小學(xué)體育跑教案(優(yōu)質(zhì)23篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-12-01 07:06:09
小學(xué)體育跑教案(優(yōu)質(zhì)23篇)
時(shí)間:2023-12-01 07:06:09     小編:JQ文豪

教案是教師為備課和教學(xué)活動(dòng)而編寫的一種規(guī)范化文本。教案的編寫過(guò)程中應(yīng)如何與其他教師進(jìn)行交流和合作?以下是小編為大家收集的教案范文,供各位教師參考借鑒。

小學(xué)體育跑教案篇一

案例背景:當(dāng)前,在體育教學(xué)中,許多教師從趣味性、多樣性、實(shí)效性出,安排了一些新穎的教學(xué)內(nèi)容。

加強(qiáng)了課堂氣氛的活躍性,學(xué)生鍛煉的積極性更為提高。

但在教學(xué)大綱占有一定比例的隊(duì)列隊(duì)形的練習(xí),在實(shí)施中卻有被“擠掉”的現(xiàn)象,造成學(xué)生的隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)素質(zhì)下降。

在一定程度上也影響了教學(xué)的質(zhì)量。

根據(jù)這一現(xiàn)象,談一下隊(duì)列隊(duì)形在廣播操中運(yùn)用的效果,以引起體育教師的重視:

在隊(duì)列隊(duì)形的練習(xí)中,學(xué)生根據(jù)教師的“口令”做規(guī)定的動(dòng)作,并使自己的行動(dòng)和集體協(xié)調(diào)一致。

這就要求學(xué)生具有集體的組織觀念和較強(qiáng)的紀(jì)律性。

嚴(yán)格要求的`隊(duì)列隊(duì)形練習(xí),能培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性和集體主義的精神。

在廣播體操、體育課集合時(shí)做到快、靜、齊,精神煥發(fā)。

學(xué)生的組織性、紀(jì)律性加強(qiáng),課堂紀(jì)律明顯好轉(zhuǎn),為學(xué)校的教育工作創(chuàng)造良好的條件。

隊(duì)列隊(duì)形更重要的一個(gè)方面是使兒童、青少年從小養(yǎng)成正確的站立、行走等姿勢(shì),使他們的肌肉和骨骼得以正常協(xié)調(diào)地發(fā)育,使全身的肌肉協(xié)同、對(duì)抗而完美地收縮和放松,保持一定的緊張度,減少中小學(xué)學(xué)生中出現(xiàn)的駝背,雞胸等脊椎,胸廓結(jié)構(gòu)變形等問(wèn)題,形成良好的身體姿勢(shì)。

廣播操的教學(xué)無(wú)論從教來(lái)講還是從學(xué)來(lái)說(shuō)都是一項(xiàng)枯燥乏味的工作。

所以,圓滿完成廣播操教學(xué)的前提就是如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

1、準(zhǔn)備部分。

在這部分里我主要采用激發(fā)興趣導(dǎo)入的方法來(lái)提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,給課堂升溫,具體的方法就是讓學(xué)生分級(jí)進(jìn)行趣味游戲,并以此達(dá)到熱身的目的。

因?yàn)槌踔幸荒昙?jí)的學(xué)生比較“稚嫩”、孩子氣還很重,適當(dāng)采用游戲的方法進(jìn)行教學(xué)可以大大提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

2、基本部分。

而是“教”與“學(xué)”并重。

在動(dòng)作傳授完以后,讓同學(xué)之間分組練習(xí)、討論,互相糾錯(cuò),以此培養(yǎng)學(xué)生自評(píng)、互評(píng)的能力,并讓動(dòng)作完成好的學(xué)生進(jìn)行示范領(lǐng)做,以此來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力和培養(yǎng)學(xué)生敢于表現(xiàn)自己的能力。

因?yàn)槲覀兊膶W(xué)生在上課之前都已經(jīng)分組,在教學(xué)過(guò)程中,利用學(xué)生相互攀比的心理,讓他們分組比賽,看哪組同學(xué)做的規(guī)范,在學(xué)生的練習(xí)過(guò)程中,我全程指導(dǎo)及時(shí)發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作,在錯(cuò)誤動(dòng)作未成型之前就把它糾正過(guò)來(lái)。

3、結(jié)束部分。

比較簡(jiǎn)單,只是一些課堂的常規(guī),讓學(xué)生總結(jié)點(diǎn)評(píng)一下這節(jié)課的收獲,表?yè)P(yáng)做得好的學(xué)生,鼓勵(lì)還有待于進(jìn)一步提高的學(xué)生,讓其在課后加強(qiáng)練習(xí)。

課后反思。

通過(guò)這節(jié)課的教學(xué),我發(fā)現(xiàn)自己不僅教學(xué)經(jīng)驗(yàn)比較欠缺,在管理學(xué)生方面也不能達(dá)到完美的要求。

廣播操的教學(xué)內(nèi)容基本完成,教學(xué)效果比較理想,但是在難度較大的教學(xué)教程中,總是有個(gè)別的學(xué)生調(diào)皮搗蛋,在處理問(wèn)題學(xué)生的時(shí)候,我基本都采用了微笑處理,效果不是理想。

這方面有待進(jìn)一步改善和加強(qiáng),應(yīng)該在熟悉和了解學(xué)生的基礎(chǔ)上采用區(qū)別對(duì)待方法,根據(jù)不同學(xué)生的個(gè)性有針對(duì)性的進(jìn)行教育。

小學(xué)體育跑教案篇二

1、學(xué)習(xí)站立式起跑和加速跑方法,發(fā)展快速奔跑能力。

2、說(shuō)出簡(jiǎn)單的全身動(dòng)作術(shù)語(yǔ),并做出相應(yīng)的動(dòng)作。

3、培養(yǎng)同學(xué)遵守紀(jì)律,積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。

1、體育委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問(wèn)好。

2、宣布本課教學(xué)內(nèi)容和注意事項(xiàng)。

3、布置見(jiàn)習(xí)生,檢查著裝。

1、教師領(lǐng)做、同學(xué)跟著做,復(fù)習(xí)小學(xué)廣播操。

2、在教師指導(dǎo)下,畫跑道。

1、教師講解,并請(qǐng)一個(gè)同學(xué)示范動(dòng)作方法:采用自然站立式起跑,有力腿(單腳跳時(shí)往往著地支撐的那條腿,一般是左腿)在前,兩腳前后開(kāi)立,自然放松:“預(yù)備”時(shí),重心前移,前腿異側(cè)臂在前,集中注意力聽(tīng)信號(hào):“跑”時(shí)快速后登,上體堅(jiān)持較大前傾,步頻迅速提高,待速度逐漸提高,上體逐步抬起至正直或稍前傾,步幅逐漸增大。

2、練習(xí)步驟:

(1)同學(xué)分組站在起跑線后,等候口令:

(2)站立式起跑,口令“預(yù)備————跑”:

(3)起跑后,在教師的節(jié)拍、節(jié)奏指揮下逐漸加速跑:

(4)快速起跑接加速跑,進(jìn)行2~~~3輪次。

1、集合隊(duì)伍,講解示范游戲方法(略)。

2、教師說(shuō)全身動(dòng)作術(shù)語(yǔ),其余人員練習(xí)。

1、放松游戲:聽(tīng)名稱、指五官(放法略)。

2、教師小結(jié)本課,褒揚(yáng)好人好事,下課。

小學(xué)體育跑教案篇三

在體育活動(dòng)中尊重與關(guān)愛(ài)運(yùn)動(dòng)能力弱的同伴。

跳長(zhǎng)繩。

教師活動(dòng):

1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。

2、組織學(xué)生游戲:貼燒餅。

學(xué)生活動(dòng):

1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。

2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。

3、分成兩組進(jìn)行貼燒餅游戲,注意安全,充分活動(dòng)。

組織:四列橫隊(duì)、小組分散。

教師活動(dòng):

1、提出分組練習(xí)要求:互幫互助,整體提高。

2、組織學(xué)生分組學(xué)練,巡回指導(dǎo),積極參與學(xué)生的練習(xí)中,不斷為學(xué)生設(shè)立新目標(biāo)。

3、組織小組比賽,分享進(jìn)步的快樂(lè)。

4、組織學(xué)生交流學(xué)習(xí)的體會(huì)、感受。

學(xué)生活動(dòng):

1、認(rèn)真了解分組練習(xí)的要求,提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

2、分成三個(gè)小組進(jìn)行練習(xí),體驗(yàn)“8”字跳長(zhǎng)繩的`跑動(dòng)路線和跳繩動(dòng)作,做到跟得上,跳得穩(wěn),跑得快。

3、積極參加小組的比賽,爭(zhēng)取好成績(jī),并在比賽中表現(xiàn)出良好的互助風(fēng)氣。

4、積極交流,表達(dá)自己的學(xué)習(xí)感受。

組織:

操場(chǎng)、錄音機(jī)、長(zhǎng)繩三根。

小學(xué)體育跑教案篇四

的意志,才能取得好成績(jī)。

教學(xué)重點(diǎn): 怎樣具備堅(jiān)強(qiáng)意志的`意義。

教學(xué)難點(diǎn): 怎樣具備堅(jiān)強(qiáng)意志的意義。

教具準(zhǔn)備:掛圖。

教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程:

教學(xué)內(nèi)容: 鍛煉堅(jiān)強(qiáng)的意志。

一。 提示新課

1。 談話導(dǎo)入

無(wú)論今天在學(xué)校里學(xué)習(xí),還是將來(lái)走向社會(huì),我們都必須培

養(yǎng)自己堅(jiān)忍不拔,刻苦耐勞,勇于拼搏的堅(jiān)強(qiáng)意志。這樣才能

取得好成績(jī)。

2。 板書課題

鍛煉堅(jiān)強(qiáng)的意志

二。 展開(kāi)學(xué)習(xí)

1。 自學(xué)課文

2。 出示問(wèn)題

(1) 今年奧運(yùn)會(huì)上我國(guó)健兒共拿了多少塊金牌,銀牌,銅牌嗎?

(2) 第一塊金牌是誰(shuí)拿的?

(3) 在體操,游泳,跳水,羽毛球,乒乓球等項(xiàng)目中各拿幾塊?

(4) 他們奪得金牌容易嗎?靠的是什么?我們小學(xué)生要怎樣?

3。 討論

4。 老師板書

依靠: “長(zhǎng)期刻苦” “頑強(qiáng)拼搏” “堅(jiān)強(qiáng)的意志”

從小: 遠(yuǎn)大理想, 培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。

三。 教學(xué)小結(jié):

“長(zhǎng)期刻苦” “頑強(qiáng)拼搏” “堅(jiān)強(qiáng)的意志”,遠(yuǎn)大理想, 培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。

四。 作業(yè):在日常生活中,可從哪些方面鍛煉自己的意志?

小學(xué)體育跑教案篇五

2、玩中鍛煉學(xué)生身體,培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)腦思考、動(dòng)手操作的能力。

陀螺,鞭子若干

1、抽陀螺是一種民間傳統(tǒng)游戲,俗稱“抽漢奸”,“抽賤骨頭”,它的歷史久遠(yuǎn),據(jù)《帝京景物略》一書記載,此游戲從明代就已經(jīng)流行,山西夏縣西陰村仰韶文化遺址(距今紅五六千年)中曾出土陶制小陀螺。

2、認(rèn)識(shí)陀螺的構(gòu)造特點(diǎn)、種類。

傳統(tǒng)陀螺是一漏斗樣的上圓下尖的一個(gè)錐形體,種類很多,有陶制、木制、竹制、石制多種。常見(jiàn)的是木制的,在尖頭上安有一個(gè)小鋼珠。

3、學(xué)生玩陀螺

組織:散點(diǎn)站立

教法:生自由玩,師指導(dǎo)。

要求:散開(kāi)進(jìn)行,注意安全。

1、你都是怎么玩的,展示給大家看。

2、大家評(píng)選出玩的最好的,展示。

3、你還能怎么玩?(幾個(gè)人玩同一個(gè)陀螺;一個(gè)人同時(shí)玩幾個(gè)陀螺……)

1、比一比,看誰(shuí)玩的時(shí)間最長(zhǎng);

2、看誰(shuí)的陀螺玩得最有意思;

3、老師介紹一種玩法:看誰(shuí)的陀螺最聽(tīng)話?

方法:在地面上畫一個(gè)直徑120-150cm的圓圈,中央再畫一個(gè)小圓圈。然后每一個(gè)人輪流往圈子里打,a、以使陀螺能進(jìn)入小圓圈內(nèi),能進(jìn)入的就算勝。

b、能把別人的撞出來(lái)的算勝

1、說(shuō)說(shuō)本節(jié)課的收獲;

2、師小結(jié),補(bǔ)充:貴陽(yáng)陀螺走出國(guó)門,移居海外,成為相互追求健康的見(jiàn)證,架設(shè)友誼的橋梁。

小學(xué)體育跑教案篇六

1、復(fù)習(xí)小排球的墊球動(dòng)作,進(jìn)一步熟練墊球動(dòng)作。

2、學(xué)習(xí)掌握合作墊球動(dòng)作及準(zhǔn)備姿勢(shì)。

3、提高學(xué)生的靈敏反應(yīng)和對(duì)小排球的'興趣。

教師活動(dòng):

1、體育委員整隊(duì),集體報(bào)數(shù)。

2、師生問(wèn)好,宣布課內(nèi)容。

3、小游戲:抓俘虜。

a男女分兩組進(jìn)行游戲,各隊(duì)分兩排面對(duì)面站立。

b用排球投擲對(duì)方隊(duì)員,必須在規(guī)定的范圍內(nèi)。

c集合統(tǒng)計(jì)成績(jī)。

學(xué)生活動(dòng):

1、學(xué)生快速安靜整隊(duì)。

2、認(rèn)真聽(tīng)清課的內(nèi)容。

3、聽(tīng)清游戲規(guī)則積極進(jìn)行游戲。

4、分組游戲,統(tǒng)計(jì)成績(jī)。

組織:

教師活動(dòng):

1、復(fù)習(xí)墊球,練習(xí)時(shí)可以采用自墊、對(duì)墻墊等方法。

2、集合圍圈站立,講解示范一人拋球,一人墊球動(dòng)作。

(教師提示墊球時(shí)手和腳的動(dòng)作:手下插,腳屈膝蹬腿,提踵)。

3、教師組織學(xué)生徒手練習(xí)點(diǎn)球動(dòng)作。

4、組織學(xué)生男女分兩組,面對(duì)面不間斷練習(xí)20個(gè),共三次。

5、請(qǐng)學(xué)生示范,教師強(qiáng)調(diào)動(dòng)作。

6、組織學(xué)生連續(xù)對(duì)墊球比賽,看哪一組墊的最多,如果球落地必須重新來(lái)。

學(xué)生活動(dòng):

1、學(xué)生有序拿球,分散練習(xí)。

2、集合認(rèn)真認(rèn)真看師示范。

3、學(xué)生徒手跟師練習(xí)。

4、兩人一球相距3米,面對(duì)面練習(xí)。

5、強(qiáng)調(diào)動(dòng)作,學(xué)生繼續(xù)練習(xí)。

6、集合評(píng)比,請(qǐng)墊得多的兩組學(xué)生示范。

教師活動(dòng):

2、四人一組繼續(xù)游戲。

3、四路中隊(duì)進(jìn)行游戲。

4、放松:校園集體舞。

a學(xué)生圍成兩圈,男生內(nèi),女生外。

5、師生再見(jiàn)。

學(xué)生活動(dòng):

1、聽(tīng)清游戲方法。

2、兩人一組嘗試游戲。

3、四人夾球進(jìn)行游戲,后面學(xué)生雙手打在前面學(xué)生肩上。

4、排成四組進(jìn)行游戲,學(xué)生只能用走的形式完成。

5、學(xué)生聽(tīng)音樂(lè)跳集體舞。

6、學(xué)生整理器材。

組織:

場(chǎng)地器材:

課后小結(jié):

小學(xué)體育跑教案篇七

能夠自覺(jué)地有秩序地積極地進(jìn)行蹲距式跳遠(yuǎn)練習(xí),并且掌握跑幾步的單起雙落向前上方跳起的動(dòng)作方法。

蹲距式跳遠(yuǎn)的單跳雙落動(dòng)作

1.情景導(dǎo)入

a教師活動(dòng):

(1).常規(guī)隊(duì)列練習(xí),先進(jìn)行原地踏步走,在此基礎(chǔ)上,鼓勵(lì)同學(xué)們進(jìn)行起步走練習(xí),并給予及時(shí)的客觀評(píng)價(jià)。

(2).講解示范大網(wǎng)魚游戲的方法和規(guī)則要求,適當(dāng)導(dǎo)入游戲背景,使學(xué)生知道,魚離不開(kāi)水,魚網(wǎng)密切合作才能取得勝利的道理同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生誠(chéng)實(shí)勇敢的良好作風(fēng)。組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)。

(3).改變規(guī)則后,再次進(jìn)行游戲活動(dòng)。

b學(xué)生活動(dòng):

(1).認(rèn)真的完成隊(duì)列練習(xí),提高自己的最基本的隊(duì)列認(rèn)知。

(2).積極的熱情的投入到游戲中去,很好的與同學(xué)完成游戲。

2.合作探究掌握技能

重點(diǎn):知道并掌握單起雙落的動(dòng)作方法和向前上方跳起的要求及練習(xí)時(shí)的自覺(jué)和秩序

難點(diǎn):動(dòng)作較連貫正確,跳起有一個(gè)高度

a教師活動(dòng):

(1).老師帶領(lǐng)學(xué)生先活動(dòng)各個(gè)主要關(guān)節(jié)后,講解示范動(dòng)作方法,再組織學(xué)生在場(chǎng)地內(nèi)分散進(jìn)行自主練習(xí),體驗(yàn)動(dòng)作。

(2).老師講解示范在沙坑中練習(xí)的方法要求,組織學(xué)生有秩序地積極地進(jìn)行練習(xí)。

(4). 跳躍比遠(yuǎn)。

b學(xué)生活動(dòng):

(1).認(rèn)真聆聽(tīng)和觀察老師的講解示范,積極進(jìn)行練習(xí)。

(2).能夠按照次序,相互觀察好的同學(xué),積極自主地練習(xí)。

(3)..積極的投入到練習(xí)中去,能夠幫助同學(xué)糾正和改正錯(cuò)誤動(dòng)作,敢于表現(xiàn)自己,爭(zhēng)取在比拼中獲得最好的成績(jī)。

3.組織:徒手練習(xí)和比拼時(shí)四列橫隊(duì),自由練習(xí)時(shí)無(wú)固定隊(duì)型

教師活動(dòng):教師提示今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容并提問(wèn)學(xué)習(xí)內(nèi)容的技術(shù)要領(lǐng),及詢學(xué)生是否達(dá)到了有秩序積極地進(jìn)行練習(xí)的要求。

學(xué)生活動(dòng):學(xué)生積極的回答教師提問(wèn)。

4.課后小結(jié):

在學(xué)生紀(jì)律嚴(yán)明的情況下,繼續(xù)加大學(xué)生練習(xí)密度和質(zhì)量,不斷提高學(xué)生的練習(xí)效果.

5.課后反思:

小學(xué)體育跑教案篇八

1、認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)兩人合作跳短繩的學(xué)習(xí),在教、學(xué)、練的過(guò)程中促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)。

2、技能目標(biāo):學(xué)生在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)新跳法,挑戰(zhàn)新技能,通過(guò)體驗(yàn)練習(xí),掌握兩人合作跳短繩的基本方法,學(xué)會(huì)2種二人合作花樣跳短繩的方法。

3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的精神,增強(qiáng)自信心,發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí),體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。

重點(diǎn):兩人合作跳繩節(jié)奏的把握。

難點(diǎn):搖跳配合,兩人動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。

教法:充分運(yùn)用視頻教學(xué)法、自主學(xué)習(xí)法、分組教學(xué)法、展示法、游戲法,引導(dǎo)學(xué)生對(duì)兩人合作跳短繩進(jìn)行探究性的學(xué)習(xí),學(xué)生以自學(xué)自練為主,小組練習(xí)與比賽相結(jié)合,培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力、組織能力及觀察評(píng)價(jià)能力,力求體現(xiàn)以老師為主導(dǎo),以學(xué)生為主體的教學(xué)思想。

學(xué)法:采取自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)和小組合作學(xué)習(xí)法,來(lái)發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力提高他們的運(yùn)動(dòng)水平。

小學(xué)體育跑教案篇九

1、進(jìn)一步掌握仰臥起坐中躺下時(shí)肩著地,起來(lái)后肘觸膝,臀部不離地的動(dòng)作要領(lǐng),提高動(dòng)作的準(zhǔn)確性,提高身體的腰腹力量。使80%的學(xué)生能在一分鐘之內(nèi)完成30個(gè)仰臥起坐的完整動(dòng)作。

2、通過(guò)練習(xí),進(jìn)一步提高學(xué)生一分鐘之內(nèi)跳繩的個(gè)數(shù),掌握正確的跳繩的方法。

3、通過(guò)練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生積極參加活動(dòng),通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作,增強(qiáng)自信心,提高克服困難的能力。

肩著地,肘觸膝,臀不離地。

教學(xué)難點(diǎn):提高腰腹力量。

(一)、準(zhǔn)備部分。

1、課堂常規(guī)教學(xué):

(1)、體育委員整隊(duì)。

(2)、師生問(wèn)好、

(3)、宣布本課內(nèi)容與要求。

(4)、安排見(jiàn)習(xí)生。

2、準(zhǔn)備活動(dòng):

(1)、游戲:大魚。

(2)、徒手操。

要求:認(rèn)真積極,全心投入。

組織:散點(diǎn)。

(二)、基本部分。

1、跳繩。

1)、教師講解鏡面示范跳繩的動(dòng)作;

2)、學(xué)生自主練習(xí)。

3)、一分鐘練習(xí),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

4)、講評(píng);

要求:動(dòng)作正確,速度快。

組織:成廣播體操隊(duì)形;

2、仰臥起坐:

1)、講解動(dòng)作要領(lǐng)。

2)、學(xué)生自主練習(xí)。

3)、1分鐘練習(xí)。

4)、講評(píng)。

要求:肩著地,肘觸膝,臀不離地。

組織:四列橫隊(duì)。

(三)、結(jié)束部分?

1、集體放松。

2、教師講評(píng)。

3、下課。

器材準(zhǔn)備:體操墊若干、跳繩若干。

小學(xué)體育跑教案篇十

在游戲比賽中學(xué)會(huì)不同的換物方法;發(fā)展奔跑能力。

游戲――換物接力

教師活動(dòng):

1、組織學(xué)生按場(chǎng)地集隊(duì)、互相問(wèn)好;

2、組織學(xué)生柔韌練習(xí);

3、組織讓學(xué)生一起做游戲(結(jié)合以前所學(xué)游戲進(jìn)行):如剪子、石頭、布等,教師檢查指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng):

1、按要求進(jìn)行快速地集隊(duì);

2、做準(zhǔn)備活動(dòng),要求充分、動(dòng)作到位;

3、分小組進(jìn)行已學(xué)游戲的練習(xí)(如剪刀、石頭、布的游戲等)。

組 織:如圖站隊(duì)

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學(xué)生游戲時(shí),要求充分利用圓圈來(lái)做游戲。

2、要求每小組學(xué)生利用手中的物品并結(jié)合已有的場(chǎng)地創(chuàng)設(shè)一個(gè)或幾個(gè)游戲;

3、讓學(xué)生想一想說(shuō)一說(shuō)怎樣來(lái)做所創(chuàng)設(shè)的游戲,說(shuō)出規(guī)則與方法;

4、組織學(xué)生進(jìn)行游戲,讓每個(gè)學(xué)生用自己想用的方法去嘗試游戲,教育學(xué)生要注意安全;

5、為學(xué)生點(diǎn)出嘗試游戲中出現(xiàn)的不足,組織學(xué)生進(jìn)行游戲比賽;

6、組織學(xué)生小結(jié),并對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。

2、面對(duì)已有的場(chǎng)地,利用手中的器材,發(fā)揮學(xué)生自主能動(dòng)性,積極地發(fā)表自己的想法;

3、按照學(xué)生的想法,并由該學(xué)生當(dāng)組長(zhǎng),組織本組學(xué)生進(jìn)行游;。

4、進(jìn)一步了解要求后,積極熱情地參加比賽;

5、配合老師對(duì)自己小組的游戲作出評(píng)價(jià)。

組 織:分組練習(xí)(隊(duì)形與場(chǎng)地同上)

2、分組站位(如下圖),組織學(xué)生游戲;

3、指導(dǎo)游戲,及時(shí)總結(jié)游戲情況。

1、要求按照游戲的規(guī)則與方法,主動(dòng)積極的參與游戲,注意安全;

2、游戲中,學(xué)生要講究方法與技巧;

3、讓兩個(gè)小朋友來(lái)當(dāng)小老師,督促與檢查各小組游戲情況;

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場(chǎng)地器材:操場(chǎng)、圓木柱、乒乓球拍、壘球

課后小結(jié):

小學(xué)體育跑教案篇十一

1、結(jié)合具體情景,讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)并會(huì)解決體育中的數(shù)學(xué)問(wèn)題,體會(huì)數(shù)學(xué)與體育的密切聯(lián)系。

2、嘗試數(shù)學(xué)與體育等學(xué)科間的整合,培養(yǎng)學(xué)生的綜合實(shí)踐能力。

培養(yǎng)學(xué)生的綜合實(shí)踐能力。

一、談話引入。

1、同學(xué)們喜歡體育活動(dòng)嗎?喜歡哪些體育活動(dòng)呢?

其實(shí)體育中也有許多的數(shù)學(xué)知識(shí),你們發(fā)現(xiàn)了嗎?發(fā)現(xiàn)那些數(shù)學(xué)知識(shí)?

學(xué)校組織開(kāi)展趣味體育比賽:體操表演和拔河。大家想?yún)⒓訂幔?/p>

二、設(shè)計(jì)體操表演的對(duì)形。

1、讓學(xué)生觀看體操表演片段后,提問(wèn):剛才的表演覺(jué)得怎么樣?怎樣能使對(duì)形更好看些?

2、學(xué)生設(shè)計(jì)對(duì)形的變換方法,分小組合作完成。

3、展示評(píng)比學(xué)生設(shè)計(jì)的,讓學(xué)生說(shuō)一說(shuō)想法。

三、安排參加拔河比賽。

1、全班分四個(gè)組參加比賽,可以怎樣安排比賽呢?(循環(huán)賽和淘汰賽)。

2、每?jī)蓚€(gè)組展開(kāi)進(jìn)行一場(chǎng)比賽,全班一共進(jìn)行幾場(chǎng)比賽?說(shuō)一說(shuō)解決問(wèn)題的辦法。

3、讓學(xué)生分小組安排循環(huán)賽的場(chǎng)次。

4、淘汰賽需要賽幾場(chǎng)?又可以怎樣安排呢?抽簽進(jìn)行比賽。

小學(xué)體育跑教案篇十二

1、練習(xí)助跑幾步用力踏跳的動(dòng)作,體驗(yàn)助跑和踏跳相結(jié)合的動(dòng)作感受,要求動(dòng)作銜接自然,踏跳有力。

2、發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和彈跳力,培養(yǎng)身體正確姿勢(shì)和跳躍能力。

3、培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維和主動(dòng)學(xué)習(xí)的能力。

1.集合、成四列橫隊(duì)

2.體育委員整隊(duì),檢查人數(shù)向老師匯報(bào)

3.師生問(wèn)好,老師提出學(xué)習(xí)要求

4.準(zhǔn)備活動(dòng)

1在擺放的膠圈里自由來(lái)回跑動(dòng)

要求:表情歡快,充滿信心

2關(guān)節(jié)定位操

3集中注意力練習(xí):快速、整齊地拿圈

重點(diǎn)、難點(diǎn):?jiǎn)文_踏跳有力,向前上方騰空

1.復(fù)習(xí)一步助跑踏跳練習(xí)

3.各小組分散開(kāi)展活動(dòng)

練習(xí)隊(duì)形:

4.小組之間相互評(píng)一評(píng),哪個(gè)小組的方法最有效,互相學(xué)一學(xué),練一練,比一比

要求:合作活動(dòng),氣氛活躍;助跑踏跳,連貫協(xié)調(diào)

5交流鞏固練習(xí)成果,自我評(píng)價(jià)

1.教師簡(jiǎn)述游戲活動(dòng)內(nèi)容,提出分組活動(dòng)要求

2.學(xué)生結(jié)伴后討論游戲的.方法與規(guī)則

3.分組對(duì)抗比賽,師生共同參與活動(dòng)

4.小組互評(píng),總結(jié)經(jīng)驗(yàn)

組織對(duì)形:

要求:團(tuán)結(jié)協(xié)作、愉悅身心

1.以小組為一隊(duì),相互把圈套在前面同學(xué)的身上“舞獅”

2.師生共同參與活動(dòng)

1.學(xué)生自主議論

2.教師小結(jié)講評(píng)

3.收歸器材、下課

場(chǎng)地器材:1.足球場(chǎng)

2.膠圈32只

3.沙包若干

小學(xué)體育跑教案篇十三

在日常生活和學(xué)習(xí)中初步具有正確的身體姿勢(shì).

50米快速跑。

教師活動(dòng):1.教師組織游戲換物接力跑,講解游戲的放方法和規(guī)則.

2.請(qǐng)同學(xué)安排場(chǎng)地和控制賽跑的距離.

3.邀請(qǐng)一組同學(xué)一起完成一次游戲.

4.教師組織進(jìn)行游戲.

5.進(jìn)行小結(jié),指出存在的錯(cuò)誤好繼續(xù)進(jìn)行游戲.

同學(xué)活動(dòng):1.認(rèn)真的聽(tīng)教師對(duì)游戲的方法和規(guī)則的講解.

2.安排好場(chǎng)地讓自身在自身能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲.

3.進(jìn)行游戲時(shí)盡自身最大的能力與同伴完成游戲.

4.在游戲中要和時(shí)的糾正存在的錯(cuò)誤.

組織:以四列橫隊(duì)完成游戲.

重點(diǎn):用前腳掌著地,積極擺臂,加快步頻。

難點(diǎn):在跑的速度達(dá)到最快的時(shí)候仍能堅(jiān)持動(dòng)作。

教師活動(dòng):1.教師組織同學(xué)做一些準(zhǔn)備活動(dòng)。原地的擺臂和行進(jìn)見(jiàn)、間的高抬腿練習(xí)。并組織兩人一組進(jìn)行原地的高抬腿跑??凑l(shuí)做的動(dòng)作好。

2.組織30米的放松跑讓同學(xué)體會(huì)正確的動(dòng)作。

3.進(jìn)行的快速跑,在跑的過(guò)程中要堅(jiān)持正確的動(dòng)作。

同學(xué)活動(dòng):1.認(rèn)真的作好準(zhǔn)備活動(dòng)讓自身進(jìn)入最佳的奔跑狀態(tài)。

2.在放松跑的過(guò)程中體會(huì)正確動(dòng)作所帶來(lái)的奔跑快感。

3.盡力的完成50米快速練習(xí)。

組織:四路縱隊(duì)。

教師活動(dòng):組織同學(xué)自身想一種以上的放松自身的方法。并組織練習(xí)。

同學(xué)活動(dòng):依照自身想的.放松方法進(jìn)行練習(xí)。

小學(xué)體育跑教案篇十四

通過(guò)體育游戲與球類運(yùn)動(dòng)相結(jié)合,提高運(yùn)傳搶球等籃球基本技術(shù),發(fā)展團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作和集體主義。

(一)游戲目標(biāo):提高學(xué)生移動(dòng)傳、接球的能力,培養(yǎng)學(xué)生傳球的配合意識(shí)。

(二)準(zhǔn)備工作:

1、籃球(或排球)若干個(gè)。

2、在場(chǎng)地上并排畫幾直徑為50厘米的圓圈,彼此間隔2米,距圓圈4至6米處畫一條橫線。

(三)游戲的進(jìn)行:教師可將學(xué)生分成人數(shù)相等的若干個(gè)隊(duì),每隊(duì)推選一名隊(duì)長(zhǎng)站在圓圈內(nèi),其余的隊(duì)員成縱隊(duì),面向隊(duì)長(zhǎng)站在橫線后,排頭手持一球。游戲開(kāi)始,各隊(duì)排頭按規(guī)定的傳球方法,將球傳給隊(duì)長(zhǎng)后,迅速站到自己隊(duì)的隊(duì)尾。第2人立即上前去接隊(duì)長(zhǎng)的回傳球,以此按順序進(jìn)行傳、接球,最后以先傳完的隊(duì)為勝。

(四)游戲規(guī)則:

1、傳球時(shí),不得出圈或過(guò)線。

2、傳接球時(shí)誤時(shí),應(yīng)由本人將球拾起,跑回線后方能再傳球。

(五)教法建議:

1、此游戲可改變傳球的方法或規(guī)定傳球的次數(shù)進(jìn)行比賽。

2、可輪流擔(dān)任隊(duì)長(zhǎng),即傳球后迅速跑到圈內(nèi),接替隊(duì)長(zhǎng)去接下一人傳來(lái)的球,被替換下來(lái)的隊(duì)長(zhǎng),應(yīng)迅速跑到隊(duì)尾,連續(xù)進(jìn)行替換、接球。

(一)游戲目標(biāo):提高學(xué)生行進(jìn)間的傳、接球技術(shù),增強(qiáng)其協(xié)同配合傳球的意識(shí)。

(二)準(zhǔn)備工作:籃球場(chǎng)地一塊,籃球一個(gè),紅布帶若干條。

(四)游戲規(guī)則:

1、“追觸者”只準(zhǔn)相互傳球,不允許運(yùn)球或走步違例(同籃球比蹇規(guī)則要求)。

2、追觸人時(shí),只能手持球觸人,不允許用球擲擊人。

3、被追觸者如被逼出界時(shí),按被觸及論。

(五)教法建議:

1、如參加游戲的人數(shù)過(guò)多時(shí),可再分為若干組,分別在兩個(gè)場(chǎng)地進(jìn)行游戲。

2、此游戲可改兩隊(duì)進(jìn)行比賽,一隊(duì)追觸,另一隊(duì)躲避,被觸及者站到場(chǎng)外停止游戲,直至全隊(duì)被觸及后,兩隊(duì)交換進(jìn)行游戲。

(一)游戲目標(biāo):提高傳接球和運(yùn)球技術(shù)水平,培養(yǎng)攻守配合意識(shí);發(fā)展靈巧性及速度、力量等體能。

(二)準(zhǔn)備工作:

1、排球或足球一個(gè)。

2、籃球場(chǎng)地一塊,以投籃3米區(qū)(即以端線的中心點(diǎn)為圓心,以6、25米半徑畫弧,連接兩側(cè)端線)為球門區(qū),在籃球場(chǎng)端線中心點(diǎn)兩側(cè)放置兩根立柱(立柱間距3米)作為球門。

(三)游戲的進(jìn)行:教師可將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì),各隊(duì)推選一名隊(duì)長(zhǎng),一名守門員。兩隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)猜拳挑邊,決定攻守。游戲開(kāi)始,各隊(duì)隊(duì)員別站在中線本半場(chǎng)的一側(cè),進(jìn)攻隊(duì)持球,防守隊(duì)做好準(zhǔn)備。當(dāng)裁判員鳴笛后,進(jìn)攻隊(duì)利用互相傳遞球、運(yùn)球,通過(guò)簡(jiǎn)單的戰(zhàn)術(shù)配合,尋找機(jī)會(huì)射門。防守隊(duì)則盡力組織防守,設(shè)法阻止對(duì)方攻門,并積極搶斷球,從而控制球,轉(zhuǎn)守為攻。最后以得分多的隊(duì)為勝。

(四)游戲規(guī)則:

1、攻守雙方均不得進(jìn)入球門區(qū)進(jìn)攻或防守,否則判由對(duì)方擲邊線任意球(守門員除外)。

2、將球射入球門算得1分,然后由對(duì)方在中線發(fā)球繼續(xù)比賽。

3、射門時(shí),球必須在守門員頭部以下部位射入球門,否則射中無(wú)效。

4、守門員觸球出邊界,由對(duì)方發(fā)球;如觸球后出端線,則由守門員發(fā)球門球。

5、不準(zhǔn)推人、拉人,如影響直接射門得分,則由對(duì)方在球門區(qū)外正中點(diǎn)處罰球;一般情況,由對(duì)方發(fā)邊線球。

6、比賽分上下兩半場(chǎng),每半場(chǎng)10至15分鐘,中間休息2分鐘。下半場(chǎng),兩隊(duì)交換場(chǎng)地和發(fā)球。

(五)教法建議:

1、每隊(duì)參加游戲的人數(shù)7—9人為宜。各隊(duì)按守門員、后衛(wèi)、前鋒等位置進(jìn)行分工。

2、比賽時(shí)間可視具體情況增減。

3、比賽規(guī)則可參照正式手球比賽規(guī)則,也可有所調(diào)整。

小學(xué)體育跑教案篇十五

本課程基于實(shí)施《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》,并以“健康至上”和“快樂(lè)體育”為核心指導(dǎo)思想。結(jié)合我校健美操特色,旨在促進(jìn)學(xué)生身體健康、體育興趣和能力的提升,培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)。本課程采用點(diǎn)帶面的設(shè)計(jì)策略,將健美操逐步融入體育課堂教學(xué)中,旨在調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)興趣,并提高他們的自學(xué)和自我鍛煉能力。通過(guò)促進(jìn)身心健康的發(fā)展,同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生欣賞美、表現(xiàn)美和創(chuàng)造美的能力,以陶冶學(xué)生的美學(xué)情操。

本課程教材包括健美操和打抱球游戲。

本課程從情感出發(fā),以場(chǎng)地布置和音樂(lè)伴奏背景為輔助手段,創(chuàng)造情境,激發(fā)學(xué)生的體育熱情。本課程的.教學(xué)目標(biāo)是通過(guò)讓學(xué)生自覺(jué)鍛煉身體養(yǎng)成習(xí)慣,增強(qiáng)身體素質(zhì)。以下是本課程的實(shí)施方法:

這個(gè)環(huán)節(jié)以談話式開(kāi)課為主,幫助學(xué)生“開(kāi)心動(dòng)!動(dòng)!動(dòng)!”。通過(guò)讓學(xué)生自由選擇游戲項(xiàng)目,如皮筋、跳繩、呼拉圈,從游戲中發(fā)揮學(xué)生的聰明才智,達(dá)到熱身健體的目的。

1、健美操:首先,教師通過(guò)示范和語(yǔ)言激勵(lì)讓學(xué)生相信“自己行得通”。然后,通過(guò)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入“自選超市”情境中,學(xué)生可以自主選擇健美操的不同動(dòng)作“套餐”,隨機(jī)組成小組,在小組內(nèi)通過(guò)觀看圖解自學(xué)和練習(xí),互相交流、研討和互助練習(xí),從而達(dá)到學(xué)習(xí)健美操的目的。通過(guò)小組展示,鞏固所學(xué)動(dòng)作,培養(yǎng)表現(xiàn)美和展示美的能力,增強(qiáng)自信。此外,教師還可以引導(dǎo)學(xué)生對(duì)基本動(dòng)作進(jìn)行演變和創(chuàng)編,調(diào)動(dòng)學(xué)生的創(chuàng)新能力和發(fā)展個(gè)性,提高對(duì)美的鑒賞能力和整體素養(yǎng),使得整個(gè)教學(xué)過(guò)程以學(xué)生為主、以教師為輔,充分發(fā)揮學(xué)生的能動(dòng)性和創(chuàng)造力。

2、打抱球游戲:教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)入“開(kāi)心時(shí)光,樂(lè)!樂(lè)!樂(lè)!”的活動(dòng)環(huán)節(jié),通過(guò)游戲滿足學(xué)生身心發(fā)展的需求,調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和發(fā)揮學(xué)生的聰明才智,培養(yǎng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇敢頑強(qiáng)、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。

通過(guò)音樂(lè)的優(yōu)美曲目,引導(dǎo)學(xué)生自我感受音樂(lè)之美,在舞蹈表現(xiàn)中展現(xiàn)出對(duì)音樂(lè)的理解。這一教學(xué)方式營(yíng)造出一個(gè)愉悅輕松的氛圍,在學(xué)生身體與心理的恢復(fù)和放松方面大有益處。教師會(huì)在下課前鼓勵(lì)學(xué)生,對(duì)教學(xué)進(jìn)程進(jìn)行總結(jié)。

課程的教學(xué)方法涵蓋了講解法、示范法、語(yǔ)言指導(dǎo)法、表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)法、指導(dǎo)糾正法以及情景教學(xué)法。除此之外,還注重在課堂上創(chuàng)造輕松、愉悅的教學(xué)氛圍,以達(dá)到快樂(lè)教學(xué)的目的。

在學(xué)法上,本課程則采用了觀察法、思考法、自學(xué)自練法、以及小組合作學(xué)習(xí)法。除此之外,課程還致力于加強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的意識(shí)與能力,以充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力。

小學(xué)體育跑教案篇十六

1、發(fā)展快速奔跑能力。

2、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),拼搏精神,增強(qiáng)同伴之間的凝聚力。

1、在操場(chǎng)上畫4條50米跑道。

2、將學(xué)生分成人數(shù)相等的4組,分別站在預(yù)備線后。

各組排頭聽(tīng)到出發(fā)信號(hào)后迅速?zèng)_向終點(diǎn),以到達(dá)終點(diǎn)的先后順序分別計(jì)4、3、2、1分。依次類推,最后以積分多的`組為勝。

1、教師講解活動(dòng)要求后,以小組為單位做準(zhǔn)備活動(dòng),并商定出發(fā)順序。

2、起跑和發(fā)令的方式可進(jìn)行變化,使學(xué)生精力高度集中。

3、不能搶跑。因串道影響別人取消該隊(duì)員最后得分。

4、注意培養(yǎng)學(xué)生的能力,如安排見(jiàn)習(xí)生或體育骨干擔(dān)任發(fā)令、計(jì)分和判定名次工作等。

通過(guò)快速奔跑,培養(yǎng)奮勇?tīng)?zhēng)先,為小組爭(zhēng)光的意識(shí)。

小學(xué)體育跑教案篇十七

一、學(xué)生情況分析:

本學(xué)期六年級(jí)體育由我任教,共有學(xué)生31人。在五年級(jí)經(jīng)過(guò)了刻苦的鍛煉,在六年級(jí)又經(jīng)過(guò)細(xì)致的指導(dǎo),學(xué)生整體身體素質(zhì)有了很大提高,體育活動(dòng)中相關(guān)的技能技巧都比較熟練。但是隨著年齡的增長(zhǎng),女生的運(yùn)動(dòng)能力下降了很多,很多女人因?yàn)樯眢w的發(fā)育而羞于在同學(xué)面前表現(xiàn)自己,更多的活動(dòng)只當(dāng)個(gè)旁觀者。學(xué)生上體育課的積極性、態(tài)度都發(fā)生了很大的變化。

二、學(xué)期教學(xué)目標(biāo)。

1、使學(xué)生熟練地掌握隊(duì)列隊(duì)行,并且能靈活地根據(jù)口令進(jìn)行站隊(duì)。

2、使學(xué)生熟練掌握50米、100米、200米、800米、立定跳遠(yuǎn)、擲遠(yuǎn)、跳繩、跳高等項(xiàng)目的技術(shù)要領(lǐng)和技巧。

3、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí),明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識(shí),并不斷鞏固和提高。

4、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì),特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。

5、通過(guò)體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

三、方法措施。

1、精心備課,認(rèn)真上好每節(jié)體育課,按時(shí)完成體育教學(xué)常規(guī)。

2、加強(qiáng)體育課課堂教學(xué)的質(zhì)量,使每一節(jié)課都上的有意義,學(xué)生有收獲。

3、合理使用體育器材和體育設(shè)施,加強(qiáng)學(xué)生體育活動(dòng)技巧的教學(xué)。

4、注重對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)提高的訓(xùn)練,以強(qiáng)化學(xué)生的體質(zhì)。

5、根據(jù)學(xué)生的年齡和心理特點(diǎn),因材施教,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣愛(ài)好。

6、加強(qiáng)對(duì)體育課的安全教育和學(xué)生對(duì)自我保護(hù)意識(shí)的教育。

四、教學(xué)進(jìn)度表:

1、立定跳遠(yuǎn)。

一、教學(xué)內(nèi)容:立定跳遠(yuǎn)。

二、教學(xué)目標(biāo):

1、通過(guò)立定跳遠(yuǎn)的練習(xí),發(fā)展學(xué)生的彈跳力和身體的協(xié)調(diào)性,提高跳遠(yuǎn)的能力。

3、培養(yǎng)學(xué)生的注意力、觀察和判斷力。發(fā)展動(dòng)作的準(zhǔn)確性和節(jié)奏感。

三、教學(xué)重點(diǎn):動(dòng)作流暢,協(xié)調(diào)。

教學(xué)難點(diǎn):一擺二蹲三起跳,動(dòng)作流暢。

四、教學(xué)過(guò)程:。

(一)、準(zhǔn)備部分。

1、課堂常規(guī)教學(xué):

(1)、體育委員整隊(duì)。

(2)、師生問(wèn)好、

(3)、宣布本課內(nèi)容與要求。

(4)、安排見(jiàn)習(xí)生。

2、準(zhǔn)備活動(dòng):

(1)、慢跑操場(chǎng)兩圈。

(2)、廣播體操。

要求:認(rèn)真積極,全心投入組織:四列橫隊(duì)。

(二)、基本部分。

1)、教師示范講解動(dòng)作要領(lǐng)。

2)、原地一擺二蹲三起跳練習(xí)。

3)、集體向前跳練習(xí)。

4)、分小組練習(xí)。

5)、兩人合作比賽跳。

6)、教師巡視,糾正錯(cuò)誤。

要求:動(dòng)作到位,積極練習(xí)。組織:廣播體操隊(duì)形---―散點(diǎn)。

(三)、結(jié)束部分。

1、集體放松。

2、教師講評(píng)小結(jié)。

2、體育課堂常規(guī)仰臥起坐。

一、教學(xué)內(nèi)容:體育課堂常規(guī)仰臥起坐。

二、教學(xué)目標(biāo):

1、初步學(xué)習(xí)、了解體育課堂常規(guī),培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律性。

2、通過(guò)仰臥起坐的練習(xí)進(jìn)一步發(fā)展腰腹肌力量。

三、教學(xué)重點(diǎn):課堂常規(guī)的重要性。

教學(xué)難點(diǎn):遵守課堂常規(guī)的持久性。

四、教學(xué)過(guò)程:

(一)、體育課堂常規(guī)。

概念:在體育課的學(xué)習(xí)過(guò)程中,大家所必須要遵守的行為準(zhǔn)則。

1、上課的時(shí)間、地點(diǎn)的安排。

2、體育課中運(yùn)動(dòng)服、鞋的要求。

3、身上不宜帶比較銳利的東西。

4、體育課上關(guān)于遲到、早退等情況的處理。

5、場(chǎng)地、器材的要求。

6、師生關(guān)系的要求。

(二)、仰臥起坐。

兩人一組,老師計(jì)時(shí),學(xué)生輪換進(jìn)行一分鐘仰臥起坐,看一看哪一名同學(xué)做的最多。

(三)、結(jié)束部分。

1、集體放松。

2、教師講評(píng)小結(jié)。

小學(xué)體育跑教案篇十八

1、教育學(xué)生認(rèn)識(shí)什么是脊柱彎曲異常。

2、使學(xué)生懂得怎樣預(yù)防脊柱彎曲異常。

認(rèn)識(shí)什么是脊柱彎曲異常。

始終不渝地做到六個(gè)預(yù)防。

幾幅有脊柱彎曲異常的人體照片或掛圖。

一、導(dǎo)入新課。

1上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么?

2揭示課題:預(yù)防脊柱彎曲異常。

二、新授。

1、出示掛圖,討論:美不美?什么是脊柱彎曲異常?

2、師針對(duì)學(xué)生的`發(fā)言小結(jié)。

3、課堂總結(jié):

4、為了今后我們現(xiàn)在該怎么預(yù)防?

歸納:

(1)、保持正確的坐立走姿勢(shì);

(2)、桌椅高度要適中,做作業(yè)光線要足;

(3)、養(yǎng)成用雙手、雙肩扛提重物的習(xí)慣;

(4)、不要連續(xù)看書、做作業(yè),要適時(shí)休息;

(5)、積極參加體育鍛煉;

(6)、如有脊柱異常彎曲的,要及早矯治。

小學(xué)體育跑教案篇十九

新課標(biāo)以“健康第一”為指導(dǎo)思想,重視學(xué)生的主體地位,重視學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)。根據(jù)學(xué)生的生理特點(diǎn),選擇耐久跑為教材內(nèi)容。通過(guò)耐久跑,發(fā)展學(xué)生有氧耐力,促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志、頑強(qiáng)的毅力和堅(jiān)持到底勇于克服困難的精神。但在以往的耐久跑教學(xué)中,由于教法手段單一、枯燥,學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性不高。本案例采用情境教學(xué)模式,將定向運(yùn)動(dòng)引入課堂,進(jìn)行耐久跑教學(xué)。采用比賽手段、游戲形式和自主、合作學(xué)習(xí)方式,讓學(xué)生學(xué)有興趣、學(xué)有所樂(lè)、學(xué)有所獲。

在一節(jié)耐久跑的課中,我將定向運(yùn)動(dòng)引入到教學(xué)中,將學(xué)生男、女混合編為人數(shù)相等、男女生比例相同的四組(10人一組),然后選出組長(zhǎng)。我給每組組長(zhǎng)分發(fā)五張任務(wù)卡,布置好各組的任務(wù)后,組長(zhǎng)根據(jù)任務(wù)再將隊(duì)員分為5人一小組,組長(zhǎng)安排好隊(duì)員的任務(wù)后,學(xué)生們正在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下斗志昂揚(yáng)地準(zhǔn)備比賽。比賽開(kāi)始了,在一個(gè)40米×30米的場(chǎng)地的四周分布了10個(gè)標(biāo)志點(diǎn),聽(tīng)到信號(hào)后,各組第一小組先出發(fā),按照各自任務(wù)卡上的任務(wù)依次跑向5個(gè)標(biāo)志點(diǎn),到達(dá)各個(gè)點(diǎn)后并打卡(用彩色筆在任務(wù)卡上相應(yīng)的標(biāo)志點(diǎn)上畫一斜桿)?!凹佑汀⒓佑汀?,助威聲此起彼伏,學(xué)生們個(gè)個(gè)爭(zhēng)先,我也加入到學(xué)生的吶喊聲中,為各組隊(duì)員加油助威,還不斷地提醒學(xué)生:“注意看清標(biāo)志點(diǎn)在哪個(gè)位置,別跑錯(cuò)了”。各組未跑的五人也開(kāi)始討論等一下應(yīng)該怎樣跑才好。有幾個(gè)組已經(jīng)有兩、三位同學(xué)完成任務(wù)回到起終點(diǎn)了,并把任務(wù)卡交給第二小組的同學(xué),他們?cè)谶吷线€介紹經(jīng)驗(yàn)和技巧。各組第一小組全部回來(lái)后,各組第二小組立即出發(fā),“加油、加油”,剛完成任務(wù)的第一小組的同學(xué)好像忘記疲勞了,也加入到這吶喊聲中。

第一輪比賽結(jié)束,有的.為取得勝利手舞足蹈,有的為失敗而沮喪不已,學(xué)生個(gè)個(gè)都滿頭大汗。我抓住這一時(shí)機(jī),讓學(xué)生思考:怎樣才能跑得快并花的時(shí)間又最少,完成任務(wù)的效率又最高。學(xué)生們?cè)诮M長(zhǎng)的帶領(lǐng)下開(kāi)始討論。有的認(rèn)為沒(méi)先找好標(biāo)志點(diǎn),而多跑距離了;有的認(rèn)為前面速度太快,后程就沒(méi)力氣跑了;有的認(rèn)為……。學(xué)生討論的氣氛很熱烈,教學(xué)效果非常好。討論完后,學(xué)生們都發(fā)表自己的意見(jiàn)。有一位同學(xué)說(shuō):“跑的時(shí)候先不要太快,不然的話,最后就沒(méi)力氣了,最好是勻速跑,這樣用時(shí)應(yīng)該最短”。我對(duì)這位同學(xué)微笑的點(diǎn)點(diǎn)頭說(shuō):“對(duì)的,就像我們以前所學(xué)的耐久跑一樣,要?jiǎng)蛩倥?,還要注意耐久跑的方法和技巧,這在我們以前的耐久跑的練習(xí)中學(xué)過(guò)的,但也要根據(jù)自己的能力控制好速度”,我說(shuō)完后,另一位同學(xué)便說(shuō):“還應(yīng)該跑前先看清標(biāo)志點(diǎn)在哪個(gè)位置,事先在腦子里要有一個(gè)路線,這樣就不會(huì)多跑沒(méi)必要的路了”。這個(gè)時(shí)候,很多同學(xué)又開(kāi)始討論,有的說(shuō):“要團(tuán)結(jié)合作”,有的說(shuō):“打卡速度要快”。接著,我說(shuō):“同學(xué)們說(shuō)的都很對(duì),同學(xué)們都很聰明,能去思考,這個(gè)練習(xí)實(shí)際是耐久跑,在跑的過(guò)程中,又要不斷地去思考,去判斷方向和方位,要自己先完成任務(wù)才能完成全組的任務(wù),所以又要你們團(tuán)結(jié)合作,而且打卡的時(shí)候又要你速度快”。然后,我對(duì)學(xué)生們提了幾個(gè)建議,讓學(xué)生再去思考一下準(zhǔn)備第二輪比賽。

第二輪比賽開(kāi)始了,比賽氣氛比第一輪更加激烈,各組也重新布置了同學(xué)們跑的順序,學(xué)生們都有自己跑的方法和技巧,各組的實(shí)力相當(dāng),不像第一輪實(shí)力相差那么大,學(xué)生們個(gè)個(gè)都在體驗(yàn)跑的樂(lè)趣,課堂氣氛非常活躍。

第二輪比賽結(jié)束,“同學(xué)們,老師最后還想讓大家思考兩個(gè)問(wèn)題,到底要怎樣跑好耐久跑?如果在現(xiàn)實(shí)中遇到相似的任務(wù)如何去完成?”比賽結(jié)束后,我又給學(xué)生出了兩個(gè)問(wèn)題。這時(shí)候,學(xué)生開(kāi)始討論起來(lái)。最后,我微笑著說(shuō)道:“同學(xué)們,今天我們學(xué)習(xí)了耐久跑,運(yùn)用新興的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目----定向運(yùn)動(dòng)形式進(jìn)行練習(xí),通過(guò)練習(xí),同學(xué)們也掌握了耐久跑的方法和技巧,同學(xué)們的熱情也非常高,我們應(yīng)該感謝那些提出好的意見(jiàn)的同學(xué),讓我們掌握了耐久跑的方法和技巧。所以,老師希望同學(xué)們以后在學(xué)習(xí)上敢于創(chuàng)新、敢于思考、敢于發(fā)表自己的想法和意見(jiàn)。”此時(shí),同學(xué)們都露出了洋洋自得的神情,最后在同學(xué)們熱烈的掌聲中結(jié)束了本次課。

新課標(biāo)強(qiáng)調(diào)要通過(guò)體育與健康課程的學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好,形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣。本案例將定向運(yùn)動(dòng)引入到課堂,進(jìn)行耐久跑的教學(xué),改變跑的形式,注重激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,發(fā)揮學(xué)生的主體地位,轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,拓展體育課程資源,將枯燥、無(wú)趣的耐久跑教材變得主題鮮明、形式新穎。本案例教學(xué)過(guò)程充分體現(xiàn)了“以學(xué)生發(fā)展為本”的教學(xué)思想,通過(guò)充分利用場(chǎng)地、器材的變化,采用情境教學(xué)模式、比賽手段和自主、合作學(xué)習(xí)方式,活躍了課堂氣氛,使學(xué)生以情入境、以境樂(lè)練,真正體驗(yàn)了運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,又激活了學(xué)生參與體育活動(dòng)的熱情,提高了耐久跑教學(xué)的效果。本教學(xué)案例教法新穎,簡(jiǎn)便實(shí)效,有效地激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和熱情,培養(yǎng)了良好的意志品質(zhì),發(fā)展了學(xué)生的耐力素質(zhì)。

通過(guò)這個(gè)小小的案例,讓我深深的體會(huì)到,我們教師要改變以往只注重知識(shí)技能傳授的思想。在教學(xué)中要采用多種教法和手段,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,營(yíng)造愉快、和諧、寬松的。

小學(xué)體育跑教案篇二十

堅(jiān)持以“學(xué)生為本,健康第一”的指導(dǎo)思想,在教學(xué)中落實(shí)基本的技術(shù)和技能教學(xué),強(qiáng)調(diào)學(xué)生的積極性和實(shí)際鍛煉的過(guò)程和效果,緊扣新課改的.標(biāo)準(zhǔn)要求,培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣、愛(ài)好、自覺(jué)養(yǎng)成自我鍛煉的意識(shí)和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,為終身體育和全民健身計(jì)劃的實(shí)施奠定了基礎(chǔ),培養(yǎng)學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展,為學(xué)生更好的適應(yīng)社會(huì)和健康成長(zhǎng)奠定基礎(chǔ)。

六年級(jí)一共有三個(gè)教學(xué)班,大約共有學(xué)生185人,上學(xué)期進(jìn)行了學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試和期末內(nèi)容測(cè)試,大部分學(xué)生在各項(xiàng)測(cè)試中能達(dá)到國(guó)家體質(zhì)健康測(cè)試標(biāo)準(zhǔn),及格率達(dá)到有95,優(yōu)秀率有60。但是在跑和體操墊上技巧的細(xì)節(jié)方面的掌握還有些欠缺,需要有更進(jìn)一步的提高。

1、使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識(shí)及方法,學(xué)會(huì)一些體育衛(wèi)生保健和安全常識(shí),培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。

2、初步學(xué)習(xí)掌握田徑項(xiàng)目耐久跑當(dāng)中的定時(shí)跑、追逐跑以及耐久跑的起跑姿勢(shì)和方法;跳遠(yuǎn)項(xiàng)目當(dāng)中的立定跳遠(yuǎn)和蹲踞式跳遠(yuǎn)的方法和技巧;籃球項(xiàng)目當(dāng)中的運(yùn)球、接球和投球的方法和技巧。掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動(dòng)能力。

3、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢、頑強(qiáng)、勝不驕、敗不餒、自覺(jué)遵守規(guī)則、團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)品質(zhì)。

在以上內(nèi)容當(dāng)中,根據(jù)年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)劃分不同的重難點(diǎn)內(nèi)容。體育衛(wèi)生保健知識(shí)是貫徹理論聯(lián)系實(shí)際的原則,建立體育鍛煉與衛(wèi)生保健教育相結(jié)合的重要措施之一。根據(jù)小學(xué)生的年齡特點(diǎn)和認(rèn)識(shí)水平,體育課的理論教學(xué)主要是通過(guò)通俗易懂的講述,使學(xué)生懂得粗淺的體育鍛煉衛(wèi)生保健常識(shí)。而徑類項(xiàng)目中跑的內(nèi)容學(xué)生接觸得較多,而且小學(xué)生的年齡段特征及愛(ài)好各異,對(duì)田類和球類的接受學(xué)習(xí)能力各不相同,應(yīng)作為重點(diǎn)內(nèi)容,組織好課堂教學(xué)。

1、與學(xué)生配合模擬演示,講解、示范。

2、領(lǐng)做指導(dǎo)學(xué)生模仿練習(xí),動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫。

3、指導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí),組織學(xué)生進(jìn)行分組教學(xué)比賽。

4、指導(dǎo)分組練習(xí)并相互糾正、觀摩、交流和評(píng)價(jià)。

5、選拔優(yōu)秀生進(jìn)行展示。

1安全教育課:體育課的要求須知。

2?復(fù)習(xí)上學(xué)期內(nèi)容:墊上技巧系列動(dòng)作。

3?耐久跑——定時(shí)跑。

4?耐久跑——追。

小學(xué)體育跑教案篇二十一

教學(xué)目標(biāo):通過(guò)學(xué)習(xí),使學(xué)生知道上學(xué)、放學(xué)的路上要多注意安全。

教學(xué)用具:相關(guān)課件。

教學(xué)過(guò)程:

一、導(dǎo)入新課。

小朋友,你們知道上學(xué)、放學(xué)時(shí)是高峰時(shí)期,所以大家要注意交通安全。

板書課題:行路安全。

二、教授新課。

1、出示圖片提問(wèn):小朋友你們認(rèn)識(shí)這些標(biāo)志嗎?

小結(jié):馬路上,車多、人多。行人要靠右走,不追逐,不打鬧。過(guò)馬路時(shí),先看左,后看右,要走人行道。

2、出示圖片提問(wèn):圖上的小朋友做得對(duì)嗎?

小結(jié):他做得不對(duì),不能翻越欄桿。

3、出示圖片提問(wèn):圖上的小朋友做得對(duì)嗎?

小結(jié):他做得對(duì),要和媽媽一起過(guò)馬路。

4、出示圖片提問(wèn):圖上的小朋友做得對(duì)嗎?

小結(jié):他做得不對(duì),騎車時(shí)不能打傘。

5、出示圖片提問(wèn):圖上的小朋友做得對(duì)嗎?

小結(jié):他做得不對(duì),不能在馬路上踢球。

二、總結(jié)全文。

五課后反思:

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小學(xué)體育跑教案篇二十二

本課教材選自人教版小學(xué)《體育與健康》第五冊(cè)第六課。

1課時(shí)

新授課

主教材前滾翻是《大綱》要求學(xué)會(huì)的基本動(dòng)作之一,它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧動(dòng)作的基礎(chǔ),也是生活中自我保護(hù)的一種基本方法。教學(xué)重難點(diǎn)是團(tuán)身緊、方向正、滾動(dòng)圓。教學(xué)內(nèi)容從學(xué)生喜愛(ài)的仿生動(dòng)物開(kāi)始,過(guò)渡到簡(jiǎn)便易行的單個(gè)動(dòng)作,然后上升為適合學(xué)生實(shí)際的難度組合動(dòng)作。

小學(xué)生有強(qiáng)烈的表演欲望和濃厚的學(xué)習(xí)興趣,大膽的對(duì)本節(jié)課學(xué)習(xí)的動(dòng)作的了解和嘗試。通過(guò)教師有效的引導(dǎo)和親身體驗(yàn),讓學(xué)生通過(guò)實(shí)踐去感悟動(dòng)作完成的要領(lǐng)。激發(fā)學(xué)生的思維活動(dòng),讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作探究、充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性和積極性,在實(shí)踐中更好的去體驗(yàn)。

1.知識(shí)與技能:讓學(xué)生了解滾翻必須團(tuán)身緊,只有像球一樣,才能滾的好,才能處理緊急的意外事故做到自我保護(hù)。

2.過(guò)程與方法:1.70%-80%的學(xué)生掌握前滾翻正確技術(shù)動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

2、通過(guò)游戲練習(xí),發(fā)展學(xué)生腿部力量和判斷能力。

3.情感、態(tài)度、價(jià)值觀:通過(guò)模仿性、創(chuàng)造性練習(xí)和游戲練習(xí),進(jìn)行克服困難,勇敢頑強(qiáng)的品格教育,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。

1、重點(diǎn):滾動(dòng)圓滑,滾成直線。

2、難點(diǎn):低頭含胸,蹬地有力,頭后部著墊,團(tuán)身緊。

小墊子40塊;體操墊1塊;白紙10張;籃球5個(gè);小正方形紙箱5個(gè),電腦1臺(tái),背投影儀1臺(tái),小音箱1臺(tái),優(yōu)盤1個(gè)。

講授法、演示法、實(shí)踐法、探究法。

上課前6分鐘先讓學(xué)生在教室觀看前滾翻的視屏,簡(jiǎn)單的了解本節(jié)課學(xué)習(xí)的動(dòng)作要求。

【設(shè)計(jì)意圖:利用視屏,調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,為本節(jié)課的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)】

整隊(duì)到操場(chǎng)上,教師帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動(dòng)。引導(dǎo)學(xué)生分組分別用籃球、小正方形紙箱進(jìn)行比賽,并從中得到什么啟示。引導(dǎo)出本節(jié)課的教學(xué)重難點(diǎn)。

教學(xué)步驟:

1、原地蹲撐,屈臂,低頭練習(xí)。教師在體操墊1塊做示范動(dòng)作。

【設(shè)計(jì)意圖:學(xué)生能夠直觀的看清楚老師的動(dòng)作,并知道前滾翻開(kāi)始的動(dòng)作】

2、輔助性練習(xí):學(xué)生分組仰臥團(tuán)身前后滾動(dòng)(4次)

【設(shè)計(jì)意圖:是學(xué)生分組練習(xí)找到前滾翻的慣性動(dòng)作】要領(lǐng):團(tuán)身緊、手抱小腿前后滾動(dòng)。

3、低頭夾白紙,在幫助與保護(hù)下做前滾翻(3次)

【設(shè)計(jì)意圖:低頭夾白紙是為了學(xué)生更好的做到低頭含胸這一動(dòng)作難點(diǎn)】

4、分組各自練習(xí),找出做的好的同學(xué),行表?yè)P(yáng)。

5、在美妙的音樂(lè)中進(jìn)行放松活動(dòng)。

6、本課學(xué)習(xí)點(diǎn)評(píng),宣布下課。

小學(xué)體育跑教案篇二十三

1、學(xué)生能夠說(shuō)出腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng),85%的學(xué)生能正確的運(yùn)用該技術(shù)動(dòng)作,運(yùn)球時(shí)動(dòng)作流暢、自然。

2、通過(guò)分組練習(xí),學(xué)練結(jié)合,發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

3、在練習(xí)過(guò)程中養(yǎng)成勇敢拼搏的優(yōu)良品質(zhì),形成團(tuán)結(jié)合作的意識(shí)。

【重點(diǎn)】。

支撐腳與球的位置,運(yùn)球時(shí)腳內(nèi)側(cè)觸球的部位。

【難點(diǎn)】。

行進(jìn)間運(yùn)球的協(xié)調(diào)性。

(一)開(kāi)始部分。

1、課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問(wèn)好,教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見(jiàn)習(xí)生。

導(dǎo)入:同學(xué)們,我們都知道在足球運(yùn)球推進(jìn)的過(guò)程中,跑的速度不如我們平時(shí)跑的.速度快,這是為什么呢?好,同學(xué)們的答案都很多,其實(shí),運(yùn)球速度的快慢除了取決于我們的跑速之外,運(yùn)球技術(shù)的熟練程度也是關(guān)鍵,同學(xué)們想不想在足球場(chǎng)上肆意的馳騁?在綠茵場(chǎng)上留下我們飄逸的身影?想,對(duì)吧?那今天我們就一起來(lái)學(xué)習(xí)一個(gè)我們足球運(yùn)球中很帥氣的動(dòng)作—腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球。

2、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí):原地三面轉(zhuǎn)法,齊步走立定練習(xí)。

組織教學(xué):四列橫隊(duì)。

要求:隊(duì)列整齊,步伐一致。

(二)準(zhǔn)備部分。

1、游戲:運(yùn)球追捕。

場(chǎng)地器材:標(biāo)出一塊30×30m的游戲區(qū)域,足球30個(gè)。

游戲方法:學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì),每人一球,其中有一個(gè)隊(duì)為追鋪方,另一隊(duì)為逃跑方,開(kāi)始運(yùn)球時(shí)可以不要限制運(yùn)球的方法,只要控制好運(yùn)球即可。游戲開(kāi)始,追捕方的學(xué)生運(yùn)球并設(shè)法用手擒捉逃跑方的同學(xué),逃跑方的學(xué)生則盡力躲避。被捕捉到的學(xué)生要離開(kāi)球場(chǎng),到場(chǎng)外練習(xí)顛球,直到本方所有同學(xué)都被捉到為止。然后互換角色再進(jìn)行游戲。按照捕捉逃跑方全部學(xué)生的時(shí)間長(zhǎng)短來(lái)決定勝負(fù),時(shí)間短的一方獲勝。

組織教學(xué):分散站立。

2、配樂(lè)韻律操。

伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。

組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做示范,邊提示動(dòng)作要領(lǐng),語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生,及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。

要求:節(jié)拍準(zhǔn)確,動(dòng)作到位,節(jié)奏感強(qiáng)。

3、專項(xiàng)練習(xí)。

足球顛球練習(xí)。

組織教學(xué):學(xué)生四列橫隊(duì)練習(xí)隊(duì)形站立,每人一顆小足球,做顛球練習(xí)。

要求:左右腳連續(xù)顛球,嘗試用不同的部位顛球。

(三)基本部分。

1、示范。

可采用側(cè)面示范。

2、提問(wèn):剛才老師在做腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球動(dòng)作的時(shí)候,老師是用腳的什么部位觸球的?觸球的部位又在哪呢?(腳內(nèi)側(cè);觸球的后中部)。

3、講解。

支撐腳在球的側(cè)前方,膝關(guān)節(jié)稍彎曲,身體前傾,運(yùn)球腳屈膝提起,用腳內(nèi)側(cè)推球的后中部前進(jìn),隨后運(yùn)球腳自然著地。

4、練習(xí)。

(1)原地模仿腳內(nèi)側(cè)踢球練習(xí),注意動(dòng)作要點(diǎn)的運(yùn)用,腳內(nèi)側(cè)觸球的后中部。

組織教學(xué):四列橫隊(duì)練習(xí)隊(duì)形。

(2)每位學(xué)生用網(wǎng)兜兜住足球,一手拎住網(wǎng)兜,做行進(jìn)間慢走腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球練習(xí),運(yùn)球行進(jìn)15米,體會(huì)技術(shù)動(dòng)作的要領(lǐng)。

組織教學(xué):四列橫隊(duì),一列橫隊(duì)為一組,第一組行進(jìn)5米后第二組開(kāi)始,依次完成。

糾錯(cuò):對(duì)于技術(shù)動(dòng)作的易犯錯(cuò)誤通過(guò)引導(dǎo)的方式,讓學(xué)生能自己發(fā)現(xiàn),自我改正,達(dá)到迅速掌握技術(shù)動(dòng)作的目的。

(3)學(xué)生做慢走腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球練習(xí),注意動(dòng)作運(yùn)用要正確。

集體糾錯(cuò):對(duì)于學(xué)生普遍存在的問(wèn)題采用集體糾錯(cuò)的方式進(jìn)行。

(4)學(xué)生做行進(jìn)間慢跑運(yùn)球練習(xí)。

組織教學(xué):四列橫隊(duì)。

(5)以體育小組為單位,行進(jìn)間腳內(nèi)側(cè)直線運(yùn)球游戲。

組織教學(xué):體育小組為單位四路縱隊(duì)。

5、優(yōu)生展示。

6、教學(xué)比賽—運(yùn)球接力比賽:以體育小組為單位,每個(gè)小組排成一路縱隊(duì),每人采用腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的方式,快速行進(jìn)10米的距離,到達(dá)終點(diǎn)后運(yùn)球返回,將球交給下一名同學(xué),最后一名同學(xué)通過(guò)終點(diǎn)結(jié)束,所用時(shí)間最少的小組獲勝。

(四)結(jié)束部分。

1、放松活動(dòng)—放松操。

組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。

要求:放松活動(dòng),身心充分放松。

2、課堂小結(jié):老師引導(dǎo)學(xué)生做自我評(píng)價(jià)和相互評(píng)價(jià),最好老師做總結(jié)性評(píng)價(jià),表?yè)P(yáng)表現(xiàn)好的學(xué)生,激勵(lì)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的熱情。

3、宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。

足球場(chǎng)、網(wǎng)兜30個(gè)、小足球30個(gè)、音樂(lè)播放器。

練習(xí)密度:35%~40%;平均心率:120~130次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等偏上。

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