教案是教師為了達(dá)到預(yù)期教學(xué)效果而制定的一種教學(xué)計(jì)劃。教學(xué)目標(biāo)的明確是編寫教案的基礎(chǔ),要與教學(xué)內(nèi)容相匹配。以下是小編為大家收集的教案范例,供教師們參考和借鑒。
小班飲食衛(wèi)生教案篇一
3、說說這節(jié)課我學(xué)懂了什么。
師總結(jié):當(dāng)然,每個(gè)小朋友的家庭條件各不一樣,所以在吃飯時(shí)事先要考慮吃飽肚子,注意葷素搭配,然后,有條件的可以考慮吃得好一點(diǎn),但最后重要的還是不偏食,不挑食。我們養(yǎng)成了良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣,才會(huì)有健康的身體。有了健康的身體,才能為祖國(guó)的建設(shè)貢獻(xiàn)出一份力量。所以從今天起,我們一定要養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
小班飲食衛(wèi)生教案篇二
1、了解吃各種食物(果凍、魚、熱湯、水果等)時(shí)要注意的安全事項(xiàng),學(xué)會(huì)正確進(jìn)食方法。
2、明白吃飯時(shí)不包飯和裹飯,細(xì)嚼慢咽才有利于健康,不要一邊吃一邊說話。
3、加強(qiáng)幼兒的安全意識(shí)。
4、探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。
5、大膽說出自己的理解。
小班飲食衛(wèi)生教案篇三
內(nèi)容:幼兒在吃飯時(shí),有的在說笑,有的在扔飯,有的'嘴里含著飯?jiān)谕嫱婢?,跑鬧。
教師和幼兒一邊觀看一邊討論:小朋友這樣做,對(duì)嗎?為什么?
教師參與發(fā)言:人在吃飯時(shí),飯寶寶都要經(jīng)過氣管,再到胃,如果吃飯時(shí)說話,瘋鬧,飯寶寶就會(huì)走錯(cuò)路,也就容易嗆傷,嚴(yán)重者飯卡在氣管里,會(huì)因?yàn)榇簧蠚鈦矶劳?。所以小朋友吃飯喝水時(shí),一定要安靜,不能說笑,打鬧。
2、課件《肚子為什么疼》。
內(nèi)容:一天,媽媽從幼兒園接冬冬回家,冬冬非要媽媽買烤腸吃,媽媽只好給冬冬買了兩根。冬冬馬上吃了。冬冬回到家,看見籃子里盛著許多草莓,抓起來就吃,媽媽說:“冬冬,等洗干凈了再吃。”“我不怕臟”冬冬吃了很多。夜里,不知為什么冬冬的肚子疼得不得了。
小班飲食衛(wèi)生教案篇四
1、初步掌握一些飯食小常識(shí),知道飯前要洗手,生食瓜果要洗干凈才能吃道理。
2、養(yǎng)成個(gè)人衛(wèi)生的好習(xí)慣。
3、不隨便吃街頭小攤販的小吃。
1、圖片:了解有些小朋友為什么肚子痛疼。
2、看到有的小朋友在幼兒園門口吵著要吃羊肉串。
3、看到有些小朋友不洗水果就拿著吃。
4、看到有的小朋友不洗手就開始用手拿零食吃。
1、老師通過讓小朋友看圖片,啟發(fā)小朋友思考為什么這些小朋友會(huì)肚子疼。
2、引導(dǎo)幼兒討論,基本了解飲食衛(wèi)生的知識(shí),從中知道講究衛(wèi)生的原因。
3、現(xiàn)場(chǎng)指出;老師可做示范;吃瓜果如何講究衛(wèi)生。
瓜果要洗凈去皮。吃蘋果時(shí),要先把蘋果洗干凈,再把蘋果皮削掉。否則,皮上有細(xì)菌就會(huì)到我們的肚子里,我們的肚子就會(huì)疼。比如:西紅柿、黃瓜、橘子、葡萄等)。
4、師:告訴幼兒飯前要洗手,吃水果要洗手,大小便要洗手,玩完玩具要洗手等,
可以向幼兒介紹一下,變質(zhì)腐爛的,被蒼蠅、蚊子叮咬過的,或放在不干凈的容器內(nèi)的食物等,吃了會(huì)對(duì)身體的危害,對(duì)身體有害。
可讓小朋友互相討論一下自己周圍發(fā)生的小事情。
小班飲食衛(wèi)生教案篇五
教師講解:這是一個(gè)真實(shí)的故事:一天,5歲的龍龍突然咳嗽不停,喘不氣來,躺不下,又坐不下,可難受了。爸爸媽媽擔(dān)心死了。著急的父母叫來醫(yī)院的急救車,最后經(jīng)過一位有經(jīng)驗(yàn)的老醫(yī)生的檢查,這位醫(yī)生從他喉嚨的側(cè)面取出了一個(gè)大大的鐵制的五角星。醫(yī)生說這個(gè)五角星卡在的地方,一般的檢查很難發(fā)現(xiàn),幸虧爸爸媽媽及時(shí)來到了這里,要不會(huì)有生命危險(xiǎn)的。經(jīng)過醫(yī)生的精心治療,龍龍的病終于好了。醫(yī)生告訴龍龍說:“以后,一定不能把一些危險(xiǎn)的東西放入口中?!?/p>
小班飲食衛(wèi)生教案篇六
分組進(jìn)行游戲:
1、上幼兒園時(shí),沒有生病的小紅非要媽媽幫她帶藥到幼兒園。
(用課件顯示動(dòng)畫的兒童專家提醒:)不生病時(shí),不能隨便吃藥,否則也會(huì)對(duì)身體造成傷害。而且爸爸、媽媽的藥更不能吃,有可能造成中毒,后果非常嚴(yán)重。
2、鄰居的小哥哥給了小妹妹一個(gè)很小的果凍吃。
(用課件顯示動(dòng)畫的兒童專家提醒:)小朋友聽過有很多小孩由于吃果凍而卡住喉嚨里喘不氣來而死亡的事情嗎?果凍我們小朋友盡量不吃,即使要吃時(shí),一定要用小勺弄碎了再吃。特別是小的孩子一定不要吃小的果凍。
3、夏天來了,天氣太熱,我喝了飲料,又吃雪糕。
(用課件顯示動(dòng)畫的兒童專家提醒:)夏天天氣雖然很熱,但也盡量少吃雪糕,因?yàn)檠└馓珱鋈菀鬃屛笇殞氹y受的。
4、小朋友拿了一個(gè)玻璃球放在嘴里玩。
(用課件顯示動(dòng)畫的兒童專家提醒:)玻璃球是危險(xiǎn)物品,千萬不要放在嘴里玩,容易出危險(xiǎn)。
小班飲食衛(wèi)生教案篇七
(1)選擇安全食品,選擇新鮮、干凈、保質(zhì)期內(nèi)的食品。
(2)使用符合衛(wèi)生要求的水。
(3)徹底加熱烹調(diào)食品,對(duì)食品燒熟煮透。
(4)煮熟的食品最好立即食用,需貯存時(shí),要冷藏并生熟分。
(5)經(jīng)貯存過的食品食前不需再加熱。
(6)處理及食用食物時(shí)不需要清潔雙手。
小班飲食衛(wèi)生教案篇八
1、了解吃各種食物時(shí)要注意安全事項(xiàng),學(xué)會(huì)正確的進(jìn)食方法。
2、明白吃飯時(shí)不包飯和裹飯,細(xì)嚼慢咽才有利于健康,不要一邊吃一邊說話。
3、初步了解健康的小常識(shí)。
4、初步了解預(yù)防疾病的方法。
5、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
1、各種零食和飯菜圖片或包裝袋。
2、幼兒用書、教學(xué)掛圖、練習(xí)冊(cè)。
3、搜集有關(guān)進(jìn)食不當(dāng)造成事故的圖片。
1、通過與幼兒談話,引出主題(小朋友們都愛吃零食嗎?都吃過那些呢?
2、引導(dǎo)幼兒了解進(jìn)食時(shí)可能遇到的危險(xiǎn)。
3、讓幼兒自己發(fā)現(xiàn)由于進(jìn)食不當(dāng)所產(chǎn)生的危險(xiǎn),并進(jìn)一步了解進(jìn)食時(shí)要注意的安全。
4、引導(dǎo)幼兒了解進(jìn)食時(shí)的衛(wèi)生保健知識(shí)。
《教學(xué)綱要》指出,要培養(yǎng)孩子初步的安全和健康知識(shí),知道關(guān)心和保護(hù)自己,幼兒不是被動(dòng)的“保護(hù)者”,教師要尊重幼兒不斷增長(zhǎng)的獨(dú)立需要,在保護(hù)幼兒的`同時(shí),鍛煉他們的自我保護(hù)能力,學(xué)習(xí)生活中的自理技能。為了讓中班幼兒掌握發(fā)生危險(xiǎn)時(shí)的保護(hù),逃離方法,提高他們的自我保護(hù)能力,更好的健康成長(zhǎng),因此我設(shè)計(jì)和組織了《保護(hù)自己我知道》這個(gè)教育活動(dòng)。
在本次活動(dòng)中,考慮到中班幼兒的年齡特點(diǎn)及他們的接受能力,所以在活動(dòng)中采用了綜合性、趣味性、直觀性較強(qiáng)的視頻,圖片,充分調(diào)動(dòng)了孩子的各種感官,讓他們更直觀的了解危險(xiǎn)及求救方法。在創(chuàng)設(shè)故事情景時(shí)選用了幼兒較喜歡的小動(dòng)物來做故事主角,幼兒更容易理解并接受。通過幼兒分組表演及逃生演練讓幼兒更深的了解了這些安全知識(shí)常識(shí),進(jìn)一步鞏固了所學(xué)的安全知識(shí)。在幼兒進(jìn)行思考過程中,我始終以引導(dǎo)者、支持者、合作者的身份出現(xiàn),在幼兒角度進(jìn)行思考,努力理解幼兒的想法及感受,支持鼓勵(lì)他們,形成合作探究式的師幼互動(dòng),讓幼兒得到滿足。
小班飲食衛(wèi)生教案篇九
1、認(rèn)識(shí)綠色食物,并知道它們是有利于健康的營(yíng)養(yǎng)食品。
2、知道不要挑食,要長(zhǎng)得健康強(qiáng)壯必須愛吃綠色食品。
3、積極參與游戲活動(dòng),并體驗(yàn)游戲的快樂。
4、積極的參與活動(dòng),大膽的說出自己的想法。
5、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的意識(shí)。
課件ppt、碟片、各種綠色食品、小黃牛山羊兔子公雞等各種小動(dòng)物頭飾、超市售貨員頭飾。
小朋友們,大家都見過或吃過綠色食物吧,它們都有什么呢?
(引出課件)。
1、故事里都有哪些小動(dòng)物?
2、它們都喜歡吃什么?
3、愛挑食的小兔子和從不挑食的小山羊身體健康有什么不同?
4、聽了老黃牛醫(yī)生的建議后,小兔子改變了嗎?變得怎樣了?
5、聽了這個(gè)故事以后,小朋友們要怎樣做呢?
(引導(dǎo)幼兒根據(jù)故事內(nèi)容積極進(jìn)行討論)。
1、大家看到的是什么?
2、這些綠色蔬菜大家都吃過嗎?
3、這些菜吃到嘴里感覺怎么樣啊?
4、小朋友們知道這些蔬菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值嗎?
在平時(shí)的'生活中,我們小朋友不能挑食,要多吃綠色食品,尤其是綠色蔬菜,不要吃一些路邊攤和垃圾食品,這樣對(duì)我們的健康是不利的。
附故事:
小兔子一家和小山羊一家是鄰居,關(guān)系很要好。它們都吃綠色食品。小山羊從不挑食,所有的綠色食品他都愛吃,長(zhǎng)得既高大又強(qiáng)壯??墒?,小兔子卻很愛挑食,常常不吃這不吃那,長(zhǎng)得又瘦又小,還經(jīng)常愛生病。有一次,小兔子感冒又發(fā)燒,媽媽變著法兒為他做好吃的,可他連看也不看,就連連擺手:“不想吃,不想吃嘛…”媽媽只好請(qǐng)來老黃牛醫(yī)生為他診治,老黃牛為小兔子診脈后說:“也沒什么大毛病,就是體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)不均衡,只要好好吃飯,別再挑食,很快就好了。”小兔子聽了老黃牛醫(yī)生的話,再也不挑食了,身體很快恢復(fù)了健康,而且越來越強(qiáng)壯了呢!
教學(xué)反思:
由于幼兒年齡小,自制力弱,要求幼兒自覺抵制垃圾食品,還有一定的難度,還需要老師和家長(zhǎng)共同配合,耐心的對(duì)幼兒正確引導(dǎo),達(dá)到教育幼兒拒食垃圾食品的目的。
小班飲食衛(wèi)生教案篇十
1、比較認(rèn)識(shí)幾種常見野菜的名稱與外形特征,了解它們的生長(zhǎng)環(huán)境。
2、知道野菜有營(yíng)養(yǎng),是人們愛吃的蔬菜。
3、引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)蔬菜,讓幼兒知道常見蔬菜的名稱并能說出他們的作用。
4、知道人體需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)。
1、請(qǐng)家長(zhǎng)有意識(shí)地買一些野菜回來,讓幼兒認(rèn)一認(rèn),嘗一嘗。
2、師生共同準(zhǔn)備幾種常見的野菜或一些野菜的圖片,電視機(jī)、電腦、投影儀。
1、引導(dǎo)幼兒觀察幾種常見的野菜,了解其名稱、外形特征。
(1)出示野菜馬蘭頭。
師:“這是什么菜?你怎么知道的?”
幼1:“馬蘭頭?!?/p>
幼2:“我奶奶燒的。”
師:“那馬蘭頭是什么樣子的呢?我們來觀察觀察?!?請(qǐng)小朋友手拿馬蘭頭仔細(xì)觀察它的特征)。
幼1:“綠綠的。”
幼2:“葉子上有一個(gè)一個(gè)尖尖的'?!?/p>
幼3:“還有莖呢?!?/p>
師小結(jié):“馬蘭頭的葉子是綠綠的,葉子邊是鋸齒形的,莖是紅白色的”
(2)結(jié)合實(shí)物與圖片進(jìn)行比較和觀察。
師:“除了馬蘭頭,你還知道哪些野菜,它們和馬蘭頭有什么不一樣?”
幼:“薺菜。”
2、了解野菜與人們生活的關(guān)系。
師:“這些野菜有什么用?”
幼:“燒著吃。”師:“你們家里是怎么吃野菜的?人們?yōu)槭裁聪矚g吃野菜?”
幼1:“好吃的。”
幼2:“可以燒菜,燒湯的?!?/p>
師小結(jié):“野菜有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,人們喜歡吃野菜,可以有幾種不同的吃法,如炒、涼拌、做成餡包餃子、包子、燒湯等?!?/p>
3、了解野菜的生長(zhǎng)環(huán)境。
師:“你們知道野菜生長(zhǎng)在哪里嗎?”
幼1:“泥土里。”
幼2:“地里。”
師:“下次老師帶小朋友們?nèi)ネ谝安?,好?”
教學(xué)反思:
從執(zhí)教的情況來看,我覺得自己在課堂上的組織語言還有待加強(qiáng),如何讓孩子對(duì)你的提問或是小結(jié)能更好的明白、理解,是自己在以后的教學(xué)中需要關(guān)注的一個(gè)重要方面。
小班飲食衛(wèi)生教案篇十一
活動(dòng)目標(biāo):
1、初步了解“三無食品”、過期食品、,明白吃了這些食品會(huì)危害身體健康。
2、能參考生產(chǎn)日期及安全標(biāo)志選購(gòu)安全健康的食品。
3、在生活中增強(qiáng)食品安全意識(shí),提高自我保護(hù)潛力。
4、培養(yǎng)幼兒敏銳的觀察能力。
5、探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、活動(dòng)課件。
2、食品若干、牛奶若干。
活動(dòng)過程:
一、了解三無食品。
(ppt第一頁)你們看,這是誰?懶羊羊?yàn)槭裁丛诳弈??(幼兒猜測(cè)原因)。
教師:原先懶羊羊身體很不舒服所以就哭了,這可怎樣辦才好呢?(送醫(yī)院)教師小結(jié):對(duì)了,如果覺得身體不舒服到醫(yī)院檢查一下,這樣會(huì)讓我們的身體持續(xù)健康。
教師:懶羊羊也來到了醫(yī)院,我們聽聽醫(yī)生是怎樣說的?(播放醫(yī)生的話,)。
教師:懶羊羊?yàn)槭裁瓷眢w會(huì)不舒服的呢?(幼兒根據(jù)錄音回答)。
教師:原先懶羊羊是吃了三無食品身體才會(huì)不舒服,你們明白什么是三無食品嗎?
教師:我們聽醫(yī)生介紹一下,三無食品是哪三無呢?(播放錄音)教師出示相應(yīng)字卡介紹三無食品,并幫忙幼兒了解其含義。
教師:生活中三無食品在什么地方比較多見呢?(討論)。
教師播放路邊小攤、小販的視頻,小結(jié):三無食品一般在路邊的小攤、小販那比較常見,小朋友不要去路邊攤上購(gòu)買食品。
二、學(xué)習(xí)選購(gòu)食品的方法及了解過期食品。
教師:我們?cè)谶x購(gòu)食品的時(shí)候就應(yīng)注意些什么呢?(幼兒討論)。
教師:老師帶來了一段錄像,請(qǐng)小朋友仔細(xì)觀察錄像中的叔叔在選購(gòu)食品時(shí)個(gè)性注意了什么?(播放錄像)。
教師:叔叔在選購(gòu)食品仔細(xì)觀察了什么?(ppt展示)。
教師:老師給小朋友準(zhǔn)備了牛奶,請(qǐng)小朋友觀察一下牛奶的包裝找一找這三種標(biāo)記。(幼兒操作)。
教師:你們找到了嗎?你們明白這些標(biāo)記都表示什么意思嗎?我們一齊來聽一聽吧?。c(diǎn)擊牛奶圖片上的喇叭)。
教師結(jié)合牛奶介紹過期食品。
教師:原先選購(gòu)食品還有這么多的方法呢!老師還把這些方法變成了兒歌,你們想聽嗎?(播放兒歌錄音)我們一齊來說一說吧!
三、嘗試選購(gòu)安全的食品。
教師:懶羊羊還在生病了,去看望病人的時(shí)候就應(yīng)準(zhǔn)備些什么呢?(禮物)教師小結(jié):你們都是會(huì)關(guān)心別人的好寶貝。
教師:你們看,我們教室中就有很多的食品,請(qǐng)每個(gè)小朋友去挑選一份食品作為禮物送給懶羊羊,挑選食品的時(shí)候必須要注意觀察安全標(biāo)記和生產(chǎn)日期哦!選好了請(qǐng)把禮物帶到座位上和好朋友說一說。
教師:誰愿意來介紹一下你挑選的食品呢?(個(gè)別幼兒介紹)。
2、互相檢查驗(yàn)證挑選的結(jié)果,如果有錯(cuò)及時(shí)糾錯(cuò)。
3、給懶羊羊送禮物,分享禮物。(ppt懶羊羊家)。
小班飲食衛(wèi)生教案篇十二
根據(jù)班上有個(gè)別挑食的孩子和飲食習(xí)慣不好的孩子,引導(dǎo)孩子了解早餐的種類、樣式和營(yíng)養(yǎng)成分,并通過精美的掛圖和有趣的課件,來吸引孩子的注意,引起孩子對(duì)早餐的興趣,借此讓孩子了解營(yíng)養(yǎng)早餐的'神奇作用,培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣。
1.了解常見早餐的種類,知道哪些食物有那些營(yíng)養(yǎng)。
2.培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣。
3.體驗(yàn)分享的快樂。
4.知道人體需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)。
5.初步了解健康的小常識(shí)。
重點(diǎn):養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
難點(diǎn):各種食物中所含的不同營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
1.精美掛圖;。
2.課件;。
3.小朋友自帶營(yíng)養(yǎng)早餐。
一.開始部分。
以故事導(dǎo)入話題:“今天劉老師要給大家講一個(gè)故事,故事的名字是《愛挑食的蘭蘭》?!?/p>
二.基本部分。
1.圍繞早餐進(jìn)行談話活動(dòng);。
2.請(qǐng)小朋友說說自己的早餐都吃什么;。
3.結(jié)合課件,介紹早餐的不同搭配營(yíng)養(yǎng);。
4.結(jié)合自己的生活,請(qǐng)孩子自己說一說有沒有按時(shí)吃早餐,自己的早餐都有哪些營(yíng)養(yǎng)。
三.結(jié)束部分。
小朋友一起分享美味的營(yíng)養(yǎng)早餐,體驗(yàn)分享的快樂。
教學(xué)反思。
本次活動(dòng)貼近孩子生活,容易引起孩子興趣,對(duì)早餐的不同搭配也很感興趣,對(duì)于不同食物的營(yíng)養(yǎng)成分掌握需加強(qiáng)。對(duì)孩子的飲食習(xí)慣多關(guān)注,并表揚(yáng)飲食習(xí)慣有改善的孩子。
小班飲食衛(wèi)生教案篇十三
活動(dòng)目標(biāo):
1、讓幼兒知道吃東西前要洗手,生吃瓜果蔬菜要洗凈,不吃腐爛變質(zhì)的東西。
2、吃東西要坐下來安靜的吃,不在外邊邊跑邊玩邊吃,做到定時(shí)吃東西和水。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、果皮箱一個(gè),配有相應(yīng)的墻飾標(biāo)記圖。
2、幼兒一日活動(dòng)時(shí)間表一張,各種水果每人一份(幼兒也可自帶)。
活動(dòng)過程:
一、游戲:開火車,帶領(lǐng)幼兒參觀活動(dòng)室,認(rèn)識(shí)衛(wèi)生角。
1、給幼兒編號(hào),認(rèn)識(shí)自己的毛巾杯子,知道自己喝水、洗手要用自己的水杯毛巾。
2、認(rèn)識(shí)“果皮箱”及相應(yīng)的墻飾標(biāo)記圖,了解果皮箱的用途。
3、瀏覽幼兒一日活動(dòng)時(shí)間表,讓幼兒了解什么時(shí)間改吃東西、什么時(shí)間該喝水,增強(qiáng)定時(shí)作息的意識(shí)。
二、嘗試活動(dòng):吃水果。
1、洗水果:通過洗水果活動(dòng),讓幼兒知道生吃瓜果要洗凈的原因(如,農(nóng)藥殘留,塵土、病菌等)。
2、吃水果:吃水果前要先洗手,嘗試用自己的毛巾擦手;坐下來安靜的吃東西。告訴幼兒不在外邊邊跑邊玩邊吃,并讓幼兒知道其原因。
3、“喂”果皮箱:吃完東西要把果皮果核及包裝袋等放到果皮箱里。
三、定時(shí)喝水。
1、讓幼兒知道喝水要喝白開水,并明白道理。
2、讓幼兒定時(shí)喝水,知道不要在劇烈運(yùn)動(dòng)后馬上喝水,喝水時(shí)要等水不燙在喝,要慢慢的喝。
小班飲食衛(wèi)生教案篇十四
飲食衛(wèi)生安全教案授課教師:段云祥教學(xué)目標(biāo)通過教學(xué)使學(xué)生認(rèn)識(shí)到養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣的重要性;認(rèn)識(shí)到不挑食、營(yíng)養(yǎng)全面對(duì)小學(xué)生的成長(zhǎng)是非常重要的。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)飲食的科學(xué)態(tài)度。
重點(diǎn)讓學(xué)生了解良好飲食衛(wèi)生習(xí)慣的意義。
難點(diǎn)讓學(xué)生養(yǎng)成并堅(jiān)持不挑食、注重營(yíng)養(yǎng)搭配的良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
教學(xué)過程。
師:
有的同學(xué)長(zhǎng)得高高大大,十分健壯,而有的同學(xué)長(zhǎng)得瘦瘦小小,經(jīng)常生病。這是為什么呢?俗話說“病從口入”,許多疾病都與我們的不良飲食習(xí)慣有關(guān)。
(聯(lián)系生活實(shí)際,列舉出學(xué)生中存在的不科學(xué)飲食的現(xiàn)象。)飲食是一門很有講究的學(xué)問,你們想知道里面的知識(shí)嗎?下面就讓我們一起在這節(jié)課中共同研究它吧。
這位同學(xué)表演得精彩嗎?大家回想一下,剛才那位同學(xué)為什么會(huì)肚子疼?教師講解暴飲暴食的危害。
小結(jié):暴飲暴食,胃裝得滿滿的,腸和胃負(fù)擔(dān)過重,容易引起消化不良。買食品時(shí)要注意生產(chǎn)日期和有效期,過了期的食物就不要吃了,不吃三無產(chǎn)品,否則就會(huì)像剛才那位同學(xué)那樣肚子疼了。
(一)1.問:圖上的小朋友正在干什么?什么時(shí)候吃早餐、午餐、晚餐好?學(xué)生回答教師提問師:這就是要求同學(xué)們一日三餐要定時(shí)定量。
(并解釋“定時(shí)定量”的含義)。
2.問答題(多媒體顯示):
1)“早上時(shí)間太緊張,可以不吃早餐?!睂?duì)嗎?為什么?學(xué)生分組討論。
師小結(jié):經(jīng)過一夜的消化,早上起來肚子已空空的,如果不吃早餐,挨餓上課。而上午課時(shí)多,活動(dòng)多,體力消耗大,熱量一下子供應(yīng)不上,就會(huì)頭暈眼花。長(zhǎng)期如此會(huì)引起貧血等疾病,所以早餐不但要吃,還要吃的好,要吃有豐富蛋白質(zhì)的食物,比如牛奶加面包或者雞蛋更好。
2)“一日三餐哪一餐最主要?為什么?”學(xué)生分組討論。
師:上午體內(nèi)的.熱量消耗大,需要得到補(bǔ)充,而且還要為下午的學(xué)習(xí)活動(dòng)做準(zhǔn)備,所以午餐要吃飽。而晚餐吃得太多,會(huì)引響睡眠。所以不要吃得太飽。但如果晚上有很多事情要做,要幫媽媽洗碗掃地,還要學(xué)習(xí),那晚餐要吃得較好。
(二)1.學(xué)生一邊看圖片教師一邊講解。
這位小朋友拿著飯碗睜大眼睛,正在收看“叮當(dāng)”這個(gè)節(jié)目,這時(shí)大雄被肥仔捉住打,圓頭圓腦的叮當(dāng)正跑過去救大雄。那小朋友顧不上吃飯喊:叮當(dāng)跑快點(diǎn)。
2.“吃飯時(shí)看電視,對(duì)嗎?”學(xué)生分組討論。
師:吃飯時(shí)情緒要穩(wěn)定專一,一邊吃飯一邊看電視,會(huì)引起情緒變化。看到高興時(shí)哈哈大笑,看到悲傷時(shí)擦眼流淚。這樣會(huì)影響食欲和營(yíng)養(yǎng)的吸收,這樣是不衛(wèi)生的,你們是這樣吃飯嗎?如果是這樣,一定要改掉這個(gè)壞習(xí)慣呀。
(1)選擇安全食品,選擇新鮮、干凈、保質(zhì)期內(nèi)的食品。
((2)使用符合衛(wèi)生要求的水。
())(3)徹底加熱烹調(diào)食品,對(duì)食品燒熟煮透。
)((4)煮熟的食品最好立即食用,需貯存時(shí),要冷藏并生熟分。
(5)經(jīng)貯存過的食品食前不需再加熱。
()(6)處理及食用食物時(shí)不需要清潔雙手。
食物中毒怎么辦?生看圖及文字說明領(lǐng)悟食物中毒怎么辦。
1、立即停止食用可疑食品。2、飲水。立即喝下大量潔凈水,稀釋毒素。
3、催吐。用手指壓迫咽喉,盡可能將胃里的食物吐出。
4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便,送醫(yī)院檢查,以便于診斷。
5、出現(xiàn)脫水癥狀(如皮膚起皺、心率加快等),應(yīng)盡快將國(guó)毒病人送往附近醫(yī)院救治。
6、不要輕易給病人服用止瀉藥,以免貽誤病情。
飲食衛(wèi)生要做到:
一日三餐,定時(shí)定量,不偏食,不挑食。
早餐吃得好,午餐吃得飽,晚餐吃得少。
暴飲暴食最不好。
從小養(yǎng)成好習(xí)慣,身體健康又強(qiáng)壯。
1、按時(shí)進(jìn)餐,不挑食偏食,不暴飲暴食。
2、飯前便后應(yīng)洗手,飯后不做劇烈運(yùn)動(dòng)。
3、保護(hù)牙齒。
4、不買路邊攤上的食品。選購(gòu)食品時(shí),不買這些產(chǎn)品:沒有商標(biāo)、沒有生產(chǎn)日期、沒有保質(zhì)期、沒有生產(chǎn)廠家、包裝不完整。
5、預(yù)防食物中毒,學(xué)會(huì)辨別蘑菇,不吃不清潔的或變質(zhì)的食物如:隔餐雞蛋和啟封時(shí)間久的牛奶。
6、買回家中的食物,應(yīng)分類分區(qū)存放;生、熟食分開。
7、食用蔬菜之前先浸泡,然后洗滌干凈。水果洗凈削皮后食用。
8、餐具、飲具和盛放直接人口食品的容器,使用前必須洗凈、消毒。
9、盡量少去吃麥當(dāng)勞等快餐食品。
1.良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣包括哪些內(nèi)容?
2.什么早餐一定要吃好?
3.說說這節(jié)課我學(xué)懂了什么。
師總結(jié):當(dāng)然,每個(gè)小朋友的家庭條件各不一樣,所以在吃飯時(shí)事先要考慮吃飽肚子,注意葷素搭配,然后,有條件的可以考慮吃得好一點(diǎn),但最后重要的還是不偏食,不挑食。我們養(yǎng)成了良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣,才會(huì)有健康的身體。有了健康的身體,才能為祖國(guó)的建設(shè)貢獻(xiàn)出一份力量。所以從今天起,我們一定要養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
1、為什么三餐要定時(shí)定量?還要注意營(yíng)養(yǎng)均衡?我的膳食營(yíng)養(yǎng)原則是:
2、怎樣搭配我們的膳食營(yíng)養(yǎng)?
小班飲食衛(wèi)生教案篇十五
1.運(yùn)用已有的生活經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行接話游戲,在接話游戲中,知道動(dòng)物們喜歡吃的“營(yíng)養(yǎng)早餐”。
2.了解營(yíng)養(yǎng)搭配好的早餐有利于身體健康,知道吃東西幼兒不挑食。
3.樂于參加活動(dòng),體驗(yàn)活動(dòng)的快樂。
4.培養(yǎng)幼兒大膽發(fā)言,說完整話的好習(xí)慣。
5.讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
1.與早餐相關(guān)的圖片若干,操作底版人手一份。教學(xué)掛圖一份。
2.“我的營(yíng)養(yǎng)早餐”錄象。
3.一些食品。
(一)玩接話游戲,明白不挑食對(duì)身體有好處。
師:今天,老師帶來了一個(gè)游戲,叫“早餐喜歡吃什么”?
師:玩了這個(gè)游戲,你有什么感覺?
小結(jié):這些東西都是這些動(dòng)物最喜歡的,是他們的營(yíng)養(yǎng)早餐。
(二)播放一段錄象,了解營(yíng)養(yǎng)早餐的含義。
1.看錄象,了解營(yíng)養(yǎng)早餐包括哪些食品。
師:這是一個(gè)媽媽給她的寶寶準(zhǔn)備的早餐。我們一起來看看,這個(gè)寶寶吃的是什么早餐。
教師與幼兒一起看錄像。
2.了解什么是營(yíng)養(yǎng)早餐。師:這個(gè)寶寶早餐吃了什么?
根據(jù)幼兒的回答出示相應(yīng)的圖片,組成營(yíng)養(yǎng)早餐食譜。
師:你覺得這個(gè)寶寶早餐吃的怎么樣?
師:吃早餐有個(gè)小秘密,叫干濕搭配。
(三)寶寶的營(yíng)養(yǎng)早餐行動(dòng)。
1.幼兒操作活動(dòng)。
師:那今天我們的寶寶都吃了什么早餐?
請(qǐng)寶貝們每人拿一個(gè)底版,然后到操作區(qū)選一選自己早上吃的食物的圖片,然后和好朋友、客人老師說一說自己的早餐。
2.幼兒操作,教師指導(dǎo)。
3.集體檢驗(yàn)自己的早餐是不是營(yíng)養(yǎng)早餐。
師:我們小寶貝看看自己吃的是不是很營(yíng)養(yǎng),還缺什么?如果你早餐沒有搭配好,可以到那邊的食品區(qū)去選一選你早上沒有吃的早餐,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
我們的'早餐不僅要樣樣都吃,還要搭配好。這樣才能吃出營(yíng)養(yǎng),吃出健康,吃出美味。
1.區(qū)域活動(dòng):提供更多的早餐圖片,讓小朋友說一說早餐還可以吃些什么。
2.家園共育:家長(zhǎng)在日常生活中提供多樣化的早餐,告訴幼兒早餐的名稱,并引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。
幼兒扮演的食物介紹的非常好,很吸引其他的幼兒動(dòng)手制作早餐時(shí),幼兒都參與了活動(dòng),但是在活動(dòng)后我感覺到很多不足,應(yīng)該多方面考慮,如果在制作早餐前就分好小組,不是以點(diǎn)名的形式進(jìn)行,而是以小組比賽的方式進(jìn)行,那樣就會(huì)更積極,踴躍。
小班飲食衛(wèi)生教案篇十六
活動(dòng)目標(biāo):。
1、讓幼兒知道吃東西前要洗手,生吃瓜果蔬菜要洗凈,不吃腐爛變質(zhì)的東西。
2、吃東西要坐下來安靜的吃,不在外邊邊跑邊玩邊吃,做到定時(shí)吃東西和水。
活動(dòng)準(zhǔn)備:。
1、果皮箱一個(gè),配有相應(yīng)的墻飾標(biāo)記圖。
2、幼兒一日活動(dòng)時(shí)間表一張,各種水果每人一份(幼兒也可自帶)。
活動(dòng)過程:。
一、游戲:開火車,帶領(lǐng)幼兒參觀活動(dòng)室,認(rèn)識(shí)衛(wèi)生角。
1、給幼兒編號(hào),認(rèn)識(shí)自己的'毛巾杯子,知道自己喝水、洗手要用自己的水杯毛巾。
2、認(rèn)識(shí)“果皮箱”及相應(yīng)的墻飾標(biāo)記圖,了解果皮箱的用途。
3、瀏覽幼兒一日活動(dòng)時(shí)間表,讓幼兒了解什么時(shí)間改吃東西、什么時(shí)間該喝水,增強(qiáng)定時(shí)作息的意識(shí)。
二、嘗試活動(dòng):吃水果。
1、洗水果:通過洗水果活動(dòng),讓幼兒知道生吃瓜果要洗凈的原因(如,農(nóng)藥殘留,塵土、病菌等)。
2、吃水果:吃水果前要先洗手,嘗試用自己的毛巾擦手;坐下來安靜的吃東西。告訴幼兒不在外邊邊跑邊玩邊吃,并讓幼兒知道其原因。
3、“喂”果皮箱:吃完東西要把果皮果核及包裝袋等放到果皮箱里。
三、定時(shí)喝水。
1、讓幼兒知道喝水要喝白開水,并明白道理。
2、讓幼兒定時(shí)喝水,知道不要在劇烈運(yùn)動(dòng)后馬上喝水,喝水時(shí)要等水不燙在喝,要慢慢的喝。
活動(dòng)延伸:。
1、結(jié)合有幼兒日生活,隨時(shí)提醒幼兒要注意飲食衛(wèi)生。
2、常與家長(zhǎng)溝通,幫助幼兒養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
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