感悟能夠激發(fā)我們內(nèi)心的力量，推動我們追求更好的自己。撰寫感悟時(shí)要注意語言的簡練明了，避免冗長和啰嗦的表達(dá)。分享一些關(guān)于感悟的別人的故事和經(jīng)歷，讓我們共同體驗(yàn)他們的思考過程。
地震科普攜手同行活動心得感悟經(jīng)典篇一
多災(zāi)的2008，就在5月12日，地震襲擊了我國的四川汶川縣。當(dāng)我聽到“8”這個(gè)數(shù)字時(shí)，我可以想象這次地震的嚴(yán)重性。在難過，傷心的同時(shí)，更多的還是感動。
在大地一次又一次晃動的瞬間，都江堰人民醫(yī)院里在進(jìn)行著一項(xiàng)手術(shù)。房屋劇烈搖晃，東西都到下，但就在門口的醫(yī)生與護(hù)士們卻無人逃生。麻醉師陳峰對病人輕輕說了一句話：“我們都在，不要擔(dān)心。”隨后他們繼續(xù)手術(shù)。地震的晃動并沒有讓他們放棄，直到手術(shù)的完成。我想在過程中，他們心中或許會充滿了恐懼，也或許是出于職業(yè)本能，他們選擇了“繼續(xù)”。那一刻，他們沒有想過，也許手術(shù)還未完成，自己已走不出那扇門......這是一種醫(yī)生心中的責(zé)任，一種醫(yī)生對病人的愛心。
母親遇難，父親重傷的北川司法局長4天未下火線，只對記者說了單位損失的情況;一位失去雙親和女兒的女警察仍在為群眾工作著;一位教師在地震中拼死護(hù)住4名學(xué)生，自己丟失了寶貴的生命......這種種已不僅僅是出于指責(zé)了。一件件地震中的感人事件向我們證明了大愛無疆，一件件事例讓我倍受感動。有時(shí)會守在電視機(jī)旁，時(shí)刻關(guān)注著災(zāi)區(qū)人民的情況。師生間的感情，陌生人間的相依，一句話語，一個(gè)畫面都牽動著我的心。在巨大的災(zāi)難面前，人們都聯(lián)起手來，不放棄一點(diǎn)兒希望，盡量讓傷害減少到最低，從中我看到了中華民族的力量。有時(shí)也會不忍心看那些震后的悲慘畫面與視頻，不敢看那死亡和受傷的數(shù)字，怕它又繼續(xù)上升，哪怕只是一個(gè)，一個(gè)曾經(jīng)鮮活的生命。
原來人真的很容易被感動，不一定是痛哭流涕，只是內(nèi)心被深深的觸動?，F(xiàn)在，讓我們心懷感動，誠心地祈禱，祝愿災(zāi)區(qū)的人們能快點(diǎn)脫離險(xiǎn)境，快點(diǎn)好起來!
地震科普攜手同行活動心得感悟經(jīng)典篇二
大家都知道20__年5月12日在中國四川汶川發(fā)生了里氏8.0級的地震，數(shù)百座房子在頃刻間變成一堆瓦礫，許多人被埋在了瓦礫中。從電視上看到這些慘狀，我就在想：能發(fā)明一種防地震的'房子那該多好啊!
我們現(xiàn)在住的房子都是用鋼筋水泥建造的，大地震來時(shí)，房屋倒塌，人們會被鋼筋水泥砸傷或奪去生命。我發(fā)明的房子所用的材料就截然不同，它用的材料是橡膠，這種橡膠可不是普通的橡膠，它是經(jīng)過高溫消毒，還有淡淡的香味。對人體沒有害，所有的房子都是形態(tài)各異的不倒翁，地震來時(shí)，房屋只會自轉(zhuǎn)幾圈。
里面的人一點(diǎn)危險(xiǎn)也沒有，無論多大地震，只感覺在里面蕩秋千。
房屋里的家具更有特色，全是用經(jīng)過加工的木頭做的，而且都是用超級萬能膠水粘貼在房屋上，地震來時(shí)，左右的震動，也不會使家具倒塌傷著人。
我真希望我能快快的長大，去研究這種房子，把這種震不跨的房子建起來，讓更多在地震帶上的人能住上這種房子，讓他們不再害怕。
加油汶川!我們會和災(zāi)區(qū)的小朋友們一起共度難關(guān)。加油中國!我會為好好的學(xué)好本領(lǐng)，為我們的祖國地震研究作出我的一份努力。
地震科普攜手同行活動心得感悟經(jīng)典篇三
據(jù)調(diào)查，全國發(fā)生過許多次大地震，如xx大地震年、x海城大地震、x瓊州大地震、x康定南地地震、x大地震……如此多災(zāi)害，損傷慘重，特別是x大地震，由于是在夜晚，造成了20多萬人死亡和受傷?？梢姡卣鹗嵌嗝纯膳卵?！
其實(shí)地震發(fā)生前，是有預(yù)兆的。我國地震區(qū)群眾根據(jù)地震前動物異常反應(yīng)就編寫了預(yù)報(bào)地震的歌謠：
震前動物有預(yù)兆，群測群防很重要。
牛羊騾馬不進(jìn)圈，豬不吃食狗亂咬。
鴨不下水岸上鬧，雞飛樹上高聲叫。
冰天雪地蛇出洞，大貓銜著小貓跑。
兔子豎耳蹦又撞，魚朝水面亂跳躍。
蜜蜂群遷鬧轟轟，鴿子驚飛不回巢。
家家戶戶都觀察，綜合異常作預(yù)報(bào).
其實(shí)地震發(fā)生了之后并不是就必死無疑，其實(shí)，還有很多自救的方法。戶外的場合，要避開高大建筑物等危險(xiǎn)之處，護(hù)住頭，迅速跑到空曠場地蹲下。當(dāng)大地劇烈搖晃，站立不穩(wěn)的時(shí)候，人們都會有扶靠、抓住什么的心理。身邊的門柱、墻壁大多會成為扶靠的對象。但是，這些看上去挺結(jié)實(shí)牢固的東西，實(shí)際上卻是危險(xiǎn)的。務(wù)必不要靠近水泥預(yù)制板墻、門柱等躲避。在繁華街、樓區(qū)，最危險(xiǎn)的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人，因此，要注意用手或手提包等物保護(hù)好頭部。
一位親身經(jīng)歷過1920年海原8.5級大地震的老人，曾向人們詳細(xì)介紹了“伏而待定”的具體方法：“在屋內(nèi)感覺地震時(shí)，要迅速趴在炕沿下，臉朝下，頭靠山墻，兩只胳膊在胸前相交，右手正握左臂，正手反握右臂，鼻梁上方凹部枕在臂上，閉上眼睛、嘴，用鼻子呼吸”
有些災(zāi)害都是人類自己砍伐樹木而造成的不必要的損失。所以在日常生活中我們要做到小心用火，不亂丟煙頭；節(jié)約用水，珍惜每一滴水；保護(hù)森林，種植樹木，保護(hù)水土；要多用取之不盡的太陽能；多學(xué)習(xí)一些防震防災(zāi)方面的知識，樹立防范意識。
地震科普攜手同行活動心得感悟經(jīng)典篇四
11月8日,我們學(xué)校舉行了一次火災(zāi)地震安全逃生演習(xí)。
第二節(jié)課下課了,老師對我們說:“待會兒學(xué)校的電鈴一響起來,大家就從前門出去,跟上五班的隊(duì)伍從右邊的樓梯下樓。記住,不要慌,不要擁擠,要有秩序地下樓。如果發(fā)現(xiàn)有人摔倒了,一定要把他扶起來?！?/p>
老師一走,班上就沸騰了。雖然每年都會舉行這樣的演習(xí),但我還是很緊張。我同桌不停地跟我有話沒話地找話說,但我倆都心不在焉的。我前面的同學(xué)已經(jīng)做好了“狂飆”的準(zhǔn)備,屁股都離開凳子了。很多同學(xué)都把腳伸在走廊上,斜著坐。
“嗚——”電鈴響了起來。鈴聲尖銳刺耳,雖然大家都“做好了準(zhǔn)備”,但還是措手不及。我也往外跑去。可是,剛到教室門口,“險(xiǎn)情”便發(fā)生了——幾個(gè)同學(xué)都往外擠,把門死死地堵住了。不知道誰叫了一聲“不要擠呀!”這一聲可把大家“叫醒了”。道路又通了。
我們在外面排好隊(duì),跟著五班下了樓。但是,又發(fā)生故障了。
——六年級五班和五年級五班在一個(gè)交叉口堵住了。所以,我們后面的同學(xué)就很無奈地站在樓梯上。我想:“如果真的地震了,那我們還活著嗎?”505班的同學(xué)好像覺得演習(xí)并不重要,腳步慢騰騰的,漫不經(jīng)心地聊著天。好不容易等到他們班走完,我們班才下去。我跟著人流,稀里糊涂地來到了升旗廣場。
來到廣場上,我們可算是松了一口氣?？墒?不知誰又喊了一聲“站錯(cuò)地方啦!”剛開始,我還不明白,只是有點(diǎn)奇怪:“平常演習(xí)的時(shí)候我們不是都站在足球場的嗎?這次怎么會站在升旗廣場?”這時(shí),副校長在廣播室里說:“同學(xué)們這次出來得挺快的……”這還叫快?我心想。想必副校長還不知道我們堵在樓梯口的事吧?“有一個(gè)小小的建議要向4、5、6年級的同學(xué)提一下——你們從2號樓出來時(shí),直接去的是足球場,而不是升旗廣場。”唉,果然站錯(cuò)位置啦!這次演習(xí)可真是漏洞百出啊!
還要進(jìn)行第二次演習(xí)。我們又回到了教室。大家都在討論剛才的一次演習(xí)。演習(xí)過一次,大家也就不那么緊張了。老師進(jìn)來了,叫兩個(gè)同學(xué)換個(gè)位置。老師真是不緊不慢啊!我自言自語;“說不定在他們換位置的時(shí)候鈴就響了呢?！蔽以捯魟偮?鈴就響了起來。啊呀,我的“預(yù)言”好準(zhǔn)啊。我想,向門口奔去。
我們排好隊(duì)下了樓?？墒恰瓨翘菘谟侄伦×?還是兩個(gè)五班的事?！啊馈瘍纱瘟税 蔽蚁搿?/p>
這次我們可沒站錯(cuò)位置。演習(xí)終于結(jié)束了。
通過這次演習(xí),我知道了我們的逃生知識里還有很多漏洞。在災(zāi)難來臨的時(shí)候,大家千萬不能慌亂,千萬不能擠,一定要有秩序地撤離。這樣,才能確保生命的安全。
地震科普攜手同行活動心得感悟經(jīng)典篇五
5月17日上午，我們一家人去參觀地震臺。來到那兒，還沒進(jìn)去呢，我就被這氣勢吸引住了，怎么也邁不開步。
來到了三樓會議室，我們聽專家講座，地震臺的叔叔給我們講了許多有關(guān)地震的知識。如在地震前要安排人轉(zhuǎn)移的路線，震后沉著地指揮學(xué)生有秩序地撤離。在街上突然發(fā)生地震，將身邊的柔軟物品頂在頭上，跑向比較開闊地區(qū)躲避。“叔叔，請問地震是怎么產(chǎn)生的?地震后如何自救呢?”我開口問道?！暗卣鹗堑厍虮砻嫱蝗坏恼饎?，是一種自然現(xiàn)象。全球每年發(fā)生地震約五十萬次，而人們感覺到的只約有五萬次，能造成破壞的有千次，而形成嚴(yán)重災(zāi)害的每年約十八次，特大地震每年一至二次。地震之后首先要包扎傷口，為自己增大空間，再用物品敲擊發(fā)出求救信號?！笔迨逡贿吔o我們一家放紀(jì)錄片，一邊講解道。講完了，紀(jì)錄片也開始放了，“這是唐山大地震時(shí)的——”在電視上，看到一個(gè)個(gè)村莊被夷為平地，我的眼中流出熱淚;看到人民子弟兵、武警戰(zhàn)士、公安干警冒著生命危險(xiǎn)救護(hù)災(zāi)民，看到同是華夏子孫、同是一家人的'人們慷慨解囊，救出災(zāi)區(qū)人民，我又一次流出了感動的淚水。
我不禁想到：這次汶川大地震，有多少個(gè)鮮活的生命埋在廢墟下啊!在這場災(zāi)難中，張米亞老師、譚千秋老師、嚴(yán)蓉老師……都為了救護(hù)學(xué)生而犧牲了。最讓我感動的是其中的一位英語老師———向倩：廢墟中，她一手摟著一個(gè)學(xué)生，像媽媽護(hù)著自己的孩子，人們怎么也掰不開她緊緊摟著學(xué)生的雙手!
地震無情人有情。風(fēng)雨過后，必有彩虹!地震災(zāi)害雖然給中國人民造成了巨大的損失，但它凝聚了感天動地的中華魂。通過這次參觀學(xué)習(xí)，我的收獲很大，我相信災(zāi)區(qū)人民在全國各族人民及全世界人民的幫助下，一定會振作起來的!
地震科普攜手同行活動心得感悟經(jīng)典篇六
還記得5·12嗎?x汶川8.0級地震，還記得xx地震嗎?災(zāi)情十分慘重。
往事仍歷歷在目：在地震中，有許多城鎮(zhèn)樓房都倒塌了，大橋也塌了。因?yàn)榈卣鹛珔柡Γ斐闪松襟w滑坡，泥石流等災(zāi)害。在這場地震中，死亡將近兩萬人。許多人都眼睜睜地看著自己的親人悲慘地死去卻無能為力，只能悲傷地哭。在x災(zāi)區(qū)的中小學(xué)，一座座教學(xué)樓倒塌了，很多中小學(xué)生都因?yàn)榈卣鸲焕г诮虒W(xué)樓里，幸存者寥寥無幾。
在這場地震中，受災(zāi)最為嚴(yán)重的地方就是x青川縣。那里房屋倒塌，人們流離失所，沒有食物吃，只能靠政府救援。青川縣是x省最偏僻的地方，因?yàn)槟抢锼闹苡性S多山坡懸崖，所以與外界沒有多少聯(lián)系因?yàn)榈缆窔埲?，很難進(jìn)去，所以至今不出，得靠飛機(jī)運(yùn)送物資。
自己的家鄉(xiāng)。可見國家對這次地震多么關(guān)注與重視?。〈藭r(shí)其他國家也向我國災(zāi)區(qū)人民表示慰問，并為災(zāi)區(qū)人民捐款。一場地震引起了這么多人的關(guān)注，都對災(zāi)區(qū)人民進(jìn)行支援慰問。
這就叫“一方有難。八方支援”。這正好應(yīng)了這句話：天災(zāi)無情人有情。
地震科普攜手同行活動心得感悟經(jīng)典篇七
今天下午發(fā)生的事真奇怪：兩點(diǎn)多時(shí)，我正在課桌上趴著玩紙片，突然感覺頭暈?zāi)垦?，同學(xué)們也都在相互詢問怎么了。到了第二節(jié)課時(shí)，一個(gè)男老師匆忙的把我們?nèi)喽己暗懒舜蟛賵錾?，“哇塞，這么多的人呀!”原來，全校的師生都來了。我們大約站了20分鐘以后，校長宣布全體放學(xué)!連書包都不用背!作業(yè)也不布置了!
走出校門，馬路上到處都站著老爺爺老奶奶，他們有的三個(gè)一群，五個(gè)一組;有的帶著小板凳;有的懷抱嬰兒。文峰廣場上的人比星期天的人還多，連地下圖書城里都站了好多人。人們都在談?wù)撝裁矗矣X得情況不妙，心里慌得厲害，就急急忙忙跑到媽媽辦公室。媽媽看到我噙著眼淚慌慌張張的樣子，告訴我：“別怕，別怕，是四川汶川發(fā)生了7.8級地震，咱們許昌只是剛有感覺。”然后，她又打開互聯(lián)網(wǎng)，讓我從電腦上查看詳細(xì)的報(bào)道，原來就連北京都有震感，怪不得我感到頭暈?zāi)?
哦!這下我突然明白了為什么家里的小金魚在新?lián)Q的清水里也不停地喘氣;小兔子也發(fā)瘋似的撓箱子。小動物們在地震前夕都會有預(yù)感，比人類的儀器都先進(jìn)，《百科全書》上說得真準(zhǔn)。
不知道四川汶川的小朋友會不會受傷，我真擔(dān)心他們的狀況。
地震科普攜手同行活動心得感悟經(jīng)典篇八
不要慌亂并引得學(xué)生有秩序地逃離現(xiàn)場。人數(shù)、活動總結(jié)。
防震演習(xí)中，同學(xué)們能沉著冷靜，用書包或者其他能保護(hù)頭部的物件遮住腦袋，鉆到桌子底下，或跑到教室的墻角。老師組織學(xué)生有序地離開教室，撤離過程中，所有教師各負(fù)其責(zé)，維護(hù)秩序，使學(xué)生安全跑到操場。這次安全防范演習(xí)，全校師性齊動員，教師準(zhǔn)時(shí)到位，學(xué)生動作迅速，秩序良好。僅用了三分鐘時(shí)間就完成了就位部署，各班按原來位置站好。
但是在演習(xí)中學(xué)生進(jìn)行間有講話現(xiàn)象，甚至有嬉笑現(xiàn)象，不夠嚴(yán)肅認(rèn)真;下樓次序與路徑要進(jìn)一步監(jiān)管理順，做到合理、科學(xué)，避免擁擠;個(gè)別教師逃離動作慢。
通過這次演習(xí)，我也了解了一些小知識：當(dāng)?shù)卣饋砼R時(shí)，不能跳樓，要切斷電源關(guān)掉煤氣，躲到衛(wèi)生間里，或者躲在桌子下，因?yàn)閴Ρ诘顾鷷r(shí)，好能為你承受重量。盡量避開玻璃，地震之后要迅速撤離，以防余震。如果在操場等室外，要離開教學(xué)樓、高壓電線、跑到空曠地帶。不要在加油站附近，因?yàn)榈卣鸢l(fā)生時(shí)，加油站容易引起火、爆炸。總之，當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，我們應(yīng)該學(xué)會根據(jù)當(dāng)時(shí)所處的場所和情境，采取自救措施。我們學(xué)校經(jīng)常進(jìn)行演習(xí)，從而讓我們了解了許多自救措施，設(shè)想一下，如果不學(xué)會自救，地震真正到來時(shí)，就會驚慌失措，造成更大的人員傷亡，因此，面對突如其來的'災(zāi)害，采取科學(xué)的方法自救的非常重要的。
地震科普攜手同行活動心得感悟經(jīng)典篇九
如果你在地震中被埋在廢墟下，周圍一片漆黑，只有極少的空間，你需要保持冷靜，堅(jiān)信會有人來救你，同時(shí)要盡力保護(hù)自己。
往往地震過后會有多次余震，處境可能會變得更加危險(xiǎn)。為了避免遭受新的傷害，你需要努力改善所處環(huán)境。如果你有應(yīng)急包，那將會對你的求生起到很大的作用。
在這樣極其不利的環(huán)境下，首先需要做的是保護(hù)呼吸道暢通。挪開頭部和胸部的雜物，并且在聞到煤氣或毒氣時(shí)，用濕紗布等物品捂住口鼻。避開不結(jié)實(shí)的倒塌物和其他可能掉落的物體。同時(shí)，你還需要擴(kuò)大和穩(wěn)定生存的.空間，用磚塊、術(shù)棍等物品支撐殘?jiān)珨啾?，以防余震發(fā)生后，環(huán)境進(jìn)一步惡化。
同時(shí)你需要設(shè)法脫離險(xiǎn)境。如果找不到脫離險(xiǎn)境的通道，盡量保存體力，用石塊敲擊可以發(fā)出聲響的物品，向外發(fā)出呼救信號。不要哭喊、急躁或者盲目行動。這樣會消耗大量的精力和體力。你需要盡可能地控制自己的情緒或者閉上眼睛休息，等待救援人員到來。如果你受傷了，需要想辦法包扎傷口，避免過度流血。
同樣需要維持生命。如果你被埋在廢墟下的時(shí)間比較長，救援人員還未到達(dá)，或者沒有聽到你的呼救信號，你需要想辦法維持生命。在這種情況下，防震包內(nèi)的水和食品一定要節(jié)約。你需要盡量尋找食品和飲用水，當(dāng)必要時(shí)自己的尿液也可以起到解渴的作用。
如果你在三腳架區(qū)，你可以利用旁邊的物品來保護(hù)自己，防止余震再次傷害你。向外伸出手和前胸，把面前的碎石清理干凈，讓自己可以呼吸，等待救援人員的到來。
地震科普攜手同行活動心得感悟經(jīng)典篇十
地震前的準(zhǔn)備：要避免地震的災(zāi)害，最有效的辦法是依靠自己，以自己的力量做好預(yù)防災(zāi)害的準(zhǔn)備。一般家庭常備的東西有糧食和飲水，以每人平均保存5天的份量為佳。另外再準(zhǔn)備一些防災(zāi)用品，如防災(zāi)頭巾、手電筒、口哨、急救藥品、火柴、蠟燭、半導(dǎo)體收音機(jī)等以及一些逃生用具，如毛毯、便攜式炊具、固體燃料等。
地震發(fā)生時(shí)：1、如果在平房里，突然發(fā)生地震，要迅速鉆到床下、桌下，同時(shí)用被褥、枕頭、臉盆等物護(hù)住頭部，等地震間隙盡快離開住房，轉(zhuǎn)移到安全的地方。地震時(shí)如果房屋倒塌，應(yīng)呆在床下或桌下千萬不要移動，要等到地震停止再逃出室外或等待救援。
2、如果住在樓房中，發(fā)生了地震，不要試圖跑出樓外，因?yàn)闀r(shí)間來不及。最安全、最有效的辦法是：及時(shí)躲到兩個(gè)承重墻之間最小的房間，如廁所、廚房等。也可以躲要桌、柜等家具下面以及房間內(nèi)側(cè)的墻角，并且注意保護(hù)好頭部，千萬不要去陽臺和窗下躲避。
3、如果正在上課時(shí)發(fā)生了地震，不要驚慌失措，更不能在教室內(nèi)亂跑或爭搶外出。靠近門的同學(xué)可以迅速跑到門外，中間及后排的同學(xué)可以盡快躲到課桌下，用書包護(hù)住頭部，靠墻的同學(xué)要緊靠墻根，雙手護(hù)住頭部。
4、如果已經(jīng)離開房間，千萬不要地震一停就立即回屋取東西。因?yàn)榈谝淮蔚卣鸷?，接著會發(fā)生余震，余震對人的威脅會更大。
5、如果在公共場所發(fā)生地震，不能驚慌亂跑?？梢噪S機(jī)應(yīng)變躲到就近比較安全的地方，如桌柜下、舞臺下、樂池里。
6、如果正在街上，絕對不能跑進(jìn)建筑物中避險(xiǎn)。也不要高樓下、廣告牌下、狹窄的胡同、橋頭等危險(xiǎn)地方停留。
7、如果地震后被埋在建筑物中，應(yīng)先設(shè)法清除壓在腹部以上的物體;用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息;如果找不到脫離險(xiǎn)境的通道，要注意保存體力，設(shè)法找到食品和水，創(chuàng)造生存條件，等待救援，用石塊敲擊能發(fā)出聲響的物體，或者吹哨，向外發(fā)出呼救信號，不要哭喊、急躁和盲目行動，這樣會大量消耗精力和體力，盡可能控制自己的情緒或閉目休息。
地震科普攜手同行活動心得感悟經(jīng)典篇十一
發(fā)生地震后，人們的第一反應(yīng)就是逃生，但至于怎么科學(xué)逃生自救，還得聽專家的。地震局官員介紹說，萬一地震，身處不同場所就得根據(jù)實(shí)際情況而定，但奪門而逃是最不明智的選擇，除非你住在平房里，在短短幾秒鐘內(nèi)能跑到安全地帶。否則，最好就地避震，等首震過后，再迅速撤離。
如果你在家里，發(fā)生地震時(shí)，千萬不能滯留在床上或站在房間中央，更不能躲在窗戶邊，不要靠近不結(jié)實(shí)的墻體，不要破窗而逃。應(yīng)該飛速跑到承重墻墻角、衛(wèi)生間等開間小，有支撐的房間，或躲在低矮牢固的家具處。住在平房可躲在炕沿下，但要避開大梁。住樓房者，發(fā)生地震時(shí)千萬不能到陽臺、樓梯、或去乘電梯，更不能跳樓。因?yàn)殛柵_、樓梯是樓房建筑中拉力最弱的部位，而電梯在地震時(shí)則會卡死、變形，跳樓無論怎樣，最后的結(jié)局都會一樣恐怖。
如果在學(xué)?；蚬矆鏊坏┌l(fā)生地震，首先要做到聽從老師或現(xiàn)場工作人員的指揮，千萬不能慌亂、擁擠。應(yīng)就地蹲在桌子或其他支撐物下面，用手或其他東西保護(hù)頭部，盡量避開吊燈、電扇等懸掛物。待地震過后，聽從指揮，有組織地迅速撤離。
如果在商場、書店、展覽館等處發(fā)生地震時(shí)，還應(yīng)避開玻璃門窗、櫥窗和玻璃柜臺以及高大、擺放不穩(wěn)定的重物或易碎的貨架。
地震的危害極大，它能造成房屋倒塌、橋梁斷落、水壩開裂、鐵軌變形;它還能使地面出現(xiàn)裂縫、塌陷，噴水冒砂;而更嚴(yán)重的是它能破壞山體等自然物，從而引起山崩、滑坡;它甚至還會引起海嘯，造成沿海地區(qū)的破壞。地震過后還會引起火災(zāi)，水災(zāi)和瘟疫。比如說5.12汶川大地震，多少人遇難，就算僥幸活了下來，可是大多都失去了家園，失去了家人和朋友，這是我們這些在蜜罐子里長大的孩子所不能體會到的，他們承受了多大的痛苦啊!
地震的危害雖大，可也不是不可預(yù)測的。地震前牛、馬趕不進(jìn)圈,亂蹦亂跳,嘶叫不止,煩躁不安,飲食減少;一些豬羊不吃食,煩躁不安,亂跑亂竄;狗狂叫不止;雞不進(jìn)窩,驚啼不止;鴨不下水;家兔亂蹦亂跳,驚恐不安;鴿子在震前數(shù)天驚飛,不回巢;密蜂一窩一窩地飛走;老鼠反應(yīng)最靈敏,在震前一天至數(shù)天,老鼠突然跑光了,有的叼著小老鼠搬家;有些冬眠的蛇爬出洞外,上樹;魚驚慌亂跳游向岸邊,翻白肚。
(2)如果我們在室內(nèi)，地震一旦發(fā)生，首先要保持清醒、冷靜的頭腦，及時(shí)判別震動狀況，千萬不可在慌亂中跳樓，這一點(diǎn)極為重要。其次，可躲避在堅(jiān)實(shí)的家具下，或墻角處，亦可轉(zhuǎn)移到承重墻較多、開間小的廚房、廁所去暫避一時(shí)。因?yàn)檫@些地方結(jié)合力強(qiáng)，尤其是管道經(jīng)過處理，具有較好的支撐力，抗震系數(shù)較大。
(3)地震時(shí)如被埋壓在廢墟下，周圍又是一片漆黑，只有極小的空間，我們一定不要驚慌，要沉著，樹立生存的信心，相信會有人來救你，要千方百計(jì)保護(hù)自己。地震后，往往還有多次余震發(fā)生，處境可能繼續(xù)惡化，為了免遭新的傷害，要盡量改善自己所處環(huán)境。
(4)我們應(yīng)設(shè)法脫離險(xiǎn)境。如果找不到脫離險(xiǎn)境的通道，盡量保存體力，用石塊敲擊能發(fā)出聲響的物體，向外發(fā)出呼救信號，不要哭喊、急躁和盲目行動，這樣會大量消耗精力和體力，盡可能控制自己的情緒或閉目休息，等待救援人員到來。如果受傷，要想法包扎，避免流血過多。
(5)我們還應(yīng)設(shè)法維持生命。如果被埋在廢墟下的時(shí)間比較長，救援人員未到，或者沒有聽到呼救信號，就要想辦法維持自己的生命，防震包的水和食品一定要節(jié)約，盡量尋找食品和飲用水，必要時(shí)自己的尿液也能起到解渴作用。
地震科普攜手同行活動心得感悟經(jīng)典篇十二
應(yīng)根據(jù)震后環(huán)境和條件的實(shí)際情況，采取行之有效的施救方法，目的就是將被埋壓人員，安全地從廢墟中救出來。
通過了解、搜尋，確定廢墟中有人員埋壓后，判斷其埋壓位置，向廢墟中喊話或敲擊等方法傳遞營救信號。
營救過程中，要特別注意埋壓人員的安全。一是使用的工具(如鐵棒、鋤頭、棍棒等)不要傷及埋壓人員;二是不要破壞了埋壓人員所處空間周圍的支撐條件，引起新的垮塌，使埋壓人員再次遇險(xiǎn);三是應(yīng)盡快與埋壓人員的封閉空間溝通，使新鮮空氣流人，挖扒中如塵土太大應(yīng)噴水降塵，以免埋壓者窒息;四是埋壓時(shí)間較長，一時(shí)又難以救出，可設(shè)法向埋壓者輸送飲用水、食品和藥品，以維持其生命。
在進(jìn)行營救行動之前，要有計(jì)劃、有步驟，哪里該挖，哪里不該挖，哪里該用鋤頭，哪里該用棍棒，都要有所考慮。
過去曾發(fā)生過救援人員盲目行動，踩塌被埋壓者頭上的房蓋，砸死被埋人員，因此在營救過程中要有科學(xué)的分析和行動，才能收到好的營救效果，盲目行動，往往會給營救對象造成新的傷害。
地震科普攜手同行活動心得感悟經(jīng)典篇十三
汶川地震影響著億萬人的心。為了防止地震，我校還舉辦了獨(dú)特的地震演習(xí)。
下午第三節(jié)課，王老師一遍又一遍地帶領(lǐng)我們練習(xí)。
在第一次演習(xí)中，學(xué)生們沒有經(jīng)驗(yàn)，只是按照老師的指示去做。所以結(jié)果：學(xué)生們要么慢，要么不能進(jìn)去，要么磕頭碰臉。我遇到了麻煩：我把腳放進(jìn)凳子里，當(dāng)老師說：“抱著頭蹲下?！蔽彝蝗凰さ沽?。當(dāng)老師說：“跑吧?！蹦菚r(shí)，我怎么不能出來呢。如果是真正的地震，恐怕。
萬事開頭難。經(jīng)過幾次練習(xí)，我逐漸發(fā)現(xiàn)了一些技巧。首先，不要動腳，把它們放在地上。坐好。當(dāng)你聽到蹲在頭上的密碼時(shí)，用腳向后推椅子，這樣鉆下來的時(shí)候空間會更大。然后迅速蹲下，走進(jìn)桌子。
隨著一次又一次的練習(xí)，時(shí)間悄然逝去，3點(diǎn)50分就要到了。教室安靜了下來，我聽到了所有學(xué)生的呼吸聲。心跳開始加速，我的心情突然變得擔(dān)心起來。安靜了一會兒，3點(diǎn)50分來了！
只聽三聲哨聲劃破寂靜的天空。原本安靜可怕的教室，在王老師的命令下，變得沸騰起來。學(xué)生們慌慌張張地走到桌子下面。又快跑到橫著容不下三個(gè)人的小樓梯上。一開始，學(xué)生們都很快，但到了三樓就走不動了。因?yàn)槲覀円鹊?2年級的'孩子都撤離后才能離開。所以，一些脾氣暴躁的學(xué)生抱怨道：“快點(diǎn)，如果真的發(fā)生地震，早死在這里！經(jīng)過長時(shí)間的等待，我們終于安全地來到操場，一場“驚心動魄”的地震演習(xí)結(jié)束了。
經(jīng)過這次演習(xí)，我明白團(tuán)結(jié)就是力量。在關(guān)鍵時(shí)刻，我們應(yīng)該團(tuán)結(jié)起來，克服困難。如果地震真的來了，我相信我們可以團(tuán)結(jié)起來，共同克服困難！
地震科普攜手同行活動心得感悟經(jīng)典篇十四
生命對于一個(gè)人來說十分寶貴，失去了就沒有第二次了，地震給人們帶來的損失是巨大的，它直接威脅到人們的生命財(cái)產(chǎn)安全。我們每一個(gè)人都要樹立防震減災(zāi)意識，力爭把災(zāi)害帶來的損失降到最低程度發(fā)生地震時(shí)，還有很多自救的方法：
一、將門打開，確保出口，躲在桌子等堅(jiān)固家具的下面，戶外的場合，要保護(hù)好頭部，避開危險(xiǎn)之處。
二、不要驚慌失措，更不能在教室內(nèi)亂跑或爭搶外出。如果是一樓靠近門的同學(xué)可以迅速跑到門外，中間及前排的同學(xué)可以盡快躲到桌子底下，用書包或者書本護(hù)住頭部;靠墻的同學(xué)要緊靠墻根，雙手護(hù)住頭部，等地震間隙再盡快離開住房，轉(zhuǎn)移到安全的地方。
三、我們要帶上基本很厚的書或衣服，然后我們要快速跑到寬廣的地方去，在那里等待救援人員。
我們要做到減災(zāi)防震還要愛護(hù)我們的環(huán)境，首先我們應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：
1.保護(hù)森林，種植樹木，保護(hù)水土。
2.保護(hù)臭氧層防止有毒氣體擴(kuò)散。
3.要節(jié)約用電，不過度浪費(fèi)。
4.小心用火，不亂玩火。
5.要多學(xué)防震、防災(zāi)方面的知識，有防范意識。
6.節(jié)約用水，珍惜每一滴水。
如果先做好了這幾點(diǎn)，會減少災(zāi)害的發(fā)生，或者一旦災(zāi)難發(fā)生時(shí)會挽回不少人的生命。
地震給我們帶來的傷害是巨大的，突如其來的巨大災(zāi)害，將無數(shù)或平凡或精彩的生命，在分秒之間，從或平靜或波折的生活中拽進(jìn)巨大的困頓和危難，甚至沉入深淵。每想到這一點(diǎn)，每一個(gè)有幸深處平安之地的中國人，心中就再難平安。
我們要爭取做到最好，防止自然災(zāi)害帶來的不必要傷害，我們要努力保護(hù)我們的家園——地球，便是保護(hù)自己。讓我們行動起來，共同防止災(zāi)害的發(fā)生，讓明天的地球更加光明，更加燦爛!
地震科普攜手同行活動心得感悟經(jīng)典篇十五
“5.12”大地震，使四川人民遭受了巨大的精神和物質(zhì)傷害;前一段時(shí)間，海地7級大地震使首都太子港等地化為一片廢墟。地震再次顯示了它巨大的殺傷力。為了防止遭受類似災(zāi)害，我校于本學(xué)期搬離了抗震能力較差的房屋。為了強(qiáng)化師生安全意識，提高自救能力，針對突發(fā)事件情況下，如何讓師生熟悉逃生路線，確保師生生命安全，我校組織全體師生進(jìn)行了一次地震逃生演習(xí)。
一個(gè)星期五的上午8：35分，演習(xí)正式開始。同學(xué)們在老師的指導(dǎo)下，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的'課桌下。嘈雜聲過后，學(xué)生們分樓層、分教室迅速有序地撤離教室。所有人員按照預(yù)先制定的路線從教學(xué)樓逃離，短短的2分鐘以后，所有人撤離到大操場上。整個(gè)過程指揮到位，秩序井然。
這次地震逃生演練、緊急疏散演習(xí)活動開展得非常有意義，不但增強(qiáng)了同學(xué)們應(yīng)付突發(fā)事情的意識，而且還讓學(xué)生懂得了很多自救知識。他們知道了在操場或室外遭遇地震時(shí)，應(yīng)該原地不動蹲下，雙手保護(hù)頭部，注意避開高大建筑物或危險(xiǎn)物;在室內(nèi)遭遇地震時(shí)，應(yīng)該在老師的指導(dǎo)下，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，震后再有組織地撤離;在樓上發(fā)生地震時(shí)，千萬不要跳樓，不能站在窗外和陽臺上。另外，學(xué)生們還親身體會到了在逃生過程中，不能只顧個(gè)人安危，要服從老師的指揮，鎮(zhèn)定、有序地疏散到安全地帶的重要性。
這次地震逃生演習(xí)，還讓我想到了很多。我想到了在學(xué)校里對小學(xué)生進(jìn)行類似逃生演習(xí)的重要性。有些災(zāi)難并不是像我們想象的那樣離我們很遠(yuǎn)，相反，有些災(zāi)難就可能出現(xiàn)在我們身邊。必要的知識宣傳和實(shí)地演習(xí)，能增強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)的意識，提高自我保護(hù)的能力，能在災(zāi)難來臨之際，減少傷亡。地震逃生演習(xí)、火災(zāi)逃生演習(xí)……我們要多開展類似的工作。有中長期地震預(yù)報(bào)的地區(qū)，平時(shí)更要結(jié)合教學(xué)活動，向?qū)W生們講述地震和防、避震知識，在活動中培養(yǎng)學(xué)生聽從指揮、團(tuán)結(jié)互助的品德，提高師生突發(fā)公共事件下的應(yīng)急反應(yīng)能力和自救互救能力。
地震科普攜手同行活動心得感悟經(jīng)典篇十六
32年后，5月12日下午2：28分，地震以四川汶川為震中向四方擴(kuò)散而去，7.8級，萬人受災(zāi)。老師教過，地震每升一級，能量就提升30倍。那就是說，這次地震產(chǎn)生的能量是唐山地震的若干倍。
看到聽到許多相關(guān)新聞，我想給大家講講。
一張相片，是在直升機(jī)拍的。相片左側(cè)是一個(gè)高速公路，路旁有一些樓房。右側(cè)是一個(gè)洞——直徑與高速路寬相仿。洞的深黑和旁邊的白亮格格不入。
第二張。也是一條高速路，裂痕把路開成兩半，并且，其中一半已塌陷到地面以下。
第三張。這里好象是一個(gè)廣場。廣場很大，很亮。一些傷殘人站在那里，無辜的站在那里。地上大部分都是死尸，還有一片一片發(fā)黑的血跡。
第四張。是在墻角，幾個(gè)愁眉苦臉的孩子靠墻站著。似乎是一個(gè)休息場地，躺著幾個(gè)長眠的人——有的用報(bào)紙蓋一下，有的用破衣服，有的就只有走時(shí)穿的一身。
第五張。兩個(gè)忙碌的護(hù)士，一個(gè)血肉模糊的孩子。
還有一段記事錄象。拍的是一位大學(xué)生。拍時(shí)他正在桌子下面。畫面不斷的抖動，不時(shí)桌上床上的物品跌落下來。一會，畫面轉(zhuǎn)到了窗子上，從樓上向下看，依然是強(qiáng)烈的抖動，樓下是全速跑的師生。
老師跟我們講，“你們想想，這次地震有多少人死亡，又有多少妻離子散；假設(shè)一對夫妻有一個(gè)孩子，那么又有多少家庭被拆散……”
我不想多說：大家挺挺，再挺挺。
地震科普攜手同行活動心得感悟經(jīng)典篇十七
防震演習(xí)程序?yàn)椋壕瘓?bào)響起、各班自救、組織撤離、操場整隊(duì)、清點(diǎn)然拉響警報(bào)，班主任聽到警報(bào)迅速指揮學(xué)生不要慌亂并引得學(xué)生有秩序地逃離現(xiàn)場。人數(shù)、活動總結(jié)。
防震演習(xí)中，同學(xué)們能沉著冷靜，用書包或者其他能保護(hù)頭部的物件遮住腦袋，鉆到桌子底下，或跑到教室的墻角。老師組織學(xué)生有序地離開教室，撤離過程中，所有教師各負(fù)其責(zé)，維護(hù)秩序，使學(xué)生安全跑到操場。這次安全防范演習(xí)，全校師性齊動員，教師準(zhǔn)時(shí)到位，學(xué)生動作迅速，秩序良好。僅用了三分鐘時(shí)間就完成了就位部署，各班按原來位置站好。
但是在演習(xí)中學(xué)生進(jìn)行間有講話現(xiàn)象，甚至有嬉笑現(xiàn)象，不夠嚴(yán)肅認(rèn)真；下樓次序與路徑要進(jìn)一步監(jiān)管理順，做到合理、科學(xué)，避免擁擠；個(gè)別教師逃離動作慢。
通過這次演習(xí)，我也了解了一些小知識：當(dāng)?shù)卣饋砼R時(shí)，不能跳樓，要切斷電源關(guān)掉煤氣，躲到衛(wèi)生間里，或者躲在桌子下，因?yàn)閴Ρ诘顾鷷r(shí)，好能為你承受重量。盡量避開玻璃，地震之后要迅速撤離，以防余震。如果在操場等室外，要離開教學(xué)樓、高壓電線、跑到空曠地帶。不要在加油站附近，因?yàn)榈卣鸢l(fā)生時(shí)，加油站容易引起火、爆炸。總之，當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，我們應(yīng)該學(xué)會根據(jù)當(dāng)時(shí)所處的場所和情境，采取自救措施。我們學(xué)校經(jīng)常進(jìn)行演習(xí)，從而讓我們了解了許多自救措施，設(shè)想一下，如果不學(xué)會自救，地震真正到來時(shí)，就會驚慌失措，造成更大的人員傷亡，因此，面對突如其來的災(zāi)害，采取科學(xué)的方法自救的非常重要的。
地震科普攜手同行活動心得感悟經(jīng)典篇十八
“突擊”地震一場雪災(zāi)剛過去，緊接著老天爺又來了個(gè)80度大轉(zhuǎn)彎，給四川人民“送”上一場“突擊”地震。
5月12日放學(xué)，聽媽媽說四川地震了，我還沒有在意，第二天就聽說：四川發(fā)生大地震，半個(gè)中國都受到影響。我剎那間愣住了，火速跑回家，打開電視，選了中央臺，此時(shí)，電視正播放四川汶川的災(zāi)情。我頓時(shí)快嚇暈了，出現(xiàn)在我眼前的是驚心動魄的場面，樓房變成了廢墟，受災(zāi)的老百姓呼天喊地，再聽報(bào)道更令人心寒，一所學(xué)校的教學(xué)樓倒塌了，被移為平地，800名學(xué)生被埋在廢墟里，家長們在號淘大哭。老天爺和我們開這個(gè)玩笑并不好笑，而是太殘酷了。
這幾天我都一直留意新聞報(bào)道，這場地震造成很大的傷亡，牽動了全國人民的心，有很多志愿者奔赴四川幫忙救災(zāi)，真是“一方有難，八方支援”。雖然我的年紀(jì)還小，但我也愿伸出援助的雙手，哪怕給他們送上一杯熱茶、一句鼓勵(lì)的話，也會讓他們感到欣慰。我打算捐一些物品和我的利是錢，幫助災(zāi)區(qū)的人民，希望我的一點(diǎn)微薄心意，能為他們度過難關(guān)出一份力。
大家行動起來吧！伸出我們援助的手，救救災(zāi)區(qū)人民。
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地震科普攜手同行活動心得感悟經(jīng)典篇十九
今天下午數(shù)學(xué)輔導(dǎo)課的時(shí)候，大家都在認(rèn)真地寫作業(yè)，突然語文老師從教室的前門走了進(jìn)來，只見語文老師微笑著對我們說，同學(xué)們，我們一會兒要進(jìn)行一次地震安全演練，請大家都做好準(zhǔn)備，老師的話音剛落，我的心兒怦怦地亂跳，我卻還在認(rèn)真寫作業(yè)，對了，意外總在你不防備的時(shí)候來到老師的話音再次響起。
叮鈴鈴，一陣刺耳，急促的鈴聲響起，同學(xué)們嗖的一聲，每個(gè)人都抱著頭，彎著腰鉆進(jìn)桌子底下，一動不動的蹲著，剛開始教室里鴉雀無聲，可過了一會兒之后，教室里就炸開了鍋，又過了一會兒，又悄無聲息。
“砰”，這個(gè)聲音可把我給嚇壞了，突然我感到一點(diǎn)震動，不會地震真的來了吧？我小心翼翼的把頭伸了出去，原來是我們班的李夢雅同學(xué)撞到桌子上了，頭上差點(diǎn)撞了個(gè)包，還差點(diǎn)哭了起來，我靜靜地蹲著。
我在蹲的過程中，無意間看到了一位同學(xué)，鉆不進(jìn)桌子里，那位同學(xué)就是李昊航，你們可能不知道他為什么鉆不進(jìn)去，那就讓我給你們說吧，其實(shí)他是我們四年級的胖哥，誰要跟他比胖他一定會讓你吃不了兜著走，他發(fā)現(xiàn)自己的書包占了一大片位置，就把書包扔到一旁，用了武林中的大招“鎖骨功”，只見他把自己的腿和手捆在一起，像個(gè)肉球似的，才勉強(qiáng)鉆了進(jìn)去，我也為她松了，一口氣。
鈴聲又一次響起，每個(gè)同學(xué)都排列有序的走出了教室，還受到了老師的表揚(yáng)，這也讓我明白了團(tuán)結(jié)力量大的這個(gè)道理。
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