教案的編寫(xiě)需要考慮學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和實(shí)際需求，符合教學(xué)大綱的要求。教師應(yīng)當(dāng)不斷反思和調(diào)整教學(xué)策略，提高教學(xué)的有效性。這些教案來(lái)自于優(yōu)秀教師的實(shí)際授課經(jīng)驗(yàn)，經(jīng)過(guò)實(shí)踐驗(yàn)證，具有一定的參考價(jià)值。
善待挫折班會(huì)教案篇一
1、提高學(xué)生的心理承受能力，端正學(xué)生面對(duì)困難和挫折的態(tài)度，使學(xué)生明白只有勇敢的面對(duì)困難、挫折，才會(huì)擁有快樂(lè)美好的人生，從而塑造學(xué)生完整的人格。
2、幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對(duì)挫折，正確認(rèn)識(shí)挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理，建立自信心。
預(yù)先布置兩位學(xué)生回家收集某位名人戰(zhàn)勝挫折的材料。
導(dǎo)入：
班長(zhǎng)宣布：八年一班《逆風(fēng)飛揚(yáng)——直面挫折》主題隊(duì)會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始。
很多同學(xué)在挫折、失敗、困難面前很不快樂(lè)，甚至畏懼。他影響了我們的學(xué)習(xí)，生活。戰(zhàn)勝挫折，迎接挑戰(zhàn)，做一個(gè)快樂(lè)向上，自信健康的新時(shí)代少年，便是這次主題班會(huì)的意義。下面有請(qǐng)主持人。
主持人（男）：雄鷹翱翔天空，難免傷折飛翼。
主持人（女）：駿馬奔馳大地，難免失蹄折骨。
主持人（男）：大海中沒(méi)有礁石激不起風(fēng)浪。
主持人（女）：生活中經(jīng)不起挫折成不了強(qiáng)者。
主持人（男）：挫折是一個(gè)人成長(zhǎng)必經(jīng)的過(guò)程。
主持人（女）：要得到快樂(lè)就必須能夠承受困難和挫折。
主持人（男）：是啊，生活是個(gè)萬(wàn)花筒，難免會(huì)遇到一些苦難和挫折。
主持人（男）：對(duì)，其實(shí)我們都遇到過(guò)挫折，當(dāng)時(shí)的感受又是怎樣的呢？下面就讓我們玩一個(gè)游戲，——“蛋的進(jìn)化”，通過(guò)這個(gè)游戲，希望同學(xué)們對(duì)挫折有新的認(rèn)識(shí)與感悟。
操作方法：開(kāi)始時(shí)，大家都處在“蛋”的狀態(tài)，然后，每?jī)扇艘唤M，進(jìn)行猜拳，贏的升為“小雞”，輸?shù)睦^續(xù)在蛋的狀態(tài)。接著，贏了的隊(duì)員再兩兩一組，進(jìn)行猜拳，贏了的升為小鳥(niǎo)，輸了的回到蛋的狀態(tài)，和同樣處在蛋狀態(tài)的'隊(duì)員猜拳依此類(lèi)推，直到連贏五次，經(jīng)歷完從蛋—小雞—小鳥(niǎo)—猴—人的“五步曲”，才算勝利，勝者均獲紀(jì)念品一份。
游戲后，主持人訪問(wèn)從猴變?nèi)四且魂P(guān)猜輸被打回蛋的一位同學(xué)的心情。（只差一步就可以成功了，可是到最后卻又得從頭再來(lái)，真有種前功盡棄的感覺(jué)。有的人放棄了，有的人卻不甘心，繼續(xù)“抗戰(zhàn)”，這就是差別了）。
問(wèn)：這游戲象征什么呢？（學(xué)生發(fā)言）。
明確：象征著人生的曲折、坎坷。
師：正如這個(gè)游戲的進(jìn)化過(guò)程，很多時(shí)候，當(dāng)我們付出很多努力，卻不得不從頭再來(lái)時(shí)，你是否依然有勇氣？命運(yùn)完全掌握在你手中，抱怨與嫉妒只會(huì)讓你意志消沉，委靡不振；信心和勇氣才會(huì)讓你成功。其實(shí)，人的一生就是在不斷地尋找、認(rèn)識(shí)、完善自我的過(guò)程。每一次挫折，都能幫助我們找到自己獨(dú)特的位置和價(jià)值。
善待挫折班會(huì)教案篇二
教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知：通過(guò)本次主題班會(huì)，使學(xué)生了解挫折在人生路上的不可避免性；提高挫折的承受力，掌握對(duì)待挫折的正確方法。
2情感：使學(xué)生樹(shù)立信心，讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。在遭遇挫折時(shí)，能善待挫折，努力戰(zhàn)勝挫折，做生活的強(qiáng)者。
3行為：通過(guò)討論發(fā)言，使學(xué)生能夠正確對(duì)待挫折，提高抗挫能力，掌握正確對(duì)待挫折的辦法。
教學(xué)過(guò)程。
一、認(rèn)識(shí)挫折。
1導(dǎo)入：在生活中，我們常常祝愿他人萬(wàn)事如意，心想事成，一帆風(fēng)順等等，但是恐怕并沒(méi)有人真的相信能夠象他人祝愿的那樣，那些祝福只是人們良好的愿望而已。在現(xiàn)實(shí)中，每一個(gè)人的生活道路都不可能是一條筆直、寬闊、平坦的大道，總是布滿坎坷與荊棘?？部涝诿總€(gè)人的生活中都存在著，只不過(guò)或大或小罷了，它們就是我們平時(shí)所遭受的挫折。
2個(gè)案分析。
19，13歲的高士其以優(yōu)異的成績(jī)考入了清華留美預(yù)備學(xué)校，學(xué)校授課全部要用英語(yǔ)，可高士其入學(xué)時(shí)只懂一點(diǎn)英語(yǔ)。入學(xué)時(shí)，除了英語(yǔ)他的各門(mén)功課都特別突出，學(xué)校特準(zhǔn)他一入學(xué)就跳了一級(jí)，怎么辦？他不懂英語(yǔ)，是無(wú)法聽(tīng)課的，時(shí)間一長(zhǎng)，各門(mén)功課都有要落下來(lái)。少年高士其遇到了人生中的第一次較大的考驗(yàn)，可以說(shuō)這是遭受的第一次挫折。但高士其沒(méi)有退縮，沒(méi)有等待，沒(méi)有猶豫，他是個(gè)迎著困難上的人。他把英語(yǔ)單詞記在一個(gè)小本子上，每天清晨一起床就背。有些單詞發(fā)音不準(zhǔn)，他就用家鄉(xiāng)福建話注音，就這樣他硬是把一個(gè)個(gè)單詞背下來(lái)了，經(jīng)過(guò)半年的努力，他竟然獲得了英語(yǔ)優(yōu)等獎(jiǎng)?wù)?，而且接著又開(kāi)始自學(xué)起法語(yǔ)和德語(yǔ)來(lái)。
3組織學(xué)生討論：
（1）少年高士其遇到了什么問(wèn)題？他是怎樣對(duì)待的？
（2）你在生活中有沒(méi)有遇到相似的經(jīng)歷，你是如何對(duì)待的呢？
二、了解挫折。
1談?wù)勍瑢W(xué)心目中的能算得上“挫折”的事例。
每個(gè)人都有他自己的人生理想，有一個(gè)奮斗的目標(biāo)。有志者總會(huì)不斷地努力，向著自己的人生目標(biāo)邁進(jìn)，但在奮斗的過(guò)程中，總難免遇到這樣或那樣的挫折，擋住你前進(jìn)的腳步。在這種情況下，人們就會(huì)產(chǎn)生不安、失意等情緒體驗(yàn)，并伴隨著相應(yīng)的外部行為反應(yīng)，這就是挫折。
2分析挫折可能產(chǎn)生的原因。生：（討論）。
師明確：有自然環(huán)境和時(shí)空限制，人的生老病死、天災(zāi)人禍造成生離死別，同學(xué)之間的矛盾、家長(zhǎng)和老師的不理解，人的容貌、身材、體質(zhì)、能力、知識(shí)水平等的限制，這些因素都有可能導(dǎo)致挫折。
三、感受挫折。
1、請(qǐng)同學(xué)具體談?wù)勛约核?jīng)歷的一些挫折及受挫后的反應(yīng)。
師：同學(xué)們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中也會(huì)遇到來(lái)自各方面的挫折，請(qǐng)同學(xué)們談?wù)勛约河龅降拇煺酃适?，并談?wù)勈艽旌蟮姆磻?yīng)如何？生：（積極發(fā)言）。
2請(qǐng)同學(xué)談?wù)剛ト嘶蛎耸侨绾螌?duì)待挫折的。
3談?wù)劰沤裰型庖驗(yàn)槭艽於货瓴徽竦氖吕?/p>
過(guò)渡：由上面的討論，同學(xué)可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，同樣的挫折，不同的人，不同的心態(tài)下往往會(huì)有不同的結(jié)果。誰(shuí)能說(shuō)一說(shuō)，遇到了挫折后我們應(yīng)如何對(duì)待呢？生：（討論）。
師明確：對(duì)挫折要有正確的`認(rèn)識(shí)和心理準(zhǔn)備，要培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志，還要多與人交流。
師：我們?cè)谟龅酱煺酆?，?huì)用哪些方法對(duì)待呢？
生：寫(xiě)日記、聽(tīng)音樂(lè)、打球、購(gòu)物等等。
師：渲泄法、音樂(lè)療法、轉(zhuǎn)移注意法。
挫折是人生的一筆財(cái)富，從某種程度來(lái)說(shuō)，它是我們事業(yè)成功的基石。經(jīng)歷挫折，可以磨煉我們的意志，可以促使我們?nèi)W(xué)習(xí)更多的知識(shí)，迎接更大的挑戰(zhàn)。
五、欣賞歌曲，并尋求榜樣的力量，戰(zhàn)勝挫折。（《真心英雄》）。
1欣賞歌曲，并感悟其歌詞的涵義。
師：我們同學(xué)都喜歡遇挫折有承受力的人。那么我們也不必怕挫折，剛才歌中唱得好“不經(jīng)風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹”講出了：人必須經(jīng)歷挫折，才能培養(yǎng)出堅(jiān)忍不拔的抗挫折能力，要勇于正視挫折，磨煉自己，才能取得成功?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)?！?/p>
2請(qǐng)同學(xué)列舉一些雖遭挫折但頑強(qiáng)抗?fàn)?，最后取得成功的典型事例，以激發(fā)其戰(zhàn)勝挫折的斗志。
3即興演講表心愿。
（結(jié)束語(yǔ)）同學(xué)們，挫折和失敗在人生的道路上不可避免。孟子說(shuō)：“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，增益其所不能?！卑蜖栐嗽f(shuō)：“挫折對(duì)于天才是一塊墊腳石，對(duì)于能干的人是一筆財(cái)富，對(duì)于弱者是一個(gè)萬(wàn)丈深淵！”我們要做生活中的強(qiáng)者，正確認(rèn)識(shí)挫折，提高自身心理承受力，以適應(yīng)我們這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)。
善待挫折班會(huì)教案篇三
知識(shí)與技能：
通過(guò)學(xué)習(xí)，使學(xué)生理解人們?cè)谠馐艿酱煺蹠r(shí)，每個(gè)人的心理和態(tài)度反應(yīng)是不一樣的。有的屈服于挫折，有的戰(zhàn)勝挫折。這些不同的反應(yīng)是有多方面原因的，生活目標(biāo)、生活態(tài)度、心理、身體等都會(huì)引起承受力的不同。
過(guò)程與方法：
充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和參與性，通過(guò)活動(dòng)、小型辯論讓學(xué)生體會(huì)對(duì)挫折的感受和挫折的兩重性。通過(guò)事例的分析理解造成不同反應(yīng)的原因。
增強(qiáng)學(xué)生對(duì)待挫折的信心，教會(huì)學(xué)生辯證地看問(wèn)題，要看到事物的好的一面及壞的一面。
1、造成人們對(duì)待挫折的`態(tài)度不同的原因，是本框的重點(diǎn)，講好這個(gè)問(wèn)題可以幫助學(xué)生樹(shù)立正確的生活目標(biāo)，培養(yǎng)樂(lè)觀向上的生活態(tài)度，有助于增強(qiáng)他們對(duì)挫折的承受能力。
2、挫折的兩重性是本框的難點(diǎn)。挫折本身是不好的事情，但它可以變成好事，這一點(diǎn)初一學(xué)生掌握起來(lái)有一定難度，希望教師注意教法。
1、教師安排學(xué)生做活動(dòng)，感受挫折，并談心理感受。
2、發(fā)動(dòng)學(xué)生搜集戰(zhàn)勝挫折、屈服于挫折的事例。
3、小型辯論：挫折利弊之我見(jiàn)正方-----挫折對(duì)人有利；反方------挫折對(duì)人不利。
復(fù)習(xí)提問(wèn)：產(chǎn)生挫折的原因是什么？
人們遇到挫折后會(huì)有什么樣的反應(yīng)呢？
（學(xué)生活動(dòng)）：教師找?guī)孜粚W(xué)生到前面，蒙住眼睛，裝扮盲人?；顒?dòng)有：走動(dòng)、繞障礙、搬東西、取學(xué)習(xí)用具等。
活動(dòng)完畢：教師請(qǐng)這幾位學(xué)生談感受。
（投影）：有兩位好朋友在升學(xué)過(guò)程當(dāng)中雙雙落榜，兩人都非常難過(guò)，其中一個(gè)人幾天以后重振精神，開(kāi)始復(fù)習(xí)功課，準(zhǔn)備第二年再考，另一個(gè)人卻一直情緒很低落，唉聲嘆氣，愁眉不展，心灰意冷，一蹶不振。
學(xué)生分析材料說(shuō)明了什么？
結(jié)論：遇到挫折人們的反應(yīng)、承受能力是不一樣的，采取的態(tài)度也不一樣。
（板書(shū)）：
1、面對(duì)挫折人們的態(tài)度不同。
遭遇到挫折，人們反應(yīng)、態(tài)度不一樣，挫折對(duì)人會(huì)有什么樣的影響、作用？下面請(qǐng)八位辯手進(jìn)行辯論。
（辯論會(huì)）：大約十分鐘。
2、通過(guò)同學(xué)們唇槍舌劍的辯論，我們可以看出，人們面對(duì)挫折時(shí)，因?yàn)閼B(tài)度、反應(yīng)、承受力等不同，有的人向挫折屈服了，有的人卻勇敢地戰(zhàn)勝了挫折。同學(xué)們舉了很多事例。
（1）、向挫折屈服。
（2）、勇于戰(zhàn)勝挫折。
由同學(xué)們的辯論我們了解到挫折不是一件好事，但是如果人們能正確對(duì)待挫折，將不利變?yōu)橛欣?，將失敗轉(zhuǎn)為成功時(shí)，挫折對(duì)于人們的意志品質(zhì)就起到了積極作用。這就是挫折的兩重作用。
3、造成人們對(duì)待挫折不同態(tài)度的原因。
（1）、生活目標(biāo)不同。
孫臏被人誣告、陷害、挖掉雙膝，肉體和精神都受到極大摧殘，正是為了實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，他不惜靠裝瘋賣(mài)傻茍活豬圈，后來(lái)在馬陵道打敗魏軍并寫(xiě)出了傳世的《兵法》。
（2）、生活態(tài)度不同。
大發(fā)明家愛(ài)迪生在發(fā)明電燈跑的過(guò)程當(dāng)中，失敗了1200多次，終于獲得成功。當(dāng)有人嘲笑他的失敗時(shí)，他樂(lè)觀地說(shuō)，我發(fā)現(xiàn)了1200多種不能作為燈絲的材料。
一位老音樂(lè)家在“文革“中下放到農(nóng)村為牲口鍘了7年草，等他平反回來(lái)，人們驚奇地發(fā)現(xiàn)他并沒(méi)有憔悴衰老，他答道：“我怎么會(huì)老呢？我每天都在按四分之三拍鍘草的?！?/p>
（學(xué)生回答）略。
（3）、心理準(zhǔn)備不同。
剛才同學(xué)們?cè)谧龅幕顒?dòng)中體會(huì)到，遇到同一件事情，心理素質(zhì)較強(qiáng)就顯得冷靜、從容，但心里準(zhǔn)備不足，就表現(xiàn)得膽怯、害怕。因此可以看出心理準(zhǔn)備不同也會(huì)影響承受挫折的能力。
（4）、身體狀況不同。
身體素質(zhì)好的比體弱多病的人承受能力要強(qiáng)，同學(xué)們可以從自身和周?chē)娜藗兛吹健?/p>
（5）、得到幫助和支持的情況不同。
學(xué)生交流當(dāng)自己遇到困難是否有人幫助？
善待挫折班會(huì)教案篇四
一、了解挫折是普遍存在的，對(duì)任何人都不可能避免。
二、培養(yǎng)學(xué)生承受挫折的能力，學(xué)會(huì)用健康的心態(tài)去面對(duì)挫折。
：感悟挫折是普遍存在的，樹(shù)立戰(zhàn)勝挫折的信心和勇氣。對(duì)挫折有正確認(rèn)識(shí)，學(xué)會(huì)正確對(duì)待挫折的方法。
：如何在生活、學(xué)習(xí)中正確面對(duì)挫折教學(xué)過(guò)程：
1、說(shuō)說(shuō)自己的幸福與快樂(lè)，與大家共同分享。
2、當(dāng)遇到不順心的事或受到打擊的時(shí)候，該如何去面對(duì)呢？從而板書(shū)課題。
1、感受《命運(yùn)交響曲》。從而引出他的作者是誰(shuí)？
2、談?wù)勀闼私獾呢惗喾摇?/p>
3、學(xué)習(xí)《貝多芬》一文。讀了貝多芬的故事后，你有什么感觸嗎？文章中的哪些句子給你留下了深刻的印象？談?wù)勀愕睦斫狻＃▽W(xué)生根據(jù)理解自由表達(dá)，教師補(bǔ)充、總結(jié)）。
4、展示美國(guó)總統(tǒng)林肯的挫折檔案。林肯共經(jīng)歷了多少次失??？你從中悟出了什么？
5、談?wù)勎伊私獾臎](méi)有被挫折嚇倒，而是在挫折中勇敢地站起來(lái)，最后走向成功的名人。
（愛(ài)迪生、霍金、海倫凱勒、張海迪、保爾柯察金）。
2、談?wù)勆磉厬?zhàn)勝挫折，克服困難的人。學(xué)生匯報(bào)。（用身邊的榜樣，去影響孩子）。
4、案例分析：請(qǐng)你幫幫這幾個(gè)在挫折面前不知所措，心情落入低谷的孩子走出困境。
案例一：上學(xué)期期末考試，王紅因?yàn)檎Z(yǔ)文沒(méi)有考好，因此沒(méi)有被評(píng)上“十佳”文明少年。
案例二：我校班干部王冰，學(xué)習(xí)積極認(rèn)真，各方面表現(xiàn)都不錯(cuò)。
然而一次語(yǔ)文課，老師正在黑板上抄題時(shí)，王冰的同位不停地拉扯她，王冰忍無(wú)可忍說(shuō)：“好好做題，別搗亂我?！闭Z(yǔ)文老師順著聲音用責(zé)備的目光盯著王冰說(shuō)：“王冰你怎么能在課堂上隨便講話？”一向自尊心很強(qiáng)的王冰心里很是難受。
從此以后，王冰一看到語(yǔ)文老師就躲開(kāi)了。她怕上語(yǔ)文課，憎恨語(yǔ)文老師，從而使語(yǔ)文成績(jī)一落千丈。
王冰受到了什么挫折？在挫折面前她是怎么做的？假如你是王冰，你應(yīng)該怎樣做？
案例三：引用中央電視臺(tái)的編輯說(shuō)事：雨萌因?yàn)榭荚嚦煽?jī)不好，結(jié)果受到了父母的打罵，雨萌一氣之下離家出走。（事情簡(jiǎn)介）雨萌的做法大家贊同嗎？談?wù)勀愕目捶ā?/p>
雨萌的父母現(xiàn)在心情會(huì)怎樣？雨萌離家出走都會(huì)遇到那些危險(xiǎn)？假如你是雨萌的朋友，你想對(duì)她說(shuō)點(diǎn)什么嗎？（設(shè)置一情景劇。目的在于：讓學(xué)生對(duì)遇到挫折的人，能及時(shí)地伸出溫暖的雙手；另一方面讓雨萌談?wù)勲x家出走后的感觸，以便更好地教育學(xué)生。）。
1、展示有關(guān)挫折的名言警句。
苦難是人生的老師，通過(guò)苦難走向歡樂(lè)?！惗喾?。
即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起來(lái)?！獜埡５?。
2、通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，你有什么想說(shuō)的嗎？如果你在以后的生活中遇到挫折，你會(huì)怎樣做？（學(xué)生先自己總結(jié)戰(zhàn)勝挫折的方法，然后教師總結(jié)）戰(zhàn)勝挫折的方法：分析原因請(qǐng)求幫助冷靜對(duì)待心胸寬闊自己安慰3、教師總結(jié)：同學(xué)們，人的一生中挫折是不可避免的。
但挫折并不可怕，可怕的是你失去勇氣，失去信心！挫折能造就強(qiáng)者，但也能吞噬意志薄弱者；挫折對(duì)人來(lái)說(shuō)是一種打擊，但更是一種磨煉。希望同學(xué)們?cè)诿鎸?duì)挫折時(shí)，首先要有一個(gè)敢于面對(duì)挫折的健康的心態(tài)，并且能夠知難而上，積極進(jìn)取，爭(zhēng)做生活的強(qiáng)者！
課后請(qǐng)同學(xué)們搜集：關(guān)于身殘志堅(jiān)，勇于向命運(yùn)挑戰(zhàn)的名人的故事。
善待挫折班會(huì)教案篇五
1、認(rèn)知：通過(guò)本次主題班會(huì)，使學(xué)生了解挫折在人生路上的不可避免性；提高挫折的承受力，掌握對(duì)待挫折的正確方法。
2、情感：使學(xué)生樹(shù)立信心，讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。在遭遇挫折時(shí)，能善待挫折，努力戰(zhàn)勝挫折，做生活的強(qiáng)者。
1、導(dǎo)入：在生活中，我們常常祝愿他人萬(wàn)事如意，心想事成，一帆風(fēng)順等等，但是恐怕并沒(méi)有人真的相信能夠象他人祝愿的那樣，那些祝福只是人們良好的愿望而已。在現(xiàn)實(shí)中，每一個(gè)人的生活道路都不可能是一條筆直、寬闊、平坦的大道，總是布滿坎坷與荊棘。坎坷在每個(gè)人的生活中都存在著，只不過(guò)或大或小罷了，它們就是我們平時(shí)所遭受的'挫折。
2、組織學(xué)生討論：
你在生活中有沒(méi)有遇到相似的經(jīng)歷，你是如何對(duì)待的呢？
1、談?wù)勍瑢W(xué)心目中的能算得上“挫折”的事例。
2、分析挫折可能產(chǎn)生的原因。生：（討論）。
1、請(qǐng)同學(xué)具體談?wù)勛约核?jīng)歷的一些挫折及受挫后的反應(yīng)。
2、請(qǐng)同學(xué)談?wù)剛ト嘶蛎耸侨绾螌?duì)待挫折的。
3、談?wù)劰沤裰型庖驗(yàn)槭艽於货瓴徽竦氖吕?/p>
（結(jié)束語(yǔ)）同學(xué)們巴爾扎克曾說(shuō)：“挫折對(duì)于天才是一塊墊腳石，對(duì)于能干的人是一筆財(cái)富，對(duì)于弱者是一個(gè)萬(wàn)丈深淵！”我們要做生活中的強(qiáng)者，正確認(rèn)識(shí)挫折，提高自身心理承受力，以適應(yīng)我們這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)。
善待挫折班會(huì)教案篇六
通過(guò)本次主題班會(huì)，使學(xué)生了解挫折在人生路上是不可避免的；提高學(xué)生挫折的承受力，掌握對(duì)待挫折的正確方法。使學(xué)生樹(shù)立信心，讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。在遭遇挫折時(shí)，能善待挫折，努力戰(zhàn)勝挫折，做生活的強(qiáng)者。
1、課前請(qǐng)同學(xué)收集古今中外成功者承受挫折的范例。
2、準(zhǔn)備一句自己最喜歡的戰(zhàn)勝挫折的名言警句。
（一）齊唱《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》。
（二）“進(jìn)化論”游戲。
操作方法：開(kāi)始時(shí)，大家都處在“蛋”的狀態(tài)，然后，每?jī)扇艘唤M，進(jìn)行猜拳，贏的升為“小雞”，輸?shù)睦^續(xù)在“蛋”的狀態(tài)。接著，贏了的隊(duì)員再兩兩一組，進(jìn)行猜拳，贏了的升為“小鳥(niǎo)”，輸了的回到“蛋”的狀態(tài)，和同樣處在“蛋”狀態(tài)的隊(duì)員猜拳……依此類(lèi)推，直到連贏五次，經(jīng)歷完從“蛋—小雞—小鳥(niǎo)—猴—人”的“五步曲”，才算勝利，勝者均獲紀(jì)念品一份。游戲后，老師訪問(wèn)從“猴”變“人”那一關(guān)猜輸被打回“蛋”的一位同學(xué)的心情。老師問(wèn)：這游戲象征什么呢？（學(xué)生發(fā)言）。
明確：象征著人生的曲折、坎坷。
老師小結(jié)：正如這個(gè)游戲的進(jìn)化過(guò)程，很多時(shí)候，當(dāng)我們付出很多努力，卻不得不從頭再來(lái)時(shí)，你是否依然有勇氣？命運(yùn)完全掌握在你手中，抱怨與嫉妒只會(huì)讓你意志消沉，委靡不振；信心和勇氣才會(huì)讓你成功。其實(shí)，人的一生就是在不斷地尋找、認(rèn)識(shí)、完善自我的過(guò)程。每一次挫折，都能幫助我們找到自己獨(dú)特的位置和價(jià)值。
（三）“挫折”跳出來(lái)。
1、同學(xué)們將最近遇到的困難和挫折寫(xiě)在一張紙上（不必寫(xiě)自己的姓名），交給老師，老師隨機(jī)抽出3-5個(gè)“挫折”和同學(xué)們共同討論，尋求解決辦法。
問(wèn)：當(dāng)別人遇到挫折或不幸時(shí)，你該怎么辦？
老師板書(shū)：同舟共濟(jì)、攜手共克。
小結(jié)：戰(zhàn)勝挫折是我們每一個(gè)人都能做到的事，最重要是你有否毅力和尋找朋友的幫助。
（四）多彩故事會(huì)。
學(xué)生講述搜集到的故事：
1、永遠(yuǎn)的張海迪：
2、愛(ài)迪生小時(shí)候的故事：
3、桑蘭燦爛的微笑：
4、向命運(yùn)挑戰(zhàn)的霍金：
5、自強(qiáng)不息的曹雪芹：
學(xué)生談聽(tīng)完故事后的感受。
4、老師講故事——《被落井下石的驢》，請(qǐng)學(xué)生續(xù)尾：
一位鄉(xiāng)下農(nóng)夫有頭老驢子，一天，老驢子不小心跌進(jìn)了一個(gè)深坑。農(nóng)夫聽(tīng)到驢的哀鳴，目睹它的困境，想了很久，斷定救不了它，但又不忍心看著它痛苦而死，于是，農(nóng)夫決定往坑里填土，把老驢悶死，以便使它早些脫離苦海，于是，農(nóng)夫就開(kāi)始往坑里填土……學(xué)生分組討論續(xù)編完這個(gè)故事。教師下到各組，有意識(shí)的了解各組情況。教師根據(jù)了解到的情況，選取其中具有代表性的小組，由小組推選代表發(fā)言。（我想結(jié)果無(wú)外乎兩種情況：
a、老驢喪失了斗志，喪失了活下去的信心，哀嘆命運(yùn)的悲慘，最后被活活的埋葬。b、驢。
子先被農(nóng)夫的做法嚇壞了，但同時(shí)它也鎮(zhèn)靜下來(lái)，把每次打到背上的泥土，用力抖掉，然后踏著土塊，往上走一步。老驢不停地抖一下，爬上來(lái)一步。不管土塊打到背上有多疼痛，那只老驢子就是不讓自己放棄。不知過(guò)了多久，那頭精疲力勁傷痕累累的老驢子，終于安全地回到了地面。）。
思考：同學(xué)們，你們?cè)俅斡懻撚懻?，兩種截然不同的結(jié)果產(chǎn)生的原因是什么？討論完后，小組推選代表發(fā)言。
（五）名言大比拼。
學(xué)生交流展示自己搜集到的名言警句。
1、雨果：被人揭下面具是一種失敗，自己揭下面具卻是一種勝利。
2、拉丁美洲：誰(shuí)不經(jīng)過(guò)失敗挫折，誰(shuí)就找不到真理。
3、微笑著面對(duì)生活的人，失去的只是自己的煩惱，贏得的則是整個(gè)世界。
4、苦辣酸甜都有營(yíng)養(yǎng),成功失敗都是收獲。
5、雨果：世界上最寬闊的是海洋，比海洋更寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的胸懷。
6、馬克吐溫：紫羅蘭把它的香氣留在那踩扁了它的腳踝上，這就是一種寬耍。
7、己所不欲,勿施于人。
8、在翻開(kāi)土層的同時(shí)，犁鏵也清除著自身的銹跡。
（六）高唱《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》。
美國(guó)心理學(xué)家布朗曾說(shuō)過(guò)：“一個(gè)人如果沒(méi)有任何障礙，則將永遠(yuǎn)保持其滿足和平庸的狀態(tài)，既愚蠢又糊涂，像母牛一樣怡然自得?！笨梢?jiàn)，一定數(shù)量和一定強(qiáng)度的挫折能使人增長(zhǎng)知識(shí)、才干，培養(yǎng)其堅(jiān)強(qiáng)意志，克服困難的毅力和提高對(duì)周?chē)h(huán)境的適應(yīng)能力。但是現(xiàn)在許多家庭對(duì)孩子卻是過(guò)分保護(hù)，唯恐孩子受挫折。從起床、穿衣到上學(xué)照顧得無(wú)微不至，使孩子養(yǎng)成了依賴心里和養(yǎng)尊處優(yōu)的不良品格，交往能力和適應(yīng)環(huán)境能力極差，一旦遇到挫折，就會(huì)驚恐萬(wàn)狀，茫然無(wú)措，甚至很容易絕望。因此，對(duì)學(xué)生進(jìn)行挫折教育很有現(xiàn)實(shí)意義。本次活動(dòng)就是在這種情況下進(jìn)行的。
1、教育學(xué)生勇于面對(duì)挫折和失敗，做好心理準(zhǔn)備。
由于小學(xué)生對(duì)遭受挫折的心理準(zhǔn)備往往不足或根本毫無(wú)戒備，因此教師要從理論和生活經(jīng)驗(yàn)上對(duì)學(xué)生加以積極引導(dǎo)。于是，我設(shè)計(jì)了“進(jìn)化論”游戲，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到：挫折是任何人不可避免的；經(jīng)歷挫折是現(xiàn)實(shí)生活中的正常現(xiàn)象；挫折是令人不快的，但不快程度及其轉(zhuǎn)化情況卻是由自己控制的。歷史上很多名人、偉人也給學(xué)生樹(shù)立耐受挫折的好榜樣。遭受失學(xué)挫折而奮發(fā)成才的愛(ài)迪生、法拉第、華羅更；處境艱難但倔然自強(qiáng)的達(dá)爾文、托爾斯泰、曹雪芹；戰(zhàn)勝病殘而卓有成就的張海迪、霍金、桑蘭、海倫凱勒、貝多芬、奧斯特洛夫斯基等，都可成為對(duì)學(xué)生進(jìn)行挫折教育的內(nèi)容，使學(xué)生提前在自己的頭腦中儲(chǔ)存下挫折的心理準(zhǔn)備。
2、運(yùn)用教育機(jī)制，積極因勢(shì)利導(dǎo)，努力提高自我教育能力。
善待挫折班會(huì)教案篇七
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)本次主題班會(huì)，讓學(xué)生了解挫折在人生路上的不可避免性，提高承受力，掌握正確方法。
2、情感目標(biāo)：樹(shù)立信心，成為自己向上攀登的墊腳石。在遭遇挫折時(shí)，能面對(duì)挫折，戰(zhàn)勝挫折，做生活的強(qiáng)者。
3、行為目標(biāo)：通過(guò)發(fā)言，正確對(duì)待挫折，提高抗挫能力，掌握正確辦法。
1、教室黑板上書(shū)寫(xiě)“善待挫折——人生歷程中的寶貴財(cái)富”的藝術(shù)字。
2、上搜索關(guān)于“挫折”的個(gè)案。
3、全班發(fā)動(dòng)撰寫(xiě)關(guān)于自己求學(xué)生活中曾經(jīng)遭遇到的“挫折”。
4、上搜索古今中外名人從挫折中汲取力量、走向成功的實(shí)例。
一、導(dǎo)語(yǔ)：人的一生必將遇到這樣或那樣的挫折，當(dāng)同學(xué)們?cè)谏詈蛯W(xué)習(xí)中遇到挫折該如何面對(duì)呢?這節(jié)課我們就來(lái)共同探討《如何面對(duì)挫折》這個(gè)問(wèn)題。
二、過(guò)程。
1、交流反饋?zhàn)约涸谏钪兴龅降拇煺?。大家?qǐng)看“挫折”“像個(gè)絆腳石”似的擋在我們前進(jìn)的道路上，現(xiàn)在你愿意將你在生活中、學(xué)習(xí)中所遇到的挫折和同學(xué)們交流一下嗎?現(xiàn)在同學(xué)們就在小組內(nèi)交流一下你所遇到的挫折吧。
(1)學(xué)生組內(nèi)交流自己所遇到的挫折。師：那么你愿意將你所遇到的挫折和同學(xué)們交流一下呢，誰(shuí)來(lái)介紹一下你在生活學(xué)習(xí)中所遇到的挫折。
(2)學(xué)生介紹自己所遇到的挫折。師：面對(duì)這些挫折，你是怎樣克服的?
(3)生：匯報(bào)自己是如何克服挫折的。
2、交流反饋名人克服挫折的故事。師：古今中外，成功人士都是在不利和艱挫折里百折不撓的，你知道這樣的故事嗎?現(xiàn)在同學(xué)們就在組內(nèi)交流一下你所知道的故事。
組內(nèi)交流名人面對(duì)挫折的故事。現(xiàn)在，哪位同學(xué)愿意將你所知道的故事講給大家聽(tīng)。
生：講師：你說(shuō)的真好，通過(guò)這些事例，我們深切地感受到“困難像彈簧，你弱它就強(qiáng)，你強(qiáng)它就弱”正像這首小詩(shī)寫(xiě)的一樣(小黑板出示)附：挫折這是一種愚蠢而又懦怯的東西它慣于對(duì)著驚恐的眼睛賣(mài)弄它的威力而只發(fā)聽(tīng)見(jiàn)剛健的腳步聲就像老鼠似的，悄悄向后縮去。
通過(guò)這首小詩(shī)，對(duì)于挫折，我們應(yīng)該保持一種什么樣的心理呢?生：不懼怕師：所以當(dāng)我們遇到挫折時(shí)，切不可聽(tīng)到一二個(gè)懦夫的勸阻與黑暗的朋友的威嚇，自己就軟弱下來(lái)，放棄就有的努力。
3、從不倒翁身上學(xué)習(xí)“遇到挫折，要有信心，全力以赴，戰(zhàn)勝挫折的精神。
三、問(wèn)題設(shè)計(jì)。
2、你的學(xué)習(xí)成績(jī)很好，可是一次考試中，你卻只得了60分，這時(shí)你該怎么辦?
3、你有一個(gè)非常好的朋友，可不知為什么，她卻不理你了，你該怎么辦?
6、雨季來(lái)臨了，你被突如其來(lái)的洪水困在一個(gè)地方，這時(shí)你該怎么辦?
7、你的親人因犯錯(cuò)誤被勞教了，同學(xué)們都議論你，遠(yuǎn)離你，你該怎樣面對(duì)這個(gè)挫折呢?
8、我一直是老師心目中的好學(xué)生，一次勞動(dòng)老師批評(píng)了我，這時(shí)你怎么辦?
師：在坐的同學(xué)們。是二十一世紀(jì)的建設(shè)者，讓我們堅(jiān)定信念，全力以赴，勇敢地接受挫折的挑戰(zhàn)吧!現(xiàn)在同學(xué)們就將自己向困難挑戰(zhàn)的宣言寫(xiě)下來(lái)，作為我們戰(zhàn)勝挫折決心的見(jiàn)證吧!生寫(xiě)現(xiàn)在就將我們戰(zhàn)勝挫折的決心，展示在黑板上吧。
四、總結(jié)。
不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹，讓我們勇敢在挑戰(zhàn)挫折，去迎接那鋪滿鮮花的道路吧!效果預(yù)測(cè)：在教學(xué)中，能夠較好地完成教學(xué)目標(biāo)，學(xué)生學(xué)得清楚明白，注重合作探究的學(xué)習(xí)方法，關(guān)注學(xué)生個(gè)性發(fā)展，課程資源利用合理。
善待挫折班會(huì)教案篇八
獨(dú)自一人漫步在街頭，明亮的路燈照亮了我前行的路，可我沒(méi)有走下去的勇氣。
回想昨天，當(dāng)課代表將期中考試卷發(fā)到滿懷自信的我的手中，我抑制不住內(nèi)心的激動(dòng)?？僧?dāng)我打開(kāi)試卷，看見(jiàn)那“不堪入目”的分?jǐn)?shù)時(shí)，我又一次失望了，那紅紅的“55”分像是在恥笑我的無(wú)知和淺薄。一回又一回，每當(dāng)我考砸了，我安慰自己：下一次，下一次一定要考好?？晌乙淮斡忠淮螞](méi)有實(shí)現(xiàn)諾言。
我的眼淚又一次盈滿眼眶，我抬起頭，不想讓眼淚落下來(lái)。朦朧中，我看見(jiàn)一些不知名的蟲(chóng)子正拼命地撞擊著路燈上的玻璃罩。
為什么它們不惜犧牲自己的生命，只為得到那足以置它們于死地的一份光明呢？
我腦子一閃，這不就和飛蛾撲火是一樣的嗎？
飛蛾為了追求光和熱，奮不顧身的撲向燈火，直到最終倒下。這些蟲(chóng)子，它們不顧上一次失敗，忍著疼痛，再一次撞向那堅(jiān)硬的玻璃罩。一次次撞擊，一次次被彈開(kāi)，它們堅(jiān)貞不屈，決不放棄，最后還是和那份光和熱失之交臂?？墒撬鼈儚牟缓蠡?，它們絲毫不曾懷疑自己當(dāng)初的決定。因?yàn)樗鼈兠靼?，自己努力了，就不?huì)愧對(duì)自己，愧對(duì)他人，哪怕這代價(jià)是生命。
回到家中，重新坐在臺(tái)燈前，我又重新變得精神百倍，我也看到了我的燈光。
善待挫折班會(huì)教案篇九
1、看一看：《鋼鐵是怎樣煉成的》電影片斷。
2、論述挫折與成功的關(guān)系，揭示人生的真諦。
3、聽(tīng)一聽(tīng)：我最喜歡的一句戰(zhàn)勝挫折的格言警句!
4、班主任寄語(yǔ)。
戰(zhàn)勝挫折。
事例導(dǎo)入：4月7日《北京晚報(bào)》刊登了一篇《花季少年為何成殺手》的報(bào)道，說(shuō)的是北京一名16歲中學(xué)生小軍因憎恨母親的嚴(yán)格管教，全然不顧母親的養(yǎng)育之恩，殘忍地將母親殺害。更可悲是他在藏起母親的尸體后，竟拿著翻出來(lái)的400元錢(qián)若無(wú)其事地去了網(wǎng)吧。幾天后，當(dāng)公安民警在網(wǎng)吧把他抓獲時(shí)，他一臉平靜，沒(méi)有驚慌、也沒(méi)有后悔，相反卻流露出殺死母親獲得“自由”的興奮。小軍對(duì)暴力的麻木和生命的冷漠達(dá)到了駭人的地步。近年來(lái)，類(lèi)似的惡性案件和自殺事件時(shí)有所聞，如長(zhǎng)春16歲學(xué)生因中考成績(jī)不理想，失望之余竟服毒身亡.
善待挫折班會(huì)教案篇十
一、了解挫折是普遍存在的，對(duì)任何人都不可能避免。
二、培養(yǎng)學(xué)生承受挫折的能力，學(xué)會(huì)用健康的心態(tài)去面對(duì)挫折。
三、明確應(yīng)如何面對(duì)挫折，學(xué)會(huì)對(duì)待挫折的方法。
感悟挫折是普遍存在的，樹(shù)立戰(zhàn)勝挫折的信心和勇氣。對(duì)挫折有正確認(rèn)識(shí)，學(xué)會(huì)正確對(duì)待挫折的方法。
如何在生活、學(xué)習(xí)中正確面對(duì)挫折。
1、說(shuō)說(shuō)自己的幸福與快樂(lè)，與大家共同分享。
2、當(dāng)遇到不順心的事或受到打擊的時(shí)候，該如何去面對(duì)呢？從而板書(shū)課題。
1、感受《命運(yùn)交響曲》。從而引出他的作者是誰(shuí)？
2、談?wù)勀闼私獾呢惗喾摇?/p>
3、學(xué)習(xí)《貝多芬》一文。讀了貝多芬的故事后，你有什么感觸嗎？文章中的哪些句子給你留下了深刻的印象？談?wù)勀愕睦斫?。（學(xué)生根據(jù)理解自由表達(dá)，教師補(bǔ)充、總結(jié)）。
4、展示美國(guó)總統(tǒng)林肯的挫折檔案。林肯共經(jīng)歷了多少次失??？你從中悟出了什么？
5、談?wù)勎伊私獾臎](méi)有被挫折嚇倒，而是在挫折中勇敢地站起來(lái)，最后走向成功的名人。
（愛(ài)迪生、霍金、海倫凱勒、張海迪、保爾柯察金）。
2、談?wù)勆磉厬?zhàn)勝挫折，克服困難的人。學(xué)生匯報(bào)。（用身邊的榜樣，去影響孩子）。
4、案例分析：請(qǐng)你幫幫這幾個(gè)在挫折面前不知所措，心情落入低谷的孩子走出困境。
案例一：上學(xué)期期末考試，王紅因?yàn)檎Z(yǔ)文沒(méi)有考好，因此沒(méi)有被評(píng)上“十佳”文明少年。
案例二：我校班干部王冰，學(xué)習(xí)積極認(rèn)真，各方面表現(xiàn)都不錯(cuò)。
然而一次語(yǔ)文課，老師正在黑板上抄題時(shí)，王冰的同位不停地拉扯她，王冰忍無(wú)可忍說(shuō)：“好好做題，別搗亂我?！闭Z(yǔ)文老師順著聲音用責(zé)備的目光盯著王冰說(shuō)：“王冰你怎么能在課堂上隨便講話？”一向自尊心很強(qiáng)的`王冰心里很是難受。
從此以后，王冰一看到語(yǔ)文老師就躲開(kāi)了。她怕上語(yǔ)文課，憎恨語(yǔ)文老師，從而使語(yǔ)文成績(jī)一落千丈。
王冰受到了什么挫折？在挫折面前她是怎么做的？假如你是王冰，你應(yīng)該怎樣做？
案例三：引用中央電視臺(tái)的編輯說(shuō)事：雨萌因?yàn)榭荚嚦煽?jī)不好，結(jié)果受到了父母的打罵，雨萌一氣之下離家出走。（事情簡(jiǎn)介）雨萌的做法大家贊同嗎？談?wù)勀愕目捶ā?/p>
雨萌的父母現(xiàn)在心情會(huì)怎樣？雨萌離家出走都會(huì)遇到那些危險(xiǎn)？假如你是雨萌的朋友，你想對(duì)她說(shuō)點(diǎn)什么嗎？（設(shè)置一情景劇。目的在于：讓學(xué)生對(duì)遇到挫折的人，能及時(shí)地伸出溫暖的雙手；另一方面讓雨萌談?wù)勲x家出走后的感觸，以便更好地教育學(xué)生。）。
1、展示有關(guān)挫折的名言警句。
苦難是人生的老師，通過(guò)苦難走向歡樂(lè)?！惗喾?。
人的生命似洪水在奔流，不遇著暗礁、島嶼，難以激起美麗的的浪花。——奧斯特洛夫斯基。
即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起來(lái)?！獜埡５?。
2、通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，你有什么想說(shuō)的嗎？如果你在以后的生活中遇到挫折，你會(huì)怎樣做？（學(xué)生先自己總結(jié)戰(zhàn)勝挫折的方法，然后教師總結(jié)）戰(zhàn)勝挫折的方法：分析原因請(qǐng)求幫助冷靜對(duì)待心胸寬闊自己安慰3、教師總結(jié)：同學(xué)們，人的一生中挫折是不可避免的。
但挫折并不可怕，可怕的是你失去勇氣，失去信心！挫折能造就強(qiáng)者，但也能吞噬意志薄弱者；挫折對(duì)人來(lái)說(shuō)是一種打擊，但更是一種磨煉。希望同學(xué)們?cè)诿鎸?duì)挫折時(shí)，首先要有一個(gè)敢于面對(duì)挫折的健康的心態(tài)，并且能夠知難而上，積極進(jìn)取，爭(zhēng)做生活的強(qiáng)者！
課后請(qǐng)同學(xué)們搜集：關(guān)于身殘志堅(jiān)，勇于向命運(yùn)挑戰(zhàn)的名人的故事。
善待挫折班會(huì)教案篇十一
一、活動(dòng)背景：
當(dāng)前的孩子們是家中的寶貝，心理難于承受，抗挫能力差，有的根本受不了半點(diǎn)委屈，通過(guò)心里健康教育和多彩的活動(dòng)，正確引導(dǎo)學(xué)生形成堅(jiān)強(qiáng)的個(gè)性品質(zhì)、健全的人格。為此，舉行“在困難中微笑”主題班會(huì)。
二、活動(dòng)目標(biāo)：
2、讓學(xué)生樹(shù)立信心，能夠正確對(duì)待挫折，提高抗挫能力，掌握正確對(duì)待挫折的辦法，學(xué)會(huì)做生活的強(qiáng)者。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、教室黑板上書(shū)寫(xiě)“在困難中微笑”的藝術(shù)字。
2、全班發(fā)動(dòng)撰寫(xiě)關(guān)于自己生活中曾經(jīng)遭遇到的“挫折”。
3、網(wǎng)上搜索古今中外名人從挫折中汲取力量、走向成功的實(shí)例。
四、活動(dòng)過(guò)程：
（一）認(rèn)識(shí)挫折。
導(dǎo)入：人生是一條漫長(zhǎng)的旅途。有平坦的大道，也有崎嶇的小路；有燦爛的鮮花，也有密布的荊棘。在這旅途上每個(gè)人都會(huì)遇到不如意，只是有大有小而已，這些崎嶇。荊棘和不如意，他們就是我們平時(shí)說(shuō)的挫折。
（二）了解挫折和感受挫折：
1、師：同學(xué)們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中也會(huì)遇到來(lái)自各方面的挫折，請(qǐng)同學(xué)們談?wù)勛约河龅降拇煺酃适?，并談?wù)勈艽旌蟮姆磻?yīng)如何？（請(qǐng)同學(xué)們積極發(fā)言）。
2、請(qǐng)同學(xué)談?wù)剛ト嘶蛎耸侨绾螌?duì)待挫折的。
3、師生共同探討善待挫折的方法。
師：我們?cè)谟龅酱煺酆?，?huì)用哪些方法對(duì)待呢？
生：聽(tīng)音樂(lè)、找人述說(shuō)、寫(xiě)日記等。
師：情傾訴法、音樂(lè)療法、轉(zhuǎn)移注意法。
（三）欣賞歌曲《真心英雄》，并尋求榜樣的力量，戰(zhàn)勝挫折。
1、欣賞歌曲，并感悟其歌詞的涵義。
師：相信同學(xué)們都喜歡遇到挫折有承受力的人。那么我們也不必怕挫折，剛才歌中唱得好“不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹”。它告訴我們：人必須經(jīng)歷挫折，才能培養(yǎng)出堅(jiān)忍不拔的抗挫折能力，要勇于正視挫折，磨煉自己，才能取得成功?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)?！?/p>
2、即興演講表心愿。
五、結(jié)束活動(dòng)：
善待挫折班會(huì)教案篇十二
活動(dòng)內(nèi)容：
通過(guò)一個(gè)天生沒(méi)有四肢卻樂(lè)觀生活，勇于面對(duì)身體殘障，創(chuàng)造了生命的奇跡的著名殘疾人勵(lì)志演講家——尼克武伊契奇的傳奇故事，讓學(xué)生感受他們是怎樣正確勇敢地面對(duì)挫折的。不管遇到什么樣的挫折，內(nèi)心的希望不能喪失，對(duì)目標(biāo)的追求不能喪失，只有心中充滿希望才能使我們?cè)诖煺壑凶聣殉砷L(zhǎng)。
前期工作：
活動(dòng)情況：
1、通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)《倔強(qiáng)》來(lái)導(dǎo)入話題：挫折。
2、教師講授——挫折。
3、師生互動(dòng)、討論并舉例：在生活中、學(xué)習(xí)中遇到過(guò)哪些挫折？
4、教師小結(jié)：在這旅途上，每個(gè)人都會(huì)遭受挫折。而生命的價(jià)值就是堅(jiān)強(qiáng)的闖過(guò)挫折，沖出坎坷！
6、教師小結(jié)：夢(mèng)想、希望使我們?cè)诖煺壑凶聣殉砷L(zhǎng)，不管遇到什么樣的挫折，內(nèi)心希望不能失去，對(duì)目標(biāo)的追求不能喪失！
7、討論：假如你再次遇到挫折，會(huì)以怎樣的態(tài)度心情去面對(duì)？
8、播放歌曲《我的未來(lái)不是夢(mèng)》。
活動(dòng)后記：
現(xiàn)在的學(xué)生大多為獨(dú)生子女，大多嬌生慣養(yǎng)，大多意志脆弱，經(jīng)不起任何的挫折和失敗，遇上根本算不上挫折的一點(diǎn)點(diǎn)不如意就傷心沮喪。因此，培養(yǎng)學(xué)生面對(duì)挫折是目前急需的。所以，我設(shè)計(jì)了本節(jié)班隊(duì)活動(dòng)，想通過(guò)一些實(shí)例來(lái)教育學(xué)生不管遇到什么樣的挫折，內(nèi)心的希望不能喪失，對(duì)目標(biāo)的追求不能喪失！
善待挫折班會(huì)教案篇十三
教學(xué)目標(biāo)：
1．使學(xué)生懂得人生免不了要經(jīng)歷挫折，應(yīng)坦然面對(duì)，挫折所造成的后果不同。挫折能磨練人，挫折孕育著成功。
2．使學(xué)生能勇敢地面對(duì)挫折的考驗(yàn)，培養(yǎng)學(xué)生具有積極進(jìn)取、不畏困難的良好意志品質(zhì)。
3、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)挫折的方法、技巧。
教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)挫折的方法、技巧。
教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)會(huì)用積極的、向上的態(tài)度對(duì)待挫折。
教學(xué)準(zhǔn)備：
1、準(zhǔn)備兩三篇有關(guān)挑戰(zhàn)挫折的資料，如把生活中的不幸事件當(dāng)作機(jī)會(huì)、取得成功的殘疾人的事例等，制成小故事準(zhǔn)備演示。
2、教師反思自己生活中遭遇到的挫折經(jīng)歷，與學(xué)生交流。
3、準(zhǔn)備有關(guān)的歌曲：通俗歌曲《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》。
4、讓學(xué)生收集自己喜歡的關(guān)于人生觀的格言、短文、詩(shī)歌等。
教學(xué)內(nèi)容及步驟：
一、導(dǎo)入。
每一個(gè)人的生活道路都是曲折的，都會(huì)遇上無(wú)數(shù)的、大大小小的障礙，這是人生的必然經(jīng)歷。那么，當(dāng)我們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、工作中遭遇困境、遭受挫折時(shí)，是心灰意冷、怨天尤人、一蹶不振？還是積極面對(duì)、吸取教訓(xùn)、開(kāi)始新的奮斗呢？這節(jié)班會(huì)課，我們要探討的就是如何面對(duì)挫折，挑戰(zhàn)挫折。
二、分享歌曲——《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》。
提出問(wèn)題：歌曲中的“陽(yáng)光”指什么？“風(fēng)雨”又指什么？
三、在你的生活中、學(xué)習(xí)中是否也曾遭遇過(guò)這些“風(fēng)雨”？
挫折的三種類(lèi)型。
四、講故事，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)挫折的價(jià)值。
1、黎俊騰、李鴻威同學(xué)發(fā)言。
2、老師小結(jié)：面對(duì)挫折，堅(jiān)韌不拔，知難而進(jìn)，以自信為勇，以自主為舵，借磨難激發(fā)自己的潛能，為自己蠃得了精彩的人生。
五、演示四個(gè)例子，學(xué)生展開(kāi)議論：他們這樣做對(duì)不對(duì)？引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)挫折的技巧。
1、情景聚焦：
2、學(xué)生討論、交流（心理透視、正確解決的辦法）。
3、教師小結(jié)：積極面對(duì)挫折的技巧：
（1）客觀冷靜地分析挫折產(chǎn)生的原因；（如考試失敗可進(jìn)行歸因分析）。
（2）正確認(rèn)識(shí)成功與失??；（沒(méi)有成功就算是失敗嗎？失敗是成功之母）。
（3）不逃避也不必責(zé)怪自已；（如工作中失誤受批評(píng)，不應(yīng)總想著“怎么樣才能不出錯(cuò)”，而應(yīng)想“怎樣才能把工作做好”。）。
（4）尋求克服挫折、解決危機(jī)的有效途徑；（如制定改進(jìn)某學(xué)科學(xué)習(xí)的具體措施）。
（5）增強(qiáng)心理承受力；（如勝不驕，敗不餒，寵辱不驚）。
六、老師講述自己面對(duì)挫折的事以及如何去應(yīng)對(duì)挫折。
七、老師小結(jié)：
“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見(jiàn)彩虹”，同學(xué)們，你們每一個(gè)人都擁有一條色彩斑讕的人生道路，那是你們的過(guò)去，也是你們的將來(lái)。每一種顏色都是一道美麗的風(fēng)景，用心去創(chuàng)造更加豐富的色彩，生命會(huì)因此而精彩。
八、全班齊唱《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》。
【案例】最大的寶藏。
沙特有一個(gè)位25歲的姑娘長(zhǎng)得很美麗?？墒撬幻髟虻亍皢 绷?。多方醫(yī)治無(wú)效。一天，媒人領(lǐng)來(lái)一個(gè)比她大25歲的丑老頭子，姑娘的父親逼她嫁給他，一急之下姑娘講出了20年來(lái)第一句話:“我寧死也不嫁給他!”姑娘的啞癥不治而愈。
中國(guó)《醫(yī)部全錄》記載：明朝年間，某地一姑娘得了一種怪病，打哈欠后兩上肢再也放不下來(lái)了，家人只好請(qǐng)來(lái)郎中診治。只見(jiàn)郎中看著病人說(shuō)，治這病必須用艾葉炙肚臍下的丹田穴。說(shuō)完，就動(dòng)手去解姑娘的裙帶，姑娘羞得忙用雙手來(lái)護(hù)，不知不覺(jué)中兩個(gè)上肢都放下來(lái)了。
從某種意義上講，這屬于醫(yī)學(xué)范疇的事。但這對(duì)人生不無(wú)啟迪。一個(gè)人只要處于一種特定的環(huán)境氛圍中，然后給人以一個(gè)刺激，往往會(huì)激起人體內(nèi)潛在的一種神秘力量，使原先的癥狀徹底解除。其實(shí)許多研究人類(lèi)潛力的科學(xué)家都曾指出人的能力有百分之九十處于休眠狀態(tài)未曾探測(cè)開(kāi)發(fā)。有部分專(zhuān)家甚至表示其實(shí)人的能力有百分之九十五都尚未被用于生活、工作中。
人是極容易安于現(xiàn)狀的我們的惰性是阻礙進(jìn)步的最大障礙一旦走入這個(gè)死巷，就很少能夠出來(lái)。有的人終其一生也不知道自己的潛能到底有多大。假如我們多給自己一次嶄新的嘗試多一點(diǎn)勇氣多一些勇往直前的干勁或許你會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)全新的自己。你不但能做而且能做得很好。
5、學(xué)會(huì)人際交往和寬容。
可以放松緊張的情緒，可以集思廣益、獲得啟迪，可使人變得輕松、痛快、效率倍增，可使生活豐富多彩。正如美國(guó)聞名心理學(xué)家羅杰斯所說(shuō)：“只要能夠創(chuàng)造真誠(chéng)相處、互相理解和彼此尊重的氣氛，就會(huì)出現(xiàn)奇跡。人人都可以由僵化變?yōu)殪`活．由靜態(tài)變?yōu)閯?dòng)態(tài)，由依靠變?yōu)樽灾?，逐步?shí)現(xiàn)自己的全部潛能?！迸喔鶆t說(shuō)：“如果你把快樂(lè)告訴一個(gè)朋友，你將得到兩個(gè)快樂(lè)；而如果你把憂愁向一個(gè)朋友傾訴，你將被分掉一半憂愁。”善于交往的人，常常是健康、快樂(lè)和成功的人。在人際交往中，人們的自信心往往會(huì)不同程度地受到他人評(píng)價(jià)的影響，而各種各樣的心理障礙又往往與自信心的不足有關(guān)。因此，在交往中保持自信心，學(xué)會(huì)不過(guò)分在意他人的評(píng)價(jià)是十分重要的。如果一個(gè)人的自信心只能通過(guò)他人對(duì)自我的肯定來(lái)建立，那他不僅沒(méi)有真正的自信心，而且在遇到困難時(shí)也很容易動(dòng)搖。一些大學(xué)生之所以在人際交往中缺乏自信，往往并非真正缺乏能力，而是因?yàn)閷?duì)他人的評(píng)價(jià)太敏感、太在意。而是因?yàn)閷?duì)他人的評(píng)價(jià)太敏感、太在意。他們常常被別人的評(píng)價(jià)所束縛，以至于不能清楚地思索、自如地表達(dá)，在人際交往中縮手縮腳。因此大學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)對(duì)自我和他人的評(píng)價(jià)作全面、客觀的分析。培養(yǎng)起真正的自信。
寬容不僅是一種美德，也是交往成功的重要保證和心理健康的表現(xiàn)。寬容既表現(xiàn)為對(duì)他人的寬厚容忍、不斤斤計(jì)較，也表現(xiàn)為對(duì)自己的悅納包涵，不過(guò)分苛求。悅納自己、悅納他人是心理健康的重要原則。
6、適當(dāng)?shù)淖晕叶ㄎ弧?/p>
手，內(nèi)心焦慮不安。這是一種有害于心理健康的不良習(xí)慣。當(dāng)我們面對(duì)一大堆的事情會(huì)感到緊張、憂慮和焦慮，這種感覺(jué)不是因?yàn)閷W(xué)習(xí)、工作引起的，而是因?yàn)槲覀兊男睦頎顟B(tài)造成的，其原因在于“我應(yīng)當(dāng)一下子把事情干完”的想法。事實(shí)上，我們一次只能做一件事。如果我們不貪多求快，把自己的注重力集中在手頭正在干的事情上，踏踏實(shí)實(shí)地一件一件地去干，就會(huì)感到輕松、充實(shí)，不再會(huì)有倉(cāng)促和焦慮，而且可以把每一件事情干得更好。（角色放棄）。
7、善于疏泄情緒。
從心理衛(wèi)生的角度講，過(guò)分壓抑自己的情緒，尤其是不良情緒，只會(huì)使情緒困擾加重，不利于心理健康。而適度的疏泄可以把不愉快的情緒釋放出來(lái)，從而使緊張的心理得到放松。但要留意適度，否則既影響了自己，又損害了別人。
【案例】清點(diǎn)生活。
在非洲草原上，有一種不起眼的動(dòng)物叫吸血蝙蝠。它身體極小，卻是野馬的天敵。這種蝙蝠靠吸動(dòng)物的血為生，它在攻擊野馬時(shí)，常附在馬腿上，用鋒利的牙齒極靈敏地刺破野馬的腿，然后用尖尖的嘴吸血。無(wú)論野馬怎么蹦跳、狂奔，都無(wú)法驅(qū)逐這種蝙蝠。蝙蝠卻可以從容地吸附在野馬身上，落在野馬頭上，直到吸飽吸足，才滿足地飛去。而野馬常常在暴怒、狂奔、流血中無(wú)可奈何地死去。動(dòng)物學(xué)家們?cè)诜治鲞@一問(wèn)題時(shí)，一致認(rèn)為吸血蝙蝠所吸的血量是微不足道的，遠(yuǎn)不會(huì)讓野馬死去，野馬的死亡是它暴怒的習(xí)性和狂奔所致。
【課堂提問(wèn)】野馬的死亡對(duì)于我們有什么樣的啟示？（請(qǐng)2-3個(gè)學(xué)生回答）。
【案例評(píng)析】野馬面對(duì)小小的挫折不懂得控制自己的情緒，而是一味地暴怒、狂奔，結(jié)果導(dǎo)致了自己的死亡。大學(xué)生在面對(duì)挫折時(shí)，要學(xué)會(huì)理性、樂(lè)觀的看待，要學(xué)會(huì)適度宣泄，不要放縱自己的不良情緒，否則，影響自己的身心健康。
善待挫折班會(huì)教案篇十四
一、班會(huì)目的：
1、認(rèn)知目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生了解生活中遇到挫折是很正常的事，要正確面對(duì)生活中遇到的不同挫折。
2、態(tài)度和情感目標(biāo)：讓學(xué)生理解正確的面對(duì)挫折，珍愛(ài)生命的意義和價(jià)值，形成積極的態(tài)度和人生觀。
3、能力目標(biāo)：學(xué)習(xí)面對(duì)不同挫折時(shí)的態(tài)度和方法，學(xué)會(huì)正確面對(duì)生活中遇到的各種挫折。
二、班會(huì)重點(diǎn)：
學(xué)習(xí)面對(duì)不同挫折時(shí)的態(tài)度和方法，增強(qiáng)學(xué)生的耐挫能力，讓學(xué)生懂得珍愛(ài)生命。
三、班會(huì)難點(diǎn)：
讓學(xué)生學(xué)會(huì)正確面對(duì)生活中遇到的不同挫折，真正的認(rèn)識(shí)到生命的意義和價(jià)值。
四、班會(huì)形式：
音樂(lè)故事欣賞、小組合作討論。
五、班會(huì)準(zhǔn)備：
1、黑板上書(shū)寫(xiě)“正視挫折、珍愛(ài)生命”幾個(gè)美術(shù)字。設(shè)計(jì)簡(jiǎn)單的花邊。
2、準(zhǔn)備好3—4個(gè)方面的生活中的挫折實(shí)例。
3、準(zhǔn)備好相關(guān)課件。
六、活動(dòng)時(shí)間：
40分鐘。
七、活動(dòng)過(guò)程：
（一）、歌曲導(dǎo)入：《真心英雄》，師導(dǎo)入：人生總會(huì)經(jīng)歷坎坷，遇到各種各樣的挫折，在挫折面前，我們應(yīng)該怎么做？向它低頭，還是無(wú)所畏懼，信心百倍的戰(zhàn)勝它？這是值得我們每一位同學(xué)好好深思的事？不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么能見(jiàn)彩虹，只要能調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，正確地處理好生活中遇到的挫折，那你的人生將會(huì)活得更加精彩。這就是老師今天要與大家共同探討的問(wèn)題：正視挫折、珍愛(ài)生命。（板書(shū)）。
（二）、事例警醒。
不該發(fā)生的悲?。ㄊ录胤牛?。
（教師）同學(xué)們聽(tīng)到這類(lèi)事件以后你的心情如何？（學(xué)生交流）傷感、痛心？（教師）（點(diǎn)擊課件）你對(duì)這樣的同學(xué)又想說(shuō)些什么呢？（學(xué)生交流自己的看法）。
（師）在現(xiàn)代的社會(huì)生活中，人們的步筏加快了，生活的節(jié)奏也快了，而人的耐受挫折的能力卻越來(lái)越小了，把生命看的越來(lái)越淡薄，特別是孩子們？針對(duì)上面的情況，我想對(duì)同學(xué)們說(shuō)：人的生命非常短暫，生命對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)僅僅只有一次！所以，我們要正確面對(duì)我們成長(zhǎng)道路上的挫折，珍愛(ài)自己寶貴的生命！
（三）真情傾訴。
（教師）在我們現(xiàn)實(shí)生活學(xué)習(xí)中，確實(shí)會(huì)遇到各種各樣的不順心、不如意?，F(xiàn)在老師給你們幾分鐘時(shí)間，來(lái)傾訴一下自己生活中曾經(jīng)遇到的或可能會(huì)遇到的挫折。
（設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)活動(dòng)，讓學(xué)生傾訴自己的`煩惱，交流生活中常常遇到的挫折，也有利于學(xué)生緩解自己的壓力。）。
（學(xué)生交流）。
（師）引導(dǎo)學(xué)生把同學(xué)們述說(shuō)的挫折簡(jiǎn)單分類(lèi)。
（四）探討求索。
師點(diǎn)課件，引出：
1、如果學(xué)習(xí)成績(jī)不好，感到難過(guò)時(shí)，應(yīng)該怎樣去處理呢？學(xué)生分組交流，全班展示個(gè)人的處理方法。師點(diǎn)課件，展示三毛、愛(ài)迪生等人的故事。（那你知道聞名中外的作家三毛的故事嗎？她在上小學(xué)時(shí)，曾經(jīng)因?yàn)閿?shù)學(xué)成績(jī)很差而被老師在脖子上掛了一個(gè)“鴨蛋”在各班游行！愛(ài)迪生也曾因?yàn)樯朴趩?wèn)一些稀奇古怪的問(wèn)題而被學(xué)校“開(kāi)除”！但就是這樣一個(gè)被開(kāi)除的學(xué)生，最后卻成了世界聞名的大發(fā)明家?。?/p>
看了這些名人的故事，你又想說(shuō)點(diǎn)什么呢？（學(xué)生暢所欲言，交流自己的想法。）。
教師小結(jié)：同學(xué)們，我們要想信詩(shī)人李白的那句名言：“天生我才必有用”。在人生的道路上，在遇到挫折的時(shí)候，不斷的給自己加油，激勵(lì)自己不停的進(jìn)步！說(shuō)不準(zhǔn)，在你努力付出之后，你也可能是一個(gè)聞名于世的成功人士呢！
師點(diǎn)課件，引出：
2、如果你長(zhǎng)得不漂亮，或是老師等人“忽略”了你，你又應(yīng)該如何去對(duì)待呢？
學(xué)生分組交流，全班展示個(gè)人的處理方法。師點(diǎn)課件，展示丑小鴨的故事。那你可以想想“丑小鴨”的故事。（丑小鴨丑到連自己的“母親”都不喜歡它，自己的兄弟姐妹都欺負(fù)它，更讓人心寒的是，狼都因?yàn)樗蠖怀运?，多么?qiáng)烈的諷刺，多么可憐的丑小鴨！可是在這種情況下，它仍然堅(jiān)強(qiáng)的活著，想盡一切辦法的活著？）看了“丑小鴨”的故事，你又有什么心里話要說(shuō)呢？（學(xué)生暢所欲言，交流自己的想法。）。
師點(diǎn)課件，引出：
學(xué)生分組交流，全班展示個(gè)人的處理方法。
（五）歸結(jié)升華。
同學(xué)們，今天我們一起探討了如何正確面對(duì)生活中遇到的挫折，珍愛(ài)自己寶貴的生命的話題，相信通過(guò)這一節(jié)課的討論，大家對(duì)于如何處理生活中挫折都會(huì)有自己新的認(rèn)識(shí)和想法，那現(xiàn)在就請(qǐng)大家把自己在這節(jié)課中的所得寫(xiě)下來(lái)，時(shí)刻警醒自己吧！
（學(xué)生整理筆記并交流自己的所得）。
（六）課終總結(jié)。
同學(xué)們，生命是寶貴的，每個(gè)人都只有一次，面對(duì)艱難、痛苦、挫折、困境、走投無(wú)路時(shí)，結(jié)束自己的生命不是我們唯一的選擇！她不象財(cái)富能失而復(fù)得，也不象離離原上草周而復(fù)始。誰(shuí)失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。就讓我們正視生活中的遇到的挫折，正確的處理它，勇敢地挑戰(zhàn)它，好好珍惜愛(ài)護(hù)我們寶貴的生命吧！
在《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》的歌聲中結(jié)束本次班會(huì)。
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