作為一位無私奉獻的人民教師，總歸要編寫教案，借助教案可以有效提升自己的教學能力。教案書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇教案呢？下面是小編為大家?guī)淼膬?yōu)秀教案范文，希望大家可以喜歡。
健康教育教案初中健康教育教案小班篇一
1、提高安全意識，學習溺水安全有關(guān)知識。
2、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
3、自防自救的知識，深化防溺水安全教育，使孩子了解自防自救知識，提高自防自救能力。
事先準備事例，尋找一些圖片資料
一、活動導入
2、教師："你們喜歡游泳嗎?會游嗎?
二、活動過程
1、教師出示收集來的圖片資料請同學觀察討論。
2、講述案例《水庫摸魚，深水桑命》請同學們說說從中知道些什么?
3、引導同學們了解水庫的危險性，自己游泳技術(shù)不佳時千萬不可逞強下水。
(1)、這幾個同學違反了哪些安全規(guī)則?
(2)、我們應(yīng)如何遵守安全規(guī)則?
(3)、教育同學們知道深水中經(jīng)常有高大水草或大石塊，若有水草纏身或被大石塊夾住腳就會有生命危險。
5、教師向同學們講幾點防溺水的知識要點：
(1)、教育同學們周末、節(jié)假日、寒暑假嚴禁到池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結(jié)伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。
(2)、我們還小，很多同學都不會游泳，如果發(fā)現(xiàn)有朋友不慎掉進河里、池塘、水井等，不能冒然下水營救，應(yīng)大聲呼喚成年人前來相助或撥打"110"。
三、活動結(jié)束
1、教師："聽了那么多，你懂得了什么?"
2、小結(jié)：人的生命只有一次，幸?？鞓氛莆赵谀愕氖掷铮Ｍ瑢W通過這節(jié)課的學習，學會珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的好習慣。
四、延伸
2、同學們自由發(fā)表意見。
3、教師出示圖示請同學們觀察討論
4、教師講解救人步驟。
5、教師示范救人步驟，同學們觀察。
6、請個別同學嘗試。
健康教育教案初中健康教育教案小班篇二
1、讓學生知道在什么地方容易被蛇咬傷。
2、使學生初步了解無毒蛇和毒蛇咬傷的判斷方法。
使學生了解毒蛇咬傷現(xiàn)場處理的簡單辦法。
了解無毒蛇和毒蛇咬傷的判斷方法。
一、導入新課
二、學習新課
1、外出旅游是我們大家非常喜愛的活動，請大家說說你們都到過什么地方旅游?(學生介紹自己旅游的地方)
(出示毒蛇和無毒蛇咬傷的痕印圖)
一般地說，無毒蛇咬的牙痕呈圓弧型，較淺。而毒蛇咬的牙痕呈三角形，較深。我們可以根據(jù)這個特點來區(qū)分。毒蛇另一個特點是被咬的地方很快就紅腫、脹痛，然后就是感到渾身無力，神志不清，這就肯定是毒蛇咬傷的了。
大家看看課文還介紹了毒蛇咬傷有什么癥狀?
4、當然，等到這些癥狀出現(xiàn)再作判斷，那就來不及了。
真正發(fā)生了被蛇咬傷的事故，往往也來不及等到中毒癥狀表現(xiàn)出來再作判斷，所以，只要發(fā)現(xiàn)被蛇咬傷，就應(yīng)用立即采取緊急措施，不要耽誤。
那么應(yīng)該采取哪些措施呢?
(出示課文插圖)采取這些緊急措施時，應(yīng)該注意什么呢?
5、為了防止被毒蛇咬傷，到郊外旅游可以采取哪些措施呢?
6、萬一被蛇咬了，除了做捆扎外，還應(yīng)該注意什么?
板書
4、毒蛇咬傷的防和治
防：帶棍子
帶蛇藥
治：捆扎
擠壓
立即送醫(yī)院
健康教育教案初中健康教育教案小班篇三
了解早戀現(xiàn)象的實質(zhì)危害性及怎樣正確處理早戀現(xiàn)象。
活動一：學生舉例說出“早戀”現(xiàn)象，講述自己對異性的感覺，“早戀”是單純、幼稚的非理智的，“早戀”的人是不懂得責任的，不懂得透過情愛的面紗客觀地評價自己所愛的人的個性品質(zhì)，不懂得愛情是要有附加的，愛情以外的天空依然是廣闊的、美好的。
活動二：討論早戀具有極大的危害性。
1、早戀嚴重影響正常學習。
2、早戀增加了父母的思想包袱和精神負擔，影響家庭關(guān)系和諧。
3、會使青少年縮小社會范圍，因為愛有排他性，專注性。
4、少年心理發(fā)展很不成熟，加上外界的壓力，早戀多半是不成功的，而失敗給雙方帶來嚴重創(chuàng)傷，處理不好對以后的婚戀產(chǎn)生消極作用，甚至有的少男少女，因此輕生或者終生不再婚嫁。
活動三：討論怎樣正確處理早戀。
1、當收到異性有求愛信時，要拒絕但要有策略，不要侮辱挖苦，傷害對方自尊心，不要張揚，能自己處理就自己處理，不能自己處理的交由老師和家長處理，要原諒對方魯莽之舉，大可不必因此而拒絕同任何異性來往。
2、正在早戀的，要理智地告訴自己，讓童心再次駐留心間，把對異性的美好的感覺珍藏在心底，讓友誼長存，同時加強男女不同的正常交往，擴大興趣。
活動四：
思考：
1、什么是友誼?
2、什么是愛情?
3、如何正確區(qū)分兩者之間的區(qū)別及從友誼發(fā)展到早戀的大致過程?
活動五：
在思考的基礎(chǔ)上，能加強友誼、杜絕早戀。
健康教育教案初中健康教育教案小班篇四
1、初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容，要求每一個學生都要提高安全意識。
2、讓學生了解和掌握防溺水和自救的常識，如何預(yù)防溺水時間的發(fā)生。
3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
學習溺水安全的基本知識，培養(yǎng)有關(guān)防范力。
一、談話引入課題
二、新授
1、游泳中要注意的問題。
組織學生觀看安全教育專題片中學生游泳的整個畫面。
學生討論：在游泳時要注意哪些問題？
總結(jié)：游泳要嚴格遵守“四不”：未經(jīng)家長、老師同意不去。沒有會游泳的'成年人陪同不去。深水的地方不去。江溪池塘不去。
2、組織學生分析事故的原因，教師作總結(jié)。
溺水原因主要有以下幾種：不會游泳。游泳時間過長，疲勞過度。在水中突發(fā)病尤其是心臟病。盲目游入深水漩渦。
三、教育學生如何預(yù)防溺水。
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境（如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況）要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，鑲有假牙的同學，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
四、教育學生掌握遇險后基本的自救處理常識
1、及時呼救：遇到意外或危險時應(yīng)迅速及時發(fā)出求救信號，以取得別人的救助。
2、爭取時間：時間就是生命。危急關(guān)頭要保持鎮(zhèn)靜，在水中盡量采用仰臥位，呼吸要做到深吸、淺呼，爭取更多時間等待獲救。
3、靠岸意識：在有能力的情況下，努力向岸邊靠攏，靠岸越近獲救的機會越高。
五、教育學生遇到他人溺水時如何施救
1、大聲呼救。向附近的成人大聲呼喊，盡量引起大人注意，請大人開展營救。
2、簡明扼要地向施救人員講清落水人數(shù)、地點，便于開展營救工作。
3、可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。若沒有救護器材，可以入水直接救護。未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。
六、課堂總結(jié)
1、同學們小結(jié)：
通過這次活動，你懂得了什么？
2、教師小結(jié)：
生命安全高于天，父母給你的生命只有一次，所以每個人都要珍惜生命、注意安全。幸福快樂掌握在你的手里，希望同學們通過這堂安全教育課，學會珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守防溺水安全原則的好習慣。
健康教育教案初中健康教育教案小班篇五
1.提高安全意識，學習溺水安全的有關(guān)知識，在學習中增強與同學的合作交流意識。
2.初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容，要求每一個學生都要提高安全意識。
3.自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
學習溺水安全的基本知識，培養(yǎng)有關(guān)防范力。
20xx年4月27日
一、談話引入
二、防溺水教育
同學們，我們怎樣使自己不會發(fā)生溺水事故呢？我認為應(yīng)做到以下幾點：
（一）老師先向?qū)W生講幾點防溺水的知識要點
（1）教育學生周末、節(jié)假日、寒暑假嚴禁到江河、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結(jié)伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。
（2）教育學生在來校、離校的途中千萬勿去玩水，下河游泳。
（3）我們是學生，很多同學都不會游泳，如果發(fā)現(xiàn)有學生不慎掉進江河、水庫、池塘、水井里等，我們不能擅自下水營救，應(yīng)大聲呼喚成年人前來相助或撥打“110”。
（二）看相關(guān)圖片
在周末，幾名學生到講河邊洗澡，有6名學生不慎溺水死亡。這個悲慘的事實告訴我們了什么？這幾個同學違反了哪些安全規(guī)則？我們應(yīng)如何遵守安全規(guī)則。
（2）把同學的錯誤糾正過來。
（3）由這個事實談?wù)勎覀兊男牡皿w會。
（三）說一說
說說日常生活中應(yīng)該怎么防范溺水事故的發(fā)生。
三、小結(jié)：
（1）通過這節(jié)課的學習，你懂得了什么？
（2）教師小結(jié)：人的生命只有一次，幸?？鞓氛莆赵谀愕氖掷铮Ｍ銈兺ㄟ^這節(jié)課的學習，學會珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的好習慣。
（3）溺水的急救。若發(fā)現(xiàn)溺水者，如何將其救上岸。
方法一：可將救生圈、竹竿、木板、繩索等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
方法二：若沒有救護器材，大人可以入水直接救護。接近溺水者時要轉(zhuǎn)動他的髖部，使其背向自己，然后拖運。拖運時通常采用側(cè)泳或仰泳拖運法。溺水者因為逃生潛意識會掙扎、會死死勒緊救護者，救護者應(yīng)有充分準備、并避免。特別強調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，盡量不要下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材或當時可以利用的竹竿、木板、繩索等物件進行營救。未成年人保護法也規(guī)定：“未成年不能參加搶險等危險性活動?！边@也是學校為什么要強調(diào)學生去游泳要由家長帶領(lǐng)。
（4）面對洪水時如何應(yīng)對
方法一、發(fā)洪水時應(yīng)注意往高處逃。
方法二、盡力躲避大浪。
方法三、盡量抓住浮托物。
方法四、揮動鮮艷衣物呼救。
方法五、山區(qū)山洪暴發(fā)，山溝、河灘中水深齊膝，水流又急時，學生不能單身過河。如學校未停課，上學、放學必須通過時，可在家長護送下，幾個同學手拉手，與水流方向斜叉過河，當水深過膝時，幾個學生一起也不能過河，放學路上遇橋梁、道路坍塌，不能冒險通過，可返回學校留宿或請老師想別的方法。
健康教育教案初中健康教育教案小班篇六
1、使學生了解有關(guān)生命的來之不易與寶貴，感悟生命的可貴。
2、使學生學會珍愛生命，學會自救的方法 。
（一）激情導入。
1、出示一溺水身亡的孩子的圖片，教師講有關(guān)故事。
2、聽了這個故事，我想在座的每一位同學心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失？此刻，你在想什么？請同學談?wù)勀愕目捶ā?/p>
（二）強調(diào)守則。
1、過渡：在炎熱的夏季，許多人喜歡游泳，因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發(fā)生。據(jù)有些地區(qū)統(tǒng)計，溺水死亡率為意外死亡總數(shù)的10%。
2、我們外出游泳洗澡嚴格遵守“四不”：
（1）未經(jīng)家長老師同意不去。
（2）沒有會游泳的成年人陪同不去。
（3）深水的地方不去。
（4）不熟悉的江溪池塘不去。
（三）探討原因。
1、溺水原因主要有哪幾種？
2、學生分小組探討。
3、小組代表回答后歸納：
（1）不會游泳。
（2）游泳時間過長，疲勞過度。
（3）在水中突發(fā)病尤其是心臟病。
（4）盲目游入深水漩渦。
（四）救護措施。
1、如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生？
2、指名學生回答后歸納：
對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止。
健康教育教案初中健康教育教案小班篇七
了解早戀現(xiàn)象的實質(zhì)危害性及怎樣正確處理早戀現(xiàn)象。
活動一：學生舉例說出“早戀”現(xiàn)象，講述自己對異性的感覺，“早戀”是單純、幼稚的非理智的，“早戀”的人是不懂得責任的，不懂得透過情愛的面紗客觀地評價自己所愛的人的個性品質(zhì)，不懂得愛情是要有附加的，愛情以外的天空依然是廣闊的、美好的。
活動二：討論早戀具有極大的危害性。
1、早戀嚴重影響正常學習。
2、早戀增加了父母的思想包袱和精神負擔，影響家庭關(guān)系和諧。
3、會使青少年縮小社會范圍，因為愛有排他性，專注性。
4、少年心理發(fā)展很不成熟，加上外界的壓力，早戀多半是不成功的，而失敗給雙方帶來嚴重創(chuàng)傷，處理不好對以后的婚戀產(chǎn)生消極作用，甚至有的少男少女，因此輕生或者終生不再婚嫁。
活動三：討論怎樣正確處理早戀。
1、當收到異性有求愛信時，要拒絕但要有策略，不要侮辱挖苦，傷害對方自尊心，不要張揚，能自己處理就自己處理，不能自己處理的交由老師和家長處理，要原諒對方魯莽之舉，大可不必因此而拒絕同任何異性來往。
2、正在早戀的，要理智地告訴自己，讓童心再次駐留心間，把對異性的美好的感覺珍藏在心底，讓友誼長存，同時加強男女不同的正常交往，擴大興趣。
活動四：
思考：
1、 什么是友誼？
2、 什么是愛情？
3、 如何正確區(qū)分兩者之間的區(qū)別及從友誼發(fā)展到早戀的大致過程？
活動五：
在思考的基礎(chǔ)上，能加強友誼、杜絕早戀。
健康教育教案初中健康教育教案小班篇八
（三）
第一課青春前期的生理變化及保健
教學目的：
通過本課的學習，使學生們認識到自己身體的生理變化和如何進行青春
前期的保健，使學生們學會用科學知識來保護自己的身體健康。
教具：彩色的男、女性器官掛圖。
教學過程
一、講述青春前期的定義。
二、講述青春前期的生理變化（同時出示掛圖）：
1、男、女性征的差異。
2、身體外形劇變。
3、內(nèi)臟機能健全。
三、講述如何進行青春前期的保?。鹤⒁鉅I養(yǎng)，講究衛(wèi)生，加強鍛煉。
教學后記：同學們學習課文后，懂得了什么是青春前期的生理變化及怎樣進行青春前期的保健。
第二課青春前期的心理健康
教學目的：
通過本課的學習，使學生了解青春期的心理特征，對即將到來的青春發(fā)
一、請一位同學朗讀課文
二、教師講2-3個青春期到來的男女生心理問題的個案；每講完一個，請2-3個同學發(fā)言進行分析，并結(jié)合課文內(nèi)容講一講他們自己的看法。
三、講述青春期的心理特征：
1、自我意識增強。
2、情感豐富多采。
3、性意識發(fā)展。
四、講述青春期怎樣保持心理健康：
1、注意學習中的心理健康。
2、培養(yǎng)良好性格。
3、增進自我了解。
4、建立良好的人際關(guān)系。
5、培養(yǎng)健全的情緒生活。
五、作業(yè)：
怎樣保持青春前期的心理健康？
教學后記：
通過個案研究與討論式相結(jié)合的方法學習，學生了解了青春期的心理特征，懂得青春期應(yīng)怎樣保持心理健康。
第三課愛美與健康
教學目的：
使學生樹立正確的審美觀念，培養(yǎng)健康的美感，以利于青春期的心身發(fā)
育。
教學準備：
提前一周通知學生，每個小組選出一名本組認為最美、最健康的同學，準備在課堂上進行表演比賽。
教學過程：
一、教師宣布：這節(jié)課舉行一次本班的“選美比賽”。各代表每人表演1-2分鐘，內(nèi)容包括：走路，展示服裝，做2-3個動作造型，作一簡單自我介紹，說一句自己最喜愛的名言或講出自己的理想。
二、讓五名同學當評委給表演的同學打分。然后算分，公布得分。
三、教師讀課文，并結(jié)合當天比賽進行課文講解：
1、講述形體美、風度美、儀表美和心靈美。
2、講述美育的定義與內(nèi)涵。
3、講述愛美與健康的內(nèi)在聯(lián)系。
教學后記：
通過在課堂上進行表演比賽、講解，使學生樹立正確的審美觀念，培養(yǎng)健康的美感。
第四課競爭與健康
教學目的：
要求學生正確理解現(xiàn)代社會的競爭，培養(yǎng)自己形成敢于競爭，善于參與社會競爭的積極心態(tài)，以適應(yīng)社會需要。
教學重點：
提醒學生注意克服和糾正競爭中的不良心態(tài)和行為，培養(yǎng)健康的競爭心理。
教學過程：
一、請兩位同學，采用“對話”形式朗讀課文，讀時有分有合。
二、討論：
1、社會上哪些現(xiàn)象是競爭？你認為競爭對社會發(fā)展和人的能力發(fā)展有什么作用？你自己怎樣對待競爭？有什么經(jīng)驗和教訓？舉例說明。
2、怎樣迎接今后生活道路上的各種競爭？
三、教師插入一些有關(guān)競爭的小故事。
四、總結(jié)：學生要正確理解現(xiàn)代社會的競爭，要培養(yǎng)自己形成敢于競爭，善于參與社會競爭的積極心態(tài)，以適應(yīng)社會需要，克服和糾正不利于競爭的不良心態(tài)與不良行為。
五、作業(yè)：
結(jié)合自己的體會，討論一下如何面對考試的競爭。
教學后記：
為。
第五課吸煙的危害
教學目的：
使學生懂得吸煙的危害，教育他們除做到自己不吸煙，并成為勸阻父母吸煙的宣傳言。
教學重點：
闡述吸煙的危害及后果。
教學過程：
一、講述吸煙的害處：
1、說說全球每年死于肺癌的人數(shù)。
2、吸煙是引起肺癌的主要原因。
3、吸煙使人壽命縮短與早衰。
4、吸煙對人的生理功能有害。
5、吸煙對骨骼有害。
6、吸煙浪費金錢。
7、吸煙易引起火災(zāi)。
二、講述少年兒童吸煙危害更大。
教學后記：
學習課文后，學生懂得了吸煙的危害，教育自己不吸煙。
第六課飲酒與健康
教學目的：
使學生知道少年兒童飲酒的危害，養(yǎng)成不喝酒的好習慣。
教學重點：
講述少年兒童飲酒的危害。
教學過程：
一、講述酒的主要成分就是酒精。
二、講述過度喝酒很容易影響神經(jīng)系統(tǒng)，引起頭昏、眼花、神智不清，甚至失去控制能力。
三、指導學生參看圖一、二：酒后打架斗毆，司機開車釀成車禍，造成犯罪。
四、長期飲酒使人肝臟受損，肝功能衰退，甚至引起肝硬化，同時還影響心臟，腎臟等器官的正常發(fā)育。
五、講述少年兒童飲酒的危害更大的原因。
教學后記：
通過學習課文，學生知道飲酒的危害和少年兒童飲酒的危害更大，從而教育自己養(yǎng)成不喝酒的好習慣。
健康教育教案初中健康教育教案小班篇九
1、讓學生知道在什么地方容易被蛇咬傷。
2、使學生初步了解無毒蛇和毒蛇咬傷的判斷方法。
使學生了解毒蛇咬傷現(xiàn)場處理的簡單辦法。
了解無毒蛇和毒蛇咬傷的判斷方法。
一、導入新課
二 、學習新課
1、外出旅游是我們大家非常喜愛的活動，請大家說說你們都到過什么地方旅游？（學生介紹自己旅游的地方）
（出示毒蛇和無毒蛇咬傷的痕印圖）
一般地說，無毒蛇咬的牙痕呈圓弧型，較淺。而毒蛇咬的牙痕呈三角形，較深。我們可以根據(jù)這個特點來區(qū)分。毒蛇另一個特點是被咬的地方很快就紅腫、脹痛，然后就是感到渾身無力，神志不清，這就肯定是毒蛇咬傷的了。
大家看看課文還介紹了毒蛇咬傷有什么癥狀？
4、當然，等到這些癥狀出現(xiàn)再作判斷，那就來不及了。
真正發(fā)生了被蛇咬傷的事故，往往也來不及等到中毒癥狀表現(xiàn)出來再作判斷，所以，只要發(fā)現(xiàn)被蛇咬傷，就應(yīng)用立即采取緊急措施，不要耽誤。
那么應(yīng)該采取哪些措施呢？
（出示課文插圖）采取這些緊急措施時，應(yīng)該注意什么呢？
5、為了防止被毒蛇咬傷，到郊外旅游可以采取哪些措施呢？
6、萬一被蛇咬了，除了做捆扎外，還應(yīng)該注意什么？
健康教育教案初中健康教育教案小班篇十
1、使學生了解有關(guān)生命的來之不易與寶貴，感悟生命的可貴。
2、使學生懂得溺水的主要原因和自救的方法
青少兒學生是祖國的明天，民族的希望。提高青少年學生的綜合素質(zhì)，特別是少年學生的學習能力、生活能力、生存能力，都是開展素質(zhì)教育的重要課題。如今的社會里，車禍、中毒、溺水……剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴重了。了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。
（一）我們身邊的溺水事故
暑假是廣大師生集體外出旅游、夏令營、游樂、療養(yǎng)活動的高峰期，也是中小學生意外事故，尤其是溺水、交通事故的高發(fā)期。據(jù)了解，去年暑假，我省、我市發(fā)生了多起學生溺水事故。據(jù)某市120急救指揮中心統(tǒng)計，該中心去年4月1日至6月9日，共接到溺水求救電話15個，平均每4天半就有一宗溺水事故發(fā)生，其中急救車到現(xiàn)場后，患者已死亡的達10人，占67%。事故現(xiàn)場多為農(nóng)村水塘，溺水者多為初中、小學學生。
（二）溺水致死原因
主要是氣管內(nèi)吸入大量分阻礙呼吸，或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。
（三）癥狀
溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
（四）自救與救護
當發(fā)生溺水時，不熟悉水性時可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面（呼氣時人體比重為1.057，比水略重），此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。
會游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。
救護溺水者，應(yīng)迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援。或投入木板、救生圈、長桿等，讓落水者攀扶上岸。
出水后的救護：
首先清理溺水者口鼻內(nèi)污泥、痰涕，取下假牙，然后進行控水處理。救護人員單腿屈膝，將溺水者俯臥于救護者的大腿上，借體位使溺水者體內(nèi)水由氣管口腔中排出。有些農(nóng)村將溺水者俯臥橫入在牛背上，頭腳下懸，趕牛行走，這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即進行口對口人工呼吸，同時進行胸外心臟按摩。
（五）如何防溺水
游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點：
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。鑲有假牙的同學，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢。應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道。將溺水者的`腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動“倒水”動作。恢復溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。
（六）遭遇溺水你該如何自救
暑假期間，許多同學都喜歡結(jié)伴出游，特別是因為天熱，大家都愿意到水邊玩耍、游泳，往往這時，就很容易發(fā)生危險的情況。
當發(fā)現(xiàn)有人落水時，救助者不要貿(mào)然去救人，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。如果當時情況十分緊急，而救助者又具備一定的救護技巧，那么救助者在下水前應(yīng)盡快脫去衣褲和鞋子，在向落水者接近時，要盡量避免被落水者抓住。
綜上所述，溺水是非常危險是，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件還是可以防止的。
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