教案還可以為教師提供參考，促進教學研究和教學改革。教案的編寫需要考慮到學生的實際水平和知識背景，確保教學的適度難度。希望這些教案范文能夠給教師們提供一些啟示和借鑒，促進教學設計的創(chuàng)新和發(fā)展。
小班冬季防寒保暖教案篇一
1·能根據(jù)自己的生活經(jīng)驗講述一些御寒和保暖的方法。
2·知道冬季是干燥、寒冷的季節(jié)，人們容易感冒。
3·有初步的冬季自我保護意識和能力。
讓幼兒學會用多種方式方法來保護自己讓自己取暖。
1·經(jīng)驗準備：幼兒于家長共同收集取暖的方法。
幼兒有自己全暖的方法畫在紙上，可以是實物，如：熱水袋、暖手爐、大衣、帽子等。
2·關注感冒和易患感冒的幼兒，積極治療和預防感冒。
一、師幼談話，交流"冬天的天氣是怎么樣的"，引導幼兒回憶冬天的氣候對自己的影響。
1·提問：冬天的天氣怎么樣。
2·提問：這樣的天氣對我們有什么影響。
二、和幼兒一起討論：天氣冷了怎么辦。
1·幼兒分組交流。
鼓勵幼兒結合自己搜集的資料和生活經(jīng)驗，輪流在組內介紹御寒保暖的好方法。
2·幼兒集體交流。
教師及時整理并用圖標幫助幼兒，歸納各種御寒保暖的方法，如：鍛煉，吃熱的東西，多穿衣，利用身邊的取暖用具等，并提醒幼兒正確使用取暖用具。
三、欣賞故事，有初步的自我保護意識。
1·教師講故事，幼兒看圖書。
2·討論：達達為什么會感冒。
感冒了會怎么樣。
后來，達達的`感冒好了嗎。
怎樣才能讓自己不感冒。
教后反思：冬天是寒冷的季節(jié)，易感冒的季節(jié)，活動中圍繞話題"天氣冷了怎么辦。
展開討論，引導幼兒學習御寒保暖的方法，（多穿衣服、開空調、捂熱水袋、戴帽子、手套、圍巾，多運動）。
然后通過故事《超級感冒》的講述，引導幼兒知道感冒時既不舒服，又會傳染，從而產(chǎn)生要預防感冒的意識（多喝開水、睡覺時不踢被子、穿衣服、脫衣服動作快快的、出門多穿一件外套、打預防針、多吃水果、蔬菜，多運動、熱了不能一下子脫好幾件衣服等），引導幼兒有初步的保護意識和能力。
最后活動在開心的袋鼠跳跳中結束了。
幼兒收獲了知識，也收獲快樂。
活動中發(fā)現(xiàn)我們班幼兒的表達能力較強，生活中的經(jīng)驗可以自已組織成長長的句子。
小班冬季防寒保暖教案篇二
1、關注冬季各種自然現(xiàn)象，了解動植物不同的過冬方式。
2、喜歡參加各種有趣的冬季活動，體驗人們能用各種方法抵御寒冷。
1、日?；顒印?/p>
引導幼兒看看說說冬天穿的服裝，了解冬天的穿戴用品。
來園活動帶領幼兒搓搓手動動腳，跟著律動視頻唱唱跳跳。
和孩子一起討論為什么冬天有時候會結冰。引導幼兒做實驗：把冰塊分別放在窗口、冷凍層和太陽下，比較：放在哪里的冰塊變成水了，思考：為什么有的冰塊變成水，有的冰塊沒有變成水？有的變得快，有的變的慢？溫度、冰塊大小與冰塊變化快慢的關系。
引導幼兒玩雪，體驗玩雪的樂趣。
兒歌：雪地里的小畫家。
下雪了，下雪了，雪地里來了一群小畫家。小雞畫竹葉，小狗畫梅花，小鴨畫楓葉，不用顏料不用筆，幾步就成一幅畫。青蛙怎么不參加？藏在洞里睡著啦。
2、環(huán)境創(chuàng)設（照片和文字結合）。
創(chuàng)設”冰和雪”的墻面布置，了解冰和雪的`用途；創(chuàng)設“不怕冷的樹”的墻面布置，了解松樹是常綠樹，了解落葉樹的過冬方式。
3、家園共育。
和家人一起制作冰塊，在玩冰的同時引導幼兒說說感受。
收集動物過冬的圖片、圖書和碟片等資料，給幼兒講述一些關于冬天的自然現(xiàn)象和動植物的過冬方式，豐富幼兒對冬天的認知經(jīng)驗。
利用家長開放活動邀請家長來園和孩子進行親子活動。
4、區(qū)域活動（個別化計劃表——照片和文字相結合）。
小班冬季防寒保暖教案篇三
1?能根據(jù)自己的生活經(jīng)驗講述一些御寒和保暖的方法。
2?知道冬季是干燥、寒冷的季節(jié)，人們容易感冒。
3?有初步的冬季自我保護意識和能力。
讓幼兒學會用多種方式方法來保護自己讓自己取暖。
1?經(jīng)驗準備：幼兒于家長共同收集取暖的方法。
幼兒有自己全暖的方法畫在紙上，可以是實物，如：熱水袋、暖手爐、大衣、帽子等。
2?關注感冒和易患感冒的幼兒，積極治療和預防感冒。
一、師幼談話，交流"冬天的天氣是怎么樣的"，引導幼兒回憶冬天的氣候對自己的影響。
1?提問：冬天的天氣怎么樣
2?提問：這樣的天氣對我們有什么影響
二、和幼兒一起討論：天氣冷了怎么辦
1?幼兒分組交流。
鼓勵幼兒結合自己搜集的資料和生活經(jīng)驗，輪流在組內介紹御寒保暖的好方法。
2?幼兒集體交流。
教師及時整理并用圖標幫助幼兒，歸納各種御寒保暖的方法，如：鍛煉，吃熱的東西，多穿衣，利用身邊的取暖用具等，并提醒幼兒正確使用取暖用具。
三、欣賞故事，有初步的自我保護意識。
1?教師講故事，幼兒看圖書。
2?討論：達達為什么會感冒
感冒了會怎么樣
后來，達達的感冒好了嗎
怎樣才能讓自己不感冒
教后反思：冬天是寒冷的季節(jié)，易感冒的季節(jié)，活動中圍繞話題"天氣冷了怎么辦
展開討論，引導幼兒學習御寒保暖的方法，（多穿衣服、開空調、捂熱水袋、戴帽子、手套、圍巾，多運動）。
然后通過故事《超級感冒》的講述，引導幼兒知道感冒時既不舒服，又會傳染，從而產(chǎn)生要預防感冒的意識（多喝開水、睡覺時不踢被子、穿衣服、脫衣服動作快快的、出門多穿一件外套、打預防針、多吃水果、蔬菜，多運動、熱了不能一下子脫好幾件衣服等），引導幼兒有初步的保護意識和能力。
最后活動在開心的袋鼠跳跳中結束了。
幼兒收獲了知識，也收獲快樂。
活動中發(fā)現(xiàn)我們班幼兒的表達能力較強，生活中的經(jīng)驗可以自已組織成長長的句子。
小班冬季防寒保暖教案篇四
1、明白在下雪天要注意的安全常識。
2、在成人的鼓勵下，愿意嘗試解決下雪天遇到的小困難。
1、恐龍玩具一個、動畫故事《小恐龍的一天》；
2、收集人們在雪天活動的圖片。
一、談話導入。
師：小朋友們，你們明白此刻是什么季節(jié)？那，你們喜歡冬天嗎？為什么？小恐龍也很喜歡冬天，尤其是喜歡下雪的天氣，可是，下雪卻給它的生活帶來了很多的麻煩，讓我們一起去看一看吧！
二、講述故事《小恐龍的一天》，使幼兒了解在雪天活動時，可能出現(xiàn)的不安全事項。
提問：
1、森林里下雪了，小恐龍感覺十分十分冷，怎樣讓它暖和起來呢？
2、恐龍寶寶在玩打雪仗的游戲，發(fā)生了什么事情？
3、恐龍又到冰面上玩，之后又發(fā)生了什么事情？
4、小恐龍做的對不對？那么你們在下雪天是怎樣做的呢？引導幼兒結合自己，談談自己在下雪天會遇到的困難，以及解決的。方法。
三、出示“人們在雪天活動”的圖片，讓幼兒確定對錯，并說出理由。
1、打雪仗時，往同伴的頭上、臉上扔。
2、獨自到冰面上玩，追逐打鬧。
3、下雪后，在馬路上奔跑。
4、玩雪后，直接將手放進熱水里泡。
5、下暴雪后，在大樹下、廣告牌下面玩耍。
6、不戴帽子、手套，外出玩耍。
教師小結：下雪天，能夠堆雪人、打雪仗，可是也要注意安全。下雪天出去玩，要注意穿上防寒保暖的衣服，戴上手套、帽子、圍巾，以免凍傷。小朋友不能獨自到冰面上玩，以免發(fā)生危險。打雪仗時，不要往別人的臉上、頭上扔，以免打傷。玩玩雪后，必須要搓搓手，不能將手直接放進熱水里。
四、教師示范講解凍傷、摔傷后怎樣辦。
1、冬天，手凍傷了怎樣辦？
（1）回到溫暖的環(huán)境中去，使凍僵部位的溫度慢慢回升。
（2）如果在野外，應當設法用大衣等將手腳包裹起來。
（3）最有效的'方法是用手搓，經(jīng)過摩擦增加溫度，促進血液循環(huán)，恢復正常。
2、雪天滑倒，怎樣辦？
不細心滑倒，我們不要用手腕著地，用手掌著地，那樣容易會把手腕扭傷。如果摔得嚴重時，要趕緊撥打急救電話，住院治療。
3、師生制作“防滑”標志，在幼兒園的樓梯口、容易滑倒、摔傷的地方張貼。
五、學習兒歌：《雪天安全歌》。
下雪天，要慢走，躲讓汽車保平安。
湖面結冰要離遠，路上打鬧有危險。
人生命，大于天，時時刻刻重安全，這樣人人才平安！
六、教師小結：
今日，我們了解了有關下雪天的安全常識，期望小朋友們在下雪天，都能加強自己的防護意識，能夠安安全全、快歡樂樂的度過整個冬天。
七、活動結束。
小班冬季防寒保暖教案篇五
冬天到了，很多幼兒怕冷，不愿意參加活動，也不想到學校來，手耳凍傷。
1、導入：冬天來了，北風呼呼的吹，（放風的聲音，師夸張的做冷的動作感染幼兒）問：
（1）聽到風聲覺得怎么樣？（聽到風聲覺得冷）
（2）冬天的風可厲害了，吹到身上很冷，有什么辦法讓身體暖和起來？（要穿厚厚的衣服，外出時要外套，棉鞋、帽子手套圍巾；還可以用取暖器、開空調等；還要多運動，多鍛煉身體）
（3）小朋友真有辦法，天冷了我們可以穿厚厚的衣服，讓身體暖和起來，要是外面的小樹，河里的小魚冷了，他們是用什么方法來保暖的呢？讓我們聽聽散文詩《太陽公公害羞了》就知道了。
2、出示ppt課件《太陽公公害羞了》師講，問：
（1）散文詩講完了，散文詩的名字叫什么？（《太陽公公害羞了》）
（2）散文詩里講了誰呀？（小樹，小魚，太陽公公）太陽公公懶被窩害羞了，害羞就是做了一件不好的事情覺得不好意思就是害羞，太陽公公懶被窩害羞不害羞？（害羞）我們來羞羞它好不好？（羞羞羞）。
（3）小樹小魚是用什么方法保暖的？讓我們在聽聽散文詩。
3、播放散文詩錄音，問：
（1）誰告訴老師小樹是用什么方法保暖的？（小樹怕冷了，系上圍脖），小魚那？（小魚怕冷了，在河面上按上大玻璃）。
（2）散文詩里的小朋友在干什么？（跑步）這個小朋友真勇敢，不怕冷，早早的起床去跑步鍛煉身體。
4、讓我們也起來活動活動吧（全體幼兒起立），在活動的時候老師是風婆婆，你們是小雪花，你們要按老師的口令來做，老師說“風大了”你們邊跑邊發(fā)出“嗚嗚”的聲音，“風小了”你們輕輕的跑，“風停了”你們就停下，“誰到地里護麥苗”，你們就蹲下。游戲1――2遍。
5、活動結束：
孩子們，活動完了，我們的身體是不是熱乎乎的？太陽公公怕冷懶被窩，我們可不要怕冷，勇敢的到外面進行體育鍛煉，做個健康的寶寶好嗎？讓我們到外面和小樹一起做游戲吧。
附散文詩：太陽公公害羞了
冬天的早晨，北風呼呼地吹著。我出去跑步，看見路邊的小樹怕冷了，系上了長圍脖。河里的小魚怕冷了，在河面上安上大玻璃。太陽公公也怕冷了，這么晚還不出被窩。我向著東方一邊跑一邊叫：“太陽公公睡懶覺，害羞不害羞?！蔽液爸爸?，太陽公公出來了。先是一個紅紅的頭頂，后來是一張紅彤彤的圓臉，紅極了，紅極了。喲，太陽公公比我起得晚，他害羞了呀。我跑的更帶勁了，高興的喊著：“太陽公公害羞了，太陽公公害羞了！”
寒冷的冬天到了，為了讓幼兒及時捕捉冬天各種典型的季節(jié)特征，從小做個有心人，我們實施了這一主題。本主題以冬天的環(huán)境和冬天的人為核心加以組織的，選取的內容和幼兒的生活也有密切的聯(lián)系，并能注重在日常生活中對幼兒加以引導和教育。
1、了解冬天、感受冬天
冬天具有明顯的季節(jié)特征，但對于孩子來說，要他憑空說出冬天的特征似乎很難，他們最多說出冬天很冷、要下雪的等等。因此，在課前我們先請家長利用休息天或離園時帶孩子有意識的觀察冬天感受冬天，然后我們老師再安排時間有目的的去觀察。由于幼兒已經(jīng)有了一定的了解和感性認識，大部分幼兒都有話可說了。在孩子們的觀察中，老師始終是一個觀察者和引導者。
2、了解冬天人們的衣服和御寒的工具
我班的孩子都知道，冬天很冷要多穿一點衣服，還要戴上帽子、手套，圍上圍巾，因為這樣才不會冷，不會感冒，我們的皮膚不會生凍瘡。至于怎樣讓自己熱起來，不怕冷，也能說出一些方法來。為了讓幼兒更完整的了解冬天和懂得一些冬天御寒的工具、常識，我們課前準備了一些活動和實物如：要穿厚厚的衣服，外出時要外套，戴帽子、手套、圍巾；還可以用取暖器、烤火、開空調等；還要多運動，多鍛煉身體。通過講解和演示，讓幼兒了解一些取暖工具和取暖方法。課后我們每天早晨在幼兒來園時帶他們跑步，運動后，通過這些活動，孩子們就不會感到冷和懼怕冷了，同時也培養(yǎng)了幼兒不怕冷，勇敢、積極的好品質。
3、這節(jié)課雖然上完了，幼兒大部分能順利完成目標，但在教學中對學生的說上還不夠重視，如何參與活動抗拒寒冷，完成不夠好。
小班冬季防寒保暖教案篇六
出處：《幼兒園主題課程指導》。
1、了解冬天特有的季節(jié)現(xiàn)象，并嘗試根據(jù)細節(jié)特征，在圖畫中尋找需要的物體。
2、能手口一致的進行4以內的點數(shù)，并能說出總數(shù)。
1、幼兒用書《冬天來了》《雪地里有什么》幼兒手工《冬天有什么》。
2、繪畫手工材料人手一套。
1、冬天有什么？
2、幼兒操作幼兒用書《冬天來了》將錯了的現(xiàn)象用圓圈圈出來。
3、幼兒互相交流自己找到的錯誤，并一起討論正確的做法。
1、雪地里有什么？
2、幼兒操作幼兒用書《雪地里有什么》進行點數(shù)，說一說襪子的數(shù)量。
4、幼兒操作用書《雪地里有什么》將腳印和小動物配對。
幼兒為幼兒手工《冬天有什么》上的雪人畫一身漂亮的衣服。
小班冬季防寒保暖教案篇七
平時大多數(shù)人都沒有佩戴帽子和圍巾的習慣，冬季的時候如果不佩戴帽子和脖子，頭部和頸部容易裸露在外面，會受到風寒侵襲，所以會引起感冒。這個時候要做好頭部和頸部的保暖工作，所以佩戴帽子和圍巾很重要，而且頭部上的穴位很多，戴帽子能夠讓頭部保暖也可以加速血液循環(huán)，所以可以預防感冒發(fā)生。
二、戶外運動。
想要做好防寒保暖，當然也要注意多運動，多做一些戶外運動，可以促進熱量產(chǎn)生，也能夠調節(jié)人體新陳代謝，還可以增強大腦皮層的興奮和體溫的調節(jié)功能，這樣即使溫度降低，適當?shù)倪\動也有很好的保暖作用。所以天氣變冷的時候，適當?shù)倪\動很重要，這也是防寒保暖的小知識之一。
三、吃高熱量食物。
在冬季的時候，一般瘦子是比較怕冷的，身體肥胖的人反而不怕冷，主要是因為他們體內的脂肪堆積過多。所以天氣寒冷的時候可以吃一些高熱量的食物，比如全脂牛奶、面包、雞蛋等，這些食物的熱量含量很高，吃了之后可以給身體提供能量，也能夠起到防寒的作用。
四、喝熱粥。
防寒保暖的方法很多，平時也可以喝熱粥，早上起床之后喝一碗熱粥，有養(yǎng)胃的粥，也能夠幫助保暖，增加身體的御寒能力，同時也可以防止感冒的情況發(fā)生。粥有很多，比如八寶粥，小米粥等都是不錯的選擇，所以喝熱粥也是一種保暖的方法。
五、做好腳底保暖。
想要做好防寒保暖的工作，首先要注意把腳底保護好，寒從腳起，所以做好腳部的保暖工作很重要，天氣變冷的時候可以多用熱水泡腳，能夠按摩和刺激腳部穴位，可以促進血液循環(huán)，有很好的保暖作用。
六、給身體補鈣鐵。
想要保暖也要注意飲食營養(yǎng)，可以適當?shù)某砸恍┖}鐵豐富的食物，因為血液中如果缺少鈣鐵，可能會導致身體產(chǎn)熱比較少，會出現(xiàn)體溫過低的情況，吃一些含鈣鐵豐富的食物，有很好的御寒作用，含鈣豐富的食物有牛奶、海帶、貝殼、蝦等;含鐵豐富的食物有黑木耳、紅棗、蛋黃、動物血等，所以平時多吃這些食物也有很好的保暖作用。
以上主要介紹了防寒保暖的6個小知識，所以天氣變冷的時候，可以按照上述介紹的這些方法操作，這些方法有很好的保暖作用，做好保暖工作，可以防止風寒感冒發(fā)生，希望大家要注意這些問題，結合實際情況選擇適合的方法注意保暖。
冬季保暖應注意哪些方面。
一、冬季保暖小常識：頭、胸腹、腳是重點。
1、頭部保暖。
醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)，靜止狀態(tài)不戴帽的人，在環(huán)境氣溫為15℃時，從頭部散失的熱量占人體總熱量的30%,4℃時散失總熱量占60%。此外，天氣寒冷令血管收縮，人們就會出現(xiàn)頭痛頭暈的癥狀，對于腦血管病人來說，很容易誘發(fā)腦血管病。由此可見，頭部保暖非常重要。
2、胸腹保暖。
老話常說在冬天里戴個圍脖好比多穿件衣服，胸腹部受寒之后，易折傷體內陽氣，從而引發(fā)心臟病的發(fā)作。此外，還可以誘發(fā)胃腸病的發(fā)生，所以，胸腹部保暖也是不容忽視的環(huán)節(jié)。
3、腳保暖。
末梢血液循環(huán)良好，利于保健。對有凍傷史者，可用蔥須加花椒的熱水洗燙腳。
4、背要保暖。
中醫(yī)認為背為腎脈所居，感冒受風寒多從背部起始。所以保持背部溫暖，不僅可防感冒、固腎強腰，而且可防舊病復發(fā)、加重。因此，老年人冬季最好增添一件背心。以棉或絲綿為宜，保溫隔寒性能好。夜間起床時應披衣防感冒。
二、冬季也要防曬。
下久曬。
皮膚科專家提醒，冬天也應當采取防曬保護，因為冬天的紫外線同樣會對皮膚造成傷害。
二、冬季也要運動。
選擇慢跑、騎自行車、打太極拳等，也可選擇室內健身場所如跳操、打乒乓球、保齡球等。
但老年人運動時一定要量力而行，別選擇那些活動幅度過大、運動量過強的運動項目。
三、冬季保暖要吃含鐵、鈣的食物。
殼、牡蠣、沙丁魚、蝦等;含鐵的食物則主要為動物血、蛋黃、豬肝、黃豆、芝麻、黑木耳和紅棗等。
吃什么能暖身。
1、產(chǎn)熱食物——新鮮米面。
低溫會對人體內分泌及消化系統(tǒng)產(chǎn)生一定影響，使蛋白質、脂肪、碳水化合物三大營養(yǎng)物質代謝、分解加快，能量消耗相對增加。因此，冬季應適當增加以上產(chǎn)熱營養(yǎng)素的攝入，如主食和含少量糖分的甜食，或者魚類、奶類等優(yōu)質蛋白質及脂肪，另外，b族維生素有利于正常代謝，不妨多吃些新鮮的米面、蔬果等，盡量多吃粗雜糧。
2、溫性食物——羊肉。
中醫(yī)認為，羊肉、狗肉、桂圓、韭菜、核桃、小米等食物具有溫陽益氣的作用，多吃可以提高御寒能力。
相反，鴨肉、螃蟹、香蕉、黃瓜、西瓜、梨、綠豆、冰糖等涼性或寒性的食物最好少吃。
3、礦物質——鈣、鐵。
補充富含鈣和鐵的食物也可提高機體的御寒能力。怕冷與飲食中礦物質缺乏有關，尤其是缺鈣，會影響心肌、血管及肌肉的伸縮性和興奮性。因此，冬季不妨多吃奶制品、豆制品、蝦皮等富含鈣質的食物。許多女性特別怕冷，一到冬天，即使在有暖氣的房間里，也常常手腳冰涼，鐵的攝入量不足是重要原因之一。怕冷的女性可適當多攝入一些含鐵豐富的食物，如肝臟等。
小班冬季防寒保暖教案篇八
1、切實加強冬季，尤其是春節(jié)期間安全教育，增強學生安全防范意識。
2、向學生進行防凍、防火、防盜、防騙、防交通事故等安全防范教育，增強學生的自我保護和安全防范意識，防止學生遭受人身和財產(chǎn)損失。
1、學生經(jīng)過各種渠道搜集有關冬季（寒假、春節(jié)期間）安全方面的資料。
2、黑板上用彩色粉筆書寫“學期末安全教育暨寒假安全教育主題班會”等美術字樣。
3、準備煤氣罐爆炸、煙花爆竹炸傷（燒傷）交通事故等圖片?；顒拥攸c：xx班教室
20xx年x月x日午時16：05—16：55
xx班全體學生
1、播放悲傷的背景音樂，班主任用低沉的語調宣讀：
公安部網(wǎng)站報道，2007年春節(jié)期間，全國共發(fā)生交通事故3558起，造成1107人死亡、4624人受傷。
法制網(wǎng)報道，2008年春節(jié)期間，全國共發(fā)生交通事故2202起，造成811人死亡、2747人受傷。
《北方新報》報道，2009年春節(jié)期間，全國共發(fā)生道路交通事故1600多起，造成700多人死亡、2100多人受傷。
2、班主任：同學們，聽了這些消息之后，你有何感想呢？
3、班主任：生活中，常見的安全事故有哪些？寒假當中，又有哪些事故經(jīng)常發(fā)生？學生討論交流：常見的給青少年帶來傷害的事故有交通事故、食物中毒、體育運動損傷、網(wǎng)絡交友安全、火災火險、溺水、自殺等。
寒假當中，冰上運動、煙花爆竹、道路交通這三項傷害事故最容易發(fā)生。
4、班主任出示圖片，介紹相關事故發(fā)生時的悲慘狀況。
班主任：今日我們召開這個主題班會，目的就是期望大家懂得安全的。重要意義。學習一些安全知識，既能保護自我，又讓家長放心，從而過一個安樂祥和的春節(jié)。
1、應對常見的冬季安全事故，應注意什么？該如何去做？
2、分小組交流，分析常見事故的應對辦法。
學生討論后小組匯報，教師總結，并播放相關課件，使學生掌握應對冬季常見事故的辦法：
（1）冬季運動應注意：
a、注意保暖，防止凍傷。
應穿的暖一些，佩戴手套和帽子。如果感覺皮膚發(fā)癢、發(fā)熱，說明已有輕度凍傷，要注意盡量不要抓撓，應用溫水洗凈后涂抹凍瘡膏。也能夠用鮮生姜揉擦患處，直至發(fā)熱為止，一日一次，對初發(fā)的輕度凍傷較為有效。如果凍傷的部位出水泡，不要將水泡弄破，以防感染。如果水泡破皮，要用清潔的溫水洗凈，涂抹凍瘡膏并包裹患處。
b、加強鍛煉，遠離危險。
天氣寒冷，能夠多進行一些全身性的體育活動，如跳繩、踢毽子、打羽毛球和兵乓球等，促進血液循環(huán)，提高身體素質。如果打雪仗，盡可能到較為開闊的地方，并做好防護。不要到河里滑冰，應當遠離危險的場所，到一些規(guī)范的體育場所運動。
（2）冬季防火及煙花爆竹燃放注意事項：
2008年春節(jié)期間，全國共發(fā)生火災10360起，死亡59人，傷19人，直接財產(chǎn)損失2380.2萬元。防火，是安全工作的重大的主題。
a、冬季干燥，不要在野外玩火。發(fā)現(xiàn)火情要立即報告，不要盲目撲火。
b、嚴防住宅火災，尤其是廚房用火用電，要格外細心。離家外出時要關掉煤氣，拉掉不必要的電源，對易燃物品要妥善處理。
c、燃放煙花爆竹時，請必須在規(guī)定時間、指定地點燃放，不要在人員密集場所、住宅、易燃易爆場所、輸變電設施等地燃放，不能在室內、陽臺等地燃放。燃放前，應仔細閱讀說明書。兒童燃放時要有成人陪護。
（3）春節(jié)期間要切實注意交通安全：
a、天氣惡劣如大風、雨雪、結冰時盡量減少戶外活動，或者在院子里運動，不要到人流量大的地方去。
b、雪天出行，關鍵的就是要“慢、看、穩(wěn)”。
“慢”：雪天不可預測的因素有很多，無論是行走還是開車，注意力集中，慢走，低速行駛。
“看”：隨時注意周邊車況及路況，隨時應變。路上不要接打手機、聊天，兩人以上出行時，要前后行走，不要并排。防寒保暖時帽子不要過低，遮擋前方視線?！胺€(wěn)”：雪天出行，穿防滑鞋。走路速度不要太快，腳底要踩實踩穩(wěn)；鞋底不要太硬，穿上寬松、保暖、防滑的棉鞋，女士尤其不宜穿光底的高跟鞋或松糕鞋。在雪地行走，不要提重物，雙手更不要揣在兜里。
c、雪天出行，自行車的輪胎不要充氣太足，這樣能夠增加與地面摩擦，不易滑倒。
騎車時應與前面的車輛、行人堅持較大的距離；不要急剎車，不要急拐彎，拐彎的角度也應盡量大些。盡量靠邊行走，遠離行駛車輛，防止被側滑的車碰到或因著急躲車而滑倒。
d、學會自我保護。
如外出時路上積雪較多，如果不慎跌倒要正確防護。一旦感覺即將跌倒，要趕快下蹲，降低身體的重心，減少滑倒時的沖擊力。一旦摔倒必須不要立刻爬起來，應當先緩慢活動四肢，確定傷勢不重再慢慢爬起，嚴重摔傷者應當堅持不動，請身旁的人協(xié)助迅速撥打120等電話求助。
（4）防盜防騙小常識：
春節(jié)期間，是搶劫盜竊案件多發(fā)時期，一方面是過節(jié)時人們的防御心理松懈，另一方面是經(jīng)常外出走親訪友，家中無人看管。所以準備外出的要做足安全措施，要關鎖好門窗；有必要的話托自我熟悉、信任的人幫忙看管。
當您在家時，別忘記：遇有陌生人敲門，先問明對方身份，讓其出示相關證件，在不能確定真假時，不要輕易開門。
此刻騙子的手段不斷翻新，可謂五花八門，簡直令人防不勝防。但只要大家記住一點，被騙的幾率就會大大下降，那就是：天上不會掉餡餅！切莫貪圖小便宜，換來大損失。
（5）燙傷緊急處理辦法：
冬季天氣寒冷，經(jīng)常要使用熱水甚至開水，如果不慎燙傷怎樣辦呢？——記住“沖、脫、泡、蓋、送”五字訣。
沖：迅速將受傷部位浸泡于冷水中內，或以流動的自來水沖洗，以快速降低皮膚表面熱度。
脫：充分泡濕后，再細心除去衣物，必要時能夠用剪刀剪開衣服，或暫時保留沾粘部分。盡量避免將水泡弄破。
泡：進一步浸泡于冷水中，可減輕疼痛及穩(wěn)定情緒。但若燙傷面積過大，傷者年齡較小，則不必浸泡過久，以免體溫下降過低，或延誤治療時機。
蓋：用清潔干凈的床單或布條，紗布等覆蓋受傷部位。不要在受傷部位涂抹米酒、醬油、牙膏、漿糊、草藥等，這些東西不但無助于傷口的復元，并且容易引起傷口感染，及影響醫(yī)護人員的確定和緊急處理。
送：除較小的燙傷能夠自理外，送往鄰近的醫(yī)院做進一步的傷口處理。
1、布置作業(yè)：你覺得還有哪些冬季安全問題也應當引起注意？課后調查，討論對策。
2、班主任總結活動，并深情寄語：
安全來自謹慎，事故出于麻痹。只要大家提高警惕，珍惜生命，樹立安全意識，相信我們必須會遠離傷害，健康成長。
春節(jié)是我國的傳統(tǒng)節(jié)日，僅有保證人身和財產(chǎn)安全，才能過個安樂祥和的春節(jié)。寒假即將到來，春節(jié)在向我們招手，期望大家時時刻刻注意自身以及周圍人群的安全，防止安全事故的發(fā)生。期望能經(jīng)過這次活動進一步增強我們的安全意識和自我保護意識。讓安全系著你、我、他，愿我們的生活每一天都充滿陽光和鮮花，愿我們每個人都能擁有一個平安歡樂的寒假，愿平安和幸福永遠著伴隨我們大家！
小班冬季防寒保暖教案篇九
冬季最冷的時節(jié)已然到來了。保健專家特別提醒，寒冷的氣候使人免疫功能下降，內分泌失調，血液循環(huán)發(fā)生改變，易染疾病，因此要做好防寒保暖工作，及早防范。應屆畢業(yè)生考試網(wǎng)整理了幼兒園冬季安全教育教案《防寒保暖》，歡迎大家學習借鑒。
1、知道防寒保暖是冬季的一項重要工作，它關系著我們身體的健康狀況。
2、了解一些冬季防寒保暖的小常識。
3、在生活實踐中學習防寒保暖，確保自己身體健康。
：表現(xiàn)冬季寒冷的圖片教學過程：
一、談話活動，引出主題
1、現(xiàn)在是什么季節(jié)？冬季給我們的感覺是怎樣的？
2、如果我們不注意保暖，會發(fā)生什么？
3、時值冬季,寒氣逼人.我們要如何做好身體的保暖工作呢？
：冬季最冷的時節(jié)已然到來了。保健專家特別提醒，寒冷的氣候使人免疫功能下降，內分泌失調，血液循環(huán)發(fā)生改變，易染疾病，因此要做好防寒保暖工作，及早防范。
2、你是怎樣保暖的？或是你母親是怎樣保暖的？或是你看到的誰的保暖方法好？
三、教師總結所講，并添進一些新的防寒保暖小常識1、穿適當厚度的保暖御寒衣服。
2、做好人體直接接觸空氣部位的保暖.在冬季戴上帽子,可以減少頭部的散熱量,同樣能達到周身保暖的目的.在更加嚴寒的時候,還應戴上口罩和手套.俗話說："寒從腳下起。"在嚴冬,人們還必須換上保暖性好的鞋子,注意腳部保暖。
3、在冬季宜穿深色衣服.深色衣服可以使人體多獲得一些熱量,具有保暖的功能。
4、要勤曬被褥.增加被褥內的空氣量就等于提高了保暖能力。被褥經(jīng)過日曬,變得蓬松,不僅增加了空氣量,而且還增加了厚度.因此,蓋著曬過的被子,會覺得很暖和。
5、在生活，工作環(huán)境中保持適宜的溫濕度.如在室內生爐子和設置暖氣或空調設備等,使室內溫度經(jīng)常處于18℃-20℃，相對濕度50-60%為最好.人們不應該長時間地處于10℃以下的環(huán)境中。
6、補充富含鈣和鐵的食物可提高機體的御寒能力。含鈣的食物主要包括牛奶、豆制品、海帶、紫菜、貝殼、牡蠣、沙丁魚、蝦等;含鐵的食物則主要為動物血、蛋黃、豬肝、黃豆、芝麻、黑木耳和紅棗等。要多吃一些性屬溫熱的食品，以提高機體耐寒力。常見的溫熱食物有：牛、羊、狗、雞肉，大蒜、辣椒、生姜、圓蔥、山藥、桂圓等。還要注意維生素c的攝入量，它能夠提高我們的免疫能力。因此要增加柑橘類水果(桔子、細皮小柑桔、柚子、檸檬)、獼猴桃、芒果、卷心菜、花椰菜、菠菜和茴香的攝入量。
7、小學生冬季安全教育，學生進行冬季長跑等體育活動,既可增強體質,也可以提高人體對寒冷的忍耐性。
四、冬季安全教育活動延伸今天我們學了許多有關冬季怎樣防寒保暖的小知識，有些你們的爸爸媽媽也不知道的。你們可以將自己所學的本領告訴他們，讓他們也增加一些知識。更重要的是我們應該把自己所學到的知識運用到生活實際中，防寒保暖，確保自己身體健康。
小班冬季防寒保暖教案篇十
1、增加幼兒在雪天的自我保護能力，注意防寒保暖。
2、了解一些安全小知識。
3、體驗明顯的季節(jié)特征。
4、初步培養(yǎng)幼兒用已有的生活經(jīng)驗解決問題的能力。
5、探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。
“這些天下了厚厚的雪，路很滑，在雪天我們小朋友都要注意哪些事情，保護自己不受到傷害呢？”引導幼兒結合自己的生活經(jīng)驗說一些雪天的安全措施。
1。首先在雪天，要認真走好每一步，選擇雪較厚的地方行走，注意地面狀況，尤其避免踩在較薄較平的雪片或冰面上，嚴禁打滑。
2、其次是上放學回家路上，要注意交通安全，一定要走人行道。不要在馬路上行走或滑冰。
3、雪天穿鞋要講究。路面容易結冰，不能穿皮鞋、硬塑料底鞋，穿著保暖、防滑性好的鞋子，或者抓地較好的運動鞋，而且應盡量穩(wěn)步前行，以防發(fā)生事故。
4、戶外游戲時，可以玩打雪仗，但一定不要拿雪球往同學臉上、頭上砸。以免傷到眼睛和頭部。
5、上下臺階時也要注意，要掌握好身體的重心，保持身體平衡，避免摔傷。
6、在玩雪過程中也會有很多隱患，如摔傷，劃傷，砸傷。
小朋友們，安全來自時刻警惕，事故源于瞬間麻痹。安全第一，健康第一。冰天雪地，請大家小心翼翼，保護自己！
那我們的爸爸媽媽在雪天氣騎自行車開車時怎樣注意安全？
小班冬季防寒保暖教案篇十一
攜帶冷空氣的大風陣陣襲來，氣溫驟然下降，為了應對寒冷干燥的天氣，保證幼兒身體健康，積極采取各種措施做好了幼兒冬季防寒保暖工作，爭取為全體幼兒創(chuàng)設安全、溫馨的校園環(huán)境。
1.強化保育工作。每班教師及保育員共同配合認真做好班級衛(wèi)生，清潔和消毒工作，堅持督促幼兒飯前便后洗手。加強幼兒午休期間的管理，每班教師隨時幫助幼兒調整睡姿、蓋棉被，及時幫助幼兒穿、脫衣等，力爭把病源拒之門外。
2.督促幼兒加強鍛煉。冬季正是鍛煉身體、增強體質、提高身體抵抗力的大好時光。幼兒園根據(jù)冬令時合理安排幼兒戶外活動，在科學保證幼兒每日戶外活動時間的前提下增加活動的次數(shù)與時長。同時在尊重學前兒童身心發(fā)展特點的前提下，努力挖掘戶外活動內容的趣味性，權衡符合幼兒年齡需要的活動量。
3.做好安全維護工作。后勤人員定時排查幼兒園重點部位安全隱患，對各班級門窗的封閉情況進行了檢修、維護，并及時檢查睡眠室空調制熱功能是否運作正常。食堂保證班級幼兒熱水供應，對幼兒飯菜進行加蓋進行保溫。
4.家園攜手合力共育。開展系列冬季防寒保暖宣傳工作，向家長發(fā)放宣傳單，普及防寒保暖知識。通過家園通及時發(fā)布天氣預報信息，科學指導家長合理的給幼兒添衣保暖，謹防感冒。各班級還利用家園聯(lián)系欄向家長介紹一些基本的防寒防凍安全知識和技能，切實做好防寒保暖工作。
小班冬季防寒保暖教案篇十二
被子太厚:。
睡覺時被褥太厚會壓迫身體，不能使身體徹底放松，同時太厚的被褥也會壓迫心臟等臟器，影響健康。
蒙頭睡覺：
如果蒙頭大睡，會因被窩內二氧化碳等廢氣逐漸增加，影響正常的呼吸甚至造成窒息。同時也可因被窩內缺氧而誘發(fā)心腦血管病。
日曬過長：
冬天的太陽又舒服又暖和，每天曬會兒太陽本是好事，因為適當曬太陽有利于機體對鈣質的吸收，但曬太陽也有個度，如果時間過長則對身體有害無益。因為日曬過長會損傷皮膚，破壞人體的自然屏障，使大氣中有害的化學物質、微生物侵襲人體，造成感染，還可誘發(fā)許多疾病。嬰幼兒皮膚嬌嫩，更不能直接暴露在陽光下久曬。
緊閉門窗：
冬季，很多人緊閉門窗，足不出戶。由于緊閉門窗，室內空氣流通不佳，導致空氣污濁，容易引發(fā)頭昏、出汗、咽喉干痛、胸悶不適等癥狀。
運動減少：
冬季由于氣候寒冷，人們多不愿出外運動。其實，越是寒冷，越應多多運動，因為運動是驅除寒冷的最好辦法，還可增強抗病能力，減少疾病的發(fā)生。冬季運動可選擇慢跑、騎自行車、打太極拳等，也可選擇室內健身，如跳操、打乒乓球、保齡球等。
小班冬季防寒保暖教案篇十三
在冬天，應該盡量減少洗臉的次數(shù)。洗臉時也不要使用過熱的水，水溫過高一方面會直接灼傷皮膚，另一方面也會把臉上的油脂沖洗干凈，就起不到保護皮膚的作用了，容易造成皮膚干裂。另外，洗完臉后最好過半個小時以后再外出，這樣能降低寒風對面部皮膚的傷害。
冬季嘴唇特別容易干裂，有的人喜歡用舌頭舔嘴唇，用唾液來保持嘴唇的濕潤，可效果卻是適得其反、越舔越干。這是因為唾液中含有粘稠的淀粉酶，留在嘴唇上的唾液水分蒸發(fā)完后，淀粉酶就會象一層糨糊一樣留在嘴唇上，這樣更加容易造成嘴唇干燥，甚至破裂出血。冬季保護嘴唇，最好還是使用潤唇膏。
洗頭時間有講究，冬季洗頭應該選擇一天中溫度較高得時候，切忌在睡覺前洗頭，因為一般用熱水洗頭后，頭皮上的毛細血管擴張，機體向周圍輻射熱量增多。同時，洗頭后頭發(fā)是濕的，水分蒸發(fā)時會帶走很多熱量。在這個時候去睡覺，十分容易引發(fā)感冒。
穿衣不宜過緊。大家普遍認為，冬天保暖就應該把衣服穿多一點、穿緊一點，其實這是一種片面的認識。穿著衣物如果過緊，人體的血液循環(huán)會受到一定的阻礙，反而不利于保暖。比如鞋襪穿得過緊會導致腳部血流不暢，熱量無法順利到達腳部，腳反而覺得更冷了，長期這樣，會導致凍瘡發(fā)生。
小班冬季防寒保暖教案篇十四
老師小結：冬季最冷的時節(jié)已然到來了。保健專家特別提醒，寒冷的氣候使人免疫功能下降，內分泌失調，血液循環(huán)發(fā)生改變，易染疾病，因此要做好防寒保暖工作，及早防范。
二、根據(jù)自己的生活經(jīng)驗進行講述。
1、根據(jù)你的經(jīng)驗，你覺得冬季人體什么部位最冷，最容易受傷?
2、你是怎樣保暖的?或是你母親是怎樣保暖的?或是你看到的誰的保暖方法好?
三、教師總結所講，并添進一些新的防寒保暖小常識。
1、穿適當厚度的保暖御寒衣服。
2、做好人體直接接觸空氣部位的保暖.在冬季戴上帽子,可以減少頭部的散熱量,同樣能達到周身保暖的目的.在更加嚴寒的時候,還應戴上口罩和手套.俗話說："寒從腳下起。"在嚴冬,人們還必須換上保暖性好的鞋子,注意腳部保暖。
3、在冬季宜穿深色衣服.深色衣服可以使人體多獲得一些熱量,具有保暖的功能。
4、要勤曬被褥.增加被褥內的空氣量就等于提高了保暖能力.被褥經(jīng)過日曬,變得蓬松,不僅增加了空氣量,而且還增加了厚度.因此,蓋著曬過的被子,會覺得很暖和。
5、在生活，工作環(huán)境中保持適宜的溫濕度.如在室內生爐子和設置暖氣或空調設備等,使室內溫度經(jīng)常處于18℃-20℃，相對濕度50-60%為最好.人們不應該長時間地處于10℃以下的環(huán)境中。
6、補充富含鈣和鐵的食物可提高機體的御寒能力。含鈣的食物主要包括牛奶、豆制品、海帶、紫菜、貝殼、牡蠣、沙丁魚、蝦等;含鐵的食物則主要為動物血、蛋黃、豬肝、黃豆、芝麻、黑木耳和紅棗等。要多吃一些性屬溫熱的食品，以提高機體耐寒力。常見的溫熱食物有：牛、羊、狗、雞肉，大蒜、辣椒、生姜、圓蔥、山藥、桂圓等。還要注意維生素c的攝入量，它能夠提高我們的免疫能力。因此要增加柑橘類水果(桔子、細皮小柑桔、柚子、檸檬)、獼猴桃、芒果、卷心菜、花椰菜、菠菜和茴香的攝入量。
7、小學生冬季安全教育，學生進行冬季長跑等體育活動,既可增強體質,也可以提高人體對寒冷的忍耐性。
今天我們學了許多有關冬季怎樣防寒保暖的小知識，有些你們的爸爸媽媽也不知道的。你們可以將自己所學的本領告訴他們，讓他們也增加一些知識。更重要的是我們應該把自己所學到的知識運用到生活實際中，防寒保暖，確保自己身體健康。
小班冬季防寒保暖教案篇十五
服裝與人類的生活息息相關，最早是遮擋身體和保暖用的，后來它演變成為一門藝術，不僅可以可以滿足人們的日常需要，還裝飾美化人們的生活。冬天來了小朋友們要知道防寒保暖是冬季的一項重要工作，它關系著我們身體的健康狀況。
1.激發(fā)幼兒冬天不怕寒冷，堅持鍛煉的態(tài)度。
2.認識冬季不同的保暖衣物，知道冬季衣物具有保暖防寒的作用。
3.理解“厚厚的”、“毛絨絨”、“暖和”等詞語。
4.體驗明顯的'季節(jié)特征。
5.探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。
重點：認識冬季不同的保暖衣物。
難點：理解“厚厚的”、“毛絨絨”、“暖和”等詞語。
1.活動前布置“小熊服裝店”
2.棉衣、厚毛衣、呢外套、羽絨服、棉鞋、手套、圍巾、帽子及夏天的裙子、短褲、t恤等。
3.娃娃圖片(小男孩、小女孩各一張)。
小班冬季防寒保暖教案篇十六
1、明白在下雪天要注意的安全常識。
2、在成人的鼓勵下，愿意嘗試解決下雪天遇到的小困難。
1、恐龍玩具一個、動畫故事《小恐龍的一天》；
2、收集人們在雪天活動的圖片。
師：小朋友們，你們明白此刻是什么季節(jié)？那，你們喜歡冬天嗎？為什么？小恐龍也很喜歡冬天，尤其是喜歡下雪的天氣，可是，下雪卻給它的生活帶來了很多的麻煩，讓我們一齊去看一看吧！
提問：
1、森林里下雪了，小恐龍感覺十分十分冷，怎樣讓它暖和起來呢？
2、恐龍寶寶在玩打雪仗的游戲，發(fā)生了什么事情？
3、恐龍又到冰面上玩，之后又發(fā)生了什么事情？
4、小恐龍做的對不對？那么你們在下雪天是怎樣做的呢？引導幼兒結合自我，談談自我在下雪天會遇到的困難，以及解決的。方法。
1、打雪仗時，往同伴的頭上、臉上扔。
2、獨自到冰面上玩，追逐打鬧。
3、下雪后，在馬路上奔跑。
4、玩雪后，直接將手放進熱水里泡。
5、下暴雪后，在大樹下、廣告牌下頭玩耍。
6、不戴帽子、手套，外出玩耍。
教師小結：下雪天，能夠堆雪人、打雪仗，可是也要注意安全。下雪天出去玩，要注意穿上防寒保暖的衣服，戴上手套、帽子、圍巾，以免凍傷。小朋友不能獨自到冰面上玩，以免發(fā)生危險。打雪仗時，不要往別人的臉上、頭上扔，以免打傷。玩玩雪后，必須要搓搓手，不能將手直接放進熱水里。
1、冬天，手凍傷了怎樣辦？
（1）回到溫暖的環(huán)境中去，使凍僵部位的溫度慢慢回升。
（2）如果在野外，應當設法用大衣等將手腳包裹起來。
（3）最有效的方法是用手搓，經(jīng)過摩擦增加溫度，促進血液循環(huán)，恢復正常。
2、雪天滑倒，怎樣辦？
不細心滑倒，我們不要用手腕著地，用手掌著地，那樣容易會把手腕扭傷。如果摔得嚴重時，要趕緊撥打急救電話，住院治療。
3、師生制作“防滑”標志，在幼兒園的樓梯口、容易滑倒、摔傷的地方張貼。
下雪天，要慢走，躲讓汽車保平安。
湖面結冰要離遠，路上打鬧有危險。
人生命，大于天，時時刻刻重安全，這樣人人才平安！
今日，我們了解了有關下雪天的安全常識，期望小朋友們在下雪天，都能加強自我防護意識，能夠安安全全、快歡樂樂的度過整個冬天。
小班冬季防寒保暖教案篇十七
秋去冬來，在寒冷的冬季，家長們更要注意保持孩子的身體健康。冬季是呼吸道疾病的多發(fā)季節(jié)，要謹防冬季易流行的呼吸道傳染病，如水痘、腮腺炎、流行性腦膜炎等。對于體質差、易感染疾病的幼兒，還可給孩子服用板蘭根、大青葉、金銀花等中藥，以加強預防流行型感冒。
一、合理穿衣，隨時增減。
有的家長給幼兒穿衣過多，孩子稍有活動，汗水就把內衣濕透，而小孩不會表示需要更換內衣，只能憑自身的體溫把濕衣暖干，天天如此，容易傷風感冒，對健康不利。同時應隨氣候變化而增減，在活動前或進入有暖氣房間時應脫去外衣。
二、外出最好戴口罩。
特別是室內外溫差較大的的情況下，避免著涼。夜間蓋好被褥，家長應勤查看，幼兒登被褥時要及時蓋好，以免孩子著涼。不然，會引起其它大病發(fā)生，如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎。
三、注意保持室內空氣流通。
特別是長時間生活在門窗緊閉、有暖氣和空調環(huán)境下的孩子，空氣不流通，不利小兒的健康。在有空調的環(huán)境中，應視情況調節(jié)室內的濕度。
四、注意食物。
冬季天氣寒冷，孩子需要的能量和熱量也相應增加因此應增加些能量高，熱性的食物。如肉類、魚類、家禽類、乳類、豆類等等。此外也要注意補充紅棗、紅豆等健脾補血的食物。
五、冬季還要保證孩子的飲水量。
水是人體新陳代謝必不可少成分。孩子代謝旺盛，需水量大，特別是孩子活動后要讓孩子喝水，個別特異性體質的孩子還要視情況增加飲水的次數(shù)。
六、冬季幼兒也要進行適度的戶外運動和鍛煉。
戶外活動和鍛煉可增強幼兒體質，增強自身免疫力，才能抵御病原體對機體的侵蝕。
七、保護皮膚。
冬季寒冷干燥，幼兒皮膚中水份散失多，皮脂腺分泌少，皮膚易干裂發(fā)癢，讓幼兒多吃蔬菜、水果、多喝開水，并常用熱水洗手、腳、臉，再適當搽點護膚霜。冬天氣候的特征是氣溫低、空氣濕度小、多偏北風、冷空氣活動頻繁。人體頭面部的耳、鼻、口與空氣接觸的機會較多，不注意保護就容易產(chǎn)生一些病變。
八、注意室溫。
冬季對人體的適宜溫度是18攝氏度，如高于23攝氏度時，人就會感到頭暈、疲倦。另外，如果室內外溫差大，則易感冒。空調或取暖器的暖風口不要正對著孩子，且最好每隔兩三個小時打開一下緊閉的窗戶，讓空氣適當?shù)亓魍ㄒ幌隆Ａ硗?，使用空調或取暖器都會使空氣變得比較干燥，最好在附近放上一杯水來保持濕度。
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