總結(jié)是一種高效的學(xué)習(xí)工具,它能夠幫助我們節(jié)省時間和精力。通讀整篇總結(jié)后,要進(jìn)行仔細(xì)的修改和潤色,確保語句通順,內(nèi)容連貫。以下是一些項目總結(jié)的案例,希望能為大家提供一些思路。
中學(xué)生的愛惜眼睛倡議書篇一
眼睛在我們生命中非常重要,如果一旦失去了它,就仿佛沒有了希望,沒有了希望,只能毫無目的地活著。
眼睛如同生命,它是那么那么的寶貴,那么值得珍惜,而我們小學(xué)卻不知道珍惜,迷戀電腦游戲,不停地看電視,躺著看書?這種種的事情,不就是說明人們不愛惜自己的眼睛。
看,我們的世界是多么的美麗,如果一旦看不見了,就欣賞不到這多姿多彩、生氣勃勃的'美好家園,到那時該時多么地痛苦與無助??!我們孩子多像一只小燕子,而眼睛就像那一雙翅膀,如果失去了雙翅,怎么向蔚藍(lán)的天空展翅飛翔???!同學(xué)們,珍惜眼睛吧!一雙明亮的眼睛對于一個人是多么重要,視眼睛為生命,視眼睛為翅膀,我呼吁每一位同學(xué)都應(yīng)該愛眼睛,珍惜我們這一雙看多姿多彩世界的明亮眼睛!
從今天做起,從現(xiàn)在做起,從我做起,做到:
1、要做到讀書寫字姿態(tài)端正,保持“一尺一拳一寸”,即眼睛離書本一尺,身體離桌沿一拳,手指離筆尖一寸。
2、連續(xù)看書一小時左右要休息片刻。
3、堅持做眼保健操。
4、注意營養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
5、堅持做到“六不要”:不要躺著看書;不要走路看書;不要乘車看書;不要在直射陽光下看書;不要在暗弱的光線下看書;不要歪著頭寫字。
同學(xué)們我們一起來做到吧,那么,我們的視力一定會棒棒的。因此,請大家像愛惜眼睛一樣愛惜生命,像愛惜生命一樣愛惜眼睛吧!
倡議人:xx。
xx年xx月xx日。
中學(xué)生的愛惜眼睛倡議書篇二
老師們,同學(xué)們:
大家好!
環(huán)顧四周,現(xiàn)在患近視的學(xué)生越來越多了,為什么會這樣呢?大部分同學(xué)是學(xué)習(xí)中用眼不當(dāng)造成的。學(xué)習(xí)是我們學(xué)生的天職,每天繁忙的課業(yè),令我們的眼睛幾乎沒有休息的時間,我們也沒有很好地關(guān)注坐姿是否正確,看書做作業(yè)時眼睛是否離書本太近,我們忽略了偶爾有意識地觀看遠(yuǎn)景,于是,我們的眼睛越來越疲勞,越來越走向近視或者加深近視度。另外還有一些同學(xué)喜歡看電視或者用電腦,往往連續(xù)幾個小時,造成用眼無節(jié)制,時間長了,自然就要付出患上近視、眼前模糊的代價。失去清晰的視力,我們就等于失去了80%的感覺,多么可怕!
我們經(jīng)常說眼睛是心靈的窗戶,我們只有好好地保護(hù)它、呵護(hù)它,才能利用它清晰地去了解、觀察我們所生活、所熱愛的這個世界。所以,我們要時刻提醒自己:“我愛護(hù)我的眼睛了嗎?”預(yù)防近視,從下面做起吧:
一、讀書、寫字姿勢要端正,眼睛和書本的距離要保持一市尺。二、連續(xù)看書一小時左右,要休息片刻,或者向遠(yuǎn)處眺望一會兒。三、不要在光線暗弱和直射陽光下看書、寫字。四、不要躺在床上和走路時或者在動蕩的車廂內(nèi)看書。五、不要長時間看電視、玩電腦。六、認(rèn)真做好眼保健操。
對于已經(jīng)近視了的同學(xué),不僅要做到以上六點(diǎn),還可以從采取一些補(bǔ)救措施:
一、膳食療法。多食用富含蛋白質(zhì)、鈣、鋅的食物如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚等。二、眼呼吸凝神法。選空氣清新處,或坐或立,全身放松,二目平視前方,徐徐將氣吸足,眼睛隨之睜大,稍停片刻,然后將氣徐徐呼出,眼睛也隨之慢慢微閉,連做9次。三、熨眼法。端坐,全身放松,閉上雙眼,快速相互摩擦兩掌,使之生熱,趁熱用雙手捂住雙眼,熱散后兩手猛然拿開,兩眼也同時用勁一睜,如此3~5次,能促進(jìn)眼睛血液循環(huán),增進(jìn)新陳代謝。
讓我們行動起來,一起保護(hù)視力、防治近視,還自己一個清晰世界,感悟美好生活!
署名。
中學(xué)生的愛惜眼睛倡議書篇三
老師們、同學(xué)們:
大家好!當(dāng)我們抬頭看見五星紅旗冉冉升起時,你們知道是什么讓我們看見這令人激動的情景嗎?是我們的`眼睛。
我們每個人都是幸運(yùn)的,因為我們可以看綠草如茵,百花齊放。我們可以看課本索取知識——眼睛是心靈的窗戶,擁有一雙明亮的眼睛是幸福的。可是,由于讀寫姿勢不當(dāng),用眼疲勞,用眼過度,許多人的視力不斷下降,藍(lán)天、白云、綠樹、繁星——漸漸地模糊了。有資料顯示,我國眼睛不好的人數(shù)僅次于世界第一的日本,因此也被稱為“中國眼”。所以,保護(hù)眼睛刻不容緩,我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,然后注意加強(qiáng)營養(yǎng),保護(hù)眼睛。
老師們,同學(xué)們,我相信你們一定不想失去明亮的眼睛。眼睛是我們認(rèn)識世界、學(xué)習(xí)知識,相互交流的重要窗口。如果我們失去了明亮的眼睛,我們的世界將會是黑暗的世界。視力的減弱,會給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來不便。現(xiàn)在科學(xué)進(jìn)步了,我們的生活條件好了,我們有條件、有能力,更有信心保護(hù)好我們的眼睛。只要大家努力去做,我相信我們每個人都會有一雙明亮、清澈的大眼睛!
署名。
中學(xué)生的愛惜眼睛倡議書篇四
親愛的同學(xué)們:
眼睛是心靈的窗戶,但在我們當(dāng)中,越來越多的同學(xué)為這扇窗戶安上了厚厚的玻璃,和這個五彩繽紛的世界有了距離。環(huán)視周圍,我們的同學(xué)70%以上都戴上了眼鏡。在此,我倡議同學(xué)們從現(xiàn)在開始,形成科學(xué)的用眼習(xí)慣,保護(hù)眼睛,遠(yuǎn)離近視。
1、看書寫字時,姿勢要端正,盡量按身高調(diào)整桌椅高度,注意一拳、一尺、一寸的要求,在光線充足地方讀書作業(yè),不看字體太細(xì)小或模糊的印刷,不在晃動的車廂內(nèi)閱讀,不躺著看書。2、連續(xù)寫字、閱讀40分鐘休息5—10分鐘,以免眼睛過度疲勞。
3、看電視時眼睛保持與電視畫面尺寸約6—8倍的距離,每隔30分鐘須休息5—10分鐘,連續(xù)看電視絕對不可超過1小時以上。注意,看電視時,室內(nèi)仍須亮起燈光。
4、均衡飲食,不挑食,經(jīng)常攝取含有維生素a豐富的食物,如:胡蘿卜、番茄、菠菜或深綠色、深黃色蔬菜、蛋黃、肝臟等對眼睛有保健作用。
5、認(rèn)真做眼保健操,穴位正確;多做,多接觸大自然、多看遠(yuǎn)方綠色景物。
6、如出現(xiàn)看遠(yuǎn)處時瞇眼睛等近視征兆時,及早檢查防治近視。7、科學(xué)配戴你的.第一副眼鏡,最大限度控制近視度數(shù)不再加深。
以上建議希望大家積極響應(yīng)并趕快行動起來。只要我們每位同學(xué)都認(rèn)真去做,今后近視的人數(shù)就會越來越少,我們的成長就會越來越好!
現(xiàn)在讓我們一起來愛護(hù)自己的眼睛吧!
倡議人:xx。
xx年xx月xx日。
中學(xué)生的愛惜眼睛倡議書篇五
眼睛是人類觀察世界的重要器官,又是人類溝通外部世界的,所以眼睛是心靈的窗口。如今帶眼鏡的人越來越多,尤其青少年近視的人也越來越多,給許多人帶來不便,在現(xiàn)代高科技發(fā)展時代更需要一雙健康明亮的眼睛,保護(hù)視力刻不容緩。其原因大多數(shù)是營養(yǎng)失調(diào),先天不足及各種不良的用眼習(xí)慣,學(xué)習(xí)緊張,工作夜以繼日,長時間看電視、電腦操作等,過度用眼,得不到充分休息,久而久之導(dǎo)致視力下降,眼睛疲勞、過度所致。少先大隊向全體隊員發(fā)出倡議:
1、加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),堅持戶外活動,增強(qiáng)健康水平。
2、經(jīng)常參加文體活動,消除疲勞,保持精神愉快開朗、樂觀。
3、注意眼部衛(wèi)生,糾正不良用眼習(xí)慣,姿勢要端正,保持適宜距離(1尺)持續(xù)用眼1小時后應(yīng)稍休息調(diào)整眼的`緊張度,看遠(yuǎn)處調(diào)節(jié)視力。
4、定期檢查視力發(fā)現(xiàn)視力下降應(yīng)及時檢查原因,及時治療,需配眼鏡應(yīng)及時去驗光配合適眼鏡矯正視力。
5、做眼保健操,保證充足睡眠。
6、改善營養(yǎng)飲食,增加含維生素a、d、鈣、鉻的膳食。忌煙、酒等不良習(xí)慣。
斗姆湖鎮(zhèn)中心小學(xué)少先大隊。
20xx年xx月xx日。
中學(xué)生的愛惜眼睛倡議書篇六
親愛的同學(xué)們:
大家早上好!今天講話的主題是“愛眼護(hù)眼,擁有一雙明亮的眼睛”。
眼睛是心靈的窗戶,人人都希望有一雙明亮的眼睛。透過這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界,但現(xiàn)在,清晰的世界離我們越來越遠(yuǎn)。我說幾種情況,它們有沒有發(fā)生在你身上——看書寫字時緊盯著書本,沒有離書本一尺遠(yuǎn);看電視、用電腦時緊盯屏幕,并且時間超過1個小時;在強(qiáng)光或昏暗的地方走路、坐車的時候看書寫字。
也許有的同學(xué)錯誤地認(rèn)為“只要我學(xué)習(xí)好就行了,視力不好配戴眼鏡就行了”;還有的小朋友認(rèn)為戴眼鏡是有知識的象征。但是現(xiàn)實告訴我們:一旦患了近視,戴上眼鏡會給學(xué)習(xí)和生活帶來很多不便。例如在參加體育活動的時候,打籃球或踢足球時,打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術(shù)縫合是常有的事。戴上眼鏡如果仍不注意用眼衛(wèi)生,常會使視力下降加快,形成高度近視。
接下來,蔣醫(yī)生給同學(xué)們幾條小建議,來幫助大家愛護(hù)眼睛:
1認(rèn)認(rèn)真真地做好眼保健操,注意眼睛衛(wèi)生。
2養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣,做到“三個一”,眼離書本一尺遠(yuǎn),手距筆尖一寸遠(yuǎn),胸離書桌一拳遠(yuǎn)。
3做到“三不”:不躺著看書,不在行走中看書,不在光線弱或過強(qiáng)的地方看書。
4閱讀時間請勿太長:無論做功課或看電視,時間不可太長,以每三十分鐘休息片刻為佳。
5保證充足的睡眠。
6多做戶外運(yùn)動,經(jīng)常遠(yuǎn)眺,使眼睛得到休息,調(diào)節(jié)視力,解除疲勞。
常言道:冰凍三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功,保護(hù)眼睛也不是一朝一夕就能做到的,注意用眼衛(wèi)生、科學(xué)用眼貴在堅持,需要持之以恒,才能預(yù)防近視的發(fā)生及近視程度的加深。
婀娜多姿的自然,絢麗多彩的萬物,一切的一切都需要眼睛來觀察,同學(xué)們,讓我們一起努力愛眼護(hù)眼,擁有一雙明亮的眼睛。
署名。
中學(xué)生的愛惜眼睛倡議書篇七
親愛的同學(xué)們:
節(jié)約是一種美德,節(jié)約是一種智慧,節(jié)約更是一種責(zé)任,一種品質(zhì)?!耙恢嘁伙垼?dāng)思來之不易;半絲半縷,恒念物力維艱?!?/p>
可是,在學(xué)校食堂,我們經(jīng)??梢钥吹竭@樣的情形:許多同學(xué)將只吃了兩口的饅頭、整碗的飯菜倒掉。不一會兒,泔水桶就倒?jié)M了??粗鴿M桶滿桶的剩菜剩飯,真是令人感到可惜!
同學(xué)們,讓我們繼續(xù)發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗、勤儉節(jié)約的優(yōu)良作風(fēng),從節(jié)約每一粒糧食做起,用實際行動為建設(shè)文明、和諧的校園作出貢獻(xiàn)!在此,我們向同學(xué)們發(fā)出如下倡議:
1、愛惜糧食,避免剩餐,減少浪費(fèi),把碗里的飯吃干凈。
2、不偏食,不挑食。以節(jié)約糧食為榮,,以浪費(fèi)糧食為恥。
3、就餐時保持安靜,文明就餐,愛護(hù)餐具,保持餐桌衛(wèi)生。
4、積極監(jiān)督身邊的同學(xué)和朋友,及時制止浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象。希望同學(xué)們積極響應(yīng),自覺履行倡議,從我做起,從現(xiàn)在開始,文明就餐,節(jié)約糧食,養(yǎng)成良好的社會公德。
同學(xué)們,我們一定行!
倡議人:__。
時間:__年_月_日。
中學(xué)生的愛惜眼睛倡議書篇八
尊敬的各位市民朋友們:
有關(guān)醫(yī)學(xué)研究表明,吸煙可導(dǎo)致心腦血管疾病、癌癥、慢性阻塞性肺病等多種疾病,已成為繼高血壓之后的第二號全球殺手。據(jù)統(tǒng)計,目前全球有13億煙民,每年有5000萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病。
吸煙有害健康早已成為不爭的事實。特別詩共場所吸煙不僅是對公共場所環(huán)境、周圍人群的一種危害,而且是一種不健康、不文明的生活習(xí)慣,也是一種不道德的行為。因此,公共場所禁煙意義重大。為此,我們倡議:
二、各級領(lǐng)導(dǎo)干部率先垂范,帶頭不在公共場所吸煙,禁止會場吸煙;。
四、全市公共汽車等各類公共交通工具實行禁煙,車內(nèi)要張貼禁煙標(biāo)志,司乘人員要主動勸阻吸煙行為。
xxx。
20xx年xx月xx日。
中學(xué)生的愛惜眼睛倡議書篇九
尊敬的家長:
您好!
暑期將至,乾縣中心幼兒園提醒大家,為了確保幼兒的安全,使幼兒度過一個愉快的假期,預(yù)防溺水,珍愛生命!天氣越來越熱,好多人為求涼爽下水游泳,這種行為存在極大的安全隱患,每年夏季都成為我國溺水傷亡事故的高發(fā)時期,其中學(xué)生溺水傷亡事故所占比重較大,而這每一起溺水傷亡事故的發(fā)生都意味著一個家庭的破碎。針對這一情況,為增強(qiáng)幼兒的安全防患意識,杜絕類似事件的發(fā)生,我園特向各位家長發(fā)出以下倡議:
一、牢固樹立安全意識。每個家庭都要教育幼兒增強(qiáng)自我保護(hù)意識,不參與任何涉水危險活動,不靠近危險、陌生的水域。
二、牢固樹立責(zé)任意識。美好的生命只有一次,保證生命安全、人身健康不僅是個人的事情,也關(guān)系到家庭、學(xué)校、社會的和諧,任何人都要本著對自己、對家庭、對學(xué)校、對社會負(fù)責(zé)的態(tài)度規(guī)范自己的行為,杜絕溺水傷亡事故的發(fā)生。
三、嚴(yán)禁在沒有家長的監(jiān)護(hù)、陪同下私自下河(湖、庫、壩、溝等)洗澡。有家長監(jiān)護(hù)、陪同的也一定要到安全的、正規(guī)的游泳池游泳,并要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動,注意安全防范,防止溺水事件的發(fā)生。
四、嚴(yán)禁孩子私自結(jié)群下河(湖、庫、壩、溝等)洗澡。一旦發(fā)生溺水事故,后果將不堪設(shè)想。
五、掌握相關(guān)的防溺水知識,并能將所學(xué)的知識運(yùn)用于實際的生活當(dāng)中。
六、在增強(qiáng)自我安全意識的同時,也要努力做好宣傳、監(jiān)督和說服工作,發(fā)現(xiàn)身邊有私自外出游泳想法時,要及時予以勸阻。
親愛的家長朋友,孩子是家庭的希望,祖國的未來。為了孩子的安全,家庭的幸福,從今天起,讓我們共同行動起來,家園配合做好孩子的防溺水安全教育工作,提高孩子防溺水的自覺性和識別險情、緊急避險、與逃生的自救能力。最后,讓我們共同攜起手來,為孩子撐起一片藍(lán)天,讓您的孩子健康快樂地成長!
此致
敬禮!
倡議人:xx。
20xx年x月x日。
中學(xué)生的愛惜眼睛倡議書篇十
親愛的同學(xué)們:
你們好!
自今年入夏以來,氣溫高熱,我校也即將進(jìn)入暑假,青少年在危險水域游泳的現(xiàn)象呈逐漸增多的趨勢。據(jù)教育部通報,xx年6月9日,山東省7名初三學(xué)生結(jié)伴在匯河下游游泳時溺水身亡。湖南省5名小學(xué)生在山塘游泳時溺水身亡。黑龍江省7名學(xué)生在松花江邊游玩時,4人溺水身亡。同一天中16名學(xué)生溺水死亡,令人十分痛心。據(jù)了解,今年以來的中小學(xué)生溺水死亡事故,多發(fā)生在周末、節(jié)假日或放學(xué)后。多發(fā)生在農(nóng)村地區(qū)。多發(fā)生在無人看管的江河、池塘等野外水域。多發(fā)生在學(xué)生自行結(jié)伴游玩的過程中,有的是結(jié)伴下水游泳溺亡,有的是為救落水同伴致多人溺亡。多發(fā)生在小學(xué)生和初中生中,以男生居多。
為了確保游泳安全,防止我班同學(xué)溺水事故的發(fā)生,特向我們班全體同學(xué)發(fā)出倡議如下:
1、不獨(dú)自一人外出游泳,不到不了解水情的地方去游泳。
2、必須有組織、在家長或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下到允許或者規(guī)定區(qū)域去游泳。
3、要清楚自己的身體健康狀況和水性熟悉程度,視情決定能否參加游泳活動。
4、泳前必須做好充分準(zhǔn)備活動,防止抽筋現(xiàn)象發(fā)生。如遇小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
6、游泳過程中不逞能,不貿(mào)然跳水和潛泳,避免追逐打鬧,以免喝水和溺水。
7、多多學(xué)習(xí)掌握游泳急救知識、技能,倘若遇到溺水事故時,不慌亂、保持頭腦清醒,爭分奪秒做好現(xiàn)場急救,等待醫(yī)生到來。
各位同學(xué),生命如花,讓我們攜起手來關(guān)愛生命,關(guān)注安全,讓安全永駐心中,自覺遠(yuǎn)離游泳,認(rèn)真對待生命,生命必將在閃耀中現(xiàn)出絢爛,點(diǎn)燃每一個瞬間!
中學(xué)生的愛惜眼睛倡議書篇十一
尊敬的全體市民:
餐桌文明是社會文明的重要體現(xiàn),小餐桌,大文明,承載的不僅僅是人類的生生不息,更傳承了中華民族的優(yōu)秀文化和尊重勞動、珍惜糧食、勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德。為建立節(jié)約型社會、倡導(dǎo)文明消費(fèi)新風(fēng),呼吁全體市民,節(jié)儉用餐、安全用餐、衛(wèi)生用餐和文明用餐,并結(jié)合目前開展的“文明餐桌光盤行動”,期望大家立即行動起來,人人做到文明用餐,為建設(shè)“幸福德州”做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
一、遵守餐桌禮儀,文明用餐,禮讓他人,遵守用餐秩序,愛護(hù)用餐環(huán)境,談吐文雅,不吵鬧、不喧嘩。
二、以“光盤”為榮,理性消費(fèi),科學(xué)適量,按需點(diǎn)餐,節(jié)儉用餐,剩菜打包,不求奢華,不講排場,牢記節(jié)約糧食光榮,拒絕剩宴。
三、講究科學(xué)飲食,注重營養(yǎng),追求健康,不酗酒,不暴食,摒棄不良飲食陋習(xí)。
四、遵守行業(yè)規(guī)范,不使用一次性餐具,真誠服務(wù)顧客,堅守食品安全,務(wù)求用具衛(wèi)生,尊重消費(fèi)者權(quán)益,誠信經(jīng)營,童叟無欺。
五、推廣餐桌文明禮儀,倡導(dǎo)節(jié)約用餐行為,提升行業(yè)服務(wù)品位,營造文明節(jié)約的良好社會風(fēng)氣。
讓我們每一位市民朋友都行動起來,從我做起,從此刻做起,做到“合理飲食、文明用餐、科學(xué)打包、避免浪費(fèi)”。讓我們身體力行,與文明握手、向陋習(xí)告別,吃出文明的修養(yǎng),吃出安全、理性、健康的生活方式!
倡議人:xxx。
20xx年x月x日。
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中學(xué)生的愛惜眼睛倡議書篇十二
尊敬的家長,親愛的同學(xué)們:
時近盛夏,不少人選擇了游泳這個避暑的方法。但每年時有學(xué)生溺水事件的發(fā)生,蓓蕾初開,前程無限,卻被無情的河(塘)水所吞噬,令人痛心。為積極開展防溺水的宣傳教育,創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,努力杜絕此類悲劇的再次發(fā)生,我們特向?qū)W生家長及同學(xué)們發(fā)出以下倡議:
一、樹立安全意識,加強(qiáng)自我保護(hù),不參與那些危險的活動,不到危險、陌生的河域游泳。
二、要在有家人陪伴地前提下,到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動,防止溺水事件的發(fā)生。
三、學(xué)會相關(guān)的防溺水知識,并能將所學(xué)的知識運(yùn)用于實際。
四、從我做起,嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律。堅決不參與危險的外出游泳活動。
五、在加強(qiáng)自我安全意識的同時,亦努力做好說服教育工作,對于那些違反學(xué)校紀(jì)律,私自外出洗冷水澡的行為,要堅決抵制并勸阻。
六、一是嚴(yán)禁私自或結(jié)伴到水庫、沙溪河等水域嬉戲或游泳,二是嚴(yán)禁在設(shè)有“禁止游泳”或“水深危險”等警示標(biāo)語的水域處下水戲水,三是嚴(yán)禁在公園尤其是靠河處逗留玩耍,四是嚴(yán)禁私自到河邊看漲大水,五是嚴(yán)禁自行下河救人。
七、家長要切實增強(qiáng)安全意識和監(jiān)護(hù)人責(zé)任意識,教育孩子禁止下水游泳。生命是寶貴的,每個人都只有一次,她不象財富能失而復(fù)得,也不象離離原上草周而復(fù)始。誰失去了生命,不僅僅是自己失去了一切,還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。
同學(xué)們,我們是國家和民族的未來和希望,我們一定要珍惜青春,努力學(xué)習(xí),積極要求進(jìn)步,不斷提高自身素質(zhì),共同擔(dān)負(fù)起歷史和時代的重任。讓我們行動起來,“以遵紀(jì)守法為榮、以違法亂紀(jì)為恥”,珍愛生命,預(yù)防溺水,杜絕悲劇的發(fā)生。
此倡議書自被告知人簽字之日起至畢業(yè)或轉(zhuǎn)出止有效。由學(xué)校蓋章,學(xué)生和家長簽字后,學(xué)校存檔。
x學(xué)校。
20xx年4月15日。
中學(xué)生的愛惜眼睛倡議書篇十三
中國是一個有著悠久歷史的大民族,勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德。李商隱曾在詩中寫到“歷覽前賢國與家,成由勤儉敗由奢”。可惜的是,隨著人們的生活水平不斷提高,很多人逐漸拋棄了節(jié)儉的傳統(tǒng)美德,做出了很多與之相悖的行為。對此,我們積極做到以下三個“者”:
一、爭做愛糧節(jié)糧的倡導(dǎo)者?!罢l知盤中餐,粒粒皆辛苦”,溫飽不忘饑寒,豐年不忘災(zāi)年,增產(chǎn)不忘節(jié)約,消費(fèi)不能浪費(fèi)。浪費(fèi)糧食折射出奢華的思想觀念和浮華的社會心態(tài)?!吧菝抑?,危亡之漸”,浪費(fèi)沖擊的是思想的大堤,社會倫理的防線。反對講排場、擺闊氣、搞攀比,以節(jié)約為榮、浪費(fèi)為恥,弘揚(yáng)勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德,樹立愛糧節(jié)糧的新風(fēng)尚。
二、爭做愛糧節(jié)糧的踐行者?!皩幜髑У魏?,不壞一粒糧”,糧食行業(yè)在收購、儲藏、運(yùn)輸、加工各環(huán)節(jié)提升職業(yè)道德,厲行節(jié)約、科學(xué)儲糧。每個公民,從我做起,從小事做起,從一日三餐做起,適量定餐,避免剩餐,合理消費(fèi);以“光盤”為榮,以“剩飯”為恥,堅持“餐餐不余、年年有余”,爭做愛糧節(jié)糧的表率和楷模。
三、爭做愛糧節(jié)糧的宣傳者?!耙恢嘁伙垼?dāng)思來之不易;半絲半縷,恒念物力維艱?!比蛎刻旒s8.7億人挨餓的同時,每年食物總產(chǎn)量中的1/3,約13億噸被浪費(fèi)。浪費(fèi)食物令全球經(jīng)濟(jì)每年損失約7500億美元。省下一顆糧食,或許可以救活一個人的生命!人人爭做節(jié)糧愛糧宣傳者,影響和帶動身邊的每一個人加入到愛糧節(jié)糧的行動中來,引領(lǐng)崇尚節(jié)儉的社會風(fēng)尚。
倡議人:__。
時間:__年_月_日。
中學(xué)生的愛惜眼睛倡議書篇十四
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
每年盛夏,不少人選擇了游泳這個避暑的方法。但每年時有學(xué)生溺水事件的發(fā)生,蓓蕾初開,前程無限,卻被無情的河水所吞噬,令人痛心。為創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,努力杜絕此類悲劇的再次發(fā)生,我們特向全校學(xué)生發(fā)出以下倡議:
一、樹立安全意識,加強(qiáng)自我保護(hù),不參與那些危險的活動,不到危險、陌生的河域游泳。
二、在有家人陪伴地前提下,到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動,防止溺水事件的發(fā)生。
三、學(xué)會相關(guān)的防溺水知識,并能將所學(xué)的知識運(yùn)用于實際。
四、從我做起,嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律。堅決不參與危險的外出游泳活動。
五、在加強(qiáng)自我安全意識的同時,亦努力做好說服教育工作,對于那些違反學(xué)校紀(jì)律,私自外出洗冷水澡的行為,要堅決抵制并勸阻。
六、嚴(yán)禁私自或結(jié)伴到水庫、沙溪河等水域嬉戲或游泳。
七、嚴(yán)禁在設(shè)有“禁止游泳”或“水深危險”等警示標(biāo)語的水域處下水戲水。
八、嚴(yán)禁在公園尤其是靠河處逗留玩耍。
九、嚴(yán)禁私自到河邊嬉水及玩耍。
十、嚴(yán)禁自行下河救人。
生命是寶貴的,每個人都只有一次,她不象財富能失而復(fù)得,也不象離離原上草周而復(fù)始。誰失去了生命,不僅僅是自己失去了一切,還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。
同學(xué)們,我們是國家和民族的未來和希望,我們一定要珍惜青春,努力學(xué)習(xí),積極要求進(jìn)步,不斷提高自身素質(zhì),共同擔(dān)負(fù)起歷史和時代的重任。讓我們行動起來,“以遵紀(jì)守法為榮、以違法亂紀(jì)為恥”,珍愛生命,預(yù)防溺水,杜絕悲劇的發(fā)生。
倡議人:xx
時間:xx年x月x日
中學(xué)生的愛惜眼睛倡議書篇十五
親愛的隊員們:
在此,我向所有明強(qiáng)學(xué)子倡議:以個人、小隊或中隊的名義,進(jìn)行一次“小強(qiáng)強(qiáng)秘密行動”,給老師們一個個驚喜。例如:當(dāng)老師走進(jìn)教室時,看到黑板上寫的祝教師節(jié)快樂的話,給老師一份意外;也可以給老師寫一封表露自己感激之情的親筆信,真誠地表達(dá)對老師的熱愛;親手制作一張賀卡,悄悄放到老師的辦公桌上;給老師發(fā)一封電子郵件,加上一行深情的問候或者寫一首抒情詩等。
(一)每天做好衛(wèi)生工作,主動將黑板擦凈,講臺布置得整潔、美觀,讓老師看著舒心;。
(二)遵守日常規(guī)范,課間安靜休息,為老師營造一個安靜的工作空間;。
(三)在路上遇到老師要主動問好,謙遜有禮,讓老師心里暖暖的;。
(四)尊重老師的勞動成果,上課認(rèn)真聽講,積極參與每一次討論、上好每一節(jié)課;。
(五)以“環(huán)?!钡姆绞絹韴蟠鹄蠋煹亩髑椋詫嶋H行動來慶祝老師的節(jié)日。
感恩老師,并不需要我們?nèi)プ鲶@天動地的大事,它應(yīng)該表現(xiàn)在日常生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。這是對老師辛勤工作的最好回報,也是老師最大的欣慰,最快樂的滿足。
親愛的小伙伴們,讓我們積極行動起來,不管你用哪一種方式傳達(dá)對老師的愛,老師們肯定會因為你的行動而感到幸福。
最后衷心地祝福我們敬愛的老師們身體健康,工作順利,節(jié)日快樂!
倡議人:xxx。
x年x月x日。
中學(xué)生的愛惜眼睛倡議書篇十六
煙草危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一,是人類健康面臨的的然而又是可以預(yù)防的危害因素。煙草中含有尼古丁、煙焦油等多種化學(xué)有毒物質(zhì),吸煙和吸二手煙是導(dǎo)致肺癌、慢性呼吸系統(tǒng)疾病、冠心病、腦卒中等多種疾病發(fā)生和死亡的'重要危險因素。吸煙還是引起火災(zāi)、危及生命的重大隱患。吸煙是繼戰(zhàn)爭、饑餓和瘟疫之后,對人類生存的威脅!當(dāng)今,煙草業(yè)為了利潤無恥地利用“減害降焦”的騙人伎倆蒙蔽公眾。生命與煙草的斗爭愈加激烈。
中國與世界衛(wèi)生組織簽署的《煙草控制框架公約》規(guī)定,我國應(yīng)在20xx年1月9日起室內(nèi)公共場所和工作場所達(dá)到無煙的標(biāo)準(zhǔn)。衛(wèi)生部頒發(fā)的《公共場所衛(wèi)生管理條例實施細(xì)則》規(guī)定自20xx年5月1日起全國室內(nèi)公共場所禁止吸煙。
為了我們自己的健康,為了我們下一代的健康,我們發(fā)出以下倡議:
一、樹立“遠(yuǎn)離煙害,人人有責(zé)”的觀念,學(xué)習(xí)煙草危害知識,提高控?zé)煼雷o(hù)意識,倡導(dǎo)健康文明行為。
二、嚴(yán)格遵守禁止吸煙場所的規(guī)定,不在禁煙場所吸煙。
三、積極參與開展“無煙醫(yī)院”創(chuàng)建活動,營造無煙環(huán)境。
四、敢于向二手煙說“不”,主動勸阻他人不在禁煙場所吸煙。
患者及家屬們,控?zé)熓鞘澜绲某绷鳎乾F(xiàn)代文明的體現(xiàn)。讓我們積極行動起來,抵制煙草,拒絕煙草業(yè)對生命的威脅。
xxx。
20xx年xx月xx日。
中學(xué)生的愛惜眼睛倡議書篇十七
大家早上好!
眼睛是心靈的窗戶,人人都希望有一雙明亮的眼睛。透過這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界,但現(xiàn)在,清晰的世界離我們越來越遠(yuǎn)。我說幾種情況,它們有沒有發(fā)生在你身上——看書寫字時緊盯著書本,沒有離書本一尺遠(yuǎn);看電視、用電腦時緊盯屏幕,并且時間超過1個小時;在強(qiáng)光或昏暗的地方走路、坐車的時候看書寫字。
也許有的同學(xué)錯誤地認(rèn)為“只要我學(xué)習(xí)好就行了,視力不好配戴眼鏡就行了”;還有的小朋友認(rèn)為戴眼鏡是有知識的象征。但是現(xiàn)實告訴我們:一旦患了近視,戴上眼鏡會給學(xué)習(xí)和生活帶來很多不便。例如在參加體育活動的時候,打籃球或踢足球時,打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術(shù)縫合是常有的事。戴上眼鏡如果仍不注意用眼衛(wèi)生,常會使視力下降加快,形成高度近視。
接下來,蔣醫(yī)生給同學(xué)們幾條小建議,來幫助大家愛護(hù)眼睛:
1認(rèn)認(rèn)真真地做好眼保健操,注意眼睛衛(wèi)生。
2養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣,做到“三個一”,眼離書本一尺遠(yuǎn),手距筆尖一寸遠(yuǎn),胸離書桌一拳遠(yuǎn)。
3做到“三不”:不躺著看書,不在行走中看書,不在光線弱或過強(qiáng)的地方看書。
4閱讀時間請勿太長:無論做功課或看電視,時間不可太長,以每三十分鐘休息片刻為佳。
5保證充足的睡眠。
6多做戶外運(yùn)動,經(jīng)常遠(yuǎn)眺,使眼睛得到休息,調(diào)節(jié)視力,解除疲勞。
常言道:冰凍三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功,保護(hù)眼睛也不是一朝一夕就能做到的,注意用眼衛(wèi)生、科學(xué)用眼貴在堅持,需要持之以恒,才能預(yù)防近視的發(fā)生及近視程度的加深。
婀娜多姿的自然,絢麗多彩的萬物,一切的一切都需要眼睛來觀察,同學(xué)們,讓我們一起努力愛眼護(hù)眼,擁有一雙明亮的眼睛。
倡議人:
20xx年xx月xx日。
中學(xué)生的愛惜眼睛倡議書篇十八
機(jī)關(guān)各部門:
為了進(jìn)一步為了優(yōu)化辦公環(huán)境,保證大家的身心健康,根據(jù)《江蘇省愛國衛(wèi)生條例》第三十三條規(guī)定,下列場所禁止吸煙:
(二)兒童福利院、少年宮、少年兒童活動中心的室內(nèi)外區(qū)域;。
(三)婦幼保健院、兒童醫(yī)院的室內(nèi)外區(qū)域和其他各類醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)的室內(nèi)區(qū)域;。
(五)體育場館的競賽區(qū)、運(yùn)動員區(qū)、觀眾區(qū);。
(六)國家機(jī)關(guān)、事業(yè)單位的室內(nèi)會議室和提供公共服務(wù)的室內(nèi)區(qū)域;。
(七)公用事業(yè)、金融機(jī)構(gòu)的室內(nèi)營業(yè)區(qū)域;。
(九)電梯內(nèi)部及其室內(nèi)等候區(qū)域;。
(十)法律、法規(guī)和縣級以上地方人民政府確定的其他禁止吸煙場所。
希望所有工作人員從即日起,自覺執(zhí)行,一律不得在辦公室內(nèi)吸煙,不得放置與吸煙有關(guān)的器具,請大家相互監(jiān)督、嚴(yán)格遵守,一經(jīng)發(fā)現(xiàn),月度考核實行一票否決,經(jīng)教育仍不改正的,予以待崗,直至辭退。
xxxx區(qū)xxxx辦公室。
20xx年xx月xx日。
中學(xué)生的愛惜眼睛倡議書篇十九
尊敬的市民朋友們:
吸煙有害健康、導(dǎo)致多種疾病,這是數(shù)億吸煙者和各國專家證實的一個無可爭議的事實。吸煙不但給人們帶來疾病,而且還會引發(fā)火災(zāi),直接危及人民群眾的身體健康和生命安全。公共場所吸煙不僅是一種不健康、不文明的生活習(xí)慣,更是吸煙者對公共場所環(huán)境、周圍人群的一種巨大危害。據(jù)研究資料表明,吸煙者吸煙時對旁人的危害比對自己還要大,一些與吸煙者共同生活的人,患肺癌的幾率比常人多出6倍。因此,公共場所禁煙工作刻不容緩,意義重大。
20xx年3月22日,衛(wèi)生部頒布了《公共場所衛(wèi)生管理條例實施細(xì)則》并于20xx年5月1日起施行,明確規(guī)定了“室內(nèi)公共場所禁止吸煙”,這是我國履行《煙草控制框架公約》的重大進(jìn)展,體現(xiàn)了政府對人民群眾健康權(quán)益的保護(hù)。今年9月24日,市人民政府第9次常務(wù)會議通過了《遵義市公共場所禁止吸煙管理辦法》,決定從20xx年11月1日起對全市公共場所全面禁煙。該《辦法》的出臺旨在保護(hù)人民群眾的身體健康和生命安全,充分體現(xiàn)了市委、市政府對公共場所禁煙工作的高度重視,必將對我市創(chuàng)建全國文明城市、國家環(huán)保模范城市和鞏固國家衛(wèi)生城市工作起到巨大的促進(jìn)作用。市民朋友們,全民健康是經(jīng)濟(jì)發(fā)展、社會進(jìn)步、民族興旺的基本保證,健康更是人生的財富,維護(hù)他人健康也是我們每一個公民的責(zé)任和義務(wù)。在此,我們發(fā)出如下倡議:
1、廣大市民和社會各界要積極參與到禁煙行動中來,從自身做起,不在公共場所吸煙,自覺維護(hù)公共場所的無煙環(huán)境,爭做無煙環(huán)境保護(hù)的模范。
2、廣大公務(wù)員、企事業(yè)單位工作人員、醫(yī)務(wù)人員、人民教師要以身作則,率先垂范,嚴(yán)格遵守禁煙相關(guān)規(guī)定,帶動全社會創(chuàng)建室內(nèi)無煙環(huán)境。
3、在全市范圍內(nèi)出租車和公共汽車等各類交通工具實行全面禁煙,司乘人員要主動勸阻吸煙行為。
4、全市各醫(yī)院、車站、學(xué)校、工廠、社區(qū)等要積極開展“無煙單位”創(chuàng)建活動,營造爭創(chuàng)無煙環(huán)境的良好氛圍。
5、各級各類機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位要積極制定本單位禁煙措施,創(chuàng)建無煙環(huán)境,為我市創(chuàng)造清潔、健康、安全的無煙環(huán)境。
倡議人:xxx。
20xx年xx月xx日。
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