總結(jié)是一種高效的學(xué)習(xí)工具，它能夠幫助我們節(jié)省時間和精力?？偨Y(jié)要言之有物，思路清晰，不宜過于空泛和籠統(tǒng)。希望這些總結(jié)范文能引發(fā)大家對總結(jié)的思考和探索，為我們的寫作提供一些新的靈感和啟示。
寫好簡歷的原則篇一
個人簡歷是介紹自己詳情資料的百科全書，個人基本信息，教育履歷，工作經(jīng)驗，作品等等。效益好的單位招人，往往是從眾多的應(yīng)聘者里面挑選幾個他們認(rèn)為最好的人才。這樣，出于辦事效率的要求，他們不可能對每個應(yīng)聘人員都進(jìn)行詳細(xì)的面試。如果有意向的話，某些單位會要走你的個人簡歷，作為初步篩選的依據(jù)材料。等回去研究完應(yīng)聘者的個人簡歷后，才決定需要面試的人員。從某種意義上說，個人簡歷就是通向求職成功的人場券。一份好的個人簡歷不見得獲得工作，但一份糟糕的個人簡歷肯定讓你淘汰出局。
要寫出一份出色的個人簡歷的，第一原則是要有重點。一個招聘者希望看到你對自己的事業(yè)采取的是認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度。不要忘記雇主在尋找的是適合某一特定職位的人，這個人將是數(shù)百應(yīng)聘者中最合適的一人。
第二條原則：是把簡歷看作一份廣告，推銷自己。最成功的廣告則要有簡短而富有感召力，并且能夠多次重復(fù)重要的信息。簡歷應(yīng)該限制在一頁紙以內(nèi)，個人情況介紹不要以段落的形式出現(xiàn)，盡量運用動作性短語使語言更加鮮活有力;在簡歷頁面上端寫一段總結(jié)性的語言，陳述你在求職上最大的優(yōu)勢，然后再在個人介紹中將這些優(yōu)勢以經(jīng)歷和成績的形式加以敘述。
第三，要陳述有利地信息，爭取成功的機(jī)會，也就是說盡量避免在簡歷階段就遭到拒絕。
在編寫簡歷時，要強(qiáng)調(diào)工作目標(biāo)和重點，語言要簡短，多用動詞，并且要避免可能會使你被淘汰的不相關(guān)信息。要知道當(dāng)你獲準(zhǔn)參加面試，簡歷就完成了它的使命。
寫好簡歷的原則篇二
以一個工作目標(biāo)為重點，將個人簡歷視為一個廣告，再就是盡量陳述有利條件以爭取面試機(jī)會。寫作出色個人簡歷第一原則是要有重點。一個招聘者希望看到你對自己的事業(yè)采取的是認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度。不要忘記雇主在尋找的是適合某一特定職位的人，這個人將是數(shù)百名應(yīng)聘者中最合適的一個。因此如果簡歷的陳述沒有工作和職位重點，或是把你描寫成一個適合于所有職位的求職者，你很可能將無法在任何求職競爭中勝出。
第二條原則。
把簡歷看作一份廣告，推銷你自己。最成功的廣告通常要求簡短而且富有感召力，并且能夠多次重復(fù)重要信息。你的簡歷應(yīng)該限制在一頁以內(nèi)，工作介紹不要以段落的形式出現(xiàn)；盡量運用動作性短語使語言鮮活有力；在簡歷頁面上端寫一段總結(jié)性語言，陳述你在事業(yè)上最大的.優(yōu)勢，然后在工作介紹中再將這些優(yōu)勢以工作經(jīng)歷和業(yè)績的形式加以敘述。
第三條原則。
陳述有利信息，爭取成功機(jī)會，也就是說盡量避免在簡歷階段就遭到拒絕。為面試階段所進(jìn)行的簡歷篩選的過程就是一個刪除不合適人選的過程。如果你把自己置身于招聘者的立場就會明白：招聘時每次面視都需要較長時間，因此對招聘者來說進(jìn)入面試階段的應(yīng)聘者人數(shù)越少越好。招聘者對理想的應(yīng)聘者有也有要求：相應(yīng)的教育背景，工作經(jīng)歷，以及技術(shù)水平，這會是應(yīng)聘者在新的職位上取得成功的關(guān)鍵。應(yīng)聘者應(yīng)該符合這些關(guān)鍵條件，這樣才能打動招聘者并贏得面視機(jī)會。同時，簡歷中不要有其他無關(guān)信息，以免影響招聘者對你的看法。
記住，寫作簡歷時，要強(qiáng)調(diào)工作目標(biāo)和重點，語言簡短，多用動詞，并且避免會使你被淘汰的不相關(guān)的信息。人力資源管理者都很繁忙，在篩除掉不合適的應(yīng)聘者前不會花費時間來瀏覽每一份簡歷。當(dāng)你獲準(zhǔn)參加面視，簡歷就完成了使命。
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寫好簡歷的原則篇三
要寫出一份出色的個人簡歷的第一原則是要有重點。一個招聘者希望看到你對自己的`事業(yè)采取的是認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度。不要忘記雇主在尋找的是適合某一特定職位的人，這個人將是數(shù)百應(yīng)聘者中最合適的一人。
第二條原則：是把簡歷看作一份廣告，推銷自己。最成功的廣告則要有簡短而富有感召力，并且能夠多次重復(fù)重要的信息。你的簡歷應(yīng)該限制在一頁紙以內(nèi)，個人情況介紹不要以段落的形式出現(xiàn)，盡量運用動作性短語使語言更加鮮活有力;在簡歷頁面上端寫一段總結(jié)性的語言，陳述你在求職上最大的優(yōu)勢，然后再在個人介紹中將這些優(yōu)勢以經(jīng)歷和成績的形式加以敘述。
第三，要陳述有利的信息，爭取成功的機(jī)會，也就是說盡量避免在簡歷階段就遭到拒絕。
寫好簡歷的原則篇四
1、個人資料：必須有姓名、性別、聯(lián)系方式(固定電話、手機(jī)、電子郵箱)，而出生年月、籍貫、政治面貌、婚姻狀況、身體狀況、興趣愛好等則視個人以及應(yīng)聘的崗位情況，可有可無。
2、學(xué)業(yè)有關(guān)內(nèi)容：畢業(yè)學(xué)校、專業(yè)、城市和國家，然后是獲得的學(xué)位及畢業(yè)時間，學(xué)過的專業(yè)課程(可把詳細(xì)成績單附后)以及一些對工作有利的副修課程。
3、本人經(jīng)歷：大學(xué)以來的簡單經(jīng)歷，主要是學(xué)習(xí)和擔(dān)任社會工作的經(jīng)歷，有些用人單位比較看重你在課余參加過哪些活動，如實習(xí)，社會實踐，志愿工作者，學(xué)生會，團(tuán)委工作，社團(tuán)等其他活動。切記不要列入與自己所找的工作毫不相干的經(jīng)歷。
4、榮譽(yù)和成就：包括“優(yōu)秀學(xué)生”、“優(yōu)秀學(xué)生干部”、“優(yōu)秀團(tuán)員”及獎學(xué)金等方面所獲的榮譽(yù)，還可以把你認(rèn)為較有成就的經(jīng)歷(比如自立讀完大學(xué)等)寫上去。
5、求職愿望：表明你想做什么，能為用人單位做些什么。內(nèi)容應(yīng)簡明扼要。
6、附件：個人獲獎證明，如優(yōu)秀黨、團(tuán)員，優(yōu)秀學(xué)生干部證書的復(fù)印件，外語四、六級證書的復(fù)印件，計算機(jī)等級證書的復(fù)印件，發(fā)表論文或其他作品的復(fù)印件等。
格式。
常用的簡歷格式有兩種。一種是循序法，按照時間的先后，列舉自己的學(xué)習(xí)，工作，培訓(xùn)方面的經(jīng)歷。
另外一種是倒序法，把最新最近的寫在簡歷前面，這種簡歷寫法受到人力資源工作者的青睞，畢竟時間有限，要在15秒左右看出一個人是否有進(jìn)一步接觸的價值。
關(guān)鍵要點。
1、要仔細(xì)檢查已成文的個人簡歷，絕對不能出現(xiàn)錯別字、語法和標(biāo)點符號方面的低級錯誤。最好讓文筆好的朋友幫你審查一遍，因為別人比你自己更容易檢查出錯誤。
2、個人簡歷最好用a4標(biāo)準(zhǔn)復(fù)印紙打印,字體最好采用常用的宋體或楷體,盡量不要用花里呼哨的藝術(shù)字體和彩色字,排版要簡潔明快，切忌標(biāo)新立異，排的象廣告一樣。當(dāng)然，如果你應(yīng)聘的是排版工作則是例外。
3、要記住你的個人簡歷必須突出重點，它不是你的個人自傳，與你申請的工作無關(guān)的事情要盡量不寫，而對你申請的工作有意義的經(jīng)歷和經(jīng)驗絕不能漏掉。
4、要保證你的簡歷會使招聘者在30秒之內(nèi)，即可判斷出你的價值，并且決定是否聘用你。
5、你的個人簡歷越短越好，因為招聘人沒有時間或者不愿意花太多的'時間閱讀一篇冗長空洞的個人簡歷。最好在一頁紙之內(nèi)完成，一般不要超過兩頁。
6、要切記不要僅僅寄你的個人簡歷給你應(yīng)聘的公司，附上一封簡短的應(yīng)聘信，會使公司增加對你的好感。否則，你成功的幾率將大大降低。
7、要盡量提供個人簡歷中提到的業(yè)績和能力的證明資料，并作為附件附在個人簡歷的后面。一定要記住是復(fù)印件，千萬不要寄原件給招聘單位，以防丟失。
8、一定要用積極的語言，切忌用缺乏自信和消極的語言寫你的個人簡歷。最好的方法是在你心情好的時候編寫你的個人簡歷。
9、不能憑空編造你的經(jīng)歷，說謊永遠(yuǎn)是卑鄙的，沒有哪個公司會喜歡說謊的員工，但也沒有必要寫出所有你真實的經(jīng)歷。對你求職不利的經(jīng)歷你可忽略不寫。
10、要組織好個人簡歷的結(jié)構(gòu)，不能在一個個人簡歷中出現(xiàn)重復(fù)的內(nèi)容。讓人感到你的個人簡歷條理清楚，結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)是很重要的。
11、最好用第三人稱寫你的個人簡歷，不要在個人簡歷中出現(xiàn)“我”的字樣。
12、你的個人經(jīng)歷順序應(yīng)該從現(xiàn)在開始倒過去敘訴，這樣可使招聘單位在最短的時間內(nèi)了解你最近的經(jīng)歷。
13、在結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)那疤嵯?，要使你的個人簡歷富有創(chuàng)造性，使閱讀者能產(chǎn)生很強(qiáng)的閱讀興趣。
14、遣詞造句要精雕細(xì)磨，惜墨如金。盡量用簡結(jié)而又不簡單的語言。
要寫出一份出色的個人簡歷的第一原則是要有重點。一個招聘者希望看到你對自己的事業(yè)采取的是認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度。不要忘記雇主在尋找的是適合某一特定職位的人，這個人將是數(shù)百應(yīng)聘者中最合適的一人。
第二條原則：是把簡歷看作一份廣告，推銷自己。最成功的廣告則要有簡短而富有感召力，并且能夠多次重復(fù)重要的信息。你的簡歷應(yīng)該限制在一頁紙以內(nèi)，個人情況介紹不要以段落的形式出現(xiàn)，盡量運用動作性短語使語言更加鮮活有力;在簡歷頁面上端寫一段總結(jié)性的語言，陳述你在求職上最大的優(yōu)勢，然后再在個人介紹中將這些優(yōu)勢以經(jīng)歷和成績的形式加以敘述。
第三，要陳述有利的信息，爭取成功的機(jī)會，也就是說盡量避免在簡歷階段就遭到拒絕。
在編寫簡歷時，要強(qiáng)調(diào)工作目標(biāo)和重點，語言要簡短，多用動詞，并且要避免可能會使你被淘汰的不相關(guān)信息。要知道當(dāng)你獲準(zhǔn)參加面試，簡歷就完成了它的使命。
寫好簡歷的原則篇五
一個招聘者希望看到你對自己的事業(yè)采取的是認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度。不要忘記雇主在尋找的是適合某一特定職位的人，這個人將是數(shù)百名應(yīng)聘者中最合適的一個。因此如果簡歷的陳述沒有工作和職位重點，或是把你描寫成一個適合于所有職位的求職者，你很可能將無法在任何求職競爭中勝出。
第二條原則：把簡歷看作一份廣告，推銷你自己。
最成功的廣告通常要求簡短而且富有感召力，并且能夠多次重復(fù)重要信息。你的簡歷應(yīng)該限制在一頁以內(nèi)，工作介紹不要以段落的形式出現(xiàn);盡量運用動作性短語使語言鮮活有力;在簡歷頁面上端寫一段總結(jié)性語言，陳述你在事業(yè)上最大的優(yōu)勢，然后在工作介紹中再將這些優(yōu)勢以工作經(jīng)歷和業(yè)績的形式加以敘述。
第三條原則：陳述有利信息，爭取成功機(jī)會，也就是說盡量避免在簡歷階段就遭到拒絕。
應(yīng)聘者應(yīng)該符合這些關(guān)鍵條件，這樣才能打動招聘者并贏得面視機(jī)會。同時，簡歷中不要有其他無關(guān)信息，以免影響招聘者對你的看法。
記住，寫作簡歷時，要強(qiáng)調(diào)工作目標(biāo)和重點，語言簡短，多用動，并且避免會使你被淘汰的不相關(guān)的信息。人力資源管理者都很繁，在篩除掉不合適的應(yīng)聘者前不會花費時間來瀏覽每一份簡歷。當(dāng)你獲準(zhǔn)參加面視，簡歷就完成了使命。
寫好簡歷的原則篇六
1.絕對不要出現(xiàn)任何拼寫、語法、標(biāo)點或者打印錯誤。
2.在創(chuàng)作簡歷之前，預(yù)先確定誰是閱讀者。然后根據(jù)界定的閱讀者創(chuàng)作簡歷。
3.簡歷必須能夠?qū)⒛愕募寄芘c未來顧主的需求相配合。
4.簡歷必須能夠描述出你的市場價值，并且在20秒中或更短的時間內(nèi)，回答這個問題，“我為什么要雇傭你?”
5.要著重突出成就、資信和資質(zhì)。
6.售賣特色和利益、你擁有什么技能，它們能為組織的目標(biāo)做出什么貢獻(xiàn)?
7.簡歷創(chuàng)作要力求避免結(jié)構(gòu)松散內(nèi)容空洞。含糊不清和泛泛而談只會產(chǎn)生一份無用的簡歷。
8.簡歷要與眾不同、充滿勇氣和激動人心。乏味的簡歷只能帶來乏味的工作。
9.以新穎別致令人激動的方式包裝簡歷。
10.確保簡歷內(nèi)容組織得當(dāng)。
11.簡歷的表達(dá)方式必須職業(yè)化，并且與你謀求進(jìn)入的行業(yè)協(xié)調(diào)一致。
12.你的簡歷應(yīng)當(dāng)有鮮明的個性。小心選擇你的用語，這會帶來天壤之別。
13.時序型的簡歷格式按時間倒序順序描述你的工作經(jīng)歷，從你最近的職位開始，然后回溯，著重強(qiáng)調(diào)責(zé)任和突出成就。這種格式適用于你有無可挑剔的工作經(jīng)歷。
14.功能型的簡歷格式在簡歷的開始部分就強(qiáng)調(diào)你特殊的成就和非凡的資質(zhì)，但是并不將他們與特定的顧主聯(lián)系在一起。當(dāng)你正在改變職業(yè)，或者有就業(yè)記錄空白，或者其他不宜使用時序型格式的問題時，就使用這種格式。
15.綜合型格式同時借鑒和綜合了功能型格式和時序型格式的優(yōu)點，是一種強(qiáng)有力的寫作格式。在簡歷的開始部分介紹你的價值、資信和資質(zhì)(功能部分)。隨后的`工作經(jīng)歷部分提供了支持性的內(nèi)容(時序部分)。
16.履歷型格式的使用者絕大多數(shù)是專業(yè)技術(shù)人員或者是那些應(yīng)聘的職位僅僅需要羅列出能夠表現(xiàn)求職者價值的資信。例如演員、歌手或音樂家、外科醫(yī)生、以及律師或注冊會計師或許也使用這種類型。
17.簡歷的五個主要部分是：抬頭、簡介、工作經(jīng)歷、教育背景、其他雜項。
18.雜項部分包括軍隊服役、出版物、發(fā)表演講、社團(tuán)成員資格、獎勵和獲的承認(rèn)、計算機(jī)技能、專利權(quán)、語言技能、許可證書和資格證書以及個人興趣。
19.以第三人稱寫作簡歷，避免使用代詞“我”。
20.簡歷上不要出現(xiàn)薪金的歷史記錄和待遇要求。如果你提供這些信息，寫在附信上。
拓展：求職中如何突出個人才能。
1.個人履歷表是最重要的自我推銷工具。
履歷表是企業(yè)人事主管對你產(chǎn)生好的第一印象的關(guān)鍵，如果有一個理想工作值得你去爭取，履歷表就應(yīng)該好好研究、撰寫。
2.搜集履歷表必要資料，并有條理列出。
在履歷表的格式上，有無工作經(jīng)驗的人就不相同。剛出社會的人的資料包括個人資料、個性優(yōu)勢簡介、學(xué)歷背景、社團(tuán)經(jīng)驗與經(jīng)歷、榮譽(yù)、特殊技能、參與過的活動、推薦人等。有工作經(jīng)驗者的資料則包括個人資料、經(jīng)驗與優(yōu)勢簡介、工作經(jīng)驗、榮譽(yù)、特殊技能、參與過的活動、推薦人、學(xué)歷背景等。
3.突出你的才能與技能。
先了解想要求職的企業(yè)的背景、工作內(nèi)容、企業(yè)文化，并將自己在教育背景、經(jīng)驗或技能等，能夠吸引企業(yè)雇主的優(yōu)勢突出出來。
4.強(qiáng)調(diào)個人的優(yōu)點、成就與能力。
在自己的教育背景、社團(tuán)經(jīng)驗或工作歷練、榮譽(yù)、特殊技能與訓(xùn)練、參與過的活動等經(jīng)歷上，強(qiáng)調(diào)有符合企業(yè)需求的個人優(yōu)點、成就與能力。
5.運用簡明清晰格式，以便快速、清楚閱讀。
以點列式、表格、粗體字及副標(biāo)題等方式，讓雇主能夠快速且清楚地了解你的資料，同時也展現(xiàn)出了你的組織能力。
6.不超過兩頁為宜。
履歷表的頁數(shù)以不超過兩頁為宜，所有的項目應(yīng)以時間發(fā)生先后的倒敘法列出，并且在敘述內(nèi)容上，文字應(yīng)該精簡有力。
7.準(zhǔn)備一頁具個人特色的求職信。
在履歷表最前頁，附上一頁求職信，表達(dá)你對該企業(yè)某一職務(wù)有興趣，然后簡單的介紹自己的學(xué)歷背景與工作經(jīng)驗，并簡列出人生規(guī)劃重點。這個動作可以讓雇主在瀏覽履歷表時，能夠立刻了解你，同時也突出了自己的優(yōu)勢。
寫好簡歷的原則篇七
成績：
在以往的工作中，自己的成績和貢獻(xiàn)應(yīng)該寫出來，空洞的語言是乏力的，具體的實例才能說明自己能力的逐步提升。這樣雇主就能了解到你的成長過程和價值。
技能：
醒目的突出自己的技能能讓人快速的'了解到你與眾不同的長處，技能使你在雇主腦海中迅速畫出一幅“印象圖”。列出所有與求職有關(guān)的技能，還要注意說明這個技能是“一般”還是“熟練”或“精通”。特別是外語和計算機(jī)技能，千萬不要太謙虛，這可是是加分的項目。另外，對于學(xué)歷不高的求職者更要突出自己的專業(yè)技能，要知道，不少專科生勝過本科生的原因就是因為有過硬的“一技之長”。
能力：
先對自己各方面能力進(jìn)行歸納和匯總，用詞應(yīng)簡單明確，最重要的是要強(qiáng)調(diào)你在相關(guān)行業(yè)中所獲得的特殊專業(yè)才能，表明你在專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)是塊難得的好料。有吸引力的簡歷能博得人的“第一印象”，才能順利的征服未來的雇主。
寫好簡歷的原則篇八
在求職過程中，簡歷無疑是大學(xué)生向用人單位展示自己的第一機(jī)會，求職簡歷要達(dá)到給人留下深刻印象的效果，要遵循五個原則：簡明性、真實性、匹配性、針對性和嚴(yán)謹(jǐn)性。
“有事您言語”專欄記者：南開大學(xué)大學(xué)生涯規(guī)劃中心大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)導(dǎo)師蔣建榮介紹，在求職過程中，簡歷無疑是大學(xué)生向用人單位展示自己的第一機(jī)會，求職簡歷要達(dá)到給人留下深刻印象的效果，要遵循五個原則：簡明性、真實性、匹配性、針對性和嚴(yán)謹(jǐn)性，主要在以下幾個方面入手：
簡歷最好不超過兩頁紙。
大學(xué)生制作簡歷時，往往抱著盡善盡美的心態(tài)，總覺得為了充分展示自己的才能，就要把簡歷制作得面面俱到，生怕疏漏一些用人單位比較關(guān)注的細(xì)節(jié)部分，從而使自己在最初步的競爭中處于下風(fēng)位置。因此，制作精美，內(nèi)容詳實往往是大學(xué)生制作簡歷時普遍的心理標(biāo)準(zhǔn)。有很多學(xué)生為顯得簡歷厚重，把自己有的東西全部附上，讓用人單位去選，這樣的簡歷給人的印象是沒有重點，同時也缺乏競爭力。用人單位通常只是想通過個人簡歷能大概地了解應(yīng)聘者的一些初步情況。大學(xué)生缺乏實際操作經(jīng)驗，他們的能力高低難以通過簡歷表現(xiàn)出來，寫得再多再詳細(xì)也是紙上談兵，沒有實際工作成果，不足以讓用人單位信服。而且用人單位會收到許多應(yīng)聘者的簡歷，長篇累牘式的簡歷讓招聘者看得頭昏眼花。所以建議求職簡歷最好不要超過兩頁紙，第一頁是基礎(chǔ)簡歷，第二頁即是求職信。兩頁紙雖然簡單，但那些真正用心制作的學(xué)生幾乎每次投遞都有機(jī)會去面試。在向外資或合資企業(yè)投遞的簡歷中可附英文簡歷，國內(nèi)的企業(yè)則不必附帶。
經(jīng)歷描述不要太詳細(xì)。
工作經(jīng)歷包括在學(xué)生工作經(jīng)歷和實習(xí)工作經(jīng)歷。經(jīng)歷中取得的突出成果，要著重表達(dá)，簡單地寫：在某單位做過某工作，取得什么樣的成果。而不是具體把這個工作中一些日常具體事務(wù)寫清。因為，將來如果有面試機(jī)會，面試官對你的經(jīng)歷感興趣，會進(jìn)一步向你詢問，你此時可以有機(jī)會詳細(xì)地介紹自己，讓別人也有機(jī)會進(jìn)一步加強(qiáng)對你的了解和印象。所有有關(guān)能力信息的表達(dá)，都要與所求的崗位相匹配，包括知識結(jié)構(gòu)、能力和經(jīng)歷，而不是把大學(xué)的各科成績、四年所有經(jīng)歷，像流水賬一樣全部附加。
不違背真實原則的變通。
簡歷的真實性原則，是指真實地填寫自己的'各項信息，不能杜撰個人能力和經(jīng)歷。在不違背真實原則的基礎(chǔ)上也可稍做變通。比如知識結(jié)構(gòu)一項中可以包括你“學(xué)”過但是沒有“考”過的各種課程。有的學(xué)生在得知某企業(yè)的招聘信息后，明知其崗位要求的知識結(jié)構(gòu)自己還欠缺某部分，但是可以通過自學(xué)獲得，于在簡歷中先行填寫這一部分，在投送簡歷以后再努力學(xué)習(xí)，這樣并不違背簡歷的真實性原則，也是可以借鑒的。真實性原則基礎(chǔ)上的變通，都必須在個人的可控范圍之內(nèi)，他人或外在條件所控制的，是不可以亂寫的。
求職意向明確到崗位。
求職意向一定要明確到崗位，而且要打印出來。一些學(xué)生職位的意向?qū)懙梅浅３橄蠡蚧\統(tǒng)，比如“企事業(yè)單位及政府機(jī)關(guān)”，還有的學(xué)生把求職意向一欄空出來到求職現(xiàn)場再添，這樣非常明白地給用人單位的印象是：你其實并不明白你要做什么、能做好什么。
為求職單位寫一封特定的求職信。
求職信在整個求職資料中占很重的分量，前提是對企業(yè)和崗位的足夠了解。寫求職信的程序一般是：首先說明是從哪個渠道獲得的招聘信息，你要應(yīng)聘其中的哪個崗位，你對這個崗位的理解，崗位的價值是什么，要做好這個崗位要具備哪些能力；再說明一下自己所學(xué)習(xí)和工作過的，有何業(yè)績，工作過程中對崗位的認(rèn)識，即表明自己能力與該崗位的匹配性；接下來要簡單地寫一下對企業(yè)的發(fā)展歷史和文化的了解，如果能夠有幸進(jìn)入單位自己會以什么樣的態(tài)度投入工作。求職信必須表達(dá)出來四層意思：我了解和認(rèn)同這個企業(yè)的文化并愿意成為其中一員；我是可以勝任崗位的；我是愿意在工作中主動成長的；我愿意為企業(yè)的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
寫好簡歷的原則篇九
批評、責(zé)備、抱怨、攻擊這些都是溝通的劊子手，只會使事情惡化。
三、互相尊重。
只有給予對方尊重才有溝通，若對方不尊重你時，你也要適當(dāng)?shù)恼埱髮Ψ降淖鹬兀駝t很難溝通。
四、絕不口出惡言。
惡言傷人，就是所謂的“禍從口出”。
五、不說不該說的話。
如果說了不該說的話，往往要花費極大的代價來彌補(bǔ)，正是所謂的“一言既出，駟馬難追”、“病從口入，禍從口出”甚至于還可能造成無可彌補(bǔ)的終生遺憾哩！所以溝通不能夠信口雌黃、口無遮攔，但是完全不說話，有時后也會變得更惡劣。
六、情緒中不要溝通，尤其是不能夠做決定。
情緒中的溝通常常無好話，既理不清，也講不明，尤其在情緒中，很容易沖動而失去理性，如：吵的不可開交的夫妻、反目成仇的父母子女、對峙已久的上司下屬。。。尤其是不能夠在情緒中做出情緒性、沖動性的“決定”，這很容易讓事情不可挽回，令人后悔！
七、理性的溝通，不理性不要溝通。
不理性只有爭執(zhí)的份，不會有結(jié)果，更不可能有好結(jié)果，所以，這種溝通無濟(jì)于事。
八、覺知。
不只是溝通才需。
九、承認(rèn)我錯了。
承認(rèn)我錯了是溝通的消毒劑，可解凍、改善與轉(zhuǎn)化溝通的問題，就一句：我錯了！勾銷了多少人的新仇舊恨，化解掉多少年打不開的死結(jié)，讓人豁然開朗，放下武器，重新面對自己，開始重新思考人生，甚至于我是誰??在這浩瀚的宇宙洪流里，人最在意的就是我，如果有人不尊重我、打壓我、欺負(fù)我或侮辱我時，即使是親如父子，都可能反目成仇，偏淚一點的，離家出走還算什么，死給你看的例子都屢見不鮮哩！
十、說對不起!
說對不起，不代表我真的做了什么天大的錯誤或傷天害理的事，而是一種軟化劑，使事情終有“轉(zhuǎn)圜”的余地，甚至于還可以創(chuàng)造“天堂”。其實有時候你也真的是大錯特錯，死不認(rèn)錯就是一件大錯特錯的事。
十一、讓奇跡發(fā)生。
如今自己愿意互相認(rèn)錯，就是在替自己與家人創(chuàng)造了天堂與奇跡，化不可能為可能。
十二、愛。
一切都是愛，愛是最偉大的治療師。
十三、等待轉(zhuǎn)機(jī)。
如果沒有轉(zhuǎn)機(jī)，就要等待，急只會治絲益棼，當(dāng)然，不要空等待成果就會從天下掉下來，還是要你自己去努力，但是努力并不一定會有結(jié)果，或舍本逐末，但若不努力時，你將什么都沒有。
十四、耐心。
等待唯一不可少的是耐心，有志者事竟成。
十五、智能。
智能使人不執(zhí)著，而且福至心靈。
警惕辦公室紅燈亮起。
謹(jǐn)慎從事，注意同上上下下的溝通，工作有頭腦，得到老板的賞識。
由于重任在肩，感到自己不可或缺，不再注意細(xì)微小事，常常帶著刻板的神情進(jìn)出辦公室。
忽視溝通，怠慢同事和部下，用不耐煩的甚至命令的口氣說話。
無形的阻力出現(xiàn)，諸多事情都進(jìn)行得不順利，不知道自己無意中得罪了別人，反而責(zé)怪別人在嫉妒自己。
流言蜚語到處流傳，老板失去信心，調(diào)離到無關(guān)緊要的部門，成功到此終結(jié)。
寫好簡歷的原則篇十
姓名：xxx性別：女年齡：27歲。
e-mail：xxxxxxxxxx聯(lián)系電話：xxxxxxx。
地址：南京xxx大街xxx號郵編：xxxxxx。
工作經(jīng)驗。
2001年1月——現(xiàn)在南京xxxx發(fā)展有限公司人力資源專員。
職責(zé)：
主要負(fù)責(zé)招聘、培訓(xùn)、崗位設(shè)計等工作。
任職期間對崗位職責(zé)進(jìn)行分析，制定招聘計劃，建立招聘、培訓(xùn)渠道；
策劃和組織招聘展會，并參與校園招聘活動；
為員工辦理保險、檔案轉(zhuǎn)移、接受和落戶等手續(xù)；
熟悉國家勞動法規(guī)和外企人力資源管理制度，與國家相關(guān)政府職能部門建立良好的關(guān)系；
辦公設(shè)備的管理以及后勤采購的管理工作；
1998年9月——2001年1月xxxx股份有限公司人事部助理。
職責(zé)：
協(xié)助經(jīng)理制度公司招聘制度和招聘流程；
對職位進(jìn)行分析及員工滿意度調(diào)查；
負(fù)責(zé)員工的招聘及培訓(xùn)工作；
參與四金的`辦理，員工績效考核方案的設(shè)計；
負(fù)責(zé)用工退工手續(xù)，合同的管理，員工考勤/出差的統(tǒng)計，人事報表的制作；
教育背景。
1994年9月——1998年7月首都經(jīng)濟(jì)貿(mào)易大學(xué)中國勞動經(jīng)濟(jì)本科。
職業(yè)特長和技能。
熟練使用各種辦公軟件；
熟悉國家的各項勞動政策法規(guī)，
對人力資源的相關(guān)工作深入了解，與國家相關(guān)政府職能部門保持良好關(guān)系；
有勞動局頒發(fā)的勞資人員上崗證書，iso9000質(zhì)量認(rèn)證中心頒發(fā)的內(nèi)部審核員合格證書。
期望工資與上班時間望有機(jī)會面談。
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寫好簡歷的原則篇十一
有外表還得有內(nèi)涵，幾乎所有的人力資源專業(yè)人士都贊成簡歷要“簡”，但“簡”也得有原則?！昂啞辈淮頍o，對于求職成功的重要內(nèi)容是萬萬“減”不得的。那么對于大學(xué)生來講，什么是求職成功的重要內(nèi)容呢？除了學(xué)習(xí)成績，用人單位更看重的是應(yīng)聘者的個人能力和發(fā)展?jié)撡|(zhì)。
那么怎樣既有這些內(nèi)容又能簡潔表達(dá)呢？其實，雇主并不要求大學(xué)生實踐活動的經(jīng)驗必須與應(yīng)聘的職位對應(yīng)，而是注重考察在這些實踐活動中顯示或者鍛煉了應(yīng)聘者的哪些能力，這些能力是不是職位所要求的'或者有否發(fā)展?jié)摿?。因此，所謂的“簡”是把那些與別人相同相似的經(jīng)歷簡化或者減掉，重點突出自己獨特的東西，并一定使之與招聘崗位的需求對應(yīng)起來。到這里大家可能又會說，我怎么知道那個招聘的崗位是什么需求？其實，大部分崗位的基本要求是有相同之處的，比如工作的主動性、時間管理、細(xì)節(jié)管理、溝通能力等。
例如陳述自己在大學(xué)里參與的為貧困同學(xué)募捐活動，需要用簡潔的語言表明以下幾點：
2.這個角色的作用是什么？它對于活動成功的重要程度如何？這是崗位職責(zé)和權(quán)利范圍；
3.你取得了什么樣的成績，或鍛煉了哪方面的能力？這是體現(xiàn)你的工作成果和顯示你的能力或潛力。
你可以這樣來寫：我在為貧困同學(xué)的募捐活動中負(fù)責(zé)海報張貼，共在多少天內(nèi)在學(xué)校的多少個地點張貼了多少份海報，召集到參與同學(xué)多少人，在全體同學(xué)的努力下成功籌集捐款多少元。張貼海報看似微不足道但學(xué)問很多，如何在海報如潮的張貼欄上始終占據(jù)顯著位置，如何最大面積地傳遞信息，就反映了你的主動性、計劃性、工作思路、細(xì)節(jié)管理，同時也反映了踏實和勇于堅持等優(yōu)秀品質(zhì)。大家可能認(rèn)為我說得玄乎，但雇主就是通過這些小事來考察一個沒有工作經(jīng)驗的大學(xué)生的。
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寫好簡歷的原則篇十二
下面就是一個相當(dāng)經(jīng)典的向下銷售案例。
一個鄉(xiāng)下來的小伙子去應(yīng)聘城里最大的“應(yīng)有盡有”百貨公司的銷售員。
老板問他：“你以前做過銷售員嗎？”他回答說：“我以前是村里挨家挨戶推銷的小販。”老板喜歡他的機(jī)靈：“你明天可以來上班了，等下班的時候，我會來看一下你的成績?！钡诙煜挛?點，老板真的來了，問道：“今天做了幾單買賣？”
”年輕人回答道。這下老板更是目瞪口呆。
“是這樣的，”鄉(xiāng)下來的年輕人說，“一個男士進(jìn)來買東西，我先賣給他一個小號的魚鉤，然后是中號的魚鉤，最后是大號的魚鉤。接著，我又賣給他小號的魚線，中號的魚線，最后是大號的魚線。我問他上哪兒釣魚，他說海邊。于是我建議他買條船，賣給他一條20英尺長的帆船。然后他說他的大眾牌汽車可能拖不動這么大的船。我只好帶他去汽車銷售區(qū)，賣給他一輛新款豪華型‘巡洋艦’?！?/p>
老板后退兩步，幾乎難以置信地問道：“一個顧客僅僅來買個魚鉤，你就能賣給他這么多東西？”“不是的?！编l(xiāng)下來的年輕售貨員回答道，“他是來給他妻子買衛(wèi)生棉的。我就告訴他您的周末算是毀了，為什么不帶太太一起去釣魚呢？”
總之，企業(yè)必須像管理其他資源一樣對客戶進(jìn)行管理，做到像了解公司產(chǎn)品一樣了解客戶，然后有針對性地去做好客戶管控。
寫好簡歷的原則篇十三
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簡歷太“簡”
有外表還得有內(nèi)涵，幾乎所有的人力資源專業(yè)人士都贊成簡歷要“簡”，但“簡”也得有原則。
“簡”不代表無，對于求職成功的重要內(nèi)容是萬萬“減”不得的。
那么對于大學(xué)生來講，什么是求職成功的重要內(nèi)容呢?除了學(xué)習(xí)成績，用人單位更看重的是應(yīng)聘者的個人能力和發(fā)展?jié)撡|(zhì)。
我看過很多大學(xué)生的求職簡歷，簡單得像填登記表格，除了自中學(xué)起的畢業(yè)學(xué)校和專業(yè)就什么都沒有了。
他們大都會說，我們當(dāng)然知道，如果能有一些大學(xué)社團(tuán)活動和社會實踐對找工作會很有幫助，可是專家不是說簡歷要簡單嗎，面試的時候再去陳述細(xì)節(jié)吧，如果企業(yè)對我有興趣自然會面試我。
那么怎樣既有這些內(nèi)容又能簡潔表達(dá)呢?其實，雇主并不要求大學(xué)生實踐活動的經(jīng)驗必須與應(yīng)聘的職位對應(yīng)，而是注重考察在這些實踐活動中顯示或者鍛煉了應(yīng)聘者的哪些能力，這些能力是不是職位所要求的或者有否發(fā)展?jié)摿Α?/p>
因此，所謂的“簡”是把那些與別人相同相似的經(jīng)歷簡化或者減掉，重點突出自己獨特的東西，并一定使之與招聘崗位的需求對應(yīng)起來。
到這里大家可能又會說，我怎么知道那個招聘的崗位是什么需求?其實，大部分崗位的基本要求是有相同之處的，比如工作的主動性、時間管理、細(xì)節(jié)管理、溝通能力等。
例如陳述自己在大學(xué)里參與的為貧困同學(xué)募捐活動，需要用簡潔的語言表明以下幾點：
3.你取得了什么樣的成績，或鍛煉了哪方面的能力?這是體現(xiàn)你的工作成果和顯示你的能力或潛力。
你可以這樣來寫：我在為貧困同學(xué)的募捐活動中負(fù)責(zé)海報張貼，共在多少天內(nèi)在學(xué)校的多少個地點張貼了多少份海報，召集到參與同學(xué)多少人，在全體同學(xué)的努力下成功籌集捐款多少元。
張貼海報看似微不足道但學(xué)問很多，如何在海報如潮的張貼欄上始終占據(jù)顯著位置，如何最大面積地傳遞信息，就反映了你的主動性、計劃性、工作思路、細(xì)節(jié)管理，同時也反映了踏實和勇于堅持等優(yōu)秀品質(zhì)。
大家可能認(rèn)為我說得玄乎，但雇主就是通過這些小事來考察一個沒有工作經(jīng)驗的大學(xué)生的。
大學(xué)畢業(yè)生求職，首先就是要通過向用人單位呈送求職簡歷來介紹和推銷自己。
求職簡歷是用人單位了解畢業(yè)生有關(guān)情況的重要途徑和方式。
因此，求職簡歷寫得是否“抓人”，對畢業(yè)生求職的成功與否起著十分關(guān)鍵的作用。
那么，怎樣才能將求職簡歷寫得更加“抓人”呢?
要善于寫出那些能表現(xiàn)自己人格、品質(zhì)魅力的經(jīng)歷是否具有特殊的經(jīng)歷、優(yōu)秀的人格品質(zhì)以及良好的性格，已經(jīng)成為當(dāng)今許多用人單位在錄用人員時要考慮的一項重要條件和內(nèi)容。
畢業(yè)生如能在這方面進(jìn)行挖掘，做些文章，無疑是會給自己的“雙選”或應(yīng)聘增添一些優(yōu)勢的。
有位畢業(yè)生曾這樣介紹自己的經(jīng)歷，頗得用人單位欣賞并最終錄用了他：“我來自貧困山區(qū)的貧困家庭，惡劣的環(huán)境和艱苦的生活磨練了自己吃苦耐勞、頑強(qiáng)不屈的.品質(zhì)，只要能讀書，再大的苦本人都能吃。
考上大專以后，我格外地珍惜這難得的讀書機(jī)會，學(xué)習(xí)一直都很用功，所以基礎(chǔ)比較扎實，成績優(yōu)秀。
現(xiàn)在我即將畢業(yè)走向社會，只要能給我一份工作，我一定會加倍珍惜，再苦再累的活兒我都能干，難道還有比貧困山區(qū)更苦更累的活兒嗎?”
要寫出自己對一些相關(guān)問題的看法和態(tài)度現(xiàn)在的用人單位在錄用員工時，已不是單單看他會不會干活，而且還要看他有沒有思想，有沒有頭腦，有沒有眼光，能不能為本單位的繼續(xù)發(fā)展出點子、想辦法。
因此，畢業(yè)生在寫求職簡歷時，如果能夠自然地寫出自己對一些與自己相關(guān)問題的認(rèn)識和看法，也可以讓用人單位對自己認(rèn)識事物的能力和水平有所了解。
有一位畢業(yè)生是這樣介紹自己的學(xué)習(xí)情況的：“在學(xué)習(xí)中，有不少同學(xué)都認(rèn)為《電工基礎(chǔ)》這門課難學(xué)，所以不想學(xué)。
而我則認(rèn)為，正因為它難學(xué)，學(xué)通學(xué)透它的人少，社會就比較缺乏這方面的人才，反過來，擁有這門知識和技術(shù)的人就業(yè)的空間就更大。
所以我是認(rèn)認(rèn)真真努力學(xué)好這門課，這門課的成績也就特別優(yōu)秀……”
用人單位在看完這樣的求職簡歷后，自然會覺得這是一位有思想、有眼光、有主見、不隨波逐流的人。
這樣的人，在錄用時，就會被優(yōu)先考慮。
要學(xué)會進(jìn)行橫向比較俗話說：“不怕不識貨，就怕貨比貨。
因此，那些成績特別優(yōu)異和出眾的畢業(yè)生，在寫求職簡歷時，就要善于突出和反映出自己的優(yōu)勢，把自己的成績放在年級或?qū)I(yè)的排位上來進(jìn)行比較，這樣才更能顯示和表現(xiàn)出你不同尋常的優(yōu)勢和出類拔萃的成績。
如只寫“成績優(yōu)異”就不如寫“自己的成績排在年級或?qū)I(yè)的前幾名”這樣更具體更有分量。
要善于用事實說話現(xiàn)在有不少畢業(yè)生在寫求職簡歷時，大多存在著一種毛病，就是寫得比較空泛籠統(tǒng)。
如“要求上進(jìn)、嚴(yán)守紀(jì)律、成績優(yōu)秀”等等，如此這般，而無具體事例，誰都可以這樣寫，由你怎么吹，都很難令用人單位信服。
因此，在寫求職簡歷時，要善于讓事實說話，用充分的事實來征服用人單位，來取信于用人單位。
如“嚴(yán)守紀(jì)律”不如寫成“連續(xù)四年從未被扣過操行分，每學(xué)期都榮獲守紀(jì)獎”;“成績優(yōu)異”不如寫成“大學(xué)四年中專業(yè)所有科目的成績都在90分以上”或“每學(xué)期都獲得‘三好生’”、“某次被評為區(qū)級優(yōu)秀學(xué)生”等;“寫作能力強(qiáng)”不如寫先后在哪些報刊上發(fā)表了多少篇文章;“有演講特長”不如寫成“在參加學(xué)校舉行的各種演講比賽中，每次都獲得二等以上的獎勵”或“某次代表學(xué)校參加市區(qū)演講賽分別獲得某等獎”;“組織管理能力強(qiáng)”不如寫擔(dān)任了哪些職務(wù)，取得了哪些成績來得更具體、更令人信服。
要寫出自己的特長用人單位都希望被錄用者一專多能，或具有某種顯著的特長，所以，畢業(yè)生在寫求職簡歷時，一定要把自己最顯著的特長寫進(jìn)去，這樣可以使自己在應(yīng)聘時多一些優(yōu)勢，也增加被錄用的機(jī)會。
當(dāng)然，要想使自己的求職簡歷寫得“抓人”，首先還是要學(xué)得好，做得好，否則，吹得再好聽，但沒有實際技能，倒霉的還是自己。
寫好簡歷的原則篇十四
簡歷制作的原則是什么?大家了解嗎?制作簡歷時一定要充分了解這方面知識，這樣我們做出來的簡歷才算得上合格!歡迎大家一起閱讀這篇：簡歷制作的原則講解!
在求職過程中，簡歷無疑是大學(xué)生向用人單位展示自己的第一機(jī)會，求職簡歷要達(dá)到給人留下深刻印象的效果，要遵循五個原則：
讀者小劉：我現(xiàn)在正上大四，很快就要畢業(yè)了。
請問，在求職過程中，怎樣才能使自己的簡歷更具吸引力?
“有事您言語”專欄記者：南開大學(xué)大學(xué)生涯規(guī)劃中心大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)導(dǎo)師蔣建榮介紹，在求職過程中，簡歷無疑是大學(xué)生向用人單位展示自己的第一機(jī)會，求職簡歷要達(dá)到給人留下深刻印象的效果，要遵循五個原則：簡明性、真實性、匹配性、針對性和嚴(yán)謹(jǐn)性，主要在以下幾個方面入手：
大學(xué)生制作簡歷時，往往抱著盡善盡美的心態(tài)，總覺得為了充分展示自己的才能，就要把簡歷制作得面面俱到，生怕疏漏一些用人單位比較關(guān)注的細(xì)節(jié)部分，從而使自己在最初步的競爭中處于下風(fēng)位置。
因此，制作精美，內(nèi)容詳實往往是大學(xué)生制作簡歷時普遍的心理標(biāo)準(zhǔn)。
有很多學(xué)生為顯得簡歷厚重，把自己有的東西全部附上，讓用人單位去選，這樣的簡歷給人的印象是沒有重點，同時也缺乏競爭力。
用人單位通常只是想通過個人簡歷能大概地了解應(yīng)聘者的一些初步情況。
大學(xué)生缺乏實際操作經(jīng)驗，他們的能力高低難以通過簡歷表現(xiàn)出來，寫得再多再詳細(xì)也是紙上談兵，沒有實際工作成果，不足以讓用人單位信服。
而且用人單位會收到許多應(yīng)聘者的簡歷，長篇累牘式的簡歷讓招聘者看得頭昏眼花。
所以建議求職簡歷最好不要超過兩頁紙，第一頁是基礎(chǔ)簡歷，第二頁即是求職信。
兩頁紙雖然簡單，但那些真正用心制作的學(xué)生幾乎每次投遞都有機(jī)會去面試。
在向外資或合資企業(yè)投遞的簡歷中可附英文簡歷，國內(nèi)的企業(yè)則不必附帶。
工作經(jīng)歷包括在學(xué)生工作經(jīng)歷和實習(xí)工作經(jīng)歷。
經(jīng)歷中取得的突出成果，要著重表達(dá)，簡單地寫：在某單位做過某工作，取得什么樣的成果。
而不是具體把這個工作中一些日常具體事務(wù)寫清。
因為，將來如果有面試機(jī)會，面試官對你的經(jīng)歷感興趣，會進(jìn)一步向你詢問，你此時可以有機(jī)會詳細(xì)地介紹自己，讓別人也有機(jī)會進(jìn)一步加強(qiáng)對你的了解和印象。
所有有關(guān)能力信息的表達(dá)，都要與所求的崗位相匹配，包括知識結(jié)構(gòu)、能力和經(jīng)歷，而不是把大學(xué)的各科成績、四年所有經(jīng)歷，像流水賬一樣全部附加。
簡歷的.真實性原則，是指真實地填寫自己的各項信息，不能杜撰個人能力和經(jīng)歷。
在不違背真實原則的基礎(chǔ)上也可稍做變通。
比如知識結(jié)構(gòu)一項中可以包括你“學(xué)”過但是沒有“考”過的各種課程。
有的學(xué)生在得知某企業(yè)的招聘信息后，明知其崗位要求的知識結(jié)構(gòu)自己還欠缺某部分，但是可以通過自學(xué)獲得，于在簡歷中先行填寫這一部分，在投送簡歷以后再努力學(xué)習(xí)，這樣并不違背簡歷的真實性原則，也是可以借鑒的。
真實性原則基礎(chǔ)上的變通，都必須在個人的可控范圍之內(nèi)，他人或外在條件所控制的，是不可以亂寫的。
求職意向一定要明確到崗位，而且要打印出來。
一些學(xué)生職位的意向?qū)懙梅浅３橄蠡蚧\統(tǒng)，比如“企事業(yè)單位及政府機(jī)關(guān)”，還有的學(xué)生把求職意向一欄空出來到求職現(xiàn)場再添，這樣非常明白地給用人單位的印象是：你其實并不明白你要做什么、能做好什么。
求職信在整個求職資料中占很重的分量，前提是對企業(yè)和崗位的足夠了解。
寫求職信的程序一般是：首先說明是從哪個渠道獲得的招聘信息，你要應(yīng)聘其中的哪個崗位，你對這個崗位的理解，崗位的價值是什么，要做好這個崗位要具備哪些能力;再說明一下自己所學(xué)習(xí)和工作過的，有何業(yè)績，工作過程中對崗位的認(rèn)識，即表明自己能力與該崗位的匹配性;接下來要簡單地寫一下對企業(yè)的發(fā)展歷史和文化的了解，如果能夠有幸進(jìn)入單位自己會以什么樣的態(tài)度投入工作。
求職信必須表達(dá)出來四層意思：我了解和認(rèn)同這個企業(yè)的文化并愿意成為其中一員;我是可以勝任崗位的;我是愿意在工作中主動成長的;我愿意為企業(yè)的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
寫好簡歷的原則篇十五
幼兒教育:。
都市人的生活節(jié)奏很快，你是否有過下面的情形：在上班等公車時一手拿面包啃，一手拿文件，一邊觀望公車的到來。也許你會覺得那樣很簡單快捷，可是，你為你的胃著想過嗎？你真的就沒有那么一點時間來為自己的早餐做點什么嗎？不要再猶豫了，現(xiàn)在就來diy你的早餐吧，享受一天美味新鮮的開始吧！
一，就餐時間。
一般來說起床20至30分鐘再吃早餐最合適，因為這時人的食欲最旺盛。另外，早餐與中餐以間隔4-5小時左右為好，也就是說早餐7點至8點之間為好，如果早餐過早，那么數(shù)量應(yīng)該相應(yīng)增加或者將中餐相應(yīng)提前。
二，營養(yǎng)搭配。
基本要求是：主副相輔，干稀平衡，葷素搭配。要進(jìn)食一些淀粉類食物，比如饅頭，面包，稀飯等。早餐所供給的熱量要占全天熱量的30%主要就靠主食。還要有一定量的蛋白質(zhì)，如雞蛋，肉松，豆制品等食物。維生素最易被人忽視，最好有些酸辣菜，拌小菜，水果等。
三，保證水分。
早餐要攝入至少500毫升的水分，既可幫助消化，又可為身體補(bǔ)充水分，排除廢物，降低血液粘稠度。起床后先喝一杯淡蜂蜜水或白開水滋潤腸胃是養(yǎng)生的秘訣之一。如果早晨進(jìn)行體育鍛煉，最好先喝水，然后出門鍛煉。
四，容易消化。
早晨起床之后，多數(shù)人食欲不強(qiáng)，消化能力也比較弱。所以，早餐食物必須容易消化，營養(yǎng)豐富又不過于油膩。特別要注意食物不宜過涼，因為涼食物會降低腸胃的消化能力，而且在寒冷季節(jié)里容易引起腹瀉等問題。
早餐的味道與養(yǎng)生息息相關(guān)。
早餐是一天當(dāng)中最重要的一頓飯。除了應(yīng)有熱飲料和含有少量脂肪食品外，還應(yīng)調(diào)配好味道，調(diào)配得當(dāng)，可增強(qiáng)體質(zhì)，延年益壽。甜味入脾吃甜食可補(bǔ)養(yǎng)氣血，補(bǔ)充熱量，解除疲勞，調(diào)胃解毒。但糖尿病、肥胖癥、心血管病等患者宜少食。
酸味入肝吃酸食能健脾開胃，增強(qiáng)肝功能，利于鈣、磷元素的吸收。有脾胃病者宜少食。
苦味入心吃苦食可解除燥濕、清熱解毒，瀉火通便。過食可引起腹瀉、消化不良等癥。
辣味入肺吃辣能刺激胃腸蠕動，增強(qiáng)消化功能和血液循環(huán)，并可祛風(fēng)散寒、解表止通。但患有痔瘡、便秘、神經(jīng)衰弱者不宜食用。
咸味入腎有調(diào)節(jié)人體細(xì)胞和血液滲透壓平衡等作用。嘔吐、腹瀉、大汗之后宜喝適量淡鹽水。
細(xì)看早餐的誤區(qū)何其多。
隨著人們生活水平的日益提高，現(xiàn)在的家長都特別重視充分保證孩子的營養(yǎng)，可一些不良的飲食習(xí)慣卻容易被忽視，而這些不良習(xí)慣正是誘發(fā)一些兒童疾病的“元兇”。
牛奶加雞蛋的.早餐并不科學(xué)。一直以來，人們都習(xí)慣認(rèn)為牛奶加雞蛋是營養(yǎng)早餐，其實不然。
營養(yǎng)專家指出，營養(yǎng)早餐應(yīng)包括谷物、動物性食品、奶類和蔬菜水果四個部分。
專家認(rèn)為，早餐進(jìn)食能量充足、配比均衡的學(xué)生，在數(shù)字運用、創(chuàng)造力、想像力及身體素質(zhì)等方面，都要優(yōu)于早餐質(zhì)量差的學(xué)生。所以，早餐吃得科學(xué)對孩子尤為重要。
而吃得太“葷”太“細(xì)”容易誘發(fā)兒童孤獨癥?，F(xiàn)在有的孩子變得越來越孤僻，膽小怕事，行動遲鈍，不愿和人交往，稍不順心就大發(fā)雷霆，這些都是兒童孤獨癥的表現(xiàn)。然而，這很有可能是家長太過寵愛的原因造成的。因為很多家長喜歡讓孩子長期吃魚、肉、禽、蛋、奶、高糖分食物和精細(xì)的食物，認(rèn)為這些才是營養(yǎng)的食物。
其實，長期食用這些食物會使血液、體液、淋巴液等“生命液體”逐漸呈現(xiàn)酸性化，從而造成孩子的思維和運動功能發(fā)生障礙，出現(xiàn)抑郁寡言或激動暴怒的兒童孤獨癥。專家建議，預(yù)防孩子孤獨癥，要注意合理飲食，注意“粗”與“細(xì)”、“葷”和“素”搭配，保證孩子代謝功能正常有序。
寫好簡歷的原則篇十六
鋅和鈣是寶寶成長發(fā)育中不可缺少的兩種微量元素，都知道孩子需要補(bǔ)鋅也需要補(bǔ)鈣，可你知道嗎，補(bǔ)充這兩種元素也是有順序的，要遵循“先鋅后鈣”的原則！比如說，白天多食用瘦肉、牡蠣等食物補(bǔ)鋅，晚上多吃豆制品、奶制品補(bǔ)鈣，會更利于鈣的吸收和利用。而且還有助于睡眠，晚上喝杯熱奶是最合適的補(bǔ)鈣方式。
補(bǔ)鋅對人體的作用。
1、可以促進(jìn)人體的生長發(fā)育，處于生長發(fā)育期的兒童、青少年如果缺鋅，會導(dǎo)致發(fā)育不良。缺乏嚴(yán)重時，將會導(dǎo)致侏儒癥和智力發(fā)育不良。
2、維持人體正常食欲，缺鋅會導(dǎo)致味覺下降，出現(xiàn)厭食、偏食甚至異食。
3、增強(qiáng)人體免疫力，鋅元素是免疫器官胸腺發(fā)育的營養(yǎng)素，只有鋅量充足才能有效保證胸腺發(fā)育，正常分化t淋巴細(xì)胞，促進(jìn)細(xì)胞免疫功能。
日常生活中補(bǔ)鋅。
日常生活中最好的補(bǔ)鋅辦法是通過食物補(bǔ)鋅，牡蠣、瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃、蝦皮、紫菜、芝麻、花生含鋅較高，可以常吃這類食物。
蛋黃、干貝和木耳是食物中補(bǔ)鋅的高手，可用這幾種食材做成銀絲羹，味美又有營養(yǎng)。制作時可把蛋黃豆腐（又名日本豆腐）及洗凈去蒂的黑木耳切絲，用冷水浸泡備用；將干貝蒸軟，放涼后搓碎；湯燒開后下入備好的蛋黃豆腐、黑木耳、干貝、蔥、姜絲等，然后勾芡，撒入香菜末，一碗清淡鮮香的湯很是誘人。
日常生活中補(bǔ)鈣。
1、多食用鈣質(zhì)含量高的食物？
如：牛奶、酸奶、奶酪、泥鰍、河蚌、螺、蝦米、小蝦皮、海帶、酥炸魚、牡蠣、花生、芝麻醬、豆腐、松籽、甘藍(lán)菜、花椰菜、白菜、油菜等。
2、多做體育運動（運動可使肌肉互相牽拉，強(qiáng)烈的刺激骨骼，加強(qiáng)血液循環(huán)和新陳代謝，減少鈣質(zhì)丟失，推遲骨骼老化，同時有利于人體對飲食中鈣的吸收）。
3、多曬太陽（紫外線能夠促進(jìn)體內(nèi)vd的合成利于鈣的吸收。但紫外線不能穿透玻璃所以不能隔著玻璃曬太陽）?；蛘呤褂脄z-2紫外線治療儀照射皮膚促進(jìn)鈣的吸收。
4、吃好早餐（人體早上對鈣的吸收能力最強(qiáng)）。
5、對含草酸多的蔬菜先焯水破壞草酸，然后再烹調(diào)。如：甘藍(lán)菜、花椰菜、菠菜、莧菜、空心菜、芥菜、雪菜、竹筍。
推薦食譜：玉米排骨湯。
推薦一種玉米排骨湯。先將排骨用燒開的水汆一下，洗凈，玉米切成兩到三段，與排骨一同放入鍋中。湯燒沸后，放入紅棗、蔥、姜，在鍋中滴入少許料酒，再滴幾滴醋，可以幫助鈣質(zhì)溶出，達(dá)到更好的補(bǔ)鈣效果。待排骨煮熟后，加少許鹽調(diào)味。
玉米含豐富的膳食纖維，不僅可以吸收排骨中的油脂，還可以幫助消化吸收排骨的營養(yǎng)，同時，玉米含有豐富的植物蛋白，配合排骨的動物蛋白，比例合適，可以同時滿足人體對這兩類蛋白質(zhì)的需求，因此，玉米排骨湯是一道營養(yǎng)豐富的滋補(bǔ)菜。
寫好簡歷的原則篇十七
你給用人單位的第一件東西就是簡歷，你除了對簡歷進(jìn)行優(yōu)化的制作，決不能去編造虛假信息。在簡歷制作過程中，要把你的優(yōu)勢體現(xiàn)出來，把你的不好一面進(jìn)行隱藏。假如你是剛畢業(yè)的學(xué)生，那么就可以重點的去突出在校的情況，如實踐活動、所擔(dān)任的職位等，而且要從這些事例中得出一個結(jié)論，如通過這些活動能給你帶來哪方面的價值經(jīng)驗，從而說明這些經(jīng)驗對于你以后的工作可能發(fā)揮怎樣的作用。這樣的話，用人單位就不會因為你是沒有工作經(jīng)驗的應(yīng)屆生而拒絕你。
第二，不能盲目，內(nèi)容要有針對性。
第三，不要長篇大論，內(nèi)容要有價值。
不要把一些不重要的而且可能對于用人單位沒有價值性的內(nèi)容呈現(xiàn)在簡歷中，應(yīng)該把你最有價值的進(jìn)行突出描述，語句要真實和簡練，對于太過于感性的語句就不會出現(xiàn)了。通常情況下1至2頁的簡歷是最佳的，篇幅不宜太長也不要太短。值得注意的是一般情況下不宜出現(xiàn)有半頁的現(xiàn)象，如果有出現(xiàn)的話最好通過一些方法進(jìn)行壓縮。
寫簡歷時把能證明你的事例與數(shù)據(jù)體現(xiàn)出來，比如你曾經(jīng)做過什么事，如何去做，最終取得什么的成果。這些都是重點的，你要用客觀與精煉的語句進(jìn)行說明。
第四，不要邏輯混亂，內(nèi)容要有條理性。
把你曾經(jīng)的經(jīng)歷有條理地進(jìn)行描述，這可能決定企業(yè)是否聘用你的理由。重要的信息包含個人基本資料、工作經(jīng)歷或項目經(jīng)驗（職責(zé)及業(yè)績）、教育與培訓(xùn)經(jīng)歷；其次的信息有個人職業(yè)目標(biāo)（標(biāo)示出來）、具備技能與能力、榮譽(yù)；其它的內(nèi)容可以體現(xiàn)，內(nèi)容上不要太詳細(xì)，這可以留在你面試的時候再作具體的陳述。
寫好簡歷的原則篇十八
心理學(xué)家有一個有趣的公式：一條信息的表達(dá)=7%的語言+38%的聲音+55%的肢體動作。這表明人們獲得的信息大部分來自視覺印象。這里給大家分享一些關(guān)于演講手勢動作遵循原則，希望對大家能有所幫助。
1、雅觀自然。
運用體態(tài)語言、動作要做到端正、高雅，符合生活美學(xué)的要求。人們聽演講，除了獲得信息，受到啟迪這外，也需要獲得美的享受。演講的體態(tài)動作要做到姿態(tài)優(yōu)美、恰如其分，符合人們的審美習(xí)慣。演講者的手勢貴在自然，自然才見感情的真實流露，自然才能真實地表情達(dá)意，才能給人以美感。優(yōu)美自然的體態(tài)語言還必須符合演講者的性別、年齡、經(jīng)歷、職業(yè)及性格等特征。
2、保持三個協(xié)調(diào)。
第一、手勢與全身的協(xié)調(diào)。演講者的手勢從來不是單獨進(jìn)行的它的，它的一舉一式，總是和聲音、姿態(tài)、表情等密切配合進(jìn)行的。演講以講為主，以演為輔，沒有動作的演講只能講話而已，但動作要和演講者的體態(tài)協(xié)調(diào)才美。
第二、手勢與口頭語言的協(xié)調(diào)。手勢的起落應(yīng)和話音的出沒是同時的、同步的，不可互為先后。如果話說出去了，手勢還沒有做;或話已講完，手勢還在繼續(xù)，不僅失去了它的意義，而且也使聽眾感到滑稽可笑。第三、手勢與感情協(xié)調(diào)。演講中感情激昂時手的幅度、力度可大，否則小一點，手勢幅度和感情是成正比的。
例如：下面這段演講詞的動作幅度就應(yīng)該大：
如果說，中國是頭沉睡的雄獅，就需要我們每一個人用熱情去喚醒，讓他咆哮，讓他吶喊!
如果說，中國是條俯臥的巨龍，就更需要我們做主人的用雙手去托起，讓他騰飛，讓他振興，讓他永遠(yuǎn)屹立于世界強(qiáng)國之林!
到那里時，我們都將會自豪地說：“我是中國的主人?！?/p>
而下面的一段演講詞的動作幅度就必須?。?/p>
3、適宜、適量、簡練。
一是與演講內(nèi)容相適宜。手勢動作只有在與口語表達(dá)密切相配合時，其含義才最為生動具體。演講者的手勢必須隨演講的內(nèi)容、自己的情感和現(xiàn)場氣氛自然地表現(xiàn)出來，手勢的部位、幅度、方向、力度都應(yīng)與演講的有聲語言、面部表情、身體姿態(tài)相適宜，協(xié)調(diào)一致，切不可生搬硬套勉強(qiáng)去湊手勢。
二是手勢的多少要適量，要不多不少。手勢動作過多了，一兩句話一個動作就會顯得輕挑作態(tài)、喧賓奪主，會使聽眾感到眼花繚亂，聽眾甚至?xí)醚葜v者的動作開心。但是，如果演講者在臺上從頭到尾都不運用手勢，那樣就會顯得局促不安就會失掉演講的感染力和活力;演講者的氣質(zhì)、風(fēng)度也就無法體現(xiàn)出來，使聽眾不能深刻理解演講的思想內(nèi)容而感到枯燥無味。
三是手勢動作要簡單精練。體態(tài)語言畢竟是口語的輔助手段，使用時切忌過多過濫，毫無節(jié)制，而應(yīng)盡量做到少而精。正像說得多不一定就表明語言能力強(qiáng)一樣，態(tài)勢語言表演過多，不一定能加強(qiáng)演講效果。所以演講中的手勢動作應(yīng)簡練、得體，寧少勿多。演講者每做一個手勢，都要力求簡單精練、清楚明了、干凈利索、優(yōu)美誘人，不可瑣碎，不可拖泥帶水。小動作、碎動作千萬不要做，重復(fù)動作也不要多做。
4、因人制宜。
在演講中態(tài)勢語的恰當(dāng)運用可以表現(xiàn)一個人的成熟、自信、涵養(yǎng)、氣質(zhì)和風(fēng)度。演講者要根據(jù)自身條件，選擇符合自己的身份、性別、職業(yè)、體貌的、有表現(xiàn)力的、合適的手勢。就性別而言，男性的手勢一般剛勁有力，外向動作較多;而女性的手勢主要是柔和細(xì)膩，手心內(nèi)向動作較多。就年齡而言，老年演講者因體力有限，手勢幅度較小，精細(xì)入微;而中青年演講者身強(qiáng)力壯，手勢幅度較大，氣魄雄偉。就身高而言，個子比較矮小的演講者可以多做些高舉過肩的手勢來彌補(bǔ)不足，這樣可以自己形體顯得高大一些，而個子較高的演講者，可多做些平直橫向動作。
演講手勢30種。
1.拇指式，豎起大拇指，其余四指彎曲，表示強(qiáng)大，肯定，贊美，第一等意。
2.小指式，豎起小指，其余四指彎曲，合攏表示精細(xì)，微不足道或藐視對方，這一手勢演講中用得不多。
3.食指式，食指伸出，其余四指彎曲并攏，這一手勢在演講中被大量采用，用來指稱人物，事物，方向，或者表示觀點甚至表示肯定，胳膊向上伸直，食指向空中則表示強(qiáng)調(diào)，也可以表示數(shù)字“一”“十”“百”“千”“萬”……演講中右手比左手使用的頻率大，手指不要太直，因為面對聽眾手指太直，針對性太強(qiáng)。
4.食指彎曲或鉤形表示9、90、……齊肩劃線表示直線，在空中劃弧線表示弧形、
6.中指，無名指，小指三指并用式，表示3、30、300……。
7.食指，中指，無名指，小指四指并用式。表示4、40、400……。
8.五指并用式。如果是五指平伸且分開，表示5、50、500……如果指尖向上并攏，掌心向外推出，有向前，希望等意思，顯示出堅定于力量，又叫手推式。
10.拇指食指并用式。拇指，食指分開伸出，其余三指彎曲表示8、80、800……如果并攏表示肯定，贊賞之意，如果二者彎曲靠攏但未接觸，則表示“微小”“精細(xì)”之意。
12.o型手勢，又叫圓形手勢，曾風(fēng)行歐美，表示“好”“行”的意思，也表示“零”
13.仰手式，掌心向上，拇指自然張開，其余彎曲，這一手勢包容量很大。區(qū)域不同意義有別：手部抬高表示“贊美”“歡欣”“希望”;平放是“乞求”“請施舍”;手部放低表示無可奈何，很坦誠。
14.俯手式。掌心向下，其余狀態(tài)同仰手式。這是審慎的提醒手勢，演講者有必要抑制聽眾的情緒，進(jìn)而達(dá)到控場的目的，同時表示表示反對、否定之意;有時表示安慰、許可之意;有時又用以指示方向。
15.手切式。手剪式的一種變式。五指并攏，手掌挺直，像一把斧子用力皮下，表示果斷，堅決、排除之意。
16.手啄式。五指并攏相夾相觸。，指尖向上，就像一個收緊了開口的錢包，用于強(qiáng)調(diào)主題和重點，也表示探討之意。
17.手剪式。五指并攏，手掌挺直，掌心向下，左右兩手同時運用，隨著有聲語言左右分開，表示強(qiáng)烈拒絕。
18.手抓式。五指稍彎，分開、開口向上。這種手勢主要用來吸引聽眾，控制大廳氣氛。
19.手壓式，手臂自然伸直，掌心向下，手掌一下一下向下壓去。當(dāng)聽眾情緒激動時，可用這手勢平息。
20.手推式，見“五指并用式”
21.撫身式，五指自然并攏，撫摸自己身體的某一部分。以這種手勢把手放在胸前，往往成為一些演講者的習(xí)慣手勢。
22.揮手式。手舉過頭揮動，表示興奮、致意;雙手同事?lián)]動表示熱情致意。
23.掌分式。雙手自然撐掌，用力分開。掌心向上表示“開展”、“行動起來”等意。掌心向下表示“排除”、“取締”;平行伸開表示“面積”、“平面”之意。
24.拳舉式。單手或雙手握掌，平舉胸前，表示示威、報復(fù);高舉過肩或揮動或直捶或斜擊，表示憤怒，吶喊等。這種手勢有較大的排他性，演講中不宜多用。
25.拳擊式，雙手握拳在胸前做撞擊動作，表示示威間的矛盾沖突。
26.拍肩式，用手指拍肩擊膀，表示擔(dān)負(fù)工作，責(zé)任和使命的意思。
27.拍頭式，用手掌拍頭，表示猛醒、醒悟、頓足，表示憤恨、哀戚、傷悲。演講中歐姑娘不太多用。
28.搓手式。雙手摩擦，意味做好準(zhǔn)備，期待取勝;如果速度慢表示猜疑;在冬天則表示取暖;拇指與食指或其他指尖摩擦，通常暗示對金錢的希望。
29.顫手式。單手或雙手顫動，必須與其他手勢配合才表示一個明確的含義。
30.雙手撫胸表示沉思、謙遜、反躬自問。如果以收撫頭表示懊惱，回憶等。
演講手勢的分類。
演講手勢的分類一、按表達(dá)功能特點分類：
__________________1__________________情意性手勢。在演講中運用較多，表現(xiàn)方式也極為豐富。這種手勢語，主要用于帶有強(qiáng)烈感情色彩的內(nèi)容，能表達(dá)出演講者的喜、怒、哀、樂。它的表達(dá)情深意切，感染力強(qiáng)。
__________________2__________________指示性手勢。這種手勢主要用于指示具體人物、事物或數(shù)量，給聽眾一種真實感。它的特點是動作簡單，表達(dá)專一，一般不帶感情色彩。指示性手勢有“實指”和“虛指”之分。實指涉及的對象是在場聽眾視線所能看到的;虛指涉及的對象是遠(yuǎn)離現(xiàn)場的人和事，是聽眾無法直接看到的。
__________________3__________________象形性手勢。這種手勢主要用模擬演講中的人或物的形狀、高度、體積、動作等，給聽眾以生動、明確、形象的印象。這種手勢常常略帶夸張色彩，不能機(jī)械的模仿，不能過分的夸張和有過多的表演痕跡。
__________________4__________________象征性手勢。這種手勢的含義比較抽象，如果能配合口語，運用準(zhǔn)確、恰當(dāng)，則能啟發(fā)聽眾的思考，引起聽眾的聯(lián)想，給聽眾留下鮮明的具體的印象。
演講手勢的分類二、按活動的區(qū)域分類：
__________________1__________________肩部以上，稱為上區(qū)手勢。手勢在這一區(qū)域活動，一般表示理想、希望、喜悅、祝賀等;手勢向內(nèi)、向上，手心也向上，其動作幅度較大，大多用來表示積極肯定的、激昂慷慨的內(nèi)容和感情。
__________________2__________________肩部至腰部，稱為中區(qū)手勢。手勢在這一區(qū)域活動，多表示敘述事物、說明事理和較為平靜的情緒，一般不帶有濃厚的感情色彩。其動作要領(lǐng)是單手或雙手自然地向前或兩側(cè)平伸，手心可以向上、向下，也可以和地面垂直，動作幅度適中。
__________________3__________________腰部以下，稱為下區(qū)手勢。手勢在這一區(qū)域活動，一般表示憎惡、鄙視、反對、批判、失望等。其基本動作是手心向下，手勢向前或向兩側(cè)往下壓，動作幅度較小。
演講手勢的分類三、按使用單、雙手分類：
單手做的手勢叫單式手勢;用雙手做的手勢叫復(fù)式手勢。它們能在不同程度上輔助口語的表情達(dá)意。在運用時要注意以下三點：
__________________1__________________感情的強(qiáng)弱。一般來說，講到批評或表揚，肯定或否定，贊同或反對時，其情感特別強(qiáng)烈時，則可用復(fù)式手勢。在一般情況下，用單式手勢較為合適。
__________________2__________________聽眾的多少。一般來說，會場較大，聽眾較多的場面，為了強(qiáng)化手勢的輔助作用，激發(fā)聽眾的情感，可以用復(fù)式手勢。反之，用單式手勢較為合適。
__________________3__________________內(nèi)容的需要。形式是為內(nèi)容服務(wù)的，這是決定用單式手勢或復(fù)式手勢的最根本的依據(jù)。如果離開了內(nèi)容的需要，即使會場再大，聽眾再多，也不宜用復(fù)式手勢。同樣，根據(jù)內(nèi)容的需要，應(yīng)該用復(fù)式手勢時，如果使用單式手勢，則顯得單薄無力。
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