總結(jié)是我們對過去的一段時(shí)間所做的回顧和歸納。"寫一篇完美的總結(jié)需要我們觸類旁通，將過去的經(jīng)驗(yàn)與未來的發(fā)展結(jié)合起來。"以下是小編為大家整理的健康保健知識，希望能夠幫助大家更好地關(guān)愛自己。
國旗下的講話青春之歌篇一
各位老師，各位同學(xué)：
大家早上好!
贈人玫瑰，手留余香。我們?nèi)椭鷦e人，別人得到了快樂，自己也因?yàn)閯e人的快樂，而有一種幸福的感覺。
在座的大部分同學(xué)都是獨(dú)生子女。你們雖然有著自信、樂觀、積極向上的優(yōu)點(diǎn)，但是，也有不容回避的缺點(diǎn)，比如，以自我為中心，別人做錯(cuò)事時(shí)，會去嘲笑別人，而沒有熱心去幫助別人解決困難。要改正這些缺點(diǎn)，完善同學(xué)們這一代人的精神風(fēng)貌，就需要大力倡導(dǎo)助人為樂的精神。
親愛的同學(xué)們，當(dāng)你身陷困難時(shí)，你是否渴望得到別人的幫助?一定會的。而同樣，當(dāng)別人身陷困難時(shí)，我們也要助人一臂之力。我們都處于一個(gè)大集體中，每個(gè)人都不可能孤立地存在著，有時(shí)候，我們需要別人的幫助，而在這個(gè)時(shí)候，站出來幫助我們的，往往就是那些我們曾經(jīng)幫助過的人。
親愛的同學(xué)們，關(guān)心、幫助他人，就是自己心中裝著別人;關(guān)心、幫助他人，就是在自己開心的同時(shí)，也讓別人開心;關(guān)心、幫助他人，就是理解別人。困境中的同學(xué)，傷心的同學(xué)，他們擁有了一朵花，感覺也是擁有了整個(gè)春天啊!同學(xué)們，生命就像是一種回聲。你送出去什么，它就會送回什么;你播種什么，就會收獲什么;你給予什么，就會得到什么。
親愛的同學(xué)們，請不要再猶豫，伸出你的友愛之手，幫助他人，并以此為樂吧。世界將因我們而更加美麗!
我的講話完畢，謝謝大家!
國旗下的講話青春之歌篇二
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：
大家好!今天我國旗下講話的題目是：《孝敬父母，做孝順兒女》。
我給大家講一個(gè)關(guān)于孝敬父母的故事，故事名字叫《孝感動天》。
古時(shí)候，有個(gè)帝王叫舜。相傳他的父親瞽叟及繼母、異母弟叫象，三人多次想害死他：讓舜修糧倉倉頂時(shí)，從下縱火，舜手持兩個(gè)斗笠跳下逃脫;讓舜挖井時(shí)，瞽叟與象卻下土填井，舜掘地道逃脫。事后舜毫不嫉恨，仍對父親恭順，對弟弟慈愛。舜登天子位后，仍然一如既往孝順父親，并封弟弟象為諸侯。他的孝行感天動地。
我再給大家講一個(gè)故事，叫《恣蚊飽血》。
晉朝濮陽有個(gè)叫吳猛的人，八歲時(shí)就懂得孝敬父母。家里貧窮，沒有蚊帳，蚊蟲叮咬使父親不能安睡。每到夏夜，吳猛總是赤身坐在父親床前，任蚊蟲叮咬而不驅(qū)趕，擔(dān)心蚊蟲離開自己去叮咬父親。
從古到今，有許許多多孝敬父母的感人故事，可以說幾天幾夜也講不完。
我們作為小學(xué)生,怎樣做才叫孝敬父母呢?就從身邊的一件件小事做起，比如：
1.從照顧自己開始，不管我們要去哪里，都要告訴父母，不要讓父母擔(dān)心。
2.從注意安全做起，時(shí)刻把安全放在第一位，身體一旦受傷父母會擔(dān)憂。
3.從愛護(hù)公物做起，不可以占為己有，你的品德好，父母肯定很開心了，品德不好父母就會感到羞恥。
4.從學(xué)會溝通做起，無論遇到什么事，要理解長輩的一片苦心。都不能對父母發(fā)脾氣。要主動與父母溝通。
5、從主動問候做起。每天上學(xué)前和長輩說聲：“再見”，放學(xué)到家，說聲：“爸媽好!”，長輩為我們做事，要說聲：“謝謝!”，不要以為這是應(yīng)該的。
6從參與家務(wù)勞動做起。家庭中的事也就是我們自己的事，要主動做一些力所能及的家務(wù)，比如，端個(gè)菜，收個(gè)碗，抹個(gè)桌子，掃個(gè)地，整理自己的房間等。
7、從不給父母添亂做起。懂事的孩子不能讓父母為自己操心。比如，按時(shí)完成家庭作業(yè)，不要老是讓父母提醒我們;努力學(xué)習(xí)，讓父母為我們的學(xué)習(xí)放心等。
同學(xué)們，盡孝道是人世間最美麗的詩篇，只有愛父母，才能愛老師，愛同學(xué)。
“誰言寸草心，報(bào)得三春暉”，讓我們用一生的行動來感恩父母，孝敬父母吧!我們的講話完畢，謝謝大家!
國旗下的講話青春之歌篇三
各位老師、各位同學(xué)：大家好!
我今天講話的題目是《體育健康生活》。
請?jiān)试S我向大家提個(gè)問題，“12.88”，這是一個(gè)什么數(shù)字?對，這是一個(gè)炎黃子孫為之驕傲的數(shù)字，它就是當(dāng)今男子110米欄的世界紀(jì)錄，是由上海運(yùn)動員劉翔創(chuàng)造的。
再讓我們看下面的數(shù)字：
據(jù)國家體育總局群體司統(tǒng)計(jì)，中國的體育人口比例為33.9%。遠(yuǎn)不能與新西蘭93%、日本80%、歐洲80%以上的體育人口比例相比。這其中，還有一個(gè)非常不正常的現(xiàn)象：中國的體育人口中老年人偏多。數(shù)字顯示，體育人口中，71-75歲的占該年齡總數(shù)的.46.1%;16-20歲的青少年占該年齡段總數(shù)的31.8%;41-45歲的僅占該年齡段總數(shù)的6.7%。我國居民40歲后體能明顯下降，六成中年人存在健康問題，主要表現(xiàn)為血壓升高、肺活量下降。心臟病在我國至少“年輕”了15歲。目前心血管疾病是全國死亡人口的最主要死因。城市居民體重嚴(yán)重超重者平均已達(dá)14.9%。我國已進(jìn)入老齡化社會，老年人口__年超過1.2億，占總?cè)丝诘?0.2%。60歲以上老年人慢性病患病率是全人群的4.2倍，人均患有2-3種疾病。兒童肥胖癥激增，近視眼比比皆是。中小學(xué)生近視率已達(dá)34.6%，高中生達(dá)70%;因近視致盲人數(shù)達(dá)30萬。全國肥胖兒童在__年間增長5-7倍，兒童肥胖癥占12.6%。
老師們、同學(xué)們，我之所以在這里不厭其煩的公布這些數(shù)據(jù)，是想強(qiáng)調(diào)這樣一個(gè)觀點(diǎn)：體育和健身是人類自身的生存需要，它本不需要通過外部強(qiáng)制手段來喚醒這種意識，實(shí)施這種行為。體育和健身不僅僅是個(gè)體生命得以延續(xù)和保障的前提，也是群體生命得以延續(xù)和保障的前提。它不僅僅具有單純的生物學(xué)的意義，也具有社會學(xué)和哲學(xué)的意義。
站在生命的角度看，運(yùn)動是人的本質(zhì)屬性之一;站在培養(yǎng)人的角度看，體育是人全面發(fā)展的基礎(chǔ)。體育不單健體，健形，而且健腦，健心，健神，健美，健德，健性，健情，健趣，建意志，健信心，建耐力，健生活態(tài)度，健自然和諧，健人際關(guān)系……體育是一種精神，是一種文化。馬克思說：“體育意味著通過人并且為了人而對人的本質(zhì)的真正占有過程，是人向自身、向社會的(即人的)復(fù)歸過程。”體育的文化價(jià)值就在于人自身的價(jià)值，即人的全面、自由、和諧的發(fā)展，是人的身心完美展開和全面實(shí)現(xiàn)，是個(gè)體人格和社會人格的和諧統(tǒng)一。用奧林匹克運(yùn)動的倡導(dǎo)人、法國教育家顧拜旦的兩個(gè)詞概括體育的文化價(jià)值，那就是“美和尊嚴(yán)”。
__年，北京舉行奧運(yùn)會。我們當(dāng)然期待我們那些拔尖的運(yùn)動健兒拿到更多的金牌，為國爭光?？晌覀兺瑫r(shí)也希望，我們在走向金牌、走向奧運(yùn)領(lǐng)獎臺的道路上，我們的群眾體育運(yùn)動得到巨大的發(fā)展，我們的體育觀念得到根本的改變，讓體育溶進(jìn)我們的生活，讓我們民族的綜合素質(zhì)得到進(jìn)一步的提高。
10月23、24、25日是我校第49屆運(yùn)動會召開的日子，希望同學(xué)們能在本次運(yùn)動會中創(chuàng)造佳績，同時(shí)，更希望運(yùn)動會后，在我們的田徑場上還有許多人在自覺的跑著、跳著、鍛煉著。
國旗下的講話青春之歌篇四
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)，各位同事，大家好！
首先感謝單位給了我這次與大家共同學(xué)習(xí)、傳承五四精神的機(jī)會！
五月四日，是一個(gè)閃耀的青春光華，書寫著“青年光榮”的日子。為實(shí)現(xiàn)政治民族獨(dú)立、為實(shí)現(xiàn)國家富強(qiáng)和人民幸福，一代又一代有志青年勇立潮頭，是“愛國、進(jìn)步、民主、科學(xué)”的五四精神，星火相傳，生生不息，譜寫了一曲曲壯麗的青春之歌！
今天，在黨的xx大精神指引下，凝聚青春力量，奉獻(xiàn)青春智慧，爭當(dāng)時(shí)代先鋒，是黨中央的囑托，是祖國的需要，更是人民的期盼。
我們的家鄉(xiāng)勤得利，是祖國北疆的一顆明珠，依山傍水、土地肥沃，江中更盛產(chǎn)鱘魚、鰉魚和大馬哈，三花五羅十八子名等特優(yōu)魚類，在黨中央的領(lǐng)導(dǎo)下，經(jīng)過一代代墾區(qū)人的努力，勤得利農(nóng)場乘風(fēng)遠(yuǎn)航，取得了經(jīng)濟(jì)、文化的累累碩果。農(nóng)業(yè)科技園、萬畝養(yǎng)魚基地，無不展示著勤得利人的勤勞和智慧。但在這機(jī)會與挑戰(zhàn)的時(shí)代，在百舸爭流的'競爭中，面對逆水行舟不進(jìn)則退的現(xiàn)狀，農(nóng)場領(lǐng)導(dǎo)以敢為人先的膽略，高屋建瓴的眼光，開拓創(chuàng)新的氣魄，提出了“打響強(qiáng)工攻堅(jiān)戰(zhàn)，繁榮發(fā)展北大荒文化”的口號，這定將把勤得利的經(jīng)濟(jì)和社會發(fā)展推向一個(gè)更新的高潮。同時(shí)，也為我們年輕人指明了奮斗的方向，我們要踏著五四先驅(qū)的足跡，前進(jìn)！
國旗下的講話青春之歌篇五
各位老師們、同學(xué)們：
大家上午好。今天我在國旗下講話的題目是《讓理想揚(yáng)帆遠(yuǎn)航》。
理想，有人說，理想是大海中航行的燈塔;也有人說，理想是蜜蜂日夜尋找的花蜜;我覺得，理想是我們每個(gè)人一生中最有價(jià)值的追求，飽含了這世界上每一個(gè)人內(nèi)心深處一個(gè)全新的世界，一個(gè)散發(fā)出千萬縷光芒的充滿希望的美好世界!
托爾斯泰將人生的理想分成一輩子的理想，一個(gè)階段的理想，一年的理想，一個(gè)月的理想，甚至一天、一小時(shí)、一分鐘的理想當(dāng)你聽到這里，同學(xué)們，你是否想到了自己的理想?你可曾為自己的年少而深思，可曾為自己稍縱即逝的青春年華勾勒出一幅無悔的人生?古人曾有這樣一段精辟論述：“期乎其上，方能及其中;期乎其中，方能及其下;期乎其下，則不及矣”意思是說：對自己要求愈嚴(yán)，期望愈高，所能達(dá)到的程度就愈高只有立下遠(yuǎn)大目標(biāo)的人，才有成能成為對社會有用的人才。
拿破侖曾經(jīng)說：“不想當(dāng)元帥的士兵不是好士兵?！边@句話固然有些絕對，但也充分說明，有較高理想的人才能在各方面對自己提出嚴(yán)格要求，并努力去做，以強(qiáng)于自己的人為榜樣，不斷進(jìn)步，最終達(dá)到較高目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)自己的志向。就如那山鷹，從生下來，它們就向往藍(lán)天，因此他們苦練飛行本領(lǐng)，艱苦鍛煉。它終于能翱翔空中。然而，同樣有翅膀的雞，卻滿足于躲在屋檐下，過著安逸的生活，沒有對天空的向往它再也飛不起來，最終只能在地上找到食物填飽肚子即可。
沒有鴻鵠之志，陳涉怎能在大澤鄉(xiāng)一聲怒吼，揭竿而起，燃起中國歷史上第一次偉大的農(nóng)民起義的熊熊烈火;沒有對科學(xué)執(zhí)著追求的志向，居里夫人又怎能在極其艱苦的條件下以極強(qiáng)的毅力，從八噸瀝青鈾礦渣中提煉出0.12克氯化鐳;沒有偉大理想，馬克思又怎能四十年如一日地查閱資料，寫成光輝的著作《資本論》。
舉不勝舉的例子告訴我們，志向是人們的靈魂，有了志向，人才有了奮斗的動力，才有成功的'可能，才會實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。一個(gè)沒有理想的人，生活就沒有了方向，從此將在碌碌無為，空虛無聊中度過他的人生。相反，一個(gè)具有遠(yuǎn)大抱負(fù)的人，高尚的品質(zhì)在他們身上體現(xiàn)，無盡的力量將從他們的身上迸發(fā)，理想的光芒將在他們身上閃耀!
在我們實(shí)現(xiàn)理想的道路上，自身的努力是不可或缺的，就如那滋養(yǎng)植物生長的肥料，有了不懈的努力，不論道路如何曲折坎坷，穿越它們都只是一個(gè)時(shí)間的問題。同學(xué)們，理想是絢麗的花朵，需要你用心去呵護(hù)，在經(jīng)歷春的細(xì)雨，夏的驕陽，秋的霜打，冬的冰雪的重重考驗(yàn)后，理想之花才會綻放得更美麗。
努力吧，同學(xué)們，你們處于人生的花季，一定要為自己樹立一個(gè)理想，在人生的航程中乘風(fēng)破浪，揚(yáng)帆遠(yuǎn)航。當(dāng)你離開了這里，離開了養(yǎng)育你的這片土地，離開了我們美麗的校園和可愛的老師、同學(xué)、朋友后，當(dāng)你踏進(jìn)理想的高一級學(xué)校、踏入高等學(xué)府、以致多年后你踏入工作崗位的那一刻，希望你能驕傲的說一聲“在我上中學(xué)的時(shí)候，我就有著一個(gè)堅(jiān)定的理想，我為之付出了所有的努力!”
我的講話完了，謝謝大家!
國旗下的講話青春之歌篇六
今天是12月9日，一個(gè)永遠(yuǎn)值得我們紀(jì)念的日子，回望歷史，78年前的今天，中國的形勢萬分危急。東北淪陷，華北告急，日本侵略者占領(lǐng)了半個(gè)中國。他們到處燒殺搶掠，千百萬的中國人民被殺害，一座又一座的城市變?yōu)閺U墟。
面對生靈涂炭，破碎河山。北平的學(xué)生走上街頭，他們把九一八以來所有累積的憤怒都爆發(fā)出來，他們高呼：“停止內(nèi)戰(zhàn)，一致對外”的口號，用自己的實(shí)際行動表達(dá)出對華夏大地的熱愛。正是他們，一群青年學(xué)生，在民族危亡的毫發(fā)間，熱血橫灑，促使了民族的覺醒;是他們，以大無畏的勇氣，詮釋了青年的含義;也是他們，奔走呼號，用英勇的舉動，書寫了“天下興亡，匹夫有責(zé)”的光輝篇章!
從那以后，侵略者的鐵蹄不再肆無忌憚!槍炮聲在排山倒海的抗戰(zhàn)呼聲中變成了垂死掙扎時(shí)無力的呻吟!漫長的歲月塵封了多少動人的往事，無情的時(shí)間磨滅了多少心酸的記憶。同樣是學(xué)生，相仿的年紀(jì)，當(dāng)我們今天坐在教室安心聽課時(shí)，可曾想到前輩們?yōu)榱俗鎳拇嫱霾幌ЙI(xiàn)出了自己的生命。
78年后的今天，作為和平年代的青年學(xué)生，我們又可以為祖國做些什么呢?在此，我向同學(xué)們提出以下倡議：
1、樹立遠(yuǎn)大理想，學(xué)習(xí)“一二?九”精神，繼承前輩們熱愛祖國，熱愛人民的崇高精神，弘揚(yáng)中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，增強(qiáng)民族自尊心和民族自豪感。
2、努力學(xué)習(xí)，不斷豐富和提高自己，爭取成為全面發(fā)展的有用人才，為中華民族的偉大復(fù)興貢獻(xiàn)自己的力量!同學(xué)們，讓我們勇敢地站起來，向著祖國的繁榮、經(jīng)濟(jì)的騰飛、民族的振興而奮勇前進(jìn)吧!
我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
國旗下的講話青春之歌篇七
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
昨天，我們剛剛渡過了五一國際勞動節(jié)，今天，我們又迎來了五四青年節(jié)。青年是國家之棟梁、民族之希望，在站的同學(xué)們有的已步入青年期，有的正在向青年期過渡。所以我們利用今天的升旗聚會，有必要回憶1920xx年那段有青年人創(chuàng)造的輝煌而又使中國發(fā)生深刻變化歷史。
1920xx年的5月4日，為了驅(qū)逐黑暗、爭取光明，為了祖國的獨(dú)立和富強(qiáng)，一群意氣風(fēng)發(fā)的青年用熱血和生命譜寫了一曲最壯麗的青春之歌，繪就了一幅最宏偉的青春圖畫。他們喚醒了沉睡百年雄獅，使中國開始了新民主主義革命，繼而推翻了三座大山的壓迫，使中國有愚昧、落后的狀態(tài)開始向發(fā)展、富強(qiáng)的道路上邁進(jìn)。如今，“五四”運(yùn)動已作為光輝的一頁載入了中華民族的史冊。然而，“五四運(yùn)動”絕不僅僅是一個(gè)歷史事件，它更是一種精神，一種偉大的“五四運(yùn)動”的精神。在這種精神里，有著青年人關(guān)注國家命運(yùn)的責(zé)任和使命，有著青年人振興民族大業(yè)的赤膽與忠心。
有人說，青春是一首歌，回蕩著歡快、美妙的旋律;有人說青春是一幅畫，鐫刻著瑰麗、浪漫的色彩。
今天，我們的祖國已經(jīng)進(jìn)入了一個(gè)新的歷史時(shí)期，振興中華的責(zé)任，已落在我們青年人的肩上，“五四”的火炬，已傳到了我們青年人的手中?！拔逅摹钡木?，需要我們青年人發(fā)揚(yáng)光大?？墒且霌P(yáng)“五四”精神，就必須思考一個(gè)問題。我們應(yīng)該擁有一個(gè)怎樣的青春?怎樣的人生?是在渾渾噩噩中度過，還是在拼搏中進(jìn)步?“五四運(yùn)動”告訴我們，青年人要有正義感、更要有責(zé)任感;“五四精神”昭示我們，青年人要有愛國心，更要有進(jìn)取心。我們的青春應(yīng)該是飛揚(yáng)的，我們的人生應(yīng)該是激情的。因此，弘揚(yáng)“五四精神”不應(yīng)只停留在口號上，更要體現(xiàn)在實(shí)際行動上：在生活中，要注意行為規(guī)范，著裝得體，展示青年人朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌;在學(xué)習(xí)上，刻苦鉆研，勇于拼搏，彰顯青年人“舍我其誰”的豪情壯志。有人說，19世紀(jì)是英國人的世紀(jì)，20世紀(jì)是美國人的世紀(jì)，而21世紀(jì)，就是我們中國人的世紀(jì)。21世紀(jì)是一個(gè)充滿希望和挑戰(zhàn)的世紀(jì)，是一個(gè)機(jī)遇與成功并存的世紀(jì)。一個(gè)有價(jià)值的人生應(yīng)該是：無怨無悔的昨天，豐碩盈實(shí)的今天，充滿希望的明天。
同學(xué)們，讓我們拿出行動來，用激情，唱響人生最壯美的青春之歌;用青春，繪就人生最瑰麗的生命畫卷!充實(shí)的人生，因?yàn)閵^斗而更加美好;閃光的人生，因?yàn)槠床咏k麗!
國旗下的講話青春之歌篇八
人要維持自己的生命，必須按時(shí)補(bǔ)充生命所需的各種營養(yǎng)物質(zhì);人要保持精神世界的富足，也需要時(shí)時(shí)處處為精神補(bǔ)充各種“營養(yǎng)”?！熬駹I養(yǎng)”來自哪兒?如何補(bǔ)充“精神營養(yǎng)”?其實(shí)，“精神營養(yǎng)”來源于浩如煙海的書世界，吸取“精神營養(yǎng)”的管道就是孜孜不倦地閱讀。
我國自古有鑿壁偷光、囊螢映雪、懸梁刺股的感人故事。這些讀書故事表現(xiàn)了古人對讀書的渴望和對知識的向往。我國著名文學(xué)大師魯迅、郭沫若、茅盾和老舍先生，以及巴金爺爺，都是學(xué)貫中西、博古通今。能達(dá)到如此境界，與他們在學(xué)生時(shí)代大量閱讀各種文學(xué)名著是分不開的。
同學(xué)們，你們正處在讀書、求知的黃金階段。你們知道應(yīng)該選擇哪些書來讀，利用哪種方式讀書最科學(xué)嗎?首先，要精讀課堂上的書，尤其是語文課本，仔細(xì)品味文章中的妙詞佳句，認(rèn)真揣摩文章蘊(yùn)含的道理，感悟文章表達(dá)的感情。其次，要泛讀課外書。從文學(xué)類到科技類，從中國名著到外國名著，從漢語文章到英語文章……只要有書的地方，就要有你們的身影。
讀書，需要時(shí)間。時(shí)間在哪里?它就在我們每一個(gè)人的雙手里。你一松手，它就從指間溜走了。
因此，讀書需要“只爭朝夕”。一早到校，可以讀書;午間休息，可以讀書;睡覺之前，可以讀書。
選擇讀書，就選擇了勤勉和奮斗，也就選擇了希望與收獲;
選擇讀書，就選擇了紀(jì)律與約束，也就選擇了理智與自由;
太陽每天都是新的，生活永遠(yuǎn)充滿希望，現(xiàn)在就開始吧，把握每個(gè)瞬間，不要再猶豫——讀書吧，同學(xué)們!
人生如海上行舟，不知何時(shí)就會遭到惡浪和風(fēng)暴的襲擊。既然我們來到人間，就應(yīng)該用青春的鐮刀去披荊斬棘。懦弱的人站在雨中怕淋濕，站在陽光下怕曬黑，如此命運(yùn)只能讓他們在山腳下徘徊。恰恰相反，勇敢的水手從來不懼怕風(fēng)高浪險(xiǎn)，因?yàn)樗麄兩钪鏈\水者得魚蝦，涉深水者得蛟龍，年輕人不要畏首畏尾。請?jiān)谧约盒闹袠淞⒁粋€(gè)永恒的信念——沒有比腳更長的路，沒有比心更高的山。
是的，腳比路長，遠(yuǎn)方無論有多么遠(yuǎn)，經(jīng)過雙足跋涉，終會抵達(dá)，人生亦是如此。我們不怕目標(biāo)高遠(yuǎn)，只怕沒有追尋的勇氣、熱情和執(zhí)著。只要心頭時(shí)時(shí)燃燒著堅(jiān)定的信念，一往無前的行進(jìn)下去，就會驚訝的發(fā)現(xiàn)--很多所謂的遠(yuǎn)方并不那么遙遠(yuǎn)。
是的，人的出身、門第和相貌無法選擇，但可以選擇自尊自信勇氣和毅力。關(guān)鍵是要看青自己，看重自己，切不可自怨自艾，妄自菲薄。正如比利時(shí)詩人梅特林克所說，揭下你的面紗，別讓你的面紗隱藏了最后的真理和快樂。要相信自己，你是獨(dú)一無二的，你必然會有非凡的成就。如果你內(nèi)心深處的某個(gè)地方在熱烈地渴望成功，那么你就成功了一半。從今天起，你要做的就是先改變自己的人生觀，改變對自己的看法。
滄桑幾許，人生幾何。既然生命屬于人們的只有一次，我們何不去暢情享受呢?縱然生活中困難重重，但心若在，夢就在，我們定會活出自己的風(fēng)采。
信心是驅(qū)散寒冷的火炬;信心是燭照心靈的太陽，美麗的陽光不屬于流淚的雙眼，美好的青春不屬于自卑的.青年;除非你選擇放棄，否則你將永遠(yuǎn)不會被打敗。
親愛的同學(xué)們，請快打開那封閉的心，讓信心的火炬驅(qū)散失敗的陰暗和苦惱。請記注：把信心留給自己。
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好!
我先給大家講一個(gè)故事：上世紀(jì)九十年代，在中國南方發(fā)生了這樣一件事，一家著名的企業(yè)公開招聘管理人才，在應(yīng)聘者當(dāng)中，不乏有高學(xué)歷者，有曾經(jīng)從事過管理工作的人，也有口才非常出眾的公關(guān)人員。但最后負(fù)責(zé)招聘的老總卻選中了一位在走廊上隨手撿起一張廢紙的競聘者。后來，有人問這位老總，“為什么選中那位不占任何優(yōu)勢的競聘者?”這位老總回答：“一個(gè)有好習(xí)慣的員工，就是一座金礦，有這種人格魅力的人一定可以為公司創(chuàng)造更多的財(cái)富?！币虼耍医裉靽煜轮v話的題目就是《有好的習(xí)慣，才會有好的命運(yùn)》。
愛因斯坦有句名言：“一個(gè)人取得的成績往往取決于性格上的偉大。”而構(gòu)成我們性格的，正是日常生活中我們的一個(gè)個(gè)好習(xí)慣。好習(xí)慣養(yǎng)成得越多，個(gè)人的能力就越強(qiáng)。養(yǎng)成好的習(xí)慣，就如同為夢想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅(jiān)定的基石。
是的，當(dāng)一個(gè)人養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，他的人格魅力便會自然得到提升。其實(shí)，習(xí)慣在我們不知不覺的成長中,常年累月影的影響著我們的品德，暴露著我們的本性，左右著我們的成敗。因此，在生活中，我們不妨試著去養(yǎng)成一些好的習(xí)慣，比如：習(xí)慣于主動打掃衛(wèi)生，形成愛勞動的習(xí)慣;習(xí)慣于說聲“謝謝”、“你好”、“對不起”，形成以禮待人的好習(xí)慣;習(xí)慣于每天堅(jiān)持鍛煉，形成健美的體魄;人際交往中習(xí)慣于理解、寬容，便能化干戈為玉帛;習(xí)慣于去用心觀察，才能形成好的觀察能力;習(xí)慣于提前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)，才能形成高效的學(xué)習(xí)方法;當(dāng)然，我們更應(yīng)該習(xí)慣于用愛心去面對周圍的世界，升華我們的人性。正如著名的教育家葉圣陶所說：唯有用行動，才能讓“習(xí)慣成自然”。
人們常說：播下一個(gè)行動，便會收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣，便會收獲一種性格;播下一種性格，便會收獲一種命運(yùn)。這是一切成功人士所具備的特質(zhì)，所以，就讓我們將好習(xí)慣的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就我們生命的精彩。
我的講話完了，謝謝大家!
國旗下的講話青春之歌篇九
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
早上好！
今天我的國旗下講話的題目是《培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣》?？茖W(xué)歸納法的奠基人培根在談到習(xí)慣時(shí)曾深有感觸地說：“習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人從幼年起就應(yīng)該通過教育培養(yǎng)一種良好的習(xí)慣?！蹦菓?yīng)該培養(yǎng)哪些良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢？下面就為大家介紹幾種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，作為我們共同努力的方向。
1、一心向?qū)W的習(xí)慣：
科學(xué)家巴斯德說：“機(jī)遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦”，一心向?qū)W的頭腦便是有準(zhǔn)備的頭腦。同樣是水壺，普通人燒出的是開水，而瓦特卻燒出了蒸汽機(jī)；同樣是手被草葉子拉破了，普通人只會想到埋怨草的無情和自己的粗心，而魯班卻想到了發(fā)明鋸；同樣是看到蘋果從樹上掉下來，果農(nóng)見了只感到心疼，而牛頓卻由此發(fā)現(xiàn)了萬有引力定律。造成這種差別的根本原因是什么?答案只有一個(gè)：就是因?yàn)橥咛?、魯班、牛頓平時(shí)一心向?qū)W，所以，這些自然界的微弱刺激便激起了他們靈感的火花。
2、專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣：
專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣，是我們必須養(yǎng)成的起碼的學(xué)習(xí)習(xí)慣。同學(xué)們一定都聽說過《小貓釣魚》的故事吧。與這個(gè)故事的寓意相同的還有中國古代“一手畫圓，一手畫方”的說法。這些故事都是要告訴我們學(xué)習(xí)時(shí)不可一心二用。一般人不可能同時(shí)高質(zhì)量地做好兩項(xiàng)或兩項(xiàng)以上的事情，如果硬要同時(shí)做，必然使每件事的質(zhì)量都有所降低。所以，一心二用不利于提高學(xué)習(xí)效率，學(xué)習(xí)就應(yīng)該專心致志。
3、定時(shí)定量的學(xué)習(xí)習(xí)慣：
什么是定時(shí)定量的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢？就是要求我們必須嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃。這一學(xué)習(xí)習(xí)慣，是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)、克敵制勝的法寶。一般說來，目標(biāo)比較容易確定，計(jì)劃也比較容易制定，難的是定時(shí)定量地完成學(xué)習(xí)計(jì)劃。這就是通常所說的“知易行難”。但是只要你能根據(jù)奮斗目標(biāo)制定出科學(xué)的計(jì)劃，并且定時(shí)定量地完成計(jì)劃，就一定能無往而不勝。
4、認(rèn)真思考的`學(xué)習(xí)習(xí)慣：
認(rèn)真思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有利于提高學(xué)習(xí)質(zhì)量，有利于培養(yǎng)人的能力，尤其是有利于增強(qiáng)人的發(fā)現(xiàn)、發(fā)明和創(chuàng)造能力?？鬃诱f：“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆。”科學(xué)家愛因斯坦，在整個(gè)科學(xué)生涯中，正是憑這種“善于思考”的精神，才提出了劃時(shí)代的“光量子”概念，創(chuàng)立了相對論。
每個(gè)同學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境和基礎(chǔ)不同，學(xué)習(xí)的具體習(xí)慣和方法也會因人而異，不可簡單照搬他人的方法，但學(xué)習(xí)的基本規(guī)律和原則總是共通的。
良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成不可能一蹴而就，需要我們長期努力，堅(jiān)持不懈。俗話說：“有志者，立長志；無志者，常立志”。你渴望成為有志者嗎？請你盡早養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣吧！
國旗下的講話青春之歌篇十
親愛的老師、同學(xué)們：
修養(yǎng)，是文化、智慧、善良和知識所表現(xiàn)出來的一種美德，是崇高人生的一種內(nèi)在的力量。講究情操修養(yǎng)，是我們中華民族的好傳統(tǒng)。我國古代就有“修身、齊家、治國、平天下”的說法。
要想成為有修養(yǎng)的人，必須具備三個(gè)品質(zhì)：
1、淵博的知識
2、思考的習(xí)慣
3、高尚的`情操。知識不多就是愚昧，不習(xí)慣于思考就是粗魯或蠢笨，沒有高尚的情操就是卑俗。
同學(xué)們，做一個(gè)有修養(yǎng)的人，不能只有一句掛在嘴邊的空話。其實(shí)我們每個(gè)人都在追求真善美，也都希望做一個(gè)有修養(yǎng)的人，那為什么不付諸實(shí)際行動呢？“勿以惡小而為之，忽以善小而不為”，這是古訓(xùn)。親愛的同學(xué)們，行動起來，從自身做起，從生活中的一點(diǎn)一滴的小事做起。上課的時(shí)候?qū)Ｐ穆犞v、尊重老師，與同學(xué)交往真誠禮貌、文明待人，受到委屈要不失君子風(fēng)度，被誤解也能夠?qū)捜菟耍挥龅綆熼L、來賓，主動敬禮問好；上下樓梯，人多擁擠，注意謙讓；嚴(yán)格遵守學(xué)校的規(guī)章制度，相互監(jiān)督，共同促進(jìn)。修養(yǎng)，不僅能給予他人以滿意和快樂，而且還會使自己變得更美麗，變得更高尚。多一份修養(yǎng)，就多了一種人生的崇高完美；多一份修養(yǎng)，就多了一種生活的純真、愉快。
讓修養(yǎng)在自己的心中生根，實(shí)際上就是要讓平等的意識和善待世界萬物的人生觀，真正地在自己的心靈里扎下根來。讓我們都來做一個(gè)有修養(yǎng)的學(xué)生吧！與同學(xué)們共勉。
國旗下的講話青春之歌篇十一
同學(xué)們：上午好!
我講話的題目是《調(diào)整心態(tài)，竭盡全力迎接中考》。
中考倒計(jì)時(shí)牌上的數(shù)字越來越小，距離中考只剩下二十幾天時(shí)間了，現(xiàn)在，我們要做的就是調(diào)整心態(tài)，竭盡全力迎接中考。
那么，怎樣調(diào)整心態(tài)呢，十六個(gè)字：強(qiáng)化信心，優(yōu)化情緒，進(jìn)入狀態(tài)，充分發(fā)揮。我希望同學(xué)們在臨考的二十幾天時(shí)間里，努力做好以下幾件事。
1.有計(jì)劃的復(fù)習(xí)。
盡管時(shí)間很短了，但就是只有一個(gè)小時(shí)，也要養(yǎng)成訂計(jì)劃的習(xí)慣，把每天復(fù)習(xí)功課的時(shí)間合理安排，不斷梳理知識體系，及時(shí)查漏補(bǔ)缺，防止復(fù)習(xí)忙忙亂亂。
2.每天以中考的心態(tài)做試卷。
我建議同學(xué)們每天以中考的心態(tài)做試卷，到中考時(shí)就會以平常心態(tài)做考卷。
3.抓住最佳記憶時(shí)間。
建議同學(xué)們在早晨起床后半小時(shí)及晚上睡覺前半小時(shí)復(fù)習(xí)最關(guān)鍵，最重要的課程內(nèi)容。
4.增強(qiáng)信心，堅(jiān)信我能行。
一個(gè)缺乏自信的人無論如何都是不會成功的。只有對自己進(jìn)行積極的自我評價(jià)，相信自己，才能取得中考的成功。
同學(xué)們，人生的第一次真正的較量很快就要來臨了。
請你們記?。航裉斓奈沂亲蛱斓奈宜⒍?，明天的我，要看今天的我怎樣安排！希望你們以良好的心態(tài)，合適的方法，健康的身體，迎接這次艱難的挑戰(zhàn)。
國旗下的講話青春之歌篇十二
什么叫習(xí)慣呢？首先請大家聽一個(gè)故事：在印度和泰國隨處可見這樣荒謬的場景：一根小小的柱子，一截細(xì)細(xì)的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象。那些馴象人，在大象還年幼的時(shí)候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎，直到長成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時(shí)，也不掙扎。小象是被鏈子綁住，而大象則是被習(xí)慣綁住?？梢?，“習(xí)慣”是指長期重復(fù)地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺活動。
科學(xué)家們的普遍看法概括起來，就是他們認(rèn)為終生所學(xué)到的最主要的東西，是幼兒園老師給他們培養(yǎng)的良好習(xí)慣。英國有一位名人，他叫培根，一生取得了很大成就。他在談到習(xí)慣時(shí)深有感觸地說：“習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人從幼年起就應(yīng)該通過教育培養(yǎng)一種良好的習(xí)慣?！?/p>
有研究表明，對于絕大多數(shù)學(xué)生來說，學(xué)習(xí)的好壞，80%與非智力因素相關(guān)，其中習(xí)慣占有重要位置。古今中外在學(xué)術(shù)上有所建樹的人，都具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。智力超群的科技大學(xué)少年班的學(xué)生，在談到自己成績優(yōu)異的原因時(shí)，都強(qiáng)調(diào)自己有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。其中，13歲進(jìn)入科技大學(xué)的少年大學(xué)生周峰，認(rèn)為自己成功的秘訣就是從小養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。周峰認(rèn)識漢字，記憶英語單詞，都是每天10個(gè)，即使走親訪友時(shí)也從不間斷。就這樣，一年下來，便記住了3000多個(gè)漢字和3000多個(gè)英語單詞。周峰該學(xué)習(xí)的時(shí)候就一心一意學(xué)習(xí)，該玩兒的時(shí)候就輕輕松松地玩兒，自覺性極強(qiáng)，從不需要別人提醒，更不需要別人強(qiáng)制。他聽英語廣播學(xué)英語，一到點(diǎn)便準(zhǔn)時(shí)打開收音機(jī)。這是他定時(shí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。周峰學(xué)習(xí)時(shí)總是全神貫注，思想從不開小差，精神略有溜號，便立即作出調(diào)整。這是他專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
同學(xué)們，聽了以上幾個(gè)事例后，是不是對你的學(xué)習(xí)有所啟示呢？讓我們向這些學(xué)業(yè)有成的學(xué)習(xí)，從小培養(yǎng)好自己的習(xí)慣，長大后，我們可以自豪地說：“我是南開的學(xué)子，是南開教給了我良好的習(xí)慣?！?/p>
國旗下的講話青春之歌篇十三
小朋友們，早上好！
今天我講話的題目是：“國際兒童圖書日”。
你能告訴大家“國際兒童圖書日”是哪一天嗎？
每年的4月2日。
你知道“國際兒童圖書日”的來歷嗎？
我來說說：“國際兒童圖書日”是國際少年兒童讀物聯(lián)盟發(fā)起的，由國際兒童圖書評議會確定，從1967年開始以童話作家安徒生的誕生日4月2日作為“國際兒童圖書日”。攝定這個(gè)節(jié)日的目的，不僅僅是用來表達(dá)對那些為人類社會發(fā)展和文化進(jìn)步作出偉大貢獻(xiàn)的人們的感謝和尊重，更深遠(yuǎn)的意義是以此鼓勵人們尤其是少年兒童去發(fā)現(xiàn)、去享受讀書的樂趣。書籍是我們?nèi)祟惖幕锇?，請小朋友們聽聽書籍的心聲?/p>
書籍是巨大的力量；
書籍是人類進(jìn)步的階梯。
書籍為理智和心靈插上了翅膀。
書籍是開啟智慧的鑰匙。
書籍是傳播知識和信息的途徑。
好的書籍是最貴重的珍寶；
讀一本好的書，就是和高尚的人談話。
是啊！生活里如果沒有書籍，就好象沒有陽光；智慧里沒有書籍，就好象鳥兒沒有翅膀。雖然，這個(gè)節(jié)日的歷史不是很長，但它已經(jīng)在世界上受到廣泛的歡迎和響應(yīng)。
那我們怎樣愛護(hù)書籍呢？
1、圖書寶寶怕孤單，順手放進(jìn)他的家。
2、圖書館是你我家，環(huán)境維護(hù)靠大家。
3、圖書館內(nèi)要安靜，千萬不能大聲說。
4、圖書資料要愛護(hù)，不當(dāng)占有要說不。
5、注意儀表守紀(jì)律，愛護(hù)設(shè)備和家具。
7、浩瀚書刊細(xì)細(xì)讀，一次只取一本書。
9、工作人員很辛苦，大家一起來監(jiān)督。
請小朋友們一定要愛護(hù)書籍哦！
國旗下的講話青春之歌篇十四
尊敬的老師、同學(xué)：
早上好!
草木蔥蘢，綠樹成蔭，鳥語花香，空氣清新是我們夢寐以求的家園。地球是人類唯一居住的地方，人類要在地球上安居樂業(yè)，就要愛護(hù)地球，保護(hù)環(huán)境，維持生態(tài)平衡。"天蒼蒼，野茫茫，風(fēng)吹草低見牛羊"多么美的一首詩啊!一下子就把我們帶到了大自然風(fēng)光的遐想中，那么美麗和諧，那么生機(jī)昂然，可是現(xiàn)在，人類以飛快的速度改造著大自然，一片片樹林倒下，一塊塊綠色消失，一座座高樓建起，一噸噸污水流出，我們的生存環(huán)境遭到了極嚴(yán)重破壞，大氣、水、土地被嚴(yán)重污染，自然界的生態(tài)平衡受到很大的影響，濕地、酸雨、荒漠化、沙塵暴一次又一次侵襲著地球。可喜的是，人類似乎從慘痛的教訓(xùn)和懲罰中開始覺醒了，人們意識到只有熱愛地球媽媽才能拯救人類自己，創(chuàng)造幸福的生活。
媽媽的草地，是溫暖的搖籃;媽媽的天空，是慈祥的笑臉;媽媽的河流，是愛的源泉。為了草地永存，為了河流永不干涸，為了笑臉永在，在"世界地球日"到來之際，讓我們不再袖手旁觀，不再以為隨手丟一份垃圾無所謂，不再以為我隨便吐一口痰不要緊，不再以為水龍頭沒關(guān)緊時(shí)只是滴幾滴水而已。
綠色是多么寶貴啊!它是生命、是希望、是安慰、是快樂。同學(xué)們，讓我們都積極行動起來，從身邊的小事做起，向地球媽媽莊嚴(yán)地許下承諾：不捕獵小動物，不亂倒生活廢水，不亂丟垃圾、隨手撿起散落在地上的果皮紙屑，節(jié)約用水，節(jié)約用電，保護(hù)環(huán)境，一起做保護(hù)地球的小主人!
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
國旗下的講話青春之歌篇十五
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!今天我在國旗下演講的題目是：《面對挑戰(zhàn)，給自己一個(gè)承諾》。
雄鷹之所以能翱翔天際，是因?yàn)樗诔砷L時(shí)敢于面對挑戰(zhàn)，勇于縱身“跳崖”;鮮花之所以能搖曳生姿，是因?yàn)樗矣诿鎸μ魬?zhàn)，勇于沖破泥土的束縛;松柏之所以能挺拔不屈，是因?yàn)樗矣诿鎸μ魬?zhàn)，勇于向暴雪宣戰(zhàn)，與狂風(fēng)共舞。。。。。。
無數(shù)挑戰(zhàn)充實(shí)著我們的生活，兩個(gè)星期后，我們即將迎來期末考，這何嘗不是又一種挑戰(zhàn)?誰不期盼收獲，誰不渴望成功?正因?yàn)槿绱耍覀円延泻芏嗤瑢W(xué)以百倍的信心投入復(fù)習(xí)中去。他們堅(jiān)定樂觀，信心十足，因?yàn)樗麄兩钚牛褐挥懈矣诿鎸μ魬?zhàn)的人，才會有成功和收獲。但是在這個(gè)時(shí)候我們中的有些人卻還無動于衷，或者是麻木和迷惘。而帶著這種浮躁和麻木的心情去應(yīng)考，肯定會大失水準(zhǔn)，一無所獲。我想向這些同學(xué)推薦一句名言：“如果你能想到，你就能做到”，關(guān)鍵是你能不能面對挑戰(zhàn)，給自己一個(gè)承諾。
面對挑戰(zhàn)，需要做好充足的準(zhǔn)備，、機(jī)會往往是偏愛那些有準(zhǔn)備的人的，倘若我們只是定下目標(biāo)，卻不去努力，一切都將成為泡影。試想沒有實(shí)力，缺乏準(zhǔn)備，即使再勇敢地面對，到頭來也只是黃粱一夢罷了，當(dāng)真正的，考驗(yàn)來臨時(shí)，我們需要做到的是：不要退縮，做好最充足的準(zhǔn)備，抓緊時(shí)間復(fù)習(xí)，查漏補(bǔ)缺，將自己最好的一面展現(xiàn)出來。而不是盲目地懼怕考試，魯迅說過：“不恥最后，即使慢，馳而不息，定能達(dá)到他所向往的目標(biāo)。”
挑戰(zhàn)，是人生永遠(yuǎn)樂此不疲的歡歌。同學(xué)們，時(shí)不我待，讓我們攜手并肩，面對挑戰(zhàn)，奮力拼搏，認(rèn)真復(fù)習(xí)迎考，面對挑戰(zhàn)，把握機(jī)會，考出真實(shí)的好成績，享受通過自己努力而獲得成功的喜悅，創(chuàng)造輝煌的人生。
國旗下的講話青春之歌篇十六
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
新的一周開始了，今天我們齊聚在一起，舉行莊嚴(yán)的升國旗儀式。當(dāng)雄壯的國歌奏響，鮮艷的五星紅旗徐徐升起的時(shí)候，我們每一個(gè)中國人無不為之激動萬分！
同學(xué)們，做為祖國的新一代，我們有責(zé)任、有義務(wù)把祖國建設(shè)得更美好，創(chuàng)造出更加輝煌的成就！我們要樹立遠(yuǎn)大理想，立志成材，長大以后為建設(shè)更加強(qiáng)大的中國做貢獻(xiàn)。
“千里之行始于足下”，我們就要從現(xiàn)在做起，從自我做起，從小事做起。上好每一節(jié)課，回答好每一個(gè)問題，完成好每一份作業(yè)，做到一天比一天有收獲，一天比一天進(jìn)步。我們“講文明、樹新風(fēng)”不罵人、不打架、課間不追逐打鬧，不隨手亂丟垃圾，接人待物有禮貌、遵規(guī)守紀(jì)、團(tuán)結(jié)同學(xué)、尊敬師長，不斷完善自我！
我相信，我們這些小苗一定會長成參天大樹，最終成為國家的棟梁，使中國更加強(qiáng)大，祖國的明天會因?yàn)槲覀兊牧α慷訝N爛輝煌！讓我們一起來加油努力！
謝謝大家！
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！
今天我國旗下講話的題目是：愛護(hù)公物——愿人人都有一顆文明的公德心。
愛護(hù)我們的校園、愛護(hù)校園里的一切公共財(cái)物，是一個(gè)人自身道德修養(yǎng)的體現(xiàn)，也是社會公德在校園里的體現(xiàn)，社會公德是全體公民在社會交往和公共生活中應(yīng)該遵循的行為準(zhǔn)則。作為學(xué)生來講，我們應(yīng)以文明禮貌、助人為樂、愛護(hù)公物、保護(hù)環(huán)境、遵紀(jì)守法來要求自己，做一個(gè)好學(xué)生、好公民。
1、愛護(hù)公物是全體同學(xué)生活和學(xué)習(xí)的需要。校園里的一切設(shè)施，都是為全體學(xué)生服務(wù)的公共設(shè)施，是讓我們學(xué)習(xí)和生活更方便的設(shè)施。試想，一個(gè)同學(xué)不愛護(hù)公物，十個(gè)同學(xué)不愛護(hù)公物，百位學(xué)生不愛護(hù)公物，那么我們的校園將不成其為校園，也必將給每位同學(xué)的生活和學(xué)習(xí)帶來許多的不便和負(fù)面影響。
所不容，將為人們所不齒。
接下來我要說的是，我們學(xué)校經(jīng)過全體師生的共同努力高標(biāo)準(zhǔn)地通過了市“科學(xué)管理示范校”驗(yàn)收，我們?nèi)w同學(xué)也已成為“示范學(xué)校”的學(xué)生了，但就在學(xué)校和全體同學(xué)提升檔次的同時(shí)，學(xué)校里損壞公物的現(xiàn)象卻仍時(shí)有發(fā)生。比如：有在嶄新的課桌上亂貼廣告紙張、用筆亂寫、小刀亂刻的；有拳打腳踢、開門不用鑰匙而將教室、宿舍門窗損壞的；有把教室黑板、開關(guān)插座蓋板、廁所擋板等當(dāng)“拳擊靶子”的；有對準(zhǔn)潔白的墻壁亂打籃球、亂踢足球的；有把易拉罐、方便面盒故意亂扔的；有開水龍頭、開電燈，人走后不關(guān)的；有食堂餐凳不用手搬用腳踢的等等，雖然這些現(xiàn)象只是少數(shù)，但都是令人深惡痛絕的行為。況且，這些行為是危險(xiǎn)的，輕則擦傷皮肉，重則傷筋動骨，甚至?xí)猩ｋU(xiǎn)。無論從哪個(gè)角度講，都要立即停止、制止、禁止。
同學(xué)們，勿以善小而不為，勿以惡小而為之。愛護(hù)桌椅、輕開輕關(guān)門窗等等看似簡單，但意義重大；一個(gè)人做一件好事容易，做一輩子好事難。長久地將愛護(hù)公物堅(jiān)持下去，也并非易事。請讓我們從我做起，從身邊做起，從小事做起，養(yǎng)成愛護(hù)公物的好習(xí)慣，用心去愛護(hù)所有的公物，讓我們?nèi)巳硕加幸活w文明的公德心，成為一名新時(shí)代高素質(zhì)的中學(xué)生！
我的講話完了，謝謝大家！
我們是葉圣陶實(shí)驗(yàn)小學(xué)的學(xué)生，“養(yǎng)成良好的習(xí)慣”是葉圣陶爺爺提。
那么，作為一個(gè)學(xué)生，應(yīng)該養(yǎng)成哪些良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢？
其二，遵守紀(jì)律，積極思維的習(xí)慣。有了嚴(yán)明的紀(jì)律，我們的軍隊(duì)才能戰(zhàn)無不勝；有了嚴(yán)明的紀(jì)律，我們的學(xué)習(xí)才會不斷進(jìn)步。上課的時(shí)候，同學(xué)們應(yīng)該精神飽滿，神情專注；積極思維，踴躍發(fā)言；坐有坐相，站有站相；聲音洪亮，交流活躍。讓我們的課堂，呈現(xiàn)出積極向上、生氣蓬勃的景象。本學(xué)期，走進(jìn)很多班級，聽了好多課，我特意關(guān)注了課堂教學(xué)中的習(xí)慣?？傮w感覺是參差不齊，差距較大。有部分班級的課堂學(xué)習(xí)習(xí)慣令人滿意；但有些班級的習(xí)慣卻是需要下功夫，需要強(qiáng)化訓(xùn)練。如有的班級，上課時(shí)有好多位同學(xué)一直直不起腰，趴在桌子上；朗讀的時(shí)候，有的同學(xué)連書也懶得拿起來；舉手發(fā)言的寥寥無幾，卻在下面悄悄講話。甚至看到有兩個(gè)班級的個(gè)別學(xué)生，一節(jié)課從頭到底，幾乎沒有停止過和旁邊同學(xué)的講話。這樣的學(xué)生，自己沒有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，也影響了他人。對于這樣的不良現(xiàn)象，需要加強(qiáng)教育與訓(xùn)練。表揚(yáng)和批評都是教育的途徑，我們的老師應(yīng)該理直氣壯，抓好課堂紀(jì)律，抓好常規(guī)教育，樹立榜樣，弘揚(yáng)正氣，讓課堂真正成為同學(xué)們展現(xiàn)自我才華的天地。
其三，認(rèn)真作業(yè)，精益求精的習(xí)慣。小學(xué)階段是為未來的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)的階段，初中、高中、大學(xué)……今后的學(xué)習(xí)道路還很漫長；小學(xué)的基礎(chǔ)打得好不好，對今后的學(xué)習(xí)是非常重要的。所以，同學(xué)們要養(yǎng)成認(rèn)真對待每次作業(yè)，做到答題準(zhǔn)確、字跡端正的良好習(xí)慣。要把每次作業(yè)都當(dāng)做練字，這樣持之以恒，我們就能夠在提高成績的同時(shí)，寫出一手漂亮的字。打開我們同學(xué)的本子，可以看到很多同學(xué)的字跡端端正正，讓人賞心悅目；也有的卻是歪歪扭扭，如爬動的蚯蚓，令人皺眉。其實(shí)，我們每個(gè)人都能寫好字，關(guān)鍵是要下苦功。有了良好的寫字習(xí)慣，就一定能寫出端正美觀的字。正如葉圣陶爺爺說的，那時(shí)，你自己會覺得高興，而看你寫字的家長、老師，也會感到高興的。
當(dāng)然，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣還有很多很多，在此謹(jǐn)舉幾例。愿我們的每位同學(xué)，以實(shí)際行動來緬懷先烈，從小做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，養(yǎng)成良好習(xí)慣，將來成為祖國建設(shè)的有用人才。
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