從心得體會中,我們能夠發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的方法,提升自己的思考能力。寫心得體會需要慎重選擇字詞和句式,使文章具備較高的品味和審美價(jià)值。我們精心準(zhǔn)備了一些心得體會的范文,希望能夠?yàn)榇蠹姨峁┮恍懽鞯膮⒖肌?/p>
教師學(xué)習(xí)心理學(xué)心得體會篇一
目前,全國范圍內(nèi)都在研究學(xué)生心理健康問題,教師和家長們掀起了一股新的學(xué)習(xí)浪潮,也是中國教育改革的新浪潮,這是中國政府重視青少年教育的一個(gè)具體體現(xiàn),對于中國的學(xué)生來說,這更是一個(gè)福音。
聽了由省教育專家的專題講座,使我懂得心理健康教育要面向全體學(xué)生,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動(dòng),現(xiàn)今社會不僅要求我們具有健康的身體,而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會適應(yīng)能力。經(jīng)過這次心理健康教育的學(xué)習(xí),我的收獲很大。不僅學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識,以前很多的疑問都得到了解決,我真正認(rèn)識到了心理健康的重要性。以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得:
眾所周知,我國中學(xué)生尤其是高中生學(xué)習(xí)壓力太大,這也是很難改變的一個(gè)現(xiàn)狀。隨著我國經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,社會競爭也愈加激烈,每位父母都希望自己的子女成才,那成才的通道就是考所好的大學(xué),有個(gè)好的工作,于是父母便不惜一切代價(jià)地培養(yǎng)孩子。在學(xué)校學(xué)習(xí),在課外補(bǔ)習(xí),在特長班學(xué)音體美,在外語班學(xué)韓日俄。學(xué)生為了能順利地通過高考的獨(dú)木橋,只能被迫接受這一切安排,每天除了學(xué)習(xí)還是學(xué)習(xí),由于過重的心理負(fù)擔(dān),使孩子的心理產(chǎn)生了心理障礙,長時(shí)間的壓抑,他們用行動(dòng)發(fā)泄,甚至報(bào)復(fù)社會。有的學(xué)生畢業(yè)后狠狠地把課本撕掉。有的學(xué)生可能恐懼、不信任自己,成績不好產(chǎn)生自卑感,有的學(xué)生絕望和無意義感等等。這些現(xiàn)象的出現(xiàn),引發(fā)了教育工作者的深思:我們教給學(xué)生知識還不夠,我們還應(yīng)做好學(xué)生心理的洞察倡導(dǎo)和心理健康教育,作為教師怎樣排解學(xué)生的壓力太大問題;他們這樣學(xué)習(xí)有助于孩子的健康成長嗎?怎樣學(xué)以致用;怎樣才能讓孩子帶著興趣去學(xué),而且對學(xué)校的學(xué)習(xí)生活留有美好的回憶......
在學(xué)校里,有一些孩子厭學(xué)或具有學(xué)??植腊Y。其實(shí),這些孩子都有一定的性格缺陷,如懦弱、內(nèi)向、不擅于交際等等。這些孩子在學(xué)校一旦受到傷害,在學(xué)習(xí)上一旦遇到挫折,往往不會自我調(diào)適,從而對學(xué)校對學(xué)習(xí)產(chǎn)生畏懼心理,嚴(yán)重的就發(fā)展成為學(xué)??謶职Y。通過這次培訓(xùn)使我懂得了如何去面對這些學(xué)生,在方式方法上都會進(jìn)行有效的探索。認(rèn)真研究孩子的病因。
一、教師自己必須是心理健康的人。
通過一線的教學(xué)經(jīng)歷,深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人,心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無法巧妙地處理學(xué)生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識,盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對維護(hù)心理健康有重要意義。
一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當(dāng)“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學(xué)習(xí)做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家,在品評佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松,而且可以開闊教師的視野,增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來,更好的促進(jìn)教育工作。
二、經(jīng)常關(guān)注特殊學(xué)生的心理輔導(dǎo)。
教師的天職就是教書育人,對待問題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責(zé),遇到問題學(xué)生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用,在寬松平等的班級氛圍中,加強(qiáng)對學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo),通過主題班會的形式,充分發(fā)揮班隊(duì)活動(dòng)課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對特殊學(xué)生的特點(diǎn),有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認(rèn)識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動(dòng)機(jī),并在活動(dòng)中得到領(lǐng)悟。通過一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng),不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識,也拉近了同學(xué)間、師生間的距離,融洽了師生關(guān)系。
在考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時(shí),也要對暴露出來的個(gè)別學(xué)生的個(gè)別心理問題進(jìn)行疏導(dǎo)幫助。在對學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)中,我一方面通過心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個(gè)別咨詢輔導(dǎo),另一方面也進(jìn)行了個(gè)別談心與輔導(dǎo)。通過學(xué)校開通的心理咨詢箱,打通教師和學(xué)生的心理通道,及時(shí)了解學(xué)生的真實(shí)思想,幫助學(xué)生解決心理困惑。
教師學(xué)習(xí)心理學(xué)心得體會篇二
作為一個(gè)教育工作者,他必須具備判斷學(xué)生是否熱愛學(xué)習(xí)以及引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)的能力,這就需要理論的支持,即人的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)分析理論。
因?yàn)槭紫?,教師是文化的傳遞者?!皫熣?,所以傳道、授業(yè)、解惑也”,這是從知識傳遞的角度來反映教師的重要性。其次,教師是榜樣。學(xué)高為師,身正為范,學(xué)生受教育的過程是人格完善的過程,教師的人格力量是無形的、不可估量的,教師要真正成為學(xué)生的引路人。第三,教師是管理者。教師要有較強(qiáng)的組織領(lǐng)導(dǎo)、管理協(xié)調(diào)能力,才能使教學(xué)更有效率,更能促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。第四,教師要富有愛心,作為一名教師,對學(xué)生的愛應(yīng)是無私的、平等的,就像父母對待孩子。教師還要善于發(fā)現(xiàn)每一個(gè)學(xué)生的閃光點(diǎn)和發(fā)展需要。最后,教師是學(xué)生的心理輔導(dǎo)者。因此,教師必須要懂教育學(xué)、心理學(xué),應(yīng)了解不同學(xué)生的學(xué)習(xí)心理特點(diǎn),選擇科學(xué)合理的、適合本班學(xué)生的學(xué)習(xí)策略,并在上課過程中多加思考,適時(shí)改進(jìn)教學(xué)方法和策略,以藝術(shù)的眼光去對待教學(xué),爭取精益求精。在新課程改革的背景下,一定要認(rèn)真地貫穿新的教學(xué)理念,以學(xué)生發(fā)展為本,以新的教學(xué)姿態(tài)迎接新的挑戰(zhàn),使學(xué)生的身心都能得到健康的發(fā)展。
高爾基曾經(jīng)說過:“只有滿懷自信的人,才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中,并實(shí)現(xiàn)自己的意志?!边@次學(xué)習(xí),使我對未來的工作更加充滿信心。
作為一名教師,系統(tǒng)的學(xué)習(xí)一些教育學(xué)、教育心理學(xué)方面的知識非常有必要。通過這段時(shí)間學(xué)習(xí)和反思,自己有很大收獲和體會。
一、了解了教育心理學(xué)的基本內(nèi)容和框架。
通過學(xué)習(xí),自己對教育心理學(xué)的知識體系有了比較清楚地認(rèn)識,對一些基本概念有所了解,特別是對學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)策略、問題解決、心理健康教育、學(xué)生心理差異等內(nèi)容有進(jìn)一步的深入了解。這些有利于自己在教學(xué)中根據(jù)不同情況,因地制宜,做好教學(xué)工作;有利于自己用科學(xué)方法指導(dǎo)工作,減少盲目性,提高教育教學(xué)效果。
二、更加明白教師和學(xué)生心理健康的重要性。
教師這個(gè)職業(yè)有其工作獨(dú)特性。作為一個(gè)教師要有一個(gè)健康的心理,穩(wěn)定的心理素質(zhì),堅(jiān)定的意志品質(zhì),良好的教育教學(xué)能力,能不斷樹立威信,不斷地努力學(xué)習(xí)和提高,促進(jìn)自己成為專家型教師。
教師要善于了解學(xué)生,知道他們存在不同的心理差異;會辯證地看待問題,面對學(xué)生的差異,采取不同教學(xué)方法和手段,引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、進(jìn)行分層教學(xué),進(jìn)行個(gè)別化教學(xué);能及時(shí)了解學(xué)生,不斷消除學(xué)生的心理困惑,培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺性、主動(dòng)性、堅(jiān)持性、獨(dú)立性和責(zé)任感。
三、意識到師生交往和課堂互動(dòng)的必要性。
師生交往是非常重要的人際關(guān)系,作為教師要能夠和自然地和每個(gè)學(xué)生交流、談心,做他們的知心人,相互信任、彼此愿意接近。要能夠利用各種方法和手段,建立一個(gè)良好的班集體,形成良好的班風(fēng)學(xué)風(fēng),有統(tǒng)一的奮斗目標(biāo),師生關(guān)系融洽,互相愛護(hù)、關(guān)心和幫助。
教師要真正了解和理解學(xué)生,不要有認(rèn)識上的偏差。給學(xué)生適當(dāng)?shù)钠谕档?,促進(jìn)學(xué)生全面成長。
要在平時(shí)的工作中積累經(jīng)驗(yàn),不斷探索學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律的方法,形成科學(xué)的對待學(xué)生的態(tài)度。
四、明確了自己將來工作中的一些基本要素。
1、做好教學(xué)工作首先要具備良好的師德和穩(wěn)定的心理素質(zhì)。要熱愛教學(xué)工作,充分認(rèn)識到教學(xué)工作的偉大和重要,對業(yè)務(wù)進(jìn)行認(rèn)真鉆研,具有高尚的道德情操和健康穩(wěn)定的心理,對待學(xué)生生活上要關(guān)心,學(xué)業(yè)上要嚴(yán)格要求,要作到“嚴(yán)而不畏,敬而不遠(yuǎn)”。
2、從以下幾個(gè)方面提高自己的教學(xué)基本功。
(1)認(rèn)真作好課前的準(zhǔn)備工作:
寫好教案,在寫好教案的同時(shí),每堂課之前還要充分做好上課的準(zhǔn)備,預(yù)先對內(nèi)容進(jìn)行安排,列出提綱。
(2)講課時(shí)要以學(xué)生為中心。
要給學(xué)生以良好的第一印象,有良好的教風(fēng),要更加嚴(yán)格遵守教學(xué)的各項(xiàng)規(guī)章制度,不遲到早退更不能曠課,嚴(yán)格要求自己。注意多和學(xué)生進(jìn)行互動(dòng),真正做到以學(xué)生為中心。
(3)不斷提高教學(xué)基本功。
教師僅僅只有一個(gè)專業(yè)領(lǐng)域方面的造詣是不夠的,還應(yīng)該有系統(tǒng)的專業(yè)知識,有較為豐富的相關(guān)專業(yè)知識。自己要不斷提高各種能力,適應(yīng)教學(xué)的要求。
總之,學(xué)習(xí)了教育心理學(xué),提高了自己分析問題、解決問題的能力,有利有于解決教育教學(xué)中的各種心理問題,提高了教育能力和科研能力。自己要不斷深入學(xué)習(xí)下去,將理論和實(shí)踐有機(jī)結(jié)合,更好地為教育教學(xué)服務(wù)。
教師學(xué)習(xí)心理學(xué)心得體會篇三
在暑假期間我閱讀了《學(xué)前心理學(xué)》它是北京師范大學(xué)出版的是陳xx老師主編,全書供13章,其中三、五、六和十三章,有山東師范大學(xué)教授程學(xué)超編寫,第十一十二,有遼寧師范大學(xué)副教授鄒曉燕編寫,其余各章,有北京師范大學(xué)陳xx編寫。我從這本學(xué)前心理學(xué)的學(xué)習(xí)上汲取了許多東西。在未接觸心理學(xué)之前,我對她敬畏和景仰有加。雖然,現(xiàn)在的我也只是為了考試,但是,我它給我?guī)砹撕艽蟮氖斋@,不管在教育我在教的孩子上,還是對教育幼兒方面讓我學(xué)到了很多。
讓我感觸最深的還是學(xué)前兒童注意發(fā)展,注意是心理活動(dòng)對一定對象的指向性和集中性,它是一種心理狀態(tài),特別是小班的.小朋友我們平常也會說我們班xx幼兒的注意真是差,總是在抱怨怎么會這樣那樣的,我學(xué)了這章后我知道了3—6歲的幼兒兒童的注意發(fā)展的特征仍然主要是無意注意占優(yōu)勢,有意注意初步發(fā)展。有意注意處于發(fā)展的初級階段水平底,穩(wěn)定性差而且依賴成人的組織與引導(dǎo),注意的選擇有賴于知識經(jīng)驗(yàn)好認(rèn)真水平。
總之,通過這次學(xué)習(xí),我受益匪淺,掌握了許多學(xué)前教育的理論知識,我一定在工作中不斷實(shí)踐,利用空余時(shí)間繼續(xù)學(xué)習(xí),不斷提高自己的業(yè)務(wù)水平.
教師學(xué)習(xí)心理學(xué)心得體會篇四
作為一個(gè)教育工作者,他必須具備判斷學(xué)生是否熱愛學(xué)習(xí)以及引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)的能力,這就需要理論的支持,即人的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)分析理論。
因?yàn)槭紫?,教師是文化的傳遞者?!皫熣?,所以傳道、授業(yè)、解惑也”,這是從知識傳遞的角度來反映教師的重要性。其次,教師是榜樣。學(xué)高為師,身正為范,學(xué)生受教育的過程是人格完善的過程,教師的人格力量是無形的、不可估量的,教師要真正成為學(xué)生的引路人。第三,教師是管理者。教師要有較強(qiáng)的組織領(lǐng)導(dǎo)、管理協(xié)調(diào)能力,才能使教學(xué)更有效率,更能促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。第四,教師要富有愛心,作為一名教師,對學(xué)生的愛應(yīng)是無私的、平等的,就像父母對待孩子。教師還要善于發(fā)現(xiàn)每一個(gè)學(xué)生的閃光點(diǎn)和發(fā)展需要。最后,教師是學(xué)生的心理輔導(dǎo)者。因此,教師必須要懂教育學(xué)、心理學(xué),應(yīng)了解不同學(xué)生的學(xué)習(xí)心理特點(diǎn),選擇科學(xué)合理的、適合本班學(xué)生的學(xué)習(xí)策略,并在上課過程中多加思考,適時(shí)改進(jìn)教學(xué)方法和策略,以藝術(shù)的眼光去對待教學(xué),爭取精益求精。在新課程改革的背景下,一定要認(rèn)真地貫穿新的教學(xué)理念,以學(xué)生發(fā)展為本,以新的教學(xué)姿態(tài)迎接新的挑戰(zhàn),使學(xué)生的身心都能得到健康的發(fā)展。
高爾基曾經(jīng)說過:“只有滿懷自信的人,才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中,并實(shí)現(xiàn)自己的意志。” 這次學(xué)習(xí),使我對未來的工作更加充滿信心。
作為一名教師,系統(tǒng)的學(xué)習(xí)一些教育學(xué)、教育心理學(xué)方面的知識非常有必要。通過這段時(shí)間學(xué)習(xí)和反思,自己有很大收獲和體會。
通過學(xué)習(xí),自己對教育心理學(xué)的知識體系有了比較清楚地認(rèn)識,對一些基本概念有所了解,特別是對學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)策略、問題解決、心理健康教育、學(xué)生心理差異等內(nèi)容有進(jìn)一步的深入了解。這些有利于自己在教學(xué)中根據(jù)不同情況,因地制宜,做好教學(xué)工作;有利于自己用科學(xué)方法指導(dǎo)工作,減少盲目性,提高教育教學(xué)效果。
教師這個(gè)職業(yè)有其工作獨(dú)特性。作為一個(gè)教師要有一個(gè)健康的心理,穩(wěn)定的心理素質(zhì),堅(jiān)定的意志品質(zhì),良好的教育教學(xué)能力,能不斷樹立威信,不斷地努力學(xué)習(xí)和提高,促進(jìn)自己成為專家型教師。
教師要善于了解學(xué)生,知道他們存在不同的心理差異;會辯證地看待問題,面對學(xué)生的差異,采取不同教學(xué)方法和手段,引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、進(jìn)行分層教學(xué),進(jìn)行個(gè)別化教學(xué);能及時(shí)了解學(xué)生,不斷消除學(xué)生的心理困惑,培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺性、主動(dòng)性、堅(jiān)持性、獨(dú)立性和責(zé)任感。
師生交往是非常重要的人際關(guān)系,作為教師要能夠和自然地和每個(gè)學(xué)生交流、談心,做他們的知心人,相互信任、彼此愿意接近。要能夠利用各種方法和手段,建立一個(gè)良好的班集體,形成良好的班風(fēng)學(xué)風(fēng),有統(tǒng)一的奮斗目標(biāo),師生關(guān)系融洽,互相愛護(hù)、關(guān)心和幫助。
教師要真正了解和理解學(xué)生,不要有認(rèn)識上的偏差。給學(xué)生適當(dāng)?shù)钠谕档?,促進(jìn)學(xué)生全面成長。
要在平時(shí)的工作中積累經(jīng)驗(yàn),不斷探索學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律的方法,形成科學(xué)的對待學(xué)生的態(tài)度。
1、做好教學(xué)工作首先要具備良好的師德和穩(wěn)定的心理素質(zhì)。要熱愛教學(xué)工作,充分認(rèn)識到教學(xué)工作的偉大和重要,對業(yè)務(wù)進(jìn)行認(rèn)真鉆研,具有高尚的道德情操和健康穩(wěn)定的心理,對待學(xué)生生活上要關(guān)心,學(xué)業(yè)上要嚴(yán)格要求,要作到“嚴(yán)而不畏,敬而不遠(yuǎn)”。
2、從以下幾個(gè)方面提高自己的教學(xué)基本功。
(1)認(rèn)真作好課前的準(zhǔn)備工作:
寫好教案,在寫好教案的同時(shí),每堂課之前還要充分做好上課的準(zhǔn)備,預(yù)先對內(nèi)容進(jìn)行安排,列出提綱。
(2)講課時(shí)要以學(xué)生為中心
要給學(xué)生以良好的第一印象,有良好的教風(fēng),要更加嚴(yán)格遵守教學(xué)的各項(xiàng)規(guī)章制度,不遲到早退更不能曠課,嚴(yán)格要求自己。注意多和學(xué)生進(jìn)行互動(dòng),真正做到以學(xué)生為中心。
(3)不斷提高教學(xué)基本功。
教師僅僅只有一個(gè)專業(yè)領(lǐng)域方面的造詣是不夠的,還應(yīng)該有系統(tǒng)的專業(yè)知識,有較為豐富的相關(guān)專業(yè)知識。自己要不斷提高各種能力,適應(yīng)教學(xué)的要求。
總之,學(xué)習(xí)了教育心理學(xué),提高了自己分析問題、解決問題的能力,有利有于解決教育教學(xué)中的各種心理問題,提高了教育能力和科研能力。自己要不斷深入學(xué)習(xí)下去,將理論和實(shí)踐有機(jī)結(jié)合,更好地為教育教學(xué)服務(wù)。
教師學(xué)習(xí)心理學(xué)心得體會篇五
這次參加了學(xué)校教師心理健康培訓(xùn),受益匪淺,感想頗多。我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會。
心理健康與心理不健康沒有嚴(yán)格的界限,由于內(nèi)外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的,所以對任何一個(gè)人來說,都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫家凡高生前是一個(gè)畫壇無名小卒,一生中的大部分時(shí)間是在孤獨(dú)中生活,是一個(gè)躁狂癥患者,曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人,最后不能忍受貧困和疾病的折磨,開槍自殺;蘇聯(lián)著名詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多變,易激動(dòng),感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的戀人急著要去上班,沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺;美國作家海明威晚年患有躁郁癥,由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有很多很多,這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有絕對的鴻溝。每一個(gè)人都會或多或少具有一些心理障礙,只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的社會,對教師提出了更高的要求,給教師帶來更大的心理壓力,更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無法巧妙地處理學(xué)生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識,盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對維護(hù)心理健康有重要意義。
一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當(dāng)"無所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學(xué)習(xí)做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家,在品評佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松,而且可以開闊教師的視野,增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來,更好的促進(jìn)教育工作。
教師學(xué)習(xí)心理學(xué)心得體會3篇我深知心理健康教育對孩子的重要性,因此從很早以前就比較喜歡研究心理學(xué),只要與心理學(xué)學(xué)習(xí)有關(guān)的培訓(xùn)我都非常愿意參加。盡管我是個(gè)對概念接受比較慢的人,但從各種培訓(xùn)中學(xué)到了許多實(shí)用的方法與策略。并能學(xué)以致用,在平時(shí)的工作中用自己學(xué)習(xí)的知識影響周圍的老師、家長和學(xué)生,而且也有些許成效。
今年9月24、25日,我以輔修學(xué)員身份參加的"東營市勝利教育中心中小學(xué)心理健康教育培訓(xùn)班",是由北京教育學(xué)院的伍芳輝老師主講的。伍老師給我們介紹的"發(fā)展心理學(xué)"的相關(guān)知識雖然我大都學(xué)習(xí)過,但仍舊聽得津津有味,再一次的學(xué)習(xí),使我對發(fā)展心理學(xué)有了新的認(rèn)識,也聯(lián)系到現(xiàn)在所教的孩子們,想到了許多。
小的時(shí)候多犯錯(cuò),長大了就會少犯錯(cuò)。當(dāng)然,這是在我們及時(shí)成功干預(yù)的基礎(chǔ)上的。懷著這種信念教育孩子,至少對我們教育者或家長來說,是好的。因?yàn)槲覀兌贾?,?dāng)一個(gè)人犯錯(cuò)時(shí),他自身也是很懊悔的,如果此時(shí),對他報(bào)以理解,并告訴他正確的做法,他會容易接受并改正;相反,如果是急躁地批評、指責(zé)或抱怨,他會更加泄氣,甚至產(chǎn)生逆反,最后得不償失。所以,我們應(yīng)該樂觀地對待孩子們的錯(cuò)誤:他們這是在學(xué)習(xí)、成長。心平氣和地引導(dǎo)他們,往往事半功倍。
再者,這也給許多認(rèn)為"我的孩子小時(shí)候很省心。"的家長敲響警鐘:小的時(shí)候省心,長大了必定費(fèi)心!況且許多事實(shí)也的`確證明如此。有的孩子小時(shí)候"不用"大人陪伴、溝通,自己玩得很好,但是上學(xué)后才發(fā)現(xiàn)同樣不能與同學(xué)和老師溝通;有的孩子小時(shí)候很"聽話",隨著年齡的增長卻不再"聽話",反而鬧得家長們不得不"聽話"了。
這讓我想起了一個(gè)小細(xì)節(jié):幼兒時(shí)期,不要總對孩子說:"你要聽話!"而是要說:"你要懂事!"是啊,懂事的孩子是有主見的,自己明白什么該做,什么不該做的。也只有這樣的孩子才會從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)、成長。
我們老師和家長往往會為孩子著急:這個(gè)字怎么總是寫顛倒呢?你怎么總是坐不住呢?你為什么表達(dá)不清楚自己想說的話呢?你學(xué)英語怎么這么費(fèi)勁呢?……似乎這些都是孩子的錯(cuò)。其實(shí)不然,孩子的身心發(fā)展是有個(gè)循序漸進(jìn)的過程的。比如說小孩子有時(shí)分不清方向,寫出來的字位置顛倒等,那是因?yàn)槲矬w通過眼睛呈現(xiàn)在視網(wǎng)膜上的是倒像,從通過傳入神經(jīng)輸送到大腦的過程中,由于信息干擾、自身衰減等因素,在大腦中呈現(xiàn)的圖像出錯(cuò)?;蛘叽竽X處理正確,但傳出神經(jīng)在作用到效應(yīng)器上時(shí),出現(xiàn)了倒轉(zhuǎn)而導(dǎo)致的。這些問題在經(jīng)過訓(xùn)練后,反射弧各個(gè)環(huán)節(jié)協(xié)調(diào)了,問題就不會發(fā)生了。所以單純指責(zé)孩子不用功,是會起到反作用的。學(xué)習(xí)語言也一樣,它是有關(guān)鍵期的,比如,第二語言的習(xí)得關(guān)鍵期是在三歲之前,3—8歲是兒童學(xué)習(xí)閱讀的關(guān)鍵期等。作為家長,了解并尊重孩子的發(fā)展特點(diǎn),即使抓住關(guān)鍵期,進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐囵B(yǎng)與引導(dǎo),是我們的責(zé)任!
此時(shí),我又想起曾有一位心理學(xué)家講過,要給孩子適度的自主權(quán),即使是幼兒,他們也有選擇權(quán)。所以,在你認(rèn)為他們"無理取鬧"時(shí),告訴他們,他有兩個(gè)選擇,一個(gè)是正確的做法,有好的結(jié)果,另一個(gè)則是錯(cuò)誤的做法,結(jié)果將得到懲罰。即使是小孩子,他們也知道該如何選擇了。當(dāng)然,這要求我們必須說到做到,不能空許諾。也算是給孩子樹立講誠信的榜樣吧。
另外,我能想到的,就是在對孩子的能力的培養(yǎng)方面,我們也要適度放手,在關(guān)鍵期內(nèi)給予信任和尊重。比如孩子小的時(shí)候都很愿意幫家長干活,端個(gè)碗啦,擦擦桌子、掃掃地啦,有時(shí)甚至?xí)?大力士"自居,幫你搬桌子、搬椅子,提很沉的菜籃子,或者拿著剪刀、菜刀想要幫你做針線活、做飯……此時(shí),你是怎樣做的呢?如果你是鼓勵(lì)他并適當(dāng)指導(dǎo)、幫助他,那么恭喜你,你尊重了孩子!可是如果此時(shí)他們把事情搞砸了呢?你又會如何處理?如果你先安慰他,表示你的理解和諒解,指導(dǎo)他再做一次,那你就是合格的父母了!我更要祝賀你培養(yǎng)了孩子的自信與能力,你將會擁有一個(gè)非常能干的小幫手!這也是為什么很多家長都會要求孩子在學(xué)校里多幫老師干點(diǎn)兒活,多跑點(diǎn)兒腿,也請求老師在學(xué)校里讓孩子多干點(diǎn)兒的原因啊。
總之,孩子要到14—15歲才會讓我們覺得突然"懂事"了。因?yàn)槟菚r(shí)候,他們的大腦發(fā)育完成了,已經(jīng)接近成人的大腦。也因此,他們有了一定的調(diào)控能力,對事情有了自己的判斷,會做出自己的決定,會讓你有種他們突然長大了的感覺。但是在這之前,充分理解他們,并堅(jiān)持用正確的方法引導(dǎo)、幫助他們吧!現(xiàn)在的辛苦忙碌,是為了今后不再辛苦??!
教師學(xué)習(xí)心理學(xué)心得體會篇六
自從開始學(xué)習(xí)心理學(xué),我就被這門學(xué)科的深度和廣度所吸引。心理學(xué)不僅僅是關(guān)于個(gè)體的,也是關(guān)于群體的,社會和文化影響在心理學(xué)的各個(gè)領(lǐng)域都有深遠(yuǎn)的影響。
首先,我了解到心理學(xué)不僅僅是研究行為的,還有認(rèn)知心理學(xué)、社會心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)等多種領(lǐng)域。我開始理解人類行為的復(fù)雜性和多樣性,每個(gè)人的行為都受到他們的經(jīng)歷、價(jià)值觀、個(gè)人和環(huán)境因素的影響。我學(xué)會了更全面地理解人類行為,而不僅僅看表面。
其次,我學(xué)到了人類心理的深層知識。通過學(xué)習(xí)人類的情感、動(dòng)機(jī)、認(rèn)知和行為,我對自己和他人的內(nèi)心世界有了更深的理解。我開始理解為什么我們會有特定的行為和情感反應(yīng),以及這些反應(yīng)如何影響我們的生活。
此外,我也學(xué)到了如何更有效地與他人溝通。通過理解人類的情感和行為,我能更好地理解他人的感受和需求,從而更有效地進(jìn)行溝通。我也學(xué)會了如何處理沖突和解決矛盾,以更好地處理人際關(guān)系。
最后,我開始理解到心理學(xué)的應(yīng)用不僅限于臨床領(lǐng)域。心理學(xué)知識在教育、職業(yè)發(fā)展、健康管理等領(lǐng)域都有廣泛的應(yīng)用。我學(xué)會了如何運(yùn)用心理學(xué)原理來提高工作效率和生活質(zhì)量。
總的來說,學(xué)習(xí)心理學(xué)使我對人類行為和思維有了更深的理解,也使我在溝通、處理人際關(guān)系和解決問題方面有了更大的進(jìn)步。我更加認(rèn)識到心理學(xué)的廣泛應(yīng)用,并深感心理學(xué)對個(gè)人和社會的重要性。
教師學(xué)習(xí)心理學(xué)心得體會篇七
小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師,教師要尊重學(xué)生。要給孩子們創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)環(huán)境,給孩子給孩子一個(gè)自由的天空和殿堂,以此激發(fā)學(xué)生的求知欲,培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣。讓學(xué)生們能夠快樂學(xué)習(xí),快樂成長。
真正的心理健康教育不是嘴頭上說說也絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的心理健康知識講座就能實(shí)現(xiàn)的。心理健康教育和其它教育一樣需要與學(xué)校日常的常規(guī)教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合,需要"潤物細(xì)無聲"的意識和觀念;需要在點(diǎn)滴的生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)中積累而成;需要教師潛移默化的培養(yǎng)。所以學(xué)校日?;顒?dòng)就成為小學(xué)生心理健康教育的主渠道,只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到具體的教育教學(xué)工作中去,才能把心理健康教育真正做到實(shí)處。利用學(xué)科知識加強(qiáng)情感教育,使學(xué)生有良好的情感生活。
加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育是當(dāng)前學(xué)校教育改革在新形勢下的新視角,它注重全體學(xué)生的心理健康教育素的發(fā)展,雖然,開展心理健康教育的方法與途徑有很多,但我個(gè)人認(rèn)為,加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育可以從以下幾方面著手:
(一)創(chuàng)設(shè)良好的育人環(huán)境。
一個(gè)學(xué)生要在以后的生活中適應(yīng)社會,就必須學(xué)會與人交往,溝通。因此,作為一名小學(xué)教師,我們應(yīng)該積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境,應(yīng)該把工作重點(diǎn)放在學(xué)生性格發(fā)展、與人溝通以及學(xué)生的目標(biāo)培養(yǎng)上。營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境,為孩子們建設(shè)和諧平等的集體,這才是我們作為教師積極追求的。
(二)教師要為人師表。
教師心理不健康就導(dǎo)致學(xué)生的性格不完整,就不能正確的處理學(xué)生之間、教師之間、家庭之間的問題,這些問題一旦爆發(fā),就可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。其次教師要做到語言規(guī)范。小學(xué)生認(rèn)知水平比較低,所以教師的一言一行直接影響著孩子的發(fā)展。
另外,作為教師就要“學(xué)高為師”。只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識,盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對維護(hù)心理健康有重要意義??傊?,教學(xué)的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。
學(xué)習(xí)已結(jié)束,我對心理教育有了更進(jìn)一步的了解,受益匪淺。我要從心理教育的層面上去教育我的學(xué)生,更多的關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展。相信這次培訓(xùn)給予我的東西決不止理論知識,它會有一種延續(xù),影響我的生活,影響我的工作,影響我的人生。為了讓學(xué)生健康快樂的成長,我會繼續(xù)認(rèn)真的學(xué)習(xí),并將所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際工作之中。
教師學(xué)習(xí)心理學(xué)心得體會篇八
日常我們所說的:要關(guān)心兒童的身心健康,指身體健康和心理健康二個(gè)方面。
注意力是嬰幼兒心理發(fā)育的一個(gè)方面。
記憶力是復(fù)雜的心理活動(dòng)。
嬰幼兒的思維與客觀物體及行動(dòng)分不開,玩玩具、做游戲均可增進(jìn)小兒思維能力。
在心理發(fā)育中還要重視情緒、情感的發(fā)展。
2、母子依戀——嬰兒認(rèn)識世界的第一步。
嬰兒時(shí)期大腦發(fā)育最迅速,大腦皮層神經(jīng)細(xì)胞體積增大,突觸數(shù)量增多,神經(jīng)髓鞘逐步成熟,為小兒心理發(fā)展創(chuàng)造了生理基礎(chǔ)。
嬰兒對最密切接觸的母親,如看到母親的臉。
各個(gè)孩子會有不同天賦氣質(zhì),應(yīng)通過訓(xùn)練揚(yáng)長避短。
3、“三歲看老”——心理特點(diǎn)初露。
幼兒期中樞神經(jīng)進(jìn)一步發(fā)展,小兒已能獨(dú)走,接觸范圍變大,語言也在此期迅速發(fā)展。
這一階段,幼兒的模仿心理特別強(qiáng),家長的一言一行都是孩子的榜樣。
同時(shí),要培養(yǎng)孩子與父母以外的家庭其他成員和小伙伴們交往的能力,使孩子從對父母依戀的基礎(chǔ)上,逐步產(chǎn)生對周圍社會的信任、安全感、同情和友誼。
4、學(xué)齡前兒——個(gè)體形成的開始。
學(xué)齡前期兒童大腦皮層進(jìn)一步發(fā)育,調(diào)節(jié)能力提高,但興奮仍占優(yōu)勢,故這時(shí)期小兒以好動(dòng)、易興奮為特點(diǎn)。
此時(shí)兒童概括抽象思維剛剛開始,在日常生活中要鼓勵(lì)孩子多探索、多提問。
學(xué)齡前期是孩子個(gè)性開始形成的時(shí)期,此時(shí)可塑性很大,家長必須抓住時(shí)機(jī)來培養(yǎng)孩子。
5、兒童心理偏異因素。
神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育、健康的體質(zhì)與兒童心理衛(wèi)生密切相關(guān)。
在環(huán)境和教育中最重要的是家庭影響。
為了孩子的健康成長。
6、不該讓幼小心靈遭受創(chuàng)傷。
家庭不和睦會給孩子帶來不良的精神影響。
7、別把男孩打扮成女孩樣。
社會上導(dǎo)致男孩女孩化表現(xiàn)的例子不少。
家庭,特別是母親的教育方式,對兒童的性心理發(fā)育影響是很大的。
8、就這樣愛孩子后果嚴(yán)重。
愛是孩子精神需要中最珍貴的部分,它是一種營養(yǎng),是培育嬰幼兒美好心靈、高尚品德的源泉。
媽媽帶著4歲的孩子到食品店,她買了一客冰淇淋。讓孩子吃著,自己卻在旁邊看,孩子也沒有什么表示。
其害處是:(1)他是任性的(2)他是自私的(3)他是懶惰的。
9、孩子為什么發(fā)脾氣。
1歲以內(nèi)的小兒情緒不愉快大多與身體需要有關(guān),如餓了、悃了、尿布濕了,或者是病了,這是家長首先要考慮的問題。
2歲的孩子情緒有了進(jìn)一步發(fā)展,他的要求也多了,不滿足的情況也常有發(fā)生。
3歲以上的孩子語言和思維能力都有了發(fā)展,開始懂得是非和好壞,也有一些自我控制的能力。
要讓孩子經(jīng)常保持愉快情緒和開朗的心情,這不僅有利于他的身心健康,長大后遇事樂觀,容易與人相處。反之相反。
培養(yǎng)一個(gè)好脾氣的孩子需要:
(1)有一個(gè)寬松、和睦和歡樂氣氛的家庭環(huán)境。
(2)從小養(yǎng)成良好的習(xí)慣和有規(guī)律地生活。
(3)父母結(jié)合日常生活,經(jīng)常教育孩子讓他們懂得什么能做,什么不能做,鼓勵(lì)他們學(xué)會控制自己,做一個(gè)有教養(yǎng)的人。
(4)家庭成員教育孩子在原則上要一致,彼此不在孩子面前鬧矛盾。
10、當(dāng)孩子發(fā)脾氣的時(shí)候。
當(dāng)孩子發(fā)脾氣的時(shí)候,怎么處理才好那?
首先家長要冷靜,不可再發(fā)脾氣火上加油。
“轉(zhuǎn)移注意”對2歲以下的孩子是一種有效的臨時(shí)措施。
沉默、不理睬是對付無理取鬧的3歲以上孩子的一種方法。
孩子第一次發(fā)脾氣時(shí),父母要認(rèn)真對待,不可圖一時(shí)方便而輕易遷就。
11、膽怯大多來自恐嚇。
有的孩子長到一歲多,仍然不知天高地厚,但是有的孩子正相反。
膽怯心理是如何產(chǎn)生的呢?
嚇唬和欺騙都是家長為了自己的方便,能使孩子安靜、聽話而采取的錯(cuò)誤方法。
在教育孩子時(shí)培養(yǎng)勇敢精神和堅(jiān)強(qiáng)意志是很重要的。
應(yīng)該提醒家長,放手讓孩子有接觸外界的機(jī)會,不要把他關(guān)在家。
12、科學(xué)育兒早成才。
在育兒觀念上打破傳統(tǒng)的“養(yǎng)兒防老”、“望子成龍”等以不適應(yīng)時(shí)代的特征的觀念,要提倡“為國育才”、“科學(xué)育兒”新觀念。
孩子是一個(gè)獨(dú)立的、大寫的人,要求尊重、平等。
如何理解“成才”?
要讓孩子在歡樂中成長,家庭中父母也要寬心樂觀地養(yǎng)育孩子。
13、可忽視的兒童孤獨(dú)癥。
在兒童時(shí)期,若發(fā)生一種以與外界環(huán)境接觸障礙為主要癥狀的疾病,被稱為兒童孤獨(dú)癥。
兒童孤獨(dú)癥不僅給家庭帶來了苦惱,而且給社會增添了負(fù)擔(dān)。
孤獨(dú)癥的孩子最突出的表現(xiàn)是社會交往能力差。
此外,孤獨(dú)癥的患兒有3/4合并智力發(fā)育遲緩。
兒童孤獨(dú)癥的病程進(jìn)展較慢,預(yù)后不佳。
14、重視兒童抑郁癥。
人們常用“金色一歡樂”形容童年,可見童年的歡樂、純真、無拘無束??墒菬o論你相信與否,孩子也會的抑郁癥。
總之,發(fā)現(xiàn)孩子有以下情況必須警惕抑郁癥的發(fā)生:
(1)有情緒障礙,如情緒低落沒有愉快感,對周圍事物不感興趣,愛哭鬧、愛發(fā)脾氣。
(2)有行為障礙。
(3)出現(xiàn)軀體障礙,如睡眠障礙、食欲不振、體重減輕、頭痛、胃痛等。
15、聰明兒童的獨(dú)特之處。
兒童智力開發(fā)已成為當(dāng)今社會上的一個(gè)熱點(diǎn)。
有不少家長認(rèn)為讓孩子去學(xué)習(xí)某種技藝,比如彈琴、書畫之類,就能開發(fā)智力。
一個(gè)較聰明的兒童在智力發(fā)展方面有哪些獨(dú)特之處?
(1)感知覺和觀察力敏銳、精確。
(2)記憶力好。
(3)富有想象力。
(4)思維能力強(qiáng)。
(5)實(shí)踐能力強(qiáng)。
(6)語言發(fā)展較完善。
大量研究資料證明,智力水平超?;蛘叩拖碌膬和瘍H是少數(shù),而絕大多數(shù)的兒童都處于正常狀態(tài)。
16、癔病的暗示方法。
癔病又稱歇斯底里。
癔病表現(xiàn)多種多樣,可與多種疾病的癥狀相似。
精神治療是癔病治療的基礎(chǔ)。
暗示療法常用于消除癔病的癥狀。
教師學(xué)習(xí)心理學(xué)心得體會篇九
心理學(xué)作為一門學(xué)科,是研究人類思維、情感、行為等方面的科學(xué)。了解人的心理特征可以幫助我們更好地了解自己和他人,更好地與人相處。近來,我學(xué)習(xí)了心理學(xué)基礎(chǔ)知識,對于這門學(xué)科也有了更深刻的認(rèn)識和了解。本文將從五個(gè)方面來分享我的心得體會。
第一,人的行為受多種因素的影響。學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中,我深刻認(rèn)識到人的行為不僅受到遺傳因素的影響,還受到外部環(huán)境和社會文化的影響。例如,一個(gè)人在困境中可能會采取不同的行為,這是因?yàn)榄h(huán)境和社會文化的差異,導(dǎo)致他們做出不同的選擇和行為。所以,我們不能簡單地用一個(gè)固定的標(biāo)準(zhǔn)去評價(jià)一個(gè)人的行為,而應(yīng)該多角度的、綜合性地進(jìn)行分析。
第二,知覺的變異性也是必須關(guān)注的因素。在學(xué)習(xí)中,我了解到人的知覺是根據(jù)人自身的特點(diǎn)來進(jìn)行變化的,不同的人可能會對相同的事物產(chǎn)生不同的感知。這也給人與人之間的交流和理解帶來了困難,但我們可以通過稍加了解和交流,去調(diào)整自己的認(rèn)知和態(tài)度,從而達(dá)成更好的交流和理解。
第三,創(chuàng)新和創(chuàng)造是可培養(yǎng)的。人的學(xué)習(xí)能力存在潛力,可以通過自我發(fā)掘、認(rèn)知疏導(dǎo)等方法來提升自己的學(xué)習(xí)能力。同時(shí),學(xué)習(xí)過程中,我們也可以通過不同的學(xué)習(xí)方法、體驗(yàn)等去創(chuàng)造性地實(shí)踐,提升自己的創(chuàng)新力。因此,我們應(yīng)該破除對于創(chuàng)新和創(chuàng)造的誤解,多進(jìn)行嘗試和學(xué)習(xí),挖掘自己的潛力和特長。
第四,情緒和行為之間有關(guān)聯(lián)。情緒是人們內(nèi)在自我感知和外部環(huán)境刺激的反應(yīng),它會影響人的行為。學(xué)習(xí)心理學(xué)我們可以更好地了解情緒對于心理行為的影響,同時(shí)尋找情緒調(diào)節(jié)的方法,來更好地控制和調(diào)節(jié)自己的情緒,提高自我控制的能力。
第五,科學(xué)素養(yǎng)是重要的。在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中,學(xué)生需要具備相應(yīng)的科學(xué)素養(yǎng)來判斷和理解相關(guān)的問題。學(xué)生應(yīng)該把握基本的科學(xué)知識,將它們與心理學(xué)相關(guān)的知識相結(jié)合,從而更好地理解研究結(jié)果。還需要了解科學(xué)研究的方法和原則,對研究證據(jù)進(jìn)行有效的評估和分析,而不是僅以個(gè)人感受或主觀想象為依據(jù)。
總之,學(xué)習(xí)心理學(xué)基礎(chǔ)是一項(xiàng)有意義的事情,通過深入地了解人的思維、情感、行為等方面的特征,可以讓我們更好地了解自己和他人,更好地與人相處。同時(shí),學(xué)習(xí)心理學(xué)也可以讓我們更好地發(fā)掘自己的潛力,提升綜合素質(zhì),促進(jìn)個(gè)人成長。
教師學(xué)習(xí)心理學(xué)心得體會篇十
目前,全國范圍內(nèi)都在研究學(xué)生心理健康問題,教師和家長們掀起了一股新的學(xué)習(xí)浪潮。你知道學(xué)習(xí)心理學(xué)的。
聽了由省教育專家的專題講座,使我懂得心理健康教育要面向全體學(xué)生,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動(dòng),現(xiàn)今社會不僅要求我們具有健康的身體,而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會適應(yīng)能力。經(jīng)過這次心理健康教育的學(xué)習(xí),我的收獲很大。不僅學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識,以前很多的疑問都得到了解決,我真正認(rèn)識到了心理健康的重要性。以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得:
眾所周知,我國中學(xué)生尤其是高中生學(xué)習(xí)壓力太大,這也是很難改變的一個(gè)現(xiàn)狀。隨著我國經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,社會競爭也愈加激烈,每位父母都希望自己的子女成才,那成才的通道就是考所好的大學(xué),有個(gè)好的工作,于是父母便不惜一切代價(jià)地培養(yǎng)孩子。在學(xué)校學(xué)習(xí),在課外補(bǔ)習(xí),在特長班學(xué)音體美,在外語班學(xué)韓日俄。學(xué)生為了能順利地通過高考的獨(dú)木橋,只能被迫接受這一切安排,每天除了學(xué)習(xí)還是學(xué)習(xí),由于過重的心理負(fù)擔(dān),使孩子的心理產(chǎn)生了心理障礙,長時(shí)間的壓抑,他們用行動(dòng)發(fā)泄,甚至報(bào)復(fù)社會。有的學(xué)生畢業(yè)后狠狠地把課本撕掉。有的學(xué)生可能恐懼、不信任自己,成績不好產(chǎn)生自卑感,有的學(xué)生絕望和無意義感等等。這些現(xiàn)象的出現(xiàn),引發(fā)了教育工作者的深思:我們教給學(xué)生知識還不夠,我們還應(yīng)做好學(xué)生心理的洞察倡導(dǎo)和心理健康教育,作為教師怎樣排解學(xué)生的壓力太大問題;他們這樣學(xué)習(xí)有助于孩子的健康成長嗎?怎樣學(xué)以致用;怎樣才能讓孩子帶著興趣去學(xué),而且對學(xué)校的學(xué)習(xí)生活留有美好的回憶......
在學(xué)校里,有一些孩子厭學(xué)或具有學(xué)校恐怖癥。其實(shí),這些孩子都有一定的性格缺陷,如懦弱、內(nèi)向、不擅于交際等等。這些孩子在學(xué)校一旦受到傷害,在學(xué)習(xí)上一旦遇到挫折,往往不會自我調(diào)適,從而對學(xué)校對學(xué)習(xí)產(chǎn)生畏懼心理,嚴(yán)重的就發(fā)展成為學(xué)??謶职Y。通過這次培訓(xùn)使我懂得了如何去面對這些學(xué)生,在方式方法上都會進(jìn)行有效的探索。認(rèn)真研究孩子的病因。
一、教師自己必須是心理健康的人。
通過一線的教學(xué)經(jīng)歷,深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人,心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無法巧妙地處理學(xué)生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識,盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對維護(hù)心理健康有重要意義。
一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當(dāng)“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學(xué)習(xí)做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家,在品評佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松,而且可以開闊教師的視野,增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來,更好的促進(jìn)教育工作。
二、經(jīng)常關(guān)注特殊學(xué)生的心理輔導(dǎo)。
教師的天職就是教書育人,對待問題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責(zé),遇到問題學(xué)生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用,在寬松平等的班級氛圍中,加強(qiáng)對學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo),通過主題班會的形式,充分發(fā)揮班隊(duì)活動(dòng)課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對特殊學(xué)生的特點(diǎn),有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認(rèn)識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動(dòng)機(jī),并在活動(dòng)中得到領(lǐng)悟。通過一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng),不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識,也拉近了同學(xué)間、師生間的距離,融洽了師生關(guān)系。
在考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時(shí),也要對暴露出來的個(gè)別學(xué)生的個(gè)別心理問題進(jìn)行疏導(dǎo)幫助。在對學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)中,我一方面通過心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個(gè)別咨詢輔導(dǎo),另一方面也進(jìn)行了個(gè)別談心與輔導(dǎo)。通過學(xué)校開通的心理咨詢箱,打通教師和學(xué)生的心理通道,及時(shí)了解學(xué)生的真實(shí)思想,幫助學(xué)生解決心理困惑。
以上,是我的一家之言,收獲是巨大的,體會可能膚淺,切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理,正視我們自己的問題,看到自己的優(yōu)勢,找到自己的不足,這樣才能更有效的幫助我們身邊的人,希望我們都能保持開闊的心境,良好的心態(tài)!使我們獲得一種境界、一種風(fēng)范和一種思想。
《心理學(xué)》這門課程對于我們每一位大學(xué)生來說是必修的科目,也是我們了解心理知識的所要走的階梯,對我們了解人的心理尤為重要。
雖然我已經(jīng)在老師的指導(dǎo)和教導(dǎo)下,學(xué)了這門課程大半個(gè)學(xué)期,還未學(xué)完,但我已經(jīng)對心理知識的有關(guān)方面有了一定的了解,人的知識、情緒、行為、動(dòng)機(jī)、感情等等都與心理相互聯(lián)系,相互作用,相互影響的。人的心理有積極與消極,主觀與客觀、好與壞、高興與悲哀……在現(xiàn)實(shí)生活中,一些現(xiàn)象令人愉悅,一些現(xiàn)象使人憂慮,美好的事物引發(fā)人的愛慕之心,丑惡現(xiàn)象惹人產(chǎn)人產(chǎn)生厭惡之感。人具有喜、怒、哀、懼以及自豪感、美感、理智感、自卑感等多種情感和情緒,而這些情感與情緒作為人對事物和自身的生活態(tài)度體驗(yàn)、構(gòu)成了人類心理生活的一個(gè)非常重要的方面。
在課堂上,老師每講到新的知識,都會耐心地指導(dǎo),并以理論與實(shí)踐相結(jié)合的方式來授課,甚至還有一些比較經(jīng)典的視頻以指導(dǎo)我們,讓我們掌握起知識的要點(diǎn)時(shí)容易理解和體會,使我們的思維能力得到拓展和提高,增加知識的“免疫力”,因?yàn)檫@樣我們在記憶知識時(shí)更加牢固。有時(shí)在講到一些重要理論時(shí),還會出一些心理實(shí)驗(yàn)來測試我們的能力和心理素質(zhì)的承受能力,這些課堂實(shí)驗(yàn)使我們感到十分有趣而且這樣別具心裁的課也十分生動(dòng)和形色,是我們學(xué)生所喜歡的,上課時(shí)不會感到枯燥乏味,能夠引起我們的興致,因?yàn)樗梢哉{(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的激情,活躍課堂氣氛,真正達(dá)到育人效果。學(xué)生在實(shí)實(shí)在在的活躍的生動(dòng)的并且有一定新意的活動(dòng)中受到教益和啟迪,促進(jìn)知行的結(jié)合。學(xué)生在主動(dòng)參與教學(xué)過程中,激發(fā)了感情,明白了道理,情理凝結(jié),這也而況儀讓我們了解自己的心理能力達(dá)到一個(gè)什么樣的程度,是好還是壞,是強(qiáng)還是弱,是積極還是消極的,是高還是低,這都是我們需要去了解的,因?yàn)榭梢詮膶?shí)踐中獲取知識和應(yīng)用知識。
《心理學(xué)》是一門科學(xué)的課程,它是以科學(xué)的方法研究人的心理和行為以及它們活動(dòng)規(guī)律科學(xué),更加是人類為了認(rèn)識、摸透、掌握和了解自己而研究自己的一門科學(xué),這主要是研究人的心理現(xiàn)象,同時(shí)也考察人的行為、感情、動(dòng)機(jī),并且探討心理現(xiàn)象與行為之間的規(guī)律性關(guān)系。有人說,心理是一種精神現(xiàn)象,它不具形體,難以直接考察和研究的。然而,人的心理與人的行為,可以了解人的心理??梢苑譃樯鐣睦砗蛡€(gè)體心理。社會心理與個(gè)體心理是密不可分的。社會心理現(xiàn)象體現(xiàn)在個(gè)體心理活動(dòng)當(dāng)中,它離不開個(gè)體心理。但對個(gè)體而言,社會心理又是一種重要的社會現(xiàn)實(shí),直接影響個(gè)體心理的形成與發(fā)展。個(gè)體心理是社會現(xiàn)實(shí)在個(gè)體頭腦中的反映,雖然屬個(gè)體的主觀精神活動(dòng),但其中包含著豐富的社會心理因素。
受遺傳、教育、生活經(jīng)歷、職業(yè)活動(dòng)和其他因素影響,不同的人的心理會形成各不相同的特點(diǎn);在不同的時(shí)間或條件下,人的心理活動(dòng)具有不同的狀態(tài)。對于人類來說,人是個(gè)體的也是社會的,具有雙重屬性,即人作為個(gè)體而存在,又與周圍的環(huán)境、與他人發(fā)生著不可脫離的關(guān)系,這說明了人的心理受著主觀因素和客觀因素的影響。人的心理是無法脫離這兩個(gè)關(guān)系而成為個(gè)體獨(dú)立存在的,沒有這兩個(gè)因素的影響,人類是無法能透徹地了解和認(rèn)識自己。特別是在這個(gè)日益發(fā)展迅速以科技和信息為中心的社會,人的心理和行為的方式和現(xiàn)象也會越來越復(fù)雜,因?yàn)檫@個(gè)社會就是一個(gè)復(fù)雜的個(gè)體而存在于這個(gè)世上,如果人類不能跟上和掌握它們之間的規(guī)律關(guān)系,就無法進(jìn)一步了解人類的心理關(guān)系,也就不無法使人類在社會中得到提高,社會也不能以良好的姿態(tài)前進(jìn)到一個(gè)美好的世界。正因?yàn)槿绱?,這個(gè)社會中又多了一份職業(yè),就是心理醫(yī)生,為人類解決有關(guān)的心理問題和心中疑問,使人們有一個(gè)良好的心理以生活在這個(gè)社會中。
《心理學(xué)》對我來說是尤為重要的,這對我的心理能力和素質(zhì)的成長缺它不可,我需要它剖析自己。但更重要的是我的職業(yè),我的職業(yè)需要它,因?yàn)槲疫x擇的是師范職業(yè)方向。它是我們師范專業(yè)所開設(shè)的一門公共必修課,也是培養(yǎng)未來教師師范技能與職業(yè)素質(zhì)的重要基礎(chǔ)課。我通過心理學(xué)的學(xué)習(xí),我可以了解到中小學(xué)生的心理發(fā)展變化的特點(diǎn)和規(guī)律,理解和掌握學(xué)校教育教學(xué)中各種心理現(xiàn)象及其變化規(guī)律,為以后的教育實(shí)踐工作提供科學(xué)的理論指導(dǎo)和應(yīng)用,注意心理學(xué)基本理論與學(xué)校教育實(shí)踐的結(jié)合、基礎(chǔ)知識與應(yīng)用方式的結(jié)合、現(xiàn)實(shí)需要與未來發(fā)展的結(jié)合,這在培養(yǎng)人才質(zhì)量上有著重要的作用和意義。
學(xué)習(xí)了這門課程,豐富了我的心理知識,提高了自我認(rèn)識的水平,我學(xué)到了很多我從未接觸過的知識和問題,使我對心理的見識增長不少。隨著這課程的深入,我對這門課程越來越有濃厚的興趣了,而我也漸漸地發(fā)現(xiàn)并解決了我以前所疑慮的心結(jié),并讓我不斷地完善個(gè)人,升華到另一個(gè)自我的境界。我覺得這個(gè)學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)時(shí)間都是值得的,因?yàn)槲覍W(xué)到了以前不能學(xué)習(xí)也沒有學(xué)到的知識。以后學(xué)習(xí)的過程中我還會更進(jìn)一步理解和了解心理學(xué)方面的知識。我記得老師曾經(jīng)說過,在這個(gè)世界上,每個(gè)人都是自己的心理醫(yī)生,因?yàn)樽盍私庾约旱娜司褪亲约海m然有當(dāng)局者迷,旁觀者清的說法,但不可否認(rèn)的是只有自己才知道自己。
作為一名大學(xué)生,我們更要努力去學(xué)習(xí)心理學(xué)知識,了解自己,掌握自己,同學(xué)也了解到別人,對提高自己的心理知識、能力和素質(zhì)至關(guān)重要,使我們可以成為一個(gè)科學(xué)心理、健康心理的大學(xué)生,心理健康就是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于集體;能很好的適應(yīng)環(huán)境,對自己以后的人生道路有著重要的影響和作用。在日常生活中,我們需要培養(yǎng)足夠的人與人之間的親和能力,有了好的品質(zhì),創(chuàng)造親密的關(guān)系能力,提升心和心之間的交會溝通能力,只有這種親密關(guān)系才能使我們心理成長,因?yàn)樗亲甜B(yǎng)生命的最佳營養(yǎng)。從今以后,我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識,同時(shí)也運(yùn)用到實(shí)踐中去,不斷的學(xué)習(xí)成長,爭取做到我好,你好,世界好。
我認(rèn)為作為大學(xué)生,心理健康就是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于集體;能很好的適應(yīng)環(huán)境…心理咨詢,是指咨詢員運(yùn)用心理學(xué)的知識,通過詢問等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實(shí)上是幫助來訪者實(shí)現(xiàn)心靈再度成長的過程。那些認(rèn)為只有心理有病的人才會去心理咨詢的觀念是不對的.總之,心理咨詢是指運(yùn)用心理學(xué)的方法,對在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的來訪者提供心理援助的過程。通過這學(xué)期對大學(xué)心理的學(xué)習(xí),我對心理知識有了一定的了解,首先是對心理學(xué)的發(fā)展史有了一定了解,然后是學(xué)習(xí)了一些團(tuán)體活動(dòng)的知識,并且在參加活動(dòng)課的過程中體會到了很多人生的知識,在團(tuán)體活動(dòng)中大家彼此敞開了自己的心扉,積極的參與到了集體的活動(dòng)中,在此中再一次體現(xiàn)了集體的力量…在心理咨詢的活動(dòng)課中,我認(rèn)識到了人心中脆弱一面,有時(shí)心靈事多么的需要他人的呵護(hù),那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅,我們的心理咨詢的模仿有時(shí)會讓人感覺像節(jié)目表演,但是大家真誠的心卻又不能不讓感動(dòng),初次它讓我體會到了那種幫助別人的喜悅。活動(dòng)課是實(shí)施素質(zhì)教育的有效形式,是理論聯(lián)系實(shí)際的重要途徑。它可以調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的激情,活躍課堂氣氛,真正達(dá)到育人效果。學(xué)生在實(shí)實(shí)在在的活躍的生動(dòng)的并且有一定新意的活動(dòng)中受到教益和啟迪,促進(jìn)知行的結(jié)合。
學(xué)生在主動(dòng)參與教學(xué)過程中,激發(fā)了感情,明白了道理,情理凝結(jié),形成了信念之后,進(jìn)而需要在行動(dòng)中表現(xiàn)自己。此時(shí)教師要引導(dǎo)、鼓勵(lì)學(xué)生把健康高尚的情感向外投射,為他們提供展現(xiàn)自己行為的機(jī)會和場所。這學(xué)期我還參加了我們學(xué)校的心理協(xié)會---沁心港灣,這是一個(gè)溫暖的大家庭,大家在一起共同努力,不僅學(xué)到了很多心理方面的知識,還為其他同學(xué)提供心理方面的服務(wù)。特別是今年的5.25活動(dòng)更是深深的感動(dòng)了我,老師與同學(xué)們的親密交談讓同學(xué)們,還有我有懂得了很多很多……而且在這里我可以把在心理課上學(xué)到的知識付諸與實(shí)踐,讓我學(xué)而致用!完成了大學(xué)心理學(xué)的學(xué)習(xí),我對自己大學(xué)四年的生活有了初步的規(guī)劃,對以后的路,對自己的職業(yè)生涯有了一個(gè)初步的規(guī)劃可見,心理學(xué)對我們大學(xué)生的幫助之大是顯而易見的。我們無論在生活、還是學(xué)習(xí)、交際方面都可以用到這方面的知識。這門選修課我很感興趣的一門,我有種不用逼自己去專心聽課,而是那種不由自主被老師所吸引的感覺??梢娦睦韺W(xué)真的有它的魅力所在啊!雖然我選修的心理課結(jié)束了,但我對心理知識的學(xué)習(xí)卻還沒有結(jié)束,或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒有什么很大的聯(lián)系,但是心理學(xué)知識對于我的幫助卻是長遠(yuǎn)的,甚至是一生的。
教師學(xué)習(xí)心理學(xué)心得體會篇十一
普通心理學(xué)這是一門可以學(xué)習(xí)兩個(gè)學(xué)期的課程,是最最基礎(chǔ)課程無需多說。普心會告訴你什么是心理學(xué)?心理學(xué)是一門研究心理現(xiàn)象的科學(xué)。心理學(xué)研究什么?包括認(rèn)知語言記憶情緒行為等等。學(xué)好普心很重要,因?yàn)槔锩嫔婕暗膬?nèi)容在后面的學(xué)習(xí)全部會再遇到。
看完普心之后算是摸到“門”而已(不過基本會顛覆大多數(shù)人對“心理學(xué)”的認(rèn)知水平,這很正常)。
普心之后,這時(shí)候就可以看人格心理學(xué)和教育心理學(xué)。
為什么呢?因?yàn)槿烁袷墙榻B心理學(xué)流派的,比較通俗易懂,并沒有完全深入每一個(gè)流派的知識(比較晦澀難懂),只是架構(gòu)一個(gè)概念。而教心是普心的一個(gè)非常好的延伸,關(guān)系非常密切。里面內(nèi)容基本覆蓋譜心的某些知識點(diǎn),并在著重在教育心理學(xué)方向延伸,里面的內(nèi)容也是有心理學(xué)流派的。比如行為主義強(qiáng)調(diào)的學(xué)生行為強(qiáng)化教育理念理論。人本強(qiáng)調(diào)的以學(xué)生為本的教育理念。
在看教心的時(shí)候不得不提發(fā)展心理學(xué)發(fā)展是研究心理發(fā)展的規(guī)律的,個(gè)體心理發(fā)展包括嬰兒期少年青年老年等。有了普心的基礎(chǔ),發(fā)展跟教心也是有密切結(jié)合的,很多內(nèi)容都是有交互的,比如兒童的道德水平發(fā)展。
我們大一基本也就是學(xué)習(xí)這幾門課,基本都算是入門課,你會發(fā)現(xiàn)有很多很多內(nèi)容是反復(fù)提及的,這就加深了學(xué)生對知識的理解,看一遍是知道有這么東西,兩遍三遍才能明白這知識點(diǎn)在說啥,很多遍只后才能算理解,況且很多內(nèi)容非常難讀懂,尤其是古典精神分析,乍一看以為黃色小說讓人臉紅的橋段不少。(至于題主說的心理學(xué)與生活是很不錯(cuò)的入門讀物,但只能算“通俗讀物”并不算系統(tǒng)里的專業(yè)課教材)。
第二階段。
有了實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)的學(xué)習(xí),很多東西就需要馬上跟上,比如心理學(xué)統(tǒng)計(jì)與測量這算兩門課,我就和一起說了。統(tǒng)計(jì)和測量是實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)的重要組成組成部分!所以一開始我就提到了其重要性。之后便是spss的學(xué)習(xí),不過理科生似乎都要學(xué)習(xí)這門課,就不多說了。
當(dāng)然在這之中,有一個(gè)方向不能忽略,就是生理學(xué),關(guān)于心理學(xué)與生理學(xué)的關(guān)系之密切,大家應(yīng)該有所了解,我在本科時(shí)就上過醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)、人體解剖、臨床醫(yī)學(xué)、神經(jīng)生理學(xué)、生理心理學(xué)臨床心理學(xué)我就不吐槽醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)有多厚多變態(tài)了!!真的很變態(tài)啊!小伙伴們關(guān)于這個(gè)方面的書我只是介紹,你們自行選擇吧。恩,臨床醫(yī)學(xué)也很變態(tài)啊!!
到了現(xiàn)在,前面不算醫(yī)學(xué)類的大概介紹了十本書左右,在了解掌握普心臨床人格發(fā)展之后,才是小伙伴們最感興趣的心理咨詢。沒有之前基礎(chǔ)鋪墊,想學(xué)好咨詢是不可能的,之前反復(fù)看到的各種知識都會在咨詢里慢慢呈現(xiàn)出來,尤其是流派間強(qiáng)調(diào)觀點(diǎn)。
第三階段。
1請不要從字面的意思理解。
2請仔細(xì)觀看書前編者的話,看書時(shí)切勿給自己貼標(biāo)簽,對號入座,切記!切記!
學(xué)習(xí)心理咨詢是一個(gè)長期過程,要是想從事這行業(yè),基本是需要畢生的時(shí)間來慢慢研究,就不多說了。
團(tuán)體真的很有魅力,能直擊信任的本質(zhì),也有考驗(yàn)靈魂深度的催眠,有自我成長,有密切的團(tuán)隊(duì)合作,更多的是歡笑與淚水。有時(shí)間再寫寫當(dāng)年大一時(shí)老師出的一個(gè)小游戲,改變了全班的人際關(guān)系,甚至對有的關(guān)系產(chǎn)生裂痕,影響了之后幾年的同學(xué)感情。包括我在內(nèi)。
第四階段。
實(shí)驗(yàn)跟咨詢基本聊了很多,因?yàn)檫@兩門課基本是占了心理學(xué)學(xué)習(xí)的很大部分,下面是這門課心理應(yīng)學(xué)應(yīng)用技術(shù)學(xué)習(xí)腦電儀,眼動(dòng)儀,測謊儀,深度知覺儀,情緒理療儀等等這些儀器是非常重要的!尤其是腦電和眼動(dòng),在現(xiàn)代心理學(xué)的研究中,腦功能在心理學(xué)研究領(lǐng)域越來越來得到重視!比如北師大就單獨(dú)有一個(gè)腦功能與認(rèn)知研究院,是脫離于心理學(xué)院。
還有就是,學(xué)好實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)基礎(chǔ)才能使用儀器是完成設(shè)計(jì)。
基除了儀器的使用方法。專業(yè)的心理學(xué)軟件e-prime是必須完全掌握的,e-prime是基于心理學(xué)的反應(yīng)時(shí)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)的人類被試行為實(shí)驗(yàn)軟件?;A(chǔ)所有關(guān)于刺激--反應(yīng)的實(shí)驗(yàn)都需要這軟件,這貨是需要自己編寫程序!自己編寫run不起來還根本不知道哪里錯(cuò)了,說多了都是眼淚!
教育類:教育學(xué),兒童心理學(xué)。
產(chǎn)品類;工業(yè)心理學(xué),社會心理學(xué)(我很喜歡的方向)。
市場類:人力資源管理市場調(diào)查預(yù)測。
教師學(xué)習(xí)心理學(xué)心得體會篇十二
作為一名學(xué)習(xí)心理學(xué)的學(xué)生,我深深體會到了心理學(xué)的重要性和學(xué)習(xí)心理學(xué)的必要性。在學(xué)習(xí)過程中,我通過學(xué)習(xí)心理學(xué)基礎(chǔ)知識,對自我認(rèn)識有了深刻的提升,同時(shí)也對人類的思維、行為和情感有了更加深入的了解和認(rèn)識。在這篇文章中,我將介紹我所學(xué)習(xí)到的心理學(xué)基礎(chǔ)知識,以及我在學(xué)習(xí)過程中所獲得的心得體會。
學(xué)習(xí)心理學(xué)的第一步就是學(xué)習(xí)心理學(xué)基礎(chǔ)知識,包括認(rèn)知、注意、學(xué)習(xí)、記憶、情感等方面的知識。其中,認(rèn)知是指人類對信息的接受和處理過程,注意則是選擇性地關(guān)注某些信息而忽略其他信息的過程。學(xué)習(xí)是指人類通過接受新信息來獲得新知識和新技能,而記憶則是存儲這些新知識和新技能的過程。情感是人類對情境或事物產(chǎn)生的感覺和反應(yīng),是人類各種行為和情感的基礎(chǔ)。
第二段:自我認(rèn)識的提升。
通過學(xué)習(xí)心理學(xué)基礎(chǔ)知識,我對自我認(rèn)識有了深刻的提升。認(rèn)知和注意的知識幫助我了解自己是如何接受并處理信息的。學(xué)習(xí)和記憶的知識則幫助我更好地管理自己的學(xué)習(xí)過程,并且在考試中表現(xiàn)得更好。此外,情感的知識幫助我更好地理解和控制自己的情感,使我能夠更加理性和冷靜地面對一些情感問題。
第三段:人類思維和行為的了解。
學(xué)習(xí)心理學(xué)基礎(chǔ)讓我對人類思維和行為有了更加深入的了解和認(rèn)識。通過學(xué)習(xí)認(rèn)知和注意的知識,我了解到人類思維的局限性和認(rèn)知偏見的存在。通過學(xué)習(xí)情感的知識,我了解到人類情感對行為的影響。通過學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)和記憶的知識,我了解到如何更加有效地學(xué)習(xí)和記憶新知識。這些知識讓我對人類思維和行為的規(guī)律有了更加深入的理解。
第四段:學(xué)習(xí)策略的實(shí)踐。
學(xué)習(xí)心理學(xué)基礎(chǔ)知識也幫助我嘗試新的學(xué)習(xí)策略。例如,我學(xué)到了分塊法可以幫助我更好地記憶大量信息。我還學(xué)會了將知識應(yīng)用到實(shí)際情境中來解決問題,這讓我在解決問題時(shí)更加靈活和自信。學(xué)習(xí)心理學(xué)基礎(chǔ)知識不僅讓我掌握了學(xué)習(xí)策略,而且還能夠?qū)⑦@些策略靈活應(yīng)用。
第五段:對未來的期望。
通過學(xué)習(xí)心理學(xué)基礎(chǔ)知識,我對未來有了更加明確的期望。我渴望成為一名心理學(xué)家,為人們提供更好的心理健康服務(wù)。同時(shí),我也渴望將心理學(xué)的知識應(yīng)用到其他領(lǐng)域,以解決各種實(shí)際問題。學(xué)習(xí)心理學(xué)基礎(chǔ)知識讓我對未來充滿了信心和憧憬,我相信未來會更加美好。
總結(jié):
通過學(xué)習(xí)心理學(xué)基礎(chǔ)知識,我認(rèn)識到人類思維、行為和情感的規(guī)律,同時(shí)也對自我認(rèn)識有了深刻的提升。學(xué)習(xí)心理學(xué)基本知識還幫助我掌握了更好的學(xué)習(xí)策略,并對未來充滿了信心和期待。我相信,學(xué)習(xí)心理學(xué)基礎(chǔ)知識將是我未來學(xué)術(shù)和職業(yè)生涯的基礎(chǔ)。
教師學(xué)習(xí)心理學(xué)心得體會篇十三
心理咨詢,是指咨詢員運(yùn)用心理學(xué)的知識,通過詢問等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實(shí)上是幫助來訪者實(shí)現(xiàn)心靈再度成長的過程。那些認(rèn)為只有心理有病的人才會去心理咨詢的觀念是不對的總之,心理咨詢是指運(yùn)用心理學(xué)的方法,對在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的來訪者提供心理援助的過程。
在心理咨詢的活動(dòng)課中,我認(rèn)識到了人心中脆弱一面,有時(shí)心靈事多么的需要他人的呵護(hù),那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅,我們的心理咨詢的模仿有時(shí)會讓人感覺像節(jié)目表演,但是大家真誠的心卻又不能不讓感動(dòng),初次它讓我體會到了那種幫助別人的喜悅。
活動(dòng)課是實(shí)施素質(zhì)教育的有效形式,是理論聯(lián)系實(shí)際的重要途徑。它可以調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的激情,活躍課堂氣氛,真正達(dá)到育人效果。學(xué)生在實(shí)實(shí)在在的活躍的生動(dòng)的并且有一定新意的活動(dòng)中受到教益和啟迪,促進(jìn)知行的結(jié)合。學(xué)生在主動(dòng)參與教學(xué)過程中,激發(fā)了感情,明白了道理,情理凝結(jié),形成了信念之后,進(jìn)而需要在行動(dòng)中表現(xiàn)自己。此時(shí)教師要引導(dǎo)、鼓勵(lì)學(xué)生把健康高尚的情感向外投射,為他們提供展現(xiàn)自己行為的機(jī)會和場所。
這學(xué)期我還參加了我們學(xué)校的心理協(xié)會——沁心港灣,這是一個(gè)溫暖的大家庭,大家在一起共同努力,不僅學(xué)到了很多心理方面的.知識,還為其他同學(xué)提供心理方面的服務(wù)。特別是今年的5。25活動(dòng)更是深深的感動(dòng)了我,老師與同學(xué)們的親密交談讓同學(xué)們,還有我有懂得了很多很多……而且在這里我可以把在心理課上學(xué)到的知識付諸與實(shí)踐,讓我學(xué)而致用!
可見,心理學(xué)對我們大學(xué)生的幫助之大是顯而易見的。我們無論在生活、還是學(xué)習(xí)、交際方面都可以用到這方面的知識。
這門選修課我很感興趣的一門,我有種不用逼自己去專心聽課,而是那種不由自主被老師所吸引的感覺??梢娦睦韺W(xué)真的有它的魅力所在啊!
雖然我選修的心理課結(jié)束了,但我對心理知識的學(xué)習(xí)卻還沒有結(jié)束,或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒有什么很大的聯(lián)系,但是心理學(xué)知識對于我的幫助卻是長遠(yuǎn)的,甚至是一生的。
教師學(xué)習(xí)心理學(xué)心得體會篇十四
作為一名幼教工作者,怎樣去教幼兒、怎樣主動(dòng)和幼兒溝通是很重要的。
7歲幼兒心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律的科學(xué)。有幸在遠(yuǎn)程研修中學(xué)習(xí)到了幼兒心理學(xué)知識,讓我受益匪淺。
我認(rèn)識到,對幼兒進(jìn)行教育,如果不懂得幼兒的心理發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律,必定不會成功,甚至適得其反。
讓我體會最深的就是幼兒學(xué)習(xí)的心理特點(diǎn)。幼兒學(xué)習(xí)的心理特點(diǎn)主要表現(xiàn)在幼兒學(xué)習(xí)的主動(dòng)性;由興趣驅(qū)使的學(xué)習(xí)積極性;語言指導(dǎo)下的直觀形象性;學(xué)習(xí)的無意性和個(gè)別差異性。在我及我周圍的同行中,很少人懂得以上這些,所以在進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)過程中,常常不知不覺地把孩子的學(xué)習(xí)主動(dòng)性扼殺了。
有時(shí),當(dāng)孩子向老師提出各種問題時(shí),老師根本沒有考慮到孩子好奇、好問、好探究、好模仿的學(xué)習(xí)心理,常常給孩子的就是隨口亂答,甚至還表現(xiàn)出不耐煩。我在以后的工作中,要從幼兒的興趣和適合幼兒的活動(dòng)入手,給幼兒創(chuàng)設(shè)利于他們學(xué)習(xí)的環(huán)境來進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)。另外,對幼兒提出的任何問題,首先都要給予肯定,然后認(rèn)真回答,回答不出來的,可以請其他幼兒回答,如果都不知道,老師就直接告訴幼兒,老師將下班后在書中或網(wǎng)上找答案后再告訴你。同時(shí),也請幼兒自己回家后和爸爸媽媽一起找答案。像周香老師講的'案例里的老師一樣,既保護(hù)了孩子的求知欲,又激發(fā)了孩子學(xué)習(xí)的主動(dòng)性,還增強(qiáng)了孩子的自信心。
學(xué)習(xí)了幼兒心理學(xué)后,對“幼兒教育小學(xué)化”這一普遍現(xiàn)象,我也是體會深刻,感到茫然與無奈。根據(jù)幼兒的心理發(fā)展特點(diǎn)及規(guī)律,幼兒的認(rèn)知力、理解力還未達(dá)到小學(xué)生的水平,機(jī)械的模仿、死記硬背,體會不到學(xué)習(xí)的快樂,在幼兒園學(xué)的小學(xué)知識最多能讓幼兒一、二年級時(shí)一時(shí)領(lǐng)先,以后就不可能了,這樣反而還會挫傷孩子的自尊心。幼兒應(yīng)該在活動(dòng)與游戲中獲得知識、開發(fā)智力、培養(yǎng)其各方面的能力。
可是,目前的學(xué)前教育狀況又如何呢?我們有目共睹,深有體會。
我期待著讓每個(gè)幼兒全面和諧發(fā)展的科學(xué)的教育觀早日駐入每個(gè)幼兒教育工作者的心中。
教師學(xué)習(xí)心理學(xué)心得體會篇十五
在教育心理學(xué)的研究方向,作者提出了一個(gè)教育心理學(xué)未來的走向:教育心理學(xué)研究目的教育化,研究對象全人化,研究方去本土化的一個(gè)建議。因?yàn)樽髡哒J(rèn)為,現(xiàn)在一般人對於教育心理學(xué)總是認(rèn)為他是心理學(xué)的一部份,但是作者強(qiáng)烈的指出:教育心理學(xué)原本即是因教育需要而產(chǎn)生的,而非由心理學(xué)中分化出來的,所以作者在此強(qiáng)調(diào)研究目的要教育化。另外,作者認(rèn)為教育的對象是人(學(xué)生),是整個(gè)活生生的的人,而不是局部人,故整個(gè)的教學(xué)過程,應(yīng)當(dāng)是在了解學(xué)生心理需求與主觀價(jià)值的教育基本目的下進(jìn)行。最後,作者提出另一個(gè)方向?yàn)楸就粱W髡哒J(rèn)為教育的方法只有最適合的方法而無最好的方法,因此,對於教學(xué)對象都是本地的學(xué)生,因此,在做教育心理學(xué)時(shí),應(yīng)該以最適合本地學(xué)生的方式去做研究。
作者這種論點(diǎn)在其他的書中我都沒見過,算是一種創(chuàng)新的寫法,然此種寫法對於未來從事於中學(xué)教師的我們來說應(yīng)該是一種很好的建議。因此,我很喜歡這本書的寫法和內(nèi)容。
接著作者以研究對象—人為出發(fā)點(diǎn),來探討一個(gè)人的發(fā)展,這種寫法讓我真正的了解到我們所教學(xué)的對象的本質(zhì)和成長歷程,這對於日後的教學(xué)過程和教學(xué)檢討上都是一個(gè)很好的基礎(chǔ)。尤其作者在第四章還提到社會發(fā)展和教育的關(guān)系。這是在其他書本中很少提到的。我們在探討學(xué)校教育時(shí),一般都只考慮到校園的行政、教學(xué)對學(xué)生所造成的影響,往往都忽略了社會這個(gè)大學(xué)校對教育所造成的沖擊。在書中作者也論及到這點(diǎn),讓我體會到社會對教育的影響。
作者接著便進(jìn)入教學(xué)的主題,開始探討一個(gè)學(xué)習(xí)理論和原理。在這裏清楚的介紹各種理論以及其應(yīng)用,讓我們可以清楚的明白各種理論的定義和范疇。這對於我們未來的教學(xué)分析是一個(gè)重要的基礎(chǔ)。
最後,整本書以實(shí)踐作一個(gè)結(jié)尾。在實(shí)踐部份,作者先從了解個(gè)人差異開始進(jìn)而指導(dǎo)大家如何去設(shè)計(jì)教學(xué)過程。在一般書籍中,往往都只有探討智力因素和教學(xué)上的關(guān)系,鮮少探討非智力因素和教學(xué)的關(guān)系,然而在此書中,作者以一個(gè)章節(jié)來點(diǎn)出一些較重要的因素,讓我覺的較一般書特別的不一樣。
整本書給我的感覺是顯淺易懂,很適合剛接觸教育領(lǐng)域的學(xué)生。尤其他在寫書時(shí),都是以本土化的例子居多,來綜合介紹整個(gè)概念。另外整個(gè)的寫作層次由最基本的人開始,接著介紹理論,進(jìn)而以實(shí)踐結(jié)束整本書,讓人讀起來覺的非常的連貫。雖然自己非教育本科系出身,但是對這本書的感覺相當(dāng)?shù)暮?,對於往後的教學(xué)也有很大的幫助。
教師學(xué)習(xí)心理學(xué)心得體會篇十六
老年人的心理健康,對于老年人能有一個(gè)健康的身體有非常重要的意義。
我國魏晉時(shí)代嵇康指出:“養(yǎng)生有五難,名利不滅此一難也;喜怒不除此二難也;聲色不去此三難也;滋味不絕此四難也;神慮轉(zhuǎn)發(fā)此五難也”?!拔逭邿o于胸中,則信順日濟(jì),玄德日全,不祈喜而有福,不求壽而自延,此養(yǎng)生大理之所效也?!边@里提到的五難,有四難是屬于心理方面的,就是說幾乎全部與心理有關(guān)。
尊敬需求。
老年人離開工作崗位后可能會情緒低落,如果再得不到家人的尊重,就會產(chǎn)生悲觀情緒,甚至不愿出門,長期下去,則會引起抑郁和情緒低沉,為各類疾病埋下禍根。
求偶需求。
老年人喪偶后生活十分寂寞,子女照顧也非長久之計(jì)?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)科學(xué)證明,心理健康和生理健康有著密切關(guān)系,若心理不健康,就會嚴(yán)重影響生活質(zhì)量,最終必然影響甚至損害軀體健康。
依存需求。
人到老年,精力、體力、腦力都有所下降,有的生活不能完全自理,希望得到關(guān)心照顧。作為子女,唯有孝順,才會使老人感到老有所依。
安靜需求。
老年人一般都喜歡安靜,怕吵怕亂。有些老年人就怕過星期天,因?yàn)樽优?、兒孫相聚,總是亂哄哄地度過一天,對老年人來說,這樣的星期天是“苦惱的星期天”。但適度的團(tuán)聚與熱鬧有益老的人身心健康。
工作需求。
退休的老年人大多尚有工作能力,驟然間離開工作崗位肯定會產(chǎn)生許多想法,希望再從事工作,體現(xiàn)自身價(jià)值。因此,應(yīng)讓老人發(fā)揮余熱。
支配需求。
老年人原來多為一家之主,掌握家中的支配權(quán)。但由于年老后社會經(jīng)濟(jì)地位的變化,老年人家庭地位、支配權(quán)都可能受到影響。這也可能造成老年人的苦惱。因此,晚輩們應(yīng)適當(dāng)滿足老的人一些支配權(quán)。
健康需求。
這是老年人普遍存在的一種心理狀態(tài),人到老年,常有恐老、怕病、懼死的心理,家人應(yīng)多與老人交心、談心,開闊心胸。
和睦需求。
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