光陰的迅速,一眨眼就過去了,很快就要開展新的工作了,來為今后的學習制定一份計劃。計劃怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?以下是小編收集整理的工作計劃書范文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
高一學期計劃篇一
高一學生怎么制定學習計劃
1、制訂學習計劃的重要性
(1)制訂學習計劃并認真地執(zhí)行計劃,能有效地提高學習成績,使自己德、智、體、美、勞全面發(fā)展。
中國有句古話:“凡事預則立,不預則廢”,意思是說不管做什么事如果是先有了打算,往往能取得好的效果,否則就有可能失敗。
智力相同的兩個同學有沒有學習計劃,他們的學習效果是不大相同的。
同學們按計劃進行學習獲得成功之后,可以產生一種充實感和成功感。
(2)沒有計劃的學習是盲目被動的低級活動。
為什么有些同學的學習會處于后進狀態(tài)呢?學習缺乏計劃性,往往是一條重要原因。 如:①放學后玩球,天不黑不散;②回家無休止地看小說、雜志、報刊;③天天去市場集郵;④天天看電視、看電影;⑤串門、聊天、打撲克;⑥聽音樂、廣播無止境等等,結果完不成作業(yè),必要時只得趕抄,不能認真復習和做作業(yè)。
這種毫無計劃的學習是荒唐的,散漫疏懶,松松垮垮的,這是不可能有進步的。
2、制訂學習計劃的作用
(1)計劃是實現學習目標的藍圖。每一個同學都應該有自己的學習目標,而目標實現,要腳踏實地、有步驟地完成。這樣時間和任務的科學結合,就誕生了計劃。為了實現學習目的,制訂計劃努力去實現它,就可以使自己離目標越來越近,使自己每一個行動都具有明確的目的。
計劃是實現學習目的的藍圖。每一個想把學習搞好的同學,頭腦中都應有這張藍圖。
(2)實施計劃,可以磨煉意志。有了計劃,把自己的行為置于計劃之中,具有了明確的目的。而學習生活是千變萬化的,總要千方百計地沖擊你的學習計劃,總要千方百計地引誘你離開計劃,這就是理想的計劃和實際學習生活之間的矛盾。
矛盾出現后,為了實現自己的學習計劃,就要排除一切困難和干擾,在這過程中,意志品質受到了磨煉,動機受到考驗。一般講,意志品質越好,計劃越容易實現,學習上的收獲、進步就會與日俱增。看到這些進步,不僅心情愉快,而且可以不斷增加實現計劃的信心。
(3)有利于學習習慣的形成。按照科學的學習計劃行事,可以使自己的學習生活節(jié)奏分明,一旦形成了條件反射,到時候睡覺,該學習時能安心學習,該鍛煉時能自覺去鍛煉,所有這些都成了自覺行動,日久天長,良好學習習慣就形成了。
(4)能減少時間的浪費,提高學習效率。由于計劃的科學性,計劃里要辦的事,應當說都是有益的。一個有計劃的同學知道他如果多玩一小時,多聊一個小時將會使計劃的哪項任務完不成,而這項任務沒完成又將會給整個學習帶來什么影響。有了計劃,每一步干什么都明確,不用白費時間去想下一步干什么,也不用為決定下一步干什么而游移不定。
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金三角86730280華南86500956興工街84651279南沙84399022金州87807650 凌水84584519
3、怎樣制訂學習計劃
(1)計劃要全面。思想、學習、身體是相互影響的。在計劃時,一定要兼顧三個方面。 計劃里除了有學習的時間外,還應當有進行社會工作、為集體服務的時間;有保證睡眠的時間;有娛樂活動的時間。計劃里不能只有三件事:吃飯、睡覺和學習。如果計劃真是這樣,那么這個計劃就是片面的、不科學的。
(2)安排好常規(guī)學習時間和自由學習時間。常規(guī)學習時間就是按學校規(guī)定的學習時間,主要用來完成老師當天布置的學習任務,“消化”當天所學的知識。
自由學習時間:是指完成了老師布置的學習任務以后所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由支配的時間內,一般可做兩件事:補課和提高。補課,是指彌補自己學習中的欠缺;提高是指深入鉆研,開展自己的優(yōu)勢和特長。
自由學習時間應當成為制訂學習計劃的重點部分。
同學們一旦抓住了自由學習時間,將會給自己的學習和成長帶來極大的好處。所以,我們應當努力提高常規(guī)學習時間的效率,增加自由學習時間,使學習的主動權掌握在自己的手里。
(3)長計劃和短安排。在一個比較長的時間內,究竟干些什么,應當有個大致計劃。例如,一個學期、一個學年應該有個長計劃。但是實際學習生活變化很多,又往往無法預測,故長計劃不可太具體。但上個月或下學期要解決哪幾個問題,心中應該有數,這而第一星期干什么要具體些,每天干什么應當更具體些。這樣把一較大的任務,分配到每周、每天去完成,使長計劃中的任務逐步得到實現。訂長計劃,要在具體完成學習任務時有明確的目的。
有長計劃,沒短安排,長計劃要實現的目標不容易達到,所以,有長計劃,還要有短安排。長計劃是明確學習目標,大致安排;短安排是具體的行動計劃。
(4)要突出重點,不要平均使用力量。學習時間是有限的,學習內容是無限的,所以必須要有重點,要保證重點,兼顧一般,所謂重點:一是指自己學習中的弱科,二是指知識體系中的重點內容。訂計劃時,一定要集中時間,集中精力來攻下重點。
(5)訂計劃要從實際出發(fā)。訂計劃時,不要脫離學習的實際。有些同學訂計劃時滿腔熱情,想得很好,可行動起來,寸步難行,這是目標訂得過高,計劃訂得過死,脫離實際的緣故。
實際是什么?
①知識能力的實際:每個階段,在計劃中要接受消化多少知識?要注意培養(yǎng)哪些能力? ②時間的實際:指常規(guī)學習時間和自由支配時間有多少?
③“欠債”的實際:自己在學習上“欠債”應心中有數。
④教學進度的實際:掌握老師教學進度,就可以妥善安排常規(guī)學習時間和自由支配時間,不致于使自己的計劃受到“沖擊”。
(6)注意效果,及時調整。每一個計劃執(zhí)行結束或執(zhí)行到一個階段,就應當檢查一下效果如何。如果效果不好,就要找找原因,進行必要的調整。
檢查內容是:①計劃提出的學習任務是否完成?
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②是不是基本按計劃去做?③學習效果如何?④沒有完成計劃的原因?什么地方安排太緊?什么地方安排太松?
通過檢查后,再修訂學習計劃,改變不科學、不合理的地方。每天寫日記時,一定要把一天學習計劃完成的情況認真記錄下來,以利改進。
(7)計劃要留有余地。計劃終歸不是現實,只是一種可能性。把計劃變成現實,還要經過一段較長的努力過程,在這個過程中會遇上千變萬化的情況,所以制訂計劃不要太滿、太死、太緊,要留出機動時間,使計劃有一定的機動性,這樣完成計劃的可能性就增加了。
(8)腦體結合,文理交替?!靶闹賱t思”,思維要靠大腦,學習是個難苦的腦力勞動過程。要想使大腦神經細胞正常工作,必須保證腦細胞的新陳代謝,腦細胞消耗著人體需氧量的四分之一,血糖量為120毫克時(指100毫升血內)記憶最掛;血糖量為60—70毫克時,思維遲鈍;血糖量為45毫克時昏迷、驚厥??梢娝季S活動正常進行時,腦細胞消耗著大量的物質和能量,并產生大量的廢物和二氧化碳。
所以在安排計劃時,不要長時間地從事單一活動。學習和體育活動要交替安排。比如:學習了一下午,就應當去鍛煉一會兒。再回來學習。鍛煉時運動中樞興奮,而其他區(qū)域的腦細胞就得到了休息。安排科目時,文科、理科要交替安排,相近的學習內容不要集中在一起學習。
(9)個人計劃與班級計劃互相配合。
(10)提高學習時間的利用率。早晨或晚上,或一天學習的開頭和結尾的時間,可以安排著重記憶的科目,如外語。心情比較愉快,注意力比較集中,時間較完整時,可以安排比較枯燥,或自己不太喜歡的科目:零星的、注意力不易集中的時間,可以安排做習題和自己最感興趣的學科。這樣可以提高時間利用率。
高一學期計劃篇二
進入高中,學習任務將比初中艱巨得多,而高一又是非常重要的,所以要理清思路,對高一的學習做一個計劃。
我認為認真聽講很重要,要讓思維與老師同步,將課上內容完全消化。書上的內容是基礎,但僅僅局限于書本是遠遠不夠的。在基礎上,可以選擇適合自己的課外練習,做一個鞏固和提升。最好建立一本錯題集,將在練習中做錯的題目和尚未弄懂的題目及時記錄下來,更方便復習時查看。
我認為,學習中很重要的一點就是要找到適合自己的學習方法,以提高自己的學習效率,當然前提是認真對待學習,有耐心,還要科學安排時間。這些都是很重要的。
在新學期里,我們還要學會合理安排學習,娛樂,休息的時間,要把每一點一滴寶貴的時間都抓緊。做好預習,復習工作,并且要與學習進度一致。
我的理科較為薄弱,理科重在理解,在新學期的學習中,我必須要仔細聽講,理解老師所講內容。如果有課上沒能想明白的,要在下課后及時詢問老師或同學。課后在做一些基礎的習題,鞏固課上內容。之后可以再適當選一些提升題練習一下。
對于文科,要及時背誦需要記憶的內容,最好在理解的基礎上背誦。
找到適合自己的學習方法后,要制定合理的計劃,安排學習與休息時間。最好是隔一段固定的時間就對自己的學習情況作一個總結,然后根據實際情況制定相應的計劃。
我要確定學習的目標,努力學習的方向就是我的目標,正確的學習目標更能催人奮進反之。沒有目標的學習,就沒有前進的方向。
以上是最基本的學習要求,但想完全做到也是有一定的難度的。要時刻提醒自己,并珍惜老師、家長的每一句教誨,謹記在心。對于自己的一點點進步,不能驕傲,對于自己的退步,更不可以氣餒,而是應該認真總結原因,分析上一段時間的學習情況,找到問題所在,重新制定更合適更嚴密的計劃,并付出更多的努力。
我想,如果能夠做到以上這些規(guī)劃,高中的學習一定會變得井井有條,生活也會變得脈絡清晰。只要努力、勤奮,就可以譜寫出屬于新自己的一個輝煌的高中。
高一學期計劃篇三
高一的同學們經過堅持不懈的努力和拼搏,順利地完成了初中的學業(yè),完成了人生的又一次轉折,成為一名高中學生。與初中相比,高中的學習有一些新的特點:
1、知識量大。
2、學科內容深,學科知識的抽象概括性強,需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律。
3、綜合性、系統(tǒng)性強,要理解或解決一個問題,往往需要綜合運用各學科知識。
高中生每天要學的內容很多,如果不分先后順序和輕重緩急,就會手忙腳亂、丟三落四,本來能學好的東西也學不好,這就需要制定一個學習計劃,每天運用計劃促進學習目標的實現,磨煉意志力,養(yǎng)成良好的學習習慣并且提高學習效率,減少時間浪費。
每個同學的具體情況不同,學習計劃也應該因人而異,但在制定計劃時應注意以下幾點:
同學們應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00—7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學習比較緊張,中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7—8小時睡眠,記憶效果也會降低。
由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同,人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午,有的人在下午,還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后,按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做,就會取得事半功倍的效果。
為了提高效率,在制定計劃時,要適當給自己“壓力”,對每一科目的預習和復習要做到三限制:即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確,有壓力的學習,可以使注意力高度集中,提高復習效率。同時,每學習完一部分時,都有一種輕松感、愉悅感,會更充滿信心地復習下去。
計劃一旦制定,就要雷打不動地完成,如有完不成的,也應立即在次日加倍補上。如:反省自己,當天的計劃完成了沒有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可操作性,每天都會感到在進步。一段時間后,還應該根據自己的學習情況,對計劃做出進一步完善,使其更好地促進學習。
少數高中生缺乏自我約束能力,這樣的同學在制定學習計劃后,最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用,也會起到一個強迫約束效果,當自己不能堅持時,馬上就會想到:“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”,因此就能堅持到底,“無論如何,一定要堅持實行自己的計劃”。
高一學期計劃篇四
對于高中的生活,經過了一個學期的歷程,已經有所適應,在新的學期里,定要嚴格要求自己,不再像過去那樣松懈,新的學期,新的開始,新的自己,當然還要有新的學習計劃。
在新的學期里,我決定要努力學習,雖然不能做到奮發(fā)圖強,但也要做得比上個學期好,盡自己最大的努力去學習,爭取考到一個好成績,讓老師和家長放心,也許困難重重,但我也會盡自己最大的努力,我也相信我有這個能力。
這是最重要的一條,上個學期我就是因為上課沒有聽講而吃了大虧,所以這個學期我要改正我這個壞毛病,上課不再開小差了。
高中知識不同于初中知識,知識量大,學科多,綜合性強,這些學科有大多知識我聽不懂,在講臺上講的課也有些不懂,因此我必須在第二天上課前預習好,不懂的地方做好筆記,上課認真聽老師講課,不懂,下課繼續(xù)請教老師,直到搞懂為止。
語文寫作和英語一直是我的弱項,作文素材積累少,英語單詞記不住,聽力也總是聽不懂。為次我決定,早上六點半起來,聽半小時英語聽力,培養(yǎng)自己的語感,把作文書優(yōu)秀的語句抄下來,反復記憶,打好基礎。
在完成課內的學習前提下,多吸收課外知識,拓寬自己的知識面,進一步培養(yǎng)自己的學習能力,按照作息時間表準時作息,上課認真,保證高的聽課效率,課后盡快完成作業(yè)。
在新的學期中,我要比以前要更努力的學好每一科功課只要自己相信自己的能力相信只要自己能付出一份努力就能換取一份有一的收獲。學習不是人生某一階段的任務而是一種受益,是我應該做而且必須做好的事情同時學習也是要可以吃苦耐勞的。雖然吃了很多苦,是血庫,卻可以換來知識。所以在學習中不吃苦換不來成就的。要成功就必須要努力。就要刻苦努力學習。沒有耕耘就沒有收獲。要把自己奮斗的理想化為動力!
以上就是我的學習計劃。明確自己未來的奮斗目標和努力目標。要在基礎上加深自己的能力。注重細節(jié),不能有偏科意識。同時在學習之余也要懂得勞逸結合。
高一學期計劃篇五
假期是一個自我提高的大好機會,要養(yǎng)成幾個學習語言的好習慣:
①積極閱讀的習慣。
內容可以是教材、中學生英語周報、21世紀中學生英語報,英語簡易讀物、新概念英語等,同時作好讀書筆記。
②自我檢測的習慣。
可以提前翻閱一些簡單的高中練習題,對高中試題題型有所了解,作好初高中知識的銜接與過渡。
③專題總結的習慣。
對初中知識以專題的形式總結復習,溫故而知新。確保初中2182個單詞的熟練掌握。
④早起朗讀的習慣。出聲并大聲地朗讀,自我欣賞,自我陶醉。
⑤聽英語廣播和英文歌曲的習慣。
⑥隨時用英語的習慣和用英語思考的習慣,如:堅持寫英語日記、用英語與朋友交談等。
①賞析幾部英文電影:《百萬英鎊》、 《窈窕淑女》、 《風語者》、《壯志凌云》、《three idiots》、《阿甘正傳》、《茜茜公主》、《飄》、《簡愛》等,觀看時多學習電影中的英文表達,少看漢語字幕。
②讀兩本英語書蟲。
③背誦新概念英語第二冊至少20篇文章。
④每天練一篇英語書法,一手漂亮的書法是高考作文的門面。
⑤學唱兩首英文歌曲或講兩個英語笑話,以便在開學后的英語活動中一展風采。
⑥學會用英語介紹自己喜歡的兩所大學。
⑦多練口語聽力,以便盡快適應高中英語授課模式。
請同學們假期熟練復習掌握相應的20xx詞匯。語音語法基礎不太扎實的注意查漏補缺。
請準備牛津第7版或朗文第4版英語詞典,并使用詞典練習查閱以下詞匯: cut 、come、get 、go 、look、 make 、put、 pull 、take、 turn 。
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