通過(guò)寫心得體會(huì)，我們可以對(duì)自己的思維方式進(jìn)行反思和調(diào)整，使自己更加成熟和理智。要寫好一篇心得體會(huì)，首先需要明確主題和目的。然后，可以通過(guò)回顧經(jīng)歷、分析問(wèn)題、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)等方法，來(lái)展開(kāi)寫作。同時(shí)，要注意語(yǔ)言簡(jiǎn)練、思路清晰，讓讀者能夠準(zhǔn)確地領(lǐng)會(huì)到你的觀點(diǎn)和感受。這里有一些關(guān)于心得體會(huì)的范文供大家參考，希望能對(duì)你的寫作有所啟發(fā)。
冬季防滑防凍心得體會(huì)篇一
每當(dāng)夏季來(lái)臨時(shí)，總能看見(jiàn)一些兒童在水中嬉戲、打鬧，可一不注意就可能造成溺水事故發(fā)生。每年因溺水死亡的兒童很多。以下幾個(gè)事件更是引起了我們的熟慮：
1、跟爺爺一起出去玩，剛學(xué)會(huì)游泳的小孩，擅自下河洗澡，游到河中心，因體力不支而活活淹死。
這一件件驚人的數(shù)據(jù)足以令人深省，而這些死亡的背后，更多的是對(duì)防溺水知識(shí)的缺乏。
家長(zhǎng)、老師日日講、月月講，可真正做到防溺水并沒(méi)有想象中那么容易。首先，學(xué)會(huì)游泳是必然的，它能在關(guān)鍵時(shí)刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知識(shí)，“防患于未然”，雖說(shuō)它是書面的，但它卻能在最危急的時(shí)候給你最清楚的判斷。
同學(xué)們，認(rèn)真學(xué)習(xí)防溺水知識(shí)吧！它能讓你受益一生。同時(shí)，也讓我們用健康的童年來(lái)奠基美好的人生！
上周三下午第三節(jié)課，張老師給我們講了《防溺水主題班會(huì)》。當(dāng)夏天到來(lái)時(shí)，許多會(huì)游泳的人會(huì)繼續(xù)游泳。也許這就是人生的終點(diǎn)。我們知道，每天有20多人溺水，其中90%會(huì)游泳。
游泳是兒童夏季運(yùn)動(dòng)之一，也是男生的特長(zhǎng)?？梢哉f(shuō)，有些人的噩夢(mèng)開(kāi)始行動(dòng)了。老師說(shuō)，不能去不懂水的湖泊，不能去不規(guī)則的游泳池，會(huì)發(fā)生安全事故！然而，一些男孩拒絕聽(tīng)從指令，堅(jiān)持前進(jìn)，導(dǎo)致了悲慘的結(jié)局。
暴風(fēng)雨來(lái)臨時(shí)，不要在街上盲目行走。沒(méi)有洪水的時(shí)候，看看路邊的井蓋。如果有些地方?jīng)]有井蓋，立即叫維修工人及時(shí)維修。發(fā)生洪水時(shí)，注意你的腳。有一個(gè)孕婦，她在逛街的時(shí)候，雨下得很大，還被淹了，但她還是往前走，徒步掉進(jìn)了下水道，幾天后才被發(fā)現(xiàn)?？蓱z的家伙，一具尸體兩條命！一些孩子為了躲避炎熱，在游泳池里呆了很長(zhǎng)時(shí)間。有的孩子游得太久，筋疲力盡，突然在水里得了急性疾病，特別是心臟病，死了也沒(méi)人會(huì)知道。
溺水死亡的主要原因是氣管吸入大量水分，阻礙呼吸，或頭暈等。溺水的癥狀包括呼吸困難、嘴唇和指甲發(fā)青、嘴唇、鼻子和嘴巴有泡沫，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)昏迷或心臟驟停。餓了，太飽了，累了，不能在水里游泳。
同學(xué)們，一定要珍惜自己的健康，不要迷茫，不僅傷害了自己，也讓父母沉浸在悲痛之中。
冬季防滑防凍心得體會(huì)篇二
近年來(lái)，全球氣候異常，寒冬也越發(fā)困擾人們的出行。遇到冰雪天氣，如何防凍防滑已經(jīng)成為每個(gè)人都需要面對(duì)的問(wèn)題。通過(guò)長(zhǎng)期的實(shí)踐和總結(jié)，我積累了一些經(jīng)驗(yàn)，以下將從選擇合適的防滑設(shè)備、注意避險(xiǎn)區(qū)域、正確行走方式、保持車輛防凍等四個(gè)方面，分享一些個(gè)人的心得體會(huì)。
首先，選擇合適的防滑設(shè)備是防凍防滑的基礎(chǔ)。在冰雪地面行走時(shí)，我們常使用的防滑設(shè)備有冰爪、防滑鞋、冰爪鞋等，根據(jù)實(shí)際需求選擇合適的設(shè)備非常重要。如果只是需要在平地上行走，普通的防滑鞋就能滿足需求。而如果需要攀登結(jié)冰的山路，那么使用冰爪鞋將更為安全可靠。此外，還要定期檢查使用防滑設(shè)備的狀況，確保設(shè)備的可靠性和穩(wěn)定性。
其次，遇到冰雪天氣時(shí)，應(yīng)特別注意避險(xiǎn)區(qū)域。冰雪天氣道路上許多地方易滑，如斜坡、平地結(jié)冰、潮濕的地面等。因此，我們應(yīng)該密切留意這些地方，盡量規(guī)避或繞過(guò)這些地方，防止發(fā)生滑倒事故。此外，值得一提的是，在行走過(guò)程中要特別留心天空上懸掛物和樓頂上積雪融化滴下的地方。這些地方的積雪或積冰可能會(huì)突然脫落，對(duì)行人的安全造成威脅。
第三，正確的行走方式是防凍防滑的關(guān)鍵。當(dāng)我們行走在冰雪地面上時(shí)，最好采取小步慢走的方式，以減小滑倒的風(fēng)險(xiǎn)。腳要著地平穩(wěn)，盡量避免腳彎曲，這樣能夠增加行走的穩(wěn)定性。在行走過(guò)程中，保持身體平衡非常重要，盡量不要用手機(jī)短信或其他事情分散注意力，以免發(fā)生意外。如果在行走過(guò)程中發(fā)現(xiàn)前方有積冰或其他有滑傾向的地方，應(yīng)盡量繞開(kāi)，或者小心翼翼地邁步跨過(guò)。
最后，需要注意的是車輛的防凍。車輛在寒冷的天氣中容易遇到凍結(jié)的問(wèn)題，而這對(duì)于行車安全非常危險(xiǎn)。因此，人們?cè)谌粘Ｊ褂密囕v時(shí)需要預(yù)防凍結(jié)。首先，我們需要選擇合適的防凍液，并根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整其濃度，以保證防凍液的效果。其次，當(dāng)車輛長(zhǎng)時(shí)間停放在寒冷的室外時(shí)，可以采取使用車覆、車窗布等防寒措施，以保護(hù)車輛免受低溫的侵害。此外，駕車前應(yīng)提前暖車，以確保車輛能夠正常啟動(dòng)和行駛。
通過(guò)以上的經(jīng)驗(yàn)和總結(jié)，我深刻認(rèn)識(shí)到防凍防滑工作的重要性。合理選擇防滑設(shè)備、注意避險(xiǎn)區(qū)域、正確行走方式以及保養(yǎng)車輛，都是有效預(yù)防滑倒和交通事故的重要手段。然而，在實(shí)踐中，每個(gè)人都需要不斷總結(jié)和進(jìn)取，不斷完善個(gè)人的防凍防滑措施，以確保自己和他人的安全。只要我們每個(gè)人都能時(shí)刻警醒，增加安全意識(shí)，相信我們能夠有效地減少滑倒事故的發(fā)生，安全度過(guò)寒冬。
冬季防滑防凍心得體會(huì)篇三
第一段：引言（150字）。
冬季已經(jīng)到來(lái)，天氣漸漸地變冷。在這個(gè)季節(jié)，防凍顯然是我們每個(gè)人都需要關(guān)注的問(wèn)題。對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，防凍通常僅僅意味著要注意穿厚些的衣服，但實(shí)際上，防凍還有許多方面需要注意。在這篇文章中，我將分享一些我所學(xué)到的冬季防凍心得體會(huì)，希望它們能對(duì)你有所幫助。
第二段：保暖（250字）。
首先，對(duì)于防凍來(lái)說(shuō)，最基本的就是保暖了。在這個(gè)季節(jié)，我們需要注意穿戴保暖衣物，這既可以減少身體的受寒程度，也可以預(yù)防感冒等疾病的發(fā)生。冬季的空氣很干燥，因此不要忘記多喝水，保持充足的水分?jǐn)z入量也是非常重要的。此外，我們還可以使用暖寶寶等保暖工具，這些工具可以幫助我們解決一些寒冷帶來(lái)的不適感受。
第三段：防護(hù)（250字）。
其次，冬季防凍還需要注意防護(hù)。由于天氣寒冷，我們的皮膚很容易干燥和受損。因此，使用護(hù)膚品（如潤(rùn)膚霜、唇膏等）來(lái)保持皮膚的濕潤(rùn)至關(guān)重要。同時(shí)，我們還需要注意頭部的保護(hù)。帶上帽子等保護(hù)措施可以幫助我們避免一些不適的情況發(fā)生（如頭痛、感冒等）。最后，我們還需要特別注意眼睛、手指等易受寒的部位的保護(hù)，以避免發(fā)生凍傷等問(wèn)題。
第四段：鍛煉（250字）。
此外，冬季防凍還需要注意鍛煉。雖然天氣寒冷，但我們也不能把自己封閉在家中。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)不僅可以促進(jìn)血液循環(huán)，還可以增強(qiáng)身體的免疫力。選擇戶外運(yùn)動(dòng)的話，我們需要做好保暖措施，在空氣溫度低于5℃時(shí)，我們可以在口鼻處戴上口罩，這會(huì)對(duì)呼吸道起到保護(hù)作用。
第五段：總結(jié)（300字）。
綜上所述，冬季防凍是非常重要的。除了要注意穿戴保暖衣物、使用暖寶寶等工具，我們還需要注意皮膚和頭部等部位的保護(hù)，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。在這個(gè)季節(jié)，我們還需要注意飲食的平衡攝入，以保證充足的能量供給。雖然要注意防凍，但我們也不能因此而將自己封閉在家中。只有根據(jù)自己的實(shí)際情況制定出相應(yīng)的防凍措施，才能在這個(gè)季節(jié)里健康地度過(guò)。希望這些冬季防凍的心得體會(huì)能夠?qū)δ阌兴鶈l(fā)和幫助。
冬季防滑防凍心得體會(huì)篇四
冬季到來(lái)，路面由于積雪、結(jié)冰等因素而變得十分滑爽，行人和車輛出行不僅需要加倍警惕，還要有效應(yīng)對(duì)防滑措施。為了提高冬季出行的安全性，我總結(jié)出一些冬季防滑的心得和體會(huì)，分享給需要的朋友們。
第二段：措施方面。
冬季防滑的措施有很多，首先是選擇防滑鞋類。防滑鞋類分為鋼釘型和橡膠型，不同的防滑鞋類適用于不同的地形和氣候環(huán)境，選擇適合的一種防滑鞋類對(duì)于防滑效果和保障出行安全十分重要。其次是路面清理、鏟雪、撒鹽等物理措施，清理路面保持干燥才能增加摩擦力，減小滑倒的可能性。最后是注意車速和轉(zhuǎn)彎等操作，盡量保持低速行駛，避免急停、急轉(zhuǎn)彎等危險(xiǎn)操作。
第三段：心態(tài)方面。
除了采取物理措施以外，防滑心態(tài)也十分重要。在冰雪天氣下，心態(tài)就和防滑一樣，必須穩(wěn)定而不急躁。對(duì)于行人來(lái)說(shuō)，要盡量保持平穩(wěn)的步伐，避免突然加速或減速，對(duì)于司機(jī)來(lái)說(shuō)，更要注意行車心態(tài)，盡量保持冷靜和警覺(jué)，注意觀察路況，保持適宜車速。本著“寧慢勿快”的原則，我們可以避免因?yàn)榧庇谮s路而發(fā)生危險(xiǎn)。
第四段：經(jīng)驗(yàn)分享。
除了常規(guī)的防滑措施以外，我發(fā)現(xiàn)了一些個(gè)人經(jīng)驗(yàn)，如經(jīng)常練習(xí)走路時(shí)的腳尖著地，這樣可以增加身體重量投向前腳，減少滑倒的可能性。另外，對(duì)于路徑顯得有點(diǎn)不同的地面，我發(fā)現(xiàn)靠著第二腳的大腳趾尖來(lái)摸索路面，這樣可以增加受力面積，給防滑制鞋更大的摩擦面，從而保證防滑效果。這些小的習(xí)慣對(duì)于防滑有很好的協(xié)助作用。
第五段：總結(jié)。
在冬季，防滑措施的實(shí)施是每個(gè)人的安全意識(shí)和行動(dòng)責(zé)任。選擇合適的防滑措施，保持平衡穩(wěn)定的行動(dòng)姿勢(shì)，以及擁有正確的心態(tài)，都是防滑的重要前提和保障。只要我們認(rèn)真執(zhí)行這些措施，相信可以讓我們?cè)诒┨鞖庀碌某鲂懈影踩槙场?/p>
冬季防滑防凍心得體會(huì)篇五
隨著冬天的來(lái)臨，天氣變得越來(lái)越寒冷，道路變得越來(lái)越滑，這使得人們更加容易滑倒和受傷。因此，做好冬季防滑措施非常重要。在這篇文章中，我將分享一些我的心得和體會(huì)，希望能夠幫助大家更好地防滑。
第二段：選擇合適的鞋子。
鞋子是防滑的第一道屏障。在選擇鞋子時(shí)，要特別注意鞋子的防滑性能。一些專業(yè)戶外鞋或防滑鞋是比較理想的選擇，它們可以讓你在冰雪路面上步履不停。此外，鞋子的鞋底也非常重要，它們應(yīng)該是防滑的橡膠或聚氨酯材料。
第三段：正確的步行姿勢(shì)。
正確的步行姿勢(shì)也可以讓我們更好地防滑。在行走時(shí)，我們應(yīng)該盡量保持腿部的放松狀態(tài)，不要夾緊膝蓋，這樣能夠增強(qiáng)身體的平衡感。此外，我們要盡量將雙腳平穩(wěn)地放在地面上，不要快速挪動(dòng)步伐，這樣能夠減少滑倒的風(fēng)險(xiǎn)。
第四段：利用防滑器材。
在滑冰或者行走在極為滑的路面上，我們可以考慮使用一些防滑器材。防滑器材可以幫助我們更好地防止滑倒，例如在滑冰時(shí)使用專業(yè)的冰刀或者在爬山時(shí)使用冰爪等。這些器材可以很好地提供額外的防滑保護(hù)，但我們也要注意正確使用防滑器材，以免造成其他問(wèn)題。
第五段：注意環(huán)境和氣溫變化。
在冬季防滑過(guò)程中，我們還應(yīng)該注意環(huán)境和氣溫的變化。當(dāng)室外溫度較低時(shí)，積雪容易結(jié)冰，路面也容易變得滑溜。此外，如果路面已經(jīng)被人群踩壓過(guò)，一些積雪會(huì)變得非常光滑。因此，在完成了上述防滑措施后，我們還應(yīng)該留心環(huán)境和氣溫變化，及時(shí)采取相應(yīng)的措施。
總結(jié)：冬季防滑需要我們從多個(gè)角度來(lái)考慮，盡可能地減少意外滑倒的風(fēng)險(xiǎn)。鞋子、步行姿勢(shì)、防滑器材、環(huán)境和氣溫變化等都是很好的防滑措施。我們應(yīng)該認(rèn)真對(duì)待防滑問(wèn)題，做好預(yù)防措施，避免傷害自己和他人。
冬季防滑防凍心得體會(huì)篇六
為了確保演練活動(dòng)落到實(shí)處，我校成立了由校長(zhǎng)任組長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)小組，各班成立了本次活動(dòng)專項(xiàng)領(lǐng)導(dǎo)小組。會(huì)上，要求全體教師首先從思想上要引起重視，增強(qiáng)安全意識(shí)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全意識(shí)教育，抓住這次演練機(jī)會(huì)，提高防滑防凍的意識(shí)和能力。著重強(qiáng)調(diào)，對(duì)于這樣的活動(dòng)，一定要注意安全，保障措施一定要到位，以確保這次演練活動(dòng)順利進(jìn)行。
二、籌劃縝密，演練方案安全可行。
在方案中就演練的具體步驟、工作要求都作了具體的說(shuō)明。要求幼兒不得喧嘩、開(kāi)玩笑；各班主任教師要求各司其職，完成各自的任務(wù)。
三、井然有序，演練效果呈現(xiàn)良好。
這次演練活動(dòng)從防凍知識(shí)的了解發(fā)生意外后的緊急搶救都井然有序，全體學(xué)生都能積極參與和配合，進(jìn)一步增強(qiáng)師生的安全意識(shí)，真正掌握盡量避開(kāi)危險(xiǎn)，遇到危險(xiǎn)學(xué)會(huì)自救、互救的基本方法，提高抵御和應(yīng)對(duì)緊急突發(fā)事件的能力。本次演練提高教師和學(xué)生應(yīng)對(duì)突發(fā)事故的急救能力、培養(yǎng)學(xué)生危急狀態(tài)下的自救和求救技能的目的，整個(gè)演練活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期目標(biāo)。
通過(guò)安全演練活動(dòng)，增強(qiáng)了學(xué)生雨雪天氣的安全意識(shí)，了解防寒、防凍、防滑等知識(shí)，掌握遇路面結(jié)冰、積雪時(shí)乘車、騎車、行走的安全措施。
冬季防滑防凍心得體會(huì)篇七
冬季是寒冷的季節(jié)，它不僅對(duì)我們的健康帶來(lái)挑戰(zhàn)，而且對(duì)我們的車輛和家庭設(shè)備也有很大的影響。在這個(gè)季節(jié)里，防凍是一個(gè)非常重要的問(wèn)題。如何有效地防凍和保護(hù)我們所愛(ài)的人和物品呢？本文將談?wù)勎覀€(gè)人的一些防凍心得和體會(huì)。
第二段：保護(hù)人身。
在冬季，我們需要特別注意保護(hù)我們的身體，特別是對(duì)老人和小孩。我們要時(shí)刻關(guān)注天氣預(yù)報(bào)，注意保暖，避免感冒和其他寒冷引起的疾病。在室內(nèi)保持適宜的溫度和濕度，戴好口罩，少出門等都是非常重要的。特別是在戶外活動(dòng)時(shí)，一定要穿保暖的衣物，戴手套，保護(hù)頭部和腳部。
第三段：保護(hù)車輛。
冬季對(duì)車輛的影響非常大，因?yàn)榈蜏睾徒笛?huì)對(duì)車輛和機(jī)械部件造成損害。為了保護(hù)車輛，我們需要注意以下幾點(diǎn)。首先，要確保車輛可以良好地啟動(dòng)。在氣溫降低到一定溫度時(shí)，請(qǐng)先預(yù)熱發(fā)動(dòng)機(jī)。其次，要及時(shí)更換油品。冬季時(shí)，我們應(yīng)該使用更薄的機(jī)油，以保證潤(rùn)滑和啟動(dòng)。此外，我們還需要確保鉛酸蓄電池的電量充足，并在低溫下安裝加熱墊來(lái)保持電池電量。
第四段：保護(hù)家庭設(shè)備。
除了車輛，我們還需要注意保護(hù)家庭設(shè)備，如水管，供暖系統(tǒng)，電器等。在冬季，水管容易結(jié)冰和破裂，導(dǎo)致洪水和其他的問(wèn)題。因此，我們應(yīng)該關(guān)注水管的狀態(tài)，并在必要時(shí)采取預(yù)防措施，如絕緣管，使用電熱帶等。此外，我們還需要定期檢查暖氣和空調(diào)系統(tǒng)是否正常。如果我們使用電暖氣或空調(diào)，要確保電路正常，電線不過(guò)載，以免發(fā)生火災(zāi)。
第五段：總結(jié)與展望。
在寒冷的冬季，防凍是非常重要的。我們需要通過(guò)保暖，保護(hù)車輛和家庭設(shè)備等措施，來(lái)確保我們的生活和工作正常。同時(shí)，我們也需要注意遵循安全規(guī)則，以免發(fā)生意外事故。未來(lái)，隨著新技術(shù)的發(fā)展，我們相信會(huì)有更加智能化的防凍解決方案出現(xiàn)，我們也將更好地應(yīng)對(duì)冬季挑戰(zhàn)。
冬季防滑防凍心得體會(huì)篇八
1、能根據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn)講述一些御寒的方法。
2、知道冬季是干燥、寒冷的季節(jié)，人們?nèi)菀赘忻啊?/p>
3、有初步的冬季自己保護(hù)意識(shí)和能力。
讓學(xué)生學(xué)會(huì)用多種方式方法來(lái)保護(hù)自己讓自己取暖。
1、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：學(xué)生于家長(zhǎng)共同收集取暖的方法。
學(xué)生有自己全暖的方法畫在紙上，可以是實(shí)物，如：熱水袋、暖手爐、大衣、帽子等。
2、關(guān)注感冒和易患感冒的學(xué)生，積極治療和預(yù)防感冒。
活動(dòng)過(guò)程：
一、師幼談話，交流"冬天的天氣是怎么樣的"，引導(dǎo)學(xué)生回憶冬天的氣候?qū)ψ约旱挠绊憽?/p>
1、提問(wèn)：冬天的天氣怎么樣。
2、提問(wèn)：這樣的天氣對(duì)我們有什么影響。
二、和學(xué)生一起討論：天氣冷了怎么辦。
1、學(xué)生分組交流。
鼓勵(lì)學(xué)生結(jié)合自己搜集的資料和生活經(jīng)驗(yàn)，輪流在組內(nèi)介紹御寒保暖的好方法。
2、學(xué)生集體交流。
教師及時(shí)整理并用圖標(biāo)幫助學(xué)生，歸納各種御寒保暖的方法，如：鍛煉，吃熱的東西，多穿衣，利用身邊的取暖用具等，并提醒學(xué)生正確使用取暖用具。
三、欣賞故事，有初步的自己保護(hù)意識(shí)。
1、教師講故事，學(xué)生看圖書。
2、討論：達(dá)達(dá)為什么會(huì)感冒。
感冒了會(huì)怎么樣。
后來(lái)，達(dá)達(dá)的感冒好了嗎。
怎樣才能讓自己不感冒。
教后反思：冬天是寒冷的季節(jié)，易感冒的季節(jié)，活動(dòng)中圍繞話題"天氣冷了怎么辦。
展開(kāi)討論，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)御寒保暖的方法，（多穿衣服、開(kāi)空調(diào)、捂熱水袋、戴帽子、手套、圍巾，多運(yùn)動(dòng)）。
然后通過(guò)故事《超級(jí)感冒》的講述，引導(dǎo)學(xué)生知道感冒時(shí)既不舒服，又會(huì)傳染，從而產(chǎn)生要預(yù)防感冒的意識(shí)（多喝開(kāi)水、睡覺(jué)時(shí)不踢被子、穿衣服、脫衣服動(dòng)作快快的、出門多穿一件外套、打預(yù)防針、多吃水果、蔬菜，多運(yùn)動(dòng)、熱了不能一下子脫好幾件衣服等），引導(dǎo)學(xué)生有初步的保護(hù)意識(shí)和能力。
最后活動(dòng)在開(kāi)心的袋鼠跳跳中結(jié)束了。
學(xué)生收獲了知識(shí)，也收獲快樂(lè)。
活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)我們班學(xué)生的表達(dá)能力較強(qiáng)，生活中的經(jīng)驗(yàn)可以自已組織成長(zhǎng)長(zhǎng)的句子。
冬季防滑防凍心得體會(huì)篇九
為切實(shí)做好冰雪災(zāi)害的應(yīng)對(duì)工作，全面提高應(yīng)對(duì)冰雪災(zāi)害的應(yīng)急處置能力，保證配合密切，行動(dòng)統(tǒng)一，高效、有序應(yīng)急救災(zāi)，最大限度地預(yù)防和減輕冰雪災(zāi)害的影響，確保全市道路暢通、運(yùn)輸安全，特制定本預(yù)案。
遵循統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、分級(jí)負(fù)責(zé)的原則，預(yù)防為主，防抗結(jié)合，切實(shí)提高應(yīng)對(duì)雨雪冰凍災(zāi)害的綜合防御和處置能力，嚴(yán)格落實(shí)職責(zé)和崗位責(zé)任，迅速、有序、高效地開(kāi)展應(yīng)急處置工作。重點(diǎn)抓好“一抗三?！惫ぷ?，即：抗災(zāi)害、保暢通、保運(yùn)輸、保安全，全力保障人民群眾生命財(cái)產(chǎn)安全，最大限度地減少雨雪冰凍災(zāi)害造成的損失，維護(hù)社會(huì)穩(wěn)定，促進(jìn)經(jīng)濟(jì)社會(huì)持續(xù)健康發(fā)展。
成立以劉德英局長(zhǎng)為組長(zhǎng)，陳賢康、俞之偉副局長(zhǎng)為副組長(zhǎng)，局辦公室、局工程科、局行業(yè)科、公管所、公路段、港航處、質(zhì)監(jiān)站、各交通工程建設(shè)指揮部、公路運(yùn)輸有限公司、公交公司等單位主要負(fù)責(zé)人為成員的雨雪冰凍等惡劣天氣交通運(yùn)輸工作應(yīng)急領(lǐng)導(dǎo)小組，領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室設(shè)在局行業(yè)科。應(yīng)急領(lǐng)導(dǎo)小組統(tǒng)一部署、指導(dǎo)交通運(yùn)輸系統(tǒng)雨雪冰凍等惡劣天氣情況下突發(fā)事件的應(yīng)急工作。
局辦公室：負(fù)責(zé)局機(jī)關(guān)的安全保衛(wèi)工作，收集整理交通運(yùn)輸系統(tǒng)應(yīng)對(duì)雨雪冰凍等惡劣天氣相關(guān)情況，及時(shí)通報(bào)應(yīng)急措施和工作開(kāi)展情況，做好宣傳報(bào)道和維穩(wěn)工作。
局工程科：及時(shí)掌握全市公路通行及交通在建工程應(yīng)急情況，加強(qiáng)對(duì)公路、橋梁、隧道、在建工程應(yīng)急工作的指導(dǎo)和監(jiān)管，確保重點(diǎn)路段安全暢通，并將轄區(qū)內(nèi)道路通行情況及時(shí)通報(bào)相關(guān)單位和部門。
局行業(yè)科：根據(jù)上級(jí)和有關(guān)部門要求，全面掌握天氣變化、道路暢通及運(yùn)輸車輛通行等情況，及時(shí)通報(bào)雨雪冰凍等惡劣天氣道路暢通交通運(yùn)輸工作各類信息，制定工作預(yù)案，指揮協(xié)調(diào)交通運(yùn)輸行業(yè)運(yùn)輸和安全工作，加強(qiáng)督促檢查，積極協(xié)調(diào)處置各種應(yīng)急事項(xiàng)。
公路運(yùn)輸管理所：跟蹤了解雨雪、冰凍嚴(yán)重地區(qū)公路通斷情況，督促運(yùn)輸企業(yè)及時(shí)調(diào)整行車計(jì)劃，加強(qiáng)在途車輛的安全監(jiān)管和信息預(yù)警，確保安全行車，必要時(shí)停運(yùn)或中途停車休息；準(zhǔn)備應(yīng)急車輛，做好應(yīng)急運(yùn)力儲(chǔ)備，科學(xué)合理調(diào)度，及時(shí)疏運(yùn)因雪阻造成的滯留旅客；指導(dǎo)、教育各運(yùn)輸單位駕駛員開(kāi)好安全車；及時(shí)向運(yùn)輸企業(yè)公告封道線路。
公路管理段：加強(qiáng)全市公路特別是公路橋梁、隧道、涵洞、高邊坡、高擋墻和高路堤等冰雪災(zāi)害易發(fā)地段的巡查力度，加強(qiáng)公路應(yīng)急物資、裝備的儲(chǔ)備和應(yīng)急隊(duì)伍建設(shè)，加強(qiáng)積雪、冰凍嚴(yán)重路段交通疏導(dǎo)，全力保障公路安全暢通。準(zhǔn)備鏟雪車、裝載機(jī)、挖掘機(jī)、自卸車、高空作業(yè)車、安全設(shè)施搶修車、灑水車、應(yīng)急照明燈、鐵鍬、草包、防滑沙等應(yīng)急搶險(xiǎn)設(shè)備和物資，并保證車輛、機(jī)械性能完好。一旦發(fā)現(xiàn)雪堵、塌方，及時(shí)報(bào)告，并迅速組織人員搶修，設(shè)立警示標(biāo)志牌；必要時(shí)進(jìn)行封道，并及時(shí)通報(bào)封道情況。
港航管理處：加強(qiáng)惡劣氣象條件下水路運(yùn)輸、渡口、渡運(yùn)的安全監(jiān)管，督促水運(yùn)企業(yè)加強(qiáng)應(yīng)急值守，嚴(yán)格運(yùn)輸船舶安全操作和惡劣天氣應(yīng)急管理；及時(shí)將大風(fēng)、大霧等情況通知各水運(yùn)單位和渡口；督促港口生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)單位做好裝卸作業(yè)處理，必要時(shí)停運(yùn)、停渡。
質(zhì)監(jiān)站：加強(qiáng)在建工程的安全監(jiān)管，督促各建設(shè)指揮部采取必要措施加強(qiáng)施工現(xiàn)場(chǎng)的.安全管理，確保交通建設(shè)工程安全措施落實(shí)到位。
各交通工程指揮部：加大對(duì)在建工程的安全監(jiān)管，督促建設(shè)單位，特別是施工單位，采取必要措施，加強(qiáng)施工現(xiàn)場(chǎng)、臨時(shí)搭建物、簡(jiǎn)易宿舍等的安全管理，嚴(yán)格防范因?yàn)?zāi)致人傷亡事故；對(duì)無(wú)法保證安全的工地應(yīng)暫停施工；確因工期、質(zhì)量因素需要施工的，應(yīng)督促加強(qiáng)安全防范。
各運(yùn)輸公司：根據(jù)天氣和道路暢通狀況，及時(shí)調(diào)整行車計(jì)劃；加強(qiáng)在途車輛的安全監(jiān)管和信息預(yù)警，必要時(shí)采取停運(yùn)等措施，確保安全行車；加強(qiáng)駕駛員安全教育，配備防滑鏈等應(yīng)急物資，全力保證運(yùn)輸安全。
公交公司：加強(qiáng)在途車輛的安全監(jiān)管和信息預(yù)警，及時(shí)調(diào)整行車計(jì)劃；加強(qiáng)駕駛員安全教育，加強(qiáng)城區(qū)道路巡查，組織人員及時(shí)除雪，保證公交線路暢通，公交運(yùn)行安全。
各成員單位要進(jìn)一步提高對(duì)做好防范雨雪冰凍災(zāi)害工作重要性、緊迫性的認(rèn)識(shí)，扎扎實(shí)實(shí)做好各項(xiàng)應(yīng)對(duì)處置工作。
一是要加強(qiáng)與氣象部門的密切聯(lián)系，及時(shí)掌握天氣變化情況，做好天氣狀況的中長(zhǎng)期預(yù)報(bào)，宣傳防范應(yīng)對(duì)措施，增強(qiáng)交通運(yùn)輸系統(tǒng)干部職工的防災(zāi)避險(xiǎn)意識(shí)和能力。
二是要對(duì)因雨雪冰凍影響可能造成的道路堵塞封閉情況制定應(yīng)急預(yù)案，落實(shí)應(yīng)急措施和責(zé)任，明確應(yīng)急人員，儲(chǔ)備應(yīng)急物資。
三是要抓好各類隱患排查治理工作，嚴(yán)密防范次生災(zāi)害的發(fā)生。
四是要切實(shí)做好道路保通和運(yùn)輸組織工作，一旦發(fā)生重大雨雪冰凍災(zāi)害或出現(xiàn)交通中斷或堵塞現(xiàn)象，及時(shí)向局領(lǐng)導(dǎo)小組報(bào)告，并積極做好應(yīng)急處置，確保道路安全暢通。
五是要加強(qiáng)雨雪冰凍等惡劣天氣應(yīng)急值守工作，落實(shí)領(lǐng)導(dǎo)帶班制，保持24小時(shí)手機(jī)暢通。值班人員必須堅(jiān)守崗位，隨時(shí)關(guān)注天氣變化，及時(shí)了解災(zāi)情信息，確保信息暢通。遇重大突發(fā)事件和特殊情況，在及時(shí)處理的.同時(shí)迅速報(bào)告。
冬季防滑防凍心得體會(huì)篇十
第一段：引入防滑防凍的重要性和挑戰(zhàn)（200字）。
寒冷的冬天，道路結(jié)冰成為司機(jī)和行人必須面對(duì)的嚴(yán)峻現(xiàn)實(shí)。在這樣的時(shí)候，我們必須掌握防滑防凍的技巧和知識(shí)，以確保自己的安全。然而，許多人對(duì)于如何應(yīng)對(duì)結(jié)冰路面和防滑防凍措施缺乏了解，給自己和他人帶來(lái)了潛在的危險(xiǎn)。經(jīng)過(guò)我的親身經(jīng)歷和學(xué)習(xí)，我總結(jié)了一些心得體會(huì)，與大家分享。
第二段：掌握正確的駕駛技巧（200字）。
在冰雪覆蓋的路面上開(kāi)車是一項(xiàng)技術(shù)活。首先，要注意保持車輛穩(wěn)定，避免急剎車和急轉(zhuǎn)彎等激烈動(dòng)作，以免打滑或失控。其次，保持車速適中，并保持適當(dāng)?shù)能嚲啵员愀鶕?jù)實(shí)際情況及時(shí)減速和制動(dòng)。還要注意觀察路面的變化，發(fā)現(xiàn)融化的積雪或結(jié)冰點(diǎn)，要小心繞過(guò)或避開(kāi)。最后，正確使用防滑鏈或雪地輪胎是必不可少的，在越野行駛或惡劣路況下給與車輛更好的牽引力。
第三段：采取行人防滑防凍措施（200字）。
對(duì)于行人來(lái)說(shuō)，步行在冰雪路面上同樣需要注意防滑防滑。首先，選擇合適的鞋子非常重要，應(yīng)該選擇有防滑底的鞋子，避免穿著光滑底的鞋子。其次，走路時(shí)要小心謹(jǐn)慎，盡量避免迅速轉(zhuǎn)彎或突然剎車，以免摔倒。行人可以借助一些輔助工具，如行走拐杖或防滑鏈，來(lái)增加穩(wěn)定性和牽引力。最重要的是，保持警惕，并注意前方路面的情況，以便及時(shí)調(diào)整步伐和位置。
第四段：對(duì)防滑防凍知識(shí)的學(xué)習(xí)和應(yīng)用（200字）。
為了提高自己應(yīng)對(duì)冰雪天氣的能力，學(xué)習(xí)防滑防凍的知識(shí)是至關(guān)重要的。了解不同結(jié)冰條件下的應(yīng)對(duì)措施、了解使用防滑鏈的方法和注意事項(xiàng)都是非常有用的。此外，要了解各種防滑防凍器材的特點(diǎn)和使用方法，適時(shí)進(jìn)行購(gòu)買和準(zhǔn)備。在學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，我們需要將這些知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際生活中。只有在實(shí)踐中掌握并熟練使用這些技巧和器材，我們才能在冰雪天氣中更好地保護(hù)自己和他人的安全。
第五段：總結(jié)與展望（200字）。
防滑防凍的重要性不言而喻，我們每個(gè)人都應(yīng)該時(shí)刻保持警惕。通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我們可以提高自己的防滑防凍能力，并為其他人提供幫助。今后，我將繼續(xù)完善我的防滑防凍知識(shí)，掌握更多的技巧和經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)，我也會(huì)積極分享我的心得和體會(huì)，幫助更多的人理解和應(yīng)對(duì)冰雪天氣的挑戰(zhàn)。通過(guò)我們的共同努力，相信我們能夠創(chuàng)造一個(gè)更加安全和舒適的冬季生活環(huán)境。
冬季防滑防凍心得體會(huì)篇十一
1、激發(fā)學(xué)生冬天不怕寒冷，堅(jiān)持鍛煉的態(tài)度。
2、認(rèn)識(shí)冬季不同的保暖衣物，知道冬季衣物具有保暖防寒的作用。
3、理解“厚厚的”、“毛絨絨”、“暖和”等詞語(yǔ)。
重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)冬季不同的保暖衣物。
難點(diǎn)：理解“厚厚的”、“毛絨絨”、“暖和”等詞語(yǔ)。
1、活動(dòng)前布置“小熊服裝店”
2、棉衣、厚毛衣、呢外套、羽絨服、棉鞋、手套、圍巾、帽子及夏天的裙子、短褲、t恤等。
3、小男孩、小女孩各一張。
1、出示毛衣。
指導(dǎo)語(yǔ)：摸一摸這件毛衣，什么感覺(jué)的;再摸摸這一件短上衣，又是什么感覺(jué)的啊，這兩件衣服厚薄一樣嗎?哪件厚哪件薄呢?)哦，這是件冬天穿的棉衣啊，那你快穿上看看，是什么感覺(jué)的，暖和嗎?再穿上這件薄風(fēng)衣，你覺(jué)得暖和嗎?(通過(guò)感知、對(duì)比后引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出“厚厚的”、“毛絨絨”、“暖和”等詞語(yǔ)。)。
指導(dǎo)語(yǔ)：服裝店里除了衣服，還有什么啊?這些帽子圍巾和鞋子是一個(gè)季節(jié)穿戴的嗎?
指導(dǎo)語(yǔ)：小熊店里的衣服可真不少，讓我們坐下來(lái)休息一下吧。
教師小結(jié)：夏天的衣服很薄，基本都是布做的，穿上后很涼快很透氣;冬天的衣服很厚，有毛線的、棉的還有羽絨的，穿上很暖和。
2、出示娃娃圖片，請(qǐng)學(xué)生幫娃娃選衣服。
指導(dǎo)語(yǔ)：快看，丁丁和依依也來(lái)逛商店了，可是，他們不知道選什么衣服好，誰(shuí)愿意幫他們選一選?(引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)冬天的氣候特征為丁丁和依依選衣服)。
教師小結(jié)：冬天應(yīng)該給娃娃選擇暖和的、厚的衣服，比如帽子、圍巾、手套、厚毛衣和羽絨服等，這樣才能抵御寒冷，娃娃打扮的暖和又漂亮了。
3、游戲：《服裝分類》。
指導(dǎo)語(yǔ)：小熊服裝店的衣服很多，可是剛才我們?cè)趨⒂^的時(shí)候都把衣服弄亂了，下次可不能這樣了，應(yīng)該把衣服放回原處。這樣吧，我們一起幫小熊把服裝分類放好。我們把夏天的衣服放到紅色的貨架上，冬天的衣服放到黃色的貨架上，請(qǐng)小朋友們上來(lái)幫小熊整理一下。(提醒學(xué)生注意按季節(jié)分類，不要擁擠)。
4、滲透簡(jiǎn)單的冬季保健常識(shí)。
結(jié)束。
指導(dǎo)語(yǔ)：那我們就從實(shí)際行動(dòng)開(kāi)始!來(lái)，孩子們，穿上外套我們要出去戶外活動(dòng)了。
有的小朋友，不愿意穿厚衣服，通過(guò)活動(dòng)告訴小朋友冬天是寒冷的，要多些衣服抵擋寒冷。
冬季防滑防凍心得體會(huì)篇十二
防凍是化工企業(yè)冬季安全生產(chǎn)的最大問(wèn)題。防凍的重要性大家都是明白的，企業(yè)應(yīng)時(shí)刻關(guān)注天氣預(yù)報(bào)，根據(jù)天氣變化，早做準(zhǔn)備，安排好班組的注意事項(xiàng)，一般的防凍防凝措施規(guī)定都會(huì)根據(jù)自己裝置的特點(diǎn)制定，應(yīng)特別關(guān)注班組做不到或想不到的方面。做好水、汽、風(fēng)、油等關(guān)鍵部位的放空排凝、伴熱，保持暢通，定時(shí)巡檢。設(shè)備管道系統(tǒng)自動(dòng)電伴熱；其余防凍管線持續(xù)電伴熱。
化工廠冬天防凍，主要考慮的就是工藝正常運(yùn)轉(zhuǎn)，使其正常工作，那就看設(shè)備，管道里面的介質(zhì)，在冬天溫度低的情況下是否影響工藝要求，主要方法，就是用巖綿保溫，或是內(nèi)加電伴熱加熱。
冬季防凍有幾種方式，一是加伴熱和保溫伴熱有兩種電伴熱和蒸汽伴熱。二是放空，有些不用的管線及時(shí)排空并吹掃干凈。三是在低點(diǎn)作小排放或打循環(huán)保證流動(dòng)。防凍常用有蒸汽伴熱、電伴熱、保溫材料、熱水伴熱。
1、伴熱全部投用，并且全面檢查，做到低點(diǎn)排凝。
2、機(jī)泵停用后用氮?dú)獯祪簟?/p>
3、儀表風(fēng)線風(fēng)罐底部定期排凝。防止儀表風(fēng)帶水，
4、裝置水線如果不能放空要稍開(kāi)防止凍裂。
5、裝置吹凈時(shí)排污底閥要吹掃見(jiàn)汽無(wú)液排出。
6、外出檢查要戴好安全帽。
7、為節(jié)約能源盡量不要帶壓排放。
1．對(duì)車間循環(huán)水死水區(qū)管道進(jìn)行保溫；停用的循環(huán)水泵采用倒流措施，并放凈。
2．車間停用的設(shè)備，如：補(bǔ)水泵、循環(huán)水泵、冷卻器、冷凝器等，要采用放水、定時(shí)巡檢等措施。壓縮機(jī)冷卻水，由操作人員定期檢查，確保水閥保持長(zhǎng)開(kāi)狀態(tài)。
3．車間外吸附塔、脫硫塔、水洗塔、氣液分離器排污管線，采用電伴熱帶進(jìn)行防凍。車間內(nèi)水分離器、冷卻器停車后及時(shí)排凈的方式防凍。
4．室內(nèi)供暖停止時(shí)車間內(nèi)的自來(lái)水、洗眼器、消防箱等安全設(shè)施，采用電伴防凍。
5．車間地面、平臺(tái)上如果噴灑上水后，立即進(jìn)行清理，以防結(jié)冰。車間人員在上平臺(tái)和爬樓梯時(shí)，提高安全意識(shí)與防范意識(shí)。
6．車間人員在框架上進(jìn)行維修作業(yè)時(shí)，如果達(dá)到了高處作業(yè)要求，落實(shí)好各項(xiàng)安全防范措施：戴好安全帽、系好安全帶，并且要有專人進(jìn)行監(jiān)護(hù)。如遇陣風(fēng)風(fēng)力為六級(jí)（風(fēng)速10.8m/s）及以上情況下進(jìn)行的強(qiáng)風(fēng)高處作業(yè)，屬于特殊高處作業(yè)，必須有總經(jīng)理批準(zhǔn)之后才可進(jìn)行作業(yè)。遇有雨雪，及時(shí)清掃樓梯。
7．車間人員在此期間，加強(qiáng)巡檢次數(shù)，如發(fā)現(xiàn)異常，及時(shí)向上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行反映。
1、工藝用的水線。凡是地上安裝的，且用水量不大的，應(yīng)保證在管線末端有放空閥，保持常流水，來(lái)防止凍結(jié)，有條件的應(yīng)在管線上加設(shè)保溫。
2、間斷使用的水線，必須加設(shè)電伴熱帶進(jìn)行保溫，否則將無(wú)法使用。
3、冬季不用的水線，要將兩邊的法蘭拆開(kāi)，放盡存水，有條件的，用工業(yè)風(fēng)進(jìn)行吹掃以保證管線內(nèi)的積水不被充滿，如果開(kāi)關(guān)不嚴(yán)，則應(yīng)在兩端拆開(kāi)的法蘭處加盲板，并進(jìn)行登記掛牌。
4、對(duì)一些在正常生產(chǎn)中不用的管線，由于長(zhǎng)期處在停用狀態(tài)，在死角內(nèi)可能存有積水而凍結(jié)，一旦要使用，就會(huì)造成不通，而影響生產(chǎn)。對(duì)這樣的管線在入冬前，要用適當(dāng)?shù)牧髁繉?duì)管線進(jìn)行疏通置換后，關(guān)閉有關(guān)的閥門，保持備用狀態(tài)。
5、消防水線系統(tǒng)的消防栓，消防水線閥門井等，要關(guān)閉閥門井內(nèi)的閥門，放凈水栓內(nèi)存水，保證水栓隨時(shí)都可投用。消防井內(nèi)應(yīng)采用雙層井蓋（其中一層為保溫井蓋）。
設(shè)備凍結(jié)后，應(yīng)用蒸汽或熱水解凍，鑄鐵管線和設(shè)備解凍應(yīng)緩慢，以防爆裂，凍裂管線或設(shè)備禁止在密封狀態(tài)下進(jìn)行加熱，應(yīng)先打開(kāi)放空，橫管由低到高解凍，垂直管由上到下，如有裂紋應(yīng)當(dāng)匯報(bào)。
1、 停用的設(shè)備、管線與生產(chǎn)系統(tǒng)連接處要加好盲板，并把積水排放、吹掃干凈。露天閑置的設(shè)備和敞口設(shè)備，防止積水積雪結(jié)冰凍壞設(shè)備。露天設(shè)備須增加巡回檢查次數(shù)。
2、 凡生產(chǎn)和生活及臨時(shí)停運(yùn)的設(shè)備、水汽管線、控制閥門要有防凍保溫措施，存水排放干凈或采取維持小量長(zhǎng)流水、小過(guò)汽的辦法，達(dá)到既防凍又節(jié)約的要求。停水停汽后一定要吹掃干凈。
4、 開(kāi)關(guān)不動(dòng)的閥門不能硬開(kāi)關(guān)，機(jī)泵盤不動(dòng)車，不得啟用。
5、凍凝的鑄鐵閥門要用溫水或少量蒸汽慢慢加熱，防止驟然受熱損壞。
6、施工和生活用水，要設(shè)法排到地溝或不影響通行的地方，冰溜子要隨時(shí)打掉。
7、加強(qiáng)管理建立防凍防凝臺(tái)帳（包括事故登記、防凍防凝設(shè)備完好狀況、易凍凝管線等）。
8、低溫處的閥門井、消火栓、管溝要逐個(gè)檢查，排盡積水，采取防凍保溫措施。
9、嚴(yán)禁用高壓蒸汽取暖，嚴(yán)防高壓蒸汽串入低壓系統(tǒng)。高、低壓蒸汽回水管不準(zhǔn)互相串通。蒸汽取暖的暖氣片管線上要設(shè)置減壓閥，減壓閥用的壓力表要校驗(yàn)合格，暖氣片要通汽試漏后方可使用。
10、凡進(jìn)行登高作業(yè)，必須清除工作場(chǎng)所所有的積水、積雪、積冰后方可進(jìn)行。
冬季防滑防凍心得體會(huì)篇十三
寒冷的冬季，道路上的積雪和冰凍給人們的出行帶來(lái)了很大的不便和安全隱患。為了能夠安全出行，我傾注了自己的心血，總結(jié)了一些防滑防凍的心得體會(huì)。今天，我就來(lái)和大家分享一下。
第一，做好預(yù)防準(zhǔn)備。冰雪鋪滿道路時(shí)，人們經(jīng)常會(huì)感到寒冷和濕氣。因此，在外出前，一定要做好防寒準(zhǔn)備，穿上厚重的衣物和耐寒的鞋子。同時(shí)，還要記得攜帶防寒的手套、圍巾等物品，為自己提供更好的保暖保護(hù)，以免因低溫而導(dǎo)致身體受寒感冒。
第二，選擇合適的鞋子。寒冷天氣下，選擇一雙適合冬季的鞋子非常重要。要選擇有防滑功能的鞋底，這樣可以增加腳底與地面的摩擦力，降低跌倒的風(fēng)險(xiǎn)。鞋子的鞋面最好是防水材質(zhì)，避免雪水滲入鞋里，減少濕氣對(duì)腳的影響。另外，還要注意鞋子的尺碼要適合，避免鞋子過(guò)大或者過(guò)小影響步伐平穩(wěn)。
第三，注意行走方式。在結(jié)冰的道路上行走，步法要小心謹(jǐn)慎，盡量減少腳步的幅度，保持身體的重心穩(wěn)定，避免滑倒。在雪地里行走時(shí)，可以盡量利用雪的壓縮性，踏在已被他人踏實(shí)的雪上，這樣比較容易保持平衡。另外，走在結(jié)冰的地面上時(shí)，可以盡量選擇邊上有固定物的位置，例如路邊的護(hù)欄或墻壁，以便及時(shí)抓住支撐物，增強(qiáng)平衡能力。
第四，準(zhǔn)備好防滑工具。在滑冰場(chǎng)所或者冰雪覆蓋較為嚴(yán)重的地方行走時(shí)，可以準(zhǔn)備一雙專門用于增加摩擦力的鞋墊，或者使用防滑鐵釘?shù)确阑ぞ?，提供更好的抓地力，降低滑倒的風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，還可以攜帶一把雪杖，用于平衡身體，防止摔倒。
第五，增強(qiáng)安全意識(shí)。在冰雪天氣下，要時(shí)刻保持警惕，增強(qiáng)對(duì)安全的意識(shí)。遇到結(jié)冰或積雪的地方，一定要減慢速度，腳步要穩(wěn)，提早做好預(yù)判，避開(kāi)可能產(chǎn)生危險(xiǎn)的路段。遇到斜坡或臺(tái)階時(shí)，更要格外小心，盡量利用扶手或抓住植物或固定物支撐，保持平衡。在行人過(guò)多或車輛疾馳的道路上，要特別注意安全，及時(shí)躲到安全區(qū)域，讓車輛或行人通過(guò)。
通過(guò)這些年冬季出行的經(jīng)歷，我深刻體會(huì)到了冰雪天氣對(duì)行人出行的巨大影響。只有更加注重安全意識(shí)，做好防滑防凍的準(zhǔn)備，才能夠保證自己的安全和順利出行。希望大家都能夠牢記這些心得體會(huì)，共同創(chuàng)造一個(gè)安全、溫暖的冬季。
冬季防滑防凍心得體會(huì)篇十四
為更有針對(duì)性地抓好冬季的安全生產(chǎn)工作，標(biāo)本兼治遏制一般事故頻發(fā)態(tài)勢(shì)，促進(jìn)全市交通運(yùn)輸系統(tǒng)安全生產(chǎn)形勢(shì)持續(xù)穩(wěn)定好轉(zhuǎn)，按照黑龍江省交通運(yùn)輸廳傳真《關(guān)于轉(zhuǎn)發(fā)交安監(jiān)明電【20xx】14號(hào)文件的通知》（黑交傳真【20xx】第28號(hào)）文件要求。市局現(xiàn)制定《全市交通運(yùn)輸領(lǐng)域冬季安全生產(chǎn)工作行動(dòng)方案》。內(nèi)容如下：
（一）時(shí)間：20xx年11月20日至20xx年12月31日。
（二）方式：按照政府統(tǒng)攬、屬地管理、行業(yè)監(jiān)管、企業(yè)主體的原則，采取突出重點(diǎn)、分類督導(dǎo)、四不兩直、綜合治理的方式，推動(dòng)全市交通運(yùn)輸領(lǐng)域冬季安全生產(chǎn)形勢(shì)穩(wěn)定發(fā)展。
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
成員：
組長(zhǎng)負(fù)責(zé)全市交通運(yùn)輸安全生產(chǎn)重點(diǎn)監(jiān)管工作的統(tǒng)籌領(lǐng)導(dǎo)工作；副組長(zhǎng)負(fù)責(zé)全市交通運(yùn)輸安全生產(chǎn)重點(diǎn)監(jiān)管工作的組織指導(dǎo)工作；成員負(fù)責(zé)本單位、本行業(yè)安全生產(chǎn)工作的督導(dǎo)檢查。各成員單位要成立冬季安全生產(chǎn)隱患排查整治行動(dòng)相應(yīng)的組織機(jī)構(gòu)，以推動(dòng)行動(dòng)的有效開(kāi)展。
（一）建筑施工安全方面：各部門要將“防火、防坍塌、防滑、防中毒”作為冬季建筑施工安全的重點(diǎn)，認(rèn)真組織開(kāi)展建筑施工專項(xiàng)整治，排查消除隱患，確保各項(xiàng)安全措施落實(shí)到位。嚴(yán)厲打擊無(wú)資質(zhì)施工、層層轉(zhuǎn)包、違法分包、違章指揮、違規(guī)作業(yè)等非法違法行為。
（二）道路運(yùn)輸安全生產(chǎn)方面：開(kāi)展?fàn)I運(yùn)客運(yùn)汽車安全監(jiān)控及防護(hù)裝置整頓行動(dòng)及開(kāi)展?fàn)I運(yùn)客車和貨車駕駛員安全文明駕駛教育培訓(xùn)專項(xiàng)行動(dòng)，重點(diǎn)開(kāi)展入冬后客運(yùn)車輛、旅游包車、校車安全駕駛教育、培訓(xùn)工作。全面清查運(yùn)輸企業(yè)、運(yùn)營(yíng)客貨車安全隱患，加強(qiáng)“兩客一?！钡戎攸c(diǎn)車輛安全管控，加強(qiáng)生命安全防護(hù)工程建設(shè)，加大路面執(zhí)法力度，嚴(yán)厲打擊“三超一疲勞”等行為。要加強(qiáng)對(duì)公路客運(yùn)、貨運(yùn)和旅游包車等駕乘人員的安全教育，增強(qiáng)安全意識(shí)和守法自覺(jué)性。道路運(yùn)輸管理部門要加大冬季旅游包車的安全檢查力度，對(duì)運(yùn)輸企業(yè)進(jìn)行冬季整備要進(jìn)一步加強(qiáng)危險(xiǎn)化學(xué)品運(yùn)輸安全管理工作，突出抓好危險(xiǎn)化學(xué)品道路運(yùn)輸安全專項(xiàng)整治，嚴(yán)查非法和超載危險(xiǎn)化學(xué)品運(yùn)輸車輛，并采取嚴(yán)密的處置措施，確保危險(xiǎn)化學(xué)品道路運(yùn)輸安全。全面做好冬季整備工作。
（三）公路暢通安全管理方面：開(kāi)展提升公路橋梁安全防護(hù)和連續(xù)下坡路段安全通行能力專項(xiàng)行動(dòng)，重點(diǎn)檢查對(duì)公路、橋梁和涵洞的巡查、維修、養(yǎng)護(hù)工作情況；要加強(qiáng)對(duì)各級(jí)各類公路和臨水臨崖、急彎陡坡、交叉路口等事故多發(fā)路段的監(jiān)控和巡查，完善標(biāo)志標(biāo)牌，應(yīng)對(duì)冬季惡劣天氣及突發(fā)事件等工作措施的落實(shí)情況；落實(shí)橋梁管理規(guī)定，加強(qiáng)對(duì)橋梁技術(shù)檢測(cè)和安全狀況動(dòng)態(tài)監(jiān)控，對(duì)危橋?qū)嵤┓忾]改造等工作情況。深入開(kāi)展公路治理超限超載專項(xiàng)行動(dòng)，積極主動(dòng)協(xié)調(diào)相關(guān)部門開(kāi)展聯(lián)合執(zhí)法。
（四）水路運(yùn)輸安全生產(chǎn)方面：重點(diǎn)檢查水上運(yùn)輸企業(yè)水上交通安全主體責(zé)任落實(shí)情況的監(jiān)督管理。企業(yè)經(jīng)營(yíng)人和運(yùn)輸管理人員是否取得省航務(wù)管理機(jī)構(gòu)頒發(fā)的運(yùn)輸安全及相關(guān)法律知識(shí)培訓(xùn)證書；企業(yè)經(jīng)營(yíng)者是否為其客運(yùn)船舶投保承運(yùn)責(zé)任保險(xiǎn)或者取得相應(yīng)的財(cái)務(wù)擔(dān)保。
（五）重點(diǎn)要害部位安全生產(chǎn)方面：重點(diǎn)檢查局直各單位辦公場(chǎng)所安全管理措施落實(shí)情況；客運(yùn)站等人員密集場(chǎng)所的安全責(zé)任制、安全制度、安全操作規(guī)程的建立和落實(shí)情況；單位職工安全教育培訓(xùn)情況；單位消防和應(yīng)急疏散預(yù)案制訂及演練情況；電氣線路敷設(shè)和電氣設(shè)備安全情況。
（一）切實(shí)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)。各單位要按照市政府安委辦的安排部署，結(jié)合本單位、本部門以及冬季安全生產(chǎn)工作特點(diǎn)，認(rèn)真研究制定冬季全生產(chǎn)工作行動(dòng)方案，努力做到檢查督導(dǎo)整改全覆蓋，隱患排查治理全覆蓋。
（二）加大隱患整治力度。各單位要對(duì)安全生產(chǎn)大檢查的隱患臺(tái)賬進(jìn)行梳理，對(duì)未完成整改的隱患，進(jìn)行閉合，確保隱患整改落實(shí)到位。對(duì)行動(dòng)中查出的隱患要逐項(xiàng)梳理、分級(jí)分類建立隱患排查治理臺(tái)賬，明確隱患整治的措施、時(shí)限、責(zé)任部門等，提高隱患整治時(shí)效。
（三）嚴(yán)肅追責(zé)問(wèn)責(zé)。對(duì)自查自改不認(rèn)真、隱患整治不徹底，大檢查責(zé)任不落實(shí)、組織不得力、執(zhí)法不嚴(yán)格的，嚴(yán)肅追究企業(yè)和相關(guān)部門負(fù)責(zé)人的責(zé)任。因責(zé)任和措施落實(shí)不到位導(dǎo)致事故發(fā)生的，依法嚴(yán)懲。
聯(lián)系人：王逸超，聯(lián)系電話：xxx，郵箱：xx。
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