教案可以幫助教師系統(tǒng)地安排課程內(nèi)容和教學(xué)活動。教案的編寫需要明確教學(xué)目標(biāo)，確定教學(xué)重點和難點。以下是小編為大家收集的教案范例，供大家參考和借鑒。
小班健康教案我們的身體篇一
1、用自己的方式記錄身體中能動的部位。
2、初步了解保護身體的方法。
3、對自己的身體感興趣。
4、通過實際操作，培養(yǎng)幼兒的動手操作能力。
5、在活動中，讓幼兒體驗成功的喜悅。
1、紙盒做的“木頭人”一個、人體結(jié)構(gòu)圖一幅、音樂磁帶《大家一起來》。
2、豐富孩子有關(guān)身體的'認(rèn)識。
一、出示木頭人，激發(fā)幼兒參與活動的興趣：
(1)、出示木頭人，幼兒與木頭人打招呼。
師“今天有位小客人來我們幼兒園，我們一起把他請出來吧!”
(第一環(huán)節(jié)以出示木頭人的方式導(dǎo)入活動吸引幼兒的注意力，激發(fā)幼兒參與活動的興趣)。
(2)、用木頭人導(dǎo)入課題：
師“木頭人很羨慕小朋友身體會動，它想讓小朋友跳一段舞給它看，你們愿意滿足木頭人的心愿嗎?”
幼兒跟著音樂跳舞。
二、探索身體可以動的部位，并做標(biāo)記。
(1)、觀察跳舞時自己身體哪些部位可以動?
師“剛才跳舞時小朋友哪些部位可以動?“。
(2)、給自己身體會動的部位做標(biāo)記。
幼兒互相探索，交流，并把有標(biāo)記的部位給大家看。
(3)、游戲《找關(guān)節(jié)》老師做動作請幼兒觀察。
師“這些會動關(guān)節(jié)平時都可以幫我們做什么?怎樣保護它們?”
(4)、聽音樂，幼兒做動作，體驗關(guān)節(jié)作用。
(活動讓幼兒自主探索，觀察，讓幼兒在之間參與的過程中體驗操作的快樂)。
三、討論，知道如何保護身體。
(1)、討論運動對身體的好處。
師“經(jīng)常運動身體會怎么樣?”
(2)、說說人們常做的運動項目。
師“日常生活中你看到人們做過哪些運動?”
延伸活動：在科學(xué)區(qū)中投放有關(guān)人體模型和書面資料，讓幼兒之間探索發(fā)現(xiàn)身體的秘密。
在第一環(huán)節(jié)中幼兒能跟著跳舞，但是孩子在回答剛才在跳舞的時候你身體哪些部位會動這個問題提出的時候孩子積極性不高，也許是我在跳律動的時候動作不規(guī)范造成的，我想把這個環(huán)節(jié)改成彈琴請一個幼兒做動作，動作可以為：手腕轉(zhuǎn)、聳聳肩、扭扭屁股、踢踢腿、跳一跳等動作，這樣可以給幼兒一個直接的經(jīng)驗，為我的提問做好鋪墊，在引出下面環(huán)節(jié)中(關(guān)節(jié))也許是問題提得太深，幼兒沒有經(jīng)驗，所以互動不是太好，我覺得在課前可以讓幼兒回家和爸爸媽媽探索身上會動的部位在幼兒與家長探索的基礎(chǔ)上再引出問題，在其他方面幼兒與教師的互動還比較積極，幼兒在活動中體驗了探索的快樂。
小班健康教案我們的身體篇二
1、初步認(rèn)識自己的身體器官，并了解身體各部位的名稱、功用。
2、培養(yǎng)幼兒的自信心。
3、培養(yǎng)幼兒初步的發(fā)散性思維和手口一致的能力。
4、初步了解健康的小常識。
5、初步了解預(yù)防疾病的方法。
1、大的身體掛圖。
2、“我”的練習(xí)卡、彩筆。
3、小朋友的照片。
l、小朋友指認(rèn)掛圖上的五官及身體部位，指一下圖片上的一個部位，摸一下自己身體的相應(yīng)部位，并說一句完整的話：“這是他/她/它的鼻子(或其他)，我的自己在這兒!”
2、教師帶領(lǐng)幼兒作“點鼻子點眼睛”的游戲，要求幼兒迅速準(zhǔn)確地指出五官及身體部位。
3、引導(dǎo)幼兒討論五官、身體部位的作用，每說一個作用，要作出相應(yīng)的動作，如鼻子聞味，引導(dǎo)幼兒做出聞一聞的動作。
4、引導(dǎo)幼兒利用身體部位，五官以及相應(yīng)的動作編兒歌，例：“我的小手拍拍拍，我的小腳踏踏踏，我的眼睛看一看，我的.耳朵聽一聽”等。
5、引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)身體完成的動作：如眼睛眨一眨，耳朵聽一聽，鼻子聞一聞，肩膀晃一晃等。
6、指一指：如，老師說：“什么聲音?”幼兒用手指耳朵。
7、給每人發(fā)一張練習(xí)卡和一張照片，并根據(jù)自己照片的形態(tài)畫自己的五官和身體。
8、作品展評。
協(xié)助幼兒用自己的照片裝飾墻壁，把幼兒完成的練習(xí)卡張貼在作品欄。
通過集體活動和區(qū)域活動的探索學(xué)習(xí)，孩子們對身體產(chǎn)生了更濃厚的興趣，了解了身體上不同部分的不同本領(lǐng)，更懂得了保護自己的身體。通過運動和生活保健，孩子們的活動時、更靈活，更協(xié)調(diào)，身體素質(zhì)也有所提高。
小班健康教案我們的身體篇三
幼兒進入大班，運動能力不斷增強，動作更趨靈活，但對身體關(guān)節(jié)的作用及保護方法了解很少，容易造成運動中關(guān)節(jié)拉傷、摔傷和碰傷。由此，通過有趣的關(guān)節(jié)游戲、關(guān)節(jié)表演等內(nèi)容，使幼兒知道關(guān)節(jié)對人體活動的作用，學(xué)會在運動中保護關(guān)節(jié)的方法。
1、知道關(guān)節(jié)能使身體彎曲，對人體活動有重要作用。
2、學(xué)會簡單保護關(guān)節(jié)的方法。
紙夾板、紙夾長臂、線繩、水彩筆若干、大型積木一套。
圖書區(qū)投放與人體關(guān)節(jié)骨骼有關(guān)的書?！队變河脮分挟嬘腥梭w關(guān)節(jié)圖人手一張。
教師錄制幼兒生活和游戲中推、拉、拽和不注意自己保護的現(xiàn)象。
對人體骨骼有初步的了解與認(rèn)知。
引導(dǎo)幼兒觀察討論：有關(guān)人體各部位能彎曲變化的問題。
教師錄制幼兒生活和游戲中推、拉、拽和不注意自己保護的現(xiàn)象。
1、教師帶幼兒在戶外練習(xí)跳繩、玩“高矮人”游戲后回班討論：繩子是怎樣搖起來的？人為什么能變高變矮？（搖繩時靠臂的什么部位，下蹲或站起時靠腿的什么部位）引發(fā)幼兒認(rèn)識人體的關(guān)節(jié)。
2、引導(dǎo)幼兒尋找身體上的關(guān)節(jié)，如：腕關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)等，再次討論：有了這些關(guān)節(jié)人體才能怎樣？沒有這些關(guān)節(jié)人體又會怎樣？引導(dǎo)幼兒結(jié)合生活實際體驗關(guān)節(jié)的重要作用。
3、游戲“會表演的關(guān)節(jié)”。幼兒找一個裸露在外的關(guān)節(jié)。大膽地在關(guān)節(jié)部位上用水彩筆畫一樣?xùn)|西。
如：小昆蟲、小人臉等。然后動一動這些關(guān)節(jié)，發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)上圖形會一彎一伸的動起來。（加深幼兒對關(guān)節(jié)彎曲作用的認(rèn)識）。
4、游戲“機器人與小精靈”。幼兒分成兩隊，一隊扮機器人將紙夾板用線繩綁住膝關(guān)節(jié)，雙臂套紙夾長臂。一隊扮小精靈，教師扮“工程師”發(fā)出口令。兩隊分別取放積木蓋建房子，比賽看哪隊先將房子蓋好，兩隊互換角色重復(fù)游戲。引發(fā)討論：為什么小精靈隊蓋的快，機器人隊蓋的慢？教師與幼兒共同總結(jié)；人體如果沒有關(guān)節(jié)行動起來很困難，有了關(guān)節(jié)活動起來很靈活方便。關(guān)節(jié)對人體活動和運動有很重要的作用。
5、教師請幼兒觀看他們的生活游戲錄像，畫面出現(xiàn)推、拉、拽的現(xiàn)象。
與幼兒討論：這些現(xiàn)象會使小朋友怎樣？容易發(fā)生什么問題？我們應(yīng)該怎樣保護關(guān)節(jié)，避免傷害？幫助幼兒提升保護關(guān)節(jié)的經(jīng)驗：
活動時注意不硬拉、拽同伴的胳膊，不推撞同伴；體育活動中注意互相躲閃避免摔傷；跳躍或提拿重物時注意保護好自己的關(guān)節(jié)，不使關(guān)節(jié)拉傷或扭傷。再次觀看正確的.游戲活動和自己保護的方法錄像。
繪畫：各種昆蟲的繪畫方法。
衛(wèi)生常識：人體骨骼關(guān)節(jié)的保健常識。
在幼兒活動或運動中能否注意不推拉碰撞同伴，有無自己保護的意識和行為。
1、創(chuàng)設(shè)“我喜歡的運動”墻飾，將制成的活動“小人”由幼兒意愿擺放成自己喜歡的運動狀態(tài)，并相應(yīng)寫上自己表述的自己保護方法。以增強自己保護意識和行為。
2、與家長溝通和宣傳，注意在家庭活動中保護幼兒的關(guān)節(jié)。提醒幼兒增強自己保護意識。
小班健康教案我們的身體篇四
1、知道什么是關(guān)節(jié)，并且認(rèn)識人體上一些重要的關(guān)節(jié)（如：膝關(guān)節(jié)，肘關(guān)節(jié)，腕關(guān)節(jié)等）。
2、感知有了關(guān)節(jié)幫助后身體的柔軟，學(xué)習(xí)保護自己的關(guān)節(jié)。
物質(zhì)準(zhǔn)備。
1、一段音樂和機器舞影片。
2、ppt課件，街舞視頻、和人體六大關(guān)節(jié)分解動態(tài)圖（多張展示身柔軟的圖片）。
3、一張正面人體大海報。
一、引入——欣賞街舞視頻激發(fā)幼兒興趣。
哇，叔叔跳的好看嗎？我們也來學(xué)學(xué)他跳的舞好不好？
2、幼兒自由學(xué)喜歡的動作，提問：
1）這位小朋友（上來表演的幼兒）的身體的什么地方在動？（幼兒說出哪里請他也來動一動）。
2）為什么我們的身體會動？（因為我們的身體里有關(guān)節(jié)）。
二、認(rèn)識關(guān)節(jié)。
1、請幼兒摸摸身體，你摸到什么？（骨頭）。
2、為什么我們的身體里都是硬硬的骨頭卻還能活動？是什么地方在幫助我們？（以手指為例，請小朋友伸出手指頭動動它，引導(dǎo)說出“關(guān)節(jié)”）。
3、關(guān)節(jié)的簡單定義——連接骨頭和骨頭之間能活動的地方叫做關(guān)節(jié)。
4、關(guān)節(jié)大搜尋——出示人體關(guān)節(jié)ppt，請小朋友找一找身體上有哪些關(guān)節(jié)，找到的關(guān)節(jié)就畫一個圈，針對一些重要關(guān)節(jié)請小朋友動一動。
5、小游戲：“投色子”——找相應(yīng)的關(guān)節(jié)。
由一名幼兒投色子，其他幼兒找自己身體相應(yīng)的關(guān)節(jié)。（游戲數(shù)次）。
6、小結(jié)：有了這么多的關(guān)節(jié)在幫助我們活動，我們就可以做出各種各樣好看的`造型了。
三、看看說說學(xué)學(xué)。
1、繼續(xù)觀看下面的ppt，提問：
這些圖片里的人都在干嗎？有什么共同點？
你最喜歡哪一張圖片離得動作，你能學(xué)學(xué)他的動作嗎？
2、小結(jié)：因為圖片里的人是體操運動員練瑜伽的人，每天都要參加辛苦的訓(xùn)練所以他的身體變得這么柔軟。（知道參加鍛煉能使我們的身體變得更柔軟）。
四、延伸。
1、繼續(xù)觀看ppt，提問：
畫面中的人怎么了？（關(guān)節(jié)受傷了的ppt）。
猜猜他為什么會把自己的關(guān)節(jié)弄傷了？
如果是你們，應(yīng)該怎么保護自己的關(guān)節(jié)呢？
2、教師小結(jié)關(guān)于保護關(guān)節(jié)的小知識。
經(jīng)過試教和領(lǐng)導(dǎo)們的細(xì)致指導(dǎo)，克服了原本啰嗦的語言組織問題，但是在環(huán)節(jié)的鏈接上出現(xiàn)了出入，最大的問題就是引題，沒有很好的將主題給恰當(dāng)?shù)囊近c子上，經(jīng)過了一些彎路好不容易才回到軌跡上來，點題不夠明確，其次還有很多一些細(xì)節(jié)上的問題：
1、因為活動過程中要做動作，幼兒的位子坐得太緊，不能很好的展示。
2、ppt制作時沒有很好的考慮幼兒嘗試學(xué)ppt上的動作會很困難，因為ppt內(nèi)的都是專業(yè)人士做的動作，這點對幼兒來說有一定的危險性而且困難度很大，應(yīng)該考慮到對象的實際能力再來設(shè)計（后面進過整改后將這一問題解決了）。
3、教師在表演舞蹈是可以配上合適的音樂背景，這樣可以更好地激發(fā)幼兒對該課的濃厚興趣，調(diào)動幼兒了解的積極性！
4、教師在計算機地運用上還有待加強，課件的制作上也有待請教和學(xué)習(xí)。
5、教師在回應(yīng)幼兒的回答時要有評價還要有一定的提升，這樣才能是幼兒更好的得到發(fā)展。
小班健康教案我們的身體篇五
1.知道身體里的洞洞以及這些洞洞的用處。
2.能夠積極探索，發(fā)揮想象力，勇于表達自己的想法。
3.喜歡閱讀繪本，體驗與同伴游戲的快樂。
ppt課件。
一、展示ppt看圖猜測，激起幼兒興趣。
師：咦!這兩個小朋友在看什么呢?
師：這是什么?你們猜猜看，它會是什么的洞?
師：那么，這又是什么呢?它會是什么呢?
師：這這有兩個洞，它會是什么呢?兩個洞是做什么用的呢?(幼兒猜測)。
二、探索身體里“洞”的秘密。
1.師：哇!這里的兩個洞又是做什么的?幼兒猜測。
鼻孔有什么用處呢?(鼻子可以聞氣味，還可以用來呼氣吸氣。)。
2.幼兒操作。
(1)師：我們的身體里還有哪些洞洞呢!請你們找找看。
(2)看幻燈片講解這些洞洞都有什么作用?。
3.師：你們知道小寶寶是從哪里生出來的嗎?
4.師：聽說身體上還有被堵住的洞，猜猜是什么洞?
你的肚臍眼是怎樣的?
5.看圖小結(jié)。師：我們身上的洞真多啊，有……洞，有……洞，……。
6.師：如果我身體上沒有洞，會怎樣呢?
7.師小結(jié)：原來我們身體上的這些洞是那么重要啊!讓我們一起保護我們身體上的每一個洞，同時也保護我們同伴身上的每一個洞。不要讓它們受到傷害。
三、結(jié)束。
在我們的.生活中有很多小小的洞，有的洞洞是對我們有益的，有的洞洞是有危險性的、有害的。讓我們?nèi)フ艺遥l(fā)現(xiàn)更多的洞洞吧!
小班健康教案我們的身體篇六
1、初步認(rèn)識自己的身體器官，并了解身體各部分的名稱。
2、培養(yǎng)幼兒的自信心。
3、培養(yǎng)幼兒初步的發(fā)散性思維和手口一致的能力。
4、知道檢查身體的重要性。
5、初步了解健康的小常識。
分清身體器官的位置。
1、大的身體掛畫。
2、練習(xí)卡彩筆。
3、小朋友的照片。
1、找朋友(教師指圖，幼兒用手指指自己身體相應(yīng)的'位置并告知幼兒它們名稱)。
2、點眼睛點鼻子游戲，教師帶領(lǐng)這幼兒做游戲要求幼兒迅速準(zhǔn)確的指出五官及身體部位。
3、五官、身體作用，教師引導(dǎo)幼兒討論五官、身體部分的作用，要作出相應(yīng)的動作，如鼻子聞花香。
5、看照片，照五官和身體部位。
1、這節(jié)課用的直接導(dǎo)入，小朋友不容易被吸引。如果換成“看看缺什么”。(畫些缺少五官的動物，引起小朋友的興趣)。
2、那個照片利用的不好，在掛畫前出示照片，問小朋友這是什么(指著五官、身體)。
3、身體的作用這環(huán)節(jié)可以增強些。
小班健康教案我們的身體篇七
1、引導(dǎo)幼兒認(rèn)識到養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣的重要性;培養(yǎng)學(xué)生對飲食的科學(xué)態(tài)度。
2、助幼兒了解淺顯的營養(yǎng)學(xué)的知識，知道人體生長發(fā)育需要從各種食物中吸取不同的營養(yǎng)。認(rèn)識到偏食會造成不良的后果。
3、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成不挑食、注重營養(yǎng)搭配的良好飲食習(xí)慣。
4、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。
5、了解吃飯對身體健康的影響，能按時吃飯，不挑食。
1、錄象、課件
2、課前把各種菜的卡片貼在黑板上，用布擋著，準(zhǔn)備好快餐盤。
一、激趣導(dǎo)入。
1、小朋友們，這堂課我們先來看一組錄象(錄象：學(xué)生排隊去食堂、用餐、特顯飯菜，輕快的音樂)
2、這是在哪里?我們食堂里的菜可豐富了，你能叫出它們的名字嗎?
3、哪些菜是你最喜歡吃的?哪些菜你不喜歡吃呢?為什么不喜歡?
二、認(rèn)識明理。
1、你們不喜歡它們，可它們是你們身體里不可缺少的朋友呢!你們看，這是什么?(出示：豆、青菜、西紅柿)聽聽它們的`自我介紹吧!
化、皮膚開裂的，快來和我做好朋友吧!番茄：我有兩個名字，名叫西紅柿，小名叫番茄，我是蔬菜中長得最漂亮的一個，我的本領(lǐng)可著哩!我含有很多水分、糖分和維生素，人們喜歡把我當(dāng)成水果來吃，我可以防治牙齒出血、皮膚病、退高燒，還可以美容呢!)
3、小結(jié)：聽了它們的介紹，你們愿意做他們的好朋友嗎?是呀，我們要跟它們做好朋友。有些小朋友不喜歡吃葷菜，比如說魚、肉等都不要吃，這個也不好，因為它們含有豐富的脂肪和蛋白質(zhì)，身體里也是不可缺少的。所以我們吃東西要注意葷素搭配。
三、深化理解。
1、如果平時不合理用餐，對你的身體是不利的。你們瞧!
(1)(出示胖子)這個小朋友長得怎么樣?越胖越好嗎?為什么?(行動緩慢，做了一點兒事就氣喘吁吁，跳躍運動都做不起來，還容易生病，太胖了還會影響智力)哎呀，怪不得，很多小胖墩要減肥。怎樣才能苗條一點?(鍛煉、少吃肉、多吃蔬菜)
(2)(出示：瘦子)這個小朋友長得怎么樣?他為什么這么瘦?他的表情怎么樣?(不開心)你從哪看出他不開心?是呀，身子長得瘦瘦的，就像一根豆芽。想想，他為什么不開心?你看他長得面黃肌瘦，一點兒也沒有精神，一副病態(tài)。
治病?給她一些建議。是呀，多吃蔬菜和水果，增加維生素c，牙齒出血的毛病肯定會好的。
(4)不過，他還是很痛苦，因為(出示：我經(jīng)常便秘。)什么叫便秘?哪些小朋友也便秘過?有什么感覺?后來怎么辦的?除了吃藥以外，在食物上注意些什么?對呀，多吃水果香蕉、雜糧、蔬菜就沒有這個痛苦了。看來，這個小朋友的確要不挑食，不偏食，增加各種營養(yǎng)，這樣身體才能長得棒!
2、為了讓我們小朋友身體長得棒棒的，學(xué)校里的營養(yǎng)師不僅在菜上動了一番腦筋，而且在糧食的品種上想得非常周到。小朋友們經(jīng)常說一首mp3/ target=_bank cass=infotextkey兒歌的，夸我們食堂里早餐品種多，誰會唱啊?(mp3/ target=_bank cass=infotextkey兒歌：星期一紅豆粥，星期二綠豆粥，星期三糯米粥，星期四麥片粥，星期五八寶粥。早餐品種真正多，小朋友吃得真恢!)
小班健康教案我們的身體篇八
1、通過活動使幼兒了解人體的骨骼，以及骨骼的作用。
2、知道保持身體正確姿勢的重要性。
3、并學(xué)習(xí)保護骨骼的方法。
ppt課件、笑臉圖片、哭臉圖片等。
一、通過音樂活動了解骨骼的功能。
1、教師帶領(lǐng)幼兒隨著入場音樂的節(jié)奏做動作走進教室。
教師：小朋友們，你們知道為什么我們的身體可以自由彎曲并能做出各種姿勢嗎？（幼兒自由討論）。
活動評析：幼兒隨歡快的`音樂進入活動室，不僅能增強幼兒的節(jié)奏感，還能提高幼兒的興趣，使幼兒以愉快的心情參加活動。
2、教師出示課件（人體的骨骼圖）。
通過ppt課件的讓幼兒了解到人體主要骨骼的名稱，知道骨骼支撐著人體，保護大腦和內(nèi)臟。
活動評析：通過直觀形象的ppt課件的播放，不僅加強了幼兒自己身體各個的認(rèn)識，而且使幼兒對探索人體骨骼產(chǎn)生了好奇，從而使幼兒帶著濃厚的興趣進行下面的活動。
二、游戲活動。
身體寶貝動起來。
1、教師繼續(xù)出示課件（骨骼的各種動作圖）。
活動評析：這個環(huán)節(jié)我運用了ppt課件，這樣便于幼兒很好的觀察，還能激發(fā)他們活動的濃厚興趣。
2、請幼兒根據(jù)圖片上的骨骼的動作，模仿的作出相應(yīng)的動作，進一步體驗人體動作和骨骼之間的關(guān)系。
活動評析：在這個環(huán)節(jié)當(dāng)中，我沒有進行指導(dǎo)，只是對個別特殊孩子給予幫助，這樣能夠讓幼兒最大限度地進行自主活動，能夠按照自己的觀察和理解去表現(xiàn)，在玩耍中完成本環(huán)節(jié)的教育教學(xué)目標(biāo)。
四、骨骼所需的營養(yǎng)。
出示ppt圖片，告訴幼兒：我們的骨骼需要營養(yǎng)，圖中這些食物能提供骨骼所需要的一些營養(yǎng)。讓幼兒想一想，說一說，還有那些好方法可以幫助自己長得高、長得壯。
小班健康教案我們的身體篇九
活動目標(biāo)：
1、了解人體四肢主要關(guān)節(jié)及名稱,感知關(guān)節(jié)的運動功能,并體驗運動的快樂。初步懂得保護關(guān)節(jié)的重要性,增強自我保護意識。
2、樂意與同伴合作學(xué)習(xí),培養(yǎng)幼兒的合作能力、觀察能力、表現(xiàn)能力、模仿能力及思維能力。
3、引發(fā)幼兒對人體的好奇心,體驗發(fā)現(xiàn)和探索問題的樂趣。
活動背景。
“有趣的關(guān)節(jié)”這節(jié)活動課是圍繞《我們的身體》這一主題活動而生成的。通過平時對孩子們的觀察，發(fā)現(xiàn)他們對自己的身體是非常感興趣：喜歡對著鏡子做千奇百怪的動作來自娛自樂；音樂響起時，孩子們總是不由自主地翩翩起舞；他們在運動時時常會問“人的手臂、腿為什么能動呢?”如何引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)人體肩、臂、手、腿和足會動的奧秘，提高自我保護能力呢？為此我想到了孩子們既熟悉而又陌生的“有趣的關(guān)節(jié)”這一以科學(xué)為主要領(lǐng)域的綜合主題活動。本活動通過幼兒自身的活動和應(yīng)用現(xiàn)代多媒體教學(xué)，讓幼兒在趣味濃厚的游戲中去發(fā)現(xiàn)“關(guān)節(jié)”、認(rèn)識“關(guān)節(jié)”及了解“關(guān)節(jié)”在人體中的作用，提高自我保護意識，從而進一步激發(fā)幼兒對人體奧秘的探究欲望，培養(yǎng)幼兒勤于思考和探索問題的興趣。
活動準(zhǔn)備。
1、多媒體電腦、“人體關(guān)節(jié)”課件、歡快的音樂、《健康歌》。
2、關(guān)節(jié)會活動的木偶娃娃一個。
3、幼兒操作用具：人體關(guān)節(jié)圖5張，記號筆、印章、小貼畫等。
4、知識準(zhǔn)備：幼兒初步了解四肢各部位的名稱（如肩膀、胳膊、膝蓋、手腕等）。
活動過程。
一、創(chuàng)境激情初步感知。
播放歡快的音樂,幼兒自由舞蹈,活動全身。教師引導(dǎo)幼兒在跳舞的過程中去發(fā)現(xiàn)自己身上會動的地方,并鼓勵幼兒大膽表現(xiàn)。
二、嘗試體驗發(fā)現(xiàn)探索。
2、對比游戲----雙手摸。
通過雙手摸自己的五官等部位，在對比中讓幼兒發(fā)現(xiàn)“關(guān)節(jié)”——引入“關(guān)節(jié)”這一概念。
3、幼兒通過對自身的充分體驗，找一找身上有關(guān)節(jié)的部位。
三、合作交流強化認(rèn)知。
1、幼兒分成五個小組，分發(fā)人體關(guān)節(jié)圖,讓幼兒選擇自己喜歡的材料，用自己喜歡的方式在人體四肢的主要關(guān)節(jié)處做上記號。
2、請幼兒演示“人體關(guān)節(jié)”課件,引導(dǎo)幼兒認(rèn)識四肢主要關(guān)節(jié)的名稱，讓幼兒感知各部位關(guān)節(jié)的運動方式。
3、評價小組交流結(jié)果。
四、情感滲透深化主題。
小班健康教案我們的身體篇十
1、初步認(rèn)識自己的身體器官，并了解身體各部位的名稱、功用。
2、培養(yǎng)幼兒的自信心。
3、培養(yǎng)幼兒初步的發(fā)散性思維和手口一致的能力。
4、初步了解健康的小常識。
5、初步了解預(yù)防疾病的方法。
1、大的身體掛圖。
2、“我”的練習(xí)卡、彩筆。
3、小朋友的照片。
1、小朋友指認(rèn)掛圖上的五官及身體部位，指一下圖片上的一個部位，摸一下自己身體的相應(yīng)部位，并說一句完整的話：“這是他/她/它的鼻子(或其他)，我的自己在這兒!”
2、教師帶領(lǐng)幼兒作“點鼻子點眼睛”的游戲，要求幼兒迅速準(zhǔn)確地指出五官及身體部位。
3、引導(dǎo)幼兒討論五官、身體部位的作用，每說一個作用，要作出相應(yīng)的動作，如鼻子聞味，引導(dǎo)幼兒做出聞一聞的動作。
4、引導(dǎo)幼兒利用身體部位，五官以及相應(yīng)的動作編兒歌，例：“我的小手拍拍拍，我的小腳踏踏踏，我的眼睛看一看，我的耳朵聽一聽”等。
5、引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)身體完成的動作：如眼睛眨一眨，耳朵聽一聽，鼻子聞一聞，肩膀晃一晃等。
6、指一指：如，老師說：“什么聲音?”幼兒用手指耳朵。
7、給每人發(fā)一張練習(xí)卡和一張照片，并根據(jù)自己照片的形態(tài)畫自己的五官和身體。
8、作品展評。
協(xié)助幼兒用自己的照片裝飾墻壁，把幼兒完成的練習(xí)卡張貼在作品欄。
小班健康教案我們的身體篇十一
1、教幼兒學(xué)習(xí)模仿操，幫助幼兒模仿學(xué)習(xí)整節(jié)操的動作。
2、初步培養(yǎng)幼兒做操的興趣。
幼兒開好小火車到戶外。
一、開始部分。
1、教師帶領(lǐng)幼兒“開火車”進入場地進行走、跑練習(xí)。將地上的大圈當(dāng)做“鐵軌”開火車慢慢地走走、跑跑，逐漸走成圓形隊伍。
教師：現(xiàn)在我們準(zhǔn)備到外面做游戲拉!我們要怎樣拉小火車呢?(一個跟著一個，小手拉好前面小朋友的衣服不松開)那我們開著小火車一起到外面做游戲吧!
2、幼兒手握空拳在胸前繞動練習(xí)慢跑，教師注意提醒幼兒不要撞倒前面的小朋友。
教師：(邊帶著幼兒開火車的動作)到站啦!我們把小火車開成六列!(按組站好)。
二、基本部分。
1、學(xué)習(xí)模仿操。
教師示范操節(jié)。教師帶領(lǐng)幼兒復(fù)習(xí)念兒歌后完整做操提供幼兒欣賞，引起幼兒學(xué)操的興趣。
教師：今天的天氣真好，我們一起來做做操吧!早上天氣真正好，我們大家來做操，伸伸臂，伸伸臂;彎彎腰，彎彎腰;踢踢腿，踢踢腿;蹦蹦跳，蹦蹦跳;天天做操身體棒!你們想做操嗎?(想)鍛煉身體能使我們的身體變的更棒，所以我們每天都要鍛煉身體。
2、教師帶領(lǐng)幼兒邊念兒歌邊逐句做操。
教師：現(xiàn)在我們一起跟著老師邊念兒歌邊做操，先活動活動我們的手臂，伸伸臂，伸伸臂，兩個小手像開飛機一樣，把手放在兩邊。活動完手臂，接著我們就活動我們的腰，彎彎腰，彎彎腰?；顒油暄蛣觿有∧_，踢一踢。最后蹦一蹦吧，天天做操身體好!
3、注意輔導(dǎo)個別幼兒“兩手叉腰”的動作。
4、在幼兒基本掌握每節(jié)操的基礎(chǔ)上，完整練習(xí)整套操一致數(shù)遍。
三、結(jié)束部分。
1、教師：火車開走了!(幼兒自由跑開)火車開上鐵軌了，幼兒找到大圓圈站好。游戲2-3次介紹。
2、幼兒跟老師“開火車”離開場地。
教師：我們開著火車回去嘍!
小班健康教案我們的身體篇十二
1、通過自身探索，了解身體能動的部位，萌發(fā)對人體的探索興趣。
2、學(xué)會正確保護自己身體的方法，知道多運動，身體才會健康。
3、在膽探索、自我發(fā)現(xiàn)的活動中，增強對人體的了解，提高自我保護能力。
正確保護自己身體的方法，知道多運動，身體才會健康。
知識準(zhǔn)備：豐富孩子有關(guān)自己身體的認(rèn)識。
物質(zhì)準(zhǔn)備：木頭人圖片；人體簡化圖每人一圖等。歡快的音樂。
一、出示木頭人，激發(fā)幼兒參與活動的`興趣。
1、出示木頭人，幼兒與木頭人打招呼。
2、用木頭人的口吻導(dǎo)入主題。
“木頭人很羨慕小朋友的身體會動，他想讓小朋友跳一段舞蹈給他看，你們愿意滿足木頭人心愿嗎？”
二、探索自己身體可以動的部位，并做標(biāo)記。
1、觀察并講述自己在表演時身體哪些部位在動。
提問：“在跳舞時身體的哪些地方動了？”來源：
2、幼兒給自己身體會動的部位畫標(biāo)記。
3、幼兒自由探索，相互交流，并把有標(biāo)記的部位動給同伴看。
師：每個人找一個好朋友，把你找到的部位動給他看一看。
4、請個別幼兒展示自己的表征結(jié)果，啟發(fā)同伴模仿。
5、游戲《找關(guān)節(jié)》老師做動作請幼兒表征。
提問：“這些會動的關(guān)節(jié)平時都可以我們做什么？怎樣保護它們”
6、聽音樂，幼兒自由做動作，體驗關(guān)節(jié)的作用。
三、討論，知道如何保護自己的身體。
1、講述運動后的感覺。
提問：運動后你有什么感覺？舒服嗎？你覺得我們的身體還有哪些看不見的地方也在動？
2、討論運動對身體的好處與過量運動的壞處。
經(jīng)常運動身體會怎么樣？
如果一天之中運動的太多了會怎樣？
3、說說人們常做的運動項目。
日常生活中你看到人們做過哪些運動？
四、活動結(jié)束。
小結(jié)：剛剛我們和身體玩了很多游戲，以后我們要每天鍛煉把身體練的棒棒的！
小班健康教案我們的身體篇十三
1、初步認(rèn)識自己的身體器官，并了解身體各部分的名稱及功能。
2、懂得要愛清潔、講衛(wèi)生，愛護自己身體。
3、培養(yǎng)幼兒初步的發(fā)散性思維和手口一致的能力。
4、培養(yǎng)幼兒的自信心。
5、初步了解健康的小常識。
水果及小卡片。
一、師幼談話引入課題今天我們的活動室來了一個水果客人老師，它們藏在魔術(shù)盒里，我們一起把它們請出來。魔法咕嚕變（出視蘋果）
二、認(rèn)識身體各部分你們看到了什么？
蘋果請問你們是用什么能看見蘋果的？
眼睛你的眼睛在哪里，小朋友用小手摸摸你的小眼睛。我們的眼睛可以做什么？
（看老師，看爸爸媽媽）還可以干什么？（看書）我們聞一聞蘋果是什么味道？
香香的請問你們是用什么聞出蘋果的香味的？
鼻子指指看我們的鼻子在哪里？鼻子有什么用途？
我們摸一摸蘋果表面是什么樣的？
光滑的請問你們是怎樣知道蘋果的表面是光滑還是粗糙的？
手摸的小朋友，你們的小手在哪里？拍拍你們的小手！我們的小手還可以做什么？
（畫畫、拿東西、）用小手可不可以打人啊？
我們把蘋果劃開，嘗一嘗？
甜甜的脆脆的請問你們是用什么嘗出蘋果的味道的？
嘴巴嘴巴可以干什么？（說話、吃東西）你們聽到了什么？嚼蘋果的聲音。
那耳朵可以用來干什么？（聽聲音）
三、動動我的身體請你跟我做：我的頭，我的臉，這是我的肩。
我的腰我的腿，這是我的膝蓋，小小手手，小小手，小手真可愛，上面還有我的十個手指頭。
勤洗頭，勤洗澡勤洗頭，勤洗澡，身無異味身體好。
講衛(wèi)生，愛整潔，儀表美觀朋友到。
小班健康教案我們的身體篇十四
l、初步認(rèn)識自己的身體器官，并了解身體各部位的名稱、功用。
2、培養(yǎng)幼兒的自信心。
3、培養(yǎng)幼兒初步的發(fā)散性思維和手口一致的能力。
l、大的身體掛圖
2、“我”的練習(xí)卡、彩筆
3、小朋友的照片
l、小朋友指認(rèn)掛圖上的五官及身體部位，指一下圖片上的一個部位，摸一下自己身體的相應(yīng)部位，并說一句完整的話：“這是他/她/它的鼻子（或其他），我的自己在這兒！”
2、教師帶領(lǐng)幼兒作“點鼻子點眼睛”的游戲，要求幼兒迅速準(zhǔn)確地指出五官及身體部位。
3、引導(dǎo)幼兒討論五官、身體部位的作用，每說一個作用，要作出相應(yīng)的動作，如鼻子聞味，引導(dǎo)幼兒做出聞一聞的動作。
4、引導(dǎo)幼兒利用身體部位，五官以及相應(yīng)的動作編兒歌，例：“我的小手拍拍拍，我的小腳踏踏踏，我的眼睛看一看，我的耳朵聽一聽”等。
5、引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)身體完成的動作：如眼睛眨一眨，耳朵聽一聽，鼻子聞一聞，肩膀晃一晃等。
6、指一指：如，老師說：“什么聲音？”幼兒用手指耳朵。
7、給每人發(fā)一張練習(xí)卡和一張照片，并根據(jù)自己照片的形態(tài)畫自己的五官和身體。
8、作品展評。
協(xié)助幼兒用自己的照片裝飾墻壁，把幼兒完成的練習(xí)卡張貼在作品欄。
小班健康教案我們的身體篇十五
1.欣賞歌曲，嘗試跟隨音樂輕拍身體各部位。
2.邊念歌詞，邊做出相應(yīng)的動作。
3.在空地方表現(xiàn)相應(yīng)的動作，體念活動身體的樂趣。
4.感受旋律的氣氛以及和同伴一起參加集體音樂活動的樂趣。
5.對音樂活動感興趣，在唱唱玩玩中感到快樂。
教學(xué)cd。
一.引導(dǎo)幼兒玩指認(rèn)自己身體各部位的游戲，了解身體各部位名稱。
1.今天，身體寶寶要和我們做游戲，它請小朋友猜猜它身上各個地方的名字。
2.老師慢速地從頭到腳讓幼兒指認(rèn)身體各部位的名稱。
這是我身體的什么地方?
4.老師快速指身體各部位，讓幼兒指認(rèn)。
二.引導(dǎo)幼兒欣賞歌曲，了解音樂旋律和歌詞。
1.聽!這里有一首好聽的歌也說了身體的事情，我們一起聽聽它說了什么。
2.播放歌曲請幼兒欣賞，然后引導(dǎo)幼兒自由表達欣賞到的歌詞內(nèi)容。
三.老師慢速哼唱歌曲，讓幼兒根據(jù)所聽到的歌詞內(nèi)容，有節(jié)奏地輕輕拍打身體各部位。
五.提醒幼兒做動作時在人少的地方進行，注意安全。
1、初步認(rèn)識自己的身體器官，并了解身體各部位的名稱、功用。
2、培養(yǎng)幼兒的自信心。
3、培養(yǎng)幼兒初步的發(fā)散性思維和手口一致的能力。
4、懂得要愛清潔、講衛(wèi)生，愛護自己身體。
5、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
2、“我”的練習(xí)卡、彩筆。
3、小朋友的照片。
1、小朋友指認(rèn)掛圖上的五官及身體部位，指一下圖片上的一個部位，摸一下自己身體的相應(yīng)部位，并說一句完整的話：“這是他/她/它的鼻子(或其他)，我的自己在這兒!”
2、教師帶領(lǐng)幼兒作“點鼻子點眼睛”的游戲，要求幼兒迅速準(zhǔn)確地指出五官及身體部位。
3、引導(dǎo)幼兒討論五官、身體部位的作用，每說一個作用，要作出相應(yīng)的動作，如鼻子聞味，引導(dǎo)幼兒做出聞一聞的動作。
4、引導(dǎo)幼兒利用身體部位，五官以及相應(yīng)的動作編兒歌，例：“我的小手拍拍拍，我的小腳踏踏踏，我的眼睛看一看，我的耳朵聽一聽”等。
5、引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)身體完成的動作：如眼睛眨一眨，耳朵聽一聽，鼻子聞一聞，肩膀晃一晃等。
6、指一指：如，老師說：“什么聲音?”幼兒用手指耳朵。
7、給每人發(fā)一張練習(xí)卡和一張照片，并根據(jù)自己照片的形態(tài)畫自己的五官和身體。
8、作品展評。
協(xié)助幼兒用自己的照片裝飾墻壁，把幼兒完成的練習(xí)卡張貼在作品欄。
小班健康教案我們的身體篇十六
(一)游戲：“手指歌”導(dǎo)入活動
“大拇哥、二拇弟、中指樓、四兄弟、小妞妞，來看戲，大家快來比一比，誰的大，誰的小，哪個指頭長，哪個指頭短?”
(通過問答式的兒歌形式來引發(fā)幼兒的興趣，并通過這首能夠體現(xiàn)手指特征的兒歌游戲，讓幼兒通過親身比較手指的大小、長短來感知自己的小手，為下面的活動作鋪墊)
(二)集中觀看手偶表演，幫助幼兒了解洗手的重要性
1、游戲?qū)耄骸搬t(yī)生嘟嘟來做客”(激發(fā)幼兒觀看手偶表演的興趣)
教師引導(dǎo)語：“今天，我們小醫(yī)院的醫(yī)生嘟嘟要來我們班里做客了，我們一起來歡迎它吧!”(出示扮演小醫(yī)生的手偶，向小醫(yī)生問好)
2、觀看手偶表演：(教師邊做手偶表演邊講述故事，讓幼兒了解洗手的重要性)
提問：豆豆為什么會肚子疼啊?
它應(yīng)該怎樣做呀?
(通過故事讓幼兒了解手上有許多的細(xì)菌，要養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣)
3、引導(dǎo)幼兒聯(lián)系自己的實際進行交流(調(diào)動幼兒已有的知識經(jīng)驗，進一步體驗洗手的重要性)
問題：你們的肚子疼過嗎?為什么?
我們應(yīng)該怎么做啊?
(結(jié)合幼兒在實際生活中出現(xiàn)的飯前便后不洗手及吃手現(xiàn)象，調(diào)動幼兒說一說洗手的重要性)
4、小醫(yī)生嘟嘟小結(jié)：洗洗小手講衛(wèi)生(鼓勵幼兒養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣)
(這一步環(huán)節(jié)利用生動形象的手偶表演來抓住幼兒的注意力，通過“聽故事”來引發(fā)問題，調(diào)動幼兒已有的生活經(jīng)驗，啟發(fā)幼兒結(jié)合生活實際說一說“手臟了會怎么樣”“我們應(yīng)該怎樣做”，鍛煉幼兒的口語表達力，培養(yǎng)幼兒解決問題的能力，通過故事讓幼兒了解洗手的重要性，鼓勵幼兒要勤洗手講衛(wèi)生，培養(yǎng)幼兒正確的健康態(tài)度。)
(三)設(shè)計問題，引導(dǎo)幼兒觀看課件，學(xué)習(xí)洗手的正確方法
1、調(diào)動幼兒已有的知識經(jīng)驗進行講述“我是怎樣洗手的?
2、出示洗手客件，設(shè)計提問引導(dǎo)幼兒觀察畫面，了解洗手的正確方法。
畫面上的小女孩在干什么?她是怎樣做的?咱們也一起來學(xué)一學(xué)吧!
(引導(dǎo)幼兒理解畫面內(nèi)容，并啟發(fā)幼兒用語言表述)
3、師幼共同講述正確的洗手順序及方法：
卷袖子——沖手——搓肥皂——搓手心手背——沖肥皂——擦手
(教師根據(jù)畫面邊做動作邊講解)
4、引導(dǎo)幼兒邊說兒歌做洗手模仿動作，學(xué)習(xí)洗手的正確方法：
(師幼一起邊說兒歌邊做動作，進一步學(xué)習(xí)正確洗手的順序及方法)
我有一雙小小手，快來快來洗洗手，白衣袖，花衣袖，洗手前快卷袖，不讓水滴沾衣袖，打開水龍頭，沖沖小小手，關(guān)上水龍頭，搓出肥皂泡，搓搓手心，搓搓手背，打開水管沖一沖，肥皂泡沖干凈，再用手巾擦擦手，小小手真干凈。
5、師幼談話：“我們什么時候該洗手?”(飯前、便后、玩完玩具、手臟時等)
(這一環(huán)節(jié)先以調(diào)動幼兒已有的生活經(jīng)驗為依據(jù)，請幼兒說一說自己是怎樣洗手的，引導(dǎo)幼兒觀察畫面，通過設(shè)計問題引導(dǎo)幼兒自主的探究，從而了解正確洗手的順序及方法，通過邊說兒歌邊進行模仿洗手動作的表演的形式，來調(diào)動幼兒的參與的積極性，學(xué)習(xí)洗手的正確方法，并且通過師幼談話，讓幼兒懂得什么時候該洗手，促進幼兒良好的健康行為的養(yǎng)成。)
(四)幼兒實際練習(xí)：洗洗小手講衛(wèi)生，進一步掌握洗手的方法
教師引導(dǎo)語：“現(xiàn)在已經(jīng)是吃飯的時間了，我們一起去洗洗小手吧，看看誰的小手洗的最干凈。”
在實際練習(xí)中，教師引導(dǎo)幼兒邊說兒歌邊洗手，指導(dǎo)幼兒正確的洗手。
(以上的環(huán)節(jié)僅僅是對幼兒正確洗手的順序及方法知識的傳授，但我們教育的目的不僅僅是傳授知識，而是對知識的運用及理解，從而培養(yǎng)幼兒解決問題的能力，僅僅是“紙上談兵”是沒有用的，我們應(yīng)該為幼兒提供可以實際操作的環(huán)境，讓幼兒親身的去體驗、去感受。因此設(shè)計此環(huán)節(jié)，讓幼兒通過洗洗自己的小手的實際練習(xí)，來進一步掌握洗手的方法，進一步強化鞏固幼兒的對洗手方法的理解，逐步培養(yǎng)幼兒良好習(xí)慣的養(yǎng)成。)
小班健康教案我們的身體篇十七
1.探索身體的部位，并能有節(jié)奏地學(xué)說“我的xx”。
2.嘗試用自己的身體發(fā)出聲音，體驗“身體唱歌”的樂趣。
3.能按節(jié)奏律動，體驗說唱歌曲的趣味。
（一）嘗試發(fā)聲，激發(fā)興趣。
幼兒閉眼睛，老師用身體一部分發(fā)出聲音，幼兒猜想。
師：你們聽到了什么聲音，猜猜是身體哪個部位發(fā)出來的？
（二）結(jié)合圖片，探索聲音。
幼兒嘗試讓身體的不同部位發(fā)出聲音。
1.師:小手能發(fā)出聲音,你身體的其他地方能發(fā)出聲音嗎？試試看吧。
2.出示身體部位圖。
師:老師這里有一張身體圖,我們來看看。
介紹身體的部位,一起做怎么發(fā)出聲音的。師:我的嘴巴,(嘴巴發(fā)出巴巴的聲音)師:我的鼻子,(吸鼻子發(fā)出咻咻的聲音),我的小腳,(跺腳發(fā)出咚咚的聲音)等。
3.小結(jié)：原來我們身體的許多部位都能發(fā)出聲音，而且還是不同的聲音，好厲害呀。
（三）學(xué)習(xí)歌曲，進行游戲。
1.出示圖片，欣賞歌曲。
剛剛小朋友們找到那么多能發(fā)出聲音的部位就藏在一首好聽的歌曲里，她的名字叫：我的身體都會響,我們一起來聽聽。
師：你們聽到了哪些部位會說話呢？根據(jù)幼兒的回答出示相應(yīng)圖片。一邊回憶說唱的內(nèi)容,跟著老師一邊說一邊做動作。
2.結(jié)合動作，說唱節(jié)奏。
師:小朋友們，跟著音樂節(jié)奏和老師一起來唱一唱，動一動吧！
幼兒聽音樂一邊說唱一邊做動作,鼓勵所有幼兒大膽律動。
小結(jié)：小朋友們真棒，能讓我們的身體說話，還會有節(jié)奏地說唱，一起給自己鼓鼓掌把！下次發(fā)現(xiàn)其他聲音,再來和我分享吧。
小班健康教案我們的身體篇十八
1、認(rèn)識身體的某些部位―――頭、手、腳、屁股、膝蓋。
2、教育幼兒在平時注意保護自己，不讓自己的身體受到傷害。
3、教育幼兒游戲時遵守游戲規(guī)則。
1、音樂磁帶。
2、頭、手、腳、屁股、膝蓋的圖片。
一、聽音樂“下雪”舞蹈。
(舞蹈時，獎勵紅、黃、綠的小花給幼兒，給予鼓勵)。
提問：我們身體的哪些部位會動？
過度：
1、小朋友說得真好，舞蹈時，我們身體的好些部位都在動。
2、看，老師為小朋友準(zhǔn)備的圖片，是小朋友的哪些部位呢？
二、出示圖片。
1、每出示一張與小朋友的相應(yīng)部位碰一碰。
2、圖片出示完后再逐個認(rèn)一認(rèn)。
3、教育幼兒學(xué)會保護自己的身體。
三、游戲。
1、每人拿一個圖片，讓自己身體的`某個部位與它親一親。
2、看一看自己獎勵到的花的顏色(紅、黃、綠)，然后按顏色排隊。
3、將身體部位的圖片放成三排，幼兒逐個地去跟自己相應(yīng)的部位去親一親。
五、聽“碰一碰”的音樂，找個朋友碰一碰。
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