教案應當注重反思和改進，及時調整和完善教學計劃。那么我們應該如何編寫一份有效的教案呢？首先，我們需要明確教學目標，包括知識、能力和情感的培養(yǎng)目標；其次，我們要合理安排教學內容和學習任務，確保學生能夠逐步達到教學目標；最后，我們要選擇合適的教學方法和教學資源，以提高學生的學習興趣和主動參與度。以下是一些網絡教學平臺上收錄的優(yōu)秀教案，有助于提升教學質量。
青春期教育教案篇一
為向五、六年級學生有計劃地進行衛(wèi)生保健知識教育，使小學生能夠有衛(wèi)生保健常識，根據國家發(fā)的《中小學健康教育基本要求(試行)》和《小學生健康教育精神，開展扎實有效的健康教育工作，結合我校實際情況，特制定本計劃。
二、目的要求：
全面貫徹執(zhí)行黨的教育方針，對學生進行健康教育，使學生了解青春期健康教育的重要意義，培養(yǎng)學生良好的衛(wèi)生習慣，增進學生身心健康，不斷提高其健康水平。提高預防疾病的意識和能力，讓學生了解艾滋病的傳播途徑和預防措施。
三、活動時間。
20xx年3月12日。
四、活動地點。
學校多媒體教室。
五、活動對象。
我校五、六年級全體學生。
六、活動形式。
七、活動主辦。
南寧市西鄉(xiāng)塘小學心理健康咨詢室。
八、活動內容。
心理健康知識講座。
九、活動實施。
1.校醫(yī)負責講座內容準備。
2.心理咨詢室相關老師負責宣傳材料準備。
3.五、六年級各班主任負責講座現(xiàn)場秩序。
青春期教育教案篇二
人在具有個性的同時，還具有社會性。社會性要求人們有人際交往?，F(xiàn)代社會對人際交往有更高的要求。學生面對的重要轉變之一，就是交往的范圍從家庭擴展到學校和社會。我國的獨生子女較多，許多獨生子女由于家庭過多保護，不會或者不愿意與人交往，這會嚴重影響他們的社會適應能力。
1、了解學生在人際關系方面存在的問題。
2、幫助學生認識人際交往的重要性。
3、找出自己在人際交往方面的優(yōu)缺點。
4、從正反兩方面認識人際交往的重要性。
5反省自己在人際交往方面的表現(xiàn)。
自我檢測，感受情景，自由討論，暢所欲言。
導入：
播放一段有關小學生的生活片段，并附解說詞，說明人際交往是學生生活的重要內容，并且播放一個典型的人際孤獨的案例，引入主題。
我們是由你、我、他共同組成的，與別人的交往是我們生活中的一項重要內容。你和別人的交往能力如何？做下面的題目，自我檢測一下。
（通過自我檢測，學生可以檢查自己在與人交往方面的不足之處。并對得分低的同學給予鼓勵）。
為什么社會中的人際交往感受寫出來。
（用幻燈片分別出示準備好的情景圖片及問題，與學生一起感受圖中的人和事）。
情景一：目的是想讓學生明白人是社會的人，每個人的生存與發(fā)展都離不開人與人之間的相互依賴、相互支持、相互合作。
情景二：使學生明白人際關系是社會關系的基礎，良好的人際交往是個體走向社會的必經之路。
情景三：使學生體會到一個人的力量是弱小的。脫離社會離群索居是不易生存的。
情景四：啟發(fā)學生認識到人們之間相互交流思想感情是一種心理需求，有益于身心健康和形成良好的性格。
情景五：融洽的人際關系能給人安全感和穩(wěn)定感，有信心面對困難。
輕松一刻：與學生一起分享歌聲與微笑。（播放歌曲）。
反省自己與人交往時的體驗和感受，然后討論。促進學生愿意與人友好交往的意愿，明白別人的幫助能促使自己進步，交往中要有付出，注意體察別人的心情，注重同齡人的交往等。
同學們有幸走在一起，共度一段美好的時光。愿你、我、他能夠情同手足、親若兄妹。
花要葉捧，人要人幫。
學生閱讀材料《掃煙囪的孩子》。
青春期教育教案篇三
學校：阿尕爾森鎮(zhèn)中心小學姓名：張仲海電話：***授課年級：六年級。
教學分析：使學生了解青春期的生理、心理知識，掌握最基本的青春期健康衛(wèi)生常識，幫助學生形成健康的道德觀念。
教學目標：使學生了解青春期的生理、心理知識，掌握最基本的青春期健康衛(wèi)生常識，幫助學生形成健康的道德觀念。教學方法：講述、舉例、討論教學準備：ppt課件教學過程：
一、課前導入。
孩子們，時間過得真快，一晃眼，你們從一個牙牙學語蹣跚學步的小不點長成了一個男子漢，記得你們剛上幼兒園，小學的時候總是拉著爸爸媽媽的手不放，總是想天天和爸爸媽媽呆在一起，跟他們在一起你們才有安全感、才會快樂。可現(xiàn)在，你們長大了，在此老師恭喜你們已經進入或者即將進入我們人生的第二個重要階段——青春期。今天我們就來聊一聊有關青春期的話題，今天所說的有些現(xiàn)象有的孩子可能出現(xiàn)，有點孩子可能還沒有出現(xiàn)，但都無妨，我們可以先聽聽，就像我們校會上張校長講的——做一個有準備的人，做好準備，迎接我們人生這個重要階段——青春期的到來。
二、什么是青春期。
那么什么是青春期？指以生殖器官發(fā)育成熟、第二性征發(fā)育為標志的初次有繁殖能力的時期，泛指青春期的年齡。青春期是指由兒童逐漸發(fā)育成為成年人的過渡時期。青春期是人體迅速生長發(fā)育的關鍵時期，也是繼嬰兒期后，人生第二個生長發(fā)育的高峰期。所以青春期是指由兒童逐漸發(fā)育成為成年人的過渡時期。對于我們男孩子來說，就是長成一個真正的男子漢。年齡一般在10—20歲年齡階段，青春期是一生中身體發(fā)育和智力發(fā)展的黃金時期，也是形成正確的人生觀、價值觀、愛情觀和婚姻觀的重要時期。在座的同學們有的已經步入了青春期，有的即將步入青春期。
有人把青春期比喻是人生的花季，是一個美好的時節(jié)，也有人把青春期比喻成雨季，是一個煩惱多夢的時節(jié)。把握好這個黃金時期，就是打造你一生的成功！今天我們就一起來學習一些青春期的知識，讓我們快樂自信地度過人生這最美好的時節(jié)。
小結：青春期是指由兒童逐漸發(fā)育成為成年人的過渡時期。
一般來說，男生的青春期比女生晚兩年，女生一般在10—12歲開始，男孩子一般從12－14歲才開始。不過，由于個體差異很大，比如營養(yǎng)、遺傳等等，所以，通常把10歲至20歲這段時間統(tǒng)稱為青春期。
現(xiàn)在讓我們具體來了解青春期的生理、心理變化，以及如何的面對？首先我們了解青春期的一些小小的變化。
在青春期階段，我們身體會發(fā)生哪些變化呢？（請學生回答，對大膽發(fā)言的同學給予肯定和表揚）。
三、坦然面對生理變化。
1、先認識我們的身體——男性生殖系統(tǒng)主要器官。陰囊、睪丸、前列腺、輸精管、陰莖等等。
2、如何面對青春痘？
青春期時激素分泌旺盛，促使皮脂腺分泌物過多，堵塞毛孔，產生炎癥，形成“青春痘”，醫(yī)學上叫痤瘡。
應對小竅門：
不要擠捏，以防感染！少吃糖類、高脂肪食物和刺激性食品！避免使用含油脂較多的化妝品。
3、出現(xiàn)遺精是男孩成熟的標志。
進入青春期以后，有時在睡夢中精液自尿道排出的現(xiàn)象。由于精液是不斷產生的，積存多了，就會排出，這就是古人所說的精滿自溢。是一種正常的生理現(xiàn)象。但是如果頻繁遺精，就會傷害自己的身體。當我們身體出現(xiàn)遺精的時候，我們就具有生育能力了，但我們的身體發(fā)育心理還不完成成熟，不具備做一個父親的能力。
4、男孩生理衛(wèi)生保健應注意哪些問題？
經常清洗生殖器。勤換內褲。要注意運動狀態(tài)下對睪丸的保護，衣著要寬松。若發(fā)現(xiàn)問題，及時去醫(yī)院檢查。
5、加強體育鍛煉，提高身體的素質。打籃球、羽毛球、游泳等運動都不錯，經過體育鍛煉，可以讓我們長高，讓自己變得更加強壯，更man,更男子漢一些。
6、保護好自己的生殖器官。男性生殖器有一部分是在體外的，易受到運動傷害。要注意自我保護，背心和內褲覆蓋的地方要保護好。
四、正確認識心理變化（富幻想、愛冒險、想獨立、求認同、比3。
較叛逆，甚至對某一個異性有好感，有了朦朧的性意識。）。
1、有了強烈的獨立意識。
2、遇到挫折又有依賴性，渴望得到家長和老師的關懷。
3、內心世界逐漸復雜，有的事情不想跟家長交流。
4、有了朦朧的性意識。隨著身體的發(fā)育，性意識也開始萌動，男女生交往成為一個值得注意的重大問題。比如對某個女同學產生了好感。.。.。.，這些都是一些正常的心理現(xiàn)象。
五、男女生間如何正常交往。
1、正確對待自身出現(xiàn)的身心變化，2.樹立遠大理想，培養(yǎng)高尚情操。3.關愛女性，尊重女性。
4、開展正常的人際交往，作到自尊自愛。
六、學會自我保護，遠離誘惑。
1、自尊自愛自律。
2、遠離誘惑，勇敢說不。（上網、毒品等）。
3、正確選擇朋友，擇良友而友。4.加強與父母、老師的溝通。
不少的孩子自認為長大了，思想成熟了，因而與父母的關系也開始疏遠陌生了。感覺父母什么都管，太羅嗦了。我們應該明白父母老師永遠是這個世界上最關愛我們的人，他們所做的所說的一切都是為我們好的。因此，我們要以開朗、豁達的態(tài)度與父母老師加強溝通，得到有經驗的長輩的幫助，學習長輩們的長處，得到更多的理解和引導，避免誤入歧途。
七、小結。
希望大家集中精力，努力學習，積極參加各種文體活動和社會活動，同學間互相幫助，跟師長密切交流，健康地度過這人生的金色年華！祝大家自信！陽光！健康！快樂！
青春期教育教案篇四
1、了解什么是骨折，骨折的危害。
2、懂得骨折的急救方法。
1.談話：什么是骨折。
骨折就是骨的連續(xù)性或完整性受到部分或完全的斷裂。
發(fā)生骨折大多是因強力的沖擊所引起。
2、認識：骨折的危害。
(1)骨折部位有疼痛感，壓痛感，并半有腫脹、瘀斑和畸形。
(2)患處發(fā)生功能性障礙，活動受限，不能負重。
(3)如果骨折使神經、肌腱、重要血管和臟器受阻，還會發(fā)生嚴重的并發(fā)癥，很容易引起休克、出血、感染、內臟損傷等。
3、學習：急救方法。
(1)讓骨折人平臥，檢查作品并注意觀察受傷者的呼吸、脈搏、血壓等，如有不正常，應立刻送到醫(yī)院。
(2)不要隨便挪支受傷者，要馬上就地取材對患處進行固定處理(木板、樹枝，木棍等)，如果就地無物可取，上肢可用面條懸跺并固定在胸前。如果是下肢可以與另一側下肢綁在一起。
(3)開放性骨折，卞是骨折的地方的皮膚或粘膜破裂，骨頭已露出，這時在臨時進行固定處理時，不要將露出的骨頭放回傷口內，以防造成感染，要趕快送到醫(yī)院治療。
青春期教育教案篇五
上午好，今日我為各位帶來的演講叫做《青春·理想》。
我們，撇下無知迎來了屬于我們的青春。青春，讓我們肆無忌憚，暢然釋懷，體味風那樣的自由，感受云那般的自在，因為青春賦予我們的是生命的巔峰，我們無須成熟，我們不再無知，我們唯有執(zhí)著。
最后我想用梁啟超的話來結束今日的演講：“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年進步則國進步，少年雄于地球，則國雄于地球?！弊屛覀?yōu)⒁宦泛顾?，飲一路風塵，嚼一跟艱辛，讓青春在紅旗下繼續(xù)燃燒；愿每一位青年都懷抱著自己的理想，在人生的航程上不斷乘風破浪，奮勇前進！
青春期教育教案篇六
一、教學要求：使學生了解青春期的生理、心理知識，掌握最基本的青春期健康衛(wèi)生常識，幫助學生形成健康的道德觀念。
二、教學重點：青春期的健康生理、心理和道德觀念。
三、教學過程：
（一）、導入新課：
（二）、講解：
1、什么是青春期？
師：人的一生如同我們家里養(yǎng)的花草一樣，春天發(fā)芽，夏天茂盛，秋天結果，冬天衰敗。同學們現(xiàn)在正是春天的季節(jié)，如同池塘里的的荷花，才露出尖尖的角來，是個非常美麗的時期。但是這個的發(fā)展變化很快，所以我們今天我們就要來認識一下我們自身的發(fā)展--青春期。師：什么叫青春期呢？青春期就是由兒童發(fā)育到成年的過渡時期。這個時期一般為10年左右，即從10歲到20歲。其中，10到15歲這五年發(fā)展速度最快。
2、青春期有什么特征呢？
師：人剛生下來是從男女的第一性特征上來區(qū)分的，第一性特征就是指男女的生殖器官特征，男性的性器官在體外，由陰莖和睪丸組成，而女性的性器官分內外兩部分，內部是子宮和卵巢。第一性特征是生下來就有的。但很小孩子穿上衣服后我們有時候分不出男女來，也就是說第一性特征可以被掩蓋住。但進入青春期后，人的第二性特征開始發(fā)育，第二性特征是很難掩蓋住的，所以不論怎么裝扮，還是比較容易分出男女來的。那么第二性特征都有哪些呢？第二性特征：
男：胡須-聲音-喉結-肌肉；
女：聲音-喉結-乳房-骨盆-皮膚脂肪。
3、青春期的男女發(fā)展差異：師：青春期的生理發(fā)育一般是女學生比男學生提前兩年左右，所以我們經常發(fā)現(xiàn)小學生中女孩子比男孩子個子高，這是因為女學生發(fā)育提前的緣故，一般是到了初中，男孩子的發(fā)育速度就加快了。
（三）總結：
青春期是個第二性特征開始發(fā)展的時候，在這個發(fā)展過程中還伴隨著心理問題的變化，下節(jié)課我們將繼續(xù)講解青春期的生理變化和心理變化。
青春期教育教案篇七
教學目的：
一、幫助學生了解青春期心理發(fā)展的特點，明確異性交往的需要，青春期心理發(fā)展的自然規(guī)律。
二、引導學生樹立正確的異性交往的原則和方法，并用以指導自己的異性交往行為。
教學方法：通過講解、分組討論和現(xiàn)場表演等形式。
教學時數(shù)：一課時。
教學時間：星期三第八節(jié)班會課。
教學地點：xx班教室。
教學過程：
一、班主任老師講故事。
1、通過歌德《少年維特之煩惱》的故事，引入話題“青春期需要異性交往”小結：青春期是童年走向成年的過渡（10、12歲---16、17歲）是青少年社會的重要時期，要經歷軀體和身體的心理上的急劇變化。
2、影響生長的物質主要是人的腦垂體前葉的五種激素（即五種荷爾蒙），其中的兩種---促黃體酮生長激素（lh）和促濾泡成熟激素（fsh）產生性腺，他們可使男女產生雄性激素和雌性激素。而激素產生的效應顯而易見-----異性相吸。
3、歌德有詩“青年男子誰個不鐘情，妙齡女子哪個不懷春“這是人性中的至潔至純?！毙睦韺W上的異性效應：某中學組織同學外出野餐。第一天，老師讓女男同學分席而食，結果是男生個個狼吞虎咽，女生則嬉笑吵鬧，同樣杯盤狼藉。第二天，老師讓同學男女合席而食，則出現(xiàn)了另一番風情：男生個個彬彬有禮，你謙我讓，大有君子風度；女生則個個細嚼慢咽，溫文爾雅，大有淑女風韻。
小結：男、女同學表現(xiàn)出想與異性交往的行為是一種自然而然正常的現(xiàn)象，適當?shù)漠愋越煌潜匾模罂刹槐卣谡谘谘?，猶抱琵琶半遮面。
二、心理劇表演“收到一封燙手的信”
情景一：一男同學收到信，在同伴中炫耀。
情景二：一女同學收到信（寫信的男生她看不起），在教室中當場把信撕了。
情景三：一女同學收到信以后，對寫信人不做任何答復。
討論：如果你收到這樣一封信，你將會怎么辦？
小結：異性交往的原則：
原則一、注意交往的方式。
青少年男女以集體交往為宜，在異性的集體交往中，一些性格內向、不善交際的同學，免除了獨自面對異性的羞澀和困窘；一些喜歡交際的同學，則滿足了與人交往的需要。每個人都融入了濃濃的集體氛圍中，在集體中的異性交往，每人所面對的是一群異性同學，他們各有所長，或幽默健談，或聰明善良，或樂觀大度，或穩(wěn)重干練，……使我們在吸收眾人的優(yōu)點的同時，開闊了眼界和心胸，避免了只盯住某一位異性而發(fā)展“一對一”的戀愛關系。
原則二、把握交往的尺度。
在公開場合的交往，女同學應端莊、坦蕩，不使對方產生誤解、非分之想；男同學應莊重、沉穩(wěn)，尊重對方。
如果我也收到一封燙手的信，我們應遵循的原則是，態(tài)度要明確（不能含糊其辭，或不可置否，引起對方的誤解、猜測）方式要委婉（不能傷害他人的自尊心）。
三、“我的異性交往的困惑”
事先請同學寫出自己平時生活中的異性交往困惑，不署名。
歸納為以下四點：
1、有的同學在異性面前表現(xiàn)得很內向，感覺無話可說，沒有共同話題，而在同性朋友面前感到很放得開。有的同學想參與異性同學的話題討論，卻沒有勇氣。
討論并小結：
青春期性意識發(fā)展有不同階段，每階段的心理表現(xiàn)是不同的（疏遠異性期、向往年長異性期、渴望接近異性期等）。有的同學就處于疏遠異性期，建議增強性別魅力，男性要表現(xiàn)出男子漢的氣質：胸懷博大，情感深沉，性格開朗，情緒樂觀，風度瀟灑，堅毅剛強，有進取心，責任心和幽默感；女性要表現(xiàn)出女性特有的魅力：活潑開朗，舉止大方，溫文爾雅，儀表端莊，親切善良，富于同情心。這種性別的特殊魅力，會贏得異性好感，會使交往自然而協(xié)調。
2、什么時候開始談戀愛最合適？
3、有時路上碰巧與認識的異性相遇，卻不知該如何打招呼，只得干脆視而不見。
討論并小結：排除異性交往的不自然感。異性交往要像同性交往一樣，敞開心扉，坦誠相待，該說的話就說，該做的事就做，只要心里塌實、坦然，純潔的友誼最終會經得起時間和事實的考驗。
4、有時與異性朋友很談得來，彼此相處也很愉快，但往往遭到別人的起哄、嘲笑，甚至“亂點鴛鴦譜”討論并小結：起哄同學大多并無惡意，但他們的`行為恰恰透露出內心對異性交往的向往的好奇，只是這種向往和好奇通過不太恰當?shù)姆绞奖憩F(xiàn)而已。不必太在意，只要遵循異性交往的原則，純潔的友誼會得到大家的認可。
四、男女同學通過正常的交往活動可以增加相互間的了解。
認識到男女之間的生理、心理差異。這不僅可以消除神秘感。而且可以使男女同學對異性的好奇心和向往轉變?yōu)樵谌粘Ｉ詈蛯W習中的相互關心、幫助和體貼，從而提高他們對性道德價值的認識，建立起健康向上的異性友誼。
五、課后小結。
青春期的異性交往歷來是個敏感的話題，教師、家長、學生都不約而同、小心翼翼地回避這個話題，一旦發(fā)現(xiàn)男、女同學之間交往增多，老師和家長雖不至于視之為洪水猛獸，但神經緊張是免不了的。做了幾年的班主任，面對16、17歲，正處于青春期的學生，我也是常常處于茫然和困窘之中。一味地說教、阻止顯然是蒼白的，從生理上講，16、17歲正是激素分泌的最旺期，對異性的渴求和想往正如正負電子相吸一樣，是誰也阻止不了的。與其遮遮掩掩，猶抱琵琶半遮面,不如大大方方地面對。從班會的籌備到正式舉行，學生們的表現(xiàn)應該是出乎我的意料的。他們沒有我想象中的那么拘謹，相反都能落落大方，坦然面對這個話題。無論是心理劇表演，還是自由討論發(fā)言，他們都很真實，坦誠。在進入“我的異性交往困惑”這個環(huán)節(jié)時，甚至有學生大膽提出“什么時候開始談戀愛最合適？”這還真是個說不清道不明的問題，對此我未作正面回答，而是用生動形象的比喻啟發(fā)學生，讓他們領悟其中的道理。
一節(jié)課的容量畢竟有限，學生們的交流發(fā)言無法展開，這是個遺憾，但這次直面類似“早戀”這樣的話題卻是一個突破，一個新的起點。原來我們以前都太過于緊張了，只要把握好異性交往的方式、尺度，消除人為造成的神秘感，那么異性友誼不但有助于個性的全面發(fā)展，還有助于培養(yǎng)青少年健康的性心理.正如我在班會結束時說的那樣：“青春多美好，我希望每位同學都能以健康、積極、樂觀的心態(tài)去迎接明天的太陽，那將是老師最大的欣慰！”
六、課后作業(yè)。
要求每位同學根據今天所學內容寫一篇心得體會。（600字內）。
青春期教育教案篇八
1、協(xié)助學生了解青春期心理發(fā)展的特點，明確異性交往的需要青春期心理發(fā)展的自然規(guī)律。
2、引導學生樹立準確的異性交往的原則和方法，并用以指導自己的異性交往行為。
講故事、小品及學生討論，老師總結。
1、通過薄伽丘《十日談》中的一則故事，引入話題“青春期需要異性交往”小結：青春期是童年走向成年的過渡（10、12歲——16、17歲）是青少年社會的重要時期，要經歷軀體和身體的心理上的急劇變化。
2、影響生長的物質主要是人的腦垂體前葉的五種激素（即五種荷爾蒙），其中的兩種——促黃體酮生長激素（lh）和促濾泡成熟激素（fsh）產生性腺，他們可使男女產生雄性激素和雌性激素。而激素產生的效應顯而易見——異性相吸。
3、歌德有詩“青年男子誰個不鐘情，妙齡女子哪個不懷春？這是人性中的至潔至純?！?/p>
心理學上的異性效應：某中學組織同學外出野餐。第一天，老師讓女男同學分席而食，結果是男生個個狼吞虎咽，女生則嬉笑吵鬧，同樣杯盤狼藉。第二天，老師讓同學男女合席而食，則出現(xiàn)了另一番風情：男生個個彬彬有禮，你謙我讓，大有君子風度；女生則個個細嚼慢咽，溫文爾雅，大有淑女風韻。
小結：男、女同學表現(xiàn)出想與異性交往的行為是一種自不過然正常的現(xiàn)象，適當?shù)漠愋越煌潜匾?，大可不必遮遮掩掩，猶抱琵琶半遮面。
情景一：一男同學收到信，在同伴中炫耀。
情景二：一女同學收到信（寫信的男生她看不起），在教室中當場把信撕了。
情景三：一女同學收到信以后，對寫信人不做任何答復。
討論：如果你收到這樣一封信，你將會怎么辦？
小結：異性交往的原則。
原則一、注意交往的方式。
原則二、注意落落大方、舉止得體、誠摯坦率；避免故作姿態(tài)、矯揉造作。努力做到熱情而不輕浮，大方而有分寸，講究文明禮貌，講究儀表談吐。
原則三、注意取長補短、相互促動，以學習促友誼，以興趣會朋友，使異性友誼在積極、健康、純潔、質樸的`氛圍中得到升華。
原則四、注意區(qū)分友誼與愛情。莫將好感當愛情。遇上刻骨銘心的感動時，必須用毅力控制自己，行為上更要做到端莊穩(wěn)重，自尊自愛。不能模仿成年男女談戀愛的行為，如果這樣，于人于己都是很危險的。
原則五、學會消除交往過程中引起的誤會，避免煩惱。被人議論、接到紙條、有人約會……。
同學們你的人生之路才剛走幾步，在這幾步中你可能發(fā)現(xiàn)了你喜愛的鮮花（注意這朵花還沒開放），于是你說：“你就是世界上最美的鮮花，你是我的唯一，我的生命里只有你，如果失去你，我也跟著死！”我奉勸你，且慢急著說出這種絕對的話來。
你最好走得再遠些，到更多的花園看看。最好，是去世界各地的大森林里看看，逛了一大圈之后，你再做出選擇不遲。你當前最好學習些花的知識，思考些花的問題，假如你心急火燎地抱了一棵美麗的鮮花回家，卻不懂得怎么養(yǎng)育它——你不知道它的生長規(guī)律，你不知道它需要什么營養(yǎng)，甚至你連連經栽在哪兒都不知道，結果害得它很快地生病甚至是夭折，你怎么對得起它。因為生命只有一次。
因而這朵還沒開的花最需要的是放在花園里讓得慢慢綻放。學會欣賞它，愛護它，而不是采摘它。到了你能為自己，為他人負責，能養(yǎng)起這美麗的鮮花時，你再來連花盆一起帶回家。
我們正處于人生最美妙的青春期，請你努力學習吧，不要錯過這美好的明天。
心理學家以前做過這樣一個實驗，一些7歲左右的孩子被帶進實驗室，心理學家給他們每人一些糖果，然后告訴他們我要去辦一件大事，大約10分鐘左右，要是有誰能等到我回來再吃糖果，我就會給他更多的糖果；要是有誰在我回來之前吃了這些糖果，那他就再也得不到任何一粒糖果了。
結果自然是有一些孩子等不及心理學家回來就吃了面前的糖果，而另一些孩子為了得到更多的糖果等候了10多分鐘。心理學家對這些孩子實行了跟蹤研究發(fā)現(xiàn)，30年后，當這些孩子長大成人后，當年忍住誘惑，等他回來的孩子大多在事業(yè)上有了成就，而那些等不及的孩子卻多數(shù)碌碌無為。
這種為得到更大的回報而xx誘惑的行為在心理學上叫做延時滿足。
希望我們同學都能學會延時滿足！學會做情感的主人。
中學時代，是學習的黃金時光，是生理和心理走向成熟的一個時期，我們應該學會正常地與異性交往，彼此珍惜同學之間純潔的友誼，讓友誼之花永遠開放在心中！
青春期教育教案篇九
第一周第1課時。
課題：努力鍛煉促發(fā)育――青春期與體育。
教學目標：
1、認知目標：懂得青春期是生命必經階段，知道第二個生長發(fā)育高峰期的身心特點。
2、能力目標：能依據青春期的特點，在參加體育活動時能正確運用揚長避短的具體方法與要求。
3、情感目標：正確認識調節(jié)好自己心理、情緒的重要性。
教學手段：多媒體教學。
教學步驟：
青春期是指人體生長發(fā)育成熟前一個迅速發(fā)育的階段，大致可分為以下三個時期。
1、青春發(fā)育前期：女生從11～12歲開始，男生從13―14歲開始，一般持續(xù)2～3年。
2、青春發(fā)育中期：女生從12～15歲開始，男生從14～16歲開始，主要以性器官及第二性征發(fā)育為主，女生出現(xiàn)月經，男生出現(xiàn)遺精，一般持續(xù)2―4年。
3、青春發(fā)育后期：女生從16～17歲開始，男生從17～18歲開始，主要表現(xiàn)為身體各系統(tǒng)繼續(xù)緩慢發(fā)育，逐漸成熟。
青春期發(fā)育的開始年齡、持續(xù)時間、發(fā)育狀況既有種族、環(huán)境、社會條件的差異，也有明顯的個體差異。
青春期是人體各系統(tǒng)、各組織器官迅速變化，趨于完善定型的關鍵時期，對我們的心理、情緒、行為都有很大的影響。如何平穩(wěn)度過青春期也就顯得尤為重要。
二、青春期體育鍛煉應注意的問題。
體育鍛煉可以使青少年在青春期發(fā)育得更好。但是青春期身體的發(fā)育、身體素質和機能的發(fā)展，在不同時期、不同性別和不同個體之間均存在著明顯的差異。因此，體育鍛煉必須從實際出發(fā)，承認差別，因人而宜。
初中學生正處在青春期的前兩個階段，這一時期骨骼的發(fā)育、身高的增長都較快，骨組織中軟骨成分較多，富于彈性，不易骨折，但是抗壓、抗扭曲能力差。所以在進行力量練習時，負荷重量不能太大，尤其要注意保護脊柱。
青春期肌肉生長速度落后于骨骼，肌纖維細而長，肌肉力量較差。所以要選用適當?shù)拇碳ぜ∪獍l(fā)展的力量練習，促進身體各部位均衡發(fā)展，避免長成“豆芽菜”的體形。
青春期的體育鍛煉尤其要重視對加強心血管和呼吸系統(tǒng)功能有良好作用的有氧耐力訓練，如經常進行較慢的或中等速度的跑步等。
處在青春期的'初中學生神經系統(tǒng)的可塑性、靈活性都比較好，所以要抓緊這個有利的時機，多學一些體育運動的基本技術和生活中必需的活動技能，為以后學習各種體育、生產勞動技能和軍事技能打好基礎。
初中女生要努力克服心理上的障礙和生理上的困難，積極參加體育活動。月經期間可參加適當?shù)捏w育活動，但應避免進行劇烈運動和引起腹內壓升高的運動(如仰臥起坐等)，同時應注意個人衛(wèi)生。在青春期階段要經常進行有氧耐力跑步，可以消除體內多余脂肪。經常進行韻律體操、舞蹈練習和加強腹部肌肉、骨盆底肌、腰背肌肉的鍛煉，可以使身體更加健美，動作更為協(xié)調，姿態(tài)更加優(yōu)美，還有助于陶冶情操，提高文化素養(yǎng)。
另外，要安全、平穩(wěn)地度過青春期，除堅持適當?shù)捏w育鍛煉和注意營養(yǎng)衛(wèi)生外，還要注意保持心情愉快、精神舒暢；要熱愛生活，與他人友好相處，養(yǎng)成寬廣的胸懷和樂觀的性格；要培養(yǎng)多種愛好，努力充實自己的精神生活。心理健康與身體健康是相輔相成的，有了“雙健”，才能把自己培養(yǎng)成為有社會主義覺悟的德智體莢全面發(fā)展的人材。
【復習與思考】。
2、青春期體育鍛煉要注意什么問題?
青春期教育教案篇十
教學目標：
一、幫助學生了解青春期心理發(fā)展的特點，明確異性交往的需要青春期心理發(fā)展的自然規(guī)律。
二、引導學生樹立前黨的異性交往的原則和方法，并用以知道自己的異性交往行為。
教學準備：
多媒體演示文稿。
教學過程：
一、班主任老師講故事。
1、通過薄伽丘《十日談》中的一則故事，引入話題“青春期需要異性交往”。
小結：青春期是童年走向成年的過渡（10、12歲——16、17歲）是青少年社會的重要時期，要經歷軀體和身體的心理上的急劇變化。
2、影響生長的物質主要是人的腦垂體前葉的五種激素（即五種荷爾蒙），其中的兩種——促黃體酮生長激素（lh）和促濾泡成熟激素（fsh）產生性腺，他們可使男女產生雄性激素和雌性激素主題班會教案。而激素產生的效應顯而易見——異性相吸。
3、歌德有詩“青年男子誰個不鐘情，妙齡女子哪個不懷春？這是人性中的至潔至純?！?/p>
心理學上的異性效應：某中學組織同學外出野餐。第一天，老師讓女男同學分席而食，結果是男生個個狼吞虎咽，女生則嬉笑吵鬧，同樣杯盤狼藉。第二天，老師讓同學男女合席而食，則出現(xiàn)了另一番風情：男生個個彬彬有禮，你謙我讓，大有君子風度；女生則個個細嚼慢咽，溫文爾雅，大有淑女風韻。
小結：男、女同學表現(xiàn)出想與異性交往的行為是一種自然而然正常的現(xiàn)象，適當?shù)漠愋越煌潜匾?，大可不必遮遮掩掩，猶抱琵琶半遮面。
二、心理劇表演。
“收到一封燙手的信”
情景一：一男同學收到信，在同伴中炫耀。
情景二：一女同學收到信（寫信的男生她看不起），在教室中當場把信撕了。
情景三：一女同學收到信以后，對寫信人不做任何答復。
討論：如果你收到這樣一封信，你將會怎么辦？
小結：異性交往的原則。
原則一、注意交往的方式。
原則二、把握交往的尺度。
在公開場合的交往，女同學應端莊、坦蕩，不使對方產生誤解、非分之想；男同學應莊重、沉穩(wěn)，尊重對方。
如果我也收到一封燙手的信，我們應遵循的原則是，態(tài)度要明確（不能含糊其辭，或不可置否，引起對方的誤解、猜測）方式要委婉（不能傷害他人的自尊心）。
三、“我的異性交往的困惑”
事先請同學寫出自己平時生活中的異性交往困惑，不署名。歸納為以下四點：
1、有的同學在異性面前表現(xiàn)得很內向，感覺無話可說，沒有共同話題，而在同性朋友面前感到很放得開。有的同學想參與異性同學的話題討論，卻沒有勇氣。
討論并小結：青春期性意識發(fā)展有不同階段，每階段的心理表現(xiàn)是不同的（疏遠異性期、向往年長異性期、渴望接近異性期等）。有的同學就處于疏遠異性期，建議增強性別魅力，男性要表現(xiàn)出男子漢的氣質：胸懷博大，情感深沉，性格開朗，情緒樂觀，風度瀟灑，堅毅剛強，有進取心，責任心和幽默感；女性要表現(xiàn)出女性特有的魅力：活潑開朗，舉止大方，溫文爾雅，儀表端莊，親切善良，富于同情心。這種性別的特殊魅力，會贏得異性好感，會使交往自然而協(xié)調。
2、什么時候開始談戀愛最合適？
3、有時路上碰巧與認識的異性相遇，卻不知該如何打招呼，只得干脆視而不見。
討論并小結：排除異性交往的不自然感。異性交往要像同性交往一樣，敞開心扉，坦誠相待，該說的話就說，該做的事就做，只要心里塌實、坦然，純潔的友誼最終會經得起時間和事實的考驗。
4、有時與異性朋友很談得來，彼此相處也很愉快，但往往遭到別人的起哄、嘲笑，甚至“亂點鴛鴦譜”
討論并小結：起哄同學大多并無惡意，但他們的行為恰恰透露出內心對異性交往的向往的好奇，只是這種向往和好奇通過不太恰當?shù)姆绞奖憩F(xiàn)而已。不必太在意，只要遵循異性交往的原則，純潔的友誼會得到大家的認可。
四、男女同學通過正常的交往活動可以增加相互間的了解，認識到男女之間的生理、心理差異。這不僅可以消除神秘感。而且可以使男女同學對異性的好奇心和向往轉變?yōu)樵谌粘Ｉ詈蛯W習中的相互關心、幫助和體貼，從而提高他們對性道德價值的認識，建立起健康向上的異性友誼。
課后小結：
青春期的異性交往歷來是個敏感的話題，教師、家長、學生都不約而同、小心翼翼地回避這個話題，一旦發(fā)現(xiàn)男、女同學之間交往增多，老師和家長雖不至于視之為洪水猛獸，但神經緊張是免不了的。
做了十多年班主任，面對16、17歲，正處于青春期的學生，我也是常常處于茫然和困窘之中。一味地說教、阻止顯然是蒼白的，從生理上講，16、17歲正是激素分泌的最旺期，對異性的渴求和想往正如正負電子相吸一樣，是誰也阻止不了的。與其遮遮掩掩，猶抱琵琶半遮面,不如大大方方地面對。因此，我雖然心里不免戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，還是毅然選擇“青春期異性交往”，作為心理主題班會的主題，題名為“男生女生”從班會的籌備到正式舉行，學生們的表現(xiàn)應該是出乎我的意料的。他們沒有我想象中的那么拘謹，相反都能落落大方，坦然面對這個話題。無論是心理劇表演，還是自由討論發(fā)言，他們都很真實，坦誠。在進入“我的異性交往困惑”這個環(huán)節(jié)時，甚至有學生大膽提出“什么時候開始談戀愛最合適？”這還真是個說不清道不明的問題，對此我未作正面回答，而是用生動形象的比喻啟發(fā)學生，讓他們領悟其中的道理。
一節(jié)課的容量畢竟有限，學生們的交流發(fā)言無法展開，這是個遺憾，但這次直面類似“早戀”這樣的話題卻是一個突破，一個新的起點。班會后，我和學生們仿佛都長長地吁了一口氣。唉，原來我們以前都太過于緊張了，只要把握好異性交往的方式、尺度，消除人為造成的神秘感，那么異性友誼不但有助于個性的全面發(fā)展，還有助于培養(yǎng)青少年健康的性心理。
正如我在班會結束時說的那樣：“青春多美好，我希望每位同學都能以健康、積極、樂觀的心態(tài)去迎接明天的太陽，那將是老師最大的欣慰！”
青春期教育教案篇十一
在青春期，人的生理和心理都將在這一時期發(fā)生巨大變化。以下是由小編整理關于青春期。
的內容，希望大家喜歡!
正處于青春期的中學生們是家庭、學校、社會關注的焦點。面對繁雜的社會環(huán)境，加之自身成長中的生理和心理變化，中學生們表現(xiàn)出了青春期的騷動以及極端的迷茫和困惑。青春期教育已是當前的突出問題,它關系著整個下一代的成長。重視學生的青春期教育，關注學生的青春期心理健康教育是新時期教育教學的重大課題。
一、學校開展多種青春期教育的教學方式。
(1)把青春期的教育融入各學科的教育之中。
各任課教師，尤其是生物課、品德課教師要充分利用教材，結合學生平時的困惑，時時對學生實施青春期生理、心理和道德修養(yǎng)的教育。做正面科學的指導，使學生認識自己身心發(fā)生變化的原因，養(yǎng)成良好的習慣，培養(yǎng)良好的心理素質和道德修養(yǎng)。
(2)適時地開展青春期教育專題講座，播放影音資料。
針對學生的發(fā)育提前，家庭教育不系統(tǒng)的現(xiàn)狀，分別組織男、女生觀看有關少男少女的性發(fā)育和保健的影音資料。結合中學生存在的哥們義氣和男女生交往的問題，政教處和年級組有針對性地講男女同學的正常交往和友誼可以帶來快樂、增強勇氣、提高能力;指導學生明確選擇朋友的標準，端正交朋友的態(tài)度，結交真正的朋友;請名人做專題講座，組織講述成功人士青春期的先進感人事跡，告訴同學們青春期是學習鍛煉的良好時期，要奮發(fā)圖強、積極向上。榜樣的力量是無窮的，在榜樣的感召下，同學們知榮辱、辨是非，把全身心投入到學習中去。
(3)注重對個別學生的教育。
對個別有問題的學生，通過心理咨詢和家訪，了解學生不聽家長的意見，產生與家長、教師對抗情緒、厭學、對異性過分的關注、早戀等問題的根源。通過個別說服教育，幫助學生正確認識自我、了解別人、加強自我的控制和調節(jié)，把精力集中到學習上來。
(4)建立健全學校。
規(guī)章制度。
建立健全學校規(guī)章制度以約束學生，培養(yǎng)學生們的良好品德。根據學生生理、心理的特點，建立有關的規(guī)章制度，用它來管理約束學生的思想和行為。如對儀表和著裝作具體的規(guī)定，告訴學生一個人外在的美不是根本美，內在美才是真正的美。嚴禁未成年學生上網吧，使學生在規(guī)范的學習氛圍中，把精力投入到自己的學習上。
(5)開展豐富多彩的集體活動。
運動會、籃球賽、文學藝術比賽、音體美特長比賽活動、法制小知識競賽、社會實踐活動等的開展，為學生的身心發(fā)展創(chuàng)造了良好的條件。在活動中注重與青春期的教育接軌，如開展“爭做五好小公民”、“文明禮貌月”、“八榮八恥”、“迎奧運、促和諧”、“構建陽光校園”等讀書活動，讓學生讀資料，寫感想。結合中國的傳統(tǒng)節(jié)日，不失時機地促進德育工作的開展。
(6)請司法人員做法制報告。
通過司法人員講述真實的案例，使學生在失足的少年那里吸取教訓，從反面例子中受到深刻的教育。
二、家庭和學校共同配合，齊抓共管。
1、盡可能少關注學習，給孩子減壓。
雖然一直比較關注孩子的學習，相反并沒有營造一個和諧的學習氛圍，不要總盯在孩子的學習上，必須要認識到孩子已經18歲了，他可以對很多事情持自己的觀念和看法，包括對自己的學習也一樣，不要認為家長每天緊盯著就可以提高孩子的成績，事實上這些關注是徒勞無功的，越關注，孩子越反感，越從心里拒絕發(fā)奮學習。事實上已經是這樣。
孩子上了高中，學習有一個調整和適應的過程，這個階段，孩子在學習方法，學習動力上出現(xiàn)問題時，家長根本沒有辦法解決。這時不要直面面對，讓孩子自己去面對，去尋找解決問題的方法。家長可以和老師進行全面溝通，在適當機會即使反饋給孩子。少直面關注孩子的學習，盡管表面上不談學習，孩子也知道這是父母心中的頭等大事。家庭氛圍出現(xiàn)松動，孩子帶著輕松的狀態(tài)去學習，一旦孩子帶著問題和父母溝通，就會讓孩子由被動服從轉變?yōu)橹鲃拥脑V說。
2、和老師建立溝通。
在與老師交流的過程中，辯證地傾聽老師的聲音，傾聽老師對孩子的評價。綜合老師的意見。從老師那里了解孩子的長處和缺點，把這些當做話題的出發(fā)點，在不經意間去引導。
3、關注孩子的話題(興趣)。
對學習關注，對生活關愛。我們有一句話是“和孩子一同成長”，不惑之年的我們從意識、到知識、到意念都落伍了，向孩子學習是我們真正要做的事，否則，我們鉆不到孩子的內心去的，更得不到孩子的青睞的。可以在孩子興趣點上，努力和孩子拉近距離，取得共同點。說白了是迂回戰(zhàn)略，做父母是一件太不容易的事。
4、交流從餐桌文化開始。
一家三口從最輕松的話題，看似無意的閑聊，對準孩子的興趣，讓孩子從中開口。如果孩子在放松的時刻，有意識地然讓孩子幫助打下手，讓孩子從中更理解父母親。
5、掌握溝通的技巧。
傾聽，是溝通最好的“語言”。平等、認真地、一字不差地，放下手里的任何事情聽孩子把事情說完，然后把自己對問題的分析和建議呈現(xiàn)給孩子，怎么做、做什么樣是孩子自身發(fā)揮的事情，傾聽的前提是尊重，就是說我們是平等的，孩子行為的對與錯，父母都要尊重，在這個前提下，非常誠懇地談自己的見解，就到此為止。這樣孩子的行為的結果還會和你商量，談孩子的經歷后的見解。
學了心理健康教育專題，我懂得了心理健康教育要面向全體學生，培養(yǎng)學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發(fā)展和素質全面提高的教學活動，現(xiàn)今社會不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會適應能力。經過這次心理健康教育的學習,我的收獲很大。不僅學習了許多專業(yè)的心理知識,以前很多的疑問都得到了解決,我真正認識到了心理健康的重要性。以下是我學習后的一些心得：
一、教師自己必須是心理健康的人。
通過一線的教學經歷，深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。
一個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經驗、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。
二、經常關注特殊學生的心理輔導。
教師的天職就是教書育人，對待問題學生更應該盡心盡責，遇到問題學生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的班級氛圍中，加強對學生心理的團體輔導，通過主題班會的形式，充分發(fā)揮班隊活動課的集體心理輔導效應。針對特殊學生的特點，有側重地選擇團體輔導的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓練等多種方法來激發(fā)學生積極參與的內在動機，并在活動中得到領悟。通過一系列的團體輔導活動，不僅讓全體學生獲得心理健康方面的有關知識，也拉近了同學間、師生間的距離，融洽了師生關系。
在考慮學生一般心理規(guī)律的同時，也要對暴露出來的個別學生的個別心理問題進行疏導幫助。在對學生的個別輔導中，我一方面通過心理輔導室兼職心理教師的個別咨詢輔導，另一方面也進行了個別談心與輔導。通過學校開通的心理咨詢箱，打通教師和學生的心理通道，及時了解學生的真實思想，幫助學生解決心理困惑。
以上，是我的一家之言，收獲是巨大的，體會可能膚淺，切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理，正視我們自己的問題，看到自己的優(yōu)勢，找到自己的不足，這樣才能更有效的幫助我們身邊的人，希望我們都能保持開闊的心境，良好的心態(tài)!
一、正視心理問題，塑造學生健全人格。
健全人格是學生走向社會必需的一種素質，而健全人格的塑造必須遵循學生生理及心理發(fā)展的規(guī)律。高中學生正處于“自我意識”和“獨立意識”的覺醒和發(fā)展時期，他們在長大過程中，還有許多不成熟的地方，必須依靠教師的指點和幫助。我們應變“外塑”為“內化”，掌握學生的興趣和愛好，豐富學生的生活，使學生對學習、前途充滿信心。從現(xiàn)代意識、自我認知、基本的道德規(guī)范和行為準則等方面人手，教會學生學會。
自我評價。
自我調節(jié)自我控制，從而形成自身較為穩(wěn)定的人格特點，以期達到人格塑造不斷完善的目的。
二、對青春期的學生進行心理指導，教給學生心理調適的方法。
進入青春期的高中學生，隨著生理發(fā)育成熟，不可避免地會產生對異性的好奇和對愛情的探求。他們生活經驗不足，感情易沖動，自制力缺乏，極易陷入早戀的泥潭。為引導學生正確認識早戀的危害性，順利渡過青春期，需要對學生進行心理指導。閑談是對學生進行心理情緒的有效方法之一。教師若能巧妙地把握時機，以有關青春期、性心理方面的知識為引導，層層分析，就會深入學生心靈，使學生從中得到啟迪。此外，還有“追星現(xiàn)象”比如“超級女生”、“追求高消費”比如穿戴名牌衣服等敏感而又十分重要的問題，教師如果能運用相關的心理學知識進行教育引導，其說服力遠遠勝過空洞的說教。
我校將青春期教育列人了學生思想品德教育范圍，定期對學生進行青春期教育，其中包括現(xiàn)代的青年觀，青春期生理、心理知識，觀看青春期知識錄像帶，設計、發(fā)放、分析調查問卷等。我們以樹立什么樣的人生觀為主題，利用多種形似組織學生座談討論，指導他們劃清純潔的友誼、真摯的愛情和早戀的界限，認清科學的人生觀，樹立遠大理想和崇高的志向，教育學生珍惜青春期大好時光，專心學習，讓學生認識自我，做到自愛、自尊、自重、自強，具有一定的自我控制能力。
三、架設心靈傾訴的立交橋，開展心理咨詢。
人的心理活動有其隱蔽性的一面，學生希望通過咨詢，尤其是個別咨詢的方式來解決心中藏而不露的一些心理問題。為消除學生對心理疾病的神秘感、恐懼感以及羞恥感等種種偏見和誤解，在咨詢工作中我們始終遵守保密原則，一切從預防著手。教師利用個別談話、個別教育的時機，針對學生的實際情況，運用心理咨詢技術，對部分有心理問題、心理障礙的學生進行心理咨詢誘導，從而加強學生的個別教育。如對性格內向不善交往的學生可結合有關社會心理學知識、進行社會交往和社會適應的教育;對那些所謂“屢教不改”的學生則指導其進行意志品質的鍛煉;對學習成績差的學生，既要進行學習目的性的教育，又要教給他們科學的觀察、記憶、思維的方法，使他們改進學習方法，求得較大進步;對由于心理健康問題所造成的學生在情緒、性格和人際關系上的缺陷等，都應想辦法幫助他們排除，以免造成不必要的危害和后果。在進行個別教育、心理咨詢時，要語氣溫和、態(tài)度誠懇，要選擇適當?shù)膱鏊M行交談。這樣，會更有利地幫助學生更好地適應社會和認識自己，完善自己，促使學生自我精神保健的自覺和自我精神支持系統(tǒng)的完善。
四、建立新生入學健康檔案及心理檔案。
在新生人校后，學校每年對學生進行體檢，對每一位學生建立健康卡片，以便了解和掌握學生身體發(fā)育狀況。體育課定期對學生進行健康測試，學校制定出了課間操達標評分標準，設計了課間操質量一覽表，從快、靜、齊三方面對各班課間操的質量進行考核，由此，提高了課間操的質量，也使正處于青春期生長發(fā)育的學生得到了鍛煉，更利于身體健康。
教師可以運用觀察、實驗、量表測量等方法了解和掌握每一個學生的心理發(fā)展特點和水平，建立起每個學生的心理檔案。如：可以通過心理學量表測量出學生的智力發(fā)展水平、性格特征、氣質類型等心理特性;也可通過觀察、實驗等方法了解學生的心理過程、情感意志、自我意識、社會交往能力等方面的心理發(fā)展狀況;還可以通過學生的言論舉止、筆記文章、行為表現(xiàn)等了解學生的典型心理。然后教師可采用卡片的形式建立心理檔案，以便日后的管理和教育、教學活動。
通過上述工作的開展，使我們更加了解學生的心理、生理狀態(tài)。能夠既照顧學生共同的年齡特征，又兼顧每個學生的個性特點，對其心理變化、發(fā)展過程作系統(tǒng)的動態(tài)的觀察，真正做到因材施教、有的放矢，對癥下藥。
青春期是學知識、長才干、樹立遠大理想、塑造美好心靈的關鍵時期，又被稱為人生的金色年華，所以青春期是人生發(fā)育的關鍵階段，中學生正好處于青春期階段。步入這一時期的青少年，一方面多數(shù)剛從小學進入初中學習，他們需要適應環(huán)境的變化，以及許多新的社會要求;另一方面由于身體的形態(tài)、生理正在發(fā)生著急劇的變化，由此造成了一系列的心理變化。對于自己身體的變化，特別是性器官的發(fā)育、第二性征的出現(xiàn)，以及遺精或月經現(xiàn)象，往往會產生一些疑惑不解的問題，但由于傳統(tǒng)觀念的束縛，性教育一直為人們所回避、摭掩，認為這是“禁區(qū)”。和孩子談“性”，只會把他們往邪路上引。家庭和學校在對孩子們教育中，多數(shù)只強調對孩子的品德方面的教育，而把“性”教育拋開不提,這樣勢必造成他們性知識匱乏。而青春期帶來的生理和心理方面的因素使他們又不能正確對待自己身體方面的變化和反應，從而產生害羞、憂郁、焦慮、恐懼等消極情緒，以及早戀、手淫、出走、輕生等不良行為，嚴重地影響了其生理、心理健康，甚至導致某些生理、心理疾玻因此，在初中階段加強學生青春期教育是十分必要的，那么，怎樣結合生物教學對學生進行青春期教育呢?我認為有以下幾點：
一、緊密結合課堂教學：
初中生物分別講述男女性生殖系統(tǒng)組成和功能;受精、胚胎形成和發(fā)育;人體發(fā)育的分期;青春期的形態(tài)和功能發(fā)育;青春期性發(fā)育;青春期營養(yǎng)衛(wèi)生;遺精及其衛(wèi)生;月經期衛(wèi)生和青春期心理衛(wèi)生等知識。因為性知識是科學知識，不應該把“性”看作是羞恥的事情，更不應該回避。所以教學中教師的態(tài)度要真誠、大方，直面學生，是什么講什么，絕不能羞于啟齒或半遮半掩、結合這一系列的知識的學習，可以使學生獲得適合自己發(fā)育水平的性知識，從而正確對待自身出現(xiàn)的身心變化，求得心理平衡。
二、利用圖畫、模型、錄像等教學：
為了加深認識,在教學中，先組織學生分男女兩組觀看《人體的奧秘》錄像，在集體讓他們了解自身的生理結構，能正確認識生殖器官，不要產生神秘感，在男女同學相處時，做到相互幫助、勉勵，共同進步，建立真誠的友誼。
三、明確正確積極的引導方向：
有關性知識的內容，課本上講的不全面，知識面較窄，如對引起遺精，月經的原因，對精卵結合是受精必要條件及子宮孕育、陰-道出生等只講了大概：甚至沒有出現(xiàn)性行為、早婚、未婚懷孕等詞匯、因此，應當讓中學生了解與他們日常生活直接相關的足夠的信息，以實現(xiàn)控制自己的行為和作出理智的選擇。針對這方面，及時對學生進行性生理和性心理方面知識的傳授及其衛(wèi)生知識指導，使學生正確了解男女生殖器官的構造和功能，了解性生理發(fā)育和性意識發(fā)展的規(guī)律，并講述受孕過程，讓他們做到自尊和自愛。對女孩子，指導她們的經期衛(wèi)生保健,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。對于男孩子指導他們正確認識遺精和頻繁遺精及產生原因，如何戒除頻繁手淫的不良習慣等。使他們的精力轉到學習上來。
四、樹立正確的交友觀。
少男少女在相互交往中，難免有時把握不住友誼和愛情的界限，不能正確對待同學之間的友誼，有時錯把同學之間的正常交往誤認為是愛情，或模仿成人，作出一些不合時宜的舉動。而部分家長和教師因為怕孩子過早陷入談情說愛，就以有色眼鏡去看，從而在他們的心靈中留下陰影。應告訴孩子們，他們思想遠未成熟，正確看待友誼。對于愛情，只有以后跨入社會，廣泛接觸異性，才會有比較和鑒別的眼光，因而就會尋找到真正適合于自己的終身伴侶。
五、做學生的知心姐姐。
對于一些不愿當面說的事情或對心里、生理方面的疑惑，可以讓學生采取寫信的形式，并采取保密措施，保護他們的隱私，和學生建立臺上是教師，臺下是知心朋友的關系。及時解決他們生活中的煩惱、心里的障礙，讓他們健康地走過青春期，把精力投入到學習上。
青春期是人一生中身體發(fā)育和智力發(fā)展的黃金時期，我們應抓緊時間努力學習。對我們表現(xiàn)出的正常生理現(xiàn)象，不必焦慮，要正確對待，做好心理和生理衛(wèi)生，積極參加各種有益的文體活動和社會活動，多與同學、家長交流，集中精力主動學習，孝敬父母，尊敬師長，健康渡過人生中最美好的金色年華。
青春期教育教案篇十二
1、搜集與“青春”有關的詩歌、散文等文學作品，培養(yǎng)有目的地搜集資料的能力。
2、培養(yǎng)當眾表達的能力。
過程與方法。
1、教師指導學生前期的準備工作，實行分組負責制，每組確定自己的表演方式，作好準備。
2、班會過程中，教師發(fā)揮監(jiān)督、協(xié)調的功能，由學生主持。
情感、態(tài)度與價值觀。
1、學生通過班會體會各種不同的“青春”的脈搏，享受青春，抒發(fā)青春的感受。
2、交流各自對“青春”的理解，共同成長。
教學重點。
通過師生間、同學間的相互交流，感受青春的可貴可愛之處，引導學生正確對待生活中所出現(xiàn)的問題。
教學準備。
教師準備。
1、活動前布置任務，合理分組。
2、準備與“青春”話題相關的文學作品等。
3、指導學生組織活動。
學生準備。
搜集資料，如與“青春”有關的文學作品、名人名言、名人成材故事等。
教學步驟。
一、教師導入。
教師活動學生活動。
1、競選下一任班長。
2、結合自己年少時的想法作班會的開場白。
3、引入“青春的心愿”話題，讓同學暢談心愿。
4、進入“青春座右銘”版快，讓學生誦讀名人名言。
（1）、候選人上臺演講，學生投票。
（2）、嘗試理解教師的心情和心境，和教師更好的交流。
（3）、學生暢談心愿。
（4）、學生誦讀名人名言。
二、學生活動。
教師活動學生活動。
“讓賢”，請出學生主持班會。在學生活動的過程中當好一名旁觀者，認真聆聽，認真思考，認真總結，盡量多的通過這次活動理解學生的心理。同時，適時引導，做好監(jiān)督、管理的工作。講故事。講述名人青春成長的故事。
歌“頌”青春。朗誦以“青春”為主題的詩歌。
以上活動由主持人指名各小組代表完成。
三、教師發(fā)表感想。
教師活動學生活動。
1、最后總結，針對所見所聽發(fā)表所感，走進學生生活世界。
2、布置學生作業(yè)，就主題班會寫一篇隨感。
（1）、認真聆聽教師的感想，感受教師所感。
（2）、用文字暢談“青春”
班會總結。
八年級的學生正處在成長的關鍵時期，叛逆心理較強，存在較多問題，對生活、對社會、對世界的質詢很多。教師需要引導他們成長，讓他們形成健康的個性和積極的人生觀。通過這次主題班會，形成交流溝通的良好氛圍，引導學生認識“青春”的寶貴與可愛。
班會目的：
1、學會正確對待青春期對異性的好感;。
2、通過活動，幫助學生認識早戀的含義及其“利”與弊，
3、引導學生把愛慕化為純潔的友誼，形成健康的異性交往觀念，并能利用“異性效應”不斷完善和提高自己，順利地渡過青春期。
班會重點：
掌握預防早戀的策略，建立正確的人生觀。
班會形式：
播放視頻、電影片段、學生討論、倡議書、朗誦準備：
1、搜索相關的資料，制作課件、視頻。
2、確定主持人、邀請嘉賓、準備倡議書。
3、會場布置、準備獎品、排練。
教學過程：
一、創(chuàng)設情境，
主持人引題：由播放“學生因早戀引發(fā)跳樓成功營救的視頻”導入。
早戀是一朵不結果實的花，對我們的學習和生活造成了很大的影響，時刻敲響早戀的警鐘，防微杜漸，避免產生意想不到的事件?！斑h離早戀，拒絕早戀”主題班會現(xiàn)在開始。
1、早戀的危害性。
展示學生課前準備好的因早戀引發(fā)的負面案例，小組討論歸納早。
戀的危害性。
(1)感情沖動“越軌”導致懷孕，無奈選擇墮胎。
(2)為對方購買禮物去搶劫，走上違法犯罪道路。
(3)爭奪異性朋友，爭風吃醋，斗毆傷害他人生命健康。
學生發(fā)言。
荒廢學業(yè)，損害健康，違法犯罪，自殘自殺，葬送前途，家破人亡，
扭曲人格。
(設計目的：通過因早戀引發(fā)的負面案例討論分析，讓學生知道早戀的危害性;他山之石，可以攻玉，希望早戀者趕快懸崖勒馬，亡羊補牢)。
2、預防早戀的策略。
學生展示課前準備好預防早戀的成功案例，小組討論歸納預防早戀的策略。
學生發(fā)言。
(設計目的：通過展示和討論預防早戀的成功案例，使學生掌握預防早戀的策略，敲響遏制早戀的警鐘，防微杜漸，避免意想不到的悲劇發(fā)生)。
3、什么是愛情——播放電影《泰坦尼克號》片段。(小組討論)。
愛情其實就是一種生活。與你愛的人相視一笑，默默牽手走過，無須言語不用承諾。愛情其實就是一種責任。
愛情其實就是一種緣分。
愛情其實就是一種人生。相儒以沫，不離不棄，挽著你的手，風雨一起經受。
(設計目的：通過活動，讓學生知道從盤古開天地，三皇五帝到如今，愛情一直是人類傳唱不衰、古老而又新鮮的話題，我們都是無法回避的;用自己的生命保護了自己所愛的人，用生命詮釋著愛的真諦,愛情是兩顆心共同經受生活的甘苦，患難與共、同舟共濟。)。
4、如何對待異性交往(小組討論)。
學會和異性正確相處;學會提高自身的素養(yǎng);學會包容和關心。
(設計意圖：學會與異性正常交往，能夠更好的認識自己，享受美妙年華中我們所經歷的一切美好)。
5、“遠離早戀，拒絕早戀”倡議書簽名活動。
(大家在黑板上簽名，拍照片存檔紀念)。
(設計目的：倡導男女同學間文明正常交往，大家都是同一屋檐下的兄弟姐妹，應該坦誠相待，互助友愛)。
6、學校領導、班主任、教師代表發(fā)言(寄語、感言)。
(設計意圖：通過不同層次的寄語或感言，起到總結班會的.作用，起到思想引領的作用，進一步增強學生是非的評判技巧)。
7、班會結束，集體朗誦美國作家肖伯納名言。
“如果你有—個蘋果，我有一個蘋果，彼此交換，我們仍只有一個蘋果;如果你有一種思想;我有一種思想，彼此交換，我每個人就有了兩種思想。”
(設計意圖：通過朗誦，讓學生感悟到人際交往的偉大，真正做到知行統(tǒng)一的效果)。
七、布置作業(yè)：
要求同學撰寫一篇以交往為題材的文章。
案例一。
xxx，一個九年級的女生，在過15歲生日時，邀請了十幾位同學作客。文藝委還唱了一首xxx最愛聽的歌來助興。x望著文藝委，聽著他娓婉動聽的歌聲，聯(lián)想到文藝委平時對她的熱情和主動幫助，突然有一種從來沒有過的特殊感受。從那兒以后，她一看到文藝委便不知所措，她想見他，又怕見他。并且，她認為文藝委也處處久留心自己。王x在咨詢電話中說：“我能感受到他常常注視著我，比如上體育課我跑步時，下課我與別人講話時等，他都在看著我。他既然對我好，為什么不向我表白呢?他是不是不好意思開口呢?”
案例二。
趙x，男，某校初三年級學生。前段時間，自己覺得與同班的一女生相愛了。那時，他們常常形影不離，一起上學，放學一塊回家，好象有說不完的話，一到星期天，他們就千方百計從家里跑出來，逛公園、看電影、滑旱冰等等。不管干什么，只要兩人在一起都覺得特別開心。但不知為什么，過段時間后，兩人在一起似乎沒什么話可說了，一塊玩也沒什么興致了。因此，趙x問：“我和他是不是真有愛情呢?”
案例三。
王xx，某中學初三女生，語文、數(shù)學、理化各門成績均好，但外語較差。一拿到外語書就頭痛，害怕。媽媽為她著急，便托人給女兒請了一位外語系畢業(yè)的高材生做家教。開始，王××對老師持排斥態(tài)度，但幾次輔導課下來王xx對外語有了興趣。老師講得清楚、有趣，王xx學得認真起勁，外語水平提高很快。他們經常相互夸獎，輔導的次數(shù)也越來越多，時間越來越長。不久，這位家庭教師告訴王xx他非常喜歡她，將來一定要娶她。王xx又驚、又怕、又喜。她想：雖然自己不成熟，但他已經成熟了，于是便學著成年人的樣子做了他的戀人，不料幾天前，王××被父母發(fā)現(xiàn)懷孕了。她又悔、又恨，追悔莫及!
案例四。
案例五。
杜x，男，某校初二學生。性格內向，不善交際，學習成績處于中等水平。在班上，杜x屬于不起眼的學生。前幾天，班主任在下班的路上，看到他與一位同班的女生在冷飲店一邊吃冷飲，一邊有說有笑，在以后的幾天里，班主任又看到了兩次類似的情形。當班主任側面問及此事時，杜x說：“我看到周圍有些同學成雙成對，下課后便到冷飲店邊吃邊聊天，心里很羨慕，所以就約了我們班的xx一起出去?！?/p>
分析。
從以上的案例和中學生早戀的類型中，我們還可歸納出中學生早戀有以下特征：
1、朦朧性。中學生的早戀只是一種朦朧的對異性的眷戀和向往，在他們中間還沒有產生深沉執(zhí)著的情愛，也很少有自覺的一對一的，以建立家庭為目標的道德感。他們之間存在一些模糊不清的感情，似乎是愛，似乎又不是愛。有的是把某個異性的好感當成了愛;有的是由于偶爾的好感，也有的是羨慕對方的知識和才能等等。
2、感染性。早戀往往具有“流行脖的性質，有的班級誰也不談戀愛，但在另一個班如果有幾個在談，很快就會像連鎖反應一樣，感染其他同學。甚至有些同學會為自己還沒有戀愛而自卑。
3、單純性。中學生的早戀是很單純的，愛就是一切。不附加任何條件，往往說不出明確和充足的理由。因此，中學生的感情是幼稚和純潔的。
危害：
早戀是一朵帶刺的玫瑰，我們常常被它的芬芳所吸引，然而，一旦情不自禁地觸摸，又常常被無情地刺傷。
1、影響學習和生活有的中學生錯誤地認為：“只要兩個人志同道合，談戀愛不會影響學習”，或者認為：“相愛產生動力，促進兩人學習”，這些都是極不客觀的。實際上，早戀者往往以戀愛為中心，以對方為航向，感情為對方所牽制，學習沒有不分心，成績沒有不下降的，許多早戀者兩人交往雖然很隱蔽，之所以最終還是被家長、老師發(fā)現(xiàn)，主要的原因就是學習成績下滑引起家長的注意，追問之下，道出實情。
2、早戀更容易使人受到傷害青少年態(tài)度還不穩(wěn)定，戀愛中容易產生矛盾，心理上不成熟、脆弱且耐受力差，容易在感情的波折中受到傷害。有的青少年因早戀受挫懷疑人生，懷疑是否有真正的愛情，給自己的感情生活投下陰影，影響成年后的婚姻生活。
3、早戀者容易出現(xiàn)性過失青少年性意識萌發(fā)，對異性欲望強烈，容易激動，感情難以自控，行為容易沖動，容易憑一時興致而不計行為后果，從而出現(xiàn)一些越軌行為，如未婚性行為、未婚先孕。這些行為一旦出現(xiàn)，會讓當事者羞于見人，擔驚受怕，即使當時不覺得怎樣，但日后給她們造成的挫折感、自卑感是無法用語言來形容的，對成年后感情生活的影響，往往也是難以彌補的。
4、“早戀”極難成功由于早戀的盲目性和不成熟性使早戀者極少走向婚姻的殿堂。父母、學校的干預，兩人感情的裂痕，升學、轉學、工作等太多的因素都使早戀這個不健康的嬰孩中途夭折。早戀是青春期或青春期之前的少男少女所產生的過早戀愛的現(xiàn)象，一般發(fā)生于20歲之前。這個時期，由于年令局限、涉世不深，缺乏必要的思考能力，而更多的是跟著感覺走。
早戀是青春期性萌動的結果，異性相吸本無可厚非，但是沒有成熟的果子。中學生早戀的危害性是顯而易見的。從生理上說，他們正處于青春發(fā)育期，從心理或思想上來說都屬于尚未成熟的成長期。中學生思想敏銳、求知欲強、記憶力好，正是增長知識、開發(fā)智力的黃金時期。早戀常會占去不少學習時間，使學生精力分散，影響學習和進步。早戀也常使學生的思想和情緒處于波動狀態(tài)，給中學生正常的學習和生活帶來了許多不良影響。另外，早戀中的中學生，有相當一部分同學對集體活動冷淡，與同學關系也逐漸疏遠。
青春期教育教案篇十三
本年度，認真貫徹執(zhí)行上級教育主管部門的要求，有計劃地開展生理衛(wèi)生教育、青春期教育。嚴格按照年初制定的教育活動精心組織。師生高度認識，積極配合，通過課堂、板報、講座、參觀等形式多樣的宣傳教育活動，提高了學生的青春期的生理、心理、衛(wèi)生知識，使學生能科學的面對青春期自身各種變化，健康的在學校渡過青春期初期階段，積極開展健康教育活動工作，為學生掌握健康知識，提高學生身體素質,為各項工作健康的開展奠定了基礎?，F(xiàn)將本年度開展的青春期教育工作做如下總結。
精心安排，使工作落到實處，收到成效。教育因人而異，內容安排科學合理。根據學生的實際情況、年齡特點、人知水平等適時對學生進行青春早期生理、心理、衛(wèi)生等知識教育。進行青春期專題教育。教學管理嚴格，教育工作不走形式。
實施集體――班主任――學校――家庭多管其下共同教育方法，共同關注青春期教育。
（一）集體教育。
充分利用集體輿論和活動進行青春期教育特別是青春期心理教育是一種很好的形式，對學生來說，他們一天中的大部分時間都處于集體之中，學校是一個大集體，班級是一個小集體，青春期教育每周一課時，進入班級常規(guī)教育中；另一方面與學科相結合，在不經意間增進學生之間的了解，凈化他們的思想。
1、通過課堂課件對學生進行青春期健康教育講座。主要內容包括：如何控制自己的情緒、如何和家長、長輩和諧相處、如何與同學特別是異性同學建立良好的`友誼、如何正確看待一些不良現(xiàn)象以幾如何處理與家長、同學之間的矛盾等。
2、要求學生對教師教育的熱點問題展開了討論和辯論，教師在學生討論中加以正確的引導，使學生之間達成科學的共識，用集體輿論促使學生心理健康成長。
（二）個別教育。
本年度在進行青春期教育時，牢牢抓住與學生的接觸機會和時間，對學生的了解也最深。學生如有異常，可以及時的發(fā)現(xiàn)。使老師真正成為聯(lián)系學生與心理輔導室、學校之間的紐帶。在工作中通過個別談話、主題班會、家庭聯(lián)系等形式開展青春期教育，良好的青春期教育融洽同學之間的關系，發(fā)揮學生的潛力，促進集體的建設。
（三）家庭教育。
（四）學校教育。
學校將充分利用各部門的作用、和教師特長，在校園內開展了形式多樣的青春期教育活動。利用課堂、廣播、衛(wèi)生宣傳、影視資料等方式向學生傳輸青春期個人衛(wèi)生、心理健康等知識；請專家對學生進行青春期知識講座和培訓，讓學生進一步了解青春期教育的相關知識，使學生了解了自己的成長過程中生理心理能夠正常的發(fā)展；組織學生觀看了青春期教育相關電影、電視；利用遠程教育和互連網絡讓學生了解青春期相關知識和案例，使他們接受教育；學校成立了以少先隊輔導員為主的學生心理輔導室，幫助學生解決成長中的各種疑問和困惑，使他們心理得到及時的疏導，促使學生心理健康成長；對學生進行青春期知識競賽，組織學生進行寫小論文，學生參與積極性非常高，效果非常明顯。結合6.26禁毒日在學生進行了一次“珍愛生命，遠離毒品”的主題教育，結合12.1防艾日對學生進行了一次有關艾滋病知識的介紹和知識培訓。
總之，青春期教育是一個敏感的話題，我們作為教育者為了孩子能在青春期這一特殊的人生階段健康、平穩(wěn)的成長，我們將不斷探索，不斷努力，使學生愉快的度過一個充滿困惑的青春期。
青春期教育教案篇十四
教學目的：
引導學生正確對待自己的體型及怎樣使自己有一個較滿意的體型。
教學重點：
通過分析和體驗，正確對待自己的身體變化。
教學過程：
活動一：學生說出自己在成長過程中，自己在體型方面出現(xiàn)的各種煩惱。
體驗：自卑。
活動二：說出人的體型的五種類型。
高胖型、高瘦型、矮胖型、矮瘦型、運動勻稱型，其中運動勻稱型是最健美的體型。
事實上，這幾種體型各有可愛之處，高有高的氣魄，矮有矮的韻致，胖有胖的神采，矮有矮的風度。
體型只是美感的載體，只要自然、和諧，就是美。
活動三：如何面對體型美。
外形受遺傳影響，美不僅指容貌美和體型美，真正的美出自人本身的氣質和修養(yǎng)、學識、人品等等各種內在美的品質。世上不少體貌不揚的偉人、名人。如果外形不好，則可在才智和勤奮上尋求補償。
活動四：青春期關心體型美是正常的。
進入青春期后，男女體型差異變得越來越明顯，體型在相當程度上代表了性別角色的分化，對體型的關注，既有對身體發(fā)育是否正常的擔憂，也有對未來形象的憧憬，這種過于敏感的心理是青少年中常見的心理現(xiàn)象。
活動五：思考：
怎樣獲得自己較滿意的體型？
(取決于營養(yǎng)狀況和運動鍛煉的狀況。)。
正確認識自己的體型，認識到內在的氣質修養(yǎng)比外表美更重要，不盲從社會風尚，從而做到“以健為美”，重心靈美。
齊蓓麗。
教學目標：
引導學生怎樣正確使用大腦，從而達到最好的學習效果，學會學習、學會休息。
教學重點：
怎樣正確用腦。
教學過程：
活動一：教師舉例：甲學生成天泡在書堆里，但成績并不太理想，乙學生琴棋書畫樣樣精通，學習時玩樂時盡興，但成績拔尖。
鼓勵學生大膽分析產生此類現(xiàn)象的原因，學生可能會總結到：這是合理用腦的問題。
活動二：引導大家在學習生理衛(wèi)生知識的基礎上，分析大腦的工作特點：腦細胞之間相互連結，構成一個復雜的網，每一種事物的刺激都會在這個網上形成一個興奮點，并通過網絡來接受、儲存、加工、傳遞與發(fā)放，每個點不是孤立的，能互相影響，互相作用；大腦是人體最復雜精細的器官，也是最易疲勞、最為脆弱的器官，有很大的學習潛力，但使用不當也會導致?lián)p傷，故長時間用腦易疲勞。
活動三：引導學生分析如何才算合理用腦，自己用得怎樣。
1、注意勞逸結合、合理作息，形成以時間為信號的條件反射，養(yǎng)成良好的習慣。如果犧牲睡眠來學習往往是得不償失，睡眠可恢復體力與腦力，使肌體得到營養(yǎng)與休息。
2、注意充分的休息與睡眠。
休息有積極的休息方式：以一種活動替換另一種活動。
最好的休息方式：睡眠。
3、保持樂觀向上的情緒狀態(tài)。
4、善于選擇用腦的黃金時間。
青春期教育教案篇十五
教學目的：
引導學生正確對待自己的體型及怎樣使自己有一個較滿意的體型。
教學重點：
通過分析和體驗，正確對待自己的身體變化。
教學過程：
活動一：學生說出自己在成長過程中，自己在體型方面出現(xiàn)的各種煩惱。
體驗：自卑。
活動二：說出人的體型的五種類型。
高胖型、高瘦型、矮胖型、矮瘦型、運動勻稱型，其中運動勻稱型是最健美的體型。
事實上，這幾種體型各有可愛之處，高有高的氣魄，矮有矮的韻致，胖有胖的神采，矮有矮的風度。
體型只是美感的載體，只要自然、和諧，就是美。
活動三：如何面對體型美。
外形受遺傳影響，美不僅指容貌美和體型美，真正的美出自人本身的氣質和修養(yǎng)、學識、人品等等各種內在美的品質。世上不少體貌不揚的偉人、名人。如果外形不好，則可在才智和勤奮上尋求補償。
活動四：青春期關心體型美是正常的。
進入青春期后，男女體型差異變得越來越明顯，體型在相當程度上代表了性別角色的分化，對體型的關注，既有對身體發(fā)育是否正常的擔憂，也有對未來形象的憧憬，這種過于敏感的心理是青少年中常見的.心理現(xiàn)象。
活動五：思考：
怎樣獲得自己較滿意的體型？
(取決于營養(yǎng)狀況和運動鍛煉的狀況。)。
正確認識自己的體型，認識到內在的氣質修養(yǎng)比外表美更重要，不盲從社會風尚，從而做到“以健為美”，重心靈美。
青春期教育教案篇十六
活動目標：
1、通過對學生特長的小結和確定，以及同伴的積極評價，加強學生的自我熟悉，培育和增加學生的自信念。
2、消退自卑，同時也感受被同伴觀賞的歡樂。
課前預備：
課件，測試表，檔案卡等。
教學過程：
一、導入。
課件演示：一列火車緩緩開出，師談話：今日，教師將帶大家乘上火車到光明城去旅行，好不好？不過有個條件，先請大家學習案例、閱讀[詢問臺]，答復幾個問題，只要開動了腦筋，就可以去旅行了。
1、學生自由閱讀案例和[詢問臺]，思索：
1）、你對范軍和高晶這兩個人有什么看法？
2）、你對范軍的所思所想有什么看法？
教師小結；其實，我們每個人都有優(yōu)點和缺點，重要的是我們應當怎樣正確對待它們?？梢娬_熟悉自己對我們每個同學來說特別重要，今日，就讓我們乘上《觀賞自己》的列車，在旅行過程中學會觀賞自己吧！
二、活動過程：
一）、我的優(yōu)勢在那里。
1、課件演示：火車來到第一站，站牌上一面寫著“我的優(yōu)勢在那里”，一面出示測試表，讓同學自我評評。
學生填后師作簡潔評析，讓學生初步知道自己的優(yōu)勢在哪里。讓他們大聲說說自己的優(yōu)勢。
二）、別人眼中的我。
1、課件演示：火車開到其次站，站牌一面寫著“別人眼中的我”，一面是要求：找你的好朋友和他說說靜靜話，指出他的優(yōu)點和缺乏。
2、班內溝通，師問：你同意同學對你的評價嗎？情愿說出來嗎？并對敢于說出自己缺點的學生進展表揚。
3、小結后課件出示：別人的眼睛是鏡子，有時比你自己更了解你。（齊讀）。
三）、爭論“有不如別人的地方怎么辦？”
1、課件演示：火車開到第三站，站牌上寫著“有不如別人的地方怎么辦？”請同學談談自己的看法。
2、請同學介紹張海迪事跡，然后讓同學談體會。
3、課件出示幾條“有不如別人的地方怎么辦？”站長建議。
四）、涂涂我自己。
1、課件演示：火車開到第四站，站牌一面寫著“涂涂我自己”，另一面是要求：涂出一個真實的自己，并整理成檔案卡。
2、如有學生情愿可讓他們講一講自己的小檔案和今后的準備。
3、課件出示：觀賞自己，邁向超越。（齊讀）。
五）、開展“觀賞自己”活動。
課件演示：火車開到第五站，站牌寫著：”看，我多棒！”觀賞自己活動正式開頭然后由同學表演。
1、展現(xiàn)收集到的能表達同學某一方面特殊精彩的圖片或材料（如作業(yè)、各類獎狀、表揚稿、運動會上的英姿、愛心活動中的捐款等）。
2、每小組派代表展現(xiàn)才藝。（唱歌、舞蹈、器樂、書法、繪畫等不必拘泥于形式，重在主動參加）。
三、總結。
課件演示：火車來到光明城，（光明城光線四射，象征著正確熟悉自我后，前途特別美妙。）光明城的小朋友來迎接我們了，他們的歡送橫幅上寫著“觀賞自己，消退自卑，戰(zhàn)勝自我，邁向超越”
教師總結：光明城的小朋友講得好，世界上沒有一無是處的人，每個人都有自己獨特的一面，有的同學能歌善舞；有的.同學心靈手巧；有的同學布滿愛心……擅長發(fā)覺自己和別人的“閃光點”，才能保持開心、安康的心情；才能取長補短；才能發(fā)覺人生是多么美妙。
教學反思。
每個人的內在都有充足的優(yōu)勢力氣。你有比海倫凱勒更優(yōu)越的條件，只要你信任自己，情愿積極發(fā)揮自己的優(yōu)勢力氣，你也會像海倫凱勒那樣精彩，你預備怎樣對待自己的優(yōu)勢。
青春期教育教案篇十七
為了進一步加強青少年思想道德教育，普及青春期健康知識教育，有效提高學生的生理和心理健康水平，學校領導高度重視青春期健康教育工作，認真貫徹《中華人民共和國人口與計劃生育法》和上級教育主管部門的要求，有計劃地開展青春期健康教育活動。
青春期健康教育是提高中學生身心素質，實施素質教育的重要內容。
開展青春期健康教育，是學生健康成長的需要，是推進素質教育的必然要求。
我校始終把青春期健康教育作為教育的重要內容來抓，經過一年時間的探索與實施我校青春期健康教育已經取得一定的成果。
一、統(tǒng)一思想，深入貫徹
在縣生育關懷領導組、縣計生協(xié)會、教育局和鎮(zhèn)政府的領導和支持下，由校長親自擔任組長的青春期教育工作活動領導組，高度重視，各施其責，精心安排，使此項教育工作落到實處，收到成效。
第一，嚴格按照上級要求，積極開展活動，充分利用有效資源，努力拓寬青春健康教育渠道，創(chuàng)造條件，開足開齊課程，將青春期健康教育直接滲透到教育教學工作中。
第二，教育因人而異，內容安排科學合理。
我校根據學生的實際情況、年齡特點、認知水平等，利用專門的課堂時間，進行青春期專題講座和主題班會課，適時學生進行青春期生理、心理、衛(wèi)生等知識教育。
第三，認真開展青春期教育課題研討會和教研活動，提高教師教育水平，使老師在教育教學過程中更好地實施青春期健康教育活動方案。
第四，在縣關工委牽頭和幫助下積極開展“關愛女孩行動”，從學生抓起，從娃娃開始，抓住根本環(huán)節(jié)，采取得力措施、標本兼治、解決實際問題，努力消除性別歧視觀念，倡導男女平等，保護婦女兒童合法權益。
二、創(chuàng)造條件，人人參與
青春健康教育活動的開展不能單純只是教師、家長的說教，更應側重充分發(fā)揮學生主體作用，我校積極創(chuàng)造條件，讓學生也參與到青春期健康教育活動中來，做到人人參與，使他們能夠發(fā)泄自己的內心世界，真情流露，有感可發(fā)。
努力營造氛圍，創(chuàng)造情境。
在開展每學期一次的手抄報和征文比賽活動中，學校要求學生主要以人口理論、計生法律法規(guī)、關愛女孩、青春期心理、生理衛(wèi)生保健、性知識、早戀、心理健康等為比賽內容，采用論文、小品、相聲、謎語、雜文等進行創(chuàng)作，在這項活動中學生積極性很高，班班都有人參加，作品書寫工整、內容豐富、版面設計新穎、形式靈活多樣、充滿時代特色，具有鮮明的特點、強烈的吸引力和很強的宣傳力度，受到老師和同學們的一致好評。
努力拓展空間，開展生動活潑、喜聞樂見、豐富多彩的文體活動。
三、堅固青春期健康教育陣地，措施得力
社會的復雜，家庭教育的缺位，理想與現(xiàn)實的差距、異性交往等，常常會使學生產生心理問題，他們緊張、自卑、沖動、失眠乃至神經衰弱。
青春期健康教育的內容不單是傳授心理、生理知識，還包括性心理、性道德、性法律知識及性病防治等，涉及的內容廣泛，我校積極開設的箱庭療法則為學生搭建了一個學習、傾訴的平臺，在這里，交流的障礙不復存在，他們可以無拘無束的讓心靈暢游，徹底改變了過去只重視單向的大眾傳播教育方式，轉為雙向的教育手段。
辦好每月一期的青春期健康教育報紙(心之舟簡報)，以普及心理和生理健康等知識內容為主，以提高學生心理健康水平為宗旨，堅持知識性、實用性、趣味性相結合的原則，因此，深受學生們地喜歡。
在每班設立“青春飛揚”宣傳角，推選青春期健康教育班級宣傳員，落實學校布置的班級青春健康教育宣傳的各項工作，收集、發(fā)放、保管有關青春健康教育班級宣傳材料，主動參與班級青春健康教育宣傳工作，營造良好氛圍，從我做起，從現(xiàn)在做起。
利用宣傳櫥窗進行青春期健康主題教育，利用青春期健康教育活動基地播放青春期教育電影及專題片，利用校園廣播系統(tǒng)進行專題輔導，利用國旗下講話及時進行有針對性的教育，加強宣傳力度。
讓學生知道該怎么做，更應該讓學生明白，只有直面自身的問題，運用科學方法，增強自我調節(jié)、自我控制意識和自我保護能力。
為使心理教學能夠適應基礎教育改革發(fā)展的需要，提高學生的心理品質，開發(fā)學生的心理潛能，塑造良好的人格，我校通過多方面準備，成功舉辦了以“非常青春，非常自信”為主題的青春期教育講座，對學生進行適當?shù)男睦砀深A，為學生的心理發(fā)展提供必要的服務、指導和幫助。
我們這次講座針對的對象主要是七年級和八年級的女生，為什么要特別針對女生開展這樣的講座呢?人們的傳統(tǒng)觀念一直認為女生比男生文靜、乖巧、懂事，可以讓老師、家長少操心，相對男生而言，女生的自我管理能力確實較強，對自己需求的表達方式上也要含蓄些，正因為這樣，在家庭教育和老師的班級管理工作中容易被忽視。
事實上，根據我們的調查發(fā)現(xiàn)，女生比男生更加關注自己的心理狀況，相對來講心理負擔也會更重些，因此女生對于抑郁、焦慮和恐怖的體驗顯著高于男生，所以女孩子的心理健康問題更需要老師家長的'關注。
五一前我就開始搜集資料，精心備課，制做了圖文并茂的多媒體課件，主要涉及了以下幾方面內容：女性生殖器官特征;月經形成原因以及應對措施;青春期發(fā)育及性心理;男女生應如何正常交往，避免早戀;女生的交際藝術及如何進行自我保護，最后提醒她們要走好自己的路，過一個快樂、充實、無悔的青春期!課堂中既讓學生感到親切自然、通俗易懂，又讓學生體會到學習科學的性知識是嚴肅必要的。
學生觀看了課件中鏈接的幾個青春期教育的影片資料，這些資料向她們揭開了人類生殖和發(fā)育的神秘面紗，滿足了她們對于科學知識的渴求，消除了一部分同學因好奇、無知而扭曲的思想。
同時課堂中穿插了幾個師生互動的活動，例如說到該怎么與異性相處這個問題，我們就以討論的形式展開，一開始學生略為害羞，我加以引導，很快她們就進入狀態(tài)，大膽地說出自己的想法以及自己所遇到的困惑，希望老師和同學們能夠幫助解決。
這更加讓我感覺青春期教育是個不容忽視的問題，在青春期這一特殊階段迫切需要加強師生之間家長之間的溝通，及早發(fā)現(xiàn)青春發(fā)育的問題，同時鼓勵學生主動進行生理、心理咨詢。
課后我做了個小范圍的反饋調查，有些學生說按照上面介紹的祛痘方法來做還真有效，更多的同學關注的是如何與異性同學相處交往以及與老師家長的溝通問題，課后有很多同學給我遞來紙條訴說她們正在煩惱的事，我一一給予答復，幫助她們正確全面地看待事物，同時提出解決的辦法，希望她們更快更好地走出青春期的困惑和迷茫。
本次講座嚴格按照制定的教育活動精心組織，同時獲得了全體教師的積極配合和支持，通過這樣的宣傳教育，提高了學生青春期心理生理衛(wèi)生知識，使學生能科學地面對青春期自身發(fā)生的各種變化，為學生掌握健康知識，提高自身身體素質,為學校各項工作健康地開展奠定了基礎。
對中學生適時地進行青春期教育，正確加以引導，既是促進和保護青少年健康成長的需要，也是加強社會主義精神文明建設，保證國家和民族興旺發(fā)達的需要。
青春期教育使我們的學生清楚地認識了自己，認識了同齡人，正確地認識到青春發(fā)育期的變化，消除了各種消極因素，增強了自我保護和免疫能力。
學生們能及時把學到的知識應用到日常生活中去，逐步培養(yǎng)了良好的衛(wèi)生行為習慣。
通過教育，學生的自尊、自愛、自重、自強的能力有所提高，能正確處理男女同學之間的關系。
通過教育，學生們懂得了青春的寶貴，把精力投入到學習中去，從而使校園洋溢著蓬勃向上的良好氣氛。
我們有信心把青春期教育和心理教育工作做到更好，為我們的學生茁壯成長輔就一條健康成長之路。
小結: 5月15日下午，我校在七年級全體女生中舉辦了以“非常青春，非常自信”為主題的青春期知識講座。
我校舉辦這次講座的目的是為了全面提高青春期少女的心理素質，宣傳普及在這一特殊時期她們會出現(xiàn)的正常的心理現(xiàn)象和生理現(xiàn)象，幫助她們正視這些變化，采取正確的方法處理身體上的變化，同時介紹了關于性與生殖健康知識，積極引導她們掌握性知識，調適性心理，為接下來緊張的學習和生活做好鋪墊。
講座剛開始時學生略微害羞，隨著課堂中一系列活動的展開，學生開始大膽地說出自己的想法，積極與同學老師交流遇到的煩惱和解決的辦法。
此次講座使她們對出現(xiàn)的困惑和迷茫有了正確的認識，對心理疾病起到了預防作用，同時增強了她們的自我肯定意識，增加了自信。
青春期是青少年身體發(fā)育的關鍵時期，也是心理多變的重要時期，在這人生的特殊時期朝氣和活力常常伴隨著躁動與困惑。
了解自己身體的生理變化，促進心理健康發(fā)展，對處于青春期的學生來說是至關重要的。
在這一時期對青少年進行積極、有效、科學、穩(wěn)妥的教育，幫助他們了解和獲得青春期相關的科學知識，對學生逐漸形成正確的世界觀、人生觀、價值觀，促進他們健康成長十分重要。
一、年初制定青春期教育專題計劃，期末有總結。
二、有目的、有計劃的上好健康教育課。
在教務處安排下上好每兩
周一次的健康教育課，精心備課，認真板書。
對學生進行了青春期生理、心理、性道德、性傳播疾病及預防、愛滋病預防等青春期知識教育。
三、采取多種形式進行青春期知識宣傳。
一月中旬，利用寒假期間，在校階梯教室對高年級女生進行了青春期生理、心理、月經期衛(wèi)生、預防早戀等講座，播放了《自信的成長》cd教育片，《女性青春期性知識》磁帶。
十月份組織學生去市科技館觀看了青春期教育圖片展。
十一月份組織學生觀看《青春在線》青春期專題教育片。
十二月份開設了心理健康教育講座。
每月進行一次櫥窗健康知識宣傳教育，本年度進行了《青少年的特點，如何對待他們?》、《青少年犯罪心理綜述》、《思維的態(tài)度決定人生》等知識宣傳。
經常利用校廣播、小報進行青春期知識教育。
四、理論聯(lián)系實際，在日常生活、學習中進行青春期教育。
生活指導老師、班主任、任課老師、值班導護人員等關心、愛護學生，在生活中幫助學生順利渡過生理變化期，注意觀察學生的心理變化，及時和他們談心，開導、疏導、幫助解決心理難題，及時制止早戀行為。
每個人的青春都是短暫的，只有不斷地錘煉和陶冶自己情操的人，才能養(yǎng)成良好的道德行為習慣，從而體現(xiàn)出優(yōu)雅的氣質和高尚的品質。
我們將繼續(xù)做好青春期教育，讓這些孩子在學校、家庭、社會幫助下嚴格要求自己，充分依靠自身的努力，養(yǎng)成良好的道德行為習慣。
青春期教育教案篇十八
班會目的：
1、學會正確對待青春期對異性的好感；
2、通過活動，幫助學生認識早戀的含義及其“利”與弊，
3、引導學生把愛慕化為純潔的友誼，形成健康的異性交往觀念，并能利用“異性效應”不斷完善和提高自己，順利地渡過青春期。
【教學過程】。
一、創(chuàng)設情境。
泰坦尼克號；藍色生死戀；紅樓夢；影視海報……聽到“愛情”這個話題，你們心里有什么感受？是羞澀，是興奮，還是期盼，抑或是怨恨？不管是什么感受，我們都要無法回避。
二、論說愛情。
（一）各學習小組開展討論：我怎樣看待中學生早戀？
（二）小組展示：
1、將觀點寫上黑板，
2、闡述各自觀點，
3、適當展開黑板上觀點辯論。
三、明辯愛情。
1、青春的愛（喜歡不等于愛情）。
2、青春期對異性的好感是正常心理。
3、愛情與友情的區(qū)別。
四、早戀成因分析：
內部原因：虛榮心作怪，錯誤的榮辱觀念造成因為早戀而產生的錯誤的自我感覺，繼而引發(fā)互相攀比女朋友，或者相關暴力事件；責任心太差，低下的道德水平造成對早戀持有游戲的態(tài)度，不敢對雙方的感情負責，不敢對造成的傷害負責。
外部原因：受愛情書刊、影視作品等影響，受成人戀愛影響，比如前幾年《還珠格格》熱播時，很多青少年都開始瘋狂模仿；還有作為獨生子女在家庭生活中的孤僻性，和上代人有不可逾越的代溝，沒有同齡人進行感情交流從而引發(fā)早戀。
那么畸形早戀產生的`根本原因是什么呢？是同學們對學習興趣淡薄，從而此類“外物”很容易使同學們分心。孔夫子說：年少之時，血氣方剛，戒之在色。同學們正處于學習的大好時機，如果能對學習產生濃厚的興趣，就能堅定信念，自覺做到珍惜時間，不虛度青春韶華。正氣于內，邪不相侵，就不會出現(xiàn)學習的時間想著他（她），不會拿學業(yè)為代價去畸形早戀，當然也不會本末倒置地去接受種種誘惑或制造無聊的暴力事件，從而能夠正確處理自己感情發(fā)展需要，將男女同學之間的友誼正?；?/p>
五、早戀的危害。
1、早戀會影響學業(yè)。
2、早戀還極有可能帶來嚴重的生理和心理痛苦。
3、早戀容易走下坡路甚至走上犯罪的道路。
4、容易出現(xiàn)打架、斗毆現(xiàn)象。
六、早戀的對策。
1、理想觀價值觀高爾基說：一個人的志向越遠大，他的才力也就發(fā)展的越快。
2、日常行為規(guī)范的教育。
3、違反紀律、是一種不理智的行為。
4、構建嚴整、和諧、民主的班集。
5、加強班級文化建設，用豐富的形式引導學生，樹立正確的交友觀。
6、家庭教育創(chuàng)造一個寬松健康積極文明向上的家庭氛圍。
七、總結：
愛在心中是一股催人奮進的力量，但有時候“愛”在行動上可能會成為我們成長的絆腳石！以上我們就時下部分中學生的行為做了討論，接下來我想請大家談談發(fā)生在自己身上的一些小故事，也許它是一種沒有結局的故事，也許只是成長過程中的一種模糊而美妙的感覺，但我相信它們都純真美好，希望在這樣的交流中我們能夠更好的認識自己以及這樣一個美妙年華中我們所經歷的一切美好。最后前后呼應提出問題：我們在戀愛嗎？理想愛情的實現(xiàn)至少需要具備這樣三個條件：相對穩(wěn)定的人格；經濟上的獨立；了解、容納、關懷他人的能力。
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