制定計(jì)劃可以讓我們對未來有清晰的方向和目標(biāo)。在制定計(jì)劃時，我們應(yīng)該制定具體的步驟和時間節(jié)點(diǎn)，以確保計(jì)劃的可操作性和可衡量性。如果你想了解更多關(guān)于計(jì)劃制定和執(zhí)行的知識，可以閱讀以下推薦書籍。
自我能力提升計(jì)劃篇一
沒有計(jì)劃的生活是盲目的，凡事都必須有計(jì)劃，只有那樣事情才可以做得得心應(yīng)手，井井有條。很有必要給自己制定一個個人發(fā)展計(jì)劃，以使自己能更好的適應(yīng)自身角色。作為人事專員，我主要負(fù)責(zé)薪酬核算，結(jié)合目前的工作特點(diǎn)，從以下幾方面來談我的個人提升計(jì)劃：
（一）優(yōu)勢分析。
1、做事有耐心，有恒心，能夠有序的處理繁瑣的事情。
2、積極上進(jìn)、學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)。
3、遇事沉著冷靜、抗壓能力較強(qiáng)。
（二）不足剖析。
1、時間管理能力較差。
2、excel辦公軟件熟練程度一般。
3、邏輯思維能力較差。
4、表達(dá)能力較差，文筆一般。
（一）、合理安排利用時間，提高工作效率。
1、學(xué)會列清單，把自己要做的每一件事情都寫下來，這樣做首先能讓你隨時都明確自己手頭上的任務(wù)。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住，而當(dāng)你看到自己長長的list時，也會產(chǎn)生緊迫感。
2、根據(jù)帕累托原則，應(yīng)該對每天要做的事情分清輕重緩急，對每天要做的事情做如下的排序：a重要且緊急--必須立刻做。b緊急但不重要--只有在優(yōu)先考慮了重要的事情后，再來考慮這類事。c重要但不緊急--只要是沒有前一類事的壓力，應(yīng)該當(dāng)成緊急的事去做，而不是拖延。d既不緊急也不重要--有閑工夫再說。
3、每天工作結(jié)束后對工作清單進(jìn)行回顧與檢查，通過回顧及檢查所有清單并進(jìn)行更新。
（二）關(guān)于excel應(yīng)用技能的提升。
1、每天花1-2個小時在網(wǎng)上下載視頻學(xué)習(xí)。
2、學(xué)習(xí)的內(nèi)容有以下幾點(diǎn)：快捷操作與表單設(shè)計(jì)、常用函數(shù)、查找與對比、統(tǒng)計(jì)與匯總。
3、在工作中進(jìn)行實(shí)踐，不斷檢驗(yàn)學(xué)習(xí)成果。
1、在記憶方面的提升。
（1）在工作學(xué)習(xí)中，將各種信息、知識分門別類、有序地加以儲存（將短時記憶轉(zhuǎn)為長時記憶），經(jīng)常性地對知識進(jìn)行系統(tǒng)化地整理，使知識記憶牢固，知識有序的儲存，在具體思維過程中所需的問題信息、背景知識就能被迅速檢索、有效地激活運(yùn)用。
(2)在對材料分析的基礎(chǔ)上，用列表、提綱樹狀圖的方式把知識條理化、系統(tǒng)化，從而強(qiáng)化對知識的理解與記憶。
2、在思維的程序與策略方面的提升：
熟練掌握思維的程序化策略，在工作生活中，把自己置身于問題之中，善于發(fā)現(xiàn)問題，多思考、多總結(jié)，多運(yùn)用。
（四）強(qiáng)化表達(dá)能力，提高文筆水平。
1、在工作生活中，自信、大膽、積極、主動地多與他人溝通交流，勤學(xué)好問，謙虛求教。
2、業(yè)余時間廣泛閱讀各類有益書籍，汲取各領(lǐng)域知識，豐富自身知識結(jié)構(gòu)，將工作與思考相結(jié)合，盡可能創(chuàng)造性地開展工作。
3、積極收集素材，將優(yōu)美文章或段落摘錄下來，不斷積累，多思考，多想象，多觀察，勤寫作，不斷提升自身文化修養(yǎng)水平。
總而言之，在以后的工作生活中，嚴(yán)格要求自己，把計(jì)劃落到實(shí)處，不斷提升個人能力！
以上內(nèi)容為范文，請根據(jù)現(xiàn)實(shí)情況，修改！
自我能力提升計(jì)劃篇二
沒有計(jì)劃的生活是盲目的，凡事都務(wù)必有計(jì)劃，只有那樣事情才能夠做得得心應(yīng)手，井井有條。很有必要給自我制定一個個人發(fā)展計(jì)劃，以使自我能更好的適應(yīng)自身主角。作為人事的專員，我主要負(fù)責(zé)薪酬核算，結(jié)合目前的工作特點(diǎn)，從以下幾方面來談我的個人提升計(jì)劃：
(一)優(yōu)勢分析。
1、做事有耐心，有恒心，能夠有序的處理繁瑣的事情。
2、用心上進(jìn)、學(xué)習(xí)潛力較強(qiáng)。
3、遇事沉著冷靜、抗壓潛力較強(qiáng)。
(二)不足剖析。
1、時間管理潛力較差。
2、excel辦公軟件熟練程度一般。
3、邏輯思維潛力較差。
4、表達(dá)潛力較差，文筆一般。
(一)、合理安排利用時間，提高工作效率。
1、學(xué)會列清單，把自己要做的每一件事情都寫下來，這樣做首先能讓你隨時都明確自己手頭上的任務(wù)。不要輕信自己能夠用腦子把每件事情都記住，而當(dāng)你看到自己長長的list時，也會產(chǎn)生緊迫感。
2、根據(jù)帕累托原則，就應(yīng)對每一天要做的事情分清輕重緩急，對每一天要做的事情做如下的排序：a重要且緊急——務(wù)必立刻做。b緊急但不重要——只有在優(yōu)先思考了重要的事情后，再來思考這類事。c重要但不緊急——只要是沒有前一類事的壓力，就應(yīng)當(dāng)成緊急的.事去做，而不是拖延。d既不緊急也不重要——有閑工夫再說。
3、每一天工作結(jié)束之后對工作清單進(jìn)行回顧與檢查，通過回顧及檢查所有清單并進(jìn)行更新。
(二)關(guān)于excel應(yīng)用技能的提升。
1、每一天花1-2個小時在網(wǎng)上下載視頻學(xué)習(xí)。
2、學(xué)習(xí)的資料有以下幾點(diǎn)：快捷操作與表單設(shè)計(jì)、常用函數(shù)、查找與比較、統(tǒng)計(jì)與匯總。
3、在工作中進(jìn)行實(shí)踐，不斷檢驗(yàn)學(xué)習(xí)成果。
(三)關(guān)于邏輯思維潛力的提升。
1、在記憶方面的提升。
(1)在工作學(xué)習(xí)中，將各種信息、知識分門別類、有序地加以儲存(將短時記憶轉(zhuǎn)為長時記憶)，經(jīng)常性地對知識進(jìn)行系統(tǒng)化地整理，使知識記憶牢固，知識有序的儲存，在具體思維過程中所需的問題信息、背景知識就能被迅速檢索、有效地激活運(yùn)用。
(2)在對材料分析的基礎(chǔ)上，用列表、提綱樹狀圖的方式把知識條理化、系統(tǒng)化，從而強(qiáng)化對知識的理解與記憶。
2、在思維的程序與策略方面的提升：
熟練掌握思維的程序化策略，在工作生活中，把自己置身于問題之中，善于發(fā)現(xiàn)問題，多思考、多總結(jié)，多運(yùn)用。
(四)強(qiáng)化表達(dá)潛力，提高文筆水平。
1、在工作生活中，自信、大膽、用心、主動地多與他人溝通交流，勤學(xué)好問，謙虛求教。
2、業(yè)余時間廣泛閱讀各類有益書籍，汲取各領(lǐng)域知識，豐富自身知識結(jié)構(gòu)，將工作與思考相結(jié)合，盡可能創(chuàng)造性地開展工作。
3、用心收集素材，將優(yōu)美文章或段落摘錄下來，不斷積累，多思考，多想象，多觀察，勤寫作，不斷提升自身文化修養(yǎng)水平。
總而言之，在以后的工作生活中，嚴(yán)格要求自己，把計(jì)劃落到實(shí)處，不斷提升個人潛力!
自我能力提升計(jì)劃篇三
1、精力充足，細(xì)心，做事積極主動。
2、處理事情邏輯能力強(qiáng)，處理事情井井有條。
3、技術(shù)上能獨(dú)擋，能領(lǐng)導(dǎo)別人做事情，并能夠注重下級的個人能力培養(yǎng)。
（二）不足剖析。
1、組織管理能力較弱，溝通水平不高。
2、英語水平一般。
3、對人與人之間的沖突的解決能力不足。
（一）終極目標(biāo)：希望能通過自身努力，最終能成為一名軟件開發(fā)行業(yè)的高級項(xiàng)目經(jīng)理，高級項(xiàng)目經(jīng)理能同時領(lǐng)導(dǎo)2~3個項(xiàng)目經(jīng)理，即2~3個項(xiàng)目。
（二）一年目標(biāo)：（20xx~20xx）提高英語水平，到達(dá)聽說讀寫都流利的狀態(tài)；提高溝通能力，能組織管理好下級，做一個下屬員工的好領(lǐng)導(dǎo)；控制自己的情緒；培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，提高生活品質(zhì)。
（三）三年目標(biāo)：解決各種沖突問題；能讓技術(shù)能力比自己強(qiáng)人甘心為我所管理。能和其它國家的客戶或合作者自由溝通，并能駕馭他們。
1、平時努力做好常規(guī)工作：認(rèn)真工作、了解下屬的想法、抽出時間來學(xué)習(xí)英語、爭取用英語交流的機(jī)會，多看新聞，多說話，提高溝通水平。
2、業(yè)余時間廣泛閱讀各類有益書籍，汲取各領(lǐng)域知識，豐富自身知識結(jié)構(gòu)。將工作思考相結(jié)合，盡可能創(chuàng)造性地開展工作。
3、努力改進(jìn)上班環(huán)境，提高下屬的工作情緒，轉(zhuǎn)被動為主動。
自我能力提升計(jì)劃篇四
在20xx年的銷售工作中，我將加強(qiáng)自己在專業(yè)技能上的訓(xùn)練，為實(shí)現(xiàn)20xx年的銷售任務(wù)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。進(jìn)行銷售技巧為主的技能培訓(xùn)，全面提高自身的專業(yè)素質(zhì)。確保自己在20xx年的銷售工作中始終保持高昂的斗志、團(tuán)結(jié)積極的工作熱情。
在新的'一年中，我將仔細(xì)研究國內(nèi)及本地時尚服裝走勢的變化，為銷售策略決策提供依據(jù)。做好應(yīng)對以確保實(shí)現(xiàn)20xx年的銷售任務(wù)，是我必須關(guān)注和加以研究的工作。
我在20xx年的銷售工作重點(diǎn)是xx服裝，我將仔細(xì)分析可售產(chǎn)品的特性，挖掘產(chǎn)品賣點(diǎn)，結(jié)合對市場同類產(chǎn)品的研究，為不同的產(chǎn)品分別制定科學(xué)合理的銷售計(jì)劃和任務(wù)目標(biāo)及詳細(xì)的執(zhí)行方案。
我將結(jié)合20xx年的銷售經(jīng)驗(yàn)及對可售產(chǎn)品的了解，仔細(xì)分析找出有效的目標(biāo)客戶群。我將通過對工作中的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，以總結(jié)歸納出完善高效的銷售方法。
我將按計(jì)劃認(rèn)真執(zhí)行銷售方案，根據(jù)銷售情況及市場變化及時調(diào)整銷售計(jì)劃，修正銷售執(zhí)行方案。定期對階段性銷售工作進(jìn)行總結(jié)，對于突然變化的市場情況，做好預(yù)案，全力確保完成銷售任務(wù)。
不斷提高銷售人員的業(yè)務(wù)技能，為完成銷售任務(wù)提供保障，明年的可售產(chǎn)品中商鋪的所占的比重較大，這就要求我要具更高的專業(yè)知識做保障，我將在部門經(jīng)理與同事的幫助下，進(jìn)行相關(guān)的專業(yè)知識培訓(xùn)，使銷售工作達(dá)到銷售的要求，上升到一個新的高度。
自我能力提升計(jì)劃篇五
教師是個需要不斷學(xué)習(xí)、不斷更新自己知識儲備和專業(yè)素養(yǎng)的職業(yè)，根據(jù)學(xué)校的工作安排，本人特制20xx學(xué)年個人素質(zhì)提升暨校本培訓(xùn)自培計(jì)劃。
加強(qiáng)自身師德修養(yǎng)。
老師一定要有良好的師德，在教育教學(xué)工作中，真正為學(xué)生的終身發(fā)展負(fù)責(zé)，不要讓孩子在成長的過程中因?yàn)橛龅搅四愣粝氯魏芜z憾。
二、不斷提高個人素質(zhì)。
教師的工作就是教書育人，所以，我要在教育教學(xué)上，不斷提高個人的素質(zhì)。目前進(jìn)行的新課改對我來說是一種挑戰(zhàn)，同時也是一次難得的鍛煉機(jī)會，為了進(jìn)一步做好自己的工作，我給自己提出了如下的要求。
1、多讀書，勤做筆記，用先進(jìn)的教育理論指導(dǎo)自己的工作。
堅(jiān)持每學(xué)期認(rèn)真研讀兩本教學(xué)理論專著，平時廣泛閱讀教育教學(xué)類雜志，并認(rèn)真做好摘記，同時注意多鉆研，勤思考，將自己的教育教學(xué)實(shí)踐與理論結(jié)合起來，并在總結(jié)和反思中形成自己的教學(xué)風(fēng)格。
2、虛心請教，取人之長，補(bǔ)己之短。
作為一名教師，我要積極向同伴學(xué)習(xí)，多走進(jìn)同組教師和優(yōu)秀教師的課堂，多向大家學(xué)習(xí)。積極參加教研活動，就當(dāng)天發(fā)生的教學(xué)突發(fā)事件，進(jìn)行感悟反思，對遇到的學(xué)生思想問題及解決方法等與同組教師交流學(xué)習(xí)。
3、加強(qiáng)教育教學(xué)研究，做創(chuàng)新型的教師。
篇質(zhì)量較高的反思和教學(xué)設(shè)計(jì)，以此爭取不斷提高自己的教學(xué)水平。
三、努力抓好德育教育，做好副班主任工作。
結(jié)合學(xué)生的年齡特點(diǎn)和實(shí)際情況，我將從多方面對學(xué)生進(jìn)行德育教育，我希望學(xué)生能成為對生活充滿希望和信心的人。
四、自培措施和形式：
1、制訂好自培計(jì)劃。
2、完成學(xué)校的個人成長檔案袋內(nèi)容。
3、作讀書卡片和讀后感。
4、做本學(xué)科聽課筆記。
5、有案例分析。
6、上好公開課。
7、寫好教學(xué)反思。
8、撰寫期末工作總結(jié)。
9、積極參加各級教育部門的組織的教研活動，開闊視野增長見識。
新時期的教師工作是極富挑戰(zhàn)性的。為了提高自身各方面的素質(zhì)水平，使自己成為具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的新型的專業(yè)化水平的教師，那就要不斷地學(xué)習(xí)，不斷地豐富自己，讓自己不斷地發(fā)展，以適應(yīng)社會的需要。面對新學(xué)期和自己的工作，我充滿了信心，也有許多美好的設(shè)想。我將帶著自己的激情和規(guī)劃步入這富有挑戰(zhàn)性的工作，在實(shí)踐中不斷積累，不斷進(jìn)步。
提升個人能力是每個職場人夢寐以求的事情。但是在當(dāng)今競爭異常激烈的職場環(huán)境中，蠻干未必是一個好主意。就像戰(zhàn)場上的'士兵僅靠勇敢是戰(zhàn)勝不了敵人的。本篇漫畫提示職場人在提升個人能力方面可以從多個角度去思考。
1.要有一個遠(yuǎn)大而切合實(shí)際的目標(biāo)，理想越大，激發(fā)的潛能越大。
2.一定要熱愛你的事業(yè)，討厭自己事業(yè)的人不會積極做事，只會疲于應(yīng)付。
3.每過一階段要考量自己的得失進(jìn)退。
4.多向高手請教，多聽取別人建議，但不可盲目聽從。
5.一定要深入了解你的行業(yè)現(xiàn)狀，以及分析未來趨勢。
6.放下那些消息的思想包袱，重新啟動你昂揚(yáng)的斗志。
7.增強(qiáng)創(chuàng)新意識，如今各行各業(yè)人才濟(jì)濟(jì)，競爭激烈，如果沒有出人意料的奇謀，很難在市場上脫穎而出。
8.遇到問題時，不妨換個角度看問題，往往會柳暗花明。
9.有計(jì)劃的針對性的讀書，書不是讀得越多越好，而要有選擇性的讀，否色跟看電視廣告一樣浪費(fèi)時間。
自我能力提升計(jì)劃篇六
1、認(rèn)真的備好每一節(jié)課，上好每一節(jié)課。備好課是上好課的關(guān)鍵，從精心備課入手，仔細(xì)發(fā)掘教材，認(rèn)真研究設(shè)計(jì)教學(xué)環(huán)節(jié)，合理安排課內(nèi)外習(xí)題，切實(shí)提高自己的教學(xué)設(shè)計(jì)能力。在課堂上，多關(guān)注學(xué)生，努力把握教學(xué)契機(jī)，努力使自己成為課堂的組織者、調(diào)控者，讓學(xué)生成為課堂的主人，提高自己的課堂把握能力。積極參加學(xué)校組織的專題研討活動，在活動中提高自己的教學(xué)能力，及時寫好教學(xué)反思，記錄成功和失敗的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
2、積極參加學(xué)校和局里組織的各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動，力爭在理論上不斷地充實(shí)自己的頭腦，并把理論與實(shí)踐緊密地結(jié)合起來。
3、在師徒結(jié)對活動中，虛心向師傅學(xué)習(xí)。同事之間在平時的教學(xué)中，互相合作聽聽彼此的課，多交流，多討論，努力做到互相幫助，揚(yáng)長避短，共同進(jìn)步。。以教學(xué)、科研的反思、總結(jié)為主線進(jìn)行研究性學(xué)習(xí)。在研修期間，認(rèn)真聽課，交流爭取從先進(jìn)教師身上汲取更多的教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，來快速提高自己的教學(xué)水平。
1、利用業(yè)余時間，認(rèn)真閱讀有關(guān)教育教學(xué)方面的著作，如《教育學(xué)》、《教育心理學(xué)》《兒童心理學(xué)》等方面的書籍，及時的做好筆記，寫好讀后感，每月寫一篇質(zhì)量較高的文章，從而提升自己的理論素質(zhì)，以便更好的應(yīng)用于教育教學(xué)實(shí)踐。
2、充分的利用網(wǎng)絡(luò)這一平臺，做好自己的博客空間。向全國的優(yōu)秀教師學(xué)習(xí)，同時將個人的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)摘讀、教學(xué)反思、學(xué)生觀察案例、教學(xué)心得、學(xué)生管理隨想以及網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)成果一并納入其中，與其交流，更深入地提高自己的教育教學(xué)水平。
3、利用有效的時間，練好教師的基本功，如粉筆字，朗讀，和制作課件。更好的為自己的教學(xué)服務(wù)。
4、及時的做好個人研修的總結(jié)和反思，隨時記錄自己的點(diǎn)滴收獲。
5、及時的和家長進(jìn)行溝通，充分發(fā)揮家校的合力作用，更好的為學(xué)生服務(wù)，做生生滿意的教師。
以上是本人的計(jì)劃及措施，希望在實(shí)施過程中，能不斷的完善和充實(shí)。
自我能力提升計(jì)劃篇七
現(xiàn)今社會的職場變幻莫測，雖然有無數(shù)機(jī)會，職場競爭壓力也是很大的。將自己培養(yǎng)成為一個專業(yè)素養(yǎng)高，綜合素質(zhì)好，適應(yīng)公司高速發(fā)展的員工，其重要性不言而喻。在平日日常工作中對自己進(jìn)行測定、分析、總結(jié)，確定計(jì)劃目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)做出行之有效的安排。到達(dá)與實(shí)現(xiàn)個人目標(biāo)，為自己訂下日常工作計(jì)劃，籌劃未來。加入狼海公司有半年多的時間，接下來的日常工作中，我就應(yīng)培養(yǎng)自己的管理潛力和創(chuàng)造思維的潛力和開拓精神。
1、加強(qiáng)專業(yè)技能的學(xué)習(xí)，把學(xué)習(xí)到的新東西運(yùn)用到日常工作中去，在日常工作中不斷的實(shí)踐和總結(jié)。
2、學(xué)會思考在日常工作中遇到的問題自己多想多問，跟大家多多交流，在交流和溝通中解決問題。
3、態(tài)度決定一切，端正自己的日常工作態(tài)度。
4、在日常工作中學(xué)會換位思考，站在公司的立場和同仁的立場上思考問題。
5、禮貌形為，禮貌用語。見到公司的同仁基本的禮貌要有。
6、勇于展現(xiàn)自己，抓住機(jī)遇把握機(jī)遇。
7、三人行，必有我?guī)熝桑粨衿渖普叨鴱闹洳簧普叨闹?；對大家做的好的地方加以學(xué)習(xí)，提升自己的日常工作潛力。
8、階段性目標(biāo)，完成本月公司制訂的100萬目標(biāo)。
9、每月寫日常工作總結(jié)，總結(jié)上個月有什么好的經(jīng)驗(yàn)和收獲。
1、根據(jù)每個人的日常工作職責(zé)安排大家的日常工作，完成公司制訂的銷售業(yè)績。
2、努力促進(jìn)團(tuán)隊(duì)精神，讓大家持續(xù)用心的日常工作態(tài)度，努力完成日常工作目標(biāo)。
3、大家在日常工作中做的好的地方給予鼓勵，做的不好的地方指出來，讓大家去修改，把日常工作更好的完成。
4、用心與其它小組進(jìn)行日常工作交流。
5、打破慣性思維，在日常工作中要創(chuàng)新，實(shí)現(xiàn)共贏。
1、加強(qiáng)自身的專業(yè)技術(shù)水平和管理方面的潛力。
2、績效和考核方案帶大家學(xué)習(xí)，讓外推人員明白考核哪幾個方面，每個方面具體實(shí)施要求是什么；每個月小組完成目標(biāo)公開化。
3、分析網(wǎng)站各個方面的數(shù)據(jù)，競爭對手的數(shù)據(jù)。通過這些數(shù)據(jù)來安排下一步的日常工作方案。
自我能力提升計(jì)劃篇八
首先、系統(tǒng)學(xué)習(xí)。
任何事情都要有個規(guī)劃，尤其是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)計(jì)劃可以根據(jù)自己的時間來安排：我有多久的時間學(xué)習(xí)；一天效果最好時間有多少；如何分配我的科目學(xué)習(xí)時間；我能堅(jiān)持學(xué)習(xí)幾天；如何勞逸結(jié)合、學(xué)休結(jié)合。其二就是考慮實(shí)施計(jì)劃。就言語來說，因?yàn)槊總€人都有主觀思維，言語又是主觀題，所以很多同學(xué)很難在第一次學(xué)習(xí)時候掌握學(xué)習(xí)規(guī)律，所以考慮先報一個基礎(chǔ)培訓(xùn)班，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識。任何一個以教育推動社會進(jìn)步知識的基礎(chǔ)課程都是進(jìn)步的前提，掌握了基本做題規(guī)律才能更好的學(xué)以致用。所以，基礎(chǔ)知識扎實(shí)很重要。其三就是堅(jiān)持鞏固知識點(diǎn)，就目前國聯(lián)考來說，所有想?yún)⒓涌荚嚨耐瑢W(xué)都應(yīng)該以基礎(chǔ)知識作為核心，將近十年的國聯(lián)考題都要做一做，目的既是為了掌握做題規(guī)律又是為了掌握命題人思路。所以，每天都應(yīng)安排時間溫習(xí)知識點(diǎn)，結(jié)合真題加強(qiáng)知識點(diǎn)的鞏固。當(dāng)然了，最好的方法就是學(xué)習(xí)老師做題的思路，跟著學(xué)習(xí)，糾正自己思路。
其次、注重積累。
如何積累理解部分呢？筆者從四個角度向大家說明：讀，眾所周知，我們國家最權(quán)威的網(wǎng)站有人民網(wǎng)、新華網(wǎng)等網(wǎng)站上的文字即具有一定的專業(yè)性還要求規(guī)范度，所以希望同學(xué)們，每天要用最少2小時的時間去讀時政要聞，并且讀科普、人文、歷史等內(nèi)容；聽，每天必須抽出半小時時間去看新聞聯(lián)播，注意聽主持人說話，語言運(yùn)用等。背，這是針對邏輯填空的內(nèi)容，可以購買華圖教育出版的歷年高頻成語、高頻實(shí)詞辨析等內(nèi)容每天要花睡前半小時去背誦。主要背誦方法是自己造句或者是排列近義詞對比背誦。棄，就是指現(xiàn)在年輕人比較喜歡看網(wǎng)絡(luò)小說，但是網(wǎng)絡(luò)小說被稱為“快餐小說”語言文字運(yùn)用極不規(guī)范，很容易會誤導(dǎo)同學(xué)的漢語言思維。所以在公考期間，應(yīng)該戒掉讀網(wǎng)絡(luò)小說的習(xí)慣，應(yīng)更多去讀有內(nèi)涵的書籍，比如說文學(xué)名著和中國古典文學(xué)等。
第三、如何提高準(zhǔn)確率？
除了上文提到的積累方法以外，筆者認(rèn)為，每個考生都應(yīng)該有兩本筆記，一本應(yīng)該知識點(diǎn)總結(jié)筆記，另一本為錯題本。知識點(diǎn)是我們溫故而知新的基礎(chǔ)，而錯題本是研究和提升的保障。很多同學(xué)應(yīng)該有這樣的經(jīng)歷：做題時候之前做錯的題第二次看見還是會以教育推動社會進(jìn)步做錯。這是因?yàn)槟銈儧]有去改正自己的錯誤，研究自己的失敗導(dǎo)致的。如果我們把自己做錯的所有題型都總結(jié)成一個錯題本，就有可能從中發(fā)現(xiàn)自己不足的規(guī)律，從而改正。
自我能力提升計(jì)劃篇九
以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，圍繞推進(jìn)素質(zhì)教育，深化課程改革這一中心，根據(jù)“明德小學(xué)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)能力提升”課題研究方案，切實(shí)實(shí)行“分層教學(xué)、分類評價”，逐步提升學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心，從而促進(jìn)學(xué)生的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)乃至綜合素質(zhì)的全面提高，努力建設(shè)一支具有現(xiàn)代教育素質(zhì)和創(chuàng)新意識的小學(xué)教師隊(duì)伍，全面提高學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量。
1、加強(qiáng)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)分層測試卡的使用與實(shí)踐，加強(qiáng)對學(xué)生評價方式的改革，在教學(xué)中不斷實(shí)踐、不斷反思、不斷總結(jié)，通過分層教學(xué)，分層評價，揚(yáng)起學(xué)生自信的風(fēng)帆，促進(jìn)學(xué)生德智體全面發(fā)展。進(jìn)一步明確本課題的實(shí)踐意義和理論價值。
2、開展形式多樣、行之有效的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)分層測試卡實(shí)踐活動，研究實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)分層測試卡的有效使用策略，并推出一些有推廣價值的的教學(xué)案例，努力提升我校實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)教師的課堂教學(xué)能力和水平，提升我校教育教學(xué)質(zhì)量。
3、加強(qiáng)課題過程管理，制定實(shí)施計(jì)劃，為實(shí)驗(yàn)的有序、有效開展奠定基礎(chǔ)。有針對性地引導(dǎo)實(shí)驗(yàn)教師加強(qiáng)個案研究，自我反思，實(shí)踐改進(jìn)，從而提高教師的實(shí)驗(yàn)水平，保證實(shí)驗(yàn)順利進(jìn)行。強(qiáng)化資料積累意識，及時整理存檔，促使實(shí)驗(yàn)教師理性的分析自己的實(shí)驗(yàn)工作。
1、學(xué)生發(fā)展目標(biāo)：通過組織、實(shí)施本課題的研究，切實(shí)實(shí)行分層評價，從而提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和學(xué)習(xí)的自信心，提升學(xué)生的綜合素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
2、教師發(fā)展目標(biāo)：通過組織、實(shí)施本課題的研究，促使教師認(rèn)真實(shí)施有效的教學(xué)評價，豐富和拓展現(xiàn)代課堂教學(xué)的評價理論，從而提高小學(xué)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)教師的專業(yè)素養(yǎng)，并最終提高小學(xué)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)教學(xué)質(zhì)量。
1、研究內(nèi)容：
（1）實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)分層測試卡在實(shí)踐中的應(yīng)用。
實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)分層測試卡為分層評價提供了很好的教學(xué)平臺，在實(shí)際教學(xué)中如何充分、有效利用分層測試卡提高我們的課堂教學(xué)效益。
（2）有效評價的策略。
尊重差異、關(guān)注差異，分類指導(dǎo)、分層評價，使每一位學(xué)生均得到有效的發(fā)展。教學(xué)中如何使有效評價得以真正落實(shí)。
2、研究途徑：
（1）組織課題組成員學(xué)習(xí)有關(guān)分層評價理論，與北師大專家學(xué)者及縣教研室領(lǐng)導(dǎo)聯(lián)系交流，獲取理論指導(dǎo)。
（2）通過研究課形式，與課題組成員共同探討怎樣有效使用實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)分層測試卡及進(jìn)行有效評價。
（3）拓展課堂，延伸課外，了解信息，及時總結(jié)，做好案例、反思的撰寫工作。
自我能力提升計(jì)劃篇十
本人在企業(yè)從事人力資源管理工作有十一年，經(jīng)歷了不一樣行業(yè)的人力資源管理，具備創(chuàng)新型科技企業(yè)人力資源管理實(shí)際操作本事。大學(xué)里學(xué)習(xí)的專業(yè)為法律，實(shí)踐中能熟練將國家勞動法律法規(guī)運(yùn)用到人力資源管理中去。本人自進(jìn)入人力資源管理領(lǐng)域，經(jīng)歷了傳統(tǒng)的人事管理和現(xiàn)代的人力資源管理的發(fā)展過程，也培養(yǎng)出我對人力資源管理的濃厚興趣，一向激勵我對這一領(lǐng)域的不斷學(xué)習(xí)、實(shí)踐、總結(jié)并經(jīng)歷了個人本事提升的三個階段：
第一階段是學(xué)習(xí)摸索階段。在參加工作初期，主要是不斷學(xué)習(xí)和應(yīng)用人事管理理論知識，并結(jié)合企業(yè)實(shí)際工作進(jìn)行實(shí)踐，從中摸索、總結(jié)和積累實(shí)際操作經(jīng)驗(yàn)。這個時期大部分是基本操作層面工作，經(jīng)過這些實(shí)際工作的日積月累，為日后的人力資源管理工作奠定了堅(jiān)實(shí)的經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)。
第二階段是成長階段。經(jīng)過第一階段的經(jīng)驗(yàn)積累我開始獨(dú)立工作，并承擔(dān)主管的工作職責(zé)。這一階段招聘、考核、培訓(xùn)等工作越來越多，同時迫使我不斷閱讀、總結(jié)以提升本事應(yīng)對工作。以招聘為例，我不斷推進(jìn)招聘渠道和形式的多樣化，包括網(wǎng)絡(luò)招聘和獵頭招聘等，在招聘形式上采用過筆試、實(shí)際操作、人才測評、無領(lǐng)導(dǎo)小組討論、實(shí)戰(zhàn)模擬、案例分析等等，所有這些使得個人在人才招聘領(lǐng)域的專業(yè)水平迅速提高。
第三階段是全面提升階段。經(jīng)過前兩個階段的學(xué)習(xí)摸索和成長，漸漸地學(xué)會了系統(tǒng)地思考問題，明確了企業(yè)要發(fā)展，關(guān)鍵在人才，人才是企業(yè)的核心競爭力。企業(yè)不僅僅要招聘到適合自身發(fā)展需要的人才，更重要的是如何有效地使用、培養(yǎng)、留住人才。這個階段更多的是將過去的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)上升到理論層面，以檢驗(yàn)實(shí)踐的專業(yè)性和準(zhǔn)確性。下頭從幾個方面描述專業(yè)認(rèn)識與實(shí)踐：
一、研究人才招聘標(biāo)準(zhǔn)，總結(jié)人才招聘方法。
在企業(yè)人才招聘實(shí)踐中，逐漸體會到人才招聘的關(guān)鍵在于標(biāo)準(zhǔn)要求。在長期的招聘實(shí)踐中充分認(rèn)識到，以職位說明書為標(biāo)準(zhǔn)，往往只是招聘時要把握的一個大方向，而實(shí)際招聘標(biāo)準(zhǔn)還應(yīng)當(dāng)有招聘職位的業(yè)績目標(biāo)。企業(yè)根據(jù)所招聘職位的業(yè)績目標(biāo)設(shè)計(jì)面試題和評價標(biāo)準(zhǔn)，有利于招聘到真正貼合企業(yè)具體崗位需要的人才。所以，企業(yè)人才招聘時，應(yīng)以崗位業(yè)績目標(biāo)為依據(jù)，對所招聘的職位進(jìn)行業(yè)績描述，并根據(jù)業(yè)績描述設(shè)計(jì)面試問題，從而對應(yīng)聘者進(jìn)行確定和評價。
在多年的學(xué)習(xí)、實(shí)踐和總結(jié)后發(fā)現(xiàn)，企業(yè)找到適合的優(yōu)秀人才，需要進(jìn)行三個匹配，即人才與招聘的崗位要匹配，人才與所在的團(tuán)隊(duì)要匹配，人才與企業(yè)的發(fā)展要匹配。所以，企業(yè)的人才標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)當(dāng)是與企業(yè)招聘的崗位、以及進(jìn)入企業(yè)后所在的團(tuán)隊(duì)和企業(yè)未來發(fā)展的要求相匹配。而是否真正匹配，能夠經(jīng)過工作行為類型、個性特質(zhì)和價值取向加以確定。企業(yè)價值觀決定企業(yè)的用人標(biāo)準(zhǔn)，僅有招聘到貼合企業(yè)價值觀的人才，才能與企業(yè)共發(fā)展。
企業(yè)人才的甄選，需要針對不一樣層次的人才運(yùn)用不一樣的甄選方法，并且大多數(shù)方法都具有很強(qiáng)的專業(yè)性和技術(shù)性。為了招聘適合企業(yè)的優(yōu)秀人才，在招聘實(shí)際工作中，靈活運(yùn)用各種方法對應(yīng)聘者進(jìn)行甄選，其方法大致有團(tuán)體面試法、pdp測評技術(shù)、無領(lǐng)導(dǎo)小組討論、情景模擬、案例分析等。多年的工作對企業(yè)人才的招聘選拔積累了很多的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，并運(yùn)用于實(shí)際工作中指導(dǎo)人才招聘與選拔，收到良好效果。
二、逐步建立招聘職位勝任力素質(zhì)模型。
企業(yè)人才招聘選拔如何貼合企業(yè)的實(shí)際需要是hr從業(yè)人員的一種挑戰(zhàn)。我在實(shí)際的人才招聘、使用和培養(yǎng)方面不斷進(jìn)行實(shí)踐、總結(jié)和積累，逐步展開勝任力模型的建立工作，構(gòu)成適合企業(yè)發(fā)展需要的人才標(biāo)準(zhǔn)，并為人才招聘工作供給準(zhǔn)確依據(jù)。
在建立應(yīng)用型職位勝任力素質(zhì)模型過程中，不圖大而全，只講實(shí)際效果，從代表性職位入手，逐個職位建立起素質(zhì)模型，并應(yīng)用于實(shí)際招聘工作，并經(jīng)過很多實(shí)踐檢驗(yàn)每一職位的素質(zhì)模型在實(shí)際招聘過程中的準(zhǔn)確性和可操作性。一旦具有可操作性和準(zhǔn)確性后，全面推行到其他崗位。素質(zhì)模型的建立，采用的是企業(yè)實(shí)用型方法來實(shí)施，構(gòu)成企業(yè)內(nèi)部崗位素質(zhì)模型建立七步法。
第一步：高層訪談。了解企業(yè)的經(jīng)營目標(biāo)和戰(zhàn)略方向，組織結(jié)構(gòu)和主要業(yè)務(wù)流程，為素質(zhì)模型的建立奠定一個大方向。
第二步：崗位梳理。明確崗位職責(zé)、績效目標(biāo)和行為表現(xiàn)等，為素質(zhì)模型的建立供給具體依據(jù)。
第三步：樣本訪談。找出企業(yè)內(nèi)部某一崗位中業(yè)績優(yōu)秀的員工代表，經(jīng)過與他們個人、主管和同事訪談，并觀察他們的日常行為，從中發(fā)現(xiàn)他們所具備的特質(zhì)、本事、素質(zhì)以及行為表現(xiàn)。同樣，也找出一些業(yè)績平平的員工代表，與業(yè)績優(yōu)秀者進(jìn)行比較，發(fā)現(xiàn)二者之間的區(qū)別和差距。
第四步：信息處理。將訪談和收集的相關(guān)信息、數(shù)據(jù)和意見進(jìn)行整理，構(gòu)成素質(zhì)模型初稿。
第五步：討論溝通。與管理層溝通討論，對素質(zhì)模型初稿的準(zhǔn)確性和可行性進(jìn)行充分交流和探討。
第六步：驗(yàn)證評估。核心模型構(gòu)成后，組織了解和熟悉對應(yīng)崗位的員工、主管來進(jìn)行驗(yàn)證和測評，對每一素質(zhì)的定義和級別進(jìn)行討論，區(qū)分差異，避免重疊，貼合邏輯，層次分明，并根據(jù)他們的意見進(jìn)行修改和完善。
第七步：招聘實(shí)施。根據(jù)崗位素質(zhì)模型，確定招聘職位的具體標(biāo)準(zhǔn)和要求，以招聘到貼合企業(yè)實(shí)際需要的人才。同時，將模型應(yīng)用于企業(yè)內(nèi)部人才選拔、考核、培訓(xùn)和職業(yè)規(guī)劃等領(lǐng)域。
三、做好培訓(xùn)與人才開發(fā)，進(jìn)行人才儲備。
根據(jù)業(yè)務(wù)狀況、團(tuán)隊(duì)特點(diǎn)及員工個性，人力資源部門每年都制定有針對性的員工培訓(xùn)計(jì)劃，定期組織新員工培訓(xùn)和管理課程內(nèi)部培訓(xùn)(比如《非人力資源的人力資源管理》)，并不定期組織員工參加外部培訓(xùn)，開闊視野，提升個人本事。
在內(nèi)部課程設(shè)計(jì)時我們一般都突出企業(yè)實(shí)際工作需要和員工職業(yè)發(fā)展規(guī)劃需要。同時不斷督導(dǎo)員工參與培訓(xùn)計(jì)劃并做好培訓(xùn)效果評估(培訓(xùn)中和培訓(xùn)后)和培訓(xùn)效果改善計(jì)劃。以最大限度提高培訓(xùn)與企業(yè)績效的關(guān)聯(lián)度，是企業(yè)培訓(xùn)工作的指南針。有針對性給予員工進(jìn)行現(xiàn)崗位和更高崗位的知識及技能教育，并在企業(yè)中實(shí)施干部輪調(diào)制度，讓員工能在工作中有所學(xué)，在學(xué)習(xí)中有所獲。這樣能夠激活管理體制、導(dǎo)入競爭機(jī)制、培養(yǎng)綜合性人才、防止管理思維僵化，讓企業(yè)在發(fā)展中處于主動地位，建立起人才本事儲備的良性循環(huán)。
四、建立績效管理系統(tǒng)。
績效管理體系的建立，主要基于流程、目標(biāo)和部門。根據(jù)企業(yè)經(jīng)營管理策略和管理目標(biāo)，能夠制定適合的績效考核管理制度和績效考核方案，并在實(shí)施過程中不斷調(diào)整。經(jīng)過不斷的實(shí)踐和調(diào)整我們綜合使用了平衡記分卡、關(guān)鍵業(yè)績指標(biāo)、360度考評等多種管理手段，并擬制出一套績效管理系統(tǒng)。經(jīng)過各部門參與的目標(biāo)設(shè)定、計(jì)劃實(shí)施、績效評估、結(jié)果運(yùn)用(主要是與薪酬掛鉤)，使績效管理貫穿整個日常管理過程中。為了充分體現(xiàn)績效重在管理而不是考核，人力資源部門注重績效面談和績效改善的追蹤，異常建立了人力資源部對績效良好和較差的員工的抽查式績效溝通，保障管理過程的實(shí)時、有效。同時建立績效考核申訴渠道，確保管理體系的公平、公正和考核結(jié)果的客觀有效。
五、員工關(guān)系管理。
員工關(guān)系管理涉及到員工各項(xiàng)社會保險關(guān)系、勞動合同的簽訂、勞動爭議處理、員工離職及員工壓力管理。員工離職管理是員工關(guān)系管理中十分重要的部分，我們將離職分為：非自愿離職和自愿離職。以下重點(diǎn)談?wù)勲x職管理：
同時，我們盡量將單方規(guī)章制度契約化，將人力資源管理規(guī)定轉(zhuǎn)向雙方約定與承諾，如保密制度轉(zhuǎn)成保密協(xié)議等。當(dāng)然，人盡其才，養(yǎng)成員工對企業(yè)的歸屬感和凝聚力是保障失能性離職的最好方法。
自我能力提升計(jì)劃篇十一
著現(xiàn)代教育水平的發(fā)展和各大高校的擴(kuò)招，全國總體就業(yè)壓力越來越嚴(yán)峻，畢業(yè)生的就業(yè)壓力前所未有。很多大學(xué)生面臨著畢業(yè)等于事業(yè)的殘酷現(xiàn)實(shí)，這種無形的壓力也正慢慢地向我們靠近。于是對每個大學(xué)生來說，及早地規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，提高自己的職業(yè)技能，對決定自己的職業(yè)生涯的主客觀因素進(jìn)行分析、總結(jié)和測定，確定奮斗目標(biāo)，只有這樣才能保證我們在競爭激烈的就業(yè)環(huán)境中處于不敗之地。通過此次對當(dāng)?shù)亟逃帧⒅行W(xué)以及各企業(yè)的調(diào)查研究，我總結(jié)出以下幾點(diǎn)現(xiàn)實(shí)，只要我們以此要求自己才能使自己獲得企業(yè)或?qū)W校的青睞。
首先，我們需要具備的是扎實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ)，這是最基本的。大學(xué)里我們都有自己的專業(yè)，只有學(xué)好了自己的專業(yè)，才能做好自己的本職工作。因?yàn)樵谄髽I(yè)或?qū)W校的招聘中，在校期間成績優(yōu)秀的學(xué)生，往往比其他學(xué)生有優(yōu)先考慮的權(quán)利，更容易在同等條件下獲得那份工作。很多時候，專業(yè)知識的體現(xiàn)就是各類專業(yè)證書，類似普通話等級考試證書、計(jì)算機(jī)等級考試證書、大學(xué)英語四、六級證書及英語專業(yè)四級和八級的證書……這些證書可以幫助我們成為成功通往企業(yè)的敲門磚。因此在校期間努力學(xué)習(xí)，并且通過這些考試，是十分重要和有意義的。
其次我認(rèn)為比較重要的是工作能力。有能力的人無論是在什么崗位，都是受歡迎的，而沒有能力的人，無論在那里都會覺得力不從心，什么事也做不好。能力是鍛煉出來的。因此在大學(xué)期間，有意識地鍛煉和培養(yǎng)自己的能力是非常必要的。參加學(xué)生會以及各類社團(tuán)是個不錯的選擇，可以培養(yǎng)自己的興趣，拓寬自己的知識面，更重要的是可以鍛煉以及提高自己的能力。這樣我們才能在將來的就業(yè)中以能力取勝。
再次，是經(jīng)驗(yàn)。經(jīng)過這次的調(diào)查，我發(fā)現(xiàn)在同等條件下，企業(yè)和學(xué)校等其他工作單位在招聘時都比較偏向于有工作經(jīng)驗(yàn)的應(yīng)聘者。因?yàn)?，他們覺得培養(yǎng)一個新人所消耗的時間和金錢都是巨大的，企業(yè)單位都不樂意花重金去培養(yǎng)人才。但是像我們這些大學(xué)生都不可能會有類似的工作經(jīng)驗(yàn)，兩者形成了一對鮮明的矛盾。這就意味著在招聘時剛剛踏出校門的畢業(yè)生們是出于劣勢的。因此通過各類實(shí)習(xí)以及實(shí)踐活動來增加自己的經(jīng)驗(yàn)是尤為重要的。在實(shí)習(xí)時，我們可以嘗試做不同的工作，因?yàn)椴煌墓ぷ鲗δ芰Φ囊笫遣煌模ㄟ^各類實(shí)習(xí)，我們可以充分提升自己的能力，更是對自己經(jīng)驗(yàn)的提升。有了這些經(jīng)驗(yàn)，我們在以后的工作中能更好地勝任。
據(jù)調(diào)查，大多數(shù)的企業(yè)單位都希望有新鮮的血液注入。他們希望自己的員工有豐富的想象力，創(chuàng)新的思維，可以使企業(yè)充滿活力，在激烈的競爭中出于不敗之地。但是我們這一代從小到大受的都是應(yīng)試教育，被動地接受知識。在巨大的升學(xué)壓力之下，我們很少地表達(dá)自己的觀點(diǎn)和看法。這一點(diǎn)點(diǎn)地抹殺了我們的創(chuàng)造力和想象力。但是在現(xiàn)在這個社會，創(chuàng)新性思維卻恰恰是相當(dāng)重要的。因此從現(xiàn)在開始，培養(yǎng)我們的創(chuàng)新性思維是十分重要的。凡事不要照本宣科，而是要多提出自己的觀點(diǎn)和看法，不要迷信書本和教材，本本主義是萬萬不可要的。
待人，虛心向上，切不可因?yàn)橛X得自己是大學(xué)生就高人一等，輕視那些有著很長工齡，但是文化水平不高的人。因?yàn)?，我覺得他們是具有較高的職業(yè)素養(yǎng)的，我們可以從他們身上學(xué)到很多，收獲很多。跟從他們學(xué)習(xí)可以讓我們少走很多彎路，更快地進(jìn)步。
又或者我們也會忽略母語的學(xué)習(xí)，但是這是大錯特錯的。這是一種積淀，一種氣質(zhì)，一種精神，一種態(tài)度，一種文化的底蘊(yùn)。在工作中，我們需要百折不撓的精神，端正的進(jìn)取態(tài)度。我記得這么一句話：態(tài)度決定一切。雖然這句話并不是百分之百的真理，但是它的準(zhǔn)確性也有目共睹的。有了端正的學(xué)習(xí)態(tài)度，虛心求教的精神，任何事情做起來都可以事半功倍。大學(xué)生常常會有眼高手低的弊病，一味的好高騖遠(yuǎn)，總覺得自己是大學(xué)生，就可以處理一切，但是往往事與愿違，那些眼高手低的人恰恰什么也做不了。只有腳踏實(shí)地，才能在工作以及學(xué)習(xí)中取得優(yōu)秀的成績，獲得他人的肯定與贊美。
最后，我覺得隨著現(xiàn)在就業(yè)形勢的越來越嚴(yán)峻，坐以待斃等待工作找上門來的日子已經(jīng)一去不復(fù)返了。面對這樣一個殘酷的現(xiàn)實(shí)，我們要對現(xiàn)在的社會需求進(jìn)行嚴(yán)格而縝密的調(diào)查研究，了解社會需求，這樣以后再努力地完善自我，提高自己各方面的能力，使自己逐漸地去接近那個目標(biāo)，成為社會需要的有用人才，為自己的將來打下基礎(chǔ)。
自我能力提升計(jì)劃篇十二
不管在任何行業(yè)，只有具備強(qiáng)大的專業(yè)技能才能不被別人所取代，才能立于行業(yè)的頂端。而程序員雖然處于it業(yè)的最低端，可能接觸不了本公司的核心技能。那就努力學(xué)好專業(yè)基礎(chǔ)，把本專業(yè)的知識學(xué)精、學(xué)透。只有打好了專業(yè)基礎(chǔ)，才能從容應(yīng)對公司所安排的工作，才能取得更多的提升機(jī)會。
努力打好專業(yè)基礎(chǔ)的最好方法就是多讀書、多學(xué)習(xí)，正因?yàn)閷W(xué)無止境，知識使人進(jìn)步。充分利用晚上或者周末等休息時間，多看一些對自己有幫助的書籍，多學(xué)習(xí)新知識并對舊知識能做到溫故知新。只有不斷的吸收新的知識，才能讓自己快速的成長。
對于很多新程序員來說，剛開始接觸的工作就是敲代碼。如果自己連代碼都看不懂，那怎么才能編寫代碼呢？或者別人給你一串代碼讓你審核，又怎么才能發(fā)現(xiàn)當(dāng)中的錯誤呢？所以認(rèn)真閱讀源碼，提高編寫代碼的能力，這樣才能有效的應(yīng)對程序員的本職工作。
對于軟件開發(fā)公司來說，賺錢才是最終目的，而且現(xiàn)在各種軟件很多，軟件更新?lián)Q代很快。因此具備敏銳的市場觀察力，了解哪些軟件是市場需求量大的，這樣才能制定出正確的方向，開發(fā)出大家需求的軟件來。如果能夠開發(fā)出一款熱門軟件，那對一個程序員的事業(yè)發(fā)展起到非常大的幫助。
不管是任何領(lǐng)域，項(xiàng)目能夠有效的發(fā)展靠的是團(tuán)隊(duì)合作，it行業(yè)也是如此。一位程序員好比一顆螺絲釘，雖然不起眼但是不可或缺。當(dāng)程序員分配到一項(xiàng)任務(wù)的時候，首先應(yīng)該有效的跟領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行溝通，明確自己的任務(wù)與職責(zé)。當(dāng)程序員具備良好的溝通能力，清楚理解領(lǐng)導(dǎo)的需要，這樣才能有目的的進(jìn)行工作，做出的成果才不會返工。
一款軟件開發(fā)是從無到有、從零到整的過程，整個過程極具富有創(chuàng)造性。所以程序員們應(yīng)努力提升自身的創(chuàng)造力，勤于思考、拓寬思維、與時俱進(jìn)，發(fā)揮自我優(yōu)勢。
不管什么領(lǐng)域，人脈都是很重要的。程序員也一樣，在努力工作、學(xué)習(xí)的同時，還需積極的拓展人脈。擁有龐大的人脈就意味著擁有極多的機(jī)會，只要自己有足夠的能力，把握住到來的機(jī)會，那很有可能事業(yè)就能上一個臺階。也有可能在你的眾多人脈當(dāng)中出現(xiàn)一位貴人、一位伯樂，在你困難的時候幫你一把。
如果程序員的身邊都是技術(shù)牛人、人人辦事都很有效率，在這種環(huán)境下雖然能夠帶來很大的壓力，但也會促進(jìn)自身嚴(yán)格要求自己。環(huán)境決定人生的價值，擁有一個高效的開發(fā)環(huán)境，勢必能搞提升程序員自身的能力。
當(dāng)程序員擁有一定的能力后，如果所在的平臺只讓自己做一些簡單的工作、大材小用的話，那就干脆另辟蹊徑，積極尋找能夠發(fā)揮自身能力的舞臺。只有在適合自己的舞臺上才能發(fā)揮自身的價值，才有更多的機(jī)會去提升自己。
自我能力提升計(jì)劃篇十三
作為一名教學(xué)一線得語文教師，我已感受到有些力不從心，再不提升自己，將無法勝任今后得工作。所以我認(rèn)為中心小學(xué)開展得“教師綜合素質(zhì)提升工程”是恰到好處，使廣大教師能很快地投入到課程改革中，盡快提高自己得素質(zhì)。我認(rèn)真閱讀了學(xué)校得活動方案，決定以?；顒臃桨笧橹笇?dǎo)思想，切合自身實(shí)際制訂提升自己綜合素質(zhì)計(jì)劃。
一、用新理念武裝頭腦：
思想決定行動，在這個瞬息萬變得時代，我們得教育教學(xué)觀念也要跟上時代得步伐，因循守舊，固步自封，是無法滿足學(xué)生及家長得要求得，更無法適應(yīng)時代得要求。我決定每天都抽出一點(diǎn)時間閱讀教育專家得論著，翻閱我校定得《云南教育》、《教材教法研究》提升自己對教育得認(rèn)識，工作中不至于迷失方向。以便使自己在在思想上，始終如一地?zé)釔圩鎳瑩碜o(hù)黨得領(lǐng)導(dǎo)，熱愛本職工作，關(guān)心國家大事，堅(jiān)持政治學(xué)習(xí)。在本職工作上，注重個人道德修養(yǎng)，為人師表，嚴(yán)于律己，關(guān)心學(xué)生得學(xué)習(xí)、生活，做學(xué)生得良師益友。在與同事得相處中，注意加強(qiáng)團(tuán)結(jié)，與同事相處融洽，合作愉快，心往一處想，勁往一處使，使自己融入這個團(tuán)結(jié)協(xié)作得學(xué)校大家庭。
二、注重加強(qiáng)日常教育教學(xué)常規(guī)。
精心備課;細(xì)心批改每一本作業(yè)，杜絕錯批、漏批現(xiàn)象，要求批語得書寫要認(rèn)真、規(guī)范，要及時做好批改記錄。精心準(zhǔn)備每一篇課文，遵守學(xué)校各項(xiàng)規(guī)章制度和教學(xué)常規(guī)，做到課前有教案、不遲到、不坐著講課、不提早下課、不拖堂、不挖苦諷刺學(xué)生更不體罰學(xué)生等;尤其要多關(guān)注后進(jìn)生，切實(shí)促進(jìn)后進(jìn)生各方面能力得提高。
三、用激情打扮課堂。
我認(rèn)為教師必須用激情去感染學(xué)生，去吸引學(xué)生。這也是我所欠缺得。知識講到位了，為什么學(xué)生還不會?我想那就是我還沒讓學(xué)生著迷，我在學(xué)生心中還沒產(chǎn)生那么大得魅力，本學(xué)期我盡量為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好得課堂氣氛，注重培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成井然有序得課堂常規(guī);使他們在輕松愉快、歡樂活潑得狀態(tài)下進(jìn)行積極地學(xué)習(xí)。所以我努力將激情帶進(jìn)課堂，使自己得課大放異彩。
四、用智慧教育學(xué)生：
教師是學(xué)生得領(lǐng)路人。教師教育學(xué)生，不僅僅用自己得知識，更重要得是用自己得品德，用自己得修養(yǎng)，用自己良好得行為習(xí)慣?！痢煤⒆尤巳藧郏鴲邸y看’得孩子才是真正得愛”，嚴(yán)格要求、公平對待學(xué)生，做學(xué)生得良師益友，才能樹立威信搞好教學(xué)。
現(xiàn)在得學(xué)生越來越有個性，他們對教師不再盲從，他們會評價、判斷、評價、選擇自己喜歡得教師，所以過去得師道尊嚴(yán)對他們已沒有多大威懾力。我希望自己得教育風(fēng)格越來越幽默，工作越來越輕松，而不是每天在生氣和勞累中度過，所以我要學(xué)習(xí)教育得技巧和藝術(shù)，使自己成為受學(xué)生歡迎得教師。
五、練就過硬得本領(lǐng)。
“鋼筆字、毛筆字、粉筆字、簡筆畫、普通話”是教師得基本功。為給學(xué)生做好榜樣，我會持之以恒地加強(qiáng)自己得基本功練習(xí)。另外要勤練筆，多寫下水文和教學(xué)反思，提高自己得寫作水平。常到教育網(wǎng)上與同行交流，在探討中學(xué)習(xí)，積累知識，形成能力。同時，作為語文老師，我還要不斷得加強(qiáng)自己得語言表達(dá)能力，為學(xué)生作表率，潛移默化提高學(xué)生得語言交際能力。學(xué)習(xí)教育教學(xué)方面得新思想，掌握新方式，運(yùn)用新理論，提高教育教學(xué)效果。
以上是我得自我提升計(jì)劃，我決定抓住學(xué)校給我們提供得展示自我得機(jī)會，努力學(xué)習(xí)，積極參與，使自己得綜合素質(zhì)在這一年中都得到一定得提升。
自我能力提升計(jì)劃篇十四
隨著畢業(yè)腳步的臨近，同學(xué)們開始動起來了。有的積極備戰(zhàn)考研，爭取接受更高一級的教育；有的參加各種社會培訓(xùn)，為將來進(jìn)入社會學(xué)好一技之長而努力；有的動用一切可利用的資源在聯(lián)系相關(guān)單位；有的積極參加各種校內(nèi)校外的招聘會，把自己最閃亮的一面呈現(xiàn)在招聘者面前......而此時的我，卻是我上大學(xué)四年來最郁悶的時候，因?yàn)楫厴I(yè)快到了，我卻不知道將何去何從。隨著大學(xué)的連續(xù)擴(kuò)招，到20xx年我畢業(yè)的時候全國普通高校畢業(yè)生將突破420萬大關(guān)。
市場經(jīng)濟(jì)競爭的白熱化也促使企業(yè)更熱衷于選擇既有高學(xué)歷又有豐富工作經(jīng)驗(yàn)的人才。相比一下，我的學(xué)歷很普通，至于工作經(jīng)驗(yàn)我也談不上。正當(dāng)我仍然迷茫的時候，省人事廳、海峽人才市場、百事中國有限公司聯(lián)合榕城八所高校的就業(yè)指導(dǎo)中心舉辦了首屆榕城高校，也不會一味聽從他人。
知覺（p）：靈活、試圖去理解、適應(yīng)環(huán)境、傾向于留有余地，喜歡寬松自由的生活方式。
二、維度表現(xiàn)。
1外向開朗、豁達(dá)、矜持、執(zhí)著。
2成功欲望大，向往現(xiàn)代都市白領(lǐng)生活。
三、價值觀。
職業(yè)價值觀——典型的事業(yè)型（e）。
2喜愛權(quán)利、地位與物質(zhì)財富；我向往現(xiàn)在都市白領(lǐng)生活。
4性情剛烈，有急功近利的傾向，做決定時不夠果斷，優(yōu)柔寡斷。
5不拘小結(jié)，豪爽大方，經(jīng)常不會太在意他人感受。
6人生價值觀：全力以赴，追求卓越人生。
四、實(shí)踐經(jīng)歷。
五、職業(yè)環(huán)境。
1．整體就業(yè)形勢。
從起，我國高校連續(xù)擴(kuò)大招生規(guī)模，高校畢業(yè)生數(shù)量呈跳躍式增長，20xx年全國普通高等學(xué)校的畢業(yè)生將突破420萬人,福建省的大中專畢業(yè)生也將突破17萬。而實(shí)際上，社會對高校畢業(yè)生的需求量增加幅度并不明顯，大學(xué)生就業(yè)競爭空前激烈。目前，人才市場上被企業(yè)一致看好的搶手人才，90%以上都是既有較高學(xué)歷又有工作經(jīng)驗(yàn)的人才，而剛剛走上社會的大學(xué)生由于缺乏工作經(jīng)驗(yàn)，更出現(xiàn)令人尷尬的；高新技術(shù)產(chǎn)品出口總額達(dá)到68.3億美元，居全國第4位,比上年增長47.3%。(注:高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)技術(shù)開發(fā)項(xiàng)目支持重點(diǎn)為計(jì)算機(jī)與網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)品、企業(yè)信息化建設(shè)、集成電路等)高新技術(shù)就業(yè)前景樂觀。
物流:通過完善交通基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)和物流信息基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，福建省已基本上形成了物流服務(wù)供應(yīng)體系，構(gòu)筑了福建物流業(yè)的基本框架。20xx年全省外貿(mào)進(jìn)出口總額將達(dá)到700億美元，沿海港口外貿(mào)集裝箱吞吐量約為600萬teu。物流行業(yè)就業(yè)潛力大。
產(chǎn)業(yè)集群：顯示器產(chǎn)業(yè)集、視聽產(chǎn)品產(chǎn)業(yè)集群、汽車及零部件產(chǎn)業(yè)集群、電機(jī)電器產(chǎn)業(yè)集、石化產(chǎn)業(yè)集群、泉州服裝紡織產(chǎn)業(yè)集群、陶瓷產(chǎn)業(yè)集群、漳州家具產(chǎn)業(yè)集群；管理和營銷空間大。
3．專業(yè)的就業(yè)分析。
工商管理（信息管理與處理）：在國家各級管理部門、各企、事業(yè)單位、科研單位等部門從事信息系統(tǒng)規(guī)劃、分析、設(shè)計(jì)、實(shí)施、管理和評價等方面的高級復(fù)合型人才。
4．我的就業(yè)機(jī)會。
綜合整體就業(yè)形勢、行業(yè)分析、專業(yè)就業(yè)分析及我的性格特點(diǎn)，我有以下的幾個就業(yè)機(jī)會：
2從事傳統(tǒng)行業(yè)的市場營銷，比如服裝、建材、機(jī)械、房地產(chǎn)等；
3從事第三方物流的各大作業(yè)系統(tǒng)的操作，比如配送、運(yùn)輸、倉儲、流通等；
六、確立志向、設(shè)定目標(biāo)。
1．swot分析。
分析所得。
s---優(yōu)勢。
外向開朗、善于溝通，有不錯的獨(dú)立思考和解決實(shí)際問題的能力，具備計(jì)算機(jī)信息處理和現(xiàn)代管理學(xué)相關(guān)知識，善于整合利用信息。
w---弱勢。
o---機(jī)會。
社會對管理營銷、信息管理類的需求比較大，學(xué)校、學(xué)院就業(yè)指導(dǎo)中心為學(xué)生提供的相關(guān)就業(yè)信息服務(wù)，福州大學(xué)在省內(nèi)的品牌效應(yīng)吸引了很多知名企業(yè)到我校招聘。
十一五計(jì)劃黨中央提出建設(shè)以選擇以下幾個職業(yè)發(fā)展方向：
3．設(shè)定職業(yè)目標(biāo)。
從基層業(yè)務(wù)員做起，從事目前最有發(fā)展前景的it行業(yè)，后，我要成為某知名it企業(yè)的營銷總監(jiān)！
七、依據(jù)職業(yè)目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)規(guī)劃。
1、晉升區(qū)域經(jīng)理（20xx.2-20xx.2）。
2）工作的重點(diǎn)由業(yè)務(wù)型向領(lǐng)導(dǎo)型的轉(zhuǎn)變，注重少數(shù)高端客戶開發(fā)和跟進(jìn)。
1）通過劍橋商務(wù)英語中級和信息管理師認(rèn)證（20xx.2-20xx.2）。
2）利用周末時間參加培訓(xùn)，利用閑暇時間復(fù)習(xí)相關(guān)資料。
3）團(tuán)隊(duì)動作卓越，業(yè)績優(yōu)良，多次受到公司領(lǐng)導(dǎo)的表揚(yáng)（20xx.2-20xx.2）。
4）把員工當(dāng)做自己最大的財富，與員工同甘共苦，為員工排擾解難，團(tuán)隊(duì)凝聚力強(qiáng)。
7）跟進(jìn)行業(yè)技術(shù)發(fā)展，經(jīng)常展開各種學(xué)術(shù)論壇和會議。
8）摸索出自己的管理方法和員工激勵機(jī)制（20xx.2-20xx.2）。
9）積極思考，理論聯(lián)系實(shí)踐，多與員工交流，了解他們的內(nèi)心世界并對癥下藥。
11）調(diào)回總公司晉升為營銷經(jīng)理（20xx.2-20xx.2）。
12）與員工為伍，以客戶需求為導(dǎo)向，把最適合的產(chǎn)品和技術(shù)傳授給客戶。
13）參加公司各種中高級主管培訓(xùn)，管理能力進(jìn)一步提升。
14）個人修養(yǎng)上揚(yáng)長避短、精益求精，得到廣大同事的認(rèn)可。
15）積極參加公司的崗位競爭，是實(shí)力贏得了營銷經(jīng)理這一崗位。
16）在團(tuán)隊(duì)里重點(diǎn)培養(yǎng)幾個得力的助手作為接班人。
1）創(chuàng)新的管理方法取得卓越運(yùn)作（20xx.2-20xx.2）。
2）接手前任經(jīng)理的工作，并與他交流他在職時的一些努力和結(jié)果。
3）把自己以前成功的管理模式恰到好處地用到現(xiàn)在的所在部門。
4）不斷的思考與總結(jié)，優(yōu)化工作流程，提高團(tuán)隊(duì)工作效率和凝聚力。
5）攻讀名校mba并獲得學(xué)位，享受更高教育的熏陶（20xx.2-20xx.7）。
6）利用工作之余復(fù)習(xí)mba考試資料，經(jīng)常與考友一起交流學(xué)習(xí)方法。
7）利用周末時間。
8）上mba課程，做到工作學(xué)習(xí)兩不誤。
10）有宏觀調(diào)控和戰(zhàn)略計(jì)劃能力，對市場有強(qiáng)的洞察力和預(yù)測力。
11）參加公司的高層會議，對公司未來的發(fā)展戰(zhàn)略提出自己的.看法。
12）活學(xué)活用mba的知識，經(jīng)常對部門成員培訓(xùn)，團(tuán)隊(duì)動作卓越。
13）除了完成公司交給部門的任務(wù)外，力所能及為公司其它部門服務(wù)。
14）對公司突出的貢獻(xiàn)被晉升為營銷總監(jiān)（20xx.2-20xx.2）。
15）經(jīng)常和公司的高層領(lǐng)導(dǎo)接觸，在適當(dāng)?shù)臅r間和地點(diǎn)表現(xiàn)自己的才能。
16）經(jīng)常給公司其它部門培訓(xùn)，經(jīng)常為同行的小企業(yè)提供管理咨詢。
17）突出的表現(xiàn)和能力被公司董事會任命為營銷總監(jiān)。
八、評估與調(diào)整。
職業(yè)規(guī)劃需要不斷地調(diào)整。
變化總比計(jì)劃快。一個好的職業(yè)規(guī)劃，需要具備可行性，需要有實(shí)施計(jì)劃的具體措施和時間。在影響職業(yè)生涯的許多因素難以預(yù)料的這種情況下，要使職業(yè)生涯行之有效，就必須使規(guī)劃具有足夠的彈性，在實(shí)踐中不斷進(jìn)行評估和調(diào)整。這就需要在實(shí)踐中定期去檢驗(yàn)?zāi)繕?biāo)完成的情況和評估環(huán)境的變化，從而做出正確的調(diào)整。
我的規(guī)劃評估與調(diào)整。
對于我而言，規(guī)劃的調(diào)整可能涉及職業(yè)的重新選擇，職業(yè)生涯路線的變更，甚至人生目標(biāo)的修正。很有可能，我真正進(jìn)入的行業(yè)不是it業(yè)，或許我根本不是做銷售，而是從事物流相關(guān)的工作。遇上這種情況，我就要急時修正我的職業(yè)規(guī)劃，做出符合另一行業(yè)發(fā)展的規(guī)劃。與此同時，在制定每天的工作計(jì)劃時，應(yīng)當(dāng)充分考慮自己的精力和注重工作效率，而非一定要按章行事。
九、結(jié)束語。
世界唯一不變的是永遠(yuǎn)在變，為了更好地適應(yīng)這個社會，我們應(yīng)該以萬變應(yīng)萬變，職業(yè)生涯規(guī)劃也就如此。在您原有判斷和規(guī)劃的基礎(chǔ)上，我們必須緊跟時代的步伐，靈活調(diào)整我們的規(guī)劃，這樣才能真正規(guī)劃地規(guī)劃我們的未來。
自我能力提升計(jì)劃篇十五
提高文檔編寫能力。
缺乏文檔,對軟件開發(fā)是致命的,一方面是軟件無追溯能力,無法找到軟件開發(fā)的起源,思想;另一方面,則是為后續(xù)軟件查錯,軟件升級帶來麻煩。作為早期的程序員,技術(shù)文檔占用的工作時間應(yīng)該為30%,而高級程序員、系統(tǒng)架構(gòu)師等則需更多的時間。一般的軟件文檔要求,本篇不多說,可以回顧入職前手頭上的軟件文檔要求和樣式。
養(yǎng)成好的編碼規(guī)范和編碼習(xí)慣。
作為一些國外知名軟件公司,如微軟、ibm、甲骨文等,都會對程序員開發(fā)的程序進(jìn)行代碼要求,代碼的變量名要規(guī)范,關(guān)鍵代碼段需要注釋,注釋格式統(tǒng)一,甚至嵌套中行縮進(jìn)的長度和函數(shù)間的空行數(shù)字有明確的要求。中國程序員,一般常會出現(xiàn),全局變量濫用,注釋語言表達(dá)不到位,變量名采用拼音等,雖不影響開發(fā),但卻影響了后續(xù)代碼交接和分享工作。
提高對軟件需求的理解。
誤區(qū):入門的程序員一般不會對項(xiàng)目的需求進(jìn)行刨根問底的分析和詢問需求人員,拿到文檔,即開始進(jìn)行開發(fā);在b/s架構(gòu)中,更經(jīng)常出現(xiàn)前臺需求與后臺銜接的問題;因此,在做需求的時候,我們應(yīng)該做到,了解需求的詳細(xì)要求,力爭到位;加強(qiáng)溝通,了解需求深層次內(nèi)容,特別是功能點(diǎn)要達(dá)到什么要求,怎么使用系統(tǒng)才覺得舒服。對需求的把握不能從感性角度理解,必須多和工作伙伴進(jìn)行碰撞,才算是真正把握需求——經(jīng)驗(yàn)。真正的需求把握得恰到好處,所需的是2-3年的時間。
復(fù)用性和模塊化思想。
每個程序員在開發(fā)一個功能模塊或函數(shù)的時候,應(yīng)該多思考,不要局限在完成當(dāng)前任務(wù)的簡單思路上,思考一下,該設(shè)計(jì)的模塊能否脫離這個系統(tǒng)存在,是否能夠通過最簡單的修改方式在其他系統(tǒng)或應(yīng)用環(huán)境直接引用。通過這兩年中的實(shí)踐與觀察,發(fā)現(xiàn)我們團(tuán)隊(duì)一些同事在起步階段,經(jīng)常經(jīng)歷代碼重寫的事情,是很沒有必要的,一方面自己思想需重新確立,另一方面是浪費(fèi)了提升代碼質(zhì)量的時間去做重構(gòu)的事情。
鍛煉自己的測試能力。
軟件研發(fā)一直以來有個好傳統(tǒng),軟件開發(fā)過程中問題發(fā)現(xiàn)的越早,解決的'代價就越低。測試工作實(shí)際上也不麻煩,一是做正常調(diào)用的測試,看軟件的基本功能能否實(shí)現(xiàn),這也是許多公司常見的,也是唯一的測試,但強(qiáng)調(diào),這是錯誤的!二是異常調(diào)用的測試,例如在b/s體系下常用的壓力測試、破壞性測試、頻發(fā)異常請求處理測試等,只有全方位的掌握好測試辦法,才能提高軟件開發(fā)的質(zhì)量。
問題是最好的學(xué)習(xí)機(jī)會。
日本經(jīng)營之神松下幸之助曾說過:“工作就是不斷發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、最終解決問題的過程,晉升之門將永遠(yuǎn)為那些隨時解決問題的人敞開著?！笨梢?工作過程中有問題是正常,沒有問題才是真正的問題。在發(fā)生問題時,能勇于面對問題、解決問題的人,才是公司真正的骨干。
現(xiàn)實(shí)中,很多人總是千方百計(jì)回避問題。當(dāng)上司安排一項(xiàng)艱巨的任務(wù)時,也想盡辦法推托。殊不知,對于個人而言,問題其實(shí)是最好的學(xué)習(xí)機(jī)會。往往那些愿意接受困難工作的人,能力會越來越強(qiáng),那就是因?yàn)樗麄冊诳朔щy的過程中取得了巨大的進(jìn)步。
【本文地址：http://www.aiweibaby.com/zuowen/12853104.html】
