計劃是一種思維方式，可以幫助我們合理安排時間和資源，提高效率。計劃需要考慮時間分配的靈活性和彈性。下面是一些計劃范文，供大家參考借鑒。計劃可以分為長期計劃和短期計劃。為了更好地實現(xiàn)目標(biāo)，我們需要制定明確的目標(biāo)、合理安排時間，并充分考慮實施計劃的可行性。讓我們一起來看看吧！
課外活動計劃及安排篇一
為了拓寬學(xué)生的知識面，激發(fā)起學(xué)生閱讀的興趣，增加學(xué)生的語文積累，提高學(xué)生的閱讀能力和理解能力，使得課內(nèi)與課外知識能更好地相結(jié)合。所要達(dá)到要求如下：
1.能聯(lián)系上下文和自己的積累，體會課文中含義深刻的句子。在閱讀中揣摩文章的敘述〖〗順序，體會作者的思想感情，初步領(lǐng)悟基本的表達(dá)方法。閱讀說明性文章，能抓住要點，了解文章的基本說明方法。
2.在老師的指導(dǎo)下，進(jìn)行閱讀做出筆記。
3.通過開故事會、優(yōu)美文章誦讀等形式交流讀書心得，引發(fā)學(xué)生的興趣，培養(yǎng)學(xué)生的語言表達(dá)能力和口頭表達(dá)能力。
1.必讀書目：
1、《假如給我三天光明》。
2、《西游記》。
3、《伊索寓言》。
4、《青銅葵花》。
5、《窗邊的小豆豆》。
6、《小兵張嘎》。
7、《三國演義（白話美繪版）》。
選讀書目：1、《改變你一生的小寓言大哲理》。
2、《水滸傳》。
3、《海底兩萬里》。
4、《屋頂上的小孩》。
5、《中國兔子德國草》。
6、《中國美德故事》。
7、《克雷洛夫寓言全集》。
8、《綠野仙蹤》。
9、《杏林子作品集》。
10、《一百個中國孩子的夢》。
11、《普希金童話》。
12、《十萬個為什么》。
13、《天方夜譚》。
1.閱讀時間：早自習(xí)時間，課后自由讀。語文教師在閱讀前，做必要的指導(dǎo)，指導(dǎo)學(xué)生讀書方法，鼓勵學(xué)生做讀書筆記，自己解決在閱讀中遇到的問題。
2.活動要求：
閱讀筆記：以摘抄為主，兼顧練習(xí)寫讀后感或提綱型筆記，
讀書卡：每次要把所讀過的書在卡中有所記錄。
手抄報：辦有關(guān)讀書方面的內(nèi)容，一月一次。
1.選出一些認(rèn)真的筆記向大家進(jìn)行展覽。
2.每月最后一周的閱讀課進(jìn)行學(xué)生摘抄交流。
3.班級可開展講故事、朗誦比賽、誦讀古詩比賽等活動。
4.學(xué)期結(jié)束評出一些閱讀之星進(jìn)行表彰。
課外活動計劃及安排篇二
活動面向部分學(xué)生，有組織，有計劃的進(jìn)行，堅持自愿參加和普及提高的原則，讓學(xué)生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂。啟迪學(xué)生的智慧，陶冶學(xué)生的情操，使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展。因此，我結(jié)合我們學(xué)校的實際情況，特別做出如下的教學(xué)計劃：
通過活動，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感和韻律感，在感受音樂的基礎(chǔ)上，又感情的進(jìn)行唱游活動，能夠隨著音樂的不同情緒，節(jié)奏以及節(jié)拍的變化，有表情的進(jìn)行律動，模仿動作和即興表演，寓教育于舞蹈活動之中，使學(xué)生潛移默化的接受愛國主義、集體主義、行為規(guī)范、尊老愛幼的教育，讓每一位學(xué)生都在舞蹈活動中享受到美和歡樂。
1、開學(xué)之后，對學(xué)生進(jìn)行強化基本功訓(xùn)練，教師通過有趣的基訓(xùn)，使學(xué)生腿的.開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下腰等內(nèi)容順利完成。
2、當(dāng)學(xué)生在地面完成軟度開度的訓(xùn)練以后，可以進(jìn)行把上規(guī)范而且簡化的芭蕾訓(xùn)練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進(jìn)一步提高。
3、下一個訓(xùn)練是中間訓(xùn)練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個訓(xùn)練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演。
4、通過組合的練習(xí)，使學(xué)生加深基本功訓(xùn)練的系統(tǒng)性，更好的服務(wù)于平日的舞蹈之中。
在訓(xùn)練的15分鐘左右時間里，讓學(xué)生做一些輕松、簡單的熱身運動，使孩子們的身體和情緒適應(yīng)課堂訓(xùn)練的準(zhǔn)備，避免用力過度。
兒童的生理特點是人小穩(wěn)定性差，但是軟度和開度較好，而軟度開度又是舞蹈動作的根本點，所以要運用平整的地板來幫助孩子們進(jìn)行軟度和開度的訓(xùn)練，主要措施有：
(1)腳背和膝蓋的訓(xùn)練。
(2)肩的開度和前腿的軟度訓(xùn)練。
(3)旁腰和旁腿的軟開度訓(xùn)練。
(4)胸腰和腹肌的訓(xùn)練。
(5)脊椎和胯骨的訓(xùn)練。
(6)胯部和臀部的訓(xùn)練。
(7)胯部和腿部的綜合訓(xùn)練。
(8)節(jié)奏和方位的訓(xùn)練。
(9)后腿和背肌的訓(xùn)練。
(10)踢腿和力量的練習(xí)。
遵循先雙手扶把，熟練以后單手扶把，由于有把桿的依附，孩子們的形體和姿態(tài)容易正確，為中間訓(xùn)練打下基礎(chǔ)。
具體措施有：
(1)直立和半蹲訓(xùn)練。
(2)擦地推腳背練習(xí)。
(3)壓腿練習(xí)，分為壓正腿和壓旁腿。
(4)大踢腿。
(5)下腰游戲。
這是使孩子們掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分，在中間訓(xùn)練中，主要目的就是解決形體、重心、控制和呼吸。
具體措施：
(1)手的姿態(tài)的訓(xùn)練。
(2)小跳訓(xùn)練。
(3)點轉(zhuǎn)。
(4)控制。
5、能夠隨著音樂做動作，節(jié)奏準(zhǔn)確，充分表現(xiàn)音樂的特點，培養(yǎng)學(xué)生的即興創(chuàng)編能力和學(xué)生的創(chuàng)造能力。
6、排練幾個小型的舞蹈，通過這些組合來鍛煉學(xué)生。
課外活動計劃及安排篇三
讓讀書成為習(xí)慣。同時通過開展課外閱讀，促進(jìn)語文課堂教學(xué)的改革，走以讀促寫，以寫促讀，讀寫結(jié)合之路，提高語文教學(xué)質(zhì)量。
1.進(jìn)一步完善班級圖書角。
每個班級要繼續(xù)完善班級圖書角建設(shè)，班級人均擁有書籍不少于1冊。在內(nèi)容上，要根據(jù)本班學(xué)生年齡特點，涵蓋知識、科技、文學(xué)等各個門類，突出文學(xué)性。同時要加強圖書的更新和檢查，一些熱點新書要及時補充，一些不合時宜或不適于學(xué)生閱讀的書籍要及時撤除。各班級要建立“圖書借閱制度”，配備圖書管理員。
2.重申閱讀時間。
每周利用三個下午的第一節(jié)課前的半個小時，為固定閱讀時間。在這個時間段里，各班主任組織本班的學(xué)生干部負(fù)責(zé)紀(jì)律。語文老師要在每周第一個固定閱讀時間里，布置本周的閱讀任務(wù)和閱讀要求。
3.加強閱讀指導(dǎo)。
（1）課前二分鐘。每節(jié)語文課開始，讓學(xué)生背誦古詩、古文、格言警句等。
（2）建立“讀書筆記”。將讀書活動中得到的精彩片段、好詞好句、名人名言、心得體會、書評等記錄下來。
（3）舉辦詩歌朗誦等活動。
課外活動計劃及安排篇四
五年級一班共有學(xué)生48人，他們活潑好動，愛好體育活動和文藝活動，針對學(xué)生的愛好和特長設(shè)計一些有意義的活動，以此培養(yǎng)學(xué)生的體育愛好和文藝愛好，鍛煉他們的身體，提高他們的文藝素養(yǎng)。
二、活動目的：
1、配合體育課中學(xué)到的基本技能技巧，并進(jìn)一步熟練掌握。
2、通過一些有意義的游戲，展開體育活動。
3、通過本學(xué)期的課外活動，使學(xué)生學(xué)會小學(xué)生第八套廣播體操雛鷹起飛、接力跑、立定跳遠(yuǎn)、跳繩、踢毽子等多方面的知識，達(dá)到鍛煉身體的目的。
4、活動鍛煉學(xué)生的吃苦精神和堅強的毅力，培養(yǎng)學(xué)生的集體主義觀念、合作能力以及競爭意識。
三、活動措施：
1、保證活動時間，讓學(xué)生有充分的時間進(jìn)行體育活動，切實達(dá)到活動的目的。
2、抓好個別輔導(dǎo)，讓個別身體素質(zhì)差的學(xué)生掌握各項活動的基本要領(lǐng)，并使之在原來的基礎(chǔ)上進(jìn)一步得到提高和鍛煉。
3、發(fā)揚團(tuán)結(jié)精神，使每一個學(xué)生的潛能得到最大限度的發(fā)揮。
第一周：隊形練習(xí)、學(xué)習(xí)廣播體操（第一節(jié)）。
第二周：迎面接力賽、學(xué)習(xí)廣播體操（第二節(jié)）。
第三周：迎面接力賽、學(xué)習(xí)廣播體操（第三節(jié)）第四周：朗讀比賽、學(xué)習(xí)廣播體操（第四節(jié)）第五周：十月一日長假第六周：詩歌比賽、學(xué)習(xí)廣播體操（第五節(jié)）第七周：踢毽子比賽、學(xué)習(xí)廣播體操（第六節(jié)）第第八周：小小歌唱家、學(xué)習(xí)廣播體操（第七節(jié)）第第九周:跳繩比賽、學(xué)習(xí)廣播體操（第八節(jié)）第十周：寫字比賽學(xué)習(xí)廣播體操（第九節(jié)）第十一周：立定跳遠(yuǎn)、學(xué)習(xí)廣播體操（第十節(jié)）。
第十二周：仰臥起坐、復(fù)習(xí)廣播體操。
第十三周：復(fù)習(xí)廣播體操口算比賽。
第十四周：復(fù)習(xí)廣播體操成語接龍。
第十八周：期終考試。
六十鋪鎮(zhèn)車站小學(xué)五（一）班。
課外活動計劃及安排篇五
說到課外閱讀，他的好處大家都知道，拓寬學(xué)生的知識面，提高智力及寫作水平，甚至對一個人的人生觀和世界觀都會產(chǎn)生一定的影響?？刹⒉皇撬袑W(xué)生有好處的事他都能接受，也并不是所有對孩子有好處的事家長都能理解?？v觀我班課外閱讀活動的現(xiàn)狀，不容樂觀。班上只有極少數(shù)的學(xué)生經(jīng)常到圖書館去借書，絕大部分對課外閱讀不感興趣，如果老師節(jié)假日布置一些課外閱讀的作業(yè)，他們也只是當(dāng)作硬性任務(wù)去完成，而不會形成良好的閱讀習(xí)慣。在時間上也不能夠有所保障，各科教學(xué)占領(lǐng)著學(xué)生所有的在校時間。在家里，由于興趣不同，學(xué)生會被各種各樣新鮮的事物所吸引，再加上家長不能給與支持與指導(dǎo)，以至于課外閱讀形同虛設(shè)。針對以上情況，特制定如下計劃：
1、張貼讀書名言。發(fā)動孩子到課外去搜集有關(guān)讀書的名人名言，張貼在黑板報上，每周更換一次。讓孩子們體會讀書使人快樂、讀書使人聰明。
2、對于在課外閱讀中取得成功的孩子，給他創(chuàng)造展示的機會，達(dá)到帶動全班的目的。
3、要想讓學(xué)生愛讀書，首先教師應(yīng)該以身作則。把自己在讀書過程中讀到的精彩的故事或其他內(nèi)容講給學(xué)生聽，以激發(fā)他們讀書的興趣。
召開家長座談會，讓家長明白課外閱讀的好處及其重要性。在家里督促孩子課外閱讀，并能定期帶孩子去書店買喜歡的書，由條件的還可以和孩子一起讀書，交流讀書感受。
1、每天晨會和每周五下午第三節(jié)課為課外閱讀時間，其他時間由學(xué)生自行安排。
2、設(shè)立圖書角。通過向?qū)W校圖書館借閱和學(xué)生自帶，使圖書角都有一定數(shù)量的書籍，再由班級里的圖書管理員進(jìn)行登記后供學(xué)生借閱。每周可換書一次。
3、加強閱讀指導(dǎo)。在讀書活動中，除了向?qū)W生提出一定量的要求，并要求學(xué)生制訂相應(yīng)的讀書計劃，“讀書百遍，其義自見”，要求學(xué)生多朗讀多背誦，“學(xué)而不思則惘”，讀書要與思考相結(jié)合，要求學(xué)生對書中或文中的內(nèi)容有整體把握，對文章的遣詞用句、立意主題、寫作方法、人生啟迪等有細(xì)致的思考。教師引導(dǎo)學(xué)生在讀書活動中反復(fù)實踐，使學(xué)生逐步做到習(xí)慣成自然，并探索到適合自己的讀書方法。
4、加強閱讀評比，定期開展班讀書活動，組織朗誦、故事比賽，每月評出一名“閱讀之星”。
課外活動計劃及安排篇六
為了活躍校園文化生活，發(fā)展學(xué)生的愛好、興趣、特長，也為了培養(yǎng)開拓型人才，本學(xué)期計劃積極開展課外文藝體育活動。
首先，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，促進(jìn)學(xué)生社會化。課外活動由于強調(diào)學(xué)生自主參與、自愿組合，充分發(fā)揮了學(xué)生的個性。
其次，促使學(xué)生在社會化過程中個性化。課外活動恰好能夠在促進(jìn)個體社會化的過程最大限度的滿足個體在個性化方面的需要。
根據(jù)我班的實際情況，本著“活動應(yīng)豐富多彩，富有吸引力；充分發(fā)揮學(xué)生的積極主動性；課堂教學(xué)和課外活動互相配合，互相促進(jìn)；符合學(xué)生的年齡特征，照顧學(xué)生的興趣和特長；因地、因校制宜”的五大原則。課程設(shè)置如下：
1、過障礙賽跑。
2、走過獨木橋。
3、雙人背球跑。
4、舞蹈興趣小組。
5、鋼琴興趣小組。
6、少兒合唱團(tuán)。
7、書法、繪畫小組。
通過以上藝體活動豐富學(xué)生的課余生活，使學(xué)生真正體會到學(xué)校是一個豐富多彩，而又能學(xué)到知識的地方。積極全面推進(jìn)素質(zhì)教育，讓每一個學(xué)生全面發(fā)展。
課外活動計劃及安排篇七
隨著教育改革的不斷深入，教育教學(xué)工作強調(diào)創(chuàng)新觀念，培育人才。在這樣一個新的形勢下，學(xué)校承擔(dān)著向社會輸送高素質(zhì)勞動者的重任，如何教育好孩子，挖掘他們身上的潛力是我們教育者應(yīng)當(dāng)關(guān)注的最重要的一環(huán)?！稊?shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》強調(diào)指出“好的數(shù)學(xué)教育應(yīng)該從學(xué)習(xí)者的生活經(jīng)驗和已有的知識背景出發(fā)，提供給學(xué)生充分進(jìn)行數(shù)學(xué)實踐活動和交流的機會。”“數(shù)學(xué)實踐活動是培養(yǎng)學(xué)生進(jìn)行主動探索與合作的重要信息途徑?！庇纱丝梢?，新課程是把小學(xué)數(shù)學(xué)實踐活動擺在了突出的位置，實踐活動教學(xué)是每一位數(shù)學(xué)教師面臨的新課題，新挑戰(zhàn)。
我們一年級學(xué)生雖小，但個個見多識廣，有目的的動手動腦的習(xí)慣與思考卻很少做的好，因此在活動中要從孩子的生活經(jīng)驗和心理特點出發(fā)捕捉了一幅幅令孩子們心動的畫面，挑選一個個在他們身邊的、為他們感興趣和樂于思考、樂于接受的學(xué)習(xí)素材，以引發(fā)他們的學(xué)習(xí)動機。使不同層次的孩子都能在活動中有所收獲，不管是在知識、方法、能力和情感等各個方面，只要有收獲就達(dá)到教育教學(xué)的目的。有些準(zhǔn)備活動要與家長有機的聯(lián)手，激發(fā)孩子活動興趣，調(diào)動孩子參與的積極性。
1、設(shè)計數(shù)學(xué)綜合實踐活動計劃要有目的性，教師在設(shè)計數(shù)學(xué)綜合實踐活動時，目標(biāo)要明確，思路要清晰，做到心中有數(shù)。每一次實踐活動都要有一個具體目標(biāo)，讓學(xué)生在參與動手動腦的過程中受到一定的教育，從而達(dá)到教師預(yù)設(shè)目的。
2、設(shè)計數(shù)學(xué)綜合實踐活動要有操作性，注重學(xué)生的人人參與、親身經(jīng)歷，加強教與學(xué)的互動。
3、設(shè)計數(shù)學(xué)綜合實踐活動計劃要有開放性，數(shù)學(xué)綜合實踐活動面向全體學(xué)生，尊重每一個學(xué)生的個性發(fā)展需要，強調(diào)突出個性的學(xué)習(xí)活動過程。
4、設(shè)計數(shù)學(xué)綜合實踐活動要有獨立性，數(shù)學(xué)綜合實踐活動要尊重學(xué)生興趣愛好，讓學(xué)生自己獨立選擇學(xué)習(xí)的目標(biāo)、內(nèi)容、方式，教師則根據(jù)學(xué)生的實際情況進(jìn)行必要的指導(dǎo)，不包攬學(xué)生的工作，從而創(chuàng)設(shè)出輕松、民主、自由、有序的活動環(huán)境，在關(guān)愛、輕松的氛圍中，逐步培養(yǎng)出學(xué)生獨立完整的主體性人格。
5、設(shè)計數(shù)學(xué)綜合實踐活動要有創(chuàng)建性，數(shù)學(xué)綜合實踐活動是由師生雙方在活動展開過程中逐步創(chuàng)建而成的，隨著實踐活動的深入開展，學(xué)生的認(rèn)知和體驗不斷深化，創(chuàng)造性火花不斷迸發(fā)，新的活動目標(biāo)和活動主題將不斷被創(chuàng)建出來，內(nèi)容也不斷更新，課程形態(tài)也隨之不斷完善。
時間主題實施過程和方式。
三月份1、一把抓，估多少、設(shè)計、活動、記錄。
2、與鐘表交朋友查閱資料、操作、活動。
四月份1、迷路了怎么辦、調(diào)查、情景體驗。
2、圖形貼畫觀察、設(shè)計、制作。
3、找一找周圍的數(shù)欣賞、設(shè)計、制作。
五月份1、愛護(hù)校園觀察、情景體驗、勞動。
2、零花錢，該怎么花、調(diào)查、討論、情景活動。
六月份1、小小信息員調(diào)查、記錄、分析。
2、測量家具測量、記錄。
3、統(tǒng)計活動—大蒜有幾瓣設(shè)計、調(diào)查、操作。
課外活動計劃及安排篇八
1、努力營造輕松快樂的讀書氛圍，培養(yǎng)學(xué)生的讀書興趣。
2、通過活動的開展，興趣的培養(yǎng)，使學(xué)生養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣。
3、通過推薦相關(guān)讀物，使他們多讀，拓寬知識面，提高讀書能力，增強學(xué)生的語文素養(yǎng)。
1、激發(fā)讀書興趣。
開學(xué)第一周，語文老師利用語文課或閱讀課總結(jié)學(xué)生暑假讀書情況，表揚部分讀書積極的學(xué)生。推薦本學(xué)期要求學(xué)生必讀（選讀）書目，進(jìn)行好書推薦，老師可以和孩子們一起把自己讀過的認(rèn)為比較好的書推薦給全班同學(xué)，在推薦時可以說說認(rèn)為好的原因和自己的閱讀感受。師生一起制定好每學(xué)期的班級必讀書目和推薦書目，張貼于教室內(nèi)供所有孩子選擇。充分使孩子體會到讀書的諸多好處，調(diào)動讀書的積極性，對讀書產(chǎn)生濃厚的興趣。
2、合理利用班級圖書角和學(xué)校圖書室資源。
開學(xué)前兩周完善班級圖書角，鼓勵學(xué)生利用班內(nèi)圖書分享閱讀，也可利用學(xué)校圖書室的有效資源，讓孩子多多借閱，擴(kuò)大閱讀面。
3、保證閱讀時間，老師適時指導(dǎo)。
課內(nèi)利用閱讀課時間，老師做適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)，教會孩子閱讀的方法。課外，每天給孩子留下閱讀作業(yè)、閱讀時間，自由閱讀并請家長負(fù)責(zé)督促。
4、做好讀書筆記。
尊重孩子的獨特感受的前提下，指導(dǎo)孩子們在閱讀中養(yǎng)成不動筆墨不讀書的習(xí)慣。可摘抄一些好詞、好句、名人名言或?qū)懴伦约旱母惺?。以摘抄為主，兼顧練?xí)寫讀后感或簡單的批注。也可辦讀書方面的手抄報，進(jìn)行讀書心得的交流。
5、閱讀延伸。
鼓勵家長與孩子共讀一本書，培養(yǎng)讀書型家庭，期中考試后的家長會要總結(jié)學(xué)生閱讀情況，更好更有效地推進(jìn)讀書活動的開展。
1、一年級，兒歌與童話故事單雙周交替進(jìn)行，先以教師的講故事代替學(xué)生的閱讀實踐，引導(dǎo)學(xué)生有興趣去開始閱讀。同時開始親子閱讀，期中考試后的家長會，要有家長與孩子一起共同交流讀書體會。
2、二年級，以家庭為單位成立讀書會，每周一次讀書交流活動，并以“我愛閱讀”為主題，讓孩子簡單畫畫、寫寫閱讀的收獲，每周一次，班內(nèi)交流。
3、三年級，每生制作一本“采蜜集”，摘錄閱讀中積累的好詞好句好段并配有日記練習(xí)，每周一次，老師集中批閱，班內(nèi)交流反饋。
4、四年級，自由閱讀，每天老師在班內(nèi)進(jìn)行反饋。
5、五年級，自由閱讀，班內(nèi)圖書漂流活動，間周一次閱讀課上集體交流。
6、六年級，自由閱讀，另外，推薦閱讀中外名著，每月集中一次反饋交流。
11份定為閱讀活動展示月，內(nèi)容如下：
1、低年級親子閱讀交流會（故事會）。
2、中年級讀書筆記展、好書推薦課。
3、高年級閱讀手抄報展、讀書交流課。
4、教師閱讀經(jīng)驗交流會。（每個年級推選一名教師參與交流）。
課外活動計劃及安排篇九
為了認(rèn)真貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》，在學(xué)校教育中樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，切實加強體育工作。促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣，提高自我保健能力和體質(zhì)健康水平，以發(fā)展個人愛好，開展各種身體練習(xí)為主，以一小部分帶動一大部份人，使多數(shù)學(xué)生養(yǎng)成自覺、主動的鍛煉身體，根據(jù)各自的特點，對學(xué)生進(jìn)行第二課堂教學(xué)，以學(xué)習(xí)、比賽為進(jìn)行訓(xùn)練，通過這些活動內(nèi)容，強化學(xué)生健身的意識，培養(yǎng)學(xué)生對體育認(rèn)識和理解，豐富學(xué)生的課余生活，從而達(dá)到提高學(xué)生體質(zhì)的目的。
二、
學(xué)校課外體育活動目標(biāo)是在鞏固課堂教學(xué)內(nèi)容的同時，結(jié)合我校實際，盡可能開展內(nèi)容較豐富，形式多樣的體育活動來使學(xué)生達(dá)到健身和活躍學(xué)生生活的目的，也同時為促進(jìn)學(xué)生體格體能的完善和發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生對體育的情趣，堅強的意志和良好的社會情感，形成為較為良好的人際關(guān)系，學(xué)生通過參與這些活動，增強了他們的自信心以及形成公平、公開競爭的意識，使學(xué)生在今后的學(xué)習(xí)生活中不斷自我完善。
2、做好宣傳工作，使學(xué)生明確意義，積極參與；
3、定期組織競賽活動，增強學(xué)生的競爭意識；
4、指導(dǎo)教師組織學(xué)生進(jìn)行有效的活動，負(fù)責(zé)學(xué)生安全；
5、做好總結(jié)，不斷改進(jìn)。
注：雨天可作臨時調(diào)整。
課外活動計劃及安排篇十
本學(xué)期，我們一如既往，在全面提高教育工作的同時，把課外活動作為素質(zhì)教育的前沿陣地，積極開展各類課外活動，豐富學(xué)生的課余生活，培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展，努力提高學(xué)生各方面的素質(zhì)。這學(xué)期的課外活動計劃如下：
本學(xué)期活動內(nèi)容主要在培養(yǎng)學(xué)生能力的同時要注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造能力和創(chuàng)新能力。尤其是在手工勞作、繪畫、美術(shù)方面，充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和主觀能動性。結(jié)合我校的藝術(shù)特色，讓學(xué)生在技巧技能上進(jìn)一步提高，舉行藝術(shù)節(jié)活動也要有特色、有創(chuàng)意，結(jié)合學(xué)生的實際，要讓學(xué)生充分發(fā)揮個人特長、技能，在每一次的活動中，讓學(xué)生在參與的過程中提高自己各方面的素質(zhì)。
學(xué)校在課程安排上保證第二課堂的活動時間，并根據(jù)具體的活動項目，延長或調(diào)整訓(xùn)練時間，體育活動組根據(jù)需要可進(jìn)行早鍛練，加強訓(xùn)練力度，提高訓(xùn)練效果。
在課外活動實施中，根據(jù)學(xué)生的實際情況和能力所及，安排普及、提高、特色等不同層次進(jìn)行活動，分別建立相應(yīng)的興趣活動小組，讓學(xué)生根據(jù)自己的興趣愛好參加各類活動小組，使每一位學(xué)生都有施展才能的舞臺。除參加小組活動的學(xué)生，其余的其他部分的學(xué)生，以班級為單位組織活動，主要以游戲、藝術(shù)普及類為主，做到參加課外活動的學(xué)生達(dá)100％。
1、學(xué)校舉行各類大型活動時，每次活動的組織負(fù)責(zé)人必須先制定出活動的方案，再實施?；顒咏Y(jié)束—定要認(rèn)真總結(jié)活動情況。(資料歸檔)。
2、負(fù)責(zé)各興趣活動小組的老師要制定活動計劃，認(rèn)真準(zhǔn)備好活動課的內(nèi)容，期末寫好工作總結(jié)。
3、各活動組必須落實好該小組的學(xué)生名單，認(rèn)真組織好學(xué)生，上好每節(jié)課；每次活動一定要有效果，學(xué)校行政領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)定期巡回檢查，確?；顒勇涞綄嵦?。
4、重視研究學(xué)生的興趣發(fā)展，根據(jù)其發(fā)展特點不斷充實活動新內(nèi)容，提高訓(xùn)練要求，力爭使每一位學(xué)生通過活動得到素質(zhì)的培養(yǎng)和提高。
課外活動計劃及安排篇十一
在學(xué)校，課外活動是進(jìn)行素質(zhì)教育的重要資料，豐富多采的課外活動，有助于提高學(xué)生組織潛力，透過相互合作，培養(yǎng)群眾主義精神。為豐富學(xué)生的學(xué)習(xí)生活，現(xiàn)制定本學(xué)期的課外活動計劃。
此刻學(xué)生的體質(zhì)正在不斷下降，為了提高學(xué)生的體質(zhì)，開展適當(dāng)?shù)恼n外活動是有用的，而且是必要的。學(xué)生們很喜歡有好處的課外活動，在以前的活動中，能夠看出學(xué)生得到了很好的鍛煉，在思想上顯得更加團(tuán)結(jié)，在體質(zhì)上更加強健，這是良好的反映。但也看出班干部在組織上還有點無序，學(xué)生在活動中還不能守好規(guī)則，自律意識不強。
1、使學(xué)生樹立創(chuàng)新意識、動手意識，培養(yǎng)探索科學(xué)的信心，發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造生活美的潛力。
2、豐富學(xué)生的課內(nèi)外生活，陶冶學(xué)生的情操，為學(xué)生的發(fā)展帶給可能。
3、加強活動的計劃性，嚴(yán)密組織，提高活動效果。
1、組織開展豐富多彩的體育活動和文藝活動，如：跳繩、踢毽子、新年文藝演出等，豐富學(xué)生的課外生活。
2、利用班級圖書角，組織開展讀書活動。
3、在重大節(jié)日，開展適應(yīng)節(jié)日特點的活動。
4、保證活動時間，在每一天的課外活動中，讓學(xué)生有充分的時間進(jìn)行活動，切實到達(dá)活動目的。
5、做好活動的記錄，在每次活動后都對活動的狀況進(jìn)行記錄、總結(jié)。發(fā)現(xiàn)問題及時改正，為后面的活動打好基礎(chǔ)。
6、抓好個別輔導(dǎo)，讓個別差的學(xué)生在原先的基礎(chǔ)上得到提高。
7、發(fā)揚群眾精神，使每一個學(xué)生的潛能得到最大限度的發(fā)揮。
8、發(fā)揮年級組的合力，組織適合學(xué)生活動的班級群眾項目，增強班級的凝聚力。
課外活動計劃及安排篇十二
化學(xué)是一門以實驗為基礎(chǔ)的科學(xué)。為了保護(hù)和培養(yǎng)學(xué)生的興趣，圓滿完成初三化學(xué)的教學(xué)任務(wù)，開展化學(xué)課外活動興趣小組活動是很有必要的。通過課外興趣小組的活動，可以幫助學(xué)生理解和鞏固化學(xué)知識，正確地掌握學(xué)習(xí)化學(xué)的方法和基本技能；借助于課外興趣小組的活動，可以培養(yǎng)學(xué)生分析和理解解決問題的能力，激發(fā)學(xué)生的興趣、增強學(xué)生的求知欲；利用興趣小組，可以讓學(xué)生把課堂有疑問、不理解的問題，帶到課外活動這節(jié)課中自己動手，在實際操作中得到答案。這對于學(xué)生學(xué)習(xí)化學(xué)的興趣的培養(yǎng)，教學(xué)任務(wù)的完成是，無疑是一個有效的輔助。因此，在教學(xué)中教師應(yīng)千方百計，克服實驗器材不足，藥品缺乏、化學(xué)教師工作量大等困難，創(chuàng)造條件組織好每一次興趣活動，為此特制定活動計劃如下：
促進(jìn)中學(xué)生全面發(fā)展，培養(yǎng)自覺主動的學(xué)習(xí)興趣，加強綜合能力的培養(yǎng)；著眼于學(xué)生整個初中階段的健康發(fā)展；同時也為學(xué)生自身的學(xué)科傾向提供活動空間。
初三化學(xué)教師。
通過在初三年級學(xué)生中宣傳、動員，自愿報名，教師平衡各班人數(shù)，確定興趣小組成員名單。
1、召開全體組員座談會，師生暢所欲言，談自己的初中規(guī)劃和近期打算，指導(dǎo)教師與組員共同探討興趣小組的活動內(nèi)容和形式。
2、小組每周集中一次，指導(dǎo)教師布置活動內(nèi)容，師生一起交流學(xué)習(xí)心得，討論共同感興趣的問題。
3、組織學(xué)生利用化學(xué)知識積極參加社會服務(wù)，開展環(huán)保教育工作。，加強學(xué)生的實驗技能和實驗分析能力。
4、開展課外化學(xué)興趣小實驗，鼓勵學(xué)生敢于動手、勇于探究，初步接近和揭秘化學(xué)實驗的神秘感，以激發(fā)學(xué)生跟大的學(xué)習(xí)興趣。
課外活動計劃及安排篇十三
為貫徹教育部“開展體育藝術(shù)2＋1工作”和加強學(xué)校體育工作，切實提高學(xué)生健康素質(zhì)的意見，進(jìn)一步落實《教育部國家體育總局共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的通知》的精神，為更好地開展好學(xué)生的課外體育活動，深入踐行“每天鍛煉一小時，健康學(xué)習(xí)工作五十年，幸福生活享受一輩子”的現(xiàn)代健康理念。激發(fā)學(xué)生的運動興趣，促使學(xué)生樂于主動參與體育鍛煉，形成終身體育鍛煉意識，特制訂本方案。
組長：
副組長：
成員：
1、全校性體育活動：
（1）組織形式：下午課外活動時間進(jìn)行（安排當(dāng)天沒有體育課的班級參加，各年級每周不少于2次），是在學(xué)校統(tǒng)籌安排下，以年級或班級為單位進(jìn)行的課外體育活動，具有一定的指令性，是課外體育活動的主體。
（2）具體內(nèi)容：開展跑步活動（800、1000米），另根據(jù)學(xué)期計劃由體育組制訂出體育周活動計劃（如以年級為單位開展班級籃球賽、拔河比賽、集體舞蹈比賽等），提前下達(dá)各年級組織參賽。
2、班級體育活動：
（1）組織形式：一般安排在全校性體育活動之余進(jìn)行。是以班級為單位，在班主任和體育教師指導(dǎo)下，由班干部和鍛煉小組直接負(fù)責(zé)進(jìn)行的體育活動，是全校性體育活動的重要補充。
（2）具體內(nèi)容：籃球、排球、足球、羽毛球、乒乓球、跳繩等體育運動項目，由各班自定、自選。
3、個人體育活動：是學(xué)生根據(jù)自己的實際情況，自覺地進(jìn)行體育鍛煉。教師，特別是體育教師要積極引導(dǎo)學(xué)生加強課余體育活動。
1、各部門是課外體育活動組織的主體，須高度重視，并認(rèn)真組織做好有關(guān)檢查、考核、評比工作，要把各班課外體育活動實施情況作為專項內(nèi)容列入班級月度考核之中，未經(jīng)學(xué)校批準(zhǔn)不得隨意取消活動。
2、各部門要建立嚴(yán)格的考核制度，考核內(nèi)容應(yīng)包括學(xué)生實到人數(shù)、集隊、跑步隊形、口號、紀(jì)律及班主任、體育教師到崗等方面，要設(shè)計好檢查考核表組織值日教師認(rèn)真做好。
3、每學(xué)期末由學(xué)校組織體育組對班級跑步活動進(jìn)行達(dá)標(biāo)考核驗收，同時把成績納入班級考核和學(xué)生個人體育課成績評定。
1、要保證學(xué)生每天有1小時的體育活動時間（含體育課）；
2、課外體育活動的內(nèi)容要多樣化，使不同興趣、愛好的學(xué)生都能參加；
6．體育教師須按時參與課外體育活動的組織和指導(dǎo)工作，具體由校長室負(fù)責(zé)考核；
7．學(xué)校根據(jù)平時考核情況可在學(xué)期末評定開展課外體育活動優(yōu)秀班級并予以表彰。
注：
1.初中九年級各班課外體育活動以學(xué)業(yè)考試測試項目練習(xí)為主，由年級組統(tǒng)一安排。
2.全校性體育活動規(guī)定內(nèi)容：跑步女800米、男1000米，；班級體育活動自選內(nèi)容：籃球、排球、足球、羽毛球、乒乓球、跳繩等體育項目，活動器材提倡各班自備。
3.課外活動時間為每天下午第三節(jié)課，各班須按時組織參加，若遇天氣等特殊情況，活動暫停。
課外活動計劃及安排篇十四
信息技術(shù)興趣小組活動計劃根據(jù)現(xiàn)代教育形勢發(fā)展的要求，為了充分利用學(xué)生的課余時間，促進(jìn)學(xué)生的特長與能力協(xié)調(diào)發(fā)展，同時為進(jìn)一步開發(fā)和發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造性思維和創(chuàng)造能力、開發(fā)智力，提高學(xué)生的計算機使用能力，能進(jìn)行電腦作品的設(shè)計和制作，我校將開展信息技術(shù)課外興趣小組活動，并努力提高活動質(zhì)量，使學(xué)生學(xué)有所得，學(xué)有所長。
一、指導(dǎo)思想。
以提高學(xué)生電腦制作的興趣和提高學(xué)生的能力為根本目的，堅持以人為本的教學(xué)理念，本著“一切為了學(xué)生，為了學(xué)生的一切”的根本宗旨，以電腦制作活動為契機，不斷提高學(xué)生的能力，幫助學(xué)生接觸現(xiàn)代科學(xué)知識，增加學(xué)生的知識面，培養(yǎng)思維能力，使學(xué)生初步形成科技意識、競爭意識。
二、活動目標(biāo)。
1、創(chuàng)新意識：引導(dǎo)學(xué)生在各種實踐活動中積極動腦思考，善于發(fā)現(xiàn)問題，敢于提出自己的獨立見解，樂于研究探索新的事物。
2、實踐意識：引導(dǎo)學(xué)生在各種活動中綜合運用所學(xué)知識和技能，獲得多方面的直接體驗和實踐經(jīng)驗，培養(yǎng)理論聯(lián)系實際的學(xué)風(fēng)。
3、主體意識：引導(dǎo)學(xué)生在積極參與各種實踐活動中加深對自我能動性認(rèn)識和體驗，建立責(zé)任感，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)、主動學(xué)習(xí)的志趣和情感。
4、發(fā)現(xiàn)問題的能力：通過各種實踐活動，積極發(fā)展學(xué)生敏銳的觀察力，掌握科學(xué)的觀察方法，使學(xué)生善于全面、完整地認(rèn)識事物，從不同層次、角度提出問題。
5、正確分析問題的能力：通過各種實踐活動，促進(jìn)學(xué)生思維的發(fā)展，掌握正確的.分析問題的方法，能提出比較恰當(dāng)?shù)慕鉀Q問題的方案。
6、解決問題的能力：通過各種實踐活動，培養(yǎng)學(xué)生動手操作能力，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會選擇使用恰當(dāng)?shù)墓ぞ吆秃唵蔚募夹g(shù)來解決問題。
7、爭取在每年的師生電腦作品制作活動中獲得獎項。
三、活動主要內(nèi)容。
活動小組本學(xué)期教學(xué)重點：
一、電子報刊：是利用word和powerpoint軟件進(jìn)行電子報刊的制作。
二、電腦繪畫：利用畫圖、flash或電腦合成（photoshop)。
三、是利用flash制作簡單的flash動畫。
在制作電子報刊的過程還需要運用其它軟件，如畫圖軟件，也會在此過程中穿插其它軟件的使用方法和實例。電子報刊制作主要采用實例的方法來進(jìn)行講解，在應(yīng)用的過程中學(xué)習(xí)flash工具的使用方法和簡單的動畫的制作。
階段目標(biāo)：1、在初步學(xué)習(xí)word軟件的基礎(chǔ)上繼續(xù)深入學(xué)習(xí)，利用word軟件制作電子報刊。2、通過對計算機的演示操作，激發(fā)學(xué)生對信息技術(shù)的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的科學(xué)態(tài)度和科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，培養(yǎng)學(xué)生熱愛科學(xué)以及關(guān)心社會的情感，提高學(xué)生的道德修養(yǎng)和審美能力。
五、活動時間。
每周三第八節(jié)課課外活動時間。
計算機教室。
輔導(dǎo)教師：王麗梅。
課外活動計劃及安排篇十五
《課程標(biāo)準(zhǔn)》指出：“‘實踐與綜合應(yīng)用’將幫助學(xué)生綜合運用已有的知識和經(jīng)驗，經(jīng)過自主探索和合作交流，解決與生活經(jīng)驗密切聯(lián)系的、具有一定挑戰(zhàn)性和綜合性的問題，以發(fā)展他們解決問題的能力。”由此可見，實踐活動是數(shù)學(xué)教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分，在課程標(biāo)準(zhǔn)中有明確的教育目標(biāo)，它不同于一般的數(shù)學(xué)課外活動或創(chuàng)設(shè)生活情景的教學(xué)方法。因此，在數(shù)學(xué)教學(xué)中，我非常重視將學(xué)生的生活與數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)結(jié)合起來，讓學(xué)生熟知、親近、現(xiàn)實的生活，讓數(shù)學(xué)走進(jìn)學(xué)生視野，進(jìn)入數(shù)學(xué)課堂，使學(xué)生感悟，發(fā)現(xiàn)數(shù)學(xué)的作用與意義，學(xué)會用數(shù)學(xué)的眼光觀察周圍的客觀世界，增強數(shù)學(xué)作用意識。在這學(xué)期我準(zhǔn)備這樣開展數(shù)學(xué)活動課。
教學(xué)過程中，結(jié)合教材的內(nèi)容安排相應(yīng)的實踐活動內(nèi)容。如在學(xué)習(xí)了第一單元“對稱，平移與旋轉(zhuǎn)”后，我打算組織安排學(xué)生先測量校園內(nèi)各建筑物，確定它們的位置，然后確定比例尺，畫出校園的平面圖。在學(xué)習(xí)了第三單元“統(tǒng)計與可能性”后，我準(zhǔn)備安排學(xué)生調(diào)查自己家每個月的用水量，并計算出自己家一天、一月、一年浪費的水量。讓學(xué)生親身感受數(shù)學(xué)知識在實際生活中的價值，明確數(shù)學(xué)知識服務(wù)于現(xiàn)實生活，體驗到“有價值的數(shù)學(xué)”，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的熱情。
圓柱、圓錐和球是每個學(xué)生在生活中經(jīng)常遇到的立體圖形，如易拉罐、八寶粥罐子和鉛筆，堆起的麥子和玉米，乒乓球、玻璃彈和地球儀等。了解這些圖形的特征，不但是生活所必須，同時從中可以使學(xué)生了解生活中的許多問題與數(shù)學(xué)密切相關(guān)，對數(shù)學(xué)產(chǎn)生親切感。讓學(xué)生走出教室，通過觀察、操作等社會實踐活動，收集有關(guān)這些立體圖形的信息，初步感知數(shù)學(xué)與生活的聯(lián)系，學(xué)生通過實踐活動不但能夠帶回有關(guān)信息，同時也將帶回許多數(shù)學(xué)問題。這些數(shù)學(xué)問題，在學(xué)生眼中不再是簡單的文字，而是富有情感、貼近生活、具有活力的東西。這種學(xué)生應(yīng)用現(xiàn)實生活學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，再把數(shù)學(xué)知識應(yīng)用到自己的生活中去，真正體驗到了數(shù)學(xué)來源于生活又應(yīng)用于生活的樂趣。
數(shù)學(xué)活動課作為課堂教學(xué)的一種有利補充，有利于發(fā)揮學(xué)生特長，開闊學(xué)生的視野，拓寬學(xué)生的知識面，提高學(xué)生的智力和能力，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。
通過課外活動，全面提高教學(xué)質(zhì)量，提高學(xué)生素質(zhì)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情，提高學(xué)生解決問題的能力，并且使學(xué)生真正認(rèn)識到數(shù)學(xué)有很大的價值。
活動課是對階段教學(xué)活動效果的展示，它注重知識的趣味性和實踐性，注意發(fā)揮學(xué)生的特長。開展活動課，是讓學(xué)生在樂中學(xué)、樂中思、樂中用，讓有才華的學(xué)生有展示自己的場所，讓他們體驗到學(xué)數(shù)學(xué)的樂趣，感受到所學(xué)知識的使用價值。
(一)認(rèn)真學(xué)習(xí)新課標(biāo)和教材，挖掘知識交叉點，確立活動課實施進(jìn)度。
(二)制定學(xué)期活動課實施方案。對每一節(jié)活動課都確定活動目標(biāo)、活動主題和活動形式，并以課程形式將其固定下來。
(三)精心設(shè)計活動課教案，做好課前準(zhǔn)備。學(xué)生是活動的主體，活動前需要教師精心設(shè)計，也需要師生雙邊的配合。
2不等式的應(yīng)用。
4軸對稱圖形的設(shè)計。
6學(xué)法交流。
8勾股定理探究。
10期中試卷分析。
12知識競賽。
14更優(yōu)的種植方案。
16期末復(fù)習(xí)指導(dǎo)。
課外活動計劃及安排篇十六
閱讀是一項教育活動。為使這項工作開展更規(guī)范，更有實效，根據(jù)新課標(biāo)的要求，結(jié)合學(xué)生的實際，特制定本計劃。
閱讀是最經(jīng)常、最直接的語文實踐，也是學(xué)生形成良好語文素養(yǎng)的重要途徑。通過大量閱讀，學(xué)生能感知豐厚的感情語言材料，增強語言沉淀，提高讀書能力。同時，閱讀也是語文教學(xué)的一個重要組成部分，是提高語文教學(xué)質(zhì)量的一個有效方法。
培養(yǎng)群體性的閱讀興趣，養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣，掌握正確的讀書方法，提高學(xué)生的閱讀能力，提高學(xué)生的語文素養(yǎng)和人文素質(zhì)。
本學(xué)期將進(jìn)行豐富多彩的文學(xué)活動，包括背誦古詩、作品賞析，指導(dǎo)學(xué)生閱讀。
四甲、五甲、六甲部分學(xué)生。
五、活動時間：星期三下午第三節(jié)。
六、活動地點：閱覽室。
七、主要措施：
1.指導(dǎo)孩子讀書：比比誰讀得多，爭當(dāng)小書迷。
2.懂得合作，讀書小組協(xié)作閱讀、布置學(xué)生在課外自由閱讀。
3.玩一些積極有益的游戲，豐富學(xué)生的體驗，收獲成功，感受快樂，學(xué)習(xí)與活動結(jié)合，讓學(xué)生在“樂”中學(xué)。
4.鼓勵學(xué)生多背誦，多積累，學(xué)會欣賞名篇佳作，會運用一些好詞佳句。
課外活動計劃及安排篇十七
全面貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》，認(rèn)真落實保證學(xué)生每一天有一小時的體育鍛煉時間，增強學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì)，激發(fā)學(xué)生運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉的習(xí)慣，錘煉學(xué)生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格，促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會適應(yīng)潛力等方面健康和諧地發(fā)展。逐步養(yǎng)成堅持鍛煉的習(xí)慣和終身體育的意識。
在體育鍛煉課中教師要安排學(xué)生適當(dāng)做些準(zhǔn)備活動（資料能夠是廣播操、或者學(xué)生自編操，跑步等），活動前老師指導(dǎo)體育委員借好器材，安排學(xué)生在指定的場地活動。在活動過程中，教師要不斷提醒學(xué)生注意安全，危險的活動要及時制止，及時處理突發(fā)事件。下課要組織好學(xué)生歸還活動器材，整隊下課。
活動時間：課外活動全部安排在中午11:50—12:50。
一年級。
器械活動：短繩、橡皮筋。
素質(zhì)活動：青蛙跳、迎面接力跑、擲遠(yuǎn)（小海綿球）。
游戲：老鷹捉小雞、切西瓜、貼膏藥等。
每個班級體鍛課中最多能夠選用二種器械進(jìn)行活動，素質(zhì)練習(xí)1-2項，游戲1-2項。
二年級。
器械活動：短繩、橡皮筋、呼啦圈、接力棒素質(zhì)活動：青蛙跳、迎面接力跑、擲遠(yuǎn)（小海綿球）。
游戲：老鷹捉小雞、貼膏藥、二人三足跑等。
三年級。
器械活動：籃球、長繩、短繩、呼啦圈、
素質(zhì)活動：青蛙跳、迎面接力跑、仰臥起坐（指導(dǎo)學(xué)生拿墊子）。
游戲：穿越封鎖線、二人三足跑等。
四年級。
器械活動：籃球、長繩、短繩、呼啦圈、毽子、羽毛球。
素質(zhì)活動：青蛙跳、迎面接力跑、仰臥起坐或者兩頭起（指導(dǎo)學(xué)生墊上運動）。
游戲：二人三足跑、報號跑。
五年級。
器械活動：籃球、長繩、短繩、呼啦圈、毽子、羽毛球。
素質(zhì)活動：青蛙跳、迎面接力跑、30m折返跑、仰臥起坐或者兩頭起（指導(dǎo)學(xué)生墊上運動）。
游戲：、二人三足跑、報號跑等。
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