方案是解決問(wèn)題或?qū)崿F(xiàn)目標(biāo)的一種系統(tǒng)性的方法和步驟。選擇一個(gè)適合的方法和框架，可以幫助我們更好地組織和實(shí)施我們的方案。這些方案范文涵蓋了各個(gè)領(lǐng)域和行業(yè)的不同情況和需求，希望能夠?qū)Υ蠹业姆桨钢贫ㄓ兴鶈l(fā)。
中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日宣傳活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇一
各中小學(xué)校、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心：
20__年5月20日是第__個(gè)“全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”，今年的宣傳活動(dòng)主題是“__”。按照省市相關(guān)部門(mén)精神要求，為認(rèn)真做好我區(qū)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日宣傳活動(dòng)、引導(dǎo)廣大中小學(xué)生樹(shù)立健康飲食觀，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，強(qiáng)化學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)教育，推動(dòng)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)健康教育工作的深入開(kāi)展，優(yōu)化膳食結(jié)構(gòu)，現(xiàn)決定在全區(qū)范圍開(kāi)展“合理膳食指導(dǎo)”暨“5.20全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”主題宣傳活動(dòng)，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
一、開(kāi)展一次“健康與營(yíng)養(yǎng)”主題黑板報(bào)比賽。
1、比賽范圍：高段組：小學(xué)5-6年級(jí)，
中學(xué)組：初中各年級(jí)。
2、比賽主題：內(nèi)容圍繞“健康與營(yíng)養(yǎng)”。如“我愛(ài)綠色食品”、“不挑食的孩子身體好”、“鐵醬油是我的好朋友”等。
3、比賽要求：各校最多選送5幅優(yōu)秀黑板報(bào)作品參賽。作品拍成照片上交(同時(shí)交電子照片，k12發(fā)教育局教育科吳)。上交時(shí)間為20__年5月24日下午5點(diǎn)前，作品背后注明學(xué)校、年級(jí)、班級(jí)。電子照片也要在每張照片下方注明學(xué)校、年級(jí)和班級(jí)。作者不明的，不予評(píng)獎(jiǎng)。逾期者作放棄論。
4、比賽獎(jiǎng)勵(lì)：由教育局和衛(wèi)生局邀請(qǐng)?jiān)u委評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)，進(jìn)行表彰。
二、發(fā)放一批營(yíng)養(yǎng)知識(shí)宣傳資料，在學(xué)校校園展出膳食營(yíng)養(yǎng)宣傳板報(bào)及主題繪畫(huà)優(yōu)秀作品。
三、開(kāi)展一次專題講座。
邀請(qǐng)省市營(yíng)養(yǎng)學(xué)專家給各中小學(xué)(幼兒園)分管領(lǐng)導(dǎo)、食堂管理人員和衛(wèi)生(保健)老師、各社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心防?？瓶崎L(zhǎng)和分管學(xué)校衛(wèi)生人員、疾控中心分管主任等進(jìn)行“合理膳食”營(yíng)養(yǎng)知識(shí)講座。
中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日宣傳活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇二
珍惜盤(pán)中餐?粒粒助健康。
20xx年x月x-x日。
以20xx年xxx所監(jiān)測(cè)學(xué)校為重點(diǎn)，在全縣各中小學(xué)校開(kāi)展宣傳活動(dòng)。
1.宣傳“農(nóng)村義務(wù)教育學(xué)生營(yíng)養(yǎng)改善計(jì)劃”。利用廣播、電視、報(bào)刊、宣傳欄、黑板報(bào)等等多種宣傳方式，走進(jìn)校園、社區(qū)、家庭，廣泛宣傳“學(xué)生營(yíng)養(yǎng)改善計(jì)劃”實(shí)施的意義和效果。
2.普及學(xué)生營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，倡導(dǎo)健康的膳食行為。
（1）制作傳播材料。由縣疾病預(yù)防控制中心印制將宣傳材料電子版和多媒體課件放在“xxx疾控工作群”和“xxx學(xué)生營(yíng)養(yǎng)餐工作群”，各鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院和各監(jiān)測(cè)學(xué)校自行下載制作。
（2）開(kāi)展大講堂活動(dòng)。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院公共衛(wèi)生人員要圍繞“天天好營(yíng)養(yǎng)，一生享健康”的主題，針對(duì)好食物、好營(yíng)養(yǎng)，預(yù)防慢性病等多個(gè)方面，深入到學(xué)校開(kāi)展健康知識(shí)講座活動(dòng)，可邀請(qǐng)學(xué)生家長(zhǎng)和媒體參與，以引起社會(huì)和家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)工作的關(guān)注和支持。
（3）開(kāi)展多種形式宣傳活動(dòng)。各學(xué)校要充分利用校園廣播、宣傳欄、黑板報(bào)、主題班會(huì)、作文比賽、演講比賽等多種形式，鼓勵(lì)師生積極參與宣傳活動(dòng)。
（4）開(kāi)展現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)?！?.20”中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日當(dāng)天，縣營(yíng)養(yǎng)辦、縣疾控中心選擇1所農(nóng)村營(yíng)養(yǎng)改善計(jì)劃監(jiān)測(cè)學(xué)校，開(kāi)展以下活動(dòng)：
1、學(xué)校選擇x個(gè)班級(jí)組織召開(kāi)x次“營(yíng)養(yǎng)與健康”的主題班會(huì)；
2、針對(duì)學(xué)生、老師和學(xué)校食堂管理人員舉辦x期“營(yíng)養(yǎng)與健康”的.科普講座。
各鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院和學(xué)校要結(jié)合當(dāng)?shù)貙?shí)際，組織開(kāi)展相關(guān)活動(dòng)。在活動(dòng)的過(guò)程中，注意收集相關(guān)影像和文字資料，整理歸檔，并在活動(dòng)結(jié)束后xx日內(nèi)撰寫(xiě)活動(dòng)總結(jié)，連同影像資料報(bào)縣營(yíng)養(yǎng)辦和縣疾控中心。
中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日宣傳活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇三
今年5月20日是全國(guó)第27個(gè)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日。根據(jù)教育部、衛(wèi)生部《關(guān)于開(kāi)展學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日宣傳教育活動(dòng)的通知》(x疾控發(fā)〔20xx〕x號(hào))有關(guān)精神，為認(rèn)真做好中。
國(guó)學(xué)。
生營(yíng)養(yǎng)日宣傳教育活動(dòng)，增強(qiáng)青少年?duì)I養(yǎng)健康意識(shí)，呼吁全社會(huì)關(guān)注青少年?duì)I養(yǎng)健康狀況，引導(dǎo)廣大中小學(xué)生樹(shù)立健康營(yíng)養(yǎng)飲食觀，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，提高學(xué)生營(yíng)養(yǎng)健康水平，促進(jìn)中小學(xué)生健康成長(zhǎng)，經(jīng)研究，決定在全區(qū)中小學(xué)校繼續(xù)開(kāi)展學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日主題系列活動(dòng)?，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)安排如下:。
一、充分認(rèn)識(shí)加強(qiáng)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)工作的重要意義。
今年我區(qū)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日活動(dòng)的主題是：關(guān)注食品安全、推廣營(yíng)養(yǎng)配餐、促進(jìn)膳食均衡、改善學(xué)生營(yíng)養(yǎng)、保障學(xué)生健康、托起祖國(guó)未來(lái)。
健康是人全面發(fā)展的基礎(chǔ)，青少年時(shí)期是人的身心健康和身體素質(zhì)發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。學(xué)生營(yíng)養(yǎng)、體質(zhì)與健康狀況，不僅直接影響學(xué)生的身心健康，事關(guān)每個(gè)家庭的切身利益，事關(guān)學(xué)生的全面發(fā)展;而且關(guān)系到整個(gè)國(guó)民健康素質(zhì)和人才培養(yǎng)的質(zhì)量，關(guān)系到國(guó)家和民族的未來(lái)。在青少年學(xué)生中開(kāi)展?fàn)I養(yǎng)教育活動(dòng)，普及學(xué)生營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，倡導(dǎo)合理營(yíng)養(yǎng)、平衡膳食，實(shí)施積極有效的營(yíng)養(yǎng)改善措施，為青少年提供滿足生長(zhǎng)發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)膳食，對(duì)學(xué)生的健康成長(zhǎng)具有十分重要的意義。各學(xué)校要充分認(rèn)識(shí)加強(qiáng)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)改善工作的重要意義，緊緊圍繞改善學(xué)生營(yíng)養(yǎng)與健康這一主題，扎實(shí)有效地做好“5.20”中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日宣傳教育工作。
二、扎實(shí)開(kāi)展好營(yíng)養(yǎng)知識(shí)宣傳教育活動(dòng)。
各學(xué)校要把普及學(xué)生營(yíng)養(yǎng)知識(shí)作為學(xué)生健康教育的重要內(nèi)容，廣泛開(kāi)展學(xué)生營(yíng)養(yǎng)知識(shí)宣傳教育活動(dòng)，通過(guò)健康教育教學(xué)等主渠道教育和相關(guān)學(xué)科的滲透教育，輔以校園媒體、家庭教育、主題教育活動(dòng)等形式，加強(qiáng)合理膳食的指導(dǎo)，使學(xué)生掌握科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。同時(shí)，通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)學(xué)校等形式，向家長(zhǎng)傳授學(xué)生營(yíng)養(yǎng)科普知識(shí)，引導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)、合理安排家庭飲食，發(fā)揮家庭在學(xué)生營(yíng)養(yǎng)改善中的作用，形成學(xué)校、社會(huì)、家庭共同關(guān)心學(xué)生營(yíng)養(yǎng)改善工作的良好氛圍。要重點(diǎn)開(kāi)展好“五個(gè)一”活動(dòng)，不斷提高學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)水平。即：安排一節(jié)營(yíng)養(yǎng)知識(shí)專題講座;出一期班級(jí)和學(xué)校營(yíng)養(yǎng)與健康知識(shí)的專題板報(bào)、墻報(bào);舉辦一次營(yíng)養(yǎng)知識(shí)主題班會(huì);每個(gè)學(xué)生寫(xiě)一篇“營(yíng)養(yǎng)與健康”為主題的。
作文。
;學(xué)校廣播站每周至少進(jìn)行一次營(yíng)養(yǎng)知識(shí)宣傳。
各學(xué)校開(kāi)展“五個(gè)一”活動(dòng)情況，要用幻燈片和照片形式做好記錄，輔以文字材料，以區(qū)屬學(xué)校和鎮(zhèn)(街道)中心校為單位6月25日前打包發(fā)送至區(qū)教育局校產(chǎn)科郵箱。
三、認(rèn)真組織食堂從業(yè)人員營(yíng)養(yǎng)知識(shí)和操作技能培訓(xùn)。
各學(xué)校要按照市教育局《關(guān)于印發(fā)淄博市學(xué)校食品安全宣傳教育工作實(shí)施方案的通知》(x教教服字〔20xx〕x號(hào))要求，對(duì)食堂從業(yè)人員進(jìn)行食品安全、食品加工以及營(yíng)養(yǎng)知識(shí)、操作技能的系統(tǒng)培訓(xùn)，每年不少于40小時(shí)。
尚未配備有證公共營(yíng)養(yǎng)師或配餐員的學(xué)校、幼兒園食堂，要選派相關(guān)人員參加全市公共營(yíng)養(yǎng)師培訓(xùn)，以滿足學(xué)校營(yíng)養(yǎng)知識(shí)普及宣傳及營(yíng)養(yǎng)配餐的需要，為學(xué)生營(yíng)養(yǎng)改善提供保障。請(qǐng)各學(xué)校6月15日前將名單報(bào)區(qū)教育局校產(chǎn)科，按照市教育局統(tǒng)一安排參加培訓(xùn)。
四、積極推進(jìn)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)改善工作的開(kāi)展。
各學(xué)校要牢固樹(shù)立“健康第一”的思想，重視并抓好學(xué)生營(yíng)養(yǎng)改善工作，把本次學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日主題宣傳系列活動(dòng)列入實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，認(rèn)真組織實(shí)施。要利用校園廣播、宣傳欄、板報(bào)、晨會(huì)、班會(huì)等形式，廣泛宣傳發(fā)動(dòng)，組織學(xué)生參加各項(xiàng)活動(dòng)。要不斷創(chuàng)新工作思路，采取有效措施，結(jié)合正在實(shí)施的全區(qū)中小學(xué)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)改善計(jì)劃，制定本單位活動(dòng)實(shí)施方案，促進(jìn)學(xué)校營(yíng)養(yǎng)健康教育及營(yíng)養(yǎng)配餐等相關(guān)活動(dòng)的開(kāi)展，讓加強(qiáng)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)工作真正落到實(shí)處，為實(shí)施素質(zhì)教育，全面提高學(xué)生的健康體質(zhì)作出貢獻(xiàn)。
中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日宣傳活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇四
各中小學(xué)校、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心：
20xx年xx月xx日是第xx個(gè)“全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”，今年的宣傳活動(dòng)主題是“xx”。按照省市相關(guān)部門(mén)精神要求，為認(rèn)真做好我區(qū)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日宣傳活動(dòng)、引導(dǎo)廣大中小學(xué)生樹(shù)立健康飲食觀，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，強(qiáng)化學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)教育，推動(dòng)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)健康教育工作的深入開(kāi)展，優(yōu)化膳食結(jié)構(gòu)，現(xiàn)決定在全區(qū)范圍開(kāi)展“合理膳食指導(dǎo)”暨“5.20全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”主題宣傳活動(dòng)，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
1、比賽范圍：高段組：小學(xué)x年級(jí)；中學(xué)組：初中各年級(jí)。
2、比賽主題：內(nèi)容圍繞“健康與營(yíng)養(yǎng)”。如“我愛(ài)綠色食品”、“不挑食的孩子身體好”、“鐵醬油是我的.好朋友”等。
3、比賽要求：各校最多選送x幅優(yōu)秀黑板報(bào)作品參賽。作品拍成照片上交（同時(shí)交電子照片，k12發(fā)教育局教育科吳）。上交時(shí)間為20xx年xx月xx日下午x點(diǎn)前，作品背后注明學(xué)校、年級(jí)、班級(jí)。電子照片也要在每張照片下方注明學(xué)校、年級(jí)和班級(jí)。作者不明的，不予評(píng)獎(jiǎng)。逾期者作放棄論。
4、比賽獎(jiǎng)勵(lì)：由教育局和衛(wèi)生局邀請(qǐng)?jiān)u委評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)，進(jìn)行表彰。
各中小學(xué)也要利用多種方法和途徑，積極開(kāi)展學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日宣傳活動(dòng)。如：營(yíng)養(yǎng)知識(shí)宣講、網(wǎng)絡(luò)媒體宣傳、營(yíng)養(yǎng)知識(shí)競(jìng)賽、校園黑板報(bào)比賽、推廣鐵強(qiáng)化醬油預(yù)防缺鐵性貧血等等。請(qǐng)各社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心于x月x日前將本次活動(dòng)總結(jié)、照片以書(shū)面形式報(bào)xx區(qū)疾病預(yù)防控制中心衛(wèi)生監(jiān)測(cè)科，同時(shí)發(fā)電子稿，郵箱xxx，聯(lián)系人：xxx，聯(lián)系電話：xxx。
邀請(qǐng)省市營(yíng)養(yǎng)學(xué)專家給各中小學(xué)（幼兒園）分管領(lǐng)導(dǎo)、食堂管理人員和衛(wèi)生（保?。├蠋煛⒏魃鐓^(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心防?？瓶崎L(zhǎng)和分管學(xué)校衛(wèi)生人員、疾控中心分管主任等進(jìn)行“合理膳食”營(yíng)養(yǎng)知識(shí)講座。
中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日宣傳活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇五
1.控油限鹽關(guān)系到您和家人一生的健康。
2.營(yíng)養(yǎng)貴在全面、均衡、適量。
3.營(yíng)養(yǎng)給你健康、智慧和力量。
4.走進(jìn)營(yíng)養(yǎng)時(shí)代，享受品質(zhì)生活。
5.吃，是本能；吃好，是學(xué)問(wèn)。
6.勤清潔，蚊蟲(chóng)少。勤洗手，細(xì)菌消。勤運(yùn)動(dòng)，脂肪少。
7.營(yíng)養(yǎng)知天下，健康贏未來(lái)。
8.注重營(yíng)養(yǎng)，身體健康。
9.美麗中國(guó)夢(mèng)，營(yíng)養(yǎng)菏澤行。
10.管住你的嘴，邁開(kāi)你的腿，天天愛(ài)運(yùn)動(dòng)，健康長(zhǎng)伴隨。
11.均衡營(yíng)養(yǎng)、適量運(yùn)動(dòng)。
12.營(yíng)養(yǎng)、健康，和諧同行。
13.少油少肉少脂肪，多果多蔬多健康。
14.綠色健康生活，和諧美滿人生。
15.車貴，房貴，不如健康貴！業(yè)重，錢重，不如生命重。
中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日宣傳活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇六
今年5月20日是全國(guó)第32個(gè)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日。根據(jù)教育部、衛(wèi)生部《關(guān)于開(kāi)展學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日宣傳教育活動(dòng)的通知》(_疾控發(fā)〔2001〕_號(hào))有關(guān)精神，為認(rèn)真做好中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日宣傳教育活動(dòng)，增強(qiáng)青少年?duì)I養(yǎng)健康意識(shí)，呼吁全社會(huì)關(guān)注青少年?duì)I養(yǎng)健康狀況，引導(dǎo)廣大中小學(xué)生樹(shù)立健康營(yíng)養(yǎng)飲食觀，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，提高學(xué)生營(yíng)養(yǎng)健康水平，促進(jìn)中小學(xué)生健康成長(zhǎng)，經(jīng)研究，決定在全區(qū)中小學(xué)校繼續(xù)開(kāi)展學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日主題系列活動(dòng)。現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)安排如下:。
一、充分認(rèn)識(shí)加強(qiáng)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)工作的重要意義。
今年我區(qū)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日活動(dòng)的主題是：關(guān)注食品安全、推廣營(yíng)養(yǎng)配餐、促進(jìn)膳食均衡、改善學(xué)生營(yíng)養(yǎng)、保障學(xué)生健康、托起祖國(guó)未來(lái)。
健康是人全面發(fā)展的基礎(chǔ)，青少年時(shí)期是人的身心健康和身體素質(zhì)發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。學(xué)生營(yíng)養(yǎng)、體質(zhì)與健康狀況，不僅直接影響學(xué)生的身心健康，事關(guān)每個(gè)家庭的切身利益，事關(guān)學(xué)生的全面發(fā)展;而且關(guān)系到整個(gè)國(guó)民健康素質(zhì)和人才培養(yǎng)的質(zhì)量，關(guān)系到國(guó)家和民族的未來(lái)。在青少年學(xué)生中開(kāi)展?fàn)I養(yǎng)教育活動(dòng)，普及學(xué)生營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，倡導(dǎo)合理營(yíng)養(yǎng)、平衡膳食，實(shí)施積極有效的營(yíng)養(yǎng)改善措施，為青少年提供滿足生長(zhǎng)發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)膳食，對(duì)學(xué)生的健康成長(zhǎng)具有十分重要的意義。各學(xué)校要充分認(rèn)識(shí)加強(qiáng)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)改善工作的重要意義，緊緊圍繞改善學(xué)生營(yíng)養(yǎng)與健康這一主題，扎實(shí)有效地做好“5.20”中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日宣傳教育工作。
各學(xué)校要把普及學(xué)生營(yíng)養(yǎng)知識(shí)作為學(xué)生健康教育的重要內(nèi)容，廣泛開(kāi)展學(xué)生營(yíng)養(yǎng)知識(shí)宣傳教育活動(dòng)，通過(guò)健康教育教學(xué)等主渠道教育和相關(guān)學(xué)科的滲透教育，輔以校園媒體、家庭教育、主題教育活動(dòng)等形式，加強(qiáng)合理膳食的指導(dǎo)，使學(xué)生掌握科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。同時(shí)，通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)學(xué)校等形式，向家長(zhǎng)傳授學(xué)生營(yíng)養(yǎng)科普知識(shí)，引導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)、合理安排家庭飲食，發(fā)揮家庭在學(xué)生營(yíng)養(yǎng)改善中的作用，形成學(xué)校、社會(huì)、家庭共同關(guān)心學(xué)生營(yíng)養(yǎng)改善工作的良好氛圍。要重點(diǎn)開(kāi)展好“五個(gè)一”活動(dòng)，不斷提高學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)水平。即：安排一節(jié)營(yíng)養(yǎng)知識(shí)專題講座;出一期班級(jí)和學(xué)校營(yíng)養(yǎng)與健康知識(shí)的專題板報(bào)、墻報(bào);舉辦一次營(yíng)養(yǎng)知識(shí)主題班會(huì);每個(gè)學(xué)生寫(xiě)一篇“營(yíng)養(yǎng)與健康”為主題的作文;學(xué)校廣播站每周至少進(jìn)行一次營(yíng)養(yǎng)知識(shí)宣傳。
各學(xué)校開(kāi)展“五個(gè)一”活動(dòng)情況，要用幻燈片和照片形式做好記錄，輔以文字材料，以區(qū)屬學(xué)校和鎮(zhèn)(街道)中心校為單位6月25日前打包發(fā)送至區(qū)教育局校產(chǎn)科郵箱__。
三、認(rèn)真組織食堂從業(yè)人員營(yíng)養(yǎng)知識(shí)和操作技能培訓(xùn)。
各學(xué)校要按照市教育局《關(guān)于印發(fā)淄博市學(xué)校食品安全宣傳教育工作實(shí)施方案的通知》(_教教服字〔2011〕_號(hào))要求，對(duì)食堂從業(yè)人員進(jìn)行食品安全、食品加工以及營(yíng)養(yǎng)知識(shí)、操作技能的系統(tǒng)培訓(xùn)，每年不少于40小時(shí)。
尚未配備有證公共營(yíng)養(yǎng)師或配餐員的學(xué)校、幼兒園食堂，要選派相關(guān)人員參加全市公共營(yíng)養(yǎng)師培訓(xùn)，以滿足學(xué)校營(yíng)養(yǎng)知識(shí)普及宣傳及營(yíng)養(yǎng)配餐的需要，為學(xué)生營(yíng)養(yǎng)改善提供保障。請(qǐng)各學(xué)校6月15日前將名單報(bào)區(qū)教育局校產(chǎn)科，按照市教育局統(tǒng)一安排參加培訓(xùn)。
四、積極推進(jìn)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)改善工作的開(kāi)展。
各學(xué)校要牢固樹(shù)立“健康第一”的思想，重視并抓好學(xué)生營(yíng)養(yǎng)改善工作，把本次學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日主題宣傳系列活動(dòng)列入實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，認(rèn)真組織實(shí)施。要利用校園廣播、宣傳欄、板報(bào)、晨會(huì)、班會(huì)等形式，廣泛宣傳發(fā)動(dòng)，組織學(xué)生參加各項(xiàng)活動(dòng)。要不斷創(chuàng)新工作思路，采取有效措施，結(jié)合正在實(shí)施的全區(qū)中小學(xué)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)改善計(jì)劃，制定本單位活動(dòng)實(shí)施方案，促進(jìn)學(xué)校營(yíng)養(yǎng)健康教育及營(yíng)養(yǎng)配餐等相關(guān)活動(dòng)的開(kāi)展，讓加強(qiáng)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)工作真正落到實(shí)處，為實(shí)施素質(zhì)教育，全面提高學(xué)生的健康體質(zhì)作出貢獻(xiàn)。
中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日宣傳活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇七
為貫徹落實(shí)《國(guó)民營(yíng)養(yǎng)計(jì)劃(2017-2030)》(國(guó)辦發(fā)[2017]60號(hào))，宣傳營(yíng)養(yǎng)健康理念，進(jìn)一步提高全民營(yíng)養(yǎng)健康素養(yǎng)和健康水平，推進(jìn)“健康__”建設(shè)，我中心決定2021年5月在全省開(kāi)展宣傳活動(dòng)?，F(xiàn)就有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
一、活動(dòng)時(shí)間。
二、活動(dòng)主題和口號(hào)。
2021年全民營(yíng)養(yǎng)周宣傳主題：吃動(dòng)平衡、健康體重。
宣傳口號(hào)：慧吃慧動(dòng)、健康體重。
三、活動(dòng)方式與內(nèi)容。
圍繞宣傳主題，充分發(fā)揮各級(jí)疾控中心專業(yè)、科學(xué)特長(zhǎng)，開(kāi)展形式多樣、富有特色和影響力的主題活動(dòng)，指導(dǎo)大眾進(jìn)行科學(xué)的膳食平衡、體重管理。動(dòng)員和組織專家學(xué)者、挖掘可落地的基層單位，面向消費(fèi)者和特別需要人群，深入農(nóng)村、社區(qū)、學(xué)校、醫(yī)院、企業(yè)等一線開(kāi)展廣覆蓋、多形式的科普聯(lián)合活動(dòng)，向公眾宣傳營(yíng)養(yǎng)健康科普知識(shí)，激發(fā)公眾的學(xué)習(xí)熱情，為公眾解疑釋惑，倡導(dǎo)科學(xué)方法、傳播營(yíng)養(yǎng)科學(xué)思想、破除健康謠言、弘揚(yáng)科學(xué)精神，把“吃動(dòng)平衡，健康體重”核心知識(shí)、核心技能傳播到全省各地。
(一)線上傳播。
借助科普信息化資源和平臺(tái)優(yōu)勢(shì)，通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)、移動(dòng)終端等渠道，持續(xù)宣傳2021全民營(yíng)養(yǎng)周核心要素和科普要點(diǎn)，廣泛宣傳、組織發(fā)動(dòng)網(wǎng)民在線瀏覽“全民營(yíng)養(yǎng)周”各頻道健康科普內(nèi)容，同時(shí)通過(guò)展覽展示、互動(dòng)體驗(yàn)，充分滿足公眾對(duì)健康科普的需求，推動(dòng)公眾健康生活水平提升，倡導(dǎo)科學(xué)營(yíng)養(yǎng)健康生活。
1、建立“全民營(yíng)養(yǎng)周”專欄在各單位官方網(wǎng)站、微博、微信公眾號(hào)等媒體平臺(tái)建立“全民營(yíng)養(yǎng)周”專欄。廣泛集成可隨時(shí)在線觀看的“全民營(yíng)養(yǎng)周”公益宣傳片、以“吃動(dòng)平衡，健康體重”為主題的講座、專家報(bào)告視頻、海報(bào)、科普文章、卡通片等。以信息化方式梳理呈現(xiàn)“全民營(yíng)養(yǎng)周”開(kāi)展情況，發(fā)布重點(diǎn)活動(dòng)資源。
2、開(kāi)展“減重100天暨愛(ài)心公益行打卡活動(dòng)”
全民營(yíng)養(yǎng)周“慧吃慧動(dòng)，健康體重”科普教育與行為習(xí)慣教育，融合營(yíng)養(yǎng)扶貧需要，中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)將線上帶動(dòng)社會(huì)各界參與“減重100天”線上活動(dòng)，并將減重100天成效轉(zhuǎn)化為免費(fèi)公益午餐，傳遞保持健康體重、科學(xué)減重，關(guān)注貧困山區(qū)兒童營(yíng)養(yǎng)健康的行動(dòng)理念。各級(jí)疾控中心積極發(fā)動(dòng)居民關(guān)注或參與此項(xiàng)活動(dòng)。
(二)線下系列活動(dòng)。
1、社區(qū)活動(dòng)各級(jí)疾控中心組織動(dòng)員各級(jí)社區(qū)圍繞全民營(yíng)養(yǎng)周主題，結(jié)合當(dāng)?shù)芈圆【C合防控示范區(qū)建設(shè)工作及社區(qū)實(shí)際，帶頭開(kāi)展貼近居民實(shí)際的科技改變生活等方面科普知識(shí)宣傳，增強(qiáng)社區(qū)居民健康意識(shí)和能力。
2、校園科普聯(lián)合行動(dòng)結(jié)合慢性病綜合防控示范區(qū)建設(shè)工作的健康學(xué)校要求，開(kāi)展進(jìn)校園系列科普活動(dòng)，如科普劇、科普實(shí)驗(yàn)、小小營(yíng)養(yǎng)師等多種科普創(chuàng)新方式走進(jìn)校園，把營(yíng)養(yǎng)科學(xué)知識(shí)、科學(xué)膳食理念、營(yíng)養(yǎng)科學(xué)方法、營(yíng)養(yǎng)科學(xué)精神送給青少年，啟迪他們的科學(xué)思維和創(chuàng)新意識(shí)。影響和培養(yǎng)他們正確飲食習(xí)慣和健康生活方式。
3、基層、農(nóng)村科普圍繞精準(zhǔn)扶貧戰(zhàn)略，組織專家，建立農(nóng)村科普宣傳隊(duì)，結(jié)合當(dāng)?shù)貙?shí)際，圍繞全民營(yíng)養(yǎng)周主題，開(kāi)展?fàn)I養(yǎng)科普講座等相關(guān)科普活動(dòng)，將科普帶進(jìn)鄉(xiāng)村，提高農(nóng)民營(yíng)養(yǎng)科學(xué)認(rèn)知水平。
4、全民營(yíng)養(yǎng)個(gè)性化指導(dǎo)針對(duì)青少年、成人、孕婦以及老年群體，開(kāi)展學(xué)術(shù)講座和研討，充分發(fā)揮注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師的力量，開(kāi)展不同群體的個(gè)性化“吃動(dòng)平衡、健康體重”指導(dǎo)，為不同群體的健康自我管理提供科學(xué)方法和手段，實(shí)現(xiàn)人人營(yíng)養(yǎng)、全民健康的社會(huì)氛圍。
5、其他在公園、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)和健身中心等適宜場(chǎng)地，策劃長(zhǎng)跑、健身操、健步走等運(yùn)動(dòng)類項(xiàng)目，引導(dǎo)民眾體驗(yàn)“吃動(dòng)平衡”的概念。
四、其他要求。
1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)、精心組織安排。各設(shè)區(qū)市疾控中心要高度重視，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，圍繞宣傳活動(dòng)的要求，結(jié)合實(shí)際，制定合適的實(shí)施方案，組織市級(jí)及所轄縣(市、區(qū))開(kāi)展宣傳活動(dòng)。
2、及時(shí)總結(jié)、報(bào)送相關(guān)活動(dòng)資料。各設(shè)區(qū)市疾控中心要及時(shí)填寫(xiě)2021年全民營(yíng)養(yǎng)周活動(dòng)總結(jié)表(見(jiàn)附件)，并整理、總結(jié)相關(guān)資料，于活動(dòng)結(jié)束后兩周內(nèi)一并報(bào)送至我中心慢防所。
中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日宣傳活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇八
1.平衡的膳食模式是您健康生活所必須。
2.粗糧雜糧營(yíng)養(yǎng)全，既保身體又省錢。
3.冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開(kāi)藥方！
4.健康飲食，文化傳承。
5.講營(yíng)養(yǎng)，益健康。
6.講究營(yíng)養(yǎng)，身體健康。
7.讓健康知識(shí)深入人心，讓健康行為走進(jìn)生活。
8.與煙搖搖頭，對(duì)酒擺擺手，健康跟你走。
9.健康二字值千金，定期檢查齊放心。
10.冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開(kāi)藥方！
11.健康飲食，文化傳承。
12.車貴，房貴，不如健康貴！業(yè)重，錢重，不如生命重。
13.飲食有序，睡眠有時(shí)，鍛煉有恒，健康有我。
14.吃肉不如吃豆腐，豆腐青菜保平安，金豆銀豆，不如黃豆，黃豆-----田野里的肉。
15.素食為主，狂食為禁；淡食為宜，雜食為優(yōu)；慢食為佳，粗食為好。
中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日宣傳活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇九
(20xx年5月20日)開(kāi)展了"52110，健康快樂(lè)行"主題宣傳活動(dòng)，以強(qiáng)化學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)教育，進(jìn)一步改善農(nóng)村學(xué)生營(yíng)養(yǎng)狀況。我校宣傳活動(dòng)總結(jié)如下：
1、組織各班出一期以"樹(shù)立食育理念，促進(jìn)學(xué)生健康"為主題的`黑板報(bào)。并組織考評(píng)值日教師進(jìn)行評(píng)比。
2、利用校內(nèi)廣播，宣傳欄對(duì)營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)進(jìn)行宣傳。
3、思想?yún)R報(bào)專題年級(jí)組組長(zhǎng)：組織開(kāi)展"學(xué)生營(yíng)養(yǎng)知識(shí)講座活動(dòng)"。
4、利用星期一班會(huì)課時(shí)間開(kāi)展"營(yíng)養(yǎng)、健康、均衡膳食、適量運(yùn)動(dòng)、增強(qiáng)體質(zhì)"為主題的班會(huì)。
通過(guò)此次宣傳教育活動(dòng)，學(xué)生們積極反思自己平時(shí)的飲食習(xí)慣是否正確，營(yíng)養(yǎng)是否均衡全面，并表示在今后的生活中，要改掉偏食、挑食的毛病，做一個(gè)營(yíng)養(yǎng)全面、健康的學(xué)生。
中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日宣傳活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十
在5月20日第x個(gè)“全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”到來(lái)之際，x鄉(xiāng)九年一貫制學(xué)校舉行以“改善農(nóng)村學(xué)生營(yíng)養(yǎng)，提高學(xué)生健康水平”為主題的教育活動(dòng)，進(jìn)一步引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立健康營(yíng)養(yǎng)飲食觀念，提高營(yíng)養(yǎng)健康水平。
1、宣傳飲食和健康知識(shí)，營(yíng)造活動(dòng)氛圍。該校充分利用國(guó)旗下講話，黑板報(bào)、文化櫥窗、圖片等形式宣傳營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)，教育學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)合理的飲食習(xí)慣，做到“四不”，即：不偏食挑食、不吃零食、不吃“三無(wú)食品”、不吃不衛(wèi)生或變質(zhì)過(guò)期食品。
2、各班舉行一次“合理營(yíng)養(yǎng)、伴我成長(zhǎng)”主題班會(huì)，為學(xué)生營(yíng)造關(guān)注營(yíng)養(yǎng)，健康成長(zhǎng)的氛圍。通過(guò)班會(huì)活動(dòng)，倡導(dǎo)學(xué)生遵循“早吃好、午吃飽、晚吃少”的原則，堅(jiān)持每天吃好早餐，喝學(xué)生奶，吃清淡少鹽食物，多喝白開(kāi)水等。
3、為學(xué)生開(kāi)好“營(yíng)養(yǎng)處方”。按照“五谷搭配、粗細(xì)搭配、葷素搭配、多樣搭配”的原則；鮮食為妙，過(guò)食為弊；合理平衡膳食，不挑三揀四，不暴食暴飲等。
4、積極參加體育活動(dòng)和課外興趣小組活動(dòng)，保持愉快心情，注意休息和睡眠，每天堅(jiān)持鍛煉一小時(shí)，保持身體的正常發(fā)育，為學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
通過(guò)宣傳教育活動(dòng)，使學(xué)生獲得了更多的健康知識(shí)，大家紛紛表示在今后的生活中盡量不挑食、偏食、厭食等，養(yǎng)成健康文明的生活習(xí)慣和良好的飲食習(xí)慣。
中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日宣傳活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十一
為了豐富幼兒的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，改掉幼兒挑食、厭食、剩飯的壞習(xí)慣，養(yǎng)成科學(xué)健康的飲食習(xí)慣，能讓幼兒在園健康成長(zhǎng)。近日，王壇鎮(zhèn)中心幼兒園開(kāi)展了以“合理飲食，健康成長(zhǎng)”為主題的系列活動(dòng)。
活動(dòng)中，向幼兒介紹了食物的分類，讓幼兒了解飲食的重要性，懂得怎樣合理搭配營(yíng)養(yǎng)，還簡(jiǎn)單介紹了幾種維生素及其作用。教育幼兒合理膳食，提倡安全營(yíng)養(yǎng)飲食、遠(yuǎn)離垃圾食品，不吃三無(wú)食品、不吃不衛(wèi)生變質(zhì)過(guò)期的食品。此外，以講故事、誦兒歌等形式倡導(dǎo)孩子在平時(shí)生活中珍惜糧食，節(jié)約糧食。
此次活動(dòng)的開(kāi)展，不僅普及了幼兒的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，培養(yǎng)了飲食習(xí)慣，懂得了合理搭配營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)也在幼兒園營(yíng)造了關(guān)注幼兒營(yíng)養(yǎng)與健康的濃厚氛圍。
中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日宣傳活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十二
全民營(yíng)養(yǎng)周活動(dòng)是貫徹落實(shí)國(guó)務(wù)院《健康中國(guó)行動(dòng)（20__-2030年）》、《國(guó)民營(yíng)養(yǎng)計(jì)劃（20__-2030年）》的重要內(nèi)容，按照國(guó)民營(yíng)養(yǎng)健康指導(dǎo)委員會(huì)辦公室統(tǒng)一部署和中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)具體，現(xiàn)將組織開(kāi)展全民營(yíng)養(yǎng)周和中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日宣傳活動(dòng)有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
20__年全民營(yíng)養(yǎng)周主要任務(wù)為：開(kāi)展以“合理膳食免疫基石”為核心的宣傳教育，集中普及合理膳食對(duì)于增強(qiáng)免疫的基石作用和相關(guān)知識(shí)技能，重點(diǎn)宣傳奶類和大豆等優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源，倡導(dǎo)樹(shù)立新食尚，推廣全民分餐制，摒棄食用野生動(dòng)物的陋習(xí)，推動(dòng)國(guó)民健康飲食習(xí)慣的形成和鞏固，將合理膳食行動(dòng)落到實(shí)處。中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日的主題為“合理膳食倡三減、良好習(xí)慣促三健”。
1、啟動(dòng)儀式。
省營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)將聯(lián)合省衛(wèi)生健康委、省疾病預(yù)防控制中心舉行省級(jí)啟動(dòng)儀式。各市可結(jié)合實(shí)際，圍繞20__年全民營(yíng)養(yǎng)周和學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日主題，自行舉辦地方啟動(dòng)儀式，與主場(chǎng)儀式形成呼應(yīng)。各地營(yíng)養(yǎng)周啟動(dòng)儀式可邀請(qǐng)當(dāng)?shù)匦l(wèi)生健康委和國(guó)民營(yíng)養(yǎng)健康指導(dǎo)委員會(huì)其他成員單位相關(guān)負(fù)責(zé)同志、專家學(xué)者出席，增加儀式感，成為宣傳和動(dòng)員全社會(huì)的重要活動(dòng)。啟動(dòng)儀式中，也可根據(jù)形勢(shì)需要，適當(dāng)動(dòng)員組織專家咨詢、講座、演講等，聯(lián)合主流媒體和新媒體傳播，互動(dòng)互助，加大傳播力度和覆蓋面。
2.線上傳播活動(dòng)。
省營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)網(wǎng)站設(shè)立全民營(yíng)養(yǎng)周專欄，運(yùn)用微信公眾號(hào)平臺(tái)發(fā)布科普知識(shí)和活動(dòng)報(bào)道。省營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)組織網(wǎng)上直播活動(dòng)，邀請(qǐng)省內(nèi)營(yíng)養(yǎng)專家開(kāi)展系列講課，組織主流媒體、各單位官方網(wǎng)站、微博、微信公眾號(hào)等平臺(tái)建立健全“全民營(yíng)養(yǎng)周”專欄。廣泛集成與全民營(yíng)養(yǎng)周“合理膳食免疫基石”主題相關(guān)的講座、專家報(bào)告視頻、海報(bào)、科普文章、卡通片等。以信息化方式梳理呈現(xiàn)“全民營(yíng)養(yǎng)周”開(kāi)展情況，發(fā)布重點(diǎn)活動(dòng)咨詢，方便大眾自主決定參加相應(yīng)的活動(dòng)。
3.線下落地活動(dòng)。
各地要圍繞20__全民營(yíng)養(yǎng)周宣傳口號(hào)和主題開(kāi)展科普及公益落地活動(dòng)，聯(lián)動(dòng)各醫(yī)院、疾控中心、高校、科研院所及其他有關(guān)機(jī)構(gòu)，通過(guò)電子屏幕展示、海報(bào)張貼、宣傳折頁(yè)自取等宣傳環(huán)境創(chuàng)建以及社區(qū)居民、學(xué)校家長(zhǎng)微信群發(fā)布等多種形式，促進(jìn)宣傳活動(dòng)落地到基層。
中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日宣傳活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十三
5月20日是第26個(gè)中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日，“全國(guó)營(yíng)養(yǎng)與健康示范?！被顒?dòng)今天在杭州青藍(lán)青華實(shí)驗(yàn)小學(xué)舉行。省疾控中心營(yíng)養(yǎng)所所長(zhǎng)章榮華表示，經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的浙江，學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩比營(yíng)養(yǎng)不良更突出，肥胖學(xué)生占10%，超重學(xué)生占20%，導(dǎo)致一些成人期的疾病出現(xiàn)在了孩子身上，如高血壓、高血脂、高血糖等，此外，還有約10%的學(xué)生貧血，貧血將對(duì)智力造成不良影響。
常言道，早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少，可是一般家庭不重視早餐，常常是早餐馬馬虎虎，中餐湊合湊合，到了晚上再給孩子大補(bǔ)，造成現(xiàn)在不少孩子的身體素質(zhì)不容樂(lè)觀。
青藍(lán)青華小學(xué)最近向二年級(jí)學(xué)生發(fā)放了早餐情況問(wèn)卷，調(diào)查顯示，93、53%的學(xué)生有吃早餐的良好意識(shí)，而6、47%的學(xué)生沒(méi)有吃早餐的原因是沒(méi)時(shí)間吃和沒(méi)有喜歡的早餐。對(duì)此，省疾控中心營(yíng)養(yǎng)所專家王瑋給家長(zhǎng)和孩子們帶來(lái)一場(chǎng)關(guān)于營(yíng)養(yǎng)早餐的科學(xué)講座。
“同學(xué)們每天早上起來(lái)，胃就像一個(gè)排空了的布袋，布袋一直在自己搓動(dòng)，如果不放進(jìn)食物，布袋就會(huì)越搓越薄，甚至受傷?！蓖醅|說(shuō)，吃早餐可以保護(hù)胃黏膜，給孩子補(bǔ)充一上午所需要的能量，提高上課注意力，思維更敏捷，運(yùn)動(dòng)更活躍，而且還能控制體重。“大家千萬(wàn)不要以為不吃早餐可以減肥，不吃早餐只會(huì)讓你中餐和晚餐吃得更多，反而會(huì)攝入更多能量。所以一定要早起10分鐘，留出吃早餐的時(shí)間?！?/p>
一頓營(yíng)養(yǎng)搭配的早餐就像一座5層的寶塔，底層是主食，第二層是種類達(dá)3種以上的水果和蔬菜，第三層是畜禽魚(yú)蛋等葷類，給人體補(bǔ)充蛋白質(zhì)，而兒童每天對(duì)蛋白質(zhì)的攝入量要高于成人。如果沒(méi)有糖尿病，對(duì)蛋白質(zhì)的攝入量不需要控制得很精準(zhǔn)。第四層是奶制品，兒童每天應(yīng)攝入300毫升的牛奶。如果喝牛奶拉肚子可以喝酸奶替代，而且酸奶中所含的益生菌更有利于清除腸道垃圾。最上一層是“塔尖”，油鹽糖，要少吃。每天鹽的攝入量不應(yīng)超過(guò)6克，油的攝入是每天25克到30克，糖的攝入量是每天不超過(guò)15克。此外，每天應(yīng)攝入不少于1200毫升的水。
“要保持膳食平衡，還有一個(gè)好記的方法：一個(gè)圓圓的餐盤(pán)，分成水果、蔬菜、谷物、蛋白質(zhì)4塊，水果和蔬菜要占一半，另外餐盤(pán)外還要有一杯牛奶?！蓖醅|說(shuō)，沒(méi)有條件的話，水果、蔬菜、谷物、蛋白質(zhì)、乳制品中“5選3”也可以，“因?yàn)樯攀车牧渴且砸恢転閱挝粊?lái)計(jì)算的，如果今天蛋白質(zhì)多了，蔬菜少了，明天少一些蛋白質(zhì)、多一些蔬菜就可以了?！?/p>
王瑋還建議家長(zhǎng)們帶著孩子一起做早餐，這樣可以增加孩子的食欲，比如一起做“思慕雪”，把酸奶直接淋在水果上，或者把新鮮果肉和牛奶、酸奶一起放在攪拌機(jī)里攪拌。此外，家長(zhǎng)應(yīng)多選擇全谷類食材，如全麥面粉、糙米、蕎麥、燕麥、玉米、大麥、小米、高粱米、藜麥等，因?yàn)樗鼈儾粌H耐饑，還富含維生素和礦物質(zhì)，富含的膳食纖維能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，還能控制血糖。
學(xué)齡兒童有個(gè)早餐原則：干稀搭配，如果早餐達(dá)不到營(yíng)養(yǎng)要求可以加課間餐，課間餐可以是一份面包或糕點(diǎn)、包子之類主食加牛奶，最好能保證每天吃一個(gè)雞蛋加少量堅(jiān)果。
營(yíng)養(yǎng)專家的早餐建議：
1、冰箱里儲(chǔ)存一些健康早餐的備選。
2、前一晚盡可能多做準(zhǔn)備。
3、周末多做一些全麥饅頭、包子、餃子、餡餅等放速凍柜保存。
4、充分利用廚房小家電，多使用預(yù)約功能。
5、讓孩子早10分鐘起床。
6、培養(yǎng)孩子準(zhǔn)備早餐。
中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日宣傳活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十四
隨著“全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”的臨近，為讓幼兒具有正確的飲食營(yíng)養(yǎng)觀念，培養(yǎng)幼兒良好的飲食習(xí)慣。5月14日煙臺(tái)市牟平區(qū)直屬機(jī)關(guān)幼兒園開(kāi)展了“營(yíng)養(yǎng)日”宣傳教育活動(dòng)，采用多種形式宣傳科學(xué)、合理的營(yíng)養(yǎng)膳食觀念，促進(jìn)孩子的健康發(fā)展。
一、保健醫(yī)生組織幼兒參觀帶量食譜，了解自己每天在幼兒園吸收的營(yíng)養(yǎng)，參觀廚房，了解廚房師傅們的辛苦，珍惜師傅們做出來(lái)的食物。
二、同時(shí)各班級(jí)也開(kāi)展了主題教育活動(dòng)——“我是小小營(yíng)養(yǎng)設(shè)計(jì)師”，活動(dòng)中，孩子們扮演成蔬菜娃娃、水果娃娃等各種營(yíng)養(yǎng)食品，向小朋友介紹各種食物的不同營(yíng)養(yǎng)，讓幼兒了解科學(xué)合理的營(yíng)養(yǎng)搭配，養(yǎng)成不偏食、不挑食、不暴飲暴食的好習(xí)慣。
三、幼兒園根據(jù)幼兒的年齡特征和飲食狀況，編寫(xiě)了健康教育兒歌，教育孩子了解營(yíng)養(yǎng)與人成長(zhǎng)的關(guān)系，讓幼兒懂得合理搭配膳食和營(yíng)養(yǎng)。同時(shí)幼兒園充分利用家園互動(dòng)，向家長(zhǎng)發(fā)放宣傳資料讓大家了解“什么是營(yíng)養(yǎng)”、“怎樣科學(xué)攝取營(yíng)養(yǎng)”、“如何合理飲食”等知識(shí)，讓家長(zhǎng)了解全面、均衡、適量健康飲食的`重要意義。
此次活動(dòng)不僅讓幼兒正確的認(rèn)識(shí)了合理的營(yíng)養(yǎng)膳食觀念，更得到了家長(zhǎng)們的一致認(rèn)同和贊許?；顒?dòng)雖然結(jié)束了，但是我們還會(huì)一如既往的高度重視，經(jīng)常性的組織幼兒進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)的活動(dòng)，幫助幼兒增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)健康意識(shí)，為提高幼兒的健康體質(zhì)打下良好的基礎(chǔ)。
中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日宣傳活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十五
33.?綠色健康生活，和諧美滿人生。
34.?我要健康！我要壯！不挑不偏均營(yíng)養(yǎng)！
35.?不是一翻徹骨寒，怎得梅花撲鼻香。
36.?教室前：胸藏萬(wàn)匯，造就天驕。
37.?昔日流行食物高大上，如今追求營(yíng)養(yǎng)全面好。
38.?搶時(shí)間，抓基礎(chǔ)，勤演練定有收獲；樹(shù)自信，誓拼搏，升大學(xué)回報(bào)父母。
39.?每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子。
40.?學(xué)生膳食好，學(xué)校家長(zhǎng)沒(méi)煩惱，讀書(shū)考試都輕松，我們一起沖沖沖！
41.?今日我比他人快一步，明年更比他人高一頭。
42.?我要健康！我要壯！不挑不偏均營(yíng)養(yǎng)！
43.?管住你的嘴，邁開(kāi)你的腿，天天愛(ài)運(yùn)動(dòng)，健康長(zhǎng)伴隨。
44.?全面均衡適量——培養(yǎng)健康的飲食行為。
45.?美味營(yíng)養(yǎng)都兼顧，健健康康新生代。
46.?飲食均衡身體壯，適量運(yùn)動(dòng)體魄強(qiáng)。
47.?飲食健康促進(jìn)健康生活，健康人生。
48.?全面均衡適量――培養(yǎng)健康的飲食行為。
49.?運(yùn)動(dòng)澆活生命之花，營(yíng)養(yǎng)孕育健康之果。
50.?膳食寶塔一層層，谷蔬肉奶一類類，要問(wèn)如何有營(yíng)養(yǎng)，不挑食來(lái)最健康。
中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日宣傳活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十六
5月20日是“全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”，為了讓學(xué)生們具有正確的飲食營(yíng)養(yǎng)觀念，培養(yǎng)良好飲食習(xí)慣，小學(xué)開(kāi)展了“學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”系列宣傳活動(dòng)。
活動(dòng)一：舉行主題升旗儀式。5月21日早晨，鄧莊小學(xué)結(jié)合營(yíng)養(yǎng)日宣傳主題“天天好營(yíng)養(yǎng)，一生享健康”，舉行了以“天天好營(yíng)養(yǎng)，一生享健康”主題升旗儀式。六年級(jí)學(xué)生代表從營(yíng)養(yǎng)日主題的含義、日常中應(yīng)注意的飲食問(wèn)題等進(jìn)行正確的飲食觀念的宣傳，倡導(dǎo)同學(xué)們多吃水果，少吃零食，控制食糖攝入，做到不挑食、不偏食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，適量運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體素質(zhì)。
活動(dòng)二：開(kāi)展“學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”專題講座。5月18日，鄧莊小學(xué)各班舉行了“天天好營(yíng)養(yǎng)，一生享健康”講座活動(dòng)，各班主任老師從什么是營(yíng)養(yǎng)、營(yíng)養(yǎng)新理念、亞健康的狀態(tài)、影響營(yíng)養(yǎng)的主要問(wèn)題以及對(duì)營(yíng)養(yǎng)攝入的建議等進(jìn)行講解，引導(dǎo)學(xué)生們關(guān)注健康，做到合理膳食營(yíng)養(yǎng)均衡。
活動(dòng)三：全方位開(kāi)展“學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”宣傳活動(dòng)。學(xué)校利用微信公眾號(hào)、班級(jí)微信群、qq群、短信、給家長(zhǎng)的一封信等途徑開(kāi)展“飲食營(yíng)養(yǎng)與健康”主題宣傳活動(dòng)，讓學(xué)生了解營(yíng)養(yǎng)與健康的關(guān)系、懂得合理膳食的標(biāo)準(zhǔn)；讓家長(zhǎng)了解均衡營(yíng)養(yǎng)的重要性，指導(dǎo)孩子有健康飲食的意識(shí)。
中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日宣傳活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十七
為了豐富幼兒的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，改掉幼兒挑食、厭食、剩飯的壞習(xí)慣，養(yǎng)成科學(xué)健康的飲食習(xí)慣，能讓幼兒在園健康成長(zhǎng)。近日，xx中心幼兒園開(kāi)展了以“合理飲食，健康成長(zhǎng)”為主題的'系列活動(dòng)。
活動(dòng)中，向幼兒介紹了食物的分類，讓幼兒了解飲食的重要性，懂得怎樣合理搭配營(yíng)養(yǎng)，還簡(jiǎn)單介紹了幾種維生素及其作用。教育幼兒合理膳食，提倡安全營(yíng)養(yǎng)飲食、遠(yuǎn)離垃圾食品，不吃三無(wú)食品、不吃不衛(wèi)生變質(zhì)過(guò)期的食品。此外，以講故事、誦兒歌等形式倡導(dǎo)孩子在平時(shí)生活中珍惜糧食，節(jié)約糧食。
此次活動(dòng)的開(kāi)展，不僅普及了幼兒的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，培養(yǎng)了飲食習(xí)慣，懂得了合理搭配營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)也在幼兒園營(yíng)造了關(guān)注幼兒營(yíng)養(yǎng)與健康的濃厚氛圍。
中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日宣傳活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十八
5月20日是全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日，今年的主題是“健康快樂(lè)我先行?！睘榇龠M(jìn)青少年的合理營(yíng)養(yǎng)，提高他們的健康意識(shí)和自我保健能力，鼓勵(lì)學(xué)生培養(yǎng)健康生活方式，寧陽(yáng)縣各中小學(xué)組織開(kāi)展了“中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”宣傳教育活動(dòng)。
1、加強(qiáng)宣傳教育，普及營(yíng)養(yǎng)知識(shí)。各學(xué)校利用校園廣播、校園網(wǎng)、宣傳欄等途徑，在學(xué)生中普及營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)的生活方式和良好的飲食行為。葛石鎮(zhèn)皋山小學(xué)、蔣集鎮(zhèn)中心小學(xué)、華豐鎮(zhèn)中心小學(xué)舉辦了“營(yíng)養(yǎng)與健康”為主題的黑板報(bào)評(píng)比;八仙橋街道青川童星幼兒園的老師們通過(guò)一張張肥胖兒童、瘦小兒童等不健康兒童的圖片讓小朋友深刻認(rèn)識(shí)到了“挑食、厭食、偏食”的嚴(yán)重后果;寧陽(yáng)九中邀請(qǐng)鎮(zhèn)食藥所到校進(jìn)行食品安全知識(shí)培訓(xùn);實(shí)驗(yàn)中學(xué)、金橋?qū)W校、華豐鎮(zhèn)才慧希望通過(guò)國(guó)旗下講話對(duì)全體師生普及營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，倡議同學(xué)們關(guān)注自身營(yíng)養(yǎng)狀況，不到校門(mén)口的攤點(diǎn)購(gòu)買三無(wú)食品，拒絕零食，培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣;寧陽(yáng)六中利用綜合實(shí)踐課開(kāi)展“小小營(yíng)養(yǎng)師拼盤(pán)活動(dòng)”，在感受營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的同時(shí)，體驗(yàn)活動(dòng)的快樂(lè)。
2、召開(kāi)主題班會(huì)，明確活動(dòng)意義。各學(xué)校利用主題班會(huì)向同學(xué)們介紹營(yíng)養(yǎng)均衡對(duì)小學(xué)生成長(zhǎng)的重要意義以及如何合理安排每天的飲食。寧陽(yáng)縣第二小學(xué)邀請(qǐng)義工團(tuán)營(yíng)養(yǎng)講師到學(xué)校開(kāi)展了“同上一節(jié)營(yíng)養(yǎng)課”活動(dòng);東莊鎮(zhèn)山陰完小、泗店鎮(zhèn)中心小學(xué)、鶴山鎮(zhèn)王卞小學(xué)各班召開(kāi)“營(yíng)養(yǎng)與健康”主題班會(huì)，向?qū)W生們介紹蔬菜、肉食類、水果等食物富含的營(yíng)養(yǎng)素以及對(duì)人體生長(zhǎng)發(fā)育的不同作用，從均衡營(yíng)養(yǎng)的角度闡述了合理膳食的方法和注意事項(xiàng)。東莊鎮(zhèn)鐘莊完小讓學(xué)生反思自己平時(shí)的飲食習(xí)慣是否正確，營(yíng)養(yǎng)是否均衡全面，要求在今后的生活中，改掉偏食、挑食的毛病，做一個(gè)營(yíng)養(yǎng)全面、健康的小學(xué)生。
3、“小手拉大手”，提高家長(zhǎng)營(yíng)養(yǎng)意識(shí)。各學(xué)校運(yùn)用校訊通、班級(jí)qq、微信等方式，向家長(zhǎng)普及營(yíng)養(yǎng)知識(shí)。葛石鎮(zhèn)中心幼兒園、華豐鎮(zhèn)中心幼兒園邀請(qǐng)保健醫(yī)生來(lái)園為家長(zhǎng)作講座，讓家長(zhǎng)了解“什么是營(yíng)養(yǎng)”、“怎樣科學(xué)攝取營(yíng)養(yǎng)”、“如何合理飲食”等知識(shí)，引導(dǎo)家長(zhǎng)進(jìn)行合理的膳食搭配?？h特教中心、崔解明德小學(xué)、崔解幼兒園在宣傳欄、家園聯(lián)系窗等處粘貼幼兒的均衡營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，并通過(guò)致家長(zhǎng)的一封信、班級(jí)qq群、微信等向家長(zhǎng)宣傳培養(yǎng)孩子健康的飲食行為的重要性。八仙橋街道中心幼兒園召開(kāi)了特殊體質(zhì)幼兒指導(dǎo)家長(zhǎng)座談會(huì)，婦幼保健院的徐醫(yī)生分析了導(dǎo)致肥胖、近視、遠(yuǎn)視的原因，指出了肥胖、近視、遠(yuǎn)視給幼兒身心發(fā)展帶來(lái)的嚴(yán)重危害，同時(shí)還結(jié)合事例加以說(shuō)明，深入淺出的向家長(zhǎng)講解了特殊體質(zhì)幼兒在日常生活中家長(zhǎng)進(jìn)行矯治的方法。
4、規(guī)范食堂管理，提高膳食水平。各學(xué)校食堂每周精心制訂成本合理、營(yíng)養(yǎng)均衡的食譜，提高伙食質(zhì)量和服務(wù)水平。寧陽(yáng)英才學(xué)校實(shí)行學(xué)生自助餐，根據(jù)營(yíng)養(yǎng)科學(xué)，葷素搭配的原則，制定飯譜;寧陽(yáng)二中、第二實(shí)驗(yàn)中學(xué)、金橋?qū)W校督促學(xué)生餐廳通過(guò)調(diào)整營(yíng)養(yǎng)食譜，增加飯菜“花色品種”，進(jìn)一步提高學(xué)生生活質(zhì)量。葛石鎮(zhèn)夏莊完小為食堂人員舉辦“小學(xué)生膳食指導(dǎo)”的科普講座，精心搭配出每天的營(yíng)養(yǎng)食譜，讓學(xué)生吃得開(kāi)心、吃得健康，讓讓家長(zhǎng)放心。
中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日宣傳活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十九
今天是全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日，今年?duì)I養(yǎng)日的主題是健康餐盤(pán)3：2：1。據(jù)調(diào)查了解，除了一日三餐之外，不少家長(zhǎng)喜歡買很多零食給孩子，看似不缺營(yíng)養(yǎng)，但是其實(shí)很多孩子營(yíng)養(yǎng)并不均衡。要么是成了小胖子小胖妹，要么就臉色蠟黃，體質(zhì)較差。專家表示，飲食結(jié)構(gòu)不合理，也會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)失衡。
誤區(qū)1：為了圖方便早餐多湊合。
研究表明，城市中小學(xué)學(xué)生一日三餐普遍是早餐馬虎、中餐湊合、晚餐豐富。學(xué)生膳食中鈣攝入不足，僅為有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)的40、6%，這與學(xué)生膳食中奶制品、豆類消費(fèi)量偏低有關(guān)。值得一提的是，中學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重、飲食不重視，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)狀況不如小學(xué)生；城市學(xué)生因生活水平高，學(xué)生偏食嚴(yán)重，多吃高熱量的巧克力、餅干等，同時(shí)缺乏體育運(yùn)動(dòng)和身體鍛煉。
記者隨機(jī)采訪了幾位家長(zhǎng)，基本上都不知道早餐該怎樣搭配最為營(yíng)養(yǎng)。
家住禪城華遠(yuǎn)東路的黃曉麗，每天送兒子上幼兒園時(shí)都會(huì)光顧樓下的小食店。“早上總想多睡一會(huì)，要么買個(gè)面包加牛奶，要么就吃個(gè)腸粉喝個(gè)粥?！贝蠖鄶?shù)時(shí)候，黃曉麗都會(huì)選擇買面包和牛奶，因?yàn)槟鞘亲钍r(shí)方便的。
家長(zhǎng)杜洪濤每天早晨6點(diǎn)半都會(huì)準(zhǔn)時(shí)起床給兒子煮早餐，兒子的早餐一般都是固定的三個(gè)搭配：面包加粥；或是蒸些速凍的饅頭、包子加粥；或是煮碗面加個(gè)雞蛋?！耙话愣际沁@幾樣輪換，雖然有時(shí)也會(huì)厭，但沒(méi)有那么多時(shí)間去換其他花樣了?！?/p>
醫(yī)生提醒：早餐一定要吃好。
“早餐要能夠提供一天中三分之一的營(yíng)養(yǎng)，所以早餐一定要吃好。”xx市第二人民醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科xx副主任醫(yī)師介紹，早餐要保證有1~2份的高蛋白食物如雞蛋；2份的淀粉食物，包含精糧和粗糧；1份堅(jiān)果和1份蔬菜水果。包含這些元素的早餐，才算是一份營(yíng)養(yǎng)充足的早餐。xx市中醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科潘永主任中醫(yī)師建議早餐最好吃含有豐富碳水化合物的東西，例如米、面或者饅頭、包子之類的，并認(rèn)為合理的早餐搭配應(yīng)該包含米面、饅頭、包子、粥、雞蛋、牛奶等。課間還可以加餐，吃些牛奶或者面包，最好是吃些水果，因?yàn)樗趦刹椭g吃是最好的。
誤區(qū)2：學(xué)校吃不好家里猛補(bǔ)肉。
除了早餐存在問(wèn)題，很多孩子的中餐和晚餐營(yíng)養(yǎng)搭配也不合理。
有些孩子中午會(huì)在學(xué)校飯?zhí)贸燥?，但是因?yàn)轱埐瞬缓衔缚?，常常吃得很少。所以，為了彌補(bǔ)午飯的不足，家長(zhǎng)常常會(huì)在晚上準(zhǔn)備豐富的晚餐給孩子吃。怕孩子不夠營(yíng)養(yǎng)，家長(zhǎng)做的晚餐往往肉多菜少。如此一來(lái)，孩子長(zhǎng)期晚餐吃很多的肉，很少的菜和飯，飲食結(jié)構(gòu)失衡。而這樣的孩子要么臉色蠟黃，要么體重過(guò)重。
此外，由于現(xiàn)在家庭中孩子少，生活水平高，家長(zhǎng)慣著讓著孩子，讓孩子養(yǎng)成嚴(yán)重偏食或者挑食的習(xí)慣?！霸S多孩子都只吃肉不吃菜。曾經(jīng)有一個(gè)4歲的小女孩因?yàn)樘珢?ài)吃肉，小小年紀(jì)就得了高尿酸?！眡x介紹，偏食的孩子常常大便干，或者幾天才一次大便，缺乏維生素，體質(zhì)差，抗病能力弱。
醫(yī)生提醒：營(yíng)養(yǎng)搭配要合理。
xx表示，現(xiàn)在部分學(xué)生飲食方面營(yíng)養(yǎng)不夠均衡，就會(huì)引起各種營(yíng)養(yǎng)素缺乏的問(wèn)題，例如女生鐵、鈣的攝入量不夠，維生素b族的攝取量較少等?！坝胁簧偌议L(zhǎng)來(lái)咨詢，說(shuō)自己的孩子上課沒(méi)有精神，近視越來(lái)越深，痛經(jīng)越來(lái)越厲害……其實(shí)，這些都與營(yíng)養(yǎng)素缺乏有關(guān)?！彼ㄗh，家長(zhǎng)應(yīng)引導(dǎo)教育孩子均衡飲食，如果孩子在寄宿，可以適當(dāng)幫孩子補(bǔ)充些黑芝麻、紅棗、核桃等有營(yíng)養(yǎng)的食品，選擇適合孩子腸胃的奶制品，也可以適當(dāng)給孩子吃些復(fù)合維生素。
中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日宣傳活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇二十
1.?建設(shè)護(hù)苗系統(tǒng)工程，托起明天的太陽(yáng)。
2.?營(yíng)養(yǎng)午餐配合素質(zhì)教育，為國(guó)育英才。
3.?喝牛奶，保健康。
4.?保證食品安全，促進(jìn)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)餐發(fā)展。
5.?營(yíng)養(yǎng)、食品安全與健康。
6.?營(yíng)養(yǎng)食品安全與健康。
7.?營(yíng)養(yǎng)主要來(lái)自日常膳食。
8.?營(yíng)養(yǎng)貴在全面、均衡、適量。
9.?營(yíng)養(yǎng)給你健康、智慧和力量。
10.?大家來(lái)學(xué)營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，人人學(xué)會(huì)自我保健。
11.?均衡營(yíng)養(yǎng)、適量運(yùn)動(dòng)。
12.?營(yíng)養(yǎng)、健康，和諧同行。
13.?全面、均衡、適量——遠(yuǎn)離肥胖與慢性病。
14.?全面、均衡、適量——培養(yǎng)健康的飲食行為。
15.?走進(jìn)營(yíng)養(yǎng)時(shí)代，享受品質(zhì)生活。
16.?吃，是本能；吃好，是學(xué)問(wèn)。
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