總結(jié)是思考、反思和提高的過程，可以幫助我們更好地規(guī)劃未來?？偨Y(jié)的內(nèi)容要具有實(shí)用性和可操作性，具體可行的建議會(huì)更有吸引力。掌握一份優(yōu)秀的總結(jié)范文，可以幫助我們更好地理解總結(jié)的形式和內(nèi)容。
假期個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)篇一
以前國家的五一假期都是七天的，自從去年取消假期以后，爭(zhēng)論一直喋喋不休，有說不應(yīng)該取消的，有說應(yīng)該取消的，反正就是挺煩人的。我個(gè)人認(rèn)為是不能取消的，氣態(tài)那的時(shí)間可以拉動(dòng)多少內(nèi)需啊，全國就指著假期消費(fèi)了，結(jié)果還給取消了，對(duì)我們這樣的平民影響最大了。
不過今年是趕上周末了，五一節(jié)總算給了三天，趕緊趁這個(gè)時(shí)間修養(yǎng)一下，這是很重要的，出去玩是不用想了，就三天況且還沒錢，還是省了吧。
過節(jié)就是玩、就是休息，什么事也不能干。這三天，我也確實(shí)想來這里寫寫東西，但每次來到家后，只想躺在沙發(fā)上，靜靜地看電視，什么也不用想，什么也不用思考，思維隨著電視劇情節(jié)走，真是太舒服了。正是因?yàn)槿怂枷肷钐幍哪屈c(diǎn)惰性，我放了自己的假，三天沒有寫東西。今天是五一最后一天，應(yīng)該對(duì)三天的事進(jìn)行總結(jié)，所以我來了。
三天假期，我在街上遛了三天，是為了五一前沒有辦的8件事。走到街上，人真多啊，過節(jié)畢竟是過節(jié)，真有過節(jié)的味道，人來人往，熙熙攘攘。人是一群一群的，到處是商店、超市搞活動(dòng)，還有演出，每個(gè)地方都有人看。街上一輛接一輛的宣傳車，還有秧歌隊(duì)在為商店做宣傳，整個(gè)城市各商店都在搞活動(dòng)、搞減價(jià)?？傮w來說，五一假期，最繁榮的，就屬商業(yè)了。
這三天，我很忙，比平時(shí)要忙很多。放假前我給自己立了8件事，就是安裝太陽能、修樓頂、安裝防盜窗、交電費(fèi)、交有線電視費(fèi)、換馬桶、換壞的燈、修理洗衣機(jī)。這三天，我就是圍繞著這三件事忙的，并且也算忙出了成果，除前3件以外，我成功辦理了后5件事，也不可能不說假期過的很充實(shí)了。
該輪到修燈了，也真是很巧。昨天上午，我騎車在路上走，無意中看到了當(dāng)年給我家安裝燈的老板，就把早上剛照在手機(jī)上的壞燈的圖片讓他看了看。他說如果有空的話，很快就能修好。我說不用急，看你們的時(shí)間，如果有空就安裝，沒有空就等等，反正那些燈已經(jīng)壞了很長時(shí)間了，不在乎這一時(shí)。我剛好在吃飯的時(shí)候，接到了電話，說是修燈的，問我有沒有空。當(dāng)時(shí)我沒事，正好等著他去修燈呢，于是我就回了家。燈修好了，昨天晚上，我把所有剛修好的燈都打開了，讓他們明了很長時(shí)間。
五一那天，我睜開眼，就到指定的地點(diǎn)交了4個(gè)月的電費(fèi)、物業(yè)管理費(fèi)，不用再整天擔(dān)心供電公司給停電的事了。電工很精明，告訴我，“都是熟人了，沒事，再晚幾個(gè)月不交也沒事”，聽了他的這些話，我很受用，我只是笑，不停地表達(dá)謝意，更覺得非常抱歉，今后，我再也不能拖人家的錢了。
關(guān)于馬桶的事，本來是打算換一個(gè)的，但聽同事小安說起，“馬桶一般情況下不能換，費(fèi)錢不說，地板很容易被弄壞”。我是個(gè)最怕事的人，萬一要是地板壞了，一個(gè)勁地往樓下滴水，那事情就更麻煩了。于是我決定買零件自己修理，打聽了一下午，最后才找到了合適的零件。費(fèi)了九牛二虎之力，才算修理好了。由于快到吃飯的時(shí)間，還沒有來得及用用馬桶，就匆匆離開了家。晚上又該我值班，在單位睡了一夜，直到昨天晚上才算真正用上了自己修理好的馬桶，真舒服啊，自己修的東西感覺就是爽。我對(duì)妻子說：“會(huì)一樣手藝就是不錯(cuò)，不但能省錢，還方便?！边@樣我費(fèi)了點(diǎn)功夫，又花了30元錢，竟然省去了300元，因?yàn)榘惭b一個(gè)新馬桶要花費(fèi)近400元。
去了有線電視臺(tái)交有線電視費(fèi)。因?yàn)槲野滋觳辉诩遥挥型砩?點(diǎn)以后、早上7點(diǎn)之前在家，所以收水費(fèi)、電費(fèi)等各種費(fèi)用的人，根本找不到我?，F(xiàn)在，有線電視臺(tái)在我家門上粘上了一張最后的通告，我想再也不能拖了，再拖的話，人家就把電視線給掐斷了。到了那里，收費(fèi)的人沒有上班，我只好到辦公室找人，最后總算成功交上了132元錢，心里踏實(shí)了很多，再也不用擔(dān)心人家把線掐斷了。
上午，我又在街上找了個(gè)木的，與騎車人達(dá)成了合作意向，讓他幫我把洗衣機(jī)從五樓上抬下來，再送到修洗衣機(jī)的地方，并商議好了價(jià)格：3元錢。這騎車人，是位老同志，但他精神很好，體格很壯，人也很老實(shí)。我想既然找到了他，讓他到我的家里搬洗衣機(jī)，不能再找第二個(gè)人了，多一個(gè)人知道家里的情況，就多一份危險(xiǎn)。我經(jīng)常不在家，如果再找個(gè)騎木的的人把洗衣機(jī)送到家，危險(xiǎn)系數(shù)就大了，人心隔肚皮，誰知道誰是什么樣的人呢？抱定了這個(gè)主意，就只想著用他了。經(jīng)過各種波折，大約經(jīng)過兩個(gè)小時(shí)的奔走，才算成功了。把洗衣機(jī)抬到家，我給了他10元錢，他很感動(dòng)，一直表達(dá)謝意，不停地說著，“還抽了你那么多好煙，你又給了這些錢，你真是個(gè)大好人”。說實(shí)在的，修洗衣機(jī)總共花費(fèi)了12塊錢，修理費(fèi)才花了2元。現(xiàn)在想起推木的那個(gè)人，還想為他寫點(diǎn)什么，但失去了當(dāng)時(shí)的寫作激情。
假期個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)篇二
假期活動(dòng)安排如下：
8：00起床
8：10—20早讀（英文單詞、語文課文、讀者文摘類不限）9：00上午學(xué)習(xí)（作業(yè)、復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)、做題、背誦、作文不限）
14：00下午學(xué)習(xí)（游泳或者其他活動(dòng)）19：00晚上學(xué)習(xí)（或者其他活動(dòng)）
21：30一天總結(jié)（手寫或者電子版，字?jǐn)?shù)不限，10分鐘之內(nèi)完成即可）
22：00休息
1、假期作業(yè)；
2、高一高二六科復(fù)習(xí)；
3、新課程預(yù)習(xí)（時(shí)間充?？紤]）；
4、自己額外的練習(xí)、復(fù)習(xí)；
5、游泳；
6、家務(wù)（鋪床疊被、撿桌刷碗、廚藝小試、掃地拖地）；
7、其他（看電影、遛街類）
假期共計(jì)6周，第一周重點(diǎn)寫假期作業(yè)；第二周重點(diǎn)喜1
迎新春；第三周過節(jié)、作業(yè)并重；第四周、第五周重點(diǎn)復(fù)習(xí)；第六周重點(diǎn)整理及預(yù)習(xí)。
1、假期作業(yè)在第三周內(nèi)完成；
2、復(fù)習(xí)在第五周內(nèi)完成；
3、作業(yè)外讀書等其他任務(wù)在第五周內(nèi)完成；
4、其他任務(wù)在第六周內(nèi)完成。
1、學(xué)習(xí)生活要有規(guī)劃和條例，目的明確；
2、計(jì)劃中要突出復(fù)習(xí)，檢查錯(cuò)題本；
3、充分發(fā)揮學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，思維引領(lǐng)行動(dòng)；
4、杜絕煙酒、滋事、網(wǎng)癮；
5、高二寒假作業(yè)
總要求，28號(hào)13：30報(bào)道，領(lǐng)取書籍資料；1號(hào)7：30升旗，正式開學(xué)，交作業(yè)。
語文《語文名師一號(hào)高二年級(jí)同步學(xué)習(xí)方略》；
數(shù)學(xué)《高二寒假作業(yè)》、復(fù)習(xí)函數(shù)，預(yù)習(xí)導(dǎo)數(shù)，自學(xué)統(tǒng)計(jì)；
英語《高二年級(jí)同步學(xué)習(xí)方略》，背誦必修課本單詞，開學(xué)考試；
物理《自主假期作業(yè)本》；
6、學(xué)校建議：做一項(xiàng)活動(dòng)（調(diào)查、參觀等均可）、讀一本著作、堅(jiān)持一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)、欣賞一部作品（視頻、電影均可）、完成一次家務(wù)（做菜、大掃除等等）。
計(jì)劃人：
二〇一二年一月十三日
假期個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)篇三
轉(zhuǎn)眼間三個(gè)月的實(shí)習(xí)生活就要結(jié)束了。這幾個(gè)月，在教師們的精心培育和下，自身的努力。學(xué)習(xí)上工作上，我領(lǐng)悟到了。下面對(duì)這次實(shí)習(xí)的鑒定。
在我參加政治學(xué)習(xí)，四項(xiàng)原則，擁護(hù)方針政策，自覺遵守法規(guī)。以為與時(shí)具進(jìn)，開拓創(chuàng)新，學(xué)習(xí)“八榮八恥”的內(nèi)容來要求。
在工作中，我遵守醫(yī)院規(guī)章制度，護(hù)士職責(zé)，尊敬、團(tuán)結(jié)同事、病人、不遲到、不礦工、塌實(shí)工作，努力護(hù)理工作規(guī)范化，技能服務(wù)優(yōu)質(zhì)化，基礎(chǔ)護(hù)理靈活化，愛心活動(dòng)經(jīng)常化，將理論與實(shí)踐相，并理論學(xué)習(xí)有計(jì)劃，有護(hù)理工作有措施、有記錄，工作期間以‘愛心、細(xì)心、耐心’為，努力眼勤、手勤、腳勤、嘴勤“想病人之所想，急病人之所急，全心全意為患者服務(wù)，的醫(yī)德醫(yī)風(fēng)。
我更遵守科室制度，按時(shí)參加護(hù)理查房，熟悉病人病情，能看待問題，規(guī)范基礎(chǔ)護(hù)理操作及專科護(hù)理操作醫(yī)囑無菌技術(shù)，“三查七對(duì)”操作。
從實(shí)習(xí)至今，我從放棄學(xué)習(xí)理論知識(shí)和知識(shí)，我要用理論知識(shí)來實(shí)踐工作才能更新。我抱著進(jìn)取的求知信念，在專業(yè)知識(shí)的也努力自身的素質(zhì)修養(yǎng)。了的社會(huì)實(shí)踐能力，積累了的社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)，為以后的工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我深知：在當(dāng)今科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展的時(shí)代里，每人都終身學(xué)習(xí)的觀念。我培養(yǎng)了較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力，相信能夠?qū)π碌墓ぷ骱托碌闹R(shí)的學(xué)習(xí)和，從而較快的勝任新的工作。
實(shí)習(xí)生活即將結(jié)束，時(shí)間過得真快，轉(zhuǎn)眼為期八個(gè)月的實(shí)習(xí)生活已經(jīng)結(jié)束。實(shí)習(xí)是我們將理論用于實(shí)踐，用于臨床所邁開的第一步，在此過程中我收獲頗豐，心得體會(huì)亦不少，下面為我對(duì)本次實(shí)習(xí)的自我總結(jié)：
我在荊州市中醫(yī)院實(shí)習(xí)，按照學(xué)校和醫(yī)院的要求和規(guī)定，我分別到了內(nèi)、外、婦、兒、五官、急診、骨傷等八個(gè)科室學(xué)習(xí)，實(shí)習(xí)，是一種期待，是對(duì)自己成長的期待，是對(duì)自己角色開始轉(zhuǎn)換的期待，更是對(duì)自己夢(mèng)想的期待;學(xué)習(xí)，也有一份惶恐，有對(duì)自己缺乏信心的不安，有對(duì)自己無法適應(yīng)新環(huán)境的擔(dān)憂，更有怕自己會(huì)無所適從的焦慮。
第一個(gè)輪轉(zhuǎn)科室是骨科，我的帶教老師是楊青老師，她是科里的一枝花，干活麻利，長的非常漂亮，和我的年紀(jì)差不了多少，這使得我們?cè)谝黄鸷茌p松。實(shí)習(xí)生活的開始感覺沒有學(xué)姐們說的恐怖，在老師面前感覺很實(shí)在，勞逸結(jié)合，老師的不嚴(yán)導(dǎo)致了我在后面的幾個(gè)科室是那么的補(bǔ)順手。
慢慢的我進(jìn)入了第二個(gè)輪轉(zhuǎn)科室急診。本以為可以很快適應(yīng)，但現(xiàn)實(shí)確潑了我一頭冷水，感覺自己變得更傻了，不知該干什么，也許把，急診給人的感覺是急，擠，忙，亂。上班的第一天我就進(jìn)了急診室，剛開始很茫然只是跟在老師后面屁顛屁顛的補(bǔ)知道做什么，最后我主動(dòng)提出了幫助老師給病人做心肺復(fù)蘇，那是第一次與快死的人親密接觸(心梗的患者以至心衰)，也是第一次脫離電視看到心電圖的電波是直線跳動(dòng)的，瞳孔似針尖樣。想想我們已經(jīng)盡力了但是我想想應(yīng)該繼續(xù)，因?yàn)樗麄兊募覍俨幌嘈潘乃劳觥Ｖ荒苷f是可怕恐怖的急診。
現(xiàn)在對(duì)于實(shí)習(xí)，我還是又憧憬又惶恐的。憧憬是因?yàn)閷?shí)習(xí)是一次理論聯(lián)系實(shí)際的機(jī)會(huì)，將學(xué)了三年的理論去應(yīng)用于臨床，實(shí)在是非常新鮮而有意思。然后，要在病人身上操作，要想真正地透過癥狀看到疾病本質(zhì)，心中卻沒底，便難免惶恐了起來。也曾問過不少實(shí)習(xí)同學(xué)，各說紛紓總之是如人飲水，冷暖自知。但有一點(diǎn)是明確的使用懂得知識(shí)的真正掌握是把它用于實(shí)踐，用實(shí)踐來驗(yàn)證及鞏固所學(xué)。
最后的第二個(gè)科室是兒科我們做很多驚天地的事，我們荊醫(yī)22組在實(shí)習(xí)期間很團(tuán)結(jié)很和睦，我們?cè)趦嚎苹祀s的環(huán)境里“斗爭(zhēng)”著，說著夸張，但是確實(shí)如此，和小孩爸媽斗爭(zhēng)和繁雜的工作斗爭(zhēng)，在兒科我們做了很多錯(cuò)事，換錯(cuò)藥，拔錯(cuò)針，我們都成長了，成熟了，雖然招到很多不信任和“另”眼相看。但是我們收獲了敢于在錯(cuò)誤中成長了。我們還一起編舞參加了醫(yī)院的元旦跨年晚會(huì)，我們是唯一的實(shí)習(xí)生代表對(duì)，我為此驕傲。
在各科室的實(shí)習(xí)工作中，能規(guī)范書寫各類護(hù)理文書，及時(shí)完成交接-班記錄，并做好病人出入院評(píng)估護(hù)理和健康宣教，能做好各科常規(guī)病，多發(fā)病的護(hù)理。所以，在帶教老師放手不放眼，放眼不放心的帶教原則下，我們積極努力的爭(zhēng)取每一次的鍛煉機(jī)會(huì)。通過學(xué)習(xí)，對(duì)整體護(hù)理技術(shù)與病房管理知識(shí)有了更全面的認(rèn)識(shí)和了解。
在工作中我努力做到護(hù)理工作規(guī)范化，技能服務(wù)優(yōu)質(zhì)化，基礎(chǔ)狐貍靈活化，愛心活動(dòng)化，將理論與實(shí)踐想結(jié)合，并做到理論學(xué)習(xí)有計(jì)劃，有重點(diǎn)。護(hù)理工作有措施，有記錄。有時(shí)候可以偽裝自己的面孔自己的心，但絕不可以忽略愛心、細(xì)心、耐心在工作期間始終以愛心、細(xì)心、耐心為基矗努力做到眼勤、手勤、腳勤、嘴勤，想想病人之所想，急病人之所急全心全意為患者提供服務(wù)，樹立良好的醫(yī)德醫(yī)風(fēng)，嚴(yán)格遵守科室及醫(yī)院制度，認(rèn)真履行護(hù)士職責(zé)，尊敬領(lǐng)導(dǎo)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，關(guān)心病人，不遲到，不曠工，塌實(shí)工作。按時(shí)參加護(hù)理查訪，熟悉病人病情，能正確看待問題，規(guī)范進(jìn)行各項(xiàng)基礎(chǔ)護(hù)理操作及?？谱o(hù)理操作，正確執(zhí)行醫(yī)囑，嚴(yán)格按照無菌技術(shù)，三查七對(duì)操作。
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假期個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)篇四
大學(xué)畢業(yè)生離步入社會(huì)越來越近了。校園和社會(huì)環(huán)境差別很大。這就要求我們利用假期時(shí)間進(jìn)入社會(huì)實(shí)踐。
社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們的學(xué)生走出學(xué)校、進(jìn)入社會(huì)、接觸社會(huì)、理解社會(huì)和加入社會(huì)的一種良好形式。是培養(yǎng)鍛煉能力的好渠道;它是弘揚(yáng)思想、培養(yǎng)自我修養(yǎng)、樹立服務(wù)社會(huì)思想的有效途徑。通過參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們中學(xué)生更新觀念，吸收新的思想和知識(shí)。社會(huì)實(shí)踐加深了我與各界人士的感情，拉近了我與社會(huì)的距離，開闊了我的視野，增加了我在社會(huì)實(shí)踐中的天賦，進(jìn)一步明確了我們年輕學(xué)生的成功之路和他們的歷史使命。社會(huì)是學(xué)習(xí)和教育的大課堂。在那個(gè)廣闊的世界里，我們生命的價(jià)值得到了體現(xiàn)，為未來更激烈的競(jìng)爭(zhēng)奠定了更堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我在實(shí)踐中得到了很多感悟!有一次回老家，在一家超市找了一份推銷的臨時(shí)工作。拿著實(shí)習(xí)生的牌子站在柜臺(tái)前，一臉孩子氣和迷茫，不斷提醒自己要大膽接近和爭(zhēng)取客戶，卻站在那里半天一句話也不說。但是慢慢放下你的勇氣去嘗試，其實(shí)這種交流比想象中容易多了。
在學(xué)校，你被每天的時(shí)間表所束縛。課程表會(huì)告訴你今天做什么，明天做什么。而這里，你可以像木瓜一樣呆在那里什么都不做，什么都不做。在學(xué)校里，每個(gè)學(xué)生都在努力爭(zhēng)取更高的分?jǐn)?shù)。雖然有競(jìng)爭(zhēng)，但校園里總有純真和真誠，一般不會(huì)引來羨慕和報(bào)復(fù)。但是，在社會(huì)上，你的成功是別人的失敗，你的工作直接影響到別人的經(jīng)濟(jì)利益。
接觸各類客戶、同事、上級(jí)等。在社會(huì)中，關(guān)系是復(fù)雜的，所有這些都需要我們的經(jīng)驗(yàn)來處理。盡管競(jìng)爭(zhēng)激烈，但我們必須學(xué)習(xí)別人的優(yōu)秀，這需要我們有經(jīng)驗(yàn)來調(diào)整自己的心態(tài)。而這些經(jīng)歷需要日日夜夜的積累，而不是畢業(yè)后看一本速成書。許多學(xué)生在考慮這些事情之前，忽視了社會(huì)實(shí)踐的重要性。
這個(gè)親身經(jīng)歷讓我感觸頗深。它不僅是一種實(shí)踐，也是一種人生體驗(yàn)，是我一生的寶貴財(cái)富。
我整天在超市里努力工作，每天面對(duì)同樣的事情。真的很無聊!太不堪了!
在這次實(shí)踐中，我深深地感受到了社會(huì)上人際交往是非常復(fù)雜的，大家聚在一起工作。
每個(gè)人都有自己的思想和性格，這些都需要我們的經(jīng)驗(yàn)來處理。盡管有競(jìng)爭(zhēng)，但我們還是要學(xué)習(xí)別人的優(yōu)秀點(diǎn)，這就需要我們調(diào)整心態(tài)，好好工作，在最好的狀態(tài)下學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。而這些經(jīng)歷需要日日夜夜的積累，而不是畢業(yè)后看一本速成書。在交往中，既然不能改變什么，就要學(xué)會(huì)適應(yīng)。如果不能，就要改變適應(yīng)的方式。我在這個(gè)社會(huì)實(shí)踐中掌握了很多東西，最重要的是我在待人接物和如何處理好人際關(guān)系方面有了很大的進(jìn)步。同時(shí)，在這次實(shí)踐中，我深深體會(huì)到，一定要勤勤懇懇，慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)，不斷積累。遇到不懂的地方，要先想辦法解決。如果實(shí)在不行，可以虛心請(qǐng)教別人，沒有自學(xué)能力的，遲早會(huì)被企業(yè)和社會(huì)淘汰。
公司行政人員很多，就像我們學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)，我們班的班干部。想要成為一個(gè)好的管理者，就要有好的管理方法，就要用藝術(shù)的管理方法去管理你的員工，你的下屬，你的同學(xué)!如果你想讓他們服從你的管理，你應(yīng)該對(duì)每個(gè)員工或同學(xué)使用不同的管理方法，這意味著：應(yīng)該因人而異的管理!
交流。你沒有社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來的，所以沒有必要感到自卑。你的自信有時(shí)能夠感染其他的工作伙伴。
一切認(rèn)識(shí)都來源于實(shí)踐。實(shí)踐是認(rèn)識(shí)的來源說明了親身實(shí)踐的必要性和重要性，但是并不排斥學(xué)習(xí)間接經(jīng)驗(yàn)的必要性。實(shí)踐的發(fā)展不斷促進(jìn)人類認(rèn)識(shí)能力的發(fā)展。實(shí)踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問題，促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認(rèn)識(shí)能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學(xué)強(qiáng)調(diào)實(shí)踐對(duì)認(rèn)識(shí)的決定作用，認(rèn)識(shí)對(duì)實(shí)踐具有巨大的反作用。認(rèn)識(shí)對(duì)實(shí)踐的反作用主要表現(xiàn)在認(rèn)識(shí)和理論對(duì)實(shí)踐具有指導(dǎo)作用。認(rèn)識(shí)在實(shí)踐的基礎(chǔ)上產(chǎn)生，但是認(rèn)識(shí)一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對(duì)獨(dú)立性，可以對(duì)實(shí)踐進(jìn)行指導(dǎo)。實(shí)踐，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自已，表現(xiàn)自已。
假期個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)篇五
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家下午好!
在過去的炎炎暑期中，一切都是那樣的富有激情，萬物朝氣有盛。根據(jù)省團(tuán)委、市團(tuán)委的文件精神，院領(lǐng)導(dǎo)高度重視，精心安排部署，院團(tuán)委認(rèn)真組織落實(shí)，機(jī)電工程系飛翔電子協(xié)會(huì)本著“明德、弘毅、博學(xué)、篤行”的校訓(xùn)，開展了主題為“用知識(shí)服務(wù)農(nóng)民、以實(shí)踐豐富人生”的大學(xué)生暑期三下鄉(xiāng)活動(dòng)。在此次活動(dòng)中，我們本著“發(fā)揮專業(yè)特長，用心服務(wù)他人”的理念開展了義務(wù)維修、捐書、關(guān)注空巢老人等內(nèi)容豐富的三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。同學(xué)們們用樸實(shí)的語言、扎實(shí)的行動(dòng)取得了豐碩的成果，產(chǎn)生了廣泛的社會(huì)影響。現(xiàn)將我們服務(wù)隊(duì)20__年大學(xué)生暑期“三下鄉(xiāng)”服務(wù)工作做如下介紹。
一、運(yùn)用專業(yè)知識(shí)，發(fā)揮所長，開展家電維修和科技文化宣傳工作，真誠服務(wù)群眾。本次實(shí)踐活動(dòng)的開展結(jié)合我系飛翔電子協(xié)會(huì)技術(shù)優(yōu)勢(shì)，組成“家電維修”和“科技文化宣傳”的社會(huì)實(shí)踐小分隊(duì)。我們通過義務(wù)維修家電和分發(fā)家電保養(yǎng)小知識(shí)傳單來深入了解群眾。為方便村民維修家電，我們開展上門維修活動(dòng)，奔走于村寨服務(wù)。此次活動(dòng)共維修各大小種類家電60余件。通過此次活動(dòng)，廣大村民紛紛對(duì)隊(duì)員們的動(dòng)手能力表示肯定，也使隊(duì)員們對(duì)自己的專業(yè)特長增添信心。
二、聯(lián)合株洲市天元區(qū)義工聯(lián)合會(huì)開展主題為“書香伴我成長”的為農(nóng)村留守兒童募集書籍的活動(dòng)。當(dāng)今農(nóng)村地區(qū)的教育資源仍舊匱乏，很多農(nóng)村學(xué)校的硬件及軟件設(shè)施均達(dá)不到最低標(biāo)準(zhǔn)。眾多農(nóng)村學(xué)校鮮有圖書館，且擁有圖書數(shù)量也非常少，適合兒童閱讀的圖書更是少之又少。鄉(xiāng)村學(xué)生由于信息閉塞，接觸外界的機(jī)會(huì)少，獲取知識(shí)的機(jī)會(huì)少之又少。加之農(nóng)村家庭經(jīng)濟(jì)都不太寬裕，幾乎沒時(shí)間、機(jī)會(huì)、精力和金錢去買課外書，他們幾乎可讀的書就只有學(xué)校統(tǒng)一買的教科書。這次關(guān)愛活動(dòng)便呼吁市民和城市的學(xué)生們拿出手中的舊書，幫助那些在農(nóng)村留守的兒童建設(shè)書香圖書室，把這份愛心傳遞到這些留守的兒童心中。愛心是一種神圣的責(zé)任，你的不經(jīng)意舉動(dòng)，將給那些孩子帶來關(guān)愛的信息。其實(shí)，所有的一切并不難，只要你打開塵封的書箱，只要你撣去案頭堆放書籍上的灰塵，只要你將曾經(jīng)求學(xué)用過的書籍整理歸類，這些對(duì)于我們來說不過是舉手之勞，但是對(duì)于農(nóng)村的孩子而言，這些書籍或?qū)⒏淖兯麄兊拿\(yùn)。
當(dāng)一場(chǎng)公益活動(dòng)來臨時(shí)，我們能盡自己的溫暖之手，撫慰一下他們疼痛的傷口，這樣，我們自己的內(nèi)心也有些許慰藉。通過此次活動(dòng)我收獲更多的是感動(dòng)，我深切地感受到了愛彌漫在生活中的各個(gè)角落。愛，是為了付出，人間有愛，世界才會(huì)變得更加美好。希望人人秉承著一顆幫助他人、服務(wù)社會(huì)的愛心生活，讓我們的社會(huì)變得更加美麗。我也相信，通過我們共同努力，定能營造一個(gè)和諧的社會(huì)環(huán)境。
三、為大力弘揚(yáng)中華民族尊老愛老、助人為樂的傳統(tǒng)美德，根據(jù)市文明辦相關(guān)文件要求，結(jié)合當(dāng)今農(nóng)村的實(shí)際情況，關(guān)注社會(huì)養(yǎng)老事業(yè)、改善空巢老人生活質(zhì)量，讓老年人老有所養(yǎng)、老有所依、老有所盼、老有所樂。在農(nóng)村，因大量青壯年勞動(dòng)力外出打工而只剩下老人、婦女和孩子時(shí)，老年人——這個(gè)體力和健康正走向衰弱的群體陷入孤寂之中，晚年生活更是顯得蒼涼。除了天倫之樂的缺失，農(nóng)村“空巢老人”的精神文化生活和日常社交也十分貧乏。受經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平低的限制，絕大多數(shù)農(nóng)村沒有活動(dòng)室，沒有圖書室，更沒有健身、康復(fù)的器材設(shè)備。
鑒于這種情況，我們隊(duì)員走進(jìn)農(nóng)村，走近空巢老人。陪伴空巢老人伴聊天、
陪伴休閑護(hù)理打掃、心靈陪護(hù)、文藝演出、養(yǎng)生宣傳、健身輔導(dǎo)等服務(wù)，通過親切陪伴和精神慰藉，幫助空巢老人排遣孤獨(dú)寂寞、尋找生活樂趣、感受社會(huì)溫暖。
在此次活動(dòng)中同學(xué)們通過社會(huì)調(diào)查，了解了民情及社會(huì)發(fā)展?fàn)顩r，明確了努力方向，增強(qiáng)了社會(huì)責(zé)任感和歷史使命感，進(jìn)一步鞏固了專業(yè)思想。同學(xué)們切身感受到廣大農(nóng)民迫切需要最基本的科技文化知識(shí)，從而進(jìn)一步加深了對(duì)開展文化科技衛(wèi)生“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)重大意義的認(rèn)識(shí)。并且此次活動(dòng)也磨練了同學(xué)們的意志，培養(yǎng)了理論聯(lián)系實(shí)際的良好學(xué)風(fēng)。同學(xué)們參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)直接或間接創(chuàng)造的人才效益和社會(huì)效益則是難以計(jì)數(shù)的。責(zé)任和使命不僅使大學(xué)生們?nèi)淌芰藦奈从羞^的困苦，迸發(fā)出從未有過的熱情，而且使他們?cè)跓o私奉獻(xiàn)知識(shí)和愛的過程中體驗(yàn)到一種從未有過的幸福感和成就感，大學(xué)生走進(jìn)田間村頭開展科技文化活動(dòng)，使科技意識(shí)深入人心，街頭村尾，大學(xué)生們無私奉獻(xiàn)的精神對(duì)鄉(xiāng)村社會(huì)主義精神文明建設(shè)起到了一定的推動(dòng)作用。
回顧暑期“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)，我們?nèi)〉昧艘欢ǖ某煽?。在肯定此次活?dòng)成績的同時(shí)，不禁也對(duì)此次活動(dòng)不足之處作出總結(jié)，并且認(rèn)真規(guī)劃我們未來的道路。展望未來，我們?cè)诒敬位顒?dòng)成功開展的基礎(chǔ)上，仍然要與時(shí)俱進(jìn)，探索新思路，社會(huì)實(shí)踐是一項(xiàng)長期開展的活動(dòng)，應(yīng)全面總結(jié)以往工作經(jīng)驗(yàn)，深入探索新形勢(shì)下開展大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐的新途徑、新方法、新思路，不斷發(fā)揮職業(yè)院校優(yōu)勢(shì)，抓好重點(diǎn)特色團(tuán)隊(duì)，與時(shí)俱進(jìn)，讓學(xué)生參與更多體現(xiàn)時(shí)代特色的活動(dòng);學(xué)生則應(yīng)當(dāng)學(xué)以致用，用自己所學(xué)的專業(yè)知識(shí)和科學(xué)文化知識(shí)把社會(huì)、實(shí)踐服務(wù)與時(shí)代特色緊密聯(lián)系起來，融合到社會(huì)實(shí)踐中去。
大學(xué)生是未來社會(huì)的主力軍，擁有社會(huì)知識(shí)和文化最前沿者的優(yōu)勢(shì)，我們有責(zé)任也有義務(wù)肩負(fù)起中華民族繁榮復(fù)興的偉大歷史使命，由于條件的限制，可能我們做得很有限，但是我們必須去盡自己的力量去做，因?yàn)槲覀冎挥性趯?shí)踐中才能真正的完善自己，因?yàn)槲覀兪菚r(shí)代的先鋒，因?yàn)槲覀兊暮粲鯇?huì)有更多的人來關(guān)注中國的農(nóng)村、中國的農(nóng)業(yè)、中國的農(nóng)民!
謝謝!
假期個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)篇六
在校生實(shí)習(xí)的困境不論是學(xué)生自愿、學(xué)校組織還是家長支持下的假期實(shí)習(xí)。下面是有20xx大學(xué)生假期個(gè)人。
歡迎參閱。
在寒假期間，我在南京一家建材公司里實(shí)習(xí)并參與策劃了兩場(chǎng)團(tuán)購會(huì)活動(dòng)。這家建材公司與上海某團(tuán)購網(wǎng)聯(lián)合舉辦了一場(chǎng)專場(chǎng)團(tuán)購活動(dòng)。我了解到冬季建材市場(chǎng)比較冷淡，因此，必須通過大量的宣傳造勢(shì)吸引顧客，才能避免冷場(chǎng)的尷尬。在活動(dòng)舉辦前要進(jìn)行詳細(xì)、周到的策劃。
在專場(chǎng)團(tuán)購活動(dòng)前有一場(chǎng)宣傳活動(dòng)，公司策劃人員設(shè)計(jì)了一張宣傳單，我覺得很有創(chuàng)意，它的正面是一個(gè)福字，現(xiàn)在很多銀行都會(huì)在過年的時(shí)候給客戶郵寄一張福字，正好可以貼在大門上，這個(gè)創(chuàng)意在建材行業(yè)中很少見到，宣傳單的反面就是活動(dòng)內(nèi)容。
這次活動(dòng)就是以春節(jié)為主題，因此，整個(gè)展廳要以紅色為主調(diào)，裝飾出過年的喜慶。在寒冷的冬季，喝上一杯熱咖啡、吃一塊克莉斯汀蛋糕，一邊享受一邊挑選商品，讓顧客在購買的時(shí)候感受到一種輕松愉悅的氛圍?；顒?dòng)還設(shè)計(jì)了抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)，聘請(qǐng)美女穿婚紗、發(fā)放福宣傳單。很明顯地觀察到在建材銷售淡季，其他的展廳冷冷清清的時(shí)候，我所在的展廳門庭若市，形成非常強(qiáng)烈的對(duì)比，也說明了本次活動(dòng)的成功。
這家建材公司舉行團(tuán)購活動(dòng)是為了打響品牌的知名度，針對(duì)這一要求，只要活動(dòng)策劃具有創(chuàng)意，能吸引顧客，活動(dòng)就算成功。但是，根據(jù)我的調(diào)查，我問了一些顧客，他們對(duì)于這些宣傳活動(dòng)不敏感，對(duì)于克莉斯汀蛋糕和抽獎(jiǎng)活動(dòng)不屑一顧，只沖著性價(jià)比來的。春節(jié)臨近，大大小小的商場(chǎng)都在舉辦各種各樣的促銷活動(dòng)，顧客對(duì)促銷活動(dòng)麻木了，價(jià)格在他們心中占據(jù)了重要地位。
以上是我的實(shí)習(xí)。
工作總結(jié)。
我在這次活動(dòng)策劃中扮演的雖然是小角色但是學(xué)習(xí)了很多東西。這次活動(dòng)的主策劃人并不是學(xué)習(xí)廣告專業(yè)的他的腦中時(shí)時(shí)浮現(xiàn)不同的idea。我學(xué)習(xí)了半年的廣告時(shí)間不算短真正能在實(shí)踐中運(yùn)用的東西少之又少。在真正的策劃實(shí)踐中腦子里有idea是作為廣告人最基本的素質(zhì)。創(chuàng)意不是生來就有的需要大量的閱讀拓寬自己的知識(shí)面僅僅局限在廣告策劃與創(chuàng)意的死板的教科書中是不夠的。腦子里塞滿了東西要用的時(shí)候就信手拈來。這次的實(shí)習(xí)指引了我在以后的學(xué)習(xí)中該走哪條路讓我明白更多的東西。鑒于此特?cái)M訂這份。
實(shí)習(xí)報(bào)告。
總結(jié)，希望大家給我提出寶貴意見。
當(dāng)我們走出校園，走進(jìn)實(shí)習(xí)崗位的時(shí)候，一個(gè)明顯的問題擺在我們的面前，奮進(jìn)還是避讓。一方面要提升自己的專業(yè)能力水平，另一方面要尋找一條自己畢業(yè)后的出路。當(dāng)我們的大學(xué)生活走過一半的時(shí)候，是否能給自己的成果下一個(gè)定義，這是我門每個(gè)人必須面臨的挑戰(zhàn)。
今年假期，我們系的學(xué)生大都找到了自己的實(shí)習(xí)崗位，一是為了完成學(xué)校下達(dá)的實(shí)習(xí)要求，更重要的卻是為自己畢業(yè)后順利就業(yè)博得一個(gè)籌碼，提前認(rèn)知社會(huì)、接觸社會(huì)，為豐富自己的工作閱歷而提前奮斗。說到實(shí)習(xí)，其實(shí)每個(gè)人都會(huì)有不同的看法，有的人認(rèn)為這是在搞形式，有的人認(rèn)為是浪費(fèi)自己的美好假期時(shí)光，而更多的人認(rèn)為這是在增長自己的見識(shí)和能力的一次契機(jī)。當(dāng)我們常常徘徊在校園時(shí)，常對(duì)未來的工作充滿了期待和憧憬，向往美好的大學(xué)生活后會(huì)有豐富的工作生活，我們卻忽視了當(dāng)前的一個(gè)大的就業(yè)環(huán)境。就業(yè)率一直是社會(huì)各個(gè)階層關(guān)注的話題，面對(duì)這個(gè)重大的壓力時(shí)，我們又似乎變得是那么的惆悵。利用這次假期的機(jī)會(huì)去探尋工作地捷徑，為自己將來的就業(yè)埋下一粒種子。下面是這次工作中的一些總結(jié)：
1、壓力是前進(jìn)的動(dòng)力。
在7月5日的公司關(guān)于實(shí)習(xí)生分配以及相關(guān)工作要求的大會(huì)中，我了解到該公司對(duì)員工管理特別嚴(yán)格：著裝必須是白色有領(lǐng)的衣服+深黑色的長褲或長裙，頭發(fā)要盤起來不得過肩，上班時(shí)不得帶手機(jī)、書籍雜志等入內(nèi)，上班不得遲到、下班不得早退、不準(zhǔn)無理由換紅燈及關(guān)車道，對(duì)司機(jī)有禮貌、還必須有三聲——迎客聲、唱收唱付和送客聲，夜班時(shí)不得睡覺等。雷飛、向金勇和我三人被安排在成渝高速西段最遠(yuǎn)的一個(gè)站渝榮收費(fèi)站，離四川僅幾公里路程的桑家坡。這里除渝榮外還有兩小站a、b端，雷飛和向金勇就分別在這兩段學(xué)習(xí)，而我就被安排在渝榮這個(gè)操作程序最多、車輛也特多的渝榮學(xué)習(xí)觀摩。有些擔(dān)心與恐懼，但這正是我得到鍛煉的好機(jī)會(huì)，平時(shí)大學(xué)生都是呆在學(xué)校這個(gè)港灣學(xué)習(xí)，生活在父母建造的避風(fēng)塘中。雖然這樣的環(huán)境有利于我們學(xué)習(xí)，但是如果一個(gè)人沒有獨(dú)立生活的能力，又怎么能叫成長呢?溫室里面的花朵見不得陽光，我們應(yīng)該向在風(fēng)雨中成長的小草學(xué)習(xí)那份堅(jiān)強(qiáng)和韌勁。
每天坐一個(gè)小時(shí)的交通車，車不等人，我們必須提前到達(dá)上車地點(diǎn)，因而白班得早起，夜班得下午3點(diǎn)出發(fā)，無論是艷陽當(dāng)空還是瓢潑大雨都一如既往。工作內(nèi)容看上去挺簡(jiǎn)單的：輸入車輛類型、車牌號(hào)等，再刷卡裝卡外加發(fā)卡(即將進(jìn)入四川，故多了一項(xiàng)發(fā)四川卡的工作)，然后是收、找錢，最后打票、起桿放行?？僧?dāng)我自己操作的時(shí)候，會(huì)有點(diǎn)手忙腳亂，完全不知道該怎么做。最初我可能2分鐘才能放行一輛車，隨著時(shí)間的推移，經(jīng)驗(yàn)的積累，到現(xiàn)在我已經(jīng)有8分鐘16輛車的記錄了。其中我還發(fā)現(xiàn)了假冒軍車、國際集裝箱、貨車超載等偷費(fèi)行為。只有把壓力化作動(dòng)力，才會(huì)有獲得收獲。
2、做人做事要自信。
在這一個(gè)月的實(shí)習(xí)中，領(lǐng)導(dǎo)和同事還教了我許多做人做事的道理。做人要誠信、要自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。你沒有社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)沒有關(guān)系，重要的是你的能力不比別人差。社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。在社會(huì)中要克服自己膽怯的心態(tài)。嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如老師所說的“在社會(huì)中你要學(xué)會(huì)厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對(duì)話，工作時(shí)間長了你自然就不怕了。”其實(shí)有誰一生下來就什么都會(huì)的，小時(shí)候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對(duì)是關(guān)鍵，如某個(gè)名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。
3、人活到老，就要學(xué)到老。
工作中要不斷地豐富知識(shí)。知識(shí)猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。
“千里之行，始于足下”，這一個(gè)月短暫而又充實(shí)的實(shí)習(xí)，我認(rèn)為對(duì)我走向社會(huì)起到了一個(gè)橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個(gè)重要步驟，對(duì)將來走上工作崗位也有著很大幫助，可以避免我畢業(yè)后的眼高手低現(xiàn)象。向他人虛心求教，遵守組織紀(jì)律和單位。
規(guī)章制度。
與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實(shí)際生活中認(rèn)真的貫徹好的習(xí)慣也要在實(shí)際生活中不斷培養(yǎng)。這段時(shí)間所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)大多來自領(lǐng)導(dǎo)和同事們的教導(dǎo)這是我一生中的一筆寶貴財(cái)富。這次實(shí)習(xí)也讓我深刻了解到在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人要明白做人的道理如何與人相處是現(xiàn)代社會(huì)的做人的一個(gè)最基本的問題。對(duì)于自己這樣一個(gè)即將走出大學(xué)面臨走向社會(huì)的人來說需要學(xué)習(xí)的東西很多他們就是最好的老師正所謂“三人行必有我?guī)煛蔽铱梢韵蛩麄儗W(xué)習(xí)很多知識(shí)、道理。
回首自己走過的這么多年，我感慨良多，自己之前都是在校園中度過，至今十幾年的寒窗苦讀，我除了學(xué)習(xí)讀書之外，就沒有什么特別的特長了，我相信自己能夠做的更好，只是現(xiàn)在我還有著更多的顧慮。在畢業(yè)之后走上社會(huì)，我可以做好嗎，我對(duì)社會(huì)知之甚少，我要做的還有很多，我相信我會(huì)在前進(jìn)中會(huì)跌倒很多次，我想如何才能夠少跌倒，我能夠做到的就是必須要參加實(shí)習(xí)了。
古人曾說：讀萬卷書，不如行萬里路，行萬里路，不如閱人無數(shù)。雖然說只是短暫的一個(gè)月的實(shí)習(xí)時(shí)間，但走出象牙塔，第一次放開局限的視野，接觸到更多形色的人，也可以算是初踏社會(huì)了。在學(xué)校的時(shí)間里，一直很迷茫。同學(xué)之間從小生活環(huán)境的不同導(dǎo)致價(jià)值觀、世界觀認(rèn)識(shí)的偏差。所以很長一段時(shí)間里，會(huì)對(duì)自己堅(jiān)持的方向有所動(dòng)搖。是那種不清楚自己所堅(jiān)持的是否是一個(gè)正確的想法，不確信自己所執(zhí)意的是否是一條對(duì)的道路的心情。而這一切，即使與理解自己的人交談，即使得到了肯定與支持，也還是不能夠完全放開心去實(shí)行。也許這就是潛移默化的作用，大家一起長時(shí)間的相處，慢慢的就會(huì)失去正確的分辨能力。
而這一次實(shí)習(xí)，卻從大家的眼中感受到了那個(gè)不同以往的自己，是一個(gè)自己都沒有發(fā)現(xiàn)的另一面。與每個(gè)人的交談，聽大家說自己不同的經(jīng)歷與經(jīng)驗(yàn)，都是學(xué)習(xí)。很愿意聽胡總告訴我做人做生意的道理，知道無論我們?cè)诟尚┦裁?，立身之本還是品格，也許身邊會(huì)有品行不端之人逞一時(shí)之快，但畢竟立不住做人的根。也很欣賞迪總對(duì)朋友的真誠與仗義，知道在現(xiàn)在這樣一個(gè)社會(huì)，認(rèn)識(shí)一個(gè)真正的朋友有多難。而更重要的是，這些認(rèn)識(shí)都在一次次的校正自己的觀念，因?yàn)橛H生經(jīng)歷過，所以明確了堅(jiān)定了信念，不會(huì)再動(dòng)搖以后日子的方向。學(xué)會(huì)了坦然面對(duì)自己知識(shí)的匱乏，經(jīng)歷的單薄。明白與人交往，要多聽少說，多看多問，多問多想。只有通過這樣的方式才能快速學(xué)習(xí)迅速成熟。但很多經(jīng)驗(yàn)不是通過別人的教導(dǎo)就能指導(dǎo)于自己的生活運(yùn)用的游刃有余的。所以更要懂得敢去追逐自己想要的東西，敢放手去做，試問就算做錯(cuò)又有什么關(guān)系呢?要想進(jìn)步，就必須吸取教訓(xùn)。我們可以通過他人的事例去總結(jié)，也必須通過自己的失敗去反思。不管別人怎么想怎么說，明確什么對(duì)自己最重要，自己想要的生活到底是什么?無論環(huán)境如何，不管流言蜚語，要內(nèi)心堅(jiān)定目標(biāo)明確。
淺嘗社會(huì)，了解到世事的復(fù)雜多變，知道做人要懂得把持。這個(gè)世界沒有免費(fèi)的午餐，永遠(yuǎn)不要走捷徑!夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)的確不易，也許歷經(jīng)千辛到頭來也還是破滅，但無論怎樣，任何一件事情都需要我們一步一個(gè)臺(tái)階穩(wěn)妥的走好。其實(shí)有些事情，路過了，也就不談后悔。從來都是這樣，告訴自己，做人要踏踏實(shí)實(shí)，要能屈能伸，而非尋找所謂的捷徑，妄想著一步登曾聽到過這樣一句話：一個(gè)年輕人，如果三年的時(shí)間里，沒有任何想法，他這一生，就基本這個(gè)樣子，沒有多大改變了?，F(xiàn)在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)是那么激烈，而時(shí)間永遠(yuǎn)走在人的前面，所以必須要更好的規(guī)劃自己的未來，給自己定一個(gè)目標(biāo)，然后，把它分解成一年一年，半年半年的，三個(gè)月的，一個(gè)月的。這樣，你才能找到自己的方向，你才知道自己真正想要的是什么，才可以在這樣的一個(gè)社會(huì)里用最短的時(shí)間學(xué)到最多的東西，更快速的成長。但同時(shí)，自省是十分必要的，時(shí)常反省，去改變那個(gè)不太好的自己，能少走彎路，提高效率。
也看到了自己很多的不足。要學(xué)會(huì)克制自己，無論何時(shí)都要客觀理性的分析問題，不讓情緒左右自己的意志，而做出錯(cuò)誤的判斷;要學(xué)會(huì)感激一切的挫折，那些給予我們磨難的人，因?yàn)槊靼卓嚯y都是難能可貴的財(cái)富，都將為我們奠定未來道路更穩(wěn)健的基石;更要學(xué)會(huì)嚴(yán)格與不強(qiáng)求，對(duì)自己必須有原則，有底線，對(duì)承諾過的事情要完成要兌現(xiàn)。而面對(duì)那些無法支配的東西，努力過就不必后悔，放棄與坦然的釋懷也是成熟的表現(xiàn)。
這一個(gè)月的時(shí)間里，學(xué)到了很多，因此壓力更大。倘若此刻的我已離開老師與父母的保護(hù)，需要獨(dú)立的為自己去奔波去謀一個(gè)出路，我拿什么自信比得過別人?很多領(lǐng)域是在象牙塔中長大的自己不曾涉及的，但社會(huì)就是這樣，沒有人會(huì)認(rèn)為你還是個(gè)孩子，允許你的懵懂。這個(gè)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)太激烈了，中國20xx底，有一百多萬大學(xué)生找不到工作!不學(xué)習(xí)，就會(huì)被淘汰。競(jìng)爭(zhēng)這么激烈，所以，我必須改變一個(gè)思想觀念：大學(xué)畢業(yè)了，不是學(xué)習(xí)的結(jié)束，而是學(xué)習(xí)的開始。也許時(shí)間短暫沒法讓我感悟得更深切，但我相信我這一個(gè)月的感受會(huì)更好的指導(dǎo)于我往后的大學(xué)生活，因?yàn)榇丝涛乙迅杏X到自己又站在了一個(gè)更高更開闊的平臺(tái)上。
以后的道路，我要做好的還有很多，我對(duì)前景突然有了那么一點(diǎn)憂傷，因?yàn)樽约哼€是有很多的路要走，不過之前的路我已經(jīng)走好，以后的路還要靠自己努力，我相信我可以做好的。這次實(shí)習(xí)時(shí)我人生路上的一次寶貴的財(cái)富，我會(huì)一直努力下去，通過自己的努力，我相信自己會(huì)在最終的道路上去的更大的成功!
假期個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)篇七
當(dāng)我們走出校園，走進(jìn)實(shí)習(xí)崗位的時(shí)候，一個(gè)明顯的問題擺在我們的面前，奮進(jìn)還是避讓。一方面要提升自己的專業(yè)能力水平，另一方面要尋找一條自己畢業(yè)后的出路。當(dāng)我們的大學(xué)生活走過一半的時(shí)候，是否能給自己的成果下一個(gè)定義，這是我門每個(gè)人必須面臨的挑戰(zhàn)。
今年假期，我們系的學(xué)生大都找到了自己的實(shí)習(xí)崗位，一是為了完成學(xué)校下達(dá)的實(shí)習(xí)要求，更重要的卻是為自己畢業(yè)后順利就業(yè)博得一個(gè)籌碼，提前認(rèn)知社會(huì)、接觸社會(huì)，為豐富自己的工作閱歷而提前奮斗。說到實(shí)習(xí)，其實(shí)每個(gè)人都會(huì)有不同的看法，有的人認(rèn)為這是在搞形式，有的人認(rèn)為是浪費(fèi)自己的美好假期時(shí)光，而更多的人認(rèn)為這是在增長自己的見識(shí)和能力的一次契機(jī)。當(dāng)我們常常徘徊在校園時(shí)，常對(duì)未來的工作充滿了期待和憧憬，向往美好的大學(xué)生活后會(huì)有豐富的工作生活，我們卻忽視了當(dāng)前的一個(gè)大的就業(yè)環(huán)境。就業(yè)率一直是社會(huì)各個(gè)階層關(guān)注的話題，面對(duì)這個(gè)重大的壓力時(shí)，我們又似乎變得是那么的惆悵。利用這次假期的機(jī)會(huì)去探尋工作地捷徑，為自己將來的就業(yè)埋下一粒種子。下面是這次工作中的一些總結(jié)：
1、壓力是前進(jìn)的動(dòng)力。
在7月5日的公司關(guān)于實(shí)習(xí)生分配以及相關(guān)工作要求的大會(huì)中，我了解到該公司對(duì)員工管理特別嚴(yán)格：著裝必須是白色有領(lǐng)的衣服+深黑色的長褲或長裙，頭發(fā)要盤起來不得過肩，上班時(shí)不得帶手機(jī)、書籍雜志等入內(nèi)，上班不得遲到、下班不得早退、不準(zhǔn)無理由換紅燈及關(guān)車道，對(duì)司機(jī)有禮貌、還必須有三聲——迎客聲、唱收唱付和送客聲，夜班時(shí)不得睡覺等。雷飛、向金勇和我三人被安排在成渝高速西段最遠(yuǎn)的一個(gè)站渝榮收費(fèi)站，離四川僅幾公里路程的桑家坡。這里除渝榮外還有兩小站a、b端，雷飛和向金勇就分別在這兩段學(xué)習(xí)，而我就被安排在渝榮這個(gè)操作程序最多、車輛也特多的渝榮學(xué)習(xí)觀摩。有些擔(dān)心與恐懼，但這正是我得到鍛煉的好機(jī)會(huì)，平時(shí)大學(xué)生都是呆在學(xué)校這個(gè)港灣學(xué)習(xí)，生活在父母建造的避風(fēng)塘中。雖然這樣的環(huán)境有利于我們學(xué)習(xí)，但是如果一個(gè)人沒有獨(dú)立生活的能力，又怎么能叫成長呢?溫室里面的花朵見不得陽光，我們應(yīng)該向在風(fēng)雨中成長的小草學(xué)習(xí)那份堅(jiān)強(qiáng)和韌勁。
每天坐一個(gè)小時(shí)的交通車，車不等人，我們必須提前到達(dá)上車地點(diǎn)，因而白班得早起，夜班得下午3點(diǎn)出發(fā)，無論是艷陽當(dāng)空還是瓢潑大雨都一如既往。工作內(nèi)容看上去挺簡(jiǎn)單的：輸入車輛類型、車牌號(hào)等，再刷卡裝卡外加發(fā)卡(即將進(jìn)入四川，故多了一項(xiàng)發(fā)四川卡的工作)，然后是收、找錢，最后打票、起桿放行?？僧?dāng)我自己操作的時(shí)候，會(huì)有點(diǎn)手忙腳亂，完全不知道該怎么做。最初我可能2分鐘才能放行一輛車，隨著時(shí)間的推移，經(jīng)驗(yàn)的積累，到現(xiàn)在我已經(jīng)有8分鐘16輛車的記錄了。其中我還發(fā)現(xiàn)了假冒軍車、國際集裝箱、貨車超載等偷費(fèi)行為。只有把壓力化作動(dòng)力，才會(huì)有獲得收獲。
2、做人做事要自信。
在這一個(gè)月的實(shí)習(xí)中，領(lǐng)導(dǎo)和同事還教了我許多做人做事的道理。做人要誠信、要自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。你沒有社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)沒有關(guān)系，重要的是你的能力不比別人差。社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。在社會(huì)中要克服自己膽怯的心態(tài)。嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如老師所說的“在社會(huì)中你要學(xué)會(huì)厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對(duì)話，工作時(shí)間長了你自然就不怕了?！逼鋵?shí)有誰一生下來就什么都會(huì)的，小時(shí)候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對(duì)是關(guān)鍵，如某個(gè)名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。
3、人活到老，就要學(xué)到老。
工作中要不斷地豐富知識(shí)。知識(shí)猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。
“千里之行，始于足下”，這一個(gè)月短暫而又充實(shí)的實(shí)習(xí)，我認(rèn)為對(duì)我走向社會(huì)起到了一個(gè)橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個(gè)重要步驟，對(duì)將來走上工作崗位也有著很大幫助，可以避免我畢業(yè)后的眼高手低現(xiàn)象。向他人虛心求教，遵守組織紀(jì)律和單位規(guī)章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實(shí)際生活中認(rèn)真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實(shí)際生活中不斷培養(yǎng)。這段時(shí)間所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)大多來自領(lǐng)導(dǎo)和同事們的教導(dǎo)，這是我一生中的一筆寶貴財(cái)富。這次實(shí)習(xí)也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會(huì)的做人的一個(gè)最基本的問題。對(duì)于自己這樣一個(gè)即將走出大學(xué)面臨走向社會(huì)的人來說，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛保铱梢韵蛩麄儗W(xué)習(xí)很多知識(shí)、道理。
假期個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)篇八
日歷一頁一頁地翻過，不知不覺，20xx年暑假已接近尾聲。我和孩子同時(shí)感到暑假過的好快?；仡櫿麄€(gè)假期，琬儀能夠不在家長的督促下完成學(xué)習(xí)任務(wù)，不僅自已能主動(dòng)參加課外學(xué)習(xí)，還自覺預(yù)習(xí)了初二知識(shí)，我對(duì)其這一假期的表現(xiàn)基本滿意。
一、在學(xué)習(xí)方面。除了完成學(xué)校布置的各科假期作業(yè)外，還預(yù)習(xí)了二年級(jí)上冊(cè)的語文、數(shù)學(xué)、物理知識(shí)、堅(jiān)持看課外讀物的習(xí)慣。
二、戶外活動(dòng)方面。7月底隨媽媽去梅州旅游，游覽了客天下、雁南飛、感受到其獨(dú)特的茶田風(fēng)光，客家文化，建筑藝術(shù)，及經(jīng)典客家美食，以珍愛自然、融于自然的生態(tài)為理念，完美體現(xiàn)中國博大精深的'茶文化和客家文化為內(nèi)涵開發(fā)旅游度假，讓更多的游客了解客家文化，在這里得到傳承和發(fā)揚(yáng)。還參觀了葉劍英元帥故居，更了解葉元帥偉大光輝和充滿傳奇色彩的一生……開闊了眼界。
三、自主獨(dú)立性有等提高、希望能。
夠更加主動(dòng)幫媽媽分擔(dān)家務(wù)。例如洗碗、掃地、打掃房間等。最讓我欣慰是，在我不舒服時(shí)，她能主動(dòng)幫我按摩，端來水讓我很感動(dòng)。作為家長，孩子能為我們做件小事，就很滿足了。
四、個(gè)人興趣愛好方面，她能夠堅(jiān)持寫日記、上數(shù)學(xué)班。這一假期，也發(fā)現(xiàn)她自學(xué)英語、物理，每次從數(shù)學(xué)班回來，她都會(huì)主動(dòng)做作業(yè)。不足之處，沒有天天練習(xí)鋼琴，每次都要在家長的督促下才去完成。希望繼續(xù)保持好自己的愛好特長。
假期個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)篇九
在20xx年的清明節(jié)里，我們xx中學(xué)幾位崗友，主要做了幾件平凡而有意義的事情。
放假第一天，在我們分隊(duì)的武藝同學(xué)倡導(dǎo)下，我們學(xué)習(xí)了董存瑞精神還在網(wǎng)上為先烈鮮花，雖然這件事看起來很普通而微小，但是那是在傳承一種英烈精神，意義很大。
清明節(jié)的第二天，我們結(jié)伴去縣城洗澡，因?yàn)檫@確實(shí)缺水，這次放假都對(duì)我們來說是一件奢侈的事情，我們可以做一些平常都不能做到的事情。感覺這一天過得特別實(shí)在。
清明的最后一天，我們?nèi)嗽谂型暝驴季碇螅X得天氣特別好，張xx帶領(lǐng)我們組織打掃了校園，為xx中學(xué)盡上自己一份心。
總之，這周和這個(gè)假期過得雖平凡，但對(duì)于我來說卻很有意義。
xx中學(xué)尚xx。
20xx年4月7日。
假期個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)篇十
當(dāng)我們走出校園，走進(jìn)實(shí)習(xí)崗位的時(shí)候，一個(gè)明顯的問題擺在我們的面前，奮進(jìn)還是避讓。一方面要提升自己的專業(yè)能力水平，另一方面要尋找一條自己畢業(yè)后的出路。當(dāng)我們的大學(xué)生活走過一半的時(shí)候，是否能給自己的成果下一個(gè)定義，這是我門每個(gè)人必須面臨的挑戰(zhàn)。
今年假期，我們系的學(xué)生大都找到了自己的實(shí)習(xí)崗位，一是為了完成學(xué)校下達(dá)的實(shí)習(xí)要求，更重要的卻是為自己畢業(yè)后順利就業(yè)博得一個(gè)籌碼，提前認(rèn)知社會(huì)、接觸社會(huì)，為豐富自己的工作閱歷而提前奮斗。說到實(shí)習(xí)，其實(shí)每個(gè)人都會(huì)有不同的看法，有的人認(rèn)為這是在搞形式，有的人認(rèn)為是浪費(fèi)自己的美好假期時(shí)光，而更多的人認(rèn)為這是在增長自己的見識(shí)和能力的一次契機(jī)。當(dāng)我們常常徘徊在校園時(shí)，常對(duì)未來的工作充滿了期待和憧憬，向往美好的大學(xué)生活后會(huì)有豐富的工作生活，我們卻忽視了當(dāng)前的一個(gè)大的就業(yè)環(huán)境。就業(yè)率一直是社會(huì)各個(gè)階層關(guān)注的話題，面對(duì)這個(gè)重大的壓力時(shí)，我們又似乎變得是那么的惆悵。利用這次假期的機(jī)會(huì)去探尋工作地捷徑，為自己將來的就業(yè)埋下一粒種子。下面是這次工作中的一些總結(jié)：
1、壓力是前進(jìn)的動(dòng)力。
在7月5日的公司關(guān)于實(shí)習(xí)生分配以及相關(guān)工作要求的大會(huì)中，我了解到該公司對(duì)員工管理特別嚴(yán)格：著裝必須是白色有領(lǐng)的衣服+深黑色的長褲或長裙，頭發(fā)要盤起來不得過肩，上班時(shí)不得帶手機(jī)、書籍雜志等入內(nèi)，上班不得遲到、下班不得早退、不準(zhǔn)無理由換紅燈及關(guān)車道，對(duì)司機(jī)有禮貌、還必須有三聲——迎客聲、唱收唱付和送客聲，夜班時(shí)不得睡覺等。雷飛、向金勇和我三人被安排在成渝高速西段最遠(yuǎn)的一個(gè)站渝榮收費(fèi)站，離四川僅幾公里路程的桑家坡。這里除渝榮外還有兩小站a、b端，雷飛和向金勇就分別在這兩段學(xué)習(xí)，而我就被安排在渝榮這個(gè)操作程序最多、車輛也特多的渝榮學(xué)習(xí)觀摩。有些擔(dān)心與恐懼，但這正是我得到鍛煉的好機(jī)會(huì)，平時(shí)大學(xué)生都是呆在學(xué)校這個(gè)港灣學(xué)習(xí)，生活在父母建造的避風(fēng)塘中。雖然這樣的環(huán)境有利于我們學(xué)習(xí)，但是如果一個(gè)人沒有獨(dú)立生活的能力，又怎么能叫成長呢?溫室里面的花朵見不得陽光，我們應(yīng)該向在風(fēng)雨中成長的小草學(xué)習(xí)那份堅(jiān)強(qiáng)和韌勁。
每天坐一個(gè)小時(shí)的交通車，車不等人，我們必須提前到達(dá)上車地點(diǎn)，因而白班得早起，夜班得下午3點(diǎn)出發(fā)，無論是艷陽當(dāng)空還是瓢潑大雨都一如既往。工作內(nèi)容看上去挺簡(jiǎn)單的：輸入車輛類型、車牌號(hào)等，再刷卡裝卡外加發(fā)卡(即將進(jìn)入四川，故多了一項(xiàng)發(fā)四川卡的工作)，然后是收、找錢，最后打票、起桿放行。可當(dāng)我自己操作的時(shí)候，會(huì)有點(diǎn)手忙腳亂，完全不知道該怎么做。最初我可能2分鐘才能放行一輛車，隨著時(shí)間的推移，經(jīng)驗(yàn)的積累，到現(xiàn)在我已經(jīng)有8分鐘16輛車的記錄了。其中我還發(fā)現(xiàn)了假冒軍車、國際集裝箱、貨車超載等偷費(fèi)行為。只有把壓力化作動(dòng)力，才會(huì)有獲得收獲。
2、做人做事要自信。
在這一個(gè)月的實(shí)習(xí)中，領(lǐng)導(dǎo)和同事還教了我許多做人做事的道理。做人要誠信、要自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。你沒有社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)沒有關(guān)系，重要的是你的能力不比別人差。社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。在社會(huì)中要克服自己膽怯的心態(tài)。嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如老師所說的“在社會(huì)中你要學(xué)會(huì)厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對(duì)話，工作時(shí)間長了你自然就不怕了?！逼鋵?shí)有誰一生下來就什么都會(huì)的，小時(shí)候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對(duì)是關(guān)鍵，如某個(gè)名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。
3、人活到老，就要學(xué)到老。
工作中要不斷地豐富知識(shí)。知識(shí)猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。
“千里之行，始于足下”，這一個(gè)月短暫而又充實(shí)的實(shí)習(xí)，我認(rèn)為對(duì)我走向社會(huì)起到了一個(gè)橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個(gè)重要步驟，對(duì)將來走上工作崗位也有著很大幫助，可以避免我畢業(yè)后的眼高手低現(xiàn)象。向他人虛心求教，遵守組織紀(jì)律和單位規(guī)章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實(shí)際生活中認(rèn)真的貫徹，好的`習(xí)慣也要在實(shí)際生活中不斷培養(yǎng)。這段時(shí)間所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)大多來自領(lǐng)導(dǎo)和同事們的教導(dǎo)，這是我一生中的一筆寶貴財(cái)富。這次實(shí)習(xí)也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會(huì)的做人的一個(gè)最基本的問題。對(duì)于自己這樣一個(gè)即將走出大學(xué)面臨走向社會(huì)的人來說，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛?，我可以向他們學(xué)習(xí)很多知識(shí)、道理。
總結(jié)：
這次的寒假帶薪實(shí)習(xí)的目的不在那每天40元的補(bǔ)貼，也不是我們出去運(yùn)用我們所學(xué)的專業(yè)知識(shí)，我們的目的在于認(rèn)識(shí)社會(huì)、了解社會(huì)，為以后出社會(huì)積累更多的經(jīng)驗(yàn)，以至于畢業(yè)后能更快的適應(yīng)社會(huì)!大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，步入大學(xué)就等于步入半個(gè)社會(huì)。我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過社會(huì)實(shí)踐的磨練，我們深深地認(rèn)識(shí)到社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富。社會(huì)是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)于社會(huì)，投身到社會(huì)實(shí)踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長，并有效的為社會(huì)服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。今后的工作中，是在過去社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)范圍，挖掘?qū)嵺`活動(dòng)培養(yǎng)人才的潛力，堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與了解國情，服務(wù)社會(huì)相結(jié)合，為國家與社會(huì)的全面發(fā)展出謀劃策。
假期個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)篇十一
我來公司實(shí)習(xí)。對(duì)實(shí)習(xí)工作早就充滿了期待，從未參加工作過的我，十分擔(dān)心自己會(huì)影響別人的工作，給別人添麻煩，剛來到公司的時(shí)候，覺得很新鮮，全新的環(huán)境，忙碌的同事們，融洽的工作氛圍。這是我第一次參與工作，雖然公司不大，但同事們很熱情，紛紛為我介紹公司里面的工作，工作的氣氛很好。在這種環(huán)境下，我就開始了我的實(shí)習(xí)生活。
廣告就是產(chǎn)品，要把產(chǎn)品推銷出去。我開始對(duì)廣告業(yè)務(wù)有了新的認(rèn)識(shí)，隨著工作的深入，我基本上能接觸到公司的里的每個(gè)部門，的每個(gè)人，創(chuàng)意，策劃、設(shè)計(jì)、財(cái)務(wù)、推廣等等環(huán)節(jié)都在我面前和諧有序的進(jìn)行著，就想、像人體的的經(jīng)脈一樣，盤根錯(cuò)節(jié)，但各行其道，為大腦服務(wù)。
說真的，有點(diǎn)舍不得走。雖說在廣告公司的這段時(shí)間不長，但學(xué)到了很多平常在家里和學(xué)校學(xué)不到的東西。以前對(duì)于廣告只是一個(gè)大而化之的概念，但在實(shí)習(xí)的過程中，我明白了一個(gè)廣告的成品是需要很多人的努力?？偠灾蝗嚎蓯塾押玫耐聜?、一個(gè)舒心的'工作環(huán)境帶給我的是一份美好的回憶。
小結(jié)實(shí)習(xí)最大的收獲是了解了平面排版的整個(gè)流程，并熟悉了平面排版的軟件。其實(shí)無論是畫冊(cè)設(shè)計(jì)還是報(bào)紙排版或是廣告設(shè)計(jì)，ps的圖片功能都是無比強(qiáng)大的，在做版頭、報(bào)眉、刊頭的時(shí)候都會(huì)用到ps。所以無論如何ps的所有功能我都必須非常熟悉，這樣在做效果時(shí)就會(huì)很輕松。要把平面設(shè)計(jì)里的一些設(shè)計(jì)構(gòu)思與板式設(shè)計(jì)結(jié)合在一起，這是我實(shí)習(xí)的最大目的。
實(shí)習(xí)單位領(lǐng)導(dǎo)評(píng)價(jià)該生綜合素質(zhì)較好，愛崗敬業(yè)，工作能力強(qiáng)，有一定的工作組織能力，能和同事友好相處，短短實(shí)習(xí)工作期間，是個(gè)出色的教學(xué)能手，相信會(huì)在今后的工作中，取的出色的成績。實(shí)習(xí)期間很好學(xué)與勤奮，并能很快融入團(tuán)隊(duì)。
假期個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)篇十二
光陰似箭，轉(zhuǎn)眼間暑假就結(jié)束了。我覺得這個(gè)暑假過了一個(gè)完整有好處的暑假。下面我對(duì)暑假的學(xué)習(xí)、生活做一個(gè)總結(jié)。
我完成了學(xué)習(xí)任務(wù)。老師布置的作業(yè)我都按時(shí)完成了。我每半天寫語文作業(yè)，下午寫數(shù)學(xué)作業(yè)，媽媽把每項(xiàng)作業(yè)分開，每一天寫一點(diǎn)這樣就能夠不累了。
我還讀了幾本書，有《大林和小林》《寶葫蘆的秘密》《夏日歷險(xiǎn)記》《科學(xué)異想》《極地冰河歷險(xiǎn)記》《貓和老鼠》，每本書我都寫了讀后感，我最喜歡《貓和老鼠》，讀很多遍我都愛看。
我還跟媽媽一齊出去旅游，我們?nèi)チ嗣飨亦l(xiāng)。還同爸爸媽媽一齊去香港太空館玩，那里有很多天文知識(shí)。其余時(shí)間我就是打乒乓球、玩反斗樂園、看電影。
這個(gè)假期好快樂呀，我覺得這個(gè)假期很簡(jiǎn)單，能夠自由自在的安排自己的時(shí)間，有學(xué)習(xí)也有玩的時(shí)間了。這就是我的暑假總結(jié)。
假期個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)篇十三
應(yīng)上級(jí)要求，正式參加工作前，為了對(duì)工作有更深入的了解，為了講述專業(yè)知識(shí)明確性，參加永昌汽車服務(wù)有限公司實(shí)習(xí)，實(shí)習(xí)期間各項(xiàng)實(shí)習(xí)內(nèi)容總結(jié)如下：
我的實(shí)習(xí)第一項(xiàng)目內(nèi)容為，汽車噴涂。
一般面漆有幾種：普通漆；金屬漆；珠光漆。不管什么顏色的油漆，它的顏料在陽光下都是會(huì)退色的。
1、檢查鈑金修復(fù)的平整度：
首先對(duì)要噴漆的部位進(jìn)行檢查是否平整，擦干凈沒有鈑金的噴漆部份，檢查是否有凹陷。
2、打磨處理需要補(bǔ)土的部份：
用砂輪機(jī)將鈑金邊緣進(jìn)行處理，用砂紙將鈑金周圍磨出羽狀邊，再用砂紙打磨舊漆面，擴(kuò)大補(bǔ)土的范圍。
3、清潔涂油。
打磨完成后，清洗干凈打磨位置及噴漆位置。
4、中涂。
盡量控制中涂底漆在較小的范圍，并注意邊緣位置要漸進(jìn)，不要成臺(tái)階狀。
5、打磨中涂。
待中涂底漆干燥固化后，用砂紙打磨中涂底漆，并準(zhǔn)備補(bǔ)土。
6、補(bǔ)土。
將低凹處的汽車表面用原子灰將其補(bǔ)平，待干打磨。
7、研磨。
根據(jù)不同的表面形狀選擇不同的打磨方式后將原子灰的邊緣與原車舊漆平穩(wěn)過渡至原車的流水線要求。
8、噴底漆或刮填眼灰。
對(duì)補(bǔ)土處進(jìn)行噴涂底漆或刮填眼灰并平整原子灰的一些小孔和涂物損壞處。
9、底漆打磨。
對(duì)底漆或填眼灰進(jìn)行打磨，平整后用砂紙擴(kuò)大打磨范圍，增強(qiáng)新漆面在舊漆膜上的附著力，完成打磨后便可進(jìn)入噴漆前的準(zhǔn)備。
10、吹水遮蔽對(duì)要噴漆的范圍內(nèi)所有的邊緣接口，用壓縮空氣的方式將邊縫內(nèi)的水吹干，對(duì)不噴漆的部位進(jìn)行遮蔽。
11、涂油，涂塵。
用除油劑清潔整個(gè)需要噴涂的工作，用粘塵布進(jìn)行噴涂前涂塵工作。
12、噴漆面漆。
噴漆面漆可分三個(gè)工序：a，單工序單工序針對(duì)純色漆。b，雙工序雙工序針對(duì)金屬漆。c，三工序三工序針對(duì)白珍珠，變色龍。（注：針對(duì)不同色漆所噴涂面漆的施工工藝流程不同。）。
13、打磨拋光。
用水磨砂紙，打磨漆面上面的塵點(diǎn)及橘皮紋后用臘拋光。第二的實(shí)習(xí)項(xiàng)目為汽車維修。
舉一例子來說明汽車維修中，如制動(dòng)失靈時(shí)處理辦法：當(dāng)發(fā)生制動(dòng)失效時(shí)，司機(jī)首先要保持沉著冷靜，切莫驚慌失措。正確的措施是：在根據(jù)路況和車速控制好方向的同時(shí)迅速減檔。高速檔搶人直接檔再迅速搶人中速檔，這時(shí)發(fā)動(dòng)機(jī)會(huì)有很大的牽引阻力使車速迅速降低，此時(shí)可以用手制動(dòng)再迅速搶進(jìn)低速檔和最低檔，然后用手制動(dòng)控制車輛停住。如手制動(dòng)效果不好也可利用山坡迫使車輛停下或低速控制車輛至平坦路段逐漸停下。
上坡制動(dòng)失效時(shí)應(yīng)適時(shí)減入中、低速檔。保持足夠的動(dòng)力駛上坡頂停車。如需半坡停車，應(yīng)保持前進(jìn)低檔位，拉緊手制動(dòng)，隨車人員及時(shí)用石塊、墊木等物品卡住車輪，如有后滑現(xiàn)象，車尾應(yīng)朝山坡或安全一面，并打開大燈和緊急信號(hào)燈以引起前后車輛的注意和避讓。這里，要指出的是那種不減速就直接往山坡上靠的措施是極其危險(xiǎn)的，高速劇烈的刮撞會(huì)直接損壞車輛并容易被山坡反彈造成碰撞和翻車，而且很多路段并沒有山坡，所以利用發(fā)動(dòng)機(jī)牽引阻力來控制車速才是明智和正確的，而現(xiàn)代車輛的變速同步裝置也給快速強(qiáng)行搶檔提供了方便性和可靠性。
此外，值得提及的是車輛在下長坡，陡坡時(shí)不管有無情況都應(yīng)輕踩一下制動(dòng)，它的好處在于一是檢驗(yàn)一下制動(dòng)性能，二是一旦發(fā)現(xiàn)制動(dòng)失?？梢在A得控制事故的時(shí)間，減少驚慌情緒，做到冷靜控制車輛。其實(shí)這也稱之為預(yù)見性制動(dòng)。您千萬可別小看這一腳預(yù)見性制動(dòng)，車輛在行駛中各種故障都有可能發(fā)生，制動(dòng)失效也不例外，預(yù)見性制動(dòng)可使我們?cè)谕话l(fā)故障時(shí)化險(xiǎn)為夷，轉(zhuǎn)危為安。
最后一個(gè)項(xiàng)目是汽車鈑金。
我國國內(nèi)的大部分汽車維修企業(yè)對(duì)轎車表面碰撞事故的維修水平總體來說還是比較高的，但對(duì)車架。車廂骨架和駕駛室內(nèi)部骨架檢測(cè)。復(fù)位修理則有所忽視。就是在修理車身整體結(jié)構(gòu)件時(shí)沒有將內(nèi)應(yīng)力完全的釋放出來。隨著時(shí)間的推動(dòng)，由于其修理過程中潛在內(nèi)應(yīng)力沒有得于完全釋放的原因?qū)е缕囀褂眯阅埽缬秃?，輪胎的非正常磨損，身異響等明顯惡化。我在鈑金修理作業(yè)中深有體會(huì)，現(xiàn)粗略的介紹鈑金修理校正過程工藝情況。例：豐田佳美右前翼子板嚴(yán)重內(nèi)陷右后翼子板也嚴(yán)重變形本著多年的修理經(jīng)驗(yàn)我判斷此車應(yīng)由于右前角被撞導(dǎo)致甩尾而引發(fā)的前后受損現(xiàn)象。
經(jīng)外觀觀目測(cè)：
1、引擎蓋嚴(yán)重向左偏離覆蓋于左前翼子板上；
2、左、側(cè)翼子板陷于左前門邊緣內(nèi)側(cè)。
3、右前減震固定座向發(fā)動(dòng)機(jī)內(nèi)側(cè)潰縮；
4、左右后翼子板及后行李箱蓋左右后門之間間隙未見明顯變化。
符合汽車前部撞擊導(dǎo)致輕微甩尾現(xiàn)象，且擬定修理方法，拆去影響汽車修理的內(nèi)部件及外觀附件，將車架于臺(tái)式車架校正儀上，將夾具牢牢固定于車輛未變形區(qū)域，為安全快速標(biāo)準(zhǔn)的完成車輛修理埋下伏筆。然后測(cè)量尺寸觀察其變形量。經(jīng)檢測(cè)車身前縱梁向左橫向平行偏離標(biāo)準(zhǔn)尺寸。將車身校正拉拔器固定于車身校正臺(tái)右側(cè)，車身拉拔鏈條一頭結(jié)合專業(yè)工具固定于一側(cè)縱梁上，同時(shí)將另一車身拉拔器固定于所要校正側(cè)梁于車身連接未變形區(qū)域處（如條件有限也應(yīng)設(shè)法做輔助）這樣不會(huì)在校正車身過程中帶來不必要的二次損傷。啟動(dòng)拉拔器將縱梁向右施于拉力，邊校正邊測(cè)量，邊在由于撞擊產(chǎn)生的凹陷褶皺。鋼板的焊接處施于敲打修復(fù)，消除內(nèi)應(yīng)力，于達(dá)到原車標(biāo)準(zhǔn)尺寸。
重復(fù)修理方法修理另一縱梁及減震器底座。整車尺寸校正后，將車身外觀覆蓋件以及相關(guān)的部件一一裝上校對(duì)，調(diào)整至原車縫隙。如有焊接應(yīng)做好防銹防漏水處理。做畢相關(guān)可拆卸附件拆解交于油漆由于鈑金牽扯力學(xué)原理，如何的去減少專用工具非專用工具的使用缺陷給車身帶來的負(fù)面影響，巧修車身覆蓋件也視實(shí)際情況而定，導(dǎo)致鈑金修理理論與實(shí)際操作不能完全相結(jié)合，所以也不可一一詳解，但在每次的維修中也得益匪淺。而現(xiàn)今汽車具有車型多，更新?lián)Q代快，技術(shù)含量高，維修技術(shù)疑難問題得不到充分解決，每臺(tái)事故車輛所帶來無法完全預(yù)測(cè)的自然變形，專用工具并不能徹底滿足修理上帶來的各式問題，以及生產(chǎn)企業(yè)技術(shù)管理等問題，影響著汽車維修質(zhì)量。但做為汽車修理工更要注重職業(yè)道德規(guī)范和道德修養(yǎng)，要努力改善修車設(shè)備，確保安全合格生產(chǎn)。
今后我將以嶄新的精神狀態(tài)投入到教師工作當(dāng)中，將更加勤奮的刻苦的學(xué)習(xí)，努力提高文化素質(zhì)和各種工作技能，來提高學(xué)生學(xué)習(xí)的效率，熟練掌握維修技能。在作風(fēng)上，能遵章守紀(jì)、團(tuán)結(jié)同事、務(wù)真求實(shí)、樂觀上進(jìn)，始終保持嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的工作態(tài)度和一絲不茍的工作作風(fēng)，勤勤懇懇，任勞任怨，始終做到老老實(shí)實(shí)做人，勤勤懇懇做事，勤勞簡(jiǎn)樸的生活，時(shí)刻牢記自己的責(zé)任和義務(wù)。對(duì)我而言，我覺得工作態(tài)度是最重要的，因?yàn)閼B(tài)度決定一切。有了正確的態(tài)度，才能運(yùn)用正確的方法，找到正確的方向，進(jìn)而取得正確的結(jié)果。
假期個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)篇十四
為了更好的了解社會(huì)，鍛煉自己，感受社會(huì)就業(yè)的現(xiàn)狀，體驗(yàn)一下工作的樂趣，這學(xué)期的假期我根據(jù)時(shí)間及自己的實(shí)際情況在假期期間找了一份飯店服務(wù)生的工作，雖然僅有一個(gè)月的時(shí)間，但我覺得受益匪淺，短短的工作經(jīng)歷讓我體會(huì)到了就業(yè)的壓力、自己能力的欠缺及社會(huì)的艱辛，同時(shí)讓我感到工作的無比快樂。此次實(shí)踐的具體內(nèi)容以下：
作為土木工程卓越班的一名學(xué)生，我們更應(yīng)該盡可能多的參加社會(huì)實(shí)踐，在注重素質(zhì)教育的今天，大學(xué)生假期社會(huì)實(shí)踐作為促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)教育，加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學(xué)生實(shí)踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直以來深受學(xué)校的高度重視。
大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，步入大學(xué)就等于步入半個(gè)社會(huì)。我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過社會(huì)實(shí)踐的磨練，我們深深地認(rèn)識(shí)到社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富。社會(huì)是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)于社會(huì)，投身到社會(huì)實(shí)踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好的條件；才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長，并有效的為社會(huì)服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。
這個(gè)假期我沒有選擇自己所學(xué)的專業(yè)去實(shí)踐，而是在一個(gè)外企電子廠工作，過的十分充實(shí)。打假期也不是第一次了，現(xiàn)在已經(jīng)感覺如魚得水；在此次實(shí)踐過程中我學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識(shí)，它讓我開闊視野、了解社會(huì)、深入生活、回味無窮。
這次假期實(shí)踐我以“善用知識(shí)，增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提高實(shí)踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。這次的社會(huì)實(shí)踐收獲不少。
假期個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)篇十五
以前國家的五一假期都是七天的，自從去年取消假期以后，爭(zhēng)論一直喋喋不休，有說不應(yīng)該取消的，有說應(yīng)該取消的，反正就是挺煩人的。我個(gè)人認(rèn)為是不能取消的，氣態(tài)那的時(shí)間可以拉動(dòng)多少內(nèi)需啊，全國就指著假期消費(fèi)了，結(jié)果還給取消了，對(duì)我們這樣的平民影響最大了。
不過今年是趕上周末了，五一節(jié)總算給了三天，趕緊趁這個(gè)時(shí)間修養(yǎng)一下，這是很重要的，出去玩是不用想了，就三天況且還沒錢，還是省了吧。
過節(jié)就是玩、就是休息，什么事也不能干。這三天，我也確實(shí)想來這里寫寫東西，但每次來到家后，只想躺在沙發(fā)上，靜靜地看電視，什么也不用想，什么也不用思考，思維隨著電視劇情節(jié)走，真是太舒服了。正是因?yàn)槿怂枷肷钐幍哪屈c(diǎn)惰性，我放了自己的假，三天沒有寫東西。今天是五一最后一天，應(yīng)該對(duì)三天的事進(jìn)行總結(jié)，所以我來了。
三天假期，我在街上遛了三天，是為了五一前沒有辦的8件事。走到街上，人真多啊，過節(jié)畢竟是過節(jié)，真有過節(jié)的味道，人來人往，熙熙攘攘。人是一群一群的，到處是商店、超市搞活動(dòng)，還有演出，每個(gè)地方都有人看。街上一輛接一輛的宣傳車，還有秧歌隊(duì)在為商店做宣傳，整個(gè)城市各商店都在搞活動(dòng)、搞減價(jià)?？傮w來說，五一假期，最繁榮的，就屬商業(yè)了。
這三天，我很忙，比平時(shí)要忙很多。放假前我給自己立了8件事，就是安裝太陽能、修樓頂、安裝防盜窗、交電費(fèi)、交有線電視費(fèi)、換馬桶、換壞的燈、修理洗衣機(jī)。這三天，我就是圍繞著這三件事忙的，并且也算忙出了成果，除前3件以外，我成功辦理了后5件事，也不可能不說假期過的很充實(shí)了。
該輪到修燈了，也真是很巧。昨天上午，我騎車在路上走，無意中看到了當(dāng)年給我家安裝燈的老板，就把早上剛照在手機(jī)上的壞燈的`圖片讓他看了看。他說如果有空的話，很快就能修好。我說不用急，看你們的時(shí)間，如果有空就安裝，沒有空就等等，反正那些燈已經(jīng)壞了很長時(shí)間了，不在乎這一時(shí)。我剛好在吃飯的時(shí)候，接到了電話，說是修燈的，問我有沒有空。當(dāng)時(shí)我沒事，正好等著他去修燈呢，于是我就回了家。燈修好了，昨天晚上，我把所有剛修好的燈都打開了，讓他們明了很長時(shí)間。
五一那天，我睜開眼，就到指定的地點(diǎn)交了4個(gè)月的電費(fèi)、物業(yè)管理費(fèi)，不用再整天擔(dān)心供電公司給停電的事了。電工很精明，告訴我，“都是熟人了，沒事，再晚幾個(gè)月不交也沒事”，聽了他的這些話，我很受用，我只是笑，不停地表達(dá)謝意，更覺得非常抱歉，今后，我再也不能拖人家的錢了。
關(guān)于馬桶的事，本來是打算換一個(gè)的，但聽同事小安說起，“馬桶一般情況下不能換，費(fèi)錢不說，地板很容易被弄壞”。我是個(gè)最怕事的人，萬一要是地板壞了，一個(gè)勁地往樓下滴水，那事情就更麻煩了。于是我決定買零件自己修理，打聽了一下午，最后才找到了合適的零件。費(fèi)了九牛二虎之力，才算修理好了。由于快到吃飯的時(shí)間，還沒有來得及用用馬桶，就匆匆離開了家。晚上又該我值班，在單位睡了一夜，直到昨天晚上才算真正用上了自己修理好的馬桶，真舒服啊，自己修的東西感覺就是爽。我對(duì)妻子說：“會(huì)一樣手藝就是不錯(cuò)，不但能省錢，還方便。”這樣我費(fèi)了點(diǎn)功夫，又花了30元錢，竟然省去了300元，因?yàn)榘惭b一個(gè)新馬桶要花費(fèi)近400元。
假期個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)篇十六
xx年的冬天，這是我進(jìn)入大學(xué)生活的第一個(gè)寒假，美麗的校園，承載著我的夢(mèng)想——去當(dāng)一名光榮的白衣戰(zhàn)士。生命的意義是由自己定義的，為了給自己醫(yī)學(xué)知識(shí)充電，而實(shí)踐的過程是所有課本不能給予的，短暫的寒假便來到新城紅十字醫(yī)院(原八毛職工醫(yī)院)實(shí)習(xí)。
對(duì)于我這個(gè)只有半年學(xué)醫(yī)經(jīng)歷的學(xué)生來說，應(yīng)該從醫(yī)院中最基礎(chǔ)的護(hù)理工作開始。來到醫(yī)院，我對(duì)一切都感到新鮮和畏懼，即使自己曾以病人的身份到過此地。
鏡中的我，穿著干凈的白大褂，戴著潔白的帽子和口罩，想想自己第一次穿著白大褂的那份自豪，心底的那份堅(jiān)定與自信猶然而生！
看起來很簡(jiǎn)單的護(hù)理工作，讓我開始有些手忙腳亂。原本的自信蕩然無存。我開始虛心向護(hù)士學(xué)習(xí)，緊緊地跟著護(hù)士，寸步不離，年輕的護(hù)士耐心地給我講解著關(guān)于護(hù)理的知識(shí)。慢慢地，我穿梭在各個(gè)病房，了解了她們的護(hù)理術(shù)語和一些日常工作。
我協(xié)助護(hù)士接診病員，做好四測(cè)(測(cè)血壓、測(cè)體溫、測(cè)脈搏、測(cè)體重)，熟練地掌握了血壓及體溫的測(cè)量方法，接觸配液環(huán)節(jié)，在嚴(yán)格堅(jiān)持“三查七對(duì)”(三查：操作前查、操作中查、操作后查；七對(duì)：對(duì)床號(hào)、對(duì)姓名、對(duì)藥名、對(duì)濃度、對(duì)劑量、對(duì)方法、對(duì)時(shí)間)的原則下，并為病員配液。
終于有了我實(shí)踐的機(jī)會(huì)，想著護(hù)士叮囑我的操作要領(lǐng)，端著裝有止血帶、膠布、碘付的器皿，來到病房。面帶著微笑：“阿姨，該打針了１我給病人綁上止血帶，用碘付進(jìn)行消毒，然后拿起針頭，小心翼翼地扎入病人的血管中?？匆姽苤杏谢匮环N如釋重負(fù)的感覺蔓延全身。想不到，身平第一次扎針竟然會(huì)如此的順利！
護(hù)士在休息的時(shí)候，給我講著因?yàn)殪o脈注射的輸液管中一個(gè)小小的氣泡，而使病人死亡的真實(shí)事例后，我大為震驚，不免開始崇敬這些平凡的護(hù)士們。
2月21日在醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)的同意下，我觀摩了一例左下肢靜脈曲張高位結(jié)扎及剝脫術(shù)！手術(shù)前病人的家屬用充滿期待的目光注視著主刀的醫(yī)生，頓時(shí)讓我感到醫(yī)生的偉大責(zé)任。手術(shù)的時(shí)間大約兩個(gè)小時(shí)，主刀醫(yī)生精湛的醫(yī)技，讓我了解到醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)的重要性，他的細(xì)心，仿佛把病人當(dāng)成自己的家人一樣精心地照料，就好象生理老師曾經(jīng)說過：雖然你們是用動(dòng)物做實(shí)驗(yàn)，但以后你們卻是要給人看??！因此，使我是深深體會(huì)到，我們要提高自己的職業(yè)素質(zhì)。
短短的15天醫(yī)院實(shí)習(xí)結(jié)束，終于可以喘一口氣了。想想這么多天的忙碌，再想想每日辛苦戰(zhàn)斗的護(hù)士們，才知道護(hù)理工作的不易。
我覺得護(hù)理工作不僅需要熟練的技巧，而且同樣需要優(yōu)秀的職業(yè)素質(zhì)：
1.思想素質(zhì)：要教育和培養(yǎng)每一個(gè)護(hù)理人員熱愛護(hù)理工作，獻(xiàn)身護(hù)理事業(yè)，樹立牢固的專業(yè)思想;要有崇高的道德品質(zhì)、高尚的情操和良好的醫(yī)德修養(yǎng)，以白求恩為榜樣，發(fā)揚(yáng)救死扶傷，實(shí)行革命的人道主義精神：真誠坦率，精神飽滿，謙虛謹(jǐn)慎，認(rèn)真負(fù)責(zé)；要高度的組織性、紀(jì)律性和集體主義精神，團(tuán)結(jié)協(xié)作，愛護(hù)集體，愛護(hù)公物。
2.專業(yè)素質(zhì)：護(hù)理人員要對(duì)病人極端負(fù)責(zé)，態(tài)度誠懇，和藹熱情，關(guān)心體貼病人，掌握病人的心理特點(diǎn)，給予細(xì)致的身心護(hù)理；嚴(yán)格執(zhí)行各項(xiàng)規(guī)章制度，堅(jiān)守崗位，按章辦事，操作正規(guī)，有條不紊，執(zhí)行醫(yī)囑和從事一切操作要思想集中，技術(shù)熟練，做到準(zhǔn)確、安全、及時(shí)，精益求精；要有敏銳的觀察力，善于發(fā)現(xiàn)病情變化，遇有病情突變，既要沉著冷靜，機(jī)智靈活，又要在搶救中敏捷、準(zhǔn)確、果斷；做好心理護(hù)理，要求語言親切，解釋耐心，要有針對(duì)性地做了病人的思想工作，增強(qiáng)其向疾病做斗爭(zhēng)的勇氣和信心；保持衣著整齊，儀表端莊，舉止穩(wěn)重，禮貌待人，樸素大方；作風(fēng)正派，對(duì)病人一視同仁，對(duì)工作嚴(yán)肅認(rèn)真。
3.科學(xué)素質(zhì)：護(hù)理人員要具有實(shí)事求是、勇于控索的精神，要認(rèn)真掌握本學(xué)科基本理論，每項(xiàng)護(hù)理技術(shù)操作都要知其然并知其所以然；護(hù)理學(xué)是一門應(yīng)用學(xué)科，必須注意在實(shí)踐中積累豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，要掌握熟練的技術(shù)和過硬的本領(lǐng)；要刻苦鉆研業(yè)務(wù)，不斷學(xué)習(xí)和引進(jìn)國內(nèi)外先進(jìn)的護(hù)理技術(shù)；要善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷控索，開展研究，勇于創(chuàng)新，努力提高業(yè)務(wù)技術(shù)水平，不斷推動(dòng)護(hù)理事業(yè)的發(fā)展；要積極努力學(xué)習(xí)和了解社會(huì)學(xué)、心理學(xué)、倫理學(xué)等知識(shí)，拓寬自己的知識(shí)面，更好地為病人的身心健康服務(wù)。
同樣，即將成為口腔醫(yī)生的我們也應(yīng)該充分認(rèn)識(shí)到：
1.醫(yī)生是一個(gè)很平凡的職業(yè)，他的責(zé)任就是救死扶傷，挽救病人的生命。
2.醫(yī)生也同樣應(yīng)該具備一定的思想素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)和科學(xué)素質(zhì)，要有一定的責(zé)任心，把病人的生命看作是自己的生命。
3.醫(yī)生要有創(chuàng)新和探索的能力，積極為醫(yī)學(xué)的未來作出貢獻(xiàn)。
新的學(xué)期開始了，新一輪對(duì)醫(yī)學(xué)知識(shí)的吸收和總結(jié)也拉開序幕，我會(huì)投入百分之百的努力：加油——對(duì)所有的人說！
假期個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)篇十七
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，今年，我有幸加入學(xué)院赴安吉小分隊(duì)的暑期社會(huì)實(shí)踐，假期社會(huì)實(shí)踐個(gè)人總結(jié)。此次實(shí)踐以“推進(jìn)生態(tài)理念”為主題。這次實(shí)踐隊(duì)員8名，指導(dǎo)老師3名，實(shí)踐時(shí)間7月13日開始到18日，雖然只持續(xù)了6天，但我們獲得的東西卻很多。
安吉，地處浙北山區(qū)，人稱“中國竹鄉(xiāng)”。6月5日，世界環(huán)保日之際，全國生態(tài)城市首度張榜。惟一的“國家級(jí)生態(tài)縣”花落安吉。我們的社會(huì)實(shí)踐就在這個(gè)國家首個(gè)生態(tài)縣拉開了。
第一天下午與安吉縣團(tuán)委的座談會(huì)，徐科長介紹了生態(tài)縣建立前的狀況，讓我們更了解了安吉的歷史。會(huì)中我們指導(dǎo)老師對(duì)安吉的發(fā)展提出了很多可行性的建議，我們也提了很多問題，雙方進(jìn)行了很好的交流。
第二天到吳昌碩紀(jì)念館了解當(dāng)?shù)匚幕z址，同時(shí)還到社區(qū)就居民的生態(tài)理念做了調(diào)查問卷，從側(cè)面了解居民的`生態(tài)意識(shí)，個(gè)人總結(jié)《假期社會(huì)實(shí)踐個(gè)人總結(jié)》。我們發(fā)現(xiàn)當(dāng)?shù)鼐用窠^大部分有很好的生態(tài)環(huán)保意識(shí)。
后來幾天我們分別到龍王山、中南百草原、溪龍鄉(xiāng)、竹博園和天荒坪進(jìn)行了實(shí)地考察調(diào)研，了解當(dāng)?shù)匚锓N多樣性和生態(tài)平衡狀況。據(jù)統(tǒng)計(jì)，近五年來，全縣森林覆蓋率和植被覆蓋率分別提高2個(gè)和3個(gè)百分點(diǎn)，達(dá)到71%和75%，空氣質(zhì)量保持一級(jí)，大部分水質(zhì)二類以上，建成“國家級(jí)生態(tài)示范區(qū)”、榮獲“中國人居環(huán)境范例獎(jiǎng)”。
我們參觀了當(dāng)?shù)氐奈鬯幚硐到y(tǒng)，那是個(gè)很大的人工濕地，我們過去時(shí)看到一個(gè)老伯伯在除雜草。當(dāng)我們問起關(guān)于污水處理的問題時(shí)，他告訴我們污水流經(jīng)濕地，由有生物膜的水管流進(jìn)進(jìn)行處理。濕地結(jié)構(gòu)分下至上分別為大鵝卵石、小鵝卵石、毛紗和喜水根深的植物。經(jīng)過處理，水質(zhì)由渾濁變?yōu)榍宄?，出水可以達(dá)到環(huán)保要求，已經(jīng)可以向外排放。我們看到覆蓋植被明顯分層，未處理的水質(zhì)下生長的植物茂盛，而經(jīng)過處理的水下生長的植物則顯得枯黃。老伯伯一邊講一邊比劃，他只是一個(gè)農(nóng)民，我不由敬佩他能把污水處理系統(tǒng)如此清晰地表達(dá)，讓我們接受，這說明保護(hù)環(huán)境的生態(tài)理念已經(jīng)深入民心，難怪安吉被評(píng)為全國首個(gè)生態(tài)縣了。
這次暑期社會(huì)實(shí)踐為我們走出校園，走入社會(huì)提供了平臺(tái)。實(shí)踐雖然忙碌，但很充實(shí)，實(shí)踐活動(dòng)讓我們更深刻地體會(huì)到了當(dāng)?shù)卣鸵泼袼龀龅木薮蟾冻龊团?，讓我們感受到了基層干部的偉大之處，讓我們真正地學(xué)習(xí)了一把。同時(shí)，我們得到了當(dāng)?shù)卣娃r(nóng)民的大力支持。我是車輛工程專業(yè)的學(xué)生，我明白了環(huán)保多么重要，或許以后可以把汽車跟環(huán)保聯(lián)系起來，為環(huán)保事業(yè)出一份力。我們要充分利用大好時(shí)光，好好學(xué)習(xí)知識(shí)，以便在今后做到學(xué)以致用，貢獻(xiàn)自己的一份力量。
為了能使自己有所收獲，特將這次社會(huì)實(shí)踐的所見所聞所感所想總結(jié)如上。
假期個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)篇十八
對(duì)一些學(xué)生來說，假期是一種遠(yuǎn)離課業(yè)負(fù)擔(dān)的一種輕松與無限愜意，但在無所事事的這段光陰中，也許會(huì)帶有了那么一絲無聊的失落與遺憾。我很榮幸的來到了電信的分公司實(shí)習(xí)，在一個(gè)月的實(shí)習(xí)期里，我初步接觸到電信公司的一些運(yùn)作，積累了一定的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。
我工作的首個(gè)任務(wù)是打電話，對(duì)使用寬帶的潛在市場(chǎng)進(jìn)行調(diào)查，打的第一個(gè)話，自己心里很緊張，說話語無倫次的，而且是位老阿姨接的，我剛說兩話，她聽的不耐煩一下就把電話掛了。當(dāng)時(shí)心里有一種突然的失落感，但我很快的調(diào)整態(tài)態(tài)，等自己心情穩(wěn)定下來又打了下一個(gè)電話，終于沒有出現(xiàn)錯(cuò)誤的地方。
在與客戶的`對(duì)話中，慢慢的學(xué)會(huì)怎樣客戶溝通，琢磨溝通的技巧，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，就這樣過了兩三天，感覺在與客戶的對(duì)話中，自己的話語流暢多了，而且也使自己的語言更生動(dòng)，客戶聽了心里很高興而不是急著掛電話，這樣客戶就多一點(diǎn)購買我們產(chǎn)品的意愿，從而提高我的業(yè)績。
在電信實(shí)習(xí)期間，我體會(huì)到態(tài)度認(rèn)真與不認(rèn)真所得到的待遇差別。其實(shí)，在公司里最關(guān)鍵的態(tài)度應(yīng)該要認(rèn)真踏實(shí)，面對(duì)任何事情任何工作的時(shí)候，要有一個(gè)穩(wěn)健的心態(tài)和端正的態(tài)度，這樣才會(huì)被認(rèn)可，自己也才會(huì)進(jìn)步。作為實(shí)習(xí)生，看似我沒有工作壓力，但是在處理事情，工作時(shí)候的態(tài)度也是要將自己看成是這個(gè)大家庭的一員，努力讓自己的工作績效提高，而不是簡(jiǎn)單完成任務(wù)就好。尤其與同事接觸過程中，他們嚴(yán)謹(jǐn)而虔誠的工作態(tài)度給我留下深刻的印象。
在電信實(shí)習(xí)時(shí)間不算長，所以對(duì)于公司里的人際交往感受不是特別強(qiáng)烈，但還是有些覺悟。人與人之間要坦誠相待，和睦共處。在電信工作，為人處事也是一門藝術(shù)，它的能動(dòng)性很大，而且反映一個(gè)人的素質(zhì)或能力。它不僅僅是涉及公司內(nèi)部氛圍，而且也體現(xiàn)在對(duì)待客戶上。
得到了實(shí)際工作中以后，用實(shí)踐來檢驗(yàn)真理，具備較強(qiáng)的處理基本實(shí)務(wù)的能力，與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識(shí)，這才是我實(shí)習(xí)的真正目的。
假期個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)篇十九
這個(gè)暑假為期一個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐，讓我明白了很多。這個(gè)假期是大一向大二的過渡，這個(gè)假期更是大一到大二的加油站。當(dāng)我累了想放棄的時(shí)候，我從實(shí)踐中又尋找到了一份動(dòng)力，讓我繼續(xù)前行！正是實(shí)踐讓我懂得了奮斗的意義，讓我明白步入社會(huì)的不容易，讓我成長起來！
大學(xué)生不僅僅要有理論知識(shí)，工作經(jīng)驗(yàn)的積累對(duì)將來找工作也同樣重要。事情很簡(jiǎn)單，同等學(xué)歷去應(yīng)聘一份工作，公司當(dāng)然更看重個(gè)人的相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)。就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競(jìng)爭(zhēng)形式的日趨激烈，面對(duì)憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了暑期打工。
大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書本知識(shí)，還需要參加社會(huì)實(shí)踐。因?yàn)楹芏嗟拇髮W(xué)生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會(huì)需要的人才。大學(xué)生要在社會(huì)實(shí)踐中培養(yǎng)獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問題能力。通過參加一些實(shí)踐性活動(dòng)鞏固所學(xué)的理論，增長一些書本上學(xué)不到的知識(shí)和技能。因?yàn)橹R(shí)要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和鍛煉。面對(duì)日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)和日新月異的社會(huì)，我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡(jiǎn)單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的手段，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會(huì)實(shí)踐能力。
走出校門我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，我們生活的這個(gè)空間比我們想象的要復(fù)雜的多。即使這樣，我們也應(yīng)該堅(jiān)持我們所能堅(jiān)持的，改變我們所能改變的，適應(yīng)我們所能適應(yīng)的。
大一就這樣飛快的過去了，我們來不及駐足回望，大二即將到來，經(jīng)過一個(gè)月的暑假工生活使我明白了許多，也長了不少見識(shí)。
在課外時(shí)間要好好利用起來，在完成課內(nèi)任務(wù)的同時(shí)，要閱讀一些課外專業(yè)讀物，另外還要加強(qiáng)體育鍛煉。
回首過去，心中無限感慨；展望未來，前途一片光明。學(xué)習(xí)中的收獲，生活中的點(diǎn)滴，思想上的感悟，讓我久久不能釋懷。大一的學(xué)習(xí)生活，雖留下了許多遺憾，但它是生動(dòng)的，是多彩的；是實(shí)踐的，更是財(cái)富的。明日的我，定會(huì)吸取昨日的教訓(xùn)，努力實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)，大二，我會(huì)讓你變得更有意義。
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