演講稿通常包括自我介紹、演講主題的引入、論據(jù)的闡述和總結(jié)等部分。演講稿需要經(jīng)過多次修改和修改，以確保語言的精準和表達的準確。每個人寫演講稿的風(fēng)格和特點都有所不同，可以根據(jù)個人的特點進行創(chuàng)新和調(diào)整。
倡節(jié)約演講稿篇一
尊敬的老師門，親愛的同學(xué)門：
今日我演講的題目是《節(jié)約小事，從我做起》。
資源是人類賴以生存和發(fā)展的基礎(chǔ)，是經(jīng)濟社會可持續(xù)發(fā)展的重要保證，隨著我國經(jīng)濟的快速發(fā)展，資源矛盾日益凸顯，資源能源問題已成為制約經(jīng)濟發(fā)展的瓶頸之一。
中國市場每年消耗一次性筷子450億雙，相當(dāng)于要砍伐600萬棵成年大樹，而每回收利用1噸廢紙，可以制造新紙850公斤，這樣就可以節(jié)省纖維原料500公斤，木材3立方米，水120噸，一所普通中學(xué)每年繳納的水電費可達上萬余元。
當(dāng)我看到這些數(shù)據(jù)的時候，我震驚了，同時，我又想到在我們的校園里浪費現(xiàn)象也隨處可見，午餐時整盆整盆的飯菜被倒掉，一些教室人去樓空卻依然燈火通明，草稿紙上寥寥幾字，便把命運交給了垃圾桶。
20__年6月30日，國務(wù)院召開了做好建設(shè)節(jié)約型社會近期重點工作的電視電話會議，提出節(jié)約型社會呼喚節(jié)約型校園，而建設(shè)節(jié)約型校園，作為鐵一中的學(xué)生，我們義不容辭!節(jié)約既是一種修養(yǎng)，也是一種文明的生活方式，體現(xiàn)在點點滴滴的小事上，少用一噸水，節(jié)約一度電，不掉一粒飯——在舉國倡導(dǎo)建設(shè)節(jié)約型社會之際，從點滴入手的節(jié)約號召再度涌現(xiàn)，毫無疑問，要讓節(jié)約在全校蔚然成風(fēng)，每個同學(xué)都有責(zé)任"潤物細無聲"。從小事做起，隨手關(guān)燈，節(jié)約用水，杜絕浪費，我們互相監(jiān)督。
我們的地球不是一次性的，我們不能為了自己的一時方便透支后代的資源，環(huán)保和節(jié)約不只是嘴上的時髦，而更重要的是實際的行動。我們誰都不希望看到最后一滴沒有被污染的水是人類自己的眼淚。
所以，讓我們共同參與到構(gòu)建節(jié)約型社會，創(chuàng)建節(jié)約型校園的活動中來，從我們力所能及的小事做起，盡一份我們應(yīng)盡的責(zé)任!謝謝各位!
倡節(jié)約演講稿篇二
同學(xué)們：
你們一定都看過這樣一則公益廣告：電視畫面上有一個水龍頭，正在艱難的往外滴著水，滴水的速度越來越慢，最后水就枯竭了。然后畫面上上出現(xiàn)了一雙眼睛，從眼中流出了一滴淚水。隨之出現(xiàn)的是這樣一句話：“如果人類不珍惜水，那么我們能看到的最后一滴水將是我們自己的眼淚。” 是啊，水是生命之源，假如地球上沒有水，那么地球母親就不會孕育出我們?nèi)祟惖淖訉O萬代。所以，我們?nèi)巳硕紤?yīng)該節(jié)約水源。下面請聽幾個感人小故事。
小男孩張口接喝滲水
消防官兵得知九圩鎮(zhèn)牙洞小學(xué)和梅洞小學(xué)缺水了，便驅(qū)車趕往兩所小學(xué)送水。一到達牙洞小學(xué)，孩子們都站在了校門口，令消防官兵詫異的是，孩子們每人的手中都拿著水杯和大碗。車子還未停穩(wěn)，孩子們就問官兵：“叔叔，這水我們可以喝嗎?”看著孩子們童真的臉上充滿了對水的渴望，金城江消防中隊周坤中隊長眼框一熱，說：“當(dāng)然可以，盡情喝吧!”原來學(xué)校嚴重缺水，連飲用水有時也難以保證。在消防官兵為孩子們打水的過程中，突然，一名小男孩大聲喊“不能浪費一滴水”便跑到消防車的出水口下，昂著頭，張大口，接滲水來喝。
官兵拒喝村民酒
同學(xué)們，我們是國家的小主人，從小就要養(yǎng)成節(jié)約用水的好思想、好習(xí)慣。不管是在學(xué)校還是在校外，都要注意節(jié)約用水。我們要以實際行動做一個節(jié)約用水的好孩子。
本次的隊日晨會到此結(jié)束，請五(2)班做好準備。
倡節(jié)約演講稿篇三
親愛的老師們同學(xué)們：
早上好！
首先，請允許我提個問題：面對一杯沒有喝完的水，你會怎么做呢？（是的，我們大多數(shù)人恐怕都會倒掉?。?/p>
那么，讓我們再來看看別人是怎么做的。著名的管理學(xué)講師余世維先生講過這樣一段經(jīng)歷：那是在德國，他去拜訪一位朋友，主人是一位普通的德國婦女，問他是否需要喝水，他回答說“來一杯”，然而他沒有喝掉，女主人很不開心，說了這樣一句話“一杯水雖然不值什么錢，但它是我們?nèi)斩褡宓馁Y源”。
同樣是一杯水，但是對待的態(tài)度卻不同，處理的方式也不同。這說明什么？我想，至少說明一點：那就是這名普通的德國人，她的資源意識比我們強！這一細節(jié)也足以暴露出我們這個民族節(jié)約意識的嚴重不足。
儉，還是磨練意志，提高品格的重要手段。人為什么會有堅強意志，為什么會有崇高品格，毫無疑問，從逆境中磨煉。
倡節(jié)約演講稿篇四
親愛的老師們同學(xué)們：
早上好！
勤儉節(jié)約是我們。
中國。
的傳統(tǒng)美德，所以爸爸、媽媽從小就教育我不要浪費，我也特別聽話，平時爸爸、媽媽給我的零用錢我都放在“小豬豬”儲錢罐里，從不亂花，等積攢多了，我就拿來買學(xué)習(xí)用品。
好后，請爺爺幫我的忙，把這些廢舊物品賣給了廢品收購站。收購站的阿姨直夸我是個懂事又節(jié)約的好孩子，我數(shù)了一下手中的錢，竟有3元8角整呢。我可高興了，美滋滋地把錢塞進了“小豬豬”罐里面。
真好，廢舊物品一賣，即得了錢，又幫媽媽把家里收拾干干凈凈，更重要的是還不會對外界環(huán)境造成污染，這不是一舉三得嗎?所以我會一直堅持我的勤儉節(jié)約行動的.。
小朋友，從這件事你們應(yīng)該也都知道了勤儉節(jié)約的好處了吧?趕快加入我的行動，你們也能從中得到意想不到的收獲哦！
倡節(jié)約演講稿篇五
曾幾何時，偉大領(lǐng)袖毛澤東擲地有聲的一句話：“是極大的犯罪”，指引著幾代人艱苦創(chuàng)業(yè)、自力更生。
“勤儉節(jié)約、艱苦創(chuàng)業(yè)”這個古老而又年輕的命題，如今重又被賦予新的歷史使命和戰(zhàn)略意義。一個企業(yè)離不開水，電，煤，紙，企業(yè)的生產(chǎn)成本是不能太多的浪費在這些上面。就在我們提前并網(wǎng)發(fā)電，供電量、利潤等指標節(jié)節(jié)攀升的時候，一份份煤炭漲價的傳真文件雪片似的飛來!這猶如一個晴天霹靂，給了我們當(dāng)頭一擊。公司一個月需燃煤約2.8萬噸，而煤價上漲幅度已接近200元/噸，一個月影響凈利潤560萬元!一年呢?這是怎樣的一筆損失啊?我們正經(jīng)歷嚴峻的考驗，節(jié)能降耗，節(jié)能降耗，每個人都在思考這個問題。
有人問：“我能做什么?”答案很簡單：從我做起，從小事做起，從自身崗位做起。就這么簡單嗎?對，就這么簡單!
建國家，但他們逐漸沉湎于輕歌曼舞、錦衣玉食之中，最終昏聵腐朽，喪權(quán)辱國?！鞍似熳拥堋币渤蔀榧w绔和低能的代名詞。
歷史和現(xiàn)實告訴我們：一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的;一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的社會是難以長治久安的;一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的民族是難以自立自強的;同樣，一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的企業(yè)是難以持續(xù)發(fā)展的。節(jié)能降耗不是一時的、而是永恒的話題。
節(jié)能降耗，從我做起，就要從思想上崇尚儉樸，以勤儉節(jié)約為榮、鋪張浪費為恥，拋棄“家大業(yè)大，浪費點兒沒啥”的思想。“千里之堤，潰于蟻穴，”有些看似點滴的浪費，就像“蟻穴”一樣，侵蝕著堅固的根基。
節(jié)能降耗，從我做起，就是要在作風(fēng)上艱苦創(chuàng)業(yè)。在殘酷競爭的市場中，我們是創(chuàng)業(yè)者，奮斗者，而不是享樂者，逍遙者，我們要舍得吃大苦、耐大勞，把艱苦奮斗當(dāng)成戰(zhàn)勝困難的助推器，把勤儉節(jié)約當(dāng)成戰(zhàn)勝困難的傳家寶。
節(jié)能降耗，從我做起，就是要在思路上開拓進取。創(chuàng)新是發(fā)展的動力，發(fā)展才是硬道理。每個人都來獻計獻策，圍繞生產(chǎn)和管理的薄弱環(huán)節(jié)，進行技術(shù)革新和技術(shù)創(chuàng)造。
節(jié)能降耗，從我做起，就是要在管理上精益求精。蒲松齡說得好：“有志者事竟成，破釜沉舟百二秦關(guān)終屬楚;苦心人天不負，臥薪嘗膽三千越甲可吞吳?！弊鳛橐粋€有責(zé)任感、榮譽感和使命感的協(xié)鑫人，都應(yīng)抓住點滴時間，刻苦鉆研業(yè)務(wù)技能，向精細管理要效益。只要付出辛勤的勞動，就一定會找到節(jié)能降耗的途徑。
倡節(jié)約演講稿篇六
曾幾何時，偉大*擲地有聲的一句話：“浪費是極大的犯罪”，指引著幾代人艱苦創(chuàng)業(yè)、自力更生。
“勤儉節(jié)約、艱苦創(chuàng)業(yè)”這個古老而又年輕的命題，如今重又被賦予新的歷史使命和戰(zhàn)略意義。
一個企業(yè)離不開水，電，煤，紙，企業(yè)的生產(chǎn)成本是不能太多的浪費在這些上面。就在我們提前并網(wǎng)發(fā)電，供電量、利潤等指標節(jié)節(jié)攀升的時候，一份份煤炭漲價的傳真文件雪片似的飛來!這猶如一個晴天霹靂，給了我們當(dāng)頭一擊。公司一個月需燃煤約2.8萬噸，而煤價上漲幅度已接近200元/噸，一個月影響凈利潤560萬元!一年呢?這是怎樣的一筆損失啊?我們正經(jīng)歷嚴峻的考驗，節(jié)能降耗，節(jié)能降耗，每個人都在思考這個問題。
有人問：“我能做什么?”
答案很簡單：從我做起，從小事做起，從自身崗位做起。
就這么簡單嗎?
對，就這么簡單!
請記?。耗闩c我，是浪花里的一滴水，無數(shù)滴水匯聚起來，會是澎湃洶涌的浪濤，才有波瀾壯闊的大海!一個人的力量有限，但無數(shù)個有限組合起來，便是無限，便會有無堅不摧的力量!
想起一句古話：“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”。歷史反復(fù)證明了這個道理：奢”能敗國、敗家、敗自己。古羅馬四處征戰(zhàn)，有一支歐亞大陸悍的軍隊，但卻因為驕奢淫逸致使古羅馬四分五裂。素以能征善戰(zhàn)著稱的滿清“八旗兵”，短短幾十年揮師入關(guān)，建立了中國歷最后一個強盛的封建國家，但他們逐漸沉湎于輕歌曼舞、錦衣玉食之中，最終昏聵腐朽，喪權(quán)辱國。“八旗子弟”也成為紈绔和低能的代名詞。
歷史和現(xiàn)實告訴我們：一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的;一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的社會是難以長治久安的;一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的民族是難以自立自強的;同樣，一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的企業(yè)是難以持續(xù)發(fā)展的。
節(jié)能降耗不是一時的、而是永恒的話題。
節(jié)能降耗，從我做起，就要從思想上崇尚儉樸，以勤儉節(jié)約為榮、鋪張浪費為恥，拋棄“家大業(yè)大，浪費點兒沒啥”的思想?！扒Ю镏?，潰于蟻穴，”有些看似點滴的浪費，就像“蟻穴”一樣，侵蝕著堅固的根基。
節(jié)能降耗，從我做起，就是要在作風(fēng)上艱苦創(chuàng)業(yè)。在殘酷競爭的市場中，我們是創(chuàng)業(yè)者，奮斗者，而不是享樂者，逍遙者，我們要舍得吃大苦、耐大勞，把艱苦奮斗當(dāng)成戰(zhàn)勝困難的助推器，把勤儉節(jié)約當(dāng)成戰(zhàn)勝困難的傳*。
節(jié)能降耗，從我做起，就是要在思路上開拓進取。創(chuàng)新是發(fā)展的動力，發(fā)展才是硬道理。每個人都來獻計獻策，圍繞生產(chǎn)和管理的薄弱環(huán)節(jié)，進行技術(shù)革新和技術(shù)創(chuàng)造。
節(jié)能降耗，從我做起，就是要在管理上精益求精。蒲松齡說得好：“有志者事竟成，破釜沉舟百二秦關(guān)終屬楚;苦心人天不負，臥薪嘗膽三千越甲可吞吳?！弊鳛橐粋€有責(zé)任感、榮譽感和使命感的協(xié)鑫人，都應(yīng)抓住點滴時間，刻苦鉆研業(yè)務(wù)技能，向精細管理要效益。只要付出辛勤的勞動，就一定會找到節(jié)能降耗的途徑。
現(xiàn)在我也終于明白：老工程師的技術(shù)改造方案、年輕運行員工尋找細小的滲漏點、采購人員為了降低成本輾轉(zhuǎn)于各大煤礦之間，一切，都是那么的值得!
青島海爾集團首席執(zhí)行官張瑞敏說過：不簡單，就是將簡單的事做千遍萬遍做好;不容易，就是將容易的事做千遍萬遍做對。平凡與不凡只一步之遙，從我做起，從節(jié)約一滴水、一度電、一克煤做起，從自身崗位做起，持之以恒，你我就是成功者，你我就是偉人。
是啊，我是浪花里的一滴水，我是一滴水，就要滋潤一寸土地!
倡節(jié)約演講稿篇七
親愛的老師們同學(xué)們：
早上好！我演講的題目是《厲行節(jié)約，從我做起》。
記得很小的時候，我們學(xué)的第一首唐詩就是：“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，古人言“盡覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”艱難困苦，玉汝于成；居安思危，戒奢以儉。節(jié)儉，這一中華民族的傳統(tǒng)美德，在今天的社會里，更顯得意義深長。
我們從小就被教育，節(jié)約要從小處著手，從一粒米、一滴水做起，然而，節(jié)約終究不只是小事，現(xiàn)在的社會有時候變得很陌生，有些時候，節(jié)約成了小氣被人笑話，更有些時候，節(jié)儉卻被當(dāng)成貧窮的表現(xiàn)。我們需要在全社會改變那種所謂的虛榮消費心理和浪費觀念，需要重新認識老祖宗留下的千年傳統(tǒng)和良好美德。
倡節(jié)約演講稿篇八
我首先向大家講述這樣兩組數(shù)據(jù)。
為此，當(dāng)你把飯撒在地上時，可曾想起農(nóng)民伯伯在田地里揮汗如雨；當(dāng)你隨手丟棄未吃完的面包時，眼前可曾浮現(xiàn)貧困地區(qū)那一張張饑荒的臉;當(dāng)你大擺宴席鋪張浪費時，可曾想到大富豪——李嘉成一餐只有一菜一湯。
誰也不會忘記祖祖輩輩用汗水演繹了何處黃土不埋人的壯烈，我們也不會忘記，一路上經(jīng)過的一片片高粱、麥田、綠得誘人，可愛！
可是，豐衣足食的我們是否就能夠拋棄艱苦樸素的美德呢？表面上，浪費的只是那么點微不足道的糧食，實際上，我們愧對了億萬農(nóng)民辛勤的汗水，作為時代驕子的我們，我們喪失的是中華民族的傳統(tǒng)美德??！
在此，我慎重提倡各位同學(xué)節(jié)約糧食，在出手那一刻想想，能吃八兩不拿一斤。讓我們一起努力，為中國這樣一個農(nóng)業(yè)大國，為我們美好的將來，從節(jié)約糧食做起。讓“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的精神深入人心！
倡節(jié)約演講稿篇九
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!我是五年級五班的趙，我今天演講的題目是《勤儉節(jié)約，從我做起》。
記得很小的時候，我們學(xué)的第一首唐詩就是：“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！毙r候老師和父母就教育我們要節(jié)省每一粒米，我們吃的每一口糧食都是農(nóng)民伯伯用汗水澆灌的。
有的同學(xué)會說，那時國家窮，所以需要勤儉，現(xiàn)在經(jīng)濟發(fā)達，人們生活富裕，不需要節(jié)約了。
我看到校園中：有的同學(xué)把吃了幾口的香蕉扔到垃圾箱里，美其名曰不好吃;把吃了一半的飯菜倒掉，理直氣壯地說我需要減肥;沖拖把時把水龍頭開的好大，冠冕堂皇的說水小了沖不干凈;我看個別老師的辦公室并沒有人，但是燈還一直亮著。
我國雖是一個人口大國，但是水資源并不豐富，人均可用淡水排在全球后列，所以我們每個人都應(yīng)該節(jié)約用水，千萬不要等到人類最后一滴水是我們的眼淚。
據(jù)說一棵二十歲的樹可造3000張a4紙，所以同學(xué)們請不要浪費紙張，用完的作業(yè)本背面可以再當(dāng)草稿紙。
我上網(wǎng)查了一下人均發(fā)電量僅有900千瓦·時，僅為世界平均水平的1/3。所以老師和同學(xué)們都要節(jié)約用電，我還想建議上官市長能不能從節(jié)約電力的角度，把西安市各大建筑上的美觀裝飾燈關(guān)掉，還西安一個真正的夜晚。
一粥一飯，當(dāng)思來之不易。如果每人每天節(jié)約1分錢，全國14億中國人就能節(jié)約1400萬，一年就能節(jié)約50多億。親愛的同學(xué)們，勤儉不是小氣，而是一種文明。就讓我們從今天做起，把勤儉節(jié)約的美德傳承下去吧!謝謝大家。
倡節(jié)約演講稿篇十
親愛的老師，同學(xué)們：
大家好！
我是xx班的一名學(xué)生，我叫xx，今天之所以站在大家的面前，是因為我要給大家說一說我對于勤儉節(jié)約的看法。
大家都知道，勤儉節(jié)約是中國從古至今一直都在延續(xù)的傳統(tǒng)美德，從小時候，老師和家長就一直在教育我們，讓我們一定要勤儉節(jié)約，這樣才能共建一個美好的社會。雖然大家都聽過這些話，但是對于勤儉節(jié)約可能還沒有啥深刻的.體會，現(xiàn)在就讓我來舉幾個例子給大家吧。各位同學(xué)都知道咱們中國一年浪費的食物有多少嗎？足足價值兩千多億元，都夠兩億人吃一年了，由此可見，中國的浪費情況是有多么的嚴重，所以我們必須得把勤儉節(jié)約重視起來。
現(xiàn)在的社會發(fā)展的越來越快、越來越好了，很多的同學(xué)可能都沒體會過苦日子是什么滋味，但是我們的長輩可都是從苦日子里熬過來的啊。在以前，許多人連飯都沒得吃，只能吃點雜七雜八的東西填填肚子，生活也過的簡單，衣服破了就縫補一下，正是靠著老一輩人的勤儉節(jié)約才有了現(xiàn)在的美好生活，所以雖然現(xiàn)在的生活很不錯，但也不能忘記了勤儉節(jié)約。別看現(xiàn)在的我們吃得好，穿得好，其實這都是虛的，只有自己時刻保持著勤儉節(jié)約才能讓自己的日子變得更好，反之就一定會遇上生活中的麻煩。勤儉節(jié)約看起來和自己沒關(guān)系，可它實際上是我們寶貴的財富啊，我們可不能把這么大的財富給擯棄掉了。
在生活中，我們應(yīng)該時刻保持著勤儉節(jié)約，這可以通過我們的行動去做到。首先是不浪費食物，自己能吃多少就打多少飯菜，不要貪多，不要嫌棄，其次就是不要過分追求大品牌，我看到不少的同學(xué)在攀比穿的衣服、鞋子等等，這完全不是一個學(xué)生該有的樣子，我們的任務(wù)是好好地學(xué)習(xí)，而不是追求奢侈的物品，這完全違背了勤儉節(jié)約的思想，所以我們從不提倡這樣的做法。
最后，相信各位同學(xué)已經(jīng)對勤儉節(jié)約有了一個初步的印象了，在此希望大家如果已經(jīng)做到了勤儉節(jié)約的話，那就繼續(xù)保持，要是還沒有做到，那就加把勁去做到。這不僅僅能讓自己的生活變得更加輕松、美好，還能使這個社會變得更為和睦，要是人人都能做到勤儉節(jié)約的話，那我們的國家一定是這個世界上最美的地方！
謝謝大家！
倡節(jié)約演講稿篇十一
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好!
有些人認為珍珠項鏈非常寶貴，可是我不覺得，我認為糧食是最重要的，沒有糧食，人就不能生存。
一、吃不了的東西不要倒掉，要打包帶走。
二、不要浪費糧食，要勤儉節(jié)約。
三、糧食是農(nóng)民伯伯種出來的，不要隨意丟掉。
大家趕快行動起來，節(jié)約糧食，按上面的去做，從身邊的每件小事做起，在日常生活中也要，這樣明白了嗎?謝謝大家。
倡節(jié)約演講稿篇十二
老師們、同學(xué)們：
早上好！今天，我講話的題目是《講衛(wèi)生，從小事做起》。請先聽我講1個有關(guān)廢紙的故事吧。當(dāng)?shù)谑脕嗊\會在日本廣島結(jié)束的時候，六萬人的會場上竟沒有一張廢紙。全世界報紙都登文驚嘆：“可敬，可怕的日本民族！”就是因為沒有一張廢紙，就使全世界為之驚訝。所以說，大家撿起一張小小的廢紙，其實就是我們愛國的開始。
我們學(xué)校雖然每天都有保潔工人清潔樓道的地磚；每天都有我們各班的值日生打掃包干區(qū)和教室衛(wèi)生，但是要保持校園環(huán)境衛(wèi)生僅僅依靠這些保潔工人和值日的同學(xué)來打掃是不夠的，還需要我們?nèi)w同學(xué)共同自覺地來維護。
老師在這里提出倡議，希望同學(xué)們能做到“看見污跡主動擦，發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿，遇到垃圾主動掃，碰上亂扔主動管?！?/p>
當(dāng)你正想隨手扔出瓜皮果殼的時候，請你多走幾步路，把它放入垃圾箱；當(dāng)你走路看見地上飄著紙片的時候，請你彎彎腰，將它撿起來；當(dāng)你正想隨地吐痰時，請你想一想他人的健康，用紙將痰包起扔掉；當(dāng)你倒垃圾，垃圾從垃圾桶里掉出來的時候，請你停一停腳步，將垃圾撿起來；當(dāng)班級的窗臺、墻磚臟了，請你順便用抹布擦一擦；當(dāng)你用完午餐桌面上留下了米粒，請你把它撿進你的餐盆帶走……這些都是舉手之勞的事，卻能給校園帶來美感。
我相信，如果我們每個人都做到的話，我們的藍天依舊明亮，我們的綠草依舊光鮮，我們的校園依舊美麗！
同學(xué)們，讓我們增強清潔衛(wèi)生意識，從小事做起，從自我做起，用勤勞能干的雙手共同營造優(yōu)美、和諧的學(xué)習(xí)生活環(huán)境！
謝謝大家，我的講話到此結(jié)束。
自律，即“自己約束自己”。從大的方面說，它是一個群體的思想品質(zhì)的體現(xiàn)；從小的方面來說，它是對一個人意志力的考驗。
普羅圖斯說過：“能主宰自己靈魂的人，將永遠被稱為征服者的征服者?！绷_·勃朗寧也說：“一個人一旦打響了征服自我的戰(zhàn)斗，他便是值得稱道的人?！边@些都是名人眼中的自律。
也許現(xiàn)在的你還沒有完全懂得自律的意義，但它卻時時在我們身邊，起著不可估量的作用。
美國有個心理學(xué)家曾做過這樣一個實驗，將一群小孩子實置在同一個房間，并放上糖果，告訴他們糖果只能等工作人員回來再吃，然后又用隱藏的攝像頭觀察他們，發(fā)現(xiàn)只有少部分孩子克服了糖果的誘惑，而大多數(shù)都吃下了糖果。以后工作人員跟蹤調(diào)查，發(fā)現(xiàn)沒吃糖的孩子成人后在事業(yè)上大多都很成功，而吃了糖的那部分孩子卻少有成就，并且失業(yè)率很高。
自律曾造就了一個個光輝的形象，一代影星成龍在出國的時候，他父親告誡他三點：“不許賭博，不許吸毒?！痹诮疱X、地位、利益面前，成龍能夠約束自己，抵制住誘惑，這為他日后成功奠定了堅實的基礎(chǔ)。
由此可見，自律是成功的基石。
尤其在物質(zhì)生活日益發(fā)達的今天，面對各種各樣的誘惑，我們稍不注意，就會陷入泥潭之中，難以自拔。作為高中生更是如此。羽翼未豐的我們做事前往往有欠考慮，對自己放任自流，最終釀成大錯，悔之晚矣。
首先要明辨是非，要知道什么是對的，什么是錯的，要從多方面來思考問題，不能被事物表象所迷惑，從而控制自己私念和欲望。比如能不能在自習(xí)課上控制自己講話的欲望，能不能在排隊打飯時拋棄插隊的想法，能不能在升旗時始終保持嚴肅的態(tài)度，這些都需要自律。
其次，自律行為跟頑強的意志力是分不開的，沒有頑強意志力的支撐，自律只是一紙空文，也許你有了自律的意識，但行為表現(xiàn)出的卻與自律所要求的不相稱。這時，就需要頑強的意志力作助推劑，將內(nèi)心的意識變?yōu)樾袆印?/p>
再次，要從小事做起。自古以來，律已的人都是注重小節(jié)的，他們明白“千里之堤潰于蟻穴”的道理。如果讓小的陋習(xí)任其發(fā)展，不加以控制，那么它就會像滾雪球一樣越滾越大，最終造成嚴重后果。
最后，要經(jīng)常反思?！熬硬W(xué)而日參省乎已，則知明而無過矣?！敝挥薪?jīng)常反省自己的過失，才會不斷積累經(jīng)驗，更加嚴格要求自己。
自律是一扇窗子，打開它，你擁有的不僅僅是窗外的風(fēng)景，還有等待你的成功。
倡節(jié)約演講稿篇十三
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
勤儉節(jié)約是中國自古以來的傳統(tǒng)美德，在我們家，奶奶就是的榜樣，因為她非常勤儉節(jié)約。
奶奶是一位勤儉節(jié)約的人，留著一頭黑亮亮的短發(fā)，穿的衣服總是很樸素。奶奶平常很節(jié)約。記得有一次，我的飯沒有吃完，剩了一點兒，奶奶心平氣和地對我說：“不能浪費糧食，要珍惜糧食，你看，人們收獲的糧食多不容易啊，你怎么能隨便浪費農(nóng)民的勞動成果呢？”說完，奶奶還給我講了憫農(nóng)的故事，我聽后慚愧地低下了頭。最終，我還是把飯吃得干干凈凈。
記得還有一次，我在洗手時，把水管開開，讓水一直流著，浪費了好多水。奶奶看見了，便說：“別浪費那么多水，水是生命之源，要節(jié)約每一滴水，你們沒學(xué)過要節(jié)約用水嗎？”奶奶狠狠的批評我。我心里暗暗地想：以后一定要記著奶奶的話，節(jié)約每一滴水。
奶奶的勤儉節(jié)約使我好羨慕她。
我要永遠向她學(xué)習(xí)。
在此
敬禮！
姓名：xx
時間：20xx年xx月xx日
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