總結(jié)可以幫助我們更清晰地了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,進(jìn)而改善自己的表現(xiàn)。寫(xiě)總結(jié)時(shí),要注意結(jié)合具體的場(chǎng)景和實(shí)際情況,靈活運(yùn)用適當(dāng)?shù)姆椒ê图记?。以下總結(jié)范文中的一些觀點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)或許對(duì)大家有所啟示。
全國(guó)愛(ài)眼日工作總結(jié)篇一
1、觀天下,辨秋毫,愛(ài)眼護(hù)眼很重要。
2、讓眼睛更明亮,讓世界更精彩。
3、愛(ài)護(hù)眼睛,擁抱光明。
4、科學(xué)用眼,精彩無(wú)限。
5、擁有好視力,生活更給力。
6、多一份關(guān)愛(ài),多一份“睛”彩。
7、愛(ài)眼護(hù)眼,專(zhuān)業(yè)專(zhuān)注。
8、眼、繹精彩,科、求完美。
9、美麗“視”界,用心呵護(hù)!
10、珍愛(ài)視力,光明人生。
11、美麗新視界,健康新生活。
12、愛(ài)護(hù)眼睛,讓生命的陽(yáng)光更精彩。
13、光明,來(lái)自眼睛。
14、健康眼睛、健康生活。
15、愛(ài)眼護(hù)眼始于心,科學(xué)用眼踐于行。
16、時(shí)時(shí)刻刻愛(ài)眼,健健康康生活。
17、愛(ài)護(hù)眼睛,你我同行。
18、愛(ài)護(hù)眼睛,享受光明。
19、您的心靈窗戶,我們?yōu)槟亲o(hù)!
20、用眼有度,光明之路;科學(xué)用眼,美好無(wú)限!
21、擦亮心靈之窗,開(kāi)闊全新眼界。
22、讓“視”界充滿愛(ài)。
23、“睛”彩世界,眼見(jiàn)為實(shí)。
24、愛(ài)眼愛(ài)生活,健康心相約。
25、“睛”彩人生,珍“eye”永恒。
26、萬(wàn)里江山眼底收,大千世界目中明。
27、心靈窗戶,用心呵護(hù)。
28、“窗”明“己”凈,閃亮人生!
29、多給眼睛放短假,眼睛不會(huì)請(qǐng)長(zhǎng)假。
30、把夢(mèng)想點(diǎn)亮,為光明導(dǎo)航。
31、讓眼睛更明亮,讓世界更精彩。
32、睛”彩世界,眼見(jiàn)為實(shí)。
33、光明,來(lái)自眼睛。
34、“睛”彩世界,眼見(jiàn)為實(shí)。
35、加強(qiáng)全民愛(ài)眼意識(shí),提高民族健康素質(zhì)。
36、擦亮眼睛,愛(ài)護(hù)心靈之窗。
37、讓眼睛更明亮,讓世界更精彩。
38、關(guān)愛(ài)低視力患者,提高康復(fù)質(zhì)量。
39、光明,來(lái)自眼睛。
40、防治近視,珍愛(ài)光明。
41、健康眼睛、健康生活。
42、關(guān)愛(ài)老年人的`眼睛,享有看見(jiàn)的權(quán)。
43、時(shí)時(shí)刻刻愛(ài)眼,健健康康生活。
44、愛(ài)護(hù)眼睛,你我同行。
45、愛(ài)護(hù)眼睛,享受光明。
46、您的心靈窗戶,我們?yōu)槟亲o(hù)!
47、預(yù)防近視,從今天開(kāi)始。
48、防治屈光不正及低視力,提高兒童和青少年眼保健水平。
49、多一份關(guān)愛(ài),多一份“睛”彩。
50、關(guān)注眼健康,預(yù)防光污染。
全國(guó)愛(ài)眼日工作總結(jié)篇二
我疾控中心根據(jù)今年的主題,結(jié)合防盲治盲日常工作,圍繞活動(dòng)主題,制訂了“愛(ài)眼日”活動(dòng)工作方案,召開(kāi)了會(huì)議,認(rèn)真安排部署了“愛(ài)眼日”當(dāng)天的具體事務(wù),明確了職責(zé)和任務(wù)。
在“愛(ài)眼日”當(dāng)天上午,在疾控中心門(mén)前設(shè)立了咨詢(xún)臺(tái),宣傳欄,貼標(biāo)語(yǔ)等宣傳方式,認(rèn)真組織實(shí)施。據(jù)統(tǒng)計(jì)“愛(ài)眼日”期間共張貼宣傳標(biāo)語(yǔ)20多條,橫幅1條,咨詢(xún)?nèi)舜芜_(dá)200多人次,發(fā)放愛(ài)眼宣傳資料200多人次。認(rèn)真開(kāi)展“愛(ài)眼日”專(zhuān)題活動(dòng)對(duì)普及眼保健、保護(hù)眼健康知識(shí)的宣傳,著重為貧弱人群、老年人和殘疾人提供眼病診療和眼保健服務(wù),幫助城鄉(xiāng)居民掌握眼保健知識(shí),培養(yǎng)科學(xué)的用眼習(xí)慣,降低眼病發(fā)生率和致盲率。
通過(guò)健康宣教、電子顯示屏等渠道,多形式、多角度的宣傳國(guó)家的.防盲治盲政策,介紹防盲治盲項(xiàng)目,傳播眼保健知識(shí),積極引導(dǎo)廣大群眾關(guān)注視力健康,提高公眾的防盲治盲意識(shí)。要加強(qiáng)部門(mén)間的溝通協(xié)調(diào),建立工作機(jī)制,將宣傳活動(dòng)引向深入,確保各項(xiàng)宣傳措施取得實(shí)效。
此次開(kāi)展“愛(ài)眼日”宣傳咨詢(xún)和義診活動(dòng),進(jìn)一步增強(qiáng)了人們愛(ài)眼護(hù)眼意識(shí),意識(shí)到普及眼保健知識(shí)和防盲知識(shí)的宣傳非常重要和及時(shí),認(rèn)清視力是個(gè)不容忽視的問(wèn)題加強(qiáng)預(yù)防、保健,增強(qiáng)自覺(jué)愛(ài)眼護(hù)眼意識(shí),逐漸養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣?!皭?ài)眼日”活動(dòng)的開(kāi)展對(duì)推動(dòng)防盲治盲工作起到了積極的作用,達(dá)到了預(yù)期的目的,收到了良好的社會(huì)效果。
全國(guó)愛(ài)眼日工作總結(jié)篇三
20xx年6月6日是第-個(gè)全國(guó)愛(ài)眼日,今年的宣傳主題是:關(guān)注眼健康,預(yù)防糖尿病致盲。在愛(ài)眼日到來(lái)之際,學(xué)生的暑期生活也即將開(kāi)始,這也讓保護(hù)視力、關(guān)心青少年用眼健康的話題再次成為社會(huì)焦點(diǎn)。從愛(ài)眼日到整個(gè)暑假,是進(jìn)行視力矯正的最佳時(shí)期,每年的愛(ài)眼日宣傳活動(dòng)也成為暑期促銷(xiāo)的前奏。為了保護(hù)小學(xué)生及廣大市民的用眼健康,特制訂本方案:
1、加強(qiáng)青少年視力防護(hù)及保健;。
2、進(jìn)一步提高我縣居民的眼健康水平,逐步消除白內(nèi)障致盲。
20xx年6月6日上午8點(diǎn)-11點(diǎn)三道鎮(zhèn)幼兒園及中小學(xué),下午2點(diǎn)-4點(diǎn)市場(chǎng)中心。
1、以講座的形式在中小學(xué)進(jìn)行宣傳教育。
2、發(fā)放宣傳單,詳細(xì)介紹預(yù)防近視的宣傳方法。
3、倡導(dǎo)教師用講課的形式進(jìn)行宣傳中小學(xué)生如何保護(hù)視力健康。
4、向群眾介紹糖尿病并發(fā)眼底病變的知識(shí),讓大家在日常生活中得到重視。
全國(guó)愛(ài)眼日工作總結(jié)篇四
20xx年6月6日是第19個(gè)全國(guó)“愛(ài)眼日”,今年“愛(ài)眼日”的活動(dòng)主題為“關(guān)注眼健康,預(yù)防糖尿病致盲”。糖尿病是一組由于胰島素分泌缺陷和或胰島素作用障礙所致的以高血糖為特征的代謝性疾病。糖尿病眼部并發(fā)癥如糖尿病視網(wǎng)膜病變等會(huì)嚴(yán)重?fù)p害視力健康,是目前主要的致盲原因之一。為開(kāi)展好本次“愛(ài)眼日”宣傳活動(dòng),根據(jù)衛(wèi)生局安排,人民醫(yī)院認(rèn)真部署,院宣教科、公衛(wèi)科及眼科醫(yī)護(hù)人員在縣城中心街道發(fā)放預(yù)防糖尿病致盲、普及眼保健、保護(hù)眼健康相關(guān)資料,還講解了如何保護(hù)眼睛健康、糖尿病人怎樣有效預(yù)防、延緩視力損害等相關(guān)知識(shí),接受相關(guān)咨詢(xún)一百余人次。
本次活動(dòng)懸掛橫幅3條,發(fā)放“愛(ài)眼日”宣傳資料200多份。為糖尿病患者免費(fèi)檢查眼底20人次,優(yōu)惠施行白內(nèi)障復(fù)明手術(shù)5例。本次通過(guò)開(kāi)展“愛(ài)眼日”宣傳活動(dòng),使我縣廣大人民群眾知曉了愛(ài)護(hù)眼睛、預(yù)防糖尿病致盲的'重要性。“愛(ài)眼日”活動(dòng)開(kāi)展對(duì)推動(dòng)我縣防盲、致盲起到了積極的作用,達(dá)到了預(yù)期的目的,收到了良好的社會(huì)效果。
全國(guó)愛(ài)眼日工作總結(jié)篇五
為了普及眼疾病和康復(fù)知識(shí),提高廣大居民對(duì)糖尿病致盲的認(rèn)識(shí)和重視,6月6日,魏縣殘聯(lián)聯(lián)合縣衛(wèi)生局、縣中醫(yī)院、縣電視臺(tái)在縣政府行政服務(wù)中心開(kāi)展以“關(guān)注眼健康,預(yù)防糖尿病致盲”為主題的第二十個(gè)全國(guó)“愛(ài)眼日”宣傳教育活動(dòng)。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),工作人員向居民發(fā)放預(yù)防糖尿病、愛(ài)眼、護(hù)眼宣傳資料,使大家認(rèn)識(shí)到養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣的重要性;縣中醫(yī)院醫(yī)護(hù)人員針對(duì)白內(nèi)障、青光眼、眼底病、玻璃體與視網(wǎng)膜疾病、眼表疾病、糖尿病患者并發(fā)癥進(jìn)行了健康咨詢(xún),并提醒老年人糖尿病致盲早預(yù)防,及早控制血糖、定期進(jìn)行眼檢查,可以有效預(yù)防、延緩糖尿病導(dǎo)致的視力損害,建議他們注意鍛煉、合理飲食、調(diào)理好心情。
此次活動(dòng)共發(fā)放《眼保健常識(shí)》、《眼底病》、《白內(nèi)障知識(shí)手冊(cè)》等宣傳材料1000余份,義診50人次。通過(guò)此次活動(dòng)的開(kāi)展,使全縣居民了解到預(yù)防糖尿病并發(fā)癥和眼病的知識(shí),進(jìn)一步增強(qiáng)了愛(ài)眼護(hù)眼的意識(shí)。
7.20稅收宣傳月活動(dòng)總結(jié)。
8.2016年銀行消費(fèi)者權(quán)益日主題活動(dòng)總結(jié)。
全國(guó)愛(ài)眼日工作總結(jié)篇六
今年6月6日是第x次全國(guó)"愛(ài)眼日"活動(dòng),為切實(shí)開(kāi)展好本次活動(dòng),結(jié)合"關(guān)注眼健康,預(yù)防糖尿病致盲"這一主題,烏江鎮(zhèn)于6月5日上午召開(kāi)專(zhuān)題會(huì)議,安排布置宣傳活動(dòng)。
6月6日上午,社會(huì)事務(wù)辦、衛(wèi)生院等相關(guān)部門(mén)到養(yǎng)龍村街口開(kāi)展集中宣傳活動(dòng),下午深入敬老院,為敬老院孤寡老人、殘疾老人眼部作一次全方位的`檢查,并向老人們宣傳如何預(yù)防青光眼、白內(nèi)障等眼疾病的病理發(fā)生,以及如何消除疲勞、愛(ài)眼、護(hù)眼的方法,指導(dǎo)老人們?nèi)粘I钪卸嗍秤糜幸嫜劬Φ氖称贰M瑫r(shí),醫(yī)務(wù)人員為老人們進(jìn)行了測(cè)血壓、驗(yàn)血等檢查,并為他們發(fā)放了老年性白內(nèi)障預(yù)防以及糖尿病、高血壓等健康教育處方,讓老人們?cè)谏钪心芨玫仡A(yù)防這些疾病。
"愛(ài)眼日"活動(dòng)期間,該鎮(zhèn)共發(fā)放《遵義縣20xx年第x個(gè)全國(guó)"愛(ài)眼日"宣傳資料》200余份,張貼88張。
全國(guó)愛(ài)眼日工作總結(jié)篇七
眼睛是心靈的窗戶,更是一切美好物的載體。它能讓我們分辨美與丑,善與惡。能讓我們的樹(shù)多么的綠,能讓我們的藍(lán)天那么得藍(lán),能讓我們看見(jiàn)世界的一切。
眼睛如此奇妙,但人們并不珍惜它,大街上,戴眼鏡的人十分的多,都是因?yàn)槟切┛蓯旱碾娮赢a(chǎn)品。當(dāng)人們一放假,手機(jī)不離手,聊微信,打游戲,看電視,上網(wǎng),真是無(wú)所不能。而電視離得近也會(huì)導(dǎo)致近視,還有的孩子天天抱著電腦玩網(wǎng)絡(luò)游戲。
我有一個(gè)是同學(xué),她每天寫(xiě)作業(yè)都是趴著寫(xiě),我勸她別這樣會(huì)損壞眼睛的,可她不聽(tīng)。就這樣她的視力逐漸下降最后連黑板都看見(jiàn)了。
如果我們不懂得珍惜眼睛,視力就會(huì)變得模糊。所以要在眼睛沒(méi)有受到傷害前提前預(yù)防近視眼。首先,讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢(shì)要端正,眼睛和書(shū)本要保持一市尺;其次連續(xù)看書(shū)一小時(shí)左右,要休息片刻,或向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒。還要少接觸電子產(chǎn)品,每天都做眼保健操,減少眼睛疲勞,然后多在戶外活動(dòng),看看綠色植物,最后按時(shí)休息。
而今就有些小朋友們不知道近視有著多大有哪些危害:上課時(shí),黑板上的字看不清了,筆記無(wú)法記;看書(shū)時(shí),還得趴在書(shū)上看;眼睛變得沒(méi)有光從生活中的許多例子,我們就足以認(rèn)識(shí)到眼睛對(duì)我們的重要。
小朋友們,我們一定要保護(hù)好自己的眼睛,眼睛給我們帶來(lái)快樂(lè)也能帶來(lái)悲傷。讓眼睛為我們服務(wù)的.同時(shí),也讓我們?yōu)槲覀兊难劬Ψ?wù)!
全國(guó)愛(ài)眼日工作總結(jié)篇八
1、擦亮心靈之窗,開(kāi)闊全新眼界。
2、讓“視”界充滿愛(ài)。
3、“睛”彩世界,眼見(jiàn)為實(shí)。
4、清晰明眸,給孩子一生的承諾。
5、“睛”彩人生,珍“eye”永恒。
6、萬(wàn)里江山眼底收,大千世界目中明。
7、心靈窗戶,用心呵護(hù)。
8、“窗”明“己”凈,閃亮人生!
9、多給眼睛放短假,眼睛不會(huì)請(qǐng)長(zhǎng)假。
10、把夢(mèng)想點(diǎn)亮,為光明導(dǎo)航。
11、觀天下,辨秋毫,愛(ài)眼護(hù)眼很重要。
12、讓眼睛更明亮,讓世界更精彩。
13、愛(ài)護(hù)眼睛,擁抱光明。
14、科學(xué)用眼,精彩無(wú)限。
15、擁有好視力,生活更給力。
16、多一份關(guān)愛(ài),多一份“睛”彩。
17、愛(ài)眼護(hù)眼,專(zhuān)業(yè)專(zhuān)注。
18、眼、繹精彩,科、求完美。
19、美麗“視”界,用心呵護(hù)!
20、珍愛(ài)視力,光明人生。
21、美麗新視界,健康新生活。
22、愛(ài)護(hù)眼睛讓生命的陽(yáng)光更精彩。
23、光明,來(lái)自眼睛。
24、健康眼睛、健康生活。
25、愛(ài)眼護(hù)眼始于心,科學(xué)用眼踐于行。
26、時(shí)時(shí)刻刻愛(ài)眼,健健康康生活。
27、愛(ài)護(hù)眼睛,你我同行。
28、愛(ài)護(hù)眼睛,享受光明。
29、您的心靈窗戶,我們?yōu)槟亲o(hù)!
30、用眼有度,光明之路;科學(xué)用眼,美好無(wú)限!
31、給所有兒童一雙明亮的、眼睛。
32、關(guān)愛(ài)孩子健康,給兒童視力保健。
33、水靈靈的雙目,晶瑩剔透,純潔無(wú)暇。
34、培養(yǎng)孩子好眼力,更要孩子好視力。
35、走進(jìn)新視力,讓眼睛更加清晰明亮。
36、愛(ài)護(hù)眼睛,世界等你去發(fā)現(xiàn)。
37、孩子總瞇眼,盡早去查眼。
38、眼睛亮晶晶,生活更開(kāi)心。
39、青光眼可致盲,早期防治極重要。
40、點(diǎn)亮孩子心中的世界,點(diǎn)亮孩子的希望。
41、任何水晶眼鏡對(duì)眼睛都有害。
42、關(guān)愛(ài)視力,關(guān)注健康。
43、給孩子的眼睛找個(gè)保鏢。
44、真心呵護(hù),眼睛的視界。
45、保護(hù)眼睛,明天更美好。
46、獲得健康視力的.最好途徑。
47、動(dòng)員社會(huì)各界力量,共同關(guān)心人們的眼睛。
48、擦亮心靈之窗,開(kāi)闊全新眼界。
49、愛(ài)護(hù)眼睛,享受光明。
50、愛(ài)眼護(hù)眼,專(zhuān)業(yè)專(zhuān)注。
51、眼、繹精彩,科、求完美。
52、給兒童的眼睛最細(xì)心的關(guān)愛(ài)。
53、擁有好視力,世界多美麗。
全國(guó)愛(ài)眼日工作總結(jié)篇九
“六月六日”是世界愛(ài)眼日,人們也常說(shuō),眼晴是心靈的窗口,須勤拂拭才能健康明亮,可現(xiàn)實(shí)的狀況不容樂(lè)觀,為此,我們?cè)趷?ài)眼日到來(lái)之際,開(kāi)展了豐富多彩的“愛(ài)眼”、護(hù)眼衛(wèi)生知識(shí)宣傳活動(dòng),現(xiàn)就本次活動(dòng)的開(kāi)展情況作如下總結(jié):
一、宣傳教育,提高認(rèn)識(shí)。
近視眼是學(xué)生當(dāng)中的常見(jiàn)病、多發(fā)病,同時(shí)限制了學(xué)生的升學(xué)及就業(yè),給學(xué)生的身心健康帶來(lái)了嚴(yán)重危害,因此,我校首先利用學(xué)校班會(huì)進(jìn)行宣傳,內(nèi)容包括:《近視眼的發(fā)病原因》、《如何采取有效措施保護(hù)學(xué)生視力》等,然后又進(jìn)行有關(guān)愛(ài)眼知識(shí)衛(wèi)生講座及圖片展。學(xué)校為了保證學(xué)生眼保操質(zhì)量,組織學(xué)生會(huì)會(huì)員,每天對(duì)眼睛保健操進(jìn)行檢查督促,做到一天兩檢查,一周一公布上,由于措施得力,提高了我校師生保護(hù)眼睛衛(wèi)生知識(shí)水平,同時(shí)促進(jìn)了學(xué)生身體健康。
二、通力合作,齊抓共管。
通過(guò)微信群向他們講解了愛(ài)眼有關(guān)知識(shí),要求家長(zhǎng)及時(shí)給近視眼學(xué)生配眼鏡,在家學(xué)習(xí)時(shí)督促學(xué)生形成良好的用眼習(xí)慣,切實(shí)保障學(xué)生眼睛的衛(wèi)生。班主任定期給學(xué)生調(diào)整座位,校醫(yī)深入課堂進(jìn)行督促。通過(guò)以上幾種方法實(shí)施,對(duì)我校近視眼發(fā)病情況有所控制,大大降低了近視眼發(fā)病率。
三、積極開(kāi)展愛(ài)眼活動(dòng)。
學(xué)生進(jìn)一步了解預(yù)防近視方法及措施,現(xiàn)時(shí)認(rèn)識(shí)到配眼鏡要到正規(guī)眼鏡店配鏡,不到流動(dòng)攤點(diǎn)及質(zhì)量差地方配鏡,質(zhì)量好的眼鏡對(duì)保護(hù)視力有著良好作用,通過(guò)這次活動(dòng)愛(ài)眼活動(dòng)推向了高潮。
以上是“六·六”世界愛(ài)眼日衛(wèi)生知識(shí)宣傳活動(dòng),在活動(dòng)中雖然取了一些成績(jī),但仍有不足,我們將乘著這次活動(dòng)的東風(fēng),把“愛(ài)眼”、“護(hù)眼”的活動(dòng)開(kāi)展下去,常抓不懈,為保障學(xué)生的身體做出更大的貢獻(xiàn)。
全國(guó)愛(ài)眼日工作總結(jié)篇十
六月六日是世界愛(ài)眼日,為此,我校在愛(ài)眼日到來(lái)之際,開(kāi)展了豐富多彩的“愛(ài)眼”、護(hù)眼衛(wèi)生知識(shí)宣傳活動(dòng),現(xiàn)就本次活動(dòng)的開(kāi)展情況作如下總結(jié):
一、領(lǐng)導(dǎo)重視學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)本次愛(ài)眼非常重視,深入課堂進(jìn)行督促。
通過(guò)以上幾種方法實(shí)施,對(duì)我校近視眼發(fā)病情況有所控制,大大降低了近視眼發(fā)病率。
二、宣傳教育我校首先利用學(xué)校廣播室進(jìn)行宣傳,內(nèi)容包括:《近視眼的發(fā)病原因》、等,然后又進(jìn)行有關(guān)愛(ài)眼知識(shí)衛(wèi)生講座及圖片展,學(xué)校為了保證學(xué)生眼保操質(zhì)量,每天對(duì)眼睛保健操進(jìn)行檢查督促,提高了我校師生保護(hù)眼睛衛(wèi)生知識(shí)水平,同時(shí)促進(jìn)了學(xué)生身體健康。
20xx年級(jí)還由同學(xué)做出手抄報(bào)。
以上是“六.六”世界愛(ài)眼日衛(wèi)生知識(shí)宣傳活動(dòng),在活動(dòng)中雖然取了一些成績(jī),但仍有不足,我們將乘著這次活動(dòng)的東風(fēng),把“愛(ài)眼”、“護(hù)眼”的活動(dòng)開(kāi)展下去,常抓不懈,為保障學(xué)生的身體做出更大的貢獻(xiàn)。
全國(guó)愛(ài)眼日工作總結(jié)篇十一
20xx年6月6日是第xx個(gè)全國(guó)“愛(ài)眼日”。我院圍繞“xx”的活動(dòng)主題,在上級(jí)衛(wèi)健委統(tǒng)一部署下,結(jié)合醫(yī)院實(shí)際,積極聯(lián)合x(chóng)xx中心社區(qū)開(kāi)展愛(ài)眼義診活動(dòng)。
6月5日活動(dòng)當(dāng)天,為社區(qū)廣大居民發(fā)放預(yù)防糖尿病致盲、普及眼保健、保護(hù)眼健康相關(guān)資料200余份。此次義診在我院眼科羅忠萍主任帶領(lǐng)下,由眼科唐吉榮副主任、眼科劉彥波醫(yī)生、眼科護(hù)士長(zhǎng)蘇醒、護(hù)士劉爽、張欣、魏桐組成的醫(yī)療隊(duì),有序的對(duì)近百名社區(qū)廣大居民進(jìn)行眼部檢查。
同時(shí)為廣大居民進(jìn)行糖尿病與眼部疾病的健康宣教講座。通過(guò)健康宣教,提高廣大群眾對(duì)糖尿病眼部并發(fā)癥的認(rèn)識(shí)和重視,有效控制血糖,及早、定期進(jìn)行眼科檢查,可以有效預(yù)防、延緩糖尿病導(dǎo)致的視力損害。
本次通過(guò)開(kāi)展“愛(ài)眼日”宣傳活動(dòng),使廣大人民群眾知曉了愛(ài)護(hù)眼睛、預(yù)防糖尿病致盲的重要性。對(duì)推動(dòng)我旗防盲、致盲起到了積極的作用,達(dá)到了預(yù)期的目的,收到了良好的社會(huì)效果。
全國(guó)愛(ài)眼日工作總結(jié)篇十二
近視是學(xué)校中學(xué)生的常見(jiàn)病,長(zhǎng)期以來(lái),學(xué)生的近視患病率一直比較高,因而,保護(hù)學(xué)生的視力、預(yù)防近視是當(dāng)前少兒工作中的一項(xiàng)重要任務(wù)。2015年6月6日是第二十個(gè)全國(guó)“愛(ài)眼日”,此次主題是“告別沙眼盲,關(guān)注眼健康”為增進(jìn)同學(xué)們對(duì)眼的健康保健意識(shí),今年6月6日,結(jié)合我校常見(jiàn)病近視、沙眼的具體情況,認(rèn)真搞好“愛(ài)眼活動(dòng)日”活動(dòng)。特制定此方案:
一、活動(dòng)目的:
1.使學(xué)生了解近視的成因和危害,激發(fā)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。2.培養(yǎng)學(xué)生保護(hù)眼睛的好習(xí)慣,從我做起,從現(xiàn)在做起,同時(shí)也要關(guān)注別人的眼睛健康,做好宣傳,讓每個(gè)人都學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的措施,共同關(guān)注心靈的窗戶。
二、活動(dòng)主題:告別沙眼盲,關(guān)注眼健康。
三、活動(dòng)時(shí)間:
2015年6月4日--6月7日四:活動(dòng)內(nèi)容:
1.6月4日召開(kāi)全體教師動(dòng)員大會(huì),布置愛(ài)眼日活動(dòng)方案。2.少先隊(duì)大隊(duì)部對(duì)各班學(xué)生加強(qiáng)眼保健操及正確讀書(shū)、寫(xiě)字、用眼姿勢(shì)的檢查,將檢查結(jié)果納入到教室量化考核中。
3、通過(guò)紅領(lǐng)巾廣播站、國(guó)旗下講話、櫥窗、黑板報(bào)等多種形式進(jìn)行近視的宣傳工作,讓學(xué)生初步了解近視的成因和對(duì)青少年的危害。4.6月7日要求4—6年級(jí)學(xué)生制作手抄報(bào),進(jìn)行愛(ài)眼護(hù)眼知識(shí)宣傳,并進(jìn)行展評(píng)。
5.6月6日由姚志華校長(zhǎng)進(jìn)行一次愛(ài)眼護(hù)眼的衛(wèi)生知識(shí)講座。6.6月7日各班舉行“愛(ài)眼、護(hù)眼”主題班隊(duì)會(huì),對(duì)學(xué)生進(jìn)行更加深入的教育。
一、活動(dòng)主題:呵護(hù)眼睛,從小做起”
二、活動(dòng)背景眼睛是心靈的窗戶,是人體中最寶貴的感覺(jué)器官,如果沒(méi)有眼睛,我們的面前將會(huì)是一片黑暗??呻S著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展,人民生活水平的提高,我們身邊戴上眼鏡的人也越來(lái)越多。2016年6月6日是第21個(gè)全國(guó)愛(ài)眼日,全國(guó)愛(ài)眼日的主題是“關(guān)愛(ài)青少年眼健康”。
三、活動(dòng)目的:
1.使學(xué)生了解近視的成因和危害,激發(fā)學(xué)生保護(hù)眼睛的認(rèn)識(shí)。2.培養(yǎng)學(xué)生保護(hù)眼睛的好習(xí)慣,從我做起,從現(xiàn)在做起,同時(shí)也要關(guān)注別人的眼睛健康,做好宣傳,讓每個(gè)人都學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的措施,共同關(guān)注心靈的窗戶。
四、活動(dòng)參與者:
全體師生。
五、活動(dòng)過(guò)程:
1、宣傳階段:
通過(guò)廣播、班會(huì)、校會(huì)、國(guó)旗下講話、櫥窗等多種形式進(jìn)行近視的宣傳工作,讓學(xué)生初步了解近視的成因和對(duì)青少年的危害。
2、行為鞏固階段:
題的班會(huì)活動(dòng),通過(guò)討論、辯論、小品等多種形式讓學(xué)生了解并認(rèn)識(shí)到近視對(duì)青少年的危害。
(2)每天堅(jiān)持做兩次眼保健操,使少年兒童在老師的指導(dǎo)下養(yǎng)成正確做眼保健操的好習(xí)慣。少先隊(duì)大隊(duì)部對(duì)各班學(xué)生加強(qiáng)眼保健操及正確讀書(shū)、寫(xiě)字、用眼姿勢(shì)的檢查,將檢查結(jié)果納入到教師量化考核中。(3).由姚志華校長(zhǎng)進(jìn)行一次愛(ài)眼護(hù)眼的衛(wèi)生知識(shí)講座。
(4).在各班開(kāi)展愛(ài)眼護(hù)眼知識(shí)競(jìng)賽,鞏固少年兒童愛(ài)眼護(hù)眼知識(shí)。(5).落實(shí)每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)時(shí)間,積極引導(dǎo)少年兒童走上運(yùn)動(dòng)場(chǎng)、走到陽(yáng)光下、走向大自然,培養(yǎng)少年兒童課間遠(yuǎn)眺、熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)、親近大自然等健康好習(xí)慣。
(6)舉辦家庭教育報(bào)告會(huì)、知識(shí)講座、咨詢(xún)服務(wù)等活動(dòng),幫助家長(zhǎng)掌握正確的愛(ài)眼護(hù)眼知識(shí),在生活中指導(dǎo)少年兒童保持良好的用眼習(xí)慣。
國(guó)旗下講話親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!今天國(guó)旗下講話的主題是“愛(ài)眼護(hù)眼,擁有一雙明亮的眼睛”。
眼睛是心靈的窗戶,人人都希望有一雙明亮的眼睛。透過(guò)這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界,但現(xiàn)在,清晰的世界離我們?cè)絹?lái)越遠(yuǎn)。我說(shuō)幾種情況,它們有沒(méi)有發(fā)生在你身上——看書(shū)寫(xiě)字時(shí)緊盯著書(shū)本,沒(méi)有離書(shū)本一尺遠(yuǎn);看電視、用電腦時(shí)緊盯屏幕,并且時(shí)間超過(guò)1個(gè)小時(shí);在強(qiáng)光或昏暗的地方走路、坐車(chē)的時(shí)候看書(shū)寫(xiě)字。孩子們想一想怎么辦?也許有的同學(xué)錯(cuò)誤地認(rèn)為“只要我學(xué)習(xí)好就行了,視力不好配戴眼鏡就行了”;還有的小朋友認(rèn)為戴眼鏡是有知識(shí)的象征。但是現(xiàn)實(shí)告訴我們:一旦患了近視,戴上眼鏡會(huì)給學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)很多不便。例如在參加體育活動(dòng)的時(shí)候,打籃球或踢足球時(shí),打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術(shù)縫合是常有的事。戴上眼鏡如果仍不注意用眼衛(wèi)生,常會(huì)使視力下降加快,形成高度近視。
接下來(lái),給同學(xué)們幾條小建議,來(lái)幫助大家愛(ài)護(hù)眼睛:
1.認(rèn)認(rèn)真真地做好眼保健操,注意眼睛衛(wèi)生。
2.養(yǎng)成良好的讀書(shū)習(xí)慣,做到“三個(gè)一”,眼離書(shū)本一尺遠(yuǎn),手距筆尖一寸遠(yuǎn),胸離書(shū)桌一拳遠(yuǎn)。
3.做到“三不”:不躺著看書(shū),不在行走中看書(shū),不在光線弱或過(guò)強(qiáng)的地方看書(shū)。
4.閱讀時(shí)間請(qǐng)勿太長(zhǎng):無(wú)論做功課或看電視,時(shí)間不可太長(zhǎng),以每三十分鐘休息片刻為佳。
5.保證充足的睡眠。
6.多做戶外運(yùn)動(dòng),經(jīng)常遠(yuǎn)眺,使眼睛得到休息,調(diào)節(jié)視力,解除疲勞。
常言道:冰凍三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功,保護(hù)眼睛也不是一朝一夕就能做到的,注意用眼衛(wèi)生、科學(xué)用眼貴在堅(jiān)持,需要持之以恒,才能預(yù)防近視的發(fā)生及近視程度的加深。
婀娜多姿的自然,絢麗多彩的萬(wàn)物,一切的一切都需要眼睛來(lái)觀察,同學(xué)們,讓我們一起努力愛(ài)眼護(hù)眼,擁有一雙明亮的眼睛。
國(guó)旗下講話。
各位老師,各位同學(xué),大家早上好!今天國(guó)旗下講話小學(xué)生如何保護(hù)視力。
1、要做到科學(xué)用眼。
1)讀寫(xiě)姿勢(shì)要正確:在讀書(shū)或?qū)懽謺r(shí),眼與書(shū)本保持一尺左右為最佳距離!為此,桌和椅的高低要配套得當(dāng),高椅低桌或低椅高桌都不利于眼睛的健康。寫(xiě)字時(shí)一定不要歪頭;不要在行走、坐車(chē)或乘船途中讀書(shū)、看報(bào)。
2)讀寫(xiě)時(shí)間要適宜:看書(shū)、寫(xiě)字、繪圖等用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng),容易使眼肌疲勞,導(dǎo)致近視。故每讀寫(xiě)一小時(shí)左右,應(yīng)到室外遠(yuǎn)眺或體育活動(dòng)10分鐘,這是消除眼肌疲勞、防止發(fā)生近視的有效方法。
3)讀寫(xiě)光線要充足:充足的光線是保持正常視力的重要方面,不可在過(guò)暗的光線下讀書(shū)寫(xiě)字,如黃昏、暗室等。夜間讀寫(xiě)時(shí),燈光不可過(guò)暗,亦不可晃動(dòng)或刺眼。光線應(yīng)來(lái)自左前方,避免陰影遮擋視線。不可在強(qiáng)光(如日光或眩耀刺目的燈光)下看書(shū)和寫(xiě)字,不可在花影下閱覽,以減少眼內(nèi)晶狀體和睫狀體的調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān)。
4)看電視時(shí)間不可過(guò)長(zhǎng):電視為動(dòng)態(tài)畫(huà)面,觀看時(shí)間過(guò)長(zhǎng),最易導(dǎo)致眼肌疲勞,引起近視。故看電視時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),一般要控制在2小時(shí)以?xún)?nèi),且每看30分鐘,至少休息5分鐘,以使眼睛得到休息??措娨暤木嚯x要適宜,一般應(yīng)在2米以外,角度傾斜不宜超過(guò)45度。在看電視的房間內(nèi),要有一定亮度的照明,可開(kāi)一盞小燈,但光線不可直接照在熒光屏或眼睛上,最好放在后方或旁邊。電視調(diào)試時(shí),電視屏上跳動(dòng)的畫(huà)面極為傷眼,要閉上眼睛,免受刺激。少玩電腦和手機(jī)。
2、要堅(jiān)持做眼保健操。
做眼保健操是預(yù)防近視行之有效的方法,應(yīng)每日?qǐng)?jiān)持不懈。未曾學(xué)者,可輕輕按摩上、下眼險(xiǎn),或閉目養(yǎng)神,以有利于眼肌疲勞的恢復(fù)。早(起床后)、中(吃飯前)、晚(睡覺(jué)前)各一次。
3、要形成良好的生活習(xí)慣。
加強(qiáng)身體鍛煉,提倡戶外活動(dòng),常曬日光,呼吸新鮮空氣。生活要有規(guī)律,早起早睡,保持充足的睡眠及適當(dāng)?shù)男菹ⅰW⒁鉅I(yíng)養(yǎng),不偏食,不吃零食,多吃素食和富含維生素的食品及鈣質(zhì)食品,如豬肝、牛奶、雞蛋等。一定要經(jīng)常到戶外活動(dòng)、到大自然中去感受不同的色彩。
4、定期檢查視力。
定期做視力檢查,并根據(jù)視力檢查結(jié)果對(duì)學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣進(jìn)行調(diào)整和完善。
5、預(yù)防的便方。
決明子:煎服,代茶飲,常服有效。
同學(xué)們,你們記住了嗎,希望在以后的生活和學(xué)習(xí)中,我們能養(yǎng)成良好的習(xí)慣保護(hù)我們的視力。
紅領(lǐng)巾廣播:
——用眼衛(wèi)生常識(shí)。
同學(xué)們,在日常生活中,如果你知道一些用眼衛(wèi)生知識(shí),那對(duì)你的眼睛來(lái)說(shuō)可以是一生受用不盡,以下就是常用且相當(dāng)簡(jiǎn)單的日常眼睛保健常識(shí)。
1、人與電視機(jī)的距離應(yīng)為熒光屏斜對(duì)角線長(zhǎng)度5倍以上或3米以上。
2、看電視時(shí)要有環(huán)境燈光。
3、少玩游戲機(jī),上網(wǎng)切忌癡迷。
4、讀書(shū)寫(xiě)字時(shí),光線要明亮、柔和、穩(wěn)定。
5、不寫(xiě)過(guò)小過(guò)密的字,以免看字過(guò)近,增加眼的調(diào)節(jié)。
6、保持書(shū)寫(xiě)距離30~35厘米。
7、切勿長(zhǎng)時(shí)間讀書(shū),0.5~1小時(shí)為宜,嚴(yán)防視覺(jué)過(guò)度疲勞。
8、每天做眼保健操,以改善眼部血液循環(huán)和調(diào)節(jié)狀態(tài)。
9、堅(jiān)持體育鍛煉,多做戶外活動(dòng)。
10、合理安排作息時(shí)間。
11、保證充分和全面營(yíng)養(yǎng),糾正偏食,多吃水果和各種蔬菜。
12、屈光不正者要佩戴合格、合適的眼鏡。
13、高度近視者不要做劇烈活動(dòng),忌暴怒,以防止視網(wǎng)膜脫離。
我國(guó)青少年近視情況越來(lái)越嚴(yán)重,并且呈低齡化發(fā)展趨勢(shì)。據(jù)資料顯示全國(guó)戴眼鏡的人數(shù)已超過(guò)3億,中國(guó)的近視患者已占世界的33%,比世界平均水平高了10%,我國(guó)學(xué)生近視發(fā)病率接近60%,大學(xué)生近視率遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)70%。保護(hù)眼睛、預(yù)防近視,已經(jīng)成為了一個(gè)刻不容緩的話題。
一.近視眼是如何形成的?
近視眼的發(fā)展有兩大原因,一是看遠(yuǎn)時(shí)不清晰的視網(wǎng)膜成像引起眼球增長(zhǎng);一是看近時(shí)調(diào)節(jié)過(guò)多會(huì)引起眼組織變化從而引起眼球增長(zhǎng)。導(dǎo)致中國(guó)青少年近視發(fā)病率大幅增加的主要原因是,青少年處于生長(zhǎng)發(fā)育旺盛時(shí)期,眼的生理功能和組織結(jié)構(gòu)有與其他時(shí)期不同的特點(diǎn),調(diào)節(jié)力強(qiáng),球壁伸展性較大,易受環(huán)境不良影響而形成近視眼。長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電腦游戲,不正確的看書(shū)、寫(xiě)作業(yè)姿勢(shì)等,都是現(xiàn)階段影易造成青少年近視的不良環(huán)境。其中,看電視是造成兒童近視的重要原因之一。盯著電視的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)就會(huì)產(chǎn)生眼疲勞,而用眼過(guò)度是青少年近視眼發(fā)病率上升的重要因素。
近視形成的危險(xiǎn)因素:1.性別:在學(xué)生中女性多于男性,其比例為1:0.8。其原因可能因女性發(fā)育較早,但女性近視停止發(fā)展也較男性早。病理性近視患病率男女無(wú)差異;2.年齡:對(duì)于后天性近視,隨著年齡的增長(zhǎng),近視眼不斷增加,單純性近視多發(fā)生在10歲左右;3.種族:漢族、大和民族、猶太人、阿拉伯民族比較常見(jiàn);在我國(guó),漢族患病率最高,其次為白族等,較少的有維吾爾族、哈薩克族等;4.雙眼差異:右眼似較左眼常見(jiàn),也較左眼近視程度重;5.地區(qū)差異:農(nóng)村低于城市;6.眼鏡驗(yàn)配不標(biāo)準(zhǔn):度數(shù)、瞳距等不精確,鏡片光學(xué)質(zhì)量差等;7.其他:坐姿不端正、錯(cuò)誤的握筆方法、照明不良、不良的閱讀習(xí)慣、膳食結(jié)構(gòu)不合理、偏食、情緒不良;早產(chǎn)兒、低體重兒,全身疾病;中毒;眼部其他疾病。
二.如何早期發(fā)現(xiàn)孩子近視?
人們一直認(rèn)為,視力減退是“悄悄”降臨的,直到發(fā)現(xiàn)視物模糊時(shí),則木已成舟。其實(shí),在視力減退之前,近視眼的發(fā)生是有預(yù)兆、有信號(hào)的。有些學(xué)生看書(shū)時(shí)間一長(zhǎng),字跡就會(huì)重疊串行,抬頭再看面前的物體,有若即若離、浮動(dòng)不穩(wěn)的感覺(jué),有些人在久望遠(yuǎn)后再將視力移向近處物體,或久視近后再移向遠(yuǎn)處物體,眼前會(huì)出現(xiàn)短暫的模糊不清現(xiàn)象。這些都是眼睛睫狀肌調(diào)節(jié)失靈表現(xiàn),是由眼疲勞所致。愛(ài)瞇著眼睛看東西,并且訴說(shuō)上課看不清黑板上的字,看書(shū)、寫(xiě)字時(shí)把書(shū)本離得很近,并且閱讀時(shí)間長(zhǎng)很容易出現(xiàn)眼脹、酸痛等視疲勞現(xiàn)象時(shí),說(shuō)明孩子的遠(yuǎn)視力已不好,這時(shí)應(yīng)該帶孩子去醫(yī)院檢查及早治療。有條件的,最好定期帶孩子到醫(yī)院做一次詳細(xì)的眼部檢查,這樣有助于及早發(fā)現(xiàn)孩子近視或其他眼病,及早得以矯正治療。
三.怎樣治療近視?
近視的眼鏡治療:1.框架眼鏡:框架眼鏡是青少年確診近視后的第一選擇,但框架鏡只能矯正視力而無(wú)法控制近視發(fā)展,近幾年出現(xiàn)了漸進(jìn)鏡、多焦鏡等,其對(duì)近視的控制作用還不肯定;2.軟性角膜接觸鏡:俗稱(chēng)隱形眼鏡,但由于其可能對(duì)角膜、結(jié)膜造成損害,青少年近視患者一定要慎重選擇、謹(jǐn)慎配戴、定期復(fù)查;3.硬性透氧性角膜接觸鏡(rgp):對(duì)青少年近視既可矯正視力又可以控制或延緩近視度的進(jìn)展,但其驗(yàn)配技術(shù)性要求較高,價(jià)格稍昂貴。目前在國(guó)外已得到廣泛的應(yīng)用與開(kāi)展,佩戴隱形眼鏡的患者中rgp驗(yàn)配率日本55%,歐美40%,港臺(tái)30%,國(guó)內(nèi)眼視光門(mén)診中佩戴rgp的近視患者也在逐年增加。rgp目前已被國(guó)家衛(wèi)生部指定為“十年百項(xiàng)”推廣項(xiàng)目(眼科唯一項(xiàng)目)。近視的藥物治療:最有效和常用的藥物是阿托品,但其麻痹睫狀肌作用強(qiáng),持續(xù)時(shí)間久,常影響學(xué)生學(xué)習(xí)。其他常用的類(lèi)似藥物有環(huán)戊通、后馬托品和托吡卡胺等,但共同的缺點(diǎn)是瞳孔散大畏光、近視力下降。另有學(xué)者認(rèn)為阿托品對(duì)進(jìn)行性近視無(wú)明顯作用,而且即使有效,由于其長(zhǎng)期使用的副作用和耐受性,因此還不能作為常規(guī)的控制近視進(jìn)展的藥物。近視的手術(shù)治療:主要有在角膜上施行的激光手術(shù)(lasik、prk)、基質(zhì)環(huán)植入術(shù)(icr)、放射狀角膜切開(kāi)術(shù)(rk),人工晶狀體植入術(shù)(iol)等,但對(duì)青少年進(jìn)展性近視并不適合手術(shù)治療,對(duì)進(jìn)展較快的病理性近視可試行后鞏膜兜袋術(shù)。
四.有什么預(yù)防方法呢?
我國(guó)科學(xué)家指出,遺傳和環(huán)境因素在近視的發(fā)生中約各占50%,在遺傳因素方面,父母雙方均無(wú)近視、一方有近視、雙方均為近視,其子女中近視的發(fā)生比為1:2.6:3.8;在環(huán)境因素方面,課余閱讀時(shí)間為1-2個(gè)小時(shí)、3個(gè)小時(shí)、4-5個(gè)小時(shí),其近視的發(fā)生比為1:2.1:3.2。由此認(rèn)為,在目前尚無(wú)法改變遺傳因素的情況下,改變環(huán)境因素和積極治療成為防治學(xué)生近視的主要途徑。我們可以從以下幾點(diǎn)加以預(yù)防:
一、改變游戲方式:現(xiàn)代城市兒童游戲方式多以室內(nèi)自?shī)适綖橹?,如電視、個(gè)人玩具、游戲機(jī)、電腦等,為此,家長(zhǎng)應(yīng)鼓勵(lì)孩子改變游戲方式,多做室外活動(dòng)。
二、注意用眼衛(wèi)生:要教育青少年注意用眼衛(wèi)生,閱讀時(shí)注意眼睛與書(shū)的距離,姿勢(shì)要端正,不能躺著看書(shū)或邊走邊看;注意閱讀的照明光線要充分,閱讀寫(xiě)字連續(xù)40分鐘應(yīng)休息、視遠(yuǎn),不能過(guò)多地沉溺于游戲機(jī)、電視之中。
三、注意眼睛保?。簣?jiān)持每天做眼保健操、晶體操(有節(jié)奏的快速交替看遠(yuǎn)看近);自我穴位按摩(睛明、攢竹、魚(yú)腰、絲竹空、承泣、四白等);霧視療法(戴+1.50d的眼鏡視近)。
四、打乒乓球可防治近視:?jiǎn)渭冃越暥喟l(fā)生在10歲左右,造成近視的重要原因是眼睛疲勞。打乒乓球時(shí),雙眼以球?yàn)槟繕?biāo),不停地上下調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng),可以改善眼睫狀肌的緊張狀態(tài),使其放松和收縮;眼外肌也可以不斷活動(dòng),促進(jìn)眼球組織的血液循環(huán),改善營(yíng)養(yǎng)供給,從而提高眼睛敏感度,消除眼睛疲勞預(yù)防近視。放風(fēng)箏作為一項(xiàng)使人逐漸看遠(yuǎn)的活動(dòng),也能有效緩解眼睛長(zhǎng)時(shí)間看近產(chǎn)生的眼肌痙攣。
五、視力下降應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查、治療。此外,還應(yīng)注意飲食習(xí)慣及營(yíng)養(yǎng)搭配,避免鉻、鈣等微量元素缺乏。
寒暑假是兒童近視的高發(fā)期。孩子們脫離了學(xué)校老師的管理,家中也無(wú)大人隨時(shí)照料,生活秩序發(fā)生了紊亂。寒暑假期間,孩子們可以毫無(wú)節(jié)制地玩電腦、看電視、看光碟,雙眼牢牢地盯住熒光屏,由于兒童的眼球發(fā)育還未成熟,這種持續(xù)性注視發(fā)光屏幕的近距離用眼活動(dòng),對(duì)眼球肌肉的傷害特別大,造成假期結(jié)束,孩子到校上課時(shí),忽然發(fā)現(xiàn)看不清黑扳上的字,才知道已經(jīng)得了近視。另外,孩子做完作業(yè)后,家長(zhǎng)不放心讓他們下樓玩,或天冷天熱孩子也懶得出門(mén),呆在家里把看電視、課外書(shū)做為休息的方式,這種“休息”反倒使眼睛更加疲勞;還有些患近視的學(xué)生由于看不清遠(yuǎn)處,而對(duì)看書(shū)、繪畫(huà)、鋼琴、看電視等近距離用眼活動(dòng)的興趣大,長(zhǎng)此以往產(chǎn)生了惡性循環(huán),進(jìn)一步加重了眼睛的負(fù)擔(dān)。所以孩子在寒暑假和節(jié)日期間要保證充足的睡眠,避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼。假期結(jié)束后,應(yīng)為孩子做視力檢查,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及早治療。眼科專(zhuān)家建議家長(zhǎng):盡量利用節(jié)假日安排全家人戶外活動(dòng),多接觸陽(yáng)光,譬如爬山、踏青、放風(fēng)箏等。一方面家人和孩子能極目遠(yuǎn)眺,調(diào)節(jié)緊繃的眼球肌肉,另一方面可有效減少全家人的近距離用眼活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。
五.飲食上怎么注意?
體任何部位的健康都離不開(kāi)蛋白質(zhì)的充足供應(yīng),眼睛也不例外。眼睛正常功能的保健、衰老組織的更新,均需蛋白質(zhì)作為基本材料來(lái)增生修補(bǔ)。應(yīng)注意在平時(shí)攝入一些富含蛋白質(zhì)的食物,如肉、魚(yú)、蛋、大豆等。維生素是機(jī)體生長(zhǎng)及保持健康生理機(jī)能所必需的一類(lèi)物質(zhì),從維護(hù)視功能的角度而言,它同樣不可或缺。富含維生素a的食物有魚(yú)肝油、動(dòng)物肝臟、黃油、牛奶等。瘦肉、花生、豆類(lèi)、薯類(lèi)、綠葉蔬菜等都含有較豐富的維生素b1。蛋類(lèi)、豆類(lèi)、動(dòng)物肝臟、牛奶、菌藻類(lèi)食物等都含有維生素b2。維生素d主要分布于動(dòng)物肝臟、蛋類(lèi)、牛奶等食物內(nèi)。此外,中藥中的枸杞亦有明目功效。將之與適量桂圓一起煮熟食用,或與豬肝煮熟服用,對(duì)雙眸的保健不無(wú)稗益。人的眼睛出現(xiàn)的一些小問(wèn)題其中有相當(dāng)一部分都源于不良的飲食嗜好。比如酒精會(huì)影響人的視覺(jué)神經(jīng),導(dǎo)致視力模糊不清;食用過(guò)多的精制糖則會(huì)消耗眼睛內(nèi)部的鈣及鉻,致使眼睛的聚集能力減弱。另外,煙、動(dòng)物脂肪、精制碳水化合物及過(guò)多的鹽均可能對(duì)視力產(chǎn)生不良影響。
我為大家演講的題目是《愛(ài)護(hù)眼睛,珍惜光明》。每年的6月6日為“全國(guó)愛(ài)眼日”,今年的愛(ài)眼日再次提醒所有人,關(guān)注眼睛健康,珍愛(ài)視覺(jué)之窗。我們大家經(jīng)常說(shuō)眼睛是心靈的窗戶,是我們?nèi)梭w不可缺少的一部分,試想如果有一天我們失去了這寶貴的“心靈之窗”,那么我們的眼前將是一片黑暗,再也看不見(jiàn)那美麗的顏色,在別人嬉戲時(shí)自己卻只能在旁邊聽(tīng)著那歡聲笑語(yǔ),那時(shí)我們的世界將是如何的灰暗。那種感覺(jué)是多么孤獨(dú)、多么無(wú)助啊!正如海倫凱勒在《假如給我三天光明》一書(shū)中寫(xiě)的,她希望擁有三天的光明去感知這個(gè)世界,使她熟悉身邊的一切,海倫想看到的事物實(shí)在是太多太多了。
三天光明,對(duì)于常人來(lái)說(shuō)只是人生的短暫一瞬間。而對(duì)于雙目失明的海倫來(lái)說(shuō),卻是可想而不可及的。同樣,視力的減弱,也會(huì)給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)許多的不便。目前,據(jù)中國(guó)、美國(guó)、澳大利亞合作開(kāi)展的防治兒童近視研究項(xiàng)目前期調(diào)查顯示,我國(guó)人口近視發(fā)生率為33%,全國(guó)近視眼人數(shù)已近4億,已經(jīng)達(dá)到世界平均水平22%的1.5倍。而近視高發(fā)群體——青少年近視發(fā)病率則高達(dá)50%至60%,我國(guó)是世界上近視發(fā)病率最高的國(guó)家之一,近視眼人數(shù)世界第一。近視已經(jīng)成為影響我國(guó)人民健康的重要問(wèn)題。
假性近視也是同學(xué)們經(jīng)常遇到的問(wèn)題,由于長(zhǎng)期看近物,引起眼內(nèi)肌肉調(diào)節(jié)痙攣,在看遠(yuǎn)時(shí)仍有部分屈光度未放松,因而遠(yuǎn)視力降低,而近視力正常?;技傩越暼绻环啦恢?,讓眼睛長(zhǎng)期處于過(guò)度調(diào)節(jié)狀態(tài),久而久之,可能有一部分假性近視成為真性近視。假性近視可以治療,千方百計(jì)設(shè)法使之看遠(yuǎn),放松調(diào)節(jié),是治療假性近視和預(yù)防真性近視的根本措施。大量的醫(yī)學(xué)研究證實(shí),隨著近視度數(shù)加深,各種眼病的發(fā)生率將顯著增加,像黃斑變性、視網(wǎng)膜脫離等,特別是高度近視更容易引起上述并發(fā)癥,嚴(yán)重的可以致盲。學(xué)生近視,將影響中國(guó)高素質(zhì)人才職業(yè)的篩選,縮小不少特殊職業(yè)人員的選取范圍,它甚至成為高中生高考健康體檢專(zhuān)業(yè)受限的首要因素。近視和其他的高危疾病不大一樣,它并非是突發(fā)性的,而是漸進(jìn)性的,是可以預(yù)防的。
遺傳因素不認(rèn)真做眼保健操。
在這里我想給大家提出幾點(diǎn)建議:
1看書(shū)時(shí)坐姿要端正,讀書(shū)或?qū)懽謺r(shí)做到“眼離書(shū)本一尺遠(yuǎn),胸離書(shū)桌一拳遠(yuǎn),手離筆尖一寸遠(yuǎn)?!?/p>
2不要在坐車(chē)或行走的時(shí)候看書(shū),也不要躺下看書(shū)。
3每天堅(jiān)持認(rèn)真做兩次眼保健操。
4盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排,不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。
眼睛是心靈的窗戶,我們一定要好好愛(ài)護(hù)它!同學(xué)們,讓我們從現(xiàn)在做起,從培養(yǎng)自身良好的用眼習(xí)慣做起。共同保護(hù)好我們的眼睛。我相信只要大家努力,每個(gè)人都會(huì)有一雙明亮,清澈,有神的大眼睛。
全國(guó)愛(ài)眼日工作總結(jié)篇十三
每年的六月六日的全國(guó)的愛(ài)眼日,今年6月6日,是第xx個(gè)愛(ài)眼日,根據(jù)上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)關(guān)于開(kāi)展“6.6愛(ài)眼日”活動(dòng)的通知,開(kāi)展了一系列的宣傳活動(dòng),收到了良好的效果,現(xiàn)將具體的宣傳情況總結(jié)如下:
為確保此次活動(dòng)的順利開(kāi)展,達(dá)到預(yù)期效果,我院領(lǐng)導(dǎo)高度重視,精心安排,認(rèn)真落實(shí),從為人民辦實(shí)事、辦好事、全心全意為人民服務(wù)的高度認(rèn)識(shí)開(kāi)展此次活動(dòng)的重大意義。成立了由院長(zhǎng)王海萍任組長(zhǎng)、副院長(zhǎng)李有泉任副組長(zhǎng)的宣傳領(lǐng)導(dǎo)小組,積極參加到此次愛(ài)眼日宣傳活動(dòng)中。
6月6日,我院在xx鎮(zhèn)街集市上,開(kāi)展了愛(ài)眼日宣傳活動(dòng)。組織6名醫(yī)護(hù)人員,在集市上進(jìn)行宣傳,通過(guò)咨詢(xún),張貼標(biāo)語(yǔ)等方式方法進(jìn)行宣傳,我院組織人員,在集鎮(zhèn)醒目墻體上,張貼10付宣傳標(biāo)語(yǔ)。對(duì)近視的預(yù)防,各種眼病,及預(yù)防的注意事項(xiàng)進(jìn)行重點(diǎn)宣傳。
6月6日,我院出動(dòng)醫(yī)護(hù)人員6名,分別在xx鎮(zhèn)中學(xué),明德小學(xué)進(jìn)行了宣傳,采取大課堂講課,課間咨詢(xún)等形式,對(duì)近視的預(yù)防,各種眼病,及預(yù)防的注意事項(xiàng)進(jìn)行重點(diǎn)宣傳,共宣傳800人次。
這次活動(dòng)我院共出動(dòng)面包車(chē)1輛,張貼宣傳畫(huà)標(biāo)語(yǔ)10個(gè),參加現(xiàn)場(chǎng)咨詢(xún)醫(yī)務(wù)人6人,宣傳期間接受前來(lái)咨詢(xún)的群眾約80多人,宣傳學(xué)生800人次,此次活動(dòng)普及了愛(ài)眼日知識(shí),收到了很好的宣傳效果。
總之,這次的宣傳活動(dòng)在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的''帶領(lǐng)下、在社會(huì)各界的大力支持下,達(dá)到了預(yù)期的效果。我們要在今后的工作中堅(jiān)持始終,常抓不懈地將愛(ài)眼日全民宣傳教育活動(dòng)搞下去。
全國(guó)愛(ài)眼日工作總結(jié)篇十四
20__年6月6日是第__個(gè)全國(guó)愛(ài)眼日,今年的宣傳主題是:關(guān)注眼健康,預(yù)防糖尿病致盲。在愛(ài)眼日到來(lái)之際,學(xué)生的暑期生活也即將開(kāi)始,這也讓保護(hù)視力、關(guān)心青少年用眼健康的話題再次成為社會(huì)焦點(diǎn)。從愛(ài)眼日到整個(gè)暑假,是進(jìn)行視力矯正的最佳時(shí)期,每年的愛(ài)眼日宣傳活動(dòng)也成為暑期促銷(xiāo)的前奏。為了保護(hù)小學(xué)生及廣大市民的用眼健康,特制訂本方案:
一、活動(dòng)目的:
1、加強(qiáng)青少年視力防護(hù)及保健;。
2、進(jìn)一步提高我縣居民的眼健康水平,逐步消除白內(nèi)障致盲。
二、活動(dòng)時(shí)間:
20__年6月6日上午8點(diǎn)-11點(diǎn)三道鎮(zhèn)幼兒園及中小學(xué),下午2點(diǎn)-4點(diǎn)市場(chǎng)中心。
三、活動(dòng)形式:
1、以講座的形式在中小學(xué)進(jìn)行宣傳教育。
2、發(fā)放宣傳單,詳細(xì)介紹預(yù)防近視的宣傳方法。
3、倡導(dǎo)教師用講課的形式進(jìn)行宣傳中小學(xué)生如何保護(hù)視力健康。
4、向群眾介紹糖尿病并發(fā)眼底病變的知識(shí),讓大家在日常生活中得到重視。
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