不斷總結(jié)可以提高學(xué)習(xí)效果和記憶力。在寫(xiě)總結(jié)時(shí)要注重邏輯性和條理性，清晰地陳述觀點(diǎn)和結(jié)論。接下來(lái)是一些關(guān)于養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的實(shí)用方法，希望對(duì)學(xué)生們有所啟發(fā)。
運(yùn)動(dòng)倡議書(shū)篇一
老師們、同學(xué)們：
大家好!
近日，教育部下發(fā)了關(guān)于開(kāi)展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”的通知，要求全國(guó)大中小學(xué)生每天都要進(jìn)行長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)，鍛煉大家的耐力、體力及身體素質(zhì)，使大家能夠更加健康地學(xué)習(xí)，生活。
據(jù)20xx年學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研結(jié)果顯示，大、中、小學(xué)生體質(zhì)直線下降，超過(guò)百分只二十的學(xué)生肥胖，百分之七十的學(xué)生近視，這與以前的孩子們相比，差距明顯。
“生命在于運(yùn)動(dòng)”，“生命需要運(yùn)動(dòng)”?！懊刻戾憻捯恍r(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子!”同學(xué)們，老師們，為了這個(gè)目標(biāo)，本周，我們將正式啟動(dòng)冬季鍛煉長(zhǎng)袍運(yùn)動(dòng)，讓我們從今天開(kāi)始，迎著晨光，欣賞夕陽(yáng)，快樂(lè)奔跑！冬季長(zhǎng)跑是一種最經(jīng)濟(jì)，最便捷，最有效的運(yùn)動(dòng)方式。冬季長(zhǎng)跑能促進(jìn)血液循環(huán)，增進(jìn)大腦記憶;冬季長(zhǎng)跑能提高心肺機(jī)能，提高機(jī)體的抗病能力;冬季長(zhǎng)跑有利于心情舒暢、精神愉快;冬季長(zhǎng)跑更能磨練意志，強(qiáng)健體魄。
跑步是躍動(dòng)的音符，是舞動(dòng)的.旋律，是運(yùn)動(dòng)的藝術(shù)!讓我們牢固樹(shù)立“健康第一”的信念，積極投入到校園陽(yáng)光體育中來(lái)，人人參與，形成濃郁的校園運(yùn)動(dòng)氛圍，成為校園一道亮麗的風(fēng)景線。希望每一位老師和同學(xué)在身體允許的情況下都能夠走出教室，走向操場(chǎng)，走向陽(yáng)光，踴躍參加長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的激情，體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。
我堅(jiān)信：我陽(yáng)光，我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)！最后，祝愿每一個(gè)同學(xué)都在我校陽(yáng)光體育冬季鍛煉活動(dòng)中享受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，增強(qiáng)體魄，健康生活!
20xx年xx月xx日。
運(yùn)動(dòng)倡議書(shū)篇二
親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友：
健康的心智源于健康的體魄，為增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，提高幼兒抵抗各種疾病的能力，自xx月份起，我園將繼續(xù)深入開(kāi)展冬季體適能快樂(lè)運(yùn)動(dòng)系列活動(dòng)，每天保證戶外活動(dòng)兩小時(shí)的基礎(chǔ)上，改進(jìn)早操及戶外活動(dòng)內(nèi)容，增設(shè)開(kāi)發(fā)有趣的民間游戲，跳繩、老鷹抓小雞、丟沙包、跳房子、踢毽子等游戲，鍛煉孩子的走、跑、跳、鉆、爬、投擲等基本運(yùn)動(dòng)技能。
希望大朋友們也積極加入到體育鍛煉的隊(duì)伍中來(lái)，切實(shí)提高幼兒身體素質(zhì)：
1、堅(jiān)持早睡早起的好習(xí)慣，堅(jiān)持送幼兒入園。
2、給幼兒穿適合運(yùn)動(dòng)、輕便的服裝和鞋子，如鞋子可以是膠底的旅游鞋或棉鞋，女孩不要穿雪地靴、高筒靴和裙子。
3、根據(jù)天氣變化適量增減衣物，（比成年男子少一件即可）不要給孩子穿得太厚、太緊，防止活動(dòng)后出汗引起感冒；準(zhǔn)備一件穿脫方便稍厚一點(diǎn)的羽絨（棉）的背心（最好戴帽子）放在幼兒園。
4、和孩子一起參加體育鍛煉：跑步、跳繩、呼啦圈、拍球等，鼓勵(lì)幼兒勇敢、積極參加鍛煉，增進(jìn)親子關(guān)系，培養(yǎng)幼兒健康的體魄和活潑開(kāi)朗的性格。
5、引導(dǎo)幼兒運(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)躲避危險(xiǎn)，學(xué)會(huì)躲閃，學(xué)會(huì)自我保護(hù)。
6、幼兒有身體不適或體弱情況，請(qǐng)?zhí)崆案嬷蠋煟m當(dāng)減少活動(dòng)量。
7、休息日，堅(jiān)持帶孩子進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)、多曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣的吸收。在家中注意按時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，保持幼兒個(gè)人清潔衛(wèi)生，教會(huì)幼兒將內(nèi)衣掖到褲子里，防止肚子受涼。增加孩子的飲水量，給幼兒多吃高熱量有營(yíng)養(yǎng)的食物，增加身體抵抗力。
親愛(ài)的大朋友們，幼兒良好的身體素質(zhì)不是“捂”出來(lái)的，讓我們一起運(yùn)用科學(xué)的引領(lǐng)與保育方式，和孩子一起加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)幼兒身體素質(zhì)，讓每個(gè)孩子的身體都能棒棒噠！
運(yùn)動(dòng)倡議書(shū)篇三
健康生活從運(yùn)動(dòng)開(kāi)始，幼兒園階段的孩子處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，進(jìn)入冬季后，孩子們活動(dòng)的活動(dòng)量減少，加上各種季節(jié)性的疾病，是抵抗力、免疫力較低的幼兒園的孩子，整個(gè)冬天都在吃藥打針中度過(guò)，適宜的體育鍛煉活動(dòng)是提高孩子的免疫力、抵抗力的最佳方法。今年我們把一年一度的親子運(yùn)動(dòng)會(huì)放在冬季展開(kāi)，意在倡導(dǎo)家長(zhǎng)孩子們，健康生活，從運(yùn)動(dòng)開(kāi)始!11月為我園健康、運(yùn)動(dòng)月，鍛煉孩子們健康的體魄，磨練孩子們堅(jiān)強(qiáng)的意志力是我們最終目的，在這個(gè)冬天讓我們和孩子們一起運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧!這次活動(dòng)目的如下：請(qǐng)家長(zhǎng)們積極鼓勵(lì)孩子參與，并在家多與孩子一起進(jìn)行運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，我們一起為孩子們的健康成長(zhǎng)加油!
1.通過(guò)參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，培養(yǎng)孩子積極進(jìn)取、堅(jiān)強(qiáng)勇敢的優(yōu)良品質(zhì)。
2.。通過(guò)開(kāi)展親子運(yùn)動(dòng)會(huì)，加強(qiáng)家長(zhǎng)與子女之間的交流，增加家長(zhǎng)與子女之間的情感交流，增加孩子之間、家長(zhǎng)之間、老師和學(xué)生、老師和家長(zhǎng)之間的溝通機(jī)會(huì)。
3.發(fā)展孩子動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性，促進(jìn)身體全面發(fā)展。
4.通過(guò)體育活動(dòng)，培養(yǎng)孩子與父母或同伴共同克服困難奪取勝利的精神，培養(yǎng)孩子參加體育活動(dòng)的興趣，親身體驗(yàn)活動(dòng)的魅力。
倡議人：
日期：20xx年xx月xx日
運(yùn)動(dòng)倡議書(shū)篇四
尊敬的社區(qū)家長(zhǎng)朋友們：
生命因運(yùn)動(dòng)而美麗。運(yùn)動(dòng)，讓我們的小朋友變得健健康康；運(yùn)動(dòng)，讓我們的小朋友在玩中學(xué)、玩中樂(lè)。為了更好地貫徹落實(shí)《指南》精神，促進(jìn)幼兒體、智、德、美全面發(fā)展的需求，為了增進(jìn)和諧的親子關(guān)系，提升幼兒身心的健康發(fā)展，培養(yǎng)幼兒良好的參與意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和合作意識(shí)，充分享受運(yùn)動(dòng)之樂(lè)、健康之美，打造新一代健康幼兒！我園為期一個(gè)月的，以“沐浴陽(yáng)光健康成長(zhǎng)”為主題的.運(yùn)動(dòng)節(jié)活動(dòng)拉開(kāi)了帷幕。本次活動(dòng)以堅(jiān)持“健康第一”為指導(dǎo)思想，因地制宜，設(shè)計(jì)開(kāi)展豐富多采的體育活動(dòng)，提高家長(zhǎng)、教師對(duì)幼兒運(yùn)動(dòng)重要性的認(rèn)識(shí)，真正促進(jìn)幼兒身心健康全面發(fā)展，并以本次運(yùn)動(dòng)節(jié)活動(dòng)為輻射點(diǎn)，推動(dòng)幼兒園體育及社區(qū)工作的不斷地深化。
為了讓孩子們能有一個(gè)健康的體魄，順利度過(guò)傳染病高發(fā)的秋冬季節(jié)，在這里我園向全體社區(qū)家長(zhǎng)朋友們提出幾點(diǎn)倡議：
1、堅(jiān)持晨練。請(qǐng)家長(zhǎng)把每天早上來(lái)園前的這段時(shí)間作為自己的晨練時(shí)間，和孩子一起在小區(qū)的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地內(nèi)跑跑步、做做操，多呼吸一些新鮮空氣。
2、每天離園回家后，請(qǐng)和孩子一起在小區(qū)內(nèi)進(jìn)行一些適宜的體育活動(dòng)，如跳繩、拍球、打羽毛球、騎兒童單車(chē)、玩滑梯等。
3、請(qǐng)爸爸媽媽每周與孩子一參與親子體育游戲，訓(xùn)練幼兒反應(yīng)力、協(xié)調(diào)性、敏捷性等，同時(shí)不斷增進(jìn)親子之間的感情。
希望憑借此次活動(dòng)的開(kāi)展，促進(jìn)幼兒身心的健康發(fā)展，培養(yǎng)了幼兒良好的參與意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和合作意識(shí)，增進(jìn)和諧的親子關(guān)系，讓我們一起“小手拉大手，運(yùn)動(dòng)你我他”，充分享受運(yùn)動(dòng)之樂(lè)、健康之美！
20xx年xx月xx日。
運(yùn)動(dòng)倡議書(shū)篇五
親愛(ài)的同學(xué)們：
健康是生命的基石，擁有一個(gè)健康強(qiáng)壯的體魄是每個(gè)人一生的追求。而目前擺在我們面前的現(xiàn)實(shí)并不樂(lè)觀，大量資料顯示，由于不規(guī)律的生活方式及合格率體育鍛煉的缺乏，我國(guó)在校大學(xué)生體質(zhì)明顯下降，身體健康狀況有惡化趨勢(shì)，個(gè)別學(xué)生的身體健康狀況已經(jīng)影響了正常的學(xué)習(xí)和生活。
為了提高廣大青年學(xué)生的健康和體質(zhì)，國(guó)家教育部、國(guó)家體育總局、團(tuán)中央曾在全國(guó)掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的熱潮，吉林省教育廳、體育局、團(tuán)省委近期又發(fā)出了r18;關(guān)于在學(xué)生中開(kāi)展‘健康假期’活動(dòng)的通知r19;加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)健康意識(shí)，倡導(dǎo)健康的生活方式，提高同學(xué)們的體質(zhì)，是我們新一代青少年學(xué)生走向未來(lái)，實(shí)現(xiàn)理想抱負(fù)，承擔(dān)起社會(huì)責(zé)任的前提。為此，在辭舊迎新、寒假即將到來(lái)之際，我們向全省在校學(xué)生發(fā)出倡議:。
一、倡導(dǎo)積極健康的生活方式，早睡早起，不通宵熬夜，每天堅(jiān)持鍛煉一小時(shí)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
二、充分利用假期放假期間住地體育資源和健身場(chǎng)所，積極參加戶外各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，如跑步、爬山、徒步、武術(shù)、溜冰、滑雪和各種球類(lèi)等運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉。
三、提高健康意識(shí)，養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣。每天堅(jiān)持早起一小時(shí)。保護(hù)口腔清潔，保持口腔衛(wèi)生;預(yù)防近視，避免長(zhǎng)時(shí)間使用電腦和手機(jī)，堅(jiān)持眼保健操天天做，保護(hù)視力。
四、積極了解體育常識(shí)和健康生活常識(shí)，自覺(jué)養(yǎng)成終身體育的習(xí)慣和健康習(xí)慣。堅(jiān)持每天喝一杯奶，不到衛(wèi)生條件差的飯店就餐，不吃“垃圾食品”，講究食品衛(wèi)生，健康合理搭配營(yíng)養(yǎng)膳食，做到一日三餐營(yíng)養(yǎng)均衡，防止?fàn)I養(yǎng)過(guò)剩和肥胖率的增加，讓身體更加健康。
五、積極參加各種豐富多彩和富有情操的假期活動(dòng)，欣賞高雅藝術(shù)，收看健康的電視節(jié)目，閱讀啟迪人生的書(shū)籍，陶冶情操，讓生活更加陽(yáng)光燦爛。
六、加強(qiáng)心理健康保健意識(shí)，多看一些心理健康知識(shí)，閱讀有關(guān)心理方面的書(shū)籍，參加有關(guān)心理方面的活動(dòng)，接受有關(guān)心理方面的培訓(xùn)，提高應(yīng)對(duì)外界壓力的能力。
七、積極參加校外有益于社會(huì)的慈善活動(dòng)和公益性志愿者活動(dòng)，磨礪自己，關(guān)愛(ài)他人，奉獻(xiàn)社會(huì)，多給社會(huì)一點(diǎn)珍愛(ài)，為生命喝彩，讓生命不再有任何遺憾。
八、每天幫助父母干一件家務(wù)，減輕家庭負(fù)擔(dān);利用寒假期間從事社會(huì)勤工儉學(xué)活動(dòng)和其它科技、文學(xué)藝術(shù)創(chuàng)作、攝影等活動(dòng)，提高學(xué)生的假期生活樂(lè)趣和質(zhì)量，豐富學(xué)生的假期生活。
親愛(ài)的同學(xué)們，讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，走出教室，走出校園，走到大自然中去，充分利用寒假的美麗時(shí)光，去鍛煉自己、健康自己，呼吸清新的空氣，沐浴和煦的陽(yáng)光，踴躍參加豐富多彩的體育活動(dòng)和社會(huì)活動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中感受體育的魅力，體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，感悟健康人生的真諦，在未來(lái)的生活和學(xué)習(xí)中，奉獻(xiàn)青春，服務(wù)社會(huì)，盡顯青春活力。
讓我們相約明天，愛(ài)自己，愛(ài)家人，愛(ài)社會(huì)，讓體質(zhì)和心靈和諧成長(zhǎng)!讓我們的生活更加充滿陽(yáng)光!
運(yùn)動(dòng)倡議書(shū)篇六
親愛(ài)的大班家長(zhǎng)朋友們：
大家好！趕快行動(dòng)起來(lái)吧！沙河中心幼兒園第十屆“親子運(yùn)動(dòng)會(huì)”將于一月初隆重舉行啦！??！大班年級(jí)組的老師和小朋友們將熱切期盼各位家長(zhǎng)們的傾情投入。本次運(yùn)動(dòng)會(huì)將以親子運(yùn)動(dòng)為主，讓您和孩子感受親子運(yùn)動(dòng)的無(wú)限魅力。讓孩子在成長(zhǎng)的道路上有征服困難的決心和毅力，讓孩子在成長(zhǎng)的道路上有征服困難的決心和毅力，讓孩子的未來(lái)更精彩！??！為了讓您在運(yùn)動(dòng)會(huì)中感受班級(jí)的團(tuán)隊(duì)精神，讓大班這個(gè)大家庭成為運(yùn)動(dòng)會(huì)上最亮麗的風(fēng)景，愿家長(zhǎng)們能積極為大班年級(jí)組出謀劃策，共同創(chuàng)編班級(jí)運(yùn)動(dòng)會(huì)口號(hào)。俗語(yǔ)有云：“三人行，必有我?guī)?。”您的口?hào)將是大班孩子們最寶貴的精神財(cái)富。您的支持將帶給孩子無(wú)比的勇氣和激情，還等待什么呢？趕快行動(dòng)起來(lái)吧！
大班年級(jí)組教師和全體小朋友面向全體家長(zhǎng)征集鄣顯班級(jí)個(gè)性口號(hào)：口號(hào)字?jǐn)?shù)在15字左右，最好瑯瑯上口、有氣勢(shì)、能押韻，請(qǐng)將您想好的口號(hào)填寫(xiě)在下面橫線上后交給本班老師處，再次感謝您對(duì)我們工作的理解、支持配合！
家長(zhǎng)朋友們，為您的孩子制作助威的標(biāo)語(yǔ)吧，讓您的口號(hào)響徹全場(chǎng)，打開(kāi)您的心扉，亮出您的歌喉，為我們優(yōu)秀的大班團(tuán)隊(duì)、為我們可愛(ài)的寶貝們振臂高呼吧！請(qǐng)把制作好的“加油牌”帶到幼兒園班級(jí)處！有大家的支持和喝彩，我們的孩子一定是最棒的！
倡議人：
時(shí)間：
運(yùn)動(dòng)倡議書(shū)篇七
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們： 大家上午好!
為全面貫徹中央《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育，增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》文件精神， 推廣“熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，享受健康”的生活理念，展現(xiàn)青春活力，增進(jìn)身心健康，讓大家更好的學(xué)習(xí)與生活，自今日起，我?！叭珖?guó)足球特色學(xué)校足球”運(yùn)動(dòng)正式啟動(dòng)。
在此，西城小學(xué)向全體學(xué)生發(fā)出以下倡議：
1、每周每班一節(jié)體足課，認(rèn)真上好每一節(jié)體足課，課間積極參加足球運(yùn)動(dòng)，以及一些健康有益的體育游戲等。
2、大課間每天堅(jiān)持參加足球運(yùn)動(dòng)，以班級(jí)為單位完成基礎(chǔ)足球運(yùn)動(dòng)。
3、組建足球班隊(duì)，校隊(duì)。
4、學(xué)校要舉行校長(zhǎng)杯足球聯(lián)賽。
5、要求每班板報(bào)有足球的相關(guān)信息。
在節(jié)假日休閑的同時(shí)，不忘積極參加各種有益于身體健康的體育活動(dòng)，豐富我們的課余文化生活。
同學(xué)們，“足球運(yùn)動(dòng)”是全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育的重要內(nèi)容。足球活動(dòng)不僅能強(qiáng)健我們的體魄，培養(yǎng)我們堅(jiān)韌的毅力和拼搏的精神，還能幫助我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)互相幫助、支持、鼓勵(lì)和合作，在運(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)互相尊重和理解。
讓我們?nèi)硇牡赝度氲阶闱蜻\(yùn)動(dòng)中，在綠色的足球場(chǎng)上盡情奔跑，舒展每一個(gè)關(guān)節(jié)，激活每一個(gè)細(xì)胞，讓我們迸發(fā)朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽(yáng)，去追逐健康的美麗人生吧! 謝謝大家!
運(yùn)動(dòng)倡議書(shū)篇八
全國(guó)城市的市民們：
1992年，世界衛(wèi)生組織宣稱(chēng)：“世界上最好的運(yùn)動(dòng)就是徒步”，也流傳著這樣一段格言：“最好的心情是寧?kù)o，最好的運(yùn)動(dòng)是步行?！?/p>
徒步是一種最簡(jiǎn)單、最安全、最普及且最為時(shí)尚的健身運(yùn)動(dòng)。醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，每天一萬(wàn)步持續(xù)行走，能明顯增強(qiáng)骨質(zhì)，消除壓力，改善睡眠，控制體重；對(duì)現(xiàn)代都市病亦有明顯抑制和治療作用。
徒步是一種磨練意志力、培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)性格的好方式。古人曰：成大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)韌不拔之志。這方面的意義對(duì)成長(zhǎng)中的青少年尤其重要。
徒步是一種人類(lèi)交流的有效載體。在足跡所到之處，特別是在那些現(xiàn)代交通工具難以抵達(dá)的地方，徒步者帶來(lái)了來(lái)自遠(yuǎn)方的愛(ài)心、關(guān)心和熱心。在團(tuán)體徒步以及國(guó)際徒步活動(dòng)中，承載著人與人之間和諧的交流、民與民之間友好的交往。
徒步是一種人與自然和睦相處、和諧發(fā)展的最佳運(yùn)動(dòng)。在所有的現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)方式中，恐怕沒(méi)有任何運(yùn)動(dòng)比徒步這種方式更關(guān)注生態(tài)、保護(hù)環(huán)境、尊重歷史、傳承文明。它是一種綠色運(yùn)動(dòng)，融和的是陽(yáng)光、空氣和大自然。
徒步是一種民眾為國(guó)家作貢獻(xiàn)的好機(jī)會(huì)。面對(duì)越來(lái)越大的城市交通壓力和越來(lái)越沉重的國(guó)家醫(yī)療負(fù)擔(dān)，作為普通老百姓，也許最容易做到的就是以步代車(chē)、堅(jiān)持步行，既為己強(qiáng)身健體，又為國(guó)排憂解難。
徒步運(yùn)動(dòng)有百利而無(wú)一害。因此，我們?cè)诖讼蛉珖?guó)城市的市民們發(fā)起徒步倡議，其主要內(nèi)容是（6個(gè)三）：
1、倡議國(guó)家將每年四月中的第三個(gè)星期六確定為“全民徒步日”；
2、倡議市民每天持續(xù)快速行走至少三公里；
3、倡議上班族在三公里的距離內(nèi)堅(jiān)持步行上下班；
4、倡議徒步愛(ài)好者每年參加三次團(tuán)體徒步活動(dòng)；
5、倡議青少年們?cè)诿磕甑暮罴儆薪M織地參加三天以上長(zhǎng)距離的徒步活動(dòng)。
6、倡議大家在徒步過(guò)程中關(guān)注環(huán)保和公益事業(yè)，為“人與人、人與自然、人與社會(huì)”
三和諧健康局面的構(gòu)建做出貢獻(xiàn)。
現(xiàn)代城市中一道靚麗的風(fēng)景線。讓我們邁開(kāi)雙腳、攜手共進(jìn)，走出健康、走出美好！
本倡議書(shū)歡迎所有徒步愛(ài)好者共同簽署。
倡議人：
時(shí)間：
運(yùn)動(dòng)倡議書(shū)篇九
同學(xué)們：
古希臘奧林匹亞山上刻著這樣一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧?！薄吧谟谶\(yùn)動(dòng)”。沒(méi)有扎實(shí)的根基，萬(wàn)丈高樓無(wú)從崛起；沒(méi)有強(qiáng)健的體魄，平生之志只能成為海市蜃樓，可望而不可即。擁有一個(gè)健康強(qiáng)壯的體魄是每個(gè)人一生的追求。而在現(xiàn)實(shí)中擺在我們眼前的是并不樂(lè)觀的事實(shí)。大量調(diào)查資料表明：由于長(zhǎng)期不規(guī)律的生活方式及體育鍛煉的缺乏，我國(guó)在校大學(xué)生體質(zhì)已經(jīng)明顯下降，身體健康狀況有惡化趨勢(shì)。個(gè)別同學(xué)的身體狀況甚至已經(jīng)嚴(yán)重影響到了同學(xué)的正常生活與學(xué)習(xí)。
的中國(guó)，為了進(jìn)一步提高廣大青年學(xué)生的健康和體質(zhì)，國(guó)家教育部、國(guó)家體育總局、團(tuán)中央聯(lián)合發(fā)出了“陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行”的號(hào)召，在全國(guó)范圍內(nèi)掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的熱潮。同時(shí)，為了響應(yīng)我校開(kāi)展的各種體育活動(dòng)以及我院舉行的“陽(yáng)光體育風(fēng)采月”活動(dòng)，我吉首大學(xué)國(guó)際交流學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會(huì)體育部向全院同學(xué)發(fā)出倡議：
一、倡導(dǎo)健康積極生活方式，早睡早起，不通宵熬夜，堅(jiān)持鍛煉;。
二、充分利用學(xué)校已有體育資源、健身場(chǎng)地，積極參加課內(nèi)外體育鍛煉;。
三、主動(dòng)參與我校與園內(nèi)的各種體育活動(dòng)，做到我參與、我快樂(lè)，培養(yǎng)體育團(tuán)體精神;。
四、參加學(xué)校各種體育健身社團(tuán)，提高體育興趣，拓展自身身體素質(zhì);。
五、積極了解體育常識(shí)與健康生活知識(shí)，積極參加志愿者活動(dòng)，磨礪自己，奉獻(xiàn)社會(huì)。
每個(gè)國(guó)交學(xué)子都有責(zé)任重視自身身體素質(zhì)，積極鍛造健康體魄。我們相信，如果每個(gè)國(guó)交學(xué)子都能夠走到操場(chǎng)上，走到陽(yáng)光下，融入體育運(yùn)動(dòng)中，都能夠培養(yǎng)自己對(duì)體育鍛煉的興趣和愛(ài)好，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，那么濃郁的學(xué)院體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣一定能溢滿年輕而又充滿朝氣的國(guó)際交流學(xué)院！擁有健康的體魄一定能讓我們?cè)谖磥?lái)的生活和學(xué)習(xí)中盡顯青春與活力。我們相信：
陽(yáng)光生活，我們準(zhǔn)備好了！
倡議人：
時(shí)間：
運(yùn)動(dòng)倡議書(shū)篇十
全體教職工：
生命在于運(yùn)動(dòng)，幸福源于健康。全民健身活動(dòng)是促進(jìn)人健康發(fā)展的基本途徑，是促進(jìn)社會(huì)文明進(jìn)步、民族興旺發(fā)達(dá)的重要保證。為了進(jìn)一步增強(qiáng)廣大教職工的全民健身意識(shí)，倡導(dǎo)積極、陽(yáng)光、健康、向上的生活方式，緩解教職工工作壓力，提高工作效率，增強(qiáng)職業(yè)幸福感，愉悅身心，遠(yuǎn)離亞健康，校工會(huì)向全校廣大教職工發(fā)出如下倡議：
有了健康的體質(zhì)，才能幸福地生活；有了健康的體質(zhì)，才能精心地育人；有了健康的體質(zhì)，才能更好地工作。讓我們唱響“全民健身”主旋律，倡導(dǎo)“關(guān)注健康，珍愛(ài)生命，善待身體，快樂(lè)工作”的觀念，樹(shù)立“每天健身一小時(shí)，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的理念，強(qiáng)化“我鍛煉、我健康、我幸?！钡囊庾R(shí)，形成自覺(jué)鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的良好風(fēng)尚。
堅(jiān)持“因人而宜、適時(shí)適度”的原則，選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛(ài)好的慢跑、快走、太極拳、健身操、籃球、乒乓球、羽毛球等健身活動(dòng)。廣大教職工堅(jiān)持每天1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間，做到工作、健體兩不誤，動(dòng)員家人常健身，建設(shè)和諧幸福家庭。
要樹(shù)立科學(xué)健身意識(shí)，主動(dòng)學(xué)習(xí)健身知識(shí)，認(rèn)真制定長(zhǎng)期的健身計(jì)劃；要循序漸進(jìn)，選擇適宜運(yùn)動(dòng)，講究方法，避免運(yùn)動(dòng)疲勞；要注意增加營(yíng)養(yǎng)，保持充足體力，提高防病能力，遠(yuǎn)離亞健康；要提倡以戶外健身為主的運(yùn)動(dòng)方式。
廣大教職工們，讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從現(xiàn)在做起，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂(lè)觀的心態(tài)和進(jìn)取的精神，積極投入到全民健身運(yùn)動(dòng)中來(lái)，為輕大建設(shè)再立新功！
運(yùn)動(dòng)倡議書(shū)篇十一
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好!
推廣“熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)享受健康”的生活理念展現(xiàn)青春活力增進(jìn)身心健康讓大家更好的學(xué)習(xí)與生活自今日起我校“冬季長(zhǎng)跑我班最強(qiáng)”活動(dòng)正式啟動(dòng)?；顒?dòng)要求：每天以班級(jí)為單位完成規(guī)定的跑步里程。
參考。
距離基數(shù)為：小學(xué)生800-1000米，初高中生1000-1500米?；顒?dòng)期間各學(xué)部政教處聯(lián)合團(tuán)委大隊(duì)部制定相關(guān)評(píng)比標(biāo)準(zhǔn)，每月對(duì)各班級(jí)間操長(zhǎng)跑活動(dòng)進(jìn)行綜合評(píng)比，對(duì)于。
精神。
面貌、步伐整齊、響亮等評(píng)比指標(biāo)得分最高的班級(jí)，由學(xué)部每月進(jìn)行表彰和獎(jiǎng)勵(lì)。在此，少先隊(duì)大隊(duì)部向全體中小學(xué)生發(fā)出以下倡議：
1、認(rèn)真上好每一節(jié)體育課，課間積極參加體育運(yùn)動(dòng)，如跳繩、跑步，以及一些健康有益的體育等。
2、每天堅(jiān)持參加跑步運(yùn)動(dòng)，除以班級(jí)為單位完成基礎(chǔ)跑步里程之外，課間及活動(dòng)課時(shí)間也積極的加入到跑步運(yùn)動(dòng)中來(lái)，增強(qiáng)心肺功能，提高身體素質(zhì)。
3、在節(jié)假日休閑的同時(shí)，不忘積極參加各種有益于身體健康的體育活動(dòng)，豐富我們的課余生活。
還能幫助我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)互相幫助、支持、鼓勵(lì)和合作在運(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)互相尊重和理解。
冬天只能凍住土地，卻凍不住我們?nèi)缁鸬募で?。讓我們?nèi)硇牡赝度氲疥?yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中，在紅色的環(huán)形跑道上盡情奔跑，舒展每一個(gè)關(guān)節(jié)，激活每一個(gè)細(xì)胞，讓我們迸發(fā)朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽(yáng)，去追逐健康的美麗人生吧!
倡議人：
時(shí)間：
運(yùn)動(dòng)倡議書(shū)篇十二
民朋友們：
健康是小康生活的前提，是事業(yè)發(fā)展的依托，是家庭幸福的保障，是社會(huì)和諧進(jìn)步的基礎(chǔ)，而體育是獲得健康最積極、最經(jīng)濟(jì)、最有效的途徑。體育不但能夠強(qiáng)健人的體魄，而且能夠健全人的精神、塑造人的品格。關(guān)愛(ài)生活，強(qiáng)身健體已成為當(dāng)今人們生活的重要主題和時(shí)尚追求。為了繼承和弘揚(yáng)北京奧運(yùn)會(huì)留下的寶貴精神遺產(chǎn)，全面唱響“全民健身與奧運(yùn)同行”主題，營(yíng)造“人人喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)”的良好社會(huì)氛圍，扎實(shí)推進(jìn)迎“兩節(jié)”、“五城同創(chuàng)”活動(dòng)，在8月8日全國(guó)第一個(gè)“全民健身日”到來(lái)之際，我們向全體市民提出如下倡議：
唱響“全民健身與奧運(yùn)同行”主旋律，唱響“天天健身，天天快樂(lè)”、“好體魄、好生活”、“全民健身，你我同行”的主題口號(hào)，倡導(dǎo)“體育生活化、健身經(jīng)?；钡脑瓌t，強(qiáng)化“我鍛煉、我健康、我幸?！钡囊庾R(shí)，踐行“每天鍛煉1小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子”的理念，在全社會(huì)形成自覺(jué)鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的好風(fēng)尚。
堅(jiān)持“因人而宜、適時(shí)適度”的原則，選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛(ài)好的慢跑、快走、廣播操、太極拳、游泳、籃球、乒乓球、羽毛球等健身活動(dòng)，為您的身體健康充電。倡導(dǎo)早起1小時(shí)，晚睡10分鐘，堅(jiān)持一周運(yùn)動(dòng)3次，一次運(yùn)動(dòng)30分鐘，一人帶動(dòng)3人參加運(yùn)動(dòng)。倡導(dǎo)青少年每天要有1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間，做到學(xué)習(xí)強(qiáng)體兩不誤。職工朋友要堅(jiān)持工間(前)操，自覺(jué)參與健好身;農(nóng)民朋友要積極開(kāi)展有新農(nóng)村特色的健身項(xiàng)目，體育鍛煉樹(shù)新風(fēng);老年朋友要發(fā)揮健身示范作用，延年益壽夕陽(yáng)美;婦女朋友要?jiǎng)訂T家人常健身，建好和諧小家庭;殘疾人朋友要科學(xué)鍛煉，自強(qiáng)不息健體魄。
要樹(shù)立科學(xué)健身意識(shí)，學(xué)習(xí)健身知識(shí)，制訂健身計(jì)劃;要循序漸進(jìn)，適宜運(yùn)動(dòng)，講究方法，避免運(yùn)動(dòng)疲勞;要注意增加營(yíng)養(yǎng)，保持良好體力，提高防病能力;要提倡以戶外健身為主的有氧運(yùn)動(dòng)，到空氣清新、陽(yáng)光充足的地方參加健身活動(dòng)。
市民朋友們，為了您和家人的健康幸福，為了社會(huì)和諧進(jìn)步，讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從家庭做起，從現(xiàn)在做起，積極投入到全民健身運(yùn)動(dòng)中來(lái)，以健康的體魄、飽滿的熱情和樂(lè)觀的心態(tài)，為建設(shè)沿海強(qiáng)市、構(gòu)建和諧滄州作出新的更大的貢獻(xiàn)!
運(yùn)動(dòng)倡議書(shū)篇十三
全體同仁：
司行政部為倡導(dǎo)運(yùn)動(dòng)生活和豐富大家文化生活需要，特此向公司全體同仁發(fā)出倡議：
做好準(zhǔn)備，我們一起去運(yùn)動(dòng)吧！公司將會(huì)經(jīng)常性的組織體育活動(dòng)，大家都踴
躍的參與進(jìn)來(lái)，享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的激情與快樂(lè)吧！只要經(jīng)常鍛煉，一定可以賦予你健康的體魄和愉悅積極的心態(tài)?？釔?ài)運(yùn)動(dòng)的你，想要運(yùn)動(dòng)的你，和尚未養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的你，馬上行動(dòng)起來(lái)，讓我們一起釋放激情，享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的無(wú)限快樂(lè)和活力！
每天鍛煉一小時(shí)，健康工作四十年，幸福生活一輩子。
行政部
2012年8月3日
全校團(tuán)員青年朋友們：大家好！在全校上下隆重紀(jì)念五四運(yùn)動(dòng)93周年，大力弘揚(yáng)五四精神的日子里，我們光榮地加入了中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)，感到非常高興和非常激動(dòng)。共青團(tuán)光榮的歷史讓我們豪情滿懷，“五四”運(yùn)動(dòng)不朽的精神讓我們心潮澎湃，領(lǐng)導(dǎo)和老師們殷切的希望讓我們熱血沸騰！在黨組織和團(tuán)組織的教育培養(yǎng)下，我們告別幼稚，走向成熟，懂得了責(zé)任，懂得了使命。借此機(jī)會(huì)，我們謹(jǐn)代表與會(huì)的剛剛加入團(tuán)組織的新團(tuán)員，向關(guān)心我們成長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)和老師們，表示崇高的敬意和誠(chéng)摯的感謝，并向全校團(tuán)員青年發(fā)出如下倡議：
一、學(xué)習(xí)黨團(tuán)理論，信仰共產(chǎn)主義。中國(guó)共產(chǎn)黨是中國(guó)工人階級(jí)的先鋒隊(duì)，同時(shí)是中國(guó)人民和中華民族的先鋒隊(duì)，是中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心。實(shí)踐已經(jīng)證明并將繼續(xù)證明黨所追求的共產(chǎn)主義理想是正確的、先進(jìn)的、科學(xué)的。共青團(tuán)是黨領(lǐng)導(dǎo)的先進(jìn)青年的群眾組織，是廣大青年在實(shí)踐中學(xué)習(xí)中國(guó)特色社會(huì)主義的學(xué)校，是黨的助手和后備軍國(guó)。我們要認(rèn)真學(xué)習(xí)黨和團(tuán)的基本知識(shí)和理論，樹(shù)立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，擁護(hù)黨、相信黨、跟黨走。
二、樹(shù)立遠(yuǎn)大理想，立志報(bào)效祖國(guó)。實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興是全中國(guó)人民的共同目標(biāo)，也是黨賦予去當(dāng)代青年團(tuán)員的歷史使命。我們一定要把愛(ài)國(guó)熱情、報(bào)國(guó)之志熔鑄到時(shí)代發(fā)展的潮流中去，立足實(shí)際，胸懷全局，志存高遠(yuǎn)，發(fā)揚(yáng)偉大的“愛(ài)國(guó)、進(jìn)步、民主、科學(xué)”的“五四”精神，為中華民族之崛起而學(xué)習(xí)，為中華民族之崛起而工作。
三、渴求知識(shí)技能，提高自身素質(zhì)。我們要珍惜寶貴年華，努力學(xué)習(xí)科學(xué)、文化、法律和業(yè)務(wù)知識(shí)，不斷提高為黨和人民的事業(yè)服務(wù)的能力和本領(lǐng)，早日成為祖國(guó)的棟梁之材。
四、倡樹(shù)文明新風(fēng)，創(chuàng)建文明校園。我們要大力加強(qiáng)自身修養(yǎng)，積極踐行社會(huì)主義榮辱觀，遵守公民基本道德規(guī)范，遵守《中學(xué)生守則》，崇尚科學(xué)、反對(duì)邪教，無(wú)私奉獻(xiàn)，勤儉節(jié)約，團(tuán)結(jié)友愛(ài)，傳承中華美德，爭(zhēng)做“四有”新人，共同創(chuàng)建文明校園。
五、弘揚(yáng)龍馬精神，爭(zhēng)當(dāng)時(shí)代先鋒。我們要始終保持旺盛的斗志的毅力，敢想、敢干、敢作、敢為，勇于創(chuàng)新，銳意進(jìn)取，在各自的工作和學(xué)習(xí)崗位上，積極學(xué)習(xí)和踐行科學(xué)發(fā)展觀，讓青春之歌在追求中唱響，讓生命之花在拚搏中綻放，以最出色的學(xué)習(xí)和工作業(yè)績(jī)，為團(tuán)組織爭(zhēng)光，為黨的事業(yè)添彩。
全體新團(tuán)員二0一三九年四月十日
親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友：
你們好！冬天，是一年的末尾，也是我們鍛煉身體的大好時(shí)節(jié)。冬季參加體育健身活動(dòng)，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，更能鍛煉孩子不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力，防止各種疾病的發(fā)生。
為了讓孩子能有一個(gè)健康的體魄，順利渡過(guò)傳染病高發(fā)的冬季，結(jié)合中班幼兒的年齡特點(diǎn)，我們將開(kāi)展“陽(yáng)光體育·大家一起來(lái)運(yùn)動(dòng)”活動(dòng)：
首先，我們將重新調(diào)整一日作息時(shí)間，每天早操前提前5分鐘加入冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，帶領(lǐng)幼兒圍幼兒園后院慢跑三圈進(jìn)行預(yù)熱，加大早操運(yùn)動(dòng)量，將走步等動(dòng)作調(diào)整為青蛙跳、高抬腿等上下肢動(dòng)作，并將上下午戶外活動(dòng)時(shí)間延長(zhǎng)5分鐘。
其次，我們將圍繞有趣的“民間游戲”，開(kāi)展：跳繩、老鷹抓小雞、打毛尾、踢沙包、跳皮筋、小馬過(guò)河、兩人三足等游戲，鍛煉孩子的走、跑、跳、鉆、爬、投擲等基本運(yùn)動(dòng)技能。另外，我們將利用周五時(shí)間，帶領(lǐng)孩子到社區(qū)公園、小山等地進(jìn)行遠(yuǎn)足活動(dòng)。
請(qǐng)您每天給幼兒穿適合運(yùn)動(dòng)的服裝和鞋子，如鞋子一定要是膠底的旅游鞋或棉鞋，女孩一定不要穿雪地靴、高筒靴和裙子。每人準(zhǔn)備稍厚一點(diǎn)的羽絨背心供幼兒早操、戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)穿。
請(qǐng)您利用周末休息時(shí)間也多帶孩子外出跑跑步，跑步的時(shí)候注意孩子的跑步姿勢(shì)，小手不要放在口袋里，嘴巴要閉上，不要說(shuō)話、大笑。只要遇上太陽(yáng)好的天氣一定帶孩子到有陽(yáng)光的地方曬曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣的吸收。在家中注意按時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，保持幼兒個(gè)人清潔衛(wèi)生，注意培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成掖衣服的好習(xí)慣，不要讓幼兒肚子受涼。天氣干燥時(shí)一定增加孩子的飲水量，給幼兒多吃高熱量有營(yíng)養(yǎng)的食物，增加身體抵抗力。
廣大市民朋友們：
金秋八月，第十屆全國(guó)少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)會(huì)將在美麗的鄂爾多斯高原舉行。這是鄂爾多斯市首次承辦的全國(guó)性民族體育盛會(huì)。這份榮耀為鄂爾多斯的轉(zhuǎn)型發(fā)展、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)、把鄂爾多斯建成祖國(guó)北疆亮麗風(fēng)景線上的璀璨明珠增添了新的強(qiáng)大動(dòng)力，創(chuàng)造了新的歷史機(jī)遇，構(gòu)建了新的實(shí)踐舞臺(tái)，提供了新的發(fā)展空間。舉辦運(yùn)動(dòng)會(huì)，不僅可以向全國(guó)人民展示內(nèi)蒙古和鄂爾多斯經(jīng)濟(jì)發(fā)展、民族團(tuán)結(jié)、文化繁榮、邊疆安寧、生態(tài)文明、各族人民幸福生活的巨大成就，也能讓人們更加熟悉鄂爾多斯、了解內(nèi)蒙古。
隨著賽會(huì)的臨近，鄂爾多斯將倍受全國(guó)各族人民關(guān)注。為了將本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)辦成“安全、團(tuán)結(jié)、節(jié)儉、熱烈”的民族體育盛會(huì)，我們需要全社會(huì)的關(guān)心與支持，需要更多的市民在更大的范圍、更廣的領(lǐng)域內(nèi)為籌備工作做出貢獻(xiàn)。這既是鄂爾多斯人的光榮，也是義不容辭的責(zé)任！作為東道主，我們響應(yīng)市委、政府的號(hào)召，向全市人民發(fā)出倡議：讓我們一起行動(dòng)，緊密團(tuán)結(jié)凝聚在“愛(ài)我鄂爾多斯”發(fā)展旗幟下，凝心聚力、共同擔(dān)當(dāng)，喜迎各族同胞，全力服務(wù)運(yùn)動(dòng)會(huì)，將運(yùn)動(dòng)會(huì)辦好、辦成功、辦精彩！
我們要普及文明禮儀，踐行文明規(guī)范，倡導(dǎo)文明行為，展示文明新風(fēng)；講究公共衛(wèi)生，愛(ài)護(hù)公共環(huán)境，維護(hù)公共秩序，遵守公共道德，從我做起，從現(xiàn)在做起，從點(diǎn)滴做起，做先進(jìn)文化與道德文明的實(shí)踐者、傳播者，贏得更多的矚目與喝彩。
我們要學(xué)習(xí)民族禮儀，尊重民族習(xí)慣，珍愛(ài)民族情誼，弘揚(yáng)民族精神，促進(jìn)民族團(tuán)結(jié)，更好地傳承全國(guó)少數(shù)民族運(yùn)動(dòng)會(huì)“團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、拼搏、進(jìn)取”的辦會(huì)理念，讓民族團(tuán)結(jié)進(jìn)步事業(yè)之花盛開(kāi)在鄂爾多斯！
我們要弘揚(yáng)“奉獻(xiàn)、友愛(ài)、互助、進(jìn)步”的志愿者精神，積極投身于志愿服務(wù)當(dāng)中，用你我的熱情與真誠(chéng)，用微笑與文明，傳遞愛(ài)的正能量，塑造鄂爾多斯更完美的城市形象。
我們要大力倡導(dǎo)“每天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的理念，積極投身體育運(yùn)動(dòng)，投身全國(guó)健康城市創(chuàng)建活動(dòng)，帶動(dòng)全社會(huì)參與體育運(yùn)動(dòng)，做一名健康、快樂(lè)的新市民。
我們要發(fā)揚(yáng)“開(kāi)放包容、誠(chéng)信友善、不屈不撓、拼搏創(chuàng)新、艱苦奮斗、不斷進(jìn)取”的鄂爾多斯優(yōu)秀精神品質(zhì)，以飽滿的精神、得體的言行、優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，把200萬(wàn)鄂爾多斯人純樸、善良、熱情、好客的良好形象展示給廣大來(lái)賓，展示給社會(huì)各界。
廣大市民朋友們，精彩的賽會(huì)，我們共同見(jiàn)證；文明的花朵，我們一起呵護(hù)；禮儀的規(guī)范，我們一起踐行；團(tuán)結(jié)的成果，我們一起分享。讓我們攜起手來(lái)，以強(qiáng)烈的主人翁意識(shí)，共同參與到運(yùn)動(dòng)會(huì)籌備工作中，用我們一言一行、一舉一動(dòng)，為鄂爾多斯加油助威，為內(nèi)蒙古增光添彩，為中華圓夢(mèng)貢獻(xiàn)力量！
鄂爾多斯市志愿者協(xié)會(huì)
2015年3月26日
來(lái)源/鄂爾多斯日?qǐng)?bào)
習(xí)習(xí)秋風(fēng)將樹(shù)葉染成金黃，在這金秋送爽、碩果累累的季節(jié)，我們迎來(lái)了2015年秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)！相信許多同學(xué)已經(jīng)按捺不住心中的激情，準(zhǔn)備在賽場(chǎng)上揮灑自己的汗水，在賽場(chǎng)上創(chuàng)造班級(jí)的榮耀。為了本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)的順利進(jìn)行，在此向同學(xué)們發(fā)出以下幾點(diǎn)倡議：
運(yùn)動(dòng)會(huì)規(guī)模龐大人員眾多，同學(xué)們要有序的上下操場(chǎng)，事先認(rèn)準(zhǔn)本班位置，由體育委員帶領(lǐng)排隊(duì)上場(chǎng)。
運(yùn)動(dòng)員提前20分鐘到檢錄處檢錄，非運(yùn)動(dòng)員應(yīng)在本班位置觀看比賽，不得私自穿梭于比賽場(chǎng)地，由各班班干部管理好班級(jí)紀(jì)律。
保持本班所在位置地面干凈整潔，不得將食品袋、紙張留在操場(chǎng)上，同學(xué)們可自備垃圾袋，及時(shí)清理制造的垃圾。
1、參賽前充分做好熱身準(zhǔn)備，避免運(yùn)動(dòng)傷害，以使身體適應(yīng)比賽。若發(fā)現(xiàn)身體不適，及時(shí)換替補(bǔ)人員上場(chǎng)，不要逞強(qiáng)。
2、在臨賽前等待的時(shí)間里，要注意身體保暖，應(yīng)當(dāng)在輕便的運(yùn)動(dòng)服裝外再穿上外衣。
3、臨賽前不可吃得過(guò)飽或者過(guò)多飲水。臨賽前半小時(shí)內(nèi)?？梢猿孕┣煽肆Γ栽黾訜崃?。
4、比賽結(jié)束后，不要立即停下來(lái)休息，要堅(jiān)持做好放松活動(dòng)，例如慢跑等，使心臟逐漸恢復(fù)平靜，劇烈運(yùn)動(dòng)后不要馬上大量飲水、吃冷飲，也不要立即洗冷水浴。
5、比賽中衣服上不要?jiǎng)e胸針、校徽、證章等。上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅(jiān)硬、尖銳鋒利的物品；不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物；頭上不要戴各種發(fā)卡；患有近視眼的同學(xué)，如果參加比賽，盡量不要戴眼鏡，如果必須戴眼鏡，比賽時(shí)一定要小心謹(jǐn)慎。
1、同學(xué)們正處在青春向上的年紀(jì)，風(fēng)華正茂，擁有著無(wú)比的青春與活力。同學(xué)們參加活動(dòng)時(shí)要保持高昂的精神狀態(tài)，展現(xiàn)2012級(jí)學(xué)生的精神風(fēng)貌。
2、友誼第一，比賽第二。場(chǎng)上是對(duì)手，場(chǎng)下是朋友，對(duì)手輸了要鼓勵(lì)，對(duì)手贏了要祝賀。贏了固然可喜，輸了也并不可悲，重要的是要賽出風(fēng)采、賽出品質(zhì)、賽出人格、賽出尊嚴(yán)。
3、為本班運(yùn)動(dòng)員吶喊助威時(shí)，要喊出本班的激情和熱情。當(dāng)其他班級(jí)運(yùn)動(dòng)員經(jīng)過(guò)我班位置時(shí)，不可對(duì)其進(jìn)行人身攻擊，本班運(yùn)動(dòng)員輸?shù)舯荣悤r(shí)也不要大加評(píng)論，而應(yīng)該以服務(wù)為首要措施，其次是鼓勵(lì)和安慰。要提高素質(zhì)，創(chuàng)造一個(gè)文明的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)是拼搏進(jìn)取的賽場(chǎng)，是我們展現(xiàn)自己的賽場(chǎng)，讓我們以高昂的精神，飽滿的熱情，點(diǎn)燃這一次屬于我們、屬于青春的盛會(huì)吧！
期待2012級(jí)運(yùn)動(dòng)健兒們凱旋！預(yù)祝運(yùn)動(dòng)會(huì)取得圓滿成功！
高二學(xué)生會(huì) ? 文藝宣傳部
20151030
全體教師同仁們：
大家好！
我們有一個(gè)共同的稱(chēng)謂——老師，我們同站在神圣的三尺講臺(tái)上，不斷的'進(jìn)行著知識(shí)與文化，人性與人格的接力傳遞。古往今來(lái)，多少帝王將相，無(wú)數(shù)仁人志士的背后幾乎都有我們的影子，家家戶戶的香火神龕之上也曾為我們留了位置。
可是今天，各位同仁們，你們過(guò)得幸福嗎，你們的心情愉快嗎，你們對(duì)自己的工資滿意嗎，你們對(duì)自己的生活方式滿足嗎。試想，如果沒(méi)有“外援”的話，可能多數(shù)同仁都在為自己的千余元甚至幾百元的工資能否用到下個(gè)月而發(fā)愁。如果僅憑這點(diǎn)微薄工資來(lái)養(yǎng)家糊口的話，毋庸置疑，全家成員都是“常瘦”之人。
再看看我們的周?chē)?，清潔工、小商販、個(gè)體戶以及那些口口聲聲稱(chēng)自己為人民公仆的人……無(wú)人不在我們面前顯示自己的優(yōu)越感，對(duì)于老師的工資額，他們的反應(yīng)是驚訝、嘆息、漠然、鄙夷……想當(dāng)年寒窗十?dāng)?shù)載，雖不能說(shuō)才高八斗、學(xué)富五車(chē)，倒也算是學(xué)有小成，方有資格在這個(gè)被稱(chēng)為學(xué)校的庭院中傳遞人性與人格。但左右一望，沒(méi)想到我們竟是如此的廉價(jià)與卑微。難怪有人說(shuō)“我女兒一定不能嫁給老師”云云。
真是可悲可嘆：悲教師家貧徒四壁，嘆人間何時(shí)重斯文。圣人曰：“君子謀道不謀食”難道真的是要我們作一匹既不吃草又能永遠(yuǎn)奔跑的神馬嗎？那些口口聲聲稱(chēng)自己是公仆的人，當(dāng)他們拿著豐厚的俸祿，心安理得地占有和享受著國(guó)家公共資源的時(shí)候，他們或許早已淡忘了是誰(shuí)教自己念“人之初”的了。
從來(lái)就沒(méi)有什么救世主，也不信神仙皇帝，一切只能靠自己。同仁們，行動(dòng)起來(lái)吧！我們不能再作溫順的羔羊，必要的時(shí)候，也應(yīng)該作一頭威猛的下山虎。
為了知識(shí)的尊嚴(yán)，為了文化的地位，為了人性與人格的傳承，也為了我們不再卑微，我們不能再沉默。
爆發(fā)吧！像火山一樣噴發(fā)吧！用熾烈的紅光驅(qū)趕天空的陰霾，為我們迎來(lái)同樣熾烈的朝陽(yáng)！
期望來(lái)日的合陽(yáng)，能還給老師公平的世界！
人民教師協(xié)會(huì) 2015年11月25日
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
早上好!
在這春意盎然、生機(jī)勃勃的季節(jié)里，我們張溝一小迎來(lái)了學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)將以 ?“我運(yùn)動(dòng)！我健康！我快樂(lè)！”為主題，學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)是全校師生全員參與的大型活動(dòng)，是我校校風(fēng)校貌的一次大檢閱，也是各班精神風(fēng)貌和思想素質(zhì)的一次展示。此次盛會(huì)意在豐富校園文化生活，給學(xué)生構(gòu)筑一個(gè)展示自我、表現(xiàn)自我的平臺(tái)，使學(xué)生的鮮明個(gè)性得以張揚(yáng)，使班集體凝聚力得以增強(qiáng)，使全校師生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和創(chuàng)新精神得以提升。
我們倡議全校師生積極參與，人人為班集體增光添彩；期待各位參賽運(yùn)動(dòng)員能以滿腔的熱情、昂揚(yáng)的斗志盡情展示你們的風(fēng)采，贏得屬于你們的勝利！希望通過(guò)比賽，通過(guò)集體展示，達(dá)到弘揚(yáng)體育精神，陶冶道德情操，增強(qiáng)彼此友誼的目的；希望參加此次活動(dòng)的代表隊(duì)能賽出水平，賽出風(fēng)格，賽出快樂(lè)，賽出健康！ ? ? 在此，我代表全校師生倡議：
1、堅(jiān)持參加體育鍛煉活動(dòng)。樹(shù)立“健康第一”的理念，提高對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)。
2、從我做起，從現(xiàn)在做起，從每個(gè)課間做起，愛(ài)護(hù)學(xué)校的體育器械，讓體育器械充分發(fā)揮作用。
3、在體育節(jié)重頭戲——校春季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上，全體同學(xué)既要做好運(yùn)動(dòng)員，又要做好后勤服務(wù)和拉拉隊(duì)隊(duì)員，積極為參加比賽的同學(xué)提供后勤保障服務(wù)，為他們吶喊助威，營(yíng)造良好的比賽氛圍。
運(yùn)動(dòng)吧，親愛(ài)的同學(xué)們，讓我們走到操場(chǎng)上來(lái)，走到陽(yáng)光中去，呼吸清新的空氣，沐浴和煦的春光，踴躍參加豐富多彩的體育活動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的美麗。
張溝一小
2015年4月13日
運(yùn)動(dòng)倡議書(shū)篇十四
大家上午好!
為全面貫徹中央《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育，增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》文件精神，推廣“熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，享受健康”的生活理念，展現(xiàn)青春活力，增進(jìn)身心健康，讓大家更好的學(xué)習(xí)與生活，自今日起，我?！叭珖?guó)足球特色學(xué)校球”運(yùn)動(dòng)正式啟動(dòng)。
在此，西城小學(xué)向全體學(xué)生發(fā)出以下倡議：
1、每周每班一節(jié)體足課，認(rèn)真上好每一節(jié)體足課，課間積極參加足球運(yùn)動(dòng)，以及一些健康有益的體育游戲等。
2、大課間每天堅(jiān)持參加足球運(yùn)動(dòng)，以班級(jí)為單位完成基礎(chǔ)足球運(yùn)動(dòng)。
3、組建足球班隊(duì)，校隊(duì)。
4、學(xué)校要舉行校長(zhǎng)杯足球聯(lián)賽。
5、要求每班板報(bào)有足球的相關(guān)信息。
在節(jié)假日休閑的同時(shí)，不忘積極參加各種有益于身體健康的體育活動(dòng)，豐富我們的課余文化生活。同學(xué)們，“足球運(yùn)動(dòng)”是全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育的重要內(nèi)容。足球活動(dòng)不僅能強(qiáng)健我們的體魄，培養(yǎng)我們堅(jiān)韌的毅力和拼搏的精神，還能幫助我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)互相幫助、支持、鼓勵(lì)和合作，在運(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)互相尊重和理解。
讓我們?nèi)硇牡赝度氲阶闱蜻\(yùn)動(dòng)中，在綠色的足球場(chǎng)上盡情奔跑，舒展每一個(gè)關(guān)節(jié)，激活每一個(gè)細(xì)胞，讓我們迸發(fā)朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽(yáng)，去追逐健康的美麗人生吧!
謝謝大家!
xxx小學(xué)。
xxx年xx月xx日。
運(yùn)動(dòng)倡議書(shū)篇十五
親愛(ài)的同學(xué)們：
春天，是積極向上的季節(jié)，春天，是蓬勃發(fā)展的時(shí)刻。在這樣美好的時(shí)節(jié)，我們又迎來(lái)我院新一屆運(yùn)動(dòng)會(huì)。正如古詩(shī)所云“問(wèn)渠那得清如許，為有源頭活水來(lái)”，生命在于運(yùn)動(dòng)，這自古被奉為養(yǎng)生的金科玉律。而我們大學(xué)生，正是朝氣蓬勃的年紀(jì)，運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅是我們團(tuán)結(jié)一心取得優(yōu)異成績(jī)的平臺(tái)，拼搏進(jìn)取的賽場(chǎng)，更是我們展示我們意氣風(fēng)發(fā)的大舞臺(tái)!讓我們用青春的熱情去點(diǎn)燃這一體育盛會(huì)!
體育不僅僅是鍛煉身體的手段，也是培養(yǎng)優(yōu)良的意志品德和堅(jiān)強(qiáng)毅力的途徑。通過(guò)參加體育鍛煉，參與和觀看體育比賽，可以振奮我們的精神，培養(yǎng)我們高尚的集體主義思想。運(yùn)動(dòng)會(huì)的到來(lái)就是同學(xué)們發(fā)揮特長(zhǎng)、展示魅力、為班爭(zhēng)光、提升自己的一個(gè)絕好機(jī)會(huì)，是對(duì)我校同學(xué)的體育運(yùn)動(dòng)水平和體育運(yùn)動(dòng)成績(jī)的一次大檢閱。同時(shí)這也是全校師生道德品質(zhì)、思想作風(fēng)、精神面貌和校風(fēng)校紀(jì)的一次大展示!
同學(xué)們，本屆校運(yùn)會(huì)將于4月15日在我校體育場(chǎng)隆重舉行。希望同學(xué)們積極踴躍報(bào)名，熱情為參賽隊(duì)員吶喊助威，主動(dòng)攝影、撰文向廣播站、網(wǎng)站投稿。讓我們行動(dòng)起來(lái)，把20xx年成都藝術(shù)職業(yè)學(xué)院的全新運(yùn)動(dòng)會(huì)辦成一個(gè)“文明、精彩、圓滿”的盛會(huì)，為提升同學(xué)們的身體素質(zhì)，推動(dòng)我院體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，提高我院體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平做出新的貢獻(xiàn)!我們要力爭(zhēng)把本次運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)成一次圓滿的大會(huì)!成功的大會(huì)!進(jìn)步的大會(huì)!我們將秉承“勵(lì)志尚美，躬行日新”的校訓(xùn)，展現(xiàn)勤奮嚴(yán)謹(jǐn)、求實(shí)創(chuàng)新的學(xué)風(fēng)，以勇于拼搏進(jìn)取的信念，團(tuán)結(jié)向上的精神投入到本次運(yùn)動(dòng)會(huì)中去。
一滴滴汗水，飄灑在綠茵場(chǎng)上，伴隨著矯健的步伐，奏出希望的樂(lè)章。一種種信念，畫(huà)出美麗的弧線。人生能有幾回搏?千百雙眼睛注視著你，為了希望、為了勝利，創(chuàng)出青春的夢(mèng)想!
“團(tuán)結(jié)就是力量!”運(yùn)動(dòng)會(huì)的宗旨就是讓我們?cè)谄渲袑W(xué)會(huì)協(xié)作，學(xué)會(huì)拼搏，學(xué)會(huì)承受，更加要學(xué)會(huì)超越自我!
有兩個(gè)字叫做努力，有一句話叫做堅(jiān)持到底就是勝利。于此，向同學(xué)們發(fā)出倡議，2xx-x運(yùn)動(dòng)會(huì)期待你的熱情!期待你的參與!
xx年xx月xx日。
運(yùn)動(dòng)倡議書(shū)篇十六
全校團(tuán)員青年：
五月是花的海洋，是青春的季節(jié)。今天，是“五四”青年節(jié)，也是中國(guó)共青團(tuán)建團(tuán)96周年、“五四”愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)99周年紀(jì)念日。在這喜慶的日子里，校團(tuán)委向全校團(tuán)員青年朋友們致以節(jié)日的問(wèn)候。
99年前，一群青年學(xué)生為了祖國(guó)的未來(lái)，掀起了一場(chǎng)偉大的愛(ài)國(guó)革命運(yùn)動(dòng)，推動(dòng)了近代中國(guó)的發(fā)展進(jìn)程。99年過(guò)去了，五四運(yùn)動(dòng)所倡導(dǎo)的愛(ài)國(guó)、進(jìn)步、民主、科學(xué)的精神卻代代相傳，五四運(yùn)動(dòng)所帶給我們的動(dòng)力永不停息?！拔逅摹?，已經(jīng)成為所有走在時(shí)代前列的青年胸前的徽章，將永遠(yuǎn)激勵(lì)廣大青年為中華民族的崛起而不懈奮斗。弘揚(yáng)五四精神，投身青春事業(yè)，正是當(dāng)代青年肩負(fù)的神圣使命。在此，校團(tuán)委向全校廣大團(tuán)員青年發(fā)出倡議：
全體團(tuán)員青年要有堅(jiān)定的政治信念，講政治，顧大局，牢固樹(shù)立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀。作為一名青年學(xué)生，還要牢固樹(shù)立“熱愛(ài)學(xué)校，尊敬師長(zhǎng)，關(guān)愛(ài)同學(xué)，潛心讀書(shū)”的人生信條，在愛(ài)國(guó)愛(ài)校的情懷中成才，在追求真知的實(shí)踐中成才，在奮發(fā)進(jìn)取的青春中成才。
當(dāng)代大學(xué)生一定要深刻認(rèn)識(shí)到建設(shè)創(chuàng)新型國(guó)家的重要性和緊迫性，要解放思想，大膽創(chuàng)新，充分發(fā)揮敢闖、敢試、敢于突破的特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)，在創(chuàng)業(yè)實(shí)踐中艱苦奮斗，經(jīng)歷風(fēng)雨，接受鍛煉。大學(xué)生要走自主創(chuàng)新的道路，發(fā)展創(chuàng)新文化，努力培養(yǎng)創(chuàng)新精神，把提高自主創(chuàng)新能力作為大學(xué)生涯的重心及今后工作的目標(biāo)，用火熱的青春和輝煌的業(yè)績(jī)書(shū)寫(xiě)人生壯麗的詩(shī)篇。
作為時(shí)代的驕子和社會(huì)的精英，我們肩負(fù)著國(guó)家的偉大事業(yè)，一言一行應(yīng)該代表時(shí)代精神的風(fēng)貌。我們要堅(jiān)持知行合一，積極開(kāi)展道德實(shí)踐活動(dòng)，把道德實(shí)踐自覺(jué)融入到學(xué)習(xí)生活中去，從身邊的小事做起，從具體的事情做起；積極投身學(xué)?！皠?chuàng)建文明校園，爭(zhēng)做美德青年”的活動(dòng)中來(lái)，努力提升個(gè)人文明修養(yǎng)，為加強(qiáng)社會(huì)主義精神文明建設(shè)貢獻(xiàn)力量。
青年朋友們，光輝的精神照耀前進(jìn)的步伐，偉大的事業(yè)召喚青春的奉獻(xiàn)。讓我們繼承和發(fā)揚(yáng)“五四”運(yùn)動(dòng)的光榮傳統(tǒng)，高擎“五四”火炬，緊扣時(shí)代脈搏，肩負(fù)歷史重任，用青春承載理想，以?shī)^斗成就未來(lái)，為實(shí)現(xiàn)學(xué)校新的跨越譜寫(xiě)更加壯麗的青春篇章！
運(yùn)動(dòng)倡議書(shū)篇十七
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好!
“生命在于運(yùn)動(dòng)”，健康的身體人人都可以得到，秘訣就是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng);堅(jiān)強(qiáng)的意志人人都可以得到，秘訣更是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。為全面貫徹中央《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育，增強(qiáng)青少年體質(zhì)的》文件精神，推廣“熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，享受健康”的生活理念，展現(xiàn)青春活力，增進(jìn)身心健康，讓大家更好的學(xué)習(xí)與生活，自今日起，我校“冬季長(zhǎng)跑我班最強(qiáng)”活動(dòng)正式啟動(dòng)?；顒?dòng)要求：每天以班級(jí)為單位完成規(guī)定的跑步里程。參考距離基數(shù)為：小學(xué)生800-1000米，初高中生1000-1500米?；顒?dòng)期間各學(xué)部政教處聯(lián)合團(tuán)委大隊(duì)部制定相關(guān)評(píng)比標(biāo)準(zhǔn)，每月對(duì)各班級(jí)間操長(zhǎng)跑活動(dòng)進(jìn)行綜合評(píng)比，對(duì)于精神面貌、步伐整齊、響亮等評(píng)比指標(biāo)得分最高的班級(jí)，由學(xué)部每月進(jìn)行表彰和獎(jiǎng)勵(lì)。在此，少先隊(duì)大隊(duì)部向全體中小學(xué)生發(fā)出以下倡議：
1、認(rèn)真上好每一節(jié)體育課，課間積極參加體育運(yùn)動(dòng)，如、、、跳繩、跑步，以及一些健康有益的體育等。
2、每天堅(jiān)持參加跑步運(yùn)動(dòng)，除以班級(jí)為單位完成基礎(chǔ)跑步里程之外，課間及活動(dòng)課時(shí)間也積極的加入到跑步運(yùn)動(dòng)中來(lái)，增強(qiáng)心肺功能，提高身體素質(zhì)。
3、在節(jié)假日休閑的同時(shí)，不忘積極參加各種有益于身體健康的`體育活動(dòng)，豐富我們的課余生活。
同學(xué)們，“冬季陽(yáng)光體育長(zhǎng)跑活動(dòng)”是全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育的重要內(nèi)容。跑步，不僅能強(qiáng)健我們的體魄，培養(yǎng)我們堅(jiān)韌的毅力和拼搏的精神，還能幫助我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)互相幫助、支持、鼓勵(lì)和合作，在運(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)互相尊重和理解。
冬天只能凍住土地，卻凍不住我們?nèi)缁鸬募で?。讓我們?nèi)硇牡赝度氲疥?yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中，在紅色的環(huán)形跑道上盡情奔跑，舒展每一個(gè)關(guān)節(jié)，激活每一個(gè)細(xì)胞，讓我們迸發(fā)朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽(yáng)，去追逐健康的美麗人生吧!謝謝大家!
20xx年xx月xx日。
運(yùn)動(dòng)倡議書(shū)篇十八
xx：
隨著生活節(jié)奏的加快與生存壓力的增大，競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，人們的心理壓力日漸加重，越來(lái)越多的人處于亞健康的狀態(tài)。為進(jìn)一步倡導(dǎo)全民樹(shù)立積極、陽(yáng)光、健康、向上的生活方式，愉悅身心，遠(yuǎn)離亞健康，10月24日，由濰坊市體育總局、濰坊市體育總會(huì)主辦，濰坊市羽毛球協(xié)會(huì)承辦，濰坊總部基地協(xié)辦的“羽毛球超級(jí)聯(lián)賽”即將全城啟動(dòng)。在此，我們向廣大市民發(fā)出“全民健身運(yùn)動(dòng)”的倡議：
倡導(dǎo)健康新理念，形成良好的運(yùn)動(dòng)風(fēng)尚。
樹(shù)立“關(guān)注健康，珍愛(ài)生命，善待身體，快樂(lè)工作”的觀念，強(qiáng)化“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我幸?！钡囊庾R(shí)，形成自覺(jué)鍛煉、主動(dòng)運(yùn)動(dòng)、追求健康的良好風(fēng)尚。
2選擇正確的運(yùn)動(dòng)方式，培養(yǎng)良好的健身習(xí)慣。
堅(jiān)持“因人而宜、適時(shí)適度”的原則，選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛(ài)好的運(yùn)動(dòng)，例如：慢跑、快走、廣播操、太極拳、健身操、籃球、乒乓球、羽毛球等。
3學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)新知識(shí)，掌握健身好方法。
樹(shù)立科學(xué)健身意識(shí)，主動(dòng)學(xué)習(xí)健身知識(shí)，認(rèn)真制定長(zhǎng)期的健身計(jì)劃;循序漸進(jìn)，選擇適宜運(yùn)動(dòng)，講究方法，避免運(yùn)動(dòng)疲勞;注意增加營(yíng)養(yǎng)，保持充足體力，提高防病能力，遠(yuǎn)離亞健康;提倡以戶外健身為主的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
讓我們積極的運(yùn)動(dòng)起來(lái)，從我做起，從現(xiàn)在做起，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂(lè)觀的心態(tài)和進(jìn)取的精神，積極投入到全民健身運(yùn)動(dòng)中來(lái)吧！
日期：20xx年xx月x日
運(yùn)動(dòng)倡議書(shū)篇十九
親愛(ài)的`同學(xué)們：
運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體的抵抗力和對(duì)自然環(huán)境的適應(yīng)能力，從而預(yù)防疾病發(fā)生。在體育鍛煉過(guò)程中，自然界的各種因素也對(duì)人體產(chǎn)生作用，如日光的照射、空氣和溫度的變化以及水的刺激等都會(huì)使人體提高對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)力。所以，經(jīng)常參加體育活動(dòng)的人不僅身體強(qiáng)壯，而且活潑、聰明、反應(yīng)敏捷、接受新鮮事物也快，平時(shí)也極少生病。
體育運(yùn)動(dòng)還能使人體態(tài)健美，體育鍛煉貴在堅(jiān)持，只有持之以恒才能收到理想的效果。這就是國(guó)家為什么要設(shè)立全民健身日，估計(jì)大家一起健身，也是適應(yīng)人民群眾體育的需求，促進(jìn)全民健身運(yùn)動(dòng)開(kāi)展的需要，是進(jìn)一步發(fā)揮體育的綜合功能和社會(huì)效應(yīng)。豐富社會(huì)體育文化生活，促進(jìn)人的全面發(fā)展的需要，是促進(jìn)中國(guó)從體育大國(guó)向體育強(qiáng)國(guó)目標(biāo)邁進(jìn)的需要，也是對(duì)北京奧運(yùn)會(huì)的最好紀(jì)念。
古希臘山巖上刻著這樣一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧！如果你想保持健康，跑步吧！如果你想更加健美，跑步吧！”體育是躍動(dòng)的音符，體育是舞動(dòng)的旋律，體育是運(yùn)動(dòng)的藝術(shù)！擁有一個(gè)健康強(qiáng)壯的體魄是每個(gè)人的追求。而在現(xiàn)實(shí)中，擺在我們眼前的并不是樂(lè)觀的事實(shí)：很多同學(xué)都待在宿舍里看電視劇、打游戲，缺乏體育鍛煉?！吧谟谶\(yùn)動(dòng)”，健康的身體人人都可以得到，秘訣就是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。
同學(xué)們，都運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧。走出宿舍，走到操場(chǎng)上來(lái)，走到陽(yáng)光中，去呼吸新鮮的空氣，沐浴和煦的陽(yáng)光，踴躍參加豐富多彩的體育活動(dòng)。我們衷心的希望您有一個(gè)健康的身體。
現(xiàn)在，音樂(lè)學(xué)院分團(tuán)委學(xué)生會(huì)已經(jīng)開(kāi)始實(shí)施每日體育鍛煉計(jì)劃，并號(hào)召?gòu)V大同學(xué)加入我們的體育鍛煉大軍中，希望大家積極參與哦。
廣西藝術(shù)學(xué)院音樂(lè)學(xué)院分團(tuán)委學(xué)生會(huì)。
20xx年3月。
運(yùn)動(dòng)倡議書(shū)篇二十
全校廣大教職員工：
生命在于運(yùn)動(dòng)，幸福源于健康。為了落實(shí)好師德師風(fēng)提升年活動(dòng)要求，進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)校廣大教職員工的全民健身意識(shí)，倡導(dǎo)積極、陽(yáng)光、健康、向上的生活方式，緩解教職員工工作壓力，提高工作效率，增強(qiáng)職業(yè)幸福感，愉悅身心，遠(yuǎn)離亞健康，以良好的身心素質(zhì)、飽滿的工作熱情、和陽(yáng)光的心態(tài)投入到緊張的教育教學(xué)工作中。為響應(yīng)江山市教育系統(tǒng)開(kāi)展“健身運(yùn)動(dòng)”、爭(zhēng)做“陽(yáng)光教師”活動(dòng)。我們向全校廣大教職員工發(fā)出如下倡議：
地育人；有了健康的體質(zhì)，才能更好地工作。讓我們唱響“全民健身”主旋律，倡導(dǎo)“關(guān)注健康，珍愛(ài)生命，善待身體，快樂(lè)工作”的觀念，樹(shù)立“每天健身一小時(shí)，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的理念，強(qiáng)化“我鍛煉、我健康、我幸?！钡囊庾R(shí)，在學(xué)校形成自覺(jué)鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的良好風(fēng)尚。
二、選擇鍛煉新方式，養(yǎng)成健身好習(xí)慣。堅(jiān)持“因人而宜、適時(shí)適度”的原則，選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛(ài)好的運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持每天1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間，做到工作、健身兩不誤；倡導(dǎo)學(xué)校離退休老教師積極參與健身運(yùn)動(dòng)，延年益壽，晚年幸福安康。
和良好的師德師風(fēng)，投入到教育教學(xué)工作中，為我校及江山教育的和諧發(fā)展和實(shí)現(xiàn)江山教育現(xiàn)代化再立新功！
倡議人：
時(shí)間：
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