人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。相信許多人會覺得范文很難寫？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。
大學生自傳一千字篇一
在我的記憶中第一次見到黨旗是在村小學的會議室。當時我還小，不知道這是什么旗，就問校長，他告訴我這是黨旗，是黨組織的旗幟。那時我知道了這叫黨旗，也就是從那時起我知道了黨，也萌發(fā)了加入中國xxx的心愿。1994年9月我進入小學，臨學前父親教育我，鮮艷的紅領巾是先輩的鮮血染紅的，是少先先鋒隊的標志，只有象解放軍戰(zhàn)士那樣不怕苦，最勇敢的人才配戴上它。我牢記舅舅的話，上小學后，學習上，努力刻苦，爭當先進;勞動中，不怕臟，不怕累。最后在小學二年級光榮地加入了中國少年先鋒隊，我撫摩著胸前的紅領巾暗暗下定決心，一定要更加進步，將來還要向團組織靠攏。從此，我學習更加努力，在班里擔任過副班長，學習委員，學習成績也名列前茅，曾獲過“三好學生”、“優(yōu)秀學生干部”。
xx年7月小學畢業(yè)，我考入高級中學。隨著知識的積累和年齡的增長，我在思想上逐漸懂得了，青年人要成長進步必須靠近團組織，主動接受團組織的教育和培養(yǎng)。通過組織的幫助和自己的努力，xx年12月1日我光榮地加入了中國共產(chǎn)主義青年團。中國共青團是中國先進青年的群眾組織，是中國xxx的得力助手和后備軍。當我在團旗下舉起右手莊嚴地宣誓時，心潮澎湃!我暗下決心：一定要好好學習，全面發(fā)展，在各方面都要起模范帶頭作用，把自己
xx年高中畢業(yè)，xx年9月我被x大學錄取，翻開了我人生征程嶄新的一頁，我對著新的目標開始了新的奮斗和跋涉。
第一學期十月，我向黨組織遞交了入黨申請書，十一月，我被推選為入黨積極分子。長期以來，我都始終貫穿著自己是入黨積極分子的思想。在集體活動中，我都積極參與，和大家積極配合完成集體任務。生活中，團結(jié)同學，盡量發(fā)揮自己的作用，作一些力所能及的事情幫助和關(guān)心同學，比如聽說同學病了，就去看望問候。在學習上，我認真，刻苦，連續(xù)兩個學期拿一等獎學金，被評為“學習標兵”，“優(yōu)秀學生干部”。在工作上，經(jīng)過一年學生會和宿管會的工作，在兩個部門中都被評為“年度先進”。
大一下學期，我參加學院業(yè)余黨校的培訓，通過學習，我對黨的性質(zhì)、綱領、宗旨、指導思想、組織原則和紀律、黨員條件等黨的基本知識有了比較系統(tǒng)的了解，提高了對黨的認識，懂得了怎樣爭取做一名xxx員。同時，我有了更多的時間和機會接觸到身邊的黨員，政治視野也得到了擴充，看到當前存在黨風不正的現(xiàn)象，希望自己能加入到黨組織，做一名優(yōu)秀的黨員，重新確定黨的形象。這種看法現(xiàn)在想起來是非常片面和狹隘的，這種錯誤想法的產(chǎn)生源于對黨的認識還不夠清楚，不能以因為有些黨員存在著這樣那樣的缺點就否定他們是無產(chǎn)階級的先鋒戰(zhàn)士，以至影響對黨性的認識，也不能把極少數(shù)蛻化變質(zhì)的黨員和黨組織等同起來，他們并不能代表黨。經(jīng)過這一次認知意識的轉(zhuǎn)變，我覺得入黨前最重要的就是要正確和全面地認識我們的黨。
大二上學期，我擔任學生干部，這是組織對我的信任，也是培養(yǎng)為人民服務思想，增長才干，鍛煉提高自己的極好機會。我會認真履行自己的職責，對各部門事務注入了很大的熱情，而且堅持鍛煉自己做好宿管會工作，學好專業(yè)課程兩方面的能力。
我渴望成為一名光榮的中國xxx員，這絕不是為了光宗耀祖，絕不是為了憑借執(zhí)政黨的地位為自己謀私利，我深深地懂得xxx員意味著拼搏，奮斗甚至意味著犧牲，但是我一定會為共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗終身。
大學生自傳一千字篇二
她雖然沒有陽光燦爛般的刺眼，但她充滿活力，熱情開朗，職責心重。工作嚴謹認真、凡事親力親為是她任勞任怨工作的寫照。她進入大學以后，在那里開始了她人生當中的一個新的章程。那里是她的舞臺，是她的新開始，亦是她鍛煉自我的訓練場。她不論是在工作上，還是學習生活上，都一向以一顆進取的心態(tài)去應對一切。在廣外，她得到了她人生中的第一次鍛煉，她從一個從不敢上講臺說話的靦腆女生，到此刻敢在講臺上侃侃而談開朗女生。她學會了為人處世的方法，不僅僅在辦事本事上得到了鍛煉，并且思想上也成熟了不少。
在學習上，她認真聽講，進取發(fā)言，對不理解的地方大膽的向教師提問，同學有不懂的問題也進取幫解答，對班上其他同學也起到了進取的帶頭作用。帶動同學們一齊學習、共同提高。幫忙他人的同時，既提高了別人，無形中中也加深了自我對知識的認識。為了提升自我的知識面，在大一第一學期就報名參加了學校的自考銜接，經(jīng)過一學年的學習，她取得了以下成績：
20xx年12月，獲得全國高等學校計算機等級考試。
20xx年03月，在國際會計學院20xx—20xx年度大學生寒假社會實踐調(diào)查報告中，榮獲“三等獎”。
20xx年07月，參加學士學位外語考試，順利經(jīng)過。
20xx年09月，獲得《高等學校英語應用本事考試b級》證書。
20xx年11月，獲得國家勵志獎學金。
20xx年5月，代表我院參加20xx年第四屆xx高職院校技能大賽會計技能項目，獲得榮譽證書。
20xx年8月，參加了大學生暑假“關(guān)愛農(nóng)村留守兒童”活動，獲得志愿者服務證書
20xx年9月，獲得國際會計學院“十佳學生標兵”。
20xx年11月，獲得國家勵志獎學金。
工作上，她認真負責，一絲不茍，將本職工作做得盡善盡美。她擔任國際會計學院20xx級會計6班和20xx級會稅1班的輔導員助理。在教師的指導和帶領下，每次節(jié)假日前后，她銘記每次衛(wèi)生的檢查，她總是督促同學們要以最好的精神狀態(tài)和面貌去迎接，并以身作則；對于每次班會，她總是要求同學們必須要提前到場，不準遲到；她時刻提醒同學們注意人生安全、財產(chǎn)安全，并嚴格考勤學生返校情景。在引導學生學習方面，給每位同學樹立學習目標，以自我過來人的身份和經(jīng)歷要求他們不能掛科，第一學年考過計算機一級和英語b級，第二年考取會計從業(yè)資格證；在帶理班級方面，她總是盡職盡責，嚴格要求，絲毫不馬虎。
在思想上，她作風端正，學習黨的知識，除此以外，她認真學習馬克思列寧主義、xxx思想、xxx理論和“三個代表”重要思想，遵守和執(zhí)行黨和國家的法律法規(guī)，學院學生守則及學院的規(guī)章制度為人誠實守法，團結(jié)同學、生活嚴謹，具有優(yōu)良的道德品質(zhì)和良好的禮貌行為，政治上進取上進。入學以來向黨組織遞交了入黨申請書進入黨校培訓學習，多次遞交思想?yún)R報，讓黨組織了解她在各階段的思想情景。進入黨校學習后，她更加嚴格要求自我，并認真寫學習心得體會，牢記要堅持自身的先進性，不斷提高，虛心向他人請教，理解黨組織的批評和指正以及和同學們的批評。最終皇天不負有心人，她經(jīng)過努力并獲得了一下成績：
20xx年12月，被入選為積極分子。
20xx年5月，被評為20xx年度xx外國語學院“優(yōu)秀共青團員。
20xx年06月，黨校順利結(jié)業(yè)，獲得了黨?！督Y(jié)業(yè)證書》。
20xx年5月，被評為20xx年度xx外國語學院“優(yōu)秀共青團員。
20xx年5月，被發(fā)展成為預備黨員。
生活上的她是樸實大方，經(jīng)常與同學們打成一片，時刻關(guān)心和幫忙同學們，用活力和熱情去關(guān)心每個同學，只要同學需要，她都會樂意去幫忙，她經(jīng)常在百忙之中抽空到宿舍找同學們談心，了解同學們的生活狀況，如果同學們有困難，她總是熱心的盡自我所能去幫忙同學，及時把溫暖和關(guān)懷帶到同學們的身邊。記得上次，她和同學在校門口吃飯，飯剛吃了幾口，突然接到一個同學家長的電話說她的孩子此刻肚子痛，不舒服，問她能到宿舍去看一下，帶她去校醫(yī)室么？她接完電話后立刻掛電話，直接從校門口跑回宿舍區(qū)，然后帶那位同學去校醫(yī)室看。她在生活上秉承著樸素的精神，不追求享受富足的生活，不和同學攀比，對同學一視同仁，經(jīng)常和同學合作，團體意識強。尊敬師長、熱愛班團體、樂于助人。20xx年x月，在20xx-20xx學年第一學期宿舍評比中，被評為“最佳禮貌宿舍”
這就是她，一個對學習、工作、生活充滿活力和熱情的她！她始終秉持著一一顆進取的心態(tài)去應對一切！
大學生自傳一千字篇三
我叫xx，男，漢族，20xx年x月x日出生于湖北省武漢的一個農(nóng)民家庭。現(xiàn)就讀于湖北省武漢大學法律系。
父母親均為農(nóng)民。父親高中畢業(yè)由于家境原因，沒有繼續(xù)深造，而是在村中辦起的自我的工廠。母親家境貧寒，因而于初中畢業(yè)后輟學理家務農(nóng)。
父母親吃夠了沒有知識的苦，便把期望寄托在我等弟弟身上?，F(xiàn)弟弟就讀于河北工程大學。
自從20xx年x月初進學堂，我一向嚴格要求自我，到高中畢業(yè)時為止，每學年，我都被評為“三好學生”。這是動力，吸引力。
20xx年x月，我在村辦幼兒園上學，擔任班長一職，進取配合教師帶領同學開展一些活動，并在上學放學路上極力為同學們的安全著想?；蛟S在那個時候，我就覺得既然教師信任我，那么我就決不能夠辜負她的期望，細心認真的幫忙每一位同學。小學期間，一年級我是學習委員，二、三年級我是班長。在此期間，教師不在的時候，我儼然就是一位正牌的小教師。此刻想來，或許，應當從那個時候開始，我就習慣了嚴格要求自我，要讓自我盡量做的完美，期望自我在別人的眼里是一個能夠說話，有思想的人。
很快，由于村里僅有小學一年級到四年級，于是，于20xx年x月，我轉(zhuǎn)入淮鎮(zhèn)北街村完小讀完了我剩下的小學五、六年級。在那一段時間里，我擔任了衛(wèi)生委員，一個或許不是那么顯眼的職務，但我卻干的那么認真!每一天，當我看到干凈明朗的學校，我便會覺得陽光明媚!而當偶然的一次值日生忘了的時候，我便會自我拿起掃把送同學一個干凈的游樂場。那個時候，我明白了，能夠看到別人笑也是一種完美的感覺，因為其實在那一瞬間，我明白了自我存在的價值。
時光易逝。昨日我還在思考初中生活的豐富多彩，今日我已身臨其境。就這樣20xx年的那個金秋季節(jié)，我邁進了淮鎮(zhèn)中學的大門。在那里，為了那一句“你的路，就是進一中，然后上名牌大學”，我一向努力著，因為我同樣不想辜負了那個愛我如自我子女的數(shù)學教師的殷切期望。初一、初二，我擔任班里的語文課代表，以及數(shù)學課代表;初三，我則是化學課代表，數(shù)學課代表。在擔任這些課代表期間，我盡職盡責的工作著，及時向教師反映同學們的愿望，及時告訴同學教師的要求。在這三年的過程中，我在班里樹立了自我的威望，因為我的表現(xiàn)贏得了同學們的信任。
三年一過，我如愿以償考進了三中——那個我們那塊小地方最出名的學校。名?；蛟S真的有名校的風采，寬敞的學校，空氣中洋溢著濃濃的學習氣息，都時刻在提醒著我要牢記我的目標。平淡而真實的生活使我逐步懂得自我。高中時，當應對的是沉重的學習任務，我充分調(diào)動我的進取性，擬訂了一套學習計劃，我沒有忘記我的至愛——書。我讀名著，看歷史，閱現(xiàn)實。我讀完了《紅樓夢》、《水滸傳》、《三國演義》、《西游記》、《亂世佳人》、《童年》、《我的大學》、《母親》等名著。從這些書中，我讓自我變的睿智，讓自我的思想得到沉淀，我不再漂浮，因為我有了出發(fā)點，支撐點。
20xx年我向黨遞交了申請書，此刻已經(jīng)是一名積極分子。我必須會用我的行動來證明此刻的我。作為二十一世紀的大學生，我很明確的明白自我肩負的職責，我亦很明白明天對我們的厚望及呼喚，我不敢忘記，當我離家求學之時父母對我的反復叮嚀，我沒有忘記，我所追求的黨對我的期望和要求。而我自認為，在每一份的思想?yún)R報中，我都會脫殼而出一個新的我，而在此之后，我又會在不斷的思考中成就一個更加完美的我。我始終堅信的就是，無論如何，完善的性格是我一生的追求。人無完人，但只要我能夠做得更好，只要我能夠凡事先為別人著想，只要我在每一個細節(jié)上都能夠站在群眾的立場上，我就能夠在不斷的磨練中成就一個新的我。
20xx年在我們的模擬實習期間我有幸被選為我們班的第四小組組長，在人組長期間我即使傳達教師布置給我們的任務，協(xié)調(diào)每一位組員之間的工作。并成功了開了四次庭。其中的一個模擬法庭還獲的了優(yōu)秀獎，并產(chǎn)生了一名優(yōu)秀法官。這次模擬實習使我的組織領導本事上升了一個層次，并得到了教師的高度評價。
三年豐富多彩的大學生活即將結(jié)束，舍不得的人簡直太多了。舍不得所有以往關(guān)心幫忙過我的教師、同學;舍不得所有以往在我背后支持過我的朋友們;更舍不得4號樓126的和我朝夕相處四年的兄弟們，是他們給予了我最大的關(guān)心和支持，是他們讓我在遠離家鄉(xiāng)的城市感受到了家的溫暖。真心地祝愿她們早日實現(xiàn)自我的夢想!
大學生自傳一千字篇四
我叫xxx，畢業(yè)于xxx師范大學外國語學院英語專業(yè)。女，漢族，20xx年4月9日出生于xx市察xx的一個小村子里，現(xiàn)就讀于x師范大學，我是一個性格穩(wěn)重，重信重諾的人。
我的父母是地地道道的農(nóng)民，他們有著和大地一樣廣袤的寬容、博愛之心。小時候的我身體不是很好，是父母不眠不休地照顧才讓我擁有今天這樣健康的體格。我常常在想，一定是父母的眼淚感動了上帝，抑或是感動了陰司。
父母都是心思細膩，樂觀開朗的人，這也使得我不甚富足的童年一樣充滿歡樂，懂得感激。鄉(xiāng)村生活，讓我深深愛上這片土地，愛上那蔥蔥綠綠，愛上那姹紫嫣紅。感謝我出生在這片土地上，讓我的童年成為我一生不可遺漏的財富。 我八歲，20xx年進入小學，佩戴上我兒時萬分向往的紅領巾，也第一次知道紅領巾的寓意，那一抹紅是無數(shù)先輩的鮮血染紅的，是五星紅旗的一角，是少年先鋒隊的標志，勇敢的人才有資格擁有它。小學六年中，我的學習成績一直名列前茅，分班很多次，但幾乎一直擔任學習小組長。小學學習，讓我對學習充滿興趣，并且培養(yǎng)我積極樂觀的生活態(tài)度。那時我就下定決心，一定要好好學習，不辜負父母和學校的殷切期盼，做跨世紀的社會主義建設者和接班人。
20xx年，我以優(yōu)異的成績升入初中。在這里我認識了我的英語啟蒙老師。我感謝初中時認識的每一位老師，在我朝氣蓬勃的年華里，他們就像天使飄落在我的面前，給了我學習以及生活最需要的興趣和勇氣。初三，相對緊張而精彩的一年，我懷念那個班級里的男孩女孩，讓我人生的第一次抉擇在歡歌笑語中度過，留下那么多的美好記憶。在那一年里，我第一次意識到人的能動性是多么地重要，我開始堅信“一分耕耘，一分收獲”。
20xx年，我收到了中旗一中的錄取通知書。高中三年，無論是在思想上，還是在人際關(guān)系方面，我都有了一個很大的提高。在這里我認識了我決定一輩子相交的朋友，他們澆灌了我貧瘠的親情世界，給了我姐姐哥哥般的關(guān)心。
20xx年我高中畢業(yè)，我考取了集寧師范學院，選修英語教育專業(yè)。雖然與自己理想的校園相差很遠，但我毅然決然開始了自己的大學生活。
我是一個孜孜追求人格升華的人，我崇拜聰明并有著巨大人格魅力的人，并且一直努力朝這個方向努力?！叭藷o完人”，這注定我們永遠有努力的空間，“三人行必有我?guī)熝伞保@使得我人生的每時每刻都在學習。我感謝這里認識的每一位老師和同學，感謝他們在我迷茫彷徨甚至傾頹時給予我指導與幫助，重樹我的信心。為了離自己的夢想更進一步，20xx年我專升本榮幸考入內(nèi)蒙古師范大學外國語學院，開啟人生的另一段旅程。
五年的大學生涯和社會實踐讓我不斷挑戰(zhàn)自己，充實自己，為實現(xiàn)自己的人生價值奠定基礎。五年中，我認認真真，虛心學習英語相關(guān)課程，同時輔修自己喜歡的異域文化課程，對異域文化有了一定的了解。大學五年，經(jīng)過我的努力，我三次獲得學校獎學金，多次助學金。同時考取了英語四、六級證書，以及國家計算機一級證書。
作為一名大學生，我在修好所學專業(yè)的同時，也注重社會實踐。大學五年，我做過多種兼職，這不僅僅減輕了家庭的經(jīng)濟負擔，讓我體會到獨立自主的快樂，更重要的是為我以后進入社會打下了一定的基礎，讓我對人與人之間的交際有了一個初步的了解，不至于以后工作的時候面對人際關(guān)系一片茫然。
我最大的缺點也是我最大的優(yōu)點，就是心思十分細密。我是一個想象力十分豐富的人，無論面對什么，大腦都會迅速做出一個判斷，并聯(lián)想到很多。這使得我的精神世界五顏六色，同時也讓我在做決定的時候變得猶豫不決，踟躕不定，從而錯過最佳時機。人，最大的敵人就是自己，在整個成長過程，我都在與自己的意志作戰(zhàn)，讓自己既不失豐富多彩的想象力，又可以有一顆理智的大腦，清晰的思維做出正確的判斷。
畢業(yè)在即，我沒有選擇考研，我相信每個人都有自己的人生，每種人生都有它亮麗的地方。雖然到目前為止，找工作讓我偶爾會覺得筋疲力盡，但是我依然選擇堅持，我相信，“世上無難事，只怕有心人”。只要我孜孜不倦，只要我堅持不懈，我會找到屬于自己的未來，我會實現(xiàn)自己的夢，自己的價值。
我認為一個人活著就是為了責任，為了實現(xiàn)自己的個人價值?；仡櫸叶虝旱秦S富的人生，我很高興，我的腳步曾為別人停駐，曾給予別人幫助，我高興，別人亦曾為我停下他們的腳步，給了我許多感動，這讓我認識到自己存在的價值，有繼續(xù)存在的價值。
馬上就要離開大學校園，結(jié)束自己的學校學習生涯，心中的不舍像泡泡一樣，此起彼伏。但是人生總是要前進的，每個人都有自己的追求，每個人都會給自己一個恰當?shù)亩ㄎ?，為了我們更絢爛的人生，為了實現(xiàn)我們更大的社會價值，我們不能回頭更不能駐足不前，我們只有乘風破浪，奮力拼搏，用更大的勇氣、用更平穩(wěn)的心態(tài)去接受未知的未來，譜寫屬于自己的藍圖。
大學生自傳一千字篇五
參加了一周的“三下鄉(xiāng)”活動，我感慨頗深。在這一周中遇到的每一件事都讓我久久不能忘懷。這次“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動給生活在象牙塔中的我們供給了一個接觸社會、了解社會的機會。
我們此次三下鄉(xiāng)社會實踐的地點是長治市東街社區(qū)衛(wèi)生服務中心。社區(qū)的教師將我們隊的同學分為兩組進行學習。我被分到了“和平三組”，我們組上午的主要工作大多在社區(qū)內(nèi)展開，將體檢數(shù)據(jù)錄入衛(wèi)生系統(tǒng)并且打電話提醒轄區(qū)內(nèi)的住戶來進行體檢。午時主要是和高醫(yī)生一齊入戶走訪，詢問老人們近期的身體狀況，為他們測量血壓，提醒他們按時到社區(qū)醫(yī)院進行體檢。
“千里之行，始于足下”。這短暫而又充實的實習，對我了解社會起到了一個橋梁的作用，是一段重要的人生經(jīng)歷，對將來走上工作崗位也有著很大幫忙。向他人虛心求教、與人禮貌交往等一些做人處世的基本原則要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在現(xiàn)實生活中不斷培養(yǎng)。這段時間所得的經(jīng)驗和知識是我人生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻認識到，和團體堅持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學做人，如何與人相處是步入社會的一個最基本的問題。
對于自我這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，而團隊眾人就是最好的教師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛保覀兡軌蛳蛩麄儗W習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會、了解社會、服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐增強了我認識問題、分析問題、解決問題的本事。為認識社會、了解社會、步入社會打下了良好的基礎。同時我也將在以后的學習中用知識武裝自我、用書本充實自我，為以后服務社會打下堅固的基礎！
經(jīng)過這次的活動，我逐步了解了社會、開闊了視野、增長了見識。并在社會實踐活動中認清了自我的位置、發(fā)現(xiàn)了自我的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自我的未來有一個正確的定位，增強了努力學習知識并將之與實踐相結(jié)合的信心。對于即將走上社會的大學生們，更應當提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺。在那里我們真正的鍛煉了自我，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加進取地參加這樣的活動。
這次實踐活動，豐富了我們的實踐經(jīng)驗，提高了我們的團隊合作本事，使我們更加了解社會。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是在引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式；我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機會；提升我們的修養(yǎng)，樹立服務社會的意識。同時，我們要樹立遠大的夢想，明確自我的目標，為祖國的發(fā)展貢獻一份自我的力量！
大學生自傳一千字篇六
希望對您有幫助,謝謝大學生個人自傳范文導讀:本文是關(guān)于大學生個人自傳范文的...在這 里,我始終沒有忘記學生的本職--學習,入校時就給自己制定了較高 ...“三個代 表”重要思想:中國xxx代表中國先進生產(chǎn)力的發(fā)展要求,代表中 ......
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大學生自傳一千字篇七
摘要：世界衛(wèi)生組織為“什么是健康”定義為：健康，不僅指一個人沒有癥狀
或是疾病表現(xiàn)的狀態(tài)，還是指有良好的生理、心理狀態(tài)及社會適應能力。人的全面發(fā)展問題是人類社會存在與發(fā)展的根本問題。人的全面發(fā)展應以追求人與自然、人與社會的協(xié)調(diào)和諧，追求人的能力與素質(zhì)的全面提高為最高境界。這學期，我學習了《大學生健康教育》這門課程，通過了一個學期的學習，我學到了許多有關(guān)于心理和生理健康方面的知識。這些知識的學習，有助于我更好的認識健康理念。
關(guān)鍵字：大學生;身心健康教育;促進影響
正文
在如的社會中，一個人的綜合素質(zhì)、人格魅力的評判標準，就是看他的全面發(fā)展程度、融人社會的積極性和社會價值的體現(xiàn)程度。而作為大學生的我們，正是朝氣蓬勃、自我發(fā)展意識強烈的時期。但其中也不免會有些人是急于求成，以自我為中心的;他們?nèi)狈ι鐣到y(tǒng)整體價值的認同，缺乏對自然的關(guān)愛和環(huán)境保護意識。馬克思則曾經(jīng)將“真、善、美”統(tǒng)一的思想作為人的全面發(fā)展學說的重要哲學基礎。而實現(xiàn)真善美的基礎就是要成為一個身心健康的人，這學期的《大學生健康教育》的學習過程中，我的確是受益良多。對健康理念的認識，主要表現(xiàn)在心理和生理兩個大方面，還包括運動的促進作用、營養(yǎng)促進作用、心理(抗壓能力)的作用等。
首先來談心理健康認識上的促進影響。
健康的心理，從心理方面看，就是精神飽滿、精力充沛、對工作和生活積極進取、心胸坦蕩、豁達開朗。我們可以從情緒和心理上來實現(xiàn)，首先我們要決心努力要健康，然后不斷培養(yǎng)正常工作與承擔責任的能力、結(jié)交關(guān)系的能力、實事求是的認知。
通過《大學生健康教育》的學習，我第一次了解到積極心理的三大支柱是： 1.知道你的需要;
2.闡明或澄清你的價值觀; 3.追求自尊。
尤其值得一提的是，當我在生活中逐漸對待事物、看待事物從積極心理的三大支柱著眼時，會最大程度的避免一些多余的負面情緒。讓幸福感、樂觀向上的生活狀態(tài)得以提升，越來越多的得以控制自己的情緒，在生活中更多看得到食物陽光的一面。 像我這般年紀的大學生產(chǎn)生心理問題的原因主要有：
1.學習的任務、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化。 中學學的是基礎知識，大學學的是專業(yè)知識，中學有老師天天輔導，大學要有較強的自學能力。新大學生往往不適應這種學習生活，不知道如何適應和支配時間。
2.生活環(huán)境發(fā)生了變化。 部分新生在中學有寄讀經(jīng)歷，但多數(shù)新生是走讀形式，進入大學后，日常生活全要自理，這對于平時習慣于依靠家庭的大學生來說，確實是個難題。這種變化給他們帶來了一定的精神壓力。
3.人際關(guān)系較中學時代要復雜。中學時相似的語言、習俗構(gòu)成自己熟悉的生活環(huán)境。跨進大學，周圍的人來自不同地區(qū)，語言、習俗各不相同，這對部分大學生是極不習慣的，想家、想同學，會產(chǎn)生孤獨感。
4.對待社會工作的態(tài)度發(fā)生了變化。大學生除了要搞好自身的學習外，還要擔負一定的社會工作，關(guān)心班集體建設。
一開始在很大程度上就我個人而言，我是不大適應這種較大工作量的生活，缺乏工作主動性，感到壓力大。所以曾有一段時間產(chǎn)生了以下心理問題：一是盲目自滿與自我陶醉 ;因為考取了大學就放松了對自己的要求，盲目自滿。二是失望與失寵感。作為曾經(jīng)的學習尖子，老師的寵兒，進入大學一下子不受重視了，產(chǎn)生失寵感。三是松氣情緒與歇腳心理。進入大學后奮斗目標不明，便產(chǎn)生了“松口氣，歇歇腳”的心理，。四是畏首畏尾。 因為環(huán)境變化而瞻前顧后畏縮不前，社會活動不參加，運動場不光顧。整日除了學習之外，無所事事，生活單一，有礙個性發(fā)展。
通過《大學生健康教育》課程的學習，我嘗試了以下的做法：1.了解大學期間的身心發(fā)展，做到心中有數(shù)，減少對大學生活的茫然和無助感。2.通過各種渠道認識自己，充分悅納自我;接納別人，欣賞別人的成功，建立良好的人際關(guān)系。3.培養(yǎng)自己多方面的興趣愛好，學會控制自己的情緒，采取適當?shù)姆绞绞鑼Хe郁的情緒。4.培養(yǎng)自己正確的人生觀和積極的人生態(tài)度，以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應當前和發(fā)展的社會環(huán)境。
擁有健康的心理，從個體角度來說，心理健康促進身體健康與社會適應能力;從社會角度來說，心理健康是實現(xiàn)社會和諧的前提和基礎。
其次是精神放松。
精神性，市一中有些人稱為“更高能力”的信念?？梢酝ㄟ^以下途徑來實現(xiàn)：
1.表達自己的感激之情。訓練自己注意哪些好的事情，無論大小;每天為感激抽出一段時間;開發(fā)一個好的“記憶”，存放成長道路上的所遇到的仁慈之舉與安慰;傳遞簡單的友好表示;
2.寬容。寫封道歉信，，跳過一段不友善的時光，與“安全的人”講話，原諒人而不是事等;
3.做好事。從本質(zhì)上說就是“己所不欲勿施于人”的直到方針; 4.感覺一切盡在掌握之中，保持自主自信。
再者，從《道德經(jīng)》的健康之道理解和諧心態(tài)的構(gòu)建。
體悟以“道”致“和諧心態(tài)”的理念:營魄抱一——身心合一 少思寡欲——身心清凈 名與身孰親——珍愛生命 以“行”致“和諧心態(tài)”的理念：平衡的物欲、權(quán)欲觀 兼容并蓄 發(fā)展和諧
接著，由課程習得壓力方面的促進作用。
永久的壓力、暫時的壓力、簡單自然眼里、重要事件壓力、長期壓力等等都是生活中壓力的主要來源。而良性的壓力會激勵我們成長，適應環(huán)境并幫助我們找到有效的解決辦法;相反負面影響則會耗盡甚至是毀滅生活力量。
對待壓力的處理辦法則有： 1.放慢生活節(jié)奏;
2.“留心”感激與感恩; 3.量力而行; 4.開懷大笑;
5.學會說“不”的藝術(shù)。
然后，談談運動健康的促進作用。
1.運動能增加體適能。美國對體適能的解釋為：對日常身體需要作出反應的能力，以及有充足的儲備能量去對應突發(fā)危機。
2.運動一定程度上能預防疾病。鍛煉能預防癌癥，鍛煉能預防心肌梗塞和心臟病。 3.通過走、跑、爬山、有氧舞蹈、武術(shù)、水中健身、球類運動、騎自行車、健身路徑、有氧搏擊、有氧踏板操等心血管運動能減肥塑形，預防疾病，延緩衰老，改善生活等。 4.柔韌性鍛煉，能最大限度的活動關(guān)節(jié)能力。通過頸部伸展，肩部伸展，胸部伸展，軀干伸展，腿部伸展來減少活動損傷、增加關(guān)節(jié)活動范圍、健美塑身、放松身心。
另外，重新認識了科學睡眠的重要性。
睡眠中人的身體的各個器官得到最大限度的休息與調(diào)整，科學充足的睡眠可以保證一整天的高效率身體機能的運作。故常有言說：缺什么不能缺覺。
常見的睡眠障礙緣由的來自于：1. 壓力和焦慮;
2.身體上的疼痛; 3.咖啡因; 4.煙酒; 5.藥物等。
睡眠的七要素有：減壓;冥想;飲食(如睡前一袋奶，不吃刺激性的);睡前半小時 放松精神;(有氧)運動;心態(tài);營養(yǎng)素。故改善睡眠可由這七處開始，加之持之以恒。
此外， 還有就是在生理健康上產(chǎn)生了很大的改變。
每個人都有個生物鐘，人體生理活動與外界環(huán)境相適應。通過了解，許多大學生養(yǎng)成的有害健康的生活習慣有：1.飲食不節(jié)，饑飽無常，特別是暴飲暴食，在男生中更為多見。2.任憑喜好，飲食偏嗜，營養(yǎng)不均衡。3作息時間混亂，游戲玩樂，晝伏夜出，反常的生活方式，勢必擾亂人體的生物鐘。等等。
健康的身體是正常生活的前提條件，為此大學生應做到：1.飲食要定時定量，起居要規(guī)律有常，學習生活有勞有逸，這樣身心才能健康。2.在學習后或閑暇時適當加強體育鍛煉，
體育鍛煉可以增強體質(zhì)、提高人體的健康水平，已經(jīng)被大量科學實驗所證實。3.盡量避免性行為，大學生生理還未完全發(fā)育完成，性行為會對健康不利;且大學生應以學習為主要任務，性行為會對學習造成負擔。4. 遠離xxx 守護健康。xxx摧毀的不但是人的肉體，也是人的意志，當代大學生應該充分認識xxx及其危害性，增強抵御xxx的能力，珍愛生命，終身遠離xxx、拒絕xxx。
最后，在營養(yǎng)理念上也具有認識上的促進作用。
之前就有人主張“中國人需要一場膳食革命”，這就是在膳食營養(yǎng)上提出來的一種對健康與健康實現(xiàn)途徑的信任是與新體驗。
首先我了解到科學飲食“八字方針"：
“調(diào)整”：先吃水果后吃飯
“維持”：高纖維攝入，保證食物多樣性 “控制”：控制肉、油、煙
"增加”;增加蔬菜、水果、奶、谷物以及薯類食物 然后，從日常開始從小處著手開始“認真”吃，然健康從“口”中來。
上面這些就是我通過一學期的《大學生健康教育》這門課程對我的生活方式產(chǎn)生的改變，和在健康理念的認識上的改變，以及這些改變所擁有的促進作用。其促進作用可表現(xiàn)在心理健康的促進作用、運動的促進作用、營養(yǎng)促進作用、抗壓能力的促進作用、精神性的促進作用等多方面。
大學生自傳一千字篇八
敬愛的黨組織：
我是一名普通的大一新生，雖然普通，但我從未放棄對于成為一位黨員的追求，所以在大一起始，我便提交了入黨申請書，期待著黨對我的檢驗。黨員的身份與任務各有不同，而作為一個大一新生，我想談談自己對學生黨員這一光榮群體的看法。
大學生是一個充滿激情活力與創(chuàng)造力的群體，而學生黨員也可以說是黨的未來與希望?！包h員學生”中包含了“黨員”和“學生”兩重屬性，作為這兩重屬性的結(jié)合體的“黨員學生”注重兩者的有效結(jié)合是至關(guān)重要的。“黨員學生”要在群眾學生和團員學生中起到模范作用，時刻牢記黨、國家和時代的要求。“黨員學生”首先是一名學生，其主要任務是學習好自己的專業(yè)知識，而且要比別的同學更加刻苦努力，要能在自己的專業(yè)領域范圍內(nèi)有所鉆研，有所創(chuàng)新，有所突破，這樣才能在廣大同學當中樹立起威信，成為大家學習的榜樣。學生在組織上入黨后，要在實踐中不斷地加強黨性鍛煉和黨性修養(yǎng)，積極發(fā)揮黨員的先鋒模范作用，努力在思想上真正入黨，因為組織上入黨一生一次，思想上入黨卻要一生一世。學生黨員應該首先是xxx員，然后才是學生，應該和其他正式黨員一樣，按照黨員標準嚴格要求自己。學生黨員首先應該是普通黨員，應該用自己的言行表明自己是中國工人階級的，有共產(chǎn)主義覺悟的先鋒戰(zhàn)士，而不能混同于一個普通學生。今天的學生黨員，特別是像我們這樣的一代學生黨員應該具有時代的使命感，從而激發(fā)我們努力學習，全面發(fā)展，肩負起這個時代賦予我們的歷史使命。
我想以下幾點便是學生黨員的特殊之處以及所應盡到的義務：
第一，我們應該處理好一名學生最基本的責任，那便是學習問題。大學生是我國社會文化階層中的較高層次，大學生黨員更要能作為先進生產(chǎn)力的代表，因此大學生黨員的專業(yè)知識一定要過硬，這就要求大學生黨員勤奮刻苦，善于合理利用學習時間，認真對待大學四年生活，在學習中起表率作用，有端正的學習態(tài)度。同時，要能和大家共同進步，經(jīng)常交流學習經(jīng)驗，不保留，樂于幫助后進的同學。同時，大學生應該在知識的攝取方面有一定的寬度和深度，就是要將基礎知識學扎實，學好專業(yè)知識。另外，還要注意個人文化修養(yǎng)的培養(yǎng)，增加自己的知識面，豐富自己的文化底蘊，因為只有一個具備較高科學文化素質(zhì)的青年，其社會適應能力才會比較強，才能較好地處理形形色色的問題?？傊?，對于專業(yè)知識的學習要有扎實的專業(yè)功底，刻苦學習、鉆研，并有所創(chuàng)新。
第二，要加強自己對黨的方針和對黨的核心理論的理解。通過閱讀馬列原著，xxx選集和xxx理論等黨的著作，發(fā)展自己的黨性。今天的社會是一個變化的社會，我們身邊的人、事、物都會不時地發(fā)生變化，大學生黨員要學會以不變應萬變。平時注意黨性修養(yǎng)的培養(yǎng)，才能抵擋住不良誘惑的影響，以適應千變?nèi)f化的社會，適應復雜的社會。一個人如果只有“如何而生”的思考，是不夠的，更重要的是要有“因何而生”的思索。作為大學生，最基本的是樹立正確的世界觀，人生觀，價值觀；作為黨員，最基本的是樹立全心全意為人民服務的思想。大學生黨員應該為人正直，且有堅定的共產(chǎn)主義信念。新的歷史條件下，xxx員更應該堅持黨性，堅定信念。在經(jīng)濟時代，面對各種誘惑，要不動搖。其次，要有先進思想。大學生黨員應該清楚地知道中國xxx是中國工人階級的先鋒隊，是中國各族人民利益的忠實代表。
第三，學生黨員要用自己的行動和工作影響、帶動同學們共同前進，來讓同學們意識到這一群體的與眾不同和先進性?，F(xiàn)在有的學生黨員只能獨善其身，而不會做群眾工作和不善于做群眾工作，認為只要自己管好自己就行了，別人怎樣不用去管，或根本不想管，其實這是不正確的，也是不符合黨員要求的。作為一個學生黨員，不僅要保持自己的先進性，同時，要用先進性來帶動并作為開展工作的基礎。要在自己不斷進取的同時，堅持與同學共勉，互幫互學，共同進步?？倸w我認為，學生黨員最根本和最實際的義務就是要有全心全意為人民服務的思想。為人民服務不是一句空話，而是有其豐富的內(nèi)容，想要真正做好也是很不容易的。我們周圍的同學也是人民中的一部分，在學校這個環(huán)境里，為人民服務就指的是為同學們服務。這就要從點滴做起，從不顯眼做起。例如，發(fā)現(xiàn)同學學習、生活上有困難時，應熱情給予幫助；同學思想上有疙瘩，應主動給予開導；遇到個人與同學利益發(fā)生沖突時，應先人后己；諸如此類看似微不足道，但黨員的作用往往是自己通過這些行動在同學們之中發(fā)揮出來的。其實同學們對黨的最直觀的認識正是通過一個個具體的學生黨員特別是他們身邊的學生黨員來認識的。總之，一個黨員的形象，直接影響著黨的形象。
綜上所述，大學生黨員在大學這個小社會之中應作為黨的代言人，大學生的帶頭人。從自身抓起，從小事做起，對學習刻苦努力，對工作有創(chuàng)新精神，注重思想上的學習，全心全意地為同學和他人服務，敢于進行批評和自我批評，在不斷地學習中完善自我。要知道，一個人在組織上入黨一生可能只有一次，但要真正在思想上入黨卻是一生一世的事。作為一名向往成為黨員的大學生，我也會嚴格要求自己，讓自己的行為和素質(zhì)符合對一名黨員的要求。謝謝！
此致
敬禮！
自傳人：xxx
20xx年xx月xx日
大學生自傳一千字篇九
xxx，xxx黨員，籍貫新疆烏魯木齊，20xx年x月生于，系20xx屆本科畢業(yè)生。我是一個性格開朗，認真負責，沉著穩(wěn)重的人。大學生活給了我很多啟示，我所經(jīng)歷的事在改變著我，使我不斷完善自我，逐漸走向成熟。我的父母都是農(nóng)民，他們從小就以黨員的事跡教導我要品學兼優(yōu)，學習對于一個學生很重要，但是做人是更重要的，要我時刻銘記踏踏實實走路，坦坦蕩蕩做人。這些話在我心中都永遠的留下了樸實和堅強，對我的成長產(chǎn)生了深遠而重要的影響。
20xx年x月，我進入了小學學習，開始了我人生中的學習生涯。在小學的七年中，我牢記父母的告誡，好好學習，不辜負家人對我的期望，在班上學習成績一直名列前茅，在那時小小的我開始明白了什么是職責，什么是奉獻。經(jīng)過了七年的努力學習，我順利升入了初中，20xx年x月在中學開始了我的中學生活。當時我想一定要好好學習，全面發(fā)展，在各方面都要起模范帶頭作用，把自己培養(yǎng)成為跨世紀的社會主義建設者和接班人，并在當時學習風氣相當?shù)兔业那闆r下毅然確定一定要考上高中的念頭。在這一思想指導下，我刻苦學習政治理論和科學文化知識，學習成績優(yōu)良。因個人表現(xiàn)出色，初一下學期時加入中國共產(chǎn)主義青年團。
20xx年x月進入十四中學開始了自己人生中的高中學習生涯。進入高中后很長的時間內(nèi)我沒有適應全新的生活，所以高一上學期我的成績不是很理想，高一下學期逐步適應。在高二時我遇到了程燕老師等，她們了解了我初中時的情況，對我進行了力所能及的幫助，在這段時間內(nèi)我的成績有了較大的提高。老師和同學們對我的學習和工作能力都給予了相當?shù)目隙ā?/p>
20xx年x月我告別了父母、朋友和深愛的家鄉(xiāng)，從未出過遠門的我只身一人來到學校辦理報到手續(xù)，以全新的姿態(tài)開始了自己豐富多彩的大學生活。鑒于高中時由于不適應造成的成績不理想，因此入學后很短的時間內(nèi)我便努力從高中三點一線的生活中適應了全新的大學生活。努力學習，各方面突出表現(xiàn)，
同時參加大量的社會活動，于20xx年x月x日向黨組織遞交了入黨申請書。在大一期間學習努力刻苦，工作積極踏實，生活上樂于助人，大一學年擔任班級書記一職。這個開端對我來說是非常有紀念意義的，因為正是從那時起，我開始懂得如何將學習和工作并重懂得了如何更好的為人民服務，并努力學習工作方法和處理人際關(guān)系的方法。由于工作積極，成績優(yōu)秀，獲得了學?！皟?yōu)秀學生干部”、等稱號。
20xx年x月x日，我考察期滿，被組織批準成為我班第一批光榮加入中國xxx的學生。到現(xiàn)在為止我已經(jīng)轉(zhuǎn)為xxx正式黨員四年了，四年來我不斷注意提高自身修養(yǎng)，在各方面以一名黨員的標準嚴格要求自己，審視衡量自己。大學四年一步步走來，大學生活極大程度的提高了自己的自學能力和對新事物的接受能力，懂得了運用學習的方法，同時注重獨立思考。在學習知識這段時間里，我更與老師建立了濃厚的師生情誼。老師們的諄諄教導，使我體會了學習的樂趣。我與身邊許多同學，也建立了良好的學習關(guān)系，互幫互助，克服難關(guān)。工作的同時，積極投身社會實踐活動及支援新農(nóng)村建設,這培養(yǎng)了我的組織管理能力,從中我懂得了團隊合作的重要性,也使我學會了處事時溝通的重要性。20xx年4月我到工作，負責居民醫(yī)療保險，在工作期間我積極宣傳社保政策，良好的服務態(tài)度得到居民好評。20xx年8月我到社區(qū)工作，擔任社區(qū)政工員，雖然當時社區(qū)工作對我而言較為陌生，但我積極適應，努力工作。20xx年4月我從社區(qū)借調(diào)到區(qū)民政部工作直到20xx年11月，一年多的工作，讓我對民政有了更為全面的了解，為后面的工作打下了基礎。20xx年10月至今我到社區(qū)擔任黨支部副書記工作，幾個月的工作，使我了解了社區(qū)基本情況，現(xiàn)在國家越來越重視社區(qū)，社區(qū)發(fā)揮的作用也越來越大，干好自己的工作。
大學生自傳一千字篇十
篇一：3000字社會實踐報告
時間飛逝，在大學的第一個假期很快就結(jié)束了，可是我還是沉醉在自己寒假社會實踐的收獲中。作為一名大學生，有著重大的歷史責任和使命，而要承擔起這一切，跟上時代的步伐，必須讓我們的每一天都無緣無悔。我不想虛度我的人生。因此在大學的第一個假期，我有了一個充實的、難忘的社會實踐經(jīng)歷。我度過了一段被人稱為“老師”的難忘的，陽光的日子。我在一家教育機構(gòu)課外輔導部做兼職老師，在這次實踐中，我感受到了不一樣的東西，是我之前沒有接觸到的東西，這對我來說，是一項很難得到更好的發(fā)揮的前提。在不斷的發(fā)展中，我有了更多的進步，我知道自己需要更多的進步，現(xiàn)在的我已經(jīng)很好的適應了學校生活，可是社會生活還是不行，我需要繼續(xù)不斷的努力。在實踐中使自己不斷地提高。大學生寒假社會實踐促進大學生素質(zhì)全面發(fā)展，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長和成才的重要舉措，是學生接觸社會、了解社會、服務社會，培養(yǎng)創(chuàng)新精神、協(xié)作精神、實踐能力和社會交往能力的重要途徑。因此我覺得在假期得到這樣的鍛煉對自己盡快的適應社會生活有很大的作用，這樣的經(jīng)歷也會成為自己的一筆寶貴財富。
這次假期我為什么選擇做家教作為自己實踐的內(nèi)容，原因有兩點，首先我爸是一家課外輔導的負責人這樣就給我提供了一個很好的平臺，還有一個原因就是因為自己一個小小的夢想。記得小時候就有一個夢想，希望長大后能成為一名光榮的人民教師。可是后來經(jīng)歷了人生的種種，我成為了一名工程管理專業(yè)的大學生。可兒時的那個夢想?yún)s一直都沒有消逝。老師那高大的形象和偉岸的身軀，“好大一棵樹”的優(yōu)美旋律卻依然在我腦海中縈繞，在身邊回響。于是就有了這樣一個“一石三鳥”的經(jīng)歷?？梢詫崿F(xiàn)我的兒時夢想;能多一種不同的人生經(jīng)歷;可以靠自己的雙手完成學業(yè)。后來我發(fā)現(xiàn)不僅僅讓我學會了這幾種東西。而使自己更加清楚的了解了自身的能力和學到了許多課堂以外學不到的東西。
在假期剛結(jié)束一周左右我就開始了自己第一次社會實踐。第一天是試講，我給兩位初中生補習數(shù)學，為了能做的更好，我又把初中時代的課本重新翻閱了幾遍，走上了我的人生第一講。盡管有些緊張，但是我還是通過了第一關(guān)。當時我心中唯一的感受就是做一名老師真的很不容易呀。一回生，二回熟，就這樣我便做起了我的“老師”了。可能是第一次給學生做家教吧，我格外認真，每次講課的前一天晚上，我都很努力的備課，生怕講錯了那一道題?？墒沁@樣事情還是發(fā)生了，有一次我講錯了一道題，當時要是有一個地縫，我恨不得鉆進去。就這樣我每天早上起得很早睡的也比較晚，很辛苦，很累，但是卻很充實，算是順利的完成了我的當老師任務。學生家長也對我很認可，我?guī)У膶W生也對我很尊敬，我們也成為了好朋友。特別是他們管我叫“仲老師”的時候，我的感覺就好像是飄向了天，很自豪，很光榮。那時我才真正的明白人們?yōu)槭裁凑f老師是太陽低下最高尚的職業(yè)。
這次實踐我學到的不僅是生活的艱辛和為人處事的態(tài)度，還有教育問題上的一些經(jīng)驗和原則。而這些，必將成為我人生經(jīng)歷中的一筆寶貴財富。我也希望在今后的學習和工作中，把學到的這些真正的做到學以致用?，F(xiàn)在我把這些感悟記錄下來，勉勵自己，也跟大家共同分享。
一、教育需用心
我們都是經(jīng)歷了九年義務教育后按部就班的上高中、考大學，如今自己以一個過來人得身份面對這群還處在懵懂時期的孩子時，或許更能體會到他們的心情吧。在這里，帶班的大都是在校大學生。他們年輕、富有活力和激情，當然還有自己獨特的教學方法和理念?？鬃又v“因材施教”，在這里，針對不同年齡的孩子，當然需要不同的教育方法和方式。比如說對于一二三這三個年級的小學生來講，鼓勵和獎勵是他們最喜歡的方法。做的好的，適當給予相應的獎勵，做的不好的，則要給予鼓勵。批評是需要的，但非必要。而對于四五六這三個年級的小朋友來說，他們雖然還小，但腦子里應經(jīng)有了一定的是非觀念和自己的想法。所以一塊糖，一個大拇指這樣的獎勵對他們來說就有點幼稚了。不過，你可以獎勵他們一些他們感興趣的東西，比如一塊聊聊穿越火線，一起做個游戲，講個他們感興趣的故事等等。而對于初中生，正是個性形成和發(fā)展的關(guān)鍵時期，因此一定要注重他們的個人感受。
一味的批評無疑是他們最反感的。所以平時的教育中，既要想辦法引起他們的興趣，又要把知識傳授給他們，同時還要搞好和正處于叛逆期的他們的關(guān)系。一期班下來，收獲的不僅僅是他們的信任和喜愛，還有面對他們成績時的自豪感和成就感。一直記得最初輔導班負責人的話：一定要用心。只有這樣，才能獲得家長和學生的信任，只有這樣，我們的事業(yè)才會長久和發(fā)展。當然，不僅僅是做教育需要用心，從事任何行業(yè)，都需要我們用心去做好每一件小事，只有做好了每一件小事，才能成就大事。俗話說，細節(jié)決定成敗。只有真正的用心注意好細節(jié)，才能將事情做好。因此說“走心”，這不僅僅是演員們演戲時的要求，也是平時的工作、學習和生活中，想要做好每一件事情的一個前提和必要條件。孔子說“有教無類"，確實一個班里總會有幾個學習成績差點的，幾個學習成績優(yōu)秀的。
當然，自己的親身體會也證明，老師喜歡學習好、懂事的孩子是有道理的。但這并不能成為我們放棄其他孩子的理由。看到成績好的孩子取得好成績，我們當然會高興;但當你看到經(jīng)過自己的努力，那些成績差的小孩成績有了進步時，心里更多的確實驕傲和自我的滿足。我們都曾經(jīng)經(jīng)歷過，所以知道小孩子會喜歡怎么樣的老師，會討厭怎么樣的老師。也知道他們更容易接受哪種教育方式。所以這是我們的一個優(yōu)勢，也是我們應該好利用和開發(fā)的資源。時間雖然不常，但學到的東西，卻不僅僅局限于教育上。相信這些人生的經(jīng)歷會讓我在以后步入社會的道路上，給我以啟迪和警醒。
二、掙錢很辛苦要學會節(jié)儉
勤儉節(jié)約自古就是中華民族的傳統(tǒng)美德。但是這對于從未步入社會參與勞動的我們來說，就如同對牛彈琴。對于一直以來的純消費者而言，哪會明白賺錢的辛苦和不易。而且一直以來，還理所應當?shù)南硎苤改附o予我們的一切。但當我真正投身其中的時候，我還是體會到了賺錢的辛苦和不易，雖然這并不是多么費力的體力勞動，但每天按時的上下課，對懶散慣了的我來講，已經(jīng)是一個不小的挑戰(zhàn)。尤其是天冷的那幾天，起床變得尤為困難，但因為肩上的責任，每次都是咬咬牙，堅持了下來。最后，手里拿著自己辛辛苦苦賺來的紅包，心里既激動又感動，覺得自己好像瞬間就長大了，懂事了，可以分擔一下父母肩頭的擔子了。雖然工資并不多，但畢竟是融入了自己的汗水，付出了自己勞動的所得，所以拿著“沉甸甸”的紅包，想著之前自己打算的花錢計劃，猶豫了。還是把錢花在有用的地方，那些雜七雜八的東西終究還是沒舍得花自己賺來的錢。
哲學講實踐出真知。如果不是親身體驗了一把工作的艱辛，僅僅從書上學習那些空洞的理論和說教似的東西，我不會有這么深的體會和感悟。也不會明白父母的辛苦和不易。所以我倡議大家利用課余時間尤其是大學生出去做份兼職，一來體會一下生活的艱辛，二來自己賺取一點零花錢，再者還可以積累一些工作經(jīng)驗，學到一些課本上我們學不到的東西。只有真正體驗了其中的滋味，才能給一個人的心靈最大的觸動。半個月的講課，早睡早起的生活，既鍛煉了我的意志，又讓我明白了什么是責任，什么是擔當。所以從此以后，節(jié)儉不應該僅僅停留在口頭上，更應該實踐在平時的生活中。繼承先輩們的優(yōu)良傳統(tǒng)，既是對先輩的最好緬懷，也是我們以后可以留給后輩們的寶貴財富。
三、搞好人際關(guān)系
同樣的，你必須要做到讓家長放心。針對孩子平時學習中的問題，一定要及時發(fā)現(xiàn)，及時溝通。當然，這種溝通并不是告狀，只是為了更好的促進孩子的成長。只有老師和家長的共同努力，共同配合，才能使孩子更加健康快樂全面的成長。再次，是與管理者之間的交流。作為輔導中心的老師，首先要服從管理，聽從安排。當然這并不是說你不可以有自己的意見和建議。適當?shù)臅r機，你也可以發(fā)表自己的建議。而且一定要做好溝通。對于平時教學中發(fā)現(xiàn)的問題，一定要及時的與管理者溝通，只有這樣，才有可能在事情變糟糕之前，解決掉那些可以避免的麻煩。而與其他老師之間的相處，即與同事之間的相處，也是非常重要的一點。
和諧的人際關(guān)系會讓你的工作更加輕松、更加簡單。俗話說，三人行，必有我?guī)?。在平時的交往中，要真正做到則其善者而從之。善于看到別人的優(yōu)點和長處，善于學習別人的優(yōu)點和長處，這是一個人不斷成長和成熟的標志。在輔導中心的一個非常受歡迎的老師身上我也學到了很多。比如，上課時，給其他老師倒杯水，教孩子們懂得感恩老師的付出，當然還有一些小方法和小竅門，雖然很小，卻很受用。人與人之間的相處是一件很奇妙的事情，雖然我們不可能做到讓人人都喜歡自己，但起碼掌握一定的人際交往技巧，對于改善人際關(guān)系，構(gòu)建和諧人際
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