總結(jié)是對過去一段時間內(nèi)的行動和決策的一種回顧和總結(jié),讓我們能更好地規(guī)劃未來的發(fā)展。總結(jié)應該具有反思意義,通過總結(jié)我們可以更好地認識自己的優(yōu)勢和不足。以下是社會學者總結(jié)的實現(xiàn)社會公平的建議,請大家關(guān)注社會問題。
微笑面對失敗國旗下講話稿篇一
親愛的老師、同學們:
大家早上好!
微笑是一種力量,在營銷市場競爭激烈,強手林立的今天,要想使自己占有一席之地,優(yōu)質(zhì)服務是至關(guān)重要的。而發(fā)自內(nèi)心的微笑,又是其中的關(guān)鍵。談到微笑服務促進服務事業(yè)的發(fā)展,沒有比美國的希爾頓飯店更為成功的了,“希爾頓飯店服務員臉上的微笑永遠是屬于旅客的陽光。”在這條高于一切的經(jīng)營方針指引下,希爾頓飯店在不到90年的時間里,從一家飯店擴展到目前的210多家,遍布世界五大洲的各大城市,年利潤高達數(shù)億美元。資金則由起家時的5000美元發(fā)展到幾百億美元。老希爾頓生前最快樂的事情莫過于乘飛機到世界各國的希爾頓連鎖飯店視察工作。但是所有的雇員都知道,他問訊你的第一句話總是那句名言:“你今天對客人微笑了沒有?”我們都知道微笑服務可以使客人產(chǎn)生賓至如歸之感?!靶τ煜驴?,滿意在我家”,保持微笑服務的人,走到哪里都是受歡迎的,誰都喜歡同其打交道。微笑著贊揚他人使對方感到你的誠心,微笑著批評他人使對方感到你的善意,微笑著拒絕他人使對方體諒你的難處。而不知道微笑服務的員工卻會使顧客避之猶恐不及。這樣,服務工作的優(yōu)劣,經(jīng)濟效益的高低也就自然涇渭分明了。微笑是對顧客最好的禮遇和尊敬也是最基本的表現(xiàn)!在當今酒店市場競爭激烈的情況下,微笑服務,則是一個人內(nèi)心真誠的外露,是自身文化素質(zhì)和禮貌修養(yǎng)的體現(xiàn),更是對客人尊重與熱情的體現(xiàn)。它不但可以產(chǎn)生良好的經(jīng)濟效益,而且還可以創(chuàng)造無價的社會效益。要使飯店立于不敗,更有發(fā)展,讓顧客滿意是根本指向,而每位員工發(fā)自內(nèi)心的微笑,是競爭顧客的最基本最有效的法寶。我們都知道在沃爾頓家族中,每天最重要的事情便是詢問營業(yè)員:“今天你對顧客微笑了嗎?”微笑造就了百年沃爾頓。一個親切的'笑容,能縮短客人和我們之間的距離,客人就會對我們產(chǎn)生信賴并且認同,一個親切的笑容能夠帶給客人良好的感受,同時也就贏得了客人的尊重。
記得有一次我在網(wǎng)上看過一份報導,美國一位老太太在一家日雜店購買了許多商品后遇到了店老板,老太太說:“我已經(jīng)12年沒到你的店來了,12年前,我每周都要到你的店買東西??墒牵幸惶?,一位店員態(tài)度實在糟糕,所以我就到其他店購買商品了……”老板聽完,趕快道歉。老太太走后,老板算了一筆賬:如果老太太每周在店里消費25美元,那么,12年就是1.56萬美元。而這僅僅是因為缺少了一個微笑。由此可見微笑的重要性。態(tài)度對于服務行業(yè)來說至關(guān)重要,服務態(tài)度決定服務質(zhì)量,而服務質(zhì)量的好壞直接影響著企業(yè)的利益。微笑服務實際上是企業(yè)員工竭誠為顧客服務的一種態(tài)度,如果企業(yè)的所有員工都能夠具備這種態(tài)度,那么它為企業(yè)所創(chuàng)造的價值將是驚人的。
在服務行業(yè)中,微笑是不容忽視的一個重要舉動。微笑可以縮短人與人之間的距離,它首先能夠體現(xiàn)你是友好的;其次,它能體現(xiàn)你是愿意為顧客服務的;它可以體現(xiàn)顧客至上,讓賓客有種賓至如歸的感覺。雖然微笑是取決于服務好壞的首要因素,但是其次你一定要熟悉你的業(yè)務,這樣才能讓客人滿意。微笑,是一種光,一種吸引,一種發(fā)動。它使陌生人感到親切,使朋友感到安慰,使親人感到愉悅,使自己充滿信心。假如生活里沒有微笑,飯會餿,酒會酸,人與人之間將豎起厚厚的盾牌,而心靈將在壕塹里蹀行。微笑愉悅心靈,恰到好處的微笑既是一種含蓄,也是一種表達,既是一種單純,也是一種豐富,既是出于禮貌,更是發(fā)自內(nèi)心。生活中我始終讓微笑伴隨著我,迎接每一個日出日落。美麗的微笑是越過人與人之間柵欄的捷徑,是單調(diào)工作氛圍中的一股清新劑。希望我們在以后的工作中能真正把微笑服務放在心中,并把它很好的運用到工作中!
微笑面對失敗國旗下講話稿篇二
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家好!
輕輕將嘴角上揚,臉上便會泛起淡淡的笑容,這一小小的動作,卻足以驅(qū)趕失敗帶來的陰霾,讓陽光灑滿心房。
以微笑面對失敗,才能走向成功的彼岸。愛迪生不害怕失敗。一千次的實驗,一千次的失敗,他卻不放棄,他微笑著承受著一次次失敗的打擊,沉浸在發(fā)明創(chuàng)造中。然而,也正是這無數(shù)次失敗,才讓他的名字永載史冊,受世人景仰。
以微笑面對失敗,讓微笑彰顯堅強。微笑看似平凡,卻有著如陽光一樣的魔力,失敗后的微笑,如梅花一般顯示著驕傲與不屈,又似在積蓄著下一次挑戰(zhàn)的力量。以微笑面對失敗,你就會發(fā)現(xiàn)失敗并不可怕。
以微笑面對失敗,顯示智慧與勇氣。是的,能勇于面對失敗,是一種智慧與勇氣。四面楚歌中,當長劍劃過虞姬那白皙的脖頸,只留下一抹鮮艷的紅色,項羽卻只會嘆“此天亡我,非戰(zhàn)之過也”,縱使他的決定是于尊嚴的維護,于恥辱的對抗,但為何他不懂低頭也是一種智慧?堂堂七尺男兒,卻不能忍辱負重,無法面對失敗,落個無顏而死的下場。
失敗后一抹淡淡的笑容,卻是給自己的鼓勵。學會以微笑面對失敗,才能懂得人生的真諦。笑對失敗,不僅是對一個人品格的顯示,也是自信的表現(xiàn)。
微笑面對失敗,你才能獲得“長風破浪會有時,直掛云帆濟滄?!钡膯⒌?微笑面對失敗,你才能享受“閑看門前花開花落,漫觀天上云卷云舒”的閑情;微笑面對失敗,你才能擁有“面朝大海,春暖花開”的理想生活。
以微笑面對生活吧,讓微笑伴你走向成功的彼岸;以微笑面對失敗吧,讓微笑彰顯你的堅強;以微笑面對失敗吧,讓微笑顯示你的智慧與勇氣!
謝謝大家!
微笑面對失敗國旗下講話稿篇三
親愛的老師、同學們:
大家早上好!
您喜歡潔白的荷花嗎?
荷花,被賦予了仙子般的靈性,濁世中不隨波逐流,默默地奉獻著自己的圣潔,無私地釋放著自己的芬芳。今天,我演講的題目是:潔白的荷花——天使的心!
記得一次值晚班時,一對夫妻外傷后前來就診,妻子腹痛得厲害。求醫(yī)心切的丈夫要求給妻子打止痛針,可在預診時我發(fā)現(xiàn)這個患者面色蒼白,仔細詢問病史和初步體查后,發(fā)現(xiàn)左上腹皮膚青紫,血壓偏低,判定是脾破裂內(nèi)出血,在通知醫(yī)生前,立即把患者送入搶救室,迅速抽血合血,建立靜脈通道,輸入平衡鹽液??苫颊呒覍俨坏宦犪t(yī)囑,反而指著我的鼻子破口大罵:“我只要你打一針止痛就回家,而你卻是小病大醫(yī),誰要你這個小護士來管東管西?”旁邊的其他患者的家屬實在看不過去,似乎在說:“這種人管他干啥,反正后果他自己負責,簽個字讓他走不就行了。”可是,想到患者即將可能發(fā)生的危險,看看自己身上的白大衣,我任眼淚流濕了讓我憋悶得慌的口罩,繼續(xù)搶救患者。后經(jīng)b超檢查,證實了我的判斷,而且需要馬上手術(shù)。由于發(fā)現(xiàn)及時,抗休克措施得力,手術(shù)第二天患者就脫離了危險。雖然,事后這位男子非常自責,專程前來道歉,他一連串“對不起”聲中,我相對無語,淚水流濕了我的衣襟,是委屈、誤解,激動還是崇高,神圣還是偉天,總之,各種情感轟擊著我的心靈,從患者來時的愁容滿臉,走時的眉開笑意中,我找到了自己的價值,我看到了護士的價值,我們整天做的是一件件小事,但從一件件小事過后,我體會到了平凡中的偉大,選擇了這一行,我無怨無悔!
歲歲年年多少事,迎來送往何其多。有人算過,一個晚上,上班的護士全部走下來的路就有四五十里之多,那么,一年、十年、二十年中呢?中國有舉世聞名的絲綢之路,長征之路,登極之路,我們腳下的路能與之媲美嗎?我想回答是肯定的。因為這條路同樣用熱愛、執(zhí)著、奉獻和犧牲刻寫著里程和路標!
而導致傷口疼痛得厲害,做了超聲霧化效果不佳。這樣的患者單純依靠醫(yī)療手段是不夠的。于是我將患者扶起來,輕輕給他拍背,然后又用雙手捂在傷口兩邊并向中間托起,以減輕腹壓,同時鼓勵患者咳出了膿痰。幾個回合下來,患者。
咳嗽。
就明顯好轉(zhuǎn)了,取得了較好的療效?;颊叱鲈汉蠼o我送來了一幅他親自作的的書法作品。在裝裱得非常精美的軸面上這樣寫道:“人間清品如荷極”。他把我們醫(yī)護人員比作潔白的荷花,他說:“你們穿著潔白的衣服,戴著潔白的帽子,真象一朵朵潔白的荷花,有出淤泥而不染的高潔,和那濯清漣而不妖的清純。與人但求有益,與地不爭肥田,即便是生于淤泥沼澤,也固守著碧玉般的純凈,釋放著自己的芬芳?!边@幅作品被我慎重地掛在家里顯眼的位置,那天夜里,我作了一個美夢:夢見自已真的變成了潔白的荷花仙子,在默默地向人們釋放著生命的芬芳!
踏著夏日的腳步,白色的荷花靜靜地又開了。我的心情格外激動,愿自已而在平淡的日子里,有如荷的心,處風不驚,默默奉獻。用一顆如荷的心,繼續(xù)與圣潔同在,與生命永恒!
親愛的朋友,如果您看到有一朵潔白的荷花,在一瓣瓣地,默默無聞地盛開,那就是我,是我們,是我們白衣天使的心。
微笑面對失敗國旗下講話稿篇四
親愛的老師、同學們:
大家早上好!
作為醫(yī)護戰(zhàn)線上的一員,雖然我們的工作即平凡又普通,可是它卻和千百萬人的幸福緊密相連,雖然我們的工作即辛苦又勞累,可是它卻和千百萬人的命運息息相關(guān)。當你降生到這個世界上時,第一個迎接你的是我們的助產(chǎn)士,當你病魔纏身時,為你解除痛苦的是我們的醫(yī)生與護士,當你康復出院為你卸下人生沉重負荷告別痛苦的還是我們的醫(yī)護人員。所以人們把我們醫(yī)務工作者比作生命的使者、健康的衛(wèi)士、愛神的化身。
有一首歌,我們用生命去唱,有一首詩,我們用生命去呤。
有人譏笑我,當護士沒出息,有人潮諷我,作醫(yī)生太寒酸。而卻有許多人在贊美我,比天使還美麗。
我們很緊張——白天穿梭在輸送甘泉的戰(zhàn)場,夜里堅守在死神襲擊的陣地,就像哨兵一樣警覺、留意。
我們很快樂——當絕望的眼睛涌現(xiàn)出生機,當僵臥的軀體躍下病榻,在生與死的抗衡中,我理解著醫(yī)護的含義,在人生與價值的問卷中,我們用熱血譜寫著自己的青春。
醫(yī)護姐妹們,歷史在進步,時代在發(fā)展,新世紀對我們每一們醫(yī)護工作者又提出了更高的要求,為了讓不幸的患者更好地體驗人世間的`真、善、美。為了讓社會上更多的人理解我們、支持我們、愛戴我們,我們只有不斷地完善自我、提高自我,才能成為病人心目中真正的白衣天使。
我們情系醫(yī)護戰(zhàn)線,我們不僅要有白衣衛(wèi)士的剛毅,還要具備慈母的情懷,織女纖手細指的柔巧。有一天,我們醫(yī)院護理部的范玉珍主任路過水房門口,看見一位一側(cè)肢體有輕微功能性障礙、身患腦血栓的老大爺,提著暖瓶,步履蹣跚的去水房打水,她猜想,這位病人一定是沒有人陪護,于是她很自然地接過老人的暖瓶,打完水把老人送回病房,這本是一件再普通不過的小事,然而,就是這樣一件小事,一下子把醫(yī)院和患者的心拉近了。這以后,范主任每天都要抽出一點時間去看看這位老人,打點水,嘮幾句家常。在與老人的交談中得知,他的家在農(nóng)村,現(xiàn)在正是農(nóng)忙季節(jié),家里人沒時間來陪他,而且經(jīng)濟條件也很差,對病能不能治好還憂心忡忡,有時甚至連飯也沒人來買。得知這一切,范主任便經(jīng)常給老人買來熱乎乎的飯菜,安慰老人說:“您安心養(yǎng)病吧,您的病現(xiàn)在治療還及時,只要你積極配合,是能治愈的?!苯?jīng)過二十幾天的照顧,這位老人出院了,出院這一天,他來到范主任的辦公室激動地說:“謝謝你,謝謝你的關(guān)心和照顧,我要出院了,歡迎你去我家作客,你可一定要去??!”老人不停地說著謝謝,這位純樸的老人不會用豪言壯語去贊美你,他只是用自己的方式來表達感激之情,用純樸的微笑來抒發(fā)內(nèi)心的情感。我們就是這樣用自己的真情與溫暖在患者心中搭起了一座座友情的橋。
我們情系醫(yī)護戰(zhàn)線,情系患者,我們樂于奉獻,沒日沒夜,無年無節(jié),餐無時、睡無點。年青人誰不追逐時尚,誰不向往浪漫,誰沒有幾份情趣,但為了我們的醫(yī)護事業(yè),我們甘心付出。遇到夜班,醫(yī)護人員處理急診常常到清晨,流行病暴發(fā)時,一個月休息一兩天是常事,去年的非典期間,有時一天就要工作近二十幾個小時,白班連著夜班,我們的醫(yī)護人員就是這樣,日復一日,年復一年,奉獻著自己,奉獻著青春,這種辛苦勞累,這種酸楚苦澀,是金錢無法詮解的。這偉大而神圣的職業(yè)就需要我們?nèi)ツ瑹o聞的奉獻,用我們的愛心和勤勞的雙手去安撫患者,每當節(jié)假日,當別人舉家團聚的時候,我們卻日夜守護在患者的床邊,為滿足病人的需要忙碌著,當忙碌了一天的人們進行各種娛樂消遣時,當同齡人和朋友在街頭漫步時,我們很可能還在無影燈下為搶救病人的生命而緊張的工作著。
我們情系醫(yī)護戰(zhàn)線,只要能使千千萬萬的患者笑顏永駐,不管改革的浪潮如何沖擊著我們,也不管經(jīng)濟體制如何轉(zhuǎn)變,我們都會用救死護傷的精神和真誠圣潔的心去為患者驅(qū)走病痛、重朔健康。為了這一方百姓的身強體健,為了實現(xiàn)女人真正的人生價值。那么,就讓白衣天使成為時代女性的驕傲,讓醫(yī)護戰(zhàn)線中的巾幗英雄們在時代女性的挑戰(zhàn)中走向輝煌吧!
謝謝大家。
微笑面對失敗國旗下講話稿篇五
堅持不懈是皎潔的明月,為我們點亮人生,勇敢無畏是不落的太陽,為我們點燃斗志,在挫折的航行中,揚起自信的風帆,在挫折中成長。
清晨的濃霧還未散盡,涼涼的霧絲拂在臉上,一絲清新的沁涼充斥著心扉。我走在上學的路上,路過一個寬敞的廣場,一輛精致小巧的腳踏車映入眼簾,此刻正不穩(wěn)的匍匐在廣場上,是一個約摸十歲左右的小男孩,緊抿著嘴唇笨拙的推著,艱難地學習騎腳踏車。他一次又一次的摔倒,但他卻依舊繼續(xù)。
看到這,我不禁想起曾經(jīng)自己學騎腳踏車的情景;那時候的我酷愛腳踏車,當看到別人騎著它來去自如的從我身前駛過,我就羨慕不已。后來我也擁有了一輛腳踏車,我興高采烈的撫摸著它,姐姐在一旁幫助我扶住車子,讓我大膽騎上車,我忐忑不安地邁出左腳,顫抖地放在踏板上,然后又將右腳腳放到另一只踏板上,猶如靠了岸的游艇,我的心終于安全著陸??傻却业氖歉偪竦捏@濤駭浪,姐姐讓我用力蹬轉(zhuǎn)踏板,并且把方向把板直,我小心翼翼的蹬向踏板,車子緩緩駛動,我對這突如其來的晃動,有些應接不暇,額頭冒出細密的汗珠??粗傔^的地面,我感到頭暈目眩,緊張的不知所措,雙手胡亂的擺動,方向把隨即向左扭動,我立刻重心不穩(wěn)的摔倒在地,隨之而來的腳踏車壓倒在我的身上,雙腿疼痛不已,我疼得齜牙咧嘴,膝蓋上火辣辣、麻酥酥的。姐姐見我摔倒連忙上前扶我起來,我艱苦的站起來,撩開褲腿,只見膝蓋上正溢著一片殷紅。姐姐十分心疼的說:“不要再學了,快回家包扎一下吧”我聽后立刻否決:“不行!學就要學會,不能半途而廢,這挫折算什么?!蔽覍⑾ドw上的血漬擦干,扶起腳踏車,重新蹬上踏板,開始了我的艱苦征程。
我的身體不知摔了多少次,腿上不知劃了多少道傷痕,但我還是堅持著。我如愿以償?shù)鸟{駛著車子,我的心中充滿喜悅,一切的付出都已煙消云散,在一次次克服這些困難時,我懂得:并不可怕,可怕的是自己沒有勇氣去面對。
聽到腳踏車落地的聲音,我的思緒回到原點,看著那個曾經(jīng)和我同樣執(zhí)著的男孩,我笑著繼續(xù)行走。
風雪承載著挫折中的成長,將我隱形的翅膀翱翔于廣闊的天空。每一滴心酸的淚水換來的都是命運的仙露瓊漿,每一次成長的挫折換來的都是生活的春華秋實,讓我們的成長在坎坷中獲得幸福,勇敢的說:我不怕挫折,讓暴風雨來的更猛烈些吧!
微笑面對失敗國旗下講話稿篇六
尊敬的諸位聽眾:
大家好!我今天演講的主題是:自信地面對人生。對,就是自信。
俗語說得好“笑一笑,十年少。”這種笑,不是“我自橫刀向天笑,去留肝膽兩昆侖。”,也不是“回眸一笑百媚生,六宮粉黛無顏色?!倍且环N天不怕地不怕,敢于向失敗和困難發(fā)起挑戰(zhàn)的自信。
足夠自信的人,一定能夠微笑著面對生活。
有人說,人生來就是為了面對挫折。我并不贊同這個觀點。但生活中的挫折人人都有,沒有人敢說自己一路走來從沒遇到過。從小學起,老師就把面對挫折的方法告訴我們了,經(jīng)典的事例都已經(jīng)聽爛了。但為什么我們之中很多人在面對生活的時候依然感到束手無策呢?因為我們沒有面對挫折的經(jīng)驗,面對一件自己未做過的事,自然是沒有足夠的自信。失敗,固然可怕,父母、老師會批評你,同學們還會嘲笑你。這一窩蜂的事一涌過來,我們當然束手無策。但是我們不能自卑。就算拼搏過后你什么也不剩,你也還剩下你自己。
人生本來就是這樣,酸,甜,苦,辣,咸,一切盡在其中,就看你如何去描繪,去嘗試。某次的年段排名退步很多,你是選擇積極面對,相信自己下一次會考好,還是回到家就把卷子扔在一邊,考試什么的都去死吧?我們的人生,取決于我們自己的心態(tài)。你認為自己能行,就真的一定能行。這一點我可真是深有體會。每次做數(shù)學提高的時候,還沒看題目呢,光是掃一眼給的圖就覺得一個頭兩個大。但是每一次我都告訴自己,成功是留給足夠自信的人,我一定能行。
青春是“語不驚人死不休”的執(zhí)著,初生牛犢不怕虎,我們既然懷有滿腔的熱血,自信自己一定能贏,就該天不怕地不怕地拼一把。無論結(jié)果如何,只要自己努力過,就沒有什么好后悔的。
所以,我想告訴大家的是,面對人生中的一個個挫折,為了自己的夢想,一步一步奮發(fā)拼搏,這不是紙上談兵,也不需怨天尤人。告訴自己,精誠所至,金石為開,天生我材必有用,千金散盡還復來。告訴自己,長風破浪會有時,直掛云帆濟滄海!
微笑面對失敗國旗下講話稿篇七
親愛的老師、同學們:
大家早上好!
“是的,我們很多人一直在思考這個問題。我們感到困惑、無助和遺憾。無奈的是當下,后悔的是被遺忘的時光。我們要再問自己一次,“還來得及嗎?“這真是一個嚴重的問題。即使很多人告訴你已經(jīng)太晚了,你還是會在那里思考。
每個人都有挫折,這是不可否認的事實。但是,失敗之后,應該如何面對?好在老師從小學就給我們講了方法,我們都聽了,從小學開始就不止一次聽過。但是為什么我們很多人還站著不動呢?因為沒有認真面對每一次失敗,所以沒有面對失敗的經(jīng)歷。失敗是可怕的。父母會罵你,老師會譴責你,學生會嘲笑你。這一大群東西一來,我們就束手無策了。第一反應是先放一邊,不管他,以后再說。但每一次失敗都有一個共同點,就是效果差不多。每一次失敗都讓你很失望,讓你不敢面對。
長命百歲總是失敗不止一次吧?從第一次失敗開始,我們就走上了這樣一條不歸路。如果沒有人糾正你,告訴你,如果第二次失敗,你會走這條路。久而久之,這樣懦弱的逃避就成了一種習慣,過去錯的事情總是那么不堪。當上進心來找我們的時候,我們用良心背后的欺騙打回去。很多時候它來了,但我們總是騙它,打它回來。也是精神上的`東西。我們給它的打擊讓它非常膽怯,害怕我們,于是它慢慢的遠離我們。
當我們失敗的時候,我們似乎回憶起了什么,但是如果我們記不起它的名字,它的名字就是自我激勵的。說到自我激勵,大家都說好。有什么好的?它給我們信心,讓我們勇往直前面對困難,它是我們忠誠的朋友。它給了我們動力,讓我們主動打破心中的枷鎖,前進,再前進,這是我們成功的關(guān)鍵。它給了我們不斷的關(guān)心和提醒,讓我們的思維每一次飛躍。
以上是這種交友方式的簡單介紹。我們必須深入分析它的條件。也就是要樹立自信,視野開闊。這意味著你必須以開放的心態(tài)看待這個世界。時代需要開明的人,社會需要開明的人,祖國的建設更需要開明的人。俗話說“笑一笑,十年不如一年。擔心,白腦袋!”時間一天天過去,開心,時間會過去,難過,時間會過去。與其活在悲傷中,為什么不活在快樂的心情中?初三科目很多,很多人感嘆文科多理科難。但是重要的學科不會每年都變,每年都要面對,為什么不能微笑著看呢?當魔術(shù)師想出薄情的把戲創(chuàng)造出各種各樣的東西時,我們不禁會想,這些東西是怎么來的。
想了很久,還是想不出答案。當我們仔細研究周圍的人和事或者現(xiàn)場觀看時,就很容易解開謎團。當所有的真相都出來的時候,我才發(fā)現(xiàn)原來是這么可笑的答案,但是時間已經(jīng)過去了。誤導心態(tài)是個謎。當我們揭開它的時候,發(fā)現(xiàn)它無非是我們最初的誤解。所以要珍惜時間,珍惜當下,把握好自己的心態(tài),微笑著面對全新的自己。高爾基說:“活到老,學到老。”
敞開心扉,微笑面對世界。你失去了自己,卻贏得了全世界。既然選擇了遙遠的地方,就注定要遠行。我不去想身邊會不會有風暴。既然目標是地平線,我只能微笑著離開這個世界。
微笑面對失敗國旗下講話稿篇八
敬愛的老師親愛的同學們,大家好,今天,我演講的題目是:當災難來臨時!
當災難來臨時,你會做些什么?是盲目地逃亡嗎?不,如果你現(xiàn)在這么想,當災難來臨時,你未必這么做。
今年的5月12日是一個讓所有中國人乃至全世界都銘刻于心的日子在12日的下午2:28分,汶川突發(fā)了一次地震。波及了四川、甘肅、陜西的幾個市鎮(zhèn)。曾經(jīng)繁華的市區(qū),在幾分鐘內(nèi),成為廢墟。天府之國承受著巨大的傷痛。
有一個名叫蔣敏的女警察,她的面孔是多么和善啊!她一定是一個體貼的好母親吧!如果,她的女兒還活著的話!在得知兩個月大的女兒落難去世后,他一刻不停地奔波于災區(qū)的帳篷內(nèi),拍撫著一個又一個小孩兒。她甚至來不及幻想,如果自己的女兒也活著,也誰得這么香甜……由于過度的勞累,當她走出帳篷后,就暈倒了。那暈倒的剎那,是我們銘刻的記憶。但是,我們更應該銘記的,是她那站得挺直的軍姿、壓不倒的毅志和作為一個母親的高大形象!她的孩子沒了,但千百個落難的孩子都會稱她為母親!
在地震過后,余震不斷。有多少人在逃離之后又回到原點,去營救落難的同胞兄弟!有一個學生在幸存后,又跑回到已成廢墟的教學樓面前,與老師一起營救出五十多名學生。他那英勇的形象又在歷史的長河中烙下一塊兒深深的印記。
地震過后,武警戰(zhàn)士冒著石林煙雨,穿梭在廢墟中,馬不停蹄地營救每一個落難者。雖然有的救出來已經(jīng)去世了,但他們失落的臉孔背后,洋溢著多少次與死亡搏斗的毅力的震撼!
地震過后,又有多少個好心的群眾,拿米,拿面,免費為災區(qū)人民送上香噴噴的飯菜。他們那忙碌的身影,也在中華載下光輝的一頁!
在聽我說完這么多后,請不要說,你什么都沒做。5月12日2:30分以后,我們這里也受到了地震的波及,你不是匆忙地掏出手機,在給遠方的親人,朋友發(fā)短信問候嗎?當?shù)弥依镆磺邪埠脮r,在你欣慰的目光過后,不又多了一分牽掛:不知是何方的同胞又落難了嗎?在全國哀悼日那三天,你不也是為逝去的靈魂哀悼,為幸存的、與死亡和饑餓搏斗的堅強的人們祈禱嗎?在為四川災區(qū)中小學捐款時,你不也是慷慨解囊,并帶著一份牽掛嗎?或許,如果你是武警,你也身臨其境,你也會那么做!
當災難來臨時,無需太多的悲痛,我們需要的是能夠重新站起來的勇氣和對未來重振事業(yè)的信心。中國如此強大,同胞如此熱情。我們的脊梁那么堅硬,我們是不會被任何事物_的!我們都要有信心,不管多大的災難,我們都要挺住!
災難讓我們更懂得珍惜生命。我們在災難中更能發(fā)現(xiàn)人間最難能可貴的關(guān)懷,關(guān)注與團結(jié)。所以,我們要勇敢地面對災難,承受災難。更要在災難中找回勇氣,對未來充滿信心。要越挫越勇,創(chuàng)造更美好的未來!
微笑面對失敗國旗下講話稿篇九
尊敬的各位家長、老師,親愛的小朋友們:
大家好!
我是三班的老師,今天我講話的題目是--《我是節(jié)水好娃娃》。
水,天上、地下、江湖海里都有。對于節(jié)約用水,小朋友們總覺得不如節(jié)約別的東西那么重要。有的人打開水龍頭、洗手、洗東西啊,水聲嘩嘩,一點也不心疼。
水,真的不值線嗎?節(jié)約用水真的不重要嗎?不,全世界的水百分之九十三是咸水,不能喝。淡水只占有百分之七,而能喝的水只有百分之零占八。全世界五十億人口,就靠飲用這只占百分之零點八的淡水,看,水多寶貴呀!
(二)了解節(jié)約用水的實際意義。
人幾天不吃飯可以活下去幾天不喝水卻不行。人類要生存就離不掉水,可見節(jié)約用水是何等的重要。
那我們每天用的自來水是怎么來的呢?是自來水廠的工人叔叔將江河水或地下水引進工廠,把水放在沉淀池,加入藥物消毒殺菌,除掉有害萬分和雜質(zhì),這樣道道把關(guān),地下還埋了許多管子。這些管子是一根根結(jié)起來的,它是許多水廠工人叔叔日夜辛勤勞動的成果。當我們擰開水龍頭的時候,就應該想到,流出來的水里面包含著多少工人叔叔的辛勤勞動啊!
小朋友們,你們知道節(jié)約用水的意義嗎?請看一筆帳:一噸水大約可供煉鋼150千克,發(fā)電每小時一千度,生產(chǎn)化肥500千克,織布220米,磨面粉34袋。"滴水成河",如果人人節(jié)約用水,積累起來,就可以派上多在的用處啊!
(三)學習節(jié)約用水的方法。
我們都還是幼兒園的小朋友,年紀還很小,那我們可以為節(jié)約用水做些什么呢?
我們首先應當認識水資源的寶貴,可以盡己所能的做節(jié)約用水,珍惜水資源的義務宣傳員;我們可以從行動上珍惜我們的生命之水,節(jié)約用水;當我們離開洗手間時應該隨時記住關(guān)水龍頭;減少不必要的用水損失;洗涮時不要開著水龍頭刷牙、洗衣服洗拖把,避免造成浪費;我們還可以在家里積極宣傳節(jié)約用水的意義,幫助家人樹立起節(jié)約用水的思想,改變浪費水的習慣;同時,我們要人人爭做環(huán)保小衛(wèi)士,敢于同破壞水資源、浪費清水的現(xiàn)象作斗爭。
希望大家都能珍惜世界上的每一滴水。這里老師再次向大家介紹節(jié)水的四個方法:
1、節(jié)水為榮--隨時關(guān)緊水龍頭;。
2、少用洗滌劑--減少水污染;。
3、阻止滴漏--檢查維修水龍頭;。
4、植樹造林--涵養(yǎng)水源。
微笑面對失敗國旗下講話稿篇十
同學們,在我講話之前,請大家先做個微笑的表情,然后帶著微笑的表情看看身邊的同學,再看看身邊的老師。這時你一定會發(fā)現(xiàn):當你對同學微笑時,同學露出了真誠的笑容;當你對老師微笑時,老師露出了欣慰的笑容。
同學們,笑容是發(fā)自內(nèi)心的熱情和真誠。當你與人面對面微笑的時候,微笑的力量更是不言而喻的。當小伙伴陷入困境時,微笑是對他最大的鼓勵;當與好朋友產(chǎn)生誤會時,微笑會把誤會趕得煙消云散。對著老師微笑,表達了你對辛勤園丁崇高的敬意;對著父母微笑,體現(xiàn)了你對父母無微不至關(guān)懷的深深感激;對著不相識的人微笑,傳遞了你對他人友好的信息……所以,學會微笑吧,讓嶄新的一天從微笑開始!
微笑對自己也很重要。傷心時,請微笑,因為它將帶走你的煩惱;失敗時,請微笑,因為它將為你揚起奮進的風帆;緊張時,請微笑,因為它會告訴你要充滿自信,不退縮;失落時,請微笑,因為它會帶給你清風般的撫慰;沖動時,請微笑,因為它會讓你擁有大海般的胸襟。
同學們,當我們把微笑獻給身邊人的時候,也是把最自然、最真誠、最美麗的微笑留給了自己。這時你會發(fā)現(xiàn),生活是多么美好!愿歌聲與微笑永遠伴隨你!
微笑面對失敗國旗下講話稿篇十一
各位老師、各位同學:
早上好!今天我國旗下講話的題目是:愛,從微笑開始!
同學們,你們會微笑嗎?請大家做個微笑的表情。
帶著這種微笑的表情看看你身邊的同學,再看看身后的老師。大家一定發(fā)現(xiàn)當你對同學微笑時,同學露出了真誠的笑,對老師微笑時,老師露出了欣慰的笑。
微笑不是提高幾分貝音量,而是發(fā)自你內(nèi)心的熱情和真誠,當你與人面對面微笑的時候,微笑的力量更是不可言喻。所以,讓我們學會微笑吧!
微笑面對失敗國旗下講話稿篇十二
43年前,一個年輕的士兵用短暫的生命歷程譜寫了一段輝煌的人生之旅,40多年來,他的事跡銘刻在每一個中國人的心中,激勵著一代又一代的中國人!他,就是雷鋒!
在我的`記憶中,從小學時代起,雷鋒的形象便鮮活地烙印在腦海里---一張永遠洋溢著青春氣息的笑臉,一個充滿樂觀精神,樂于助人,大公無私,舍已為人的青年。
“人的生命是有限的,為人民服務是無限的,我要把有限的生命投入到無限的為人民服務之中去。”雷鋒是這么說的,也是這么做的,我想他那燦爛的笑容是來自于為人民服務的快樂,是一種發(fā)自內(nèi)心的滿足。
40多年,事過境遷,然而人民群眾始終懷念和崇拜這位年輕的士兵,就是因為在他的身上可以感受到一種美好道德的存在。體會到一種可以被普通人汲取的精神力量。撫順的雷鋒紀念館館長張淑芬說:“在新中國建立50多年的歷史上,涌現(xiàn)過很多英雄模范人物,但是像雷鋒這樣形成一種全社會共同遵守的道德標準,并且使全體中國人幾十年始終如一學習與崇拜的人,只有他,一個最有生命力的精神楷模?!?/p>
如今,雷鋒精神已成為中華民族傳統(tǒng)美德和思想道德的一種體現(xiàn),而我們應該有義務把這種精神發(fā)揚光大,正如一首歌所唱:如果人人都獻出一點愛,世界將變成美好的人間......”
一位同雷鋒時代的人說:“雷鋒是一個真正的英雄,在他的面前沒有大事大非的沉重感,沒有轟轟烈烈的神話!有的是一個民族對日常生活的責任感!因而他贏得了世人的尊重,學習雷鋒,不單單是一個口號,一個形式,而是一個個鮮活的事例。
當操場或教室地面上有廢紙時,我們主動撿起來,當同學有困難時,我們伸出援助之手幫助他,這些看起來很平常,很普通的舉動,正是新時期學雷鋒的具體體現(xiàn)。
雷鋒,不僅屬于昨天,而且屬于今天,也必定屬于明天,在雷鋒紀念日來到的日子里,我思緒飄飛,始終縈繞在腦海中的,還是那張年輕的面龐,燦爛的笑容,一個微笑,如此永恒,在我心中,永如明燈!
微笑面對失敗國旗下講話稿篇十三
曾經(jīng)有一天,一個愁眉苦臉的男孩來到老師面前,傷感地說:“我是一個學習成績不好,又沒有人愛的孩子,活著可真沒意思!”老師送給他一塊石頭,說:“明天早上,你拿這塊石頭到集市上去賣,但不是‘真賣’。無論別人出多少錢,都不能賣?!钡诙?,男孩蹲在市場的一個角落,面前擺著那塊石頭的價錢,果然有人向他打聽那塊石頭,而且價錢愈出愈高?;貋砗螅泻⑴d奮地向老師報告,老師笑了笑,要他明天拿著石頭再到黃金市場上賣。在黃金市場,竟有人喊出比昨天高十倍的價錢要買那塊石頭。后來男孩把石頭拿到寶石市場上去展示。結(jié)果,石頭的身價較昨天又漲了十倍,由于男孩怎么也不賣,這塊普通的石頭竟被人傳為”稀世珍寶”。為什么會這樣呢?老師說:“一塊不起眼的石頭,之所以被人說成稀世珍寶,是由于你的珍惜提升了它的價值。生命的價值就像這塊石頭一樣,在不同的環(huán)境下就會有不同的意義。不管是誰,只要看重自己,自尊自愛,生命就有了意義,就有了價值。”從此,男孩的臉上常常充滿燦爛的笑容。是啊,我們希望得到別人的愛,我們更要學會愛自己,我們常說:將微笑獻給別人,現(xiàn)在我要說:把微笑作為禮物送給自己!
同學們,當每天太陽升起的時候,當我們把微笑獻給身邊每一個人的時候,一定也要把自己最自然、最真誠、最美麗的微笑留給自己。只有這樣,你才會發(fā)現(xiàn),大家是那么的愛你,自己是那么的可愛,生活的每一天是那么的美好!請你收下這份禮物,愿歌聲與微笑永遠伴隨著你!
微笑面對失敗國旗下講話稿篇十四
大家好!
“六一”兒童節(jié)那天,同學們一定收到很多禮物。今天,老師送給你們一份遲到的節(jié)日禮物——自己的微笑。
曾經(jīng)有一天,一個愁眉苦臉的男孩來到老師面前,傷感地說:“我是一個學習成績不好,又沒有人愛的孩子,活著可真沒意思!”老師送給他一塊石頭,說:“明天早上,你拿這塊石頭到集市上去賣,但不是‘真賣’。無論別人出多少錢,都不能賣?!钡诙?,男孩蹲在市場的一個角落,面前擺著那塊石頭的價錢,果然有人向他打聽那塊石頭,而且價錢愈出愈高?;貋砗螅泻⑴d奮地向老師報告,老師笑了笑,要他明天拿著石頭再到黃金市場上賣。在黃金市場,竟有人喊出比昨天高十倍的價錢要買那塊石頭。后來男孩把石頭拿到寶石市場上去展示。結(jié)果,石頭的身價較昨天又漲了十倍,由于男孩怎么也不賣,這塊普通的石頭竟被人傳為”稀世珍寶”。為什么會這樣呢?老師說:“一塊不起眼的石頭,之所以被人說成稀世珍寶,是由于你的珍惜提升了它的價值。生命的價值就像這塊石頭一樣,在不同的環(huán)境下就會有不同的意義。不管是誰,只要看重自己,自尊自愛,生命就有了意義,就有了價值?!睆拇耍泻⒌哪樕铣33錆M燦爛的笑容。是啊,我們希望得到別人的愛,我們更要學會愛自己,我們常說:將微笑獻給別人,現(xiàn)在我要說:把微笑作為禮物送給自己!
同學們,當每天太陽升起的時候,當我們把微笑獻給身邊每一個人的時候,一定也要把自己最自然、最真誠、最美麗的微笑留給自己。只有這樣,你才會發(fā)現(xiàn),大家是那么的愛你,自己是那么的可愛,生活的每一天是那么的美好!請你收下這份禮物,愿歌聲與微笑永遠伴隨著你!
微笑面對失敗國旗下講話稿篇十五
是淡雅友愛的花苞。
是藍天一樣明鏡的小詩。
是探索性的信任和禮貌。
不要在上級面前才慷慨饋贈。
不要見到關(guān)系戶才咧開嘴笑。
不要為盈盈私利去廉價拍賣。
不要被迷茫和失望扔進冰窖。
在繁忙的柜臺。
在擁擠的車廂。
在摩肩接踵的人行道。
越是火星容易燃爆的所在。
越是需要微笑微笑。
探索者對生活微笑。
生活饋以光明和信任回報。
失足者對勞動微笑。
人們饋以赤誠和溫暖相交。
我們的事業(yè)扇著金色的翅膀。
喜悅溢出唇縫蔓上了眉梢。
微笑應成為中華民族經(jīng)常的面容。
微笑應成為我們相處的一個信條。
朋友微笑吧!
朋友微笑吧!
微笑是文明的橋。
讓全世界都來驚喜的羨慕中國中國充滿微笑!
上揚吧,嘴角。
清風拂柳,許一個諾言,你說:嘴角,上揚吧。
路邊腳下,看太陽倒映,你說:嘴角,上揚。
雨中傘下,聽細雨嘶嘶,你說:嘴角,上揚吧。
寂靜夜空,看繁星閃閃,你說:嘴角,上揚吧。
自然的美,裝飾你的眼,你說:嘴角,上揚吧。
生命給了什么,我就享受什么,每件事都是奇跡。
痛快去欣賞,痛快去愛,痛快去上揚你的嘴角。
上揚你的嘴角,告訴我你的快樂,痛快笑一回!
微笑面對失敗國旗下講話稿篇十六
親愛的老師、同學們:
“不經(jīng)歷風雨,哪能見彩虹”。這首歌從上小學三年級就開始陪伴我,隨著我成長。
上小學時,我學習成績還不錯,是班上的“三好學生”之一。自從他轉(zhuǎn)來之后,我就被擠開了,老師十分看好他,讓他當上了班長。我心中十分氣憤,心想他為什么剛來就當上了班長?憑什么?我心中憤憤不平,心中把他詛咒了千萬遍。但是他的確有本事,每次考試都超過了我,位居全班第一。我一下子變得手足無措,只好選擇了“冷戰(zhàn)”。他打招呼我也不理,找我玩我也不去。
在各種的小道消息打聽下,我終于了解了他的不足——家庭環(huán)境不好。我借此機會,趁機捉弄他,為他辦了一個捐款會,最后捐了十三塊二毛六。我站在一邊看他尷尬的樣子,沒想到他比我還狠,一把把錢裝到自己口袋里,說:“謝了,你真大方?!蔽覛獾靡а狼旋X,卻沒有辦法。
又過了幾天,我施盡了千方百計,也沒傷著他一根毫毛。到了最后,我只好和他講和。他也毫不生氣,可我還是在嫉妒他,嫉妒他為什么這么厲害,這么完美。
他似乎發(fā)現(xiàn)了我對他的嫉妒。一天,他把我?guī)У揭粋€蜘蛛網(wǎng)前。找來一根木棍,打斷了網(wǎng),蜘蛛補上網(wǎng)、又打斷、又補上,三次之后,他轉(zhuǎn)過來問我:“你明白了嗎?”
我看得一頭霧水,回答道:“不明白”。
他緩緩地說:“你如果和蜘蛛一樣,憑你的天分,你一定會超過我的。我和那木棍一樣。打擊你,讓你受挫,促進你成長。
微笑面對失敗國旗下講話稿篇十七
生活就像一條溪流,有平淌,也會有激進,更會有阻礙;生活就像大海,有風平浪靜,也會有波濤洶涌,更會有颶風海嘯。當我們遇到“阻礙”、遇到“颶風海嘯”的時候,我們不要退縮,不要憎惡,更不要氣餒,要懷著感恩的心,感謝挫折!
感謝挫折,才能自強。沒有經(jīng)歷過風霜的人生是缺憾的。人生一路,坎坷叢生,只有感謝挫折,才能自強。居里夫人——鐳的發(fā)現(xiàn)者,諾貝爾獎的獲得者。在發(fā)現(xiàn)鐳的過程中,她沒有一個完整的實驗室,只有一間簡陋的小屋;她沒有充足的資金,只有自己維持;她沒有先進的設備,只有一些普通器材……但她在挫折中變得自強起來。一個人,若不懂得感謝挫折,無論給他多么大的鼓舞,他也不會變得自強不息。
感謝挫折,才能進步。很多人在什么是人生的最大財富這個問題面前迷惑不解,在我看來,是挫折,挫折才是最大財富。金錢、財富來的是那么不可靠,只有挫折,他給人們的才是真實有用的東西。挫折會豐富我們的經(jīng)驗,積累我們的知識,促進我們的進步。在挫折中,我們懂得了努力,感謝挫折,我們知道了進步。感謝挫折,才能進步。
感謝挫折,才能成功。桑提亞哥曾說:“一個人可以被戰(zhàn)勝,但不可以被打敗”。在挫折的強大攻勢面前,我們不應被打敗,要懂得感謝挫折,在挫折中求勝。司馬遷,在受了宮刑、孤身一人、遍訪古地、忍饑挨餓等挫折度過,終于寫出了被魯迅譽為“史家之絕唱,無韻之《離騷》”的《史記》。司馬遷,感謝挫折,他成功了。人生,漫漫長路遠,紛繁挫折多,只有懂得感謝挫折,才能成功。
記得一句話:“當死神露出它的尖牙對我笑時,我能做的就是抱之一笑。”很欣賞作者的風度,也想學著吟一句:“當挫折一步步地靠近時,我們能做的,就是感謝挫折,使自己變得自強,懂得進步,取得成功!”
微笑面對失敗國旗下講話稿篇十八
對于那些被命運安排在貧瘠的土地上的孩子,還有那些父母迫于生計而外出打工留守的'兒童,因為書籍稀缺,他們眼中的世界是那么的狹小,因為知識匱乏,他們的思想不得不被牢牢的束縛。高爾基曾說過,書籍是人類進步的階梯。食物能夠填飽肚子,但對于那些和我們在場的各位同學年齡相仿,有著同樣強烈的好奇心和求知欲的孩子們來說,書籍對于他們的意義顯然要更加重要。書,可以開闊他們的眼界,豐富他們的內(nèi)心,甚至改變他們的命運!
他們需要的東西不多,可能就那么一本書。我們捐贈的是一本書,可是對得到捐贈的松陽的同學們來說或許就是另一個世界。
今天,我們將為松陽的孩子們親自打造一個屬于他們的圖書館,贈人玫瑰,手有余香。一個人的力量也許微不足道,但涓涓細流可以匯聚成海,拳拳愛心可以感動一生。就讓我們在此刻捐一份書香,贈松陽的孩子們一份真情,一個新世界。
我的講話完了,謝謝大家。
微笑面對失敗國旗下講話稿篇十九
在我們的生活中,到處都有微笑。在每個人的記憶中,也會有幾個難忘的微笑:蒙娜麗莎神秘的微笑,皇帝巨星的微笑,空中小姐親切的微笑……然而,在我的記憶深處,卻珍藏著一個微笑,它時刻鼓舞我奮進,激勵我振作。啊!那難忘的微笑,永恒的微笑!
那是一個初夏的早晨,我一個人在大街上游蕩。我剛考壞了兩門課,挨了媽媽一頓訓,又和好朋友吵了一架。我心情非常不好,真想找個地方大哭一場?!鞍?,怎么這么倒霉,全讓我趕上了!”我惡狠狠地踢著一塊石子,發(fā)泄著胸中的怨氣。
隨著石子的滾動,我抬頭看見一個坐輪椅的姑娘正在吃力地橫穿馬路?;蛟S是因為“同病相憐”,我跑過去幫她。“謝謝,謝謝!”她一邊謝我,一邊自己用力搬運輪子。我偷眼打量著她,心一下子縮緊了:她只有一條腿!我看她不過十八九歲,心想:真夠慘的,她一定比我更加灰心喪氣,可是當我注視她的臉時,我呆住了。這是一張年輕的煥發(fā)著青春熱情的臉,在那上面找不出悲傷的神情。她正在向我微笑!那是幸福、甜蜜的微笑。我禁不住問:“你的腿……?”話出口我就后悔了,這會使她痛苦的,誰知她并不在意,平靜地說:“一次意外……這世上還是好人多。這不,今天又碰到你了。好了,到了人行道了,謝謝,再見!”她向我揮揮手,又向我微笑。我也向她揮揮手,呆呆地注視著她。她仍舊在微笑,向我微笑,向每個過路人,向著生活微笑!
我長長地出了一口氣,所有的煩惱都煙消云散。和她比起來,我太幸福了,有什么值得使自己不微笑呢?我發(fā)現(xiàn),人們都在微笑。哈,多么好的早晨!
從那天起,每當遇到不順心的事,我就會想起那個美好的早晨,那個姑娘的微笑,那遠比蒙娜麗莎、皇帝巨星、空中小姐的微笑更美,更親切。這樣,我也就情不自禁地微笑了。
朋友,你難道不想微笑嗎?
微笑面對失敗國旗下講話稿篇二十
尊敬的老師、親愛的同學們:
大家早上好!今天我發(fā)言的題目是“微笑著迎接一模考試和期中考試”。
許多同學都有這樣的體驗:考試前,感覺頭腦中昏沉沉的,腦子里一片空白。總是憂心忡忡,生怕會考試失敗。考試中的心情特別緊張,生怕自己答題時間來不及。要想改變這種狀況,最先應該做的,就是要學會正確認識和對待考試。
其實,考試就是讓我們“比而知不足,知不足而進取”,是讓人不斷成長進步的過程,每次考試,無論結(jié)果好與壞,都可以促使我們反思,從中有所收獲。以正確的觀念理解考試,以積極的心態(tài)對待考試,才可以考前全心復習,考中游刃有余,考后再接再厲!
那么臨考考前還應應該注意什么呢?
1、合理評估自己水平,設定合適的期望值。
給大家舉個例子,比如在考試前,甲同學想“考什么樣就算什么樣吧”,乙同學想“我要努力爭取考第一”,丙同學想“我一定要考第一”。這就是對考試成功所持有的三種不同程度的期望,那么,哪個人的考前復習效果會更好呢?甲抱著無所謂的態(tài)度,學習沒有了動力,自然會放松自己;丙要自己一定成功,給自己施加了太多的壓力,容易焦躁不安,影響復習效率;只有乙才會以坦然的心態(tài),有條不紊,盡自己所能地去復習。所以,每次考試之前,合理評價一下自己的水平,定一個合理的目標,切忌好高鶩遠和不思進取。這樣既有信心迎考,又不至于有沉重的心理負擔。
2、全面系統(tǒng)復習,做好知識儲備。
俗話說“家中有糧,災年不慌”,扎實的知識基礎既是取得好成績的有力保證,也是緩解考試緊張的最佳良藥。
3、精力儲備。
疲勞,往往會導致注意力渙散,記憶減退和思維遲鈍。所以,考前,特別是重要的考試之前一定要注意休息,千萬不能開夜車。以免晚上神經(jīng)過于興奮,睡眠不足,白天昏昏欲睡,影響正常答題。
考試中的焦慮一般表現(xiàn)為頭暈,乏力,呼吸急促,心跳加速,血壓升高,大腦一片空白等。如果出現(xiàn)這種情況,不妨嘗試以下方法:
1、自我暗示法。
走進考場先不忙于動筆,而是在心里反復默念:“沒關(guān)系,盡力而為就是了”,遇到難題不要心慌,告訴自己“我不會,別人也不一定會”,慢慢使自己放松下來。
2、深呼吸自我暗示后稍有鎮(zhèn)靜,全身放松,雙手放在膝蓋上,慢慢地深吸氣,然后慢慢呼氣,這樣反復地多做幾次,自己會感到呼吸、心跳正常。此時再鼓勵自己“現(xiàn)在一切正常,我一定能成功”。
最后,祝愿每個同學都能考出自己理想的成績。
我的發(fā)言完畢,謝謝大家!
微笑面對失敗國旗下講話稿篇二十一
你的微笑像清晨的微風,看似簡單,卻又那么不平凡。你的微笑永遠最美。
一頭黝黑的短發(fā),一副紅框的眼鏡,讓你在我心中留下了深刻的印象。但最特別的還是你那看似簡單卻又隱藏了很多的微笑。
開學時,你拿到了成績單,看見了我那100零幾分的成績,我顯然從你的眼里看出了失望。那天,你突然問我:“你上學期期末怎么考得,才考了100零幾分?”雖然心中有些許的失望,但你臉上那翟氏的微笑仍然沒有改變??粗隳怯肋h不變的微笑,我真的不知道該怎么回答,只是在心中充滿了對你的內(nèi)疚。作為你的科代表,本應該在前面,卻落入了后幾名,所以我只能笑而不答。
你的微笑無時無刻不出現(xiàn)在我身邊。上課時,你總是微笑著,我給你抱作業(yè)上來時,你總是微笑著說“謝謝!”我考差了,你總是微笑,給我鼓勵,我進步了,你總是微笑,給我肯定……你的微笑在我心中永遠最美——翟老師。
你那看似簡單的微笑里蘊含了好多好多,你那最美的微笑在我心里永遠不會忘記!
你雖然不是外表上的美女,不是身材上的美女,也不是氣質(zhì)上的美女,但你的微笑永遠最美!
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