制定方案的過程也是一個思考和決策的過程，需要充分權(quán)衡各種因素。方案的可行性要考慮到實際情況和資源的限制，不能過于理想化。方案制定的過程應該是透明和參與式的，以提高方案的執(zhí)行力度和參與度。
每天鍛煉一小時活動方案篇一
為認真貫徹落實上級的文件精神，確保我校學生每天一小時的校園體育活動的落實，提高學生體育活動質(zhì)量，提升學生體質(zhì)健康水平，特制定如下實施方案。
為深入貫徹落實上級關(guān)于加強青少年體育爭強青少年體質(zhì)的意見，牢固樹立全面發(fā)展的育人觀念和“健康第一”的指導思想，不斷加強和改進學校體育工作，通過落實學生每天一小時的校園體育活動，提高學生的身體素質(zhì)，努力營造健康向上的育人環(huán)境，為學生終身發(fā)展奠定良好基礎(chǔ)。
組長：孫俊兵。
副組長：洪來華。
組員：馮友珍、夏陵群等各班主任、全體學生。
１、加強學校各成員的理論學習和培訓。
２、制定實施目標，認真實施，以《學生體質(zhì)健康標準》為基礎(chǔ)，豐富學生的體育活動項目，做到“強健體魄”、“健康第一”的活動宗旨。
３、充分利用我?，F(xiàn)有的體育教學資源和全民健身計劃。學校增加一點，學生自己解決一點來保證學生開展“陽光體育運動”所必須的各種活動器材。
１、用好現(xiàn)有的體育教學資源，增加投入，打好活動的必要物質(zhì)保證。最大限度的開發(fā)我校的各種的體育教育設施，最大程度的提供學生進行鍛煉。
２、充分發(fā)揮全體教師的潛能，高質(zhì)量的開展活動。加強對全體教師的管理和培訓。促進全體教師業(yè)務能力和活動能力的提高。做到以活動為載體，促進學生、指導教師共同發(fā)展和提高，做到教師和學生都有“健康第一”的理念。
３、結(jié)合我校的實際情況和學生的特點，將開展晨跑、廣播操、乒乓球、籃球、跳繩、呼啦圈、小游戲等各種活動項目，使每一位學生都有鍛煉活動內(nèi)容，達到強健體魄的實際意義。
４、團結(jié)協(xié)作、分工明確、責任到位，保質(zhì)保量保證活動的順利開展。全體教師、特別是班主任制定好本班的“陽光體育運動”活動內(nèi)容方案，確保每一位學生都投入到“陽光體育運動”這個活動中來。
1、晨跑：各種形式的走、躲閃跑、慢跑、快跑等跑步活動。全體學生都參與，有體育教師及班主任專門負責，其他教師予以配合。
2、廣播操、眼保健操：全體學生參與，分別安排在上午第一節(jié)課后的大課間及下午第一節(jié)課課間。
3、籃球：運球、定點投籃、行進間投籃、籃球的基本知識、籃球綜合比賽等。
4、跳繩：一人、二人、或多人的跳繩練習，不斷創(chuàng)新跳繩的方法采用多手段和練習方法。
5、綜合小游戲：利用各種游戲方法對學生進行各種速度、柔韌、肌肉力量等練習。
1、教導主任，學校體育工作分管領(lǐng)導，檢查督促學校體育工作的開展，落實各項體育工作要求。職責：
（1）督查體育教師上課、指導學生體育鍛煉情況；
（2）組織、檢查教學樓前的班級學生每天做好課間操；
（3）組織開展校內(nèi)體育比賽活動，組織學生參加中心學校開展的體育活動。
（4）維護體育場地設施。
2、體育教師職責：
（2）巡視、指導班主任開展體育活動課，認真開展體育鍛煉活動。
（3）協(xié)助教導主任，組織、檢查教學樓前的班級學生每天做好課間操；
（4）管理體育器材保管室，建立健全體育器材管理保養(yǎng)和使用登記制度；
（5）經(jīng)常檢查操場體育器材安全，發(fā)現(xiàn)隱患，及時給分管領(lǐng)導匯報。
每天鍛煉一小時活動方案篇二
為了全面推進素質(zhì)教育，我校積極抓好“每天鍛煉一小時”工作，努力提高學生身體健康，每天鍛煉一小時，學生健康起來；每天鍛煉一小時，校園活躍起來。
一、課程的安排充分：是落實“每天鍛煉一小時”的保障。為確保學生每天有一個小時的鍛煉時間，學校按上級部門的規(guī)定，開足開齊了體育課。1-2年級每周四節(jié)體育課，4-6年級每周三節(jié)體育課。
二、設施的利用到位：是落實“每天鍛煉一小時”的前提。為加強對學校資源開放工作的協(xié)調(diào)管理，學校派專人專管落實到位，鼓勵學生參加各項體育鍛煉，保證每天一小時的活動時間。確保資源開放的時間和設施的準備。
五、時間的精心安排：是落實“每天鍛煉一小時”的條件。學生每天上、午一次眼保健操，下午是大課間活動，由班主任老師和體育老師共同組織學生進行各種各樣的體育活動，然后是做廣播操。為了提高孩子們對體育鍛煉的興趣及積極性，體育組的老師們經(jīng)常組織一些班級聯(lián)賽。項目有乒乓球、拔河、廣播操、跳繩等。確保學生每天有一小時以上的鍛煉時間，并養(yǎng)成體育鍛煉的好習慣。
六、游戲的創(chuàng)造利用：是落實“每天鍛煉一小時”的措施為鍛煉和培養(yǎng)小干部的能力，學校還組織了“小小擂臺賽”活動.進行跳繩、廣播操等活動。學校對獲得“小擂臺”的各項擂主予以表彰，鼓勵學生積極參與。
七、在具體操作過程中我們做到三個落實。一是思想認識落實，體育大課間活動是培養(yǎng)學生體育、合作意識、個性發(fā)展的最佳途徑，是學校體育與教育教學的交匯點，是反映學校辦學水平和成果的窗口。
二是組織時間落實，我校的大課間活動時間是每天上午20分鐘，下午30分鐘以上。
三是活動內(nèi)容落實，其形式主要分為三個板塊：
1、集體活動：主要內(nèi)容是韻律活動、廣播體操、眼保健操。
2、以全校、全年級或全班為單位的集體活動，重在培養(yǎng)學生的集體主義思想和團體意識。
3、分組活動：以年級、班、小組或自由組合為活動單位，以活動、競賽等方式旨在體驗團隊、競爭和協(xié)作精神。
4、自主活動：以學生自主參與、主動發(fā)展為目的的各種活動，充分體現(xiàn)以人為本，以學生為本，既快樂健康又兼顧興趣特長。
通過落實每天一小時的活動，我校的體育氛圍越來越濃了，積極參加課外活動的孩子越來越多了，達到了我們開展此活動的目的，使孩子養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。
每天鍛煉一小時活動方案篇三
一、指導思想。
貫徹《中共中央國務院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神和開展“全國億萬學生陽光體育活動”的決定，落實教育部《切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的規(guī)定》；以全面實施《國家學生體質(zhì)健康標準》為重點，堅持“健康第一”的理念，切實加強體育工作，豐富校園生活，促進學生身心健康和諧發(fā)展，培養(yǎng)學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高身體健康素質(zhì)水平，結(jié)合本校實際擬定陽光體育活動實施方案。
二、活動主題：
快樂運動、健康生活。
三、組織機構(gòu)：
成立陽光體育活動領(lǐng)導小組和實施工作小組，負責活動的組織領(lǐng)導和具體實施：
（1）組長：xx。
（2）副組長：xx。
（3）組員：xx、xx、xx、xx。
2、實施工作小組：
（1）組長：xx。
（2）組員：政教處、體育教師、年級組長、輔導員、班主任。
四、活動方式：
學校統(tǒng)一協(xié)調(diào)，年級和體育科組負責，體育教師具體組織和指導，政教處和年級組與班主任檢查督促。
五、活動內(nèi)容。
1、抓好體育與健康課的常規(guī)教學，提高教學質(zhì)量。
2、組織學生認真做好課間操。
3、組織參加全縣田徑運動會和農(nóng)民畫節(jié)。
5、堅持做好眼保健操。
6、組織開展冬季跑步活動。
六、活動要求。
1、年級主任、體育教師、班主任及其他相關(guān)教師齊心協(xié)力，相互配合，保證體育活動安全、有序進行。
2、年級主任、班主任和體育教師準時到活動場地，組織安排學生活動。
3、加強安全教育，倡導安全、文明的活動，活動前以班為單位組織準備活動，預防運動傷害發(fā)生。
4、由于學校運動場地、設施不足，各班按學校安排的項目和場地進行活動，不得影響其他年級或班級的活動。
5、學生政教處定期或不定期對活動情況進行檢查和督導。
每天鍛煉一小時活動方案篇四
為深入貫徹《教育部關(guān)于印發(fā)切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的規(guī)定的通知》（教體藝〔2011〕2號）精神和《渦陽縣保證中小學生每天一小時校園體育活動實施方案》，進一步落實保證學生每天一小時校園體育活動時間，牢固樹立“健康第一”為核心的學校體育活動理念，全面落實“每天鍛煉一小時”健康計劃，促進學校課外體育活動的開展，切實提高學生體質(zhì)健康水平，結(jié)合學校實際，特制訂本實施方案：
一、指導思想。
以科學發(fā)展觀為指導，深入貫徹落實《中共中央國務院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，樹立全面發(fā)展的育人觀念和“健康第一”的思想，不斷加強和改進學校體育工作，通過落實學生每天一小時校園體育活動，豐富學生課余生活，增強學生的體質(zhì)，培養(yǎng)學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識，提高學生的體育素質(zhì)，努力營造健康向上的校園育人環(huán)境，為學生終身發(fā)展和全民族整體素質(zhì)提高奠定良好基礎(chǔ)。
二、實施目標。
保證學生每天一小時校園體育活動，提高學生的身體素質(zhì)，促進學生全面、健康發(fā)展。
三、實施主題快樂運動。
健康成長。
四、組織領(lǐng)導1.領(lǐng)導小組：
嚴格按照國家關(guān)于保證中小學生每天一小時校園體育活動規(guī)定和省、市、縣有關(guān)文件要求，成立以第一責任人校長為組長的組織工作領(lǐng)導小組，組成人員名單如下：
組
長：王厚敏。
副組長：張衛(wèi)民、鄭。
錚、陳。
堃、劉勁松、孫永、張秀麗、金玉華。
成員：劉艷、趙永亮、馬景山、申。
超、高。
歌、蔣麗、侯心柱、李飛、高敬敬、劉廣先、高玲、王瑩。
2.校長是落實學生每天一小時校園體育活動的第一責任人，分管體育教學的副校長是活動的落實、協(xié)調(diào)、保障組織的責任人；體育組、少先隊大隊部、班主任等負責人是落實學生每天一小時校園體育活動的具體責任人。
3.體育工作領(lǐng)導小組要加強對學校體育教師的培養(yǎng)，要專題研究體育工作，制定年度體育工作計劃，做到年初有布置，年中有檢查，年末有考核。
總結(jié)。
要認真解決體育工作中的實際問題，把學校體育工作的質(zhì)量和學生的體質(zhì)健康狀況作為評估教育質(zhì)量的指標同時，要加大對平常體育活動開展情況的督查力度和考核，并將考評結(jié)果納入績效考核中。
每天保證1小時陽光體育活動動時間由早操、課間操、眼保健操、體育課、課外活動課等活動時間組成。
1．眼保健操：每天上午第三節(jié)與第四節(jié)課之間，時間10分鐘。2．課間操：每天上午第二節(jié)課后，時間20分鐘。
3.體育課：一二年級每周4節(jié)，三四年級每周3節(jié)。每節(jié)35分鐘。（沒有體育課的班級當天均有課外活動）。
由學校統(tǒng)一協(xié)調(diào)，安排并提出具體要求，教務處、總務處各年級組、體育組結(jié)合部門職責，分年級具體貫徹落實。
1.教務處：負責體育課教學和課外活動形式、時間等的安排和檢查。
2．體育組：負責眼保健操、體育課、體育活動小型競賽，體育興趣小組的訓練以及課外體育活動的指導、體育器材的領(lǐng)用和收取。
3．總務處：負責場地器材的檢查、對場地器材維修提出建議，發(fā)現(xiàn)隱患及時整改。保證學生活動的安全。
4．年級組：實行年級組責任制。各年級必須無條件按學校、教務處統(tǒng)一安排，落實各種體育活動；課外活動分年級進行，組織教師嚴格按《杜集小學各年級課外活動安排表》組織開展，體育組協(xié)助。
5.特色活動：各年級組負責組織系列鍛煉活動，籃球、乒乓球、跳繩、拔河、踢毽子，丟沙包由體育組負責指導。
七、實施要求。
1.建立健全組織機構(gòu)，切實加強對落實“每天校園體育鍛煉一小時”工作的領(lǐng)導。要充分認識加強學校體育工作對增強學生體質(zhì)的重要性和緊迫性，要以對少年兒童高度負責的態(tài)度，認真組織上好體育課，開展各種體育活動，活躍學生課余生活、培養(yǎng)學生健康的生活方式，切實推進素質(zhì)教育。
2.體育教師一要組織學生上好課間操、體育課；二要培養(yǎng)學生體育興趣、指導學生選擇合適的運動項目，做好對學生基本運動項目的技術(shù)指導，不斷提高學生的運動水平；三要負責選擇適合學生的興趣和愛好，并做好特長學生的培養(yǎng)；四要負責課外活動的銜接工作。班主任和科任老師一要教育和鼓勵學生積極參與各種體育活動，增強學生的集體榮譽感；二要認真組織本班學生按時參加活動，保證出勤率；三要檢查、了解、監(jiān)督本班學生活動情況，發(fā)現(xiàn)問題及時處理，保證活動質(zhì)量；四要負責活動安全。
3.切實保證學生每天1小時的體育活動時間（含體育課），不準擠占體育活動時間和場所。嚴格按照《城關(guān)小學體育工作制度》和《城關(guān)小學“體育、藝術(shù)2+1項目”實施方案》中的相關(guān)要求推進“2+1項目”，重視學生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，以發(fā)揚學生興趣特長為主，學校把開展豐富多彩，形式新穎多樣的課外體育活動作為學校體育工作的重要組成部分。
4.總務處應當做好學校體育工作的體育設施設備的添置與維修工作，及時進行體育設施的保養(yǎng)和用品的添置。
5.學校建立檢查評比制度。堅持學生全員參與，全體教師緊密配合，突出活動的評價作用，對先進班級和個人予以適時激勵，并將各種評價資料存檔，作為績效考核的一項重要內(nèi)容，納入領(lǐng)導、班主任、老師、學生系列考評中，以保證學生每天一小時校園體育活動的有效開展。
6.增加學校體育工作的經(jīng)費投入。學校公用經(jīng)費要按一定的比例專項用于學校體育工作，學校至少為每位學生配置一件體育運動器具。本著因地制宜的辦法，科學配制體育器材，充分發(fā)揮現(xiàn)有資源的使用效益，最大限度地滿足體育教學和學生體育運動的需要。
7.加強學校體育安全保障。明確安全責任，加強對師生的安全教育，對體育教師安全方面的培訓和對學生的校園安全教育要長抓不懈。各責任人和班主任要確?；顒佑行蜷_展，保證學生的人身安全，對可能出現(xiàn)的情況要有預見，做到防患于未然，確保師生安全。
2016年2月。
每天鍛煉一小時活動方案篇五
近年來，我國中小學生的身體素質(zhì)，特別是肺活量、爆發(fā)力、力量及耐力素質(zhì)等指標持續(xù)下降；超重與肥胖學生比例增加，學生視力不良檢出率繼續(xù)上升。出現(xiàn)這些問題的原因主要是學生體育鍛煉不足、體育活動時間不能得到保證是最主要的原因。我們學校為了青少年學生的健康，樹立了健康第一的指導思想，切實加強體育工作。下面就是我校如何貫徹落實《教育部關(guān)于落實切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的規(guī)定》工作計劃與方案。
1、樹立科學的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團結(jié)、合作、堅強、獻身和友愛精神，弘揚民族精神的積極作用。
2、開展陽光體育運動，要與體育課教學相結(jié)合通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動，增強學校體育工作的活力和吸引力。
3、與課外體育活動相結(jié)合。保證學生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入學校年度教育計劃。
4、通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優(yōu)、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號人人知曉，深入人心。建立評比表彰制度，對在陽光體育運動中取得優(yōu)異成績班級給予加分，以喚起全體老師對學生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光體育運動的開展。
5、建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學校體育活動，保證每名學生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習慣。
活動時間：
上午9：30—10：00（課間操）。
下午16：00—16：30（體育活動）。
1、上午9：30—10：00（課間操）主要以小學生廣播體操為主，體育教師帶操，各班班主任跟隊。
2、下午16：00—16：30（體育活動）。
1、確?；顒訒r間。確保學?！皟刹賰烧n”時間，促進學生身心健康發(fā)展。確保一、二年級每班每周有4節(jié)體育課、三至六年級每班每周有3節(jié)體育課、每天做廣播操1遍、每天做2次眼保健操。確保我?！耙恍r活動”健康開展。
2、確?；顒淤|(zhì)量。一課一活動是落實每天一小時體育鍛煉時間的有效途徑，必須做到有組織、有內(nèi)容、有指導，將責任落實到具體人員。學校將加強管理、提高質(zhì)量；學校將加強體育課教學和大課間體育活動的管理，提高教學和活動質(zhì)量。充分調(diào)動學生學習與鍛煉身體的積極性；教會學生基本的體育知識和技能，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉的良好習慣，為終身鍛煉打下扎實的基礎(chǔ)。
3、確?；顒影踩?，加強安全教育。所有體育教師和活動課指導老師要對學生進行安全教育，同時對體育器材要定期進行檢查，發(fā)現(xiàn)問題要及時匯報，確保學生在活動中的人身安全。值得、制定應急措施和防范措施。在體育組和衛(wèi)生室的共同配合下避免和防止意外事故的發(fā)生。
落實中小學生每天一小時體育活動的問題，關(guān)系著全國青少年學生的身心健康，而青少年學生的身心健康是關(guān)系到民族命運和國家未來的大事，我們決不能掉以輕心。促進廣大學生身心健康和諧發(fā)展是教育事業(yè)發(fā)展的必然要求，也是全社會對我們的殷切期望。讓我們堅定不移地貫徹“健康第一”的指導思想，切實加強學校體育工作，認真落實學生每天一小時體育活動，為培養(yǎng)體魄強健的社會主義建設者和接班人做出我們應有的貢獻！
每天鍛煉一小時活動方案篇六
堅持以學生發(fā)展為本，全面實施素質(zhì)教育，減輕學生過重課業(yè)負擔，重視學生體質(zhì)健康。我校在場地小，器材少的現(xiàn)狀下，以“讓每個學生都能健康工作五十年，幸福生活一輩子”為目的，在全校教師克服共同困難，切實落實學生每天一小時體育活動時間。具體活動方案如下：
活動理念:讓人人參與運動、讓人人擁有健康。
一、活動宗旨：
面向全體學生，將體育文化作為素質(zhì)教育的重要組成部分來抓，為學生提供展示個人才華、技藝的機會，增強學生體質(zhì)，培養(yǎng)發(fā)展學生協(xié)調(diào)能力，增強集體榮譽感，提高全校師生體育文化素養(yǎng)。
二、加強組織領(lǐng)導，建立體衛(wèi)工作機構(gòu)。
為了保證我校學生體育鍛煉每天達1小時能落到實處，我校成立加強學生體育鍛煉工作領(lǐng)導小組：
組長：楊宇。
副組長：黃貴蘭彭明龍德剛潘銀春。
成員：邰光海李智萬昌來唐佳佳歐宏鑫吳通富潘永帥吳艷各班班主任。
三、
明確工作責任。
學校分管領(lǐng)導對體育工作實行統(tǒng)一領(lǐng)導，確保工作責任到位、政策落實到位、保障措施到位、資金投入到位。校長是學校體育的第一責任人。學校建立校長負責制，認真貫徹《學校體育工作條例》和國家、省、市對學校體育各項規(guī)定，確保體育課、學生每天一小時體育鍛煉時間得到落實體藝處負責活動時間的安排落實、活動器材設施的添置管理等保障工作；體育組負責活動內(nèi)容、場地器材的安排和方案的制定；政教處、團支部要發(fā)揮學生骨干作用積極協(xié)助做好活動的開展；校醫(yī)務室負責活動的醫(yī)務監(jiān)督。
班主任、體育教師是落實每天1小時陽光體育運動的直接責任人，大課間、眼保健操、課外體育活動和課間活動由班主任負責組織實施，體育教師負責指導；體育課。
教學。
由體育教師按照有關(guān)要求負責組織落實。
切實加強體育活動的安全管理。從活動計劃的安排、活動器材設施的檢修、活動內(nèi)容的選擇、活動過程的組織管理及醫(yī)務監(jiān)督等各方面要嚴格把關(guān)，防范意外傷害事故的發(fā)生，確保學生健康安全。學校分管領(lǐng)導、分管部門、體育教師、班主任要各司其責，履職到位；各相關(guān)部門、各任課教師要積極支持和關(guān)心學校體育的開展。
四、加強學校體育管理。
體育課是實現(xiàn)學校體育目標任務的重要環(huán)節(jié)，學校將加強體育課教學管理，提高教學質(zhì)量。體育鍛煉課是落實每天一小時體育鍛煉時間的有效途徑，必須做到有組織形式、有人管，并認真落實。
課間操和大課間活動、眼保健操對促進學生身心健康發(fā)展，具有重要作用，學校將加強管理、提高質(zhì)量。
課外群眾性體育活動，是學校體育的重要組織形式，必須堅持面向全體學生，做到內(nèi)容豐富、形式多樣、廣泛開展。
繼續(xù)堅持學生體育競賽制度，做到小型多樣、定期開展與經(jīng)常性相結(jié)合。
五、加強檢查與監(jiān)督。
學校將按照責權(quán)一致的原則，建立學校體育工作責任制和責任追究制，將責任落實到相關(guān)部門和具體人員，明確有關(guān)責任人和直接責任人的責任。把學校體育工作作為學校學期績效考評的一項重要內(nèi)容，對隨意停開、少開和擠占體育課時、拖堂、不能依法保證學生每天體育鍛煉時間的部門負責人、教師，不能評優(yōu)、評先。
學校體藝處要把學校體育工作的監(jiān)督指導作為一項重要工作，開展經(jīng)常性的指導培訓和監(jiān)督檢查。
學校將加強自身管理，加強制度建設，做到任務分工，責任到人，責任追究，獎懲兌現(xiàn)。對體育教師從事體育教學工作必須與其他學科同等對待、同工同酬，教師擔任體育鍛煉課、課余體育訓練、廣播操、體育競賽等工作獎合理計算工作量。
六、活動時間的安排：
每天早上9：55——10：20（課間操25分鐘）。
周一16：:30——17:30（七年級體育大課間共35分鐘）周五16：:30——17:30（九年級體育大課間共35分鐘）。
七、活動內(nèi)容的安排：
9：55——10：20（體育大課間廣播體操）班級活動、廣播體操、眼保健操、列隊。17：10——18:00（陽光體育大課間活動）。
開展豐富多彩的體育活動、如跳繩、呼拉圈、沙包、跳高、踢毽子、籃球、足球、竹竿舞等。
八、活動要求：
（1）集隊活動，遵守秩序，聽從調(diào)遣。（2）各班主任負責體本班學生安全。（3）根據(jù)不同年齡段學生開展各項體育活動。
劍河縣革東中學2015年3月5日。
每天鍛煉一小時活動方案篇七
以“健康第一”思想為工作方針，以落實學生每天鍛煉一小時為基本要求，以提高學生身體素質(zhì)、增進學生身心健康為目的。加強領(lǐng)導，務求實效，在快樂大課間活動中體現(xiàn)合作、自主、探究和創(chuàng)新的教學理念。并以大課間為輻射點，促進課堂教學的改革與創(chuàng)新，體現(xiàn)良好的校風，班風和學生的精神風貌。特制訂學?！秾W生每天鍛煉一小時體育活動實施方案》。
1、優(yōu)化課間活動的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺養(yǎng)成參加體育鍛煉的好習慣。
2、大膽創(chuàng)新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，真正促使學生全面發(fā)展。
3、通過活動促進校園文化建設，全面提高學校師生的綜合素質(zhì)，提升學校的影響力。
1、教育性原則：充分發(fā)揮快樂大課間活動對學生進行五育教育的功能，重視活動的全過程。
2、科學性原則：一切從學生的實際出發(fā)，采用大課間與短課時相結(jié)合的形式，合理安排大課間的計劃和內(nèi)容。
3、全體性原則：師生全員參與，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達到全體健身的目的。
4、實效性原則：根據(jù)學生年齡層次特點以及師生全員參與場地器材需要的實際，快樂大課間活動開展內(nèi)容暫定為有利于學生健康的游戲、跳繩、踢沙包、毽子，跳皮筋、做課間操、眼保健操等傳統(tǒng)體育項目。
組長：xxx。
副組長：xxx。
組員：xxx、xxx、xxx、xxx、xxx、xxx。
上午：9：25—9：55大課間操。
10：55——11：00眼保健操。
中午：12：30——13：10大課間體育活動。
下午：14：05——14：10眼保健操。
體育課課程表。
晨跑。
06：30——06：40（寄宿生）。
各校在立冬季節(jié)組織學生進行冬季長跑。小學每天不少于800—1000米，中學每天不少于1500米。
1、大課間活動要力求做到“五落實、六到位”即值班領(lǐng)導落實，每班活動器材落實，活動場所落實，活動時間落實，帶班教師落實；領(lǐng)導督促到位，班主任組織到位，各方協(xié)調(diào)到位，體育教師指導到位，安全檢查到位，學生參與人人到位。
2、要做到在校學生全員參與，如有特殊情況不能參加活動者，需向班主任遞交請假條。
3、各責任人和班主任要確?；顒佑行蜷_展，保證學生的人身安全，對可能出現(xiàn)的情況要有預見，做到防患于未然。
4、各年級活動內(nèi)容可以輪換，可以打破年級界限。每次大課間活動的體育教師以及各項目責任教師、班主任要提前到位，做好準備工作。
5、各項目活動要在規(guī)定的區(qū)域進行，各項目各班級責任人要和學生一起堅守活動陣地。
6、如活動有變化，學校及時通知各班，遇有雨天、大風等惡劣天氣影響室外活動時，各班主要應以室內(nèi)練字，猜謎語，優(yōu)秀古詩文朗誦、背誦活動、舞蹈、小制作、手抄報、乒乓球、跳繩、棋類等活動為主要內(nèi)容。室內(nèi)活動每班具體做什么，應以學校教務處安排的課表為主要參考。
7、班級因特殊原因不能按規(guī)定時間參加集體活動，應向年級組長請假，報校長批準送活動領(lǐng)導小組辦公室備案方視為正常（以文字依據(jù)為準）。
1、各班根據(jù)學?；顒拥恼n表安排可向體育器材室提前預借當日活動器材，活動結(jié)束前五分鐘必須交回體育器材室，各班不準自行保管。
2、各班不能利用此活動收取任何費用但可向?qū)W生收集適合本班學生運動的實用性運動器材，如:象棋、軍棋等。
每天鍛煉一小時活動方案篇八
針對xxxx大學全體學生和教職工。
xxxx年3月21日——xxxx年6月20日。
2、活動口號：早讀、早餐、早鍛煉踐行“三早”達人生活。
3、活動內(nèi)容：
早餐達人賽（每次至少10人）。
（1）參賽者到肯德基餐廳參加早餐diy搭配比賽（diy的材料可以自備）；
（3）4月16日、4月30、5月14日、5月28日早晨7點在肯德基合肥長江餐廳舉辦比賽。
（4）每次比賽評出兩名早餐達人（共8人）；
早讀達人賽（4月2日至5月31日）。
（1）以個人或?qū)嬍覟閱挝蛔栽笀竺麉⒓釉缱x達人賽。
（2）由學生會在比賽前一周在安農(nóng)青年網(wǎng)和青禾bbs上公布三個以上的可選晨讀內(nèi)容，并接受學生評選，獲得最多選票的讀物作為當期的內(nèi)容。
（3）每周六由學生會組織一場早讀達人賽，制定評選標準并組織評委打分，每周產(chǎn)生一名早讀達人（共9人）。
早鍛煉達人賽（4月2日至5月31日）。
（1）以個人或?qū)嬍覟閱挝蛔栽笀竺麉⒓釉珏憻掃_人賽；
（2）由學生會提前在安農(nóng)青年網(wǎng)和青禾bbs上公布每周的鍛煉內(nèi)容。
（3）每周六由學生會組織一場早鍛煉達人賽，由學生會制定評選標準并組織評委打分，每周產(chǎn)生一名早鍛煉達人（共9人）。
早達人總決賽（6月5日）。
（1）共26名三早達人參加總決賽；
（2）獎項設置：冠軍1人，亞軍2人，季軍3人；從歷次參賽人選中選擇表現(xiàn)突出未獲得達人稱號的同學中選取30名授予優(yōu)秀“三早”達人稱號；從以寢室為單位報名的'團體中選取寢室成員表現(xiàn)突出的6個寢室授予優(yōu)秀“三早”寢室稱號。
每天鍛煉一小時活動方案篇九
為豐富廣大教師課余生活，提高教師身體健康水平，推進全民健身運動的開展，努力創(chuàng)建科學、文明、健康的體育生活環(huán)境，積極開展豐富多彩的群眾性體育活動，真正讓每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子成為廣大師生的實際行動，讓每個師生的健康受益，特制定本方案。
二、領(lǐng)導小組。
組長：
副組長：
人員：
三、活動要求。
1、由學校工會和體育組統(tǒng)一添置活動器具，布置安排活動場所，活動器材直接發(fā)到各個小組，由小組考核負責人統(tǒng)一領(lǐng)取、發(fā)放和管理。利用下午4：45-5：30這段時間為集體鍛煉活動時間，隨作息時間調(diào)整而調(diào)整活動時間。
2、活動形式豐富多彩，根據(jù)學校場地和器材實際，本次設置活動項目有拔河、手球。
四、活動安排。
拔河設四支隊伍，按照低（1、2年級）、中（3、4年級）、高年級（5、6年級）和綜合組，賽制采取淘汰制，每場比賽采用三局兩勝。每隊出一名裁判員和監(jiān)督員。
手球比賽設立七支隊伍，（每支隊伍場上隊員必須保證兩男三女）一至六年級各一支隊伍和綜合組共七支隊伍，比賽采用復合賽制。第一輪抽簽分成兩個小組，a組三個隊進行循環(huán)賽決出前兩名進入第二輪交叉淘汰。b組四支隊伍按照雙敗淘汰制決出兩個優(yōu)勝隊伍進入第二輪交叉淘汰。最終決出冠亞軍。
五、考評獎勵：
1、按一、二、三等獎分別給予一定的獎金或?qū)嵨锔＠?/p>
2、拔河設獎為一等獎1名，二等獎1名，三等兩名；手球設特等獎1名（冠軍），一等獎1名（亞軍），二等獎2名，三等獎3名。
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每天鍛煉一小時活動方案篇十
為了全面推進素質(zhì)教育，我校積極抓好“每天鍛煉一小時”工作，努力提高學生身體健康，使體育成為小學一道亮麗的風景線：每天鍛煉一小時，學生健康起來；每天鍛煉一小時，校園活起來。
一、課程的安排充分：是落實“每天鍛煉一小時”的保障。為確保學生每天有一個小時的鍛煉時間，學校按上級部門的規(guī)定，開足開齊了體育課。1-2年級每周2節(jié)體育課，3-6年級每周2節(jié)體育課。
五、時間的精心安排：是落實“每天鍛煉一小時”的條件學生每天1次廣播操(10分鐘)，每天上、下午各一次眼保健操，各班利用每天早晨7：30—7：50這一時間段，由班主任老師和體育老師共同組織孩子們進行晨跑，課外活動4：40—5：10組織學生進行各種各樣的體育活動。為了提高孩子們對體育鍛煉的興趣及積極性，體育組的老師們經(jīng)常組織一些班級聯(lián)賽。項目有籃球、足球、羽毛球、乒乓球、健美操、跳繩、踢毽子等。確保學生每天有一小時以上的鍛煉時間。并養(yǎng)成體育鍛煉的好習慣。
六、游戲的創(chuàng)造利用:是落實“每天鍛煉一小時”的措施為鍛煉和培養(yǎng)小干部的能力，學校還組織了“小小擂臺賽”活動.進行跳繩、踢毽等活動。學校對獲得“小擂臺”的各項擂主予以表彰，鼓勵學生積極參與。
七、按照各年級孩子的生理及心理特點，設計健康手冊請家長對孩子的課余鍛煉進行監(jiān)督。具體內(nèi)容：
一、二年級：跳繩、立定跳遠、仰臥起坐；
三、四年級：跳繩、俯臥撐、仰臥起坐、跑步；
五、六年級：跑步、跳繩、仰臥起坐、踢毽，再選擇一樣自己喜愛的體育項目進行鍛煉。家長每天在項目欄后填寫出活動量，并簽字。
八、在具體操作過程中我們做到三個落實。
一是思想認識落實，體育大課間活動是培養(yǎng)學生體育、合作意識、個性發(fā)展的最佳途徑，是學校體育與教育教學的交匯點，是反映學校辦學水平和成果的窗口；二是組織時間落實，我校的大課間活動時間是每天上午30分鐘，下午40分鐘；三是活動內(nèi)容落實，其形式主要分為三個板塊：
1、集體活動：主要內(nèi)容是韻律活動、廣播體操、眼保健操。
2、以全校、全年級或全班為單位的集體活動，重在培養(yǎng)學生的集體主義思想和團體意識。
3、分組活動：以年級、班、小組或自由組合為活動單位，以活動、競賽等方式旨在體驗團隊、競爭和協(xié)作精神。
4、自主活動：以學生自主參與、主動發(fā)展為目的的各種活動，充分體現(xiàn)以人為本，以學生為本，既快樂健康又兼顧興趣特長。通過落實每天一小時的活動，我校的體育氛圍越來越濃了，積極參加課外活動的孩子越來越多了，達到了我們開展此活動的目的：使孩子養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。
白廠門鎮(zhèn)中心小學。
每天鍛煉一小時活動方案篇十一
體育是學校教育的一個重要組成部分，它與德育、智育和勞動技術(shù)教育互相配合，互相促進，都是培養(yǎng)“四有”新人的重要途徑。學校對減負要常抓不懈，要上好體育課，增加體育設施，堅持做早操、課間操、眼睛保健操，開展課外活動。為確保每天一小時體鍛時間，學校構(gòu)建體育課程體系，從而實現(xiàn)增強學生體質(zhì)，提高學生身心健康水平和社會適應能力的目標。
對體育（與健康）課程的理解，也就不局限只按體育大綱或課程標準的體育教學課，也不拘泥于原本只是增強學生體質(zhì)為目的的體育課，而是以體育實踐為主要手段以增進學生身心健康和社會適應能力為主要目的的一門課程，按新體育課程標準和推進課程改革都要落實到課內(nèi)外，校內(nèi)外體育鍛煉的一體化的一小時鍛煉上，從而取得學生身心全面、和諧和持續(xù)發(fā)展的綜合效益上。
學校的體育課程體系包含四種組織類型：
1、課堂體育：
（1）學科類體育課基本知識課和體育技能課；
（2）活動類體育課課間操，課外活動課。
2、校園體育：
包括班級體育競賽、全校體育競賽、運動隊訓練、全校運動會等。這兩方面是相互聯(lián)系的一個完整的體系，是屬于學校教育計劃中整個課程體系中的組成部分，是學校教育的目標。學校在實施體育大課程體系，落實一小時體育鍛煉，還需處理好它們之間的關(guān)系。其中學科類體育課是基礎(chǔ)，完成國家頒布的體育（與健康）標準或體育教學過渡大綱的要求，以掌握技能為主?；顒宇愺w育課以發(fā)展學生體能，提高學生體育能力，活躍學生身心，以校本活動為主。校園體育是培養(yǎng)體育興趣，滿足身心，提高運動技能水平，豐富校園文化生活為主。生態(tài)體育是以感受大自然，陶冶身心、磨煉生活能力為主。社區(qū)體育從一定意義說是課堂體育，校園體育的繼續(xù)，完成家庭體育作業(yè)，培養(yǎng)學生合作意識和團隊精神，充實學生的業(yè)余生活，提高身心健康水平。學校的課間體育活動是落實一小時鍛煉最有力的舉措。課間操為確保學生每天達到一小時體育鍛煉的要求，把課間操擴展為大課間體育活動課的組織形式，它既是課表上規(guī)定的體育內(nèi)容，又是在體育教師指導下，在校領(lǐng)導和班主任參與管理下，有組織、有計劃開展一種體育活動課程。課外活動組織形式多樣（可集中做操，也可分班活動學生喜愛項目），練習負荷適宜（先小中強度，后小強度）?，F(xiàn)在的課外活動呈現(xiàn)出多種模式，如有序的入列主體活動集中操練有序回歸；又如：有序入列集體操練分班活動游戲競賽有序回歸等。
大量的實踐證明，課外活動不僅對健體有效，而且對促進德、智、審美也有明顯的效果，尤其那些做操動作到位，形體姿態(tài)到位，精氣神到位的學校，標志著學校的校風、校紀、校貌的育人水平。隨著課外活動與課間體育活動實踐的發(fā)展，可以設想，如能上好每周三節(jié)體育教學課那樣來認真上好每天30、40分鐘課外活動與課間活動課，它不僅利于確保學生每天達到一小時體育鍛煉要求，而且有利于學校體育整體改革的實施，是現(xiàn)實施素質(zhì)教育的一個重要陣地，意義深遠。
每天鍛煉一小時活動方案篇十二
為了豐富學生課余文化生活，增強師生間的友誼，培養(yǎng)學生健體益智強身的目的，結(jié)合學生和我校實際，特擬定本學期學生大課間活動實施方案，請各年級認真貫徹執(zhí)行。
一、指導思想。
認真貫徹中央7號文件精神，牢固樹立“健康第一”思想，全面開展陽光體育運動，保證學生每天一小時體育活動的時間，在豐富校園文化生活，品嘗運動快樂的同時，提高學生的體質(zhì)健康水平。促使學生主動參與體育活動，培養(yǎng)學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣，以增進學生身心健康為根本目的，開展豐富多彩的大課間活動。
二、工作領(lǐng)導小組。
組長：
副組長：
組員：
1．住校生晨煉，時間：6：05―6：25。
活動內(nèi)容：長跑、球類等。
2．全校學生集體活動，時間：9：15―9：45。
活動內(nèi)容：
高一：長跑――廣播操。
高二：長跑――跳繩等。
高三：長跑――跳繩、力量練習等。
初中：長跑――跳繩等。
3．全校學生集體活動，時間：15：10―15：35。
活動內(nèi)容：廣播操。
4．各年級活動課分項活動（時間：活動課）。
高一年級：
項目：球類活動等。
活動地點：校田徑場、體育館、籃球場。
高二年級：
項目：球類活動、跳繩、踢毽子。
活動地點：籃球場、排球場、體育館。
高三年級：
項目：球類活動、跳繩、踢毽子。
活動地點：籃球場、排球場、體育館。
具體安排見附表一。
四、活動實施要求：
（一）活動實施工作領(lǐng)導小組成員積極參與活動，全面了解情況，發(fā)現(xiàn)問題及時解決。
校長室對體育教師的要求：
1．做好學生的興趣調(diào)查，劃分興趣活動小組。
2．負責“大課間”集體活動的安排和樂曲選擇；樂曲的選擇要與運動項目相匹配，適合學生興趣和愛好。
3．負責活動地點、場所及退場安排。
4．指揮全校進行統(tǒng)一活動。
5．負責活動的檢查評比工作。
6．體育教師準時到崗，不得脫崗，活動前對學生進行完全教育，并組織學生做好充分熱身。
另外，各班主任應教育和鼓勵學生積極參與每天一小時校園體育活動，增強學生的集體榮譽感。同時認真組織本班學生準時參加活動，保證出勤率。
（二）檢查評比：為了保證每天一小時校園體育活動質(zhì)量，學校成立“保證每天一小時校園體育活動檢查評比小組，制定出切實可行檢查評比細則（方案另附），對活動進行常年不間斷的全面檢查與評比，定期公布，及時表彰，確?；顒娱L期順利地開展。
五、活動安全注意事項。
1．學生要穿運動鞋參加活動，衣著寬松，盡可能穿運動服裝，隨身禁帶鑰匙、小刀等各類堅硬、鋒利物品。
2．各班級在指定場地位置進行活動，不能隨意變換活動場地，確?；顒影踩行蜻M行。
六、安全管理工作職責。
2.開展活動前，班主任教師積極配合體育老師對該班學生進行安全教育，確?；顒影踩行蜻M行。
每天鍛煉一小時活動方案篇十三
為了全面推進素質(zhì)教育，我校積極抓好“每天鍛煉一小時”工作，努力提高學生身體健康，使體育成為第五小學一道亮麗的風景線：每天鍛煉一小時，學生健康起來；每天鍛煉一小時，校園活躍起來。
一、課程的安排充分：是落實“每天鍛煉一小時”的保障。為確保學生每天有一個小時的鍛煉時間，學校按上級部門的規(guī)定，開足開齊了體育課。1-2年級每周四節(jié)體育課和一節(jié)體鍛課，4-6年級每周三節(jié)體育課和二節(jié)體鍛課。
二、設施的利用到位：是落實“每天鍛煉一小時”的前提。為加強對學校資源開放工作的協(xié)調(diào)管理，學校派專人專管落實到位，鼓勵學生參加各項體育鍛煉，保證每天一小時的活動時間。確保資源開放的時間和設施的準備。
五、時間的精心安排：是落實“每天鍛煉一小時”的條件。學生每天上、下午各一次眼保健操，第二節(jié)課后是做操，接著是大課間活動，由班主任老師和體育老師共同組織學生進行各種各樣的體育活動，然后是做廣播操。為了提高孩子們對體育鍛煉的興趣及積極性，體育組的老師們經(jīng)常組織一些班級聯(lián)賽。項目有乒乓球、拔河、廣播操、跳繩等。確保學生每天有一小時以上的鍛煉時間，并養(yǎng)成體育鍛煉的好習慣。
六、游戲的創(chuàng)造利用：是落實“每天鍛煉一小時”的措施為鍛煉和培養(yǎng)小干部的能力。
七、在具體操作過程中我們做到三個落實。
一是思想認識落實，體育大課間活動是培養(yǎng)學生體育、合作意識、個性發(fā)展的最佳途徑，是學校體育與教育教學的交匯點，是反映學校辦學水平和成果的窗口。
二是組織時間落實，我校的大課間活動時間是每天上午30分鐘，下午30分鐘以上。
三是活動內(nèi)容落實，其形式主要分為三個板塊：
1、集體活動：主要內(nèi)容是廣播體操、眼保健操。
2、以全校、全年級或全班為單位的集體活動，重在培養(yǎng)學生的集體主義思想和團體意識。
3、分組活動：以年級、班、小組或自由組合為活動單位，以活動、競賽等方式旨在體驗團隊、競爭和協(xié)作精神。
4、自主活動：以學生自主參與、主動發(fā)展為目的的各種活動，充分體現(xiàn)以人為本，以學生為本，既快樂健康又兼顧興趣特長。通過落實每天一小時的活動，我校的體育氛圍越來越濃了，積極參加課外活動的孩子越來越多了，達到了我們開展此活動的目的，使孩子養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。
每天鍛煉一小時活動方案篇十四
為了認真貫徹落實《中共中央國務院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》《學校體育工作條例》《學生體質(zhì)健康標準》和《教育部、國家體育總局、共青團中央關(guān)于開展全國億萬學生陽光體育活動的通知》文件要求，弘揚奧運精神，積極實施“每天活動1小時，健康工作50年，幸福生活一輩子！”健康理念，吸引同學們走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起校園內(nèi)體育鍛煉熱潮，我們營口市第一中學克服了學生多、活動場地小等實際困難，開展了豐富多彩的校園陽光體育系列活動。現(xiàn)就活動開展情況匯報如下：
一、加強組織領(lǐng)導，增強開展陽光體育運動的認識。
為有效引導師生樹立正確的健康觀念，切實提高學生身體素質(zhì)，將工作落到實處，我校高度重視校園陽光體育活動的組織實施。成立了由陳繼國校長為組長，劉勝滿、趙宇副校長的陽光體育活動領(lǐng)導小組。根據(jù)我們?nèi)，F(xiàn)有設備情況以及全體學生的實際情況，領(lǐng)導小組加強領(lǐng)導，統(tǒng)一部署，制定了具體的實施方案。在全校范圍內(nèi)形成了一把手親自抓、分管領(lǐng)導具體抓，體育組與各年級組、各活動隊聯(lián)動機制，確?；顒娱_展得有序、有效、安全。學校要求全體師生以開展陽光體育運動為契機，以全面實施《學生體質(zhì)健康標準》為基礎(chǔ)，以“達標爭優(yōu)，強健體魄”為目標，堅持與體育課教學、課外體育活動相結(jié)合，形成良好的體育鍛煉習慣，通過開展陽光體育運動，切實提高體質(zhì)健康水平。
二、營造輿論氛圍，傳播健康理念。
學期初，我校便將陽光體育活動寫入了學校工作計劃之中。校領(lǐng)導通過國旗下講話向全體同學發(fā)出號召，提出了具體目標和參與方法。隨后的一周內(nèi)，我校39個班級都召開了主題班隊會，對校園陽光體育活動的目的意義、活動理念等相關(guān)知識進行了講解?！斑_標爭優(yōu)，強健體魄”、“我運動、我健康、我快樂”等口號深入每一個同學的心中。全校師生都積極投入到以提高師生的身體素質(zhì)為目的，走向操場、走到陽光下的體育鍛煉活動中來，掀起了了我校陽光體育運動的高潮。為擴大影響，學校還訂制了橫幅懸掛于校門口，擴大了對外宣傳力度，贏得了家長和社會的一致好評。
三、認真組織實施，提高健康水平。
為切實增強學生體質(zhì)，營造寓教于樂、趣味健身、陶冶情操的教學氛圍，教導處、體育教師同各班主任及配班老師認真組織，積極實施，在加強、創(chuàng)新校園體育活動形式、增強實效性上開動腦筋，開展了豐富多彩的校園陽光體育活動。
1、時間安排科學，項目安排合理。
每天上午9：40----10：10師生大課間活動，10：55----11：00眼保健操，下午14：50----14：55眼保健操，15：05----15：35師生大課間活動。另外我們的體育課的課時安排是嚴格執(zhí)行國家規(guī)定來開設的：一、二、三年級每周三節(jié)體育課。
2、加強“三操”與大課間的指導，提高運動與保健的質(zhì)量。
由于校園活動面積比較少，我們結(jié)合學校的具體場地來選擇項目來活動。兩節(jié)課后的大課間時，體育器材室的值班教師負責及時為學生提供跳繩、毽子、羽毛球、乒乓球、籃球等器材，確保學生能在有限的時間和場地內(nèi)有效、安全開展好各種體育鍛煉，豐富大家的校園生活。每周末由體育組對各班組織情況進行總評獎勵。
3、在繼承中創(chuàng)新，開展形式多樣、豐富多彩的二課堂活動。
為了培養(yǎng)體育人才、健全身體機能、豐富課余生活，我校積極探索，勇于創(chuàng)新，對校園陽光體育活動的開展內(nèi)容和形式進行了有益探索。學校組織專職體育教師和有特長的教師成立了足球隊、田徑隊、跳繩興趣活動隊、等興趣小組，各年級學生可以自愿報名參加，各小組成員在指導教師的帶領(lǐng)下利用晨讀前和下午的放學后的時間進行培訓。在各負責人的有效的管理、精心的安排下，各活動開展得井然有序取得了良好效果。
4、開展競技體育項目比賽，豐富校園文化生活。
校園內(nèi)體育鍛煉熱潮，我們營口市第一中學克服了學生多、活動場地小等實際困難，開展了豐富多彩的校園陽光體育系列活動?，F(xiàn)就活動開展情況匯報如下：
本學期，我校還開展了廣播操比賽、冬季三項活動比賽、乒乓球比賽，贏得了家長的高度關(guān)注和贊譽，又為形成良好校風、全面育人奠定了基礎(chǔ)。每次活動都先由體育組制定出比賽規(guī)則、賽程安排等，然后由體育教師利用體育課和課外活動時間對比賽項目進行專門指導。每次活動都做到了賽前有計劃預案、過程有記載、賽后有總結(jié)，確?；顒邮盏綄嵭?。按照我校傳統(tǒng)，還將進行運動會、拔河比賽等體育競技項目比賽，力圖通過活動，不斷增強學生體質(zhì)，培養(yǎng)競爭意識和進取精神。
營口市第一中學體育組2012年5月10日。
每天鍛煉一小時活動方案篇十五
為了認真貫徹落實《中共中央國務院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》《學校體育工作條例》《學生體質(zhì)健康標準》和《教育部、國家體育總局、共青團中央關(guān)于開展全國億萬學生陽光體育活動的通知》文件要求，弘揚奧運精神，積極實施“每天活動1小時，健康工作50年，幸福生活一輩子！”健康理念，吸引同學們走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起校園內(nèi)體育鍛煉熱潮，我們營口市第一中學克服了學生多、活動場地小等實際困難，開展了豐富多彩的校園陽光體育系列活動?，F(xiàn)就活動開展情況匯報如下：
為有效引導師生樹立正確的健康觀念，切實提高學生身體素質(zhì)，將工作落到實處，我校高度重視校園陽光體育活動的組織實施。成立了由陳繼國校長為組長，劉勝滿、趙宇副校長的陽光體育活動領(lǐng)導小組。根據(jù)我們?nèi)，F(xiàn)有設備情況以及全體學生的實際情況，領(lǐng)導小組加強領(lǐng)導，統(tǒng)一部署，制定了具體的實施方案。在全校范圍內(nèi)形成了一把手親自抓、分管領(lǐng)導具體抓，體育組與各年級組、各活動隊聯(lián)動機制，確?；顒娱_展得有序、有效、安全。學校要求全體師生以開展陽光體育運動為契機，以全面實施《學生體質(zhì)健康標準》為基礎(chǔ)，以“達標爭優(yōu)，強健體魄”為目標，堅持與體育課教學、課外體育活動相結(jié)合，形成良好的體育鍛煉習慣，通過開展陽光體育運動，切實提高體質(zhì)健康水平。
學期初，我校便將陽光體育活動寫入了學校工作計劃之中。校領(lǐng)導通過國旗下講話向全體同學發(fā)出號召，提出了具體目標和參與方法。隨后的一周內(nèi)，我校39個班級都召開了主題班隊會，對校園陽光體育活動的目的意義、活動理念等相關(guān)知識進行了講解。“達標爭優(yōu)，強健體魄”、“我運動、我健康、我快樂”等口號深入每一個同學的心中。全校師生都積極投入到以提高師生的身體素質(zhì)為目的，走向操場、走到陽光下的體育鍛煉活動中來，掀起了了我校陽光體育運動的高潮。為擴大影響，學校還訂制了橫幅懸掛于校門口，擴大了對外宣傳力度，贏得了家長和社會的一致好評。
為切實增強學生體質(zhì)，營造寓教于樂、趣味健身、陶冶情操的教學氛圍，教導處、體育教師同各班主任及配班老師認真組織，積極實施，在加強、創(chuàng)新校園體育活動形式、增強實效性上開動腦筋，開展了豐富多彩的校園陽光體育活動。
1、時間安排科學，項目安排合理。
每天上午9：40----10：10師生大課間活動，10：55----11：00眼保健操，下午14：50----14：55眼保健操，15：05----15：35師生大課間活動。另外我們的體育課的課時安排是嚴格執(zhí)行國家規(guī)定來開設的：一、二、三年級每周三節(jié)體育課。
2、加強“三操”與大課間的指導，提高運動與保健的質(zhì)量。
由于校園活動面積比較少，我們結(jié)合學校的具體場地來選擇項目來活動。兩節(jié)課后的大課間時，體育器材室的.值班教師負責及時為學生提供跳繩、毽子、羽毛球、乒乓球、籃球等器材，確保學生能在有限的時間和場地內(nèi)有效、安全開展好各種體育鍛煉，豐富大家的校園生活。每周末由體育組對各班組織情況進行總評獎勵。
3、在繼承中創(chuàng)新，開展形式多樣、豐富多彩的二課堂活動。
為了培養(yǎng)體育人才、健全身體機能、豐富課余生活，我校積極探索，勇于創(chuàng)新，對校園陽光體育活動的開展內(nèi)容和形式進行了有益探索。學校組織專職體育教師和有特長的教師成立了足球隊、田徑隊、跳繩興趣活動隊、等興趣小組，各年級學生可以自愿報名參加，各小組成員在指導教師的帶領(lǐng)下利用晨讀前和下午的放學后的時間進行培訓。在各負責人的有效的管理、精心的安排下，各活動開展得井然有序取得了良好效果。
4、開展競技體育項目比賽，豐富校園文化生活。
校園內(nèi)體育鍛煉熱潮，我們營口市第一中學克服了學生多、活動場地小等實際困難，開展了豐富多彩的校園陽光體育系列活動。現(xiàn)就活動開展情況匯報如下：
本學期，我校還開展了廣播操比賽、冬季三項活動比賽、乒乓球比賽，贏得了家長的高度關(guān)注和贊譽，又為形成良好校風、全面育人奠定了基礎(chǔ)。每次活動都先由體育組制定出比賽規(guī)則、賽程安排等，然后由體育教師利用體育課和課外活動時間對比賽項目進行專門指導。每次活動都做到了賽前有計劃預案、過程有記載、賽后有總結(jié)，確?；顒邮盏綄嵭А０凑瘴倚鹘y(tǒng)，還將進行運動會、拔河比賽等體育競技項目比賽，力圖通過活動，不斷增強學生體質(zhì)，培養(yǎng)競爭意識和進取精神。
20xx年5月10日。
每天鍛煉一小時活動方案篇十六
青少年學生的體質(zhì)健康關(guān)系到國家的未來，全面推進素質(zhì)教育、促進學生健康成長、切實提高學生體質(zhì)健康水平是我們的重要任務。為貫徹落實教育部和教育廳文件的精神，提高我校廣大學生的體質(zhì)健康水平，結(jié)合我校實際，特制定本實施方案。
一、指導思想。
以教育部《切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的規(guī)定》和教育廳《關(guān)于切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的規(guī)定的實施意見》有關(guān)文件精神為指導，以全面推進素質(zhì)教育、促進學生的全面發(fā)展為目標，認真落實中學生每天一小時校園體育活動的基本要求，不斷提高學生的身體素質(zhì)。
二、工作目標。
2、通過每天一小時體育活動，幫助學生提高體育活動的技能，培養(yǎng)學生自覺鍛煉的習慣，提高廣大學生的體質(zhì)健康水平。
三、組織分工，明確職責。
1.成立工作小組，具體成員如下：
組長：副組長：成員：體育教師及各班正班主任。
2.工作職責。
(1)校長是保證學生每天一小時校園體育活動的第一責任人。領(lǐng)導小組負責全面工作，各分管校長負責對相關(guān)部門責任人履行職責的情況進行檢查考核。
(2)教導處：制訂實施方案和活動計劃，做好課程設置、活動時間安排、教師安排及培訓、場地分配、器材使用等工作，并對相關(guān)教師的工作進行檢查考核。組織開展每學年的'體育節(jié)、以及開展校內(nèi)各項體育賽事和有關(guān)體育活動。
(3)政教處：組織開展好課間廣播體操、眼保健操和學生社團活動，各年級組長、班主任開展有關(guān)各項工作并進行檢查和考核。
(4)總務處：提供必要的物質(zhì)準備，保障場地器材設施達標，并對場地、器材保管、使用情況進行檢查考核。
(5)級長、班主任：組織、安排每日的體育鍛煉活動，并對活動進行質(zhì)量監(jiān)控和階段性的總結(jié)與反饋。
(6)體育老師：負責具體訓練、指導、考核、登記與評價工作。
四、具體措施。
1、嚴格執(zhí)行課程計劃，開齊開足體育課。每周3節(jié)體育課，課堂教學落實“2+1”體育課模式。在各班每周的體育課中安排有一課時的籃球知識和基本技能訓練，提高學?；@球知識和技能的普及面。同時，我校在每天的廣播操之外增加一些特色操如健美操、兔子舞、武術(shù)操、室內(nèi)操等等，力求豐富我們的課間操。
2、嚴格按制度開展體育教學活動。為充分保障“三課兩操兩活動”的順利開展，保證每天一小時校園體育活動落實到位，嚴格按學校相關(guān)管理制度執(zhí)行。任何人都不得隨意挪用、擠占體育課、體育活動課，當值教師要組織學生認真做好每天的課間操和眼保健操及課外活動，并做好檢查記錄。
3、安排足夠的體育活動時間。每天早上9：50--10：20作為學校的陽光體育活動和廣播操時間，由體育老師精心安排指導、各班主任認真組織學生參與各類體育活動和游戲。下午第1節(jié)課前、晚自習前，都安排眼保健操時間。下午第一節(jié)課后（2：50—3：30）為課外活動時間，安排各種豐富多彩的體育活動。
4、檢查落實，保證一小時體育活動質(zhì)量。學校平時注意加強對學生每天一小時校園體育活動組織工作落實情況的檢查考核。并做好各類體育活動材料的匯總歸檔工作。
5、強化學生體質(zhì)健康測試工作，為學生正確鍛煉提供科學指導。認真做好每年一次的學生體質(zhì)健康監(jiān)測工作和數(shù)據(jù)上報工作。
五、公開與監(jiān)督。
利用校訊通和校園宣傳欄等信息平臺向社會、家長公布我校開展每天一小時校園體育活動方案、基本要求和監(jiān)督電話。
每天鍛煉一小時活動方案篇十七
我校認真貫徹落實《教育部關(guān)于印發(fā)切實保證中小生每天一小時校園體育活動的規(guī)定的通知》文件要求，弘揚奧運精神，積極實施“每天活動1小時，健康工作50年，幸福生活一輩子！”健康理念，吸引同學們走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起校園內(nèi)體育鍛煉熱潮，提高學生的體育素質(zhì)，努力營造健康向上的校園育人環(huán)境，為學生終身發(fā)展奠定良好基礎(chǔ)。
為了切實保證“每天鍛煉一小時”的任務，我校成立了領(lǐng)導小組，組長:陳校長；副組長:楊校長；組員：體育組、班主任以及全體老師組成。領(lǐng)導小組對校園體育工作統(tǒng)一部署，加強領(lǐng)導，制定“每天鍛煉一小時”的實施方案，并形成了一把手親自抓、分管領(lǐng)導具體抓，體育教師、年級組與班主任聯(lián)動機制，確?；顒娱_展得有序、有效、安全。以開展陽光體育運動為契機，以全面實施《學生體質(zhì)健康標準》為基礎(chǔ)，以“達標爭優(yōu)，強健體魄”為目標，堅持與體育課教學、體育活動課相結(jié)合，堅持課間操、大課間、體育課外活動、社團訓練相結(jié)合，形成每天鍛煉一小時的機制，切實提高學生體質(zhì)健康水平。體育經(jīng)費保證，支持校園體育各項活動。
二、營造氛圍，向全體師生宣傳。
學期初，我校便將陽光體育活動寫入了學校工作計劃之中。校領(lǐng)導通過國旗下講話向全體同學發(fā)出號召，提出了具體目標和參與方法。我校80個班級由班主任先宣傳，各班體育老師利用體育課進行對校園陽光體育活動的目的意義、活動理念等相關(guān)知識進行了講解。我校每年“達標爭優(yōu)，強健體魄”、“我運動、我健康、我快樂”運動會、球類比賽、跳繩比賽、拔河比賽、越野接力賽、《國家體質(zhì)健康標準》上報、以及我校學生參加市級田徑、男籃、女排、男、女毽球、男足比賽。這些活動的開展深入每一個同學的心中，全校師生都積極投入到體育各項活動，走向操場、走到陽光下的體育鍛煉活動中來，掀起了了我校陽光體育運動的高潮。為擴大影響，學校還訂制了橫幅懸掛于校門口，擴大了對外宣傳力度，贏得了家長和社會的一致好評。
三、認真開展活動，提高健康水平。
為切實增強學生體質(zhì)，營造寓教于樂、趣味健身、陶冶情操的教學氛圍，教導處、體育教師同各班主任及配班老師認真組織，積極實施，在加強、創(chuàng)新校園體育活動形式、增強實效性上開動腦筋，開展了豐富多彩的校園陽光體育活動。
1、時間安排科學，項目安排合理。
每周二上午9:20—9:50,師生大課間活動，進行眼保健操、跑操等活動，每天下午16:05—16:50進行體育課外活動，每天下午16:05—17:40進行各訓練隊體育訓練。另外我們的體育課的課時安排是嚴格執(zhí)行國家規(guī)定來開設的體育課。
2、在傳統(tǒng)項目中創(chuàng)新，開展形式多樣、豐富多彩的二課堂活動。
為了培養(yǎng)體育人才、健全身體機能、豐富課余生活，我校積極探索，勇于創(chuàng)新，對校園陽光體育活動的開展內(nèi)容和形式進行了有益探索。學校組織專職體育教師和有特長的教師成立了足球隊、田徑隊、排球隊、毽球隊、乒乓球隊、健美操對，在指導教師的帶領(lǐng)下利用晨讀前和下午后兩節(jié)的時間進行培訓。在各負責人的有效的管理、精心的安排下訓練。前提是不能耽誤自己學習，而且家長要支持訓練，各活動開展得井然有序取得了良好效果。本次我校在市田徑比賽中取團體總分第四名、排球第五名、毽球第五名，尤其是男籃獲得第二名、乒乓女單第一名、男單第六名。這些成績的取得離不開老師和學生辛勤的汗水。
3、開展豐富多彩的校園活動。
本學期，我校還開展了校秋季田徑運動會、《國家體質(zhì)健康標準》測試、高一年級足球比賽、高二年級拔河比賽、高三年級跳繩比賽以及全校越野接力賽，贏得了家長、老師高度關(guān)注和贊譽，又為形成良好校風、全面育人奠定了基礎(chǔ)。每次活動都先由體育組制定出比賽規(guī)則、賽程安排等，然后由體育教師利用體育課和課外活動時間對比賽項目進行專門指導。每次活動都做到了賽前有計劃預案、過程有記載、賽后有總結(jié)，確保活動收到實效。力圖通過體育活動，不斷增強學生體質(zhì)，培養(yǎng)競爭意識和進取精神。
隨著我校陽光體育系列活動的深入開展，全校4600多學生充分認識到加強體育鍛煉的重要性，激發(fā)了學生的參與熱情?，F(xiàn)在，孩子們都能主動地走出教室、走到陽光下展現(xiàn)自己的青春和活力，形成了全體師生參與的群眾性體育鍛煉的良好風氣。今后，我們?nèi)詫⒋罅﹂_展學生體育運動，不斷提高學生的體質(zhì)健康水平，為構(gòu)建社會主義和諧社會，努力培養(yǎng)全面發(fā)展的社會主義新人，作出我們應有的貢獻。
每天鍛煉一小時活動方案篇十八
一、指導思想。
為了貫徹落實國家教育部關(guān)于《切實保證中小學生。
每天一小時校園體育活動的規(guī)定》、《南鄭縣教育體育局關(guān)于印發(fā)南鄭縣落實中小學生每天一小時校園體育活動實施方案的通知》等文件精神，進一步深入貫徹黨的教育方針，全面實施素質(zhì)教育，幫助學生提高體育活動的技能，培養(yǎng)學生自覺鍛煉的習慣，提升廣大學生的體質(zhì)健康水平。本著“讓每一個孩子都健康、快樂成長”的辦學理念，結(jié)合學校實際，特制訂本活動實施方案。
二、組織領(lǐng)導。
學校成立以第一責任人校長為組長的學生每天一。
小時體育活動組織工作領(lǐng)導小組，領(lǐng)導且協(xié)調(diào)本活動的具體工作。
組長：王三明。
副組長：簡榮德。
成員：孫志國付洪杜新元毛育雙楊波。
三、具體措施。
1、切實落實“三課兩操兩活動”，保證活動的時間。
展形式多樣的體育活動；學校每天上午安排20分鐘的課間操，每天下午安排10分鐘的眼保健操。
2、認真開展大課間體育活動，豐富活動的內(nèi)涵。我校每天早上在8:20-8:35安排15分鐘的早鍛煉活動時間，具體活動內(nèi)容：廣播體操、中距離跑步、跳繩、體育游戲等，主要由少先隊組織開展活動，相關(guān)體育教師協(xié)助指導。冬季還組織開展每周一次的班級體育比賽活動。
3、積極開展陽光體育競賽，推動活動的開展。學校。
將組織開展系列比賽活動,人人參與活動之中，低年級將開展踢毽子、跳繩比賽，中年級開展乒乓球比賽，高年級開展乒乓球、拔河聯(lián)賽等等。還舉行學生校園運動會及學生田徑運動會。
4、籌劃“兩球”普及項目，提高活動的質(zhì)量。學校。
結(jié)合學校實際，在高年級中開展足球滲透；在低年級中普及乒乓球項目，人人會打乒乓。
5、加大體育經(jīng)費投入，確?；顒拥钠鞑摹W校將切。
實保證學生校園體育經(jīng)費投入，把學校體育專項經(jīng)費納入年度教育經(jīng)費預算。配足配齊體育器材，有效提高體育場地和器材的使用效益。
6、加強體育活動管理，提供活動的安保。加強學生。
校園體育安全管理，對學生加強安全意識教育，完善體育設施。體育課程和體育活動的安全管理制度，明確安全責任，制定安全措施，加強對大型體育活動的管理，做好應急預案，防止發(fā)生群體性安全事件。
2011.11。
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