總結(jié)可以幫助我們梳理思路，明確目標，為下一步的行動做好準備。注意結(jié)合自身實際情況，突出自己的特點和優(yōu)勢。通過觀看總結(jié)范文，我們可以掌握一些寫作技巧和方法，提高自己的表達能力。
心理班級活動策劃篇一
為了配合學院心理健康促進部的相關(guān)工作，開展心理健康促進月的一系列活動，我們20072761班將舉行“放飛心靈，享受生活——用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會。具體活動計劃如下：
1、組織全班同學一起去燒烤，讓同學們在枯燥的學習生活之余放松心情。
2、在燒烤期間玩一個小游戲——“猜猜我是誰”讓同學們從他人的反饋中認識自己，并體會被別人理解的感受。(操作：每人發(fā)一張白紙，寫下3-5句描述自己的話，如：‘我是。。。。。。’不寫名字，寫完后將紙折疊，放在中央，然后每人抽取一張，打開紙上的內(nèi)容，讓大家猜是誰寫的，猜中的人要說理由，我引導大家發(fā)表自己猜中別人或被別人猜中的感受。)。
3、讓同學們自愿講述自己的成長故事，引導大家用虔誠的心去傾聽別人的故事。
4、讓全班同學圍成一個圈，自由交談，促進同學們之間的友誼。
5、全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動。
心理班級活動策劃篇二
引言：從進入大學到此刻，隨著畢業(yè)時刻的來臨，有些同學們對就業(yè)還十分迷茫，同學們需要對就業(yè)心理有一個迫切的了解。擺正心態(tài)，迎接新的挑戰(zhàn)，已經(jīng)成為我們班當下不可忽視的問題。我們有必要開展一次就業(yè)心理主題班會，讓我們班的同學了解更多的就業(yè)心理知識，增強同學們的面試本事，提升技巧。
外國語學院08公二班就業(yè)心理學習活動。
工作，我能行!
20xx年4月27號。
教室。
1、在教室舉辦一場關(guān)于創(chuàng)業(yè)和找工作辯論賽，經(jīng)過辯論賽，讓同學對就業(yè)方向有一個更好的了解。
2、做一個關(guān)于自主創(chuàng)業(yè)的調(diào)查分析的presentation，讓同學了解就業(yè)趨勢。更好的把握就業(yè)方向，找準路子。
3、播放學長學姐關(guān)于就業(yè)的見解的視頻，更直觀的把握在就業(yè)時，應如何表現(xiàn)。
經(jīng)過辯論賽的形式，讓同學們切身感受不一樣同學對就業(yè)的想法，是同學能夠?qū)ψ晕业木蜆I(yè)心理，思路有一個更好的把握。
教室能夠利用。
1、準備階段：
a、需要物品：獎品(調(diào)動同學的活動進取性)，攝像機(拍攝學長學姐關(guān)于就業(yè)的視頻)。
b、提前告知同學辯論賽流程、分類，使同學能夠做更好的準備。
c、上網(wǎng)查找就業(yè)分析的材料，做成ppt。
2、展開活動。
時間：20xx年4月27日星期三。
地點：語音教師。
步驟：
a、辯論賽。
b、班級同學感悟點評。
c、presentation。
d、播放學長學姐視頻。
3、活動評價及總結(jié)：
心理班級活動策劃篇三
面向全體師生，經(jīng)過組織各項主題性、創(chuàng)新性、實踐性的心理健康教育、宣傳活動，多層次、多途徑的宣傳心理健康教育的重要地位和作用、學校的心理健康教育工作的成果，展示各院的學生心理健康教育的特色，引導我校大學生樹立學習意識、重視未來發(fā)展、規(guī)劃自我生涯、尋找人生幸福。
主題：未來.幸福。
20xx年5月1日——5月31日。
(一)心理健康教育指導中心活動。
目的：二級學院結(jié)合本院專業(yè)特色、學生心理發(fā)展特點，自主設計主題鮮明，與學風建設、三涯(生涯、學涯、職涯)規(guī)劃、社會實踐結(jié)合率高，心理志愿服務創(chuàng)新性強、學生參與率高的心理健康教育活動。
目的：擴大心理健康教育宣傳路徑，發(fā)揮心理健康教育的影響力，調(diào)動大學生的參與熱情。
3.“清明花語、經(jīng)典隨行”社區(qū)心理健康服務。
目的：告訴未來的自我，認真規(guī)劃，不要迷失方向，勇敢前行才能為青春留下踏實足跡。
5.陽光之星評比。
目的：完善心理教育體系建設，重視朋輩心理咨詢員的作用，尋找身邊的正能量傳遞者。
6.心理經(jīng)典閱讀會。
目的：“學校溢滿書香，好書伴我成長”，以書為友，閱讀正能量的心理類書籍，正視自我心理上的不足，給心靈以補養(yǎng)，真正做到內(nèi)心強大。
7.正能量歌曲點贊。
目的：每人心中都有一首鼓勵自我前行的旋律，何不分享這種正能量，大家一齊攜手前進。
8.心理委員論壇。
目的：圍繞心協(xié)干部、心靈使者的主角定位與工作職責，探討在學風建設中應發(fā)揮的作用。
9.四心班會。
目的：圍繞學習的決心、信心、恒心、愛心開展全員討論，建立學習興趣，確立專業(yè)意識。
10.心理專家進學校。
目的：邀請校內(nèi)外教育專家，結(jié)合大學生學習心理進行講座、培訓。
11.“走向未來”心理劇匯演。
目的：展示大學生對于未來的情感、生活、職業(yè)的思考與沖突，尋找生命的真諦。
要求：各二級學院結(jié)合活動立項，扎實組織開展大學生心理健康教育立項活動，做到活動前有宣傳策劃，活動中有督導檢查，活動后有新聞報道。
1.各院要高度重視，認真進行活動策劃，創(chuàng)新形式。
2.進取組織學生參與，調(diào)動學生參與進取性。
3.調(diào)動本院心協(xié)干部和心靈使者、寢室長的工作進取性，充分發(fā)揮學生自主本事。
4.重視活動的記錄存檔工作，活動結(jié)束后要上交各活動策劃方案、活動記錄(包括文字記錄、報道、ppt、視頻、圖片等)、活動月工作總結(jié)，上交時間截止到5月7日。
心理班級活動策劃篇四
“愛我，愛他，共建班級之家”
通過心理主題班會，提高大學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識，提高心理耐挫力，解答困擾同學們學習和生活的心理問題，增強班級凝聚力，推進班級心理之家建設。
20xx年10月29日
待定
檢測一二班以及新能源全體學生。
1、活動之前策劃書由檢測一班寫。
2、活動開展之前檢測二班申請教室。
3、布置教室由新能源進行。
4、檢測二班周康做ppt講ppt。
5、在活動過程中會開展一些小游戲，每個班的班委分別帶動各班的同學進行活動。
6、小游戲環(huán)節(jié)
(1)拋氣球：準備一個氣球，從班級的第一個人開始傳遞，一分鐘后，傳到誰，誰就上臺接受懲罰，由主持人準備好一些懲罰的措施，由受懲罰的人抽取一個懲罰方法進行懲罰。
(2)收集夢想：請每個人在便利貼上寫上未來的夢想，或者自己以后想要改進的缺點和不足，然后貼在黑板上。
1、活動中所需要的一些小獎品由檢測一班朱文君購買。
2、活動結(jié)束各班班委清理掉黑板以及墻上的氣球。
3、活動結(jié)束后由檢測二班周康交照片寫總結(jié)。
心理班級活動策劃篇五
用“5·25”心理健康日這一契機，各系以輔導員為單位分別組織一次“友善?關(guān)愛?ido”的班級心理活動，讓同學們能夠進一步增進對自己的認識，以使同學們心理健康成長，增強同學們的團隊意識，讓更多的人開始或更深的了解合作的重要性，進而為今后的社會生活打下堅實基礎(chǔ)。
“親情友情”
3月25日-5月3日（第5-10周）。
根據(jù)各班具體情況而定。
團隊活動。
各班心理委員主持活動，輔導員及40名以上同學參與實施。
1.主持人宣布活動開始，并介紹活動的大致流程。
2.全場起立合唱《中國共青團團歌》。
3.介紹到場老師及評委。（詳細見附一）。
4.由主持人向同學們介紹一下5·25大學生心理健康日的由來。
5.本次活動以團體游戲分享的形式開展，結(jié)合我系藝術(shù)專業(yè)的特點，以親情友情為主線，以畫畫的方式來進行展開分享并討論，突出關(guān)愛友善的主題。（詳細見附二，此例只做參考，各班可根據(jù)不同情況自行發(fā)揮創(chuàng)意）。
6.活動結(jié)束，請到場老師或者評委上臺進行點評。
1：活動開始前請各班召開會議制定詳細計劃，考慮全面，每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動同學們積極性，使盡可能多的同學在其中受益，而不只是一個形式。
2：各班提前安排人負責活動全程的照相拍攝，保留存檔。
3：活動中請各班嚴格要求各班同學，遵守紀律（活動途中不得大聲喧嘩，不得中途離場，不得玩手機，不得亂扔垃圾等等）。
4：活動結(jié)束后各班安排人完成該活動地點的衛(wèi)生打掃，歸還各類租借物品等。
5：活動總結(jié)請于活動結(jié)束后兩天內(nèi)交系團總支老師處。（要求圖文并茂）。
注：以上只是大概要求及方向，各班可根據(jù)具體情況靈活變動（要求不得脫離主題）。
附一：介紹承辦班級（專業(yè)）及輔導員，由主持人提前與到會老師或評委交流，并記錄到會老師或評委信息，確保在介紹的時候不會出現(xiàn)錯誤。
附二：團隊活動由主持人給事先準備好的題目，如:。
游戲名字：《我心中的家》。
具體流程：
1，事先準備好黑板粉筆。
2，參與的40位同學，10人一組分為四組。
3，每組從第一個同學開始在黑板上以《我心中的家》為題畫一筆（只能畫一筆）然后后面的同學依次如此。
4，各組第十個同學畫完后就完成了本組的作品。
5，每組每個同學上臺與同學分享自己心中的理解。
心理班級活動策劃篇六
二、活動背景
：當我們離開家鄉(xiāng)，踏入河南師范大學的那一刻起，我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅要學會照顧自己，更應該學會照顧室友、朋友，同學然而向來在避風港中長大的我們，很不適應這種急劇的變化，同學們在學習和生活中主要出現(xiàn)以下一些問題：
1、一些同學還處于被動學習狀態(tài)，不知道怎樣來安排自己的學習時間和生活時間，有些盲目。
2、個別同學性格內(nèi)向，集體活動中會膽怯害羞，不愿意表現(xiàn)自己。
3、很多同學在高中時是班里的佼佼者，對自己定位較高，面對天外有天人外有人的環(huán)境，不能很好調(diào)整自己的心態(tài)。
4、現(xiàn)階段，班里的同學很難融到一起，大家在宿舍里都玩得很開心，但是與班里其他同學交流較少。大學生大學班級心理活動策劃書大學生大學班級心理活動策劃書。
心理班級活動策劃篇七
當代大學生普遍存在心理問題的情況受到了社會的廣泛關(guān)注。因大學生心理調(diào)節(jié)能力不強而導致的.悲劇舉不勝數(shù)。如何幫助大學生走出心理問題的陰影，遠離心理疾病是目前社會討論的一個熱門話題。
班級心理健康知識交流
觀看反映大學生心理問題的相關(guān)資料片，并由同學發(fā)表觀后感言，由組織者宣讀相關(guān)的心理知識背景。
值此“五〃二五”心理健康月來臨之際，開展心理健康活動有助于大學生了解心理健康問題，豐富健康知識，以健康的身心投入學習和生活。
5月20日晚，綜合樓教室
活動負責人：陸慶慶，楊秋怡
參與者：09經(jīng)濟學（一）班全體同學
心理班級活動策劃篇八
活動目的：
為普及心理健康知識，提高學生心理素質(zhì)，營造人人關(guān)注，人人參與心理健康的良好校園氛圍，機械系熱能0921班定于20xx年5月17日星期一晚6：30在5303教室舉班級心理活動。
迎世博 健心靈 促成長
超越自我超越夢想
20xx年5月17日
5303教室
1、活動類型：班級心理活動
2、參賽對象：熱能0921班全體學生
3、嘉賓：陳元老師、涂中強老師、胡貴香及心靈驛站工作人員（徐勝男、林潔、李成功、藤旻、劉鵬、唐繼建）
4、主持人：孫剛
5、記錄員：王家志
6、活動形式：晚會形式，游戲加感想，共10個心理小游戲，兩道測試題，三道問答。
有主持人帶領(lǐng)大家做一系列心理小游戲，并引導大家交流游戲心得。中間穿插些測試、心理問題等。
積極投入游戲，并大聲說出感受及心得、看法。要玩好，學好。
1、活動器材：布和椅子數(shù)張、氣球數(shù)十個、彩紙、音響、電腦。
2、場地要求：寬闊、同學坐成一圈
1、準備階段：音響設施準備好，全部人員到場就坐，背景音樂打開，準備好32張寫上班上同學名字的紙和空白彩紙。
2、熱身階段：
游戲：大風吹，小風吹
有多名同學圍坐在椅子上，再由主持人講大風吹小風吹，大風吹到的同學起來交換位置，小風吹相反的同學站起來交換位置，最后沒找到位置的同學到中間來表演節(jié)目。一方面活躍現(xiàn)場氣氛，另一方面增強大家的互動性。
3、開展活動（游戲互動環(huán)節(jié)）
游戲1：雞蛋變鳳凰
兩人一組，組數(shù)不限，猜拳，猜贏的就升一級（共四級，雞蛋，小雞，大雞，鳳凰）同級之間猜拳，知道成為鳳凰回到座位。再由參加游戲的同學表達一下感受。——主要通過這個游戲讓給大家明白一個道理就是在人生道路上總會經(jīng)歷成功和失敗，當你失敗了請不要氣壘，應為你還年輕還有搏斗的資本，只要你努力就能成功。當你成功了也千萬不可驕傲，因為競爭隨時存在，就像大雞時，看似接近成功了但只要你不努力，隨時會被打回原形。其次想借此讓大家明白一個道理，就是在現(xiàn)實生活中，只要你有理想，并向著自己理想去奮斗了，無論結(jié)果如何，只要你問心無愧了，你就是一只鳳凰。
由游戲引申出問題：
問題一：10歲，20歲，40歲，60歲這四個年齡段，讓同學們選擇自己愿意達到的年齡段，說明原因。——大部分同學選10 歲，說那是沒壓力無憂無慮。其實這只說明一個問題，那就是同學們不是很自信，還沒準備好面對現(xiàn)實。這就告訴我們把握現(xiàn)在，努力奮斗，打好基礎(chǔ)，要對自己有信心，勇于接受現(xiàn)實，把握這人生最美好階段，用自己雙手創(chuàng)造美好未來。
問題二：生活不是一帆風順的，難免我們在旅途中，會遇到這樣那樣的困難，當你不開心的時候你選擇什么樣的方式的面對?！私獍嗌贤瑢W基本心理狀態(tài)，以便隨時注意到班級同學心理動向，并引出下一個游戲，從而引導大家如何面對挫折。
游戲2：無家可歸
三人一組，兩人扮演大樹，一人扮演松鼠，組數(shù)不限，當主持人說刮風時，扮演大樹的兩人分開，重新和其他人組成大樹，主持人說下雨時，松鼠換窩。當主持人說地震時，大樹松鼠全都要動?！F(xiàn)實生活中挫折困難難不斷，有些事我們可以一個人解決，但有些卻是我們無法解決的。因此我們應當有一個避風的港灣，應當學會請別人幫助，學會把自己的心聲想值得信任的人傾訴，比如父母，同學，班主任或我們心靈驛站的心理委。我們都是你的好朋友，我們需要你們。
4、測試環(huán)節(jié)
心理小測試
b先找寫零食墊墊肚子
c婉轉(zhuǎn)的告訴爸媽
d額死人不償命，不管三七二十一，先吃
b用錘子把門砸開
c從煙囪偷偷爬進去
d等小豬沒有戒備心在去
e用煙把小豬熏倒
（目的：一方面，讓大家初步了解自己；另一方面，增加同學心理興趣）
5、互動環(huán)節(jié)
游戲1：離不開你
兩人一組，其中一個人蒙上眼睛，主持人在黑板上寫下一樣物品的名稱，再由另一名未蒙上眼睛的同學進行描述，并由蒙上眼睛的同學畫出來，并說出感受。
——這一環(huán)節(jié)是考驗大家的相互協(xié)作能力，和相互信任程度。一個班級不是班長的，不是班委的，而是大家的。因此要想把班級搞好，是需要大家一起協(xié)作共同努力的，僅僅靠班委是不夠的，大家在一起就應當團結(jié)一致，把班級搞好。
游戲2：知己知彼
兩個人，一人蒙上眼睛，然后由主持人從同學中請出一位，有另一位未蒙眼睛的來給蒙眼睛的同學描述（用形容詞來描述這位同學的性格，及其平時的習慣等）直到蒙眼睛的人猜出這是誰.
1、主要看看對班級同學的了解程度，以增進相互了解，提高班級凝聚力。
特別邀請陳元老師為我們講話
引申問題：換位思考——聯(lián)系實際，師生，朋友親人之間應該學會換位思考，退一步海闊天空。就拿學生跟老師說，老師辛辛苦苦為我們班盡心盡責，忙這忙那的，我們應當和老師換位思考下，理解老師艱辛，積極配合老師班級活動。同時老師也應當理解同學，每個人都會犯錯，重要的不是懲罰，而是給他一個機會，讓大家拉他一把從新站起來。
游戲3：大聲認錯
學生相隔一臂距離，站成一排，主持人喊一是，向右轉(zhuǎn)90度，喊二時，向左轉(zhuǎn)90度，喊三時向后轉(zhuǎn)，喊四時，向前跨一步，喊五時，原地不動。當有人做錯時，做錯的人就要出列，到同學面前鞠躬，然后大聲喊出“對不起，我錯了”?！鎸﹀e誤，大多情況很少有人能主動承認錯誤，并大聲說出來。正好借此機會，讓大家學會在生活中發(fā)現(xiàn)錯誤，并勇于站出來承認自己錯誤，及時改正。
由游戲3引出下一環(huán)節(jié)：自我檢討。
討，說出心聲——得到班級的諒解，更加融入集體，走出自我的圈圈。
游戲4：別人眼中的我
每人發(fā)一張紙，寫自己的名字，以及相對大家說的話，然后傳到每個人手上。每個同學寫下對該同學的看法，為人及祝福或最想對她說的一句話。最重要是讓老師寫下對同學的看法，最后紙條回到自己手中，讓自己站起來讀，再說出自己的感受。——俗話說：廬山不知正面目，只緣身在此山中。這個環(huán)節(jié)就是讓大家認清自己在別人眼中是個怎樣的形象，讓大家明白自己接下來該怎么做才能博得同學們的好感，搞好人際關(guān)系。
游戲5：自我激勵
發(fā)彩紙到每個同學手中，關(guān)掉燈讓大家安靜下來，音響放一些柔美的背景音樂，給大家一些積極的心理暗示：“我長大了，我看到一個自信的我，一個陽光的我，一個善于表現(xiàn)的我，一個堅強的我，一個永不讓家人，老師自己失望的我?！贝藭r此刻，讓大家想一句最想對自己說的話。再打開燈讓大家把那句最想對自己說的話寫在彩紙上，然后把彩紙連同上環(huán)節(jié)同學們寫下對自己的觀點的紙塞進氣球中吹起來，自己帶回宿舍掛起來?！e極地自我暗示，時刻激勵自己，勿忘自我，珍惜良言，不斷激勵自我飛向理想的殿堂。
心理班級活動策劃篇九
20xx年5月17日
5303教室
1、活動類型：班級心理活動
2、參賽對象：熱能0921班全體學生
3、嘉賓：陳元老師、涂中強老師、胡貴香及心靈驛站工作人員（徐勝男、林潔、李成功、藤旻、劉鵬、唐繼建）
4、主持人：孫剛
5、記錄員：王家志
6、活動形式：晚會形式，游戲加感想，共10個心理小游戲，兩道測試題，三道問答。
有主持人帶領(lǐng)大家做一系列心理小游戲，并引導大家交流游戲心得。中間穿插些測試、心理問題等。
積極投入游戲，并大聲說出感受及心得、看法。要玩好，學好。
1、活動器材：布和椅子數(shù)張、氣球數(shù)十個、彩紙、音響、電腦。
2、場地要求：寬闊、同學坐成一圈
1、準備階段：音響設施準備好，全部人員到場就坐，背景音樂打開，準備好32張寫上班上同學名字的紙和空白彩紙。
2、熱身階段：
游戲：大風吹，小風吹
有多名同學圍坐在椅子上，再由主持人講大風吹小風吹，大風吹到的同(一篇好范文帶來更多輕松：)學起來交換位置，小風吹相反的同學站起來交換位置，最后沒找到位置的同學到中間來表演節(jié)目。一方面活躍現(xiàn)場氣氛，另一方面增強大家的互動性。
3、開展活動（游戲互動環(huán)節(jié)）
游戲1：雞蛋變鳳凰
兩人一組，組數(shù)不限，猜拳，猜贏的就升一級（共四級，雞蛋，小雞，大雞，鳳凰）同級之間猜拳，知道成為鳳凰回到座位。再由參加游戲的同學表達一下感受。——主要通過這個游戲讓給大家明白一個道理就是在人生道路上總會經(jīng)歷成功和失敗，當你失敗了請不要氣壘，應為你還年輕還有搏斗的資本，只要你努力就能成功。當你成功了也千萬不可驕傲，因為競爭隨時存在，就像大雞時，看似接近成功了但只要你不努力，隨時會被打回原形。其次想借此讓大家明白一個道理，就是在現(xiàn)實生活中，只要你有理想，并向著自己理想去奮斗了，無論結(jié)果如何，只要你問心無愧了，你就是一只鳳凰。 由游戲引申出問題：
問題一：10歲，20歲，40歲，60歲這四個年齡段，讓同學們選擇自己愿意達到的年齡段，說明原因。——大部分同學選10 歲，說那是沒壓力無憂無慮。其實這只說明一個問題，那就是同學們不是很自信，還沒準備好面對現(xiàn)實。這就告訴我們把握現(xiàn)在，努力奮斗，打好基礎(chǔ)，要對自己有信心，勇于接受現(xiàn)實，把握這人生最美好階段，用自己雙手創(chuàng)造美好未來。
問題二：生活不是一帆風順的，難免我們在旅途中，會遇到這樣那樣的困難，當你不開心的時候你選擇什么樣的方式的面對?！私獍嗌贤瑢W基本心理狀態(tài)，以便隨時注意到班級同學心理動向，并引出下一個游戲，從而引導大家如何面對挫折。
游戲2：無家可歸
三人一組，兩人扮演大樹，一人扮演松鼠，組數(shù)不限，當主持人說刮風時，扮演大樹的兩人分開，重新和其他人組成大樹，主持人說下雨時，松鼠換窩。當主持人說地震時，大樹松鼠全都要動。——現(xiàn)實生活中挫折困難難不斷，有些事我們可以一個人解決，但有些卻是我們無法解決的。因此我們應當有一個避風的港灣，應當學會請別人幫助，學會把自己的心聲想值得信任的人傾訴，比如父母，同學，班主任或我們心靈驛站的心理委。我們都是你的好朋友，我們需要你們。
4、測試環(huán)節(jié)
心理小測試
a即使餓死也執(zhí)意等下去
b先找寫零食墊墊肚子
c婉轉(zhuǎn)的告訴爸媽
d額死人不償命，不管三七二十一，先吃
b用錘子把門砸開
c從煙囪偷偷爬進去
d等小豬沒有戒備心在去
e用煙把小豬熏倒
（目的：一方面，讓大家初步了解自己；另一方面，增加同學心理興趣）
5、互動環(huán)節(jié)
游戲1：離不開你
兩人一組，其中一個人蒙上眼睛，主持人在黑板上寫下一樣物品的名稱，再由另一名未蒙上眼睛的同學進行描述，并由蒙上眼睛的同學畫出來，并說出感受。
——這一環(huán)節(jié)是考驗大家的相互協(xié)作能力，和相互信任程度。一個班級不是班長的，不是班委的，而是大家的。因此要想把班級搞好，是需要大家一起協(xié)作共同努力的，僅僅靠班委是不夠的，大家在一起就應當團結(jié)一致，把班級搞好。
游戲2：知己知彼
1、主要看看對班級同學的了解程度，以增進相互了解，提高班級凝聚力。
2、細節(jié)。要給別人留下好印象，就要注重平時細節(jié)個人以好印象。
特別邀請陳元老師為我們講話
引申問題：換位思考——聯(lián)系實際，師生，朋友親人之間應該學會換位思考，退一步海闊天空。就拿學生跟老師說，老師辛辛苦苦為我們班盡心盡責，忙這忙那的，我們應當和老師換位思考下，理解老師艱辛，積極配合老師班級活動。同時老師也應當理解同學，每個人都會犯錯，重要的不是懲罰，而是給他一個機會，讓大家拉他一把從新站起來。
游戲3：大聲認錯
學生相隔一臂距離，站成一排，主持人喊一是，向右轉(zhuǎn)90度，喊二時，向左轉(zhuǎn)90度，喊三時向后轉(zhuǎn)，喊四時，向前跨一步，喊五時，原地不動。當有人做錯時，做錯的人就要出列，到同學面前鞠躬，然后大聲喊出“對不起，我錯了”。——面對錯誤，大多情況很少有人能主動承認錯誤，并大聲說出來。正好借此機會，讓大家學會在生活中發(fā)現(xiàn)錯誤，并勇于站出來承認自己錯誤，及時改正。 由游戲3引出下一環(huán)節(jié)：自我檢討。
討，說出心聲——得到班級的諒解，更加融入集體，走出自我的圈圈。
游戲4：別人眼中的我
每人發(fā)一張紙，寫自己的名字，以及相對大家說的話，然后傳到每個人手上。每個同學寫下對該同學的看法，為人及祝?；蜃钕雽λf的一句話。最重要是讓老師寫下對同學的看法，最后紙條回到自己手中，讓自己站起來讀，再說出自己的感受?！自捳f：廬山不知正面目，只緣身在此山中。這個環(huán)節(jié)就是讓大家認清自己在別人眼中是個怎樣的形象，讓大家明白自己接下來該怎么做才能博得同學們的好感，搞好人際關(guān)系。
游戲5：自我激勵
發(fā)彩紙到每個同學手中，關(guān)掉燈讓大家安靜下來，音響放一些柔美的背景音樂，給大家一些積極的心理暗示：“我長大了，我看到一個自信的我，一個陽光的我，一個善于表現(xiàn)的我，一個堅強的我，一個永不讓家人，老師自己失望的我。”此時此刻，讓大家想一句最想對自己說的話。再打開燈讓大家把那句最想對自己說的話寫在彩紙上，然后把彩紙連同上環(huán)節(jié)同學們寫下對自己的觀點的紙塞進氣球中吹起來，自己帶回宿舍掛起來?！e極地自我暗示，時刻激勵自己，勿忘自我，珍惜良言，不斷激勵自我飛向理想的殿堂。
十、班主任，輔導員總結(jié)
心理班級活動策劃篇十
為了進一步推動我校大學生心理健康教育工作的深入開展，在學生中營造一種學習、普及、宣傳心理健康，共同創(chuàng)造心理健康的良好氛圍，促進大學生心理健康成長，以適應新時代、新環(huán)境需要，學院特以“5.25我愛我”為契機，開展心理健康教育活動，幫助大學生樹立正確的心理健康觀念，掌握必要的心理調(diào)適方法，培養(yǎng)大學生社會適應能力，拓展大學生心理素質(zhì)。
活動目的。
通過豐富多彩的心理健康宣傳活動，幫助大學生樹立正確的心理健康觀念，掌握必要的心理調(diào)適方法，提高大學生的心理健康水平，讓更多的人開始或更深的了解心理知識，意識到心理健康的重要性，提高我校學生的自我心理保健意識，使我校學生在專業(yè)知識、日常行為、心理品德各方面都有所提高，更深刻的認識自己，了解自己，呵護自己，愛惜自己，從而可以更勇敢、樂觀地面對人生。
活動主題。
愛自己——“活出生命的精彩”
活動內(nèi)容。
1、圖片展及解說。
首先以一系列有關(guān)“生命的精彩”的.圖片并加以解說，引出活動的主題。
2、ppt展示。
以ppt的形式，穿插演講、音樂和心理情景劇視頻于其中，展現(xiàn)生命的精彩之處，呼吁同學們熱愛生命，享受生命，追求生命的價值，活出生命的精彩。
3、心靈圖書展。
文字的力量是偉大的，閱讀到一本好書是人生最幸福的事情。推薦同學們一些相關(guān)書籍，將書內(nèi)的精華字句向同學們展示出來。
4、暢所欲言。
最后，隨機提問一些同學對本次活動主題的看法，將活動的主旨由被動轉(zhuǎn)為同學們的主動，為此次活動畫上一個句號。
時間地點。
地點：教a3-101，晚自習教室。
時間：2017年5月16日7點-9點。
參與人員。
生科1501班全體成員。
活動準備。
申請教室。
檢查設備。
試放拷貝的ppt，若出現(xiàn)故障，及時解決。
心理班級活動策劃篇十一
心理健康是指具有正常的智力、進取的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關(guān)系重大。心理健康是大學生成才的基礎(chǔ)：
1、心理健康能夠促進大學生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、進取從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
2、心理健康能夠使大學生克服依靠心理增強獨立性。大學生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自我。上大學前，在他們想象中的大學猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學后，緊張的學習，嚴格的紀律，生活的環(huán)境，使他們難以適應。所以，大學生必須注重心理健康，盡快克服依靠性，增強獨立性，進取主動適應大學生活，度過充實而有意義的大學生活。
3、心理健康是大學生取得事業(yè)成功的堅實心理基矗培養(yǎng)自立、自強、自律的良好心理素質(zhì)，鍛煉自我的社會交往本事、使自我在變幻復雜的社會環(huán)境中，作出選擇適宜自我主角的正確抉擇，敢于應對困難、挫折與挑戰(zhàn)，追求更加完美的人格，為事業(yè)成功奠定堅實的心理基礎(chǔ)。所以，為提高我校學生的心理素質(zhì)，增強他們對心理的學認識，特組織一次“心靈飛翔”系列活動作為青春的代言人，大學生總洋溢著年輕的活力、充滿著狂熱的激情，對新奇刺激的大型活動必定會踴躍參與，全程投入。這類的活動必能讓主辦協(xié)會的知名度得到很大的提高，同時也讓贊助的商家到達想要的宣傳效果，從而大家都得以大豐收。
在這個宣傳的黃金月，哪個組織率先策劃出極具創(chuàng)意的活動，哪個組織就能在新生中樹立良好的公眾形象，同樣哪個公司能在這個月做最有效的宣傳，哪個公司就能樹立穩(wěn)固的學校品牌，更有利地去鞏固這一片大市常本次活動的策劃經(jīng)過了分析討論，極具性。況且本次活動是將會成為特色的心理宣傳活動、擁有極高的品牌文化，也是本學年的重頭戲，所以得到校團委、溫州市甌海區(qū)心理學會、溫州廣播電臺、溫州都市報等官方組織的高度重視，并給予大力的支持和配合。屆時必將能讓活動的參與者感到耳目一新，興奮不已;讓贊助商盡情享受投資少回報高的樂趣!
1、活動總目的：
大學生來源于社會，但又不一樣于一般社會公民，他們所面臨的問題比一般公民更多、更復雜，社會對他們的法律素質(zhì)要求更高、更嚴格。這期特殊節(jié)目旨在增強在校大學生的心理意識，提高在校大學生的自我保護意識。使大學生真正做到知己、知彼，運用心理知識抵抗不良因素。也能夠經(jīng)過來自五湖四海的大學生將心理知識的宣傳落到實處。
經(jīng)過這次節(jié)目能夠有效的減少大學生不必要的心理問題，使心理觀念深入每一名大學生的心里，并經(jīng)過此次節(jié)目加強大學生的心理意識，提高大學生的自我保護本事。
2、活動時間：4月11日~4月28日。
3、活動性質(zhì)：一次旨在提高大學生心理意識的公益活動。
4、參加對象：全體溫學生(其它高校亦可參與)及相關(guān)教師。
5、宣傳方式：海報(包括商家的兼顧廣告)，廣播，傳單，溫州都市報等。
6、現(xiàn)場布置：待定。
7、活動資料：如下。
待定。
1、會場秩序及氣氛(及時通知領(lǐng)掌人員，調(diào)動會場氣氛)。
2、人員到場(及時通知各班長作好這方面工作)。
3、物品道具(工作人員要認真負責，確保及時供應及歸還)。
4、開場前要及時迎接領(lǐng)導及相關(guān)人員(如記者等)。
5、結(jié)束時要及時歡送領(lǐng)導及相關(guān)人員(如記者等)。
心理班級活動策劃篇十二
為貫徹學校、學院精神，加強我班級建設，合理利用525心理健康日這一契機。讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎(chǔ)。
具體安排如下：
繪人生藍圖，圓青春夢想
xx年5月20日
待定
xxxx級x班全體同學，倪導師，張輔導員
2、召開班委會議制定詳細計劃，考慮全面。以使在班會中，心理聯(lián)絡員作主導作用，每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動同學們積極性是盡可能多的同學在其中受益，而不只是一個形式。
1、前期準備
設計并篩選活動流程，確保同學們在快樂的同時學習心理知識，解決學習生活疑惑，做好人生規(guī)劃。
2、班會序幕
做一個真心大冒險游戲，既可以調(diào)動同學們的好奇心，又可以引出本次班會的主題，使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進行。
3、班會開始
講解此次班會的意義，并對整個健康月的活動做一個總結(jié)，把此次班會的安排流程告訴同學，是同學對對此次班會有個大致了解，做好心理準備。
4、視頻觀賞
播放幾個同學們感興趣的而且與本次活動有關(guān)大學生心理健康視頻。
5、疑惑解答
討論學習生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增進同學們之間的相互了解。與此同時，心理聯(lián)絡員為大家講解一些學習到的心理知識，增加同學們對心理知識的了解，幫助做好人生規(guī)劃。
6、游戲階段
（1）心理測試。在娛樂中了解個人性格、交流等方面的優(yōu)勢特點及不足之處。進一步了解自己，探索自己。
（2）文字接龍。以宿舍為單位分組，進行語言傳達。讓同學們在集體中感受到快樂，增強集體觀念。認識到未來的社會仍需要合作。
（3）戶外活動。另找時間開展戶外活動，譬如，混合籃球，編花籃，兄弟連等各種的娛樂活動，放松同學們的身心，認識到身體是未來競爭的資本。
7、班會總結(jié)
與同學們交流此次活動的感受，以書面形式字數(shù)不限，重在參與。對最近班級里存在的問題做一些分析，并提出個人的見解，對今后同學們共建和諧班級提出合適的建議。
8、班會結(jié)束
班委做后期工作。如，衛(wèi)生方面，會后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動存在的問題，尋找更加合適的解決方法，為以后開展活動汲取更多的經(jīng)驗，以完善各項工作。
心里聯(lián)絡員對同學們所寫感受認真分析，針對不同同學的情況適當?shù)呐c其交流，讓更多的同學了解自我，做好人生規(guī)劃。
心理班級活動策劃篇十三
當我們離開家鄉(xiāng)，踏入青島酒店管理學院的那一刻起，我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅要學會照顧自己，更應該學會照顧室友、朋友，同學然而向來在避風港中長大的我們，很不適應這種急劇的變化，同學們在學習和生活中主要出現(xiàn)以下一些問題：
1、一些同學還處于被動學習狀態(tài)，不知道怎樣來安排自己的學習時間和生活時間，有些盲目。
2、個別同學性格內(nèi)向，集體活動中會膽怯害羞，不愿意表現(xiàn)自己。
3、很多同學在高中時是班里的佼佼者，對自己定位較高，面對天外有天人外有人的環(huán)境，不能很好調(diào)整自己的心態(tài)。
4、現(xiàn)階段，班里的同學很難融到一起，大家在宿舍里都玩得很開心，但是與班里其他同學交流較少。
心理班級活動策劃篇十四
超越自我超越夢想。
20xx年5月17日。
5303教室。
2、參賽對象：熱能0921班全體學生。
3、嘉賓：陳元老師、涂中強老師、胡貴香及心靈驛站工作人員（徐勝男、林潔、李成功、藤旻、劉鵬、唐繼建）。
4、主持人：孫剛。
5、記錄員：王家志。
6、活動形式：晚會形式，游戲加感想，共10個心理小游戲，兩道測試題，三道問答。
有主持人帶領(lǐng)大家做一系列心理小游戲，并引導大家交流游戲心得。中間穿插些測試、心理問題等。
積極投入游戲，并大聲說出感受及心得、看法。要玩好，學好。
1、活動器材：布和椅子數(shù)張、氣球數(shù)十個、彩紙、音響、電腦。
2、場地要求：寬闊、同學坐成一圈。
1、準備階段：音響設施準備好，全部人員到場就坐，背景音樂打開，準備好32張寫上班上同學名字的紙和空白彩紙。
2、熱身階段：
游戲：大風吹，小風吹。
有多名同學圍坐在椅子上，再由主持人講大風吹小風吹，大風吹到的同(一篇好范文帶來更多輕松：)學起來交換位置，小風吹相反的同學站起來交換位置，最后沒找到位置的同學到中間來表演節(jié)目。一方面活躍現(xiàn)場氣氛，另一方面增強大家的互動性。
3、開展活動（游戲互動環(huán)節(jié)）。
游戲1：雞蛋變鳳凰。
兩人一組，組數(shù)不限，猜拳，猜贏的就升一級（共四級，雞蛋，小雞，大雞，鳳凰）同級之間猜拳，知道成為鳳凰回到座位。再由參加游戲的同學表達一下感受?！饕ㄟ^這個游戲讓給大家明白一個道理就是在人生道路上總會經(jīng)歷成功和失敗，當你失敗了請不要氣壘，應為你還年輕還有搏斗的資本，只要你努力就能成功。當你成功了也千萬不可驕傲，因為競爭隨時存在，就像大雞時，看似接近成功了但只要你不努力，隨時會被打回原形。其次想借此讓大家明白一個道理，就是在現(xiàn)實生活中，只要你有理想，并向著自己理想去奮斗了，無論結(jié)果如何，只要你問心無愧了，你就是一只鳳凰。由游戲引申出問題：
問題一：10歲，20歲，40歲，60歲這四個年齡段，讓同學們選擇自己愿意達到的年齡段，說明原因?！蟛糠滞瑢W選10歲，說那是沒壓力無憂無慮。其實這只說明一個問題，那就是同學們不是很自信，還沒準備好面對現(xiàn)實。這就告訴我們把握現(xiàn)在，努力奮斗，打好基礎(chǔ)，要對自己有信心，勇于接受現(xiàn)實，把握這人生最美好階段，用自己雙手創(chuàng)造美好未來。
問題二：生活不是一帆風順的，難免我們在旅途中，會遇到這樣那樣的困難，當你不開心的時候你選擇什么樣的方式的面對?！私獍嗌贤瑢W基本心理狀態(tài)，以便隨時注意到班級同學心理動向，并引出下一個游戲，從而引導大家如何面對挫折。
游戲2：無家可歸。
三人一組，兩人扮演大樹，一人扮演松鼠，組數(shù)不限，當主持人說刮風時，扮演大樹的兩人分開，重新和其他人組成大樹，主持人說下雨時，松鼠換窩。當主持人說地震時，大樹松鼠全都要動?！F(xiàn)實生活中挫折困難難不斷，有些事我們可以一個人解決，但有些卻是我們無法解決的。因此我們應當有一個避風的港灣，應當學會請別人幫助，學會把自己的心聲想值得信任的人傾訴，比如父母，同學，班主任或我們心靈驛站的心理委。我們都是你的好朋友，我們需要你們。
4、測試環(huán)節(jié)。
心理小測試。
a即使餓死也執(zhí)意等下去。
b先找寫零食墊墊肚子。
c婉轉(zhuǎn)的告訴爸媽。
d額死人不償命，不管三七二十一，先吃。
b用錘子把門砸開。
c從煙囪偷偷爬進去。
d等小豬沒有戒備心在去。
e用煙把小豬熏倒。
（目的：一方面，讓大家初步了解自己；另一方面，增加同學心理興趣）。
5、互動環(huán)節(jié)。
游戲1：離不開你。
兩人一組，其中一個人蒙上眼睛，主持人在黑板上寫下一樣物品的名稱，再由另一名未蒙上眼睛的同學進行描述，并由蒙上眼睛的同學畫出來，并說出感受。
——這一環(huán)節(jié)是考驗大家的相互協(xié)作能力，和相互信任程度。一個班級不是班長的，不是班委的，而是大家的。因此要想把班級搞好，是需要大家一起協(xié)作共同努力的，僅僅靠班委是不夠的，大家在一起就應當團結(jié)一致，把班級搞好。
游戲2：知己知彼。
1、主要看看對班級同學的了解程度，以增進相互了解，提高班級凝聚力。
2、細節(jié)。要給別人留下好印象，就要注重平時細節(jié)個人以好印象。
特別邀請陳元老師為我們講話。
引申問題：換位思考——聯(lián)系實際，師生，朋友親人之間應該學會換位思考，退一步海闊天空。就拿學生跟老師說，老師辛辛苦苦為我們班盡心盡責，忙這忙那的，我們應當和老師換位思考下，理解老師艱辛，積極配合老師班級活動。同時老師也應當理解同學，每個人都會犯錯，重要的不是懲罰，而是給他一個機會，讓大家拉他一把從新站起來。
游戲3：大聲認錯。
學生相隔一臂距離，站成一排，主持人喊一是，向右轉(zhuǎn)90度，喊二時，向左轉(zhuǎn)90度，喊三時向后轉(zhuǎn)，喊四時，向前跨一步，喊五時，原地不動。當有人做錯時，做錯的人就要出列，到同學面前鞠躬，然后大聲喊出“對不起，我錯了”?！鎸﹀e誤，大多情況很少有人能主動承認錯誤，并大聲說出來。正好借此機會，讓大家學會在生活中發(fā)現(xiàn)錯誤，并勇于站出來承認自己錯誤，及時改正。由游戲3引出下一環(huán)節(jié)：自我檢討。
討，說出心聲——得到班級的諒解，更加融入集體，走出自我的圈圈。
游戲4：別人眼中的我。
每人發(fā)一張紙，寫自己的名字，以及相對大家說的話，然后傳到每個人手上。每個同學寫下對該同學的看法，為人及祝?；蜃钕雽λf的一句話。最重要是讓老師寫下對同學的看法，最后紙條回到自己手中，讓自己站起來讀，再說出自己的感受?！自捳f：廬山不知正面目，只緣身在此山中。這個環(huán)節(jié)就是讓大家認清自己在別人眼中是個怎樣的形象，讓大家明白自己接下來該怎么做才能博得同學們的好感，搞好人際關(guān)系。
游戲5：自我激勵。
發(fā)彩紙到每個同學手中，關(guān)掉燈讓大家安靜下來，音響放一些柔美的背景音樂，給大家一些積極的心理暗示：“我長大了，我看到一個自信的我，一個陽光的我，一個善于表現(xiàn)的我，一個堅強的我，一個永不讓家人，老師自己失望的我?！贝藭r此刻，讓大家想一句最想對自己說的話。再打開燈讓大家把那句最想對自己說的話寫在彩紙上，然后把彩紙連同上環(huán)節(jié)同學們寫下對自己的觀點的紙塞進氣球中吹起來，自己帶回宿舍掛起來?！e極地自我暗示，時刻激勵自己，勿忘自我，珍惜良言，不斷激勵自我飛向理想的殿堂。
心理班級活動策劃篇十五
隨著時代的發(fā)展和社會的提高，健康的概念已發(fā)生了深刻的變化，健康已不再是生物學意義上的“沒有疾病和營養(yǎng)不良，以及虛弱狀態(tài)”，而是如世界衛(wèi)生組織(wto)在憲章中指出的那樣“健康乃是一種身體上、精神上和社會上的完滿狀態(tài)”。也就是說，健康是軀體、心理和社會功能三方面的有機統(tǒng)一。心理健康是身體健康的重要組成部分。
大學階段是人一生中“心理發(fā)展”最為重要的關(guān)鍵時期之一，是大學生的心理志向成熟，人格趨于完善和穩(wěn)定，價值觀，人生觀的塑造的重要時期、這段時期的心理具有快速度，復雜，多變，不穩(wěn)定等不易把握等特點。大學生對各種需求呈現(xiàn)不斷增長形趨勢，并且不斷產(chǎn)生新的含義，當內(nèi)在的心理支持和這種需求，以及夢想和現(xiàn)實出現(xiàn)很大的距離，出現(xiàn)不平衡時，這種心理落差的產(chǎn)生就會引發(fā)心理問題，導致心理疾病的產(chǎn)生，主要表現(xiàn)為困惑、迷茫、冷漠、自閉、抑郁、焦慮、偏執(zhí)、強迫、困惑、苦悶、寂寞和心理沖突、神經(jīng)衰弱，精神分裂等。相當一部分大學生的心理失調(diào)已成不爭的事實，大學生心理健康也就越來越引起人們的重視。今日，博文的師生們再次行動起來!大力宣傳心理保健的重要性，喚起當代大學生的心保意識，爭取點燃更多人的活力，保護我們的心靈凈土。
二、活動目的。
讓心理知識在大學生身邊傳播，拉近同學們彼此之間的距離，更好的相處，敞開心扉，加深對彼此的了解，建立新的友誼，提高大學生的心理素質(zhì)和處理問題的本事。
三、活動主題：我心我秀(健康成長)放飛夢想。
四、活動時間：20_年10月24日—20_年10月28日。
五、活動地點：食堂門口，教室。
六、活動對象：大一新生。
七、活動資料：1、心理影片展播2、相關(guān)主題的海報展3、心理健康問卷調(diào)查4、心理健康講座。
八、活動開支：略。
心理班級活動策劃篇十六
落葉在空中盤旋，譜寫著一曲感恩的樂章，那是樹對滋養(yǎng)他的大地的感恩。
白云在蔚藍的天空中飄蕩，繪畫著一幅感人的畫面，那是白云對哺育他的藍天的感恩。
從小我們就被教育“滴水之恩當以涌泉相報，”然而，隨著年齡的增長，我們好象更加“健忘”了，把感恩遺忘了。
為此我們20x'x級救援一班組織了這次感恩活動，具體內(nèi)容如下：
用感恩的心去生活。
20x'x級救援一班。
通過這次活動，讓同學們懂得如何用感恩的心去生活。
1.讓每一位到教室的同學都到教室前面拿一個氣球（必須拿上面寫有其他同學名字的氣球）。
2.給同學來一次小小的測試，讓同學們了解自己是否懂得感恩。
6.觀看視頻《愛讓生命更美好》，觸動同學的內(nèi)心，讓活動的主題得以升華。
7.抽四位同學上臺說出自己的觀后感。
8.主持人致結(jié)束語。
1.申請a1的教室一間。
2.商議活動時間。
3.制作活動ppt。
4.用氣球布置教室。
道具：氣球一袋10元。
獎品：阿爾卑斯棒棒糖10元一袋×2=20元真彩筆一盒10元。
合計：40元。
心理班級活動策劃篇十七
圍繞大學生在成長過程中普遍存在的人際交往問題，以“我愛我——用心交往，構(gòu)建和諧”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動。引導大學生關(guān)注人際交往問題，進取營造和諧的學校氛圍。宣傳心理健康知識，引導學生關(guān)注心理健康，關(guān)愛自我，從“心”出發(fā)。
20xx年5月6日——5月30日。
哈爾濱師范大學化學化工學院全體同學。
第二部分預熱篇。
動資料如下：
1、“放飛心境，徜徉夢想”為主題的風箏大賽。
我院院心理學社將于5月6日午時兩點半在田徑場舉行以“放飛心境，徜徉夢想”為主題的風箏大賽。(計劃)。
此次活動將有幸邀請到化學化工學院院長曲鳳玉教師、學工黨支部書記王曉光教師以及輔導員李井申教師參加。共有6支小分隊，約18名同學參加了比賽。比賽開始前同學們將會把自我的心聲與夢想，寫在風箏上頭。經(jīng)過這個活動，同學們將能釋放了長期陰雨天氣帶來的低落情緒，并再一次憧憬了自我的夢想。
2、“簡便自我、愉悅心靈、和諧溫馨”團體輔導活動。
5月12日心理學社將組織學生開展了以“簡便自我、愉悅心靈、和諧溫馨”的團體心理輔導活動。整個過程將用嘹亮的歌聲拉開序幕，活動將以蒙眼穿拖鞋、演講、互換名字、泡泡糖等豐富多彩的活動為載體，引導學生愉悅了身心，拉近人與人之間的距離。
3、“團結(jié)協(xié)作，共同提高”心理知識競賽。
我院將于5月17日開展以“團結(jié)協(xié)作，共同提高”為主題的心理知識競賽，化學化工學院全體輔導員、院心理學社負責人及化學化工學院學生會各部門委員將出席此次活動。
經(jīng)過初賽海選后，將決賽分為了選擇題、競答題和情景題三個環(huán)節(jié)，同時中間穿插看成語做動作、腦筋急轉(zhuǎn)彎、現(xiàn)場演唱等觀眾互動環(huán)節(jié)。題目注重知識性和趣味性的結(jié)合，資料涉及大學生的人格與氣質(zhì)、性格特征，人際交往及戀愛。本次活動將設一等獎一名，二等獎兩名，三等獎三名。
此次競賽普及心理健康知識，增強學生的心理健康意識，提高同學們的心理調(diào)適本事，更能營造一種追求心理健康的學校文化氛圍。
第三部分宣傳篇。
為在同學中間營造心理健康氛圍，廣泛宣傳心理健康知識，引導學生積極參加到心理健康月的各項主題活動中，我們將經(jīng)過橫幅、板報、海報、廣播、報紙等多種形式多方位在學校內(nèi)進行相關(guān)宣傳，具體宣傳工作如下：
1、橫幅宣傳。
橫幅三條，宣傳本屆心理健康節(jié)主題。
橫幅資料：用心交往，構(gòu)建和諧——哈師大化學化工學院第九屆大學生心理健康節(jié)宣。
用心交往，構(gòu)建和諧。
2、板報宣傳。
出兩期板報，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、資料、時間安排等?；顒右螅撼鰞煞莅鍒?5月8日一份，5月23日一份)。
板報擺放：理工二號樓一樓大廳。
4、海報宣傳。
5月8日、5月23日化學化工學院兩期海報宣傳大學生人際交往及本月的心理健康主題活動。10張海報，其中5張在5月8日懸掛，另外5張在5月23日懸掛。
活動要求：
(1)各班每期海報數(shù)量為5張，形式應活潑多樣;。
(2)正確懸掛于理工二號樓門前;。
(3)紙張大小標準，參考院宣傳部海報;。
(4)對海報進行拍照存檔。
承辦：化學化工學院心理學社。
心理班級活動策劃篇十八
工作，我能行!
20xx年4月27號。
教室。
1、在教室舉辦一場關(guān)于創(chuàng)業(yè)和找工作辯論賽，通過辯論賽，讓同學對就業(yè)方向有一個更好的了解。
2、做一個關(guān)于自主創(chuàng)業(yè)的調(diào)查分析的presentation，讓同學了解就業(yè)趨勢。更好的把握就業(yè)方向，找準路子。
3、播放學長學姐關(guān)于就業(yè)的見解的視頻，更直觀的把握在就業(yè)時，應如何表現(xiàn)。
通過辯論賽的形式，讓同學們切身感受不同同學對就業(yè)的想法，是同學能夠?qū)ψ约旱木蜆I(yè)心理，思路有一個更好的把握。
教室可以利用。
1、準備階段：
a、需要物品：獎品(調(diào)動同學的活動積極性)，攝像機(拍攝學長學姐關(guān)于就業(yè)的視頻)。
b、提前告知同學辯論賽流程、分類，使同學能夠做更好的準備。
c、上網(wǎng)查找就業(yè)分析的材料，做成ppt。
2、展開活動。
時間：20xx年4月27日星期三。
地點：語音教師。
步驟：
a、辯論賽。
b、班級同學感悟點評。
c、presentation。
d、播放學長學姐視頻。
3、活動評價及總結(jié)：
1、圖片展及解說。
首先以一系列有關(guān)“生命的精彩”的圖片并加以解說，引出活動的主題。
2、ppt展示。
以ppt的形式，穿插演講、音樂和心理情景劇視頻于其中，展現(xiàn)生命的精彩之處，呼吁同學們熱愛生命，享受生命，追求生命的價值，活出生命的精彩。
3、心靈圖書展。
文字的力量是偉大的，閱讀到一本好書是人生最幸福的事情。推薦同學們一些相關(guān)書籍，將書內(nèi)的精華字句向同學們展示出來。
4、暢所欲言。
最后，隨機提問一些同學對本次活動主題的看法，將活動的主旨由被動轉(zhuǎn)為同學們的主動，為此次活動畫上一個句號。
心理班級活動策劃篇十九
一、活動思想：指導大學生對心理學專業(yè)知識的學習和心理健康知識的宣傳、普及。心理劇劇本創(chuàng)作及表演必須結(jié)合表演藝術(shù)(音樂、舞蹈、聲樂等)心理學與心理健康理論，以豐富大學生的第二課堂活動資料。
二、活動目的：把大學生微妙的心理活動搬上舞臺，幫忙同學們感悟生活，學習心理調(diào)適方法，鍛煉學生的心理素質(zhì)，提高大學生的適應本事。
三、活動主題：“與陽光做伴、和健康同行”
四、主辦單位：機電一體化1、2、3班，應用電子5班。
五、活動方案。
(2)活動地點：民政學院休閑草坪。
(3)參與人員：有關(guān)教師及全體學生。
前期準備：
20xx-x年4月1日：提交策劃書。
2xx-x年4月5日通知各班班長進行學校心理情景劇劇本創(chuàng)作。
20xx-x年4月6日-14日：學校心理情景劇劇本創(chuàng)作階段。
2xx-xx年4月14日晚上十點之前在學生宿舍2-2-512上交心理情景劇劇本(打印稿)。
20xx年4月15日-19日：各班心理情景劇排練階段，由應電五班查找好有關(guān)心理學專業(yè)知識的資料和心理健康知識有獎問答的題目并確定好相應的獎品。
2xx-x年4月19日之前申請好活動場地。四個班的生活委員一齊采購好布置會場的材料。
xx-x年4月19日晚上7點在6棟901教室進行心理劇彩排，由各班組織委員負責審核(羅江圖谷福軍李金波毛智煒)。
活動開展：
13：00由各班班委會成員齊力布置好活動場地，由二班班長直接負責。
14：00各班學生進場，由各班紀檢委員共同維持入場秩序，三班肖華虎負責。
14：10主持人宣布活動正式開始。
15：30活動結(jié)束，各班學生有秩序的離常。
活動流程：
一、主持人介紹到場嘉賓、心理劇評委和活動主要流程，宣讀心理健康知識。
二、機電一班情景劇表演。
三、應電五班節(jié)目。
四、第一次心理知識競答。
五、機電二班情景劇表演。
六、機電三班節(jié)目表演。
七、心理游戲。
八、應電五班情景劇表演。
九、機電二班節(jié)目。
十、機電三班情景劇表演。
十一、第二次心理知識競答。
十二、機電一班節(jié)目。
十三、統(tǒng)計出比賽結(jié)果，由主持人比較賽分數(shù)和名次進行公布。
十四、進行頒獎儀式(一二三名、優(yōu)勝獎)。
十五、主持人致閉幕詞。
六、劇本要求。
1、劇本創(chuàng)作：主題圍繞“愛”，如愛心、感情、關(guān)愛、友愛等等，注重教育性、趣味性、知識性、藝術(shù)性。
3、宣傳活動：各班應進行心理劇宣傳海報制作。要求有獨創(chuàng)性、新穎性，能抓住學校心理情景劇劇本的主題并使之得到深化，宣傳學院特色。
七：經(jīng)費預算:。
物品數(shù)量單價總計。
條幅1條20元20元。
海報1張5元10元。
會場布置無無50元。
攝影及沖印無無30。
獎品、獎狀無無50元。
總計:160元。
八、資金來源。
四個班每班申請四十元班會，由機電一班生活委員管理。
九、活動標準:。
1，活動前準備工作協(xié)調(diào)一致，無影響活動進程的差錯.
2，主持人熟練把握節(jié)目表演進度，無明顯錯誤及冷場現(xiàn)象.
3，后勤人員能將舉目所需道具準備到位，比賽過程無中斷現(xiàn)象.
4，評委以“公平，公正，公開”的原則評選出參加比賽的劇目.
5，觀眾比較賽的滿意度超過85%.
心理班級活動策劃篇二十
小學生的膽怯心理普遍存在，在必須程度上影響了學校教學質(zhì)量的提升。有的學生因為膽怯，會的題目不敢舉手;有的學生因為膽怯，不敢參加班級競選;有的學生因為膽怯，害怕與同學和教師交流……這些都會影響到學生的健康成長。尤其是體育課，膽怯會直接導致學生技能的掌握。為此，培養(yǎng)學生位于品質(zhì)之首的“勇敢”有進取的作用。
勇敢伴我行。
支持人本主義觀，體現(xiàn)心理健康指導活動不在于說教，而是強調(diào)學生的體驗和與學生的交流。
克服學生存在的膽怯心理，克服因驚恐、焦慮導致的言語和整體行為出現(xiàn)的異常，甚至是局促不安、手足無措，培養(yǎng)學生勇敢頑強的意志。
活動一：兔子舞。
游戲方法：每組四人，播放音樂進行熱身練習，稍做幾遍后鼓勵學生二組合并練習，甚至是更多小組的合作練習。
這個游戲作為破冰游戲，目的在于提高學生的積性，低層次的克服膽怯心理，勇敢地與同伴參與到練習中。在練習過程中教師要鼓勵學生要敢于挑戰(zhàn)自我，體驗到自我付出努力后的不斷提高。
活動二：越過小河。
勇敢來自于自我的親身經(jīng)歷與體驗到的成功的歡樂。所以設計一項讓學生跳一跳夠得著的游戲活動顯得尤為重要。越過小河根據(jù)學生的實際情景貼合設計目標。
游戲方法：八人一小組，魚貫進行跨過小河的練習。小河的寬度用體操墊或短繩代替。
活動三：跨越障礙。
具有膽怯心理的學生，其實內(nèi)心十分渴望成為一個大膽、勇敢的人。此活動為學生設置障礙場所，一小組為單位，不讓一個孩子掉隊，讓每一個孩子的活動中體驗，在活動中提高，變?yōu)槲夷苄械闹鹘恰?/p>
活動方法：每組八人，利用呼啦圈、欄架、體操墊等器材，學生進行設置后進行跨越或穿過。此項活動先進行小組合作嘗試練習后進行游戲比賽。提議學生采用多種靈活有實效的方法進行。
活動四：合唱《男兒當自強》。
以歌曲《男兒當自強》來結(jié)束本次心理健康活動課，帶領(lǐng)學生再次感受勇敢的意義，鼓勵學生自信勇敢地應對每一天，必須會收獲屬于自我的春天。
心理班級活動策劃篇二十一
引言：從進入大學到現(xiàn)在，隨著畢業(yè)時刻的來臨，有些同學們對就業(yè)還十分迷茫，同學們需要對就業(yè)心理有一個迫切的了解。擺正心態(tài)，迎接新的挑戰(zhàn)，已經(jīng)成為我們班當下不可忽視的問題。我們有必要開展一次就業(yè)心理主題班會，讓我們班的同學了解更多的就業(yè)心理知識，增強同學們的面試能力，提升技巧。
一、活動名稱：外國語學院08公二班就業(yè)心理學習活動。
二、活動主題：工作，我能行!
三、活動時間：20xx年4月27號。
四、活動地點：教室。
五、活動方式、內(nèi)容：
1、在教室舉辦一場關(guān)于創(chuàng)業(yè)和找工作辯論賽，通過辯論賽，讓同學對就業(yè)方向有一個更好的了解。
2、做一個關(guān)于自主創(chuàng)業(yè)的調(diào)查分析的presentation，讓同學了解就業(yè)趨勢。更好的把握就業(yè)方向，找準路子。
3、播放學長學姐關(guān)于就業(yè)的見解的視頻，更直觀的把握在就業(yè)時，應如何表現(xiàn)。
六、設計思路和活動亮點：通過辯論賽的形式，讓同學們切身感受不同同學對就業(yè)的想法，是同學能夠?qū)ψ约旱木蜆I(yè)心理，思路有一個更好的把握。
七、實施條件：教室可以利用。
八、活動過程：
1、準備階段：
a、需要物品：獎品(調(diào)動同學的活動積極性)，攝像機(拍攝學長學姐關(guān)于就業(yè)的視頻)。
b、提前告知同學辯論賽流程、分類，使同學能夠做更好的準備。
c、上網(wǎng)查找就業(yè)分析的材料，做成ppt。
2、展開活動。
時間：20xx年4月27日星期三。
地點：語音教師。
步驟：
a、辯論賽。
b、班級同學感悟點評。
c、presentation。
d、播放學長學姐視頻。
3、活動評價及總結(jié)：
心理班級活動策劃篇二十二
生活本來就是一首韻律動人的詩，迭宕起伏，時而激昂奮進，時而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市，但一樣有著緊張的生活節(jié)奏，繁重的學習任務使我們像一根繃緊了的弦，半點不敢放松，我們這些剛踏進大學學校不久的大一學生開始變得煩躁不安。為此我們xx班組織了這次心理健康促進活動，具體資料如下：
放飛心靈，享受生活——用愛推開層層鎖心的門
xx(初定)
真人cs場地(初定)
147班全體同學等
為了配合學院心理健康促進部的相關(guān)工作，開展心理健康促進月的一系列活動，我們147班將舉行“放飛心靈，享受生活——用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會。具體活動計劃如下：
1、組織全班同學一齊去燒烤，讓同學們在枯燥的學習生活之余放松心境。
2、在燒烤期間玩一個小游戲——“猜猜我是誰”讓同學們從他人的反饋中認識自我，并體會被別人理解的感受。(操作：每人發(fā)一張白紙，寫下3-5句描述自我的話，如：‘我是xxxxx’不寫名字，寫完后將紙折疊，放在中央，然后每人抽取一張，打開紙上的資料，讓大家猜是誰寫的，猜中的人要說理由，我引導大家發(fā)表自我猜中別人或被別人猜中的感受。)
3、讓同學們自愿講述自我的成長故事，引導大家用虔誠的心去傾聽別人的故事。
4、讓全班同學圍成一個圈，自由交談，促進同學們之間的友誼。
5、全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動。
6、同學們志愿將場地中的垃圾撿走，為保護環(huán)境，建立綠色家園做出自我的努力。
經(jīng)過此次活動，促進同學們的心理健康，建立相互信任與彼此接納的關(guān)系，用同學之情，同學之愛推開各自那層層鎖心的門，增加班級凝聚力，放飛心靈，享受生活。真正到達這次活動的目的——“用愛推開層層鎖心的門”。
活動總負責人：xxx
負責人：xxx
心理班級活動策劃篇二十三
加深同學們對心理健康知識的理解，解決一些在學習、生活中產(chǎn)生的心理困擾，幫忙同學們樹立健康心理意識，學會自我調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，培養(yǎng)健康、健全人格。
二、活動主題：關(guān)注心理健康構(gòu)建典范學校。
三、活動對象：全體學生。
四、活動時間：20--.5.3——20--.5.30。
五、活動資料：
活動時間：20--.5.3午時活動時間。
活動對象：高一、高二心理委員、班長。
活動形式：召開動員大會——宣布心理健康月活動啟動及相關(guān)系列活動具體安排。
(二)心理健康手抄報比賽。
參賽年級：高二年級。
時間：5月3日——5月20日。
要求：圍繞高中生學習生活主題選擇相關(guān)心理知識、案例等，資料進取健康。其中手抄報版面編排合理;文字信息量占整版面的75﹪或以上;繪畫小報和征文圍繞主題不要走題。
每班于5月16日前上交2份作品予以參評。
5月17日——5月20日進行優(yōu)秀心理手抄報評選。
5月23日——5月30日進行優(yōu)秀心理手抄報展覽。
(三)心理劇大賽。
為進一步加強我校心理健康教育，使更多學生學習和了解心理調(diào)節(jié)方法，掌握心理健康知識，經(jīng)過互動情境有所體驗和思考，提高學生的心理健康素質(zhì)和在生活中解決實際問題的本事，構(gòu)成正確的心理健康觀念，展現(xiàn)學生的青春風采。特舉辦“青春舞臺我來展示”學生學校心理劇表演大賽。
1、學校心理劇簡介。
學校心理劇就是把學生在生活、學習、交往中的心理沖突、煩惱、困惑等，以經(jīng)過心里話訴說、對話、情境表演等方式由學生表演發(fā)生在他們身邊熟悉的，甚至是親身經(jīng)歷的事，從中體驗心理的細微變化，引起學生的共鳴，提高學生心理自助與互助本事，進一步激發(fā)同學們對身邊生活的體驗，關(guān)注自我心靈的健康，進而到達宣泄、釋壓和領(lǐng)悟的目的。
2、活動主題。
按照“青春舞臺我來展示”主題范圍的要求，科學確定心理劇要解決的問題。要選擇典型的、有必須深度的和易于經(jīng)過舞臺展示的心理問題，同時要做到主題鮮明。
3、設計參賽劇本。
各班要充分調(diào)動學生自編自導的進取性和主動性。劇情的設計要貼近學生的生活，具備真實性、代表性;要最終引導學生自覺抵制、克服不良的心理行為，引導學生模仿一種正確的行為方式。
4、評分標準。
4.1劇情曲折，富有戲劇性。(25分)。
(1)能準確解讀人物心理，心理學術(shù)語使用恰當。
(2)人物刻畫特點鮮明，富有個性。
(3)語言精練優(yōu)美，富有感染力，能給人啟迪意。
(4)對學校一些心理問題有必須預見性，并能給出合理的解決方案。
(5)有一種或多種心理劇手法的運用，如獨白，主角互換，鏡觀，空椅子等。
4.2表演流暢自然，注重細節(jié)表現(xiàn)。(25分)。
4.3劇本圓滿，劇情圍繞主題;(10分)。
4.4道具精良，服務劇情，使用恰到好處(20分)。
(1)道具使用能準確表現(xiàn)劇情場景，道具切換快速安靜。
(2)服裝要能準確表現(xiàn)人物身份。
4.5總體印象。
包括精神面貌、態(tài)度認真，著裝整潔，舉止大方等。(20分)。
5、具體要求。
5.1每班一個心理劇，時長5—8分鐘。
5.2劇本均要求打印成電子稿。
6、時間安排。
5月3日——5月6日各班準備并提交劇本電子稿。
5月9日——5月10日教育處審核劇本。
5月10日——5月20日各班排練。
5月23日進行心理劇表演大賽。
5月底推薦優(yōu)秀心理劇參加學校文化藝術(shù)節(jié)閉幕式演出。
7、獎項設置。
優(yōu)秀劇本獎二名;表演獎二名;優(yōu)秀組織獎二名。
(四)心理減壓團體輔導。
1、活動背景及意義：
隨著高考的臨近，高三學生的學習和生活變得緊張，為給即將迎戰(zhàn)高考的高三學子們科學調(diào)試心理，提高學習效率，最終決勝高考，開展心理減壓團體輔導活動，讓他們簡便減壓，宣泄焦慮、煩躁等不良情緒。
2、活動主題：釋放壓力，從容沖刺——高三年級心理減壓團體輔導。
3、活動目的：經(jīng)過短時間的氣球游戲活動，到達放松心境、減壓助考、凝聚意志、調(diào)適心態(tài)的目的。
4、活動時間：5月9日—5月13日午時。
5、活動地點：同心樓五層心理團體輔導室。
6、活動方式：學生自愿報名。
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