一個成功的計劃需要不斷地迭代和調(diào)整，以適應(yīng)不同的情況和需求。那么，怎樣制定一份完美的計劃呢？首先，我們需要明確自己的目標(biāo)。只有明確了目標(biāo)，我們才能有計劃地朝著目標(biāo)努力。其次，我們需要根據(jù)目標(biāo)設(shè)定切實可行的步驟和時間表。制定計劃的過程中，我們要盡量詳細，確保每個步驟都清晰可行。此外，我們還需要根據(jù)自己的實際情況做出合理的安排。不同的人有不同的時間和能力，我們不能盲目照搬他人的計劃。最后，我們要不斷地評估和調(diào)整計劃。計劃并不是一成不變的，隨著時間的推移，我們可能會遇到各種變化，需要及時調(diào)整計劃以保證目標(biāo)的順利實現(xiàn)。計劃是為了實現(xiàn)某一目標(biāo)而有目的性地安排行動步驟和時間表，一個好的計劃可以讓我們更加高效地完成工作，避免拖延和無效的浪費。在制定計劃時，我們需要明確自己的目標(biāo)和期望，和他人溝通合作，根據(jù)實際情況調(diào)整計劃。以下是一些著名學(xué)者對計劃的權(quán)威解讀和研究成果，希望對你的計劃有所幫助。
初一心理健康教學(xué)計劃書人教版篇一
1、學(xué)習(xí)心理與智能發(fā)展指導(dǎo)。
(1)幫助學(xué)生了解自己，認(rèn)識自己的潛能，激發(fā)其學(xué)習(xí)的信心。
(2)引導(dǎo)學(xué)生形成強烈持久的學(xué)習(xí)動機。
(3)引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
(4)學(xué)習(xí)策略的輔導(dǎo)。閱讀、記憶、思維、問題解決、自我監(jiān)控等策略。
(5)特殊時段的學(xué)習(xí)心理調(diào)適。如競賽前夕、升學(xué)考試前夕。
2、情緒、情感、情操教育。
(1)認(rèn)識情緒的豐富多樣性與易變性。學(xué)會認(rèn)識自己與他人的情緒。
(2)掌握控制、表達、發(fā)泄情緒的適當(dāng)方式與合理途徑。
(3)學(xué)會保持積極心境的方法。
3、堅強意志與耐受挫折的教育。
(1)培養(yǎng)堅持不懈、堅忍不拔的意志品質(zhì)。
(2)培養(yǎng)學(xué)生形成處事果斷的良好習(xí)慣。
(3)培養(yǎng)學(xué)生良好的自我控制力。
(4)引導(dǎo)學(xué)生正確應(yīng)對挫折與困難。
二、教學(xué)準(zhǔn)備。
準(zhǔn)備相應(yīng)的心理健康的事例，準(zhǔn)備活動的器材和道具。
三、教學(xué)措施。
1、堅持以人為本，根據(jù)學(xué)生心理、勝利的特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧的發(fā)展。
2、立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，邁向全體學(xué)生，關(guān)注個別差異，以學(xué)生為本，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
3、提高全體學(xué)生的訓(xùn)練素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4、對少數(shù)有心里困擾或心理障礙的學(xué)生進行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
【教學(xué)進度安排】。
學(xué)?？嘧髦?課時。
多想增智慧4課時。
排除心中憂4課時。
【教學(xué)中應(yīng)該注意的問題】。
1、以心理健康課為載體，采用團隊活動、故事、心理劇等形式，引導(dǎo)學(xué)生樹立心理健康意識，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
2、個別咨詢與輔導(dǎo)。
采用與學(xué)生一對一的溝通方式，對學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題給予指導(dǎo)，排解困擾。
3、發(fā)揮全體教師在教育教學(xué)活動中人格魅力和為人師表的作用，建立起民主平等相互尊重的新型師生關(guān)系，在班級、團隊、班主任工作中滲透心理健康教育。
4、加強與家長的溝通與交流，指導(dǎo)家長改變教子觀念、了解和掌握心理健康教育的方法;注重自身良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成，營造家庭心理健康教育的環(huán)境，以家長的理想、追求、品格和行為影響孩子。
初一心理健康教學(xué)計劃書人教版篇二
一、教材分析：
小學(xué)心理健康是六年級全年制的教材，是為提高學(xué)生的整體素質(zhì)，使學(xué)生能做新一代適應(yīng)社會的堅強的健康的“四有”新人。整體上分為三大塊內(nèi)容：人際關(guān)系問題、學(xué)習(xí)問題、自我問題。整冊教材分為六個單元，每個單元設(shè)幾個不同課題的內(nèi)容。各課題設(shè)有“導(dǎo)航臺”、“體驗館”、“感受室”、“訓(xùn)練營”、“啟示錄”等五大內(nèi)容。實踐與理論相結(jié)合，展示學(xué)生自我感受，自我調(diào)節(jié)，自我完美的平臺。
二、教材總目標(biāo)：
1、提高學(xué)生的整體心理素質(zhì)，維護和增進學(xué)生的心理健康水平。
2、加強學(xué)生的心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生堅忍不拔的意志、艱苦奮斗的精神，增強青少年適應(yīng)社會生活的能力。
3、對個別學(xué)生心理異常現(xiàn)象進行防治和糾正，讓學(xué)生具有一個健全的高尚品格。
三、各單元教學(xué)目標(biāo)：
第一單元：(1——5課)。
1、讓學(xué)生學(xué)會為自己確定實際的目標(biāo)，從而有計劃有目的地進行學(xué)習(xí)。
2、使學(xué)生了解培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要性，并且養(yǎng)成按計劃學(xué)習(xí)，專時專用，講求效益;獨立鉆研，務(wù)求甚解;善于請教等好習(xí)慣。
3、了解什么是注意力，學(xué)習(xí)怎樣提高注意力。讓學(xué)生學(xué)會在解決問題時換個角度想想。
4、讓學(xué)生學(xué)會打開思路，學(xué)會創(chuàng)新。
第二單元(1——4課)。
1、讓學(xué)生明白弄虛作假是一件荒唐可恥的事，對待任何事情都要真誠。
2、讓學(xué)生學(xué)會作決定。
3、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)生擺脫自卑心理，學(xué)會正確評價自己，表現(xiàn)自己。
4、讓學(xué)生掌握一些不斷完善自我的方法。
第三單元：(1—4課)。
1、讓學(xué)生學(xué)會主動關(guān)心他人。
2、讓學(xué)生明白理解的重要性，學(xué)會互相理解。
3、讓學(xué)生明白友誼的重要性，學(xué)會珍惜朋友間的友情。
4、幫助學(xué)生改正在與交往中存在的不良習(xí)慣，學(xué)會處理好與大家的關(guān)系。
第四單元：(1——4課)。
1、使學(xué)生認(rèn)識到集體的成績是大家共同努力的成果，培養(yǎng)同學(xué)對班集體的歸屬感，并學(xué)會合理認(rèn)識和對待非正式的群體。
2、教育學(xué)生認(rèn)識辦事拖延的壞習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生高效率的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
第五單元：(21——25課)。
1、讓學(xué)生了解什么是自卑，什么是自信。
2、幫助學(xué)生了解考試及成績的意義。
3、了解各種可能發(fā)生的不測事件，增強保護意識。
第六單元：(26——30課)。
1、明確集體是同學(xué)們生活的“家庭”，集體的事情就是我們的事情。
2、使學(xué)生認(rèn)識到困難和誘惑是學(xué)習(xí)中不可避免的事情，培養(yǎng)學(xué)生正確對待困難和誘惑。
3、使學(xué)生認(rèn)識到不斷完善現(xiàn)實的我，追求理想的我，是達到自我的統(tǒng)一，完善人格的必然歷程。
4、讓學(xué)生對中學(xué)生活充滿信心和期待。
5、教育學(xué)生從小養(yǎng)成為母校爭光的信念，從現(xiàn)在做起，為母校作貢獻。
初一心理健康教學(xué)計劃書人教版篇三
心理健康教育旨在提高中學(xué)生心理素質(zhì)，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。特別是對于初一學(xué)生來說，剛從小學(xué)進入初中，還未能從小學(xué)的相對寬松的學(xué)習(xí)生活轉(zhuǎn)向繁重的初中生活，他們需要更多的心理健康教育。下面是本站小編整理的初一心理健康教育教學(xué)計劃范文，希望對大家有所幫助!
我們本學(xué)期的主題是人際關(guān)系的改善，設(shè)計人際關(guān)系的初衷是我們發(fā)現(xiàn)大部分學(xué)生無法處理好人際關(guān)系，特別是與異性之間的關(guān)系。在我們所帶的初一年級三班，同學(xué)之間表現(xiàn)得不是很友善，很少考慮到班集體的榮譽與利益。我們想通過這樣的十節(jié)人際關(guān)系的課程，改善他們目前的情況，使他們能夠正確處理好與同學(xué)、老師和家長之間的關(guān)系，營造一個良好的課堂學(xué)習(xí)氛圍。
第一節(jié)：培養(yǎng)班集體的向心力。
教學(xué)目的：學(xué)生為了實現(xiàn)共同目標(biāo)，協(xié)調(diào)關(guān)系、齊心努力、團結(jié)合作。使學(xué)生滿足于歸屬、交往和自我實現(xiàn)的內(nèi)在需求，使班集體具有強大的吸引力。
第二節(jié)：創(chuàng)造積極的課堂人際關(guān)系。
教學(xué)目的：要想提高教學(xué)效率，必須擁有一個良好的學(xué)習(xí)氛圍。學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)，同伴間的交往對學(xué)習(xí)的動機、興趣以及理想、價值觀等都有很大影響。
第三節(jié)：我們的情緒，我們的朋友。
教學(xué)目的：在與人交往的過程中，情緒使我們主動協(xié)調(diào)與他人的關(guān)系。微笑表示友好，熱忱表示關(guān)切?？鞓窌谷烁杏X愉快，幽默會使人感覺輕松，體貼會使人感覺親近。面對困難時，使自己由無望變?yōu)槌錆M信心和希望。
第四節(jié)：開展班級友誼競賽。
教學(xué)目的：有利于激發(fā)學(xué)生積極向上的集體榮譽感，使班級成員緊緊團結(jié)在一起，為學(xué)生排除交往障礙，同時要引導(dǎo)異性交往，使其走向正確方向。
第五節(jié)：好習(xí)慣收獲好命運。
教學(xué)目的：習(xí)慣是一種自動化的反射作用。好習(xí)慣能在客觀上減少人思考和決策時的注意和疲勞。好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不僅可以提高學(xué)習(xí)效率，而且終身受益。習(xí)慣賦予了我們奇妙的后天補償功能。
第六節(jié)：激發(fā)集體榮譽感。
教學(xué)目的：學(xué)會重視榮譽，重視自己和自己所在班集體的態(tài)度和評價。自尊心強，好勝心強，向往為班集體多做貢獻。與同性同學(xué)友好相處，正確地處理好學(xué)習(xí)和友誼的關(guān)系。學(xué)會拒絕來自朋友的不良誘惑。
第七節(jié)：善解人意的人是最有可能持續(xù)發(fā)展的人。
教學(xué)目的：共情是一種能設(shè)身處地地從別人的角度去體會并理解別人的一種態(tài)度和能力。健康的人際關(guān)系是一個人可以依賴的最重要的外部資源，而共情的態(tài)度與能力則是能幫助我們促進健康關(guān)系的最重要的基石。
第八節(jié)：無限發(fā)展的潛能。
教學(xué)目的：人的潛能就是人尚未表現(xiàn)出來且自己尚未意識到的潛在能力，每個人都具有可以無限發(fā)展的潛能。人的成長過程就是不斷發(fā)現(xiàn)并且實現(xiàn)自身潛能的過程。
第九節(jié)：在快樂中健康成長。
教學(xué)目的：成長是一個不斷的追求上進和自我超越的過程。成長就是讓每一個明日我比今日我更完美的過程。成長意味著一個人實現(xiàn)自身美好的潛能。
第十節(jié)：團體輔導(dǎo)。
教學(xué)目的：使同學(xué)們感受到集體的凝聚力，增強同學(xué)之間團結(jié)友愛、互幫互助的精神。
這節(jié)課可能要到室外進行，我們將制定具體的安全和紀(jì)律管理措施。
心理健康教育旨在提高中學(xué)生心理素質(zhì)，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，在初中階段開設(shè)心理健康教育活動課是以《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》為指導(dǎo)思想。
初中階段是學(xué)生處于生理和心理發(fā)展的飛速期，并且心理發(fā)展相對滯后于生理發(fā)展。在這個特殊的時期，學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系以及思維等方面，會遇到各種各樣的挑戰(zhàn)，有些是困惑甚至問題，對于初一年級的學(xué)生而言，著重點在于幫助學(xué)生適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)和生活，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，養(yǎng)成正確的學(xué)習(xí)方法;學(xué)會了解自己，積極有效的和同學(xué)、老師、家長進行溝通，不斷地克服成長過程中遇到的各種問題。
一、指導(dǎo)思想。
運用心理健康教育的理論和方法，幫助學(xué)生更好的適應(yīng)從小學(xué)到初中的適應(yīng)過渡時期，培養(yǎng)良好的心理適應(yīng)素質(zhì)，促進他們身心全面和諧發(fā)展。
二、教學(xué)目標(biāo)。
總體上，幫助學(xué)生適應(yīng)初中的學(xué)習(xí)、生活，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，積極地對待考試問題;嘗試與人相處，能有效的和同學(xué)老師家長進行溝通;可以意識到自身的發(fā)展變化，了解自己;逐步學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒。
三、學(xué)生基本情況分析。
初一學(xué)生剛從小學(xué)進入初中，還未能從小學(xué)的相對寬松的學(xué)習(xí)生。
活中轉(zhuǎn)換出來，壓力不斷的開始增多，來到新學(xué)校遇到新同學(xué)新老師，一切都是相對陌生的環(huán)境，適應(yīng)成了最大的挑戰(zhàn)。
怎么才能迅速的適應(yīng)到初中的學(xué)習(xí)生活，課程增多，作業(yè)量增大;陌生的環(huán)境中認(rèn)識結(jié)交新朋友，讓自己可以和同學(xué)們共同前行，不在孤獨;還未能擺脫小學(xué)的寬松的學(xué)習(xí)習(xí)慣，現(xiàn)在如何養(yǎng)成，學(xué)習(xí)的重擔(dān)時時在他們心頭;課業(yè)壓力增大的同時，如何兼顧他們的娛樂休閑等等共同形成了適應(yīng)問題。
適應(yīng)問題表現(xiàn)在學(xué)生身上的特點大致可以分為障礙性問題和發(fā)展性而難題。前者在學(xué)校中一般較少見，后者的主要表現(xiàn)為適應(yīng)不良或者不適應(yīng)。初一年級學(xué)生的心理問題主要表現(xiàn)為：
1.初一入學(xué)適應(yīng)不良。
剛進入初中，學(xué)習(xí)生活和小學(xué)時相比較有很大的不同，新環(huán)境新同學(xué)老師，一切都是很陌生的，在承受著課業(yè)壓力增大的同時，人際相處從零開始，容易出現(xiàn)厭學(xué)情緒，不與人相處，或者孤傲的情緒。長期這樣的話對他們的成長是非常不利的。
2.朦朧的自我認(rèn)識萌芽。
初一階段，有部分學(xué)生發(fā)展的較早些已經(jīng)進入青春期了，青春期的特征開始明顯起來，幼稚的成人感突出，對于我的思考開始出現(xiàn)，“我是誰”、“我是怎么了”開始在他們內(nèi)心掀起波瀾，困惑不已。
3.學(xué)習(xí)適應(yīng)不良產(chǎn)生苦惱。
這么煩，沒有目標(biāo)和動力了;怎么天天都有考試啊，這無窮無盡的考試什么時候是個頭，討厭考試??這些都是學(xué)習(xí)適應(yīng)不良的表現(xiàn)，學(xué)生為此苦惱不已。
4.和家長或老師間的溝通不良而苦惱。
5.不能恰當(dāng)?shù)目刂菩蓍e時間，自制力較弱，過分沉溺于網(wǎng)絡(luò)、游戲。
四、教學(xué)內(nèi)容。
在初一階段開設(shè)心理健康教育活動課，學(xué)生對這一塊的內(nèi)容還是比較好奇，同時也存在著一些不正確是觀念，因此需要在課堂上簡單地滲透正確的心理觀念，通過在活動中結(jié)合心理健康基本知識，對學(xué)生產(chǎn)生影響，樹立正確的心理健康知識。
這學(xué)期的重點在于幫助學(xué)生適應(yīng)初中的學(xué)習(xí)、生活，開始了解自己，學(xué)會與人相處以及學(xué)會學(xué)習(xí)等方面的內(nèi)容。
幫助學(xué)生適應(yīng)初中的學(xué)習(xí)生活，適應(yīng)新環(huán)境，認(rèn)識新同學(xué)老師;了解自己，認(rèn)識自己，讓自己更加自信;學(xué)會與人相處，有效合適的與人交往;樹立正確的學(xué)習(xí)觀念，掌握正確的學(xué)習(xí)方面與技巧，正確的對待考試，能輕松應(yīng)考。一切為了培養(yǎng)更好的適應(yīng)能力，提高學(xué)生自身良好的心理素質(zhì)。
五、教學(xué)進度表。
六、教學(xué)措施。
2.個別一對一的咨詢與輔導(dǎo)，根據(jù)學(xué)生的自愿預(yù)約以及各個科任老師的提醒。
3.針對某一相似類型情況進行團體咨詢輔導(dǎo)，看具體情況而定。
4.加強同各科任的聯(lián)系溝通來輔助各教學(xué)活動的開展，有必要的情況下也需要加強同家長的聯(lián)系，進行必要的反饋。
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初一心理健康教學(xué)計劃書人教版篇四
中學(xué)心理健康教育是中學(xué)教育的重要組成部分，是根據(jù)中學(xué)學(xué)生生理、心理發(fā)展特點，運用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進學(xué)生身心全面發(fā)展、和諧發(fā)展及素質(zhì)全面提高的教育活動。
1、教育對象：以全體學(xué)生為主，重點任務(wù)是發(fā)展性任務(wù)和預(yù)防性任務(wù)。
2、心理健康教育列入德育規(guī)劃，與德育工作保持密切聯(lián)系，二者相輔相成互相促進，不可互相替代。
3、關(guān)于心理測試，嚴(yán)格遵循學(xué)生自愿原則和保密原則。
4、本計劃的制訂，依據(jù)教育部《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》。
二、實施途徑。
(一)主要途徑：學(xué)校教育。
1、建立心理咨詢室，定期向全體師生開放。
2、設(shè)“心理咨詢信箱”，由心健教師專人管理，定期開箱，本著尊重、信任、保密的原則，及時回信，并可由經(jīng)驗豐富的班主任幫助回信。
3、物色、培養(yǎng)一批有能力、有熱情的學(xué)生骨干，每個班級2名(男女生各一名)，幫助本班學(xué)生進行心理自我保健，及時發(fā)現(xiàn)個別心理問題，匯報給心健教師或班主任，并幫助解決。
4、定期進行班主任和各科教師心健知識的培訓(xùn)，使全體教師都能夠重視心健教育，在班主任工作和各科教育教學(xué)的全過程中有機結(jié)合心健教育。
5、利用學(xué)校的電視機和影碟機，不定期向全體學(xué)生開展專題講座，播放心理健康教育的影視資料。
6、圖書室、閱覽室增購有關(guān)心健教育的書籍，向全體師生開放。
7、每學(xué)期組織一次心健主題班會活動，或團隊開展一次專題活動。
8、鼓勵學(xué)生養(yǎng)成記。
日記。
或周記的習(xí)慣，及時找到引起自己不良反映的當(dāng)前事件，冷靜分析自己的態(tài)度并及時調(diào)整負面情緒，保持心理平衡和良好情緒。
9、鼓勵學(xué)生至少有一項正當(dāng)、有益的興趣愛好，學(xué)校開展豐富多彩的興趣小組課外活動，讓學(xué)生體味到快樂、成功、滿足，形成心理良性循環(huán)，保持良好心態(tài)。
(二)次要途徑：社區(qū)、家庭教育。
1、家長學(xué)校：家庭環(huán)境是影響學(xué)生人格最大的地方，從某種意義上說，甚至超過了學(xué)校環(huán)境。通過家長學(xué)?；顒樱辜议L認(rèn)識到健康的心理、良好的行為習(xí)慣會影響到孩子一生，保持友好的親子關(guān)系，耐心傾聽孩子的訴說，主動詢問、關(guān)心孩子的情緒、愛好、交友情況等等，努力營造尊重、民主、親密、信任、和諧的家庭氛圍，促進孩子健康成長。
2、通過德育基地等社區(qū)活動，引導(dǎo)學(xué)生主動關(guān)心社會，盡量避免初中階段即“第二危險期”的負面影響，如自我封閉、青春期逆反等等。
(三)輔助途徑：教師自我教育。
已有資料顯示，我國中小學(xué)教師較其他行業(yè)存在著更多的心理問題，所以，教師本人也應(yīng)該進行自我保健、自我教育。教師平和開朗的心態(tài)，自信自強的人格魅力，會極大的影響到學(xué)生的心理狀況，這種影響是“潤物細無聲”式的熏陶，其效果遠勝于空洞的說教。
1、有關(guān)資料表明，不少教師的職業(yè)病是偏執(zhí)型人格，教師應(yīng)學(xué)會自我心理調(diào)節(jié)，警惕不良情緒、性格給學(xué)生帶來傷害。
2、轉(zhuǎn)變觀念，盡量與學(xué)生建立起融洽和諧、互相尊重的新型師生關(guān)系。
3、身體健康往往是心理健康的前提之一，所以教師應(yīng)該積極參加各種形式的體育健身活動，學(xué)校行政、工會等各部門定期開放籃球場、足球場、乒乓室、舞廳、健身房等，定期到醫(yī)院體檢，提高教師的身體素質(zhì)。
4、學(xué)校各級領(lǐng)導(dǎo)密切關(guān)心教師的工作和學(xué)習(xí)，組織各種活動豐富教師生活，幫助教師解決各種實際困難，做廣大教師的貼心人，為教師營造一個舒心愉快的工作環(huán)境。
三、教育主題。
(一)七年級。
1、新生適應(yīng)：引導(dǎo)學(xué)生主動適應(yīng)學(xué)校環(huán)境，熟悉新老師新同學(xué)新課程，找到自己在新集體中的位置。預(yù)防冷漠、厭學(xué)情緒。
2、認(rèn)識學(xué)習(xí)是自己的權(quán)利，中學(xué)階段是自己成長的關(guān)鍵時期。珍惜大好學(xué)習(xí)時光，培養(yǎng)認(rèn)真、勤奮、刻苦的學(xué)習(xí)品質(zhì);強化求知欲，增強自信心。
3、認(rèn)識中學(xué)學(xué)習(xí)特點，適應(yīng)中學(xué)學(xué)習(xí)要求，調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方案。重視獨立思考，敢于發(fā)表自己的見解。
4、認(rèn)識自己的生理變化，悅納自己，做個好男(女)孩。與異性保持正常、健康交往，學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)情緒、排除煩惱的方法。
5、關(guān)心自我形象，認(rèn)識和區(qū)別理想自我與現(xiàn)實自我。
6、正確認(rèn)識與等待金錢，在消費方面不攀比。
7、合理安排作息，合理利用課余時間，遠離毒品，識別美丑、善惡，過文明、健康的課外生活。8、上網(wǎng)后，學(xué)會管好自己，自覺識別、抵制反動、黃色、封建迷信的信息。
(二)八年級。
1、學(xué)會關(guān)心自己，包括自己的健康、學(xué)業(yè)和品德。
2、關(guān)心同學(xué)、老師、父母;助人我樂，認(rèn)識和處理好個人與他人與集體的關(guān)系。學(xué)習(xí)與成人交往，預(yù)防偏執(zhí)、孤僻。
3、提高學(xué)習(xí)自信心，發(fā)揮學(xué)習(xí)潛能，努力獲取成功或取得進步;預(yù)防成績下降。
4、學(xué)習(xí)中培養(yǎng)自己抽象思維能力，學(xué)習(xí)初步的辨證思考問題的方法;提高思維的獨立性、批判性，勇于置疑，勇于探索。
5、學(xué)會主動調(diào)節(jié)自己的情緒，學(xué)習(xí)處理和調(diào)節(jié)自我煩惱和焦慮的方式，初步掌握應(yīng)對挫折的技能，保持健康的情緒。預(yù)防克服各種“學(xué)校病”，各種“情感障礙”，如沖動、情緒低落、脆弱等。
6、參加一定的力所能及的生產(chǎn)勞動;愛護公共財物，不浪費。
7、預(yù)防“早戀”，正確對待同性及異性朋友。
(三)九年級。
1、增強自我意識，提高自我教育力，包括培養(yǎng)自我教育愿望，掌握自我教育方法，提高自我教育能力，養(yǎng)成自我教育的習(xí)慣。
2、重視把學(xué)到的知識用于日常社會和勞動實踐，培養(yǎng)自己熱愛勞動的品質(zhì)和動手操作能力。
3、正確認(rèn)識當(dāng)前各種社會現(xiàn)象，正確認(rèn)識和對待其積極方面和消極方面。處理好個人需要、興趣與人生發(fā)展任務(wù)的關(guān)系。認(rèn)識自我價值;預(yù)防反社會人格或悲觀情緒。
4、認(rèn)識自己的長處和弱點，做好擇業(yè)或升學(xué)的心理準(zhǔn)備。
5、發(fā)展自尊、自愛、自信、自強的心理品質(zhì);正確處理好男女學(xué)生的友誼;保持積極進取的心態(tài)，促進健康、獨立人格的形成。
6、考試焦慮的調(diào)整及就業(yè)觀的選擇。
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初一心理健康教學(xué)計劃書人教版篇五
為了更好服務(wù)本學(xué)期心理學(xué)的教學(xué)工作，更好的完成教學(xué)目標(biāo)，提高教學(xué)質(zhì)量，講授好心理健康教育課的教學(xué)內(nèi)容，我制定了如下計劃：
授課對象：高一學(xué)生。
課時安排：每周一節(jié)課。
一、指導(dǎo)思想。
世衛(wèi)組織曾指出“健康不僅是沒有身體缺陷和疾患，還要有完整的生理和心理狀態(tài)與良好的社會適應(yīng)能力?！鄙砼c心理都健康，才是真正意義上的健康。心育是各育的基礎(chǔ)和中介，在素質(zhì)教育中處于重要位置。學(xué)生只有身心健康才能夠更好地成長，更好地學(xué)習(xí)，更好地成為一名合格的公民。在學(xué)校的課程設(shè)置中，心理健康教育課承擔(dān)著“提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)學(xué)生潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上、富有韌性、承受力和自我調(diào)節(jié)能力的心理品質(zhì)，促進學(xué)生人格的健全發(fā)展”的重要任務(wù)。而作為一門面向全體學(xué)生的課程，還必須把握好“發(fā)展性原則”、“主體性原則”、“活動性原則”，讓心理健康教育課更加有趣、更加有效地開展下去。
二、學(xué)情分析。
學(xué)生平均年齡在16歲左右，處于青春期后期，正由幼稚走向成熟，雖有“成人感”，但在思考問題的方式還有些幼稚，看問題還會存在偏激的傾向，人生觀、世界觀、價值觀易受到媒體等的影響。剛剛走上高中生活的高一新生，還要面對新的生活環(huán)境、新的學(xué)習(xí)方法、新的學(xué)習(xí)內(nèi)容等壓力。
而我校高一學(xué)生來自三亞市內(nèi)以及周邊市縣，其中還有不少的少數(shù)民族學(xué)生。學(xué)生層次豐富，存在著各種的差異。不少的學(xué)生是第一次過上集體宿舍的生活。
在成長的過程中，高一學(xué)生會在學(xué)習(xí)、日常生活、人際交往、自我意識等方面遇到困惑，如能順利地幫助其解決這成長的障礙，將能使學(xué)生發(fā)揮自己的優(yōu)勢、使其更積極地學(xué)習(xí)、生活。
本學(xué)期的重點在于學(xué)生的新環(huán)境適應(yīng)、學(xué)習(xí)方式的調(diào)整以及人際交往。
三、目標(biāo)設(shè)定。
結(jié)合《中小心理健康教育指導(dǎo)綱要(20__年修訂)》中高中生心理健康教育的主要內(nèi)容與我校學(xué)生的實際，本學(xué)期心理健康教育的目標(biāo)設(shè)定為：
1、適應(yīng)新的校園環(huán)境，新的學(xué)習(xí)生活，能與新同學(xué)建立新的友誼。
2、了解心理健康的基本知識，樹立心理健康意識，對心理學(xué)產(chǎn)生一定的興趣。
3、加強對自我的認(rèn)識，學(xué)會欣賞，培養(yǎng)自信的品質(zhì)。
4、培養(yǎng)人際溝通能力，體會人際溝通的樂趣。
5、克服考試交流，積極面對考試。
6、客觀評價考試成績，積極面對考試結(jié)果。
7、理解生命的美好與可貴，珍惜生命的重要事物。
四、方法與途徑。
1、認(rèn)真結(jié)合學(xué)生的實際情況，備好每周的心理健康課。以心理健康課為載體，采用討論、分享、游戲等多種方式，普及心理健康知識，提高學(xué)生的心理素質(zhì)。
2、開設(shè)心理咨詢室，為個別心理存在困撓的學(xué)生提供心理咨詢與心理支持。
3、開講座，利用講座為高二、高三的學(xué)生服務(wù)。
4、做學(xué)生的心理狀況調(diào)查，了解學(xué)生的心理狀況。
5、進行心理委員培訓(xùn)，使心理委員發(fā)揮同輩督導(dǎo)的作用。
初一心理健康教學(xué)計劃書人教版篇六
時間是箭，去來迅疾，新的機遇和挑戰(zhàn)向我們走來，是時候?qū)懸环菰敿毜慕虒W(xué)計劃了。教學(xué)計劃怎么寫才能切實地幫助到自己將來的工作呢？以下是小編幫大家整理的初一心理健康教學(xué)計劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
本學(xué)期教授七年級4個班級的心理健康課。新的學(xué)期將根據(jù)教學(xué)計劃和課程特點進行教學(xué)活動，使學(xué)生培養(yǎng)科學(xué)的心理健康觀念，學(xué)會調(diào)整自己的心理狀態(tài)。本課程以學(xué)生生活為基礎(chǔ)，讓學(xué)生在生活中學(xué)會與家人、老師、朋友進行溝通交流；學(xué)會如何理智的面對誘惑，學(xué)會拒絕；讓學(xué)生意識到生命的珍貴和美好；使他們學(xué)會獨立，學(xué)會承擔(dān)責(zé)任，學(xué)會如何確立自己的理想與目標(biāo)。本學(xué)期的教學(xué)計劃工作如下：
初一（1）班，學(xué)生整體比較活躍，思維靈活，反應(yīng)靈敏，課堂氣氛不錯。但部分學(xué)生基礎(chǔ)薄弱，太過活潑好動，注意力不夠集中，課堂紀(jì)律不太好。在教學(xué)中可以多提問注意力不集中的同學(xué)，變換多種生動的教學(xué)方式，來吸引學(xué)生的注意力。
初一（2）班，班級學(xué)生水平有較大差異，大部分學(xué)生基礎(chǔ)較好，能認(rèn)真聽講。部分學(xué)生基礎(chǔ)也較為薄弱，上課容易開小差。教學(xué)時可以采取多種生動的教學(xué)方式，調(diào)動學(xué)生積極性，集中學(xué)生注意力。初一（3）班，學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度都很認(rèn)真，對于課堂上提出的問題能踴躍回答，反應(yīng)快。存在的問題是有個別學(xué)生課堂紀(jì)律觀念不強，課堂上未經(jīng)老師允許，學(xué)生插話或者竊竊私語。在教學(xué)中需要加強課堂紀(jì)律管理。
及時反饋的學(xué)生較少。教學(xué)時可以多設(shè)計一些輕松的、學(xué)生有話可說的問題讓學(xué)生討論，調(diào)動學(xué)生們的積極性。
總之，一年級的學(xué)生有以下特征：
1、學(xué)生個性方面：初一年級學(xué)生經(jīng)過小學(xué)六年的學(xué)習(xí)，已經(jīng)初步掌握學(xué)習(xí)能力，具備獨立思考的能力，通過教師引導(dǎo)，學(xué)生能對一個問題進行分析，討論，最后得出結(jié)論。學(xué)生具有一定的邏輯思維能力，可以很流暢的發(fā)表自己對某一個問題的見解。大多數(shù)學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度認(rèn)真，尊敬師長，熱愛關(guān)心班集體。但學(xué)生的自我約束能力還有些欠缺，還需要教師的督促和監(jiān)督。學(xué)生能夠獨立的分析問題，但是分析問題有時不夠全面，具體，還需要教師的進一步引導(dǎo)，教會他們?nèi)绾稳娴姆治鰡栴}。這個年齡段的學(xué)生開始具有辯證思維，對同一問題能夠提出不同見解，開始具有懷疑態(tài)度。在教學(xué)中，可以多向?qū)W生提一些問題，引導(dǎo)學(xué)生去思考。課堂上多給學(xué)生討論的機會，在相互討論中，不斷完善對一個問題的看法，也可以使學(xué)生互相學(xué)習(xí)對方思考問題的方式。
2、個別差異：整體學(xué)生都認(rèn)真聽講，積極回答問題，積極主動去思考。但有部分學(xué)生課堂注意力不夠集中，比較懶惰，不愿意去進行思考，課堂紀(jì)律觀念不強。
3、疑難困惑：教師的困難在于如何通過一些事例、故事、視頻資料來啟發(fā)學(xué)生主動思考、探討一些有關(guān)心理、生活、學(xué)習(xí)的問題，并得出正確結(jié)論。學(xué)生的困難在于積極配合教師，主動參與到課堂的思考中來，并積極和同學(xué)交流自己思考問題的結(jié)果。
1、知識層面：通過本課程的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解心理健康的重要性，明確心理健康的標(biāo)準(zhǔn)及意義。
2、技能層面：通過本課程的學(xué)習(xí)，使學(xué)生能掌握自我探索技能，心理調(diào)適技能及心理發(fā)展技能。如學(xué)習(xí)發(fā)展技能、環(huán)境適應(yīng)技能、壓力管理技能、溝通技能、人際交往技能和生涯規(guī)劃技能等。
3、自我認(rèn)知層面：通過本課程的學(xué)習(xí)，使學(xué)生能正確認(rèn)識自我，認(rèn)識世界，能對自己進行客觀評價。
1、教材特點：本學(xué)期初一年級心理健康課選用的是華東師范大學(xué)出版社出版的教材，本教材內(nèi)容新穎，圖文并茂，許多故事、寓言和小品生動有趣，文字活潑，富有魅力，值得細讀。本教材將心理學(xué)和教育學(xué)、人文性與科學(xué)性熔于一爐，具有以下三個特色：
（1）科學(xué)性、理論性強。教材使學(xué)生發(fā)現(xiàn)心理學(xué)和學(xué)習(xí)生活息息相關(guān)，學(xué)習(xí)心理學(xué)是件很有趣的事。本教材所講述的人生道理可以啟迪學(xué)生的思想火花，使學(xué)生有新的領(lǐng)悟。
（2）可讀性、哲理性強。教材中的故事、寓言、小品生動且貼近生活，講述了生活的經(jīng)驗、生命的真諦、學(xué)習(xí)的哲理，讓學(xué)生在成長的道路上能夠自助助人。
（3）示范性、實用性強。教材中有許多心理游戲及互動輔導(dǎo)事例，每篇課文都是一個創(chuàng)新，有深刻的思想立意，并配之以行動計劃和操作指導(dǎo)。
2、知識結(jié)構(gòu)：本學(xué)期的品德與生活課程共分為四個單元：學(xué)會溝通、抗拒誘惑、生命之花、我的成長。共十八節(jié)課，每課教學(xué)初步定為1課時。第一單元是學(xué)會溝通，通過本單元的學(xué)習(xí)，學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中懂得如何與父母、家人、老師和同學(xué)進行溝通，發(fā)生問題時，主動去進行溝通。第二單元式抗拒誘惑，學(xué)生在學(xué)習(xí)本單元后能夠?qū)W會理智的對一些誘惑說“不”。第三單元是生命之花，在學(xué)習(xí)后，學(xué)生能夠熱愛生命，珍愛生命，明白生命的可貴。最后一單元是我的成長，通過本單元的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠?qū)W會獨立，客觀地認(rèn)識自我，能夠清晰的確定自己的理想。
1、引導(dǎo)學(xué)生當(dāng)自己與父母、老師、同學(xué)之間產(chǎn)生分歧、誤會的時候要主動去進行溝通，了解彼此的想法，化解誤會。在平常的學(xué)習(xí)生活中要懂得及時溝通的重要性，并學(xué)會去進行交流溝通。
2、使學(xué)生在面對外界形形色色的誘惑時能夠理智的拒絕誘惑，學(xué)會如何通過網(wǎng)絡(luò)獲取對自己有用的信息，過濾掉無用的信息，將網(wǎng)絡(luò)變成一個對我們有利的工具。在平常的學(xué)習(xí)生活中學(xué)會保護自己，不讓自己受傷害，同時要保持健康的心理狀態(tài)。
3、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識生命的珍貴，學(xué)會珍愛生命，懂得接受生老病死的自然狀態(tài)，在平常的生活中要保護好自己，保證自己的安全。
4、通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)會獨立，學(xué)會承擔(dān)責(zé)任，學(xué)會客觀的評價自我，能夠明確的確立自己的理想。
1、重點：通過本學(xué)期的學(xué)習(xí)，學(xué)生應(yīng)學(xué)會調(diào)整自己的心理狀態(tài)，保持良好的心理。學(xué)會與家人、老師、朋友溝通，面對誘惑學(xué)會說不，學(xué)會珍愛生命，客觀認(rèn)識自己。
2、難點：通過事例，游戲，視頻等方式，讓學(xué)習(xí)自己思考并得出結(jié)論。通過自己獨立的思考，認(rèn)識到溝通的重要性，生命的珍貴，如何認(rèn)識自我。
1、認(rèn)真?zhèn)湔n，注意教學(xué)方法，加強課堂教學(xué)，切實上好每一節(jié)課。
2、按照激情———明理———導(dǎo)行———反饋的思路教學(xué)。
3、適當(dāng)補充教材，豐富教學(xué)內(nèi)容，強化觀點形成。
共十九周，第十一周期中考試，第十九周期末考試。第十八周進行期末復(fù)習(xí)。
第一周：講第一課：溫馨的親子溝通。
第二周：講第二課：亦師亦友的老師。
第三周：講第三、四課：我想和你做朋友、異性交往之道。
第六周：講第八課：學(xué)會保護自己。
第七周：講第九課：養(yǎng)護心靈。
第八周：講第十課：認(rèn)識生命。
第九周：講第十一課：珍愛生命。
第十周：講第十二課：春去春又來。
第十二周：講第十三課：安全你我他。
第十三周：講第十四課：我的人生我做主。
第十四周：講第十五課：我的獨立宣言。
第十五周：講第十六課：學(xué)會承擔(dān)責(zé)任。
第十六周：講第十七課：“心理的我”在成長。
第十七周：講第十八課：我的理想。
經(jīng)過一個學(xué)期的學(xué)習(xí)和生活，七年級的新生已經(jīng)逐漸適應(yīng)了初中的生活與學(xué)習(xí)，在班級內(nèi)也形成了自身的交往范圍。本屆學(xué)生相較于前屆學(xué)生具有一個特點：第一，情緒與行為較為穩(wěn)定。第二，有更多的機會接觸網(wǎng)絡(luò)。第三，更容易受外界環(huán)境的影響等等。第四，人際交往更容易受他人影響，出現(xiàn)問題。
七年級的上學(xué)期為學(xué)生適應(yīng)、融入初中生角色的關(guān)鍵時期，其學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法的順利轉(zhuǎn)型，學(xué)習(xí)態(tài)度的穩(wěn)定，如何在課余時間展開休閑等等心理發(fā)展問題都將在這一學(xué)期予以解決。針對以上情況，本學(xué)期安排的心理健康輔導(dǎo)課內(nèi)容將包括青春期性教育學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)，網(wǎng)絡(luò)輔導(dǎo)，人際交往輔導(dǎo)。另外結(jié)合上級精神及學(xué)校的`具體情況根據(jù)學(xué)生的需要來設(shè)計。
隨著青春期的到來，生理上的變化使學(xué)生意識到自己已經(jīng)在成長、在變化，慢慢地會涉及其學(xué)習(xí)、生活的各個方面。對于個人自身來說，個體成長最為明顯的標(biāo)志之一就是其成人自我意識的確立，使個人非但能意識到自己的存在，還要能意識到自身與外界的各種關(guān)系，以及這種關(guān)系的價值與意義。另外，青春期到來的同時也將學(xué)習(xí)的壓力與變化帶給每一位青春期的學(xué)生。因此他們的學(xué)習(xí)都將在這個時期發(fā)生一定的變化。這是每個人所必須經(jīng)歷的階段，也是一個需要人幫助的極具挑戰(zhàn)性的過程。除了學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)，青春期心理輔導(dǎo)做為重點輔導(dǎo)。
教學(xué)目標(biāo)是通過學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)，形成一定的學(xué)習(xí)意識，穩(wěn)定學(xué)習(xí)動機態(tài)度，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)方法與技能。意識到青春期情感的與現(xiàn)實之間的矛盾，通過休閑輔導(dǎo)，使其具備良好的休閑消費心理，養(yǎng)成良好的休閑習(xí)慣。通過人際交往輔導(dǎo)，使學(xué)生對人際交往形成一定的意識。
初一心理健康教學(xué)計劃書人教版篇七
為貫徹落實《關(guān)于進一步加強新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機干預(yù)工作的通知》(__防控防指[__20]__號)和《省教育廳辦公室關(guān)于針對新型冠狀病毒感染的肺炎疫情開通心理支持熱線和網(wǎng)絡(luò)服務(wù)的通知》(__教辦學(xué)函[__20]__號)精神，我校大學(xué)生健康成長指導(dǎo)中心開展疫情防控心理危機預(yù)防與干預(yù)工作，制定本方案。
一、服務(wù)對象。
根據(jù)師生實際，采用四級目標(biāo)人群分級服務(wù)，具體如下：
第一級：確診患者;第二級：疑似患者;第三級：個居家隔離人員;第四級：普通大眾。
二、具體實施。
(一)開展線上科普教育。
借助“__”微信公眾號，進行疫情心理防護知識宣傳與教育，針對性推出并轉(zhuǎn)發(fā)權(quán)威發(fā)布的有關(guān)疫情心理危機預(yù)防與干預(yù)的相關(guān)信息，并組織各學(xué)院及時轉(zhuǎn)發(fā)推送，引導(dǎo)師生做好“抗疫”防護。
(二)開通抗疫情心理專線。
1、學(xué)校熱線。我校大學(xué)生健康成長指導(dǎo)中心緊急開通心理服務(wù)熱線，熱線電話及各號碼對應(yīng)服務(wù)時間已于“__”微信公眾號公布，我校師生如有需要均可撥打。
2、揚州熱線。有需要的師生也可撥打揚州市24小時疫情應(yīng)對心理援助熱線__。
注意：揚州市熱線服務(wù)主要針對因肺炎疫情出現(xiàn)較為緊急狀況、急需情緒緩解人群，如您情況尚可，請將時間留給更需要的人。
(三)開通網(wǎng)絡(luò)心理疏導(dǎo)。
我校大學(xué)生健康成長指導(dǎo)中心對應(yīng)心理服務(wù)熱線，開通網(wǎng)絡(luò)心理疏導(dǎo)“qq”在線服務(wù)，并通過各院心理輔導(dǎo)員公布給全校師生。
(四)組織人員，網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)。
組織心理健康教育專職教師、校級及院級大學(xué)生心協(xié)成員、班級心理委員、宿舍心晴聯(lián)絡(luò)員進行疫情心理危機預(yù)防和干預(yù)線上培訓(xùn)，認(rèn)真學(xué)習(xí)教育部司政司組織的《高校心理援助熱線》和《大學(xué)生心理應(yīng)激與應(yīng)對》專題講座、中國科協(xié)發(fā)布的《疫情傳播期間心理防護指南》等文件，提升心理健康教育專職教師的心理危機防護干預(yù)能力，增強師生心理自助、朋輩互助能力，充分發(fā)揮學(xué)校、院系、班級、宿舍“四級”預(yù)警防控體系作用，相互支持，傳遞正能量。
(五)啟動危機干預(yù)機制。
發(fā)布《致全校學(xué)生和家長的一封信》，啟動“宿舍心晴聯(lián)絡(luò)員-心理委員-心理輔導(dǎo)員-大學(xué)生健康成長指導(dǎo)中心”四級聯(lián)防聯(lián)控體系，組織宿舍心晴員及時填寫《宿舍心晴聯(lián)絡(luò)表》，由心理委員進行學(xué)生心理動態(tài)每周統(tǒng)計，并上報至心理輔導(dǎo)員，由心理輔導(dǎo)員對需要幫助的學(xué)生開展初步心理疏導(dǎo)，及時干預(yù)。
(六)做好開學(xué)后學(xué)生心理輔導(dǎo)和咨詢工作。
采用大學(xué)生健康成長指導(dǎo)中心心理測評平臺，對學(xué)生進行心理健康狀況普測，同時進行數(shù)據(jù)分析、風(fēng)險評估，對于篩選出的需要進行心理危機干預(yù)的個體，組織開展心理疏導(dǎo)與干預(yù)、跟蹤回訪，定期提交心理測試及干預(yù)回訪報告。
初一心理健康教學(xué)計劃書人教版篇八
我校初三共有學(xué)生xx名，他們的身體素質(zhì)各異，此外，初三面臨著中考，學(xué)習(xí)壓力也非常大，由于長時間中考制度的影響，課堂上學(xué)生學(xué)習(xí)積極性不是很高。因此本學(xué)期將通過與學(xué)生的溝通交流，首先從思想上讓他們認(rèn)識到上好每一節(jié)體育課重要性，及早轉(zhuǎn)變觀念，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，以期在中考中取得優(yōu)異的成績。
二、指導(dǎo)思想：
以新課程理念為指導(dǎo)，充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新意識、敢打敢拼勇爭一流以及優(yōu)良的集體主義精神。以校為本，抓常規(guī)落實，培優(yōu)補差，甚至要做到單人單項訓(xùn)練，鼓勵每一名學(xué)生都能積極投入到體育鍛煉中去，增進體能儲備，讓每個學(xué)生都健康成長。
三、學(xué)期總目標(biāo)：
1、養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，掌握好毽球和實心球、800米/1000米等項目。
2、同時也要正確對待身體形態(tài)指數(shù)、肺活量身高體重指數(shù)等統(tǒng)測項目。
3、讓學(xué)生體驗到運動的樂趣，能夠在玩中學(xué)，在學(xué)中鍛煉身體。
四、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)：
1、認(rèn)真領(lǐng)會新課改精神，熟練教材內(nèi)容，加強業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí)，在教學(xué)實踐中提高自己的授課水平。
2、多聽課、評課，參與教學(xué)研討，取其長補己之短，以豐富自己的閱歷。
3、充分利用多媒體備課室、圖書室等查閱教學(xué)訓(xùn)練資料，學(xué)習(xí)新的好的教學(xué)方法。同時抓好特長小組的訓(xùn)練，爭取在比賽或中考特長生考試中取得較理想的成績。
4、學(xué)習(xí)電腦知識，能夠做出相應(yīng)的課件，以便用于教學(xué)。
5、多與同事溝通交流，共同研討，共同提高。
五、具體教學(xué)措施：
1、利用課前、課中、課后的時間多與學(xué)生溝通交流，轉(zhuǎn)變他們的觀念，變被動為主動。
2、認(rèn)真?zhèn)浜谜n，確保學(xué)生們能夠在愉悅的氣氛中投入到每節(jié)課的學(xué)習(xí)中。
3、課堂上，參與到學(xué)生當(dāng)中去，以此拉近與學(xué)生之間的距離，注重培養(yǎng)體育骨干，起到率先作用。多采取比賽形式教學(xué)，鼓勵他們敢于爭創(chuàng)好成績。
4、課后做到及時反思總結(jié)。
六、其它方面：
1、認(rèn)真落實兩操，尤其是課間操的跑操，一定要嚴(yán)抓。
2、積極協(xié)助學(xué)校和班主任抓好學(xué)生的思想工作。
3、與同事共同協(xié)作，完成各項活動。
初一心理健康教學(xué)計劃書人教版篇九
5月25日是我國的“全國大學(xué)生心理健康日”“5.25”取諧音“我愛我”一意為要認(rèn)識自我，接納自我，能體驗到自我存在的價值，樂觀自信，能用尊重，信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、理解，給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力，也就是說愛自我才能更好地愛他人。
二.活動宗旨。
在廣大學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康，重視心理健康的氛圍，經(jīng)過組織，設(shè)計一系列資料豐富，參與性強的活動載體，宣傳大學(xué)生心理健康知識，普及建設(shè)和諧社會、和諧學(xué)校、和諧心靈的理念，為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)，提高心理承受本事的平臺，全方位的加強心理健康教育。
三.策劃主辦單位:學(xué)院心理協(xié)會。
贊助單位：
四.活動時間：__年5月25日。
五.活動地點：學(xué)院校區(qū)。
六.活動對象：學(xué)院所有學(xué)生、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、院團委領(lǐng)導(dǎo)以及其他院的同學(xué)和社會各界人士。
七.活動目的：
a.配合全國:“五二五心理健康教育日”的活動，進行心理健康知識的宣傳，增進大學(xué)生心理健康。
b.加強校企合作。
c.以文藝演出的形式展現(xiàn)大學(xué)生的風(fēng)采，豐富大學(xué)生的課余生活。
d.加強學(xué)校與社會的聯(lián)系，鍛煉打?qū)W生動手實踐本事以提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。
e.擴大心理協(xié)會在學(xué)校的影響。
八.活動主題。
(一)a.“5.25”我愛我“做陽光大學(xué)生，給心靈一片晴空”大型簽名活動。
b.“心語傳遞”給他人的祝福。
c.對“5.25”的理解。
1.時間：5月25日，許下自我的愿望，送出自我的祝福。
2.地點：行政樓前。
3.道具：孔明燈。
b.趣味心理測試。
1.時間：5.25。
2.多媒體教室。
1.時間：5.24。
2.地點：多媒體教室。
九.文藝晚會。
1.時間：5月25日。
2.地點：行政樓前。
十.活動宣傳。
1.前期宣傳：在學(xué)校所有學(xué)生宿舍公告欄張貼噴繪海報，海報資料可提及贊助商，海報背景可加入贊助商的商業(yè)(注：學(xué)校內(nèi)不允許張貼純商業(yè)廣告)。
2.可在校內(nèi)網(wǎng)上宣傳。
3.學(xué)校行政樓前設(shè)置展示板或張貼海報活動宣傳中期：布置場地的氣球及其他飾物印上贊助商的商業(yè)或其他贊助商所求的其他標(biāo)志。
4.晚會進行中的互動環(huán)節(jié)中贈送小禮品可為贊助商做宣傳。
十一.效果預(yù)測：
此次活動預(yù)計包括會員與辦會員500人參加與觀看。數(shù)以萬計的師生了解并且關(guān)注，我們在整個活動過程中都將標(biāo)注貴公司名字，相信這必為貴公司帶來巨大廣告效應(yīng)，辦出我們高水平，高質(zhì)量，強吸引力的晚會。是觀眾印象更加深刻，擴大心理協(xié)會及公司在學(xué)校的影響，拓展貴公司的學(xué)校市場，實現(xiàn)雙贏。
十二.活動關(guān)聯(lián)單位：
學(xué)院所有系部、十大協(xié)會、團委聯(lián)合舉辦。
十三.經(jīng)費預(yù)算：
1.服裝道具租借350。
2.舞臺及音像租借費150元。
4.宣傳成本：宿舍海報。
5.行政樓海報50元。
6.條幅100元。
7.孔明燈50元。
8.現(xiàn)場攝影照片沖洗50元。
9.幸運觀眾禮品150元。
10.鮮花150元。
11.請柬及節(jié)目單費100元。
12.其他費用200元。
共計：1500元。
十四.贊助方式：現(xiàn)金(可由多家商家聯(lián)合贊助)。
注意：
1策劃書不懂部分與策劃部及時溝通聯(lián)系，
2：文藝晚會各部門相互配合，全體人員對待來賓要有禮貌。
3：主持人的選拔。
初一心理健康教學(xué)計劃書人教版篇十
著眼于學(xué)生的發(fā)展，注重弘揚中國各民族的優(yōu)秀文化，重視學(xué)生的思想情感教育，培養(yǎng)正確的世界觀、價值觀和人生觀。注意引導(dǎo)學(xué)生進行探究性學(xué)習(xí)，改進教學(xué)方式和教學(xué)手段，開展豐富多彩的教學(xué)實踐活動，營造良好的教學(xué)環(huán)境。
新課標(biāo)教材七年級歷史下冊在全面貫徹基礎(chǔ)知識，能力培養(yǎng)和思想教育三項教育目標(biāo)的前提下，突出了三點：一是減輕學(xué)生負擔(dān)，降低難度;二是增加啟發(fā)性和生動性;三是培養(yǎng)創(chuàng)新實踐能力。
二、學(xué)生基本情況分析。
七年級學(xué)生49名，總體水平差，課堂紀(jì)律不好，缺乏綜合歸納能力，部分同學(xué)學(xué)習(xí)目的不明確，學(xué)習(xí)欠積極。上期期末考試人均30多分。
三、教材分析。
1、教材特點。
本學(xué)期初一歷史下冊選用的是華東版教材，融思想性、政治性、科學(xué)性、知識性于一體。可讀性強，圖文并茂，新增了許多趣味性較強的課堂知識活動。
2、教材內(nèi)容。
改革和發(fā)展，共17課。
3、教材重點、難點。
教材重點在于與歷史發(fā)展的線索相關(guān)的重大事件和人物以及經(jīng)濟、文化的發(fā)展。
難點在于向?qū)W生進行思想教育及對歷史事件、人物的評價。
四、教學(xué)目標(biāo)：
通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解重要的歷史事件、歷史人物、歷史現(xiàn)象及歷史發(fā)展的基本線索，理解重要的歷史概念，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會收集、整理和運用相關(guān)的歷史學(xué)習(xí)材料，啟發(fā)學(xué)生對歷史事物進行想象、聯(lián)想和分析、綜合、比較、概括等認(rèn)知活動。注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識，以及與他人合作和參與社會實踐活動的能力。進一步認(rèn)清歷史前進的大趨勢和當(dāng)代中國的基本國情，堅定建設(shè)中國特色社會主義的共同理想，樹立為實現(xiàn)共產(chǎn)主義而奮斗的遠大理想，肩負起時代賦予的社會責(zé)任和崇高使命，當(dāng)好社會主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人。進一步培養(yǎng)學(xué)生運用知識分析解決問題的能力，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力和自主學(xué)習(xí)的能力，提高學(xué)生的各方面素養(yǎng)。
五、主要措施。
實施素質(zhì)教育主渠道在課堂，實施素質(zhì)教育的關(guān)鍵在教師。因此我計劃做到以下幾點：
1、教材貫穿一些材料閱讀，“想一想”等雖然不是教材的正文，卻是教材正文的擴展，實際上是給了學(xué)生一定的思考空間，讓學(xué)生更自主的學(xué)習(xí)，有助于擴大學(xué)生的知識面，形容視野，發(fā)展學(xué)生的智力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，同時，又實施了愛國主義教育，人文精神教育，因些，教學(xué)時要充分利用教材，同時讓學(xué)生分組討論，人人參與觀察、猜想、驗證，推理與交流等教學(xué)活動。
2、在課堂教學(xué)中倡導(dǎo)師生平等，民主的人際關(guān)系，應(yīng)尊重學(xué)生的差異，崇尚個性和主體性，鼓勵探索真理，在教師啟發(fā)、誘導(dǎo)下，學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題，提出問題，這給教師提出更高要求，學(xué)生在擁有發(fā)揮個人才智的機會和空間的同時，壓力感又會促進學(xué)生去主動涉獵知識，獨立思考問題和尋求解決問題的方法。所以在教學(xué)過程中，一定要創(chuàng)設(shè)一個良好的氛圍，注意師生雙方交往、互動、分享彼此的思考，見解知識，交流彼此的情感，觀念與理念，彼此形成一個真正的“學(xué)習(xí)共同體”。
3、落實好課堂的教學(xué)目標(biāo)。體現(xiàn)統(tǒng)一要求與個性發(fā)展統(tǒng)一。
4、使學(xué)生主動叁與到課堂教學(xué)中，如課堂上答題、小討論，故事會，通過這些活動開發(fā)學(xué)生的思維潛能，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識，同時也使學(xué)生主動復(fù)習(xí)當(dāng)天所學(xué)的內(nèi)容。這樣就使學(xué)生上課的注意力集中，加強課堂紀(jì)律的管理。及時發(fā)現(xiàn)不足，及時總結(jié)。
5、積極開展歷史活動課，鼓勵學(xué)習(xí)參與歷史小制作，通過課外讀物，網(wǎng)上探訪古跡、名人軼事，擴大歷史的知識面，通過自主的學(xué)習(xí)方式，提高探究學(xué)習(xí)能力。加強培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造精神實踐能力。
6、多聽課評課，課后評議互相促進，提高教學(xué)效果。
六、教學(xué)進度與課時。
歷史下冊總共有17課，3個探究活動，需30課時，單元復(fù)習(xí)占3個課時，期中復(fù)習(xí)占2課時，期末總復(fù)習(xí)占4個課時，共計40課時。
初一心理健康教學(xué)計劃書人教版篇十一
1、學(xué)習(xí)心理與智能發(fā)展指導(dǎo)。
(1)幫助學(xué)生了解自己，認(rèn)識自己的潛能，激發(fā)其學(xué)習(xí)的信心。
(2)引導(dǎo)學(xué)生形成強烈持久的學(xué)習(xí)動機。
(3)引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
(4)學(xué)習(xí)策略的輔導(dǎo)。閱讀、記憶、思維、問題解決、自我監(jiān)控等策略。
(5)特殊時段的學(xué)習(xí)心理調(diào)適。如競賽前夕、升學(xué)考試前夕。
2、情緒、情感、情操教育。
(1)認(rèn)識情緒的豐富多樣性與易變性。學(xué)會認(rèn)識自己與他人的情緒。
(2)掌握控制、表達、發(fā)泄情緒的適當(dāng)方式與合理途徑。
(3)學(xué)會保持積極心境的方法。
3、堅強意志與耐受挫折的教育。
(1)培養(yǎng)堅持不懈、堅忍不拔的意志品質(zhì)。
(2)培養(yǎng)學(xué)生形成處事果斷的良好習(xí)慣。
(3)培養(yǎng)學(xué)生良好的自我控制力。
(4)引導(dǎo)學(xué)生正確應(yīng)對挫折與困難。
二、教學(xué)準(zhǔn)備。
準(zhǔn)備相應(yīng)的心理健康的事例，準(zhǔn)備活動的器材和道具。
三、教學(xué)措施。
1、堅持以人為本，根據(jù)學(xué)生心理、勝利的特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧的發(fā)展。
2、立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，邁向全體學(xué)生，關(guān)注個別差異，以學(xué)生為本，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
3、提高全體學(xué)生的訓(xùn)練素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4、對少數(shù)有心里困擾或心理障礙的學(xué)生進行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
【教學(xué)進度安排】。
學(xué)海苦作舟4課時。
多想增智慧4課時。
排除心中憂4課時。
【教學(xué)中應(yīng)該注意的問題】。
1、以心理健康課為載體，采用團隊活動、故事、心理劇等形式，引導(dǎo)學(xué)生樹立心理健康意識，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
2、個別咨詢與輔導(dǎo)。
采用與學(xué)生一對一的溝通方式，對學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題給予指導(dǎo)，排解困擾。
3、發(fā)揮全體教師在教育教學(xué)活動中人格魅力和為人師表的作用，建立起民主平等相互尊重的新型師生關(guān)系，在班級、團隊、班主任工作中滲透心理健康教育。
4、加強與家長的溝通與交流，指導(dǎo)家長改變教子觀念、了解和掌握心理健康教育的方法;注重自身良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成，營造家庭心理健康教育的環(huán)境，以家長的理想、追求、品格和行為影響孩子。
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初一心理健康教學(xué)計劃書人教版篇十二
四年級《心理健康教育》課程開展的目標(biāo)是提高小學(xué)生對校園生活的適應(yīng)能力，培養(yǎng)他們開朗、合群、樂學(xué)、自助的獨立人格。那么具體的。
教學(xué)工作計劃。
一、學(xué)生心理特點分析。
1、自我意識逐漸增強。四年級是小學(xué)生從小學(xué)低年級向高年級的過渡時期，是學(xué)生形成自信心的關(guān)鍵期。在對。
自我評價。
上，他們開始不再完全依賴他人的評價，開始獨立地對自己進行評價并且開始偏重對內(nèi)心品質(zhì)的評價。在接受別人的評價中發(fā)現(xiàn)自身的價值，產(chǎn)生興奮感、自豪感，對自己充滿信心。有的還表現(xiàn)出強烈的自我確定、自我主張，對自己評價偏高，有時甚至“目空一切”，容易導(dǎo)致自負心理。相反，有的學(xué)生由于成績不好或某方面的不足得不到班級同學(xué)的重視，往往對自己評價過低，對自己失去信心。
2、情緒不穩(wěn)定。四年級學(xué)生由于生活經(jīng)驗的不足，在陌生、嚴(yán)肅、沖突、恐怖等情況下，容易產(chǎn)生緊張情緒。他們的自我調(diào)節(jié)能力差，難以釋放心理壓力，遇到小事情就容易心情變壞。他們喜歡與同伴一起游戲、學(xué)習(xí)，但情緒很不穩(wěn)定，極易激動、沖動，常為一點小事而面紅耳赤，而且情緒變化極大，并表露在外，心情的好壞大多寫在臉上。
3、意志力下降。從四年級開始，學(xué)生逐漸進入少年期，此時會出現(xiàn)一種強烈的要求獨立和擺脫成人控制的欲望。因此他們的性格特征中也會表現(xiàn)出明顯的獨立性。同時隨著年齡的增長，他們對外部控制的依賴性逐漸減少，但其內(nèi)部的自控能力又尚未發(fā)展起來，還不能有效調(diào)節(jié)和控制自己的日常行為。所以，學(xué)生在意志特征上表現(xiàn)出一種自制力和堅持性下降的趨勢。
二、輔導(dǎo)目標(biāo)。
針對小學(xué)四年級學(xué)生的心理特點，心理輔導(dǎo)活動課可以從情緒、學(xué)習(xí)、生活消費、人際交往、自我意識等方面進行有計劃、有目的的心理輔導(dǎo)。
1、自我意識方面：通過輔導(dǎo)活動，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自己、合理地評價自己和他人，欣賞并且悅納自我，樹立自信心。
2、情緒方面：通過活動課，掌握一些調(diào)節(jié)情緒的方法，初步學(xué)會調(diào)節(jié)自己的心境。
3、學(xué)習(xí)方面：通過學(xué)習(xí)心理和行為習(xí)慣訓(xùn)練，培養(yǎng)觀察力、想象力和多角度思維能力，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，養(yǎng)成仔細做作業(yè)、自我檢查、制定計劃等良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
4、人際交往方面：通過系統(tǒng)的人際交往心理和技能訓(xùn)練，學(xué)會尊重、贊美、寬容、坦誠、禮貌待人，初步掌握人際交往的技巧。善于與更多的同學(xué)交往，學(xué)會與人分享快樂、煩惱，了解合作的意義，樹立合作意識。同時體會父母、老師的愛，關(guān)心父母、老師，初步認(rèn)識男女生的差異，樹立性別角色意識。
5、生活方面：學(xué)會合理消費，提高學(xué)生的自理能力和自我保護意識。
三、輔導(dǎo)重難點。
1、通過面向全體普及各種心理健康知識，引導(dǎo)學(xué)生自測、自控、自我調(diào)節(jié)、正確認(rèn)識自己。
2、加強針對性訓(xùn)練，采取多種形式激發(fā)學(xué)生的興趣和培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)。如情境模擬、角色體驗、現(xiàn)場操作、智力游戲、興趣展示、故事接力等活動。
四、輔導(dǎo)措施。
1、堅持以人為本，根據(jù)學(xué)生心理、勝利的特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧的發(fā)展。
2、立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，邁向全體學(xué)生，關(guān)注個別差異，以學(xué)生為本，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
3、提高全體學(xué)生的訓(xùn)練素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
5、家庭、學(xué)校、社會媒體要注意宣傳安全防范，讓孩子保護自己。此外，對孩子的被動保護不能過分，要讓孩子增加活動機會，學(xué)會運動中的保護技巧。
6、四年級學(xué)生自己有選擇和分析對比的經(jīng)驗，所以他們開始注意自己的外觀衣著形象設(shè)計。這是走向成熟的標(biāo)志之一。家長和教師應(yīng)該注意引導(dǎo)，讓他們學(xué)會正確打扮自己。
一、教學(xué)內(nèi)容：
普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法，重點是學(xué)會學(xué)習(xí)、人際交往、生活和社會適應(yīng)等方面常識。
幫助學(xué)生適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，發(fā)展其學(xué)習(xí)能力，改善學(xué)習(xí)方法;學(xué)會處理生活中的煩惱，逐步學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒;加強自我認(rèn)識，客觀評價自己，積極與同學(xué)、老師和家長進行有效的溝通，逐步適應(yīng)生活和社會的各種變化，培養(yǎng)對挫折的耐受能力。
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、鍛煉有意識記的能力，增進記憶品質(zhì);。
2、能夠正確對待自己的學(xué)習(xí)成績，勤于思考，不甘落后;。
3、有集體榮譽感，并掌握一定的社會行為規(guī)范，提高學(xué)生的社會適應(yīng)能力;。
4、自覺地控制和改變不良行為習(xí)慣，初步學(xué)會休閑，提高自我保護意識;。
三、教學(xué)重難點：
教學(xué)重點在于幫助學(xué)生適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，發(fā)展其學(xué)習(xí)能力，改善學(xué)習(xí)方法;學(xué)會處理生活中的煩惱，逐步學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒。
教學(xué)難點在于加強自我認(rèn)識，客觀評價自己，積極與同學(xué)、老師和家長進行有效的溝通，逐步適應(yīng)生活和社會的各種變化，培養(yǎng)對挫折的耐受能力。
四、教學(xué)進度安排：
每周一課時。
五、教學(xué)準(zhǔn)備：
準(zhǔn)備相應(yīng)的心理健康的事例，準(zhǔn)備活動的器材和道具。
六、教學(xué)措施：
1、堅持以人為本，根據(jù)學(xué)生心理、勝利的特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧的發(fā)展。
2、立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，邁向全體學(xué)生，關(guān)注個別差異，以學(xué)生為本，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
3、提高全體學(xué)生的訓(xùn)練素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4、對少數(shù)有心里困擾或心理障礙的學(xué)生進行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
七、教學(xué)中應(yīng)該注意的問題：
1、以心理健康課為載體，采用團隊活動、故事、心理劇等形式，引導(dǎo)學(xué)生樹立心理健康意識，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
2、個別咨詢與輔導(dǎo)。
采用與學(xué)生一對一的溝通方式，對學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題給予指導(dǎo)，排解困擾。
3、發(fā)揮全體教師在教育教學(xué)活動中人格魅力和為人師表的作用，建立起民主平等相互尊重的新型師生關(guān)系，在班級、團隊、班主任工作中滲透心理健康教育。
4、加強與家長的溝通與交流，指導(dǎo)家長改變教子觀念、了解和掌握心理健康教育的方法;注重自身良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成，營造家庭心理健康教育的環(huán)境，以家長的理想、追求、品格和行為影響孩子。
教學(xué)進度：第一周：安全教育年俗。
第二周：面對困難我不怕。
第三周：面對恐難找原因。
第四周：輕松面對困難。
第五周：說話有技巧。
第六周：讓表情說話。
第七周：演講比賽。
第八周:換一個角度思考。
第九周：考考自己的觀察能力。
第十周：學(xué)習(xí)的苦與樂。
第十一周：我的喜好。
第十二周：學(xué)會聆聽。
第十三周：記憶樂園。
第十四周：學(xué)當(dāng)小管家。
第十五周：品嘗時間餡餅。
第十六周：演講比賽。
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初一心理健康教學(xué)計劃書人教版篇十三
1.進一步提高對學(xué)生進行心理健康教育重要意義的認(rèn)識。在學(xué)校里，“人人是德育工作者”，也應(yīng)該做到“人人是心育工作者”，因為心育是德育及其他各育的基礎(chǔ)。要盡快形成由兼職心理教師、德育干部為骨干、班主任、為主體、教職工全員參與的心理健康教育工作隊伍。
2.更好地提高每位班主任心理素養(yǎng)，請心理專家來校進行講座與培訓(xùn)，學(xué)校也要充分利用有限的心理健康教育資源，經(jīng)常性地開展心理健康教育活動，讓我們的班主任不但具有較好教學(xué)經(jīng)驗，更要有很好的心理素質(zhì)。好的心理素養(yǎng)是管理好班級的基礎(chǔ)。班主任要充分發(fā)揮角色優(yōu)勢，既要當(dāng)好班級管理的“行政長官”，又要當(dāng)好學(xué)生的心理導(dǎo)師。
3.兼職心理輔導(dǎo)教師都要加強學(xué)習(xí)，不斷提高心育工作水平。通過更多更好的培訓(xùn)和個人學(xué)習(xí)，更進一步地提高心理咨詢的水平。
初二，學(xué)法指導(dǎo)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力與技巧;提高承受挫折的能力;。
初三，幫助學(xué)生正確對待學(xué)習(xí)過程中的各種“壓力源”，樹立正確的認(rèn)知觀和升學(xué)觀，進行應(yīng)試心理的輔導(dǎo)與訓(xùn)練。
1.完善心理咨詢室。學(xué)校搬入新校舍后，進一步完善心理咨詢室。作為個別心理咨詢的專門場所，它的建立和完善，直接關(guān)系到個別輔導(dǎo)的效果。好的心理咨詢環(huán)境能使來訪的學(xué)生降低焦慮，消除疑慮，愉悅情緒，達到更好的交流與溝通。。
2.豐富個別心理咨詢的內(nèi)容和途徑。
咨詢內(nèi)容主要有學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)、情緒心理輔導(dǎo)、交往心理輔導(dǎo)、青春期心理輔導(dǎo)、自我意識輔導(dǎo)等等。
咨詢途徑：一是學(xué)生自愿前往咨詢;二是班主任老師推薦;三是輔導(dǎo)老師訪談。
3.辦好心理咨詢信箱，使那些不愿和輔導(dǎo)老師見面的學(xué)生可以通過多種途徑尋求幫助。同時，要建立健全心理咨詢工作制度(如保密原則等)。
4.建立學(xué)生心理檔案。
心理檔案的建立有助于輔導(dǎo)教師、班主任、學(xué)校及時了解學(xué)生，有的放矢的開展心理輔導(dǎo)與咨詢工作。
1.主要是面對特殊年級及未開心理課班級的學(xué)生。
2.根據(jù)學(xué)生實際需要確定講座的專題，如青春期心理輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)、情緒心理輔導(dǎo)、人際交往心理輔導(dǎo)等，原則上每學(xué)期舉行一至兩次講座?？烧埿睦韺＜襾韺W(xué)校為師生舉行講座。
1.教師結(jié)合學(xué)科教學(xué)，可以對學(xué)生進行自信心教育;培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、注意、記憶、情感、意志品質(zhì);指導(dǎo)學(xué)生掌握適合自己的學(xué)習(xí)方法，改變不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)生的心理素質(zhì)。
2.創(chuàng)設(shè)良好的課堂心理環(huán)境，即教師創(chuàng)設(shè)一種和諧、民主、平等、輕松的課堂心理氛圍，使學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性、積極性、合作性更好的發(fā)揮，促進學(xué)習(xí)效率的提高。
3.教師利用教材和課堂，塑造學(xué)生健全的人格。
六、創(chuàng)設(shè)良好的校園心理氛圍。
1.做好心理健康教育的宣傳工作。要通過黑板報、宣傳展板、櫥窗、廣播、校園網(wǎng)等大力宣傳心理健康知識：如心理保健常識、調(diào)節(jié)情緒的方法、教師論壇、學(xué)生論壇等等。
2.通過教師健康向上的心理品質(zhì)、和諧的人際關(guān)系等人文因素，營造良好的校園心理氛圍，使學(xué)生在潛移默化中塑造健康人格。
3.通過創(chuàng)建良好的校風(fēng)、班風(fēng)、學(xué)風(fēng)以及校園文化建設(shè)，營造良好的校園心理氛圍，使學(xué)生耳濡目染，提高心理素質(zhì)。
初一心理健康教學(xué)計劃書人教版篇十四
為了實現(xiàn)小學(xué)生心理健康教育的總目標(biāo)，提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀，向上的品質(zhì)，促進學(xué)生人格的健全發(fā)展，希望通過本學(xué)期的心理健康教育，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，養(yǎng)成良好的生活與學(xué)習(xí)習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生友愛同學(xué)，熱心幫助別人，不怕困難，努力克服困難的品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)。
一、主要工作目標(biāo)。
1、堅持以人為本。根據(jù)學(xué)生心理特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧的發(fā)展。
2、立足教育，重在指導(dǎo)。遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學(xué)生，關(guān)注個別差異，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
3、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
二、具體措施。
1、繼續(xù)開設(shè)心理輔導(dǎo)活動課，讓心理輔導(dǎo)促進未成年人思想品德教育。
2、進一步完善心理工作平臺，提供心理健康教育知識，接受學(xué)生和家長的咨詢。
3、加強師生交流，以信箱為媒介加強學(xué)生與教師的溝通。
初一心理健康教學(xué)計劃書人教版篇十五
根據(jù)新課標(biāo)精神，根據(jù)我校工作計劃。嚴(yán)格按照小學(xué)體育教學(xué)常規(guī)實施細則;以課程改革為指導(dǎo)，解放思想、轉(zhuǎn)變觀念，努力提高教師教育教學(xué)水平，注重學(xué)生創(chuàng)新意識、自學(xué)能力與實踐能力的培養(yǎng)。開展教學(xué)研討，從而不斷促進教師自身業(yè)務(wù)素質(zhì)，樹立正確的學(xué)校體育教學(xué)觀，提高教學(xué)質(zhì)量。
二、主要目標(biāo)。
1、集體備課怎樣開展：
2、開展好教研活動：
(1)根據(jù)課程改革精神，認(rèn)真組織體育教師學(xué)習(xí)，全面了解領(lǐng)悟課改精神，實行新課程標(biāo)準(zhǔn)，組織上好體育課。
(2)積極的向?qū)W生宣傳學(xué)校體育活動的重要性，并有計劃有組織的開展學(xué)校課外體育活動，讓學(xué)生和教師在課外活動時間里都能動起來達到體育鍛煉的效果。使學(xué)生和老師都能處在有張有弛的學(xué)習(xí)與工作狀態(tài)中。
(3)組織研討學(xué)校運動隊的組建與訓(xùn)練，促進校運動隊制度的完善與訓(xùn)練的高效性。
(4)繼續(xù)加強小學(xué)校園舞的開展，抓好校廣播操的訓(xùn)練質(zhì)量。嚴(yán)抓進退場隊列隊形，加強全校師生對廣播操的認(rèn)識態(tài)度。
(5)繼續(xù)抓好體育課堂常規(guī)教學(xué)工作。培養(yǎng)學(xué)生的運動興趣，增強學(xué)生對體育運動習(xí)慣對自身發(fā)展重要性的認(rèn)識。
(6)組織教師開展優(yōu)質(zhì)課達標(biāo)活動及聽課評課活動。
(7)充分做好各項運動隊工作，制定訓(xùn)練計劃，抓好訓(xùn)練，作好比賽前的訓(xùn)練工作。
三、開展好業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和網(wǎng)上教研活動。
本學(xué)期體育組業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)以“引領(lǐng)教師專業(yè)成長”為目標(biāo)，在專業(yè)性學(xué)習(xí)、主題性學(xué)習(xí)、研討性學(xué)習(xí)三個方面著手學(xué)習(xí)。
體育專業(yè)性學(xué)習(xí)由譚延偉老師負責(zé)，主要學(xué)習(xí)體育專業(yè)方面理論和最新專業(yè)信息。
主題性學(xué)習(xí)由徐世偉老師負責(zé)，主要學(xué)習(xí)如何提高課余體育訓(xùn)練水平，提高二課堂活動效果。
研討性學(xué)習(xí)由體育組教學(xué)能手譚延偉和鄧偉老師負責(zé)，主要學(xué)習(xí)如何提高體育教學(xué)質(zhì)量等。
初一心理健康教學(xué)計劃書人教版篇十六
新的一個學(xué)期又過去了，我們也應(yīng)該要展望一下我們自己的未來，只要再努力再加油一年我們就可以取得最后的勝利，但是說說容易做起來卻十分的艱難，途中一定會遇到困難和坎坷，但是我堅信只要有一顆樂觀向上以及永不言敗的心，這一切只會成為你成功之后的一段永遠不能忘懷的記憶及一筆精神上永恒的財富，這會使你受用終生。
我想我對于上課的態(tài)度以及聽課的效率要得到提高和改進，不然這會成為我成績提高和學(xué)習(xí)道路上的一個強大的敵人，我希望我一年后可以考上普高，這不僅僅只為了自己，更想得到父母的禮物，所以我要更加的努力，讓自己的未來可以更加的多姿多彩，也不白在這世上走一遭。
初三是人生道路上一個重要的轉(zhuǎn)折點，它可以影響你的一生，所以我要好好學(xué)習(xí)，天天向上，用行動來證明我自己，因為我相信一切皆有可能。
初一心理健康教學(xué)計劃書人教版篇十七
一、指導(dǎo)思想：
以《學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)綱要》和本校重點工作為指導(dǎo)，堅持以育人為本，規(guī)范我校心理健康教育工作。根據(jù)我校不同地區(qū)、不同學(xué)段小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導(dǎo)，幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識，培養(yǎng)小學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進學(xué)生人格的健全和諧發(fā)展。
通過心理健康教育，不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念，改進教育、教學(xué)方法，改進班主任方法，提高德育工作的針對性，學(xué)科性和實效性，為學(xué)校實施素質(zhì)教育營造良好的心理氣氛。
二、具體工作：
(一)隊伍建設(shè)。
1.教師。
加強師資隊伍建設(shè)是搞好心理健康教育工作的關(guān)鍵。學(xué)校要逐步建立在校長領(lǐng)導(dǎo)下，以班主任和兼職心理輔導(dǎo)教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。
(1)本學(xué)期更好地利用心理咨詢室的資源，，使我校的心理健康工作可以新穎、長期、面廣、有效地開展，形成長效機制。
(2)學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育資料，進一步提高認(rèn)識，充實自我，掌握基本的心理輔導(dǎo)知識、方法、形式等，并提倡全體教師在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學(xué)策略，提高教育教學(xué)水平。希望通過各級各類的培訓(xùn)，使我校的教師隊伍中增加取得資格證的教室數(shù)量。
2.學(xué)生。
(1)在學(xué)生群體中有選擇地培養(yǎng)個別學(xué)生對心理知識的學(xué)習(xí)興趣，并知曉一定的心理知識，組成一支“快樂小精靈”隊伍，做好師生間信息溝通的橋梁。
(2)采用多途徑、多形式對學(xué)困生、德困生在思想上進行引導(dǎo)，在學(xué)習(xí)上進行輔導(dǎo)，在心理上進行疏導(dǎo)。(“圍繞“培養(yǎng)自信心，養(yǎng)成好習(xí)慣”這一主題對學(xué)困生開展心理指導(dǎo)服務(wù)，如正確認(rèn)識自我、增強調(diào)控自我、承受挫折適應(yīng)環(huán)境等;圍繞“培養(yǎng)責(zé)任心，養(yǎng)成好品德”這一主題利用實例對德困生開展心理指導(dǎo)服務(wù))。
(二)咨詢室建設(shè)。
根據(jù)學(xué)校的資金情況，在維護現(xiàn)有資源的基礎(chǔ)上，努力營造一個和諧、舒適、溫馨的氛圍。
1、活動器具的完善與更新。
2、有針對性進行書本的添置。
3、室內(nèi)用品布置：綠色植物和餐巾紙的增添等。
(三)內(nèi)容安排。
1、二、三月做好心理健康教育的宣傳和氛圍建設(shè)工作。(開始籌備“樂樂姐姐”信箱的建設(shè)，及時做好信箱資料的反饋、整理與歸檔)。
(1)認(rèn)真做好學(xué)生心理輔導(dǎo)及心理咨詢工作。
做好學(xué)生心理咨詢工作，并能有所側(cè)重地進行跟蹤調(diào)查，建立心理檔案。咨詢途徑：
學(xué)生自愿前往咨詢(團體咨詢?yōu)橹?。
輔導(dǎo)老師訪談。
3、五月召開特殊學(xué)生會議，并進行個別心理咨詢。
4、六月為了能掌握特殊學(xué)生的第一手資料，在上學(xué)期跟蹤的基礎(chǔ)上做好延續(xù)的工作，特別是與個案的個體的談心內(nèi)容的重新規(guī)劃(3月)、與家長的溝通(4月)、及需要配合的方面(5月)等，16周進行面對面的小結(jié)。
5、每月一次的“無憂學(xué)習(xí)”心理健康廣播，對全校學(xué)生進行心理輔導(dǎo)知識講座，做到定時、定人、定內(nèi)容，形式要更活潑，增加學(xué)生間的互動。(人員定為高年級的部分學(xué)生)。
6、從第2周開始，每周中午12：10——12：45的咨詢室活動，內(nèi)容安排為寫寫心里話、心理游戲、心理小故事、相關(guān)書籍的閱覽、音像資料的利用和趣味問答等。
7.每月一次的黨團員為特殊學(xué)生的服務(wù)。
初一心理健康教學(xué)計劃書人教版篇十八
為切實加強我校心理健康教育工作，尤其是對當(dāng)前新冠肺炎疫情對學(xué)生造成的心理壓力，可能出現(xiàn)的問題及早預(yù)防、及時疏導(dǎo)、快速干預(yù)，有效控制學(xué)生中可能出現(xiàn)的心理危機事件，減少師生因心理危機帶來的生命損失，促進師生健康成長，根據(jù)我校實際情況，特制定本方案。
一、成立疫情心理疏導(dǎo)工作小組。
學(xué)校成立心理事件預(yù)警和危機干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組(以下簡稱“領(lǐng)導(dǎo)小組”)。
組長：__。
副組長：__。
組員：__、各班班主任及學(xué)生會干部。
領(lǐng)導(dǎo)小組的職責(zé)是：
組長：統(tǒng)籌管理學(xué)校新冠肺炎疫情防控期間學(xué)生的心理健康教育。
副組長：協(xié)調(diào)心理健康負責(zé)人(劉倩倩)及各科室、班主任、科任教師對于防控學(xué)生心理健康問題的相關(guān)工作。
組員：
劉倩倩：
1、預(yù)防和監(jiān)控學(xué)校可能誘發(fā)學(xué)生心理危機的各種生活事件;。
2、對學(xué)生心理危機事件及時進行預(yù)警和初步干預(yù);。
班主任及學(xué)生會干部：
1、收集并上報學(xué)校有心理和行為異常學(xué)生的信息;。
2、及時向?qū)W校心理健康咨詢室尋求幫助并向劉倩倩老師和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)通報情況。
二、心理疏導(dǎo)的對象：我校因面對疫情產(chǎn)生不良情緒、急需情緒疏導(dǎo)和心理支持的全體師生及家長。
三：心理疏導(dǎo)的方式：
(一)、平臺互助。在開學(xué)前，利用微信公眾平臺，引導(dǎo)我校師生及家長正確認(rèn)識新型冠狀病毒，做好疫情防控知識的相關(guān)宣傳工作，引導(dǎo)全體師生及家長及時關(guān)注情緒，做好情緒調(diào)控，普及心理健康維護常識，合理看待疫情。各班主任要及時關(guān)注學(xué)生及家長疫情及其心理狀態(tài)，全面收集相關(guān)信息。開學(xué)后，學(xué)校心理健康老師(劉倩倩)、各班主任面向全體學(xué)生積極開展生命教育等心理健康團體輔導(dǎo)課，引導(dǎo)學(xué)生樹立良好心態(tài)，珍愛生命，積極面對學(xué)習(xí)生活。
(二)、技術(shù)支持。嘗試開通網(wǎng)絡(luò)心理支持服務(wù)，開通心理熱線、微信群等溝通方式，積極為廣大師生及家長做好服務(wù)。我校心理健康教育老師(劉倩倩)、班主任要認(rèn)真研讀國家衛(wèi)健委發(fā)布的《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機干預(yù)指導(dǎo)原則》，積極關(guān)注學(xué)生身心發(fā)展變化，對有需求的師生及家長開展線上個體輔導(dǎo)戒者進行電話咨詢(電話：。)，引導(dǎo)師生積極面對學(xué)習(xí)生活。開學(xué)后，要針對本次疫情認(rèn)真開展團體心理輔導(dǎo)及個體心理輔導(dǎo)，時刻關(guān)注師生心理狀態(tài)。
四、心理疏導(dǎo)內(nèi)容：
1、疑似感染師生：
(1)、政策宣教，密切觀察，及早求治;。
(2)、為人為己采取必要的保護措施;。
(3)、服從大局安排，按照規(guī)定報告?zhèn)€人情況;。
(4)、使用減壓放松行為，減少應(yīng)激反應(yīng);。
(6)、鼓勵使用心理援助熱線戒在線心理干預(yù)等及時尋求社會幫助，調(diào)整心態(tài)。
原則：健康宣教，鼓勵配合、順應(yīng)變化。
2、無感染但情緒波動明顯，正常學(xué)習(xí)、生活遭受明顯影響的師生及家長：
(1)、引導(dǎo)適度瀏覽相關(guān)信息，正視疫情;。
(2)、引導(dǎo)接納自身情緒，管理自身情緒和壓力，提供心理支持;。
(4)、引導(dǎo)來訪者正視身體發(fā)出的信號，做好自我癥狀識別與求助;。
(5)、對由此次疫情出現(xiàn)嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生，及時做好轉(zhuǎn)介工作。
五、心理疏導(dǎo)流程：
對于有心理危機的學(xué)生，學(xué)校根據(jù)其心理危機程度實施心理危機干預(yù)。
1、建立支持系統(tǒng)。
學(xué)校要通過開展豐富多彩的文體活動豐富學(xué)生的課余生活，培養(yǎng)他們積極向上、樂觀進取的心態(tài)，在學(xué)生中形成團結(jié)友愛、互幫互助的良好人際氛圍。全體教師尤其是班主任應(yīng)該經(jīng)常關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)生活，幫助學(xué)生解決學(xué)習(xí)生活上的困難，與學(xué)生交心談心，做學(xué)生的知心朋友。心理輔導(dǎo)員、學(xué)生干部對有心理困難的學(xué)生應(yīng)提供及時周到的幫助，真心誠意地幫助他們度過難關(guān)。心理輔導(dǎo)老師負責(zé)與個別學(xué)生的談話和跟蹤訪問，動員有心理困難學(xué)生的家長、朋友對學(xué)生多一些關(guān)愛與支持。
2、建立治療系統(tǒng)。
對有心理危機的學(xué)生應(yīng)進行及時的治療。對癥狀表現(xiàn)較輕危機程度不高者，以在校接受心理輔導(dǎo)為主。對癥狀表現(xiàn)較重者建議到相關(guān)醫(yī)院的心理門診接受咨詢、治療(必要時接受藥物治療)對癥狀表現(xiàn)嚴(yán)重、危機程度很高者，必須立即將其送醫(yī)院等專業(yè)精神醫(yī)院治療。
3、建立阻控系統(tǒng)。
對于學(xué)?？烧{(diào)控的引發(fā)學(xué)生心理問題的人事或情景等刺激物，協(xié)調(diào)有關(guān)部門及時阻斷，消除對危機個體的持續(xù)不良刺激。對于疫情個體遭遇刺激后引起緊張性反應(yīng)可能攻擊的對象，學(xué)校應(yīng)采取保護或回避措施。
4、建立監(jiān)護系統(tǒng)。
對有心理問題的學(xué)生在校期間要進行監(jiān)護。
5、后期跟蹤。
因心理問題而休學(xué)的學(xué)生申請復(fù)學(xué)時，除按學(xué)校學(xué)生學(xué)籍管理辦法辦理外，還應(yīng)向所在學(xué)校出具學(xué)校認(rèn)可的心理疾病康復(fù)證明。
6、危機處理。
一旦發(fā)現(xiàn)在校期間，我校師生有新冠肺炎相關(guān)癥狀，立即隔離并送診，同時向上級有關(guān)部門匯報，做好消毒工作。師生住院要有醫(yī)院證明，同時做好跟蹤記錄。
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