說明是一種通過直觀的事實(shí)、數(shù)據(jù)等進(jìn)行解釋和闡述的文字形式，旨在讓讀者了解事物的原由和規(guī)律。在總結(jié)中，可以借助一些圖表或數(shù)據(jù)的展示方式，來更直觀地呈現(xiàn)自己的觀點(diǎn)和結(jié)論。以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
冬至實(shí)踐心得篇一
這次冬至，我有幸參加了許多具有實(shí)踐意義的活動。這些活動不僅豐富了我的冬至節(jié)日，也讓我在學(xué)習(xí)和成長中收獲頗豐。
一、活動背景。
冬至是中國傳統(tǒng)的重要節(jié)日，民間有“冬至大如年”的說法。今年的冬至，我們班級組織了一系列實(shí)踐活動，旨在讓學(xué)生更好地了解這個傳統(tǒng)節(jié)日，傳承中華文化。
二、活動內(nèi)容。
1.包餃子活動：我們邀請了家長和學(xué)生們一起參與，親手包餃子。在包餃子的過程中，學(xué)生們不僅學(xué)習(xí)到了包餃子的技巧，也感受到了家庭和睦團(tuán)圓的氛圍。
2.冬至文化講座：我們邀請了專業(yè)人士，為學(xué)生們講解冬至的歷史、文化內(nèi)涵和傳統(tǒng)習(xí)俗。學(xué)生們通過聽講座，更加深入地了解了冬至的意義。
3.制作手工藝品：我們組織了制作冬至特有的手工藝品活動，如制作湯圓、餃子、糖葫蘆等。學(xué)生們在制作過程中，不僅體驗(yàn)到了傳統(tǒng)節(jié)日的樂趣，還鍛煉了動手能力。
4.敬老院送溫暖：我們班級組織了前往敬老院送溫暖的活動，學(xué)生們?yōu)槔先藗兯蜕狭孙溩雍臀繂柶贰Ｍㄟ^與老人的交流，學(xué)生們體驗(yàn)到了關(guān)心他人的快樂。
三、活動意義。
通過這次冬至實(shí)踐活動，我收獲了很多。首先，通過包餃子、制作手工藝品等活動，我深入了解了冬至的文化內(nèi)涵，更加熱愛這個傳統(tǒng)節(jié)日。其次，我通過與家長、老師、同學(xué)的互動，提高了自己的動手能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。最后，我在敬老院送溫暖活動中，體會到了關(guān)愛他人的重要性，更加珍惜身邊的親人和朋友。
四、總結(jié)。
這次冬至實(shí)踐活動，讓我深刻感受到了傳統(tǒng)文化的魅力。同時，我也明白了實(shí)踐活動的意義，不僅豐富了我的生活體驗(yàn)，還為我提供了寶貴的社會經(jīng)驗(yàn)。在未來的學(xué)習(xí)和生活中，我將繼續(xù)積極參與實(shí)踐活動，努力提升自己的綜合素質(zhì)，為社會做出更大的貢獻(xiàn)。
冬至實(shí)踐心得篇二
冬至是中國傳統(tǒng)節(jié)日之一，也是一年中時長最短、夜晚最長的日子。針對這一特殊的節(jié)日，我們進(jìn)行了冬至課題實(shí)踐，以增進(jìn)對傳統(tǒng)文化的了解和傳承。通過這次實(shí)踐，我不僅深入了解了冬至的由來和意義，還得到了許多寶貴的體驗(yàn)和啟示。下面，我將從四個方面談?wù)勎业膶?shí)踐心得體會。
首先，我深刻認(rèn)識到了冬至對于家庭團(tuán)圓的重要性。冬至是一個重要的傳統(tǒng)節(jié)日，它象征著農(nóng)歷中秋天的結(jié)束，寒冷的冬季的到來，也是家人團(tuán)聚的時刻。我在實(shí)踐中親眼目睹了許多家庭團(tuán)圓的場景，看到了親人們共同煮湯圓、共度冬至的溫馨畫面。這使我深深體會到了家庭的重要性，明白了家庭成員之間的親情無價可比。因此，我決心把更多的時間留給家人，讓我們可以相互陪伴、相互支持。
其次，我對于傳統(tǒng)美食的魅力有了更深入的了解。冬至的傳統(tǒng)食物是湯圓，這是一種由糯米制成的圓形零食。在實(shí)踐過程中，我親自動手制作了湯圓，體會到了制作的技巧和過程。制作湯圓需要虔誠的態(tài)度和細(xì)膩的手法，只有這樣才能制作出香甜可口的湯圓。通過實(shí)踐，我體會到了美食與文化的緊密聯(lián)系，了解到傳統(tǒng)美食所帶來的文化魅力和人們對文化的回憶和懷念。因此，我決心將傳統(tǒng)文化傳承下去，將這一份美食的傳統(tǒng)傳遞給后代。
第三，我在實(shí)踐中體會到了傳統(tǒng)文化的智慧和豐富。冬至是中國傳統(tǒng)節(jié)氣，它不僅有深刻的文化內(nèi)涵，也有獨(dú)特的天文學(xué)意義。在我實(shí)踐的過程中，我了解到了冬至的歷史由來和典故傳說，了解到了冬至與日月運(yùn)行和地球自轉(zhuǎn)的關(guān)系。這些知識使我深感傳統(tǒng)文化的諸多智慧和豐富性。因此，我決心要繼續(xù)學(xué)習(xí)和研究傳統(tǒng)文化，通過更多的實(shí)踐和了解，進(jìn)一步領(lǐng)會其內(nèi)涵和智慧。
最后，我在實(shí)踐中領(lǐng)悟到了與他人進(jìn)行溝通和合作的重要性。在冬至課題實(shí)踐中，我需要與他人合作制作湯圓、準(zhǔn)備活動等。通過與他人的交流和合作，我不僅提高了自己的溝通能力和團(tuán)隊(duì)意識，還增進(jìn)了彼此之間的友誼和情感。實(shí)踐告訴我，在現(xiàn)代社會中，與他人進(jìn)行良好的溝通和合作是非常重要的，只有這樣才能更好地工作和生活。因此，我決心要積極主動與他人交流、合作，通過合作實(shí)踐不斷提升自己的能力和素質(zhì)。
通過這次冬至課題實(shí)踐，我不僅對冬至有了更深入的了解，還從中獲得了許多寶貴的體驗(yàn)和啟示。我明白了家庭團(tuán)圓的意義，體會到了傳統(tǒng)美食的魅力，領(lǐng)悟到了傳統(tǒng)文化的智慧和豐富性，同時也認(rèn)識到了與他人進(jìn)行溝通和合作的重要性。這次實(shí)踐不僅開闊了我的眼界，也增強(qiáng)了我的文化自信和團(tuán)隊(duì)意識。我相信，通過不斷的實(shí)踐和學(xué)習(xí)，我們可以更好地傳承和弘揚(yáng)中國傳統(tǒng)文化，為我們的社會和國家做出更大的貢獻(xiàn)。
冬至實(shí)踐心得篇三
冬至課題實(shí)踐是一項(xiàng)具有意義和價值的活動。通過參與冬至課題實(shí)踐，不僅可以拓寬知識面，加深對冬至的了解，還可以鍛煉實(shí)際動手能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。在這次實(shí)踐活動中，我樹立了正確的價值觀和積極的工作態(tài)度，收獲頗豐。
第二段：認(rèn)識冬至。
在冬至課題實(shí)踐中，我深入了解了冬至的歷史與文化內(nèi)涵。冬至不僅是農(nóng)歷的一個重要節(jié)氣，也是中華民族傳統(tǒng)的重要節(jié)日之一。冬至日長夜短，即是冬天的開始，也標(biāo)志著陽光的重新回歸。在中國傳統(tǒng)文化中，冬至有著豐富而深厚的內(nèi)容，如家人聚會、祭祖、吃湯圓等。通過學(xué)習(xí)冬至的知識，我深刻體會到了傳統(tǒng)文化的獨(dú)特魅力和強(qiáng)大凝聚力。
第三段：實(shí)踐活動。
在冬至課題實(shí)踐中，我積極參與了學(xué)校組織的一系列活動。我們制作了精美的冬至宣傳展板，組織了冬至知識講座，并為學(xué)生們帶來了精心制作的湯圓。在這個過程中，我學(xué)習(xí)到了如何進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作、如何設(shè)計(jì)有效的宣傳策略，并且提高了我的手工制作技能。通過實(shí)踐，我深切體會到了實(shí)施能力和動手能力的重要性，同時也培養(yǎng)了我對于團(tuán)隊(duì)工作的熱愛和認(rèn)同感。
通過冬至課題實(shí)踐，我受益匪淺。首先，我充分認(rèn)識到實(shí)踐是獲取知識的有效途徑。通過親身參與冬至活動，我不僅增加了對冬至的了解，還增加了實(shí)踐操作技能。其次，我意識到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。只有團(tuán)隊(duì)中每個成員都能充分發(fā)揮自己的特長，才能使整個團(tuán)隊(duì)收獲更多成果。最后，我從冬至實(shí)踐中領(lǐng)悟到了傳統(tǒng)文化的價值。傳統(tǒng)文化是中華民族的瑰寶，只有積極傳承和發(fā)揚(yáng)，才能使其煥發(fā)新的生命力。
第五段：總結(jié)。
通過冬至課題實(shí)踐，我在知識、能力和情感方面都有了顯著提升。冬至實(shí)踐讓我明白了實(shí)踐和理論相輔相成，實(shí)踐是對理論的印證和提升。我也體會到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，當(dāng)每個人都積極參與并發(fā)揮自己的特長時，團(tuán)隊(duì)才能達(dá)到最好的效果。同時，通過參與冬至實(shí)踐，我更加深刻地認(rèn)識到了傳統(tǒng)文化的獨(dú)特魅力和重要性，我將倍加珍惜和傳承這份寶貴的文化遺產(chǎn)。通過這次冬至課題實(shí)踐，我不僅豐富了自己的知識儲備，也培養(yǎng)了鍥而不舍的勤奮態(tài)度和團(tuán)隊(duì)意識，為將來的發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
冬至實(shí)踐心得篇四
在冬至這么一個重要的節(jié)氣里，我參與了一項(xiàng)關(guān)于“冬至習(xí)俗”的課題實(shí)踐。通過這次實(shí)踐，我收獲了很多，深刻認(rèn)識到了冬至的重要性和習(xí)俗的文化內(nèi)涵。下面我將結(jié)合自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，從研究背景、實(shí)踐過程、實(shí)踐成果、體會感悟和進(jìn)一步思考等方面，進(jìn)行一些總結(jié)和分析。
首先，我們需要明確研究背景，了解冬至的意義和習(xí)俗的起源。冬至是北半球一年中白天最短、夜晚最長的一天，這意味著冬至是冬天進(jìn)一步加深的開始。因此，冬至被視為太陽運(yùn)行的一個重要節(jié)點(diǎn)，同時也是古代農(nóng)耕社會最重要的節(jié)氣之一。冬至習(xí)俗有著濃厚的民俗色彩，如吃湯圓、煮餃子、祭祖、賽龍舟等。這些習(xí)俗都有不同的文化內(nèi)涵和寓意，反映了中華民族豐富的歷史和文化。
其次，我們進(jìn)行了一系列的實(shí)踐活動，包括調(diào)查研究、訪問調(diào)查、走訪民俗村等。在實(shí)踐過程中，我們深入農(nóng)村，走進(jìn)人們的生活中，親身體驗(yàn)了他們的冬至習(xí)俗。我們與當(dāng)?shù)厝私涣?，聽取他們的故事，了解了他們對冬至?xí)俗的理解和傳承。我們還觀察了他們的習(xí)俗實(shí)踐，親手參與到習(xí)俗活動中。通過實(shí)踐，我們能夠更加深入地了解冬至習(xí)俗的底蘊(yùn)，增加了對這一文化的認(rèn)同和熱愛。
第三，我們的實(shí)踐成果可以總結(jié)為兩個方面：一是對冬至習(xí)俗的研究報(bào)告，二是對當(dāng)?shù)孛袼状宓男麄魍茝V。在研究報(bào)告中，我們匯總了大量的調(diào)查數(shù)據(jù)和民俗材料，對冬至習(xí)俗進(jìn)行了系統(tǒng)的整理和歸納，同時對習(xí)俗的歷史和文化內(nèi)涵進(jìn)行了分析和解讀。這不僅增加了我自己的專業(yè)知識，也為后續(xù)研究提供了寶貴的資料。另一方面，我們通過建立宣傳團(tuán)隊(duì)，制作宣傳海報(bào)、視頻等宣傳材料，利用社交平臺進(jìn)行推廣，將當(dāng)?shù)氐亩亮?xí)俗宣傳給更多人，讓更多人了解和重視這一傳統(tǒng)文化。
通過這次實(shí)踐，我深刻體會到了冬至習(xí)俗的獨(dú)特魅力和文化價值。冬至習(xí)俗作為中華民族傳統(tǒng)文化的重要組成部分，承載著豐富的歷史內(nèi)涵和民族情感。習(xí)俗的傳承和發(fā)展具有重要的意義，它不僅是一種傳統(tǒng)的習(xí)慣，更是一種對生活的態(tài)度和理念。在現(xiàn)代社會的快速發(fā)展中，我們要時刻牢記傳統(tǒng)的重要性，傳承和發(fā)揚(yáng)好習(xí)俗，將中華民族優(yōu)秀文化傳承下去。
最后，通過這次實(shí)踐，我也對自己的未來有了一些進(jìn)一步的思考。我認(rèn)識到，作為一名現(xiàn)代大學(xué)生，要不斷學(xué)習(xí)和傳承好傳統(tǒng)文化。我將會參與更多的實(shí)踐活動，不斷提升自己的實(shí)踐能力和專業(yè)素養(yǎng)，為傳統(tǒng)文化的傳承和發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。同時，我也會注重自身的修養(yǎng)，培養(yǎng)自己的綜合素質(zhì)，成為一名真正有思想、有責(zé)任心的年輕人。
總之，通過這次冬至課題實(shí)踐，我收獲了很多，不僅加深了對冬至習(xí)俗的認(rèn)識和理解，也提升了自己的實(shí)踐能力和專業(yè)素養(yǎng)。這次實(shí)踐讓我感受到了傳統(tǒng)文化的魅力和內(nèi)涵，也讓我意識到自己在傳承和發(fā)展傳統(tǒng)文化中的責(zé)任和使命。我相信，在未來的路上，我會繼續(xù)努力，為傳統(tǒng)文化的傳承和發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
冬至實(shí)踐心得篇五
嚴(yán)肅而機(jī)械的面對生活，兩點(diǎn)之線間刻意的踱步，多如牛毛的雪白試卷反射著煞白的光刺地我眼睛生疼，青春映像里只回蕩著寫字時筆尖與紙張摩擦發(fā)出的沙沙聲，如同春蠶在啃食桑葉，正像應(yīng)試教育在啃噬我們的快樂。
常常想寫一篇文章，與悲傷無關(guān)，寫完后又覺空洞和落寞，默念對紙筆的歉意，快速撕碎向后上方拋出，紙團(tuán)一瞬間由球狀四散開來，在空中飄零，盤旋，數(shù)秒后倉皇落地，那一刻繽紛似雪。
看著窗外人群蠕動如蟻蟲，匆忙而慌亂的腳步，沒有人為風(fēng)景停駐。我大打開窗子，風(fēng)洶涌地?cái)D進(jìn)來，我大喊，青春啊你究竟要來到這里做什么？是不是一如這冬至般的寒流襲來，把落魄從領(lǐng)口直灌下去？我喊得唇焦口燥，沒有回應(yīng)。
常常喜歡寂寞又害怕寂寞，我和好朋友站在分別的路口，將校服拉鏈拉到頭，縮進(jìn)脖子。她說，好冷。我說，心冷。她握住我冰冷如鐵的手，給了我一個大大的擁抱。兩個在青春之路上互相扶持的孩子，在冬至的寒流中緘默不語。
在十五歲生日我收到一個沉甸甸的禮物，十二個許愿瓶，十五個同學(xué)的祝福全收藏在里面。我雙手接過，念到，感謝大家對我的愛。幸福的感覺如此疾速，如同一打開的蓋子，讓我來不及掩面就潸然淚下。我恍然大悟，原來我是世界上最幸福的人。
冬至的背后不是寒冷，孤獨(dú)的背后不是寂寞。在夢幻與現(xiàn)實(shí)之間掙扎的我們正在成長。悲傷與快樂并存，這才是人生。只是有的時候青春的疼痛需要自己承擔(dān)罷了，沒關(guān)系，把擔(dān)子從一個肩換到另一肩就不會覺得累，因?yàn)槲覀冞€擁有一個完整和溫暖的世界。
冬至實(shí)踐心得篇六
12月21日，我們參加了冬至實(shí)踐活動。這次活動讓我們體驗(yàn)到了不一樣的文化氛圍，讓我們對傳統(tǒng)文化有了更深的理解和認(rèn)識。
一、活動背景。
冬至是中國傳統(tǒng)的重要節(jié)日，是北半球全年中白天最短夜晚最長的一天，也是氣候從寒季到暖季的過渡期。它融合了人文與自然，包含了豐富的文化內(nèi)涵。
二、活動過程。
1.文化參觀：我們首先參觀了當(dāng)?shù)氐牟┪镳^，了解了冬至節(jié)的起源、歷史和意義。
2.傳統(tǒng)制作：接著，我們參加了包餃子活動，親手制作了美味的冬至美食。
3.文化交流：最后，我們參加了文化交流活動，分享了自己對冬至節(jié)的理解和感受。
三、活動感悟。
這次活動讓我深刻地感受到了中華文化的魅力。通過親身體驗(yàn)，我對冬至節(jié)的文化內(nèi)涵有了更深的理解，也更加熱愛我們的傳統(tǒng)文化。同時，我也認(rèn)識到，傳統(tǒng)文化需要我們傳承和發(fā)揚(yáng)，我們應(yīng)該尊重和保護(hù)傳統(tǒng)文化。
這次活動也讓我感受到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。只有大家齊心協(xié)力，才能更好地完成實(shí)踐活動。此外，我也學(xué)會了如何尊重和欣賞不同的文化，這讓我受益匪淺。
總之，這次冬至實(shí)踐活動讓我收獲頗豐，讓我對傳統(tǒng)文化有了更深的理解和認(rèn)識。我希望能有更多機(jī)會參加這樣的活動，進(jìn)一步學(xué)習(xí)和傳承我們的傳統(tǒng)文化。
冬至實(shí)踐心得篇七
隨著氣溫的下降，冬日的腳步漸漸走近，為了讓同學(xué)們感受冬日的溫暖，12月7日，我們管理學(xué)院開展了“濃濃師生情，暖暖冬至到”主題活動，共同迎接冬至的來臨。
12月7日，冬至前一天，下午剛下課，我就看見有些同學(xué)拿著各種食材在忙碌著，原來他們是在自發(fā)組織準(zhǔn)備當(dāng)晚的聚餐，因?yàn)槲覀冞@個團(tuán)日活動是在北區(qū)舉行，所以有些同學(xué)還準(zhǔn)備坐車過去。在忙碌的準(zhǔn)備工作中，冬至夜的到來。
當(dāng)晚，我們用聚餐的方式在北區(qū)食堂三樓聚餐，大家邊吃飯邊暢談，仿佛一家人一般，彼此相互照顧，相互關(guān)心，充滿溫馨。由于天氣寒冷，有的同學(xué)還帶來了一些保暖衣物，真是讓人“大飽眼?！?。
這次冬至聚餐，不僅增進(jìn)了大家的感情，更增進(jìn)了大家的友誼，同時也為我們的團(tuán)日活動畫上了完美的句號。
冬至實(shí)踐心得篇八
冬至是農(nóng)歷中的一個重要節(jié)氣，也代表著一年的終點(diǎn)，人們在冬至這天有許多獨(dú)特的習(xí)俗和食物，同時，冬至也給人們帶來了深刻的心得體會。在我看來，冬至是一個團(tuán)圓的時刻，一個反思的機(jī)會，一個被溫暖包圍的節(jié)日。下面我將結(jié)合我自己的經(jīng)歷和感悟，分享一下我對冬至的心得體會。
首先，冬至是一個團(tuán)圓的時刻。冬至這一天，家家戶戶都會吃湯圓。我記得小時候，每到冬至，媽媽都會親自動手做湯圓，然后全家人圍坐在餐桌旁一起品嘗。這個簡單的食物成為了我們家庭的象征，也象征著親情的體現(xiàn)。無論我們在外面多么忙碌，多么勞累，只要是冬至這一天，我們都會聚在一起，享受團(tuán)圓的溫暖。對我而言，冬至是一種將家庭聯(lián)系在一起的力量，是一個提醒我們親情重要性的時刻。
其次，冬至是一個反思的機(jī)會。每當(dāng)冬至來臨的時候，我都會不自覺地回顧一年的所做所為。我會思考自己在過去一年中的成長和進(jìn)步，也會反思自己的不足之處。冬至給我提供了一個重新審視自我，反思過去的機(jī)會。在我看來，冬至不僅僅是一個吃飯的日子，更是一個重新定義自己的機(jī)會。這讓我意識到時間的流逝和自我成長的重要性，激勵我在新的一年里更加努力和積極面對生活的挑戰(zhàn)。
再次，冬至是一個被溫暖包圍的節(jié)日。冬至的天氣寒冷，但是人們卻能感受到一種暖意。在寒冷的季節(jié)里，冬至給了我們一個善待自己的理由。我們可以穿上厚厚的羽絨服，打開取暖器，宅在家中享受溫暖的時光。而這種被溫暖包圍的感覺，也讓我們珍惜著那些和我們構(gòu)成幸福家庭的家人和朋友。冬至讓我明白，家人的溫暖和關(guān)愛才是最珍貴的財(cái)富。
最后，冬至讓我體驗(yàn)到了生命的無常和寶貴。冬至是一年中最短的白天，也象征著太陽的“死”和“復(fù)活”。每當(dāng)我看到太陽從天空中逐漸升起，我都會感到生命的寶貴和時間的寶貴。冬至讓我明白到，每一天都是珍貴的，我們應(yīng)該珍惜時間，珍惜生命。不管是在興奮的日子或是低谷的時刻，冬至的到來提醒著我，時間永遠(yuǎn)都是無情地流逝，我們要努力活出精彩的人生。
總之，冬至是一個有著許多心得體會的節(jié)日。通過團(tuán)圓、反思、被溫暖包圍和體會生命的無常，冬至給我?guī)砹嗽S多思考。在冬至這一天，我想呼吁大家不僅要關(guān)注自己的生活，也要關(guān)注家人、朋友和社會的需求。在這個冷冽的季節(jié)里，讓我們記住親情的重要，珍惜時間的寶貴，成為一個溫暖和有愛心的人。
冬至實(shí)踐心得篇九
冬至是二十四節(jié)氣中的第一節(jié)，是古老中國傳統(tǒng)節(jié)日之一。在傳統(tǒng)上，冬至代表一年的最長夜和最短日，也是天氣最冷的時候。然而，冬至不僅僅是一個關(guān)于天氣的慶?；顒樱彩且粋€關(guān)于我們?nèi)祟惖姆此紩r刻。在這篇文章中，我想分享自己在冬至這個特殊節(jié)日中的心得體會。
第二段：理解時間的無常。
冬至讓我們深刻地理解時間的無常，我們可以感受到時間的流逝。沒有人能夠阻止時間流逝，就像沒有人能夠阻止冬至的來臨。因此，我們需要珍惜時間和身邊的人，充分體驗(yàn)生活的快樂和美好。
第三段：重視家庭和社區(qū)。
在冬至這個特殊的節(jié)日中，我們也有機(jī)會更加重視家庭和社區(qū)。在中國傳統(tǒng)文化中，冬至是一個聚餐和團(tuán)聚的機(jī)會，我們可以和家人、朋友以及鄰居一起分享美食和快樂，加深彼此之間的關(guān)系。這樣的聚會也可以帶來許多歡樂和寬慰。
第四段：品嘗傳統(tǒng)美食。
冬至節(jié)日的一個重要元素就是食物，許多美味的傳統(tǒng)美食會在這個時候被準(zhǔn)備和食用。比如，湯圓、臘肉、烏雞湯等。在吃這些美食的同時，我們也可以認(rèn)識到這些食物背后的文化和傳統(tǒng)，深刻地理解中華文化的博大精深。
第五段：展望未來。
冬至也是一個展望未來的機(jī)會，我們可以思考未來的發(fā)展方向和目標(biāo)。就像冬至標(biāo)志著冬天的開始，也為新的一年帶來希望和細(xì)微的改變。因此，我們應(yīng)該在這個時候思考我們未來的計(jì)劃和目標(biāo)，為未來打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。
總結(jié)：
冬至是一個獨(dú)特的節(jié)日，它不僅僅是一個關(guān)于天氣的慶?；顒?，也是一個關(guān)于我們個人和社會的反思機(jī)會。希望我們能夠在冬至這個特殊的節(jié)日中，深刻反思我們的生活和文化，珍惜時間和身邊的人，品嘗美食和重視家庭和社區(qū)，展望未來并為之努力奮斗。
冬至實(shí)踐心得篇十
隨著天氣日漸寒冷，南方的白天越來越短，人們在一派安詳和樂的景象中迎接冬至的到來。
如果今年冬至跟以往一樣，我也許會很高興，但我面前擺著一個難題：做湯圓。我想在做湯圓之前，先講一下我跟湯圓的故事。
我六歲那年的冬節(jié)，第一次吃到了湯圓。那時的餡料只有花生和芝麻，我至今都忘不了那美味——咬下去的那一瞬間，餡料從裂口流進(jìn)我的口腔，花生甜中帶澀，芝麻甜中帶甘的滋味沖擊我的味蕾，再喝上一口湯，心里蕩漾著說不出來的滿足。從那時起，我與湯圓結(jié)下了不解之緣。
說完了我和湯圓的故事，接下來就是解決做湯圓這個難題了。我只知道湯圓的做法跟包子差不多，但真要動起手來，我也不知道從哪下手。好在我有一個會做飯的老爸，不多時，他便把所需的材料——糯米粉和水準(zhǔn)備好了。他還告訴我：“接下來的步驟就是把糯米粉揉成團(tuán)，然后再搓成小球，實(shí)心湯圓的制作就完成了?！钡珕螁蔚谝粋€步驟，我就費(fèi)了好大力氣，揉著揉著手就沾上了，還一直弄不下來，用另一只手去扯，結(jié)果另一只手也粘上了，怎么弄也弄不掉，還把手弄得滿是糯米粉。老媽看了直叫道：“慘不忍睹啊，面目全非呀!”
風(fēng)雨過后便是晴天。過了那個揉面團(tuán)的環(huán)節(jié)，剩下的就簡單多了，只需把大面團(tuán)切成數(shù)十個小團(tuán)，再搓成球就成了。
做好的湯圓被老爸放進(jìn)了鍋中煮，不一會兒，一家人就享受起這甜甜軟軟的湯圓了。吃過了湯圓，我們來講一下中國人與湯圓的故事。
據(jù)傳，湯圓起源于宋朝。當(dāng)時明州(現(xiàn)浙江省寧波市)興起吃一種新奇食品，即用黑芝麻、豬油做餡，加入少許白砂糖，外面用糯米粉搓成圓形。煮熟后，吃起來香甜可口，饒有風(fēng)味。因?yàn)檫@種糯米湯圓在鍋里煮時，又浮又沉，所以它最早叫“浮元子”，后來有的地區(qū)把“浮元子”改稱湯團(tuán)。
漸漸地，湯圓走進(jìn)千家萬戶，在南方的冬至，家家戶戶都吃湯圓，象征團(tuán)團(tuán)圓圓。
今又冬至，搓湯圓，煮湯圓，吃湯圓，續(xù)著一份未盡的緣分。
冬至實(shí)踐心得篇十一
冬至是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第22個節(jié)氣，也是冬季的第一個節(jié)氣，意味著冬季真正來臨。在這樣一個寒冷的季節(jié)，人們需要更多的溫暖和體貼，同時也要保持健康的狀態(tài)以抵御疾病。在冬至這個特殊的日子里，我有一些心得體會，希望與大家分享。
第一段：感受自然的變化。
冬至是一年中最短的白晝，最長的黑夜，代表著陰極和陽極之間的轉(zhuǎn)換。當(dāng)太陽升起時，天更加清晰，大氣更加透明，而太陽落下去之后，天更加寒冷，暗淡無光。這提醒我們，自然界的改變是不可避免的，我們應(yīng)該適應(yīng)這種變化，而不是拒絕或抵抗它。在這個冬至，我感受到了自然界的神秘和美麗，也更加了解到人與自然的依存性。
第二段：保持身體健康的重要性。
冬季氣溫低，人體的免疫系統(tǒng)容易受到挑戰(zhàn)。在冬至的時候，尤其需要保持身體健康，以免受到各種疾病的影響。我一直堅(jiān)持鍛煉身體，注重身體的營養(yǎng)和健康，一些簡單的細(xì)節(jié)，如多喝水，保持室內(nèi)通風(fēng)，穿上正確的衣服，都能有效地減少疾病的風(fēng)險(xiǎn)。在這個冬至，我意識到，保持身體健康的重要性遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了美容或者是外表的美。
第三段：品嘗傳統(tǒng)的食物。
冬至是一個傳統(tǒng)的節(jié)日，人們會在這一天吃一種特殊的食物：“冬至餃子”。這種餃子有一個特殊的寓意，意味著在季節(jié)更迭之際，家人朋友團(tuán)聚，互相傳遞溫暖和關(guān)愛。在這個冬至，我品嘗了這種餃子，真切地感受到了這種溫暖和關(guān)愛。同時，我也意識到，傳統(tǒng)食品具有一定的文化價值，值得我們更加重視和尊重。
第四段：關(guān)注身邊的人和事。
在忙碌和疲憊的日子里，我們往往忽略了身邊的人和事，而在冬至這個節(jié)日里，我們可以放慢腳步，更加關(guān)注身邊的人和事。我在這個冬至之際，積極參與志愿活動，關(guān)心身邊的老人和孩子，關(guān)注社區(qū)的環(huán)境和文化。在這個過程中，我深深感受到了人與人之間的互相幫助和支持，也更加珍惜了自己所擁有的一切。
第五段：展望未來。
冬至是一個人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，代表著一種新的開始。在這個特殊的節(jié)日里，我思考了自己的未來，計(jì)劃了自己的人生道路。我堅(jiān)定了自己的理想和信念，也意識到自己需要不斷地努力和學(xué)習(xí)，才能達(dá)成自己的目標(biāo)。在這個冬至之際，我認(rèn)識到，只有保持對未來的積極樂觀和堅(jiān)定信念，才能驅(qū)使自己走向未來的輝煌。
總結(jié)：
在這個冬至，我感受到了自然界的美麗和神秘，導(dǎo)致我思考了人與自然之間的關(guān)系；更明白了保持身體健康的重要性，以及如何避免冬季的各種疾病；品嘗了傳統(tǒng)的食物，體會到了溫暖和關(guān)愛；關(guān)注身邊的人和事，意識到了人與人之間的互相支持和幫助；思考未來，明確了個人的理想和信念。這個冬至，對我來說是一個非常特殊和非常有意義的節(jié)日！
冬至實(shí)踐心得篇十二
冬至是中國傳統(tǒng)的二十四節(jié)氣之一，在這一天之后，太陽的直射點(diǎn)開始由南移，北半球的白天變得越來越短，夜晚變得越來越長。冬至之后，氣溫驟降，寒冷的冬天開始了。然而，冬至也是一個重要的節(jié)日，我們可以在這一天感受到新一輪陽氣的開始，也可以在這一天感受到生活的無限可能。我在這次冬至中有了一些感悟和體會。
第一段：萬物走向深沉。
冬至是一個萬物走向深沉的時節(jié)。天空漸漸暗淡，地面漸漸凍結(jié)，所有的動植物都開始進(jìn)入冬眠狀態(tài)，等待溫暖的春天到來。在這個時候，我也感受到了世界的深沉，感受到了自己內(nèi)心的寧靜。我在寒冷的冬夜里靜坐，感受到了自己的內(nèi)心深處，思考自己的生活，思考自己的成長。
第二段：寒冬賦予生命力。
冬至是生命力的開始。雖然外界很冷，但是地球內(nèi)部的生命力卻在經(jīng)過歲月的沉淀之后，爆發(fā)出更加強(qiáng)大的力量。在這個時候，我感受到了自己內(nèi)心的生命力，我有勇氣面對自己的困難，有力量迎接自己的挑戰(zhàn)。冬至讓我清醒地意識到，雖然外界有變化，但是我一直在成長，生命力就在內(nèi)部慢慢積聚。
第三段：美好的習(xí)俗傳承。
冬至也是傳統(tǒng)習(xí)俗的傳承。吃餃子、喝湯圓、吃酒盅羊肉等等，這些習(xí)俗代表著我們傳統(tǒng)文化的一部分。在這個時候，我和家人一起制作各種美食，聊天談心，一起感受傳統(tǒng)文化的魅力。雖然這些習(xí)俗在現(xiàn)在的社會中可能被快速節(jié)奏的生活和外來文化所沖淡，但是它們卻是我們文化的血脈，代表了我們民族的精神。
第四段：尋找自己的力量。
冬至讓我尋找自己內(nèi)心的力量。在這個時候，人們大多會因?yàn)樘鞖夂涠释麥嘏?。然而，溫暖并不一定來自外界，?nèi)心的力量也可以使自己感受到溫暖和生命力。我在冬至之后堅(jiān)持每天早起跑步，并且更加專注于自己的內(nèi)心，嘗試將自己的意識和呼吸聯(lián)系在一起，從而感受到了內(nèi)在的力量。
第五段：感悟人生與生命。
冬至讓我感悟到了人生和生命的意義。冬至代表的是新一輪陽氣的開始，也代表著生命的重新生長和希望的到來。在這個寒冷的季節(jié)，我想到了自己的人生和內(nèi)心的成長，想到了自己的追求和愿望。冬至讓我深刻認(rèn)識到了生命的寶貴和人生的短暫，讓我更加珍惜每一個時刻。
結(jié)語。
冬至是一個值得慶祝的節(jié)日，它代表了新一輪陽氣的開始和生命的重新生長。在這個時候，我們可以感受到內(nèi)心的深沉和生命的力量，尋找自己的追求和方向。冬至讓我們認(rèn)識到生命的寶貴和人生的短暫，讓我們更加珍惜每一個時刻。讓我們在這個時候一起慶祝冬至，感受生命的無限可能。
冬至實(shí)踐心得篇十三
冬至是中國傳統(tǒng)節(jié)日之一，它標(biāo)志著冬天的正式開始，也寓意著陰暗的日子漸漸過去，陽光溫暖的日子即將到來。冬至給我們帶來了許多深思和領(lǐng)悟。在冬至這一特殊的日子里，我不僅感受到了冬天帶來的寒冷，也在這寒冷中感受到了溫暖和思考的力量。
第一段：冬至為我們帶來的冷風(fēng)和冰冷的世界，讓我真切地感受到了冬天的寒冷。當(dāng)我走在街上，寒風(fēng)直接吹在臉上，我不得不加快步伐，尋找可以避風(fēng)的地方。在這個時候，我體會到了寒風(fēng)帶來的不適感，也意識到了冬天的來臨意味著生活的變化。冬至讓我明白，面對寒冷的冬季，我們需要更多地準(zhǔn)備和保護(hù)自己，關(guān)注自己的身體健康，保暖和營養(yǎng)的攝取變得尤為重要。
第二段：然而，冬至也帶給我了一些暖意。在這一天，家人們會團(tuán)聚在一起，共同品嘗湯圓，寒冷的冬天在親人的溫暖中變得溫馨起來。冬至讓我明白，無論多么寒冷的季節(jié)，家庭的溫暖和關(guān)愛都能夠給予我們巨大的力量和支持。在這個特殊的日子里，我們和親人一起享受美食、分享快樂，感受到了家庭的和諧與溫暖。
第三段：除了家人的陪伴外，冬至還讓我思考了生活中的許多事情。在這個寒冷的季節(jié)里，大自然的萬物都陷入休眠，生命的脈絡(luò)在冬天里變得安靜而深沉。冬至給予我沉思的時光，讓我有機(jī)會反思過去一年的收獲和成長。在這個時候，我會思考自己的目標(biāo)和夢想，思考自己還有哪些需要改進(jìn)的地方。冬至讓我明白，只有通過思考和反思，我們才能不斷向前，不斷成長和進(jìn)步。
第四段：冬至也讓我意識到時間的寶貴和不可逆轉(zhuǎn)。冬至是一年中白天最短、夜晚最長的時候，而一天的時光也只有24小時無法改變。冬至讓我明白，時間的流逝是不可阻擋的，我們不能浪費(fèi)時間。在這個時間節(jié)點(diǎn)上，我會珍惜時間，合理安排自己的學(xué)習(xí)工作和休閑娛樂，讓每一分每一秒都過得有意義和充實(shí)。
第五段：最后，冬至還給我?guī)砹藢τ跍嘏目释?。在這個時候，我常常會想起夏天的陽光和海灘，想象著溫暖的海風(fēng)拂過我的臉頰，心情也隨之而舒暢起來。冬至讓我明白，生活中不論遇到多大的困難和不如意，只要我們保持對于溫暖和美好的向往，抱有希望和堅(jiān)持，就能夠度過一切難關(guān)，等待陽光和溫暖的到來。
冬至的心得體會，讓我感受到了冬天帶來的寒冷和溫暖，思考了生活中的許多問題。冬至讓我明白，無論多么寒冷，親人的陪伴和關(guān)愛都能夠給我們帶來溫暖；冬至讓我明白，通過思考和反思，我們能夠不斷成長和進(jìn)步；冬至讓我明白，時間的流逝是不可阻擋的，我們要珍惜每一時刻；冬至讓我明白，對于溫暖的渴求和美好的向往是生活中的動力。通過冬至的體驗(yàn)和領(lǐng)悟，我相信我能夠更好地面對未來的困難和挑戰(zhàn)，邁向一個更加溫暖和美好的未來。
冬至實(shí)踐心得篇十四
去年的冬至已經(jīng)錯過了湯圓，因此我非常期盼今年冬至的到來。盼呀盼，好不簡單迎來了今年的冬至，卻沒想到還是留下了缺憾。
冬至前一天，我得到一個“驚人”的消息：明天冬至，學(xué)校沒有放假!我非常缺憾，但想到學(xué)校食堂有湯圓可以吃，又感到一絲勸慰。當(dāng)天晚上，有同學(xué)約我明早一起去運(yùn)動，我堅(jiān)決果斷地答應(yīng)了。
冬至早晨，我一早起床就和同學(xué)們到運(yùn)動場打籃球。我們打得很興奮，以致遺忘了時間。無意間抬起手瞄了一眼手表，突然想起全部事情，現(xiàn)在已經(jīng)是六點(diǎn)二非常鐘，過不了多久就上課了。我還沒吃湯圓呢!我們連忙奔向食堂。到了食堂，只見賣湯圓的窗口有許多人在排隊(duì)。好不簡單排到我，剛要刷錢，看向鍋里，只剩下湯圓湯!“阿姨，里面還有湯圓嗎?”“沒有了，你怎么到現(xiàn)在才來呢?”我百般的'無奈，只能吃水餃了?？吹脚旁谖仪懊娴耐瑢W(xué)們手里端著熱氣騰騰的湯圓，我垂涎三尺，懊悔沒早點(diǎn)來吃湯圓。真缺憾!真不該先去打籃球啊!
正值我懊悔莫剛好，電話手表響了。一看，原來是媽媽打電話來了，她告知我，她要等到我回到家中時，煮湯圓給我吃，這一瞬間，我覺得真華蜜!雖然在學(xué)校沒吃湯圓，但可以在家里吃湯圓，那也是最美妙的事了。我端著我的水餃，興奮地吃著，此時此刻，我不再感到缺憾，而是快樂地期盼著學(xué)?？禳c(diǎn)放學(xué)，讓我能夠快點(diǎn)回家，與家人聚在一起做湯圓、吃湯圓。
今日冬至，我又想起那個最長的夜晚，天上的星星久久地高掛在夜空中，圓圓的，一閃一閃的，多么像湯圓。這個冬至，既給我一點(diǎn)缺憾，又給我美妙的期盼，這種期盼讓我感到甜蜜和華蜜。
冬至實(shí)踐心得篇十五
“冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管”。為了傳承中華傳統(tǒng)習(xí)俗，增進(jìn)各民族團(tuán)結(jié)交融，豐富師幼校內(nèi)生活。12月19日，新疆吉木薩爾縣其次雙語幼兒園組織全園幼兒及各班家長委員會成員900多人開展了以“民族大融合，歡樂過冬至”為主題的包餃子實(shí)踐活動。
首先，老師們給孩子們講解了冬至的來歷和習(xí)俗;接著，各班老師、家長委員會的成員與幼兒們一起快樂包餃子，共同慶祝中華民族這個傳統(tǒng)的節(jié)日。大家分工明確，協(xié)作默契，有的包、有的擺、有的學(xué)，同時有的說、有的笑、有的樂，歡聲笑語，其樂融融，真真實(shí)實(shí)感受到了民族團(tuán)結(jié)一家親的溫馨。雖然孩子們包的餃子樣子不是很美觀，但看著自己親自包的餃子，孩子們都特別興奮，無比驕傲。當(dāng)一盤盤熱氣騰騰的.餃子端上來時，孩子們拿起碗和筷子，爭先恐后品嘗自己的勞動果實(shí)，家長喂孩子吃餃子、孩子喂家長吃餃子，讓家長感受到了由衷的歡樂，讓幼兒體會到了真實(shí)的感恩。大一班幼兒薛雅萱說：“今日是冬至節(jié)，我和小摯友們一起包了餃子，我們特殊快樂?！毙《嗉议L呼加阿何提說：“今日在幼兒園與孩子們一起包餃子慶祝了冬至節(jié)，我們都很興奮，漢族與少數(shù)民族都是一家人?！?/p>
本次冬至包餃子活動不僅讓孩子們了解了冬至的由來，了解了中國的傳統(tǒng)文化，更讓孩子們從中體驗(yàn)到了勞動的歡樂，感受到了濃濃的親情，讓各民族孩子在活動中歡樂地成長。
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