總結是一個自我反省的好機會，可以促使我們不斷完善自己。在寫總結之前，可以進行一些必要的資料搜集和整理，以便更好地支撐自己的觀點和想法。通過對工作中成功案例的總結，我提煉出了一些可以借鑒的經(jīng)驗和方法。
初一每天學習總結篇一
期末考的比較差，數(shù)108語105外106地83政59歷65生80，我認為問題出在以下幾個方面：
語文平時閱讀理解沒注意方法。在做閱讀理解時，我不知從何處下手，找不準要點。這是一個很嚴重的問題。閱讀理解是語文考試中比較關鍵的環(huán)節(jié)，也是很讓人頭疼的環(huán)節(jié)。語文中的很多寫作方法我都很不了解，導致考到一些寫作手法時只能瞎猜。我以后一定要多注意語文常識的積累。
在做數(shù)學問題時很不注意步驟。我在做題時的主要問題不是不會做，而是有時會跳步或者少寫答。這個問題只要注意我相信就會很快地改掉。我在以后的做題中注意每一步的依據(jù)，在考試中細心驗算，就會避免這個錯誤。
英語，還是在一些題上出現(xiàn)了馬虎的現(xiàn)象;由于平時積累的單詞和句型不夠多，考試丟了不少分。
在政治和歷史學科方面，由于沒能正確認識這兩科的重要性，平時學習態(tài)度不端正，知識上欠了很多債，以至于考出了慘不忍睹的分數(shù)。
總而言之，今后的學習計劃應該和上學期時不同。因此我要改變學習方法。為了改進學習方法，我給自己訂了一個學習計劃：
(1)做好課前預習。也就是要擠出時間，把老師還沒有講過的內容先看一遍。尤其是語文課，要先把生字認會，把課文讀熟;對課文要能分清層次，說出段意，正確理解課文內容。
(2)上課要積極發(fā)言。對于沒有聽懂的問題，要敢于舉手提問。
(3)每天的家庭作業(yè)，做完后先讓家長檢查一遍，把做錯了的和不會做的，讓家長講一講，把以前做錯了的題目，經(jīng)常拿出來看一看，復習復習。
(4)對政治和歷史兩門學科的重要性要足夠重視，端正學習態(tài)度，及時還清過去欠下的知識債務。
(5)要多讀一些課外書。每天中午吃完飯，看半個小時課外書;每天晚上做完作業(yè)，只要有時間，再看幾篇。
(6)課外學習不放松。能夠利用星期天和節(jié)假日，到少年宮去學習作文、奧數(shù)、英語和書法，按時完成老師布置的作業(yè)，使各門功課都取得了好的成績。
初一每天學習總結篇二
剛開學時的喜悅漸漸消失，而更多的是無窮的煩惱與忙碌。但是學習不是一個苦惱的過程，而是苦樂交織的。之所以是“苦樂交織”的，因為一般都是先品嘗到學習的苦，然后再散發(fā)出學習的樂的清香。
現(xiàn)在，我心里感到一種前所未有的迷茫。整個一學期，整個初中生活的六分之一就這么匆匆過去了。而我的收獲又是怎樣的？剛開學時的喜悅漸漸消失，而更多的是無窮的煩惱與忙碌。但是學習不是一個苦惱的過程，而是苦樂交織的。之所以是“苦樂交織”的，因為一般都是先品嘗到學習的苦，然后再散發(fā)出學習的樂的清香?？傮w上來說，我對這一學期不是很滿意。下面來分別總結一下上、下兩半學期里的事情。
上半學期：首先剛開學時好像還沒有完全“進入狀態(tài)”。好像仍沉浸在暑假的無憂無慮的生活當中，因此在學習上也沒有下工夫，成績也因此不是很理想。直到期中考試的復習階段我才剛開始下點工夫，看看書，做做題，但那時候晚矣，數(shù)學里的各類題型還沒搞明白，語文需要背誦的東西還沒有背熟，所以期中考試也把我這一階段的學習情況盡情地表現(xiàn)出來了。
這一學期不僅學習出現(xiàn)了問題，紀律方面也出現(xiàn)了些問題，比如有過上自習課說話等等一系列問題，不過我會盡我最大努力改正這些不良習慣的，我也堅信我會化缺點為優(yōu)點，不再出現(xiàn)任何紀律問題。
1、關于語文：
上課認真聽講，下課認真復習，并認真完成作業(yè)，將需要背誦的東西背熟。另外，我要找時間多讀書，古人有言：“開卷有益”。書是拐棍，能攙扶人走向成功的殿堂，我堅信這一點。我現(xiàn)在也在讀《最新中考滿分作文》，并認真學習其中的詞匯，語言，寫法等等，并詳細地作閱讀筆記，希望我將來也能寫出“滿分作文”！
2、關于數(shù)學：
上課認真聽講，下課認真做題，并把題目搞懂搞“徹”，要做到舉一反三，下次再遇到類似的題也照樣會做。我還要多做題，一擴大視野，以便熟悉更多的題型，在考試當中做到從容不迫，認真審題。還有一點就是要提高答題速度，這讓我在許多考試中吃了不少虧，答題速度慢，以致后面的題答不完或來不及檢查等。以后還要在學會課內知識的基礎上，抽出時間來學些難題。
3、關于英語：
其實就把練習冊上的題掌握了問題就不大了，有時間可以多看一些課外書，可以既增長我們的知識有可以提高英語能力，可謂一舉兩得。還可以用老師教我們的快速背單詞法背單詞，提高詞匯量。
4、關于副科：
上課認真聽講，課后的練習題認真做，并及時背誦需要特殊掌握的內容，考試時認真審題。如果有時間及興趣，還可以查閱相關資料，以更加了解事物。
每天的早上問候語。
初一每天學習總結篇三
其實初一最重要的是銜接和調整。學習習慣的調整，學習方法的重新制定。由小學過渡到中學。這段時光說重要很重要，說輕松也很輕松。
初一我其實是一路玩著學過來的，除了期中期末前兩個星期沖刺一下，平時輕松得有點過了頭。大家沒必要弄的那么緊張，但也別太放松。不必每天學到半夜什么的，但最重要的是把一個適合自己的作息時間和學習方法找到。早上幾點起，晚上幾點睡，每天如何寫作業(yè)復習預習等等，關鍵是找到適合自己的方法與規(guī)律，這點上家長和老師引導很重要。
如果在初一找到適合自己的方法與習慣，并且在以后的三年堅持下來，那么以后的初二初三我們將非常輕松愉快。
我覺得初一學習做到三點就足夠了：1、上課認真聽。2、下課認真完成作業(yè)。3、適應各科學習方法，及時鞏固。
扎一看上去這幾條挺空挺大的，其實挺簡單的。
上課認真聽其實就是要把老師講的東西聽到腦子里去，初中不同小學，小學的東西很簡單，大部分只是記憶，而且老師會多次重復。初中雖然仍是記憶為主，但是多了很多理解的知識，并且老師不會重復第二遍，因為內容太多了，根本講不完。所以認真聽很重要。
寫作業(yè)這點也不用多說了。最好的效果就是每一道題你都能做出來，再上一個臺階就是能給同學講出來。因為比較愛說話加上成績還不錯還有一些驕傲，所以我經(jīng)常在課間給同學講題，一開始純屬是課下的休息，結果到初三我發(fā)現(xiàn)，尤其是數(shù)學物理，你給別人講題其實自己也在提高深化，做題更輕松更容易了。做過的題目思路更清晰了，以前模糊的知識內容也清楚了。有時候別人還會有比你更簡潔更方便的做法，這也是學習。所以即使有些耽誤時間也還是很值的。
初一新增加了政史地生幾門課，雖然科目多，但是不必害怕，其實這幾門課最好的方法就是背。我對于新科目總是適應很慢，一開始總是只考80多分，我總是覺得要理解不要死記。后來我發(fā)現(xiàn)只要上課認真聽講，記好老師讓記的筆記。政治背好老師畫的大題，歷史背好大事記年表，各個事件人物以及它們的意義原因等等，生物要背圖，地理要背地圖和書上重要的概念。
很多人覺得這個不重要，小屁孩，懂什么。其實不然，初中是青春期的開始，是嚴重點是人生觀世界觀形成的開始（別扇我~~專家意見）。一定要有交一些朋友，別讓自己孤僻起來，但是交朋友要謹慎，美國的調查顯示“扎錯堆”是青少年犯罪原因的70%以上。
老師和家長可以讓我們自由的去交友，同時最好和我們溝通，了解交了哪些朋友，這個過程一定注意要自然平等，以朋友的身份，不要居高臨下或者命令批評，然后告訴他們哪些朋友可以交哪些不可以。
初一每天學習總結篇四
一個漫長的寒假已過去，迎來的是一個美好的春天.在這百花齊放，春暖花香的季節(jié)里，新的一學期又開始了，迎著早晨的第一縷陽光，我們又重新回到美麗的校園，開始了新一學期的征途.在上一個學期中，因為沒有把心思放在學習上，期末考的一塌糊涂，令家長失望，也另老師失望，更另自己失望。所以我要在新學期有新面貌。每天早晨要準時進校，要按時完成家庭作業(yè)和預習工作。上課時，遵守紀律、認真聽講、積極動腦思考、踴躍舉手發(fā)言，當堂學到的知識爭取當堂消化和掌握。我對待語文要利用課余的時間，多閱讀一些有意義課外書籍，增加知識、開闊眼界，要寫出它的好詞好句，不斷積累才能進步。對待數(shù)學，要認真審題，仔細計算，反復驗算。對待外語，要按老師的要求完成回家作業(yè)，每天堅持半小時聽、讀、背單詞和課文。
也許你的目標是考上自己理想的高中，也許你的目標是追趕上某位同學，目標可以不同，但是絕對不能沒有，更重要的是有了目標后，我們一定要為此付諸行動，全力以赴，這些沒有必要拿張紙唰唰大筆抹幾下，但是在你的頭腦中一定得有個奮斗目標，有個全套打算，沒有目標就是沒有終點，一個連自己終點，都不知在哪里的人，將如何完成這段旅程，當然這一路不會是一帆風順，它總會有讓你黯然流淚的時候，不過陰天之后總會是晴天的，因為你是一個騎士，擁有騎士精神，勇敢的騎士，不會被任何困難打倒！
那么，我們需要一步一個腳印，踏踏實實地做學問，書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。讓我們共同探索未知世界，向著自己的目標，奮力前進！
弗蘭克林說過：“有非常之膽識，始可做非常之事業(yè)”對于我們中學生來說寫一篇好的作文畫一幅美麗的圖畫唱一支動人的歌曲打一場漂亮的球賽都是我們中學征途中的一次次成功。成功中是我們的喜悅，成功背后是我們辛勤的汗水，沒有耕耘就哪有收獲沒有付出哪有所得。因此，對于即將升入高中的我們，更應該好好珍惜這段寶貴的時光充實自己，把自己的理想變?yōu)閯莶豢僧數(shù)膭恿Γ?/p>
同學們，讓我們揚起理想的風帆在絢麗多彩的中學航行中，也許會有坎坷.艱險。但我堅信：在我們敬愛的老師舵手的指揮和操縱下，我們一定會戰(zhàn)勝一切困難，避過所有的淺灘，到達成功的彼岸！我們即將充滿激情，踏上征途，未來是我們的！
初一每天學習總結篇五
時間就像那無情的流水，一天一天的過去了，期末考試終于都結束了，初一的“稱號”離我們而去，我們已從一個初一生變成一個初二生了。回憶起初一的學習生活，真是有點舍不得，因為到了初二后，我們的學習生活將會變得更緊張，就不會像初一這么自在了。
在初一的學習生活中，我學到了不少的知識，例如：壓力與壓強，浮力的實際運用。真是非常豐富。而最令我高興的是我終于學會了學習英語的方法，可是我不會驕傲，因為我的英語成績還是不理想，但是，我會繼續(xù)努力，直到滿意為止！當然，有得必有失，而令我不高興的事就是我對物理越來越陌生，在第一學期的時候還好，可是一到了第二個學期，我和物理就好像成為了兩個陌生人一樣，互不相識。不知道為什么，凡是一到上物理課的時候，我就會變得無精打采，當我集中精神的聽的時候，就不由自主地發(fā)起呆來。等我醒來時，老師要講的內容都已經(jīng)講完了。就這樣日復一日，我和物理怎么會不變得陌生呢？但是，我絕不會放棄物理，因為曾經(jīng)有人說過：越搞不懂的地方就要越靠近它。所以，我會繼續(xù)努力，力求做的更好！我要在初二的'來臨前，把所有不懂的地方弄懂，以最好的狀態(tài)迎接初二的來臨。老師們都提過，初一是一個重要的學習階段，也是一個轉折點，能否升上好的高中就要看你在這個階段中學得好不好，知識掌握得牢不牢。所以我決定在正在到來的初二里發(fā)奮學習！
初一每天學習總結篇六
今年過年早，期末考試也早，1月4號到6號，連續(xù)考了8門，語數(shù)英政、史地生和二外，另外還有數(shù)學加試和英語加試。語數(shù)英政是荔灣區(qū)的統(tǒng)考題，其它是學校出題。元旦3天假，佳佳全用來復習了，因為有史地生這種需要記憶的科目，平時沒有好好準備，臨時抱佛腳。
第一次面臨8科聯(lián)考，佳佳明顯有點手足無措。就是每門復習半天，時間也是完全不足的。老師說，她在校復習，也出現(xiàn)了煩躁情緒。學校在期中考試后，就將晚自習時間從7點-9點，調整為7點到9點50，增加了一節(jié)課。但是作業(yè)也相應多了起來，佳佳基本忙著趕作業(yè)?？斓娇荚嚨膸字?，作業(yè)都做不完。
這學期孩子住校，家長對她的學習難以顧及。從這次期末考試的準備來看，比期中考前要心定一點，不過對學習的認真探究精神不足，復習也顯得浮在表面，對學習也產(chǎn)生了畏難情緒。
初中是一道坎，初一要面臨多種壓力，多科目都靠自己合理安排學習，顯然佳佳還沒有找到好的方法，基本是被動的跟著作業(yè)走了。
期中和期末的考試，總成績是中等水平，其中拖后腿的是語文，老師也反映她不大愿意寫作文，在閱讀理解上不愿意深思。同時，政治也受語文影響。
這個寒假，佳佳將有10來天去尼泊爾，用于學習的時間不多。很快就放假了，希望她針對自己的不足，合理安排時間計劃，能取長補短，提高自己的學習能力。
經(jīng)過了一個學期的初中生活的鍛煉，發(fā)現(xiàn)自己真的有了不少的改變。不管從學習、紀律還是衛(wèi)生，都有了一定的.進步，總而言之，是從孩童變成了少年。
一學期了，在紀律方面是最滿意的了。引以自豪的是我終于“混”上了個大官——值日班長。老師們常說：“紀律是學習的保障?！边@一點我很贊同。每當同學們吵吵鬧鬧，教師里像炸開了鍋一樣時，我便努力地克制自己，希望能一心一意的埋頭自習。有時能按奈住自己的心情，有時卻不能。但我從中學會了克制。每次大家大聲講話的時候我就在問自己：“為什么班級里總是給人感覺很亂呢？”或許是因為沒有一種一針見血的管理辦法吧。我試圖在這個假期找到答案。還有，我發(fā)現(xiàn)每次老師講日本小朋友的尊規(guī)守紀的事例時，大家都很認真的聽著，可就像是一陣風吹過一樣，過去之后就沒有絲毫的作用。作為班委，我應該想辦法讓大家團結起來為班級著想。通過軍訓以后，我覺得自己的集體意識強了，而且會竭盡全力做到老師布置得每一樣任務。
衛(wèi)生方面：我很高興就是做值日的時候我沒有一次遲到。而且都認認真真地完成值日任務。我覺得自己不愧對于組長一職。而且，每次放學前我都主動撿起掉在地上的垃圾，為值日生們減輕負擔。
在學習方面，使我最想談得了。我自認為是個好學生，所以我一向完成作業(yè)，上課認真聽講，老師布置的任務一定完成?？墒?，就在檢測儀學期學習成果的時候，我出現(xiàn)了問題。本來英語競賽就在緊要關頭被人淘汰，心里很不是滋味，身為班級的英語課代表，十選八中我竟然被淘汰了。我不知道是什么原因，但一定是自己太大意，太馬虎了。本想在期末考試中把面子追回來，考個好成績給大家看看，可是我又犯了致命的錯誤——馬虎大意。老師說得沒錯越是自己拿手的一科，越不能馬虎大意，這樣反而會一落千丈。
回家后，我心里壓抑極了。真的不知道自己怎么會把英語這科考成這樣。痛苦了一場。我不應該輕視這巨大的對手——期末考試。從今天起，我一定要努力克服馬虎大意的毛病，在這個假期里多多做題，鍛煉身體，為下學期的學習生活做好充分的準備。
初一每天學習總結篇七
初一，入中學的第一個年頭，你在那時學習到了什么呢。以下是小編整理的關于初一。
歡迎閱讀。
日月如梭，歲月如流，轉眼間一個學期即將結束，我們將迎來一場“重量級”的考試。
回首我們剛進入初一的時候，突然之間增加了許多新學科，使我們不禁變的手忙腳亂，即使你上課認真聽講了，那也未必就能學好，必須要鞏固復習，否則你上課再怎樣認真聽講，那成績也未必能突出，所以我們要經(jīng)常剛復習，為以后的學習來打好基礎，就好比蓋一層樓一樣，底層不穩(wěn)定，蓋多少層也都是功虧一簣，所以我們做什么事都要先打好基礎。
當然，在即將過去的一年里，我也學會了不少知識，豐富了我的大腦，更重要的是，我學會了怎樣合理安排時間，同時也擁有了屬于自己的學習方法，當然，我也知道，初一時我并沒有十分努力的學習，自主學習時也只是心不在焉，三心二意，看書也只是個囫圇吞棗，因此沒有打好基礎。但是我相信通過自己的不懈努力與拼搏就一定會成功的。
回首這一學期的點點滴滴，我們學會的真是太多太多，我們將要在不久的將來升入初二，我們面臨的是更高一級的考驗，坎坷不平的路，總有一天會成為寬廣而光滑的大路。
在初一打好基礎，以后的學習也隨而變得簡單、容易，倘若初一就被這一個個絆腳石所絆倒，那么以后豈不是更難爬起。
一年只有一個春夏秋冬，春天你會被那苗條的柳枝葉所迷惑，夏日你會被這炎熱的大火球所吸引，秋天你會為這落葉而嘆息，冬天你會被那雪花掀起你童年之樂。這一系列的問題都是一顆顆絆腳石。所以我們應該從初一打好基礎，不被這絆腳石所絆倒。
一學期的初一生活眨眼之間就過去了，頭腦中還清晰的記著剛來時的情景，沒想到這么快就面臨期末考試。回想這四個月來我的學習生活，既清閑又忙碌，在清閑中我學會了與他人交流，在忙碌中我學到了該學的知識。
是了初一，感受一種新的教學，我倍感榮幸。從一個開始還對計算機心存恐懼的我，四個月下來我也可以感用它、習慣用它了。對我來說，學習技術是個難題，可我看到其他一樣的同學都可以學我也鼓足了勇氣，爭取讓自己明白些，會一些。在這里，雖然沒有哪一個老師手把手的指導我、教我學，可我正式在這樣一種環(huán)境下懂得了自主學習能力的重要性。而且，因為這樣，我有無限的選擇權利，我可以學自己感興趣的幾何畫板、虛擬世界。雖然沒有一樣能學得通，可我知道，技術是個長期學習的過程，沒有持久力就不會有成功。
每次和別人交流時，我都以為自己在學校里每天都一無所獲，可是在總結學習、收獲成果時，我才清楚地看到我沒有白白地度過四個月。
我喜歡數(shù)學，同時我又害怕數(shù)學，我怕會聽不懂、學不會。事實證明，大學數(shù)學確實有些難，在我的學習過程中也確實遇到了困難。時間充足時，我可以預習課程，老師講時也勉強聽得懂，作題是我發(fā)現(xiàn)了自己的不足——不能把老師講的內容應用。看著一道道不餓基本題我真的不想做了，可是這樣又不行，只得硬著頭皮細細地想例題，慢慢地分析例題，總結它的解題方法，做的多了也就逐漸回用了。在開學初期，我可以花大量的時間來做這樣一道程序，可越到最后越忙，我擠不出時間去預習，甚至課后沒時間做練習、問問題。在課上只能接受老師的那么少的信息，沒時間鞏固，而且數(shù)學內容又逐漸變難，最終我又到了低谷，那時我只好干脆放下數(shù)學，忙過了最急的事后再拿出時間總體復習。這段復習的時間里好困難，有時幾個小時只做出二十幾道題，可我還是堅持下來了，基本上撿回了失去的內容。
英語的學習也是個難題，我一向厭惡英語，更不會學英語，英語分級考試分到二幾是很正常的。以前有考試領著我還勉強可以過得去，可到這完全要自己學，我就不知所措了。了解了英語考試的形式后，我開始轉移了以前的學習重點，在各個老師和同學的引導下，我開始喜歡說英語了，也有些喜歡學。我認為這詩歌好的開始，不論結果如何，我都是有所收獲的。
本以為信息技術是個很簡單的科目，考試前背一背就可以了。期中考試給了我一個警鐘——什么想學好都不是那么容易的，信息技術也是如此。所以期中以后我更加用心地學它，雖然都是些理論的東西，可是這些知識能讓我對計算機有更深入的了解，不是只停留在初步會用它，并且有些理論也可以聯(lián)系實際操作。學習這門課我受益非淺。
在這幾個月里我深深體會到，一切知識的學習、新鮮事物的接觸都會對自己有指導作用，就看自己是不是用心去想它、真心想用它。一旦真正結合為自己的實際行動，我想一定會有很大的提高和升華。
日月如梭，時光飛逝,初一的第一個學期就這樣結束了.迎來了盼望已久的寒假.當我還徜徉在圣誕節(jié)浪漫的氛圍中，當我的耳邊還留有“whenchristmascometothetown”美妙旋律的余音時，20xx年已乘著極地特快列車呼嘯而去，20xx年也伴隨著新年鐘聲飄然而至。細細回想20xx年，對我來說真是飛躍的一年。轉眼成為一年三班的一員已半年多了。回首這半年的點點滴滴，朝朝暮暮，心中頓生了許多感觸。這半年中經(jīng)歷的每一天，都已在我心中留下了永久的印記，因為這些印記見證我這樣一個新生的成長。在過去半年的內，通過不斷地學習，我收獲了很多.時間就是這么無情頭也不回的向前走著，而我們卻在為了不被它丟下死命的追趕著。在這半個學期，我完成了從一名小學生到初中生的轉變，適應了中學--這個新的環(huán)境。老師、同學們都給了我很大的幫助和無私的關懷。在初一上半學期的學習生活中，我學到了不少新的知識，例如：代數(shù)與方程、英語句式、新的。
散文。
與詩歌……真是非常豐富。
在這個學期里，老師為我們的學習付出了許多心血，我們也為自己的學習灑下了辛勤的汗水?？偨Y這個學期的學習，主要有以下幾個方面：
第一，學習態(tài)度比較小學更加端正。能夠做到上課認真聽講，不與同學交頭接耳，不做小動作，自覺遵守課堂紀律;對老師布置的作業(yè)，能夠認真完成;對不懂的問題，主動和同學商量，或者向老師虛心請教。
(二)紀律。
在紀律方面，基本可以做到：尊重教師，同學之間可以真誠相待;能遵守學校各項紀律，遵守公共秩序，遵守社會公德;不遲到、不早退、不曠課;上學穿校服;舉止文明;有良好的衛(wèi)生習慣，不亂扔廢棄物。
老師說過，紀律是學習的保證。沒有紀律，何談學習?在下學期，我會再接再厲，爭取在紀律方面做得更好。
著名作家張潔在散文《我的四季》中說道：“找到了水源，才發(fā)現(xiàn)沒有帶盛水的容器?！痹谏钪校覀円渤３]有充分的準備便急急上路。經(jīng)歷了艱辛卻遭遇失敗，這樣的經(jīng)驗讓我們痛心，并要付出加倍的代價來記取。
讓我們以今天的榮譽為起點，以今天的不足為，揚起理想的風帆，在20xx年這片遼闊無垠的大海中向成功的港灣遠航!
一學期的初一生活眨眼之間就過去了，頭腦中還清晰的記著剛來時的情景，沒想到這么快就面臨期末考試?；叵脒@四個月來我的學習生活，既清閑又忙碌，在清閑中我學會了與他人交流，在忙碌中我學到了該學的知識。
初一每天學習總結篇八
美容專家認為：注意飲食，才是美容的根本。許多食品都是具有較好的美容功效，經(jīng)常食用，可讓你擁有美麗的肌膚和面孔。
1、大棗。
大棗富含維生素c和維生素e，常吃可防治雀斑、唇炎、脂溢性皮炎等疾病，并可促進皮膚內血液循環(huán)和肉芽細胞增生，使皮膚和毛發(fā)光潤。
2、桃花。
古代醫(yī)學認為，服食桃花可“令人面潔白悅澤，顏色紅潤”。
3、黃瓜。
鮮黃瓜中含有丙醇二酸，可以抑制糖類轉為脂肪，其含有的豐富維生素e，能促進細胞分裂，延緩人體的衰老。
4、芝麻。
芝麻含有豐富的營養(yǎng)物質，可以駐顏防老。芝麻香油里含有豐富的卵磷脂，可以防止頭發(fā)早變白、脫落，保持頭發(fā)秀美，并能滋潤皮膚。
5、馬鈴薯。
馬鈴薯不但富含蛋白質、淀粉和磷、鐵、維生素等，其所含的熱量也低于谷物，是理想的減肥食物。
6、冬瓜。
冬瓜除富含水分外，還具有較高的營養(yǎng)價值，且含有丙醇二酸，能增進人體健美，防止發(fā)胖。
看了上面的介紹，相信你對美容養(yǎng)顏的食物有了很多的了解，如果經(jīng)常吃上面的一些食物的話，即使不用任何化妝品，也一樣可以讓自己美麗動人，所以在平時的飲食上一定要多注意吃一些美容養(yǎng)顏的東西，另外，保證充足的睡眠也是美麗的最基本保障。
初一每天學習總結篇九
轉眼間，升入初中已經(jīng)一學期了，在這一學期的時間里，我養(yǎng)成了一些好習慣，也掌握了一些學習方法，具體如下：
1。上初中后，每堂課的課容量較大，初中每堂課知識點比較多，老師講的都是重點，因此上課都要認真聽講，充分利用好上課的每一分鐘，爭取一分鐘也不走神。
2。上初中后，不能僅限于老師布置的基本作業(yè)，還要復習當天老師所講過的內容，認真翻看一遍筆記，并為第二天學習做好準備，提前預習第二天的學習內容，這樣才能更透徹的理解老師講授的知識。
3。按照老師上課的要求認真做好筆記，老師板書的內容大多是重中之重。其他老師沒寫的卻反復強調的也應在筆記本上記下來，其次記筆記也需注意速度，不能因為一個重點而耽誤下面一個重點，我們可以用自己能看懂的方式，用簡要的方式記下來，下課再補充，還是以聽講為重。
1，數(shù)學。
數(shù)學學習其實并不注重額外做了多少題，而是把課本上的題徹徹底底搞明白才是重點，這就要養(yǎng)成在寫作業(yè)之前先翻一遍課本再瀏覽一遍所學內容的習慣，看完書之后再認認真真的寫作業(yè)，養(yǎng)成這個習慣或許比做大量的題要管用許多。
2。語文。
語文學習一定要養(yǎng)成的習慣就是要扎實掌握好字詞及古詩文背誦，不能讓這些最最基礎的知識成為絆腳石。初中階段再為這些一字一詞的錯誤浪費時間是不值得的。只有基礎知識暢通無阻，我們才有時間去廣泛閱讀，拓寬視野。
3。英語：通過上學期的學習，我發(fā)現(xiàn)英語學習的一個不可忽視的習慣就是充分利用好一周只有兩天的早讀時間，這兩個早晨是至關重要的。利用早晨的大好時光大聲朗讀，對單詞的記憶是很有好處的，會起到事半功倍的效果。
上學期的歷史地理生物，我沒有重視。只在考試之前的幾天臨時突擊了一下，成績不太理想。所以，我認為這種方法不可取。平時上課時，只要做到認真聽講，不走神，就算課下復習時間不多，也會比考前突擊有效。課下，我們只需要掌握好新課堂上的題，養(yǎng)成學一課做一課的好習慣，就能學好小三科。
最后，祝同學們新學期學習進步，天天開心！！
初一每天學習總結篇十
時光飛逝，轉眼間初一上半學期的學習生活已經(jīng)結束。
回首昨天，我在本學期共經(jīng)歷了三次大型考試——月考，期中考試和期末考試。在前兩次考試中，我的成績是呈上升趨勢的，月考時在班級中排名24，年級排名39，期中考試結束后，便前進到班級16名，年級30名。也許是因為在前兩次考試中稍有進步，我就有些驕傲自滿，正如老師所說：過于自負。正是因為對自身沒有正確的認識，因此導致了我期末考試的失敗，成績大幅度下滑。
綜合本學期的表現(xiàn)，可以總結出一下幾點：
1、不懂得抓緊時間，如何充分的利用好每分每秒，虛度光陰。不會合理的利用寶貴的學習時間。
2、不會自主學習，及時預習新課程，復習老師所講過的內容，總是需要家長的督促，學習很被動。
3、上課時不會記筆記，無法抓住老師的.重點，聽課態(tài)度要加強。
4、有時做完作業(yè)后會多做一些練習題，但不夠持之以恒，總是滿足于做完作業(yè)為止，不再加強復習和拓展。
1、在班中我擔任語文課代表一職，有著較強的管理能力。可以順利并快速的完成老師交給我的任務。但對學習會有一定的影響，會占用一部分自習時間，在下學期，我會克服這方面的不足，合理的支配好時間，做到工作和學習兩不誤。
2、身為語文課代表，在本次期末考試中語文成績卻不是班級的前十名，但我會不斷努力，爭取在下學期提升自身的語文成績，不辜負老師和同學的期望。
自從上初中以來，我認為我的紀律有較大的提升，但還是有欠缺，例如說在自習課上還不能完全抓緊學習的時間，沒有起到帶頭作用。我會在下學期努力克服，糾正自身的學習態(tài)度。
1、在這一個學期，我認識了很多新朋友，并與他們相處融洽。
2、我樂于助人，在同學有困難的時候，我總是義不容辭，盡最大努力去幫助同學。
3、我積極參加學校的各項活動，但與此同時也占用了一部分學習時間，但時間就像海綿里的水，只要擠，總會有的。在下學期，我相信自身會更合理的利用好時間。
4、我尊敬師長，待人處事有禮貌，看見老師及時問老師好。
對于這次期末考試的成績，我自身非常的不滿意，但這跟平時的學習態(tài)度和學習方法也是分不開的，如果平時沒有好的學習習慣，想要考出一個好的成績也是不可能的。這次考試使我正視了自身的不足，并吸取教訓，端正自身的學習態(tài)度，改善自身的學習方法和學習習慣。我會不斷努力，爭取在下學期取得一個好的成績。我相信，勤能補拙！
初一每天學習總結篇十一
日月如梭，時光飛逝，一天一天的過去了，期末考試終于都結束了。
剛進入初一，增加了許多新的學科，像數(shù)學、語文、英語這樣的基礎課也大幅的提高了難度。我們會感到有些手忙腳亂，即使是上課認真聽講，但因為沒有及時的進行鞏固練習，也覺得在學習上有些吃力。有些課的基礎沒有打好，就會導致在初二、初三的學習中出現(xiàn)大漏洞，彌補起來就比較困難了。所以在初一的時候一定要打好根基，每一個細小的知識點都要做到明白無誤的掌握。有了好良好的基礎，才能在未來兩年的學習中取得更快的進步。
初一是整個初中學習打基礎的學年。有句話說得好：好的開始是成功的一半！有了初一打下的良好基礎做鋪墊，才能在初二的提高和初三的沖刺中得到飛躍性的進步！
我相信我會做得更好，我將繼續(xù)努力！
初一每天學習總結篇十二
一個學期很快就過去了，從剛到校時的懵懵朧朧直到現(xiàn)在的一個合格的初一學生，其中發(fā)生了幾多變化，當中有辛酸亦有歡樂。一星期的軍訓，使我們變得成熟啦！而且也洗脫了身上的幼氣。這次軍訓，讓我認認真真的體會到了初中生活的第一課，我在軍訓期間是恪守本分，每次都是認真訓練，踏踏實實地完成了每一天、每一節(jié)的訓練。當時我就想，無論有多苦多累，我都決不當逃兵。正是這種意識的支撐讓我完成了整個訓練。在軍訓期間雖然很苦，但我覺得：值！
另外就是要改改我的生活習慣。我剛剛走進這所學校的時候，對這里的學習和生活模式都不是很了解，知道的也不是很多，在這些方面吃了很多虧。在生活上開始自身一個人住校很緊張，但在老師的同學的幫助和鼓勵下，經(jīng)過一個學期的實際生活使我非常喜歡這所學校。喜歡現(xiàn)在的生活方式。
來學校這學期的時間里，早已經(jīng)習慣了初中生活里緊張而又輕松的氣氛。我們的課程的安排還算緊湊，但課余的時間還是有不少。這令我真正的感受到初中生活是如此的豐富，也有時也會感到無聊。但我明白，作為一個初中生，一定要有自身的興趣和愛好。不然，這三年的生活肯定是在空虛中度過的。因此我盡量利用有效的時間培養(yǎng)自身的興趣和愛好，多看些課外書擴大自身的知識面，這樣不但能讓我學到很多的東西，還可以培養(yǎng)和發(fā)現(xiàn)自身的興趣、愛好，通過這些還可以交很多的好朋友。
現(xiàn)在已經(jīng)熟識的朋友，早已沒有了剛剛入學時的拘禁與隔閡。大家都和睦相處，尤其是和我們寢室的幾位同學。有的時候，真的很慶幸我來到了遼寧省實驗中學合作校。同時，我很幸運我來到了我們一二屆三班。正是因為如此，我才有機會遇到他們，遇到這么多的朋友，認識到這么多的好同學，這些都是我來到這兒的非常大的收獲。
一分耕耘一分收獲，在今后的學習和生活當中，一定團結同學互相幫助、互相學習、互相關心、互相愛護。整個學期內我在學習方面：自身認為做的很不好，總是馬虎大意，常常是會做的`題由于馬虎做錯丟分；在紀律方面：能嚴格要求自身，維護班級和寢室的榮譽；在生活方面：經(jīng)過一個學期的時間，我已經(jīng)完全融入這個學校、這個氛圍，習慣這個生活方式。在今后的學習和生活中我要發(fā)揚優(yōu)點改正缺點。
初中不但僅是我們學習的地方和交流的場所，亦是我學習做人處世的課堂，接觸社會的地方。我感覺到我們現(xiàn)在所接受的教育是一個多層面的，因此我一定會好好把握這個難得的機會，珍惜這段寶貴的時間，嚴格地要求自身，力求作一名合格的初中學生。因此，我須更加努力。如此，我更不能有絲毫的松懈，須更要嚴格地要求自身。
因為我知道，凡事要靠自身！
初一每天學習總結篇十三
6.職業(yè)規(guī)劃”系列講座，給我們即將離校的學姐們提出了幾點要求與建議，并合理的講述了我們自己對職業(yè)的認識。
7、四月十七日，我院舉辦了第三屆我院的學代會、團代會競選，經(jīng)過層層選拔十五名學生干部從中脫穎而出。
8、四月十二日，配合校團委的要求，對大一、大二、大三的團員信息，做了重新的采集與備份。
10、四月十八日，我部積極組織挑選各班的選手，去參加“校園歌手大賽”
11、我部配合各兄弟部門做好了常規(guī)檢查結果的公布。
陽光明媚，柳絮飄飛的四月，在美容學院團總支的正確帶領下，同學們的積極參加和班干的努力下順利完成了三月計劃，團支部也發(fā)揮自己最大的實力，在工作中也采取了相關措施，使得工作完成的更加圓滿，同時我們在工作中做到效率與質量的保證，圓滿的完成了四月的工作。當然在工作中也出現(xiàn)了一些需要改進的問題，我們在今后的工作中會更注意，更努力，積極配合學校團委的各項工作，使美容學院越辦越好！
初一每天學習總結篇十四
前不久我來到了“首腦”學校，在這里不僅有一流的師資隊伍先進的'教學沒備，而且非常注重誠信，因為它的誠信我選擇了首腦。我是班上唯一的男生！在這里有位年輕漂亮、文靜大方而且是非常優(yōu)秀的教師，當然是我的主講老師胡卉老師。
胡卉老師在首腦學校有四年多了，用她真誠、熱情的心教育了太多的人才，當然以后我們定然也是。
來上課也有半個月了，雖然之前學過眼形的矯正、鼻部的修飾、眉毛的矯正和臉形的矯正，還有日常生活當中的妝面比如：職業(yè)妝、冷妝、晚妝、暖妝、新娘妝、新郎妝。這些學過的知識以后也會經(jīng)?？春陀涀钪匾€是理解。
現(xiàn)在恢復到了第一節(jié)課，在這節(jié)課中學到的內容很多，像我知道了中國美容美發(fā)協(xié)會會長叫閆秀珍女士、而我校校長高穎女士也是協(xié)會會員。還有同學之間也相互的認識了都非常開心，然后學到的有人與人之間要學會微笑、贊美.以后對顧客或者朋友、親人也要學會贊“只有同流才能交流、只有交流才能交心、只有交心才能感情、贊美是人際溝通的潤滑劑”所以說贊美別人不僅別人快樂自己也開心，還有不管在工作中或生活中都要有良好的素質對待顧客要熱情、主動、認真負責，舉止文明、謙虛謹慎這是我們要牢記的。下面當然也是非常重要的比如：化妝的概念、造型的概念、化妝的作用、化妝造型的意義都會記牢的。胡老師講的重點是化妝的特點：
在不同的場合、不同的時間、不同的人物都要隨著“它”們的變化而變化。
做為一個合格的化妝師不僅要有良好的審美能力也要時刻觀察生活中的美，既要有豐富的想象能力和第一時間感覺好與不好、也要熟練的表現(xiàn)能力，這是我們必須要做到的。
以后做為化妝師我們也要時刻保持高調，要用我們的專業(yè)術語、時尚的個人形象、充滿自信的笑容，讓顧客充分感受到你是非常棒的化妝師.接下來我會認真學習，承諾不是在紙上是在心中胡老師您放心您的每堂課每次作業(yè)我都會用心聽用心做，最后向美麗而大方的胡卉老師說一聲“感謝”……過去和未來在首腦學校的點點滴滴，都將成為我人生中一段最美好的回憶。
做為一個合格的化妝師不僅要有良好的審美能力也要時刻觀察生活中的美，既要有豐富的想象能力和第一時間感覺好與不好、也要熟練的表現(xiàn)能力，這是我們必須要做到的。以后做為化妝師我們也要時刻保持高調，要用我們的專業(yè)術語、時尚的個人形象、充滿自信的笑容，讓顧客充分感受到你是非常棒的化妝師.接下來我會認真學習，承諾不是在紙上是在心中。
初一每天學習總結篇十五
二年半的骨干教師培訓工作結束了，我按照學院師訓處的相關規(guī)定，按計劃、分步驟、高質、保量地完成了培訓任務，現(xiàn)總結如下：
一、制定計劃多種形式精心組織完成培訓任務。
我首先制定了詳細的“十一五骨干教師培訓計劃”、“年度計劃”、“學期計劃”，組織骨干教師認真學習、座談討論，然后根據(jù)大家提出的意見和建議對計劃進行修改和完善，定稿后,要求大家認真執(zhí)行,不打折扣。針對有的骨干教師教學、科研、帶班等的任務重,參加培訓時間少的問題，采取了多種形式，精心設計、精心組織，保證了課時，保證了培訓質量。
1、組織骨干教師聽取《弘揚師德》報告會、觀看《基礎教育改革的反思與啟示》、《對中國教育的批判與反思》專家報告，轉變教師教育教學觀念，提高骨干教師的職業(yè)道德和教育改革的認識。
2、組織骨干教師聽取學院高中教研員《關于學科教學設計》專題輔導，并在十二中進行觀摩，通過交流，提高了教師教學設計能力，每位都教師通過教學實踐寫出了合格的學科課堂《教學設計》。
3、組織骨干教師上市級觀摩課，示范課，孫淑杰教師的《星光型》、《小學教師的形像設計》，趙孟歆老師的《布藝裝飾制做》、《裙裝款式變化》等都受到了聽課教師的好評。
4、組織骨干教師積極參與每年一次的全市職業(yè)學校學生技能大賽方案的制定，大賽的組織特別是大賽的培訓工作，把成績好的推薦到省、全國參加大賽，幾年來我市中職學生在省、全國大賽中都取得了較好的成績。
5、組織骨干教師進行學科教學評價體系設計，每個人都要結合實踐教學進行評價體系研究，并制作評價量分表，對學科教學評價進行深入改革，取得較好效果。
6、積極引導骨干教師進行教學改革，從教學內容、教學手段、教學方法方面，進行深入研究，探索任務驅動、案例教學法，提高對學生的學法指導。
7、組織骨干教師積極開展課題研究，趙孟歆老師承擔了省課題《布藝裝飾制做技術》的研究，孫淑杰教師承擔了校本教材《形像設計》編寫，都取得了較好成果。
二、骨干教師培訓工作的幾點認識和體會。
1、更新了教育教學理念。
時代在不斷進步，社會在不停前行。同樣，教育教學理念也應與時俱進。一味埋頭苦干會迷失道路，經(jīng)常抬頭望天才能看清方向。特別是隨著高中新課程改革的縱深發(fā)展，很多教育教學中的深層次問題不斷地暴露，這時候更需要理論的指導與專家的引領。對于骨干教師而言，這次培訓無疑是一場“及時雨”，不僅對理清新課改中的種種關系有幫助，而且對突破新時代教育教學中一些“瓶頸”問題提供新的解決思路與方法。教學的本質是教與學的雙邊活動。教學是交流的過程，是探究的過程，是師生合作、互動的過程，通過教學達到師生共進、共識、共享，不再是單向的授課過程。
2、更新了教育教學知識。
教師是一個永新的職業(yè)。這里講的“新”主要指知識的更新與教學藝術的更新。作為骨干教師，應始終站在時代文化前沿的號手，把住時代文化發(fā)展的脈博，始終站在科學知識岸邊的擺渡人，傳承知識與文化，是學生靈魂的塑造師與精神垃圾的清道夫。所以，骨干教師必須時時保持充電的狀態(tài)，此次培訓無疑是一次良好的機會。經(jīng)過培訓，不僅在學科知識方面得到一次全面的補充，而且在教學藝術方面得一次新的補充。
3、明確了教師成長軌跡。
教育的發(fā)展，關鍵在教師的成長。教師是學校發(fā)展的基石，學校的軟實力來自己于擁有一只業(yè)務能力強，團結敬業(yè)的教師隊伍。對于個人而言，教師的成長不僅是時代的要求，更是適當現(xiàn)代教育的需要。此次培訓，很多專家與同仁重點談了教師如何規(guī)劃自己的成長之路，成為名師，成為教育家。
4、培養(yǎng)了市內骨干教師。
此次培訓是一個很好的平臺，參加培訓的都是各校教學一線的精英、名師，對教育教學都是自己獨到的見解。所以此次培訓又是一個非常好的相互學習的機會。同時，還是建立友誼的紐帶，為今后的德育學科教學研究奠定了堅實基礎。
5、明確了今后工作目標。
不是為了使他們獲多少榮譽，而是要讓他們更好地承擔起教育教學的重擔，給骨干教師補了元氣、添了靈氣、去了驕氣，煥發(fā)出無限生機，真正感到教育是充滿智慧的事業(yè)，深刻意識到自己肩負的責任。
三、一點建議。
“十一五”期間的骨干教師培訓工作已經(jīng)取得了可喜的成果，受訓教師收獲頗豐，希望在“十二五”期間擴大培訓范圍，按年齡段培訓，特別是加強對中青年教師的培訓，把培訓和教學、培訓和各學科各專業(yè)的一些活動結合起來，使絕大數(shù)教師都能受到教益，都有不同程度的提高，把培訓工作做的踏踏實實，有聲有色。
最后借用他人之言“腳踏實地、厚積薄發(fā)、善于學習、重視積累、貴在堅持，在教育教學改革之路上沒有捷徑可走?！弊鳛榻萄袉T今后我會更加努力，機遇與挑戰(zhàn)并存，我不會放棄機遇，也會勇敢迎接挑戰(zhàn)，我愿將這次骨干教師培訓成為教研工作中一個新的起點，我將抓住支點奮力向上攀登！
篇三：美容醫(yī)學院團支部迎“五四”暨上學期工作總結。
時間過得真快，轉眼一學期的團支部書記工作結束了。還記得剛擔任團支書的那一段時間，我是感覺那么陌生，那么手足無措。要怎樣開展團支部工作？怎樣才能搞的有聲有色？一系列問題擺在我面前。經(jīng)過一段時間的嘗試和努力，我逐漸有了一些頭緒，找到了一些經(jīng)驗和方法。
首先，要和輔導員保持良好關系。團委布置下來的任務要及時反饋給輔導員并與之商量對策，有了輔導員的支持，團支部工作的開展就可以如魚得水。
其次，要和班委、團干和班內同學密切聯(lián)系、合作，堅持從同學中來，到同學中去的原則。團支書并不是一種高高在上的職務，它的實質是為同學服務，做好團委和同學聯(lián)系的紐帶。只有廣泛發(fā)動同學參加活動，團支部工作才能順利開展。
最后，身為團支書，一定要有一個積極的心態(tài)。用一顆火熱的心來服務于班級，服務于學校。要有吃苦耐勞的精神。團支書的工作有時雖然較瑣碎，較辛苦，但是我相信，只要你用心做，就一定會出成績的。
團委工作主要有演講賽，，征文比賽，卡拉ok大賽，黑板報評比，書法比賽,志愿者活動，等一系列活動?？雌饋砘顒虞^多，較散，但是只要你仔細觀察，就會發(fā)現(xiàn)他們都有一個共性，就是都需要我們同學積極參與，需要從同學中找出他們各自的特長和閃光點，有的同學懷才不露，那就需要你和他多交流，給他搭建展現(xiàn)自我的平臺，有的同學文采較好，那就讓他多參加征文活動，有的同學比較積極，那么就讓他踴躍參加志愿者活動，有的同學有書法等特長，那么就讓他參加書法比賽，有的同學德才兼?zhèn)?，就向推薦她參加學生會,我班上有14人在團總支或學生會做學生干部！上進的但還沒入團的同學，要求他入團等。俗話說的好：“不想當將軍的士兵不是好士兵。”我們支部努力地工作，在各方面也獲得了一些成績，在院廣播操比賽中我班勇奪亞軍！同樣碩果累累，在征文比賽中我們班盛麗同學獲得一等獎，并且班級黑板報比賽中，團支部和組織、宣傳委員密切合作，“能工巧匠”們各顯身手，獲得了第二名，在此就不一一列舉所取得的成績！各位團員，為了班級的榮譽，集體榮譽以及個人榮譽，不論前面有多少艱難險阻，我們都要持之以恒。堅信腳踏實地的走好每一步，才是我們通往成功彼岸的通途。
當然，工作中我反思不足，吸取教訓。
回顧一一學期的工作，我支部在共同取得成績的同時，也感覺到仍存在許多不足，具體表現(xiàn)為：
1）在工作計劃的制定上，缺乏中長遠規(guī)劃，這需要今后認真思考，科學制定。
2）創(chuàng)新性不足，要不斷的吸取新思想，尋找新方法，與時俱進，開拓創(chuàng)新！
3）工作中偶爾存在急躁情緒，不但于事無補，反而影響動作自信心。這需要在以后不斷的提高個人修養(yǎng)。
未來工作展望。
成績固然重要，但它只代表過去，邁入這個學期，在新的學期里，本團支部將在取得的成績的基礎上，一如既往地開展做好各項工作，本團支部將計劃如下：
1）主動認真在做好各項黨團工作，進一步加強團風。
2）配合班委搞好班風學風建設。
3）調動同學的入黨積極性，及時宣傳，實踐黨的最新理論，思想。
這個學期，我們會有更重的學習任務，以及要搞好學校各項活動，但要認識到當好一個團干部不光要帶領同學們搞好這些活動，我們是學生，學習永遠是最重要的。一個班級沒有突出的學習成績是不會被認可的，所以在學習方面班委是要做好帶頭作用帶領同學們投入到學習中去。
半年的大學生活，半年的工作學習使我真正認識到一個大學生應具備的綜合素質，我也希望在任職期間能充分發(fā)揮我的潛力同時提高我自身的綜合素質，在今后的工作中仍然能保持足夠的熱情取得良好成果。
謝謝大家?。?！
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