演講稿可以通過提問、引用名言、引用數(shù)據(jù)等方式增加表現(xiàn)力和影響力。演講稿的寫作過程中，可以多次修改和潤色，以提高其質量和效果。請看以下演講稿范文，希望能給大家一些思路和創(chuàng)作靈感。
調(diào)整心態(tài)備戰(zhàn)高考的演講稿篇一
面對擇業(yè)，大學生的心理是復雜而多變的，一方面為自己即將走向社會，將自己所學到的知識和本領奉獻給人民，實現(xiàn)自己的人生價值而感到由衷的高興；另一方面也常常表現(xiàn)出矛盾的心理。因此，調(diào)整好擇業(yè)心態(tài)，做好充分的心理準備，積極參與競爭，勇敢地迎接挑戰(zhàn)，在擇業(yè)過程中是非常重要的。大學生擇業(yè)要知己知彼。知彼就是要了解擇業(yè)的社會環(huán)境和工作單位，正確認識面臨的就業(yè)形勢，了解社會需要什么樣的大學畢業(yè)生。知己就是實事求是地評價自己，對自己有正確的認識。要客觀、正確地認識自己德智體諸方面的情況，自己的優(yōu)點和長處，缺點和短處，自己的性格、興趣、特長。要明確自己想做什么和能做什么，社會又允許你做什么，只有這樣才能保持良好的擇業(yè)心態(tài)。
良好的.擇業(yè)心態(tài)主要有哪些表現(xiàn)呢?一般來說應包括以下幾個方面：?
(1)選擇適當?shù)木蜆I(yè)目標，一個人的擇業(yè)目標應與本人所具備的實力相當或接近。?
(2)避免理想主義，及時調(diào)整就業(yè)期望值，不刻意追求最滿意的結果，
(3)避免從眾心理，一切從自身的特點、能力和社會需要出發(fā)，不與同學攀比。?
(4)克服自卑、膽怯的心理，樹立自信心，樹立敢于競爭的勇氣。?
(5)不怕挫折。遇到挫折，不消極退縮，采取積極的態(tài)度，勇于向挫折挑戰(zhàn)。?
建議：多聽一些校內(nèi)安排的畢業(yè)生心理調(diào)適專題講座；多看一些相關資料；也可以同老師和師哥師姐談談這方面的感受，以取得幫助。
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調(diào)整心態(tài)備戰(zhàn)高考的演講稿篇二
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家上午好！今天我講話的主題是“調(diào)適心態(tài)，笑迎高考”。
時光荏苒，光陰似箭，今天距離20xx年高考僅剩17天。其實在我們畢業(yè)班的黑板上也早已開始了高考倒計時，高考沖刺的號角也已吹響。我想現(xiàn)在的我們就該及時地調(diào)整好心態(tài)，讓最好的自己展現(xiàn)在高考的舞臺上！
我們現(xiàn)在面對的最大問題是考前的壓力，但是我們不妨換個角度去思考，它也許就不會那么討厭！人總是有惰性的，某些時候還真的需要壓力來推動。高考的壓力固然很重，但沒有壓力的生活就像沒有風的帆——會空虛；沒壓力的青春就像沒有春光的花——會枯萎；沒有壓力的生命就像沒有日光的極地——黯然失色。此刻的我們，會因自信而倍加可愛，會因堅強而與眾不同。任憑困難如何咆哮，必定是我升華的能量；任憑希望如何渺茫，我們始終屹立不倒。無需嘆息，也沒有必要迷惘。既然擁有青春，既然決定挑戰(zhàn)高考，就一定要用毅力、耐力、信念、勇氣、自信去戰(zhàn)勝一切，取得勝利。
高考，是我們?nèi)松魍局凶罴尤诵牡捏A站之一，它對翻開我們生命中嶄新的一頁有著不可估量的作用。它可能會讓你的人生如詩如歌，可能會讓你的夢想絢麗如虹。在這最關鍵的時候，我們應該記住這樣的古訓：行百里者半九十?，F(xiàn)在的我們不可有任何的懈怠和動搖。在龜兔賽跑中，烏龜之所以取得最后的勝利，在于它鍥而不舍的精神。即使慢，馳而不息，定能到達向往的目標。
讓我們：以積極的心態(tài)解決問題，以勇敢的心態(tài)戰(zhàn)勝畏懼，以積極的心態(tài)快樂復習，以自信的心態(tài)改變現(xiàn)狀，以期待的心態(tài)憧憬未來!
豪言壯語，我們無須再多說。我們搏擊，讓騰空的希望展翅飛翔；讓幸福掛滿父母的臉龐；讓微笑鐫刻在老師的心上。雄心和智慧在六月閃光，我們信心百倍、笑迎高考！我們激情澎湃，決戰(zhàn)六月。我們頑強拼搏，為實現(xiàn)青春的夢想；我們團結奮進，共鑄母校的輝煌！
我的講話結束，謝謝大家！
調(diào)整心態(tài)備戰(zhàn)高考的演講稿篇三
尊敬的老師，親愛的同學們：
冰雪消融，化作千頃碧波；書聲朗朗，鋪就錦繡前程。不知不覺間，高考僅有三月；無聲無息中，龍門逼臨百日。初春乍寒，春寒料峭，經(jīng)歷了無數(shù)寒風凜冽的冬天，我們?nèi)w高三學子終于迎來了十年寒窗中最后一個心中暖洋洋的春天。在這個春意融融、生機勃勃的季節(jié)里，我們歡聚一堂，隆重舉行高考“百日沖刺”誓師大會，此時，群情激昂、熱血沸騰，氣氛凝重而又熱烈！此刻，包場中學有如神舟飛船的發(fā)射場，而你們，就像一枚枚蓄勢待發(fā)的神舟火箭，矗立在巍峨的發(fā)射塔架上。百日之后，你們將呼哮著、轟鳴著、升騰著，帶著夢想翱翔長空！
作為一名老師代表，我很榮幸能和各位一起分享這具有歷史意義的偉大時刻。在此，請允許我代表全體高三老師向關心我校教育教學，關心孩子成長的各位與會家長表示衷心的感謝！向孜孜以求、奮力拼搏的全體高三同學表示最良好的祝愿！希望大家在最后一百天中，不拋棄，不放棄，有生氣，添喜氣。
讀書十年，決戰(zhàn)百天。剩下一百天，彈指一揮間，從現(xiàn)在開始，你們就已進入到了高考的沖刺階段，此時此刻，我們?nèi)w高三老師的心與你們一起跳動，在你們出征之前，我們老師是你們的戰(zhàn)友；在你們蓄勢待發(fā)之際，我們是你們的導航；在你們展翅騰飛之時，我們是你們堅強的后盾！
三年的時光里，作為你們的老師，我們朝夕相伴，真的有幸陪同大家一同走過了你們生命中最亮麗的青春花季，那每一個陽光遍地，書聲朗朗的清晨，那每一個樸實真誠，燦爛如花的笑臉，那每一個激情四射，青春驛動的身影，都將是停泊在我們心湖中最美好的記憶。只為這一刻，讓我們一同攜手，艱險同擔，風雨同行，向理想的彼岸前行。因為你們的理想彌補著老師的遺憾，你們的努力延續(xù)著老師們青春的驛動，你們的成功就是老師們的追求與幸福。
作為你們的老師，我們甘愿全力以赴、傾其所有；我們愿意把自己當成一個即將參加高考的學生一樣與你們一道并肩戰(zhàn)斗、風雨同舟。你們是幸福的，我們就是快樂的，你們是進步的，我們就是欣慰的，你們是成功的，我們才是最優(yōu)秀的。我們愿意記住因你們的存在而變得生機勃勃的黎明和黃昏，我們更愿意記住揭榜之時那一張張燦爛如花的笑臉。可是，光榮的桂冠從來都是用荊棘編成的。接下來的一百天的時間里，老師們也許對你們有更苛刻的要求，更艱苦的訓練，更嚴厲的批評，甚至有些言語和做法令你們難以接受。但我們相信已經(jīng)長大了的你們能夠理解，因為作為一名教師所做的一切，都是為了自己的學生能夠有所作為，能在百天后如大鵬一日同風起，扶搖直上九萬里。
調(diào)整心態(tài)備戰(zhàn)高考的演講稿篇四
尊敬的老師，親愛的同學們：
高三意味著什么？它意味著拼搏，意味著奮斗，也意味著重生。在高三塑造一個更完美的自我，我們不能再等待，我們應該做好戰(zhàn)斗的準備！
從現(xiàn)在開始，保持一份積極的心態(tài)。對自己進行積極的自我評價，相信自己的能力和水平，堅定必勝的信念，做好吃苦的準備，樹立頑強的斗志，增強苦干精神，面對前路坎坎坷坷，我們要堅信陽光總在風雨后，堅信成功只屬于勇往直前的人，只屬于百折不撓的人，只屬于奮斗不息的人。哪怕在遇到挫折或感到命運不公時，也要告訴自己：不要放棄，如果你能咬牙再堅持一下，再努力一把，成功就會奇跡般的出現(xiàn)在你面前。
從現(xiàn)在開始，踏實的走好每一步。樹立一個明確的目標，制定一份詳細的計劃，把目標進行階段性的劃分，然后按照清晰的脈絡，循序漸進，穩(wěn)打穩(wěn)扎，在高三學習中做到有條不紊。同時，我們也必須有一個好的落實過程，落實每一個知識點，落實每一次練習，落實每一個疑點，落實每一次考試，落實每一次分析和反思。
從現(xiàn)在開始，在勤學中巧學。一方面要緊跟老師的腳步，跟住老師的復習進程，把握好大方向，另一方面，要不斷地總結學習方法，吸取他人的成功的經(jīng)驗，多向任課老師請教，多與任課老師溝通交流，從而形成自己一套行之有效的學習方法。
從現(xiàn)在開始，不再逃避自己的弱勢科目。正視短板，解決偏科問題。一方面要善于分析自己偏科的實際原因，或是基礎薄弱，或是缺乏興趣、或是方法問題，做到心中有數(shù)。方向明確。另一方面要善于制定一個切實可行的修復計劃，包括時間分配、任務清單、方法調(diào)整等。為此傾注精力、抓住關鍵、尋找突破口，多請老師和同學幫助，下定決心一定要把短處轉變成長處。
有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚，苦心人，天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。這一年，讓我們一起披星戴月，一路披荊斬棘，只為日后回首，再望一望孤燈下發(fā)奮苦讀的自己，能對自己說，高三無悔，青春無悔、為夢想追逐無悔。
同學們、戰(zhàn)友們：
時光若白駒過隙，俯仰之間距高考之日已然僅剩百天。銅壺滴漏，可怎奈韶華易逝。日不暇給，亟當是奮取之時。昔有仲尼閱《易》韋編三絕，亦有楊時求教程門立雪。
而今莘莘學子焚膏繼晷、廢寢忘食，覽物之情得無異乎?且今之眾人,其下圣人也亦遠矣,猶豈不能奮勇當先、弄潮中流?且題法不若兵法，何以不戰(zhàn)而屈人之兵?理在貫通，事在躬行。進學之道自古便是：業(yè)精于勤而荒于嬉;行成于思而毀于隨。由是謹慎少言以鎮(zhèn)世俗之躁，寧靜致遠以求養(yǎng)尊自安。
在一輪的復習中，老師對考綱所涉及的知識點已進行了系統(tǒng)性、整體性的梳理與講解。同學們也應對所學內(nèi)容有相當程度的掌握。在頻繁無常、味同嚼蠟的作業(yè)與考試中，也需對時間和思維進行不斷地歷練與磨合。
畢竟出題萬變不離其宗，解題還需推本溯源、一以貫之。于題海中，以無厚入有間，豈非游刃而有余地耶?每當其欣于所遇，暫得于己，則亦快然自足。
于勤學苦練中對知識了若指掌，在未雨綢繆中對細節(jié)臻于至善。得心應手，也便道法自成。猶如蘇子畫竹，欲畫竹，必先成竹于胸中。若網(wǎng)在綱，有條而不紊，臨利害之際亦不失故常。
是故博觀而約取，厚積而薄發(fā)。勇者無阻，行者無疆！既已爐火純青，何不登峰造極?上可九天攬月，下可五洋捉鱉?；只趾酰虏偶?zhèn)渲旧w五岳之首。熠熠乎，文江識海氣震九霄之巔。
風華絕代，我輩豈蓬蒿小兒。白魚入舟，怡然已光風霽月。焦遂五斗方卓然，高談雄辯驚四筵。潑墨揮毫，鶴鳴九皋，只便是凌彭澤、長天嘯！天辟地裂，殘陽似血.，且教那風云決、佛神滅！
王興于師，修我甲兵。豈曰無衣，與子同袍！龍門一躍，墨客才俊自是白衣卿相;攀蟾折桂，赤膽忠心亦需血薦軒轅！剛柔并濟，鳳凰來儀。朝飲木蘭之墮露,夕餐秋菊之落英。休去想那修短隨化，局地鑰天。自不必顧柔荑瓠犀，煙花三月。于是心無旁騖，知行合一。時不我與，烈火燎原。嘆得是箭在弦上，不得不發(fā)。念的是燕巢幕上，危在旦夕。厲兵秣馬，枕戈待旦。莫等閑，白了少年頭，空悲切！
武偃文修，涂歌邑誦。駑馬十駕當需克己復禮，高考竣事也便任爾逍遙！
最后，祝愿大家能在高考中能取得一個理想的成績，交出一份令自己滿意的答卷。
謝謝大家！
調(diào)整心態(tài)備戰(zhàn)高考的演講稿篇五
親愛的同學們：
大家早上好，今天我講話的題目是“做一名真正的猛士”。
高三的各位學子，經(jīng)歷了十幾年的磨礪，雖然磕磕絆絆，但也一路走來。十年磨一劍，霜刃不曾試，今朝把試君，誰有不平事，此時此刻，面臨高考的你們就是即將走上戰(zhàn)場的戰(zhàn)士，凱旋，是你我共同的愿望和目標。
沖鋒的號角即將吹響，這樣一個關鍵的時刻，通常有這么幾種人，一種是血脈噴張、怒目圓睜、張牙舞爪，一副已經(jīng)急不可耐地想撕爛對手的架勢，這種人的結局是沖上戰(zhàn)場，發(fā)現(xiàn)只顧著激動，忘記了帶槍，積極地去送死，是一介莽夫。
我們要做第三種人——做真正的猛士。真正的猛士金戈鐵馬，氣吞萬里如虎，無論是離高考100天，60天，還是6天，都不能是一鼓作氣，再而衰，三而竭，而是一鼓作氣，再接再厲，永不泄氣。讓心中的激情伴你堅持到最后一刻，讓心中的激情去激發(fā)你所有的潛能，讓心中的激情時刻提醒我們：精神不死，斗志永在!
真正的猛士除了勇字當頭，保持一顆冷靜的心才是決戰(zhàn)時刻的狀態(tài)。
“冷靜”要求我們要把平日的演習當實戰(zhàn)，只有把平日的演習當實戰(zhàn)，才能在實戰(zhàn)來臨之際，也能像平日的演習那樣不慌亂，所以這兩天的熱身試，我們要一切以高考答題的標準要求自身，只有這樣，才能保證。
調(diào)整心態(tài)備戰(zhàn)高考的演講稿篇六
各位領導、老師，親愛的同學們：
大家上午好！
著名作家柳青曾經(jīng)說過：“人生之路雖然漫長，但緊要的只有幾步?！苯裉煳覀兏呷龑W子萬米賽跑終于到了百米沖刺的時刻，意味著我們年輕的勇士們即將奔赴高考戰(zhàn)場。在不久的六月，將用自己的青春和智慧定格人生的華美樂章。
直面高考，我們首先應有必勝的心態(tài)。
十年寒窗苦讀夜，一朝試鋒驚倉皇，十二年的雨雪風霜，十八載的人生漫長，一千多個晚睡早起，艱苦錘煉自我時光，50天后，人生的輝煌將在你們自己的青春畫筆下流淌。
年輕的高三學子們，你們都是站在鐘表上走自己路的勇士，命運注定生命色彩里只能有向前的目光。是勇士，只能身上有傷。是勇士，只能相信拼搏才是你們唯一的信仰。
50天，對于你們來說將是你們的全部，但是50天，也具備足夠的份量。
50天，你們可以梳理思路，校準航向，為了一個永不服輸?shù)木髲姟?/p>
50天，你們可以查漏補缺，調(diào)整狀態(tài)，讓自己的變得越來越強。
50天，你們可以細心整理，活躍課堂，為最后登頂蓄積足夠的力量。
50天，你們只需要50天，因為50天你們就可以創(chuàng)造奇跡，就可以書寫屬于自己的輝煌。
俞敏洪說過，“我們要像樹那樣成長，我們不能同情小草被踐踏的可憐，不是人們不同情他，而是人們看不到他”；姚明說過“擺在你面前的機會可能是最好的機會，也可能是最后的機會”。所以我們要用必勝的心態(tài)抓住屬于我們的最好機會。
同時面對高考，我們要有腳踏實地的學習心態(tài)。具體說來有以下幾個方面：
1、正確認識高考，確定合理的目標。高考試題有一定的區(qū)分度，有的同學對高考試題難度估計過高，在偏，怪，難等題型上大做文章，結果忽視了對基礎知識的'掌握，在考試中大題不會做，小題不拿分。根據(jù)高考的特點，高三學生一方面必須狠抓基礎知識和基本技能，在此基礎上，適當加大練習的容量和難度，另一面確立合理的考試目標，循序漸進。
2、保持平常心，緩解考試焦慮?？荚嚱箲]是一種臨考前常見的內(nèi)心感到緊張的情緒反應。心理學中有一個定律叫做葉克斯一多得森法則。該定律描述了焦慮程度和解決問題的效率之間的關系，即二者之間的關系呈“倒u型曲線”：焦慮程度過高和焦慮程度過低時的效率都很低，而中等焦慮時的效率最高。所以，適度的考試焦慮有利于提高學習效率和學習成績。高考越是臨近，我們越要有一顆平常心。
3、制定合理的作息時間表，充分休息，高效學習。
同學們，春播一粒種，秋收萬顆子，沒有春華，就沒有秋實；沒有付出，就沒有回報。彩虹欲出，自由風雨！輝煌欲現(xiàn)，當有奮斗！我們必須堅定“強這句尊應為我，英雄到此敢力爭”的信念，相信山高人為峰，前途在手中。
寶劍出鞘，利劍張弓：十年磨劍，一朝驗鋒。為了高考，我們沒有任何的理由退縮?，F(xiàn)在我們既要有必勝的心態(tài)去面對前行路上的困難，又要用腳踏實地的心態(tài)來面對現(xiàn)在的復習。相信我們會用熱血鑄就自己的成功，用熱血譜寫一中的輝煌。
最后我用一句話來與大家共勉：成敗得失誰預料，熱血注定要燃燒！腳踏實地復習，信心百倍迎高考！
謝謝大家！我的發(fā)言結束了。
調(diào)整心態(tài)備戰(zhàn)高考的演講稿篇七
尊敬的老師，親愛的同學們：
11月24日凌晨，目前我國運載能力最大的長征五號火箭從南海之濱的中國文昌航天發(fā)射場起飛，將嫦娥五號探測器成功送入地月轉移軌道，順利邁出了嫦娥五號任務月球采樣返回的第一步。
這是在嫦娥四號完成人類首次月背著陸后，時隔近兩年后中國航天器重返月球，也是持續(xù)不斷的人類探月活動中，40多年來首次去月球挖取“巖石土壤”。對于我國探月工程“繞、落、回”三步走的整體規(guī)劃而言，嫦娥五號任務是收官之作；對于未來的月球探測而言，又是一個奠基之作。從這個角度看，嫦娥五號任務意義非凡，堪稱探月工程乃至中國航天事業(yè)承前啟后的重要里程碑。
嫦娥五號任務是一次高難度、高風險的深空探索之旅。相對于此前嫦娥一號到嫦娥四號成功實現(xiàn)的繞月探測、落月探測來說，嫦娥五號是一次新的、更大的技術跨越。從地外天體采樣，到從地外天體起飛，再到航天器在月球軌道上交會對接、攜帶樣品高速返回地球，對于中國航天都是第一次嘗試。而只用20多天完成從奔月到返回地球，如同探月工程專家所形容的，如此短的時間內(nèi)拍出一部“太空大戲”，難度可想而知。嫦娥五號的成功發(fā)射開了一個好頭，但對這一次探月之旅來說，一路上的風險不可預料，更大的挑戰(zhàn)還在后面。
嫦娥五號任務的收獲也將是驚人的。嫦娥五號的使命，可以看成是通過復雜航天技術將一塊來自月球的石頭交到科學家手中的過程。對天文物理學家和行星科學家來說，嫦娥五號從月球挖回的物質，不僅可以幫助更準確地了解月球的演變，甚至還能確定地球、火星和水星等行星表面的年代。與此同時，嫦娥五號任務作為中國探月工程三部曲的最終章，“繞、落、回”的實現(xiàn)，將意味著中國掌握了無人月球探測的最主要基本技術。尤其是掌握從月球返回地球的技術能力，將為載人登月、月球科研站的設想進行技術探路和鋪墊，奠定良好而堅實的基礎。可以說，來自月球的小小一塊石頭，包含著航天技術攻關和創(chuàng)新的努力，反映著科技進步的程度，也是向航天強國建設邁出有力腳步的證明。
在航天征途上，為夢想而努力奔跑的不只是嫦娥五號?！疤靻栆惶枴被鹦翘綔y器已累計飛行超過3億公里，不斷抵近目的地火星；北斗導航星座正向地球每一個角落送去源源不斷的服務信號；空間站建設也在按計劃展開……選定目標，把握節(jié)奏，全力以赴，經(jīng)過十幾年努力即將實現(xiàn)“繞、落、回”的我國月球探測，是中國航天探索事業(yè)既能穩(wěn)步前行又能跨越發(fā)展的生動實踐。毫無疑問，科技的自立自強，就是這樣沿著一個個夢想的階梯拾級而上，不斷攀登一個又一個高峰。
調(diào)整心態(tài)備戰(zhàn)高考的演講稿篇八
有積極進取心態(tài)的求職者，總是把每個面試機會看成是千載難逢的好機遇，可遇而不可求，是新的成功在向你招手。于是，能在面試前認真做準備，打電話，查資料去摸底，對每一個可能要問的問題的細節(jié)都仔細思考一番，在面試時就可望有正常的或超常的發(fā)揮。有這種積極心態(tài)的.人，不怕負面消息的干擾，什么“你還是多考慮一下吧！這工作不見得適合你”，什么“你這不是大材小用了嗎”，什么“再等等，也許還有更好的職位呢”等等。找工作其實是找機會，而機遇又從來不是垂手可得的。有的機遇往往是稍縱即逝，你不去捕捉，定會失去良機。
2雙向選擇的心態(tài)。
不過，換個角度來看，那家用人單位和主試人同時也在被你審查，看看他們給的條件能不能吸引你。雙向選擇嘛，你考察我，我還考察你呢！——有了這種心態(tài)，你在精神上就占了上風（但不可趾高氣揚），以沉著、穩(wěn)健的氣勢面對主考官那一連串的問題，自然能表現(xiàn)出一種不卑不亢的態(tài)度。
“求職面試前的心理準備”；請注明出處!
是要按捺住情緒，以沉穩(wěn)的語氣說話?？辞闆r也可以采用“輕處理”法，即“我很高興這次面試?；厝ヒ院笪以倏紤]一下，盡快答復您什么時候來報到（或簽約）”。這種表現(xiàn)會給用人單位一個良好的印象。
3輸?shù)闷鸬男膽B(tài)。
面試時如果有了不怕挫折、不怕失敗，本人輸?shù)闷鸬男膽B(tài)，那就會大大增強面試的信心，講起話來有板有眼、理直氣壯地介紹自己，就是遇到比自己強的競爭者，你也不會自慚形穢，而是抱著一種“一山還比一山高”、“我也要成為他那樣的人”的積極心態(tài)來對待?？傊?jīng)不起挫折，輸不起的人才是真正的失敗者。有了這種輸?shù)闷鸬乃枷霚蕚洌憔蜁辉囋僭?，終會找到比較稱心的工作。
調(diào)整心態(tài)備戰(zhàn)高考的演講稿篇九
大家下午好！首先感謝各位家長在百忙之中抽空來參加家長會。
xx年的鐘聲早已敲響，在此，我代表高三（25）班的全體教師向各位家長和同學們拜個晚年，祝新年快樂！萬事如意！身體健康！家庭幸福！事業(yè)有成！
我班參加xx年深圳市高三年級第一次調(diào)研考試的同學一共49人，其中進入重點的有以下同學：吳祖鵬、吳海峰、楊依青、梁宏學、王軍星、孫靜怡、夏思遠、曾家明、林佳銘、劉雨晴、朱婭楠、彭奕霖、黃若雨、陳冬羽、莊之亮、利嘉倫、汪明禹、劉金生、陳志恒、趙振宇、林浩鵬、李浩源、謝明月、陳瀚中、胡凱钘、趙娟敏、余群芳、梁惠琳等28位同學，占參考人數(shù)的57。2%，在此特向以上同學表示祝賀！
今天，學校為同學們舉行了成人宣誓儀式暨xx年高考百日沖刺誓師大會，鼓舞同學們的士氣和斗志。十二年寒窗苦讀，三年幸福的高中生活，正是你們從未成年人向成年人轉變的關鍵時期，它標志著你們開始步入成年人的行列，并將一步步走向成熟。作為你們的任科老師兼班主任，作為所有珠海一中教師代表之一，我祝賀你們長大成人。
十八歲，青春洋溢的年齡，公民，神圣莊嚴的名字，十八歲的你們，將要擔負對社會、對國家和對家庭的責任。梁啟超說：“少年進步則國進步，少年勝于歐洲則國勝于歐洲，少年雄于地球則國雄于地球?！蓖瑢W們，你們是國家的棟梁，珠海一中的驕傲，家庭的希望，將為祖國的繁榮富強貢獻力量。
“十二年寒窗只在今朝”，親愛的同學們，xx年的高考既是對你們步入成年的第一次人生大挑戰(zhàn)，也是機遇的垂青，理想與奮斗齊飛，一分耕耘一分收獲。高考是一次對中學知識掌握、運用程度的綜合大檢閱，內(nèi)容多，范圍廣，時間跨度長，用知識浩如煙海來形容，一點也不為過，時間的有限和知識的無限，是一對永遠矛盾的伴侶，其中的堅辛更是不言而喻。此時此刻，你們的心情家長和老師最能理解，你們面臨來自社會、學校和家庭的殷切期望和關注，有形和無形當中，給了你們莫大的壓力，但希望你們一定要承受這種壓力，并將壓力轉變?yōu)閯恿?，放下包袱，輕裝上陣，沒有任何阻力可以阻礙你們大步前行的青春腳步。
拿破倫曾說過：“在我的字典里沒有‘不可能’這三個字?！边@是強者的風范。真正的強者不在于稱雄一時，而在于他有積極進取的精神和積極向上的心態(tài)，敢于競爭，積極奮進，面對前進道路上的矛盾與挫折要保持樂觀無畏的精神，能自強不息，對設定的目標鍥而不舍，孜孜以求。
去除浮躁，拿出成年人的勇氣、堅韌和執(zhí)著，全力以赴，珍惜每一分一秒，抓住每一次訓練的機會，為即將到來的人生大考驗——高考，圓青春夢想，揚人生志氣，在高考的戰(zhàn)場上一展雄風，過關斬將勇奪桂冠，金榜題名，以優(yōu)異的成績給你們自己交出成年后人生的第一份滿意的答卷。
高考夢，是人生夢的起點，它不是一場普通的考試，而是人生命運的一次抉擇，是決定人生道路即將何去何從的分水嶺，沒有經(jīng)歷過高考的人生是有缺憾的人生。高考，這是一場知識、能力、效率、心理和體能的競爭，也是實力、智力和毅力的檢驗，還是精、嚴、細、實的比拼。只有經(jīng)歷過高考的人，十八歲的閱歷才會更豐富，十八歲的色彩才會變得更絢爛，整個人生才會變得更富內(nèi)涵，未來人生之路上的風浪才會變得渺小。不管我們現(xiàn)在的水平如何，請您記住“狹路相逢，勇者勝！”要有亮劍精神，生命不息，奮斗不止，敢于進取，超越夢想，劍鋒所指，所向披靡。為了明天美好的未來做準備的最好方法就是集中你所有的智慧、熱忱，把今天的學習做得盡善盡美，我堅信，親愛的同學們，你們今日的汗水必將摧開明朝的嬌艷之花。
親愛的同學們，現(xiàn)在我們需要的不僅是中流擊水、浪遏飛舟的勇氣，還需要力挫群雄、蟾宮折桂的銳氣，決戰(zhàn)決勝、金榜題名的豪氣，獨占鰲頭、舍我其誰的霸氣！為了打好高考這一戰(zhàn)，我們也要保持一種純凈的心境，有條不紊，把生活盡量簡單化，摒棄雜念，耐住寂寞，控制心態(tài)。不要遇到一點困難就驚惶失措，也不要因一些小事而分散精力，把所有能提分的精力全部投入到學習中去，不驕不躁地去輕松上陣。只要大家心中充滿陽光，充滿希望，充滿激情，充滿信念，抓住寸時寸金的關鍵時刻，合理利用每一分每一秒，挖掘一切潛能，充分發(fā)揮你的智慧，請記住：每個人都有巨大的潛能，奇跡一定會出現(xiàn)，你們的人生夢想一定會實現(xiàn)。
回首過去的三年高中時光，春寒料峭中有我們執(zhí)著的追求；雷雨滂沱中有我們跋涉的腳步；木葉蕭瑟中有我們朗朗的書聲；寒風凜冽里有我們奮勇前行的背影。我們一起見證朝陽、沐浴風雨，我們的老師勤勤懇懇，任勞任怨，精益求精，強力爭先；我們的同學自強不息，分秒必爭，勤學上進，篤學深思；我們的家長為了孩子無私奉獻，深如大海的關愛孩子的成長，陪伴孩子，細心呵護，風雨無阻。
珠海一中在“用美的教育造就美的新人”的核心辦學理念指導下，全校師生協(xié)力奮進，立志煉精湛教育技能，鑄新型教育精神，辦特區(qū)精品學校，育未來精英人才，全校師生團結一致，和衷共濟，再創(chuàng)新的輝煌。
作為科任老師和班主任，我將繼續(xù)與你們風雨同行，相信有你們的地方，有你們的時刻，就會有我們老師的身影，也許我們會對你們要求更嚴格一些，言語更嘮叨一些，但我們相信，大家會理解，也一定能理解，或者將來會理解。我們將更加忠于職守，以校為家；我們將精誠團結，通力合作；我們將笑對全體同學的提問和質疑；我們將刻苦鉆研，潛心備課，不斷更新新的教育理念，努力完善教學方法；我們將隨時關注高考動態(tài)，采集高考信息……，總之，我們?nèi)w老師將攜手并肩，奮力耕耘。
我堅信，接下來的100天，是激情燃燒的100天，是頑強拼搏的100天，更是夢想成真的100天，如今，沖鋒的號角已經(jīng)吹響，攻關的戰(zhàn)鼓已經(jīng)擂響，讓我們拿出迎難而上的勇氣，策馬揚鞭，勇往直前，用勤奮鋪平通往成功的道路，用拼搏增強金榜題名的實力！一舉實現(xiàn)“十年礪劍百日策馬闖雄關，一朝試鋒六月?lián)P眉傳佳音”的完美結局！我相信，xx年的六月是最迷人的，xx年的六月有最燦爛的笑臉，xx年的六月是最明媚的。努力吧！拼搏吧！沖鋒吧！曙光在前，祝愿同學們笑傲高考，奔向美好的未來！祝同學們前程似錦！
珠海一中xx年高三（25）班高考必勝！
調(diào)整心態(tài)備戰(zhàn)高考的演講稿篇十
同學們，老師們：
大家好，今天我演講的題目是《調(diào)整好心態(tài)，輕松進考場過安全的假期》。
臨近期末，同學們的日程表上排滿了一場又一場的復習考試，學習生活也似乎變得更緊張而忙碌起來。在清晨冬日的寒風中，在冬陽已收斂了它最后一絲暖的暮色中，都可以看見你們的身影。是的，還有幾天就要期末考試了，對于考試，樂觀的同學把它看成一次又一次的挑戰(zhàn)，在挑戰(zhàn)中肯定自己，超越自己；而悲觀的同學則把它視為苦役，在苦役中消沉自己，丟失自我。
1、端正考試動機。
考試只是一種手段，其目的是為了檢測一段時間的學習情況，為后面的學習打下一個基礎?？嫉煤谜f明這一階段學習掌握較好；考得不好，說明這一階段學習掌握存在一定問題，需要改正。如果抱著這樣的思想，自然就可能以平常的心態(tài)對待考試，而不會過度緊張。
2、做好充分準備。
胸有成竹，方能遇事不慌?？记皽蕚涑浞?，自然就不會過度緊張；考前準備不充分，自然就缺乏自信心，一旦看到自己沒復習到的內(nèi)容，就更會引起情緒緊張。因此每次考試前認真復習就顯得非常重要，可以說，它是考試不焦慮的很關健的因素。
3、掌握考試技巧。
考試中遇到自己沒有準備的難題而緊張，在所難免。但如果一味在難題前苦苦思索，浪費許多時間，以至于后面的試題來不及做，則會造成新的緊張。因此，碰到難題或自己沒有準備的題目應先跳過去，就自己會做的題目做。等會的題目統(tǒng)統(tǒng)做好后，再回過頭來啃難題，心理緊張也會大大緩解，失去的記憶就很可能復蘇。
4、學會自我放松。
一是心理上的自我放松，學會暗示自己，“我能行”、“我不會做，別人也不會做”。二是生理上的自我放松，如“調(diào)整呼吸法”，即遇到情緒緊張時，多次做深呼吸，或雙眼盯住一個固定的目標，呼吸深而均勻，這樣可以緩解緊張情緒。
考試在人的一生中是經(jīng)常會遇見的，學會考試，輕輕松松上考場是每個學生所渴望的。我相信，只要你能正確理解考試，學會消除考試焦慮的方法，你就會逐步走向成功，取得滿意的成績?？纪暝囻R上就要過寒假了，我希望大家度過一個安全、愉快的寒假，做到以下幾點：
1、一個人在家的時候要關好門窗，如果有陌生人敲門的話，千萬不能開門，不可輕易相信陌生人的話。注意室內(nèi)電器、煤氣等的安全，對于自己不熟悉的家電器不要隨便碰觸和使用，以防觸電、火災和煤氣中毒等事件的發(fā)生。
2、寒假期間，正逢春運高潮，交通比較擁擠，人流量較大，因此同學們在外出時，要盡量結伴而行，嚴格遵守交通規(guī)則。
3、春節(jié)期間，走親訪友聚餐宴會較多，同學們不要暴飲暴食，注意身體健康。
第三，在燃放時一定要按照說明使用，切不可對人、對物燃放。
此外，要充分利用寒假的時間，注意勞逸結合，好好休息，保證有充沛的精力投入到下一學期的學習中去。過一個愉快而又充實的春節(jié)！
調(diào)整心態(tài)備戰(zhàn)高考的演講稿篇十一
尊敬的各位領導、老師、家長、同學們：
大家好！
值此新春伊始，萬象更新之際，我們迎來了2015屆高考百日沖刺的誓師大會，非常榮幸，能作為龍巖一中高三年級年青教師代表在這里發(fā)言，出于教師的職業(yè)習慣，我很想先問大家一個問題：我們該如何給這一百天下定義呢？也就是說，我們將在這一百天中做些什么呢？是在完成一項任務呢，還是在準備一次考試呢，抑或是在面對一場硬仗呢？在大家回答這個問題之前，請允許我給大家講一則小故事。
的房子。"簡短的回答，使各人的工作態(tài)度躍然紙上：第一個工人是為工作而工作；第二個工人是為賺錢而工作；第三個工人則是為創(chuàng)造未來實現(xiàn)夢想而工作。據(jù)說，到了后來，前兩個人一生都只是普普通通的砌磚工人，而第三個人卻成了知名的建筑師。從這個故事中我們不難領會到時下流行的一句話：態(tài)度決定高度所說的箴義。
再回到我們的問題中來，面對這一百天，我們每個人是否也應該先明確地問問自己：我在做什么呢？只是在完成一項任務或準備一次考試嗎？不，絕不僅如此，我們正在展開我們生命中的一場硬仗，12年的寒窗苦讀，12年的含辛茹苦，12年的厲兵秣馬，太多的汗水和淚水，太多的夢想和希望，都將在這一百天的大戰(zhàn)中接受考驗，開花結果，孕育成功。百日之后你能達到怎樣的高度，完全取決于這百日中，你所執(zhí)有的態(tài)度。那么，具體說來，我們該用怎樣的態(tài)度來面對這場硬仗呢？我謹代表高三年級全體老師送給大家三個字，與各位家長、同學共勉。
第一個字是"勤"字。常言道"勤能補拙"，又道"天道酬勤"。在未來的一百天中，我們將是這個城市中最勤勉的一群人，每個清晨，當大多數(shù)人還沉浸在夢鄉(xiāng)中的時候，我們就要開始忙碌：或讀書，或教書，或為孩子準備早點；每個夜晚，當大多數(shù)人已經(jīng)沉入夢鄉(xiāng)的時候，我們還不能停止操勞：或挑燈夜讀，或深夜備課，或為孩子洗衣服做點心。第二個字是"謹"字。未來的一百天中，我們需要嚴謹求學、嚴謹治學、嚴謹執(zhí)家。絕不疏忽任何一個知識點，不忽略任何一個錯誤，不忽視任何一個細節(jié)，盡全力將每一天、每一節(jié)課、每一個考試都做得盡善盡美，不留缺憾。
第三個字是"靈"字。在這一百天中，我們的學習、工作和生活都要注意講求實效，靈活應對。作為高三年級的老師，我們一定會有針對性的給予每一個學生以不同的指導和幫助，盡我們所能地從學習、生活到心理調(diào)節(jié)等各個層面給予同學們更多的關愛。調(diào)動一切信息渠道，盡可能全面地收集最新最快的高層資訊，靈活有效地指導同學們備戰(zhàn)高考，決勝高考。
總之，我們?nèi)w高三教師和xx屆的考生與家長們是同一個戰(zhàn)壕中的親密戰(zhàn)友，一定會運用我們?nèi)康哪芰椭腔叟c大家一起并肩作戰(zhàn)，一起去迎接這一百日槍林彈雨的考驗，最終，也一起去創(chuàng)造驕人的戰(zhàn)績，再次用我們的實際行動去見證那句誓言：今日我以一中為榮，明日一中以我為榮。
各位領導、老師、家長、同學們，讓我們不要辜負領導的關愛，不要辜負家長的厚望，不要辜負青春的時光，讓我們一起奮進吧！人生能有幾回搏?。?/p>
謝謝大家！
調(diào)整心態(tài)備戰(zhàn)高考的演講稿篇十二
敬愛的老師們，親愛的同學們:
大家早上好！我是來自高一（4）班的陳雪杉，今天我演講的題目是《期末考試的復習備考和心態(tài)調(diào)整》。
時光飛逝，轉眼間我們就要迎來期末考試，相信同學們都已有一定的復習和準備，都期望能在期末考試中考出一個好成績。想要比別人收獲的更多，除了要比別人付出的更多，更要有正確的付出方法。在此，我向大家推薦幾個行之有效且易操作的方法:
1.制定好學習計劃。
高中階段學習科目多，知識點多，需要復習落實的內(nèi)容更是豐富。如果我們不對將要復習的內(nèi)容以及時間的安排做好計劃，我們就很有可能漏掉關鍵的復習內(nèi)容，很有可能時間太過充裕或太過緊張。同時，計劃可以對我們起到一定的監(jiān)督作用，加強復習的目的性和緊迫感，進而提高復習的效率。考試在即，我們現(xiàn)在主要可以通過計劃再次明確要復習的內(nèi)容、合理的規(guī)劃時間，以便接下來更精確的、有效的復習。
2.查漏補缺。
在明確復習內(nèi)容后，可打開課本和筆記本，認真閱讀，確保課本上的知識點不出問題。更需要看一看以往的錯題，理科方面最好將錯題再做一遍，以確保自己真正地掌握。如果有需要背的內(nèi)容還沒有背熟，就一定要趁早開始，一般認為，人腦對于某一知識的掌握，至少需要六到七遍，反復的記憶才會讓我們在考試時游刃有余。如果有時間，也可以與同學們討論，互相討論中可以暴露出許多復習過程中的漏洞和不足，從而得到補充提高。如果有需要向老師請教的問題，一定要及時請教，確?？荚嚂r不因為復習時能想到的知識點丟分。
3.使知識系統(tǒng)化。
將自己所學的不同章節(jié)的內(nèi)容進行整合，便容易找出其中內(nèi)在的聯(lián)系。將相關的內(nèi)容合并為專題，針對每個專題畫思維導圖，列“學科知識系統(tǒng)表”，做一些綜合題或進行一題多解的練習。同時對應對每個專題解題時會用到的解題方法，需要注意的易錯點，我們更是要明確。復習不是簡單的重復，而是對知識和思維方法的再整合。只有專題的、系統(tǒng)的復習才能達到“溫故而知新”的效果。
4.力求規(guī)范，應用技巧。
在考試中，我們力求規(guī)范的同時要適當應用技巧。在解題思路、方法、過程方面要做到完整規(guī)范，不可漏掉答題的步驟、不可忽視答題的方式；在書面表達和卷面形式上做到簡潔規(guī)范，答題卡的填涂不可超出規(guī)定的范圍，更不能不看題號就憑經(jīng)驗順序填；畫圖時用鉛筆直尺，保證答題卡整潔美觀；提升應用答題的技能技巧，遵循“先易后難”的原則，對毫無頭緒的、一時難以確定的題目就不要花費太多的時間，在題號上做上標記后先把會做的題目做好、做對，選擇題反復思考仍不確定時適當采用排除法或根據(jù)每個選項出現(xiàn)次數(shù)接近的一般規(guī)律猜一個答案。一定不要空題，只要動筆，總有得分的希望。若是有不確定的字或過程，適當“模糊處理”或許能使你得分更高。把每個細節(jié)做到規(guī)范，每個技巧適當應用，那就離成功不遠了。
5.調(diào)整心態(tài)，不驕不躁。
好的方法固然重要，但擁有良好的心態(tài)是這一切的基礎。個人的成功首先需要謙和平靜的心態(tài)，即寬容博學、不驕不躁、自信從容。面對考試，我們更要如此。既不能因為以往的好成績而驕傲自滿，也不能因為對于考試沒有把握或對自己要求過高而焦慮煩躁。焦躁往往來源于過多地在意結果，太害怕考砸或對自己沒有準確而清晰的定位。有時我們總是對自己有過高的要求，憧憬著極佳的成績，害怕失敗，害怕去預想不好的結果，但越是害怕越會讓自己不安。嘗試去預想最壞的結果并努力去接受它，我們就會發(fā)現(xiàn)擔憂和過于緊張是不必要的，我們才會平靜而高效的進行復習，從而在考試時取得自己滿意的成績。
在每一門考試考完后，最好立即投入到下一門的復習中，盡量不對答案，避免因為前一場考試失利而影響下一門的考試。讓自己在每一場考試時都能滿懷熱情，充滿希望，飽含自信，才能發(fā)揮出自己最好的水平。
幸福是奮斗出來的，高分是拼搏出來的。一切的建議都不能獨立于你的實踐，你的付出，你的堅持。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，讓你的付出配上方法，讓你的實踐配上理論，讓你的熱情配上靜心，共同助你在考試中披荊斬棘，助你碩果累累，收獲最理想、最賞心悅目的好成績！
調(diào)整心態(tài)備戰(zhàn)高考的演講稿篇十三
親愛的老師同學們：
上一周的時間里，我們舉辦了學校運動會，習慣了高高飄揚的旗幟，蕩漾在風雨中；習慣了吶喊的口號，彌漫在環(huán)形跑道；習慣了那熟悉的鳴槍聲，以及那繚繞著的煙霧。
于是，田徑場有了我們奮力拼搏的身影，觀眾席有了我們搖旗吶喊的聲音，積分榜前有了我們駐足評論的痕跡，電影銀幕下有了我們真情流露的淚光。
所以的這些都為我們的高中生活增添了許多亮麗的色彩，但與此同時，我們也深刻地體會到老師們的良苦用心，我們應該理性地認識到這幾天的精彩活動是為了讓我們提高自身的綜合素質，調(diào)整好心態(tài)，把那些在賽場上學到的精神用到學習上來，迎接即將到來的期末考試。
在5000米的長跑中，高三一位同學手持秒表，一邊跑一邊給自己定下時間限制，他把時間抓在手中，用這樣的方法提高自己的效率，從而贏得了5000米比賽的冠軍，這個方法在學習上同樣受用，連續(xù)長時間的學習很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒，這時可以把功課分成若干個部分，把每一個部分限定時間，不久你就會發(fā)現(xiàn)，以前一小時完成的作業(yè)，現(xiàn)在四十分鐘就完成了。
我們也不能在做一件事的同時干其他事或者想其他事，一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學在邊學習邊聽音樂?；蛟S你會說聽音樂是為了放松神經(jīng)的好辦法，那么你盡可以在專心的學習一小時后全身放松地聽一刻鐘音樂，這樣比戴耳機做功課的效果好多了。
這次校運會，高一高二年級的團體操表演獲得了一致好評，團體操的排練是從初秋開始的，一直排到初冬。道具、隊形、練習都融合了大家的心血，在全面準備的情況下，團體操意料之中的獲得了成功，也成為運動會的一大亮點。所以進行全面的準備也是我們迎考的一項重要的內(nèi)容。
上述所說的，都是平常應做的一些必要事情，而應對期末考試，我們還需要制定一個學習計劃，我將它分成六點：
首先，我們要全面分析，正確認識自己。準確找出自己的長處和短處，以明確自己學習的特點，發(fā)展的方向，發(fā)現(xiàn)自己在學習中可以發(fā)揮的最佳才能。
第二點，結合實際，確定目標。定計劃時，不要脫離學習的實際，目標不能定得太高或太低，要依據(jù)知識、能力的實際；“缺欠”的實際；時間的實際來制定。
第三點，長計劃，短安排。要在時間上確定學習的遠期目標、中期目標和近期目標，確定學習的內(nèi)容、專題，大致規(guī)劃投入的時間，短安排是指具體的.行動計劃，即每周的具體安排和行動落實。
第四點，突出重點，不要平均使用力量。所謂重點，一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程和某些薄弱點，二是指知識體系中的重點內(nèi)容。
第五點，提高學習時間的利用率。時間是寶貴的，自覺提高時間的利用率，早晨或晚上，一天學習的開頭和結尾時間，可安排著重記憶的科目。心情較愉快時，注意力比較集中，時間較完整時，可安排比較枯燥的內(nèi)容或自己不喜歡的科目，零星的或注意力不易集中的時間，安排學習自己最感興趣的學科或做習題。這樣提高時間的利用率。
最后一點注意效果定期檢查，及時調(diào)整。
希望同學們都能在期末考試中取得一定的進步。
我的講話完了，謝謝大家。
調(diào)整心態(tài)備戰(zhàn)高考的演講稿篇十四
作為一名教師，頭疼的事幾乎每天都有。如：學生遲到、早退，曠課，違紀；不懂事學生與教師的頂撞等。每一件事都會讓我們心煩意亂，無形中會使教師產(chǎn)生了職業(yè)倦怠。我們也許沒有“一夜成名”“一夜暴富”的幸福時刻，但作為教師，我們也有屬于自己的幸福、快樂?；叵胛胰谓痰倪@一年，這樣的幸福就時刻圍繞在我身邊。
當學生取得好的成績的時候。我會在班上對他們表示祝賀，班上的同學會一起歡呼，還不忘對老師的指導表示感謝。在這時，我只想靜靜感受與學生們共享勝利喜悅的幸福時刻。
當學生主動談心求助得時候。人是有感情的動物，有被需要被信任的心理需求。經(jīng)常有學生打電話或寫信來問候，或是學習生活上的問題對我敞開心扉，尋求安慰和建議。他們親切的稱我為“姐姐”。濃濃的學生之情，總使我充滿活力與朝氣。這種被信任的美妙感覺，讓我覺得自己所從事的職業(yè)是多么神圣而美好。
當與老朋友、老同學聚會的時候。學生時代的情誼是最真誠的，我很認同這種說法，在那個年齡與環(huán)境下，我們沒有利益的沖突，沒有地位、貧富的差距。人與人之間是那樣的簡單純真，純潔得如一塊沒有瑕疵的璞玉。友誼不僅僅是我們生活中的調(diào)味品，而是生命種不可缺少的。
感謝我的學生，他們總有那么多真情讓我感動，讓我時時刻刻享受到為人師的幸福和快樂。
雖然教師的工作強度大，心理壓力大，肩負的責任重。但只要我們自己用心體會身邊這些幸福的時刻，調(diào)節(jié)好心態(tài)，就能緩解壓力和職業(yè)上的倦怠，讓我們每一個教師都去盡情享受屬于自己的幸福時刻，做一個幸福的人民教師。
調(diào)整心態(tài)備戰(zhàn)高考的演講稿篇十五
尊敬的各位家長，各位老師，親愛同學們：
大家好！
今天是一個特別的日子！就在今天，就在中，就在我們熟悉的教學樓前，正在發(fā)生一件神圣莊嚴偉大的事情，它會讓我們銘記在心，這就是xx中學xx屆高三百日誓師大會。
作為家長代表，參加xx中學百日誓師大會，感到非常榮幸。我代表高三年級全體家長向默默耕耘、辛勤付出的全體老師表示最衷心的感謝，向拼搏奮戰(zhàn)、追求卓越的xx中學子表示最美好的祝愿！
剛才學校老師激情洋溢的發(fā)言，代表了我們?nèi)w家長的心聲，更加堅定了我們家長的信心。同學們，在你們十幾年成長過程中，浸透著家長無盡的操勞和心血，飽含著老師無盡的智慧和汗水。為了父母的殷切希望，為了老師的諄諄教誨，更為了自己的美好前程，你們要有永不言敗的豪情壯志和舍我其誰的英雄氣概，排除干擾雜念，咬緊牙關，奮力拼博，用“我付出，我收獲；我拼搏，我成功”的豪情，用不達目標誓不罷休的精神對待每一分鐘、每一天，去迎接希望的六月，去收獲勝利的果實。
讀書十二年，決戰(zhàn)一百天，機遇和挑戰(zhàn)并存，理想和奮斗齊飛。同學們，此時此刻，我和你們一樣感受到征戰(zhàn)一百天的緊張氣息，感受到你們面臨的巨大壓力。但是，人生的歷程壓力無處不在，人生的過程就是不斷磨練自己、戰(zhàn)勝自己！同學們，是駿馬，就要揚蹄飛奔；是雄鷹，就要搏擊長空；是水手，就要劈波斬浪；是勇士，就要勇往直前！不要把懦弱寫進你們的青春檔案，不要把十二年的辛勤汗水付之東流，你們要有敢于亮劍的霸氣，用你們的勇敢和堅毅去挑戰(zhàn)壓力、挑戰(zhàn)自我，在挑戰(zhàn)中超越自我，不斷走向成功。
同學們，作為家長，我們永遠是你們的堅強后盾，全力以赴配合學校和老師做好后勤保障工作，在精神上鼓勵你們，思想上疏導你們，生活上關心你們。希望同學們放下包袱、輕裝上陣，相信自己是最優(yōu)秀的！對自己說我行、我能行、我一定行！愉快緊張地奮戰(zhàn)一百天，取得最優(yōu)異的成績，為父母爭光，為老師爭光，為中爭光！
今天的誓師大會，是出征的戰(zhàn)鼓，是拼搏的號角！人生能有幾回搏，此時不搏，更待何時！同學們，百日沖刺，挑戰(zhàn)自我；厚積薄發(fā)，決勝高考！
最后祝愿同學們圓夢20xx、再創(chuàng)輝煌！
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