心理健康家長心得體會(huì)(精選22篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-12-10 11:21:11
心理健康家長心得體會(huì)(精選22篇)
時(shí)間:2023-12-10 11:21:11     小編:翰墨

心得體會(huì)是對(duì)自己在某個(gè)經(jīng)歷或事件中的思考、感悟和總結(jié)。寫心得體會(huì)時(shí),要注重自我反思和思考,盡可能從多個(gè)角度思考問題,以獲得更全面的認(rèn)識(shí)。以下是小編為大家收集的心得體會(huì)范文,僅供參考,希望能夠給大家?guī)硪恍﹩l(fā)和借鑒。這些范文涉及了各個(gè)方面的經(jīng)歷和感悟,有助于我們更加深入地理解心得體會(huì)的寫作方式和技巧。大家可以借鑒其中的思路和表達(dá)方式,以便在寫作中能夠更加流暢、準(zhǔn)確地表達(dá)自己的觀點(diǎn)和思考。同時(shí),也希望大家能夠通過自己的努力和實(shí)踐,不斷總結(jié)和提煉心得體會(huì),為自己的成長和進(jìn)步提供動(dòng)力和指導(dǎo)。

心理健康家長心得體會(huì)篇一

學(xué)生家長:汪慶生。

我是汪逸雪的家長,我的孩子今年初三年級(jí)了。三年來,她在學(xué)校、老師和家長的共同幫助下,很快適應(yīng)了初中的學(xué)校生活,漸漸養(yǎng)成了較好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,成為了一名合格的中學(xué)生。我對(duì)學(xué)校的高效管理、對(duì)各位老師的辛勤勞動(dòng)、對(duì)班主任給予孩子無微不至的關(guān)愛,表示衷心的感謝。在此,就孩子的成長教育談幾點(diǎn)自己的體會(huì)。

家庭是孩子生活的重要環(huán)境,對(duì)孩子良好的行為養(yǎng)成和優(yōu)秀品格塑造起著極為重要的作用。家長是孩子的第一任老師,也是孩子一生的老師,家長對(duì)孩子的教育是學(xué)校教育的有益補(bǔ)充。把孩子培養(yǎng)成為一個(gè)身心健康、具有獨(dú)立人格、對(duì)社會(huì)有用的人才是每一位家長的迫切要求和希望,我從孩子小時(shí)候就注意對(duì)孩子的'培養(yǎng),讓她在正常的環(huán)境中健康成長。

良好培養(yǎng)品德,重視心靈成長。良好的品德對(duì)孩子一生至關(guān)重要,從孩子小時(shí)候,我就特別注重對(duì)良好品德的誘導(dǎo),力求用多種途徑和方式讓她懂得并踐行文明禮貌、團(tuán)結(jié)友愛與尊重他人等良好行為舉止規(guī)范。在她步入初中,又及時(shí)引導(dǎo)孩子養(yǎng)成積極向上的學(xué)習(xí)風(fēng)格、盡快消除考試緊張情緒的方法、還有用贊同代替嫉妒來面對(duì)比自己優(yōu)秀的同學(xué)觀點(diǎn)。到現(xiàn)在,孩子的心理能力有了很大進(jìn)步,心智水平也有很大提高。

傳承國學(xué)經(jīng)典、推進(jìn)國學(xué)教育。從小學(xué)開始,我堅(jiān)持在她學(xué)習(xí)空余時(shí)間帶她誦讀國學(xué)經(jīng)典,用15到20分鐘時(shí)間親自教導(dǎo),通過領(lǐng)讀、帶讀、熟讀、誦讀,循序漸進(jìn)的指導(dǎo)孩子習(xí)誦國學(xué)經(jīng)典內(nèi)容,現(xiàn)已背完《百家姓》、《弟子規(guī)》、《三字經(jīng)》、《千字文》《神童詩》,《笠翁對(duì)韻》上半卷和《古文觀止》部分章節(jié)。

圍繞紅色主題,培養(yǎng)優(yōu)秀品格。為弘揚(yáng)愛國主義精神,引導(dǎo)孩子以革命先輩為榜樣,培養(yǎng)愛憎分明的熾熱情感和堅(jiān)忍不拔的頑強(qiáng)品格,從小學(xué)開始,我就為孩子專門訂購了紅色主題與傳統(tǒng)經(jīng)典連環(huán)畫近百本,內(nèi)容包括《敵后武工隊(duì)》、《紅巖》、《南征北戰(zhàn)》、《穆桂英掛帥》、《岳飛傳》等。書中優(yōu)美的畫面、簡短的文字、催人奮進(jìn)的故事,讓孩子更加緬懷革命者的光輝業(yè)績,極大增強(qiáng)了孩子民族自豪感和愛國主義情操。

初中階段,我引導(dǎo)她讀《雷鋒》、《方志敏》、《錢學(xué)森傳》、《朝鮮戰(zhàn)爭(zhēng)》(王樹增著),有時(shí)我和她談諸葛亮的《出師表》,《史記》的《報(bào)任安書》,莊子的《逍遙游》,有時(shí)介紹毛澤東詩詞,有時(shí)和她談蘇軾、杜甫、辛棄疾詩詞。通過這些交流,及早的為孩子從小樹立文化自信和民族自信打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)和良好的開端,有益于她在今后的生活中,樹立正確的人生觀與世界觀。也是希望她在今后的學(xué)習(xí)、生活中,遇到困難不氣餒,在挫折中能堅(jiān)持,在面對(duì)大千世界時(shí),能不崇洋媚外。

積極配合學(xué)校的教學(xué)措施,在學(xué)習(xí)上,堅(jiān)持以學(xué)校的教學(xué)措施為指導(dǎo),用科學(xué)發(fā)展的觀點(diǎn),不斷學(xué)習(xí)、更新教育觀念與教育方法,積極與班主任、教師聯(lián)絡(luò),配合教師對(duì)孩子進(jìn)行教育。每天監(jiān)督孩子,獨(dú)立自主按時(shí)完成作業(yè),養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。我經(jīng)常和她談“他山之石可以攻玉”,課本就是最好的他山之石,要先領(lǐng)會(huì)了課本,再慢慢擴(kuò)大學(xué)習(xí)范圍和興趣。在不復(fù)習(xí)資料上,不可廣泛的聽信廣告和書商,大量的去做課外作業(yè)而忽視課本本身的內(nèi)容?,F(xiàn)在,她對(duì)各學(xué)科興趣濃烈,學(xué)習(xí)成績保持在優(yōu)秀行列。

教育孩子,是一個(gè)長期的過程,愿與學(xué)校共同努力,爭(zhēng)取把她們培養(yǎng)成為一個(gè)對(duì)國家、對(duì)社會(huì)有用的人才。

(評(píng)注:

閱讀的價(jià)值不僅在于汲取知識(shí)。

1

“如果把閱讀作為汲取知識(shí)的方式,那么價(jià)值是非常非常低的?!闭劶伴喿x價(jià)值,兒童文學(xué)作家、新家庭教育研究院理事長童喜喜認(rèn)為,能夠提升自學(xué)能力,激發(fā)創(chuàng)造力的閱讀都是有價(jià)值的。而在首都師范大學(xué)教育學(xué)院副教授、教育部高中語文課程標(biāo)準(zhǔn)修訂組核心成員蔡可看來,引領(lǐng)著兒童閱讀的不是知識(shí)、不是學(xué)科,而是生活。閱讀的價(jià)值在于通過閱讀,關(guān)聯(lián)起學(xué)生的文字以及現(xiàn)實(shí)生活。

而有價(jià)值的閱讀是需要家長、老師引導(dǎo)的。

2

“任何書籍(即使是經(jīng)典)都不應(yīng)是學(xué)生在研習(xí)、模仿甚至膜拜后到達(dá)的終點(diǎn),而是學(xué)生面對(duì)生活與成長中的種種困惑,在一定的情境下促使他們發(fā)現(xiàn)、探究、解決問題的支點(diǎn)。”蔡可表示,閱讀經(jīng)典,要注意與學(xué)生生活經(jīng)驗(yàn)的結(jié)合,而不是簡單地復(fù)制、照搬,力求讓經(jīng)典貼近他們的生活,而不是硬性的灌輸。找到閱讀內(nèi)容和學(xué)生關(guān)切的問題、經(jīng)驗(yàn)之間的契合點(diǎn);不一定過于知識(shí)導(dǎo)向,而是考慮通過知識(shí)如何傳遞價(jià)值、培育素養(yǎng)。

“攻讀”名著需家長“搭橋”

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當(dāng)下,很多青少年常常隨波逐流,普遍不愿意讀名著,而熱衷于流行的網(wǎng)絡(luò)文學(xué),給不少學(xué)生和家長造成了迷惑。這個(gè)難題要如何破解?啟迪巨人語文事業(yè)部教師管理總監(jiān)、巨人新語文、創(chuàng)意語文、大語文教材特約編委陳冰冰認(rèn)為,一些經(jīng)典著作是需要看的。“有的時(shí)候孩子之所以不愛讀名著,是因?yàn)楹退芯嚯x。名著這么厚,語言又有時(shí)代差距,讓人感覺到眼花繚亂,也讓人心生畏懼。這個(gè)過程當(dāng)中,孩子們應(yīng)該打開心扉,去接觸它,其次,需要老師、家長的陪伴和導(dǎo)讀幫孩子拉近與名著的距離?!?/p>

而在蔡可看來,家長不應(yīng)一味認(rèn)為孩子選擇速食式的閱讀就是閱讀品味差,而要學(xué)會(huì)“搭橋”?!叭硕加谢乇芾щy、慵懶的一面,成人也不是誰都愛讀經(jīng)典。要找到閱讀內(nèi)容和學(xué)生關(guān)切的問題、經(jīng)驗(yàn)之間的契合點(diǎn);不一定過于知識(shí)導(dǎo)向,而是考慮通過知識(shí)如何傳遞價(jià)值、培育素養(yǎng);當(dāng)然,更重要的是,教師、家長應(yīng)讓讀書成為自己的一種生活方式,以身示范才是最好的教育方式?!贝送?,蔡可建議,教師、家長和學(xué)生也多做讀書心得的交流活動(dòng),逐步幫助他們建立起自己的精神家園,閱讀之路才可能綿長恒久。)。

心理健康家長心得體會(huì)篇二

隨著社會(huì)的發(fā)展和變革,人們對(duì)于兒童心理健康的重視也日漸增加。作為家長,我們更應(yīng)該關(guān)注和引導(dǎo)孩子的心理健康成長。在和自己的孩子相處的過程中,我總結(jié)了一些心得和體會(huì)。

首先,要給兒童創(chuàng)造一個(gè)溫暖和諧的家庭環(huán)境。家庭是兒童成長的最重要的場(chǎng)所,它直接影響著孩子的心理健康。我們要以身作則,做一個(gè)積極向上的榜樣,用愛心和耐心對(duì)待孩子。給予孩子信任和支持,與孩子進(jìn)行真誠的溝通,主動(dòng)關(guān)心他們的成長和需求。同時(shí),可以開展一些家庭活動(dòng),增強(qiáng)家人之間的情感交流。這樣的家庭環(huán)境會(huì)給孩子帶來安全感和依賴感,有助于他們積極樂觀的心態(tài)。

其次,要注重培養(yǎng)孩子的自信心和獨(dú)立能力。自信是兒童心理健康的重要支柱,它可以幫助孩子克服困難和挫折,增強(qiáng)自我認(rèn)同感。因此,作為家長我們要給孩子樹立正確的自我價(jià)值觀念,鼓勵(lì)他們嘗試新事物和面對(duì)挑戰(zhàn)。與此同時(shí),我們也要重視培養(yǎng)孩子的獨(dú)立能力。在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候,讓孩子自己做一些決策和選擇,讓他們有自己的想法和主見。這樣可以鍛煉孩子的思考能力和解決問題的能力,培養(yǎng)他們的自主意識(shí)。

再次,要關(guān)注兒童的情緒管理和抗壓能力。情緒管理是孩子心理健康的關(guān)鍵因素之一。在孩子的成長過程中,他們會(huì)遇到各種各樣的情緒困擾,如憤怒、焦慮、孤獨(dú)等。作為家長,我們應(yīng)該關(guān)注孩子的情緒變化,鼓勵(lì)他們表達(dá)情感。與此同時(shí),我們也需要教會(huì)孩子如何有效地控制和管理情緒??梢酝ㄟ^讓孩子參加體育運(yùn)動(dòng)或者藝術(shù)創(chuàng)作等活動(dòng),培養(yǎng)他們的情緒調(diào)節(jié)能力。此外,我們還應(yīng)該教會(huì)孩子如何應(yīng)對(duì)壓力。壓力是現(xiàn)代社會(huì)下兒童普遍面臨的問題,家長可以通過鼓勵(lì)孩子積極參與團(tuán)體活動(dòng)、培養(yǎng)興趣愛好等方式,幫助他們建立健康的應(yīng)對(duì)機(jī)制。

最后,要與學(xué)校、社區(qū)和專業(yè)人士合作,共同關(guān)注兒童心理健康。兒童的心理健康需要全社會(huì)的共同努力,家長不能獨(dú)自承擔(dān)這一責(zé)任。我們可以主動(dòng)與孩子所在的學(xué)校和社區(qū)合作,了解兒童心理健康的相關(guān)信息,參與一些兒童心理健康教育的活動(dòng)。同時(shí),我們也可以尋求專業(yè)人士的幫助和咨詢,獲取更多的知識(shí)和技巧,更好地引導(dǎo)孩子的心理健康成長。

通過以上幾點(diǎn),我深刻體會(huì)到家長在孩子心理健康成長中的重要性。只有我們以正確的方式和態(tài)度對(duì)待孩子的心理健康,才能幫助他們更好地成長和發(fā)展。讓我們共同關(guān)注兒童心理健康,為孩子們創(chuàng)造一個(gè)良好的成長環(huán)境。

心理健康家長心得體會(huì)篇三

在成長的道路上,孩子的心理健康起著至關(guān)重要的作用。作為家長,我們應(yīng)該關(guān)注和培養(yǎng)孩子的心理健康,為他們提供良好的成長環(huán)境。以下是我個(gè)人的體會(huì)和心得,與大家分享。

首先,家長要與孩子建立良好的溝通渠道。溝通是培養(yǎng)孩子心理健康的關(guān)鍵。我們要耐心傾聽孩子的心聲,理解他們的需求和困擾。與孩子進(jìn)行積極的交流,不僅可以幫助他們解決問題,還能培養(yǎng)他們的自信心和解決問題的能力。在溝通中,我們要表達(dá)出對(duì)孩子的支持和理解,并給予他們鼓勵(lì)和贊賞,讓他們感受到家庭的溫暖和關(guān)愛。

其次,家長需要給孩子提供安全的成長環(huán)境。孩子們?cè)诔砷L過程中面臨各種各樣的困擾和壓力,家長要時(shí)刻關(guān)注并及時(shí)提供支持。我們要給孩子一個(gè)穩(wěn)定、溫暖的家庭環(huán)境,讓他們感受到家庭的安全感。此外,我們還要注重培養(yǎng)孩子的自律能力和抗挫折能力,幫助他們克服困難,解決問題,并從失敗中汲取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。只有在安全的環(huán)境下,孩子才能健康地成長。

第三,家長要給孩子樹立正確的價(jià)值觀和人生觀。價(jià)值觀和人生觀對(duì)孩子的心理健康起著重要的影響。我們要教育孩子積極向上的人生觀和價(jià)值觀,培養(yǎng)他們良好的道德品質(zhì)和正確的行為方式。我們要教育孩子尊重他人、關(guān)愛他人,在遇到?jīng)_突和困境時(shí)能夠保持冷靜和理智。同時(shí),我們也要教育孩子珍惜生活,學(xué)會(huì)感恩,樹立正確的消費(fèi)觀念,培養(yǎng)節(jié)約意識(shí)和勤儉習(xí)慣。只有擁有正確的價(jià)值觀,孩子才能夠心理健康地成長。

第四,家長要給孩子提供適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)和發(fā)展機(jī)會(huì)。學(xué)習(xí)和發(fā)展是孩子成長的重要方面。我們要尊重孩子的興趣愛好,鼓勵(lì)他們發(fā)展自己的特長。讓孩子在學(xué)習(xí)和發(fā)展中感受到成就感,激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力。同時(shí),我們也要給予孩子足夠的支持和幫助,幫助他們解決學(xué)習(xí)中的問題和困惑。只有在良好的學(xué)習(xí)環(huán)境中,孩子才能夠取得更好的學(xué)習(xí)成績,從而增強(qiáng)他們的自信心和積極向上的心態(tài)。

最后,家長要從自身做起,成為孩子心理健康成長的模范。作為家長,我們是孩子最重要的榜樣和引導(dǎo)者。我們要以身作則,樹立正確的行為榜樣,教育孩子正確的人生觀和價(jià)值觀。我們要積極建設(shè)和維護(hù)和睦的家庭關(guān)系,與孩子共同成長。我們要持續(xù)學(xué)習(xí)和提升自己的教育水平和育兒能力,為孩子提供更好的教育資源和成長環(huán)境。只有通過自身的努力和示范,我們才能幫助孩子健康地成長。

總之,培養(yǎng)孩子的心理健康是每個(gè)家長的責(zé)任和義務(wù)。我們要與孩子建立良好的溝通渠道,給予他們安全的成長環(huán)境,樹立正確的價(jià)值觀和人生觀,給予他們適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)和發(fā)展機(jī)會(huì),并以身作則。只有通過我們的努力和關(guān)愛,孩子才能夠健康快樂地成長。希望我的一些心得和體會(huì)能夠?qū)ζ渌议L有所啟發(fā)和幫助。讓我們一起努力,為孩子創(chuàng)造一個(gè)良好的心理健康成長環(huán)境。

心理健康家長心得體會(huì)篇四

經(jīng)過本次心理健康教育學(xué)習(xí),我更加深入地認(rèn)識(shí)到學(xué)校心理健康教育的重要性,這段時(shí)間來,我們?nèi)w學(xué)員克服種種困難,認(rèn)真學(xué)習(xí),按時(shí)完成作業(yè),集中精力參加培訓(xùn)的各項(xiàng)活動(dòng),順利完成了培訓(xùn)預(yù)定的各項(xiàng)任務(wù)。

在此期間,我們自學(xué)了網(wǎng)絡(luò)課程,對(duì)心理健康有了初步的了解。之后的面授課程給我的印象最深。學(xué)習(xí)了專家的專題講座,讓我們更深入的了解到了學(xué)校心理健康發(fā)展的概況,學(xué)校心理健康教育的方法及實(shí)施途徑和方法,為以后更好的開展工作打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。在這次培訓(xùn)中,我們?nèi)w學(xué)員和老師都普遍產(chǎn)生共識(shí):這次培訓(xùn)主題鮮明,重點(diǎn)突出,任務(wù)明確,安排得當(dāng),收獲很大,在思想認(rèn)識(shí)上都有了新的提高,對(duì)心理健康教育工作的開展以及自身素質(zhì)的提高都很有幫助。在這次培訓(xùn)中,我有了很大的收獲,感受頗多。

使我認(rèn)識(shí)到:健康不僅是身體上沒有任何疾病,而且是能正確了解和接納自我,能正確地感知現(xiàn)實(shí)并適應(yīng)現(xiàn)實(shí),良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系,能平衡過去。在專家們的講課中,很多都是具有實(shí)際操作方法的,更多的注重了理論聯(lián)系實(shí)際的培養(yǎng)。在這次的心理健康教育培訓(xùn)中,我們不僅學(xué)習(xí)到了對(duì)學(xué)生的心理健康教育的方法,而且還學(xué)習(xí)到了老師的人格的力量。

我對(duì)心理調(diào)適的技能,提供維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解;通過對(duì)個(gè)別典型的案例的分析學(xué)習(xí),對(duì)認(rèn)識(shí)與識(shí)別心理異?,F(xiàn)象有了認(rèn)識(shí),而且有了一定的輔導(dǎo)思路。教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過程。心理素質(zhì)良好的教師,會(huì)憑借自己的語言、行為和情緒,潛移默化地感染學(xué)生,促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感召下,會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲,體驗(yàn)到愉悅、滿足的情感,并流露出對(duì)教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾,在不斷提高知識(shí)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,培養(yǎng)自信樂觀、豁達(dá)開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才干,促進(jìn)學(xué)生的健康成長,提高教育教學(xué)的整體效益。

教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者,一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,反之則使學(xué)生惶惑不安。所以,教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。

通過學(xué)習(xí),我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn):

(一)學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí),掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力,提高心理承受能力。

(二)調(diào)整情緒,保持心理的平衡。

(三)善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關(guān)系。

(四)樂于為工作奉獻(xiàn),并合理安排時(shí)間,張弛有度。

(五)培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操。只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。

我覺得本次培訓(xùn)的亮點(diǎn)就是突出活動(dòng),在活動(dòng)中體驗(yàn),在活動(dòng)中發(fā)現(xiàn),在活動(dòng)中成長。

不足:時(shí)間短,專業(yè)知識(shí)和技能積累不夠,感覺在中心校實(shí)施心理健康課信心不足。

這次參加了教師心理健康培訓(xùn),受益匪淺,感想頗多。我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。對(duì)我來說,這次的培訓(xùn)意義重大,通過參加此次的.心理健康培訓(xùn),無論在理論知識(shí),還是方法技巧上讓我對(duì)心理教育有了進(jìn)一步的了解,懂得了教師不但要有淵博的學(xué)識(shí)和出色的專業(yè)技能,還要具備健康的心理,和健全的人格,對(duì)我今后的工作具有很大的幫助。下面談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會(huì):

此次的心理健康培訓(xùn)就像夏日里的一陣涼風(fēng),掃去了我心頭的煩燥;就像高山上的一股清泉,滋潤了我?guī)锥让糟腔驳男撵`;就像沖破曉霧的第一道陽光,使我豁然開朗!我相信在此次的培訓(xùn)中,我不僅學(xué)到了很多心理學(xué)理論知識(shí),而且學(xué)到了正確對(duì)待生活的方式,學(xué)會(huì)如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的各種壓力,它讓我建立了積極向上的健康心態(tài),以健康的心態(tài)工作、學(xué)習(xí)、生活,碰到問題不消極對(duì)待,而是想辦法解決,學(xué)會(huì)了情緒調(diào)節(jié),使我更有效、積極地適應(yīng)社會(huì)。

當(dāng)面對(duì)消極的生活事件時(shí),我學(xué)會(huì)了換個(gè)角度思考問題;當(dāng)面對(duì)殘酷的生活現(xiàn)實(shí)時(shí),我學(xué)會(huì)了換個(gè)角度說服自己;當(dāng)工作受到挫折時(shí),我努力調(diào)整自己的心態(tài),增強(qiáng)抗挫折的能力,做情緒和壓力的主人。并學(xué)會(huì)做出客觀的分析,正確的判斷,哪些方面是不可改變的,哪些方面是可以通過自己的努力加以改變的,對(duì)于那些不可改變的事情,說服自己愉快地接受,對(duì)于可以改變的地方,盡自己能力做出改變,樂觀對(duì)待發(fā)生的心理沖突,做到胸懷坦蕩,樂觀開朗。如果我們是樹,那么心理健康就是陽光,只有擁有陽光燦爛的心態(tài),才能在人生的道路上播撒快樂,收獲幸福!

教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無法巧妙地處理學(xué)生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí),開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。

此次的心理健康教育對(duì)我來說,永遠(yuǎn)受益,因?yàn)樾睦斫】到逃绊懳业纳睿绊懳业墓ぷ?,影響我的人生……它?huì)讓我更為自信,更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)!為了孩子們能夠真正健康快樂地成長,我會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí),繼續(xù)關(guān)注心理健康教育問題,提升自身人格魅力,并將所學(xué)運(yùn)用到自己的工作中去,更好的促進(jìn)教育工作。

心理健康家長心得體會(huì)篇五

1.人不貴于無過,而貴于能改過。瞧,你后半期的進(jìn)步多大呀!爸媽向你表示祝賀!同時(shí),爸媽希望你能堅(jiān)持,再多看一些有益的課外書,那樣你的進(jìn)步會(huì)更大!

2.一年之計(jì)在于春。你春天播下了勤奮的種子,所以現(xiàn)在品嘗到了豐收的喜悅。爸媽為你著期的進(jìn)步感到非常高興。同時(shí)爸媽也希望你再接再厲。爭(zhēng)取更上一層樓!

3.你文靜、聰明、守紀(jì)、好學(xué),是個(gè)令人喜歡的學(xué)生。但你知道嗎:爸媽多么希望在課堂上能經(jīng)??吹侥愀吒吲e起的小手啊!不過爸媽相信:來期的你一定是個(gè)積極發(fā)言的陽光女孩。

4.聰明活潑,尊敬師長,關(guān)心集體,遵守紀(jì)律,這些都是你的優(yōu)點(diǎn)。好動(dòng)好說也不是你的過錯(cuò),但上課這樣就不能不說是你的缺點(diǎn)了。希望你能學(xué)會(huì)克制自己,正確更大進(jìn)步!

5.在爸媽眼里,你是一個(gè)聰明活潑的孩子。爸媽多么希望那個(gè)上課不認(rèn)真聽講、作業(yè)馬虎的人不是你啊,可為什么偏偏就是你呢?要知道學(xué)如逆水行舟,不進(jìn)則退。希望你能揚(yáng)帆前進(jìn)!

6.你的各方面表現(xiàn)都可圈可點(diǎn),你的有的大家也有目共睹。爸媽為有你這樣的學(xué)生感到高興??赡阒绬幔喊謰尪嗝聪M谡n堂上能經(jīng)常看到你那高高舉起的小手啊!

7.你開朗、穩(wěn)重,自覺守紀(jì),積極參加各項(xiàng)有益的活動(dòng),學(xué)習(xí)也有了進(jìn)步,爸媽打心眼里為你高興。同時(shí)爸媽希望你知道:好記性不如爛筆頭,學(xué)習(xí)需要勤奮。相信你一定能改正自己的缺點(diǎn)!

8.你是一個(gè)聰明活潑的孩子。你尊敬師長,團(tuán)結(jié)同學(xué),關(guān)心集體,遵守紀(jì)律,學(xué)習(xí)認(rèn)真,發(fā)言積極,積極參加各種有益的活動(dòng),集體榮譽(yù)感強(qiáng)。希來期繼續(xù)努力,爭(zhēng)取更上一層樓。

9.尊敬師長,遵守紀(jì)律,熱愛勞動(dòng),工作負(fù)責(zé),學(xué)習(xí)認(rèn)真,這些是你的優(yōu)點(diǎn)。但爸媽希望能在課堂上聽到你的回答聲,希望你能與書交朋友,希望你能有更大的進(jìn)步。努力吧,你能行!

10.你聰明活潑,尊敬師長,遵守學(xué)校紀(jì)律,積極參加各種有益的活動(dòng)。這些都是你的長處。但你要記住:站在岸上學(xué)不會(huì)游泳。知難而進(jìn),迎難而上方顯英雄本色。爸媽希望你在學(xué)習(xí)上不要怕困難,要知道有志者事竟成。爸媽相信,你一定能戰(zhàn)勝困難,取得成功!

11.孩子在本學(xué)期中,能積極完成學(xué)校各科學(xué)習(xí),性格乖巧內(nèi)向,對(duì)事物的認(rèn)識(shí)有了自己的初步的見解。在學(xué)習(xí)中,態(tài)度和習(xí)慣還需加強(qiáng)。希望孩子在以后的學(xué)習(xí)生活中成為一個(gè)積極向上,活潑開朗的孩子。

12.一個(gè)學(xué)期又要過去了,看著孩子成長的足跡,有歡笑,有淚水;有成功,有失敗;有進(jìn)步,有不足;不論今后面對(duì)的是什么,你現(xiàn)在要做好的是:樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀,明確學(xué)習(xí)目的,端正學(xué)習(xí)態(tài)度,做一個(gè)品行優(yōu)秀的人,一步一個(gè)腳印地認(rèn)認(rèn)真真走路!

13.xxx能自覺獨(dú)立完成家庭作業(yè),就是拖拉的時(shí)間太長,希望今后找出自己不足之處,掌握正確的學(xué)習(xí)方法,提高學(xué)習(xí)成績,不斷進(jìn)步。

14.本學(xué)期即將結(jié)束,xxx在家里的表現(xiàn)還是不錯(cuò)的。首先是能夠主動(dòng)、自覺地學(xué)習(xí),認(rèn)真完成每天的家庭作業(yè),并且都讓家長檢查、簽字。其次,在休息時(shí),能自學(xué)地鍛煉身體,或者做些家務(wù)事,如掃地、拖地、洗碗等。第三,完成作業(yè)后,經(jīng)常約同學(xué)一起玩,增強(qiáng)交往和友誼。但是有時(shí)意志不夠堅(jiān)強(qiáng),且膽小,今后應(yīng)加強(qiáng)培養(yǎng)和訓(xùn)練。

15.總體來說,xxx今年比較理想,對(duì)人和善,做事認(rèn)真,尊敬老人、長輩,愛護(hù)小生命、花草,不破壞公共設(shè)施,熱愛班集體,從不隨便拿別人的東西。能認(rèn)真完成爸媽安排的作業(yè)和任務(wù),講究衛(wèi)生,有時(shí)能主動(dòng)幫家里干活。

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心理健康家長心得體會(huì)篇六

家長們都知道,孩子的心理健康成長是一項(xiàng)重要任務(wù),但在面對(duì)具體的教育方式時(shí),卻常常碰壁。每個(gè)孩子都是獨(dú)特的,所以我們需要靈活運(yùn)用不同的方法來培養(yǎng)他們的心理健康成長。在我作為家長的多年經(jīng)驗(yàn)中,我積累了一些心得體會(huì)。我將在下面的五個(gè)段落中分享這些心得。

首先,與孩子建立良好的溝通渠道非常重要。當(dāng)孩子遇到挫敗、困難或壓力時(shí),他們需要一個(gè)可以傾訴的人來分享自己的感受。作為家長,我們需要傾聽他們的心聲,不要評(píng)判或批評(píng)他們的感受。當(dāng)他們與我們分享他們的困惑或煩惱時(shí),我們可以問開放式的問題,以激發(fā)他們自己找到解決問題的方法。此外,我們還要學(xué)會(huì)尊重孩子的私人空間,不過分干涉他們的生活。通過與孩子建立良好的溝通渠道,我們可以更好地了解他們的內(nèi)心世界,從而更好地引導(dǎo)他們的心理健康成長。

其次,給孩子提供友善的環(huán)境與正面的支持非常重要。家庭環(huán)境對(duì)孩子的心理健康有著深遠(yuǎn)的影響。我們可以通過創(chuàng)造一個(gè)友善、溫暖的家庭環(huán)境來促進(jìn)孩子的心理健康成長。我們應(yīng)該尊重孩子的個(gè)性和需求,在給予他們適當(dāng)?shù)淖杂珊涂臻g的同時(shí),指導(dǎo)他們遵守規(guī)則和價(jià)值觀。同時(shí),我們還需要給予孩子正面的支持和鼓勵(lì)。當(dāng)他們面臨挑戰(zhàn)時(shí),我們要給予他們積極的反饋,幫助他們建立自信心和自尊心。通過提供友善的環(huán)境和正面的支持,我們可以幫助孩子更好地適應(yīng)成長中的各種挑戰(zhàn)。

第三,我們要成為孩子的榜樣。孩子們往往通過觀察和模仿來學(xué)習(xí)行為和情緒調(diào)節(jié)的能力。作為父母,我們需要成為他們的榜樣,用積極的行為和健康的情緒管理方式來影響他們。我們要展示積極的態(tài)度、負(fù)責(zé)任的行為和有效的解決問題的能力,以激勵(lì)和鼓勵(lì)孩子。同時(shí),我們還要學(xué)會(huì)管理自己的情緒,避免將自己的負(fù)面情緒傳遞給孩子。只有成為良好的榜樣,我們才能引導(dǎo)孩子培養(yǎng)健康的心理成長模式。

第四,培養(yǎng)孩子的興趣愛好是促進(jìn)心理健康成長的重要途徑。興趣愛好對(duì)于孩子的心理健康成長具有重要意義。通過培養(yǎng)孩子的興趣愛好,我們可以激發(fā)他們對(duì)生活的熱情和動(dòng)力。無論是音樂、運(yùn)動(dòng)、藝術(shù)還是閱讀,只要是孩子喜歡并感興趣的,我們都應(yīng)該鼓勵(lì)他們?nèi)L試和追求。興趣愛好不僅可以提升孩子的自信心和自尊心,還可以促進(jìn)他們的創(chuàng)造力和解決問題的能力。通過培養(yǎng)興趣愛好,我們可以幫助孩子發(fā)展全面的個(gè)性和潛力。

最后,我們要關(guān)注孩子的心理健康問題并及時(shí)尋求專業(yè)幫助。在孩子的心理健康成長過程中,有時(shí)會(huì)遇到一些困難或問題。如果發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)情緒波動(dòng)、學(xué)習(xí)壓力大、自尊心下降等問題,我們不能忽視或自行解決,應(yīng)該及時(shí)尋求專業(yè)人士的幫助。心理咨詢師或心理醫(yī)生可以對(duì)孩子進(jìn)行系統(tǒng)的評(píng)估和治療,幫助他們克服困難,促進(jìn)心理健康成長。在遇到心理健康問題時(shí),我們要幫助孩子理解和接受自己的感受,并鼓勵(lì)他們主動(dòng)尋求幫助。只有通過專業(yè)幫助,才能更好地幫助孩子克服心理健康問題,實(shí)現(xiàn)全面成長。

心理健康家長心得體會(huì)篇七

在現(xiàn)代社會(huì)中,越來越多的家長開始重視兒童心理健康的問題。隨著心理學(xué)的發(fā)展,人們對(duì)兒童心理學(xué)的研究也越來越深入,為提高兒童的心理健康水平,家長們不斷摸索出一些心得體會(huì)。本文將從嚴(yán)格要求自己、傾聽孩子、鼓勵(lì)積極行為、建立良好溝通和培養(yǎng)愛心五個(gè)方面,來探討家長如何促進(jìn)兒童心理健康的。

首先,家長要嚴(yán)格要求自己。孩子是非常敏感的,他們會(huì)模仿家長的行為和言語。因此,家長首先要以身作則,做一個(gè)榜樣,給孩子樹立正確的行為和價(jià)值觀。再者,家長要保持良好的情緒,盡量避免因自己的情緒對(duì)孩子造成負(fù)面影響。同時(shí),家長要善于自我反思,不斷提升自己的教育水平與育兒知識(shí)。只有家長不斷進(jìn)步,才能更好地引導(dǎo)和教育孩子。

其次,傾聽孩子的內(nèi)心世界。兒童的思維方式和表達(dá)方式不同于成人,很多時(shí)候需要家長耐心傾聽和細(xì)心觀察。家長應(yīng)該鼓勵(lì)孩子表達(dá)想法和情感,幫助他們解決內(nèi)心的困惑和矛盾。此外,家長還要學(xué)會(huì)換位思考,站在孩子的角度去理解他們的世界,不輕易評(píng)價(jià)和批評(píng),而是給予理解和支持。只有真正聽到孩子的聲音,才能更好地幫助他們成長。

第三,家長要鼓勵(lì)積極行為。孩子的成長離不開家長的肯定和鼓勵(lì)。家長應(yīng)該注重發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)和長處,并及時(shí)給予表揚(yáng)和贊許。當(dāng)孩子取得進(jìn)步和成績時(shí),家長要及時(shí)給予獎(jiǎng)勵(lì)和鼓勵(lì),讓孩子感受到成就感,激發(fā)他們的積極性和動(dòng)力。同時(shí),家長也要學(xué)會(huì)與孩子分享快樂,培養(yǎng)良好的家庭氛圍,讓孩子感受到溫暖和幸福。

第四,建立良好溝通。溝通是親子關(guān)系中非常重要的一環(huán)。家長要用心傾聽孩子的需求和心聲,與孩子保持良好的溝通和對(duì)話。在日常生活中,家長要多與孩子交流,關(guān)注他們的學(xué)習(xí)、生活和情緒等方面。同時(shí),家長還要學(xué)會(huì)用正確的方式與孩子溝通,避免指責(zé)和批評(píng),而是鼓勵(lì)孩子自主思考和解決問題。只有良好的溝通,才能加深親子間的理解與信任。

最后,培養(yǎng)孩子的愛心。愛心是兒童心理健康的重要組成部分。家長要從小教育孩子要善良、寬容和關(guān)愛他人。在日常生活中,家長可以引導(dǎo)孩子關(guān)心弱勢(shì)群體,參與公益活動(dòng),讓孩子感受到幫助他人的喜悅和滿足感。同時(shí),家長還要以身作則,展現(xiàn)溫暖與友善的教育方式,從而培養(yǎng)孩子的愛心和同理心,讓他們成為有愛心的人。

總之,提升兒童心理健康水平是一個(gè)高度重視的任務(wù)。在培養(yǎng)孩子的過程中,家長們要嚴(yán)格要求自己、傾聽孩子、鼓勵(lì)積極行為、建立良好溝通和培養(yǎng)愛心。只有家長們不斷學(xué)習(xí)和摸索,才能更好地引導(dǎo)和教育孩子,使他們的心理健康得到全面發(fā)展。

心理健康家長心得體會(huì)篇八

近年來,隨著教育競(jìng)爭(zhēng)的激烈化,在孩子的考前準(zhǔn)備中,家長的心理健康也受到了極大的挑戰(zhàn)。作為父母,我們不僅需要給予孩子正確的指導(dǎo)和支持,還需要保持自身的心態(tài)平衡。在我陪伴孩子備考的過程中,我深刻體會(huì)到了考前心理健康對(duì)于家長的重要性。以下是我總結(jié)的一些體會(huì)和心得,希望對(duì)其他家長有所啟發(fā)。

在考前心理健康方面,首先要明確自己的角色和責(zé)任。作為家長,我們的責(zé)任不僅僅是為孩子提供物質(zhì)上的支持和教育資源,更重要的是關(guān)注孩子的心理狀況。孩子的考試成績只是其中一部分,我們要做的是為他們提供穩(wěn)定的環(huán)境和鼓勵(lì),幫助他們?cè)诳记氨3至己玫男膽B(tài)。要記住,我們是孩子的導(dǎo)師和引路人,要以積極的心態(tài)引導(dǎo)他們走向成功。

其次,理解和尊重孩子的選擇。每個(gè)孩子都有自己的天賦和興趣,我們不能僅僅根據(jù)自己的期望來要求孩子??记皞淇歼^程中,我們應(yīng)該傾聽孩子的意見,尊重他們選擇的學(xué)習(xí)方法和時(shí)間安排。不要把自己的價(jià)值觀強(qiáng)加給孩子,而要根據(jù)孩子的實(shí)際情況給予指導(dǎo)和建議。只有給予孩子充分尊重和自主權(quán),他們才能更好地發(fā)揮潛力和實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。

此外,在考前心理健康方面,我們要學(xué)會(huì)放松和緩解壓力。對(duì)于家長來說,考試可能是一種期待和壓力的迸發(fā),因?yàn)槲覀兿M⒆釉诳荚囍蝎@得優(yōu)異的成績。然而,過度關(guān)注考試結(jié)果會(huì)給孩子和自己帶來巨大的壓力。所以,在孩子備考期間,我們應(yīng)該放松自己的心態(tài),讓孩子感受到我們對(duì)他們的支持和信任。同時(shí),家長應(yīng)該培養(yǎng)自己的愛好和興趣,并與其他家長進(jìn)行交流,緩解自己的焦慮情緒。

此外,在孩子考前備考期間,我們要重視溝通和家庭氛圍的建設(shè)。家庭是孩子心靈的安居之所,我們要保持家庭的溫暖和和諧。與孩子溝通是非常重要的一環(huán),要及時(shí)了解孩子的感受和需求,給予他們充分的關(guān)愛和支持。我們可以與孩子一起制定備考計(jì)劃,制定合理的學(xué)習(xí)時(shí)間表,可以幫助孩子提高學(xué)習(xí)效果。同時(shí),我們也要鼓勵(lì)孩子多參與家庭活動(dòng),提高家庭凝聚力,讓孩子感受到家人的關(guān)心和愛護(hù)。

最后,作為家長我們要保持積極的心態(tài)和樂觀的態(tài)度。無論孩子的考試成績?nèi)绾?,我們都要?jiān)信孩子有無限的潛力和發(fā)展空間。考試只是人生道路上的一個(gè)里程碑,即使面對(duì)失敗,我們也要給予孩子信心和勇氣。同時(shí),我們也要反思自己的教育方式和方法,不斷改進(jìn)和提高自己的教育水平。只有積極向上的心態(tài),我們才能更好地陪伴孩子成長。

總結(jié)而言,在孩子考前備考期間,家長的心理健康不容忽視。明確自己的角色和責(zé)任,理解和尊重孩子的選擇,放松和緩解壓力,重視溝通和家庭氛圍的建設(shè),保持積極的心態(tài)和樂觀的態(tài)度,這些都是關(guān)乎家長心理健康的重要方面。希望我的體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)?zāi)軌驅(qū)ζ渌议L在孩子考前備考中起到一定的借鑒作用,共同為孩子的健康成長努力。

心理健康家長心得體會(huì)篇九

新冠肺炎疫情的爆發(fā),給全世界人民帶來了前所未有的挑戰(zhàn)。在這場(chǎng)疫情之下,每個(gè)人都面臨不同程度的心理壓力和焦慮。而在疫情期間,家長們面對(duì)著孩子們長時(shí)間待在家里、無法與同齡人接觸交流等問題,也經(jīng)歷了一定的心理和情感困擾。在這個(gè)時(shí)候,如何保持良好的心理健康狀態(tài),成為了家長們需要重視的問題。

疫情期間,家長們的心理健康狀態(tài)對(duì)孩子的健康成長和家庭的穩(wěn)定發(fā)展有著至關(guān)重要的影響。一方面,家長的不良情緒會(huì)對(duì)孩子們產(chǎn)生消極影響,影響他們的學(xué)習(xí)和成長。另一方面,若家庭中的任何一位成員出現(xiàn)心理問題,都有可能影響整個(gè)家庭的生活質(zhì)量和穩(wěn)定性。因此,在疫情期間保持良好的心理健康狀態(tài),成為了家長們需要重視的問題。

第三段:如何保持心理健康狀態(tài)。

在疫情期間,家長們可以采取一些措施來保持良好的心理健康狀態(tài)。首先,要保持積極心態(tài),避免消極情緒的侵蝕,多與家人進(jìn)行溝通交流,讓家人之間的關(guān)系更緊密。另一方面,可以充分利用家中和周圍的資源,如看書、學(xué)習(xí)新技能、DIY等,豐富生活。此外,也可以積極參加社區(qū)組織的線上或線下活動(dòng),擴(kuò)大自己的社交圈子。這些積極的行為有助于緩解壓力,保持心理健康狀態(tài)。

第四段:如何幫助孩子應(yīng)對(duì)疫情。

在疫情期間,孩子們也面臨著無法上學(xué)、無法與同齡人接觸等困境,因此,家長們需要更多地關(guān)注孩子們的心理健康狀態(tài)。一方面,可以跟孩子們多溝通,讓他們表達(dá)內(nèi)心的情感和想法;另一方面,家長們還可以通過游戲、趣味活動(dòng)等方式來增加孩子們的娛樂和學(xué)習(xí)活動(dòng),幫助他們度過難關(guān),并且還可以在其中加入家庭教育的元素,增強(qiáng)家庭成員之間的聯(lián)系和情感。

第五段:結(jié)語。

疫情期間,家長們面臨的是前所未有的苦難和挑戰(zhàn)。在這個(gè)特殊時(shí)期,保持良好的心理健康狀態(tài),不僅關(guān)系到自己的身心健康,還保障了家庭的平穩(wěn)和孩子的健康成長。因此,我們需要更多地關(guān)注自己和家人的心理健康,并采取相關(guān)措施來維護(hù)它們。只有這樣,我們才能度過這個(gè)特殊的時(shí)期,迎來更加美好的未來。

心理健康家長心得體會(huì)篇十

疫情給家長帶來了前所未有的壓力與挑戰(zhàn),面對(duì)疫情帶來的焦慮和恐懼,家長不僅要維持自己的心理健康,還要關(guān)注孩子的情緒狀態(tài)。如何在這個(gè)特殊時(shí)期保持心理健康,成為家長不可回避的問題。在這里,我想和大家分享幾點(diǎn)疫情心理健康心得體會(huì)。

一、認(rèn)識(shí)自己的情緒。

在疫情面前,不少家長感覺焦慮、恐懼和無助。但是,任何情緒都有正常的反應(yīng)時(shí)間,家長們需要認(rèn)真觀察自己的情緒反應(yīng),了解自己首先需要什么,才能更好地陪伴家庭成員處理情緒問題。

二、保持身體健康。

充足的睡眠,健康的飲食,適量的運(yùn)動(dòng),有助于保持身體健康。在這個(gè)時(shí)期,家長們需要多關(guān)注自己的健康,加強(qiáng)鍛煉,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,建立有益的生活方式。

三、積極與家庭成員交流。

疫情期間,與家庭成員進(jìn)行積極溝通和交流,可以緩解不安與緊張情緒。多給孩子一些鼓舞和安慰,讓他們學(xué)會(huì)從中尋求積極的情緒支持。同時(shí),與其他家長分享經(jīng)驗(yàn),互相支持,也是一種非常重要的方式。

四、保持正向心態(tài)。

疫情時(shí)期,保持正向心態(tài)是尤為重要的。家長面對(duì)疫情應(yīng)該積極面對(duì),尋找積極的生活所在,多聽聽正能量的音樂,看看喜劇電影等健康的生活習(xí)慣,讓自己的心情保持較為愉悅。

五、尋求專業(yè)心理幫助。

如果無法通過自身的努力協(xié)調(diào)自己的情緒,和家庭成員進(jìn)行交流和維持正向的心態(tài)等方式,可以向?qū)I(yè)的心理咨詢師尋求幫助。心理健康專業(yè)人員能夠幫助家長分析問題,提供恰當(dāng)?shù)慕鉀Q方案。

尤其在目前我國的疫情形勢(shì)下,保持心理健康已成為一種迫在眉睫的問題。如果每個(gè)家長都能在日常中注重對(duì)自己和孩子的情感健康,通過積極開展適度的活動(dòng)和交流,那么我們一定能夠度過這個(gè)特殊時(shí)期。

心理健康家長心得體會(huì)篇十一

因?yàn)榻處熓菍W(xué)校健康的推行者、具體實(shí)施者。一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的`人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響,在他們的心目中,教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會(huì);是圣者——不會(huì)犯錯(cuò);是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力量。教師的衣著舉止,言談風(fēng)度,以及待人接物等,都會(huì)使受到深刻的影響。

通過學(xué)習(xí),改變了我對(duì)健康教育的看法,從而對(duì)健康教育有了一個(gè)重新的定位,以前都是給學(xué)生念一點(diǎn)理論知識(shí),沒有顧慮到學(xué)生的各方面發(fā)展,更沒有開展什么活動(dòng)。通過學(xué)習(xí),我意識(shí)到開展健康教育對(duì)學(xué)校的重要性,意識(shí)到現(xiàn)階段學(xué)生的需求,從而增強(qiáng)了自身的緊迫感和責(zé)任感。

心理健康家長心得體會(huì)篇十二

中學(xué)生良好心理素質(zhì)的形成是和良好的環(huán)境,特別是良好的人文環(huán)境、心理環(huán)境分不開的。在這個(gè)大環(huán)境中,教育者要通過一定的教育手段,來影響和改變受教育者的心理狀態(tài)和行為。通過心育與其他教育的有機(jī)結(jié)合和有機(jī)滲透,使教育目標(biāo)和內(nèi)容一致、方法和步驟相融,促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)培養(yǎng)良好的心理品質(zhì),主動(dòng)發(fā)展。

德育,即思想品德教育。德,包括道德認(rèn)識(shí)、道德情感、道德意志、道德行為四種心理成分,這些心理成分是彼此聯(lián)系、互相促進(jìn)、互相滲透、互相影響的。調(diào)查研究表明,人們往往不以外部影響轉(zhuǎn)變認(rèn)識(shí),而以內(nèi)部的道德意志、道德情感來調(diào)節(jié)自己的行動(dòng)。學(xué)生品德的形成是由自外向內(nèi)的傳導(dǎo)過程轉(zhuǎn)化為自內(nèi)向外的傳導(dǎo)過程,由從客體到主體的轉(zhuǎn)變轉(zhuǎn)化為由主體到客體的轉(zhuǎn)變,各種德育活動(dòng)的開展正好是轉(zhuǎn)化的基礎(chǔ)。因此,通過開展各種德育活動(dòng),讓學(xué)生從認(rèn)識(shí)、情感、意志、行為方面進(jìn)行內(nèi)心體驗(yàn),是心理健康教育十分重要的環(huán)節(jié),同時(shí)也有助于學(xué)生良好思想品德的形成。

班級(jí)工作制約著班級(jí)全體學(xué)生的心理和行為,它的心理機(jī)制是模仿、暗示、從眾、認(rèn)同等。有關(guān)研究表明,優(yōu)良的班風(fēng)對(duì)學(xué)生的心理影響非常大,具體作用是:潛移默化的鼓舞作用,行動(dòng)上的激勵(lì)作用,對(duì)學(xué)生心理健康發(fā)展的保護(hù)和增進(jìn)作用,對(duì)精神文明建設(shè)和優(yōu)良品德形成的促進(jìn)作用等。針對(duì)普通中學(xué)的客觀實(shí)際,調(diào)整學(xué)生心態(tài)、樹立良好的班風(fēng)應(yīng)該成為班級(jí)工作的首要任務(wù),應(yīng)不失時(shí)機(jī)地給學(xué)生信心和力量,給學(xué)生發(fā)揮潛能的機(jī)會(huì),給學(xué)生提供展示個(gè)性特長的空間。如在班級(jí)建設(shè)中開展“自我管理、民主監(jiān)督”競(jìng)賽活動(dòng)、評(píng)選“班級(jí)之最”活動(dòng)、開設(shè)“群星燦爛”專欄等,讓人人都有受獎(jiǎng)的機(jī)會(huì),人人都有成功的體驗(yàn)。

學(xué)生健康心態(tài)的形成還在于建立良好的師生關(guān)系。要建立民主、平等、合作的師生關(guān)系,必須確立科學(xué)的學(xué)生觀??茖W(xué)的學(xué)生觀是,把學(xué)生看成有獨(dú)立人格的人,看成有巨大潛能的人,看成“獨(dú)一無二”的有個(gè)性的人。因此,教師要把主動(dòng)權(quán)交給學(xué)生,以平等的態(tài)度與學(xué)生進(jìn)行信息交流,把學(xué)生的“違紀(jì)”看成是成長中不可避免的現(xiàn)象,采取積極樂觀和寬容的態(tài)度來調(diào)節(jié)學(xué)生的心態(tài)和行為。

學(xué)生健康心態(tài)的形成還在于班主任老師對(duì)學(xué)生進(jìn)行有針對(duì)性、實(shí)事求是的評(píng)價(jià),切忌千篇一律。使學(xué)生心態(tài)得到平衡,不但能加強(qiáng)個(gè)人或集體行為方向的引導(dǎo)力量,也有助于集體內(nèi)部的團(tuán)結(jié)和集體內(nèi)聚力的加強(qiáng)。

素質(zhì)教育要求學(xué)生學(xué)會(huì)認(rèn)知、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)共同生活、學(xué)會(huì)生存發(fā)展,故而學(xué)校要幫助學(xué)生了解自己、了解環(huán)境,學(xué)習(xí)在社會(huì)上生存的基本技能。學(xué)校教育在注重知識(shí)傳授的同時(shí),更應(yīng)該關(guān)心學(xué)生人格的健康發(fā)展,所以,心理輔導(dǎo)和咨詢應(yīng)成為學(xué)校整體工作的一個(gè)有機(jī)組成部分。就普通中學(xué)而言,學(xué)生中普遍存在著信仰迷茫、情感饑餓、個(gè)性壓抑、意志脆弱、少自信多自卑以及青春期困惑等問題。根據(jù)學(xué)生不同年齡、不同情況的心理特點(diǎn),通過多種渠道調(diào)節(jié)學(xué)生的心態(tài),是心理健康教育不可缺少的一部分。

心理健康教育重點(diǎn)在于早期發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理問題的征兆,以便及早進(jìn)行調(diào)整。對(duì)容易出現(xiàn)適應(yīng)不良問題或已有輕微問題的學(xué)生,應(yīng)通過直接或間接的方式減少不良事件的發(fā)生、減輕問題的嚴(yán)重性,給學(xué)生提供心理傾訴的機(jī)會(huì)、場(chǎng)所和渠道。學(xué)校根據(jù)年級(jí)特點(diǎn)建立的“悄悄話”信箱和“心靈”信箱是學(xué)生心靈的一片綠洲,在這里學(xué)生可以傾訴心中的苦悶,吐露心靈的秘密。通過“信箱”,教師向?qū)W生們伸出了溫暖之手,一次次“談話”,給了他們戰(zhàn)勝自我的力量。心理輔導(dǎo)室的咨詢,使學(xué)生含著眼淚來,帶著笑容歸,端正了學(xué)生積極向上的人生態(tài)度。在學(xué)校直接和間接輔導(dǎo)、咨詢的同時(shí),還有一個(gè)重要渠道,就是通過班級(jí)建立心理互助小組,拓寬發(fā)現(xiàn)心理問題的渠道,達(dá)到助人自助的目的,使問題消除在萌芽狀態(tài)。

在學(xué)生健康人格的塑造中,家庭的影響,特別是父母的教育和影響是關(guān)鍵的因素之一。父母的性格特征會(huì)潛移默化地影響孩子的性格,父母的教育方法和愛的方式也會(huì)影響孩子的性格發(fā)展。許多事實(shí)證明,家庭教育功能的欠缺或喪失足學(xué)生心理形成障礙的重要原因,父母教育的不一致和只養(yǎng)不教是當(dāng)前家庭教育功能欠缺的主要表現(xiàn)。父母對(duì)子女的溺愛、嬌慣、放縱、袒護(hù)和打罵等不良的教養(yǎng)態(tài)度和錯(cuò)誤方式,常使孩子形成反抗、屈從或自卑的心理。

實(shí)踐證明,把心理健康教育與家庭教育有機(jī)結(jié)合起來,是促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的有效途徑。主要的方式有:

(1)學(xué)校教育與家庭教育互相溝通,學(xué)校通過“致家長的一封信”的方式把意圖傳達(dá)給家長,請(qǐng)家長配合;或通過家長座談會(huì)的形式,講意義、講做法,談構(gòu)成學(xué)生心理障礙的學(xué)校、家庭、社會(huì)等外部影響因素和制約學(xué)生身心發(fā)展的內(nèi)部因素。

(2)開辦家長學(xué)校,請(qǐng)專家進(jìn)行家教講座,要求家長用科學(xué)的方式教育孩子,給孩子創(chuàng)造寬松、和諧的心理環(huán)境。

(3)定期召開有學(xué)生家長參加的學(xué)生心理分析會(huì)、學(xué)習(xí)行為和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)研討會(huì)、誓師會(huì)、匯報(bào)會(huì)和理想演講會(huì)等,通過多形式、全方位的教育,共建孩子們通向成功的橋梁。

有關(guān)研究表明,教師決定教育結(jié)果。學(xué)生的心理問題、心理障礙能否得到緩解和排除,很大程度上取決于教師人格力量的影響,以及教師的知識(shí)、能力和實(shí)際工作水平。因此,教師在問題的把握、教育方案的設(shè)計(jì)、教育目標(biāo)的確定、教育方法步驟的選擇以及教育過程的導(dǎo)入和實(shí)施等方面,都應(yīng)巧妙地注入心育內(nèi)容,認(rèn)真挖掘心育因素,找準(zhǔn)滲透點(diǎn),使學(xué)生在學(xué)科教學(xué)中悟出人生真諦。如語文老師為解決班級(jí)出現(xiàn)的早戀苗頭,設(shè)計(jì)了這樣一節(jié)作文課:摘一個(gè)青柿子讓學(xué)生嘗味道,端一盆月季花讓學(xué)生欣賞,然后就這個(gè)情況自擬題目寫一篇議論文。學(xué)生們思索著、感悟著,寫出了“不成熟的果子是澀的”、“自然綻放的花是最美的”,進(jìn)行了一次青春期自我心理教育。心育學(xué)科滲透不只限于語文課,各個(gè)學(xué)科都是心育的極好場(chǎng)所。教師的一個(gè)眼神、一個(gè)小的手勢(shì)都可以給學(xué)生注入心靈上的慰藉,激發(fā)他們積極向上的動(dòng)機(jī)。學(xué)科滲透心理健康教育還在于教師必須具備健全的人格、健康的心理、廣博的學(xué)識(shí)和精湛的技藝,以深沉的愛心、高度的責(zé)任感來培養(yǎng)學(xué)生健康的心理。

在普通中學(xué)進(jìn)行心理健康教育,不僅限于上述的有機(jī)結(jié)合和有機(jī)滲透,還需圍繞中學(xué)生心理健康教育的具體任務(wù)和具體目標(biāo),進(jìn)一步開發(fā)和利用多種媒體,才能不斷地把心育工作引向深入。

心理健康家長心得體會(huì)篇十三

小學(xué)生心理健康的維護(hù),學(xué)生心理行為問題矯正以及學(xué)生心理潛能和創(chuàng)造力開發(fā)等。

心理健康是指?jìng)€(gè)體心理活動(dòng)在本身及其環(huán)境許可的范圍內(nèi),所能達(dá)到的最佳功能狀態(tài)。

1)具有穩(wěn)定的情感;

2)具有和諧的人際關(guān)系;

3)具有符合其年齡特點(diǎn)的多種心理特點(diǎn);

4)智力正常;

5)意志力發(fā)展好,自控力較強(qiáng),有較好的適應(yīng)能力。

以下從三個(gè)方面介紹小學(xué)心理健康教育的內(nèi)容。

3)情感教育:教會(huì)學(xué)生把握和表達(dá)自己的情緒情感,學(xué)會(huì)有效控制、調(diào)節(jié)和合理宣泄自己的消極情感,體察與理解別人的情緒情感,并進(jìn)行相關(guān)技巧的訓(xùn)練。

6)性心理教育:關(guān)于性生理和性心理知識(shí)的傳授與分析,幫助學(xué)生建立正確的性別觀念和性別認(rèn)同,指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)和掌握與異性交往的知識(shí)和技巧。

2)情緒問題:主要指影響學(xué)生正常生活、學(xué)習(xí)與健康成長的負(fù)性情緒問題;

4)身心疾患:主要指因心理困擾而形成的軀體癥狀與反應(yīng);

5)性行為問題:主要指由于兒童的性無知而產(chǎn)生的性游戲行為。

心理學(xué)研究表明,中小學(xué)時(shí)期是心理潛能開發(fā)的最佳期。心理潛能的開發(fā)與創(chuàng)造力的培養(yǎng)也是學(xué)校心理健康教育的重要內(nèi)容。它主要包括對(duì)學(xué)生進(jìn)行判斷、推理、邏輯思維、直覺思維、發(fā)散思維及創(chuàng)造思維等各種能力的訓(xùn)練和培養(yǎng)。

心理健康家長心得體會(huì)篇十四

良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分,是未來人才素質(zhì)中十分重要的內(nèi)容。學(xué)校心理健康教育是培養(yǎng)學(xué)生健康心理,健全人格的最佳途徑,是現(xiàn)代學(xué)校的標(biāo)志。這次山口片組織了心理健康教育交流會(huì),我感受很深。從中得到一點(diǎn)點(diǎn)體會(huì)。

1、要提高教育管理的針對(duì)性。

以往我們有用同種方法、同種手段教育所有的學(xué)生的現(xiàn)象,少數(shù)人犯錯(cuò),大家挨批,少數(shù)人有提高,全班都光榮,不重視個(gè)性教育。在教育上,所有“一個(gè)羊是放,一群羊也是放”的說法和作法全是錯(cuò)誤的。有不少家長把學(xué)生送到學(xué)校時(shí)對(duì)老師說的第一句話:“給您添一個(gè)麻煩,要多勞您一分心?!边@就是要求針對(duì)學(xué)生實(shí)際加強(qiáng)教育的期望。教育管理有了針對(duì)性,才可以收到好的效果。

2、要營造良好的教育環(huán)境。

良好的教育環(huán)境有獨(dú)特的教育功能,可以起到使學(xué)生耳濡目染、潛移默化的作用。幽靜的校園和優(yōu)美的環(huán)境自然會(huì)使人心情舒暢、氣氛和諧,這就為轉(zhuǎn)變學(xué)生思想、調(diào)整學(xué)生的心態(tài)和行為創(chuàng)造了有利條件。管理民主,師生平等,尊重學(xué)生人格,愛護(hù)學(xué)生心靈,互交知心朋友是正常的教育氛圍。民主與平等能給人們心理的寬松,感到心平氣和,不易產(chǎn)生逆反心理。在這種環(huán)境中才能教會(huì)學(xué)生調(diào)整自我心態(tài),增強(qiáng)正確評(píng)價(jià)自我、正確認(rèn)識(shí)現(xiàn)實(shí)、正視逆境的能力以及對(duì)社會(huì)的適應(yīng)能力,這也是培養(yǎng)學(xué)生健康心理水平的必要條件。

實(shí)施心理健康教育,是一項(xiàng)長期而艱巨的工作。我們要在實(shí)踐中不斷探索,不斷總結(jié),注重各種教育渠道的整體配合,同時(shí)要努力提高自身的理論水平和業(yè)務(wù)能力,讓心理健康之花,結(jié)出更豐碩的果實(shí)。

心理健康家長心得體會(huì)篇十五

教育孩子,是整個(gè)家庭的重任,教育孩子真的需要父母從“修身”走向“齊家”,才可能向著教育的目標(biāo)邁進(jìn)。對(duì)家庭成員的生活行為進(jìn)行一定的約束和規(guī)范,孩子教育需要家庭每一位成員的成長。我發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)上有很多傳統(tǒng)文化的優(yōu)秀資源,時(shí)間一長,我和孩子的文學(xué)水平都有了很大的提高。

學(xué)習(xí)過程中也曾遇到這樣那樣的困難,有時(shí)候苦口婆心卻適得其反的現(xiàn)象并不少見,也曾為此苦惱過,過后細(xì)細(xì)思索:做父母的不應(yīng)該只怪孩子,也應(yīng)該反思反思,看看問題出在哪里,能不能換種方式使孩子能夠更容易接受一些。其實(shí),只要有心、有創(chuàng)意,家庭教育同樣也可以富有情趣。

孩子有了一些閱讀能力之后,我便開始嘗試著給孩子寫一些不同內(nèi)容的小紙條,哪怕只是三言兩語。我把這些小紙條有時(shí)放在孩子的鉛筆盒里,有時(shí)又悄悄放在孩子的玩具箱里,甚至冰箱門上、鏡子上、枕頭上,只要是孩子能看到、能找到的地方都曾經(jīng)是他的目標(biāo)。當(dāng)孩子意外地發(fā)現(xiàn)這些小紙條的時(shí)候帶給他的是一份驚喜,同時(shí)也讓他能夠真實(shí)地觸摸到父母對(duì)他的關(guān)注和愛心。

文字和語言有著不同的特點(diǎn),語言稍縱即逝,有時(shí)候說好幾遍也不一定留下多少印象,容易這個(gè)耳朵進(jìn),那個(gè)耳朵出。而文字則克服了這個(gè)弱點(diǎn),只要不把它毀掉,那么無論什么時(shí)候都可以拿出來看看,而且每看一次,感覺都在重溫一遍,印象自然比較深刻。這與暴風(fēng)驟雨式的訓(xùn)罵與呵斥相比,不僅考慮到了孩子的自尊心,也更容易被孩子所接受。

它不僅可以讓孩子對(duì)父母有更多的了解與尊重,堅(jiān)持下去說不定可以逼著你同孩子一起進(jìn)步。因?yàn)殡S著孩子年齡的增長,紙條的內(nèi)容將不再是單一的表揚(yáng)啊、批評(píng)之類,逐漸會(huì)擴(kuò)展到推薦一本書啊,介紹一篇好文章啊,留下一個(gè)需要?jiǎng)觿?dòng)腦筋才能回答的小問題啊,甚至包括對(duì)某個(gè)觀點(diǎn)的探討等等,內(nèi)容開始五花八門,這對(duì)于他的思維能力和寫作能力的訓(xùn)練也是一種幫助。如此來來往往,家庭教育同樣可以增添不少樂趣。

在孩子的教育中怎么做才是對(duì)的,怎么做才是最好的,我也說不好,但對(duì)孩子的教育有的方面是共性的,有的東西又要應(yīng)孩子的個(gè)性、特點(diǎn)而不同,在教育中既要順其自然,又要循循善誘,在管與不管中尋找平衡點(diǎn)。

孩子需要鼓勵(lì),我們經(jīng)常鼓勵(lì)孩子參加學(xué)校集體活動(dòng),回來后聽他講一講參加活動(dòng)時(shí)發(fā)生的事情,還進(jìn)一步問他一些問題:今天搞的什么活動(dòng)?跟誰在一起?有沒有興趣繼續(xù)參加這樣的活動(dòng)?參加這項(xiàng)活動(dòng)有什么收獲和體會(huì)?為什么?以引起孩子的興趣,發(fā)現(xiàn)問題并及時(shí)排除解決。所以說我們的每一次鼓勵(lì)都是他進(jìn)步的催化劑。在學(xué)習(xí)和生活的很多方面,我們都給了孩子很多的鼓勵(lì)和贊賞,所以,孩子是自信的,讓他有這樣的積極的思想我認(rèn)為是很可貴的。

心理健康家長心得體會(huì)篇十六

心理健康是一種持續(xù)而積極的適應(yīng)狀態(tài),意味著當(dāng)事人不僅能獲得自身的平衡,而且可做到與環(huán)境的基本協(xié)調(diào)。影響心理健康的主要因素有生理因素、心理因素和社會(huì)因素。在現(xiàn)實(shí)生活中,個(gè)體能否保持心理健康,取決于心理壓力與心理承受力的交互作用狀況。

根據(jù)國家中小學(xué)心理健康教育中心等機(jī)構(gòu)的調(diào)查結(jié)果,我國教師的心理健康狀況不容過分樂觀。教師心理健康問題大致有八種表現(xiàn),其中職業(yè)心理倦怠是教師心理健康問題的集中表現(xiàn)。導(dǎo)致教師心理健康問題的主要原因有來自社會(huì)方面的和職業(yè)方面的原因。

社會(huì)支持系統(tǒng);校長與教育行政的協(xié)調(diào)和教師自身的調(diào)適。教師應(yīng)樹立科學(xué)的`健康觀;正確面對(duì)壓力,提高應(yīng)對(duì)壓力的能力;學(xué)習(xí)相關(guān)心理學(xué)知識(shí)技能;及時(shí)了解自己的心理壓力和心理健康狀況;采取心理自我調(diào)試策略把自己從各類壓力下及時(shí)解脫出來;采用實(shí)用心理自我療法,及時(shí)重建心理平衡;爭(zhēng)取社會(huì)支持;以及必要時(shí)及時(shí)尋求專業(yè)干預(yù)等。

通過本次學(xué)習(xí),我知道了一些我們教師自身存在很多不知道的不足,也存在著一些不利于學(xué)生不利于教學(xué)的心理健康問題。教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無法巧妙地處理學(xué)生問題,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。

社會(huì)的原因:社會(huì)變遷和教育革新使部分教師不適應(yīng)、社會(huì)期望與現(xiàn)實(shí)差距使教師心理困惑、多重角色沖突使教師無所適從。

個(gè)體原因:主要是生物學(xué)因素、人格因素、心理防御機(jī)制。

(一)為教師提供心理健康咨詢服務(wù)、提高學(xué)校管理者的素質(zhì)、減輕教師的經(jīng)濟(jì)壓力和工作壓力、真正提高教師的社會(huì)地位。

(二)教育教學(xué)觀念現(xiàn)代化。

教師觀念體系的核心是學(xué)生觀:學(xué)生是發(fā)展的人:用發(fā)展的眼光看待學(xué)生、學(xué)生是個(gè)性的人:用獨(dú)特的眼光看待學(xué)生、學(xué)生是系統(tǒng)的人:用系統(tǒng)的眼光看待學(xué)生,積極看待學(xué)生。

(三)學(xué)生心理健康是學(xué)生學(xué)習(xí)與生活的前提保障,教學(xué)的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),齊抓共管,學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。

心理健康家長心得體會(huì)篇十七

7月23日“有幸”參加了20xx年××省高校新任輔導(dǎo)員崗前培訓(xùn)班,“走運(yùn)”聆聽了省委教育紀(jì)工委書記關(guān)于大學(xué)生心理健康教育的報(bào)告。受益匪淺,體會(huì)頗多。

蔣書記在報(bào)告開始前問了大家一個(gè)問題:“你覺得什么是健康?”培訓(xùn)班的老師們踴躍發(fā)言,各抒己見。我也思量著健康的標(biāo)準(zhǔn):應(yīng)該是一種積極且持續(xù)的狀態(tài),在這種狀態(tài)下表現(xiàn)為身心無恙、品行端正,情緒穩(wěn)定,意志堅(jiān)強(qiáng),人際和諧……但是聽了蔣書記轉(zhuǎn)述的聯(lián)合國教科文組織對(duì)健康的定義:身體健康、心理健康和良好的社會(huì)適應(yīng)能力,還是讓我自慚形穢。這也讓我覺得在以后的工作中不能僅停留在關(guān)心學(xué)生的“身”“心”方面,還應(yīng)該在大學(xué)生活中力所能及的去引導(dǎo)、幫助學(xué)生培養(yǎng)良好的社會(huì)適應(yīng)能力,當(dāng)然在關(guān)心學(xué)生“身”“心”健康的基礎(chǔ)上,如何培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力顯然是一門龐大復(fù)雜的系統(tǒng)學(xué)問,不可能緊靠輔導(dǎo)員一人之力就能解決,它需要學(xué)生本人、學(xué)生家庭、任課老師、輔導(dǎo)員老師,各方的合力才有可能解決。

作為學(xué)生的引路人之一,在倍感榮幸之余也有些許壓力,擔(dān)心自己能力有限,誤人子弟,雖然這份擔(dān)心有點(diǎn)夸張,但是作為輔導(dǎo)員老師還是應(yīng)該力求盡善盡美,嚴(yán)格要求自己,在輔導(dǎo)學(xué)生前捫心問一下,自己憑什么去輔導(dǎo)學(xué)生,這樣才會(huì)更加有責(zé)任使命。讓學(xué)生接受高質(zhì)量的輔導(dǎo)同時(shí),自己也快快的成長起來。當(dāng)然短時(shí)間內(nèi)成長的快,也就意味著成長伴隨的“痛苦”來的也越加猛烈,因此在接下來的時(shí)間里,應(yīng)該做好吃苦的準(zhǔn)備,多學(xué)習(xí),多鍛煉,爭(zhēng)取讓自己有能力、有方法去為學(xué)生做些有意義的事情,與學(xué)生共同成長和進(jìn)步。

我在做兼職輔導(dǎo)員老師前,在學(xué)生工作崗位歷經(jīng)班長、協(xié)會(huì)主席、學(xué)工處助理,加起來已經(jīng)4年多了,也一直認(rèn)為自己是個(gè)積極肯干、身心健康的人,卻一直沒能有機(jī)會(huì)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)過心理健康方面的知識(shí),遺憾之余多了一份慶幸,慶幸的是接下來我將擔(dān)任學(xué)院心理自助中心的指導(dǎo)老師,對(duì)于這份熟悉但并不擅長的工作,相信我還有很長的學(xué)習(xí)之路要走,因此肩負(fù)重任,所以更需加倍努力,在這里也悄悄許下一個(gè)愿望,爭(zhēng)取在未來的時(shí)間里通過三級(jí)心理咨詢師的資質(zhì),能夠更加專業(yè)的去解決學(xué)生遇到的心理方面的困難之余也多學(xué)習(xí)一些心理健康方面的知識(shí)。

回到報(bào)告來,其實(shí)聽了報(bào)告,我還是體會(huì)頗多,輔導(dǎo)員老師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者之一,想要成為一名成功的心理健康方面的老師,除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的育人技能外,更需要的是輔導(dǎo)員老師本身要有健全的人格和高尚的品德。輔導(dǎo)員老師的言行對(duì)學(xué)生的影響是巨大的。

所以,輔導(dǎo)員老師更需要有完善的心理素質(zhì)和人格,這也是不久的將來和新生同學(xué)們建立良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),同時(shí)也是對(duì)學(xué)生心理健康教育的出發(fā)點(diǎn),包括我在內(nèi),期許每一位輔導(dǎo)員老師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度,完善自身的人格,提升自身的人格魅力,更好的去“輔導(dǎo)”學(xué)生。假如有一天學(xué)生和輔導(dǎo)員老師在一起有如沐春風(fēng),輕松愉快的感覺,而不是一種緊張、如坐針氈的感覺,我想這應(yīng)該是一名合格的輔導(dǎo)員老師了。

正如報(bào)告中蔣書記所說,我們的學(xué)生目前正處于一個(gè)“高壓”社會(huì),來自競(jìng)爭(zhēng)、評(píng)獎(jiǎng)、評(píng)優(yōu)、升學(xué)、就業(yè),甚至是家庭、戀愛……各方面的壓力,學(xué)生在大學(xué)校園里面會(huì)遇到各種不可測(cè)的變數(shù),引發(fā)了學(xué)生心理問題的上升,也對(duì)學(xué)校的心理健康教育提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。是啊,我也是親身經(jīng)歷過的人,身邊也有一些這樣、那樣的同學(xué)讓我意識(shí)到這一點(diǎn),在大學(xué)校園里面正是這些不可測(cè)的變數(shù)是誘發(fā)學(xué)生心理波動(dòng)的主要原因,在報(bào)告現(xiàn)場(chǎng)淮海工學(xué)院的輔導(dǎo)員老師分享的兩個(gè)案例也恰恰說明了這一點(diǎn)。審視我們目前學(xué)校的學(xué)生心理健康狀況,我個(gè)人也是存在著些許不足,還是剛才說的那句話,讓自己快快成長起來,吃點(diǎn)苦、受點(diǎn)累不要緊,不能因?yàn)閭€(gè)人原因“誤人子弟”。所以輔導(dǎo)員老師們,我們應(yīng)該更加努力了。

不管是處理好輔導(dǎo)員老師與學(xué)生的師生關(guān)系,還是處理好學(xué)校事務(wù)、學(xué)生之間的關(guān)系來說,都必須謙虛、隨和、公平又不失嚴(yán)格……處理學(xué)生的心理問題和其他問題時(shí),要有平等、共同學(xué)習(xí)的意識(shí),遇事多一些商量、多一些溝通,或者和學(xué)生經(jīng)常性的多一些交流思想、交換意見。輔導(dǎo)員老師更需要心胸寬廣一些,要有一種容人、容事的胸懷,甚至要聽取不同的'意見和學(xué)生的批評(píng),寬以待人,多一些理解、關(guān)懷和友愛之心。這樣在給學(xué)生做好示范的同時(shí)也會(huì)使做人做事的效果收到事半功倍的作用。

輔導(dǎo)員老師在大學(xué)校園里面似乎是一個(gè)超級(jí)忙碌的角色,正如一位老師舉得一個(gè)例子:“千根線下面只有一根針?!睂W(xué)生黨建工作,學(xué)校的組織部要給輔導(dǎo)員安排工作;學(xué)生團(tuán)建、校園活動(dòng),學(xué)校的校團(tuán)委要給輔導(dǎo)員安排工作;學(xué)生資助、學(xué)生日常管理、心理健康教育、就業(yè)……學(xué)校的學(xué)生處要給輔導(dǎo)員安排工作;甚至學(xué)生在課堂上遲到、早退、曠課,學(xué)校的任課老師也會(huì)找輔導(dǎo)員老師;每年的新生入學(xué)就更是忙上加忙了。輔導(dǎo)員的工作苦、累、壓力大。盡管如此,我們周圍還是有很多輔導(dǎo)員老師愛著這份職業(yè),因?yàn)檩o導(dǎo)員老師這個(gè)職業(yè)賦予了我們太多的贊美,但同時(shí)也給輔導(dǎo)員老師提出了很高的要求。也正是如此有時(shí)會(huì)感覺有些許的的壓力,因此輔導(dǎo)員老師在育人的同時(shí)也要學(xué)會(huì)自己減壓的方式,心情郁悶的時(shí)候,打個(gè)球,出身汗,吃點(diǎn)零食。找個(gè)知心的領(lǐng)導(dǎo)也好、朋友也好、家人也好聊聊天,心情自然會(huì)好了。

正如報(bào)告中所說郁悶的時(shí)候誰都會(huì)遇到,這也是很正常的現(xiàn)象,郁悶和抑郁癥的區(qū)別就是,郁悶找個(gè)合適的方式讓自己的心情變好,抑郁癥就是郁悶的持續(xù)了,當(dāng)然說這些并不是說我或者輔導(dǎo)員容易出現(xiàn)郁悶,同時(shí)也是號(hào)召大家生活中多一些觀察、多一些細(xì)致,很多同學(xué)、朋友誘發(fā)心理健康出現(xiàn)問題,往往是缺乏早期的關(guān)注、關(guān)心和正確的疏導(dǎo)。

最后想說的是,高校的功能就是教書育人、為社會(huì)培養(yǎng)“健康”的人才。為了讓學(xué)生形成健康的心理,輔導(dǎo)員老師更需要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、風(fēng)趣的談吐、卓越的才能以及高尚的品德將會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教育。希望每一名輔導(dǎo)員老師都能夠真正作到為人師表,將來桃李滿天下。

心理健康家長心得體會(huì)篇十八

2010年9月25日學(xué)校舉辦了大學(xué)生心理健康教育講座,聽了黃向敏老師精彩而生動(dòng)的講解,不僅提高了廣大師生對(duì)心理健康的重視程度,還增強(qiáng)了學(xué)生的心理素質(zhì)與心理調(diào)節(jié)能力。

作為正處于青春期未涉足社會(huì)的我們,一個(gè)特殊的社會(huì)群體,本身存在許多特殊的問題,如對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題,對(duì)專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題,理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問題,人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí),戀愛中的矛盾問題以及對(duì)未來職業(yè)的選擇問題等等。種種心理壓力積壓在一起,久而久之會(huì)造成心理上的障礙。作為天之嬌子的我們,心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ),因此,在大學(xué)校園里開展心理健康教育是很有必要的。

那么,如何消除我們的心理障礙呢?其具體途徑和方法如下:第一,養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。生活方式對(duì)心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的.生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅(jiān)持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重,心理壓力較大,為了長期保持學(xué)習(xí)的效率,必須科學(xué)的安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息,使生活又規(guī)律。學(xué)會(huì)科學(xué)用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時(shí)用腦,避免用腦過度引起神經(jīng)衰弱,使思維、記憶能力減退。

第二,加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理金康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài),鍛煉意志品質(zhì),改善適應(yīng)能力等。讓學(xué)生正視現(xiàn)實(shí),學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),保持同現(xiàn)實(shí)的良好接觸。進(jìn)行自我調(diào)節(jié),充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性去改造環(huán)境,努力實(shí)現(xiàn)自己的理想目標(biāo)。所以大學(xué)生在學(xué)生過程中應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適,做到心理健康。

第三,積極參加業(yè)余活動(dòng),發(fā)展社會(huì)交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活,而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛好,通過參加各種課余活動(dòng),發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護(hù)身心健康。通過社會(huì)交往才能實(shí)現(xiàn)思想交流和信息資料共享,不斷的豐富和激活人們的內(nèi)心世界,有利于心理健康。

第四,求助心理老師或心理咨詢機(jī)構(gòu),獲得心理咨詢知識(shí)。大學(xué)生在必要時(shí)求助于有豐富經(jīng)驗(yàn)的心理咨詢醫(yī)生或長期從事心理咨詢的專業(yè)人員和心理老師。心理咨詢是通過人際關(guān)系,運(yùn)用心理學(xué)方法和技巧,幫助來訪者自強(qiáng)自立的過程。

聽了黃老師的講座在座的我們都受益匪淺,他不僅從心態(tài)對(duì)大學(xué)生人生發(fā)展的決定作用、心理壓力的來源、大學(xué)生心態(tài)調(diào)整的方法等幾個(gè)方面進(jìn)行了詳細(xì)的講解,還分析了大學(xué)生在每個(gè)階段可能出現(xiàn)的心理問題,產(chǎn)生的心理誤區(qū)和心理矛盾,對(duì)自我心理調(diào)適的方法進(jìn)行了指導(dǎo)。通過對(duì)這次講座的學(xué)習(xí)對(duì)心理健康知識(shí)以及心態(tài)調(diào)整的方法有了更加深刻的了解,今后我們喲更加注重對(duì)自己的心理保健,以更加積極、健康的心態(tài)面對(duì)大學(xué)生活。

心理健康家長心得體會(huì)篇十九

上周五,我和嚴(yán)老師在導(dǎo)航的幫助下來到了湯溪中學(xué),參加每月一次的心理健康讀書會(huì)。雖然去年參加了心理健康c證的考試,但其實(shí)從自身來說從未真正意義上的去接觸過心理健康教育。一路上我們聊著關(guān)于這方面的一知半解,也期待著這次讀書會(huì)能給自己的工作帶來一定的啟迪與幫助。

踏進(jìn)湯中莫名的有些許親切感,心中涌起了當(dāng)年做出那份抉擇時(shí)的情景,如果那時(shí)沒有選擇讀師范,那我將是湯中的一名學(xué)子,而今我以一名教師的身份到此,覺得與湯中還真有些緣分!

走進(jìn)讀書會(huì)的教室,突然間感覺自己是一名學(xué)生了,角色的轉(zhuǎn)變讓自己有些生澀,通過抽簽來到了自己的組別,就這樣我和另外5個(gè)學(xué)校的老師組成了一隊(duì)。在組織老師的引導(dǎo)下,每組成員在自己組內(nèi)完成自己抽簽時(shí)的摸到的工作,在上次c證的考試中了解到,這應(yīng)該是輔導(dǎo)之前的放松環(huán)節(jié)。在這個(gè)環(huán)節(jié)中,我們輕松愉快地在組員之間有了親密接觸:如抱一抱組員、給我敲敲背、幫我倒杯茶、和我比比誰的個(gè)子高等,同時(shí)在這個(gè)環(huán)節(jié)中我們還進(jìn)行了自我介紹。我們的組員中大多是中學(xué)的老師,而且是專職的心理健康老師,對(duì)于此心中對(duì)她們有了崇敬之情。

在接下來的讀書交流環(huán)節(jié)中,徐峰老師分享了《走向另一個(gè)極端,我們?cè)撊绾握业狡胶恻c(diǎn)》——《心理學(xué)與人類困境》第二部分,他理論與實(shí)際相結(jié)合,以幽默風(fēng)趣的語言來講述人類的困境,比如孩子舉手狀況的思考(我們?cè)谄綍r(shí)的交流中經(jīng)常會(huì)提及為什么一二年級(jí)時(shí)舉手很積極,而越到高段孩子們就都不舉手了?);孩子們?nèi)松^、價(jià)值觀、世界觀的喪失不是應(yīng)試教育導(dǎo)致的結(jié)果等等,從心理學(xué)的角度分享了自己的看法。

后又由我們同組的啟明學(xué)校的趙翔老師分享了《初探辦法構(gòu)筑法》,從題目看就比較專業(yè),雖然很認(rèn)真地聽著,但還是很難理解,只是聽她們說這是現(xiàn)在比較流行的輔導(dǎo)模式,“焦點(diǎn)”模式。

下午,我們觀摩了實(shí)驗(yàn)中學(xué)陳珊珊老師的現(xiàn)場(chǎng)輔導(dǎo),作為一名專業(yè)的心理健康老師,她能通過和受訪學(xué)生建立一個(gè)輕松的氛圍,開始有條不紊的聊天,從心理的角度打開受訪學(xué)生的內(nèi)心世界,其實(shí)這也是我們最需要學(xué)習(xí)的環(huán)節(jié),如何與班里的問題學(xué)生去交流,這交流應(yīng)該是有足夠的理論支撐,并有事先的預(yù)設(shè),通過輔導(dǎo),來達(dá)到應(yīng)有的目的。但其實(shí)大多數(shù)的輔導(dǎo)都必須建立在“真誠、接納、共情”的原則基礎(chǔ)之上進(jìn)行的。作為一名班主任,學(xué)習(xí)更多的心理健康知識(shí),用理論去指導(dǎo)實(shí)踐,相信對(duì)班級(jí)管理會(huì)有意想不到的收獲;同時(shí)希望通過這樣的學(xué)習(xí),能真正意義上的運(yùn)用心理輔導(dǎo)模式,去幫助更多需要心理疏導(dǎo)的孩子,還她們一片純凈蔚藍(lán)的天空!

心理健康家長心得體會(huì)篇二十

如今的中小學(xué)校里出現(xiàn)了諸多的教師心理和學(xué)生的心理不健康的問題,師生的心理健康問題已成為當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求。下面談?wù)勎业膶W(xué)習(xí)心得體會(huì)。

行人際關(guān)系以及其他諸多因素,使得很多教師或多或少地出現(xiàn)心理健康問題甚至出現(xiàn)心理疾病的先期預(yù)兆。由于受各種不良思潮影響和學(xué)習(xí)上的巨大壓力,使在校青少年學(xué)生的心理出現(xiàn)了問題。青少年學(xué)生正值成長發(fā)展過程中,缺乏科學(xué)的辨別能力和社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),加上中學(xué)生的獨(dú)立意識(shí)較差,所以中學(xué)生易發(fā)生心理行為偏差。近年來,中學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現(xiàn),他們存在心理偏差,是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時(shí),缺乏解決矛盾,應(yīng)對(duì)挫折和處理危機(jī)的能力。

首先,我以為改變自己是當(dāng)今教師適應(yīng)新時(shí)代教育發(fā)展的唯一選擇,因?yàn)閷W(xué)生的改變是教師的自我改變換來的。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該是教育業(yè)績和身心健康的和諧統(tǒng)一,他們能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,在長期的教育實(shí)踐中,童化了心靈、純化了心靈、美化了心靈,純潔高尚、幸福樂觀。他們用自身的經(jīng)歷向我們提示了教師工作“自利利人”的本質(zhì)。教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)行。

其次,作為教師“教書”和“育人”是我們的神圣職責(zé)。我們不能只注重分?jǐn)?shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格,要提高認(rèn)識(shí),明確心理健康教育的重要性。

在教育實(shí)踐中,教師要抓學(xué)科滲透,扎實(shí)推進(jìn)心理健康教育,課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識(shí)傳授的過程,也是學(xué)生心理發(fā)展的過程。教師在各科備課時(shí)注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課,抓好心理疏導(dǎo)的教育;語文課,以教材中大量的優(yōu)秀文學(xué)形象,從這些人物身上體會(huì)和感悟良好的心理素質(zhì);數(shù)學(xué)課中研究重點(diǎn)是觀察、注意、思維、記憶等心理活動(dòng),另一方面教師還要引導(dǎo)學(xué)生家長關(guān)心子女的心理健康,在發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理有缺陷時(shí)我們就及時(shí)與家長聯(lián)系,做到及時(shí)矯正,并用過家長學(xué)校開展如何對(duì)子女進(jìn)行心理健康教育的講座,引導(dǎo)家長科學(xué)地教育孩子,從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會(huì)、關(guān)心他人,培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨(dú)立性和自制力,養(yǎng)成樂觀進(jìn)取的精神。

總之,加強(qiáng)心理健康教育是當(dāng)前教育改革在新形勢(shì)下的新問題,師生心理健康教育在現(xiàn)代社會(huì)的教育中的地位是及其重要的。

心理健康家長心得體會(huì)篇二十一

現(xiàn)在的新聞、報(bào)道到處都是孩子心理健康問題造成的種.種后果,同時(shí)伴隨著出現(xiàn)的就是各種培訓(xùn)、講座、心理師等行業(yè)的興起,從這種.種跡象不難看出,現(xiàn)在心理健康工作越來越重要,加強(qiáng)孩子心理的教育是國家和校園的首要任務(wù),同時(shí)也在現(xiàn)代社會(huì)的教育中越來越重要。如果想改變現(xiàn)狀我們應(yīng)該做到以下幾點(diǎn):

課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場(chǎng)所,課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識(shí)傳授的過程,也是學(xué)生心理發(fā)展的過程。我們嚴(yán)格按照上級(jí)要求,開設(shè)上好心理健康課的同時(shí),要求教師在各科備課時(shí)注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課,抓好心理疏導(dǎo)的教育;語文課,以教材中大量的優(yōu)秀文字形象,從這些人物身上體會(huì)和感悟良好的心理素質(zhì);數(shù)學(xué)課中研究重點(diǎn)是觀察、注意、思維、記憶等心理活動(dòng);英語課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛,增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)信心,使之敢于表現(xiàn)自我,增強(qiáng)學(xué)生群體交往意識(shí),發(fā)展能力和個(gè)性;音樂、美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗(yàn),給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學(xué)科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識(shí),可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質(zhì),且作為教育的主體,教師不僅在知識(shí)上影響著學(xué)生,而且教師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)過程中起潛移默化的作用,這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容。

社會(huì)日新月異的急速發(fā)展和變革,各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響。由于青少年學(xué)生正值成長發(fā)展過程中,缺乏科學(xué)的辨別能力和社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),加上小學(xué)生的意識(shí)較差,所以小學(xué)生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來,小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現(xiàn),他們存在心理偏差,是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時(shí),缺乏解決矛盾,應(yīng)對(duì)挫折和處理危機(jī)的能力。

作為教育工作者我們對(duì)此不能置之不理,不能只注重分?jǐn)?shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格,我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,更不是害群之馬,因此,我們?nèi)I舷滦纬晒沧R(shí):要下足功夫,正視心理健康教育,促使學(xué)生的健康發(fā)展,健全他們的人格,為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才。

探索了一系列針對(duì)小學(xué)生的關(guān)愛教育的內(nèi)容及途徑,探索并形成了優(yōu)化學(xué)生情感體驗(yàn)、人格發(fā)展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示范下,對(duì)小學(xué)生開展“關(guān)愛自己、關(guān)愛他人、關(guān)愛社會(huì)”三個(gè)方面的教育。通過開展主題活動(dòng),抓陶冶、抓體驗(yàn)、抓滲透等展開教育,我們明顯感覺到學(xué)生的心理素質(zhì)、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。在校內(nèi)、班級(jí)中師生之間、同學(xué)之間互相關(guān)愛、團(tuán)結(jié)幫助蔚然成風(fēng),在各種學(xué)習(xí)活動(dòng)中,學(xué)生合群,積極參與,團(tuán)結(jié)協(xié)作,自尊自信,創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中,社會(huì)上,學(xué)生都能從小事做起主動(dòng)關(guān)心、愛護(hù)、幫助他人,富有同情心。多次主題隊(duì)活動(dòng)的開展,使學(xué)生受到教育的同時(shí),自身的能力不斷得到提高,心理素質(zhì)明顯加強(qiáng)。

心理健康家長心得體會(huì)篇二十二

心理健康的人可以體驗(yàn)自我的存在價(jià)值,了解自我和自我,有自我認(rèn)識(shí),也就是說,可以對(duì)自己的能力、性格、優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)做出適當(dāng)、客觀的評(píng)價(jià);他不能對(duì)自己提出苛刻和不合理的期望和要求;他也可以為自己設(shè)定現(xiàn)實(shí)的人生目標(biāo)和夢(mèng)想,所以他總是對(duì)自己很滿意;同時(shí),努力開發(fā)自己的潛能,即使對(duì)自己有不可彌補(bǔ)的缺陷,也可以放心。精神不健康的人缺乏自知之明,總是對(duì)自己不滿;因?yàn)樵O(shè)定的目標(biāo)和夢(mèng)想都是不現(xiàn)實(shí)的,主客觀之間的距離太遠(yuǎn)了,他總是自我責(zé)備、自我怨恨、自我貶低;因?yàn)樗偸且笞约罕M善盡美,但他總是做不到盡善盡美,他總是無法獨(dú)善其身;結(jié)果是使他的心理狀態(tài)沒有平衡,沒有逃避的心理危機(jī),我覺得將面臨的。心理健康是指一個(gè)國家的人有一種穩(wěn)定的內(nèi)部環(huán)境和能夠適應(yīng)外部環(huán)境在任何形式的社會(huì),也就是說,遇到任何障礙和困難,心理都不會(huì)離開可以克服平衡和適當(dāng)?shù)男袨?。這種穩(wěn)定和適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。

要衡量心靈的絕對(duì)健康是非常困難的。健康是相對(duì)的,沒有絕對(duì)的界限。一般來說,判斷推理是否正常有三個(gè)原則:

一是心理與環(huán)境的統(tǒng)一。正常的心理活動(dòng)在材料和形式上與客觀環(huán)境是一致的。

二是心理與行為的統(tǒng)一。這意味著個(gè)體的心理和行為是一個(gè)完整的、統(tǒng)一的、協(xié)調(diào)的過程。

第三,人格的穩(wěn)定性。人格是個(gè)體在長期的生活體驗(yàn)過程中獨(dú)特的心理特征的具體體現(xiàn)。

精神障礙是指精神疾病或輕微的精神障礙。目前,當(dāng)代大學(xué)生大多由于身心疲勞、緊張、心理沖突、突發(fā)問題或矛盾難以協(xié)調(diào)等原因。時(shí)間短,程度輕,隨情況變化而消失或減慢;他們中的一些人很長,學(xué)位很重,最后不得不休學(xué)甚至輟學(xué)。

心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣,主要表現(xiàn)在心理活動(dòng)和行為方面。它反映了當(dāng)前心理活動(dòng)的心理特征和困難,如過敏或感覺減退、軀體感覺異常、幻覺、幻覺、遺忘、妄想、新詞、意識(shí)模糊、精神錯(cuò)亂等。行為焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重。沮喪,甚至痛苦等等。心理素質(zhì)是一個(gè)學(xué)科在心理上相對(duì)穩(wěn)定的內(nèi)在特征,包括個(gè)體的精神面貌、氣質(zhì)、性格、情感等心理要素,是其他素質(zhì)構(gòu)成和發(fā)展的基礎(chǔ)。從本質(zhì)上說,學(xué)生對(duì)知識(shí)的追求和成長是一個(gè)不斷的心理活動(dòng)和發(fā)展的過程。只有通過個(gè)體的選擇和內(nèi)化,教育提供給學(xué)生的文化知識(shí)才能滲透到個(gè)體的個(gè)性中,使其成熟。這也是一個(gè)提高個(gè)體心理素質(zhì)水平的過程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高在很大程度上受到心理素質(zhì)的影響。學(xué)生各項(xiàng)素質(zhì)的構(gòu)成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為指導(dǎo),創(chuàng)新意識(shí)、獨(dú)立人格、競(jìng)爭(zhēng)能力和適應(yīng)能力的構(gòu)成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為指導(dǎo)。在復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境中,堅(jiān)持良好的心理適應(yīng)是抵制誘惑、承受挫折、實(shí)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。

大學(xué)生心理素質(zhì)問題不僅與大學(xué)生自身的心理發(fā)展階段有關(guān),而且與大學(xué)生所處的社會(huì)環(huán)境有關(guān)。大學(xué)生一般年齡在17歲、8歲到22歲、3歲之間,處于青春中期,這是他們一生中心理變化最劇烈的時(shí)期。由于心理發(fā)展的不成熟和情緒的不穩(wěn)定,在面對(duì)一系列生理、心理和社會(huì)適應(yīng)問題時(shí),心理沖突時(shí)有發(fā)生,如夢(mèng)與現(xiàn)實(shí)的沖突、現(xiàn)實(shí)與現(xiàn)實(shí)的沖突等。

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