語文是我們與人交流、表達思想的重要工具。在寫總結時,要注重語言的美感,使得讀者能夠產生共鳴。掌握一些總結的技巧和方法,能夠更好地寫出精彩的總結。
健康生活倡議書范例篇一
全市各部門單位及廣大市民朋友們:
健康是生命之本、幸福之源。近期我市人民醫(yī)院檢測出27例以艾蒿為過敏源的過敏性鼻炎,因此蒿子給人民群眾身體健康帶來了很大的危害。為清除和減少我市過敏性鼻炎的過敏源,給廣大市民創(chuàng)造良好的健康生活環(huán)境,特發(fā)出如下倡議:
一、全市各部門單位要以環(huán)境衛(wèi)生大整治、大清理、大掃除為主要內容,組織動員機關干部職工落實環(huán)境衛(wèi)生責任區(qū)職責,重點清除責任區(qū)內艾蒿為主的蒿子及雜草。
二、蘇木組織動員轄區(qū)農牧民對嘎查、村內及村莊周圍,城鄉(xiāng)結合部等范圍內環(huán)境衛(wèi)生進行全面徹底清理,重點清除艾蒿為主的蒿子及雜草。
三、各街道辦事處加強健康知識宣傳力度,強化市民環(huán)境衛(wèi)生意識,動員轄區(qū)居民清理整治轄區(qū)環(huán)境衛(wèi)生,重點清除小區(qū)內外、拆遷工地、閑置地塊的艾蒿為主的蒿子及雜草。
四、交通部門以國道、省道周邊區(qū)域為重點,對所轄范圍內主要交通干線兩側的環(huán)境衛(wèi)生進行清理整治,重點清除艾蒿為主的蒿子及雜草。
五、文化和旅游部門加強景區(qū)景點環(huán)境綜合整治,清理對通景區(qū)公路沿線兩側的垃圾,重點清除艾蒿為主的蒿子及雜草。
六、園林綠化管理部門要進一步加強園林綠化養(yǎng)護,做好公園、綠化帶等綠地內衛(wèi)生保潔,重點清除艾蒿為主的蒿子及雜草。
七、環(huán)衛(wèi)部門要對城區(qū)主干道路、城鄉(xiāng)結合部、閑置地塊、背街小巷、拆遷工地等區(qū)域進行全面清理,著力解決衛(wèi)生死角,重點清除艾蒿為主的蒿子及雜草。
各部門單位及廣大市民朋友們,讓我們立即行動起來,積極投身到“清除蒿子促進健康”行動中來,為霍林郭勒市的環(huán)境更加優(yōu)美、人民健康幸福作出應有的貢獻。
霍林郭勒市愛國衛(wèi)生運動委員會。
20xx年7月5日。
健康生活倡議書范例篇二
1、樹立健康意識,我的'健康我做主。
2、學習和傳播科學、健康的理念與知識。
3、重視和促進自身心理健康,關注和維護他人健康。
貳、建設健康環(huán)境。
1、從我做起,積極參與,保護環(huán)境。
2、參與環(huán)境整治,提高生活質量,減少身體疾病。
3、鄰里之間尊老愛幼、寬容友善、互助和諧。
1、從我做起“三減”:減鹽、減油、減糖。
2、力爭實現“三健”:健康口腔、健康體重、健康骨骼。
3、保持合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡。
讓我們攜手共進,人人養(yǎng)成健康生活方式,個個擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄!
——永康城第六居委會。
日期
健康生活倡議書范例篇三
健康是人的基本權力,是幸??鞓返幕A,是國家文明的標志,是社會和諧的象征。在全面建設小康社會過程中,人民的健康水平明顯提高,精神面貌煥然一新。然而,社會發(fā)展和經濟進步在帶給人們豐富物質享受的同時,也在改變著人們的飲食起居和生活習慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響人民健康的大敵。面對不斷增加的生活方式病,最好的方法是每個人都從自己做起,摒棄不良習慣,做健康生活方式的實踐者和受益者。為此,富寧縣創(chuàng)建慢性病綜合防控示范區(qū)工作領導小組辦公室向全縣人民發(fā)起全民健康生活方式行動倡議:
一、追求健康,把投資健康作為最大回報,將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準則。
二、改變不良生活習慣,不吸煙、不酗酒,不在公共場所大聲喧嘩,保持公共秩序,禮貌謙讓,塑造健康、向上的公民形象。
三、合理搭配膳食結構,規(guī)律用餐,保持營養(yǎng)平衡,保持標準體重。
四、加強運動,適度量力,不拘形式,貴在堅持。
五、保持良好的心理狀態(tài),自信樂觀,喜怒有度,靜心處事,誠實待人。
六、營造綠色家園,創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。
七、傳播健康知識,反對、抵制不科學和偽科學信息。
八、將每年9月1日作為全民健康生活方式行動日,不斷強化健康意識,長期保持健康的生活方式。
讓我們在追求健康中實現人與自然的和諧,愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄,實現全面發(fā)展,擁有幸福生活!
健康生活倡議書范例篇四
各位廣場舞愛好者:
你們好!
廣場舞能夠陶冶情操,豐富群眾業(yè)余生活,有益于促進社會良好風氣的形成,是我縣一道亮麗的風景線。為營造良好的的社會氛圍,促進我縣廣場舞文明健康發(fā)展,我們倡議:
1、廣大廣場舞愛好者應充分發(fā)揮在“綠色竹溪”建設中的積極作用,展現“每天健身一小時、健康工作每一天、幸福生活一輩子”的理念,強化“我鍛煉、我健康、我幸福、我快樂”的意識,在全社會形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的好風尚。用健康的生活方式、文明的行為影響,帶動身邊的人,促進社會文明和諧發(fā)展。
2、開展廣場舞活動遵循因地制宜和科學文明的原則,不占用公共道路,不影響交通或妨礙他人正常通行。
3、開展廣場舞活動做到不擾民,應兼顧他人的正常生產、生活和休息。有音樂伴奏的廣場舞,一般應在每日上午6時30分之后,晚上21時之前開展,持續(xù)不超過2小時,中午休息時間不活動。逢高考、中考等特殊時段,應暫停音樂伴奏和暫停廣場舞活動。
4、遵守國家環(huán)境噪聲污染防治法規(guī),愛護自身及他人聽力健康,避免干擾他人作息,音樂聲源(揚聲器、音響等)音量值白天不超過55分貝,夜晚不超過45分貝。
5、文明鍛煉,科學健身,廣場舞活動內容健康,遵守國家法律、法規(guī)及相關政策規(guī)定,不以任何借口組織和參加封建迷信邪教等活動。
6、其他廣場活動,如:卡啦ok、陀螺等健身娛樂活動參照廣場舞規(guī)范要求,按照屬地管理的原則,積極配合轄區(qū)的引導和規(guī)范。
各位廣場舞愛好者,讓我們攜起手來,從我做起,從現在做起,尊重社會公德,維護公共秩序,加強自律,文明健身,在陶冶情操、豐富生活的同時,不影響和妨礙他人的工作生活,為創(chuàng)建和諧、幸福、美麗的竹溪貢獻自己的一份力量!
健康生活倡議書范例篇五
健康不僅指一個人身體有沒有出現疾病或虛弱現象,還是指一個人生理上、心理上和社會上的完好狀態(tài)?,F代人的健康內容包括:軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環(huán)境健康等。健康是人的基本權利。健康是人生的第一財富。健康是一種心態(tài)。
健康是促進人類全面發(fā)展的必然要求,為了使全民健康素養(yǎng)不斷提升、健康技能不斷普及、健康行動不斷推廣,江川社區(qū)衛(wèi)生服務中心結合上海市第二十九屆健康教育周,向居民發(fā)出倡議:
1
弘揚健康文化。
1、樹立健康意識,我的健康我做主。
2、學習和傳播科學、健康的理念與知識。
3、重視和促進自身心理健康,關注和維護他人健康。
建設健康環(huán)境。
1、從我做起,積極參與,保護環(huán)境。
2、參與環(huán)境整治,提高生活質量,減少身體疾病。
3、鄰里之間尊老愛幼、寬容友善、互助和諧。
03。
1、從我做起“三減”:減鹽、減油、減糖。
2、力爭實現“三健”:健康口腔、健康體重、健康骨骼。
3、保持合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡。
健康生活倡議書范例篇六
1.勤洗手、常洗澡,每天刷牙,飯后漱口,不共用毛巾和洗漱用具。
2.不吸煙、不酗酒,不在公共場所大聲喧嘩,咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻,不隨地吐痰,保持公共衛(wèi)生。
3.膳食要清淡少鹽,以谷類為主,多吃蔬菜水果,常食豆、奶制品,注意葷素搭配。
4.生、熟食品要分開存放和加工;不吃變質、過期食品。
5.講究飲水衛(wèi)生,注意飲水安全;使用衛(wèi)生廁所,及時清理消毒。
6.經常開窗通風,常曬被褥,冬季謹防煤氣中毒。
7.不濫用抗生素,有病及時就醫(yī)。
8.經常參加戶外活動,每天步行6000步以上,曬30分鐘太陽;每天保證7~8小時睡眠,做到勞逸結合。
9.保持良好的心理狀態(tài),自信樂觀,喜怒有度,靜心處事,誠實待人,遇到心理問題時應主動尋求幫助。
10.發(fā)現異常腫塊、腔腸出血、體重驟然減輕,及早就診,便于癌癥及時治療。
11.提倡無償獻血,助人利己。
12.開車系安全帶,不超速、不酒后駕車,防止交通事故。
13.發(fā)現觸電者,首先切斷電源,不直接接觸觸電者身體;發(fā)生火災時,要隔離煙霧、用濕毛巾捂住口鼻、低姿逃生,及時撥打119。
14.家養(yǎng)犬應接種狂犬病疫苗;人被犬、貓抓傷、咬傷后,應立即沖洗傷口,并盡快注射抗血清和狂犬病疫苗。
15.避免兒童接近危險水域,預防溺水;安全存放化學藥品,依照說明書使用化學藥品。
16.兒童青少年應培養(yǎng)良好的用眼習慣,預防近視的發(fā)生和發(fā)展。
17.勞動者要了解工作崗位存在的危害因素,遵守操作規(guī)程,注意個人防護,養(yǎng)成良好習慣。
18.科學消殺蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂,防止“四害”傳播疾病。
希望廣大人民群眾迅速行動起來,將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準則,從小事做起,積極塑造健康、向上的良好形象。讓我們在追求健康中實現人與自然的和諧,愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄,實現全面發(fā)展,擁有幸福生活!
健康生活倡議書范例篇七
各位員工:
控煙是關乎生命與健康的一項重大工程,是所能采取的最為有效的疾病預防手段,不在公共場所和工作場所吸煙,不僅是一項社會公德,更是現代文明的體現。為此,昆鋼養(yǎng)生敬老公司發(fā)出以下倡議:
一、積極學習控煙知識,提高對主動吸煙、被動吸煙危害的認識,樹立“遠離煙草”的健康意識。
二、自覺遵守國家有關控煙的相關規(guī)定,做到不在公共場所、工作場所吸煙,不吸游煙。
三、爭做控煙志愿者和監(jiān)督員,積極宣傳吸煙危害健康的相關知識,及時勸阻公共場所、工作場所吸煙行為。
四、按照“誰主管、誰負責”的原則,各部門積極履行對養(yǎng)生敬老中心各公共場所、工作場所(包括老人住房)控煙工作的監(jiān)督管理職責。
六、工作人員、各級管理人員要率先垂范,從自身做起,自覺維護公共場所和工作場所無煙環(huán)境,爭做無煙環(huán)境保護的模范。
讓我們行動起來,從自己做起,從現在做起,珍愛生命,拒絕吸煙!進一步營造健康、和諧、文明的健康生活目的地作出新的貢獻!
倡議人:xxx。
倡議日期:xx年xx月xx日
健康生活倡議書范例篇八
控煙是關乎生命與健康的一項重大工程,是所能采取的最為有效的疾病預防手段,不在公共場所和工作場所吸煙,不僅是一項社會公德,更是現代文明的體現。為此,昆鋼養(yǎng)生敬老公司發(fā)出以下倡議:
一、積極學習控煙知識,提高對主動吸煙、被動吸煙危害的認識,樹立“遠離煙草”的健康意識。
二、自覺遵守國家有關控煙的相關規(guī)定,做到不在公共場所、工作場所吸煙,不吸游煙。
三、爭做控煙志愿者和監(jiān)督員,積極宣傳吸煙危害健康的相關知識,及時勸阻公共場所、工作場所吸煙行為。
四、按照“誰主管、誰負責”的原則,各部門積極履行對養(yǎng)生敬老中心各公共場所、工作場所(包括老人住房)控煙工作的監(jiān)督管理職責。
六、工作人員、各級管理人員要率先垂范,從自身做起,自覺維護公共場所和工作場所無煙環(huán)境,爭做無煙環(huán)境保護的模范。
讓我們行動起來,從自己做起,從現在做起,珍愛生命,拒絕吸煙!進一步營造健康、和諧、文明的健康生活目的地作出新的貢獻!
昆鋼養(yǎng)生敬老公司。
20xx年5月xx日。
健康生活倡議書范例篇九
廣大市民朋友:
健康是人的基本權力,是幸??鞓返幕A,是國家文明的標志,是社會和諧的象征。在全面建設小康社會過程中,我縣人民的健康水平明顯提高,精神面貌煥然一新。然而,社會發(fā)展和經濟進步在帶給人們豐富物質享受的同時,也在改變著人們的飲食起居和生活習慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響我縣人民健康的重要危害因素。面對不斷增加的“生活方式病”,最好的方法是每個人都從自己做起,摒棄不良習慣,做健康生活方式的實踐者和受益者。為此,繁昌縣政府發(fā)起全民健康生活方式行動,并向全縣人民倡議:
一、追求健康,把投資健康作為最大回報,將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準則。開展“日行一萬步、吃動兩平衡、健康一輩子”的健康“一二一”活動。
二、樹立健康新形象,改變不良生活習慣,不吸煙、不酗酒,塑造健康、向上的公民形象。
三、合理搭配膳食結構,規(guī)律用餐,保持營養(yǎng)平衡,保持健康體重。
四、加強運動,適度量力,不拘形式,貴在堅持。每天運動一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子。
五、保持良好的心理狀態(tài),自信樂觀,喜怒有度,靜心處事,寬容謙讓、誠實待人。
六、營造綠色家園,創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。
七、以科學的態(tài)度和精神傳播健康知識,反對、抵制不科學和偽科學信息。
八、將每年9月1日作為全民健康生活方式行動日,不斷強化健康意識,提高健康生活方式的行動能力,長期保持健康的生活習慣。
xxx。
20xx年xx月xx日。
健康生活倡議書范例篇十
廣大市民朋友:
健康是人的基本權力,是幸??鞓返幕A,是國家文明的標志,是社會和諧的象征。在全面建設小康社會過程中,我市人民的'健康水平明顯提高,精神面貌煥然一新。然而,社會發(fā)展和經濟進步在帶給人們豐富物質享受的同時,也在改變著人們的飲食起居和生活習慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響我市人民健康素質的大敵。
面對不斷增加的生活方式病,藥物、手術、醫(yī)院、醫(yī)生的作為受到限制,唯一可行的是每個人都從自己做起,摒棄不良習慣,做健康生活方式的實踐者和受益者。為此,我們向全市人民倡議:
一、追求健康,把投資健康作為最大回報,將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準則。
二、改變不良生活習慣,不吸煙、不酗酒,公共場所不喧嘩,保持公共秩序,禮貌謙讓,塑造健康、向上的公民形象。
三、合理搭配膳食結構,規(guī)律用餐,保持營養(yǎng)平衡,維持健康體重。
四、加強運動,適度量力,不拘形式,貴在堅持。
五、保持良好的心理狀態(tài),自信樂觀,喜怒有度,靜心處事,誠心待人。
六、營造綠色家園,創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。
七、以科學的態(tài)度和精神,傳播科學的健康知識,反對、抵制不科學和偽科學信息。
八、將每年9月1日作為全民健康生活方式日,不斷強化健康意識,長期保持健康的生活方式。
讓我們在追求健康中實現人與自然的和諧,愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄,實現全面發(fā)展,擁有幸福生活!
倡議人:xxx。
倡議日期:xx年xx月xx日
健康生活倡議書范例篇十一
尊敬的全體員工:
身體是干好各項工作的根本,只有擁有一個健康的身體,才能更好地完成我們所承擔的各項任務。為促進全體員工身心健康發(fā)展,營造積極向上團結和諧的工作氛圍,豐富全體員工的文化生活,增進公司凝聚力和執(zhí)行力,公司行政部將開展以“快樂工作,健康生活”為主題的全體員工體育活動(其中包括廣播體操、羽毛球比賽、慢跑項目等),并向全體員工發(fā)出如下倡議:
1、充分認識參與體育活動的重要性和必要性,樹立“快樂工作,健康生活”理念,每人至少參與一項體育活動。
2、積極行動起來,根據自身情況自主選擇活動項目(羽毛球、慢跑等),保證每天中午至少有30分鐘的活動時間。
3、全體員工每天上午10:00做第八套廣播體操。
健康生活倡議書范例篇十二
卡設清潔、整齊、優(yōu)美、舒適、文明的美好家園,是我們共同的愿望和追求,也是我們共同的義務和責任。為推進實施鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略和美麗鄉(xiāng)村建設,充分發(fā)揮廣大婦女和家庭在生態(tài)文明和精神文明建設中的重要作用,縣婦聯將在全縣范圍內掀起“美麗庭院”創(chuàng)建活動。為此,向全縣婦女姐妹發(fā)出倡議:
一、爭做庭院經濟的創(chuàng)建者。婦女姐妹們要積極行動起來,有效利用自家庭院,在房前屋后種植經濟林果,培植精細蔬菜,開辦農家小院,在美麗中增收,在增收中美麗。要樹立“小庭院大舞臺”的庭院經濟增收致富的生活理念,養(yǎng)成良好習慣和自覺行動,人人成為美麗庭院的實踐者,家家成為美麗庭院創(chuàng)建的受益者。
二、爭做清潔庭院的裝扮者。婦女姐妹們要積極參與環(huán)境整治,做到室內干凈利落、窗明幾凈、物品擺放整齊有序,院內、房前屋后和門口外無亂堆亂放、亂曬亂掛、亂涂亂畫,無渣土、污水、糞便,要在庭院和房前屋后種植花草,扮靚庭院發(fā)揮示范帶頭作用。
三、爭做文明新風的引領者。婦女姐妹們要自覺摒棄不良習俗和不文明行為,倡導文明新風,倡導綠色消費,培養(yǎng)文明健康生活方式和良好公共衛(wèi)生習慣。要主動教育家庭成員自覺遵守公民基本道德規(guī)范,培養(yǎng)良好的社會公德、職業(yè)道德、家庭美德和個人品德,要以文明市民的要求對照自己、教育他人,以文明行為引領身邊人,形成人人關心家園、人人愛護家園、人人建設家園的`良好氛圍。
四、爭做建設美麗家園的監(jiān)督者。婦女姐妹們既是家園的創(chuàng)建者,也是管理者,更是優(yōu)美環(huán)境的受益者和享受者。我們要發(fā)揚主人翁精神,認真履行宣傳、維護和監(jiān)督義務,對破壞環(huán)境衛(wèi)生、損毀公用設施的現象和行為進行勸阻、制止和教育,為建設美麗家園盡一份心、出一份力。
廣大婦女姐妹們,讓我們行動起來,用你我的熱情和真誠,用你我的智慧和奉獻,攜手打造“美麗庭院”,讓小疽更溫馨、大家更和諧,為實現庭院增收,推動美麗鄉(xiāng)村建設貢獻巾幗力量!
開江縣婦女聯合會。
20xx年3月。
健康生活倡議書范例篇十三
同志們:
大氣污染防治工作事關我市經濟社會可持續(xù)發(fā)展,事關全市人民群眾的身體健康和生活幸福。為改善我市空氣質量,市委、市政府向全市人民發(fā)出要打一場大氣污染防治攻堅戰(zhàn)的號令,制定出臺《xx市20xx—20xx年秋冬季大氣污染綜合治理攻堅行動方案》。全市重點綜治戰(zhàn)線作為維護社會安全穩(wěn)定、維護社會公平正義、保障人民群眾安居樂業(yè)的重要力量,在打好打贏大氣污染防治攻堅硬仗中責無旁貸、義不容辭。因此,我們要在全市重點綜治戰(zhàn)線開展以“綠色出行、健康生活”為主題的大氣污染防治行動,領導干部帶頭、黨員帶頭,率先垂范、身體力行,充分發(fā)揮重點綜治工作職能,積極參與到行動中,從我做起,從身邊小事做起,嚴格遵守、堅決執(zhí)行市委、市政府的決策部署,做在先、走在前,自覺做“綠色出行、健康生活”的宣傳者、踐行者和監(jiān)督者,共建美麗xx、同享碧水藍天。為此,我們向全市重點綜治戰(zhàn)線(包括駐市的監(jiān)獄、看守所等重點單位)的廣大黨員干部發(fā)出倡議:
低碳生活無處不在,綠色出行就在身邊,健康生活人人能做。希望大家牢固樹立低碳生活理念,大力倡導健康、環(huán)保、低碳的生活方式,踐行低碳出行,并積極向身邊人宣傳“綠色出行、健康生活”的意義和方式,帶動更多的人參與進。要充分發(fā)揮法律知識特長,積極宣傳環(huán)保法律法規(guī),參與環(huán)保公益活動,宣傳綠色生活知識,努力提高廣大人民群眾的環(huán)保意識和可持續(xù)發(fā)展意識,為建設生態(tài)宜居xx匯聚正能量,用實際行動讓我們的城市道路更暢通、生活環(huán)境更美好。
堅持“能走不騎,能騎不坐,能坐不開”的出行理念,上下班盡可能采取乘坐公交車、騎自行車或步行的方式,出行時盡量乘坐公共交通工具或騎車、步行,有效緩解城市交通擁堵,減少尾氣排放,自覺養(yǎng)成健康的生活方式。要充分發(fā)揮綜治工作力量綜合、手段綜合的優(yōu)勢,多深入一線、多深入現場化解大氣污染防治工作中出現的矛盾糾紛,解決實際困難和問題。充分發(fā)動和組織全市各級各部門、各單位干部職工走出機關、走上街頭,開展清掃、清潔、清運、清理、清除“五清”活動,自覺做到垃圾分類存放、分類處理,不亂丟亂放亂堆,不制造揚塵,不損毀樹木草坪,維護城市良好的生態(tài)環(huán)境。
要充分發(fā)揮全市網格長(員)的作用,檢點污染,及時發(fā)現、收集、上報、處置涉及大氣污染的信息,最大限度把問題解決在萌芽狀態(tài)。要積極為大氣污染防治工作獻計獻策,主動關心、配合、支持環(huán)保工作。要關注身邊大氣污染事,協(xié)調有關職能部門認真落實大氣污染防治各項工作措施。讓我們攜起手,形成“人人重視環(huán)境、人人治理環(huán)境、人人愛護環(huán)境”的濃厚氛圍。
綠色出行一小步,健康明一大步。讓我們立即行動起,積極參與到“綠色出行、健康生活”的活動中,讓生活環(huán)境更美好,城市交通更順暢,個人身體更健康,把xx建設成為我們的美麗家園!
倡議人:
日期:
健康生活倡議書范例篇十四
為提高我縣人民的健康水平,縣愛國衛(wèi)生運動委員會辦公室、縣迎接省級衛(wèi)生縣城復審工作領導小組辦公室聯合向全縣人民做出如下倡議:
1.勤洗手、常洗澡,每天刷牙,飯后漱口,不共用毛巾和洗漱用具。
2.不吸煙、不酗酒,不在公共場所大聲喧嘩,咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻,不隨地吐痰,保持公共衛(wèi)生。
3.膳食要清淡少鹽,以谷類為主,多吃蔬菜水果,常食豆、奶制品,注意葷素搭配。
4.生、熟食品要分開存放和加工;不吃變質、過期食品。
5.講究飲水衛(wèi)生,注意飲水安全;使用衛(wèi)生廁所,及時清理消毒。
6.經常開窗通風,常曬被褥,冬季謹防煤氣中毒。
7.不濫用抗生素,有病及時就醫(yī)。
8.經常參加戶外活動,每天步行6000步以上,曬30分鐘太陽;每天保證7~8小時睡眠,做到勞逸結合。
9.保持良好的心理狀態(tài),自信樂觀,喜怒有度,靜心處事,誠實待人,遇到心理問題時應主動尋求幫助。
10.發(fā)現異常腫塊、腔腸出血、體重驟然減輕,及早就診,便于癌癥及時治療。
11.提倡無償獻血,助人利己。
12.開車系安全帶,不超速、不酒后駕車,防止交通事故。
13.發(fā)現觸電者,首先切斷電源,不直接接觸觸電者身體;發(fā)生火災時,要隔離煙霧、用濕毛巾捂住口鼻、低姿逃生,及時撥打119。
14.家養(yǎng)犬應接種狂犬病疫苗;人被犬、貓抓傷、咬傷后,應立即沖洗傷口,并盡快注射抗血清和狂犬病疫苗。
15.避免兒童接近危險水域,預防溺水;安全存放化學藥品,依照說明書使用化學藥品。
16.兒童青少年應培養(yǎng)良好的用眼習慣,預防近視的發(fā)生和發(fā)展。
17.勞動者要了解工作崗位存在的危害因素,遵守操作規(guī)程,注意個人防護,養(yǎng)成良好習慣。
18.科學消殺蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂,防止“四害”傳播疾病。
希望廣大人民群眾迅速行動起來,將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準則,從小事做起,積極塑造健康、向上的良好形象。讓我們在追求健康中實現人與自然的和諧,愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄,實現全面發(fā)展,擁有幸福生活!
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