總結(jié)是整理思緒、提煉經(jīng)驗(yàn)、提高自我認(rèn)知的重要手段。總結(jié)的結(jié)構(gòu)應(yīng)當(dāng)清晰，包括引言、主體和結(jié)論三個(gè)部分。以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，供大家參考。
大學(xué)生暑期實(shí)踐自我總結(jié)篇一
我所在的這個(gè)科室，正如它名字的長度，職能也很多，主要承擔(dān)了教育、衛(wèi)生、防疫、民政、司法、老齡、人口與計(jì)劃生育、居民自治、社會(huì)建設(shè)（含社會(huì)組織培育）等眾多職能，而我所在的辦公室則是主要側(cè)重計(jì)劃生育以及民族宗教的相關(guān)事務(wù)，也被俗稱為“計(jì)生辦”。
小小的“計(jì)生辦”卻有著大大的職能，經(jīng)過這近三周的實(shí)習(xí)工作，我愈發(fā)感到基層工作的重要性。所謂計(jì)劃生育工作，不僅只關(guān)系著生育，還關(guān)系著接受計(jì)劃生育的老一批人的老年生活問題，我第一周的工作就是協(xié)助辦公室的老師完善“特別扶助困難人員”的名單，并核對xx年的慰問金發(fā)放情況，我了解到他們中有一些失獨(dú)家庭，而慰問金對于他們來說就顯得格外重要。
除此之外在第二周的工作中我還隨科室的老師一起前往觀摩了“xx年成都高新區(qū)應(yīng)急消殺隊(duì)技能比武大賽”，各個(gè)街道衛(wèi)生中心參賽人員的專業(yè)素養(yǎng)更是使我嘆服。最后一周我則是協(xié)助老師一起對桂溪街道“衛(wèi)生城市”復(fù)查工作的進(jìn)程進(jìn)行及時(shí)的報(bào)告總結(jié)。通過這三周的實(shí)踐，使我對政府基層工作有了更深入的了解，我也從我科室的老師們身上學(xué)到了很多東西，將每一件事認(rèn)真做好，真誠地對待自己的工作，正是這樣一批人才使得我們政府的工作能夠有條不紊地展開。
大學(xué)生暑期實(shí)踐自我總結(jié)篇二
我們這次是在一家飯店做服務(wù)員，至于為什么會(huì)選擇做服務(wù)員這份工作，是因?yàn)槲矣X得這是一份鍛煉力很強(qiáng)的人，服務(wù)工作首先就從服務(wù)員開始，多吃苦也要從服務(wù)員開始，鍛煉自己的心理承受能力更要從服務(wù)員開始。這份工作，是我認(rèn)為在鍛煉中比較全能的一項(xiàng)工作。所以經(jīng)過和朋友的商量，我們最終選擇在一家湘菜館做服務(wù)員。
以前沒有從事過這樣的服務(wù)工作，這次進(jìn)來之后的確不太適應(yīng)。第一天我們一起參加了培訓(xùn)，在培訓(xùn)的過程中，我發(fā)現(xiàn)原來服務(wù)員是這么一份心思縝密的工作。后來想一想，發(fā)現(xiàn)也是，如果做服務(wù)工作沒有服務(wù)到位，又怎么為企業(yè)樹立好的口碑呢？像很多知名餐飲一樣，他們也是從服務(wù)做起的，服務(wù)這一項(xiàng)工作做起來了，整個(gè)企業(yè)的口碑也才做起來了。不然那些知名餐飲企業(yè)又是如何從小企業(yè)走向上市企業(yè)的呢？這是我應(yīng)該去學(xué)習(xí)的一個(gè)方面，樹立一個(gè)良好的服務(wù)意識(shí)，不僅是對企業(yè)，對個(gè)人也是具有一定性影響的。
帶著對服務(wù)行業(yè)的一些探索精神，我真正的走進(jìn)了這個(gè)行業(yè)。餐飲行業(yè)一般最忙的時(shí)候也就是中餐和晚餐的時(shí)候。尤其是晚餐的時(shí)候，我們忙到簡直停不下來。第一天去的時(shí)候，自己完全適應(yīng)不了。有時(shí)候忙到自己忘東忘西，以前自己去飯店吃飯的時(shí)候，總嫌棄服務(wù)員忘記交代的事情?，F(xiàn)在自己到了這個(gè)崗位上時(shí)，才知道服務(wù)員的不容易啊。這么多人，這么多的東西，想要理清楚是一件很艱難的事情。所以作為一名新人，首先就要調(diào)整好自己的心態(tài)，一件事情一件事情的去做，不要急于求成，或者不要投機(jī)取巧，踏踏實(shí)實(shí)的去做好一件事情，慢慢的一切都會(huì)有一些進(jìn)步了。
這次實(shí)踐，我認(rèn)為是很成功的。至少我知道了生活的不易，也知道了服務(wù)行業(yè)的艱苦。我明白了知識(shí)的可貴，也明白了這個(gè)社會(huì)原本的殘酷。這個(gè)社會(huì)是由各種崗位搭建起來的，雖沒有上下之分，但是實(shí)際的區(qū)分還是有的。我接下來的計(jì)劃就是合理的利用大學(xué)的時(shí)光，學(xué)好知識(shí)，打好基礎(chǔ)，更好的邁向這個(gè)社會(huì)。
大學(xué)生暑期實(shí)踐自我總結(jié)篇三
暑期社會(huì)實(shí)踐對于我們大學(xué)生來說是十分有意義的，下面是小編搜集整理的大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐。
自我總結(jié)。
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“吾嘗終日不食，終夜不寢，以思，無益，不如學(xué)也。”這是論語中的一句話，說的是一個(gè)人整夜不食不寢去思考鉆研一個(gè)問題，沒有什么好處，不如親自去學(xué)習(xí)研究。實(shí)踐的過程是每個(gè)人都要經(jīng)歷的必經(jīng)之路，在這個(gè)路上，你不在是個(gè)孩子，在鍛煉，在成長，跌跌撞撞，且歌且行。青春的光陰留給我們更多的是奮進(jìn)的號(hào)角與激昂的樂譜，也許每天拖著疲憊不堪的身子回來，也許每天都要為了完成當(dāng)天的任務(wù)而焦頭爛額，也許每天都要為了明日的采訪做著準(zhǔn)備，但我們是快樂的。不再是不為浮云遮眼之勢，更在一覽眾山之軀。
我們實(shí)踐，我們快樂。作為實(shí)踐，這樣的一項(xiàng)活動(dòng)，也必須有其流程經(jīng)營。從開始的確定主題，到隊(duì)員的選拔再到實(shí)踐的開始，分工，任務(wù)的布置，或許疏一看，甚易。但實(shí)則不然，在這過程中不是冷冷的追求學(xué)術(shù)上的嚴(yán)謹(jǐn)，更是尋找種人心向往的科學(xué)之美。孫中山說“人既盡其才，則百事俱舉;百事舉矣，則富強(qiáng)不足謀也?！泵總€(gè)人在“sunshine”這樣陽光的隊(duì)名中貢獻(xiàn)著自己，以追求對大學(xué)生村官的深入調(diào)查為目的，大膽的去想，去做，在這個(gè)團(tuán)隊(duì)中關(guān)心著對方，真正做到了團(tuán)結(jié)，奮進(jìn)。有激動(dòng)，有感動(dòng)，有觸動(dòng)。
不論第一天大家為了提高團(tuán)隊(duì)工作效率方案的討論爭論不休，不論每天在外采訪村民的隊(duì)員被烈陽曬傷，汗珠滴落早已浸濕全身的隊(duì)服，更不論每晚寫報(bào)告，寫日志，總結(jié)全天，為明日準(zhǔn)備到深夜。每天的采訪，吃飯，采訪，總結(jié)，休息，成為了我們的主線，每天奔波于鄉(xiāng)村城鎮(zhèn)的各個(gè)小巷街頭，我們詢問著，調(diào)查著，目的只是完成實(shí)踐，讓自己明白更多屬于我們，屬于我們這個(gè)時(shí)代的真諦。只因?yàn)槲覀冎?，孵化夢想，需要汗水與堅(jiān)強(qiáng)的臂膀，我們付出，我們收獲，我們快樂。
在對大學(xué)生村官的調(diào)查實(shí)踐中，我們感受到了村里的建設(shè)，這里有孩子，農(nóng)民，村干部，每每從他們的質(zhì)樸中，我們在感受，感受著這份簡單，經(jīng)過我們的采訪，知道了村里創(chuàng)業(yè)的艱辛，孩子受教育的困難，在同情的同時(shí)，我們更多了一份寬慰，因?yàn)?，我們的村在不斷的改善為更好的生活而努力?；蛟S，我們的實(shí)踐不能反應(yīng)村里的每個(gè)角落，但是我們每個(gè)人都希望，我們的實(shí)踐能夠受到更多人的關(guān)注，更多人注意到在大城市的周圍，還是有著一些需要幫助，建設(shè)的村鎮(zhèn)，我們的實(shí)踐活動(dòng)受到中國高郵網(wǎng)，郭集網(wǎng)，高郵信息報(bào)，揚(yáng)州日報(bào)晚報(bào)的關(guān)注。為自己為一名南大學(xué)子感到自豪。
實(shí)踐活動(dòng)結(jié)束了，每個(gè)人在思考著這幾天發(fā)生在我們身上全部，少了那些青春的張狂，多了些青春的踏實(shí)，少了那些青春的迷茫，多了些青春的奮斗，sunshine這個(gè)詞，不再是一個(gè)隊(duì)名，更多的是一種精神，當(dāng)遠(yuǎn)離喧囂，來到村鎮(zhèn)的時(shí)候，才真正明白，什么是奮斗，什么是團(tuán)結(jié)，什么是一個(gè)團(tuán)隊(duì)。這樣的實(shí)踐，這樣的我們，這樣的，快樂。
十幾天的暑期實(shí)習(xí)馬上要結(jié)束了，面對著厚厚的一本。
實(shí)習(xí)報(bào)告。
我感慨萬分在此我寫下這幾天里的：
一、要掌握過硬的基本理論知識(shí)。
我們的實(shí)習(xí)能夠順利進(jìn)行的根源在于我們有過硬的基本理論知識(shí)，我們組的同學(xué)學(xué)習(xí)成績都不錯(cuò)，平時(shí)學(xué)習(xí)也比較認(rèn)真,男生、女生中的第一名都在我們這一組，實(shí)在是太棒了。其他同學(xué)也都很棒，對儀器的使用十分正確和熟練，對數(shù)字處理特別認(rèn)真，并且嚴(yán)格按照基本規(guī)定，如“誤差的范圍限制，由整體到局部，由控制到碎部”等穩(wěn)步進(jìn)行?？傊蠹移綍r(shí)的努力學(xué)習(xí)是這次實(shí)習(xí)得以順利進(jìn)行的基本保證。
二、要有敢于創(chuàng)新的精神。
雖然，我們平時(shí)感覺學(xué)習(xí)得不錯(cuò)，但是，到了動(dòng)手實(shí)踐的時(shí)候，我們開始真的是有點(diǎn)老虎吃天——無從下手。不過，我們敢于實(shí)踐，敢于摸索，勇于創(chuàng)新，終于，我們完成了一份又一份作業(yè)。而我們的實(shí)習(xí)報(bào)告奇跡般得從無到有，從少到多，從簡單到復(fù)雜再到完整，最終成為一份完美的答卷。我為我們能夠勇于實(shí)踐、勇于創(chuàng)新的精神感到高興、自豪。在以后的工作中更應(yīng)該好好利用這份財(cái)富!
三、要有求真務(wù)實(shí)的實(shí)干精神。
在前兩天的測量實(shí)習(xí)當(dāng)中，我們?yōu)榱粟s進(jìn)度，各項(xiàng)工作進(jìn)行的都很快，沒有及時(shí)處理數(shù)據(jù)，結(jié)果，到了測距里數(shù)據(jù)時(shí)，我們發(fā)現(xiàn)我們的數(shù)據(jù)根本不能用，然而，我們并沒有放寬自己，我們大家一致要求重新再做，經(jīng)過我們再三測量，我們終于得到了合理的數(shù)據(jù)，交了一份滿意的作業(yè)。我想，我們搞結(jié)構(gòu)的人不只是在搞測量時(shí)一定要有求真務(wù)實(shí)精神，在搞任何工作都要有求真務(wù)實(shí)的精神。只有這樣才能做一名合格的建筑行業(yè)中的人才。
四、失敗是成功之母，熟能生巧。
經(jīng)過一次次的錯(cuò)誤，一次次的重測，一次次的計(jì)算，我們對儀器的操作水平得到進(jìn)一步得提高，測量的速度也在愈來愈快，數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性越來越高。這也多虧了一次次的失敗，一次次地重整旗鼓，一次次地練習(xí)。同時(shí)，失敗也磨練了我們的意志，越搓越勇。
五、小組內(nèi)的團(tuán)結(jié)——批評(píng)——再團(tuán)結(jié)很重要。
小組內(nèi)要充分發(fā)揮民主，又要實(shí)行民主之上的集中。一個(gè)人不是萬能的，要靠大家，一個(gè)人的知識(shí)不可能全面的，要靠集體，一個(gè)人有錯(cuò)誤是不可怕的，要敢于在大家面前暴露錯(cuò)誤，接受大家的批評(píng)。在不斷的爭論中我們才能發(fā)現(xiàn)問題，研究問題，解決問題，形成小組內(nèi)最正確的意見。這應(yīng)該叫做在團(tuán)結(jié)基礎(chǔ)上要敢于批評(píng)，又以團(tuán)結(jié)地工作為目的吧!當(dāng)然，小組內(nèi)的“團(tuán)結(jié)互助”就不用說了吧。
六、老師的精心指導(dǎo)非常重要。
在實(shí)際操作過程中，我們難免有一些解決不了的問題，這時(shí)，多謝有了陳老師、王老師仔細(xì)、耐心的指導(dǎo)，我們才茅塞頓開，思維也更加開闊。我們有如此的成績首先要謝謝我們的指導(dǎo)老師——陳老師和王老師。
對實(shí)習(xí)中的建議：
1、我希望在老師的整體安排下，每一個(gè)小組也要有自己的進(jìn)度。我們的儀器不多這是事實(shí)，但是，我們可以錯(cuò)開用儀器的時(shí)間段，這樣，我們就不會(huì)為了沒有儀器而爭吵了。
2、測量地區(qū)相近兩個(gè)小組應(yīng)該有一整套儀器，而不應(yīng)該是同樣的儀器，這樣才能更好地配合。
大學(xué)生暑期實(shí)踐自我總結(jié)篇四
大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐是促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)全面發(fā)展，加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長和成才的重要舉措，下面是小編搜集整理的2019年大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐。
自我總結(jié)。
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這次的暑假社會(huì)實(shí)踐就是通過學(xué)校里的暑假工招聘，到蘇州璨宇光學(xué)有限公司打工。這是時(shí)下校園里流行的一種新行業(yè)，以其豐厚的利潤吸引著一些大學(xué)生，當(dāng)然，我也就是其中一人，現(xiàn)在的大學(xué)生都有了生存能力，而如今人們的生存成本那么大，很多學(xué)生又是來自農(nóng)村，都想為家里減輕負(fù)擔(dān)，大家都想在大學(xué)里鍛煉鍛煉，以盡早的適應(yīng)這個(gè)社會(huì)。所以寒暑假工就成了熱門?，F(xiàn)在就看看過程吧。
7月3號(hào)晚上8：30在學(xué)校門口集合，可是車子沒有來，就有人說這肯定也是假的，他的同學(xué)7月1號(hào)和另一批暑假工去的上海，可是沒有找到工作，白花了幾百塊錢就回家了。他們讓學(xué)生代理退錢，說不去了，可是代理也不給，說是錢已經(jīng)交了車費(fèi)了，后來這群人見他們不給錢就打電話報(bào)警了。一片混亂后，警察就不知帶誰回去做調(diào)查去了，等到十點(diǎn)多包的車也來了，我們就上車了。車上垃圾到處都是，嘔吐物惡氣熏天，但也只能忍了。車開了，11點(diǎn)多，車終于到了市區(qū)，我就閉眼休息了會(huì)，可等我睜眼時(shí)發(fā)現(xiàn)車又回到了校門口，原來是有老師來作保證。老師說完車終于出發(fā)了。
7月4號(hào)早上8點(diǎn)多，車終于到達(dá)目的地，等人來接我們，可接到通知說，我們原來簽。
合同。
的那個(gè)公司人已經(jīng)招滿了，又開始了混亂。學(xué)生代理就說沒關(guān)系，一會(huì)聯(lián)系別的廠，讓我們再等等。不一會(huì)，阜陽師范學(xué)院的律師和經(jīng)商學(xué)院的書記來了，安撫我們并且保證等我們找到工作他再回去。
一直等到11點(diǎn)多鐘，終于有一個(gè)廠來招人了，可他說只招30個(gè)人，還只要女生，還算幸運(yùn)，挑到了我，可是那人看我身高太高了，說那工作時(shí)要穿的無塵衣(注：無塵衣就是從頭包到腳，只露倆眼的那種衣服)我穿不上，然后就把我換了。就這樣，我被淘汰了。只能繼續(xù)等。可其實(shí)那三十人也在猶豫，所以都在等。其實(shí)吧，就覺得我們像是古時(shí)候那種人口買賣似的，別人看中我們就把我們帶走，沒選上的繼續(xù)等著人來挑。唯一的差別就是沒有在我們的頭上插根草了。
下午一點(diǎn)多了吧，又來了一個(gè)廠招人，介紹公司的基本工資是1140，住宿費(fèi)要自己出，宿舍是十人間的，沒有空調(diào)，伙食方面只包中午一餐?？砷_始他們保證的是基本工資有2100元，住宿費(fèi)全免，宿舍是六人間的，也有空調(diào)，伙食是三餐全包的。這種待遇和原來說好點(diǎn)的差了太多，我們當(dāng)然就不同意。然后他們就走了。
開始的那個(gè)廠見挑的那30個(gè)女生還沒動(dòng)靜就破口大罵，還想出手。那經(jīng)商學(xué)院的書記就報(bào)了警，那人就消停了會(huì)，可警察一走，那惡心男人就說：“老子從上午等到現(xiàn)在，你們還叫110，再不跟我走一會(huì)讓你們叫120。”然后那30個(gè)女生就和他走了。(文章出自：本站)。
老師們一會(huì)說讓我們都各自回家，可是我們都交過一百多塊錢了，現(xiàn)在回去來回車費(fèi)就幾百了，太虧，都不愿意。老師們就打印了一沓。
保證書。
保證我們在蘇州出的任何事都與學(xué)校無關(guān)。我們大部分都簽了可也有些人覺得苗頭不對就回去了。
下午3點(diǎn)多鐘吧，又一個(gè)廠來了，待遇雖沒保證的那么好也算過的去，我們見都耗一天了，在這樣下去也不是辦法，就答應(yīng)了，那人就讓我們先交40元的商業(yè)保險(xiǎn)。我們也交了，交完他就讓我們等，一會(huì)有車接我們，今天太晚，先去旅館住一夜，明天一早去體檢再去報(bào)到。
等到5點(diǎn)多，車子來接我們了，上車后說要交車費(fèi)，一人10塊，我們就又交了錢。到地方后，發(fā)現(xiàn)這旅社破爛不堪，讓我們住的房間是8人間，只有一個(gè)電扇，關(guān)鍵是房間了除了床什么都沒有，而且床也只有一塊板上面也沒有席子被子，只有一層厚厚的灰加滿屋子的霉味，就要在這樣的房間住一夜，接著代理就又開始收錢了，說這房間也得一人交10塊錢。雖然不愿意也沒有辦法，只得交。
再后來，說要身份證復(fù)印件和照片，我們就去準(zhǔn)備，兩天一夜都沒吃飯了，就買了個(gè)面包充饑，回去發(fā)現(xiàn)大家都聚在門口，都說要回去，讓他們把40塊得商業(yè)保險(xiǎn)退了，那130塊的車費(fèi)就不要了，就算來玩一趟?？墒谴碚f錢不在他這，讓我們回去等別鬧事，他一會(huì)去宿舍一個(gè)一個(gè)處理。一會(huì)他們來了，說男生那邊都同意不走了，問我們的意見。因?yàn)槟信辉谝黄鹩侄疾徽J(rèn)識(shí)，沒有聯(lián)系方式，只能聽他的，錢都越交越多了，走的話就越來越不值得了。只得留下。后來才知道，原來代理在我們這說男生都不走了，在男生那又說女生都不走了。
在這種環(huán)境下，睡的都不踏實(shí)，手機(jī)在窗戶邊充電，半夜居然有人伸手進(jìn)來拿，幸好有人沒睡，把外面的人嚇跑了，后來就不敢睡了。
第二天一早，集聚宿舍門口，商量去留。因?yàn)樽蛲碛钟胁簧偃俗吡?，那邊廠得人說我們?nèi)松俨灰覀兞?，我們就又不知道怎么辦了。真是痛苦啊……不過一會(huì)又說可以了，真是不確定因素太多。但是代理說我們不能說我們是暑假工，因?yàn)樗麄儾灰?，而且要統(tǒng)一說我們是?？飘厴I(yè)生，出來實(shí)習(xí)的，要實(shí)習(xí)六個(gè)月，接著接偽造了一份阜陽職業(yè)技術(shù)學(xué)院的證明。也簽了合同書。然后我們就等著車來接我們?nèi)ンw檢。
體檢本來說是五十塊錢的，可后來居然要交60塊。沒辦法，到了這一步只得交。因?yàn)轶w檢，一直都沒吃飯，到下午才結(jié)束，結(jié)束就坐車去了廠里參加面試。到車上，代理說去廠里要交50塊得住宿押金以及50塊多的入廠費(fèi)。就這樣一步一步的誘導(dǎo)中，又有100元套進(jìn)去了。
一直到這里總算要開始我的暑假實(shí)踐了。
面試很簡單，就是背26個(gè)英文字母，然后問一些簡單的關(guān)于顏色的英文單詞。順利通過就是去找宿舍，代理又說話了，宿舍的床上用品一律由廠里提供，費(fèi)用是130元，什么話都沒得說，只能乖乖搬東西了。
第二天我們就要上課接受培訓(xùn)。參加了幾輪考試，終于很順利的我成了蘇州璨宇光學(xué)有限公司的一員。
工作了一個(gè)多月，8月10號(hào)我就自離回家了，因?yàn)槲覀儺?dāng)時(shí)是偽造的證明，也說要實(shí)習(xí)六個(gè)月，現(xiàn)在要走領(lǐng)導(dǎo)根本不給離職單，而這個(gè)公司的政策是上月的24號(hào)至本月的23號(hào)算是一個(gè)月，而工資是在下個(gè)月的10號(hào)發(fā)。就這樣我8月10號(hào)領(lǐng)了7月6號(hào)到7月23號(hào)的工資，也就是說從7月24號(hào)到8月10號(hào)這段日子就等于白干了。
現(xiàn)在一個(gè)多月的暑期打工生活也結(jié)束了。想想感觸真的很深，不管是在生活上，還是在精神上都得到了全身心的磨練。這個(gè)暑假雖然又苦又累，但是它讓我在做事的過程中歷練了自己，認(rèn)識(shí)了一些人，也對社會(huì)有了更深層的把握，這些都讓我更成熟，更從容。在這過程中，我的學(xué)生氣一點(diǎn)點(diǎn)的被削減，我那些跟不上時(shí)代變化的書本知識(shí)一點(diǎn)點(diǎn)的被打磨，我原有的一些難以改變的觀點(diǎn)也一點(diǎn)點(diǎn)的被剝離，在工廠嘈雜的聲音中，細(xì)細(xì)的體會(huì)這些過程是生活中極有意義的事情，這既是享受，也是折磨，更是一次歷練。
回憶一下這些天在廠里的各種生活和工作的情況吧!我在這里，正常是8點(diǎn)上班，可要求7:40就必須要到，而從宿舍到工廠還有一段路要走，在加上吃飯時(shí)間每天6點(diǎn)多就得起床。到廠里后就開始工作了，到中午12:30才可以去吃飯，而且只有40分鐘的吃飯時(shí)間，除去從工廠走到食堂的時(shí)間和排隊(duì)打飯的時(shí)間，根本就沒幾分鐘的吃飯時(shí)間。13:10必須在崗位上了，下午就5:30去吃飯，當(dāng)然也是40分鐘的吃飯時(shí)間。我們每天早上6點(diǎn)起床，7:30上班一直到晚上的9點(diǎn)下班，回去基本得12點(diǎn)才能睡覺。一天整整除去所有吃飯洗澡的時(shí)間就是12個(gè)多小時(shí)都在上班。怎樣形容這樣的生活呢?簡直就是把時(shí)間高度壓縮成上班時(shí)間，白天除了上班時(shí)間就吃飯時(shí)間!老板就是從我們員工身上最大限度地榨取勞動(dòng)剩余價(jià)值，真是現(xiàn)代社會(huì)中的奴隸生活。
我們這個(gè)廠是兩班倒的，一月一換，所以從8月1號(hào)開始我就上夜班了，開始幾天真的很不適應(yīng)，但領(lǐng)導(dǎo)才不管你呢，完成不了任務(wù)量就得挨批，而且還要扣績效。幾天下來，我額頭上的痘痘就開始成群結(jié)隊(duì)了，真的很痛苦。。。
這里的生活完全是按照三點(diǎn)一線的點(diǎn)式生活與學(xué)校生活大相徑庭，上班――吃飯――睡覺、工廠——食堂——宿舍，平時(shí)跟本沒有什么閑暇的時(shí)間。一天下來，只能用一個(gè)字來形容，那就是"累"，在床上一躺下就是天亮!
提到了吃飯就說一說工廠里的伙食，其實(shí)這里的伙食對我來說還真不是一般的好，平時(shí)在學(xué)校真的很少吃米飯，但是這里的伙食是三個(gè)素菜加一個(gè)葷菜，有時(shí)還配一個(gè)蘋果或梨，真是把自己給喂肥了。
再來說說這里的員工吧，我剛來到廠里就明顯感覺到了和學(xué)校的不一樣。在學(xué)校里基本沒有什么煩惱，校園的每一處都充滿了歡聲笑語。而廠里的員工呢?或許是面向社會(huì)等一系列的壓力，看起來充滿了仇恨與殺氣，而且好多素質(zhì)都特別低，不過這僅限于寢室里的人，也不知為什么，上班時(shí)碰到得人大多也玩的蠻好的，可就是這寢室真不是人呆的地方，感覺大家都把對方當(dāng)賊一樣的防著，而且都不會(huì)相互體諒。我在這里一個(gè)多月，和她們所有人說話加起來還不到10句吧，真不敢和她們說。和學(xué)校、和我們的“花香肆意”完全不可同日而語。
而這里的領(lǐng)導(dǎo)呢?在日常的工作中上級(jí)欺壓、責(zé)備下級(jí)是不可避免的。尤其是有些領(lǐng)導(dǎo)不分青紅皂白，想罵就罵，士可忍孰不可忍，我也和領(lǐng)班吵架了，其實(shí)大家都知道，想讓“楠哥”發(fā)火還真的很難，可他卻做到了。當(dāng)然后來他還是理虧的。但這也給我上了寶貴的一課。
還有就是與學(xué)校生活相比工廠的時(shí)間觀念特別的強(qiáng)，一分一秒就是一分一秒，因?yàn)樯婕暗綍r(shí)間就與錢掛勾.你遲到或者早退都是要扣工資的，即使是一分鐘也會(huì)扣掉幾十塊錢，不像在學(xué)校拖拖拉拉的沒有一點(diǎn)緊迫感，無非就是被老師批評(píng)幾句，不痛也不癢。可現(xiàn)在我也更懂得了珍惜時(shí)間的重要性。
一個(gè)世界兩個(gè)國度，一種是天上人間的安樂舒服生活，另一種是為了生活為了幾個(gè)錢不得不干的痛苦生活。這也讓我看到了爸媽在外面的生活。想想以前，自己在學(xué)校的種種最對不起的人就是爸媽，我明白了打工的苦，打工的累。我也可以更深刻地體會(huì)到錢的來之不易。它的背后可能會(huì)有多少的汗水與辛酸。
不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的手段，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會(huì)實(shí)踐能力。這次的暑假實(shí)踐讓我學(xué)會(huì)了失望與接受，體會(huì)了工作的辛勞，鍛煉了意志品質(zhì)，同時(shí)積累了一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。而其中所獲得的經(jīng)驗(yàn)與感受，是書本上永遠(yuǎn)都學(xué)不到的。但是也因?yàn)榇蚬ぃ屛蚁胍獜臅旧蠈W(xué)到更多，進(jìn)一步激發(fā)了我的學(xué)習(xí)的激情。
今天我們進(jìn)行了暑假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。一大早，我們就來到xx街家庭綜合服務(wù)中心。
然后那里的負(fù)責(zé)人帶我們?nèi)x街附近的兩個(gè)小區(qū)，在那里我們派傳單，宣傳我們的服務(wù)活動(dòng)。我們這兩天的服務(wù)活動(dòng)有派發(fā)傳單，回收過期藥品，宣傳醫(yī)學(xué)知識(shí)等?？赡苁且?yàn)橄掠甑脑?，在小區(qū)走動(dòng)的居民比較少，所以我們派發(fā)傳單，宣傳我們的服務(wù)活動(dòng)效果不是很好，所用的時(shí)間比較多。
下午我們?nèi)チ嗽L問困難家庭，我們有送上我們的禮物，了解他們的家庭狀況，身體狀況等。他們都比較配合我們的工作，可能是因?yàn)槲覀儙Я酥楣饨旨彝ゾC合服務(wù)中心的義工證吧!在訪問困難家庭中，讓我最深刻的就是一個(gè)老伯伯，雖然他80多歲了，但是他還是你自己照顧自己，不過他的孫子比較不聽話，有時(shí)都會(huì)罵他們，老師也敢頂撞，我們希望能找到好的辦法教導(dǎo)一下他，這樣他們一家人就不用那么憂愁了。之后我們就回去xx街家庭綜合服務(wù)中心分享我們今天的服務(wù)活動(dòng)。
今天收獲很大，雖然我們對于這個(gè)街道的居民的幫助可能不是很大，但是我們還是會(huì)因?yàn)楦冻鑫覀兊囊稽c(diǎn)關(guān)心，慰問感到高興。“我奉獻(xiàn)，我快樂”，讓大家的愛心傳遞下去!
大學(xué)生暑期實(shí)踐自我總結(jié)篇五
xx年7月23日至26日我們江淮學(xué)院暑期社會(huì)實(shí)踐小組一行11人來到安慶市迎江區(qū)老峰鎮(zhèn)，開展大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。在這4天當(dāng)中，我們實(shí)地考察了兩家民營企業(yè)，也對老峰鎮(zhèn)的兩個(gè)自然村的農(nóng)戶進(jìn)行了一系列調(diào)查訪問。通過這次實(shí)地考察和社會(huì)調(diào)查我們發(fā)現(xiàn)僅僅把書讀好了只能說我們才完成了一小部分，我們只有通過實(shí)踐親身投入到社會(huì)群眾中來通過調(diào)查訪問發(fā)現(xiàn)問題，才能更有效地把所學(xué)知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中來，更好地為社會(huì)服務(wù)，解決問題。在這次出發(fā)之前，我們大家都做了充分的準(zhǔn)備，帶著大家最關(guān)心的問題———民營企業(yè)在改革開放的今天發(fā)展的狀況如何、新農(nóng)村建設(shè)下這兩個(gè)自然村的農(nóng)民生活水平如何和工廠職工農(nóng)民的醫(yī)療保險(xiǎn)等相關(guān)問題來到安慶市老峰鎮(zhèn)，希望能為我們社會(huì)主義建設(shè)盡自己的綿薄之力。
一、老峰鎮(zhèn)總體發(fā)展?fàn)顩r。
來到老峰鎮(zhèn)政府,鎮(zhèn)長龍其平向我們介紹改革開放30年來，老峰鎮(zhèn)堅(jiān)持“三個(gè)有利于”，深化改革，搶抓機(jī)遇，奮勇拼搏，開拓創(chuàng)新，全鎮(zhèn)經(jīng)濟(jì)建設(shè)和社會(huì)各項(xiàng)事業(yè)取得了可喜的業(yè)績。全鎮(zhèn)綜合實(shí)力逐漸增強(qiáng)。30年來，農(nóng)業(yè)長期穩(wěn)定增長，農(nóng)業(yè)水利基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)不斷加強(qiáng)，農(nóng)業(yè)生產(chǎn)條件得到極大改善，基本上做到旱澇保收。以市場為導(dǎo)向的農(nóng)業(yè)內(nèi)部結(jié)構(gòu)調(diào)整步伐加快，經(jīng)濟(jì)作物、養(yǎng)殖業(yè)明顯上升，泉河的農(nóng)業(yè)生態(tài)示范區(qū)、秦潭湖綜合開發(fā)已取得實(shí)質(zhì)性進(jìn)展，新豐、新橋的二線基地基本形成，廣豐的珍珠養(yǎng)殖已具規(guī)模，山湖的經(jīng)果林、馬窩的庭院經(jīng)濟(jì)、廣豐的蛋雞養(yǎng)殖各具特色，“一村一品”的農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)格局在老峰鎮(zhèn)逐步形成。鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)從無到有，從小到大，逐步形成以建材、運(yùn)輸、建筑為支柱的鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)，私營企業(yè)也異軍突起，一枝獨(dú)秀。大力推行以企業(yè)產(chǎn)權(quán)制度改革為主要形式的企業(yè)改革，取得了很大成效，市場體系建設(shè)已初具規(guī)模，全鎮(zhèn)建有農(nóng)貿(mào)市場、集貿(mào)市場、商品交易所，對外開放成果顯著。人民生活水平普遍提高。
二、兩家民營企業(yè)概況。
24日上午，我們實(shí)踐團(tuán)隊(duì)一行10人來到安慶市蘇東石化機(jī)械廠(以下簡稱蘇東)，廠總經(jīng)理熱情接待了我們，在跟我們介紹該企業(yè)的總體發(fā)展?fàn)顩r后我們了解到蘇東成立于1996年，現(xiàn)有總資產(chǎn)2600萬，占地30000平方米，年產(chǎn)值3000萬，上繳國家利稅200萬元，蘇東是安慶市民營科技十強(qiáng)企業(yè)、納稅誠信企業(yè)，成立以來得到了市委市政府的大力支持，社會(huì)效益明顯，蘇東非常重視人才，高中級(jí)管理人員占公司的20%，全部都是大學(xué)或以上學(xué)歷，企業(yè)非常注意利用一切有利于發(fā)展的因素，引進(jìn)先進(jìn)技術(shù)加強(qiáng)管理嚴(yán)把質(zhì)量關(guān)，適應(yīng)了社會(huì)需求在同行業(yè)中處于領(lǐng)先地位。在問及企業(yè)污染是否嚴(yán)重時(shí)，車間主任告訴我們，本企業(yè)所使用能源全部為電力資源，生產(chǎn)廢棄物可回收再利用!企業(yè)不造成任何污染!當(dāng)我們的隊(duì)員關(guān)心企業(yè)職工的福利狀況時(shí)，總經(jīng)理強(qiáng)調(diào)，從職工一進(jìn)入本企業(yè)時(shí)，企業(yè)就為他們辦理了養(yǎng)老保險(xiǎn)、工傷保險(xiǎn)和失業(yè)保險(xiǎn)，職工工資待遇良好?？偨?jīng)理還告訴我們，他們定期將職工送到南京石化等大公司進(jìn)行技術(shù)培訓(xùn)以提高生產(chǎn)技能!隨后，車間主任帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)一起參觀了生產(chǎn)車間，我們也向職工詢問了工資待遇及相關(guān)情況，職工回答待遇良好!
大學(xué)生暑期實(shí)踐自我總結(jié)篇六
xx年7月，這個(gè)特殊的夏天，我們的“盛開的夏天”實(shí)踐團(tuán)隊(duì)來到這個(gè)有山有水，充滿人文氣息的山茶花村，開展我們?yōu)槠谑斓慕虒W(xué)活動(dòng)。
七月是一個(gè)炎熱的月份。我們的熱情在山茶花小學(xué)沸騰。我們的希望在山茶花小學(xué)跳動(dòng)。我們?nèi)缙诘竭_(dá)。
七月是一個(gè)多變的月份，偶爾有陽光，偶爾有傾盆大雨，偶爾有雷電。這種多變的天氣不斷挑戰(zhàn)我們的能力，但我們一如既往的熱情。
七月是一個(gè)充滿故事的月份。在山茶花小學(xué)，我們和孩子同甘共苦。我們一起玩，一起笑，一起哭，一起累...我們一起唱歌、跳舞、吃飯和玩耍...我們在這個(gè)仲夏掀起了最熱的一波。
十天的旅程終究結(jié)束了。十天的故事終究走到了盡頭。也許這十天只是我們生命中短暫的十天，但卻給我們留下了最深刻的回憶，帶給了我們最美好的感情。
感謝這次下鄉(xiāng)之旅，感謝這十天帶給你我感受的人和事，感謝一路陪伴我的隊(duì)友，感謝我們一起走過的山茶花小學(xué)。此生難忘。
大學(xué)生暑期實(shí)踐自我總結(jié)篇七
認(rèn)識(shí)并融入這個(gè)團(tuán)隊(duì)，學(xué)習(xí)是拉近距離、融入團(tuán)隊(duì)的`最好辦法，也深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量和魅力。
大學(xué)生實(shí)習(xí)自我鑒定模板：在這三個(gè)月實(shí)習(xí)里面，在領(lǐng)導(dǎo)和同事的指導(dǎo)下，向行業(yè)學(xué)習(xí)知識(shí)，向同事請教經(jīng)驗(yàn)，傳授工作技巧，正是在這個(gè)過程中，認(rèn)識(shí)到自己的弱處。
實(shí)習(xí)期間我認(rèn)真刻苦、吃苦耐勞，有上進(jìn)心。為人誠懇、虛心好學(xué)、能夠正確對待、處理生活及工作中遇到的各種困難，思想積極上進(jìn)，接受能力和獨(dú)立能力強(qiáng)，有很強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)精神和集體榮譽(yù)感。做事認(rèn)真負(fù)責(zé)，有很強(qiáng)的責(zé)任心。有強(qiáng)烈的上進(jìn)心、事業(yè)心，有很強(qiáng)的對環(huán)境的適應(yīng)能力，能很快融入集體。
在工作中遇到不懂的地方，能夠虛心向富有經(jīng)驗(yàn)的前輩請教，善于思考，能夠舉一反三。對于別人提出的工作建議，可以虛心聽取。在時(shí)間緊迫的情況下，加時(shí)加班完成任務(wù)。能夠?qū)⒃趯W(xué)校所學(xué)的知識(shí)靈活應(yīng)用到具體的工作中去，保質(zhì)保量完成工作任務(wù)。同時(shí)，我嚴(yán)格遵守我公司的各項(xiàng)規(guī)章制度，實(shí)習(xí)期間，未曾出現(xiàn)過無故缺勤，遲到早退現(xiàn)象。我腳踏實(shí)地的工作，努力做到最好，工作始終以"熱心、細(xì)心"為準(zhǔn)則。遇到不懂的問題，積極問同事，在同事的熱心幫助下，問題很快就解決了，這簡短的實(shí)習(xí)生活，雖然緊張，收獲也很多。但給我的僅僅是初步的經(jīng)驗(yàn)累積，對于往后邁出社會(huì)還是不夠的。
通過實(shí)習(xí)我明白到：工作往往不是一個(gè)人的事情，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)在完成一個(gè)項(xiàng)目，在工作的過程中，如何去保持和團(tuán)隊(duì)中其他同事的交流和溝通也是相當(dāng)重要的。一位資深人力資源專家曾對團(tuán)隊(duì)精神的能力要求有這樣的觀點(diǎn)：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團(tuán)結(jié)合作，配合默契，共赴成功。個(gè)人要想成功及獲得好的業(yè)績，我牢記一個(gè)規(guī)則：我永遠(yuǎn)不能將個(gè)人利益凌駕于團(tuán)隊(duì)利益之上，在團(tuán)隊(duì)工作中，會(huì)出現(xiàn)在自己的協(xié)助下同時(shí)也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。
我相信通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會(huì)當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會(huì)的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會(huì)的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。
大學(xué)生暑期實(shí)踐自我總結(jié)篇八
像許多同學(xué)一樣，我對于自己所學(xué)習(xí)的專業(yè)起初并不十分了解，有的只是一些從他人及網(wǎng)絡(luò)上拼湊出的片面而模糊的認(rèn)識(shí)，并且因?yàn)榇笠?、大二的課程多為夯實(shí)基礎(chǔ)的公共課，對專業(yè)知識(shí)接觸較少，使我在很長一段時(shí)間內(nèi)對自己未來的職業(yè)走向感到迷茫，缺乏追逐目標(biāo)的興趣與實(shí)現(xiàn)夢想的動(dòng)力。正是此次暑期社會(huì)實(shí)踐給了我這樣一個(gè)機(jī)會(huì)，促使我增進(jìn)專業(yè)認(rèn)知，培養(yǎng)用心負(fù)責(zé)的做事態(tài)度并在此過程中潛移默化的激勵(lì)我去探尋，去勾勒青春夢的真正輪廓。
懷著滿心的期望憧憬與實(shí)干決心，我們一行人先后實(shí)地參觀考察了大豐港各臨港產(chǎn)業(yè)的發(fā)展情況與港口產(chǎn)業(yè)的集聚過程；聽取關(guān)于港口管理信息化手段的詳細(xì)介紹，感受先進(jìn)的互聯(lián)網(wǎng)及電子商務(wù)技術(shù)對于促進(jìn)企業(yè)跨區(qū)域、跨領(lǐng)域發(fā)展，擴(kuò)大物流市場的輻射范圍的強(qiáng)大推動(dòng)作用；參觀大豐港智慧港務(wù)研發(fā)運(yùn)營中心與大豐港現(xiàn)代物流中心規(guī)劃展示廳，瀏覽經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)特色產(chǎn)業(yè)發(fā)展、高新信息化技術(shù)的研發(fā)成果。親身的實(shí)踐體驗(yàn)讓我得以與奮戰(zhàn)在水利一線的河海校友面對面的親切交流，暢談學(xué)習(xí)、生活、工作的方方面面與自己的各種疑問，從而進(jìn)一步全面深入的了解了所學(xué)專業(yè)的學(xué)習(xí)要求、人才需求與職業(yè)發(fā)展前景，增加了專業(yè)認(rèn)同感，明確了目標(biāo)與職業(yè)方向；親臨港建，切身感受它們的壯觀與精巧，也讓我有機(jī)會(huì)將理論與實(shí)踐更好地結(jié)合起來，對所學(xué)知識(shí)有更加直觀而感性的認(rèn)識(shí)，也讓我對身為河海人、水之子而倍感驕傲，強(qiáng)烈的歸屬感與使命感在我的心中自然生長。我意識(shí)到我的青春夢必將與河海相連，必將與國家的水利事業(yè)發(fā)展相連。水利人身上那種不怕吃苦，嚴(yán)謹(jǐn)負(fù)責(zé)，沉心鉆研，能耐住寂寞，抵住誘惑，堅(jiān)定信念，無悔奉獻(xiàn)的精神深深的震撼了我，感動(dòng)了我。我覺得：這，才是青春的姿態(tài)。
并不是我想強(qiáng)調(diào)什么主旋律、正能量，只是隨著個(gè)人閱歷的不斷豐富，見識(shí)的多了，體悟的多了，越發(fā)真切的感覺到團(tuán)隊(duì)的力量、責(zé)任的力量、奉獻(xiàn)的力量。青春歲月是人生最美好的韶華時(shí)光，張揚(yáng)個(gè)性、勇敢地為自己的未來去拼闖這無可厚非，但我們不能因此就狹隘的只顧追逐實(shí)現(xiàn)個(gè)人利益，以自我為中心畫圓：青春有時(shí)候并不只是關(guān)乎自己，不是隨意揮霍，做任何自己想做的事，不單單是為了不留白，更應(yīng)該是學(xué)會(huì)承擔(dān)一些責(zé)任，學(xué)會(huì)為他人考量，讓自己的價(jià)值融入到社會(huì)的整體價(jià)值中去?；蛟S我的青春里沒有轟轟烈烈的愛情，沒有驚天動(dòng)地的奇遇，但我能積極快樂的投身到志愿者的行列，能認(rèn)真負(fù)責(zé)的完成集體交付的任務(wù)，能堅(jiān)定執(zhí)著的做好自己該做的事……當(dāng)這些善念與奉獻(xiàn)都能成為青春的記憶，這些堅(jiān)持與奮斗也能成為青春的價(jià)值，或許，這樣的青春才好看。
社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。希望以后還有這樣的機(jī)會(huì)，讓我們從實(shí)踐中得到鍛煉。這些天來，雖然付出了不少汗水，也感覺有些辛苦，但從中我們也感受到了工作的快樂。
這一次的社會(huì)實(shí)踐告訴我們：大學(xué)生只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會(huì)當(dāng)凌絕頂?shù)臓顟B(tài)，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會(huì)的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會(huì)的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。
實(shí)踐出真知，助力青春夢，這次實(shí)踐讓我收獲了很多也學(xué)到了很多書本上得不到的東西，它啟發(fā)并激勵(lì)我勇敢而幸福的踏上追尋實(shí)現(xiàn)青春夢想的征程。我相信只要不停止前進(jìn)的腳步，且行且珍惜，總會(huì)有夢想照進(jìn)現(xiàn)實(shí)的一天！
大學(xué)生暑期實(shí)踐自我總結(jié)篇九
短暫而充滿意義的暑期實(shí)習(xí)就要結(jié)束，來寫一份。
吧，下面是小編搜集整理的暑期大學(xué)生實(shí)習(xí)自我總結(jié)，歡迎閱讀。希望對大家有幫助。更多資訊請繼續(xù)關(guān)注自我總結(jié)欄目!
短暫而充滿意義的一個(gè)月的實(shí)習(xí)以來，我的專業(yè)知識(shí)與實(shí)踐操作真正進(jìn)入了一成長的時(shí)期。隨著師傅與同班同志耐心的指導(dǎo)與提醒，我的操作能力在所具有的專業(yè)知識(shí)的基礎(chǔ)上很快的適應(yīng)與熟練了各個(gè)崗位上的工作內(nèi)容，步驟及要點(diǎn)。同時(shí)也提高了我對這份工作的認(rèn)識(shí)和了解。激起了我對這份工作的興趣和重大的責(zé)任感。我的每一步都必須從小事開始，從細(xì)節(jié)起。步，刻刻牢記操作規(guī)范，時(shí)時(shí)不離的堅(jiān)守自己的。
崗位職責(zé)。
從不敢有過半點(diǎn)的馬虎和大意每各項(xiàng)工作的操作中，我都虛心接受和聽取領(lǐng)導(dǎo)與同志的指導(dǎo)不懂就問，不會(huì)就學(xué)從不掩飾與含糊并在每一項(xiàng)操作過程中不斷的刻苦鉆研，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷的吸取教訓(xùn)，以致使我在工作中學(xué)到了更多的東西，得到更大的進(jìn)步。
努力總會(huì)得到果實(shí)，在這一個(gè)月的工作里，使我在此崗位上操作的內(nèi)容有了不小的成就。在班里常受到班長與師傅的表揚(yáng)。每一次的收發(fā)油中，他們都會(huì)在此教會(huì)我新的東西。耐心細(xì)致的為我講解油品的流程和每個(gè)閥門所管轄的范圍及通過油品流量的大小。特別是在每一次的儲(chǔ)油時(shí)，他們會(huì)按一步步細(xì)致嚴(yán)格的為我講述每一種牌號(hào)油的特點(diǎn)及怎樣通過看，聞，摸，測等方法驗(yàn)證油品的質(zhì)量，然后測出密度。總之，教到我學(xué)會(huì)，聽懂，熟練為止。這一切的工作內(nèi)容與工作氛圍，促使我更加的不怕臟不怕累，吃苦耐勞，勤奮好學(xué)。
一、堅(jiān)持專業(yè)知識(shí)指導(dǎo)實(shí)踐，努力學(xué)習(xí)各項(xiàng)hse管理。
規(guī)章制度。
認(rèn)真履行hse崗位職責(zé)提高h(yuǎn)se意識(shí)嚴(yán)格執(zhí)行本崗位的操作規(guī)程遵守工藝操作紀(jì)律積極參加各項(xiàng)hse活動(dòng)崗位技術(shù)兵和事故預(yù)案演練。熟練正確的使用各種防護(hù)裝備和消防器材努力做到安全文明生產(chǎn)。
二、積極參加公司舉辦的各項(xiàng)活動(dòng)，充分的鍛煉自己，磨練自己，充實(shí)自己，使自己的特長得到展現(xiàn)和升華。
三、保持謙虛的工作心態(tài)和學(xué)習(xí)的態(tài)度，認(rèn)真聽取建議，以最大的努力去工作，以最大熱情去學(xué)習(xí)。把規(guī)章牢記心中，虛心接受與采納每一位同志的提議，累積經(jīng)驗(yàn)，以便更快的完善自己，充分的發(fā)揮一個(gè)員工的責(zé)任，為自己的前程打下一個(gè)牢固的基礎(chǔ)，從而實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
實(shí)現(xiàn)自我的人生目標(biāo)。是一項(xiàng)長期而艱巨的使命，需要我們持之以恒，不斷努力，不斷探索，不斷進(jìn)取。善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，抓住自己的特長做到最好，那么人生的目標(biāo)，也只不過是離我們一步之遙。
雖然我目前還缺乏經(jīng)驗(yàn)，缺乏在艱難局面中獨(dú)立開展工作的能力，但我相信年輕就是本錢，我正處于人生中精力充沛的時(shí)期，我渴望在更廣闊的天地里展現(xiàn)自己的才能，我不會(huì)滿足現(xiàn)有的知識(shí)水平，期望在實(shí)踐中得到鍛煉和提高。因此我一定會(huì)把所有的時(shí)間和精力放在我的工作上，積極投入到工作中，為實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值拼拼!
認(rèn)識(shí)并融入這個(gè)團(tuán)隊(duì)，學(xué)習(xí)是拉近距離、融入團(tuán)隊(duì)的最好辦法，也深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量和魅力。
大學(xué)生。
模板：在這三個(gè)月實(shí)習(xí)里面，在領(lǐng)導(dǎo)和同事的指導(dǎo)下，向行業(yè)學(xué)習(xí)知識(shí)，向同事請教經(jīng)驗(yàn)，傳授工作技巧，正是在這個(gè)過程中，認(rèn)識(shí)到自己的弱處。
實(shí)習(xí)期間我認(rèn)真刻苦、吃苦耐勞，有上進(jìn)心。為人誠懇、虛心好學(xué)、能夠正確對待、處理生活及工作中遇到的各種困難，思想積極上進(jìn)，接受能力和獨(dú)立能力強(qiáng)，有很強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)精神和集體榮譽(yù)感。做事認(rèn)真負(fù)責(zé)，有很強(qiáng)的責(zé)任心。有強(qiáng)烈的上進(jìn)心、事業(yè)心，有很強(qiáng)的對環(huán)境的適應(yīng)能力，能很快融入集體。
在工作中遇到不懂的地方，能夠虛心向富有經(jīng)驗(yàn)的前輩請教，善于思考，能夠舉一反三。對于別人提出的工作建議，可以虛心聽取。在時(shí)間緊迫的情況下，加時(shí)加班完成任務(wù)。能夠?qū)⒃趯W(xué)校所學(xué)的知識(shí)靈活應(yīng)用到具體的工作中去，保質(zhì)保量完成工作任務(wù)。同時(shí)，我嚴(yán)格遵守我公司的各項(xiàng)規(guī)章制度，實(shí)習(xí)期間，未曾出現(xiàn)過無故缺勤，遲到早退現(xiàn)象。我腳踏實(shí)地的工作，努力做到最好，工作始終以“熱心、細(xì)心”為準(zhǔn)則。遇到不懂的問題，積極問同事，在同事的熱心幫助下，問題很快就解決了，這簡短的實(shí)習(xí)生活，雖然緊張，收獲也很多。但給我的僅僅是初步的經(jīng)驗(yàn)累積，對于往后邁出社會(huì)還是不夠的。
通過實(shí)習(xí)我明白到：工作往往不是一個(gè)人的事情，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)在完成一個(gè)項(xiàng)目，在工作的過程中，如何去保持和團(tuán)隊(duì)中其他同事的交流和溝通也是相當(dāng)重要的。一位資深人力資源專家曾對團(tuán)隊(duì)精神的能力要求有這樣的觀點(diǎn)：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團(tuán)結(jié)合作，配合默契，共赴成功。個(gè)人要想成功及獲得好的業(yè)績，我牢記一個(gè)規(guī)則：我永遠(yuǎn)不能將個(gè)人利益凌駕于團(tuán)隊(duì)利益之上，在團(tuán)隊(duì)工作中，會(huì)出現(xiàn)在自己的協(xié)助下同時(shí)也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。
我相信通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會(huì)當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎荆粩嗵岣咦陨淼木C合素質(zhì)，在與社會(huì)的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會(huì)的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。
大學(xué)生暑期實(shí)踐自我總結(jié)篇十
作為一個(gè)剛接觸臨床不久的醫(yī)學(xué)生來說，要時(shí)刻提醒自己，知道自己的目標(biāo)，必要時(shí)要給自己定好位，要有的放矢的來學(xué)，抓住重點(diǎn)制定計(jì)劃，才能收到良好的學(xué)習(xí)效果。
2、注重細(xì)節(jié)，提高學(xué)習(xí)效果。
在科室見習(xí)的過程中，帶著平時(shí)學(xué)習(xí)中疑問和解決不了的難點(diǎn)，有針對性的記住特殊病人的主要癥狀、體征和輔助檢查，而且要記住治療的具體方法和全部細(xì)節(jié)：藥名、劑型、劑量、給藥途徑和給藥方法等等，這就需要我們注重細(xì)節(jié)。經(jīng)常和帶教老師去查房，和患者交流，了解患者病情變化情況。對于在臨床中沒見到的特殊病例把患者每天的情況、用藥后的反應(yīng)、檢查結(jié)果都記錄在案，有時(shí)間的時(shí)候就翻翻記錄的小本子，有時(shí)候真的會(huì)對你有所幫助。
3、學(xué)習(xí)特色，學(xué)習(xí)后有專長。
在見習(xí)中，對治療糖尿病以及糖尿病的相關(guān)并發(fā)癥都進(jìn)行了了解，熟悉糖尿病的預(yù)防措施，做好對病人的科普教育。同時(shí)，掌握幾種該病種的常見用藥與用藥計(jì)量。
4、培養(yǎng)新思維，發(fā)揮醫(yī)學(xué)模式。
作用醫(yī)學(xué)是自然科學(xué)，發(fā)展日新月異，要求我們醫(yī)學(xué)生要不斷的學(xué)習(xí)才能跟得上醫(yī)學(xué)發(fā)展的步伐和滿足群眾的醫(yī)療保健需求。因此，在新的醫(yī)學(xué)模式要求下，我們就要轉(zhuǎn)變過去的思維方式和方法，不僅要醫(yī)好病還要注重病好后該患者對就診醫(yī)生和就診醫(yī)院的評(píng)價(jià)及影響，這就要求我們不僅會(huì)看病還要學(xué)會(huì)適應(yīng)社會(huì)環(huán)境對醫(yī)務(wù)人員的要求。在學(xué)習(xí)期間我們和帶教老師學(xué)到了醫(yī)療技術(shù)也學(xué)到了如何進(jìn)行醫(yī)患溝通構(gòu)建和諧醫(yī)患關(guān)系，使自己的綜合素質(zhì)得到了全面的發(fā)展和提高。圓滿的完成了學(xué)習(xí)任務(wù)。
見習(xí)已經(jīng)結(jié)束，但以后的學(xué)習(xí)任重道遠(yuǎn)，希望能到附屬醫(yī)院學(xué)習(xí)深造，感謝附院對我們學(xué)習(xí)的鼎力支持!
科主任：
日期：
大學(xué)生暑期實(shí)踐自我總結(jié)篇十一
社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生思想政治教育的重要環(huán)節(jié)，也是青年學(xué)子了解國情、增長才干、砥礪品格的重要途徑，下面是小編搜集整理的大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐。
2019，歡迎閱讀，希望對你能夠提供幫助。更多資訊盡在自我總結(jié)欄目!
社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生思想政治教育的重要環(huán)節(jié)，也是青年學(xué)子了解國情、增長才干、砥礪品格的重要途徑。在數(shù)科院分團(tuán)委副書記胡蕓老師的指導(dǎo)下，經(jīng)過“n次方”志愿服務(wù)隊(duì)全體隊(duì)員的共同努力，xx年數(shù)科院暑期“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)取得了圓滿成功。我們的表現(xiàn)得到了當(dāng)?shù)仡I(lǐng)導(dǎo)及群眾的一致好評(píng)，我們舉辦的活動(dòng)受到了媒體的廣泛關(guān)注。其中，我們的特色活動(dòng)“溫暖同行獻(xiàn)愛心，數(shù)學(xué)益智游園會(huì)”活動(dòng)上了廣西新聞網(wǎng)、玉林教育網(wǎng)、博白網(wǎng)、玉林日報(bào)等。雖然，我們沒有舉辦轟轟烈烈的大型活動(dòng)，但是，在活動(dòng)的整個(gè)過程中，我們緊扣“永遠(yuǎn)跟黨走，溫暖同行獻(xiàn)愛心”的活動(dòng)主題，抓住“關(guān)注農(nóng)民工留守子女”這一主線，確確實(shí)實(shí)為當(dāng)?shù)厝嗣褡隽艘粌杉幸饬x的實(shí)事。同時(shí)，我們隊(duì)員在艱苦的環(huán)境中磨礪了意志，增長了才干。
然而，開展此次活動(dòng)，并不是一馬平川的。從活動(dòng)的策劃到活動(dòng)的結(jié)束，整個(gè)過程都困難重重，曲折不平。
在活動(dòng)的前期準(zhǔn)備階段，各種開會(huì)、培訓(xùn)接踵而至，制定。
活動(dòng)方案。
以及前期準(zhǔn)備工作都需要花費(fèi)相當(dāng)?shù)臅r(shí)間和精力，而當(dāng)時(shí)正值緊張的期末考試復(fù)習(xí)階段，時(shí)間非常緊迫。這時(shí)候，考試與工作，似乎是魚和熊掌的關(guān)系，如何處理才能魚和熊掌兼得呢，這是我們遇到困難的第一關(guān)。然而，時(shí)間是擠出來的，工作可以集合多方面人力資源。那時(shí)候，為開會(huì)和培訓(xùn)而奔波在長崗、明秀兩個(gè)校區(qū)，捧著書等公車、在公車上打瞌睡、爬鐵門、晚上三四點(diǎn)還在做活動(dòng)方案……經(jīng)過努力，我們的方案得到了校團(tuán)委領(lǐng)導(dǎo)的好評(píng)，雖然辛苦，但很值得，這是我們邁出的第一步。從隊(duì)員見面會(huì)及第一次下鄉(xiāng)動(dòng)員會(huì)來看，隊(duì)員包括部分負(fù)責(zé)人的積極性不是很高，可能大家還在忙于考試，沒有把心思放下鄉(xiāng)活動(dòng)上。另外，在活動(dòng)準(zhǔn)備的后期階段，由于校領(lǐng)導(dǎo)對今年的下鄉(xiāng)提出了新的要求，我們要進(jìn)行隊(duì)員裁減、整合等調(diào)整。要對已經(jīng)挑選上來的隊(duì)員進(jìn)行裁減，這是一件很不簡單的工作。我們既要考慮隊(duì)員在考試階段的情緒，盡量做到不影響其考試，又要及時(shí)傳達(dá)我們的裁員信息，以便他們及時(shí)調(diào)整暑期計(jì)劃。為此，我們只能一一打電話聯(lián)系，向他們解釋原因并做相應(yīng)的思想工作?；顒?dòng)的最后方案及隊(duì)員確定下來后，我們針對積極性不高這一點(diǎn)采取了分小組，安排分塊負(fù)責(zé)人這一措施，并召開負(fù)責(zé)人會(huì)議，從負(fù)責(zé)人起做到提高對下鄉(xiāng)活動(dòng)的積極性，很快，各項(xiàng)準(zhǔn)備工作有序開展。在聯(lián)系車輛方面，一開始，在交通工具及價(jià)錢方面，隊(duì)員不能形成統(tǒng)一意見，因此沒有及時(shí)確定車輛，后面發(fā)現(xiàn)下鄉(xiāng)出發(fā)前后幾天，南寧各大交通公司業(yè)務(wù)繁忙，幾乎不可能聯(lián)系包車。如果乘坐火車，由于中途轉(zhuǎn)車次數(shù)較多，存在較多安全隱患，同時(shí)也極不方便。離出發(fā)日期只有兩天，車輛還沒有確定下來。我們的負(fù)責(zé)人李x鍥而不舍地與交通公司聯(lián)系，對方根據(jù)我們的情況勉強(qiáng)答應(yīng)給我們包車，前提是出發(fā)日期推遲一天。困難還不止這些。在準(zhǔn)備階段的最后關(guān)頭，某位隊(duì)員由于身體出了狀況不能下鄉(xiāng)，而她在下鄉(xiāng)所擔(dān)任的工作是扼要的。后來有位合適的人選可以代替這位同學(xué)，但是，由于下鄉(xiāng)隊(duì)員的信息特別是隊(duì)員人身保險(xiǎn)已經(jīng)確定，要更換隊(duì)員，那不是說換就換的。在大家都覺得不可能爭取到這一名額的情況下，我們的幾個(gè)隊(duì)員仍然不放棄，積極聯(lián)系，通過打電話到保險(xiǎn)公司確定能買下保險(xiǎn)，最終爭取到了這一名額。其實(shí)，很多事情看似不可能做到就放棄努力去爭取，那么，就會(huì)失去很多機(jī)會(huì)。機(jī)會(huì)是靠自己把握的，沒有嘗試過又怎會(huì)知道不可能。另外，，作為總負(fù)責(zé)人，要有敏銳的判斷力，在大家意見存在分歧的時(shí)候，果斷地做出合理的決定，這樣就會(huì)避免很多麻煩。
7月11號(hào)，我們出發(fā)了，隊(duì)員對下鄉(xiāng)活動(dòng)充滿了興奮和期待!
到了目的地，我們接到的第一個(gè)很不幸的消息，活動(dòng)基地由于各方面原因只給我們提供住宿的地方，不提供活動(dòng)的生源及舉辦活動(dòng)的地點(diǎn)。換種說法，我們之前準(zhǔn)備的興趣班、文藝匯演兩大塊活動(dòng)都不能按計(jì)劃開展。這個(gè)消息重重地打擊了隊(duì)員的積極性。慶幸的是，在老師的悉心指導(dǎo)下及經(jīng)過下鄉(xiāng)第二天的座談會(huì)，隊(duì)員的心態(tài)很快調(diào)整過來，[蓮山。
課件。
]慢慢的進(jìn)入狀態(tài)。下鄉(xiāng)期間，我們開展了以“喜迎建黨九十載，溫暖同行獻(xiàn)愛心”為主題的關(guān)愛農(nóng)民工留守子女系列志愿活動(dòng)。其中包括面向亞山鎮(zhèn)農(nóng)民工留守子女開展受教育狀況調(diào)研，開設(shè)舞蹈興趣班、數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)輔導(dǎo)班，手語培訓(xùn)班，此外，我們還組織開展了關(guān)注留守兒童系列活動(dòng)，包括到他們家里進(jìn)行思想、學(xué)業(yè)輔導(dǎo)，親情陪護(hù)，自護(hù)教育等。我們還成功舉辦了聯(lián)誼會(huì)。在活動(dòng)的最后一天，我們到亞山鎮(zhèn)民富村開展“溫暖同行獻(xiàn)愛心，數(shù)學(xué)益智游園會(huì)”活動(dòng)。游園活動(dòng)中，具有數(shù)學(xué)專業(yè)特色的“智力謎繩”、“數(shù)獨(dú)游戲”等吸引了許多小朋友，他們都積極參與到活動(dòng)中。此次活動(dòng)不僅可以為民富村的孩子帶來溫暖和關(guān)懷，更能促進(jìn)他們的智力發(fā)展和健康成長。當(dāng)?shù)匦W(xué)的一名老師說到，“智力謎繩”可以極好地開發(fā)小朋友智力，很新鮮很有吸引力?；顒?dòng)結(jié)束后，我們把智力謎繩的道具捐贈(zèng)給民富小學(xué)并給他們具體的游戲規(guī)則，希望這種益智游戲可以傳播下去，給更多的小朋友帶來好處。游園活動(dòng)成功舉辦，我們?nèi)w隊(duì)員臉上都掛滿收獲的笑容。
當(dāng)我們的“下鄉(xiāng)”方案被否決的時(shí)候，胡老師的說法是，接到這個(gè)不幸的消息她很高興。不幸在于，我們隊(duì)員之前的努力準(zhǔn)備將無法施展，隊(duì)員的積極性將會(huì)受到重重打擊;高興在于，計(jì)劃被打亂了，這其實(shí)是另外更多的鍛煉機(jī)會(huì)，考驗(yàn)我們隊(duì)員的應(yīng)變能力、團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力以及解決困難的能力。實(shí)踐的本質(zhì)也在于成長。
我很慶幸能有這次實(shí)踐鍛煉的機(jī)會(huì)。通過這次活動(dòng)我深刻地認(rèn)識(shí)到作一名合格的負(fù)責(zé)人并不容易。負(fù)責(zé)人必須以大局為重，對活動(dòng)進(jìn)行統(tǒng)籌規(guī)劃、合理安排任務(wù)、時(shí)刻跟進(jìn)活動(dòng)進(jìn)展，并及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題，把本職工作做好。同時(shí)，要學(xué)會(huì)控制，保持彈性心態(tài)，主動(dòng)發(fā)揮個(gè)人及團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)造力。在邀請領(lǐng)導(dǎo)、與領(lǐng)導(dǎo)交流以及與領(lǐng)導(dǎo)吃飯這方塊存在非常明顯的問題。由于不知道要什么又擔(dān)心會(huì)說錯(cuò)，所以幾次跟領(lǐng)導(dǎo)吃飯都表現(xiàn)得很木訥，基本不說話，感覺丟了團(tuán)隊(duì)的臉，后面那次跟鎮(zhèn)領(lǐng)導(dǎo)吃飯我干脆當(dāng)了“逃兵”，因?yàn)榻?jīng)歷過前幾次，我覺得我需要回去慢慢地總結(jié)、反思，以及不斷地學(xué)習(xí)、進(jìn)步。也讓其他隊(duì)員去體驗(yàn)一下跟領(lǐng)導(dǎo)吃飯的感覺，而從中有所體會(huì)。在胡老師的指導(dǎo)下，在邀請領(lǐng)導(dǎo)、與領(lǐng)導(dǎo)交流這方塊慢慢有了感覺。其實(shí)，要學(xué)會(huì)與人溝通，不管交流的對象是誰，首先要考慮別人的內(nèi)心感受，換位思考，絕不能把事情想當(dāng)然。另外，做任何事情都要有備案，當(dāng)計(jì)劃改變時(shí)可以迅速調(diào)整過來。
這次下鄉(xiāng)，胡老師辛苦了，大家都辛苦了。而我，雖然錯(cuò)了很多，但認(rèn)識(shí)了很多、收獲了很多。正如李望說我“成長需要痛苦，要學(xué)習(xí)的地方還好多”。是的，要學(xué)習(xí)的地方還好多。我會(huì)不斷經(jīng)歷，不斷學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步。希望我們可以把下鄉(xiāng)的狀態(tài)帶到環(huán)境中去。讓青春在實(shí)踐中閃光，人生在實(shí)踐中輝煌!
通過社會(huì)實(shí)踐，讓我深切地明白了毛澤東毛主席的至理。
名言。
實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn);我領(lǐng)悟到了無論個(gè)人擁有怎樣的學(xué)歷只要有心一樣可以為家庭謀幸福為社會(huì)做貢獻(xiàn)。同時(shí)我也感受到了交通給農(nóng)民的工作及生活帶來的影響。
這個(gè)沒有一點(diǎn)文化的人從一個(gè)確確實(shí)實(shí)的文盲成為第一個(gè)在村里開辦工廠的人無疑他是成功的。這成功的背后隱藏著多少艱辛這份艱難怎能用言語來表達(dá)?只能他自己體會(huì)了。
出生在xx省xx市xx村的一個(gè)農(nóng)民家庭由于家中孩子多便無機(jī)會(huì)接受教育他沒有上過一天的學(xué)。但這并未影響他奮發(fā)向上的心他干過搬運(yùn)活做過漁民也當(dāng)過挨家挨戶的推銷員前前后后干過八九種工作艱難并沒有打倒他而是更加磨礪著他通過自己的節(jié)儉與勤勞他掙下了一筆錢。十年前他在自己的家鄉(xiāng)開起了工廠那時(shí)工廠里只有兩個(gè)工人。而今他已經(jīng)擁有了分廠工人也多了好多倍訂單源源不斷;十年前他騎的是一輛二手的摩托車而現(xiàn)在他轎車都有兩部。他的工人中大部分都是當(dāng)?shù)氐霓r(nóng)民以前村里的農(nóng)民們都去外地打工而現(xiàn)在他們已不必遠(yuǎn)走他鄉(xiāng)體驗(yàn)思鄉(xiāng)之苦。王偉邦在一定程度上幫助了當(dāng)?shù)氐霓r(nóng)民帶他們走上了致富的道路為他們提供了物質(zhì)保障他為推進(jìn)新農(nóng)村建設(shè)做出了重大貢獻(xiàn)。
從中，我感悟到：想成大事者，必須要有勤奮、正真、公平的品質(zhì)，用自己的內(nèi)在去影響他人，從而領(lǐng)導(dǎo)他人，得到別人的信賴，我也學(xué)到了當(dāng)一個(gè)人有能力后，不能忘恩，忘記自己的家鄉(xiāng)。
水路、陸路的縱橫交錯(cuò)，給農(nóng)民帶來如此美好的生活，這當(dāng)然離不開國家及政府的支持與建設(shè)，我從中認(rèn)識(shí)到，要想發(fā)展一個(gè)地方，幫助人們打開通往外界的路是無比重要的。
通過這次社會(huì)實(shí)踐，我受益匪淺，我深深明白：當(dāng)我們有能力后，不能忘記故鄉(xiāng)，忘記農(nóng)村，忘記生活在農(nóng)村的人們，中國正在發(fā)展，新農(nóng)村正在跨大步前進(jìn)。
大學(xué)生暑期實(shí)踐自我總結(jié)篇十二
從20**年某月某日開始我在某某公司實(shí)習(xí)，實(shí)習(xí)目的是通過理論聯(lián)系實(shí)際，鞏固所學(xué)的知識(shí)，提高處理實(shí)際問題的能力，為畢業(yè)設(shè)計(jì)的順利進(jìn)行做好充分的準(zhǔn)備，并為自己能順利與社會(huì)環(huán)境接軌做好準(zhǔn)備。下面是本人對這次畢業(yè)實(shí)習(xí)的總結(jié)：
首先，在工作中要有良好的學(xué)習(xí)能力，要有一套學(xué)習(xí)知識(shí)的系統(tǒng)，遇到問題自己能通過相關(guān)途徑自行解決能力。
因?yàn)樵诠ぷ髦杏龅絾栴}各種各樣，并不是每一種情況都能把握。在這個(gè)時(shí)候要想把工作做好一定要有良好的學(xué)習(xí)能力，通過不斷的學(xué)習(xí)從而掌握相應(yīng)技術(shù)，來解決工來中遇到的每一個(gè)問題。這樣的學(xué)習(xí)能力，一方面來自向師傅們的學(xué)習(xí)，向工作經(jīng)驗(yàn)豐富的人學(xué)習(xí)。另一方面就是自學(xué)的能力，在沒有另人幫助的情況下自己也能通過努力，尋找相關(guān)途徑來解決問題。
其次、良好的人際關(guān)系是我們順利工作的保障。
在工作之中不只是同技術(shù)、同設(shè)備打交道，更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之間的交往原則和社交禮儀。這也是我們平時(shí)要注意的。我在這方面得益于在學(xué)校學(xué)生會(huì)的長期的鍛煉，使我有一個(gè)比較和諧的人際關(guān)系，為順利工作創(chuàng)造了良好的人際氛圍。
另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如：缺乏實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，缺乏對相關(guān)行業(yè)的標(biāo)準(zhǔn)掌握等。所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累，在掌握扎實(shí)的理論知識(shí)的同時(shí)加強(qiáng)實(shí)踐，做到理論聯(lián)系實(shí)際。另一方面要不斷的加強(qiáng)學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)新知識(shí)、新技術(shù)更好的為人民服務(wù)。
通過這次畢業(yè)實(shí)習(xí)，把自己在學(xué)校學(xué)習(xí)的到理論知識(shí)運(yùn)用到社會(huì)的實(shí)踐中去。一方面鞏固所學(xué)知識(shí)，提高處理實(shí)際問題的能力。另一方面為順利進(jìn)行畢業(yè)設(shè)計(jì)做好準(zhǔn)備，并為自己能順利與社會(huì)接軌做好準(zhǔn)備。畢業(yè)實(shí)習(xí)是我們從學(xué)校走向社會(huì)的一個(gè)過渡，它為我們順利的走出校園，走向社會(huì)為國家、為人民更好服務(wù)做好了準(zhǔn)備。
大學(xué)生暑期實(shí)踐自我總結(jié)篇十三
茲有_________學(xué)校_________專業(yè)_________同學(xué)于_________年_________月_________日至_________年_________月_________日在_________實(shí)習(xí)。
該同學(xué)的實(shí)習(xí)職位是_________。
該學(xué)生實(shí)習(xí)期間工作認(rèn)真，在工作中遇到不懂的地方，能夠虛心向富有經(jīng)驗(yàn)的前輩討教，善于思考，能夠拋磚引玉。對于別人提出的工作提議，可以虛心聽取。在時(shí)間緊迫的情況下，加時(shí)加班完成任務(wù)。能夠?qū)⒃趯W(xué)校所學(xué)的知識(shí)靈巧運(yùn)用到詳細(xì)的工作中去，保質(zhì)保量完成工作任務(wù)。同時(shí)，該學(xué)生嚴(yán)格遵守我公司的各項(xiàng)規(guī)章制度。實(shí)習(xí)時(shí)間，屈服實(shí)習(xí)支配，完成實(shí)習(xí)任務(wù)。尊敬實(shí)習(xí)單位人員。并能與公司同事跟睦相處，與其一同工作的員工都對該學(xué)生的表現(xiàn)予以肯定。
特此證實(shí)。
_________（實(shí)習(xí)單位蓋章）。
_________年_________月_________日。
大學(xué)生暑期實(shí)踐自我總結(jié)篇十四
隨著社會(huì)的快速發(fā)展，當(dāng)代社會(huì)對即將畢業(yè)的大學(xué)生的要求越來越高，對于即將畢業(yè)的我們而言，為了能更好的適應(yīng)嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，畢業(yè)后能夠盡快的融入社會(huì)，同時(shí)能夠?yàn)樽约翰饺肷鐣?huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，我們各自開展了頂崗實(shí)習(xí)活動(dòng)。此次實(shí)習(xí)，我是長春市起航電子的銷售人員，從找工作到找到工作的過程中發(fā)生的點(diǎn)點(diǎn)滴滴給我留下了深刻的印象，也讓我學(xué)到了許多知識(shí)，體會(huì)到很多，相信此次經(jīng)歷對我而言是一筆寶貴的財(cái)富。
一、實(shí)習(xí)目的：
我們的日常工作學(xué)習(xí)，一般都是由理論開始，但無論怎么學(xué)，我們都應(yīng)該清醒的認(rèn)識(shí)到一點(diǎn)，即再精辟的理論都只是實(shí)踐的工具，實(shí)踐才是我們學(xué)校的最終目的，也只有通過實(shí)踐，才能讓我們達(dá)到目的。
作為一名電子信息工程專業(yè)的學(xué)生，我們大多數(shù)實(shí)踐都集中在電子設(shè)計(jì)制作上，埋首于實(shí)驗(yàn)室，精湛的技術(shù)成為了我們追求的一切，但是，技術(shù)與產(chǎn)品最終將面向市場，只有了解市場的需求，我們才能把握住發(fā)展的動(dòng)向，提升自己，精益求精。學(xué)院提出的實(shí)習(xí)為我們提供了一個(gè)很好的平臺(tái)，讓我們有目的的去了解市場了解社會(huì)。本次實(shí)習(xí)不但促進(jìn)了對專業(yè)的更深的了解，同時(shí)鍛煉了我們的交際能力，團(tuán)隊(duì)協(xié)作的能力，了解探索、分析新事物的方法;通過銷售積累大量的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，從各方面完善自己，使自己適應(yīng)一名“上班族”的角色。
畢業(yè)實(shí)習(xí)是我們大學(xué)期間的最后一門課程，不知不覺我們的大學(xué)時(shí)光就要結(jié)束了，在這個(gè)時(shí)候，我們非常希望通過實(shí)踐來檢驗(yàn)自己掌握的知識(shí)的正確性。在這個(gè)時(shí)候，我來到了長春市起航電子有限公司，在這里進(jìn)行我的畢業(yè)實(shí)習(xí)。
二、實(shí)習(xí)單位及崗位介紹：
實(shí)習(xí)時(shí)間：
實(shí)習(xí)地點(diǎn)：
實(shí)習(xí)公司：
實(shí)習(xí)崗位：銷售人員。
的信賴。
主要經(jīng)營產(chǎn)品：諾基亞，三星，小米，聯(lián)想，酷派，華為等智能機(jī)，功能機(jī)，移動(dòng)電源，平板電腦。
三、實(shí)習(xí)內(nèi)容。
(一)培訓(xùn)期間。
1、了解新秩序公司，學(xué)習(xí)企業(yè)文化。
在公司接受新秩序公司人事部主管、銷售部等相關(guān)人員的基本培訓(xùn)，了解公司的基本概況。在培訓(xùn)的那天，三位公司職務(wù)不低的培訓(xùn)人員在上午連續(xù)培訓(xùn)幾個(gè)小時(shí)后，只在報(bào)告廳的桌子上睡了一下又接著在下午給我們進(jìn)行精彩的培訓(xùn)，在中午的時(shí)候他們完全可以享受更好的休息條件，但他們卻沒有。在這種行為之中我感受到了公司中人的那種敬業(yè)的精神、能吃苦的精神。這也促使我之后在網(wǎng)上搜索該公司更多的信息，使我對公司有了更深刻的了解。
2、業(yè)務(wù)培訓(xùn)。
在到公司辦公室后，我們剛好趕上經(jīng)理在安排的一個(gè)產(chǎn)品的銷售模式，過程就不用詳細(xì)敘述了，我主要是從這個(gè)銷售模式看到了公司培養(yǎng)員工的獨(dú)特方式，體會(huì)了一些商場上爾虞我詐、殘酷無情的味道，這是我在學(xué)?？隙▽W(xué)不到的東西，我感覺這個(gè)游戲已經(jīng)使我不虛此行了。
在我們接受公司銷售部的業(yè)務(wù)培訓(xùn)，了解公司產(chǎn)品的種類、特性、市場定位、價(jià)格、競爭優(yōu)勢、產(chǎn)品流入市場的渠道、競爭產(chǎn)品的相關(guān)信息等。
(二)實(shí)習(xí)期間。
1、拜訪經(jīng)銷商，督促其下單，了解市場信息。
(1)跟著業(yè)務(wù)經(jīng)理一起到各市縣拜訪各級(jí)經(jīng)銷商，了解公司產(chǎn)品出貨價(jià)格、出貨渠道、出貨時(shí)的促銷優(yōu)惠措施等，同時(shí)了解各級(jí)經(jīng)銷商所賣其他競爭產(chǎn)品的各種信息，針對產(chǎn)品信息做出產(chǎn)品銷售策略的調(diào)整。
忙等等。只要這些情感的溝通技巧用的好，比說產(chǎn)品性能和促銷政策等效果要好很多。有時(shí)候印象很重要，要讓別人接受你的產(chǎn)品，就得先讓別人接收你這個(gè)人。
2、拜訪銷售終端公司產(chǎn)品，摸清銷售渠道，核實(shí)市場信息跟著業(yè)務(wù)經(jīng)理拜訪營銷點(diǎn)、經(jīng)銷商、等銷售終端和終端用戶。
(1)了解他們使用或銷售產(chǎn)品的感受，記錄客戶使用產(chǎn)品后的反饋信息(包括產(chǎn)品質(zhì)量問題、實(shí)際使用時(shí)的產(chǎn)品特性和使用感受)，幫助用戶解決使用過程中出現(xiàn)的問題，提供技術(shù)咨詢與技術(shù)服務(wù)。
(2)從這些銷售終端得到電子產(chǎn)品及其他競品的銷售渠道、價(jià)格、促銷、推廣力度等的真實(shí)信息(競爭品的情報(bào)信息尤為重要)，與從經(jīng)銷商處得到的信息核對，判斷經(jīng)銷商在信息上是否對我們有所隱瞞，如有必要可調(diào)整與經(jīng)銷商的合作策略。
(3)從銷售終端(以包子鋪為例)了解其他相關(guān)產(chǎn)品配送的渠道信息，為我們省去找渠道的時(shí)間。
如了解營銷點(diǎn)所用所經(jīng)營各類產(chǎn)品的種類、進(jìn)貨渠道、價(jià)格、得到的促銷政策、用競爭產(chǎn)品而不用我們公司產(chǎn)品的原因(如果用競爭產(chǎn)品的話)。
如從營銷點(diǎn)了解經(jīng)銷商的信息，若該經(jīng)銷商不經(jīng)營我們公司的產(chǎn)品，之后可以找該經(jīng)銷商談，盡量將其爭取為我們公司產(chǎn)品的經(jīng)銷商。同時(shí)從營銷點(diǎn)可以了解到一個(gè)地區(qū)的經(jīng)銷商網(wǎng)絡(luò)狀況，通過經(jīng)銷商找終端會(huì)為我們拜訪客戶省去很多找客戶的時(shí)間。從營銷點(diǎn)可以了解到我們的經(jīng)銷商是否執(zhí)行了我們要求其執(zhí)行的我們公司產(chǎn)品推廣計(jì)劃。
3、兩個(gè)縣級(jí)市場的對比。
走市場期間，我們碰到兩個(gè)典型的市場模型，如何分別做市場的拓展或維護(hù)，以下是我和同事交流后想出的方法。
(1)我們公司及其他所屬產(chǎn)品占市場的60%以上：做好經(jīng)銷商的回訪工作，定期和經(jīng)銷商聯(lián)系、聯(lián)絡(luò)感情，做好市場維護(hù)，保持原有份額的基礎(chǔ)上促進(jìn)份額增長。
(2)我們公司及其他所屬產(chǎn)品占市場的40%以下：在縣城所屬市區(qū)或縣城內(nèi)發(fā)展一家具有一定實(shí)力的經(jīng)銷商，利用其現(xiàn)有的網(wǎng)絡(luò)和較強(qiáng)力的促銷政策鋪貨以打開市場，此為“上推”;同時(shí)拜訪終端用戶替換競爭產(chǎn)品，此為“下拉”。通過這種“上推下拉”的方式進(jìn)行一段時(shí)間后，產(chǎn)品即可逐步流入并占有這個(gè)市場。
大學(xué)生暑期實(shí)踐自我總結(jié)篇十五
這個(gè)暑假，我參加了學(xué)校組織的社會(huì)實(shí)踐保護(hù)環(huán)境活動(dòng)，雖然這幾天的時(shí)間活動(dòng)讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西。也通過這幾天的實(shí)踐，使我有了些關(guān)于保護(hù)環(huán)境的心得體會(huì)。
社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給在校園的我們深刻的體會(huì)到，當(dāng)今社會(huì)保護(hù)環(huán)境的重要性，和如今環(huán)境問題的嚴(yán)重程度超乎我們的想象，同時(shí)也明白紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。社會(huì)實(shí)踐使我們找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。也知道了保護(hù)環(huán)境光是口頭上說是沒用的要靠我們的實(shí)踐行動(dòng)來證明，通過實(shí)踐活動(dòng)才能更深刻的了解如今環(huán)境問題在我縣的嚴(yán)重性。
通過調(diào)查也了解了許多，我縣目前許多耕地被占用，改造成工業(yè)園區(qū)，破壞了原有的生態(tài)環(huán)境，加重的環(huán)境污染。同時(shí)在占用耕地導(dǎo)致了大量農(nóng)民的失業(yè)。等嚴(yán)重問題。同時(shí)也意思到發(fā)展經(jīng)濟(jì)不能以破壞環(huán)境為代價(jià)，當(dāng)今的政府官員應(yīng)該要深刻意識(shí)到這點(diǎn)，同時(shí)也要注意工廠的污水及廢棄物品的處理，在調(diào)查過程中發(fā)現(xiàn)工業(yè)園區(qū)周圍環(huán)境存在嚴(yán)重問題缺少嚴(yán)格的監(jiān)管，農(nóng)民的失業(yè)導(dǎo)致了農(nóng)民生活水平的降低，無事可做，隨著消費(fèi)水平的不斷提高占用耕地那點(diǎn)微薄的補(bǔ)助已經(jīng)不能改善農(nóng)民的生活水平。在調(diào)查中也體會(huì)到了除保護(hù)環(huán)境外的貧富差距的不段拉大。生活水平差距越來越來。也明白做任何事的不容易。
在我們親自上街打掃衛(wèi)生，分發(fā)環(huán)保傳單時(shí)。發(fā)現(xiàn)雖然有些人對環(huán)保，對低碳并不陌生?？墒撬麄冊谏钪袇s往往不知從何入手，因而并未采取什么切實(shí)的行動(dòng)。甚至有些人，在我們上前宣傳時(shí)，會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)的避開，一臉冷漠、事不關(guān)己高高掛起的樣子?；蛟S我們的環(huán)保意識(shí)的確有待加強(qiáng)，我們并不能再停留在口頭上，而是加強(qiáng)實(shí)踐，注重樹立精神上的榜樣。
我們的調(diào)查雖然不使很全面，但是也能反映一些問題，松溪是我的家我們應(yīng)該愛護(hù)與保護(hù)松溪，這幾天的活動(dòng)，是我們學(xué)校第一次集體出行同時(shí)也是感受最深的一次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
在廣闊的天空中，多了一層層的霧霾，不僅威脅到了我們的交通安全，也威脅到了我們的健康，所以，今天我們到泉城廣場進(jìn)行了低碳生活，驅(qū)散霧霾的環(huán)保宣傳活動(dòng)，將低碳生活的重要性向大家宣傳。主要活動(dòng)過程，是宣讀環(huán)保誓詞和發(fā)放環(huán)保傳單。這次活動(dòng)，我認(rèn)為辦的很成功。低碳生活一直是最近一段時(shí)間的焦點(diǎn)，但是卻缺乏重視，只是局限在理論和宣傳方面。但是通過本次活動(dòng)，能將低碳的理論落實(shí)在生活實(shí)踐中，向大家宣傳低碳的重要性。我覺得很榮幸，為我的班級(jí)和學(xué)校感到驕傲。
這次活動(dòng)中，我們不僅通過各種渠道了解到了霧霾以及它的危害，也使我們充分長了見識(shí)。我們不僅將低碳生活的倡議傳播給了廣大市民，也一展了我們實(shí)驗(yàn)學(xué)子的風(fēng)采。
看到大家人手都有宣傳單的樣子，我覺得很欣慰，希望看到這篇文章的各位家長和同學(xué)，還有各位朋友，不管是否參加此次活動(dòng)，都能做到重視低碳和環(huán)保，讓地球重新變得欣欣向榮。
我們也應(yīng)像宣誓書中說到的那樣，少用一次性筷子，塑料袋等用品，將身邊的垃圾分類扔到垃圾箱內(nèi)我覺得我們應(yīng)該帶動(dòng)身邊的伙伴，家人，親戚等人，我們一起行動(dòng)起來，我們用我們的實(shí)際行動(dòng)來讓地球從厚厚的塵土中走來，讓地球來到我們有我們的行動(dòng)來給他創(chuàng)造的綠色環(huán)境中來！讓我們的家園遠(yuǎn)離灰塵，遠(yuǎn)離霧霾，遠(yuǎn)離所有對我們家園有害的東西！讓我們從現(xiàn)在做起，從身邊的小事做起，保護(hù)環(huán)境，共創(chuàng)美好家園！
讓我們大家一起從點(diǎn)滴做起，從小事做起，讓地球變得更美一些吧！向各位致敬，謝謝各位對此次活動(dòng)的支持與關(guān)心。
大學(xué)生暑期實(shí)踐自我總結(jié)篇十六
摘要：
關(guān)鍵詞：
家教、學(xué)生、游玩、感恩
時(shí)間如流水一般，不給人喘息的機(jī)會(huì)。彈指一揮間，我便度過了大學(xué)最重要
的、稀奇的、求知的一年......流水淙淙，光陰似箭，日月如梭。大學(xué)最漫長的一年便以度過。有時(shí)，我會(huì)靜下心來回味我的這一年，有過痛，有過樂，有過苦，有過傷......人世間的酸甜苦辣，不說太過深刻，但已經(jīng)歷過。正如泰戈?duì)栒Z“天空不會(huì)留下鳥的足跡，但我已飛過?！?。有時(shí)，我們不必在意世俗的眼光，做好自己便于足夠。月亮之所以迷人，便于它的陰晴圓缺，各有味道。
回想一下，覺得自己的人生也是比較充實(shí)的，也還是有比較頹廢的一段時(shí)間吧...... 這學(xué)期開學(xué)的時(shí)候，一個(gè)人做火車來，我感覺是比較不爽的。很失落，很無助，很孤獨(dú)。我特別的依賴別人，我很難靜心去想其他事，也許，上帝對我還是不錯(cuò)的。
學(xué)期中也是正常的途徑里度過，有空的時(shí)候做做兼職，周末做做家教。最重要的是，我認(rèn)識(shí)了許多朋友，他們帶我很好，很感謝他們陪伴我生命中的一段時(shí)光。這里也為我暑假奠定了基礎(chǔ)。暑假時(shí)間太過漫長，回家也很無聊。我就在以前上班的機(jī)構(gòu)做了一個(gè)月，掙點(diǎn)零用錢，家里也不富裕，所以還是只能靠自己。我也開始了我的暑假家教生涯。
其實(shí)，暑假工作的地點(diǎn)很美，它在冕寧，那里的空氣很清新。偶爾，我也會(huì)產(chǎn)生在那里定居的想法。剛開始，我到機(jī)構(gòu)上班也是不太適應(yīng)，畢竟一期沒像這樣高強(qiáng)度上班了。在最開始的時(shí)候，我的整個(gè)大腦的那根弦被繃緊了，每天都要起早貪黑的，不過，我的體重變輕了，我也是極高興的。那幾天累，但是內(nèi)心是比較愉悅的，有很多小伙伴，每天都在想不同的方案。于我而言，那個(gè)過程其實(shí)我是比較享受的。我迷戀那種許多人一起奮斗的氛圍。
工作緊張的進(jìn)行，我和學(xué)生交流也還可以。我看到他們的心情也說不清，時(shí)而快樂，時(shí)而低落，時(shí)而平靜，時(shí)而沉默......各種滋味涌上心頭。有時(shí)，我會(huì)想起自己以前發(fā)生的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。有時(shí)，我會(huì)想想現(xiàn)在的孩子和我們的一些差別。有時(shí)，看著他們燦爛的笑容，我的嘴角也會(huì)不自覺上揚(yáng)。我喜歡他們的童真，我喜歡他們無邪的笑容，我愛他們這年齡段的所有表現(xiàn)。他們帶給了用金錢也無法衡量的一些財(cái)富。 在我們初始的階段，我不了解他們，由此，我決定先和他們做朋友。在交談中，我可以感受到她們都有很強(qiáng)的求知心，但是由于諸多原因，她們的成績很不盡如人意。父母對她們抱以很大的期望，希望她們能夠考上重點(diǎn)學(xué)校。而現(xiàn)在的學(xué)習(xí)情況，讓父母感到擔(dān)憂。我感受到父母心中那種望子成龍的殷切期望，感受到父母對孩子的那種期望是那樣摯熱的、無私的。他們看的很遠(yuǎn)，看到了孩子的未來，我被父母對子女的這種情義深深打動(dòng)了，同時(shí)感到肩上的擔(dān)子很重，對于家教經(jīng)驗(yàn)不豐富的我來說，畢竟是一個(gè)“挑戰(zhàn)”。
不嚴(yán)格。開始意識(shí)到：現(xiàn)在的首要任務(wù)不是講課，而是幫助他端正學(xué)習(xí)態(tài)度。我講了我的同學(xué)的經(jīng)歷，闡明了學(xué)生的職責(zé)和學(xué)習(xí)的目的。她們似乎懂得了什么，不時(shí)地點(diǎn)頭表示同意。此后，我也經(jīng)常給他聊類似的事，不時(shí)地與他交談學(xué)習(xí)體會(huì)。她們的聽課狀態(tài)比以前有了很大的改觀。我在以后的講課中，對她們的要求漸漸嚴(yán)格起來，并經(jīng)常講解懶惰的害處。她們雖然聽得進(jìn)去，但改觀不是很大，不過這是可以理解的，畢竟還是小孩子。
我每天都在研究怎么可以讓他們學(xué)會(huì)獨(dú)立思考，舉一反三，快速總結(jié)。也許我并不能幫他們許多，可是，我僅僅想多為他們多做一點(diǎn)。我喜歡看他們無憂無慮的樣子，這是人世間一道美麗的風(fēng)采。我不求一生有多少財(cái)富，只希望我能堅(jiān)持本心。這便是我的最終底線。有時(shí)，我也會(huì)想這樣那樣的，只是內(nèi)心有一顆跳躍的心臟，我對很多事都是好知的。和孩子們的相處中，我感覺我的內(nèi)心非?？鞓?，他們教會(huì)了我許多。沒有塵世的浮躁，有的是平淡，也許不是大起大落的路途，只有細(xì)水潺潺的平和。我愛這樣的生活，它可以平復(fù)我內(nèi)心的傷口。有時(shí)塵世的規(guī)則會(huì)讓人苦不堪言。小孩子們的純潔會(huì)凈化這些污染的內(nèi)心。
在家教期間，我感覺他們的壓力也是很大，父母們對他們寄予很大的厚望。有時(shí)他們會(huì)喘不過氣來，內(nèi)心便會(huì)非常的浮躁。我能做的只有平復(fù)他們的內(nèi)心，更加理解父母，明白他們的苦心。
當(dāng)然，我既然做的是家教，提高孩子們的成績才是最重要的。
我盡量提高自己的講課水平，用適合他們的方法去上課。在課堂中也不能光講課，我盡量吸引他們，讓他們?nèi)プ约邯?dú)立思考一些問題。我希望在以后的學(xué)習(xí)生涯中，他們能找到適合自己的方法，以此達(dá)到事半功倍的效果。
隨著時(shí)間的推移，我的工作越來越順利，我每天都是上課就備課，時(shí)間也在這一分一秒的時(shí)間里流逝。那就說說我的工作伙伴吧。
我們大部分是女的，“所謂父女撐起半邊天嘛”。我們的關(guān)系倒也融洽，可是，我到覺得少了什么。他們都是很努力的人，在他們身上我學(xué)習(xí)到了很多。比如，有的學(xué)生家長不愿意補(bǔ)課，他們卻能說服他們，這一點(diǎn)我是十分佩服的。他們的口才及營銷能力值得我學(xué)習(xí)。這對于以后進(jìn)入社會(huì)有很大的幫助。總之，沒事的時(shí)候我就在旁邊看著他們，盡量從他們身上多學(xué)習(xí)一點(diǎn)。有時(shí)，我也會(huì)聯(lián)想一下自己為什么不會(huì)，是自己的問題還是什么？我也挺喜歡這樣的生活的。
人，這真是一個(gè)靜養(yǎng)的圣地。在進(jìn)入靈山寺的時(shí)候，我感到這個(gè)寺廟的磅礴。我們帶著一顆虔誠的心觀看這個(gè)寺廟，我感覺自己內(nèi)心有種莫名的力量指引著我。我感覺心情有種說不出的，也不知道，心情是五味雜陳的。那時(shí)，我的愿望是希望家人平安，我也能好好的，那時(shí)的我，想的是一家人好好在一起，我能留在他們身邊多照顧他們，沒有什么名還是利的，僅僅只是在佛祖面前，希望我愛的人及愛我的人都有好好的，感謝他們出現(xiàn)于我的世界，我的生命因?yàn)樗麄兊拇嬖诙幸饬x。我感謝他們教會(huì)了我怎么愛別人與接受愛。
這一天，和小伙伴在一起，我的內(nèi)心特別的愉快。好久沒有和這么多人在一起。在離開我最好的朋友后，我變得不在是我，我的心情很難開心。也許，分離是人生常事，可是，我不舍。我愿意沉迷于此。這也是我不愿意和人在一起的借口。隨意吧。這天，我忘記了所有，只為了欣賞這美麗而迷人的風(fēng)景，我贊嘆自然的神奇。
我們燒完香以后，吃了一頓齋飯便走了。在路上，我覺得自己的心情瞬間變得美麗了。我便認(rèn)同：在活著的時(shí)候，就應(yīng)該多出去走一走。這是非常一件迷人的事情。
這僅僅是我暑假生活的一件小事，可正因?yàn)檫@些小事，我的暑假生活才變得有意義。我享受這樣的日子，平淡的生活讓我的內(nèi)心感到安定。我的安全感薄弱，這于我而言便是天大的事情。
這個(gè)假期便是這樣度過的，沒有什么大事發(fā)生，每天卻也充滿精彩。我還是很感謝我的老板，謝謝他提供了這樣一個(gè)平臺(tái)給我們，讓我們鍛煉自己。由于，我們是新手也沒有罵我們，非常信任我們。我真的非常開心。他們的好，我只有內(nèi)心希望他們都能好好的。能夠平安吧。
這個(gè)暑假雖然完了，可是，我卻覺得學(xué)到了許多的東西。我希望每一名大學(xué)生都出來參加社會(huì)實(shí)踐，可能有一些同學(xué)家境富裕，不用寒假賺錢，可是我要說，賺錢是其次，首要的是加強(qiáng)自己的個(gè)人能力，為以后的工作打好基礎(chǔ)，畢竟我們不能一輩子庇護(hù)在父母的陰影之下。也有寫同學(xué)覺得參加實(shí)踐打工丟人們那我只能說你不適合做一個(gè)成功的人。
無易事，均須用心去做。這些收獲和體會(huì)將影響我以后的學(xué)習(xí)生活，對以后的工作產(chǎn)生積極的影響。同時(shí)。這二十天鍛煉了我的表達(dá)能力，交往能力以及職業(yè)技能，拉近了與社會(huì)的距離，也開拓的視野，增長了才干，能更好明確自己的奮斗目標(biāo)。這些收獲將影響我以后的學(xué)習(xí)生活，并對以后的工作產(chǎn)生積極影響，我相信這些實(shí)踐中的收獲是在課堂上學(xué)習(xí)不到的，而且會(huì)讓我受益匪淺。
以上就是我的暑假的經(jīng)歷和感受，雖然不是那么的轟轟烈烈，也不是平淡無味，但至少它是充實(shí)的。
大學(xué)生暑期實(shí)踐自我總結(jié)篇十七
今年暑假，我和學(xué)校老師、同學(xué)一道，走到鄉(xiāng)村中去，參加“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)中來了，我將會(huì)在活動(dòng)結(jié)束以后再回家。因?yàn)槲抑?，這樣的機(jī)會(huì)真的很難得，錯(cuò)過了以后機(jī)會(huì)就不多了，我相信我會(huì)在不斷的努力后學(xué)到更多的知識(shí)，我相信我能夠做的更好，這是我一直以來不斷的努力的最真實(shí)的想法。
20xx年注定是不平凡的一年，對于國家來說，她已經(jīng)走過了70年的發(fā)展歷程而且還在以更加堅(jiān)定，平穩(wěn)，大幅度的步伐向前開拓，發(fā)展。對于遼寧工程技術(shù)大學(xué)來說，這一年，必定是回顧輝煌，創(chuàng)立品牌，展望未來，大力度建設(shè)的年份。20xx年在國慶70周年，阜新，這個(gè)原本寧靜的山中小城變得熱鬧起來，到處都有遼寧工大師生忙碌的身影。對于我們大學(xué)生來說，我想，獻(xiàn)給祖國與母校最好的禮物就是用自己的知識(shí)去服務(wù)社會(huì)，建設(shè)社會(huì)主義，用自己的社會(huì)實(shí)踐去體會(huì)社會(huì)主義社會(huì)的發(fā)展與變化，明確如何進(jìn)一步為社會(huì)主義服務(wù)。因?yàn)檫|寧工大是與共和國共同誕生，共同成長的，所以今年我校為我們在校大學(xué)生訂立的社會(huì)實(shí)踐的主體為“我與祖國共奮進(jìn)，青春擦亮太陽石”。
在此前提下，xx年7月12日7時(shí)整，我們外語系和資源與環(huán)境工程學(xué)院師生一行30余人整裝待發(fā)在雄鷹廣場上明確了我們兩個(gè)院系的實(shí)踐主題“我與祖國共奮進(jìn)，服務(wù)建設(shè)新農(nóng)村”。上午10時(shí)左右，伴著歌聲，笑聲，我們一行人經(jīng)過大約兩個(gè)小時(shí)的車程來到了此次“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐的目的地——阜新市清河門區(qū)烏龍壩鎮(zhèn)蒲草泡村。在這里，我們受到了熱烈歡迎，經(jīng)過簡單介紹后，我們的實(shí)踐隊(duì)伍圍繞著各自課題展開了調(diào)研活動(dòng)。
阜新市清河門區(qū)烏龍壩鎮(zhèn)蒲草泡村南臨錦州，北接阜新縣。全村共約xx農(nóng)業(yè)人口，約4000畝耕地。兩條河流經(jīng)過分別為湯頭河，細(xì)河，均污染嚴(yán)重，造成村民飲水困難。人均年收入5000余元。
經(jīng)濟(jì)作物：玉米
特色項(xiàng)目：油桃大棚
民營企業(yè)：糧食合作社
新興工業(yè)：私人礦場
經(jīng)濟(jì)來源：大部分收入來源于農(nóng)業(yè)和養(yǎng)殖業(yè)，另有礦場經(jīng)費(fèi)和國家直接補(bǔ)貼
在3天的實(shí)地調(diào)研中，我們小組一行3人對村中青壯年的就業(yè)、創(chuàng)業(yè)、收入等情況做了詳細(xì)的問卷調(diào)查。經(jīng)過走訪與匯總，我們發(fā)現(xiàn)在蒲草泡村就業(yè)、創(chuàng)業(yè)情況令人堪憂，主要問題有：
1.80%以上的村民生活水平低，生活困難，收入低
3.由于交通運(yùn)輸不便，自家所種莊稼很少鄉(xiāng)村外運(yùn)輸出售的情況，多為零售或私人糧庫收購，價(jià)格低，收益少，無國家收購糧食情況。當(dāng)?shù)卮迕駥κ杖肷蠜]有特別要求。與外界聯(lián)系少，對市場不了解。
4.青壯年多在當(dāng)?shù)厮饺说V場務(wù)工，生命安全得不到有力保障，職業(yè)病患病率高，人體衰老快。20%的青壯年在家務(wù)農(nóng)，依靠政府救濟(jì)與少量莊稼收入度日。
5.80%村民反映當(dāng)?shù)責(zé)o定期農(nóng)業(yè)技術(shù)下鄉(xiāng)活動(dòng)，果蔬種植無人指導(dǎo)，農(nóng)民盲目種植經(jīng)濟(jì)效益低，血本無歸。
以上五點(diǎn)為該村在就業(yè)創(chuàng)業(yè)上所存在問題，以下是解決措施：
1.針對本地人創(chuàng)業(yè)意識(shí)淡薄，惰性強(qiáng)等特點(diǎn)，應(yīng)積極開展定期就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)講座，普及國家對青年人就業(yè)創(chuàng)業(yè)的政策，調(diào)動(dòng)青壯年的主動(dòng)性，積極性。
2.地政府部門應(yīng)加大力度改善交通運(yùn)輸環(huán)境，雖然有客運(yùn)村村通工程，但是要在貨運(yùn)上做到村村通，村城通，將本地的農(nóng)產(chǎn)品輸送出去，達(dá)到脫貧致富。
3.各工礦企業(yè)應(yīng)加強(qiáng)安全生產(chǎn)意識(shí)，當(dāng)?shù)卣暌訌?qiáng)安全監(jiān)督，落實(shí)工人的醫(yī)保，社保，勞保問題。
4.當(dāng)?shù)卣畱?yīng)積極為該村創(chuàng)造就業(yè)崗位，促進(jìn)就業(yè)。
5.建立定期農(nóng)業(yè)下鄉(xiāng)體制，用科技來服務(wù)農(nóng)業(yè)，指導(dǎo)農(nóng)產(chǎn)品種植，達(dá)到經(jīng)濟(jì)效益的豐收。
經(jīng)過3天調(diào)研，我們發(fā)現(xiàn)，該村村民生活狀況令人擔(dān)憂，環(huán)境污染嚴(yán)重。
1.村民用水困難，水質(zhì)差含堿大，上游工礦企業(yè)將地下水抽干，造成已污染河水倒灌，造成飲用水污染。
2.由于地下水缺失嚴(yán)重，造成地面下陷，有多出沉陷區(qū)。
3.由于水污染，地方病——白血病患病率，死亡率高。
4.農(nóng)民缺少社會(huì)勞動(dòng)保障，醫(yī)療保險(xiǎn)不徹底。
5.當(dāng)?shù)卣畬λ廴締栴}解決力度不夠甚至無作為，信訪力度不夠。
6.政府補(bǔ)貼下發(fā)不到位。
7.教育狀況差，師資少，專業(yè)素質(zhì)差，生源近50%外流，對教育有重視態(tài)度，但設(shè)施等條件限制大。義務(wù)教育政策貫徹不徹底，巧立名目收費(fèi)現(xiàn)象嚴(yán)重。
針對以上問題，我們提出一下整改措施：
1.政府部門加大治理污染力度，增強(qiáng)問責(zé)制意識(shí)，誰污染，誰治理，積極建設(shè)飲用水引進(jìn)設(shè)施，引進(jìn)自來水，改善村民飲水難狀況。
2.采取措施治理沉陷區(qū)，保護(hù)人民生命安全，財(cái)產(chǎn)安全。
3.落實(shí)農(nóng)村人口的醫(yī)保，勞保。
4.改善信訪制度，真正為人民辦實(shí)事，辦好事。
5.引進(jìn)教師資源，改善教學(xué)環(huán)境。
隨著時(shí)間的流逝。我們的暑期“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐結(jié)束了，在我回到家中之后，回想這次實(shí)踐，我真的是有很多的話要說，自己已經(jīng)努力了。不過社會(huì)存在的問題真的是有很多，需要我們?nèi)ソ鉀Q，而很多領(lǐng)導(dǎo)只重視經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，而不是注重環(huán)境保護(hù)的重要性，這是最令人感到遺憾的地方，我堅(jiān)信我在畢業(yè)之后會(huì)致力于環(huán)境保護(hù)的，我會(huì)做到這一點(diǎn)的!
大學(xué)生暑期實(shí)踐自我總結(jié)篇十八
感覺讀大學(xué)四年來最大的收益是在一開始就制定了很嚴(yán)格的計(jì)劃，才使得大學(xué)四年沒有浪費(fèi)什么光陰。相對來說，感覺自己的大學(xué)生活過得是比其他人要壓抑的，因?yàn)閺拇笠婚_始就策劃好了每一階段該做什么、該學(xué)什么。所以導(dǎo)致校園中很多活動(dòng)都沒有參與過。感覺每個(gè)人都應(yīng)該有自己的興趣和目標(biāo)，不過我認(rèn)為讀了哪個(gè)專業(yè)就應(yīng)該培養(yǎng)對那個(gè)專業(yè)的興趣，盡量使到自己能夠“愛”上這個(gè)專業(yè)，也只有這樣才能把專業(yè)知識(shí)學(xué)好。
下面說說對實(shí)習(xí)的看法吧，我個(gè)人認(rèn)為假期去實(shí)習(xí)是沒有任何作用的，除了感受到上班的辛苦以外不會(huì)有其他任何收獲。因?yàn)槭菍?shí)習(xí)，所以核心的東西是不可能給你接觸到的，如果不能接觸到核心的技術(shù)，這樣的實(shí)習(xí)其實(shí)是沒有任何意義的。當(dāng)然，如果你水平不是很高的話，也可以提前出去感受一下自己的不足，感受一下自己與社會(huì)要求的差距。如果你已經(jīng)有一定的水平的話去一些小公司實(shí)習(xí)，很可能導(dǎo)致你對自己過分高估，這樣反而導(dǎo)致自己進(jìn)步的欲望下降了。去大公司實(shí)習(xí)的話，其實(shí)也就是去打雜。即使ibm的實(shí)習(xí)也不過如此。但也有一些公司實(shí)習(xí)不錯(cuò)的，例如baidu，可以參與到項(xiàng)目的開發(fā)中。
是否應(yīng)該談?wù)剬φn程和導(dǎo)師的看法呢?其實(shí)大學(xué)四年來我上課不是特別多，但是核心課程基本上我是不會(huì)缺課的，有一些課程是已經(jīng)掌握了向老師申請免修的，總的來說，大學(xué)的大部分基礎(chǔ)課程都是有用的?？梢赃m當(dāng)分配一下時(shí)間，聽課畢竟還是會(huì)有收獲的，畢竟老師們的經(jīng)驗(yàn)要比大部分的學(xué)生都要豐富得多，有時(shí)候以為自己理解得很透的東西其實(shí)是連個(gè)邊都沒夠著。在大學(xué)四年來，我遇到了一批很好的導(dǎo)師，首先要感謝的是我的導(dǎo)師吳偉民，從大二開始一直對我無微不至地關(guān)懷，并讓我參與到實(shí)驗(yàn)室與研究生師兄師姐一起學(xué)習(xí)。另外還要感謝研發(fā)中心的黃益民、胡志彬、陳靖宇老師，他們都給了我很大的幫助。所以我覺得在大學(xué)四年里可以好好地和老師進(jìn)行溝通是一件很有收獲的事情，老師們可以為你指點(diǎn)方向，可以減少你走彎路的機(jī)會(huì)。不過在課程安排上，覺得我們學(xué)校的安排太松散了，在大四集中了太多課程，其實(shí)應(yīng)該把課程安排在大一到大三的，這樣可以給考研和找工作的同學(xué)都騰出更多的時(shí)間。
另外一個(gè)很重要的因素就是要營造一個(gè)好的環(huán)境，大學(xué)四年來，我從來都不是一個(gè)人在前進(jìn)，身邊一直有幾個(gè)同學(xué)一起在努力，一起進(jìn)步，找工作到幾天也終于印證了一分辛勞一分收獲的真理。大家都找到了一份比較理想的工作。當(dāng)然環(huán)境并不是自然就有的，如果沒有這樣環(huán)境，一定要努力嘗試去營造這樣一種氣氛，因?yàn)橛袔讉€(gè)人一起努力的話，大家的動(dòng)力才會(huì)起來，這樣可以達(dá)到事半功倍的效果。
還想談?wù)劦氖强佳泻驼夜ぷ鞯膯栴}，畢竟這個(gè)問題也困擾了我很久。在對學(xué)歷要求越來越高的今天，本科是沒有任何優(yōu)勢的。研究生學(xué)歷至少能給你一個(gè)較高的起點(diǎn)，研究生的三年(兩年)生活能給你更多的時(shí)間去鉆研專業(yè)知識(shí)，但是在這里我想說明一下，如果你只是為了學(xué)歷而想讀研，其實(shí)就不必了。因?yàn)閺恼夜ぷ鬟@段經(jīng)歷可以看出，對任何學(xué)歷都是要求有真實(shí)本領(lǐng)的，都不是見到學(xué)歷就行了的。但是如果你真的對專業(yè)有興趣，而又覺得自己學(xué)得還不夠深的話，我覺得讀研是很有幫助的。畢竟今年騰訊做研發(fā)的也要求學(xué)歷要碩士以上了。但是如果你有一個(gè)好的機(jī)會(huì)找到一個(gè)很高的起點(diǎn)，其實(shí)也可以選擇工作。畢竟三年后這樣的機(jī)會(huì)還不知道存在不存在。今年是我很幸運(yùn)的一年，找工作異常的順利，十月份就確定拿到了baidu和tencent的offer，算是今年廣東第一個(gè)拿到baidu和tencent的offer的人了。當(dāng)然也有很多人不解我為什么拒絕baidu而選擇tencent，baidu的年薪有10w多而且前景都很好。其實(shí)這個(gè)更多看的是個(gè)人的去向和職業(yè)規(guī)劃前景吧。baidu的技術(shù)已經(jīng)很成熟了，去到那里感覺可能接觸核心代碼的機(jī)會(huì)不大。而tencent的搜索技術(shù)剛剛成立，一進(jìn)來就能參與核心開發(fā)，這樣對以后的發(fā)展會(huì)很有好處。而且在來tencent的兩個(gè)月的日子里我都還沒有后悔當(dāng)初的選擇。
時(shí)光匆匆，不知不覺大二整個(gè)學(xué)期已經(jīng)結(jié)束。回想自己在大二生活，頗有感慨總體來說比剛剛?cè)雽W(xué)的時(shí)候強(qiáng)了很多，它讓我知道了很多，不僅是課本上的，更多的是學(xué)會(huì)了很多做人的道理。我想有必要總結(jié)一下整個(gè)學(xué)年的各方面情況，大概可以歸納以下幾個(gè)要點(diǎn)。
一、學(xué)習(xí)上，比起大一，在認(rèn)知程度和態(tài)度上有了很大的進(jìn)步。大一的時(shí)候由于是剛來到大學(xué)校園，由于整個(gè)時(shí)間由自己支配，感到無所是從，時(shí)間經(jīng)常轉(zhuǎn)瞬即逝，總感覺自己是在虛度光陰。經(jīng)過大一整個(gè)學(xué)期的適應(yīng)，這個(gè)學(xué)期基本上都能充分利用自己的時(shí)間。課余時(shí)間，我經(jīng)常去學(xué)校的圖書館，學(xué)習(xí)一點(diǎn)自己感興趣的課程，以求提高自己的知識(shí)面，拓寬自己思考問題的角度，除了去圖書館學(xué)習(xí)之外，我還組織同學(xué)們?nèi)敉饣顒?dòng)，增加同學(xué)之間的友誼。在學(xué)習(xí)上，我認(rèn)為有一樣?xùn)|西非常重要，那就是學(xué)習(xí)態(tài)度!俗話說的好，態(tài)度決定一切。我以前總感覺自己不比別人差，問題能自己解決就自己解決，很少向別人請教。而現(xiàn)在，我開始養(yǎng)成一種謙虛、勤問的學(xué)習(xí)態(tài)度。因?yàn)槲抑缹W(xué)習(xí)上的東西來不了弄虛作假，是不懂就不懂，絕不能不懂裝懂!孔夫子說過“三人行，必有我?guī)煛?，我想道理就在這里。
我基本上都可以和同學(xué)們友好相處，和睦共處，互幫互愛，自己的事情自己做，形成獨(dú)立自理自立的良好品德。宿舍是一個(gè)大集體，八個(gè)人生活在同一個(gè)空間里面，但是各自的生活習(xí)性都不相，這就需要大家互相理解和遷就，只有這樣才能和好相處，為我們的學(xué)習(xí)創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和休息環(huán)境。這個(gè)方面我們宿舍就做得比較好。我初中就已經(jīng)到外面讀書，因此很早就過著一種集體生活，所以我比較會(huì)理解別人，當(dāng)然，我們宿舍的融洽和諧關(guān)系還很大歸屬于我們每一個(gè)宿友。可是最我我覺得自豪的是，進(jìn)大學(xué)以來，我從來沒有一次光顧洗衣部，即使是在寒冷的冬天，我也堅(jiān)持自己洗衣服，不給自己偷懶的機(jī)會(huì)。因?yàn)槲抑蓝栊赃@樣?xùn)|西是培養(yǎng)出來的，只要不給它一次機(jī)會(huì)，它就永遠(yuǎn)沒有可能成為現(xiàn)實(shí)中的東西了。還有的是，我在生活中，始終保持干凈的作風(fēng)，做到勤清潔，勤洗手，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
二、生活上，這是我感觸最深的，社會(huì)不只是你自己的舞臺(tái)，自己一個(gè)人很難獨(dú)舞，所以要建立友好的人際關(guān)系，這一點(diǎn)對我以后的發(fā)展會(huì)有很大的幫助。所以在學(xué)校我基本上可以和同學(xué)們友好相處，互幫互助，形成獨(dú)立自理自立的良好品德。此外我用真心去對待自己的朋友，從不虛心假意。我知道，走進(jìn)社會(huì)中，只有真心的朋友才會(huì)幫助你。還有就是要始終保持干凈的作風(fēng)，做到勤清潔，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
我基本上都可以和同學(xué)們友好相處，和睦共處，互幫互愛，自己的事情自己做，形成獨(dú)立自理自立的良好品德。宿舍是一個(gè)大集體，八個(gè)人生活在同一個(gè)空間里面，但是各自的生活習(xí)性都不相，這就需要大家互相理解和遷就，只有這樣才能和平相處，為我們的學(xué)習(xí)創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和休息環(huán)境。大學(xué)就相當(dāng)于一個(gè)小型的社會(huì)，作為一個(gè)步入社會(huì)的緩沖，我們可以從中學(xué)到好多的東西。大學(xué)里時(shí)間比高中充足多了，這樣可以利用剩余時(shí)間在外面打工，尤其是五一，十一，我通過打工也知道了許多工作中的細(xì)節(jié)和與老板、同事間的處事的細(xì)節(jié)。最重要的是通過打工，我認(rèn)識(shí)到了在與陌生人相處時(shí)，平等是第一位的，在與人交往中要將一些身份、地位去除-——這樣既有利于交往，就是尊重別人。
三、在業(yè)余生活中上，我覺得我收獲最大就是學(xué)會(huì)了，其次就是在業(yè)余生活的中增強(qiáng)了體質(zhì)。我們每天下午都有很多體育活動(dòng)，其中有跑步、打籃球、踢足球、打羽毛球等等，我就約幾個(gè)朋友一起去跑跑步，雖然運(yùn)動(dòng)量不是很大，但也是鍛煉身體的一種好方法，更是一種娛樂方式!現(xiàn)在我覺得我的身體素質(zhì)已經(jīng)增強(qiáng)了很多，不再象以前那樣經(jīng)常覺得很累，我想這是我在業(yè)余生活上的又一重大收獲。
四、思想問題上，我積極向黨組織靠攏，在大二上學(xué)期參加了學(xué)校組織的黨知識(shí)學(xué)習(xí)，順利通過了學(xué)校組織的考察。此后，我還認(rèn)真學(xué)習(xí)“三個(gè)代表”重要思想和“七一”講話精神，積極參加學(xué)院及班上組織的思想政治學(xué)習(xí)活動(dòng)，不斷提高自身的政治素質(zhì)。堅(jiān)決擁護(hù)獨(dú)立自主原則及“一國兩制”的方針，政治上要求進(jìn)步，積極向黨組織靠攏。
大學(xué)生暑期實(shí)踐自我總結(jié)篇十九
實(shí)踐單位：北京華誼葭信勞務(wù)服務(wù)有限公司
時(shí)間地點(diǎn)：南京市江寧區(qū)東山街道金箔路蘇寧電器女人街店
實(shí)踐目的：知識(shí)是取之不盡，用之不竭的。只有最大限度地挖掘它，才能體會(huì)到學(xué)習(xí)的樂趣。暑期打工為的不是工資，而是為了鍛煉自己。作為一名即將步入大三的學(xué)生，從未真正踏入社會(huì)是失敗的吧？為此，這個(gè)暑假，我選擇去做促銷員，在接觸形形色色的人群中看社會(huì)，了解社會(huì)，更要學(xué)會(huì)如何在社會(huì)中做好自己！
實(shí)踐內(nèi)容：此次我是作為惠普電腦的促銷員負(fù)責(zé)在南京市江寧區(qū)東山街道金箔路蘇寧電器女人街店作為暑期促銷惠普電腦。這是我第一次打工，做促銷員更是大姑娘上轎——頭一回。作為一名促銷員，不僅要有良好的溝通能力，更要熟悉惠普筆記本電腦，臺(tái)式機(jī)的賣點(diǎn)、優(yōu)勢。 當(dāng)然，一名合格的電腦促銷員對于電腦的基本知識(shí)是要知道的。剛開始的幾天，我的任務(wù)就是觀察，學(xué)習(xí)?？磩e人是怎么賣電腦的，怎樣向顧客推銷一臺(tái)電腦，它的優(yōu)勢，賣點(diǎn)，推銷時(shí)說話的手段，怎樣要顧客信服，報(bào)價(jià)格等都是一門學(xué)問。
在hp系列筆記本的銷售中一般會(huì)遇到以下問題：
一、hp電腦分為兩個(gè)系列：一種是hp，惠普自己的品牌，目前市面上比較高端的電腦系列，一種是康柏，康柏是惠普在20xx年被惠普收購，當(dāng)時(shí)作為收購條件之一：康柏電腦要保留自己的品牌標(biāo)志。相對而言，康柏系列的電腦比較適合家用，性價(jià)比較高，但做工卻沒有hp系列的精細(xì)。所以很多顧客就會(huì)認(rèn)為康柏就是假惠普，這對康柏電腦的銷售是很不利的。
二、眾所周知，hp筆記本在今年的3.15實(shí)踐中被點(diǎn)名批評(píng)，作為世界銷售第一的品牌，這對hp筆記本電腦的銷售造成了很大沖擊， 很多顧客會(huì)因?yàn)?.15中hp顯示屏出現(xiàn)閃屏和碎屏的報(bào)道對惠普電腦的品質(zhì)產(chǎn)生異議，實(shí)際上，3.15事件中惠普也是整個(gè)事件的受害者，部分型號(hào)筆記本出現(xiàn)閃屏、碎屏是因?yàn)榛萜帐褂昧薾vidia的顯卡，那批顯卡有問題，而其他品牌的筆記本也有同樣的狀況發(fā)生，只是惠普的銷售面積比較大以至于受害顧客比較多，對此，惠普已經(jīng)表明態(tài)度，給顧客換機(jī)，所以，想顧客解釋清楚這些是很重要的。
一個(gè)月的實(shí)踐時(shí)間，我總結(jié)了一下，買電腦的顧客主要有以下幾類：
一、對電腦有足夠了解的??? 這樣的顧客買電腦一般都注重電腦的配置，性價(jià)比。現(xiàn)在主流的配置是2g內(nèi)存、320g或500g的硬盤、酷睿雙核四線程i3—330、i3—350、i5—450的處理器、ati和nvidia的512m的獨(dú)立顯卡。
大學(xué)生暑期實(shí)踐自我總結(jié)篇二十
這次的實(shí)習(xí)我順利的完成了角色的轉(zhuǎn)換，從一名體育教育專業(yè)的大學(xué)生成功的轉(zhuǎn)換成了一名準(zhǔn)體育老師，實(shí)習(xí)期間我有著雙重身份，既是教師又是一名實(shí)習(xí)大學(xué)生，所以我虛心求學(xué)，實(shí)習(xí)期間對工作負(fù)責(zé)，對學(xué)生負(fù)責(zé)，對自己負(fù)責(zé)，當(dāng)然在實(shí)習(xí)期間的付出還是得到了很好的回報(bào)的，下面就將我實(shí)習(xí)期間的情況總結(jié)如下。
所謂體育課程是要學(xué)生全方面運(yùn)動(dòng)的，傳統(tǒng)的教學(xué)理念就是以老師為中心展開的教學(xué)組織形式，都是些一成不變的教學(xué)方式。作為二十一世紀(jì)的大學(xué)生，在實(shí)習(xí)課程中我們要刻苦專研，懂得創(chuàng)新性教學(xué)，不要被傳統(tǒng)教學(xué)方式束縛了自己的思維和教學(xué)理念，一味的在體育課程上示范學(xué)生是不會(huì)喜歡的。我們可以根據(jù)學(xué)生的年齡，讓學(xué)生在游戲中學(xué)習(xí)，大大提高學(xué)生的熱情度，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的積極性，提高體育運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)學(xué)生的毅力和敢于拼搏的精神。
作為一名體育教育專業(yè)的實(shí)習(xí)大學(xué)生，要自覺提高政治思想覺悟，加強(qiáng)專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，認(rèn)真體會(huì)教育的意義，并系統(tǒng)的了解和學(xué)習(xí)了體育新課標(biāo)。在課余時(shí)間，閱讀和教育有關(guān)的書籍，學(xué)習(xí)教育事業(yè)中先進(jìn)人物的事跡，時(shí)刻鞭策自己，鼓勵(lì)自己。在實(shí)習(xí)期間，我熱愛教育事業(yè)，主動(dòng)關(guān)心我的學(xué)生。在工作中能夠求真務(wù)實(shí)、大膽努力的創(chuàng)新、開拓進(jìn)取、甘于奉獻(xiàn)，努力上好每一堂體育課，帶好每一次學(xué)生的訓(xùn)練，能夠很好地完成實(shí)習(xí)期間本職工作。我嚴(yán)格要求自己，以身作則，時(shí)時(shí)刻刻做學(xué)生的榜樣，要求學(xué)生做到的事情，我自己要能夠先做到。在實(shí)習(xí)期間，我能夠尊敬領(lǐng)導(dǎo)，和同事和睦相處，積極參加學(xué)校組織的各類活動(dòng)，遵守學(xué)校的規(guī)章制度，不遲到，不早退，積極主動(dòng)的完成實(shí)習(xí)工作任務(wù)。
20xx年的實(shí)習(xí)對體育專業(yè)的我來說有著深遠(yuǎn)的影響，我從中學(xué)到了很多很多的知識(shí)，在實(shí)習(xí)期間的表現(xiàn)也得到了領(lǐng)導(dǎo)和同事的認(rèn)可。這次的實(shí)習(xí)經(jīng)歷讓我成長了，成熟了，我相信有了這次實(shí)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)，我以后的路會(huì)更加寬廣。
大學(xué)生暑期實(shí)踐自我總結(jié)篇二十一
2xx0年7月22日至7月27日，我隨青島海洋大學(xué)工程學(xué)院三下鄉(xiāng)隊(duì)伍來到平度市崔家集鎮(zhèn)周家村社會(huì)實(shí)踐。對于從小生活在城市中的我來說，是一次難得的經(jīng)歷。短短的五天時(shí)間，感受了濃厚的鄉(xiāng)村生活氣息，也產(chǎn)生了很多感想。
周家村是遠(yuǎn)近聞名的文明村，全村耕地面積1550畝，住戶面積2xx畝，230戶人家，8xx口人，其中黨員19名。村固定資產(chǎn)120萬，村每年平均收入38xx元左右。生活在附近鄉(xiāng)村中屬富裕水平。周村長自74年上任以來，為村里的工作耗盡心血，給村里帶來了大量收益，村子有了翻天覆地的變化。提起周村長，村里的老少爺們兒們都直豎大拇指。
進(jìn)村后，首先引起我注意的就是有序的道路和整齊的房舍，以及道路兩旁那既有經(jīng)濟(jì)效益又能美化環(huán)境的柿子樹，與我想象中的農(nóng)村有著相當(dāng)大的區(qū)別。待融入到村中去以后，可以深切的感受到村里的治安情況相當(dāng)好。經(jīng)濟(jì)上的寬裕和生活上的安寧，使我毫不夸張的用了"安居樂業(yè)"來作為周家村給我的第一印象。
聽村里的領(lǐng)導(dǎo)介紹，村里的主要收入來源于種植業(yè)，其中2xx畝果園收益可達(dá)每畝4xx0元左右，而辣椒更是達(dá)到了每畝1xxxx元。但當(dāng)我們問到村中是否有自己的企業(yè)和項(xiàng)目時(shí)，村里領(lǐng)導(dǎo)向我們道出了苦衷：數(shù)年前曾有一木器廠，在村里投入生產(chǎn)，但不到3年，木器廠就因接連虧損而在村中消失，而其后的幾次上項(xiàng)目的想法，都因缺資金少技術(shù)（尤其是少技術(shù)少人才）而夭折。
"人才、教育"在我心中留下了深刻的烙印。在其后幾天給孩子們上課的過程中，這個(gè)烙印日漸加深。
學(xué)校并不算大，還算明亮的教室和尚未殘缺的課桌，與偏遠(yuǎn)山區(qū)相比，以令孩子們滿足。但與我從小生活的城市中的小學(xué)已有著天壤之別。僅從每天上完課孩子們必須將自己的凳子搬回家來說，這的學(xué)習(xí)環(huán)境并不能用一個(gè)"好"字來形容。但孩子們那對學(xué)習(xí)特有的熱情和認(rèn)真把我深深的感動(dòng)了，他們幾乎想要我們在5天之內(nèi)把所知道的所有知識(shí)都教給他們。
在和孩子們的交流中我了解到，他們都很想成為大學(xué)生成為科學(xué)家，對外面未知的世界充滿了好奇和憧憬。但當(dāng)我問他們以后回不回來的時(shí)候，幾乎所有的孩子都沉默了。也許是還是小學(xué)生的他們尚未明白我這個(gè)問題的含義，也許是一直以來伴隨他們左右的"考大學(xué)，去大城市"的話影響著他們。沒有一個(gè)孩子表示自己將回到自己的家鄉(xiāng)。
"人才、教育"再一次在我的腦海中回蕩著。
一位朋友曾對我講過一個(gè)真實(shí)的故事，某省重點(diǎn)中學(xué)有一位來自窮山村的學(xué)生，學(xué)習(xí)非常用功。他的床頭貼著一句激勵(lì)自己學(xué)習(xí)的話，只有九個(gè)字：別忘了！你是農(nóng)村戶口！
聽到這件事的時(shí)候，我的內(nèi)心是沉重的。我國城鄉(xiāng)的巨大差異造成了教育觀念上一個(gè)極其偏激的錯(cuò)誤。農(nóng)村的孩子迫于自己農(nóng)村戶口及生活環(huán)境的壓力，幾乎用盡自己所有的精力去學(xué)習(xí)考大學(xué)，以此來擺脫落后的環(huán)境，實(shí)現(xiàn)自己美好生活的夢想。但當(dāng)這些村里的驕傲考出去成為大學(xué)生以后呢？他們中有幾個(gè)回到自己那還不富裕的家鄉(xiāng)，投身其中的建設(shè)呢？人都向往美好的生活，這本無可厚非，但村里留下的是什么？幾個(gè)大學(xué)生的名字，一個(gè)虛幻的榮譽(yù)而已。人才依舊缺乏，生活依舊貧困。
這種人才流向并非只存在于農(nóng)村和城市之間，也同樣存在于小城市和大城市之間，落后地區(qū)和發(fā)達(dá)地區(qū)之間，以至于我國的西部和東部之間及國內(nèi)和國外之間。
孩子們的想法和做法并非出自自己思考，而大部分都來源于家長和老師的言傳身教。在和一位老大爺?shù)牧奶飚?dāng)中，老人告訴我們他有兩個(gè)兒子兩個(gè)女兒都考學(xué)去了城市，在談到孫子時(shí)，老人很自豪的告訴我們，他的大孫子剛在一所省重點(diǎn)高中考了前十名，以后考大學(xué)，考名牌大學(xué)，到大城市去！老人的笑容讓我感受到了家長們望子成龍、望女成鳳的迫切心情。我問老人想沒想過讓孫子回家鄉(xiāng)支援家鄉(xiāng)建設(shè)，老人說："村子里太苦，能到外面去，干嘛回來。誰不想讓自己的孩子過點(diǎn)好日子！"。
以周家村的生活水平來說，村子應(yīng)屬富裕的行列。周家村的村民都不想讓孩子回來，可想而知其他貧困村的情況。
周家村之所以富裕，關(guān)鍵在于和韓國合作的2xx畝高效田，其實(shí)這對村里既是一筆客觀的收入，又是一種勞動(dòng)力的利用。韓國人出種子，出技術(shù)，村里出勞力，出土地，收獲后，韓國人回收所有果實(shí)和種子，付給村里的報(bào)酬只是收益中極少的一部分。而且還規(guī)定村里不得留果留種，否則將受重罰。這完全是一種勞動(dòng)力的欺騙，可是以我們的知識(shí)就是無法掌握其中的技術(shù)關(guān)鍵。而我們?yōu)榱诉@筆可觀的收入，還必須甘受韓國人的這種技術(shù)欺騙，其原因何在？人才不足??！試想如果村里有這么一批農(nóng)業(yè)知識(shí)相當(dāng)豐富的人才，我們完全可以掌握韓國人的技術(shù)，從而為我們自己所用，那時(shí)所有的收益都將歸我們自己所有。村里將遠(yuǎn)比現(xiàn)在要富裕！
孩子們是渴望知識(shí)的，村里也是需要人才和技術(shù)的。但一些客觀現(xiàn)實(shí)又使我們的教育觀念發(fā)生變化，造成了人才的流失。改革開放20年來，人們的思想有了極大的進(jìn)步，越來越多的人已經(jīng)意識(shí)到了教育的重要性。在周家村采訪的過程中，我們了解到，80%的家庭將孩子的教育費(fèi)用作為自己未來幾年內(nèi)的最重要支出。在資金比過去有了保障之后，我們支持農(nóng)村教育以不僅僅是財(cái)力上的幫助，還應(yīng)是教育人才和教育觀念上的幫助。孩子們需要的不僅僅是知識(shí)，同樣需要做人的道理、適應(yīng)時(shí)代的發(fā)展的觀念和大局觀。我們作為新時(shí)代的大學(xué)生，有責(zé)任有義務(wù)盡我們最大的努力支持農(nóng)村的教育事業(yè)！
下鄉(xiāng)過程中所見所聞很多，但我認(rèn)為最重要的還是教育問題。"科技是第一生產(chǎn)力"！新時(shí)期農(nóng)村的教育事業(yè)依然面臨很多的問題，解決好這些問題將極大的促進(jìn)農(nóng)村的發(fā)展。
大學(xué)生暑期實(shí)踐自我總結(jié)篇二十二
暑假，為了圍繞“社區(qū)青年匯”做好服務(wù)廣大社區(qū)青年工作，由于有了上次寒假的工作經(jīng)驗(yàn)。所以我的工作開展更加得心應(yīng)手，于是我?guī)湍抢锏墓ぷ魅藛T整理和文件，走訪人民群眾，了解社區(qū)居民的生活情況。
通過這次社區(qū)服務(wù)，我提高了社會(huì)適應(yīng)能力和運(yùn)用知識(shí)解決實(shí)際問題，對自己有了清醒的定位，不僅發(fā)現(xiàn)了自己知識(shí)結(jié)構(gòu)中欠缺的一面，也感受到了現(xiàn)實(shí)和理想的差距，這對我們的學(xué)習(xí)、生活和工作都有很大的啟發(fā)。
比如說，居委會(huì)的資料總是井井有條，分類整齊，通過居委會(huì)工作人員的言傳身受，我知道了學(xué)習(xí)應(yīng)該也像整理資料一樣，每天都應(yīng)該按部就班的把知識(shí)梳理一遍，這樣，不僅有利于查找，而且還有利于記憶。不只是學(xué)習(xí)，家里的一切也應(yīng)當(dāng)是這樣，書籍、衣服、玩具等等。
參加社區(qū)服務(wù)，對我是種鍛煉，也是種磨礪。雖然今后的學(xué)業(yè)會(huì)加重，但是在節(jié)假日，我一定會(huì)抽出時(shí)間參加這些服務(wù)。
社區(qū)服務(wù)之體會(huì)：
通過這次的社會(huì)實(shí)踐，讓我學(xué)會(huì)了很多東西，我深深地感受到一個(gè)人在工作崗位上的那份熱情。正因?yàn)槿绱耍也艥u漸地懂得了一個(gè)道理：要?jiǎng)?chuàng)造自己的事業(yè)，就必須付出加倍的努力，憑著一個(gè)人對工作的執(zhí)，堅(jiān)定的信念會(huì)指引著他走向完美的事業(yè)之路。在實(shí)踐的這段時(shí)間里，我通過自己的努力奮斗，體會(huì)到了工作中的酸甜苦辣，這時(shí)才發(fā)現(xiàn)自己是最幸福的。因?yàn)槲疫€在學(xué)習(xí)的階段，還沒能真正地接觸事業(yè)，沒能真正地了解到工作的難處和辛苦。想起來，還是覺得自己現(xiàn)在還是不錯(cuò)的了，能在這么好的環(huán)境下讀書，為以后的工作打下基礎(chǔ)，只是，我覺得個(gè)別慚愧，都怪自己不夠爭氣，不珍惜這好的時(shí)間和機(jī)會(huì)去好好讀書，整天都無所事事，在家里一點(diǎn)事也不會(huì)做。是這一次社會(huì)實(shí)踐給了我學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，同時(shí)也給了我一次記憶深刻的經(jīng)歷。
暑假的時(shí)間，總是一晃而過，但就是在這短短的一個(gè)多月中，通過社會(huì)實(shí)踐，讓我領(lǐng)悟了許多東西，而這些都將使我終身受用。
人這一生中，學(xué)校不可能是永遠(yuǎn)的學(xué)校。真正永遠(yuǎn)的學(xué)校只有一個(gè)，那就是社會(huì)。作為一個(gè)21世紀(jì)的大學(xué)生，社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們走出校門，走向社會(huì)，積極地去了解社會(huì)，并投身社會(huì)的良好形式；是促使大學(xué)生投身改革開放，向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才干的好機(jī)會(huì)；是提升我們修身，樹立服務(wù)社會(huì)的思想與意識(shí)。
正確對待理論學(xué)習(xí)與實(shí)際工作。
通過進(jìn)一步的工作和學(xué)習(xí)，我是通信工程的一名學(xué)生，我發(fā)現(xiàn)了當(dāng)今社會(huì)朝著信息化與機(jī)械化發(fā)展。假如我能學(xué)以致用，用之于民。不僅可以為自己提供就業(yè)機(jī)會(huì)而且還可以造福百姓，為祖國貢獻(xiàn)自己的一份力。
正確的學(xué)習(xí)動(dòng)力。
中國的工業(yè)的快速發(fā)展充分體現(xiàn)了廣大勞動(dòng)人民智慧的結(jié)晶，充分體現(xiàn)了中國人民艱苦奮斗的高尚品質(zhì)，所以在當(dāng)今社會(huì)中就更應(yīng)該發(fā)揚(yáng)這種精神，這樣才能更好的為人民服務(wù)好，作為一名中國人中國的騰飛讓我們感到，所以每一個(gè)人都要為祖國的騰飛貢獻(xiàn)一份力量，現(xiàn)階段我所能做到的便是努力做好本職工作，努力學(xué)習(xí)。同時(shí)還要培養(yǎng)自己的責(zé)任感，正確的對待工作中出現(xiàn)的問題，樹立自己的高尚人格。
總結(jié)：
以上是自己在首次社會(huì)實(shí)踐中獲得的心得，希望以后可以有更多的機(jī)會(huì)參加這樣的活動(dòng)，使自己從思想和行為上不斷的完善自我，使自己在競爭日益激烈的社會(huì)中能夠更大的發(fā)揮自己的能力，為社會(huì)造福。
實(shí)踐感言：
如果說知識(shí)的豐富是一個(gè)人的內(nèi)在的修養(yǎng)，那么實(shí)踐便是修養(yǎng)的外在體現(xiàn)，當(dāng)代大學(xué)生不僅僅需要知識(shí)的豐富更注重的應(yīng)是實(shí)踐，實(shí)踐能讓一個(gè)人在應(yīng)用理論時(shí)感受快樂，能讓一個(gè)人在社會(huì)中體現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
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