奔跑的幸福讀后感(熱門20篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-12-07 05:11:43
奔跑的幸福讀后感(熱門20篇)
時(shí)間:2023-12-07 05:11:43     小編:MJ筆神

讀后感是讀者在閱讀一本書或觀看一部電影后,針對內(nèi)心所產(chǎn)生的感受、認(rèn)識和思考的一種表達(dá)方式。首先,要充分理解書籍的主旨和核心觀點(diǎn),從整體上把握書籍的結(jié)構(gòu)和發(fā)展脈絡(luò)。下面是一些讀者們寫的讀后感的片段,他們用真實(shí)的感受和感悟?yàn)闀嬌狭霜?dú)特的底色。

奔跑的幸福讀后感篇一

我手捧《奔跑的幸?!罚x了題目,我就開始思考起來:奔跑也有幸福?我迫不及待地打開書本,認(rèn)真地看。

書上有許多感人的故事,例如右手殘疾的江奇握著一顆堅(jiān)強(qiáng)的心、腦癱少女趙璇的故事……數(shù)不勝數(shù),但給我印象最深的還是汪明慈那奔跑的幸福。

汪明慈在大地冰寒的冬天不停地奔跑,他的精神非常值得學(xué)習(xí),有了健康的體魄才能有更大的精力投入到學(xué)習(xí)里去。但他并不是百病不侵,他病倒了,高燒四十度。他只穿一件外套,連襯褲都沒有,他的身體很好,但缺少了保暖,所以需要掛水。汪明慈得到同學(xué)們捐來的衣服,解決了燃眉之急,他被感動(dòng)了,不再以奔跑的方式取暖,但同學(xué)們還是看到汪明慈跑步的身影,引起了班主任的重視。他沒有讓跑步分散了他的學(xué)習(xí)注意力,成績往上攀升,只要不影響學(xué)習(xí),跑步也不是什么壞事情。班主任拍下了汪明慈奔跑的照片,遞給汪明慈的母親看,希望母親認(rèn)出那就是他的兒子。

看到這里,我合上了書。是啊,奔跑,使汪明慈的人生道路越來越寬廣、越來越精彩,我們每個(gè)人難道都不是這樣嗎?我明白了,這就是奔跑的幸福。

奔跑的幸福讀后感篇二

最近,我看了一本書,名叫《奔跑的幸?!???赐旰?,我流下了感動(dòng)的淚水,書中的主人翁們和我們一樣都是平凡的小孩,但他們卻有著一顆不平凡的心。美德之花在他們的心中開得如此絢麗。

書中江奇的媽媽說:“孩子,你手中握住的是一顆勇敢的心”是的,江奇雖然右手只是個(gè)肉疙瘩,沒有手指,生活很艱難,但他沒有放棄自己,媽媽的.話給了他無窮的信心,面對別人的疑惑,他只是微微一笑,面對困難,他沒有絲毫畏懼。有一次學(xué)校舉辦運(yùn)動(dòng)會(huì),他積極報(bào)名參加,天天堅(jiān)持鍛煉,即使肉疙瘩皮開肉綻,他也沒有掉一滴眼淚?!吧須堉静粴垺?、“風(fēng)雨過后是彩虹”、“有志者事竟成”……當(dāng)我讀完這個(gè)故事時(shí),我的心靈被震撼了,無數(shù)個(gè)形容他身殘志堅(jiān)的名言剎時(shí)涌上心頭。永不放棄,頑強(qiáng)地克服重重困難,最終使自己成為生活的強(qiáng)者。有一位名人說:“人最大的敵人是自己。”戰(zhàn)勝了自己,就能走向成功。面對江奇,我很汗顏。在學(xué)習(xí)上小困難時(shí)有發(fā)生,每當(dāng)這時(shí),我總是頭腦一片空白,垂頭喪氣的等待爸爸、媽媽的幫助。我要向江奇學(xué)習(xí),不斷增強(qiáng)戰(zhàn)勝自己的信心,讓自己樂觀、勇敢起來,面對困難,不再低頭屈服,成為一名積極向上,陽光的好少年。

書中還有一位美德少年也給我留下了深刻的印象。他就是徐逸焜,他患上了可怕的癌病,被截取了雙腿,但是他仍然堅(jiān)持學(xué)習(xí)。書就是他的雙腿,讓他走遍千山萬水,后來癌細(xì)胞擴(kuò)散做了一次大手術(shù),他總是笑瞇瞇地面對,還將自己的書捐給學(xué)校,同學(xué)們將他的書整齊地?cái)[放在圖書角。他不僅留下了書,更把堅(jiān)強(qiáng)不屈的精神留在了同學(xué)們的心中?!百?zèng)人玫瑰,手有余香?!卑芽鞓贩纸o別人,快樂就會(huì)加倍。正如三年級的課文《三袋麥子》中,小猴不僅獲得辛勤勞動(dòng)帶來的快樂,更把這份快樂與土地爺爺分享了。在我們的生活中、班級上,遇到有困難的鄰居、同學(xué),主動(dòng)上前給予幫助。記得剛開學(xué)不久,學(xué)校里有一位老師和她的兒子在火災(zāi)中受到了嚴(yán)重?zé)齻<暗剿麄兊纳?,我們?nèi)熒挤e極伸出援助之手。這是一種大愛,這是一種美德。

當(dāng)然,美德不是夸夸其談。我們看完美德少年的故事,不僅心動(dòng),更將行動(dòng)起來,向“美德少年”邁進(jìn),讓美德之花在我們的心中持久綻放。我們的社會(huì)必將迎來燦爛美好的明天。

奔跑的幸福讀后感篇三

最近,我看了一本名叫《奔跑的幸?!返臅.?dāng)我慢慢合起書時(shí),腦海中浮現(xiàn)了我們那些生活、學(xué)習(xí)中的不良的習(xí)慣。

首先,我想到那次坐車時(shí),見到一位滿頭銀發(fā)的老奶奶彎著腰吃力地上了車,她車上沒有空座位了,就只好站在過道邊,兩手緊緊地抓住扶手。我見別人沒有讓座,就也沒讓座。就這樣公共汽車到達(dá)目的地了,我仍不感到內(nèi)疚,到現(xiàn)在,我才知道汪明慈那尊老愛幼的品質(zhì),那是多么的高尚。

然后,浮現(xiàn)在我腦海里的是那次美術(shù)課。一下課,我看了一下課程表,是美術(shù)課!我趕緊翻書包,直到書包被翻了個(gè)底朝天,我才知道我沒帶美術(shù)工具。于是,我就跟朋友借,只見她擺出一副不肯的樣子,“小氣鬼!”我一轉(zhuǎn)身,又想了:何不搶過來呢?又伸出一只手,不經(jīng)意地摸了摸她的'美術(shù)工具,一把奪了過來!同桌大喊:“快還給我!”“不還?!背持持涂蘖?,現(xiàn)在,我又懂得了汪明慈那熱愛同學(xué)的心靈,那是多么的珍惜。

想起了這么多不良的習(xí)慣,但我明白,垂頭喪氣不是辦法。我必須站起來,讓我的少年時(shí)代變得更加美好輝煌!

奔跑的幸福讀后感篇四

最近,我看了一本名叫《奔跑的幸?!返臅?。當(dāng)我慢慢合起書時(shí),腦海中浮現(xiàn)了我們生活、學(xué)習(xí)中的一些不良的習(xí)慣。

首先,我想到那次坐車時(shí),有一位披滿銀發(fā)的老奶奶彎著腰吃力地上了車,眼看沒有座位了,她只好站在過道邊,兩手緊緊地抓住扶手,我看見別人沒有讓座,就也沒讓座。就這樣公共汽車到達(dá)目的地了,我仍不感到內(nèi)疚。如今,我讀了《奔跑的幸?!凡胖劳裘鞔饶亲鹄蠍塾椎钠焚|(zhì),那是多么的高尚,我和他的差距真是太大了。今后的日子里,我應(yīng)該多在心中想別人,多為別人考慮,那樣,遇到任何事,才能問心無愧。

后來,浮現(xiàn)在我腦海里的是那次美術(shù)課。一下課,我看了一下課程表,是美術(shù)課!我趕緊翻書包,直到書包被翻了個(gè)底朝天,我才知道我沒帶美術(shù)工具。于是,我就跟朋友借,只見她擺出一副不肯的樣子,“小氣鬼!”我一轉(zhuǎn)身,又想:明借不成,何不搶過來呢?于是趁她不注意間悄悄伸出一只手,不經(jīng)意地摸了摸她的美術(shù)工具,一把奪了過來!同桌大喊:“快還給我!”“不還?!背持持涂蘖恕,F(xiàn)在想來,再對照汪明慈那熱愛同學(xué)的心靈,那是多么的`無地自容呀。

想起了這么多不良的習(xí)慣,但我明白,垂頭喪氣不是辦法。我必須站起來,以《奔跑的幸福》中榜樣為動(dòng)力,讓我的少年時(shí)代變得更加美好輝煌!

奔跑的幸福讀后感篇五

《以愛之名》看的這篇文章的時(shí)候,我竟然流淚了。這篇文章講的是:主人公徐愛在三歲的時(shí)候爸爸去世,媽媽離家出走??蓱z的徐愛只好與爺爺奶奶相依為命。徐愛從小就很乖,每天幫疲勞了一天的奶奶捶腿。家庭的不幸讓她從小就很堅(jiān)強(qiáng)。

長大后,她更加勤奮學(xué)習(xí),成績在班級里名列前茅。同學(xué)們還叫她“老大”。

可是,無情的病魔在她爺爺?shù)纳砩暇幼×讼聛怼?/p>

終于,高二那一年,得了肺癌晚期的爺爺離徐愛而去。

這篇文章并不長,但它將訴了一個(gè)人間真情。

這篇文章還讓我明白了什么是愛。

我要向徐愛姐姐學(xué)習(xí)!

奔跑的幸福讀后感篇六

最近,我閱讀了《奔跑的幸?!愤@本書,書中記敘了江蘇省美德少年的故事。最讓我難忘的是閔正紅的故事。

閔正紅,8歲時(shí)痛失雙親,成了一名無依無靠的孤兒。面對多災(zāi)多難的人生,小小年紀(jì)的她沒有向命運(yùn)屈服,而是在學(xué)校及社會(huì)大家庭的關(guān)愛下,憑著堅(jiān)韌不拔的意志,自強(qiáng)自立,自尊自愛,樂觀自信地生活著。她這種精神,不僅影響激勵(lì)了身邊的同學(xué),也在社會(huì)上引起了強(qiáng)烈的反響,她也因此榮獲了“江蘇省十佳少先隊(duì)員”的光榮稱號。

閔正紅在失去雙親以后,之所以沒有對生活失去信心,是因?yàn)橛袑W(xué)校及社會(huì)的關(guān)愛。有人說,愛心是冬日里的一縷陽光,為貧病交加的人帶來人間的溫暖;愛心是沙漠里的一泓泉水,為瀕臨絕境的人帶來生活的.希望;愛心是夜空中的一首歌謠,為孤苦無依的人帶來心靈的慰籍。閔正紅又將別人帶給她的愛進(jìn)行傳遞,她深深地明白“受人滴水之恩當(dāng)涌泉相報(bào)”。她幫助路遠(yuǎn)的同學(xué)值日,幫助同宿舍的小妹妹梳小辮,組織班內(nèi)同學(xué)捐款幫助困難的孩子,每天清晨她組織好本班的同學(xué)晨讀。離學(xué)校500米處有一座敬老院,她便是那里的???。清晨,她早早起床后就悄悄溜進(jìn)敬老院,給那些孤寡老人們梳頭、疊被、整理東西;傍晚放學(xué)后,她又去給老人們講故事。老人們高興地稱她為“敬老院的小天使”。

閔正紅的故事告訴我們:只要心中有愛,生活就會(huì)充滿希望。

奔跑的幸福讀后感篇七

今天,老師推薦我們讀《奔跑的快樂》一書。拿到這本書后,我開始狼吞虎咽地讀起來。

作者用優(yōu)美的語言一個(gè)接一個(gè)地講述感人而有趣的故事:當(dāng)他遇到挫折時(shí),他永遠(yuǎn)不會(huì)放棄,也不會(huì)克服許多困難;當(dāng)別人失敗時(shí),發(fā)出鼓勵(lì)的目光,當(dāng)同學(xué)自助時(shí),說“謝謝”。當(dāng)父母忙于家務(wù)時(shí),我主動(dòng)幫助他們,當(dāng)別人有困難時(shí),我也不忘伸出友誼之手……這些故事深深打動(dòng)了我,也深深打動(dòng)了我的心。

給我印象最深的是一個(gè)叫徐一坤的男孩。當(dāng)我們沐浴在幸福的陽光中,享受童年的快樂時(shí),他不幸患上了一種可怕的疾病——癌癥。這對一個(gè)像花一樣的少年來說是多么殘酷。當(dāng)癌細(xì)胞在他體內(nèi)瘋狂擴(kuò)散時(shí),他并沒有放棄生命。當(dāng)他的手臂滿是針孔,腿被截肢時(shí),他并沒有放棄向魯夫讀書和學(xué)習(xí)的夢想。這個(gè)夢就像一個(gè)目的地,等著他去。這個(gè)夢就像一座等待他攀登的.山峰。他手里握著一顆堅(jiān)強(qiáng)的心,用清新的書香與疾病作斗爭。最后,我把我的書捐給了班上,和同學(xué)們分享閱讀的快樂。"任何有夢想的人都是偉大的,任何有勇氣的人都會(huì)有奇跡。"徐一坤的精神感動(dòng)了每個(gè)人,他的堅(jiān)韌也阻止了疾病。

徐一坤是一個(gè)不屈不撓、從不向困難低頭的好孩子。他和別人分享他的香味,這深深觸動(dòng)了我的心。我認(rèn)為只有努力收集蜂蜜,蜜蜂才能生產(chǎn)甜蜂蜜。只有勇敢地與風(fēng)雨搏斗,鷹才能使它的翅膀更加有力。我是一名小學(xué)生,我也有自己的夢想。從現(xiàn)在開始,我將為我的夢想努力工作,努力學(xué)習(xí),為我的班級贏得榮譽(yù),每天腳踏實(shí)地努力工作,把我的夢想付諸行動(dòng),給我的生活增添色彩,讓生活的花朵綻放。

奔跑的幸福讀后感篇八

《奔跑的女孩》是由:《偶像》、《十一歲,我已經(jīng)老了》、《語文課》、《魚兒快跑》等十六個(gè)小部分組成的。

我看過許多書,但昰我最喜歡看的一本書,還昰那本《奔跑的女孩》,炎炎夏日,我躲在涼爽的空調(diào)房里津津有味的看著彭學(xué)軍所著的《奔跑的女孩》。

這本書的主人公叫司同,小名叫駝駝。是一個(gè)可愛的女孩。她有一個(gè)很好的朋友-----‘貓’。貓是一個(gè)女孩,叫劉子佩。因?yàn)樗怯謭A又大的褐色的眼睛像強(qiáng)光刺激的貓眼,所以叫貓。駝駝和貓是死黨。和那些文文靜靜坐在教室里上課的女孩不同,不論嚴(yán)寒還是酷暑,她們多半揮淚如雨地在體育場奔跑。

有一天,駝駝從一個(gè)叫琸佳慧的女孩身上發(fā)現(xiàn)了獨(dú)一無二的美感。晫佳慧是一個(gè)體操隊(duì)員。她練跳馬是猶如那飛翔的鳥。使駝駝十分羨慕。駝駝也想練習(xí)體操。目的是天天能看到晫佳慧。她是駝駝的偶像。可是,體操隊(duì)最大的六歲,最小四歲。對她這個(gè)十一歲死亡女孩來說,她已經(jīng)老了。

在全省青少年田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上,貓以優(yōu)異的成績奪得了冠軍,被省體校錄取。晫佳慧卻在訓(xùn)練時(shí)從高低杠上摔了下來。駝駝深深地為她感到遺憾。

中我印象最深的是《是誰扔了這兩個(gè)饅頭》,萬校長說的話讓我記憶猶新:“這里面凝聚了多少人的心血和汗水,你們卻一點(diǎn)都不懂得珍惜。無論你們的家庭是富裕還是不富裕,這種浪費(fèi)糧食的行為都是不允許的,浪費(fèi)糧食是可恥的,是犯罪!”這又讓我想起了一首耳熟能詳?shù)墓旁姡骸颁z禾日當(dāng)午,汗滴禾下土。誰知盤中餐,粒粒皆辛苦?!?/p>

也許沒有幾個(gè)人懂得麥子、米粒從播種到收獲全過程的'艱辛與漫長吧!吃完飯總有些人不吃干凈,浪費(fèi)糧食,而我的碗里總是干干凈凈,爸爸媽媽都為此夸獎(jiǎng)我。弟弟就有這個(gè)壞習(xí)慣,于是我把這篇文章給他看,他的臉“唰”地一下就紅了,從此他再也不浪費(fèi)糧食了。

我不想辜負(fù)“夢想”先生的期望,于是我努力學(xué)習(xí),勤奮工作,我當(dāng)上了學(xué)習(xí)委員,可我并不甘心,因?yàn)槲疫€能做的更好。剛當(dāng)上學(xué)習(xí)委員的那幾年,我還不停的向上跑著,不放棄,也不退縮。但是,到四年級時(shí),我厭倦了這種生活,對于“夢想”先生那熟悉的面孔也感到模糊。

我開始慢慢地,情不自禁地向低處滑去。直到現(xiàn)在,我還是沒有回到我的“顛峰時(shí)代”,我只能慢慢調(diào)整,直到我再次看到“夢想”先生。他輕聲對我說:“你跑起來真的很好看,奔放又輕盈,你要一直跑下去,像一只會(huì)飛又會(huì)跑的鳥兒那樣……”因?yàn)檫@句話,我再一次站在了跑道上。這次,是為了我的理想而跑。

這次,我會(huì)認(rèn)真的,仔細(xì)的跑過每一步,為了“夢想”先生,也為了我自己。我會(huì)在每一處跑道上,留下我精彩的足跡。我也會(huì)讓“夢想”先生看到我展翅飛翔!

這本書雖然如此淡然,卻能讓人激情滿懷。讀完之后,腦海里立刻呈現(xiàn)的是一本珍藏已久的女生日記。因此,繪畫師吳雅帝用涂鴉的方式,模仿出小女孩稚拙的又認(rèn)真的筆觸。極力想在畫面中表現(xiàn)出小女孩的那種可愛、純真。

紅色的跑道,藍(lán)色的天空,黃色的云朵……

小朋友們,你們是不是和我一樣被這精彩的畫面所吸引呢?想不想一探究竟?那就和我一起去翻開當(dāng)代文學(xué)家彭學(xué)軍的作品《奔跑的女孩》吧,讓我們一塊走向一群勇敢、樂觀、蓬勃向上的女孩們。

己的夢想——考上省體校,同時(shí)為了夢想不斷努力拼搏。

第六章里的故事,讓我記憶猶新。

浪費(fèi)糧食是可恥的,是犯罪!”萬校長語重心長的話語深深地打動(dòng)了我。想想自己,經(jīng)常把剩下的飯菜倒進(jìn)垃圾箱里,包子、饅頭吃不了就隨手一扔……是呀!一粒麥子、一粒米粒都來之不易,從播種到收獲農(nóng)民伯伯付出了多少辛勤的汗水!當(dāng)萬校長和食堂的李師傅“當(dāng)眾”吃掉駝駝扔掉的饅頭時(shí),我和駝駝一樣留下了懺悔的淚水。

最后,這群可愛的女孩們先后離開了體校,駝駝也開始了自己新的校園生活。我相信:她們一定會(huì)朝著更高更遠(yuǎn)的目標(biāo)騰躍奔跑。

我去書店買了一本書,名字叫《奔跑的女孩》,《奔跑的女孩》讀后感。回到家,我懷著好奇心,一口氣看完了這本書?;叵脒@本書,我腦子里立刻呈現(xiàn)出一本珍藏已久的小女孩的日記,一本用最真切的語言所記錄的成長的故事。

書中的女主角駝駝是體校的一名長跑運(yùn)動(dòng)員,她和名叫貓的一位女孩是好朋友,她倆心心相通。十一歲的駝駝迷上了體操,但她卻被告知自己已經(jīng)老了,于是,她的夢想破滅了。但第二個(gè)夢想接踵而至,她和貓都被省體校選中了。在友誼面前,她們經(jīng)過共同的努力,都達(dá)成了自己的愿望。

奔跑的女孩,是那樣的自強(qiáng)不息。貓為了參加省運(yùn)會(huì)變得吃苦耐勞,放棄了自己想要的東西,舍下了自己閑著的一切時(shí)間,不停地訓(xùn)練,最終取得了優(yōu)異的成績。

這讓我很敬佩,要是我也象她那樣有毅力,那樣有自控力,我肯定會(huì)成為社會(huì)棟梁的。

這本書讓我還明白了:我們只要堅(jiān)持不懈地向著目標(biāo)奔跑,就一定能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。

這個(gè)寒假,老師給我們推薦了一本書——《奔跑的女孩》?!侗寂艿呐ⅰ肥且槐揪屎每矗绦∵m讀的書。

這本書記錄了兩個(gè)女孩的成長故事。它的主要內(nèi)容是:駝駝和貓兩個(gè)女孩和那些終日文文靜靜地端坐在教室里上課的女孩們不同,不論酷暑還是嚴(yán)冬,她們倆多半揮汗如雨地在體校的操場上奔跑著,感受著陽光、風(fēng)、塵土,還有天上的白云。她們倆都想去省體校,可最后只有貓上了省體校。而駝駝卻上了其他的學(xué)校。但她們倆還擁有一個(gè)共同的目標(biāo)——就是為祖國爭光!

《奔跑的女孩》是由:《偶像》、《十一歲,我已經(jīng)老了》、《語文課》、《魚兒快跑》等十六個(gè)小部分組成的。其中給我影響最深刻的是《是誰扔的這兩個(gè)饅頭》這個(gè)小故事。這個(gè)故事講的是駝駝把兩個(gè)發(fā)黃的饅頭咬了一口,便覺得難吃,就扔掉了。饅頭就可憐的被掉落在桌角。

萬校長十分生氣,讓食堂的李師傅重新蒸了一下,便來到駝駝的班級,把糧食的珍貴由來講了出來。當(dāng)駝駝想要承認(rèn)自己的錯(cuò)誤時(shí),李師傅拿起一塊饅頭便吃了起來。萬校長十分吃驚,嚇了一跳。李師傅說:“學(xué)生把饅頭扔掉,主要是我的錯(cuò),如果我燒的好吃一點(diǎn),不要多放一次堿,那么他們就不會(huì)導(dǎo)致這樣的一個(gè)下場?!?/p>

接下來,讓駝駝吃驚的是,萬校長也把另一個(gè)饅頭吃掉,說:“都怪我教育的不好?!爆F(xiàn)在,竟然連駝駝都不知道自己哭了……其實(shí)讀完這個(gè)篇章,我也不由自主地掉了眼淚。尤其是看到萬校長說的這句話讓我記憶猶新:“這里面凝聚了多少人的心血和汗水,你們卻一點(diǎn)也不懂得珍惜!”

記得很小就會(huì)背“鋤禾日當(dāng)午,汗滴禾下土?!蔽蚁肴f校長的話就是這個(gè)意思吧!我有時(shí)會(huì)背著媽媽和外婆把不愛吃的菜倒掉,有零食吃就把吃不完的飯倒掉。而現(xiàn)在我感到無比羞愧,從小接受的就是愛惜糧食的教育,但僅僅停留在語言表達(dá)上,我想李師傅吃饅頭的畫面會(huì)從此銘記在我心里!再也不用背著媽媽做不尊重別人勞動(dòng)的事情。

讀了《奔跑的女孩》這本書,聯(lián)想到生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,確實(shí)是讓我受益匪淺。我想自己一定會(huì)像書中的主人公駝駝一樣,在體校是跑,轉(zhuǎn)校讀書也是跑,我也要像她那樣,執(zhí)著地跑,也為實(shí)現(xiàn)自己的夢想而努力!

奔跑的幸福讀后感篇九

樂觀向上,往往是克服困難的法寶。在《奔跑的幸?!分?,《選擇》這篇文章中,夏揚(yáng)墨就是這種樂觀向上的人。樂觀向上不僅能讓我們克服困難,還能使我們變得堅(jiān)強(qiáng)起來。

同學(xué)們,你們還記得那個(gè)運(yùn)動(dòng)員桑蘭嗎?她在運(yùn)動(dòng)場上,因?yàn)橐淮涡⌒〉氖д`,從而導(dǎo)致她只能坐在輪椅上,讓輪椅陪伴她度過一生。當(dāng)隊(duì)友們來看望她時(shí),見她這樣,都忍不住失聲痛哭起來。而桑蘭卻微笑著詢問隊(duì)友們最近的訓(xùn)練情況。

其實(shí),像桑蘭這樣的人還有很多,例如﹕霍金、失聰?shù)呢惗喾业取O旅?,我們就來看看霍金?故事吧!

斯蒂芬·霍金于1942年1月8日出生在英國牛津。早在8歲時(shí),他就被疾病纏身了,行走很是不便。上中學(xué)時(shí),他對物理產(chǎn)生了特殊的興趣,覺得它是科學(xué)中最基本、最有趣的學(xué)科。從此,他決心獻(xiàn)身于物理學(xué)的研究。1962年,他在牛津大學(xué)獲文學(xué)學(xué)士,1966年,他在劍橋大學(xué)三一學(xué)院獲哲學(xué)博士。后來,他在劍橋大學(xué)牛頓曾供職過的盧卡斯數(shù)學(xué)研究院任客座教授。

不幸的是,20世紀(jì)60年代初期,霍金患上了罕見的肌肉萎縮性側(cè)索硬化癥。疾病將他困在輪椅上,阻礙了他以直接簡便的方式從事寫作和計(jì)算,然而,他卻以樂觀向上的品質(zhì),外加堅(jiān)強(qiáng)不屈的精神,解開了許多宇宙中的未解之謎。

人們都說:“霍金是上天贈(zèng)給人類最美好的禮物,然而,他卻承受了人類最為不幸的災(zāi)難?;艚鸬膫ゴ蟛粌H在于他知識的廣博,還在于他堅(jiān)強(qiáng)、樂觀向上的性格,這是他獻(xiàn)給人類的一筆無形的財(cái)富?!?/p>

看完了霍金和桑蘭的故事,相信大家都能知道樂觀向上的重要性了吧!

奔跑的幸福讀后感篇十

夢想,是通向美好生活的天梯;夢想,是一顆在黑暗中前行的星星;夢想,是大海中屹立的燈塔,永不熄滅。

《奔跑的少年》這本書,就是講述的一群孩子因夢想而奮斗拼搏的故事。

故事發(fā)生在新疆一個(gè)偏遠(yuǎn)的農(nóng)村,講述的就是村里十幾個(gè)孩子上學(xué)的故事。最初他們并不理解夢想的含義,是陌爾哈提老師幫助他們找到了一個(gè)足球夢。經(jīng)歷無數(shù)困難:在沙坡上訓(xùn)練,沒有器材,父母反對等等。但他們都用鍥而不舍的精神感動(dòng)了父母。他們不斷拼搏,一路打敗了許多強(qiáng)大的對手。雖然輸了,卻依然用樂觀的心態(tài)去面對。最終,在全國的比賽作文中頻頻獲獎(jiǎng)。

看完之后,我便陷入了深深地沉思,他們?yōu)榱艘粋€(gè)共同的夢想,付出了常人無法想象的努力。家庭條件不好,每個(gè)人都穿著一雙破鞋,為了訓(xùn)練,他們都光著腳在沙漠里練習(xí)。足球讓他們很多人都飽受疼痛,今天這個(gè)絆倒了,明天那人又昏迷了。陌爾哈拉老師為他們支付醫(yī)療費(fèi)用,一個(gè)人為他們四處奔波。

電影中少年們的堅(jiān)持不懈,無所畏懼,讓人感動(dòng)。為夢奔跑,一切值得。夢想就像天上的星星,前面的路越黑,夢想的光就越亮。此刻,我們?yōu)閴粝霌]灑過的每一滴汗水,都是人生道路上璀璨的星辰。星光閃耀,人生無悔。

奔跑的幸福讀后感篇十一

美的少年的人生,在太陽下閃光。走近他們,我的內(nèi)心也受到了照耀。采訪這些孩子竟讓我的憂郁癥緩解了許多。孩子們的心靈,是一只成年人的一味藥。

這本書里有許多的故事。有令人悲傷的成倩,飽經(jīng)病痛折磨的十三歲的她,在某一天中,永遠(yuǎn)閉上了他的眼睛。然而,她把自己如花的笑容藏在了她短暫的人聲和四十多萬的童話作品中。

有懂事的單一鳴,晨光中,里下河的鄉(xiāng)間石路上,一位矮小而黑瘦的老人弓腰曲背,費(fèi)力的踩著一輛三輪車。在他的身后,坐著一個(gè)背書包的小孩子,圓鼓鼓的臉蛋,綻放著燦爛的笑容。卻在她被評為‘‘江蘇省百名美德少年’’的第二天,走了,永遠(yuǎn)的走了。但他的笑容依然留在我們地心中。

有得了糖尿病的朱箐雅,正是她的親和、溫柔、開朗、正直、真是家人和朋友眼中最閃亮的地方。但就是這次糖尿病使她的家人和朋友受到了很大的.打擊。但她依然是一朵帶著燦爛笑容的向日葵,金燦燦的花瓣,璀璨地盛開著。向日葵下,有一個(gè)穿雪白公主裙、粉紅色小皮鞋的孩子,那就是她自己。她梳著高高的馬尾辮,臉上帶著美麗的笑容。有一次,她要學(xué)跳拉丁舞,父母便給她買了一件拉丁舞的衣服。父母接她時(shí),朱箐雅在病房里跳舞,一大堆人都擠在門口,孩子們齊刷刷地仰著天真無邪的小臉,像金黃的圍繞著太陽。孩子們稚嫩的童聲充滿了純真和真情。春天所失去的,秋天會(huì)送還給你,生活總會(huì)向你微笑的一天。

童心接近圣賢,美德少年踐行證明了這一點(diǎn)。這是一場凈化與提升靈魂的采訪。美德之花,既芬芳著他們,也芬芳著我們需要美德來建構(gòu)的心靈。讓我們一起閱讀這些溫暖得抵人心的文字,閱讀這一朵朵為生命的諾言而綻放的花朵。

奔跑的幸福讀后感篇十二

我去書店買了一本書,名字叫《奔跑的女孩》,《奔跑的女孩》讀后感?;氐郊遥覒阎闷嫘?,一口氣看完了這本書?;叵脒@本書,我腦子里立刻呈現(xiàn)出一本珍藏已久的小女孩的日記,一本用最真切的語言所記錄的成長的故事。

書中的女主角駝駝是體校的一名長跑運(yùn)動(dòng)員,她和名叫貓的一位女孩是好朋友,她倆心心相通。十一歲的駝駝迷上了體操,但她卻被告知自己已經(jīng)老了,于是,她的夢想破滅了。但第二個(gè)夢想接踵而至,她和貓都被省體校選中了。在友誼面前,她們經(jīng)過共同的努力,都達(dá)成了自己的愿望。

奔跑的女孩,是那樣的自強(qiáng)不息。貓為了參加省運(yùn)會(huì)變得吃苦耐勞,放棄了自己想要的東西,舍下了自己閑著的一切時(shí)間,不停地訓(xùn)練,最終取得了優(yōu)異的成績。

這讓我很敬佩,要是我也象她那樣有毅力,那樣有自控力,我肯定會(huì)成為社會(huì)棟梁的。

這本書讓我還明白了:我們只要堅(jiān)持不懈地向著目標(biāo)奔跑,就一定能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。

奔跑的幸福讀后感篇十三

這個(gè)寒假,老師給我們推薦了一本書——《奔跑的女孩》?!侗寂艿呐ⅰ肥且槐揪屎每?,短小適讀的書。

這本書記錄了兩個(gè)女孩的成長故事。它的主要內(nèi)容是:駝駝和貓兩個(gè)女孩和那些終日文文靜靜地端坐在教室里上課的女孩們不同,不論酷暑還是嚴(yán)冬,她們倆多半揮汗如雨地在體校的操場上奔跑著,感受著陽光、風(fēng)、塵土,還有天上的白云。她們倆都想去省體校,可最后只有貓上了省體校。而駝駝卻上了其他的學(xué)校。但她們倆還擁有一個(gè)共同的目標(biāo)——就是為祖國爭光!

《奔跑的女孩》是由:《偶像》、《十一歲,我已經(jīng)老了》、《語文課》、《魚兒快跑》等十六個(gè)小部分組成的。其中給我影響最深刻的是《是誰扔的這兩個(gè)饅頭》這個(gè)小故事。這個(gè)故事講的是駝駝把兩個(gè)發(fā)黃的饅頭咬了一口,便覺得難吃,就扔掉了。饅頭就可憐的被掉落在桌角。萬校長十分生氣,讓食堂的李師傅重新蒸了一下,便來到駝駝的班級,把糧食的珍貴由來講了出來。當(dāng)駝駝想要承認(rèn)自己的錯(cuò)誤時(shí),李師傅拿起一塊饅頭便吃了起來。萬校長十分吃驚,嚇了一跳。李師傅說:“學(xué)生把饅頭扔掉,主要是我的錯(cuò),如果我燒的好吃一點(diǎn),不要多放一次堿,那么他們就不會(huì)導(dǎo)致這樣的一個(gè)下場。”接下來,讓駝駝吃驚的.是,萬校長也把另一個(gè)饅頭吃掉,說:“都怪我教育的不好?!爆F(xiàn)在,竟然連駝駝都不知道自己哭了……其實(shí)讀完這個(gè)篇章,我也不由自主地掉了眼淚。尤其是看到萬校長說的這句話讓我記憶猶新:“這里面凝聚了多少人的心血和汗水,你們卻一點(diǎn)也不懂得珍惜!”

記得很小就會(huì)背“鋤禾日當(dāng)午,汗滴禾下土?!蔽蚁肴f校長的話就是這個(gè)意思吧!我有時(shí)會(huì)背著媽媽和外婆把不愛吃的菜倒掉,有零食吃就把吃不完的飯倒掉。而現(xiàn)在我感到無比羞愧,從小接受的就是愛惜糧食的教育,但僅僅停留在語言表達(dá)上,我想李師傅吃饅頭的畫面會(huì)從此銘記在我心里!再也不用背著媽媽做不尊重別人勞動(dòng)的事情。

讀了《奔跑的女孩》這本書,聯(lián)想到生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,確實(shí)是讓我受益匪淺。我想自己一定會(huì)像書中的主人公駝駝一樣,在體校是跑,轉(zhuǎn)校讀書也是跑,我也要像她那樣,執(zhí)著地跑,也為實(shí)現(xiàn)自己的夢想而努力!

奔跑的幸福讀后感篇十四

今天,我向大家介紹一本書,書的名字叫做《奔跑的螞蟻》。

這本書我讀了之后久久不能忘記。所以我向大家介紹這本書。這本書的作者是張根柱、李美瑛。

這篇文章主要講了“我”老是坐動(dòng)車去_。但“我”一下動(dòng)車就要鉆隧洞,擠地鐵,出站臺,乘公交,找地址。太花時(shí)間。每次都怕誤了回程的火車,于是就急急忙忙、忐忑不安。還寫了一個(gè)家庭中的每一位成員疲于奔命的生活狀態(tài)。然后撫今思昔,于今昔人們的生活狀態(tài)的對比中,對快節(jié)奏的現(xiàn)代生活提個(gè)出了質(zhì)疑。

讀了這篇文章我知道了我們應(yīng)該放慢一些前進(jìn)的腳步,享受一會(huì)兒現(xiàn)代科技帶給我們的空閑和憂裕。在滿足了基本生存后,生活真的要簡單一些,再簡單一些。我們不要再做奔跑的螞蟻,因?yàn)槟闶且粋€(gè)人,不是螞蟻!不如在一個(gè)陽光明媚的周末,像蝸牛那樣悠閑詩意地生活!

奔跑的幸福讀后感篇十五

母親在漫長的人生道路上不停地奔跑著。她們不是馬拉松選手,她們只是一位平凡而且普通的母親。是什么讓她們不停地奔跑呢?答案只有一個(gè),那就是孩子。

住在母親的掌心里。

我問母親今天是什么日子?她想了一會(huì)兒說:“今天是什么日子?今天有什么節(jié)目嗎?”“哎呀!今天是2月13日呀!你的生日?!蹦赣H總是記不得自己的生日。可是換了我,每一年母親就像超人一樣,不看日歷也知道我的生日。我10歲4個(gè)月了,不管母親有多忙多累,都會(huì)做一桌豐盛的菜來為我過生日,讓我浸浴在母親的慈愛中。因?yàn)槭昵?,那個(gè)平常的日子,一個(gè)生命誕生了,對于別人是無足輕重的,而對一位闖過生死線的母親,卻是疼痛而喜悅著。

母親的公式。

母親的公式不像父親認(rèn)真+嚴(yán)肅+故事=大道理;母親的公式十分簡單,就是:慈愛+細(xì)節(jié)=母愛。在我喝水不小心嗆到而咳嗽時(shí),母親會(huì)投來關(guān)切的目光,并及時(shí)遞來手巾,讓我擦拭。在生活中,母愛就像敏感的雷達(dá),捕捉一切可能對孩子傷害的蛛絲馬跡,使孩子在她的羽翼下幸福的成長,母愛無微不至。

母愛在我們生活中以各種形式演繹著不同的故事。有用腳步丈量母愛的“暴走媽媽”陳玉蓉;有為了孩子,絕對不能倒下的“高齡”體操運(yùn)動(dòng)員丘索維金娜。這些母親用自己的'實(shí)際行動(dòng)來詮釋有一種偉大、無私、崇高的情感——母愛,它使我們生生不息。

從文中的母親,我們看到了自己母親的影子,在默默中跑完了人生的全程,在她大半生的路程中,都是為了孩子,雖然你的母親可能不是最棒的,可是她是你的母親,是你生命的締造者。

奔跑的幸福讀后感篇十六

友誼是瞬間開放的花,而時(shí)間會(huì)使它結(jié)果;友誼是一把雨傘下的兩個(gè)身影,是一張課桌上的兩對明眸;友誼是理想土壤中的兩朵小花,是宏偉樂章中的兩個(gè)音符;友誼是永不落山的太陽,永遠(yuǎn)閃耀著最華美的光芒。

而這種亙古不變的友誼,我在《奔跑的女孩》中驚奇地發(fā)現(xiàn)了。

《奔跑的女孩》是一本短小適讀,精彩好看的書;它的文筆淡然,卻能讓人激情滿懷;它是一本珍藏已久的小女孩日記,一本用最稚嫩和最真切的語言所記錄的成長故事;它是一份寫滿真誠的友誼之書,記錄著平凡卻真實(shí)的故事。

這本書的主人公叫司同,小名叫駝駝,是一個(gè)可愛的女孩。她有一個(gè)很好的朋友——“貓”。貓是一個(gè)女孩,叫劉子佩。因?yàn)樗怯謭A又大的褐色的眼睛像強(qiáng)光刺激的貓眼,所以叫貓。貓和駝駝是死黨,不管寒冬還是酷暑都在體育場奔跑著。一次,省體校到他們學(xué)校選拔人員,但貓和駝駝兩個(gè)人中只能選一個(gè)。他們都很想成為省體校的一名運(yùn)動(dòng)員,為國爭光!為了國家而努力奮斗!友誼是兩條暖流的匯合,而不是一種冷冰冰的交易,貓和駝駝這兩條暖流奇跡般地匯合,引起一陣溫暖的悸動(dòng),讓這個(gè)夏天燥熱的天氣變成了溫暖的氣息,在空氣中氤氳,流動(dòng),回蕩。

其中我印象最深的是《我們的信》,駝駝因?yàn)橄胍瓿蓪W(xué)業(yè)而離開了貓。在這段分別的日子里,他們經(jīng)常通信。貓總是一如既往的談著吃;而駝駝在學(xué)習(xí)疲憊的時(shí)候回到體育場的看臺上去遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看貓的訓(xùn)練,疲憊感一下子就消除了。盡管身居兩地,但他們還是彼此眷戀和關(guān)懷。無論是貓給駝駝的信,還是駝駝給貓的.回信,都在信的結(jié)尾處添上:“想你的貓(駝駝)。”這種分別之后的友誼沒有嫉妒,也沒有恐懼,才會(huì)令人發(fā)覺更珍貴、更永久,更加的彌香永存。

其實(shí),在這本書中,無論是駝駝的執(zhí)著與認(rèn)真的精神,貓的知錯(cuò)就改的精神,還是萬校長和李師傅的為學(xué)生尊嚴(yán),棄自己面子的精神,這些不同人物的不同精神,都交替著一種人性的真善美。而在如今這個(gè)物欲橫流的社會(huì)中,很難在人群中在搜尋到這樣最無知卻又是最真誠的情感了,金錢、利益使人與人之間多了一層無形的隔閡。我不禁唏噓,無奈地?fù)u頭。

看著書的封面上那個(gè)奔跑的女孩,在風(fēng)中颯爽英姿,卻又不減可愛自由之本色。我耳邊想起了那句話:“我們是前世的雙胞胎!”這是詮釋貓和駝駝?dòng)颜x的最佳語言,也一定能夠歷經(jīng)風(fēng)雨而永不褪色!

奔跑的幸福讀后感篇十七

今年暑假,媽媽給我買了一本書,名字叫作《奔跑的螞蟻》。

這本書有很多篇文章,我最喜歡的是“奔跑的螞蟻”這一篇。

文章大概意思是:“我”因?yàn)樽约旱纳蠲β刀氲搅艘粋€(gè)家庭每一位成員疲以奔命的生活狀態(tài),撫今思昔,于今思人們生活對比中,對快節(jié)奏的生活提出了質(zhì)疑。

讀了這篇文章,我的心久久不能平靜。是呀,在快節(jié)奏的生活中,人們常常因忙碌忘記許多重要的事情,比如家人的生日,再比如與朋友的約定,再比如……人們也因?yàn)榭旃?jié)奏的生活改變著。

我也有這樣的例子:剛上學(xué)的時(shí)候,我因?yàn)椴涣?xí)慣早起床,所以每天早飯都是狼吞虎咽,只為了上學(xué)不遲到,可是,過了一個(gè)星期后,我就開始肚子疼,媽媽一開始以為是拉肚子,讓我吃_,可吃了一天_后還不好,媽媽就領(lǐng)我去看醫(yī)生,醫(yī)生說是因?yàn)轱嬍巢灰?guī)律而導(dǎo)致的,讓我吃飯時(shí)要注意。

在快節(jié)奏的生活中,我們以要適當(dāng)?shù)姆潘桑拖裎闹刑岬降囊粯印驗(yàn)槟闶侨?,不是螞蟻?/p>

奔跑的幸福讀后感篇十八

和那些終日文文靜靜地端坐在教室里上課的女孩不同,她們多半揮汗如雨地在體育場奔跑著,享受著陽光、風(fēng)、塵、土,還有天上的白云?!本褪沁@句扉頁上的話,激發(fā)了我要讀這本書的興趣。

《奔跑的女孩》這本書主要講的是兩個(gè)愛奔跑的女孩之間的深厚友誼及她們?nèi)绾螌?shí)現(xiàn)夢想的過程。故事的主人公是名叫駝駝和貓的兩個(gè)小女孩,她們都有自己的夢想――考上省體校,同時(shí)為了夢想不斷努力拼搏。有一天,駝駝厭倦了這種奔跑,她被體操隊(duì)的邵佳慧深深的吸引,有了平生的第一個(gè)夢想:學(xué)體操。當(dāng)然這個(gè)夢想很快就破滅了――十一歲的駝駝太老了??墒菈粝脒€是像春草那樣生長著。最后,貓考上了省體校,駝駝?dòng)只氐搅藢W(xué)校繼續(xù)學(xué)習(xí),去實(shí)現(xiàn)另一個(gè)夢想。

象駝駝和貓一樣,我們每一個(gè)人都有自己的夢想,每一個(gè)人的夢想都是偉大的,幸福的,遙遠(yuǎn)的。夢想帶著我們?nèi)ノ覀兿胍サ拿恳粋€(gè)地方,做我們想做的每一件事。夢想使每一個(gè)人為自己的目標(biāo)去努力,去奮斗,去拼搏,去開拓。

雖然夢想離我們很遙遠(yuǎn),但我們只要努力了,就算沒有實(shí)現(xiàn),我們也滿足了,至少我們努力過,所以我們并不后悔,為我們的夢想去努力吧!我們一定會(huì)成功的。加油!這是我看過這本書以后最深刻的體會(huì)。

奔跑的幸福讀后感篇十九

小朋友們,你們是不是和我一樣被這精彩的畫面所吸引呢?想不想一探究竟?那就和我一起去翻開當(dāng)代文學(xué)家彭學(xué)軍的作品《奔跑的女孩》吧,讓我們一塊走向一群勇敢、樂觀、蓬勃向上的女孩們。

故事的主人公是名叫駝駝和貓的兩個(gè)小女孩,她們和那些終日文文靜靜地端坐在教室里上課的女孩們不同,不管酷暑還是嚴(yán)冬,她們多半會(huì)在體育場奔跑著,汗水、淚水還有歡笑,伴隨著這些青春女孩。她們都有自己的.夢想——考上省體校,同時(shí)為了夢想不斷努力拼搏。

第六章里的故事,讓我記憶猶新。

駝駝把兩個(gè)發(fā)黃的饅頭咬了一口,覺得難吃,就把饅頭扔到墻角,饅頭被萬校長撿到,“這里面凝聚了多少人的心血和汗水!你們卻一點(diǎn)都不懂得珍惜……浪費(fèi)糧食是可恥的,是犯罪!”萬校長語重心長的話語深深地打動(dòng)了我。想想自己,經(jīng)常把剩下的飯菜倒進(jìn)垃圾箱里,包子、饅頭吃不了就隨手一扔……是呀!一粒麥子、一粒米粒都來之不易,從播種到收獲農(nóng)民伯伯付出了多少辛勤的汗水!當(dāng)萬校長和食堂的李師傅“當(dāng)眾”吃掉駝駝扔掉的饅頭時(shí),我和駝駝一樣留下了懺悔的淚水。

最后,這群可愛的女孩們先后離開了體校,駝駝也開始了自己新的校園生活。我相信:她們一定會(huì)朝著更高更遠(yuǎn)的目標(biāo)騰躍奔跑。

奔跑的幸福讀后感篇二十

朋友,你看過《酷蟻安特爾歷險(xiǎn)記――把大象搬進(jìn)螞蟻窩》這本書嗎?“把大象搬進(jìn)螞蟻窩”,也許看到這幾個(gè)字,你心里暗暗發(fā)笑,這怎么可能?不會(huì)是在做夢吧?。其實(shí)我一看到書名時(shí),也深有同感。但媽媽說,這是在汶川大地震后,作家霞子為了重建孩子們精神家園,而向地震災(zāi)區(qū)捐贈(zèng)的一本很有意義的書。聽完媽媽的話,我就將信將疑地看了起來。哪知直到看完仍愛不釋手。

書中有一只聰明的螞蟻安特爾,為了保護(hù)家人流落他鄉(xiāng),后來在一只昆蟲朋友的幫助下,歷經(jīng)了千辛萬苦,終于回到家中,并按照蟻后臨終遺言當(dāng)上了新蟻后。出乎意料的是,擺在安特爾面前的卻是一個(gè)岌岌可危,即將崩潰的家。冬糧被盜,天下毒雨(人類噴灑殺蟲劑),大象想方設(shè)法要?dú)У羲鼈兊募覉@,食蟻獸天天堵著洞口要吃它們……面對這突如其來的災(zāi)難,安特爾選擇勇敢地面對一切,用智慧和勇氣積極尋找克服困難的辦法。它發(fā)布了新蟻后的命令-----把大象搬進(jìn)螞蟻窩!看到這里,我驚得目瞪口呆:螞蟻那么渺小,怎能把大象這個(gè)龐然大物搬進(jìn)螞蟻洞?安特爾不是發(fā)瘋了吧?后來看到最后,才知道這只不過是安特爾使的一招,它想讓大家齊心協(xié)力,團(tuán)結(jié)一心,勇敢面對一切困難。最終蟻群制服了大象,打跑了食蟻獸,迎來了一個(gè)安寧豐盛的冬季。

合上這本書,我心里久久不能平靜,我被“勤勞、勇敢、團(tuán)結(jié)、奉獻(xiàn)”的螞蟻精神而感動(dòng)。螞蟻雖然體積渺小,但它無所畏懼,永不言敗的精神卻不得不讓你感到它的偉大。從螞蟻身上,我想起了我自己,每當(dāng)我在學(xué)習(xí)上遇到點(diǎn)困難挫折時(shí),我就煩躁不安,就想放棄?,F(xiàn)在想來,我連一個(gè)小小的螞蟻都不如,真是慚愧得面紅耳赤呀!我們應(yīng)該向螞蟻那樣,遇到困難勇往直前,絕不退縮,那樣才能享受到成功的喜悅。

【本文地址:http://www.aiweibaby.com/zuowen/17767731.html】

全文閱讀已結(jié)束,如果需要下載本文請點(diǎn)擊

下載此文檔