教案包括教學內(nèi)容、資源準備、教學步驟和課堂管理等方面。編寫教案前,教師應對教學內(nèi)容進行充分準備和了解。精選教學設計的教案范例,幫助教師更好地組織和開展教學活動。
小學一年級體育教學設計教案跳繩篇一
2.游戲:單腳跳接力。
1.初步學習兒童廣播體操5、6、7節(jié)的動作方法,進一步發(fā)展學生力量、協(xié)調(diào)性節(jié)奏感等身體素質(zhì)。培養(yǎng)身體的正確姿勢,提高機智和模仿能力。
2.發(fā)展腿部力量和跳躍能力。培養(yǎng)集體主義精神。
(一)開始部分:
一、宣布上課,師生問好。
二、宣布本課內(nèi)容:
1.學習廣播操5、6、7節(jié)。
2.游戲:單腳跳接力。
三、提出要求及注意事項。
組織:自由站立。
1.學生自由圍在老師身邊聽講。
2.聽到口令后迅速成四列橫隊站立。
3.要求:動作迅速,精力集中。
(二)準備部分:齊步走、立定。
動作:聽動令后,左腳開始向前自然邁出,身體重心前移,腳跟先著地,迅速過渡到全腳掌;兩腳交換前進;上體正直,微向前傾;兩臂前后自然擺動。
組織:成二路縱隊行進。
教法:
1.復習踏步走、立定;。
2.示范和講解齊步走,立定的動作要求;。
3.齊步走的擺臂練習。
4.強調(diào)左腳踏在“1”的口令上,教師喊“l(fā)”的口令聲音比“2”的聲音大則重。
5.讓學生在行進中齊喊“左、右、左”。
6.按“1、2”節(jié)拍做立定練習。
要求:動作正確、聽從口令。
(三)廣播操。
第五節(jié):體轉(zhuǎn)運動(4x8拍)。
要點:轉(zhuǎn)體時腳不能移動或離地,重心在兩腳間,以上體帶動擺臂轉(zhuǎn)體,眼看手。
組織:體操隊形。
第六節(jié):踢腿運動(4x8拍)。
要點:踢腿要快速有力、直膝,繃腳面;支撐腿伸直,上體正直。
第七節(jié):全身運動(4x8拍)。
要點:弓步幅度大,另一腿直,體前屈腿下?lián)粽茣r含胸,低頭,胸腹部盡量靠近大腿;全蹲時要充分團身,動作協(xié)調(diào),起伏大,有彈性。
重點:動作方法。
難點:易體各部位協(xié)調(diào)、連貫配合。
教法:
1.復習1一4節(jié)動作。(音伴)。
2.講解示范5—7節(jié)動作。
3.以分解練習的方法,學練5—7節(jié)。
4.注意動作的部位及節(jié)拍。音伴練習。
(四)游戲:單腳跳接力。
規(guī)則:
1.發(fā)令或擊掌后才能起跑;。
2.中途不得換腳,繞過實心球后必須換腳。
方法:教師發(fā)令后,各隊排頭用單腳連續(xù)跳繞過標志物,換另一腳跳回本隊。
教法:
1.講解游戲方法及規(guī)則。
2.競賽、講評。
3.指導、糾正。
(五)結(jié)束部分:
一、放松運動:小碎步練習。
二、總結(jié)本課情況,宣布下課。
組織:體操隊形。
教法:
1.師生同練。
2.用小碎步練習小鳥飛,小魚游,開汽車等。
要求:動作輕松、自然。
小學一年級體育教學設計教案跳繩篇二
教學目標:
1、知識目標:探索并掌握兩位數(shù)減兩位數(shù)退位減的計算方法,進一步體會計算方法的多樣化。
2、能力目標:發(fā)展初步的估算意識和解決實際問題的能力。
1、情感目標:培養(yǎng)學生對知識遷移的能力,以及小組互相合作的意識。
教學重點:掌握兩位數(shù)減兩位數(shù)退位減的計算方法。
教學難點:探索掌握兩位數(shù)減兩位數(shù)退位減的計算方法。
(一)、創(chuàng)設情景,導入新課。
出示主題圖(小東、小紅和小亮在跳繩),并配上解說:今天,小東、小紅和小亮利用課間操的時間進行了一場跳繩比賽,老師把比賽結(jié)果制作成了一張統(tǒng)計表,請大家看看,說說你從統(tǒng)計表中得到了那些數(shù)學信息。
學生看表,并匯報:小東跳了62下,小紅跳了48下,小亮跳了70下。
(二)、探索新知,從問題情景中探索算法。
1、根據(jù)數(shù)學情景和信息,提出相關問題。
在小組中說說,從統(tǒng)計表中你可以向大家提出什么數(shù)學問題。
學生匯報:小東比小紅多跳幾下?小亮比小紅多跳幾下?
小紅比小東少跳幾下?小紅比小亮少跳幾下?
或者提出小東和小紅共跳了幾下?小亮和小紅共跳了幾下?小東和小亮共跳了幾下?
學生根據(jù)這些問題,進行解決。
請學生說出是怎么想的?如何列式?
62–48=70–48=70–62=。
62+48=48+70=62+70=。
2、探索算法。
先請學生估計以下62–48=,可能等于幾,再請學生通過具體計算,進行驗證。
如果有困難可以在小組中交流,互相幫助。
匯報小組意見(允許學生使用各種算法)。
(1)、我想62–40=22,22–8=14,我會計算兩位數(shù)減整十數(shù),所以先把48看成40,減完40,還少減了8,所以再減去8等14。
(2)、我想62–50=12,12+2=14,把48看成50,減完50,還多減了2,所以再加上2等14。
(3)、我想各位上的2不夠減8,于是就向十位借十,就成了12–8=4,十位上的數(shù)被借走了十,所以就成了60–10–40=10,再把10+4=14。
用的是“不夠向十位借一”的方法。
(4)、用豎式計算。.
方法是多樣的,只要正確即可。
3、比較幾種算法的簡便性。
請學生說說以上幾種算法,哪一種更為簡便,而且不容易出錯。
教師也可以發(fā)表自己的看法,如:老師認為“不夠向十位借一”的計算方法比簡便,而且不容易出錯。
學生可以根據(jù)自己的掌握情況,選擇自己所接受的方法。
(三)、實際應用。
1、完成70–48=70–62=。
集體反饋時,說說自己的算法。
2、教科書第62頁的“想一想”。
學生獨立完成,集體反饋時,說說自己的算法。
3、教科書第63頁的第1題。
學生獨立完成,集體反饋時,小組之間互相檢查,并說說自己所檢查中發(fā)現(xiàn)的問題。如:沒有借一,數(shù)位沒對齊等。
4、教科書第63頁的第2題。
列式解答,最后組織學生進行交流,讓學生說說自己是怎么想的。
5、教科書第63頁的第3題。
明確題意,學生獨立完成,其中“()+40”的答案不。可以讓學生進行猜測,“()”可能是0,也可能是4,如果“()”是其他數(shù),它就無家可歸了。
(四)、總結(jié)。
小學一年級體育教學設計教案跳繩篇三
準備學生尺一把,大象皮一快,毽子一只。在桌上用大橡皮和尺子搭成一個小翹板,一端放毽子,另一端翹起,游戲者依次進行。用手去拍翹起的一端,使毽子跳起,再用手接住就可得1分,每人可拍按5次,積分多者為勝。熟練后,還可以用腳,肘部、面額部接毽等。也可以選一人拍翹,讓另外的搶接,接到者可得1分并當拍翹者。
在桌子的一端放1只鉛筆盒,盒上橫放10支鉛筆,另一端放1只紙疊蓬蓬船,大小如同鉛筆盒,再配備30厘米長的細繩拴住的鑰匙圈2根。游戲每組兩人,分別站在桌子兩邊,拿起帶圈的繩子,發(fā)令后,用圈插進鉛筆兩頭,保持好平衡,把鉛筆一支支抬到船上,圈不許碰到桌面或鉛筆盒,否則重做。栽判員記時,哪組完成得最快為優(yōu)勝。參加游戲的人數(shù)較多時,可布置幾個課桌,同時進行比賽。
在地上分散布置若干張大廢報紙,給四名參賽者每人發(fā)一支記號筆。主持人發(fā)令后,參賽者先在一張報紙上畫一個大雞蛋,接著馬上在蛋的中間撕個口子,將自己的頭部、肩膀、軀干和下肢從口子鉆過,如果不撕破蛋邊線,就算成功地孵出一只小雞,否則為失誤退出局。成功者可立即再畫再鉆,在規(guī)定的時間內(nèi),孵出小雞多者為勝。
游戲一:猜領頭人。
2.游戲要求:領頭人可做刷牙、洗耳恭聽、洗手、吹喇叭、拉二胡等動作,不斷變換,全班學生立即跟著變,全班學生要遵守游戲規(guī)則,不得暗示或指點告訴猜領頭人的學生,領頭人也可以由教師自己來做。
游戲二:傳秘密口令。
1.游戲方法:全班學生分成人數(shù)相等的若干小組,也可按學生自然小組進行,由教師悄聲告訴各小組第一位學生一個口令,如“集合”、“立正”、“稍息”、“踏步”等,教師說開始,組第一位學生悄聲告訴同組的第二位學生,依次后傳,最后一位學生將收到的口令在黑板上寫出來,最后由教師判定哪一組最快,口令最準確。
2.游戲要求:各小組悄聲傳口時,不能讓其他小組的學生聽到,如果聽到了則該小組的秘密泄漏,判該小組失敗,最快收到口令且最準的小組為勝。
游戲三:畫足球場地。
1.游戲方法:全班分成人數(shù)相等的若干小組,教師發(fā)令后各小組第一人跑向黑板畫足球場的第一條線,將筆交給同組的第二位學生,第二位學生也畫一條線,如此類推,依次進行,看哪一組的足球場最先畫好。
2.游戲要求:可在黑板上用粉筆,也可用圓珠筆或鉛在紙上畫,每人只能畫一根線如“口”必須畫四筆,教師評判最快且畫得的小組為勝。
游戲四:抗洪搶險。
1.游戲方法:將學生分成人數(shù)相等的若干小組,每人將書包雙手拿在胸前一路縱隊站好教師發(fā)令后各小組排頭學生將書包放在教師指定的“江堤險處”,然后跑回本組手擊本組第二位學生的書包后站到最后,第二位學生將書包放在前面學生書包的上面,后面依次進行,將書包擺成一疊。
2.游戲要求:書包要疊好不能倒,教師要求學生擺書包時要像抗洪搶險哪樣嚴肅認真,要確保大堤安全,最快、擺得小組獲勝。
游戲一:乒乓球。
1、游戲方法:全班分成若干組(每組7——8人為宜)。游戲開始,由本組的任一同學說“乒”,相鄰的下一位學生說“乓”,在下一位相鄰的學生說“球”,說“球”的學生,在說“球”的同時,要用手指準確的指向本組的任何學生,被指的學生要快速說“乒”。當然,說“球”的學生也可以用手指向本人,但也要快速說“乒”。以下循環(huán)反復。
2、游戲要求:吐字清晰,銜接快速,如果沒有快速接上的,被視為失敗,將被罰做俯臥撐五個。
游戲二:碰球。
1、游戲方法:全班分成若干組(每組7——8人為宜),本組的學生可以自由選擇體育項目上的任何一種“球”,做為自己的代名,如籃球,排球,鉛球等等,但不能選擇重復。然后由本組的某一位學生開始說,用自己的球去碰其他學生的球(所碰的球必須是本組有的球)。例如,是籃球的學生開始說“籃球碰排球”。以次循環(huán)反復。
2、游戲要求:在碰球時,首先要說出自己的球,才可以去碰其他人的球。再者,如某學生碰了本組沒有球。這都將被視為失敗,罰做俯臥撐五個。
游戲三:大,小西瓜。
1、游戲方法:全班分為若干組(每組7——8人為宜),由本班的任一位學生開始說,“大西瓜或小西瓜”,如說“大西瓜”,雙手必須比作小西瓜的樣子;如說“小西瓜”,雙手必須比作龐大西瓜的樣子。接下來相鄰的下一位學生要和上一位說的相反,例如,前一位學生說的是“大西瓜”,下一位學生必須說“小西瓜”以次循環(huán)反復。
2、游戲要求:說的和做的必須是相反的,并且不能和前一位學生說的相同。再者,兩手比的“西瓜”形狀至少要同肩寬,這將被視為“小西瓜”;兩手相觸比的“西瓜”形狀,被視為“大西瓜”。如和上面不相符的視為失敗,罰做俯臥撐五個。
可以玩“官打認賊”,就是在四張紙上分別寫上“官”,“打”,“認”,“賊”,然后四個人每人抓一張,抓到“認”的要猜出誰是抓到“賊”的,如果認對了就由抓到“官”的人來下令輕打還是重打,打幾下,由抓到“打”的人來打;如果認錯了,那每一個人都打人兩下。
還有抓尺子,快樂大本營玩過的,一個人拿著尺子讓它豎直往下掉,另一個人迅速抓住,抓得越下面表示年齡越小(是真是假不知道,不過是游戲而已,別太認真了),不過可以測出你的反應能力。
小學一年級體育教學設計教案跳繩篇四
活動目標:
1、初步掌握向前甩繩,雙腳并攏向上跳得跳繩方法。
2、培養(yǎng)學生不怕失敗,不斷努力的堅韌精神。
3、能根據(jù)指令做相應的動作。
4、培養(yǎng)競爭意識,體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
活動準備:
1、音樂磁帶。
2、每位學生1根跳繩。
3、場地布置。
活動過程:
1、準備活動:繩操。
頭部運動,腿部運動等。
2、基本活動。
(1)引導學生自由探索跳繩的方法。
教師:跳繩有許多種玩法,現(xiàn)在我們用手中的跳繩玩一玩。
(2)學生分散玩跳繩。
(3)讓學生集中,重點講解雙腳并攏向上跳的跳繩方法。
教師:請幾名學生示范一下他跳繩的方法。教師小結(jié)并作動作示范:雙手搖繩向前甩,雙腳并攏跳過繩。
(4)學生雙腳并攏向上跳得方法練習跳繩。
3、比賽:"跳繩大擂臺"。
(1)玩法:全體學生圍成一個圈,按小組為單位進入圈內(nèi)比賽跳繩。在一分鐘之內(nèi),跳繩次數(shù)最多者為勝。小組賽結(jié)束后,每組獲勝的學生在進行一次比賽,選出前三名。
(2)教師鼓勵沒有取得名次的學生不要氣餒,繼續(xù)練習,一定能夠越跳越棒的。
4、放松活動。學生兩兩結(jié)伴,將繩子拉成平行線當"小船",學生坐在小床上,以"在河里洗腳"等情節(jié)拍一拍,揉一揉,放松腿部肌肉。
小百科:跳繩,是一人或眾人在一根環(huán)擺的繩中做各種跳躍動作的運動游戲。
小學一年級體育教學設計教案跳繩篇五
教學內(nèi)容:
1、廣播操1、2節(jié)。
2、游戲:快快排隊。
教學目標:
1、初步學習少兒廣播體操l、2節(jié),發(fā)展學生力量、協(xié)調(diào)、等身體素質(zhì)及動作節(jié)奏感、培養(yǎng)身體的正確姿勢,提高想象力和模仿能力。
2、培養(yǎng)快速排隊的能力和聽指揮、守紀律等優(yōu)良品德。
教學過程:
(一)開始部分:
一、宣布上課,師生問好。
二、宣布本課內(nèi)容:
1、廣播操1、2節(jié);
2、游戲:快快排隊。
三、提出要求及注意事項。
組織:四列橫隊。
教法:進行常規(guī)檢查,教師整隊。
要求;認真聽講;精神飽滿。
(二)基本部分:
一、隊列練習:所學隊列動作的綜合練習。
組織:四列橫隊、四路縱隊。
教法:
l、學生按教師口令或手勢進行隊列動作練習。
2、教師提示重點動作并示范。
3、指定學生或某組演示,教師糾正動作。
4、分組練習。
要求:服從口令,動作正確。
二、廣播操。
第一節(jié):伸展運動(4x8拍)。
要點:重心前移時,身體各部位動作協(xié)調(diào)配合,充分伸展臂,腿屈伸動作協(xié)調(diào)。
組織:體操隊形;隊形如圖。
教法:
1、教師邊講解過示范動作。
2、教師分解講解、示范,學生模仿1—2基本動作。
第二節(jié):頭部運動(4x8拍)。
要點:頸肩放松,頭的屈、伸、轉(zhuǎn)動快速,部位準確;上下肢協(xié)調(diào)配合,整節(jié)操歡快、活潑,有趣。
重點:動作方法。
難點:身體各部位的協(xié)調(diào)、連貫配合。
三、游戲:快快排隊。
規(guī)則:必須按規(guī)定的信號、移動方式行動。
方法:學生聽到規(guī)定信號,按教師指令,迅還跑或跳向指定方位站成規(guī)定的隊形。動作節(jié)奏由慢到快逐漸過渡到正常速度。
組織:四列橫隊、四路縱隊。
教法:1、教師講解游戲方法及規(guī)則。
2、通過游戲讓學生知道什么是縱隊橫隊、排頭、排尾、看齊的方法。
要求:快跑或跳向指定方位,快選自己的站位,要排得整整齊齊。
(三)結(jié)束部分:
一、放松活動:鴨走、象走、貓走、慢跑。
二、總結(jié)本課情況,以表揚為主。
三、布置作業(yè):練廣播操,宣布下課。
組織:聽音樂,按教師指揮進行放松走、跑。
教法:師生同練。
要求:動作輕松。
小學一年級體育教學設計教案跳繩篇六
教學目標:
1、學習在泥做的六面體或圓柱體上進行切挖。
2、培養(yǎng)學生空間想象力和造型能力。
教學重點:
理解日常生活中的物體是由哪些基本形體切挖的。
教學難點:
各個形體的切挖變化及整體的把握。
教學具準備:
師:范圖實例制作材料。
生:蘿卜橘子蘋果肥皂花泥小刀。
課時:1課時。
教學過程:
一、導入階段。
復習幾何形體,回顧圓柱體六面體圓錐體球體等造型:這些都是大家所熟悉的幾何形體,你能說出它們的名字嗎?生答師問:我把他們稱為圓柱形六面形圓錐形球形,對不對?為什么?因為它們都是有長寬高的三度空間的立體實物。(課件幫助學生理解)。
你們在下面的圖片中看到了它們當中誰的身影?(課件)。
師:立方體和圓柱體是我們最熟悉的形體之一,它們看似簡單,可千萬別小瞧了它,我們生活中很多東西小到杯子,大到汽車,不管是造型簡單或者繁雜的,都是從六面體和圓柱體的基本形變化而來的。今天我們學習用單個六面體或圓柱體進行形體切挖的練習。(欣賞課本范圖,講解結(jié)構)。
二、發(fā)展階段。
欣賞課本圖片,加深形體感受,了解草圖畫法。
請大家根據(jù)課本范圖嘗試制作一個凱旋門,留意小結(jié)制作方法,師總結(jié)。
欣賞具有抽象意味的有特色的建筑、日用品等等,開拓學生視野,激發(fā)學生想像。
三、本課練習。
根據(jù)草圖,在帶來的材料上進行切挖練習。
四、生作業(yè),師巡視輔導。
五、作品展示。
作品擺在展示臺上,生評價,師總結(jié)。
六、拓展。
師生共同評價。
小學一年級體育教學設計教案跳繩篇七
一、教學內(nèi)容:
脊柱異常彎曲的預防游戲:《大西瓜、小西瓜》、擊鼓傳花。
二、教學目標:
模仿性的練習很適宜低年級兒童的心理和生理的特點。模仿操對提高兒童的模仿能力,發(fā)展思維擴大知識范圍和促進智力的發(fā)展都有積極的作用。
三、教學要求:
養(yǎng)成正確的身體姿勢。
四、教學重點:
讓學生了解到不正確的姿勢會影響到體態(tài)美也會影響同學的正常生活。
教學難點:怎樣養(yǎng)成正確的姿勢。
五、教學任務:
1、使學生了解怎樣的姿勢是正確的。
2、培養(yǎng)學生正確的身體姿勢,促進身體各器官的正常發(fā)育。
3、發(fā)展學生的反應能力。
六、教學方法:
講授法,直觀教學法,分組練習法、演示法。
七、教學原則:
符合生理特征的原則,適應學生心理的原則,統(tǒng)一性與靈活性相結(jié)合的原則。
八、教學過程:
這節(jié)課因為幾童活潑好動,好奇心強,興趣和愛好非常廣泛,注意力不集中,容易分散,又對單調(diào)持久的動作容易感到疫勞和厭倦,為了能把這節(jié)課上的更好,我運用了電教手段,音樂進課堂,下面我通過三個部分來加以說明這節(jié)課的內(nèi)容。
1、準備部分:學生在班級坐好,師生問好,然后進行集中注意游戲的練習《大西瓜、小西瓜》,目的是從課的開始就使學生對這節(jié)課學習的內(nèi)容感興趣,注意力集中了,有利于全課教學的任務能夠更好的完成。
2、基本部分:脊柱異常彎曲的預防是本課的重點,在教學過程中我采取了直關教學的方法和小組練習的方法來進行站姿的練習,同時根據(jù)走動的動作有些簡單、連貴、要領好記的特點,我們采取了音樂進行課堂的電教手段,提高學生的興趣。在初步掌握動作的基礎上,為了使學生建立對正確身體姿勢的性趣,我配上了多媒體圖片進行演示使學生更清楚地認識到不正確的姿勢對身體的影響,同時激發(fā)學生對正確姿勢會產(chǎn)生姿態(tài)美的`情趣,不斷提高教學效果,這里就達到了本課的教學重點和難點,最后進行游戲,擊鼓傳花;目的是發(fā)展學生的身體的協(xié)調(diào)性和反應能力。培養(yǎng)學生團體協(xié)作精神。
3、結(jié)束部份:學生每組選一名學生進行多媒體游戲,學生在輕松愉快的情緒中結(jié)束本課。
九、場地器材:
多媒體設備、錄音機。
小學一年級體育教學設計教案跳繩篇八
教學目的:
1.能根據(jù)提供的信息,列出不同的算式。
2.會正確計算“8”和“9”的加減法。
養(yǎng)成教育訓練點:
逐步養(yǎng)成觀察、思考、動手操作的良好習慣。
教學重難點:
重點:會正確計算“8”和“9”的加減法。
難點:逐步養(yǎng)成觀察、思考的學習習慣。
教學過程:
一、情境導入。
師:同學們,你們喜歡跳繩嗎?知道跳繩有什么好處嗎?老師也喜歡跳繩,跳繩是一項鍛煉身體的運動,也是小朋友們課間活動的娛樂方式之一。今天老師給大家?guī)砹艘粡埜K照片。(課件出示)。
師:大家看他們跳得多開心哪!仔細觀察這幅圖,你都發(fā)現(xiàn)了什么?
二、探究新知。
1.計算“8”的加減法。
師:大家觀察得真仔細,發(fā)現(xiàn)了這么多的數(shù)學信息。現(xiàn)在老師提出一個問題:一共有多少人?你會列式計算嗎?自己試一試。
學生嘗試自己解答。
師:我看許多同學都寫好了。誰來說一說,你是怎么想的?
師:剛才同學們說出圖中的不少信息,你還能提出其他數(shù)學問題嗎?自己先想一想,然后同桌討論一下。
2.分一分,填一填。
學生動手操作,擺花片,填寫表格;教師巡視指導,幫助有困難的學生。
3.說一說。
師:誰能說說“3+5”還可以表示什么?
4、鞏固練習。
教材第39頁“試一試”
根據(jù)學生情況適當教學9的加減法。
板書設計:
跳繩(8、9的加減法)。
8012345678。
876543210。
90123456789。
9876543210。
小學一年級體育教學設計教案跳繩篇九
活動目標:
1.初步學習跳繩的基本方法,發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性,增強下肢彈跳力。
2.通過觀察以及模仿練習,感知上肢有節(jié)奏地搖繩、下肢有節(jié)奏地跳繩動作。
3.能樹立信心,克服困難、堅持練習。
活動準備:
1.每人1根跳繩。
2.教師有多種跳繩技能或請一教師準備表演。
3.模仿操音樂磁帶、錄音機。
活動過程:
1.準備活動。
聽音樂,“做運動模仿操”:拍球、跳繩、投籃、滑冰、游泳、鉆山洞等。活動全身各部位,重點活動手腕、腳腕等部位。
自由玩繩:可進行單人玩繩、多人合作玩繩,加強對跳繩的認知、體驗。
2.學跳繩。
師:今天我們來學跳繩,請小朋友自己先試一試,跳跳看。
幼兒人手1根繩,找空地方跳,教師觀察指導。
師:現(xiàn)在呀!我想請一個小朋友來試一試,,其他小朋友注意看看,一會告訴我他是怎樣來跳的。
教師小結(jié)動作要領:上肢——雙臂有節(jié)奏的、連續(xù)的、一下一下?lián)u繩;下肢——雙腳有節(jié)奏的、連續(xù)的、一下一下跳過;全身——手腳協(xié)調(diào)地先甩繩、后跳過。
徒手練習跳繩。
師:現(xiàn)在我請小朋友聽好了,我們先用手來練習一下跳繩的動作,雙手叉腰,聽口令,雙腳有節(jié)奏地做連續(xù)的動作。
聽口令,有節(jié)奏地做模仿跳繩動作。
聽口令,單手握繩﹙對折﹚有節(jié)奏地擺動,做跳繩模仿動作,體驗手腳動作的協(xié)調(diào)性。
拿繩練習。
師:現(xiàn)在我們開始拿繩練習,請小朋友們雙手分別抓穩(wěn)兩側(cè)繩頭,調(diào)整繩子長度,雙手垂放于雙腿后側(cè),自然站立,進行甩繩、跳過的練習。
教師引導幼兒用心體會,感受如何才能有節(jié)奏、連續(xù)地跳繩。觀察幼兒動作,對還未掌握的幼兒予以幫助,表揚堅持練習的幼兒。
3.調(diào)節(jié)運動,展示學習。
讓能連續(xù)跳五個的幼兒進行展示。
教師展示多種跳繩的方法:花樣跳繩、跳快繩、雙人跳等,幼兒觀看,進一步激發(fā)對跳繩的興趣。
幼兒再次練習跳繩。
4.放松活動。
幼兒聽音樂拍打腿部,并找同伴捏捏捶捶。
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小學一年級體育教學設計教案跳繩篇十
指導思想和理念:
本課依據(jù)《體育與健康課程標準》,以跳繩為主教材,樹立“健康第一”的指導思想,突出一個“新”字,體現(xiàn)一個“改”字,以學生的心理活動為導向,面向全體學生,做到人人享有體育,人人都有進步,人人擁有健康。借助多種教學手段,通過教師和優(yōu)生的演示,使學生直觀的了解跳繩的多種跳法和相關知識。不但讓學生學會多種的跳繩方法,而且讓學生根據(jù)已有的跳法進行自由創(chuàng)編,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力。讓學生將自己的跳法大膽的向其他同學展示,增強其自信心,獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學生良好的團結(jié)合作能力。師生在民主、平等、和諧的氛圍中完成教學目標。
教材分析:
跳繩時小學生十分喜歡的一種體育活動,設備簡單,容易開展,通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機能的發(fā)展,對于發(fā)展彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。
教學目標:
1、初步學習并腳跳、單腳交換跳的動作方法,提高彈跳能力。
2、通過游戲發(fā)展學生的上肢力量和身體素質(zhì),增強體能,促進身體正常的生長發(fā)育。
3、激發(fā)學生積極鍛煉身體的熱情,培養(yǎng)良好的團結(jié)合作的精神,積極進取,樂觀開朗。
教學重點:搖跳結(jié)合,選好跳起時機。
教學難點:有節(jié)奏的搖跳,上下肢協(xié)調(diào)配合。
場地器材:短跳繩41根、平整場地一塊。
教學過程:
一、上課常規(guī):
1、整隊、報告人數(shù)、師生問好、宣布內(nèi)容。
2、宣布教學內(nèi)容。
3、教師提出要求。
4、進行安全教育。
隊列練習:
(1)原地四面轉(zhuǎn)法練習。
(2)解散、集合練習。
二、輔助性練習:
1、并腳跳練習。10次×4組。
2、單腳跳練習。10次×4組。
三、
學習跳短繩:并腳跳、單腳交換跳。
動作方法:
(1)并腳跳:上臂夾,手屈起,手腕一抖繩掄起,先掄繩,后跳起,兩腿彎曲腳跟不著地。
(2)單腳交換跳:握繩與搖繩方法同前,當一只腳跳過繩后,另一只腳迅速落地,交換跳數(shù)次。
組織隊形:
四列橫隊,面向老師。
步驟:
1、教師講解握繩和調(diào)繩的動作方法,并示范。
2、教師講解跳繩的方法,并示范。
3、學生練習單手搖繩及握住繩兩頭搖繩。
4、學生練習雙手前后搖繩。
5、將繩搖至腳下,跳過跳回數(shù)次。
6、學生練習連續(xù)并腳跳。看誰跳的多。
7、學生練習單腳跳,看誰跳的多。
8、學生練習單腳交換跳,看誰跳的多。選擇跳的好的示范,計數(shù)時前后同學計數(shù)。
四、游戲:拔河比賽。
方法:將每組同學的繩收起,合在一起做拔河繩。兩個同學一組,進行拔河比賽。
規(guī)則:誰的腳先離開地面,判為失敗,對方獲勝。
組織:學生分成4組。
步驟:1、教師講解,示范。
2、學生練習,教師評價。1次。
3、學生比賽。選出班里的大力士。2-3次。
五、放松活動。
徒手操:放松上下肢。
六、結(jié)束語。
1、教師。
總結(jié)。
布置作業(yè)。
2、回收器材。
3、師生再見。
小學一年級體育教學設計教案跳繩篇十一
2、游戲:單腳跳接力。
l、初步學習兒童廣播體操5、6、7節(jié)的動作方法,進一步發(fā)展學生力量、協(xié)調(diào)性節(jié)奏感等身體素質(zhì)。培養(yǎng)身體的正確姿勢,提高機智和模仿能力。
2、發(fā)展腿部力量和跳躍能力。培養(yǎng)集體主義精神。
一、宣布上課,師生問好。
二、宣布本課內(nèi)容:
1、學習廣播操5、6、7節(jié)。
2、游戲:單腳跳接力。
三、提出要求及注意事項。
組織:自由站立。
1、學生自由圍在老師身邊聽講。
2、聽到口令后迅速成四列橫隊站立。
3、要求:動作迅速,精力集中。
動作:聽動令后,左腳開始向前自然邁出,身體重心前移,腳跟先著地,迅速過渡到全腳掌;兩腳交換前進;上體正直,微向前傾;兩臂前后自然擺動。
組織:成二路縱隊行進。
1、復習踏步走、立定;
2、示范和講解齊步走,立定的動作要求;
3、齊步走的擺臂練習。
4、強調(diào)左腳踏在“1”的口令上,教師喊“l(fā)”的口令聲音比“2”的聲音大則重。
5、讓學生在行進中齊喊“左、右、左”。
6、按“1、2”節(jié)拍做立定練習。
要求:動作正確、聽從口令。
第五節(jié):體轉(zhuǎn)運動(4x8拍)。
要點:轉(zhuǎn)體時腳不能移動或離地,重心在兩腳間,以上體帶動擺臂轉(zhuǎn)體,眼看手。
組織:體操隊形。
第六節(jié):踢腿運動(4x8拍)。
要點:踢腿要快速有力、直膝,繃腳面;支撐腿伸直,上體正直。
第七節(jié):全身運動(4x8拍)。
要點:弓步幅度大,另一腿直,體前屈腿下?lián)粽茣r含胸,低頭,胸腹部盡量靠近大腿;全蹲時要充分團身,動作協(xié)調(diào),起伏大,有彈性。
難點:易體各部位協(xié)調(diào)、連貫配合。
教法:
1、復習1一4節(jié)動作。(音伴)。
2、講解示范5—7節(jié)動作。
3、以分解練習的方法,學練5—7節(jié)。
4、注意動作的部位及節(jié)拍。音伴練習。
規(guī)則:
1、發(fā)令或擊掌后才能起跑;
2、中途不得換腳,繞過實心球后必須換腳。
方法:教師發(fā)令后,各隊排頭用單腳連續(xù)跳繞過標志物,換另一腳跳回本隊。
教法:
1、講解游戲方法及規(guī)則。
2、競賽、講評。
3、指導、糾正。
一、放松運動:小碎步練習。
二、總結(jié)本課情況,宣布下課。
組織:體操隊形。
教法:
1、師生同練。
2、用小碎步練習小鳥飛,小魚游,開汽車等。
要求:動作輕松、自然。
小學一年級體育教學設計教案跳繩篇十二
一年級體育基礎知識,是根據(jù)課程標準中各學習領域“水平一”目標的要求及活動跟內(nèi)容的規(guī)定,針對學生的接受能力跟認知水平而選編的,用以指導教師學會學習跟活動實踐,它是體育課程教學內(nèi)容的重要組成部分。在學校一年級的教學內(nèi)容中,根據(jù)《課程標準》中運動參加、運動技能、身體健康、心理健康跟社會適應五個學習領域“水平一”的活動與內(nèi)容目標要求,把所編的隊形訓練、基本體操、走、跑、跳躍、投擲、滾動和半蹲、攀登爬越、韻律活動跟簡易舞蹈等諸項內(nèi)容統(tǒng)一歸類,稱為“基本活動”。這些內(nèi)容,都是一些更簡單的身體基本活動跟生活中所必須的實用性技能,沒有典型的運動項目。
通過教學,使學員初步掌握各類基本動作的簡單方式跟技能,培養(yǎng)學員身體的正確姿勢,發(fā)展全身活動能力,促進人體新陳代謝和正常生長發(fā)育,增進身體健康。學生在身體活動當中,伴隨著豐富的心理活動和各體育群體社會性的相處活動,感受到友好合作,團結(jié)友愛的情調(diào),體驗自信、健全的氣質(zhì)心理。通過課堂能夠培養(yǎng)教師團結(jié)友愛、相互合作、遵守紀律、勇敢堅強、熱愛生活、積極進取的優(yōu)良作風跟質(zhì)量,促進學生身心全面、和諧地發(fā)展。
小學一年級學生模仿能力強,但對體育基本活動的動作概念跟步驟了解極少,因此,基本活動的課堂,主要是使教師活動起來,學會一些簡單的動作跟步驟,培養(yǎng)正確的身體姿態(tài),為現(xiàn)在進一步學習各類體育活動的科技和技能打下一定基礎。但是,在教學過程中,應該減少把原本較為簡單的動作教的復雜化,也不宜已競技性運動項目的練習方法利用于基本活動的教學。
1、進一步認識體育課和鍛煉身體的益處,知道一些保護身體健康的簡單嘗。
試和方法。
2、進一步學會一些基本活動、游戲、韻律活動跟表演的方式,發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動素質(zhì)。
3、體驗參加體育活動的樂趣,遵守紀律,與同學團結(jié)合作。
1、養(yǎng)成正確的身體坐、立、行姿勢。
2、隊列跟隊形訓練。
4、各種走、跳、投練習。
培養(yǎng)體育人才,培養(yǎng)教師對體育的興趣,全面發(fā)展人才。培養(yǎng)學生的運動素質(zhì),從而推動教師的身心健康發(fā)展,發(fā)展學生的體能,發(fā)展學生各項技能,發(fā)展學生速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)性等方面的基本素質(zhì)。
1、認真?zhèn)湔n,做到深入認識教材與教材有關的書籍及材料。謝號角案,做好示范跟講解,使學生可有從客觀和主觀上學習。
2、教學方法具有多樣性、靈活性,主要以師生練習為主,教師知識起到指導,糾正學生錯誤為主,真正以學生為中心。
3、及時進行評比,從學員自評、小組互評、教師總評相結(jié)合的方式來評判學生的學習狀況。
科別體育學生。
本學期教學目的跟要求:
1、進一步認識體育課和鍛煉身體的益處,知道一些保護身體健康的簡單嘗試跟步驟。
2、進一步學會一些基本活動、游戲、韻律活動跟表演的方式,發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動素質(zhì)。
3、體驗參加體育活動的樂趣,遵守紀律,與同學團結(jié)合作。
教學重、難點:
1、教學內(nèi)容淡化競技性,增加趣味性、娛樂性、健身性和實用性。
2、根據(jù)學生實際,不斷變化練習模式。
學生狀況預測及優(yōu)化教學的一些機制:
本學期六年級面臨升學壓力,心理負擔較重,加上受到自身生理跟心理上的演進特征的制約,所以體育與健康教學工作的任務艱巨,必須高度加強,耐心、細致的指導,注意心理上的疏導,合理安排教學內(nèi)外的體育運動,使教師端正態(tài)度,正確了解體育鍛煉的重要性、不可或缺性。
1、精心備課,抓好體育課堂常規(guī),認真上好每節(jié)體育與健康課。
2、教學中采用多種教學方法,因材施教,激發(fā)師生的學習興趣,指導學員進行實際操作練習,鞏固教學效果,促進素質(zhì)的培養(yǎng)。
3、通過各類方式進行健康知識、衛(wèi)生常識的宣傳,為學生成就一個優(yōu)美健康的生活環(huán)境。利用各類檢查、競賽促進學生行為習慣的產(chǎn)生。
4、聯(lián)系實際結(jié)合教材內(nèi)容對教師進行心理健康教育,促進同學們提高社會適應能力,突發(fā)事件的應變能力。
5、加強對體育課的安全教育跟學員對自我保護觀念的教育。
小學一年級體育教學設計教案跳繩篇十三
2、游戲:鉆欄跑。
1、開展學生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和根本活動能力。
2、通過游戲,開展學生下肢肌肉力量及身體的靈活性、協(xié)調(diào)性,提高速度素質(zhì),培養(yǎng)勇于克制困難的精神。
一、開課。
1、集合整隊。
2、師生問好。
3、宣布課的內(nèi)容。
4、安排見習生。
二、行課。
1、教師講解各各種方式〔前后〕滾動的`。動作方法并作示范。
2、學生分組進展練習。
3、教師巡回指導。
4、教師集體講評并及時糾正錯誤的動作。
5、做游戲:鉆欄跑。
a、教師講解游戲的規(guī)那么及方法。
b、教師組織學生進展比賽。
三、結(jié)課。
1、集合整隊。
2、對本節(jié)課進展講評。
3、師生再見。
4、收拾器材。
小學一年級體育教學設計教案跳繩篇十四
2、游戲:雙人倒走。
教學目標:
1、使學生形成站立、行進的正確姿勢和良好習慣。
2、通過隊形隊列,讓學生養(yǎng)成動作正確、反應迅速、整齊一致、服從集體、聽從指揮的良好作風。
3、通過游戲,發(fā)展學生力量及倒走的能力,提高有氧耐力,培養(yǎng)學生的意志品質(zhì)。
教學過程:
一、開課。
1、集合整隊。
2、師生問好。
3、宣布課的內(nèi)容。
4、安排見習生。
二、行課。
1、教師講解左(右)轉(zhuǎn)彎走的動作方法并作示范。
2、學生分組練習。
3、教師個別指導。
4、集體講評,教師糾正錯誤的動作。
5、做游戲:雙人倒走。
a、教師講解游戲規(guī)則。
b、組織學生進行游戲活動。
三、結(jié)課。
1、集合整隊。
2、組織學生做放松操。
3、教師小結(jié)。
4、師生再見。
1、各種方式(前后)滾動。
2、游戲:鉆欄跑。
教學目標:
1、發(fā)展學生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和基本活動能力。
2、通過游戲,發(fā)展學生下肢肌肉力量及身體的靈活性、協(xié)調(diào)性,提高速度素質(zhì),培養(yǎng)勇于克服困難的精神。
教學過程:
一、開課。
1、集合整隊。
2、師生問好。
3、宣布課的內(nèi)容。
4、安排見習生。
二、行課。
1、教師講解各各種方式(前后)滾動的動作方法并作示范。
2、學生分組進行練習。
3、教師巡回指導。
4、教師集體講評并及時糾正錯誤的動作。
5、做游戲:鉆欄跑。
a、教師講解游戲的規(guī)則及方法。
b、教師組織學生進行比賽。
三、結(jié)課。
1、集合整隊。
2、對本節(jié)課進行講評。
3、師生再見。
4、收拾器材。
1、模仿動物爬行。
2、游戲:青蛙捉蟲。
教學目標:
1、通過練習,促進學生身體各部分的肌肉及內(nèi)臟器官和上下肢力量、靈敏與素質(zhì)的.發(fā)展。
2、通過游戲,發(fā)展身體平衡能力,提高力量、協(xié)調(diào)、靈巧、柔韌等身體素質(zhì)。
教學過程:
一、開課。
1、集合整隊。
2、師生問好。
3、宣布課的內(nèi)容。
4、安排見習生。
二、行課。
1、教師講解模仿動物爬行的動作方法。
2、學生分組進行練習。
練習中采用游戲的方法通過情景教學,使學生學得有興趣,提高學生的積極性。
3、做游戲:青蛙捉蟲。
a、教師講解游戲規(guī)則、方法。
b、教師組織學生進行比賽。
三、結(jié)課。
1、集合整隊。
2、本節(jié)課進行講評。
3、師生再見。
小學一年級體育教學設計教案跳繩篇十五
1、認知目標:了解正確的坐、立姿勢,培養(yǎng)學生對體育運動的興趣。
2、技能目標:發(fā)展學生身體協(xié)調(diào)能力。
3、情感目標:通過學習中的互相幫助,培養(yǎng)學生團結(jié)合作的精神。
體育常識、正確的坐立姿勢、手指操、模仿操等室內(nèi)活動。
:理解正確坐、立姿勢意義。
:養(yǎng)成良好的行為習慣。
一、導入新課歌曲《蝴蝶泉邊》講本學期體育課安全:
1、必須穿運動鞋上體育課。
2、在條件許可時,應穿運動衣褲上體育課。
3、上課前衣服口袋中不能放小刀、鉛筆、剪刀、鑰匙等尖銳、堅硬的物品。
4、在體育課前二三分鐘到達規(guī)定的地點,準備上課。
5、體育課中要主動配合教師,遵守課堂紀律,有秩序地做練習,不哄鬧,不做有危險的動作。
6、下課前要整隊,認真聽取教師或同學對課的小結(jié)。
教師:同學們現(xiàn)在大家互相看一看你們的坐姿正確嗎?
學生:學生互相觀看,然后都整理了一下自己的坐姿。
教師:那好,在老師看來啊,同學們的坐姿是千姿百態(tài),個不相同。那么什么樣的坐、立姿勢才是最正確的那?這就是我們本節(jié)課要學習的,坐、立姿勢。
出示課題:坐、立姿勢(彩色貼紙)。
二、傳授新知識。
1、教師:教師示范坐立不正確的姿勢,提問學生是否正確。
學生:不正確,然后找出錯誤的理由。
教師:觀看掛圖,教師講解身體各部位名稱。
教師:教師講解什么是坐、立姿勢?包括哪些方面的內(nèi)容?
學生:學生邊聽教師講解,邊做。
教師:教師個別指導、巡回檢查、糾正錯誤。
比一比:同學之間比一比。
同學與老師比一比。
相鄰組同學2人一組互相幫助(照鏡子看看自己做的哪不好)。
2、教師總結(jié)。
小學一年級體育教學設計教案跳繩篇十六
2、養(yǎng)成正確的身體姿勢。
3、人體的形態(tài)。
明白體育課的真正含義以及意義;養(yǎng)成正確的身體姿勢的要求;人體形態(tài)的名稱。
學生的認知水平與記憶力水平。
一:導入部分(9-13分鐘)。
課堂常規(guī):師生問好,宣布教學內(nèi)容和教學目標,步入課堂。
教與學的方法:(1)導入語:小朋友們,有沒看過電視里運動會,那些叔叔阿姨在頒獎臺上領金銀銅牌,他們厲不厲害的,你們希望自己和他們一樣獲獎嗎?他們都體育的拔尖者,體育都很棒的,他們上體育課上也很棒的,那你們知道什么是體育課嗎,平時有沒有看過其他小朋友上體育課?體育課的真正作用是什么?(2)學生作答,教師點評,糾正不足之處。(3)作出總結(jié),可讓學生來總結(jié)。
部組織,長大才能更好地為祖國服務??
教與學的方法:(1)導語;(20讓學生分小組討論,派代表回答。(3)教師觀察學生討論。(4)學生總結(jié),教師評價。(5)讓個別學生模仿示范,師生進行評價,引以為戒。
注:(1)坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢是:頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,雙腳放在正下方,兩臂自然下垂,將手放在大腿上。(2)立。俗話說“立如松”。人體站立時,要抬頭,挺胸,直腰,兩肩等高,兩臂自然下垂,兩腳自然開立。(3)行。要做到抬頭,挺胸,身體平穩(wěn),兩臂前后自然擺動。
三:結(jié)束部分(9-15分鐘)。
(1)導語:小朋友,抬起你的膝蓋,你們知道膝蓋在哪里嗎?那扭髖扭一下,髖部在哪里?所以小朋友我們一定要知道身體的各個基本部位,不然可會鬧出大笑話的。
讓一個小朋友上來做示范,老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學生先猜,然后說出正確的名稱以及舉例各部位在運動中的用法。比如:踝關節(jié)踢足球時控制球的能力。
注:講解的內(nèi)容包括頭,頸,肩關節(jié),肘關節(jié),腕關節(jié),髖關節(jié),膝關節(jié),踝關節(jié),上下肢。
(2)游戲:指鼻子。
游戲方法:以同桌為單位,一個小朋友拿著另一個小朋友的左手,做拍狀,后者右手食指指著鼻子,當教師發(fā)出“頭”或其他部位時,前者拍后者的手一次,嘴里喊和老師一樣的身體部位,后者迅速移動右手到該位置,比一比在一輪中誰的失誤率高,高的輸,低的勝。游戲規(guī)則:指錯后,另一者提示對方改正,游戲繼續(xù)直到第二輪開始。教與學的方法:(?。┙處熀唵沃v解游戲方法,并做示范。(2)師生共同進行練習。(3)教師進行評價。
(3)總結(jié)上課內(nèi)容,宣布下課,師生告別。
小學一年級體育教學設計教案跳繩篇十七
在游戲比賽中學會不同的換物方法;開展奔跑能力。
游戲——換物接力。
一、積極游戲,活潑情緒。
教師活動:
1、組織學生按場地集隊、互相問好;
2、組織學生柔韌練習;
3、組織讓學生一起做游戲〔結(jié)合以前所學游戲進展〕:如剪子、石頭、布等,教師檢查指導。
學生活動:
1、按要求進展快速地集隊;
2、做準備活動,要求充分、動作到位;
3、分小組進展已學游戲的練習〔如剪刀、石頭、布的游戲等〕。
組織:如圖站隊。
xxxxxx。
xxxxxx。
xxxxxx。
xxxxxx。
xxxxxx。
xxxxxx。
學生游戲時,要求充分利用圓圈來做游戲。
二、快樂游戲,用不同的器材來創(chuàng)造游戲。
教師活動:
2、要求每小組學生利用手中的物品并結(jié)合已有的場地創(chuàng)設一個或幾個游戲;
3、讓學生想一想說一說怎樣來做所創(chuàng)設的游戲,說出規(guī)那么與方法;
4、組織學生進展游戲,讓每個學生用自己想用的方法去嘗試游戲,教育學生要注意平安;
5、為學生點出嘗試游戲中出現(xiàn)的缺乏,組織學生進展游戲比賽;
6、組織學生小結(jié),并對學生的表現(xiàn)進展點評。
學生活動:
2、面對已有的場地,利用手中的'器材,發(fā)揮學生自主能動性,積極地發(fā)表自己的想法;
3、按照學生的想法,并由該學生當組長,組織本組學生進展游;。
4、進一步了解要求后,積極熱情地參加比賽;
5、配合教師對自己小組的游戲作出評價。
組織:分組練習〔隊形與場地同上〕。
三、換物游戲,開展學生奔跑能力。
教師活動:
2、分組站位〔如下列圖〕,組織學生游戲;
3、指導游戲,及時總結(jié)游戲情況。
學生活動:
1、要求按照游戲的規(guī)那么與方法,主動積極的參與游戲,注意平安;
2、游戲中,學生要講究方法與技巧;
3、讓兩個小朋友來當小教師,催促與檢查各小組游戲情況;
場地與隊形:
xxxxxx。
xxxxxx。
xxxxxx。
xxxxxx。
xxxxxx。
xxxxxx。
四、小結(jié)整理,放松練習,收拾器材〔略〕。
場地器材:操場、圓木柱、乒乓球拍、壘球。
小學一年級體育教學設計教案跳繩篇十八
2、游戲:單腳跳接力。
1、初步學習兒童廣播體操5、6、7節(jié)的動作方法,進一步發(fā)展學生力量、協(xié)調(diào)性節(jié)奏感等身體素質(zhì)。培養(yǎng)身體的正確姿勢,提高機智和模仿能力。
2、發(fā)展腿部力量和跳躍能力。培養(yǎng)集體主義精神。
(一)開始部分:
一、宣布上課,師生問好。
二、宣布本課內(nèi)容:
1、學習廣播操5、6、7節(jié)。
2、游戲:單腳跳接力。
三、提出要求及注意事項。
組織:自由站立。
1、學生自由圍在老師身邊聽講。
2、聽到口令后迅速成四列橫隊站立。
3、要求:動作迅速,精力集中。
(二)準備部分:齊步走、立定。
動作:聽動令后,左腳開始向前自然邁出,身體重心前移,腳跟先著地,迅速過渡到全腳掌;兩腳交換前進;上體正直,微向前傾;兩臂前后自然擺動。
組織:成二路縱隊行進。
教法:
1、復習踏步走、立定;
2、示范和講解齊步走,立定的動作要求;
3、齊步走的擺臂練習。
4、強調(diào)左腳踏在“1”的口令上,教師喊“l(fā)”的口令聲音比“2”的聲音大則重。
5、讓學生在行進中齊喊“左、右、左”。
6、按“1、2”節(jié)拍做立定練習。
要求:動作正確、聽從口令。
(三)廣播操。
第五節(jié):體轉(zhuǎn)運動(4x8拍)。
要點:轉(zhuǎn)體時腳不能移動或離地,重心在兩腳間,以上體帶動擺臂轉(zhuǎn)體,眼看手。
組織:體操隊形。
第六節(jié):踢腿運動(4x8拍)。
要點:踢腿要快速有力、直膝,繃腳面;支撐腿伸直,上體正直。
第七節(jié):全身運動(4x8拍)。
要點:弓步幅度大,另一腿直,體前屈腿下?lián)粽茣r含胸,低頭,胸腹部盡量靠近大腿;全蹲時要充分團身,動作協(xié)調(diào),起伏大,有彈性。
重點:動作方法。
難點:易體各部位協(xié)調(diào)、連貫配合。
教法:
1、復習1一4節(jié)動作。(音伴)。
2、講解示范5—7節(jié)動作。
3、以分解練習的方法,學練5—7節(jié)。
4、注意動作的部位及節(jié)拍。音伴練習。
(四)游戲:單腳跳接力。
規(guī)則:1、發(fā)令或擊掌后才能起跑;2、中途不得換腳,繞過實心球后必須換腳。
方法:教師發(fā)令后,各隊排頭用單腳連續(xù)跳繞過標志物,換另一腳跳回本隊。
教法:1、講解游戲方法及規(guī)則。
2、競賽、講評3、指導、糾正。
(五)結(jié)束部分:
一、放松運動:小碎步練習。
二、總結(jié)本課情況,宣布下課。
組織:體操隊形。
教法:1、師生同練2、用小碎步練習小鳥飛,小魚游,開汽車等。
要求:動作輕松、自然。
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