、確定職業(yè)目標(biāo)。職業(yè)目標(biāo)是指人們對未來職業(yè)表現(xiàn)出來的一種強(qiáng)烈的追求和向往，是人們對未來職業(yè)生活的構(gòu)想和規(guī)劃，確立目標(biāo)可以成為追求成功的驅(qū)動力，所謂“志不立，天下無可成之事”。因此在制定職業(yè)生涯規(guī)劃時，關(guān)鍵是要確立好目標(biāo)。任何人的職業(yè)目標(biāo)必然要受到社會環(huán)境和社會現(xiàn)實的制約，凡是符合社會發(fā)展需求和人民利益的職業(yè)都是正確的，因此，大學(xué)生制定職業(yè)目標(biāo)時應(yīng)把個人志向與國家利益和社會需要有機(jī)地結(jié)合起來，這才有現(xiàn)實的可行性。目標(biāo)又分短期和長期目標(biāo)。長期目標(biāo)一般是以后職業(yè)規(guī)劃的頂點，短期目標(biāo)則一般是近期素質(zhì)能力的提高等。
4、培養(yǎng)職業(yè)需要的實踐能力。大學(xué)生的綜合能力和知識面是用人單位選擇大學(xué)生的依據(jù)。用人單位不僅考核其專業(yè)知識和技能，而且還考核其綜合運用知識的能力、對環(huán)境的適應(yīng)能力、對文化的整合能力和實際操作能力等。大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯設(shè)計，除了構(gòu)建自己合理的知識結(jié)構(gòu)外，還具備從事本行業(yè)崗位的基本能力和某些專業(yè)能力。從某種意義上說，能力比知識更重要，大學(xué)生只有將合理的知識結(jié)構(gòu)和適用社會需要的各種能力統(tǒng)一起來，才能立于不敗之地。一般來說，大學(xué)生應(yīng)重點培養(yǎng)滿足社會需要的決策能力、創(chuàng)造能力、社交能力、實際操作能力、組織管理能力和自我發(fā)展的終身學(xué)習(xí)能力、心理調(diào)適能力、隨機(jī)應(yīng)變能力等。
5、參加有益的職業(yè)訓(xùn)練。在確立了職業(yè)目標(biāo)后，行動成了關(guān)鍵環(huán)節(jié)，沒有行動，目標(biāo)無從實現(xiàn)，因此，要指導(dǎo)大學(xué)參與參加有益的職業(yè)訓(xùn)練。職業(yè)訓(xùn)練包括職業(yè)技能的培訓(xùn)，對自我職業(yè)的適應(yīng)性考核、職業(yè)意向的科學(xué)測定等內(nèi)容。當(dāng)前，大學(xué)生進(jìn)行的職業(yè)訓(xùn)練較少，其實高?？梢岳迷S多機(jī)會，如組織大學(xué)生參與暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動、大學(xué)生“青年志愿者”活動、大學(xué)生畢業(yè)實習(xí)工作、大學(xué)生校園創(chuàng)業(yè)活動等都是職業(yè)訓(xùn)練很好的形式。除此之外，高校還可以邀請成功的校友、校外知名人士等回校與大學(xué)生座談交流經(jīng)驗;可以通過勤工儉學(xué)形式，讓大學(xué)生從事社會兼職工作;組織學(xué)生開展模擬性的職業(yè)實踐活動，開展職業(yè)意向測評，開展職業(yè)興趣分析測評等。高校要指導(dǎo)大學(xué)生主動積極地參加有益的職業(yè)訓(xùn)練，更早更多地了解職業(yè)，掌握職業(yè)技能，以便更好的開展自己的職業(yè)規(guī)劃設(shè)計。
職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計版篇十三
在社會經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展下，各個高校加大了擴(kuò)招的力度，導(dǎo)致大學(xué)生畢業(yè)面臨比較嚴(yán)峻的就業(yè)問題。在社會激烈的競爭環(huán)境下，一些大學(xué)生出現(xiàn)了不同程度的心理問題，不僅影響了大學(xué)生的身心健康發(fā)展，而且也不利于大學(xué)生日后就業(yè)。針對這種情況，高校開展了大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，但是從效果上看并不理想。團(tuán)體沙盤游戲作為一種趣味化、生動化的心理輔導(dǎo)游戲，能夠在一定程度上緩解大學(xué)生心理壓力和心理問題，并幫助大學(xué)生找到適合自己就業(yè)的方向，解決大學(xué)生就業(yè)問題，實現(xiàn)大學(xué)生個人的健康發(fā)展。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是大學(xué)生進(jìn)行自我剖析、自我定位，設(shè)定自我職業(yè)生涯規(guī)劃發(fā)展目標(biāo)，選擇實現(xiàn)目標(biāo)職業(yè)，制定相應(yīng)培訓(xùn)、教育和工作開發(fā)計劃，根據(jù)一定時間安排采取的積極的能夠完成職業(yè)生涯目標(biāo)的過程。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃包括認(rèn)識自己、認(rèn)識世界、決策、行動和再評估幾個步驟?，F(xiàn)階段大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃發(fā)展存在以下幾方面的問題：
（一）自我認(rèn)識不全面
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃發(fā)展的基礎(chǔ)是自我認(rèn)識。但是現(xiàn)階段很多大學(xué)生的自我認(rèn)識、自我了解不夠全面，缺乏清醒的自我定位。一些大學(xué)生對自己所感興趣的職業(yè)特點、職業(yè)人格特征和職業(yè)興趣不夠了解，對自己期望的理想工作和實際工作差異也很模糊。
（二）職業(yè)自我概念不明確
職業(yè)自我概念是指個體對自我認(rèn)識和職業(yè)世界的了解，并在此基礎(chǔ)上形成的對職業(yè)的態(tài)度、表現(xiàn)出的職業(yè)責(zé)任感和職業(yè)道德觀等。職業(yè)自我概念的形成受個人三觀的影響?，F(xiàn)階段，大學(xué)生的三觀在總體上還不夠成熟，這使得他們在面臨職業(yè)選擇的時候不知所措，甚至出現(xiàn)職業(yè)選擇錯誤的現(xiàn)象。
（三）職業(yè)決策能力缺失
現(xiàn)階段大學(xué)生對自我了解程度不夠，職業(yè)準(zhǔn)備能力不充足，加上職業(yè)自我概念不夠明確使得大學(xué)生的職業(yè)決策能力缺失。
團(tuán)體沙盤游戲主要是使用沙、沙盤、水和有關(guān)的人、物的縮微模型來進(jìn)行心理治療和心理輔導(dǎo)的方法。團(tuán)體沙盤游戲強(qiáng)調(diào)游戲過程本身的自發(fā)性、自主性，游戲開展的本質(zhì)特點是應(yīng)用非言語進(jìn)行交流，不強(qiáng)調(diào)語言分析的作用，治療師和游戲參與者是一種伴隨的關(guān)系，而非一種引導(dǎo)關(guān)系。
在團(tuán)體沙盤游戲中，成員之前可以進(jìn)行心靈的交流，促進(jìn)深層情感的表達(dá)，并發(fā)展個人意識。團(tuán)體沙盤游戲能夠加強(qiáng)個人對自身身體感覺、情緒情感、原型記憶的了解，加強(qiáng)對個人以及社會思維模式的體會。
（一）能夠加強(qiáng)咨訪關(guān)系
在團(tuán)體沙盤游戲的實際操作中，來訪者一般都是沙盤游戲的天然制作者、解讀者。沙盤游戲成為表達(dá)人心的重要交流工具，沙盤游戲的參與人員在沙盤游戲的構(gòu)思、設(shè)計和解釋中展現(xiàn)了個人的時間、空間理念，也體現(xiàn)了個人對真實職業(yè)的一種自我探索。參與團(tuán)體沙盤游戲之后，人們能夠自信地表達(dá)職業(yè)自我，感受輔導(dǎo)環(huán)境的寬松和自由，提升對咨詢師的信任，有助于形成良好的咨訪關(guān)系。
（二）能夠緩解輔導(dǎo)的僵局
來訪者大多是在自我探索的過程中陷入到一種僵持的局面，表現(xiàn)在可能是來訪者的內(nèi)心防御使得對話無法深入進(jìn)行，也可能是談話中的某個話題讓來訪者情緒產(chǎn)生了大的波動。這個時候應(yīng)用團(tuán)體沙盤游戲讓來訪者暫時脫離現(xiàn)實問題和自我探索的困境，以一種比較輕松的方式為輔導(dǎo)工作開展開辟出新的話題，從而緩解對話僵局。
（三）能夠鼓勵來訪者進(jìn)行自我情緒的表達(dá)
來訪者在個人職業(yè)生涯規(guī)劃遇到阻礙的時候會前來咨詢、尋求幫助，為此，在對話的時候難免會出現(xiàn)一些負(fù)面的情緒。為此，和來訪者對話的時候要采取有效的措施降低來訪大學(xué)生的心理困擾。大學(xué)生在參與到沙盤游戲時能夠在游戲中釋放自己的情緒，緩解情緒壓力。
（一）研究對象
以海報的方式進(jìn)行團(tuán)體沙盤游戲成員招募，報名者經(jīng)過面談和問卷調(diào)查之后，選擇存在職業(yè)生涯規(guī)劃困惑、并主動想要參加實驗活動的學(xué)生16人，將這些學(xué)生隨機(jī)分為實驗組和控制組，每個小組的學(xué)生人數(shù)都是8人。
（二）實驗研究工具
團(tuán)體沙盤游戲需要的工具有沙盤、記錄工具（數(shù)碼相機(jī)和錄音筆）、學(xué)生職業(yè)生涯決策量表、團(tuán)體沙盤游戲單元活動總結(jié)。
（三）實驗研究設(shè)計
對實驗組和控制組采用前后測設(shè)計的方式進(jìn)行，實驗組需要接受團(tuán)體沙盤游戲的輔導(dǎo)，控制組不需要進(jìn)行團(tuán)體沙盤游戲的輔導(dǎo)。
（四）實驗研究過程
安排五個周末開展團(tuán)體沙盤游戲，游戲開展時間在兩個小時左右。團(tuán)體沙盤游戲活動開展的地點安排在生涯規(guī)劃咨詢室。第一次團(tuán)體沙盤游戲活動是通過“滾雪球”的方式加強(qiáng)成員之間的相互認(rèn)識，并讓全體成員通過交流合作制定出團(tuán)體規(guī)范。團(tuán)體沙盤游戲的順序要通過猜拳決定先后，每個人只能進(jìn)行一次作業(yè)操作，在獨立作業(yè)操作的時候彼此不能進(jìn)行交流。游戲一共開展六個回合，在沙盤游戲結(jié)束之后，小組成員要互相分享交流個人的活動經(jīng)驗以及想法，賦予自己小組沙盤游戲以名稱。第二次團(tuán)體沙盤游戲和第一次游戲活動規(guī)則一致，是不限制主題的沙盤游戲。第二次團(tuán)體沙盤游戲開展八個回合。第三次團(tuán)體沙盤游戲在原有沙盤游戲的基礎(chǔ)上融入了“興趣島”活動。沙盤游戲小組成員結(jié)合自己的興趣選擇喜歡的島嶼，并交流自己選擇這個島嶼的原因，找出代表島嶼的關(guān)鍵詞，為島嶼制作宣傳海報，并由小組代表陳述沙盤特點。第四次團(tuán)體沙盤活動是將原有的團(tuán)體沙盤游戲和“生涯幻游”活動進(jìn)行結(jié)合，在優(yōu)美的音樂伴奏下放松自己，并讓小組成員想象自己五年后一個典型的工作日。在幻游活動結(jié)束之后，小組成員之間不需要進(jìn)行互相交流，而是選擇制作沙盤或者畫畫的方式將自己想象的畫面進(jìn)行展現(xiàn)，分享交流成果。
（一）對大學(xué)生職業(yè)生涯決策的問卷調(diào)查研究
1.團(tuán)體沙盤游戲輔導(dǎo)前后大學(xué)生對自我了解差異分析
在團(tuán)體沙盤游戲結(jié)束之后，依據(jù)《大學(xué)生生涯決策量表》對實驗組和控制組的成員展開測試，經(jīng)過測試發(fā)現(xiàn)兩組學(xué)生的自我了解方面沒有顯著性的差異。經(jīng)過團(tuán)體沙盤活動輔導(dǎo)后的實驗組和控制組在自我了解方面出現(xiàn)了顯著的差異（x2=21.537，p0.010。經(jīng)過團(tuán)體沙盤活動輔導(dǎo)后的實驗組和控制組在自我了解方面的比較分析表具體如表1所示。
2.團(tuán)體沙盤活動輔導(dǎo)后的實驗組和控制組在自信心上的差異
團(tuán)體沙盤活動輔導(dǎo)前的實驗組和控制組在自信心上沒有顯著性差異（x2=7.720，p0.05），團(tuán)體沙盤活動輔導(dǎo)后的實驗組和控制組在自信心上的差異比較顯著（x2=16.326，p0.01），具體如表2所示。
（二）實驗研究結(jié)果
團(tuán)體沙盤游戲輔導(dǎo)前后，團(tuán)體成員在自我了解、自信心方面都顯示出了明顯的差異，可見團(tuán)體沙盤游戲?qū)Υ髮W(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的作用不容小覷。團(tuán)體沙盤游戲?qū)τ诖髮W(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的意義在于：沙盤游戲的操作簡單、成果方便保留，通過游戲能夠促進(jìn)輔導(dǎo)雙方之間的有益交流。沙盤游戲還顯示出很強(qiáng)的自我治愈特點，是注重心靈的游戲產(chǎn)物。團(tuán)體沙盤游戲在大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中的應(yīng)用能夠讓學(xué)生更好地進(jìn)行自我探索，在潛移默化中促進(jìn)學(xué)生對實際問題的解決，釋放個人壓力。
綜上所述，團(tuán)體沙盤游戲輔導(dǎo)對大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃起到了重要的作用，能夠幫助大學(xué)生更好的認(rèn)識自我、增強(qiáng)自信、明確人生理想目標(biāo)、提升決策能力。加上團(tuán)體沙盤游戲的生動有趣，易于被廣大學(xué)生接受。因此，為了更加有效地做好大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃、促進(jìn)大學(xué)生身心健康發(fā)展，需要相關(guān)人員加強(qiáng)對團(tuán)體沙盤游戲的分析研究，采取有效的策略開展有針對、符合實際的團(tuán)體沙盤游戲。
職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計版篇十四
三明工貿(mào)學(xué)校08小教英語班鄭思琦。
前言。
中考的失利讓我與高中失之交臂，夢想跌落低谷，天空失去了湛藍(lán)的顏色。心情像多變的六月天，一會忐忑不安，害怕今天的虛度會造成明天的遺憾；一會躊躇滿志，因為我還年輕，未來在我手心；一會煩躁氣憤，厭惡這乏味規(guī)律的生活；一會又津津樂道，慶幸時間飛快，我就要脫離苦海。
十五歲時態(tài)天真無知；十六歲時太輕狂，目空一切；十七歲時有太多的迷惘與苦悶….成長的路上，有過自暴自棄，有過挫折傷心，苦心編織的夢想被現(xiàn)實殘忍的擊碎，以至于一蹶不振，蹉跎了年華，猶如行尸走肉….直到有一天，有人對我說：“朋友，你還年輕，不該在沉悶壓抑的心境中埋沒了自己，我們應(yīng)該灑脫，奔放，為理想去闖，為人生去拼，為燦爛去博。
對，我還年輕，青春的夢不可以放棄，青春的路不可以回頭，我要接受挑戰(zhàn)，不經(jīng)歷風(fēng)雨就無法看到彩虹的絢麗，不接受考驗就無法品嘗勝利的喜悅，我要用自己的雙手去接近夢想與現(xiàn)實的距離。
我是一名小學(xué)教育專業(yè)的學(xué)生，專業(yè)的設(shè)計注定日后我將是一名光榮的教育工作者，我要為我的職業(yè)生涯擬一份草案，有針對性的加強(qiáng)專業(yè)訓(xùn)練，贏在起跑線上。
一、自我認(rèn)識。
【自我角度分析】。
從自己的角度分析，有事像個小女生，感情細(xì)膩而敏感，做事優(yōu)柔寡斷，偶爾缺乏自信；有時像個大男生，大大咧咧，不拘小節(jié)，行為處事灑脫大氣。我是個典型的“三分鐘熱度“，總會為自己的懶惰找理由，沒有堅持下去的斗志，這是我最大的不足。對于事物我沒有依賴性，很容易適應(yīng)新環(huán)境，接受新事物。我很喜歡與不同的人交往，喜歡聽別人獨到的見解，我覺得腳裂也是一種學(xué)習(xí)方式，在交流中學(xué)會傾聽和理解他人，無形中學(xué)到很多書本中沒有的知識。
【他人角度分析】。
在家長眼中，我是個獨立的孩子，也很懂事，會體諒父母的勞累，自覺地幫他們排憂解難；在老師眼中，我是個思想豐富，有自己獨到見解，有較強(qiáng)學(xué)習(xí)能力的學(xué)生；在朋友眼中，有時豪爽，有時多愁，有時搞笑，又有點兒幽默細(xì)胞的人。
綜上分析，我是個雙重性格的人，有時內(nèi)斂，有時外向，擅長和人交往，總之，我是個陽光向上的女孩，我會不斷進(jìn)取，揚(yáng)長避短。
自我認(rèn)識。
二、swto分析。
s（優(yōu)勢）。
【自我角度】。
1、我有從事教育事業(yè)的熱忱，都說教師是太陽底下最光輝的職業(yè)，無數(shù)偉人，成功人士的成功都離不開辛勤的老師。教師的崗位是偉大而平凡的，平凡而富有成就感。我喜愛這份職業(yè)，我要在三尺講臺，一方黑板上書寫我壯麗的人生篇章。
2、我有充分的時間加強(qiáng)職業(yè)技能培訓(xùn)。距離畢業(yè)還有三年時間，所謂“勤能補(bǔ)拙，熟能生巧”。人們都說:“學(xué)高為師，身正為范”。隨著社會飛速發(fā)展，現(xiàn)在的孩子知識面廣，問題五花八門，如果我不具備相應(yīng)的科學(xué)文化知識，就無法成為一名合格的人名教師。
3、我具備教師職業(yè)的基本素質(zhì)，如：學(xué)習(xí)能力，組織領(lǐng)導(dǎo)能力以及責(zé)任感。
【社會角度】。
1、教師老齡化問題。在越是規(guī)模小的學(xué)校和偏遠(yuǎn)的鄉(xiāng)鎮(zhèn)，教師老齡化現(xiàn)象越越是嚴(yán)重，很多教師隊伍都出現(xiàn)了斷層，急需引進(jìn)一批年輕的老師，對于年輕的我們而言，這是極大地機(jī)遇。
2、教師有較多的時間儲備知識。教師是個穩(wěn)定的職業(yè)，除了平時周末日以外還有三個月的寒暑假，在這段時間可以有充分的知識總結(jié)一學(xué)期的經(jīng)驗，以及充實自己的知識，不斷完善總結(jié)自己。
3、教師工資穩(wěn)定。根據(jù)智聯(lián)招聘320萬簡歷庫中的數(shù)據(jù)顯示，一般城市義務(wù)教育階段教師月收入1500左右，大中城市責(zé)有元左右，加上課時費和過節(jié)500――1000元左右，按升學(xué)率和區(qū)成績的獎學(xué)金，教師的收入與福利并不比其他行業(yè)低，這是令人羨慕的。
職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計版篇十五
時間流逝得如此之快，就算追也追不到，你在職業(yè)發(fā)展道路上還順利嗎？我想我們需要好好地做個職業(yè)規(guī)劃了。你知道怎樣的職業(yè)規(guī)劃才是適合自己的嗎？下面是小編收集整理的記者職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計書，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
1、缺乏“職業(yè)生涯規(guī)劃”讓記者職業(yè)看起來像一碗“青春飯”
2、“職業(yè)生涯規(guī)劃”對記者自身成長及服務(wù)能力提升上的幫助
“職業(yè)生涯規(guī)劃”有利于記者提高媒體服務(wù)能力
“職業(yè)生涯規(guī)劃”同樣有利于動態(tài)競爭環(huán)境下的記者與媒體之間的協(xié)調(diào)性
3、如何輔助記者的職業(yè)生涯規(guī)劃
“讀者、主流、發(fā)行、報道”這四樣?xùn)|西，在媒體生存意念里，是經(jīng)常被提及的東西。這些東西的重要程度，從人人皆可談而論之的密度就可以感覺到。但是另有一種隱性困擾，常常被忽視，卻又常常包圍著媒體的基層員工，那就是因為缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃，導(dǎo)致的系列情緒不穩(wěn)定。缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃，讓記者這門職業(yè)更像一口“青春飯”。而短期職業(yè)期待，讓記者的跳槽、改行念頭成了家常便飯，工作中也越來越缺乏職業(yè)精神，表現(xiàn)為工作張狀態(tài)、水平穩(wěn)定，紅包面前猶疑不安，面對黑惡勢力和弱勢群體良心缺失等等。
和“讀者、主流、發(fā)行、報道”這些東西一樣，這種因為缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃而導(dǎo)致的隱性困擾同樣重要地影響著媒體作為一個生存單位的健康發(fā)展。一個形勢再好的'媒體同樣經(jīng)受不住員工的一夜之間的集體離去。
現(xiàn)代企業(yè)無不重視員工的職業(yè)生涯規(guī)劃，讓個人目標(biāo)與企業(yè)目標(biāo)逐步調(diào)整、契合，是現(xiàn)代企業(yè)經(jīng)常關(guān)注的事，有時甚至不惜花巨資引進(jìn)理念，來幫助員工完善職業(yè)規(guī)劃。而在媒體，記者的職業(yè)生涯規(guī)劃，往往是被忽視的，缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃，使媒體基層員工的隱性困擾隨時可能顯性化，如差錯、跳槽、精神疲勞等等。
現(xiàn)代人力資源管理的一個基本假設(shè)就是，企業(yè)有義務(wù)最大限度利用雇員的能力，并為每一位雇員都提供一個不斷成長以及挖掘個人最大潛力和建立成功職業(yè)的機(jī)會。這種趨勢得到強(qiáng)化的一個信號是許多組織在越來越多地強(qiáng)調(diào)重視職業(yè)規(guī)劃。
“職業(yè)發(fā)展”已成為和“薪酬”并列的兩種最主要的員工激勵手段。依據(jù)馬斯洛的需求層次理論，物質(zhì)需要是人類較低層次的需要，而自我實現(xiàn)才是人的最高層次的需求。職業(yè)發(fā)展屬于滿足人的自遣實現(xiàn)需要的范疇，因而會產(chǎn)生更大的激勵作用。
缺乏“職業(yè)生涯規(guī)劃”讓記者看起來像一碗“青春飯”
“人往高處走，如果你的報社僅僅是一個在這里呆5年后可以找到新機(jī)會的地方，人們當(dāng)然會另謀高就?！薄兜滋芈勺杂尚侣劇氛衅概c發(fā)展版面的編輯喬.格瑞姆說。
一些人認(rèn)為：與過去相比，現(xiàn)實意義上的“青春飯”已不再限于傳統(tǒng)的服務(wù)、娛樂等行業(yè)了。像it業(yè)程序員、公關(guān)、促銷員、時尚類記者等構(gòu)成了新的“青春飯”群體。與傳統(tǒng)“青春飯”相同的是，新“青春飯”揮霍的也是年齡、體力和精力，當(dāng)青春不在時，便要另謀出路。這就逼著從業(yè)者要未雨綢繆，要吃著自己碗里的，看著別人鍋里的。
還有一些人認(rèn)為：激烈的行業(yè)競爭使越來越多媒體認(rèn)識到人才的重要性。但是，與媒體在新創(chuàng)時期對人才資源的求賢若渴、甚至“有病亂求醫(yī)”相比，大多數(shù)老媒體或步入穩(wěn)定期的“新”媒體在對待現(xiàn)有人員的培養(yǎng)和使用上卻疏于管理。不僅缺乏長遠(yuǎn)的員工培養(yǎng)與職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，甚至連基本的用工合同、勞動待遇都不能保障。
這些觀點或多或少地表明了現(xiàn)在一些媒體、記者的生存狀態(tài)。但是記者行業(yè)不應(yīng)該是“青春飯”行業(yè)。從傳媒業(yè)的行業(yè)特點、成熟傳媒市場的發(fā)展規(guī)律來看，就能證明這一點。
人民日報海外版曾經(jīng)刊登一位美國同行的介紹：“在美國，各大媒體都不直接錄用剛畢業(yè)的學(xué)生，因為記者是一個最容易‘出錯’的職業(yè)……能夠被大媒體看中時，這些記者的年紀(jì)已經(jīng)不小了。各大媒體都把有經(jīng)驗的老記者當(dāng)成‘寶貝’，給予高薪?！?/p>
職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計版篇十六
參賽者資料。
姓名：黃亮波。
性別：男。
年齡：21。
籍貫：湖南郴州。
所在學(xué)院：化學(xué)化工學(xué)院。
專業(yè)及班級：化學(xué)工程與工藝專業(yè)工藝一班學(xué)號：11060401xx。
聯(lián)系電話：1519728xxxx。
e-mail:3130048xx@。
目錄。
一、自我分析。
二、環(huán)境分析。
三、職業(yè)定位。
四、計劃實施。
五、評估調(diào)整。
結(jié)束語。
一、自我分析。
（一）職業(yè)愛好。
對于自己，愛好比較多，比如籃球、乒乓球、網(wǎng)球、羽毛球，此外喜歡玩電腦，喜歡玄學(xué)類的書籍，喜歡看些中醫(yī)類的現(xiàn)代的和古代的書籍，喜歡音樂，喜歡好萊塢電影，喜歡交朋友，對于新聞只喜歡看時事政治。
（二）職業(yè)能力。
交友能力強(qiáng)，適應(yīng)能力強(qiáng)，容易配合別人工作。
（三）個人特質(zhì)。
工作環(huán)境要輕松、友好，能和他人在一起積極地工作。
工作需要滿足我來動員大家合作，處理人際關(guān)系和爭執(zhí)沖突，消除緊張氣氛。
（四）職業(yè)價值觀。
我希望能促進(jìn)team的發(fā)展和別人的進(jìn)步，并因此得到認(rèn)可，我認(rèn)為這是實現(xiàn)自我價值的基礎(chǔ)，我的個人成就也往往是在對別人的影響互動的中取得的。我善于組織、協(xié)調(diào)和管理，不喜歡單打獨斗，各自為政。我會很自然地表達(dá)自己的觀點，使別人接受。我看重權(quán)威，常借助權(quán)威性增強(qiáng)自己觀點的說服性。我熱愛新嘗試，面對挑戰(zhàn)性新任務(wù)或者結(jié)果還不確定的時候我會奮發(fā)進(jìn)取，爭取每一個可能的機(jī)會，不畏風(fēng)雨，不懼怕風(fēng)險和失敗，不拋棄不放棄，用意志頑強(qiáng)來形容我再合適不過。所以我常常能抓住一些特別的機(jī)會。將來在需要面臨巨大挑戰(zhàn)或開拓新領(lǐng)域的工作，只要是能給我?guī)硇迈r的刺激的，都能激發(fā)我源源不絕的活力和動力。
（五）勝任能力。
敢打敢拼，富有開拓精神，不懼怕風(fēng)險和挑戰(zhàn)。
對各種事情都非常好奇，以致于總是分心，導(dǎo)致工作受到干擾。
不喜歡過多的條條框框和官僚作風(fēng)。
傾向于將失敗當(dāng)作對個人的批評和負(fù)面回應(yīng)。
常常不會拒絕他人的要求。
當(dāng)缺少支持時，做事的動力會減弱。
自我分析小結(jié)：性格類型為:表演者型-有我在就有笑聲；我的動力類型：“寄托型”、“開拓型”。
二、環(huán)境分析。
（一）家庭分析。
家庭經(jīng)濟(jì)狀況一般偏下，上有老，下有小，只有父親有收入。家人期望我能夠自食其力，沒有別的太大期望和要求，家里爺爺奶奶一輩以上都為農(nóng)民，沒什么文化，父親一輩讀書也不多，從小教育我們，要努力學(xué)習(xí)，為自己奮斗，家里人不用擔(dān)心。但是我更加看重家里人，雖然自己真的沒有什么雄心斗志，只愿同親人平平靜靜度過一生。
（二）學(xué)校環(huán)境分析。
學(xué)校學(xué)習(xí)氛圍良好，校風(fēng)學(xué)風(fēng)都很好，認(rèn)真學(xué)習(xí)是可以學(xué)到所有東西的，專業(yè)學(xué)習(xí)方面，軟件硬件方面都不錯，對于學(xué)習(xí)幫助都很大，實踐方面也不錯，有不少實踐操作。
（三）社會環(huán)境分析。
還是很嚴(yán)峻的。
（四）職業(yè)環(huán)境分析。
職業(yè)分析：化工專業(yè)技術(shù)人員的工作要求技術(shù)能力強(qiáng)，工作內(nèi)容精細(xì)，發(fā)展前景不錯；化工企業(yè)在國內(nèi)很多，發(fā)展前景不錯，各方面發(fā)展已經(jīng)成熟，產(chǎn)品服務(wù)已經(jīng)成熟，員工素質(zhì)很高，工作氛圍很好?；I(yè)為日不落專業(yè)。
職業(yè)分析小結(jié)；咱化工方面職業(yè)為低不成高不就。
三、職業(yè)定位。
我的職業(yè)就為化工廠技術(shù)員，之后發(fā)展為化工工程師。
四、計劃實施。
本人現(xiàn)在正就讀大學(xué)一年級，我的大學(xué)總目標(biāo)：大學(xué)畢業(yè)時要拿到畢業(yè)證書、學(xué)位證書等，要有良好的化工技術(shù)員基礎(chǔ)和基本經(jīng)驗。大一以適應(yīng)為主，并且學(xué)好文化基礎(chǔ)，奠定好技術(shù)基礎(chǔ)；大二以考證為主，努力考證，計算機(jī)二級、英語四六級等其他證；大三努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識，并且為考研而努力；大四進(jìn)行一定的技術(shù)實踐訓(xùn)練。
中期計劃是：畢業(yè)后第五年要成為一個技術(shù)熟練的老技術(shù)員工。假如考研成功，就繼續(xù)深造，努力學(xué)習(xí)深入的技術(shù)，畢業(yè)后進(jìn)入社會，進(jìn)入化工企業(yè)發(fā)展；假如考研不成功則直接出社會，進(jìn)入化工企業(yè)努力學(xué)習(xí)發(fā)展。
五、評估調(diào)整。
職業(yè)生涯規(guī)劃畢竟是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結(jié)果的情況以及因應(yīng)變化進(jìn)行及時的評估與修正。一切以現(xiàn)實出發(fā)，根據(jù)自己的性格和實際的發(fā)展為基準(zhǔn)，進(jìn)行必要的變化和適應(yīng)。
結(jié)束語：任何計劃都有可能是一場空，但是我不能打沒有準(zhǔn)備的戰(zhàn)爭，相信自己，相信未來，好好學(xué)習(xí)天天向上！
職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計版篇十七
姓名：傅茄莉。
學(xué)歷：高中。
專業(yè)：服裝設(shè)計與工藝。
2.自我評價。
我是一個中職生，學(xué)的是服裝設(shè)計與工藝專業(yè)，對于這個專業(yè)，自己還是比較感興趣的，因此我選擇了這個專業(yè)。我的性格是在熟悉的人面前可以很瘋很活潑，在他們看來我是個很外向的女生，但實在不熟的人面前是個很沉默的人，也不太會主動與別人交流，所以有時性格又很內(nèi)向。在業(yè)余的時間我比較喜歡聽聽音樂，跳舞等等，當(dāng)然也會適當(dāng)?shù)耐嫱骐娔X。也很喜歡交朋友。在學(xué)習(xí)能力方面，我最缺乏的就是恒心，如果覺得難的事情，可能會沒有很大動力去做。
職業(yè)生涯規(guī)劃對所有工作的人來說都很重要但對于我們中職學(xué)生來說更為重要，那么如何才能科學(xué)的計劃出符合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，可以分為這幾個階段來實行：
4人生目標(biāo)擁有自己的服裝公司（工作室），創(chuàng)立自己的服裝品牌，打造屬于自己的服裝風(fēng)格。
1.職業(yè)環(huán)境分析：服裝作為一種符號和特征，可以表明一個人的身份、個性、氣質(zhì)和感覺，也可以反映一個人的理想，追求和情操，是人們穿著的語言，是生活中必不可少的一部分，它在整個社會精神生活與物質(zhì)生活中占有重要的地位，他是人們的必須產(chǎn)品，市場空間極大，隨著時間歷史的發(fā)展，人們對服裝的審美要求越來越高，因而人們非常需要職業(yè)服裝設(shè)計師來專門定做，給我們提供了職業(yè)環(huán)境。
2.個人環(huán)境分析：喜歡嘗試一些有挑戰(zhàn)性和創(chuàng)新性的工作，會考慮接受家人的意見，在以后的工作生活當(dāng)中，會不斷擴(kuò)展自己的交際面，嘗試更多新鮮事物，開拓眼界，努力實現(xiàn)自己的人生理想！
目前學(xué)的知識不是很充分，職業(yè)定位是傾向于安全型職業(yè)，在中小企業(yè)當(dāng)一名設(shè)計師助理；當(dāng)有了更高更深更精的專業(yè)知識和管理經(jīng)驗后，邁向大公司做設(shè)計總監(jiān)，首席設(shè)計師，有一定實力后自己創(chuàng)業(yè)，開服裝公司，創(chuàng)立自己的服裝品牌，當(dāng)首席設(shè)計師和老板！
如何才能掌握工作技能呢？在校期間學(xué)習(xí)，基本上都是課堂教學(xué)，書本知識。
沒有實際鍛煉的機(jī)會，沒有實際工作的場所。這是現(xiàn)實，但并不能以此為理由，放棄對技能的要求。只要想辦法，就有學(xué)習(xí)工作技能的機(jī)會。如學(xué)校的工廠間，完全可以充分利用，在工廠間里下功夫，多實驗，多操練。利用放假期間，設(shè)法尋求鍛煉和實習(xí)的機(jī)會等等。機(jī)會是有的，就看你想不想找。學(xué)習(xí)工作技能，對中職生來說，極為重要。不要認(rèn)為你有了學(xué)歷，就有了資本，找工作就沒有問題了?，F(xiàn)在有很多大學(xué)生認(rèn)為，工作不好找，是因為自己的學(xué)歷低，所以拼命地提高自己的學(xué)歷。可是我認(rèn)為從提高學(xué)歷的本身來說并沒有錯，問題是學(xué)歷再高，沒有工作技能，將來的就業(yè)和自己的生涯發(fā)展仍然會遇到困難。學(xué)歷只是一張門票，你可以憑高學(xué)歷，進(jìn)入某個機(jī)關(guān)或進(jìn)入某個理想的單位，一旦進(jìn)去后，就看你的實際水平了。什么是實際水平，就是你的工作技能，解決問題的實際能力。如果實際能力與你的學(xué)歷不吻合，即所謂的“高學(xué)歷低能力”，就不會受到用人單位的重視，甚至讓同事們瞧不起在不影響正常學(xué)習(xí)的情況下，多向一些優(yōu)秀的設(shè)計師學(xué)習(xí)，進(jìn)而不斷提高自己的設(shè)計水平。
江山易改，本性難移。這句話說明了自己的性格是很難去改變的。我一直缺乏的就是恒心，我知道恒心對以后的職業(yè)生涯有著很大的作用，這也是每個職業(yè)都應(yīng)當(dāng)有的。但是，在這點上我做的不好。有時候我做事情會浮躁，可能當(dāng)時心情不好吧，當(dāng)然了，這些我都是會改得。我會虛心像同學(xué)老師家長請教，會一直完善自己。
職業(yè)生涯規(guī)劃固然好，但是這是計劃，最重要的還是靠自己。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要有清醒的頭腦去面對這些問題。其實，我覺得選擇服裝這個專業(yè)我做對了，因為比較熱門，但是熱門的話學(xué)得人就多，壓力就大，工作就更難找，因此更要努力了。按照計劃，踏著堅實的腳步，去實行我的未來規(guī)劃。
職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計版篇十八
性格：本人樂觀向上，有著平和的心態(tài)，自我要求高，對于好的機(jī)會能夠去爭取，迎難而上，喜歡挑戰(zhàn)。對于工作或任務(wù)，常有自己獨特的見解，有創(chuàng)新性的思維，不喜歡照本宣科。私底下喜歡獨處，安安靜靜，有些遠(yuǎn)離人群;但在講臺上或集體活動演講時能很好地調(diào)動氣氛，吸引聽著的耳朵，成為焦點。對待工作特別負(fù)責(zé)，即使能力有限，也不愿半途而廢，有些固執(zhí)。原則性強(qiáng)，能拒絕大多數(shù)誘惑，但常被懶惰打敗。由于從小看過聽過太多的不幸，便覺得一切苦頭都沒什么大不了的，特能吃苦耐勞，對生活充滿熱愛!本人是個嚴(yán)重的親情至上者，擇偶的條標(biāo)準(zhǔn)就是孝敬父母，努力學(xué)習(xí)和工作的原動力都來源于家人。
興趣愛好：本人有很好的運動細(xì)胞，無論健美操、太極、籃球、臺球、舞蹈等，都能在短時間內(nèi)學(xué)成并取得很好的成績。對于運動的喜愛是間或性的，會在某段時間瘋狂愛上某項運動，但僅僅作為業(yè)余愛好。相信身體是革命的本錢，鍛煉好身體才能好好學(xué)習(xí)，好好工作。
能力：本人小時在農(nóng)村接受教育，后進(jìn)入重點中學(xué)，改變了接觸的人群和事物?，F(xiàn)讀于國家211工程重點大學(xué)(華南師范大學(xué)數(shù)學(xué)系)，學(xué)習(xí)專業(yè)知識和師范技能等，并積極參與很多的社會實踐活動。有計劃進(jìn)一步深造，提高自己的受教育水平。
二、職業(yè)分析。
行業(yè)分析：教育事業(yè)在國家發(fā)展中起至關(guān)重要的作用，它的發(fā)展?fàn)顟B(tài)是積極向上的，可以說是屬于永遠(yuǎn)的“朝陽產(chǎn)業(yè)”，我選擇教育業(yè)作為自己的終身職業(yè)，也是考慮到了它的社會地位和發(fā)展前景的。
職業(yè)分析：教師這個職業(yè)工作環(huán)境單純，對教師本身的專業(yè)技能要求較高，社會地位和待遇都相對較好。工作地點是學(xué)校，具有濃厚的文化氛圍和學(xué)術(shù)氣息，易于形成良好的心態(tài)，而教師和學(xué)生的素質(zhì)普遍較高，可以自己的修養(yǎng)得到進(jìn)一步的提升。存在的問題是，當(dāng)前大部分高校的教師人數(shù)已經(jīng)飽和，可提供的工作崗位較少，這就要求應(yīng)聘者必須具備更為突出的條件。
地域分析：選擇留在云南，爭取在曲靖、羅平等附近縣城教書。因為它是我的家鄉(xiāng)，工作離父母比較近，便于照應(yīng)。
三、具體行動計劃。
1.適應(yīng)階段：參加工作1年(試用期)，這階段拜師學(xué)習(xí)，實現(xiàn)有師范生向教師角色轉(zhuǎn)變。在此過程，逐漸熟悉備課，上課，輔導(dǎo)，批改作業(yè)，考試測驗等教學(xué)常規(guī)工作;通過課堂教學(xué)，不斷把教學(xué)知識轉(zhuǎn)化為教學(xué)能力，在三尺講臺上“立住腳”。
2.練就教學(xué)基本工階段：第2到第3年，除了有過硬的常規(guī)基本功外，如粉筆字、鋼筆字、普通話、計算機(jī)、備課、上課等，還要注意掌握處理重難點等課堂教學(xué)基本功，并且具備分析和了解學(xué)生，管理學(xué)生的基本能力，能勝任班主任的工作。
3.形成經(jīng)驗和技能階段：到了第五年，開始認(rèn)同教師的職業(yè)價值，逐步建立現(xiàn)代教育觀念，形成自己的一套教學(xué)設(shè)計，教法和學(xué)法指導(dǎo)等教學(xué)方式，從而建構(gòu)自身教學(xué)體系，成為的一線骨干教師。
四、結(jié)束語。
規(guī)劃僅僅是規(guī)劃，如果不能真正落實也只是紙上談兵，空中樓閣。因此，從現(xiàn)在做起，從細(xì)節(jié)做起，一步一步走好自己的人生之路，才是重要的。始終相信一句話“機(jī)會只留給有準(zhǔn)備的人!”
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