總結(jié)是對過去一段時間內(nèi)所取得成就和經(jīng)驗的總結(jié)，它可以幫助我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，提高自己的能力。在總結(jié)中，我們可以采用具體事例和數(shù)據(jù)來支撐我們的觀點和結(jié)論。以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，僅供參考。
大一暑假實踐總結(jié)篇一
作為一名大一新生，對繽紛多彩的大學(xué)生活充滿了好奇。在大學(xué)的第一個暑假里，我希望能與以往有所不同。在這個時候團支部提供了參加實踐活動的建議。
這是一種磨練，對于學(xué)生來講，實踐的機會真的是很難得。在中國的教育里，我們學(xué)的都是理論知識，真正用到的卻不多。理論加實踐才是最科學(xué)的學(xué)習方法。感謝學(xué)校給我們學(xué)生提供一個社會實踐的平臺。
人總是很羨慕那些得不到的東西。作為學(xué)生，我曾經(jīng)很渴望上班一族那種自己掙錢，自己花錢的日子。
而當自己真正開始利用暑假的時間掙錢的時候，才發(fā)現(xiàn)一切都沒有自己想象得那么簡單，這個時候我總是很懷念學(xué)習生活，總是很想快點開學(xué)。
回顧暑期打工生涯，只能用一個字來形容：“難”。這種困難不同于學(xué)校所遇到的，我個人覺得比學(xué)校遇到的難題更上了一個層次。
首先，找到一份工作都很難。想想也是，誰愿意找一個沒有任何經(jīng)驗，而且還是想做短期的學(xué)生呀。我找過貼有“招聘啟示”的店面。誰知道，當我說出我的原意后。本來笑面相迎的老板來個180度大轉(zhuǎn)彎，冷冷回應(yīng)一句“我們這里已經(jīng)找好了人”。
鬼才信他的話，那啟示明明是新的，而且店里面就他一個人，哪來的新人？陸續(xù)還找過別的工作，我甚至找過中介，通過中介還吃了不少的虧。我干過發(fā)傳單，禮品派送等，風吹日曬，十分的辛苦，想想掙錢真難??！突然想起一句話“賺錢如針掘地，花錢如水滲進土里”！果然是不假啊！
于是我覺得自己掙錢根本不是我最終的目的，作為一名在校大學(xué)生，沒有任何的工作經(jīng)驗，又是短期。應(yīng)該要擺正自己的態(tài)度。學(xué)習和積累社會經(jīng)驗才是掙得目的。我以“善用專業(yè)知識，增加社會經(jīng)驗，提高實踐能力，豐富暑假生活”為宗旨，利用假期參加這次有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。
打工過程中，遇到很多的學(xué)長學(xué)姐，以及一些長輩們。他們教會了我很多的東西，自信，忍耐，大度，細心，堅持，還有如何的為人處事。也許是自己年齡小，還是在校大學(xué)生，他們都很照顧我。我想這就是假期一個月里最大的收獲了！
現(xiàn)在我很知足，二十幾歲還有一個比較良好的學(xué)習環(huán)境，有機會接受高等教育。我一定要利用這個條件，路還掌握在自己的腳下，前面的路還很光明，我有信心走好以后的路，也一定會的。我很珍惜現(xiàn)在擁有的一切！
終于在家人的幫助下找到了一份比較滿意的工作。我所在工作的地方是陜西警官職業(yè)學(xué)院，位于西安市建工路，又稱政法干校，是西安市的一所?？圃盒?。由于是暑假，高考剛剛結(jié)束，各個學(xué)校的招生工作都陸續(xù)展開。才來到這里，老師交待給我的第一件工作就是跟著任老師去招生。工作很辛苦，是在室外，不過任老師很照顧我，還有政法干校本校的學(xué)生，我們在一起很開心。招生前，必須要認真研讀關(guān)于學(xué)校的資料，老師把資料交給了我，給我一晚上的時間去了解，并且要很熟悉的掌握，不明白不了解的地方可以第二天去問她。第二天我們早早就來到了革命公園，做一些宣傳招生工作，人真多！擁擠的人，都是為了孩子選擇學(xué)校的家長，我想到了自己。第一天，還是會犯很多很多的錯誤，以為自己已經(jīng)做好了很充足的準備，可現(xiàn)實總是出乎意料，各種各樣的突發(fā)事件，令我措手不及。如何的應(yīng)對家長的詢問，我真的還不行，看著任老師處理的得心應(yīng)手，在家長面前從容，應(yīng)手，自己打心眼里的佩服。原來以為自己長大了，是大人了，如今看來還是充滿了書生氣孩子氣?？磥碜约阂獙W(xué)習的東西真的很多很多啊。首先就是，多向別的老師學(xué)習，要虛心。
之后，結(jié)束了招生的工作，便被安排進了辦公室，幫助老師們，做一些文員類的工作，由于本身學(xué)的是信管專業(yè)，完成一些工作還算好一些，比如:打印課程表，或是一些關(guān)于打印方面的工作。工作環(huán)境很好，也十分的輕松。不僅更加熟練了辦公軟件，還有很多的時間和老師領(lǐng)導(dǎo)們接觸。他們教給我關(guān)于人際關(guān)系之類。和大家相處的很好。
綜上我學(xué)到如下幾點：
一．在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時間的實踐工作讓我認識很多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習的。
以前實踐的機會不多，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二．在社會實踐中以及以后的工作中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。就像剛開始時我到飯店那樣有一點膽怯，但后來是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神。
三．在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。自己覺得困難挺多的、缺乏社會經(jīng)驗等種種原因往往使自己覺得自己很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。所以應(yīng)該嘗試著克服自己內(nèi)心的恐懼。
如有人所說的“在社會中你要學(xué)會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了?！?/p>
其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關(guān)鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！?/p>
四．在工作中要不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
此次社會實踐，真正地填補了我在課堂上所沒能學(xué)到的空白，真正增長了我的社會交際經(jīng)驗。一個人可以沒有淵博的知識，但絕對不能沒有社會交際的'經(jīng)驗和能力，這也是我此次實踐體會最深的一份心得。
在實踐過程中，我也發(fā)現(xiàn)了自身存在的一些問題：
第一，本人的人際交往的能力還欠佳，這還應(yīng)在日后的日常生活、交際中有待加強和學(xué)習。
第二，缺乏社會經(jīng)驗，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態(tài)度和方法往往有時不得當。
雖然在實踐中存在著一些問題，但是我覺得仍有一些值得驕傲的閃光點的。本人參加社會實踐有著不畏困難的精神，敢于實踐，對工作充滿熱情，細心真誠。
最后，很高興能有這個實踐的機會，雖然只是短短的一個月，但我覺得挺充實的，至少讓我的寒假過得有意義。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和認識社會。
而是要深入地探索，為自己的未來打好基礎(chǔ)，在學(xué)校學(xué)會更多的書面專業(yè)知識，在實踐中好好利用知識進行運作。真希望以后能再有這樣的機會，也希望我們學(xué)校以后能有更多的同學(xué)有機會去參加這樣的社會實踐吧。
在這次社會實踐中，系領(lǐng)導(dǎo)和老師對我們的支持是不可忽視的。正是系領(lǐng)導(dǎo)和老師的支持，才使我們多了一次與社會充分接觸，增強了社交能力及實踐能力的機會。
實踐活動的成功，為我們下一次實踐做了較好的鋪墊，也為我系以后的學(xué)生參與社會實踐活動打下了堅定的基礎(chǔ)。
我們說過，我們也努力過，因此在那段烈日與汗水的日子里，我們感到無悔，更感到驕傲。
大一暑假實踐總結(jié)篇二
踏入大學(xué)這個小社會之后，受著身邊人和事的影響，內(nèi)心對于嘗試工作的想法變愈加強烈。于是，在迎來了大學(xué)的第一個暑假之際，我也開始了我制定已久的計劃——進行一個月的工作鍛煉。
既然計劃已定，那么下一步應(yīng)該考慮的便是時間問題，一個月，具體應(yīng)該定在哪個時間段。毫無經(jīng)驗的我選擇了越早越好，于是，選擇了夏天最熱的一段時間。接下來便是找工作，這一步讓我認識到社會最殘酷的一面，親身經(jīng)歷過找工作這一環(huán)節(jié)，對于那些不停地被淘汰的事情就不難理解了。一個公司不會無緣無故聘一位不能帶給他利益的人。所以，這也是社會真實的一面，給踏入社會之前的我有了一個重新的定位，盡早地認識到了自身的不足，這樣也能及時的改正自己、完善自己。
最后，在別人的幫助下找到了一份裝飾品導(dǎo)購的工作。這對于不擅長交流的我來說，是一個很大的挑戰(zhàn)。從商品的類型、價格到房屋的結(jié)構(gòu)和裝修風格，每一樣都不可忽視。一開始總是要不停地翻資料，介紹過程中也是扭扭捏捏，不能準確地給別人介紹所需要的產(chǎn)品。經(jīng)過幾天的了解，很快我對商品有了初步地了解，對客人的需求也有了大概地定位。在剩下幾個星期還算順利的實踐中，我學(xué)到的最多的便是誠信和換位思考，作為導(dǎo)購，要細致的和顧客交流，從顧客的角度看待商品。
一個月的堅持也讓我認識到了工作的辛苦、錢的來之不易。不管從事一份怎樣的工作，重要的是自己的心態(tài)和對待工作的熱情?？傊?，這次社會實踐是我學(xué)習生涯中最生動的一課。
假期社會實踐活動總結(jié)2面對大學(xué)的第一個暑假，我決定過得有意義點，找一個正式點的工作。在權(quán)衡了各項大學(xué)生可能參與的社會實踐活動后，我最后選擇到專賣店做促銷。作為一名中文系學(xué)生，所學(xué)專業(yè)又是屬于教育方面，我需要從各方面完善自己，尤其是膽識和口才，而促銷這一工作就能從各方面使我達到鍛煉的目的.。由于這是我第一次做服裝類的促銷，剛開始我還不能放開自己，總是帶點局促，另外我對這一塊又不熟悉，所以更覺得無措…后來，我就回憶以前做兼職時的場景，與現(xiàn)在結(jié)合才逐漸放輕松，也不再總是緊張兮兮的;能與顧客開玩笑了，也能不動聲色地推銷自己的產(chǎn)品。
上班與上學(xué)是完全不同的，我得時時刻刻注意自己的形象，一天下來，總是腰酸腿疼的，每天都趴在車上回家……而且在學(xué)校時我可以根據(jù)作息時間表來活動，完全不用費腦，但工作時就得靠自己的眼色和腦子了，若是消極了些，就無所事事地呆在柜臺處的話老板就會懷疑你的能力…所以啊，我是學(xué)會了“眼觀六路，耳聽八方”，積極主動地接近顧客，并要在不讓顧客反感的前提下推銷自己的產(chǎn)品。有時候會遇到一些脾氣很壞的顧客，你一靠近他就開罵……有時候會遇到另一種完全相反的人，他們是不停地試，還不停地批評這啊那的，最后一句話不說就離開了……這樣下來我自我感覺不僅我的膽量，語言交流能力和心理洞察能力得到了鍛煉，我覺得我的耐心和脾氣得到了更大的鍛煉，當然，最大的收獲便是我臉皮厚度激增!這次打工經(jīng)歷讓我更深刻地認識到錢財來之不易(我每天都講得口干舌燥的)也為我形成一個正確的理財觀打下一個深厚的基礎(chǔ);同時通過這個經(jīng)歷我也很好地實踐了推進大學(xué)生樹立明確的職業(yè)目標和職業(yè)理想以及增強大學(xué)生在就業(yè)中的核心競爭力的號召，為自己今后的發(fā)展提供了很大的幫助。
大一暑假實踐總結(jié)篇三
剛開始我是懷著如此期待的心情來到我所工作的工廠——xx太陽能燈具廠。（雖說名為燈具廠，可是產(chǎn)品貌似沒有見到與燈有關(guān)的……）中間過程心情比較復(fù)雜……不過，最后回想還是沒有讓自己失望的。
我最深的印象是帥哥美女真的好多?。。。≠p心又悅目。我所在的工廠位于福永工業(yè)區(qū)，所以除了我們廠的帥哥美女，其它廠的也很多啊~~·~嘿嘿————大部分都是跟我們一樣擁有花樣年華的青年。不同點在于我們還在讀書消費父母的，而他們已經(jīng)開始承擔起生活的幾乎全部責任。還有不同環(huán)境影響到思想和言行上的一絲迥異。與他們交談中除了玩笑還會有對我們這類讀書人的些許羨慕，他們認為我們這類大學(xué)生很不錯，也有后悔自己當初錯誤的選擇?；蛟S，我真該慶幸一下~~我們這類讀書的孩子都該慶幸，無論是自己的努力，還是父母的強求。
一些長輩們與我們談話的時候會盡量避免不好的話題，而苦口婆心的講一些讓我們好好讀書的話。這些話很好，不過，我更喜歡聽他們通常的閑話，大部分時間是無厘頭的“低俗”（在課本中或者“文明”人的世界里所認為的低俗）的搞笑內(nèi)容。之所以喜歡，除了這樣有更輕松活躍的氣氛外，我也能從中了解到他們的生活，他們生活的圈子，還有一些各地的風俗等等。但是他們偶爾“正經(jīng)”的說話，卻能如此深入人心。他們的無奈及對生活的堅持，他們有后悔，有自卑，但是還是盡全力讓自己活得很快樂，很強大。有時候不太理解他們的不反抗，有時候似乎也懂得他們之所以＂自甘墮落＂理由……他們也有自己的生活圈子。一個只屬于他們自己的快樂的生活圈子。那些所謂高尚的人是永遠不會懂的。他們的鄙視在他們眼中只是一種矯情和做作。
他們會很真誠的贊揚并教育我們這些“有前途的年輕人”，每次有人稱贊我很了不起考上大學(xué)的時候，我都是低頭笑而不語。自己明白自己到底有多“優(yōu)秀”。明白我們這類大學(xué)生的數(shù)量也是多么的驚人。
再就是工作，我們打暑假工的工廠是一家外企（先前說過的），工作時間相對而言還算好的，每天白天工作八小時，上午：8：00——12：00下午：13：00——17：00晚上想加班的話一天三小時，從18：00——21：00。雙休日不上班。相對于附近的很多其他工廠而言，我們是非常輕松地，工作環(huán)境還好，所做的工作也是比較輕松的。但是，我們暑假工還是很不適應(yīng)，也確實覺得比較辛苦。記得我當時就在秋秋簽名上寫過一句“曉宇以后要乖乖聽話，好好讀書”那絕對是當時最真心的話！
體會一份艱辛，才明白生活的來之不易。我們沒有理由如此揮霍，揮霍父母的血汗錢。有本事就該揮霍自己的，更了不起你給錢讓父母揮霍。更偉大者，捐錢讓更多的需要幫助的人得到生活的保障。在這一點上我得承認，之前我是慚愧的。希望不要有很多人跟我一樣也是慚愧的。
再說說工廠的一些事吧。對于那些產(chǎn)品的生產(chǎn)過程怎是一個細心了得。稍不留神太陽片就會破了，那些買進的產(chǎn)品，一點點刮痕可都是不合格的。成品是很神奇的，生產(chǎn)線上的工人即使你懂得如何做每一道工序，也不知道產(chǎn)品的原理究竟是什么？為何在燈光或者太陽光下那個小鐵人就會自己騎自行車呢？那個蝴蝶就會飛起來呢？那個……呢？或許，這就是為什么該廠的辦公室人員比生產(chǎn)線上的工人還要多的原因。
先前說到是一家外企，那就說說我了解到的有關(guān)該該企業(yè)的情況，該廠于二十年前由一位英國商人建立，企業(yè)辦公樓設(shè)在香港，那里都是辦公室人員，而生產(chǎn)部門在深圳，就是我暑假工作的地點。產(chǎn)品主要外銷，大客戶在美國和德國，而深圳廠區(qū)的高層中就有幾位foreigners，所以經(jīng)常能看到他們，有時候聽到他們的交談并且是說有關(guān)專業(yè)化的問題……雖然四級過了，可幾乎完全聽不懂~~~~~按照國際化的發(fā)展形勢，英語確實是越來越重要了?？晌覀儾荒芸偸侵粸閼?yīng)付考試。除了英語，所有的課程也應(yīng)該都是這個理。
本來，還有一些可以寫下的人事物，有個概括也就不一一列舉了，并且，我認為還有一些我們也只是理論上的知了~~有些東西還不適合我們，在這樣美好的青春年華，也不該讓一些東西腐蝕了我們的心靈。還有很多道理是我們每個人都懂得的，也沒有必要去再啰嗦的說上那么多。比如身體健康很重要。比如，多親近自然。
最后補上一段，如果我以后學(xué)工程，成為一個像那個胖胖工程師一樣的無用者，還是……找塊豆腐撞死得了。生產(chǎn)過程中實際問題的解決全靠那些有經(jīng)驗的老師傅。至于拿著秒表和紙筆到處跑記時間的工程師，我想說我是確實鄙視的。所以社會實踐是重于理論的。能把理論很好的用于實踐，那可就真的不錯~（嗯……這句是聽人說的）。難怪招聘單位總加上一句：有相關(guān)工作經(jīng)驗者優(yōu)先。
大一暑假實踐總結(jié)篇四
暑假期間，我成為了xx公司的一名臨時業(yè)務(wù)員。在這次社會實踐中我領(lǐng)悟到了許多，現(xiàn)總結(jié)如下。
我主要負責了解企業(yè)的用工情況，爭取讓需要招工的企業(yè)委托我們招聘。公司也是一個職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校，企業(yè)可以委托我們培訓(xùn)。我們也接到了xx的指標。由于xx公司委托我們招工，所以求職人員較多。我就臨時接受了這個工作。
在工作中看到了自己某些方面的不足，也看到了自己的價值。記得去xx公司了解用工情況那一次，自己雖是拿到了xx的單子?？珊髞聿鸥械阶约菏亲龅枚嗝床坏皿w。現(xiàn)在人們常常提到的要給人好的印象，而我也深知這個道理可我卻沒有做到?？赡苁且驗樽约旱谝淮纬鰜砉ぷ鞯木壒?，就有點拘謹，緊張。而且面對對方提出的我們公司人才庫是什么情況時，我避開了回答。經(jīng)過這次的教訓(xùn)，我就去更加深入的了解了公司的情況，不至于回答不出對方想了解的且我也應(yīng)該知道的公司的有關(guān)情況。一促而成的事少之又少，都必須經(jīng)過探索、思考、改進，少了磨練是不行的。
在工作中遭到了和人交流時的冷面孔，也飽嘗了大家共同流汗，相互微笑的甜蜜滋味。不可能人人都會那么友善的對待你的，就算遇到冷面孔也不要讓灰心，爭取讓別人改變對你的態(tài)度才是最重要的。雖然有遭遇冷面孔的不開心，可公司這個大家庭也會給你慰藉。我們公司在和xx公司的籃球聯(lián)誼賽中，我感受到了公司的整體之所在，也是一個大家庭。不管是在場上拼搏的，還是在下面吶喊助威的，都把公司的榮譽和自己緊緊的綁在一起。當勝利的那一刻，大家相互微笑，汗水也不在是咸的而是甜甜的蜜。大家都為這個集體而自豪著。
雖然這次社會實踐，不是與專業(yè)知識緊密聯(lián)系的，但它對我是有不可磨滅的作用，從中學(xué)到的東西也會讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負的歷史使命。社會實踐使同學(xué)們找到了理論與實踐的最佳結(jié)合點。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。
通過實踐所學(xué)的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。
大一暑假實踐總結(jié)篇五
現(xiàn)在，社會上一直對90后有偏見。對我們大學(xué)生也頗有意見?？傆X得大學(xué)生高知識儲備，所以應(yīng)該有更好的道德。出現(xiàn)一些關(guān)于90后的報道，出現(xiàn)一些大學(xué)生殺人等事件就會被擴大似的宣傳。真的很無語。承認，有些大學(xué)生的素質(zhì)真的不高，我也是個普通的人，也不敢標榜自己是道德楷模，什么之類的。只是我覺得，平凡就是偉大。
我們只是普通的大學(xué)生，普通的90后，我們或許需要更多社會的理解支持，而不是一直說我們殺馬特，腦殘。其實，看看身邊的故事，大學(xué)生勇于救人，發(fā)揚品格的事情也是很多的，只是好事不出門，壞事行千里。社會需要正能量，我們需要正能量。
我們許昌學(xué)院暑假舉行的社會實踐，我們團隊決定去做義工。我們準備去看看老人，看看孩子。自古尊老愛幼就是中國人的優(yōu)秀傳統(tǒng)美德。只有愛老人，愛孩子的人才有一個善心。每個人的一生都要經(jīng)歷從孩童到老年的時代。沒有誰想自己兒童時代有個孤獨的童年，老的時候又是空巢老人。只是社會在發(fā)展，經(jīng)濟在轉(zhuǎn)型，中國在改變，所以，這個時代有好多不完美，接受它的不完美才會有機會享受它的好。所以我們最后定的實踐主題就是去這些地方做義工。我們沒有選擇支教。因為我們也看了好多報道，短暫的支教生活對孩子的傷害。她們絕對我們?nèi)Q取名譽的工具。我們決定去做義工。給他們最好的陪伴。
經(jīng)過我們隊長前幾天不辭辛苦的踩點和聯(lián)系相關(guān)人員，我們確定了社會實踐的地點。今。
天在隊長的帶領(lǐng)下，我們在一起商量了一下關(guān)于我們社會實踐的具體內(nèi)容，以及到達目的地。
乘坐的工具等等非常詳細的步驟。我們隊長安排的都很周密，在這樣的團隊里覺得幸福。
xx.6.28。
今天是我們社會實踐的第一天，我們所有的隊員都十分高興，懷著一顆激動和期盼的心情，帶著一腔熱血奔赴時間地點，許昌社會福利院。
許昌社會福利院，位于較偏僻的地方，我們從學(xué)校出發(fā)到那里，還換乘了公交車。我們在福利院工作人員的安排下，進入了一個大房間，與孩子們交流。那些孩子們，是腦癱兒童，他沒有平時我們所見的孩子活潑，他們害怕人，甚至有些抵觸?？吹剿麄兊姆磻?yīng)，我有些失落。不過，在我們隊友的努力下，他們在一起都非常融洽。孩子們好久沒有見到其他人了，看到他們的笑容，我很開心，覺得畫面很溫馨。不知不覺我們就要離開了，經(jīng)過一天的陪伴，孩子們接受了我們，我們不舍得離開，孩子們在工作人員的提醒下，對我們說了再見。
xx.6.29。
今天我們再去許昌社會福利院。路上，我們的心情是期盼的。大概一個小時的公交旅程，我們到了。我們再一次進入了房間，今天屋子里，還有一些新的小朋友，是昨天沒有見到的。那些孩子看見我們沒有什么多余的喜悅。大部分孩子還是有點內(nèi)向，甚至有點自閉?？床欢麄冃⌒〉男睦锊刂裁疵孛埽强吹贸鏊麄兊奶颖??？吹贸鏊麄兊墓陋?。
看著他們，心里真的.不舒服，他們沒有同齡孩子快樂和美好的記憶，他們只有孤獨，只有自己不太健康的身體。我不理解為什么有些父母放棄了自己的孩子，把孩子放在這些地方。當然，家家有本難念的經(jīng)，我不是當事人，也不知油米茶鹽貴，所以我不理解，為什么放棄孩子。只是我覺得孩子在父母那里才是最開心的。
在我的家鄉(xiāng)我就認識一個和我同齡的傻孩子，可是她是幸福的，她有媽媽，媽媽一直陪著她，她笑也笑的真，笑的溫暖。
在那里呆了久了，孩子愿意和我們接觸了?？粗⒆觽兒臀覀兺娴拈_心我很開心。看著他們男生那么認真陪著孩子們，突然好感動，也有一種莫名的幸福感。
我們還給孩子們帶去了小玩具，真心的希望孩子們健康成長，永遠幸福開心。
xx.6.30。
我看著他幫孩子擦鼻涕，畫面好溫馨。
孩子在拿著相機玩，這個孩子算是比較大的，他都有自我意識，他拿過的東西就是他的了，。他會去偷偷打開我的背包。因為我沒最后拿走了我手機，所以他還打我。說實話，有點疼。
他還他在折紙帽子，逗孩子開心。
這是一個最具有保護保護意識的孩子，他開始不讓人碰他的紙箱子。他自己永遠在推著自己箱子。不過，他真的特可愛特霸氣，真的很喜歡他。
孩子們單純的眼神里也渴望愛。
愿天下所有的寶貝好好生活，有爸爸媽媽有家。
現(xiàn)在真心覺得父母給我一個健康的身體就是最好的恩賜，我們應(yīng)該心懷感激。
xx.7.1。
今天再去福利院，有些孩子是之前見過的，孩子們都比較熱情。
這個是我們那個屋子里的老大，我們叫他老大是因為他真的特逗，特霸氣。第一天見他的時候，他的東西都不讓我們碰，自己拖著自己的大紙箱走來走去，所以我們叫他老大。我們都很喜歡他。喜歡一起陪他玩，喜歡逗他。偷偷的告訴你，他比較喜歡女生，今天他還叫我姐姐呢，我們其他的人讓他叫哥哥，他都不叫。他可有自己的小想法呢。
大一暑假實踐總結(jié)篇六
炎炎夏日，烈日當頭。正是因為有這樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學(xué)的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
經(jīng)過艱苦的找尋工作，很多的地方的招聘都要有工作經(jīng)驗的優(yōu)先，一聽說我沒有經(jīng)驗就跟我說“這樣吧，你回去等消息吧，如果需要的.詳，我會通知你的”。很多此后我終于找到了一家餐飲酒樓。老板讓我來做傳菜員。第二天，我便開始了我的暑期社會實踐生活。剛開始的時候心理極不平衡。居然只能端端盤子，這讓我心理有點失落。
但是，人總是要適應(yīng)自己自下而上的環(huán)境，我一定要堅持下去。要在自己的式作的環(huán)境中讓自己的工作做行很輕松，首先盡快地熟悉自己所在的工作環(huán)境。我所工作的地方是一個兩層樓的酒樓，酒店大堂在一樓，樓上有包房，廚房在二樓，傳菜間也是在廚房所以在傳菜間里可以看到廚房管理的機會，這也能學(xué)到不少。于是，我就開始了我的實踐生活。
在這段實習的時間里，我經(jīng)歷了很多以前沒有的事，就比如遭受客人的冷眼，還有上司對自己嚴厲的批評等。中途還有想退出的念頭，不過最終還是堅持下來了。一個月的時間，雖然不長，但也了解到了很多關(guān)于社會、關(guān)于自己的問題：聽從安排，安排的事情不要問為什么。認真做自己該做的事，不管什么時候，不要泄氣。不管自己的工作能力如何，一定要積極，向上，努力。做不了優(yōu)秀的員工，但必須做到是最努力的。
我體會到了，工作不是那么好做的，認識到了自己的學(xué)識真的比較淺薄。我們大學(xué)生還是應(yīng)該多放些時間在學(xué)習上，只有學(xué)好了基礎(chǔ)知識，掌握好了理論，才能更好的服務(wù)于實踐。希望以后還有更多的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。
大一暑假實踐總結(jié)篇七
校園與社會環(huán)境本存在很大的區(qū)別，接觸的人與事不大相同，所以我們可以在社會實踐中學(xué)到許多在校園里學(xué)不到的知識。這就形成了從實踐中學(xué)習，從學(xué)習中實踐的良性循環(huán)。在機會出現(xiàn)的同時，也出現(xiàn)了更多的問題，有了更多更艱巨的挑戰(zhàn)，這也就對人才的要求越來越高。我們不僅要學(xué)好課本里的知識，還要主動走進社會，積極在實踐中學(xué)習其他的東西，不斷增加自己的經(jīng)驗，全方面武裝自已。
在大一我利用周末期間在校外當過促銷員、發(fā)單員、演唱會檢票員、酒店服務(wù)員等工作，放假之后就決定先留在武漢找工作，那些天不斷的在網(wǎng)上尋找招聘信息然后不斷的乘車找地方面試，多少次失望而歸又在等待回復(fù)中一次次厭倦這種奔波。見到各種中介也上當受騙過幾次，終于在一個星期后離開武漢乘車去了天津。在天津還是重復(fù)著找工作的各種程序：上網(wǎng)找招聘信息然后乘車招面試地點，或者漫步在各種步行街看見招聘信息就立馬打電話進店面試，坐過站找錯地方奔波在各種大街、車站，到最后自己心都累了疲倦了。很難想像一個星期的時間竟然把天津的三個區(qū)一大部分地方都逛了一遍。
在面試ktv服務(wù)員時見識了那里果然“很黃很暴力”，面試的題目也坑跌到極點：第一關(guān)連續(xù)做五十個俯臥撐，第二關(guān)連續(xù)做八十個俯臥撐，第三關(guān)端著裝滿啤酒的托盤二十分鐘，第四關(guān)端著裝滿啤酒的托盤三十分鐘。一開始讓我們打掃房間衛(wèi)生，然后來挑死角檢查出不合格后找出個刺頭就一頓好打。面試當天的訓(xùn)練也是超變態(tài)：站軍姿十分鐘并且兩腿間夾張撲克，掉了的話二十個俯臥撐；然后再做俯臥撐五十然后不斷重復(fù)上面的那晚我還是選擇不再繼續(xù)面試，十一點多一個人拿著行李出了夜總會，走在天津陰雨的夜晚微涼的沒幾個行人的冷清的街上，無助感突然壓得我透不過氣。或許是大一暑假太過于著急著出去找工作賺錢，在面試過工廠員工、ktv服務(wù)員被坑吸取教訓(xùn)意識到后還是回家了！
傳菜的共有十人，其余九人是平均年齡超過三十六的大媽級別人物。雖然她們大嗓門、八卦但是現(xiàn)在想想那段時間還挺令人懷念的。開始的三四天我和她們基本沒有共同話題，每天默默地工作空余時間由于不能玩手機只能一個人在那坐著聽她們在那里亂侃些小事。每天上班時間是從九點到中午一點半，下午五點到夜晚九點。雖說是一點半下班由于客人走的比較晚一般都兩點多才下班，酒店管吃不管住，我住在老弟的家離酒店比較遠，中午就只能找個網(wǎng)吧呆著或直接在酒店大廳拼幾個凳子睡下。夜晚也是這種情況十點才下班，那段時間每天夜晚下班后昏昏欲睡的坐在老弟騎的電動車的后座回家的一路上總是令人蠻感懷的。
之后由于三伏天氣在廚房工作比較累和工資問題辭職呆在家里比較兩種生活：前者重復(fù)枯燥的工作想找時間干些自己喜歡干的事情看看小說等等都不能，后者過度空閑的時間卻不知所措整天迷迷糊糊，二者都不是我想要的。果然還是珍惜在學(xué)校的時間學(xué)學(xué)東西干些自己感興趣的事，要不然以后工作了整天在枯燥的工作中抽不開身就會很后悔的。
在工作和平時在與其他員工相處中可以不斷鍛煉我們的膽量、語言交流能力、心理洞察能力。并要學(xué)會適時的推銷自己，要不然誰都不會知道你，你也只能默默的在這個崗位上平凡著！我們只有學(xué)會冷靜了才能很好地通過的言語與表情察覺別人的想法，然后再作出適當?shù)幕貞?yīng)，不至于慌張得不知所措。我們必須主動努力才可能繼續(xù)干下去。說來也挺幸運，那些老大媽也挺情切對我也挺照顧。不過這里不是學(xué)校要知道主動干活，否則老板不滿意你的表現(xiàn)扣你工資或者將你開除。適應(yīng)不斷變換的生活環(huán)境，見識各種不同的人也學(xué)會了觀察學(xué)習他們的生活習慣處世技巧。
對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經(jīng)驗缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
“真理來源于實踐，實踐出真知”我們只有在不斷參加社會實踐中才能將我們在學(xué)校所學(xué)的知識與社會實踐相結(jié)合。社會才是學(xué)習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ)。
2012年9月3日。
大一暑假實踐總結(jié)篇八
暑假期間，我在賀州市中學(xué)進行為期兩個星期的社會實踐。
賀州市中學(xué)是賀州市及桂東地區(qū)歷史最悠久的一所中學(xué)，校園地勢平坦廣闊、開陽幽靜，實為辦學(xué)育人的佳境。1921年建校至今已經(jīng)有83年了。賀州市中學(xué)治學(xué)嚴謹，學(xué)風優(yōu)良，曾吸引廣西、廣東湖南數(shù)十縣學(xué)子慕名前來求學(xué)，至今已培養(yǎng)學(xué)生25000多人，校友遍及全國各地及海外。許多校友成為黨、政、軍各級領(lǐng)導(dǎo)干部，也有不少校友成為有造詣的著名專家、學(xué)者。xx年，通過了“自治區(qū)普通高中等級評估”，被評為一級學(xué)校。計算機的應(yīng)用在賀州市中學(xué)剛起步，卻使得大家的電腦意識日益提高，電教化有了快速發(fā)展，教學(xué)質(zhì)量也飛速提升。學(xué)校于xx年自籌資金建起了一間只擁有40臺電腦的微機室，可以說，與城市相比，這里的設(shè)備是比較簡陋的。
學(xué)校前些年征地之后，占地150.2畝，成為賀州境內(nèi)校園占地面積最大的一所中學(xué)。xx年，投資125萬元，建設(shè)五層建筑面積達1750平方米的辦公綜合樓一幢，開辟語音室、多媒體教室各一間。xx年，投資145萬元，新建4層有20個教室的教學(xué)樓一間，內(nèi)辟階梯式多媒體報告廳兩間及電化教室。全校初中、高中生的微機教學(xué)都在這里開展，學(xué)生使用的教材為：由廣西科學(xué)技術(shù)出版社出版的《信息技術(shù)》，課本內(nèi)容覆蓋國家計算機一級考試的全部考點，包括計算機基礎(chǔ)知識，office辦公軟件的使用、數(shù)碼設(shè)備的使用方法、動畫制作、網(wǎng)頁制作等內(nèi)容。
面對這份高起點的教材，大家的反應(yīng)如何呢？
我分別與教師和學(xué)生進行了交談。從學(xué)生中了解到，極大部分學(xué)生都是懷著認真的態(tài)度去學(xué)習，然而很多學(xué)生是在學(xué)校才第一次使用電腦的，學(xué)生的基礎(chǔ)有限，而且學(xué)校電腦課程安排較少，所以學(xué)習的效果并不明顯。老師談到，在實際教學(xué)中，是不可能完完全全按課本教學(xué)的。那么老師是如何針對學(xué)生的這種情況巧妙地開展教學(xué)的呢？對于這個問題，我詢問了微機老師，并從他那里學(xué)來了一些教學(xué)經(jīng)驗：由于學(xué)生的接受能力有限，加上計算機基礎(chǔ)不夠扎實，新課的內(nèi)容不宜過多，并且要附以大量的練習加以鞏固。另一個重要的方面就是，初學(xué)者的自控能力較差，聽課效率非常低，往往不得不在課堂中進行反復(fù)的個別輔導(dǎo)。
從教學(xué)方法的角度來看，對學(xué)生進行任務(wù)驅(qū)動是一種比較理想的方法。學(xué)生對計算機依然陌生，以至于在這個方面的思維不夠活躍，創(chuàng)新有限。如果教師在教學(xué)時，對任何內(nèi)容都做演示的話，學(xué)生會一成不變地拷貝你的演示，這樣不論對于理解還是創(chuàng)新都是非常不利的。任務(wù)驅(qū)動可以激發(fā)學(xué)生的興趣，而對任務(wù)規(guī)定的模糊化有利于學(xué)生發(fā)揮自己的創(chuàng)造力。如果在新課的教學(xué)中采用任務(wù)驅(qū)動，使學(xué)生自己去探索學(xué)習，有利于理解并掌握新課。
另一個重要的教學(xué)方法是讓學(xué)生來教學(xué)生。例如新課布置一個任務(wù)，通常多數(shù)學(xué)生是無法完成的，如果有少數(shù)學(xué)生完成了，可以讓這些學(xué)生演示教學(xué)。一般來說，學(xué)生對這種教學(xué)方法有一種新鮮感，而且學(xué)生也比較關(guān)心其它同學(xué)的情況。這種教學(xué)方法使得學(xué)生對知識的記憶較為深刻。
此外，課堂紀律的好壞直接影響了教學(xué)效果，所以控制好課堂紀律至關(guān)重要。因為從我們專業(yè)畢業(yè)的很多學(xué)生選擇了教師職業(yè)，通過向有豐富教學(xué)經(jīng)驗的老師學(xué)習，對自己以后可能從事的教學(xué)工作很有幫助。跟老師去聽了幾次課后，自己覺得受益不少。賀州市中學(xué)在傾力營造一個花園式的育人環(huán)境的同時，也在營造一個教職工學(xué)習電腦、利用網(wǎng)絡(luò)的濃厚氛圍。學(xué)校于xx年建成了寬帶互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)，使賀州市中學(xué)的網(wǎng)絡(luò)化發(fā)生了根本的變化?；ヂ?lián)網(wǎng)從最初的科研網(wǎng)絡(luò)開始，現(xiàn)在已經(jīng)發(fā)展到高度商業(yè)化的大眾網(wǎng)絡(luò)，這標志著我國已經(jīng)進入了全新的“互聯(lián)網(wǎng)新時代”。但是網(wǎng)絡(luò)安全或者信息安全，是相伴著網(wǎng)絡(luò)的誕生而相生相隨的。網(wǎng)絡(luò)就像一把雙刃劍，在給人們生活帶來便利的同時，也成了居心不良者所利用的工具。
一天，我隨老師到機房時，里面的一臺電腦的防火墻日志中總會收到令人討厭的報告，半個小時就收到幾百條，(節(jié)選部分內(nèi)容如下：[10:46:06]172.16.28.71試圖連接本機的netbios-ssn[139]端口)，而且報告顯示同時有幾個ip都在試圖連接本機的netbios-ssn[139]端口，老師安排我處理這個問題。我立即上網(wǎng)查詢，在新浪網(wǎng)《網(wǎng)絡(luò)維護防火墻讓蠕蟲病毒現(xiàn)原形》文章中得知:若某一ip連續(xù)多次連接本機的netbios-ssn[139]端口，表現(xiàn)為時間間隔短，連接頻繁，那么日志中所列計算機就是感染了“尼姆達病毒”。感染了“尼姆達病毒”的計算機有一個特點，它們會搜尋局域網(wǎng)內(nèi)一切可用的共享資源，并會將病毒復(fù)制到取得完全控制權(quán)限的共享文件夾內(nèi)，以達到病毒傳播之目的。由此可知，局域網(wǎng)的很多用戶都感染了“尼姆達病毒”。
真相大白！難怪電腦會受到騷擾。明白了個中緣由，我馬上到論壇發(fā)貼。并且共享了一個蠕蟲病毒專殺工具和一個查木馬的工具(因這個病毒也可能是先被木馬入侵后發(fā)作的，兩個工具一起用，雙管齊下)。果真藥到病除，后來防火墻的日志清靜多了。電腦的普及和推廣，使21世紀的人們在生活、學(xué)習、工作中獲得的信息會更多、更快、更超越地域。假如在教學(xué)中，再按照傳統(tǒng)的手段進行教與學(xué)，顯然是不能適應(yīng)時代的要求了。多媒體教學(xué)應(yīng)運而生。在暑期我進行實踐，還包括協(xié)助化學(xué)組教師制作多媒體教學(xué)課件。對于大多數(shù)教師制作自用教學(xué)軟件來說，對軟件的要求一方面是無需特別的安裝，幾乎所有計算機里都有；另一方面，更重要的是，簡單易學(xué)，方便實用，不特別費事。因而據(jù)我所知，如果是教師自用，大多數(shù)都選用了powerpoint，而且效果的確不錯。就一般而言，powerpoint的功能雖然不及authorware，但用在日常輔助教學(xué)中應(yīng)該說還是游刃有余、應(yīng)付裕如的。從投入的技術(shù)時間與應(yīng)用的實際效果看，可以說是很經(jīng)濟實惠的。在我與老師共同學(xué)習如何使用powerpoint制作課件的過程中，參考的是《office中文版入門與提高》、《最新多媒體課件教與學(xué)》，這兩本書具有較高的參考價值。在課件實際制作過程之中，我們常常要選用和配制一些影片、圖片、動畫、聲音等素材，而怎樣靈活自如地用好這些素材，就成為提高powerpoint軟件制作質(zhì)量關(guān)鍵所在。
完成課件的制作之后，老師的肯定使我驚喜萬分，之后的幾個晚上，我一直與老師交流、探討制作課件的心得。由于我在學(xué)校已經(jīng)學(xué)習過office的內(nèi)容，使我得到展現(xiàn)自己能力的機會——從頭到尾教了一位電腦剛起步的老師制作了一份簡單課件。從文字錄入采集開始，再進行圖形的制作處理，音樂、動化的采集加工。雖然不是很困難，這也成了我引以為豪的一件事。
通過實習，我感觸良多：
首先，我對計算機使用、計算機管理以及計算機網(wǎng)絡(luò)有了新的認識與了解，收獲頗豐。
其次，這次實踐為我提供了與眾不同的學(xué)習方法和學(xué)習機會，讓我從傳統(tǒng)的被動授學(xué)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃忧髮W(xué)；從死記硬背的模式中脫離出來，轉(zhuǎn)變?yōu)樵趯嵺`中學(xué)習，增強了領(lǐng)悟、創(chuàng)新和推斷的能力。掌握自學(xué)的方法，形成工程理論整體模式，使工作、學(xué)習、生活都步入系統(tǒng)化流程；思考方式成熟，邏輯性規(guī)范、明確。這些方法的提高是終身受益的，我認為這難得的兩周，讓我真正懂得了工作和學(xué)習的基本規(guī)律。我深深體會到團隊合作的重要性，并勇于展現(xiàn)自我。自從來到這里，我為人處事的方法有所改變，最明顯的是我轉(zhuǎn)化了做事的方法，原來是學(xué)完了再干，現(xiàn)在是邊干邊學(xué)。自學(xué)非常重要，真是學(xué)無止境。
大一暑假實踐總結(jié)篇九
雖然說前期的工作我沒做什么，而且還曾想退出過，不過，后來才發(fā)現(xiàn)，如果當初我退出了，我真的會后悔的。因為這個活動值得我去參加的，在放假前兩個月左右我們的團隊就開始準備工作了，而我，則沒做什么事情，感覺對不起大家啊，恰好今年逢干旱，我們決定去調(diào)查關(guān)于水利工程方面的。此次前去的是東臺，在我眼中是個多么陌生的地方啊，去那是團隊中有個人的家在那，而且她家種地的，這個對我們的調(diào)查很有利，經(jīng)過幾十個小時終于到達目的地了，心中有種說不出來的感覺，畢竟第一次來這，第一次和這么多人生活在外的，想想大家一定要互相照顧的，她的一家都很熱情好客啊，去的那晚，做個簡單的了解，雖然語言方面有點障礙，但是不可言傳，我們可以意會啊，由于大家都很累的，所有那晚睡的很早，而且我想大家一定睡的很香甜吧，一大早，她的家人為我們做好了早餐，等待我們，我們也就吃了，然后就真正的準備我們的調(diào)查了，她爸爸為我們聯(lián)系到了一輛面包車，帶我們下田地，去調(diào)查，首先，我們來到的是關(guān)要地段，水閘，這是莊稼的血液啊，缺少它怎么可以，所以我們對三叉河做了個詳細的了解，雖然沒技術(shù)人員在場，但是我們通過許多渠道去了解水閘和水渠，然后我們坐車來到了已經(jīng)退潮的“大?！?，第一次看啊，呵呵，往下去，“看，螃蟹，好多螃蟹”不知道誰大叫一聲，我們應(yīng)聲一看，乖乖，好多小螃蟹，不過，還沒等我們到它旁邊，它就跑到窩里去了，馬上，我們不約而同的掏出手去挖螃蟹，“看，我抓到一只了”回頭一看，果然一只好大好大的螃蟹啊，不行，我也得很賣力的去挖，果然，到統(tǒng)計數(shù)據(jù)的時候我挖到最多了，哈哈，不過很佩服螃蟹的那速度，很快很快的，畢竟我們玩的是樂趣和時間，它玩的是命，一輩子，可以說，這個過程我很開心啊，都不像大學(xué)生了，突然間我們都回到了童年，樂完了，我們該做事了，然后下地去實地調(diào)查農(nóng)民對水渠的用處和保護，然而由于語言的差異，這個艱難而又神圣的任務(wù)就交給國香了，畢竟她是個本地人哈，方便。
我們要去那些有專業(yè)技術(shù)人員的地方去了解水渠，到了以后發(fā)現(xiàn)當?shù)厝艘彩呛軣崆榈陌?，正時農(nóng)忙，他們還細心的回答我們的問題，慢慢的我們了解到這地區(qū)有八個水利專局，分布的很是合理。
跑完了一個地方，準備去第二地方已是中午了，專業(yè)人員已經(jīng)回去吃飯了，感覺有點失落，所有準備下去去，還討論了問哪些問題呢，睡了一個覺以后，感覺精神很好，考慮到農(nóng)忙，我們先打電話提前問他們有沒有時間，可是結(jié)果讓我們很失望，現(xiàn)在是農(nóng)忙，人家要做事的，所有沒空接待我們。
第二天我們?yōu)閼糁髡鞴?，裝西瓜，她爸爸還說給我們一人兩箱呢，可是我們怎么帶回去喲，呵呵，不一會兒，就忙完了，做事的時候也沒忘記隨機去調(diào)查幾位農(nóng)民，很快又到了中午，可是又下了一個下午的雨，我們不能出去調(diào)查啊，一睡就一個下午了，晚上我們就準備離開了，感覺不愿意啊，事情還沒完全做好呢，可是車票是個問題啊，沒辦法，晚上睡覺的心情是激動還是不舍？不是明白，第三天，很早我們就起來了，準備告別這個地方，也不知道以后還有沒有機會再次踏上這塊土地，就這樣，就是這樣，結(jié)束了，感覺結(jié)束的很突然，一切真是很突然的啊。
雖然只有三天，可是我們生活的很是愉快啊。
大一暑假實踐總結(jié)篇十
杜甫云?讀萬卷書，行萬里路?，然而，在今天，這句話似乎成了天方夜譚。從小學(xué)到高中，我們都是啃著書本，在題海里?游?過來的，素質(zhì)教育似乎離我們很遠。到了大學(xué)這個微型社會，我們才發(fā)現(xiàn)，原來，實踐能力是這么的重要，?實踐岀真知?，相信這是我們每個人都不敢否認的。
為了培養(yǎng)謙虛謹慎，不驕不躁的作風，樹立?實踐第一?的觀點，拋棄象牙塔的光環(huán)，虛心向社會學(xué)習，向群眾學(xué)習，向?qū)嵺`學(xué)習；為了增強探索創(chuàng)新的精神，增強為人民服務(wù)的能力，保持真誠奉獻社會的情懷，在實踐中增長才干；為了甩脫書呆子氣，確保理論聯(lián)系實際，加強對自身的鍛煉，磨礪塌實肯干、艱苦奮斗的品質(zhì)，我校開展了暑期社會實踐活動。
作為一名臨床專業(yè)的醫(yī)學(xué)生，這是我的第一次暑期社會實踐。在經(jīng)過深思熟慮之后，我決定去醫(yī)院里面提前感受見習的氛圍，真正到醫(yī)學(xué)領(lǐng)域去實踐，找出自己的不足，為以后的學(xué)習增添動力！于是我選擇了烏蘇市中醫(yī)院，在征得院方的同意后，進行了為期兩周的見習實踐工作。由于僅僅是大一學(xué)生，沒有過硬的專業(yè)知識，我主要是在一旁觀看學(xué)習，但短短十四天對我來說，仍然受益匪淺。
我成為這所醫(yī)院的一份子之后，我所做的工作，就是觀察醫(yī)護人員的日常工作，以及同醫(yī)生一起查房。這些看似簡單的工作，卻處處都蘊藏著學(xué)問。
在兩周的見習過程中，我明白了理論與實踐相結(jié)合的重要性，見到了很多病的臨床表現(xiàn)，癥狀體征，了解了患者的心理狀態(tài)，認識到深入的手法必須靠在臨床上的實踐才能不斷進步， 熟悉了醫(yī)院的各項規(guī)章制度.工作人員的分工及工作職責。實踐的時間雖然短暫，卻著實令我開闊了眼界。
下面我將從制度、技術(shù)、思想和個人方面闡述我的心得體會。
技術(shù)方面。在幾天的觀察中，對于醫(yī)護方面的常識我了解了不少。掌握了測量血壓的要領(lǐng)；輸液換液的基本要領(lǐng)；抽血的要領(lǐng)；病歷的寫法等。下面簡述血壓測量方法：患者坐位或者臥位，血壓計零點、肱動脈與心臟同一水平。氣囊綁在患者上臂中部，松緊以塞進一指為宜，聽診器應(yīng)放在肱動脈處，緩慢充氣。放氣后出現(xiàn)第一音時為收縮壓（高壓），繼續(xù)放氣至聲音消失（或變調(diào)）時為舒張壓（低壓）。
醫(yī)德方面。醫(yī)務(wù)工作者承擔著的?救死扶傷、解除病痛、防病治病、康復(fù)保健?的使命。唐代?醫(yī)圣?孫思邈在所著《千金方》論大醫(yī)精誠有這樣的論述：?凡大醫(yī)治病，必當安神定志，無欲無求，先發(fā)大慈惻隱之心，誓愿普救寒靈之苦。?因此，醫(yī)生必然要掌握先進醫(yī)療技術(shù)，同時更要具有愛崗敬業(yè)、廉潔奉獻、全心全意為人民服務(wù)的品格。從這幾天的實踐觀察中，每位醫(yī)護人員的真誠笑容，對病人和家屬的親切問候，都深深地打動著我。醫(yī)生治病救人的初衷一直都存在。要做一個好的醫(yī)生，首先要有好的品德。我一定會牢記于心的。
個人方面。雖然我不是真正意義上的見習生，但是我有著真心求學(xué)的態(tài)度。在七天與醫(yī)院的親密接觸中，我明白了，知識是永遠學(xué)不完的，實踐才是檢驗真理的唯一標準。而作為見習或?qū)嵙暽?，要做到?、待人真誠，學(xué)會微笑；2、對工作對學(xué)習有熱情有信心；3、善于溝通，對病人要細致耐心，對老師要勤學(xué)好問；4、主動出擊，不要等問題出現(xiàn)才想解決方案；5、踏踏實實，不要驕傲自負，真正在實踐中鍛煉能力。這次的經(jīng)歷也為我以后的學(xué)習奠定了基石。
我們在家里，在學(xué)校，沒有什么煩惱挫折，有時年少輕狂，有時肆意妄為，一切都是那么順利，脫離了學(xué)校和家，在社會就不是那么好了，我們應(yīng)該放下學(xué)校里的那種輕狂，家里的那種嬌寵，不要期望太高，要一步一步地去完成，我們要有一顆平常心，樂觀地去面對社會里遇到的不如意和挫折，正確的估計自己，給自己一個正確的定位。
以上就是我兩周的醫(yī)院實地學(xué)習實踐的體會。實踐，是一種磨練，是對自己感受醫(yī)院環(huán)境，了解醫(yī)院事務(wù)的一種鞏固理論知識的社會實踐活動，更是對自己醫(yī)療夢想的期前準備.雖然在醫(yī)院見習很辛苦，但歷歷在目的忙碌日子,讓我過的很充實。通過實踐，我更加堅定了學(xué)醫(yī)的信念，同時認識到醫(yī)生是一個很平凡的職業(yè)，他的責任就是救死扶傷，挽救病人的生命。而且，醫(yī)生也同樣應(yīng)該具備一定的思想素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)和科學(xué)素質(zhì)，要有一定的責任心，把病人的生命看作是自己的生命。除此之外，醫(yī)生要有創(chuàng)新和探索的能力，積極為醫(yī)學(xué)的未來作出貢獻。
這次社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們大學(xué)生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學(xué)習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了 本文由教師考編app整理，歡迎大家去app store搜索?教師考編?找到自己喜歡的考編軟件。
現(xiàn)實和理想是有很大差距的，要改變生活，就要努力學(xué)習，不斷地學(xué)習，從書本中，也從實踐中。 在今后的學(xué)習中，我將時刻以高標準要求自己，為實現(xiàn)自己的夢想而努力奮斗。
大一暑假實踐總結(jié)篇十一
這十五天，走過的路堪比十萬里長征；這十五天，接受的拒絕成就我們內(nèi)心的強大；這十五天，我們的情誼比天還長。這十五天，我有很多話想說。
實踐讓我對生存、創(chuàng)業(yè)和生活有了別樣的認識。
很幸運地第一天就找到一份稱心的兼職。但找兼職真心不易，一家一家地詢問過去，總是因短期工而遭到拒絕。在絕望之際走進如意餛飩，出乎意料地被二十二三歲模樣的哥哥姐姐接受。于是，我開啟了“小二”生涯。日后的工作我始終懷抱一顆感恩的心。在餛飩店，我學(xué)會了微笑，學(xué)會了認真，學(xué)會了送外賣。與此同時，也有磕磕碰碰，老板忙碌的時候我需要幫忙接外賣電話，當面對陌生的菜單和地址時我會手足無措。之后，在閑暇之時，我會研讀菜單，努力記下菜名和價格，不久我基本掌握了菜單，但是對于地址，依然無能為力。
我也曾發(fā)過傳單，感謝那些行人雖然匆忙但依然會空出手來接過你的廣告。這份工作給了我別樣的機會認識社會。我為這份工作哭過，是因為委屈；我為這份工作哭過，是因為自己的不理智。發(fā)傳單的辛苦最后卻只換來20元，讓我深刻地感受到自己的廉價，于是我們要求把工資從原來說好的10元每小時提高到15元每小時，遭受到拒絕的那一刻眼淚很不爭氣地流了下來。主管人員認為我們是在博取同情，說你們大學(xué)生到社會了不是跟大家都一樣，我這里還有一個比你們更小的，工資還更低呢。你們現(xiàn)在還年輕，社會經(jīng)驗不足，更何況，價錢是原來就說好的，你不能這么違反約定的。那時候的我一直堅信自己是正確的，但是回味起來，才發(fā)現(xiàn)自己錯得離譜，怪自己把利益看的過分重要。主管人員也曾對我說小姑娘，付出和收獲不一定成正比的。這句話我一直都記得，一直都沒有想明白。
只聞創(chuàng)業(yè)苦，從未經(jīng)歷過。花環(huán)是我們本次暑期實踐的特色，是烏鎮(zhèn)最亮麗的一道風景線。每天早上九點，總有那么四五個穿著印有青春勇?lián)謽影咨玹恤的女孩出現(xiàn)在烏鎮(zhèn)景區(qū)外不收費的長廊里頂著炎炎夏日，不顧汗水直流，賣力推銷自己手中的花環(huán)。隊員們都盡自己最大的努力創(chuàng)造財富。在面對狂風暴雨之時，隊員一只手拿著商品，另一只手緊緊抱住對方的胳膊，彼此之間相互照應(yīng)。在面對市場飽和之時，我們在最短的時間內(nèi)采取策略，積極開拓市場，尋找更多種類的商品。所有的拒絕、質(zhì)疑終將轉(zhuǎn)化為我們前進的動力。這一路感受到每個隊員的努力，每個人的主動、堅持、毅力都發(fā)揮到了淋漓盡致。在例會交流中，我了解到很多小伙伴的主動都是被同伴的肯定所激發(fā)，三人行必有我?guī)?，合作伙伴必不可少。另外就我個人而言，我的那份閑不下來的精神以及明確的目標似乎為我加分了不少。我會馬不停蹄地繼續(xù)努力著，創(chuàng)造更多的機會。
時間流逝地如此迅速，不經(jīng)意之間，實踐已成往事。這段取金之路讓我成長了很多，桐新隊，永遠在心中。
大一暑假實踐總結(jié)篇十二
俗話說得好：讀萬卷書，不如行萬里路。我們在大學(xué)里學(xué)的知識應(yīng)學(xué)會應(yīng)用，而社會實踐就是一個很好的平臺。社會實踐是我們接觸社會，提升自己的良好形式，雖然辛苦，但每次都會碩果累累。社會實踐是我們投身社會的第一步，向他人學(xué)習，培養(yǎng)鍛煉自身的能力，是為今后走進社會打下基礎(chǔ)。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識。
轉(zhuǎn)眼間，我已經(jīng)在大學(xué)這個象牙塔里里度過了兩年，為了鞏固，復(fù)習這兩年來學(xué)習到的專業(yè)知識，以及為即將到來的大三積蓄力量，這個暑假我決定到醫(yī)院藥房里學(xué)習。在姨父的幫助下，我到了海南省萬寧市萬城鎮(zhèn)衛(wèi)生院學(xué)習雖然這是一個比較小的醫(yī)院，但來之不易，我下定決心，要好好學(xué)習，鍛煉自己。20天的社會實踐，一晃而過，讓我不僅鞏固了自身的知識，而且還學(xué)會了不少做人的道理，讓我受益匪淺。社會實踐讓我接觸了不同行業(yè)的人，了解了不同行業(yè)的一些基本工作，與社會更親近了；也讓我鞏固了自身的專業(yè)知識，學(xué)習了其它知識，開拓了知識面，提升了自己。
7月24日，我獨自一人來到海南省萬寧市萬城鎮(zhèn)衛(wèi)生院藥房，進入藥房，映入眼簾的是排放整齊的各種藥品，有西藥、中成藥、注射液、片劑等等。雖然已經(jīng)學(xué)習了兩年，但我們還沒有接觸太多專業(yè)知識，對藥品還是一無所知，因此面對柜子上琳瑯滿目的藥品，還是犯了暈。還好這里的姐姐都對我很熱情。她們告訴我記住藥品擺放位置的訣竅。原來藥品的擺放是有規(guī)律的。先是注射液，膠囊，片劑，滴丸等的分類，在此基礎(chǔ)之上又分為抗生素類，心血管類，呼吸系統(tǒng)，消化系統(tǒng)，其中注射液以及注射藥品在醫(yī)院使用特別廣泛，因此注射類藥品一幫放在比較靠前的地方，還有一些一類、二類藥品是鎖在柜里的，也有一些需要低溫儲藏，如腦蛋白注射液。在了解藥品擺放的同時，我還了解了一下藥房工作的流程、工作的要求準則等等。藥房服務(wù)規(guī)范遵守四查十對：查處方，對科別，姓名，年齡；查藥品，對藥名，規(guī)格，數(shù)量，標簽；查配伍禁忌，對藥品性狀，用法和劑量；查用藥品合理性，對臨床診斷。因為萬城鎮(zhèn)衛(wèi)生院是一個鎮(zhèn)上的醫(yī)院，所以規(guī)模不是特別的大，藥房一共是五個人，輪流工作，每天有兩個人工作，一個負責調(diào)劑，一個負責核對。其中住院病房取藥和門診取藥都是在這個藥房里取藥的，因為門診取藥的人特別多，取藥口每天都是人山人海，所以每天過得比較充實。藥房是醫(yī)院里很重要的一個部門，負責核查醫(yī)生的處方是否有問題，是否存在配伍禁忌，還要指導(dǎo)病人合理用藥，要保證給病人正確的藥品，否則后果相當嚴重。因此我在醫(yī)院主要是看處方調(diào)劑取藥。每天來到藥房第一件事就是打掃，保持藥房的清潔，并記下溫度和濕度。
在藥品中，葡萄糖注射液、氯化鈉注射液和葡萄糖氯化鈉注射液較常用，而葡萄糖注射液和葡萄糖氯化鈉注射液有不同的濃度，如有5%、10%的葡萄糖注射液。但醫(yī)生寫處方的時候一幫用英文字母，如ns表示氯化鈉注射液，5%gns表示5%葡萄糖氯化鈉注射液，5%gs表示5%的葡萄糖注射液。日常藥品的使用主要是感冒藥和咽喉腫痛藥及一些清涼降火藥，感冒咳嗽藥有999感冒顆粒，復(fù)方鹽酸偽麻黃堿緩釋膠囊，小兒止咳糖漿，小兒氨酚烷胺顆粒，咳速停糖漿等等，同時還有一些退燒藥如柴胡注射液，安乃近注射液等。降火藥主要有西瓜爽潤喉片，金銀花顆粒等，咽喉腫痛藥有頭孢氨芐膠囊等。在藥房工作的一個姐姐跟我說：“光看是比較難記住藥品的位置、用法用量的，必須看處方取藥才比較容易記住?！彼运軣嵝牡慕涛铱刺幏?，注意處方上的一些符號，英文字母，還有一些藥的別名等。如：ivdrp是坐脈點滴，im是肌注，qd是一日一次bid是一日兩次，tid是一日三次，qid是一日四次，p。o是口服，sig是用法用量，馬來酸氯苯那敏注射液也叫撲爾敏針，復(fù)方氨淋巴比妥注射液也叫氨基比林針。熟記這些后，從7月30號起我每天都有一項必做工作――看處方取藥，雖然開始時看醫(yī)生寫的字比較困難，但時間久了也就慢慢習慣了，這期間藥房里的姐姐們幫了我不少忙，教了很多的新知識，我很感激她們。拿藥的時候發(fā)現(xiàn)，對不同年齡，性別，和不同程度的病人，藥的拿取都是不同的，特別是孕婦和小孩的用藥要十分的小心，謹慎，相對于孕婦，能不開藥就盡量不開藥。因此每次都小心翼翼的，而且核查好幾遍再給藥房里的姐姐核對。在工作的同時我還借此機會了解了很多藥品，我把大部分藥的說明書都帶回家，了解不同藥品的作用，用量以及配伍禁忌等，不懂的就問藥房里的姐姐們，雖然她們沒有比我大多少，但工作早，懂的比我多，她們都很熱心的替我解答，讓我受益匪淺，對我今后的學(xué)習和工作有很大的幫助。與此同時，我還了解了醫(yī)院的大概部門，有門診部，門診部里又有專家門診部；藥房，注射室，還有b超室，放射室等。對于醫(yī)院里面病人取藥的流程，首先病人先掛號，然后醫(yī)生給開處方，然后病人拿著處方到收費處進行劃價和交錢，最后到藥房取藥，隨著技術(shù)的發(fā)展，計算機的普及，現(xiàn)在級別高的醫(yī)院全部采用計算機處理，不再有處方，醫(yī)生直接在計算機上開藥品，節(jié)省了一些不必要的環(huán)節(jié)，但在我們鎮(zhèn)上這個比較小的醫(yī)院，醫(yī)生是必須開處方，我相信在不久的將來，我們的醫(yī)院也會普及這種全自動化，從而提高效率和準確率，方便了我們?nèi)∷幒秃藢Α?/p>
通過這20天的學(xué)習，我發(fā)現(xiàn)醫(yī)院的藥房還是存在一些問題，首先我們這里的醫(yī)院可能太小，沒有中藥，只有少量的中成藥，種類比較少，并且中藥師和西藥師是不區(qū)分的，不管你學(xué)的是什么專業(yè)，在這個藥房里你什么工作都要做，而且這里的工作人員的學(xué)歷都不高，不能對病人某些用藥進行指導(dǎo)，如果有病人詢問用法用量等，他們直接讓病人去找主治醫(yī)生，我覺得這是很不負責任的。而且由于藥師少，而取藥的人有很多，所以有時候一個人既要忙著取藥又要核對處方，有時會忙中出亂。對于醫(yī)生開的處方也有很大問題，有的醫(yī)生字跡潦草，很難辨認，導(dǎo)致失誤，因此醫(yī)生要為病人負責，書寫要工整，防止出錯。我認為醫(yī)院應(yīng)該采取措施來改正這些陋習，首先確保至少兩人負責拿藥，這要可以防止一個人由于忙碌或粗心拿錯藥，加上雙重保險；然后對于醫(yī)生的專業(yè)知識一定要嚴格考核，醫(yī)生應(yīng)該要對藥品十分了解，指導(dǎo)病人合理用藥；醫(yī)生的處方要書寫工整，防止出現(xiàn)錯誤；病人拿到藥后要和發(fā)票核對一下看藥品是否正確，然后到醫(yī)生那里確認一下，問一下用量用法等，防止中途出現(xiàn)偏差，避免出現(xiàn)嚴重后果。
在醫(yī)院學(xué)習的這20天，我真的學(xué)到了很多知識，這些都是我在學(xué)校里學(xué)不到的，我通過在藥房這個良好的機會，認識了很多藥品，我相信一定會對我今后的學(xué)習有很大的幫助。也認識很多朋友，擴大了我的人脈關(guān)系，而且培養(yǎng)了我嚴謹認真耐心的態(tài)度。我們也是上班的，要遵循醫(yī)院的規(guī)章制度，不能像在學(xué)校一樣，做事情也要有所顧忌，不能隨心所欲，重要的是秉持一種認真，學(xué)習的態(tài)度，懷著一顆善良的心。這次學(xué)習使我了解了一種我未來可能從事的職業(yè)，為我將來擇業(yè)方面提供了很大的幫助。今后我會繼續(xù)努力，為自己的未來奮斗！
大一暑假實踐總結(jié)篇十三
這一次的暑期社會實踐確實讓我增長了不少見識，讓我認識到了社會的一面，認識到了自己的渺小，短短的兩個星期對我來說真是受益匪淺埃。
我所實習的單位是我家鄉(xiāng)的一個濱湖區(qū)人民法院所屬的一個基層法院——太湖人民法庭。在實踐老師的教導(dǎo)下，讓我深深感到作為一民法官是多么的令人驕傲，在這里我不僅找到學(xué)術(shù)理論體現(xiàn)和驗證，更能找到一種神圣的使命感。
通過實習，我在我的專業(yè)領(lǐng)域獲得了實際的工作經(jīng)驗，鞏固并檢驗了自己2年來來本科學(xué)習的知識水平。實習期間，我了解了大量庭審案件從立案到結(jié)案的全過程，在一些案件的立案過程中我還擔任了具體的案卷整理工作，并且對部分參與案件提出了自己的想法。在此期間，我進一步學(xué)習了相關(guān)法律知識，對立案的程序有了更深的理解，同時注意在此過程中將自己所學(xué)理論與實習實踐有機結(jié)合起來。實習結(jié)束時，我的工作得到了實習單位充分的肯定和較高的評價。
實習期間我主要對以下案件進行了深入研究，參加了一些案件立案審判的過程，并提出了自己的一些意見。
買賣合同起用簡易程序?qū)徖戆讣?/p>
這是我第一次看見簡易程序在審理案件中的具體運用。這個案件案情清晰，事實清楚、證據(jù)充分、爭議不大，太湖人民法庭屬基層法院，符合簡易程序的條件。在整個審理過程中，只有一名審判員，我們趁之為法官，原告和被告的當事人都沒有到場，雙方都由各方的代理律師出席，法庭還有一名書記員，負責記錄法庭審理整個案件過程。我便出席了這一場法庭審理。先讓我敘述一下案件的梗概。
原告：制造機動車公司
被告：代理銷售機動車公司
原告與被告系合作伙伴關(guān)系，在去年就將原告公司制造的機動車運輸給被告，被告訴稱資金周轉(zhuǎn)不靈，希望原告能晚些要求付清貨物的全部貨款，可是直至今年，被告還未將貨款付清，幾經(jīng)原告的追討，被告仍然沒有全部償還，還有1萬6千元的貨款，原告認為被告沒有合作誠意，便提起訴訟。
雙方爭論的焦點是，被告曾還了xx元給原告，原告稱沒有收到。被告還提出原告的貨物不符合雙方訂立合同的質(zhì)量標準，所以才遲遲未將貨款付清。
經(jīng)過法庭的審理：被告所稱曾匯款給原告xx元，事實上，收款人的姓名不是原告并且是一個與原告素不相識的人，可見被告提供的證據(jù)并不符實。第二個焦點是產(chǎn)品的質(zhì)量問題，在這件事情上，被告拿出了許多信件稱是客戶反映質(zhì)量出現(xiàn)問題，要求退貨，被告還稱曾致函給原告要求退換有質(zhì)量問題的產(chǎn)品，原告對被告的這些證據(jù)提出質(zhì)疑，因原告當事人沒有出席法庭不能確認事實真?zhèn)?，要求與當事人求證后給予答復(fù)。
在整個審理過程中，審理時限很短，而且感覺開庭審理只是走下過場，法官對于此案如何判早有結(jié)論。
通過這起適用簡易程序的刑事案的審理，我看到雖然審理時限很短，必備的程序卻很完備的，法院在這方面控制得很好。但是，另一方面了我認為法院在庭審制度方面還是存在一些缺陷的，就拿這起案件來說，被告拿出的證據(jù)并不充分，法官亦認為如此，這樣的民事經(jīng)濟案件很大程度上是可以雙方調(diào)解的，并不必弄得要上法庭，在場的兩為律師也希望雙方當事人能夠各退一步。盡管這次法官沒有作出判決，但是后來的一些場面上的事情還要繼續(xù)下去，也就是我上面所說的走下過常不過從案件的側(cè)面來說，我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的人都懂得用法律的武器來維護自己的利益，說明現(xiàn)代社會的文明程度高了。
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