心得體會是對某個事物、經(jīng)歷或者事件的感悟和思考，是通過對自己的觀察和思考而得出的結論。每個人在不同的時間和環(huán)境中都會有自己的心得體會，這些體會可以幫助我們成長和進步。心得體會要圍繞主題展開，做到有邏輯性。以下是對大家共同關注的問題進行總結和概括的一些心得體會。
心理教育心得體會篇一
時代的發(fā)展，對人的素養(yǎng)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必需具備的條件和基礎。從素養(yǎng)教育的著眼點來看，健康的心理是孕育良好素養(yǎng)的保障。因此，我們老師在引導學生獲得學問的同時，更應當責無旁貸地擔當起孩子的“心理健康醫(yī)生”。這次我有機會參與心理健康學習，真實感受頗深！
我認為，老師是學校心理健康教育的推行者、詳細實施者，一個勝利的老師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的老師，能在課堂中創(chuàng)建一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松開心，反之則使學生惶惑擔心。所以，老師自身保持一種樂觀的心態(tài)特別重要。通過學習，我知道了老師要擅長做好自身的心理調(diào)整及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點：
（一）學習心理衛(wèi)生學問和心理健康學問，駕馭心理調(diào)整的方法，學會緩解心理壓力，提高心理承受實力。
（二）調(diào)整心情，保持心理的平衡。
（三）擅長選擇自己心情開心的角度去思索問題、處理問題，建立起良好的人際關系。
（四）樂于為工作奉獻，并合理支配時間，張弛有度。
（五）培育多種愛好與愛好，陶冶情操。
只有這樣，才能以主動健康地工作熱忱投入到教學活動中去。
我們要以主動的心情狀態(tài)和較強的感染力，要以對教育事業(yè)的滿腔熱忱對工作的高度責任感、對學生的一片愛心、對所任學科的深厚感情，去感染影響學生。努力做到教態(tài)親切、熱忱、親善可親，教學語言要生動活潑、富有幽默感。教學方式、方法要直觀、形象、豐富多樣，富好玩味性。要創(chuàng)設一個團結互助、好學上進的集體風氣，使每一個同學在良好的集體環(huán)境里成長。
最近參與了肥城市中小學老師健康教育培訓，受益匪淺，感受頗多。先聽了劉老師的《師德修養(yǎng)》楊老師的發(fā)展心理學，周老師的社會心理學。她們都通過不同案例結合理論解決了一些實際問題。過去自己一些百思不解的案例變得眉目疏朗了很多。
通過學習，我懂得了老師首先要具備健康的心理。老師是學校心理健康教育的詳細實施者，他不但要有淵博的學識和精彩的專業(yè)技能，還要有健全的人格。老師的言行對學生有很大影響，在學生的心目中，老師是很神圣的。老師的言談舉止、待人接物的方式，都會讓學生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的老師，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓學生如沐春風。因此，老師完善的心理素養(yǎng)，是構建良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育和情感教育的動身點。新的教育實踐要求每一位老師都應不斷地完善品德修養(yǎng)，提升自己的人格魅力。
通過學習，我相識到了學生心理健康的重要性。中小學階段學生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們經(jīng)常能在報紙或新聞中看到學生自殺的事例，有學習方面，也有不擅長處理人際關系方面的因素。這表明，當代青少年學生承受心理壓力的.實力有待提高。在這些新現(xiàn)象、新問題面前，心理老師應力求“對癥下藥”，賜予學生激勵，幫他們重拾信念。要對學生不良心理的成因多加了解，是學校因素，還是家庭或社會因素。當我們感覺無力擺脫社會風氣的困擾，就要會同學生家長實行較為科學的方法教育子女。例如，可以盡量創(chuàng)設健康的教育環(huán)境，可以有安排有針對性地開展心理健康教育活動；可以與學生家長溝通思想，相互協(xié)作，而且要將其滲透到學校教育的全過程。'我們的目的就是教書育人，是素養(yǎng)教育和心理健康教育的推行者和詳細實施者。除了要有淵博的學問和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。還要針對學生關鍵時期的心理改變進行教育。才能使學生形成健康的心理。這是我們一次很好的學習機會，通過學習，無論在理論學問還是方法技巧上我對心理教育有了進一步了解為了讓學生健康歡樂的成長，我會接著仔細的學好后面的培訓課程，并將所學運用到實際工作之中！
健康的心理是一個人全面發(fā)展必需具備的條件和基礎，優(yōu)良的心理素養(yǎng)在高校全面素養(yǎng)的提中學起著舉足輕重的作用，它必將對21世紀人才的質(zhì)量產(chǎn)生主動而深遠的影響，作為高校生，首先應當具備這種優(yōu)良健康的心理素養(yǎng)。心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調(diào)，能以適當?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定、適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。心理健康是高校生成才的基礎，心理健康可以促進高校生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是高校生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、主動從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分相識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎的，一個人心理健康狀態(tài)干脆影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。心理健康可以使高校生克服依靠心理增加獨立性。高校生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告辭了中學時代、跨入了高校，進入了一個全新的生活天地。高校生必需從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上高校前，在他們想象中的高校如同天堂一般，浪漫奇妙，奇妙無比。上高校后，驚慌的學習，嚴格的紀律，生活的環(huán)境，使他們難以適應。因此，高校生必需注意心理健康，盡快克服依靠性，增加獨立性，主動主動適應高校生活，度過充溢而有意義的高校生活。
心理健康是高校生取得事業(yè)勝利的堅實心理基礎。目前我國高校畢業(yè)生的安排工作已發(fā)生了很大改變，高校生都實行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競爭必定會使高校生心理上產(chǎn)生困惑和擔心定感。
心理健康利于高校生培育健康的特性心理。高校生的特性心理特征，是指他們在心理上和行為上常常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指心情反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當代高校生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、擅長獨立思索、參加意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于高校生的健康成長。
我認為，心理健康是對生活和學習有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識，能很好的把握自己限制自己的心情，妥當處理同學、師生間關系，主動融入集體，熱愛并勤奮學習，更好的適應新環(huán)境。
高校生活與中學生活有著很大的不同，然而在高校中仍須要保持深厚的學習愛好和求職欲望。學習是高校的主要任務，有了學習愛好就能夠自覺躍入浩瀚的學問海洋中，舍命地吸取新學問，發(fā)展多方面的實力，以提高自身素養(yǎng)。同時也應當主動參與各種創(chuàng)新大賽，這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動手實力。更值得重視的是英語方面，現(xiàn)代社會中英語已經(jīng)成為了一種趨勢，也可以說是每個人必備的素養(yǎng)之一，這樣看來口語更顯得尤為重要。
高校生應保持主動樂觀的心情、開心開朗的心境，對將來充溢信念和希望。主動加入學生會、分團委等，如此既豐富了高校生活又鍛煉了自己實力。每個人都渴望得到一個自我展示的平臺，讓自己成為一個閃光點。主動參與業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了高校生的生活，而且為高校生的健康發(fā)展供應了課堂以外的活動機會。
高校生應培育多種愛好，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參與各種課余活動，發(fā)揮潛能，激昂精神，緩解驚慌，維護身心健康。然而，當遇到哀痛和憂愁的事情時要學會自我調(diào)整，適度的表達和限制心情。
作為21世紀的高校生，我們應當不斷加強對適應性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)建力以及自信念等心理素養(yǎng)的訓練，使自己真正懂得：要想占有將來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理打算，從而使我們科學地走出自我相識的誤區(qū)，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟！
心理教育心得體會篇二
轉(zhuǎn)眼間，訓學習我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，明白了教師不僅僅要教書，更重要的是要育人。小學生心理健康教育關鍵是教師，教師要尊重學生。要給孩子們創(chuàng)設和諧。宜人的教育教學環(huán)境，給孩子給孩子一個自由的天空和殿堂，以此激發(fā)學生的求知欲，培養(yǎng)小學生的探索精神與生活情趣。讓學生們能夠快樂學習，快樂成長!
將工作中出現(xiàn)的問題看作生活之必然存在，把出現(xiàn)的各種問題作為自己能力鍛煉的絕佳時機。我們?nèi)粘９ぷ饕龅接兴捎旭Y，不能憑一時的工作熱情，面對某一項工作就耗盡心理。生理上的能量，以致對以后的工作產(chǎn)生倦怠，喪失激情。教師應先學會認識自己。接納自己，關心自己，珍惜自己，然后才能教書育人，身正為范，教育和影響學生，成為學生的良師益友。具體可從以下幾方面去努力:。
教師心理不健康就可能導致學生的性格不完整，就不能正確的處理學生之間。教師之間。家庭之間的問題，這些問題范。小學生認知水平比擬低，所以教師的一言一行直接影響著孩子的開展。
另外，作為教師就要〝學高為師〞。只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，到達新的教學要求，才能尋求新的開展，也才能真正擁有心理上的平安感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。
紛繁復雜的現(xiàn)代社會給人們帶來種種誘惑，因此，尤其需要教師樹立起自尊。自強與自律的人生態(tài)度和高尚情操。教師是學校心理健康教育的推行者。具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快，反之那么使學生惶惑不安。所以，教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。通過學習，我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點。只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
作為教師，要以當人民教師為榮，提升人生信念，面向?qū)W生，擔負起教育的責任，堅守崗位。正如蘇霍姆林斯基所指出的:看不起教師職業(yè)的教師，決不會成為好教師，更不能培養(yǎng)出杰出的人才。教師要力爭做一個陽光教師，具有健康。平和。寬容。大度。崇高。自信。積極的心態(tài)，有化為難為融洽，化壓力為動力，化痛苦為愉悅，化陰霾為陽光，化腐朽為神奇的魅力。面對孩子，要有陽光般燦爛的笑臉;面對同事，要有陽光般溫暖的態(tài)度;面對家長，要能陽光般真誠的交流;面對教育，要有陽光般平和的心態(tài);面對教研，要有陽光般積極的熱情;面對開展，要有陽光般不息的能量。給自己陽光，就會給學生撒播陽光，給大家?guī)黻柟狻Ｗ屛覀冇肋h記住:〝給你點陽光就燦爛。〞調(diào)整好自己的心態(tài)，熱情地學習，快樂地生活，幸福地工作。培十天的培訓學習已結束，我找到了自己以后努力的方向，我要從心理教育的層面上去教育我的學生，更多的關注學生的心理開展。相信這次培訓給予我的東西決不止理論知識，它會有一種延續(xù)，影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生!為了讓學生健康快樂的成長，我會繼續(xù)認真的學習，并將所學運用到實際工作之中!
心理教育心得體會篇三
心理教育是一門關于人的心理活動與心理發(fā)展的教育科學，在教育領域中具有重要地位。在我大學期間，我有幸參加了一次心理教育的講座，并學習了一些相關的理論和技巧。通過這次學習和實踐，我深刻體會到心理教育的重要性與實用性，對自身的成長與發(fā)展產(chǎn)生了積極而深遠的影響。以下是我對于講心理教育的心得體會。
首先，心理教育的目標是幫助個體全面發(fā)展。心理教育強調(diào)個體的主體性與積極性，鼓勵個體主動參與并且自覺地對自己的內(nèi)心進行觀察和思考。通過自我認知和理解，個體能夠更好地掌握自己的情緒和行為，從而提升自身的情感智慧和自我管理的能力。在我個人的成長過程中，心理教育促使我更加關注自己的內(nèi)心世界，并學會與他人進行良好的溝通和交流，提升了我解決問題的能力。
其次，心理教育注重培養(yǎng)個體的人際關系和社會適應能力。在現(xiàn)代社會中，個體往往需要與他人合作和交流，所以良好的人際關系和社會適應能力是非常重要的。心理教育通過有效的心理訓練，幫助個體化解心理困擾，建立良好的人際關系。在我的一次心理講座中，講師教會了我如何有效地表達自己，并且傾聽他人的請求和意見。我發(fā)現(xiàn)通過這些技巧，我能更好地與他人合作，增加彼此的理解和信任，從而有效地解決問題并創(chuàng)造更好的工作和生活環(huán)境。
再次，心理教育注重培養(yǎng)個體的情感健康和心理平衡。在現(xiàn)代社會中，許多人面臨壓力和焦慮的困擾，這對個體的身心健康產(chǎn)生了很大的負面影響。心理教育通過教授情緒管理和壓力釋放的方法，幫助個體調(diào)整情緒并保持心理平衡。在我的一次心理講座中，我學到了一些應對壓力的方法，如運動、放松訓練和積極樂觀的心態(tài)。通過這些方法，我能夠更好地應對生活中的壓力，并且保持情感健康與心理平衡。
最后，心理教育能夠為個體的成長和發(fā)展提供指導和支持，并促使個體實現(xiàn)個人價值。在我的一次心理講座中，講師強調(diào)了個體的自我認同和目標的設定。講師提醒我要明確自己的興趣和潛力，并將自己的目標與興趣結合起來，從而實現(xiàn)個人價值和成長。通過思考和實踐，我最終找到了自己想要從事的事業(yè)，并且能夠引導自己朝著這個方向努力。心理教育的指導和支持為我個人的成長和發(fā)展提供了堅實的基礎。
總之，通過參加心理教育的講座和實踐，我深刻體會到心理教育的重要性與實用性。它不僅幫助個體全面發(fā)展，還注重培養(yǎng)人際關系和社會適應能力，促進個體的情感健康和心理平衡，最終實現(xiàn)個人的成長與發(fā)展。在今后的生活和工作中，我將繼續(xù)運用心理教育的理論和技巧，提升自己的心理素質(zhì)，并且將這種方法和經(jīng)驗與他人分享，幫助他們實現(xiàn)個人價值和成長。
心理教育心得體會篇四
所以大學生在學生過程中應學會自我心理調(diào)適，做到心理健康：
1、保持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游，拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應社會發(fā)展的需要。
2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學生應保持積極樂觀的'情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調(diào)節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
心理健康的大學生，應該具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀念、恰當?shù)淖晕以u價、完整的個性結構、和諧的人際關系和良好的擇業(yè)心理，應該符合社會的要求，能充分發(fā)揮聰明才智和對環(huán)境有適應能力。倘若具備了以上素質(zhì)，則我們的心理健康不成問題，則一定能在學業(yè)和事業(yè)上取得一定的成功。
心理教育心得體會篇五
20xx年3月31日下午，我有幸在82中報告廳聆聽了北京師范大學發(fā)展與教育心理學博士林雅芳博士的講座。講座的主題是:《中小學心理發(fā)展特征與教育策略》。
講座開始了，先從馬斯洛夫的需求理論開始，分別是：生理需求、安全需求、歸屬與愛的需求、尊重需求和自我實現(xiàn)需求。而學生所缺少的是：安全需求、歸屬與愛的需求和尊重需求。對于教師而言我們要盡可能的滿足學生的這些需求，才能讓孩子真正的投入學校學習當中。
對于不同年齡段的孩子，要求和教育方法也是不同的。對于小學低年級的學生要多提正向要求，并且要學會重復。3-6歲和13-16歲的孩子正處于自我中心階段，表現(xiàn)為愛撒謊、吹牛，對于這一現(xiàn)象不要急于揭穿，要慢慢引導孩子正確認識自我。三年級及以上學生這時期自尊心較強，應該避免當眾對其進行批評。初中生的機械記憶能力較強，這時就可以對于背誦方面提出較高一點的要求，充分挖掘孩子的潛能。
不同年齡段注意的穩(wěn)定性也不同，對于低年級的學生怎么提高他們的注意力呢？1、減少無關干擾；2、課程激發(fā)學生興趣，吸引學生注意；3、課程中設置適度大腦休息；4、不斷提問等等。在最后設置的游戲環(huán)節(jié)，進一步說明了絕大部分人的記憶范圍都是7加減2個。同時，林博士還向我們簡要介紹了記憶的原則：首要原則、最近原則、組塊原則、記錄原則、聯(lián)結原則、重復原則、突出原則。
此次培訓，使我進一步豐富了心理健康方面的知識，同時，給我的教學也帶了一定的啟示，使我受益匪淺。
心理教育心得體會篇六
心理教育作為一種新興的教育形式，不僅在學校得到廣泛應用，也在社會各個方面發(fā)揮著越來越重要的作用。作為一位從業(yè)多年的心理教育工作者，我深切體會到了心理教育的價值和意義。以下，我將從專業(yè)角度出發(fā)，談談自己的心得體會，希望可以為更多人認識和提高心理教育的效果起到一定的幫助。
首先，作為心理教育工作者，我們要重視心理教育的普及以及對于各年齡段學生的針對性培養(yǎng)。每個孩子的成長環(huán)境和個體特點都有所不同，因此我們不能套用統(tǒng)一的心理教育方法。應該根據(jù)他們的特點和需求，為他們量身定制心理教育方案。比如，對于小學生來說，應該通過講故事的方式來啟發(fā)他們的思維，培養(yǎng)他們的情商；對于中學生來說，要注重引導他們樹立正確的人生觀和價值觀，幫助他們應對學業(yè)和人際關系的壓力。只有因材施教，才能收到事半功倍的效果。
其次，我們要注重培養(yǎng)學生的自我認知和情緒調(diào)控能力?，F(xiàn)代社會競爭激烈，學生面臨著各種各樣的壓力，如果他們沒有足夠的情緒調(diào)控能力，就會容易出現(xiàn)情緒失控的現(xiàn)象，進而影響學習和生活。因此，我們應該通過心理教育課程，幫助學生認識自己的情感狀態(tài)，并學會用適當?shù)姆绞絹碚{(diào)節(jié)情緒。讓學生學會自我冷靜和放松，并掌握一些有效的應對策略，比如深呼吸、適量的鍛煉等等。只有掌握了這些技巧，學生才能更好地面對挫折和壓力，從而更好地實現(xiàn)自己的潛能。
第三，心理教育中要注重培養(yǎng)學生的社交能力和情感表達能力。人是一個社會性的動物，我們的生活離不開與他人的交往。因此，學會與人相處、學會有效溝通是至關重要的。在心理教育中，我們可以通過角色扮演、互動游戲等方式，讓學生鍛煉社交能力和情感表達能力。比如，通過小組合作來促進學生互相合作，培養(yǎng)團隊意識和合作能力；通過分享自己的故事和感受，讓學生學會展示自己，表達自己的情感。這些都能夠增強學生的自信心和人際交往能力。
第四，在心理教育中，我們也要注重培養(yǎng)學生的自我約束能力和道德觀念。在現(xiàn)代社會，誠實守信、遵紀守法是基本的道德底線，也是一個人得以晉升和發(fā)展的重要保障。因此，我們要通過心理教育課程，讓學生了解到誠信的重要性，并提醒他們要言行一致，言出必行。我們還可以通過情景模擬、案例分析等方式，引導學生去思考和判斷一些道德難題，培養(yǎng)他們的道德觀念和綜合判斷能力。只有通過這些教育手段，才能幫助學生樹立正確的價值觀和道德觀念。
最后，我們要重視心理教育與家庭教育的銜接。心理教育不僅僅是在學校進行，還要滲透到家庭教育中。家庭是孩子的第一課堂，家長的言行舉止對于孩子的成長起著至關重要的作用。因此，我們要通過家長教育活動，向家長普及心理素質(zhì)知識，幫助他們了解孩子的成長需求和心理特點，從而更好地引導和教育孩子。同時，學校和家庭要形成良好的合作機制，共同關注學生的心理健康問題，互相支持和配合，共同為學生的發(fā)展創(chuàng)造良好的環(huán)境。
綜上所述，心理教育是一項十分重要的教育工作。作為心理教育工作者，我們要重視心理教育的普及與針對性培養(yǎng)、注重培養(yǎng)學生的自我認知和情緒調(diào)控能力、社交能力和情感表達能力、自我約束能力和道德觀念，并重視與家庭教育的銜接。只有這樣，我們才能真正提高心理教育的效果，讓學生獲得更好的成長和發(fā)展。希望通過我的努力，能夠為心理教育的發(fā)展貢獻一份力量。
心理教育心得體會篇七
心理教育作為一種以提高個體心理素質(zhì)為目的的教育形式，近年來在教育領域逐漸得到關注。在我校的心理學課堂中，我有幸參與了一次主題為“聽心理教育”的實踐活動。通過這次活動，我深刻體會到了聽心理教育的重要性，也對自身的心理素質(zhì)有了很大提升。下面我將結合自己的實踐經(jīng)驗和心得體會，對這次活動進行總結和探討。
聽心理教育是心理教育的重要組成部分之一，它是通過傾聽、回應和關懷來幫助他人，進而達到心理健康的一種方法。在這次活動中，我們以小組分組，每個小組有一個負責人，其他成員則交流自己的問題或困擾。負責人通過傾聽、關懷和適時的回應，幫助其他成員尋找問題的解決方法。這種方法的目的在于培養(yǎng)學生間的互相幫助和支持意識，增強情商和人際交往能力。
第二段：親身體驗傾聽的重要性。
在這個活動中，我體驗到了傾聽的重要性。在平時的學習生活中，我們大多數(shù)時間都是傾聽者的角色，很少有機會去主動傾聽他人的心聲。而這次活動中，我不僅需要傾聽他人的問題，還要理解和回應他們的困擾。通過這種親身體驗，我感受到了傾聽對于建立良好人際關系的重要性，也更加深刻地了解到傾聽是一種關心和尊重他人的方式。
第三段：學會合理回應和提供幫助。
在這次活動中，我學會了如何合理回應和提供幫助。通過傾聽他人的問題和困擾，我能夠理解他們的內(nèi)心需要，并通過回應和關懷來幫助他們。我清晰地認識到，回應需要適時、得體和真誠，不能簡單地給予安慰或建議，更要考慮到對方的感受和處境。通過不斷的實踐和反思，我逐漸提高了自己的傾聽和回應能力，也培養(yǎng)了一種積極向上的心態(tài)。
第四段：感受到心理健康的重要性。
在這次活動中，我深刻感受到了心理健康的重要性。通過傾聽他人的問題和困擾，我發(fā)現(xiàn)很多問題的根源都是心理壓力和情緒困擾。如果我們能夠及時傾聽他人的心聲，并提供適時的幫助和支持，就能避免或解決許多心理健康問題。同時，自我關懷和自我調(diào)節(jié)也是維護心理健康的重要方式。通過這次活動，我更加關注和重視自己的心理健康，學會了一些有效的應對方法。
第五段：總結和展望。
通過這次活動，我不僅體驗到了聽心理教育的重要性，還提升了自身的心理素質(zhì)。在未來的學習和生活中，我將繼續(xù)運用所學知識和技巧，傾聽他人的心聲，并提供合適的回應和幫助。我也希望心理教育能夠在學校中得到更多的關注和推廣，讓更多的人意識到心理健康的重要性，并學會如何關心自己和他人的內(nèi)心世界。
以聽心理教育為主題的這次活動，讓我受益匪淺。通過親身經(jīng)歷，我深刻體會到了傾聽的重要性、合理回應和提供幫助的技巧，以及心理健康的重要性。這次活動不僅豐富了我的心理知識和技能，也讓我更加關注和關心他人的心理健康。我希望通過這次活動的總結和體會，能夠讓更多的人了解和重視心理教育，共同促進學校和社會的心理健康發(fā)展。
心理教育心得體會篇八
這次參加了學校教師心理健康培訓，受益匪淺，感想頗多。我想就此問題談談自己從這次培訓領悟中獲得的體會。
心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限，由于內(nèi)外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的，所以對任何一個人來說，再次出現(xiàn)都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫家凡高生前是一個畫壇無名小卒，一生中的絕大部分時間是在孤獨中生活，是一個躁狂癥患者，曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人,最后無法忍受貧困和疾病的折磨，開槍自殺;蘇聯(lián)詩人馬雅柯夫斯基具有艾癔病性人格，情感多變，易激動，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力,由于他的情人急著要催去上班，沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺;美國作家海明威晚年患有躁郁癥，由于不堪忍受疾病和上時的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有很多很多，這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有絕對的鴻溝。每一個人都會或多或少具有絕癥一些心理障礙，只是嚴重程度和影響學習生活的敏感性程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速相互競爭發(fā)展的充滿競爭的社會，對教師提出了更高的要求，提供更多給教師帶來總面的心理壓力，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。
教師心理不健康就不能正確理解學生的.行為，更無法獨具匠心巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則即便傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的身心健康人會。
教師的心理健康從根本上說還確保得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系--既關注學生的心理健康，同時也重視自己的公共衛(wèi)生。優(yōu)秀的教師在的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于未必身心俱損，影響工作和生活的正常正常人成功進行。身為教師，只有不斷提高大幅提高自身的綜合身體素質(zhì)，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看弊端，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。
一個盡職的可憐教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當"無所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在小學教師假期給自己充電，例如：學習做旅行家，用都市生活相紙記錄生活中的美景美事;學習做美食家，在品評佳肴的同時自己也做六次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教員的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。
心理教育心得體會篇九
心理教育作為一種新興的教育方式，旨在幫助學生了解自己的內(nèi)在世界，并發(fā)展自己的潛力。在我擔任心理教育講師的過程中，我不僅收獲了教育的快樂，更深刻地領悟到了心理教育的意義和價值。以下，我將從五個方面分享我在講心理教育中的體會和經(jīng)驗。
首先，理解學生的需求是講心理教育的重要基礎。每個學生都是獨特的個體，他們在心理上的發(fā)展進程和需求也是不同的。在講授心理教育課程之前，我會了解學生的性格特點、生活經(jīng)歷和學習需要。通過與他們的互動交流，我能夠更好地把握他們的需求，為他們提供個性化的心理教育服務。例如，對于一些性格內(nèi)向的學生，我會注重引導他們開展自我反思和自我認知的活動，以幫助他們更好地了解自己的優(yōu)點和不足。
其次，創(chuàng)設積極的學習氛圍是講心理教育的重要手段。學習環(huán)境對學生的學習效果有著重要的影響。在講授心理教育課程時，我注重營造積極、和諧、尊重和包容的學習氛圍。通過鼓勵學生發(fā)表自己的觀點、傾聽他們的想法和理解他們的感受，我希望每個學生都能感受到被尊重和關愛，從而更好地參與到學習中來。在這樣的學習氛圍中，學生更容易敞開心扉，樂意分享和探討自己的內(nèi)心世界。
第三，培養(yǎng)學生的情緒管理能力是講心理教育的重要目標。情緒管理是每個人生活中不可或缺的能力。在講心理教育課程中，我注重培養(yǎng)學生對情緒的認知和理解，幫助他們了解不同情緒對身心健康的影響，并教授一些有效的情緒調(diào)節(jié)策略。例如，我會引導學生進行情緒日記的撰寫，通過記錄自己的情緒變化，了解情緒變化的規(guī)律，以及找到有效的應對方式。在這個過程中，學生能夠更好地管理自己的情緒，并培養(yǎng)積極的心態(tài)面對困難和挫折。
第四，關注學生的心理健康問題是講心理教育的重要任務。當今社會，心理健康問題日益突出，尤其是在學生中間。作為心理教育講師，我時刻關注學生的心理健康狀況，并及時進行干預和引導。例如，當我發(fā)現(xiàn)有學生出現(xiàn)學習壓力過大、人際關系問題或情緒困擾時，我會與他們進行個別溝通，提供心理支持和解決方案。同時，我也會組織相關活動，如心理講座、心理健康知識競賽等，以提高學生對心理健康問題的認知和重視程度。
最后，注重自我反思和學習是講心理教育的必備之道。心理教育領域不斷發(fā)展變化，作為心理教育者，我需要不斷學習和更新自己的知識和技能。在講心理教育的過程中，我會定期參加相關培訓和研修，與其他心理教育從業(yè)者交流學習，不斷提升自己的專業(yè)水平。同時，我也會進行自我反思，總結講授心理教育的經(jīng)驗和不足，以不斷完善我的教育方法和效果。
總之，講心理教育是一項積極而有意義的事業(yè)。通過理解學生需求、創(chuàng)設積極的學習氛圍、培養(yǎng)情緒管理能力、關注心理健康問題和注重自我反思和學習，我相信心理教育的目標和效果能夠得到實現(xiàn)。希望在我未來的教育工作中，我能夠繼續(xù)貢獻自己的力量，讓更多的學生受益于心理教育的力量。
心理教育心得體會篇十
心理教育作為一種新興的教育形式，在現(xiàn)代社會受到了越來越多的關注。我有幸參加了一次心理教育的聽課活動，并深感其對個人成長和生活幸福的積極影響。以下是我對此次聽課心得的總結。
首先，心理教育傳授的知識讓我更好地了解了自己。在課堂上，老師講解了一系列心理學的基礎理論和原則，比如人格心理學、情緒管理等。通過學習這些知識，我漸漸認識到自己的性格特點和情緒管理的不足之處，進而學會了如何調(diào)整自己的心態(tài)和情緒。尤其是通過老師分享的案例分析，我能夠明確看到自己在某些場景下的心理變化和行為模式，使我能夠更加客觀地審視自己，并做出積極的改變。
其次，心理教育讓我在人際交往中更加得心應手。課堂上，老師講解了人際交往的一些基本原則和技巧，比如傾聽、表達和溝通等。這些知識讓我重新審視了自己在與他人交往中的問題，并且學習了如何更好地與他人溝通。特別是老師提到的“傾聽”的技巧，讓我明白了在與他人交流時應該更多地關注對方的感受和需求，而不是只關注自己的想法和利益。這使得我的人際交往更加和諧，也讓我更容易與他人建立起深入的連接。
再次，心理教育讓我更好地應對困難和挫折。在人的一生中，難免會遇到各種困難和挫折，而如何應對這些困難成為了一個關鍵的問題。通過心理教育的學習，我明白了積極心態(tài)和良好情緒管理對于應對困難至關重要。正面思考、樂觀情緒的培養(yǎng)以及與他人的支持都是應對困難和挫折的有效方法。在我的日常生活中，當遇到一些困難時，我通過積極思考和運用課堂所學的方法，能夠更快地從困境中走出來，并找到解決問題的有效途徑。
此外，心理教育還讓我更好地認識他人。通過心理學的學習，我對他人的行為和心理有了更深入的了解。在課堂上，老師通過生動的案例分析和講解，讓我們了解了人們在面對不同情境時的心理變化和行為表現(xiàn)。這讓我能夠更好地理解他人的行為，并能夠從他人的角度去思考問題。尤其是通過學習社會心理學的知識，我明白了人在社會中的行為是受到諸多因素的影響，如群體性心理、社會規(guī)范等。這種對他人的理解和洞察力，使我在與他人交往中更有耐心和包容心，也能夠更好地理解他人的需求和情感。
最后，心理教育給我?guī)砹朔e極的心理成長。通過課堂上的學習和實踐，我逐漸成長為一個更加成熟、自信的人。心理教育教會了我如何樹立正確的生活觀和人生態(tài)度，讓我能夠更好地應對各種挑戰(zhàn)和困難。而且，通過心理教育，我也認識到了學習心理學的重要性，意識到心理學對于個人成長和社會發(fā)展的巨大貢獻。因此，我更加積極地投入到心理學的學習中，不斷提升自己的心理素養(yǎng)和專業(yè)知識。
總之，通過參加心理教育的學習，我獲得了許多寶貴的心理學知識，這不僅讓我更好地了解自己，也讓我在人際交往中更加得心應手，同時還讓我在面對困難和挫折時能夠更好地應對。同時，心理教育也給了我一個更加積極的心理成長的平臺和機會。因此，我相信心理教育對于每個人的成長和發(fā)展都是非常重要的，并會繼續(xù)投入到心理教育的學習和實踐中，為自己和他人創(chuàng)造更加積極的心理狀態(tài)。
心理教育心得體會篇十一
優(yōu)良的心理素養(yǎng)在青年學生全面素養(yǎng)的提中學起著舉足輕重的作用，它必將對二十一世紀人才的質(zhì)量產(chǎn)生主動而又深遠的影響。健康的心理是一個人全面發(fā)展必需具備的條件和基礎。加強對高校生心理素養(yǎng)的教化與培育，全面提高跨世紀人才質(zhì)量已成為高等學校所面臨的迫切任務。正人先正己，身教勝于言教。老師不僅要在學業(yè)上能為人師表，更應在人格和行動上成為示范。只有自身心理健康，才能培育出心理健康的學生，才無愧于人類靈魂的工程師的稱號。面對社會的激烈競爭，老師要學會在競爭中不斷充溢自己，完善自我，不斷提高身心素養(yǎng)；通過自身健康的心理狀態(tài)和良好的心理素養(yǎng)去感染和影響學生。否則，老師出現(xiàn)心理上的不適應，必定會引起一些不適當?shù)慕袒袨椋缈捶ù直?、挖苦諷刺學生和對學生冷漠等，這些不良的教化行為對心理尚未成熟的青少年學生具有很大的消極影響，只有老師具有正確的教化觀，較強的業(yè)務素養(yǎng)和良好的心理素養(yǎng)，才能培育出身心健康、全面發(fā)展的高素養(yǎng)的學生。因此，提高廣闊老師的心理健康水平，是保障心理健康教化正常健康開展的重要條件。
開展心理健康教化，老師還必需具備從事心理健康教化的基本學問和技能，在教化部頒發(fā)的《關于加強中小學心理健康教化的若干看法》中指出：“中小學心理健康教化是依據(jù)中小學生生理心理發(fā)展特點，運用有關切理教化的方法和手段，培育學生良好的心理素養(yǎng)，促進學生身心全面和諧發(fā)展和素養(yǎng)全面提高的教學活動。”這就是說心理健康教化是一項專業(yè)性較強的工作，涉及哲學、教化學、心理學、社會學、心理測量學等多學科學問。廣闊中小學老師要通過心理健康教化的學習，駕馭心理健康教化所必備的基本學問和技能。
1．有利于生理健康。
心理健康與生理健康關系極為親密。一方面，一個人的生理健康水平會影響心理健康水平。人的軀體性疾病、生理缺陷會給人的.心理特點和心理狀態(tài)帶來負面影響，使人產(chǎn)生焦慮、憂愁、苦惱、抑郁等不良心情，影響人的情感、意志、性格，乃至人際關系的和諧。另一方面，心理健康水平也影響生理健康水平。只有健康的心理才能培育健康的身體。例如，樂觀、開心、自信、平和的心態(tài)有助于提高人的免疫實力，使人有效地反抗疾病的侵襲，從而促進身體健康。而心理上的不健康，如長期的過度焦慮、憂慮、苦惱、抑郁、生氣，會導致生理上的異樣或病變，引發(fā)心身疾病。心身疾病是心理因素在疾病起因中占較大成份的疾病，或者說是主要由心理—社會因素引起、與心情有關而呈現(xiàn)身體癥狀的軀體疾病。人是一個生理和心理緊密結合的有機整體，精神和軀體在同一生命進程中共同起著作用。那些與心情聯(lián)系親密、由植物神經(jīng)系統(tǒng)支配的器官系統(tǒng)更易患這種疾病。
2．有利于工作效率的提高老師的心理健康水平較高會使其在智力、情感、意志等方面機能都得到正常發(fā)揮，從而有助于提高工作的效率。
心理健康的人能客觀地評價、自如地應對客觀環(huán)境，其心理傾向和行為與社會現(xiàn)實的要求之間的關系基本上協(xié)調(diào)。個體與環(huán)境能取得主動的平衡，就能以正確的看法和方法來對待沖突和處理問題，也能以平和的心態(tài)對待生活中的挫折，一般不會因間或的失敗而丟失信念，其工作和學習效率必定優(yōu)于心理不健康的人。
3．有利于學生心理的健康發(fā)展老師的心理健康問題還不僅僅是個人的事情，它也影響著學生的心理健康水平。老師是學生心目中的重要人物，是學生認同的楷模，在師生日常接觸中，最能發(fā)揮潛移默化的作用。而且，心理健康的老師能通過教學歷程影響學生，使學生的心理也健康發(fā)展。老師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法奇妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能損害學生心靈。因此，為了更好地教化學生，老師自己首先必需是心理健康的人。
心理教育心得體會篇十二
感謝__x省教育廳為我們基層老師提供了如此好的培訓機會，作為心理學本科專業(yè)畢業(yè)的學生，在過去幾年里的高中學?；旧鲜呛茈y找到能真正發(fā)揮自己專業(yè)特長的機會。今天作為高中心理教師來到著名的學府西南大學感到意義非常重大，一方面意味著自己專業(yè)的地位得到了領導的重視，另一方面更加明確了自己工作的任重道遠。也非常感謝西南大學的相關領導和老師的辛勤付出，讓我們非專業(yè)的老師初步了解了心理咨詢的原則和技巧、原則，也讓心理專業(yè)的老師再次鞏固了相關知識并肯定了在教育工作中富有創(chuàng)新的思想和想法?？偟膩碚f，這次培訓給老師們帶來了一些新的信息，為我們今后的工作奠定了一定的基礎，對專業(yè)老師而言就如打了一針強心劑，對未來的工作更是充滿了信心。
西南大學培訓學院各位培訓老師的敬業(yè)精神給我們留下了良好的印象，班主任老師也是盡心盡責、不畏辛勞，尤其是覃老師，對待每位學員都很熱情。
張大均教授對學校心理健康教育的基本問題作了科學的闡述，為接下來的培訓作了理論和框架上的鋪墊。馮維教授的《高中教師工作壓力與心理健康維護》講座中選取了網(wǎng)絡上流行的一些話語和順口溜，語言風趣幽默，道理深入淺出，給學員們留下了深刻的印象。維護教師自身健康的觀念深入人心。劉衍玲老師有感冒聲音沙啞但應學員們要求仍堅持上課到12點過才下課，互動和答疑也很有專業(yè)特色，讓非專業(yè)學員得到了感悟。黃蓓老師《心理咨詢的基本理論、技術與方法》講座內(nèi)容豐富，課件清晰。班主任覃老師待學員真誠熱情，給我們了解相關信息提供了許多的方便。
由于前來參加培訓的老師心理專業(yè)水平是參差不齊的，有個別非專業(yè)老師反映有些重要的地方跟不上。因此建議培訓學院能否征求培訓老師的意見為每位學員在課后能提供相關培訓資料（文字的、光盤課件、音像資料等），方便課后溫習鞏固。在晚上觀看心理健康教育專題片這一環(huán)節(jié)，建議能觀看高中心理健康課的課堂實錄和心理劇等資料，而不是看中央電視臺的.心理訪談或日本專家的與高中教師接觸的不太相關的內(nèi)容，如果有可能播放西南大學自己拍的心理專題片也好。
學員們感覺到認識具體心理咨詢、心理課堂的過程、技術機會和時間都太少。有些理論與自己的實際工作和操作還是有一定的距離，因此希望能在往后的培訓中有機會接觸到。
作為曾經(jīng)專門去深圳學習和體驗回來的老師，本人也于今年6月赴四川地震災區(qū)之前在成都參加了來自香港的李中瑩老師培訓，建議在培訓組織中，能將培訓學員進行較細致的分組，以便學員們能及時討論總結、互助提高。
對給予學員們提供服務和幫助的領導和老師們表示衷心的感謝！你們辛苦了！
心理教育心得體會篇十三
在這陽光燦爛的夏天，帶著陣陣火熱的心情我參加并仔細聆聽了由學校舉行的大學生心理健康講座，通過這次的心理知識健康講座我受益匪淺。心理健康老師通過在
學習
、生活
等幾個方面為我們講解大學生常見遇到的心理問題，告訴我們?nèi)绾握_的面對壓力并解決它。 第一、在學習上。首先，“理想的大學”同“現(xiàn)實的大學”之間的矛盾使我產(chǎn)生了深深的目標失落感。以前在我心中大學是一座充滿詩情畫意的殿堂，剛入大學時也十分興奮、愉快。但興奮和激動之后，卻發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實中的大學原來是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三點一線，日復一日無限循環(huán)。理想與現(xiàn)實的落差帶來心理上的不平衡，引起心理沖突。其次，大學培養(yǎng)目標的“高”與“空”使我對目標難以把握，覺得很困惑和迷茫。大學的培養(yǎng)目標是培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展的高級人才，可我卻感覺目標的內(nèi)容比較空洞，目標的階段性也不明確，我完全不知道如何按照目標來設計和規(guī)劃自己。通過這次老師的答疑解惑，我了解了上大學的意義——實現(xiàn)自我的價值。我們每一個人都必須樹立正確的價值觀，努力奮斗當收獲成功的時候我們會感到油然而生的成就感。它，只是采取消極的態(tài)度，在心理健康老師的指導下我避免了走向偏執(zhí)型人格障礙的誤區(qū)?，F(xiàn)在的我慢慢的開始正視自己并且通過學習我掌握了一些人際交往的技巧。我知道良好有賴于相互的了解，相互了解有賴于彼此思想上的溝通。要學會有效聆聽，做到耐心、虛心、會心，把握談話技巧，吸引和抓住對方。我也克服了我的依賴心理。
第三、在
愛
情上。每個人對愛情都充滿幻想，我也不例外，以為某個人是我的全世界，但是每個人都是獨立的個體，我所以在愛情中常常流淚，幾乎不知道面對日常生活中的各種問題，也許是習慣了依賴，失去的痛苦一直伴隨著我。這次的講座卻從另一個的角度向我說明了愛情是一種相互獨立相互尊重的關系，我們每一個人都應該學會堅強，就像致橡樹中的我們要做兩兩棵肩并肩的樹，而不是一個人是另一個的藤蔓。在對待愛情的態(tài)度上要有一顆真誠的心，那種“不在乎天長地久，只在乎曾經(jīng)擁有”是一種不負責的愛情，愛情是神圣的，這種美好的情感值得我們每一個人慢慢回憶，而不是因為一時的.寂寞才緊緊相擁，只是為了生理上的需要更是要人唾棄的。最后，作為一位當代大學生，我們要明確身上肩負的責任，大學時光是美好的，在這樣花一樣的年華，面對著朝陽，樹立遠大的理想，并不懈奮斗，面對壓力和挫折，積極地解決，不拋棄，不放棄，我相信，我們的青春永垂不朽！
8月29日，我校請赫欣老師為我們做了一次心理健康培訓，受益匪淺，感想頗多?，F(xiàn)談談自己的體會。
聽了赫老師的講座，使我對教師心理健康有了一個全新的認識。
我認為，教師是學校心理健康教育的推行者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響，特別是對低年級學生更是如此，在他們的心目中，教師是智者——
什么
都懂;是能者——什么 都會。教師的衣著舉止，言談風度等，都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛。通過學習，我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，看待自己的優(yōu)缺點。在教育學生過程中，不會有萬能的、普遍解決問題的辦法，教師怎么教要掌握技能和技巧，不要只知道批評，要學會站在學生的角度考慮問題，尊重學生讓孩子們喜歡你。學生在喜歡你的基礎上，就會對你所教的學科產(chǎn)生興趣，并且愿意學習，因為興趣是孩子們最好的老師。
做為教師在工作中要認真細致，有愛心、熱心、恒心、耐心，教學要以人為本，善于照顧學生的情緒，時時留意學生思想動態(tài)，要多和學生溝通，多表揚，少懲罰;多寬容、理解，少責罵。要真正從學生的需要出發(fā)，在學習上，在生活上關心他們。我們老師更要付出巨大愛心去關懷他們，引導他們，其實很多學生對學習都缺乏信心，都有挫敗感，又有厭學情緒。我們也要及時跟蹤，及時采取措施，跟家長多聯(lián)系，多溝通，爭取學校家庭溝通教育。這也是符合教育原則的，就是給學生營造良好的學習氛圍，建立良好的學習環(huán)境。有句話不是說“近朱者赤，近墨者黑”嗎?可見，一個好的學習氛圍，對學生完美性格的塑造是多么重要。
總之，教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。我想這都是將成為我更加努力的動力，我將會在學習中得到的體會實踐于我的教學工作中。
學校組織我們聽了袁秦老師的心理健康的講座，聽了講座后，使我感受頗深，在袁老師的精彩講座中，讓我知道了
關于
心理的一些知識。在講座中，讓我知道了教師的職業(yè)特點決定了老師是極易受壓人群。在職業(yè)特征中，一般經(jīng)驗認為，在職人員的壓力感受隨著年齡的增長而增長，年齡越大，需要處理的工作和家庭方面的事務越多，責任越重，壓力也就越大。教師更是如此。教師職業(yè)是最具壓力的職業(yè)之一。如果教師的工作壓力不能及時緩解，教師就會缺乏教學激情，生活熱情甚至產(chǎn)生心理疾病。同時教師是心理壓力形成的易發(fā)人群，要使自己保持良好的心理狀態(tài)，選擇適合自己的減壓方法，將已有的壓力釋放舒緩出來，放松心情，調(diào)整狀態(tài)。
身為教師，只有不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的
安全
感。教師只有不斷地接受新知識，拓寬自己的視野，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。己一定能夠在學習、生活、工作中游刃有余。而且這種職業(yè)倦怠會逐漸消失，一定會更好地完成工作。 作為一線教師要做到真正的防患于未然，就要做到保持良好健康的心態(tài)，關注自己的心理健康，才能提高自己的生活品質(zhì)。
橋頭第二
小學
張 瑾
2015年4月
心理教育心得體會篇十四
學科教育心理學是主要研究中小學各學科的學習與教學等心理現(xiàn)象及其規(guī)律，是教師專業(yè)知識結構的重要內(nèi)容，是形成學科教學知識的重要基礎。通過這一段時間的網(wǎng)絡學習，讓我進一步發(fā)現(xiàn)學科教育心理學對于教師專業(yè)發(fā)展具有重要的促進作用。
我是一個數(shù)學教師，一直以來認為數(shù)學學科也需要心理學的相關知識來輔助教學，因此關注數(shù)學教學科學的心理科學。本學期，我參加了北京市中小學教師"十二五"公共必修課培訓。通過《學科教育心理學》的學習，我收獲頗多。如果說自己以前也似乎曾經(jīng)遵循過一些教學規(guī)律的話，除了道聽途說之外，更多的是自己不自覺地以心度心、以意揣意，不曾專門從心理學角度、在科學的指導下進行更有效教學。
心理學研究指出，一個專家型的教師至少應當具備以下幾方面的知識：
（1）所教學科的知識，
（2）學科課程材料和結構的知識，
（3）一般教學論的知識，
（4）教本門學科所需要的特殊概念和特殊方式的知識，
（5）本學科特定的教學目標和任務的知識，
（6）學生的性格特征、文化背景及學習環(huán)境的知識，
（7）學生學習本門學科的特殊規(guī)律的知識?，F(xiàn)在讀了這部書之后，感覺自己的理論知識還差得很遠，充分感受到在每個學科教學領域中如何引進教育心理學的一般規(guī)律，并且能用它指導學科教學實踐，實在是一項十分有意義的、重要的工作。也覺得從學習中大有收獲，下面結合數(shù)學學科課堂教學實際，談一談心得體會。
我有個學生，小學三年級，上數(shù)學課的時候總是聽一會兒，就不自覺地東瞧瞧、西看看，桌面上有什么東西都想玩，一枝鉛筆、一塊橡皮都能讓他玩上半堂課，等到被教師提醒而轉(zhuǎn)過神來聽課時，由于數(shù)學知識具有連貫性，沒聽到前面的而跟不上，所以又去玩手邊的東西?？荚嚦煽冏匀徊缓茫處熀图议L都著急。他自己也知道上課應認真聽講，想改掉這個壞毛病，可一上課就不自覺地又神游了。針對于該生的情況，我根據(jù)小學生年齡特點以及數(shù)學課的特征，我在上課時注重讓學生感受大量的生活實例，模型，經(jīng)歷觀察、分析、比較、操作、歸納等數(shù)學活動過程，多設置新鮮、有趣、生動、形象的情境來吸引學生的注意力。另外我也適當增加數(shù)學活動的內(nèi)容讓學生參加，比如數(shù)學游戲，口算競賽等使他們的注意力集中到課堂上。
心理教育心得體會篇十五
心理教育心得體會要怎么寫，才更標準規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗，參考優(yōu)秀的心理教育心得體會樣本能讓你事半功倍，下面分享【心理教育心得體會通用3篇】，供你選擇借鑒。
通過本次心理健康教育知識的學習，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，現(xiàn)談談自己本次學習的心得體會：小學生心理健康教育關鍵是教師，教師要尊重學生。不可有私心講究誠信，要創(chuàng)設和諧、宜人的教育教學物質(zhì)環(huán)境，給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性，讓他們快樂的成長。創(chuàng)設優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學生對生活的熱愛，陶冶了小學生情操，充實了小學生生活，激發(fā)了小學生的求知欲，培養(yǎng)了小學生的探索精神與生活情趣。
要創(chuàng)設民主、和諧的教育教學精神環(huán)境，平等相待學生在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設身處地為他人著想。作為教師，在學生面前必須表現(xiàn)一個真實的自我，用真誠的愛去對待每位學生，才能使學生感到真實、可信師生心理交融的基礎是感性的交情，也是愛的投入。教師應重視那些存在各種缺點的學生，多關心有心理障礙的學生。因為這些學生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當學生遇到不順心的事時，就會產(chǎn)生不良情緒，并對學習和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小?我認為教師應深入了解學生，善于與學生溝通，進行談心、交流，進而開導學生，傾聽學生的內(nèi)心情感，感知學生的內(nèi)心世界，以老師真誠的愛去關心、呵護每個學生，讓學生的心靈得以寄托，讓學生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當學生需要關心、幫助時，老師應及時伸出援助之手幫助學生，使學生幼小的心靈得到鼓舞，讓學生相信自己一定能行，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。
總之，加強學校心理健康教育是當前學校教育改革在新形勢下的新視角，它注重全體學生的心理素質(zhì)的發(fā)展，雖然，開展心理健康教育的方法與途徑有很多，但我個人認為，事實也證明了，當學生需要關心、幫助時，教師只有對學生傾注真情的愛，才能更好地塑造、凈化學生的心靈，才能讓學生更好地去掌握科學文化知識，學生只有在教師“真愛”的陶冶下，才能更積極地投入到學習中，這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。
今年的11月我幸參加了“國培計劃”——農(nóng)村中小學“留守兒童心理關愛”教師培訓，通過培訓，我學到了許多班級管理方面的知識，使我對班主任工作有了新的思考，尤其是學了學生心理健康教育這一專題后，受益匪淺，感想頗多。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，也是當前學校教育面臨的新任務和新要求。在現(xiàn)今的學校里，如何看展學生心理健康教育呢?我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。
通過學習使我認識到了心理健康教育的重要意義。心理健康教育是一種時代的要求。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個重要組成部分，是未來人素質(zhì)中的一項十分重要的內(nèi)容。在中小學開展心理健康教育，是我們學生健康成長的需要，是推進素質(zhì)教育的必然要求。開展心理健康教育，可促使教師更新教育理念，促進學生主動發(fā)展，形成完善的人格;有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果;有利于學生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護。因此說，開展學生心理健康教育具有重要的意義。
心理健康，是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個概念，既代表心理健康，當然也代表著它的反面——心理問題。圍繞著心理健康開展的教育，我們稱之為為心理健康教育。從班主任的職責來看，班主任要當好學生的心理保健醫(yī)生，促使他們身心健康的發(fā)展。這是因為心理健康是班級德育工作的一個組成部分，班主任做好心理健康教育，才能夠全面地提高學生的心理素質(zhì)和全面素質(zhì)。心理健康內(nèi)涵的核心是自尊。所謂自尊是指學生中間，或者指某個個體中間，對自己或者對自我一種積極的肯定的評價，體驗或態(tài)度。老師們都很重視對學生自尊心的培養(yǎng)，因為學生如果自尊就可以成為自強、自立、自信的年輕一代，因此自尊的問題最重要。
加強對學生的心理健康教育。結合不同年齡階段的學生特點，為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境。一個學生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。因此，身為一名教育工作者，我們要積極為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境，應該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面，營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境，為孩子們建設和諧平等的集體，盡量讓每一個孩子能夠在充滿關愛、溫暖、上進的學習環(huán)境之中，避免對于孩子們成長不利因素的出現(xiàn)。
為了更好地實現(xiàn)心理健康教育的目標，要求將心理健康教育全面滲透到學校各項工作中去，形成多渠道實施，如班主任工作團隊工作等等，同時也應該將心理健康教育工作滲透到各科教學中去，每一個任課教師可以根據(jù)本學科教學內(nèi)容與學習活動特點滲透相應的心理健康教育內(nèi)容。這樣就能夠形成眾多的非專門渠道，促進學校心理健康工作的開展。
學校日常的教育教學活動應成為心理健康教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到具體的教育教學工作中去，將兩者融合在一起，才能把心理健康教育真正做到實處。利用學科知識加強情感教育，使學生有良好的情感生活。
教師本身也要注重自己的心理健康。教師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系--既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。
為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡，齊抓共管，學生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
經(jīng)過半個多學期心理健康教育知識的學習，讓我進一步了解了心理健康教育的深刻含義,認為學習這是很有必要的,在本我、自我、超我中不斷完善自己,并將助人也自助。從而發(fā)現(xiàn)心理健康教育原來就是一門藝術，探究這門藝術，開啟學生心靈之鎖，從中可以體會到教師德育工作的無窮樂趣。下面談談自己的幾點體會:。
盡管學習的時間不長，但對我的沖擊卻是極大的。我不僅學到了很多心理學理論知識，學到了很多教育學的方法，也學到了正確對待生活的方式，如怎樣釋放壓力，調(diào)整自己心態(tài)，與他人如何溝通、如何相處的方式，建立積極向上的健康心態(tài)，以健康的心態(tài)工作、學習、生活，碰到問題不消極，想辦法解決。并且通過學習，我深深認識到心理健康教育是做教育工作、是當一名好教師所必不可少的基礎知識。
心理健康教育主要是針對兒童青少年心理發(fā)展的需要而開展的教育活動，旨在提高和培養(yǎng)學生的心理素質(zhì)，幫助學生學會如何恰當有效地應對現(xiàn)實生活中所面臨的各種壓力、如何進行情緒調(diào)節(jié)等，使學生更有效、積極地適應社會、適應自身的發(fā)展變化，促進兒童青少年心理健康的發(fā)展。所以，預防問題發(fā)生、促進心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標。從本質(zhì)上來講，心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，是促進學生全面發(fā)展的重要方面，是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。
心理健康問題，是每一位學生在成長與發(fā)展中都必然會面臨的挑戰(zhàn)，包括那些學習優(yōu)秀、在教師看來是“好”孩子的學生，也同樣需要心理健康教育。許多研究與實踐證明，有時這些“好”學生反而更需要心理健康教育。因為，往往由于學習成績好，這些“好”學生心理發(fā)展中不健康的側面就常常被忽視，得不到教師的重視和及時的幫助教育。如，一些“好”學生由于長期被寵、被捧，心理承受能力已變得極脆弱，稍不如意就發(fā)脾氣，有的還采取極端措施進行打擊、報復，甚至走上犯罪道路，清華大學生向狗熊潑硫酸便是一個最好的例證。還有的學生甚至邁上了自殺、輕生的道路來面對失敗和挫折的壓力。可見，心理健康教育是一個教師的重要課題，它應成為我們學校教育的重要任務。
教師作為教育實施的主體，其自身的素質(zhì)對開展心理健康教育起著舉足輕重的影響。當然，社會的力量也是舉足輕重的。而獲得來自社會的支持和認可，首先應獲得來自家長的支持和認可。學校開展心理健康教育時還必須注重與家長達成共識，打破家長那種認為只要學習好就是發(fā)展得好的舊觀念、舊框框，幫助家長建立現(xiàn)代的、科學的人才觀，獲得家長的支持和認同，鼓勵家長參與，創(chuàng)設出全體成員共同參與和支持心理健康教育的環(huán)境與氛圍，從而使心理健康教育扎扎實實地開展下去。
今后，我把要傳授的心理知識寓于活動之中，讓學生潛移默化地受到心理健康教育。在課堂教學中，以活動課為主淡化理論，強化行為指導和行為訓練，進行各種心理健康教育滲透。通過多種途徑，多種手段，有目的、有計劃地對學生的心理發(fā)展施加影響，從而更加全面提高學生的心理素質(zhì)。這一課程是博大精深的，越是學習，我越是感覺自己對很多知識的了解還很膚淺，當今世界心理學發(fā)展極快，我必須不斷地學習，才能使自己的心靈與學生的心靈共同成長。我將不斷的提高心理學的理論知識,同時也運用到實踐中去,不斷的學習成長,爭取做到我好,你好,世界好。搬開別人腳下的絆腳石,就是為自己鋪路。
心理教育心得體會篇十六
xx年的11月至12月我幸參加了延邊州班主任遠程培訓，通過二個多月的網(wǎng)絡培訓，我學到了許多班級管理方面的`知識，使我對班主任工作有了新的思考，尤其是學了學生心理健康教育這一專題后，受益匪淺，感想頗多。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，也是當前學校教育面臨的新任務與新要求。在現(xiàn)今的學校里，如何看展學生心理健康教育呢？我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。
心理健康教育是一種時代的要求。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個重要組成部分，是未來人素質(zhì)中的一項十分重要的內(nèi)容?！吨行W心理健康教育指導綱要》確定心理健康教育的總目標是：提高全體學生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健全發(fā)展。心理健康教育的具體目標是：使學生不斷正確認識自我，增強調(diào)控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力；培養(yǎng)學生健全的人格與良好的個性心理品質(zhì)；對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢與輔導，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。在中小學開展心理健康教育，是我們學生健康成長的需要，是推進素質(zhì)教育的必然要求。開展心理健康教育，可促使教師更新教育理念，促進學生主動發(fā)展，形成完善的人格；有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果；有利于學生心理障礙的排除、心理疾病的防治與精神健康的維護。因此說，開展學生心理健康教育具有重要的意義。
心理健康，是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個概念，既代表心理健康，當然也代表著它的反面——心理問題。圍繞著心理健康開展的教育，我們稱之為為心理健康教育。從班主任的職責來看，班主任要當好學生的心理保健醫(yī)生，促使他們身心健康的發(fā)展。這是因為心理健康是班級德育工作的一個組成部分，班主任做好心理健康教育，才能夠全面地提高學生的心理素質(zhì)與全面素質(zhì)。心理健康內(nèi)涵的核心是自尊。所謂自尊是指學生中間，或者指某個個體中間，對自己或者對自我一種積極的肯定的評價，體驗或態(tài)度。老師們都很重視對學生自尊心的培養(yǎng)，因為學生如果自尊就可以成為自強、自立、自信的年輕一代，因此自尊的問題最重要。
一般來說，人的心理狀態(tài)可以分為三種：正常狀態(tài)、不平衡狀態(tài)與亞健康狀態(tài)，與這三種心態(tài)相應，其社會行為方向也表現(xiàn)出十分重要的特點。
在沒有較大困擾的情況下，學生的心理處于正常狀態(tài)之中。這種狀態(tài)之下，學生的行為基本上預期價值觀體系、道德水平與人格特征相一致，是一種健康或者優(yōu)秀的狀態(tài)。
第二種狀態(tài)是不平衡狀態(tài)。一旦發(fā)生了擾亂正常生活、引起人們消極情緒的事件，如受到挫折、需求得不到滿足等，就會進入一種不平衡狀態(tài)，這里指學生處于挫折、焦慮、壓抑、恐懼、擔憂、矛盾等狀態(tài)。一般來說，學生在生活過程中會不斷地經(jīng)歷各種不平衡狀態(tài)，這是不可避免的甚至是必要的。積極主動而不是消極被動的面對不平衡狀態(tài)才會帶來發(fā)展或者成長的契機。教育在某種程度上就是要不斷打破對象的平衡，促進其發(fā)展。對不平衡狀態(tài)的外在或內(nèi)在的非建設性或傷害性處理，才會導致所謂的“病態(tài)、變態(tài)、或偏差”。
異常行為是學生在心理不平衡的情況下發(fā)生的，是一種偶發(fā)性行為，這種行為在學生正常狀態(tài)下是不會發(fā)生的，它與常態(tài)行為不同，可以稱為“偏態(tài)行為”。班主任如果能及時鑒別學生的行為，采取相應的措施幫助學生擺脫心理的危機狀態(tài)，回復到正常狀態(tài)，那么，學校乃至整個社會的違法行為、不道德行為以及意外事件就會大大減少。
第三種狀態(tài)是不健康狀態(tài)，當學生處于不健康狀態(tài)時，往往會非線性地發(fā)生不適應行為，包括反社會行為與異常行為。所謂“非線性”地發(fā)生，是指這些行為的發(fā)生常常是沒有明確的、直接的原因，找不到其因果關系，其因果序列是不清晰的。例如，一位小學生突然害怕方格或類似方格的所有物體，這是一種異常行為，包括他自己在內(nèi)，誰也弄不清他為什么會怕方格。正是由于這種非線性的特點，我們對其不適應行為的產(chǎn)生就無法預測。學生在心理不健康狀態(tài)下所發(fā)生的反社會行為或異常行為既沒有直接的原因，也沒有明確的行為動機。因此，談不上是其價值觀、道德水準或人格特點的必然產(chǎn)物。這類行為我們稱之為“變態(tài)行為”。
綜上所述，我們可以看到，學生在不同的心理狀態(tài)下不適應行為的發(fā)生有不同的特點，作為班主任，我們要看到廣大學生的兩個主流，一是大部分的學生心理健康是主流；二是有些學生由于學業(yè)、生活、環(huán)境的壓力產(chǎn)生暫時的心理不適，他們要求給予指導，以幫助他們正確應對遇到的問題。對于班主任，在面對學生發(fā)展中所出現(xiàn)的心理偏差，應樹立正確的觀念，采取有效的方法予以解決；而針對極個別的出現(xiàn)嚴重心理障礙的學生，則要能夠及時甄別，并積極尋求專門機構予以解決。
（一）結合不同年齡階段的學生特點，為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境。
一個學生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感與自信心。因此，身為一名教育工作者，我們要積極為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境，應該把工作重點放在平時維持其心理平與、積極、順暢等上面，營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境，為孩子們建設與諧平等的集體，盡量讓每一個孩子能夠在充滿關愛、溫暖、上進的學習環(huán)境之中，避免對于孩子們成長不利因素的出現(xiàn)。
（二）全面滲透，多渠道、全方位推進心理健康教育。
為了更好地實現(xiàn)心理健康教育的目標，要求將心理健康教育全面滲透到學校各項工作中去，形成多渠道實施，如班主任工作團隊工作等等，同時也應該將心理健康教育工作滲透到各科教學中去，每一個任課教師可以根據(jù)本學科教學內(nèi)容與學習活動特點滲透相應的心理健康教育內(nèi)容。這樣就能夠形成眾多的非專門渠道，促進學校心理健康工作的開展。
注重與學校日常的教育教學活動相結合。真正的心理健康教育與良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的活動就能實現(xiàn)的。事實上，大量的研究與實踐經(jīng)驗都表明，心理健康教育與其它教育一樣需要與學校日常的教育教學活動相結合，需要"潤物細無聲"的意識與觀念；良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)僅靠有限的時間、空間是難以實現(xiàn)的，同樣需要在點滴的生活實踐經(jīng)驗中積累而成。因此，學校日常的教育教學活動應成為心理健康教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到具體的教育教學工作中去，將兩者融合在一起，才能把心理健康教育真正做到實處。利用學科知識加強情感教育，使學生有良好的情感生活。
（三）教師本身也要注重自己的心理健康。
教師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作與生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學習與掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平與的心態(tài)對待生活與工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮與挫折，對維護心理健康有重要意義。
總之，教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡，齊抓共管，學生的心理素質(zhì)與心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
心理教育心得體會篇十七
積極的暗示是一個長期的過程，需要持續(xù)不斷的培養(yǎng)，與其棍棒教育不如采取另一種心理教育方式，下面我們一起看看這篇《積極的心理暗示是教育的靈丹妙藥》。
在教育小孩子的過程中用含蓄，間接的積極暗示，讓他們不自覺的接受一定的意見或信念之后，再給他們一個轉(zhuǎn)移目標的事件，從而影響他們的心理和行為!
有天上午，一個小女生來告訴我，她有點難受，問她具體那里不舒服，她也說不出來，就是嘟著個小嘴，摸摸額頭也不像發(fā)燒的樣子。
這種情況在小孩子身上是經(jīng)常發(fā)生的，一般會告訴他堅持一下，過一會要是還不舒服再打電話給家長。
那天，小女孩告訴我她不舒服的時候剛準備做課間操，太陽還特別大，我就問她，還你能不能去做操呢!小女孩點點頭，我拍拍她的肩，說：“好樣的，寶貝，老師告訴你，做課間操以后，你就會發(fā)現(xiàn)你一點都不難受了”看著小女孩疑惑的眼神，我繼續(xù)說：“因為你活動了身體，全身的血液就流動起來了，而且陽光可以幫助你把那些不舒服的東西從身體里曬出去哦!你做操的時候一定要每個動作都做得特別漂亮，才能達到效果!”我注意觀察女孩，她真的把每一個動作都做得特別到位。
直到心里閃出一句：“積極的心理暗示是教育的靈丹妙藥”時，我才想明白了這件無心小事背后躲著的教育法則!估計著名的羅森塔爾效應，也是遵循這一法則。
心理教育心得體會篇十八
第一次接觸心理課程是在上大一的第二個學期的時候。我想學?？赡苁菫榱藴p小大學生學習與心理的壓力，為我們排解心中苦悶與壓力才開設了這門課程的。自認為心理還比較康健的我，聽完課后我才真正認識到自己的缺點與不足和需要變更和疏導的地方。從那時開始接觸心理學，同樣也開始慢慢了解心理學。心理健康課為現(xiàn)代的大學生樹立了正確的擇業(yè)觀、愛情觀、價值觀提供了條件。
認真回想一下，心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，和一系列的心理生理及社會適應問題往往會導致沖突和矛盾，而這些沖突和矛盾得不到及時解決的話，就會演變成心理障礙，心理疾病。特別是在當今社會，現(xiàn)代大學生都是經(jīng)歷了殘酷的高考，倍受高考的毒害。為了在競爭激烈的高考中取勝，全身心的投入學習，家長的過度呵護，學校的硬式教育，是我們?nèi)狈ι罱?jīng)歷，而且心理脆弱，意志薄弱，缺乏挫折的承受能力，每每遇到一些問題，總不能很好的處理解決，出現(xiàn)心理問題也不能正確的疏導，以至于出現(xiàn)心理疾病。
這只是冰山一角，廣泛的說，競爭的加劇，生活節(jié)奏的加速，是人們產(chǎn)生了緊迫感和壓力感，個人對生活目標的選擇機會增多，從而難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突，產(chǎn)生了焦慮感，各種心理因素，生理因素和社會因素交織在一起，極易造成當今大學生的心理失衡。心理將康指個體能夠適應發(fā)展著的環(huán)境，具有完善的個性特征，且其認知，情緒反應，意志行為處于積極狀態(tài)，并能保持正常的調(diào)控能力。生活實踐中，能夠正確認識自我，自覺控制自己，正確對待外界影響，使心理保持平衡協(xié)調(diào)，就已具備了心理健康的基本特征。
一個心理健康的人能體驗到自己的存在價值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即對自己的能力、性格和優(yōu)缺點都能作出恰當?shù)?、客觀的評價；對自己不會提出苛刻的`、非份的期望與要求；對自己的生活目標和理想也能定得切合實際，因而對自己總是滿意的；同時，努力發(fā)展自身的潛能，即使對自己無法補救的缺陷，也能安然處之。一個心理不健康的人則缺乏自知之明，并且總是對自己不滿意；由于所定目標和理想不切實際，主觀和客觀的距離相差太遠而總是自責、自怨、自卑；由于總是要求自己十全十美，而自己卻又總是無法做到完美無缺，于是就總是同自己過不去；結果是使自己的心理狀態(tài)永遠無法平衡，也無法擺脫自己感到將已面臨的心理危機。
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調(diào)，能以適當?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定、適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。衡量心理是否絕對健康是非常困難的。人格是個體在長期生活經(jīng)歷過程中形成的獨特個性心理特征的具體體現(xiàn)。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)。它出現(xiàn)在當代大學生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩；個別則時間長、程度較重，最后不得不休學甚至退學。
心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。表現(xiàn)在心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。
心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點，包括個人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎。學生求知和成長，實質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理發(fā)展過程。教育提供給學生的文化知識，只有通過個體的選擇、內(nèi)化，才能滲透于個體的人格特質(zhì)中，使其從幼稚走向成熟。這個過程，也是個體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過程。學生綜合素質(zhì)的提高，在很大程度上要受到學生各種素質(zhì)的形成，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng)造意識、自主人格、競爭能力、適應能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導。在復雜多變的社會環(huán)境中，保持良好的心理適應狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關鍵。
供給學生的文化知識，只有通過個體的選擇、內(nèi)化，才能滲透于個體的人格特質(zhì)中，使其從幼稚走向成熟。這個過程，也是個體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過程。學生綜合素質(zhì)的提高，在很大程度上要受到學生各種素質(zhì)的形成，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng)造意識、自主人格、競爭能力、適應能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導。在復雜多變的社會環(huán)境中，保持良好的心理適應狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關鍵。
大學生心理素質(zhì)方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關，同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會適應的課題時，心理沖突矛盾時有發(fā)生，如理想與現(xiàn)實的沖突、理智與情感的沖突、獨立與依賴的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別能力差的沖突、竟爭與求穩(wěn)的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導、合理解決，久而久之會形成心理障礙，特別是當代大學生，為了在激烈的高考竟爭中取勝，幾乎是全身心投人學習，家長的過度保護、學校的應試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學習、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病，甚至離校出走、自殺等。從環(huán)境因素看，竟爭的加劇、生活節(jié)奏的加速，使人產(chǎn)生了時間的緊迫感和壓力感；個人對生活目標的選擇機會增多，難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突，產(chǎn)生了無所適從的焦慮感。凡此種種，對變化的環(huán)境適應不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張在明顯增加，社會的變革給正在成長著的大學生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強烈、更復雜。各種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一起，極易造成大學生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應高速度、高科技、高競爭的環(huán)境，心理負荷沉重便容易導致各種心理疾病，所以大學生在學生過程中應學會自我心理調(diào)適，做到心理健康：
1、保持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游，拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應社會發(fā)展的需要。
2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調(diào)節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
心理健康的大學生，應該具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀念、恰當?shù)淖晕以u價、完整的個性結構、和諧的人際關系和良好的擇業(yè)心理，應該符合社會的要求，能充分發(fā)揮聰明才智和對環(huán)境有適應能力。倘若具備了以上素質(zhì)，則我們的心理健康不成問題，則一定能在學業(yè)和事業(yè)上取得一定的成功。
心理教育心得體會篇十九
通過看《幼兒心理健康教育與教師心理健康》這本書,才了解近幾年來，許多研究都已表明：教師的心理健康問題發(fā)生率明顯高于其他職業(yè)人群，我們幼兒教師也不例外，幼兒教師心理健康問題不但極大地危害無數(shù)教師的身心健康，而且嚴重影響幼兒園教育教學工作，因此，解決幼兒教師的心理健康問題是刻不容緩的。
健康是每一個人都關心和向往的。所謂健康，是指身心健全和體能充沛的一種狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病。正如聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織對健康所下的定義是：“健康，不但是沒有身體缺陷和疾病，還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會適應力，”這就使健康由單一要素擴大為生理健康、心理健康與社會適應力等三個要素，這才是現(xiàn)代健康的完整內(nèi)涵。
心理健康也是人體健康中不可缺少的重要組成部分，也越來越受到人們的重視，幼兒教師肩負著培養(yǎng)一代新人的重任，幼兒教師的心理健康，直接關系到幼兒園的教育質(zhì)量和幼兒心理發(fā)展，從我園來看，許多教師存在著一定的心理健康問題，如果幼兒教師自身缺乏健康心理，何以培養(yǎng)出心理健康的幼兒呢？長期過重的壓力不僅會嚴重地影響教師的身心健康，而且也會影響教師的工作績效，這還將對基礎教育工作造成無法彌補的損失。因此，要重視幼兒教師的心理健康問題，了解幼兒教師的心理特點，創(chuàng)設條件不斷改善內(nèi)心狀態(tài)。
幼兒教師心理健康的重要性很關鍵。教師是學校教育的主要推動者，在整個教學活動中扮演者十分重要的角色。一個優(yōu)秀的教師，除了要具備豐富的專業(yè)知識、精熟的教學技巧外，更重要的是需要具有健全的人格與健康的心理狀態(tài)。很難想象，一位患有抑郁癥的教師能夠培養(yǎng)出開朗活潑的學生。因為他自己都不知道如何調(diào)整自己的心態(tài)，保持良好的心境，又怎么能幫助學生去獲得快樂？所以只有心理健康的教師才能運用教學行為去影響學生，培養(yǎng)出身心健康的學生。根據(jù)有關教師不良適應的研究顯示，教師心理適應困難比例較一般人群要高。因此，正視教師心理健康成為了一項關系著國家教育與發(fā)展的重要課題。
引起幼兒教師心理適應困難的工作環(huán)境因素。造成幼兒教師心理適應困難的因素是多方面的，主要來自社會壓力、家庭負擔和工作環(huán)境。
幼兒教師的主要工作環(huán)節(jié)大都是沒有管理者和同行在場，因而其工作有較大的獨立性。正因為這樣，從心理上來說排斥管理，甚至敵視管理。在現(xiàn)行的幼兒園管理體制中，管理者扮演著檢查員的角色。但教師卻容易將管理和監(jiān)督等同起來，由此產(chǎn)生了對立。例如某些幼兒園教室里裝有閉路電視監(jiān)視系統(tǒng)，使教師時刻感到被監(jiān)視，處于十分壓抑的狀態(tài)，從而導致被監(jiān)視的教師不喜歡本職工作。
心理教育心得體會篇二十
這學期我在教學之余讀了一本非常有意義、對工作特別有幫助的書《教育心理學》，書中廣泛吸收了國內(nèi)外教育心理學的研究成果，集中闡述了教育、教學過程中的心理學問題，其研究目的在于服務教育。
通過閱讀本書，我有以下收獲：
《教育心理學》既包含了普遍性共同性的教育教學原理，同時又結合學科，針對學科的不同特點，以及學生的興趣與能力，將學科組織、調(diào)整與呈現(xiàn)，并進行教學。因此，學習此書，一舉兩得，在了解學生的心理現(xiàn)象及其規(guī)律為自己班級管理提供理論依據(jù)的同時，也提高了自己學科教學能力。
一、學習心理學的重要性。
這本書強調(diào)了教師通過認真學習心理學，知道了作為一位人民教師，必須具備的優(yōu)秀心理品質(zhì)，從而自覺地培養(yǎng)這些心理品質(zhì)。
能夠系統(tǒng)而全面地掌握學生認識過程的規(guī)律和年齡特征，根據(jù)小學生的年齡和心理特點，在課堂教學中要采取相應的措施。有時你認為不經(jīng)意的一句話，但在學生的眼里分量是多么重，甚至會影響他們的一生。有句話是這么說的：“好孩子都是夸出來的!”老師的贊揚和鼓勵,就是對他們的賞識，就是對他們的認可，就能給他們信心和勇氣，讓他們邁出成功的第一步，因此我們在教學中要了解孩子的內(nèi)心，相信每一個孩子都是天才，欣賞孩子的長處，肯定他們的每一個細微進步，讓他們不斷體驗成功的喜悅，找到學習的快樂和自信。
二、了解學生的心理是做好教育教學工作的基礎。
1、有助于我們提高教學工作質(zhì)量。
人的任何活動都是由一定的動機所激發(fā)并指向一定的目的的，學習也不例外。學習是復雜的心智活動過程，牽涉到整個智力因素和非智力因素的參與。比如感知、記憶、思維、想象等智力因素，構成直接參與學習活動的智力系統(tǒng)。而這些非智力因素，構成了與學習相關的動力系統(tǒng)。其中的動機則是學習活動最基本、最主要的心理動力。心理學研究表明，學習動機強的學生，必然在學習活動中表現(xiàn)出較高的學習積極性，他們在學習中能專心致志，具有深厚持久的學習熱情，遇到困難時有頑強的自制力和堅強的毅力。因此，要提高學生的學習水平，就必須千方百計調(diào)動學生的內(nèi)驅(qū)力，激發(fā)培養(yǎng)他們的學習動機，提高學習效果。
提高教學工作質(zhì)量是科學性與藝術性相結合的工作，并不是僅僅掌握某學科的知識就能勝任、駕馭的。這就需要教師掌握并運用一些心理學原理來實施教育教學策略。比如學生在學習的過程中，他們的興趣、情緒、意志品質(zhì)和最佳的學習時機，都要求教師采用最佳的手段以優(yōu)化影響學生學習效果的各種因素。這時，就需要了解學生賴以進行信息加工一些主要心理過程，獲取知識和發(fā)展能力的規(guī)律，以及相關非智力因素情況的誘導，促使學生的認知興趣得到發(fā)展，形成穩(wěn)定的、積極進取的人格特征。在教學過程中培養(yǎng)學生的整體素質(zhì)，從而健全他們的人格。
作為一位教育工作者，這本書要通讀，更要精讀。自古說的好“書中自有黃金屋”。這本書很有價值，對我的教育教學有很大的幫助，今后我還要繼續(xù)研讀它。
總而言之，通過這一期對《教育心理學》的學習，我收獲良多。不僅有專業(yè)知識的積累和專業(yè)素養(yǎng)的提高，而且對很多學習事件有了嶄新的認識和感悟。
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心理教育心得體會篇二十一
本學期在學校統(tǒng)一組織的“三個一”讀書活動中，我選擇閱讀的教育專著是郭德俊、雷靂編著的《教育心理學概論》。該書于1998年8月由警官教育出版社出版，全書用十四章25萬字的篇幅從教育心理學研究的對象方法、學生的身心發(fā)展、學生的個別差異、學習動機、學習心理、學生心理健康、老師心理等方面進行了引經(jīng)據(jù)典的論述。通過認真閱讀這本教育專著使我這個半路出家的教師對教育的目的意義和方法有了更深刻的認識，從而間接地提高了我的教育業(yè)務素質(zhì)。下面就我在學習《教育心理學概論》的一些心得體會介紹如下：
全書引經(jīng)據(jù)典的論述貫穿一個中心思想就是要充分運用現(xiàn)代心理學的知識和方法來組織教學活動，在教學活動中要進行充分的教學設計因材施教實施有效教學。
《教育心理學概論》中以“學生身心發(fā)展”、“學生個別差異”、“學習心理”、“教學心理”、“學校群體心理”、“學生心理健康”六章的篇幅闡述了教學活動是以學生為中心這樣一個思想。一切教學活動的中心都是學生這是一個客觀事實，而現(xiàn)實生活中有個別教師并沒有認識到這一點。正是這種認識上的偏差，導致個別教師在學校管理中高高在上不尊重愛護學生甚至侮辱體罰學生、在課堂上只會填鴨式教學方法不能因材施教實施有效教學。只有真正認識到學生是教學活動的中心這一客觀事實，才能在學校的教育教學中充分尊重學生、發(fā)揮學生的學習積極性和主觀能動性，從而達到完善學生品德、啟迪學生智慧、提高學生技能的有效教學目的。
自古以來人們將教師定位為“傳道、授業(yè)、解惑”的圣人和智者的角色，但這一定位隨著歷史的變遷也發(fā)生了巨大的改變，現(xiàn)代教學活動的多樣性決定了教師角色的多樣性。書中對教師的職業(yè)角色定位為教書育人、行政管理、心理導向、自我定向四大類角色。作為第一類教書育人角色的教師從品德和能力上必須能承擔人類知識的傳授者和言傳身教的示范者這樣的重任；第二類行政管理角色的教師必須做好學生集體的領導者、課堂紀律的管理；第三類心理導向角色的教師必須做好人際關系的協(xié)調(diào)者和心理衛(wèi)生工作者；第四類自我定向角色總體來說成為“人類靈魂的工程師”是社會對每一位教師的期望，為了回報社會這一期望教師在自我定向的角色中必須扮好孜孜不倦的學習者和學生家長的代理者。
作為一名成人教育工作者對我而言，我覺得應定位為學生集體的領導者、課堂紀律的管理者和孜孜不倦的學習者。只有這樣定位才能夠關心尊重學生為學生服好務、才能夠在學生學習過程中起到言傳身教的作用、才能夠在成人學員的考試中堅持原則維護考試紀律保證考試的公正性，維護好學校的聲譽。
心理教育心得體會篇二十二
心理健康的重要性就不用多提了，一個人只要心理健康，就不會做出什么出格的事情，也不會做出很多的不合常規(guī)的事情。對于學生來說，心理健康就更重要了，心理健康的學生在學習上都能夠認真努力的學習，聽老師、家長、長輩的話，這些都是我們要做好的事情，在不斷的發(fā)展中，這些都會得到很大的發(fā)展，我相信這一次一定能夠做好學生心理健康的培訓！
我是一名小學班主任，憑著對學生心理健康的關注和熱愛，在驕陽似火的7月，我參加了龍灣區(qū)第三期中小學心理健康教師上崗c證資格培訓會。此次培訓請來的都是全國各地心理健康教育方面的專家，有z周紅五、鐘志農(nóng)、徐慧珠、龐紅衛(wèi)等。培訓的內(nèi)容有《心理健康與學校心理健康教育》、《開展班級團體輔導，培養(yǎng)學生積極人格》、《積極心理學與教師心理健康》等。
在培訓過程中聆聽了眾多專家的精彩講座，他們都用一個個鮮明的事例闡述了心理健康這門學科的魅力所在，并且通過理論學習、小組討論、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學生心理素質(zhì)的基礎教育，同時也讓我們知道，加強對學生的心理教育，可以減少甚至杜絕學生心理問題的發(fā)生。通過培訓我還意識到要實現(xiàn)提高學生素質(zhì)，促進學生的人格健全發(fā)展的目標,教師的作用是無可替代的，尤其是班主任。所以在這幾天的培訓學習中，我都認認真真地上好每一節(jié)課，做好筆記，學好心理健康方面的知識，幫助學生學得更好，生活得更好！
心理健康培訓就像夏日里的一陣涼風，掃去了我心頭的煩燥，就像高山上的一股清泉，滋潤了我?guī)锥让糟腔驳男撵`，就像沖破曉霧的第一道陽光，使我豁然開朗！
鐘志農(nóng)老師的講座，將我的目光緊緊地聚焦在大屏幕上。他對班級團體的輔導，獨樹一幟。他的方法、他的技巧、他的策略值得我們借鑒、值得我們學習。鐘老師在講座中說到：小學階段學生發(fā)展的重要主題是養(yǎng)成一種勤奮、積極、進取的學習與生活的態(tài)度。“天天向上”是人與生俱來的天賦特質(zhì)。我們不難發(fā)現(xiàn)新入學的小學一年級學生臉上都是洋溢著對新學校、新生活的興奮、期待與希望，上課的時候每個小朋友都把小手舉得高高的，爭著回答問題。可是過了六年之后這些充滿朝氣的孩子臉上卻寫滿了自卑無奈......
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