在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，肯定對(duì)各類(lèi)范文都很熟悉吧。范文書(shū)寫(xiě)有哪些要求呢？我們?cè)鯓硬拍軐?xiě)好一篇范文呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來(lái)看看吧
我的精神食物字我的精神食糧篇一
“書(shū)籍是全世界的營(yíng)養(yǎng)品?！睍?shū)籍可以改變一個(gè)人，它可以充實(shí)人的頭腦，使人變得有知識(shí)，有思想。因此，我熱愛(ài)閱讀，經(jīng)常到圖書(shū)館借書(shū)。
我讀過(guò)《魯濱遜漂流記》、《西游記》、《三國(guó)演義》等。但我比較喜歡科普書(shū)，比如《神奇校車(chē)》等。
讀《魯濱遜漂流記》時(shí)，我感受到主人公熱愛(ài)航海，敢于冒險(xiǎn)。他不幸流浪到了一座荒島上，但他依靠自己有限的東西活了下來(lái)，并且建設(shè)了兩處居住點(diǎn)和訓(xùn)練了一個(gè)仆人——星期五。最后他克服了重重困難，成功地回到了自己的故鄉(xiāng)英國(guó)。
讀《西游記》時(shí)，我對(duì)孫悟空的七十二變感到贊嘆，也為他們師徒四人執(zhí)著的信念感到敬佩，他們經(jīng)過(guò)九九八十一次的磨難，終于成功地取到了經(jīng)書(shū)，返回唐都長(zhǎng)安，功德圓滿(mǎn)。
讀《三國(guó)演義》時(shí)，我為諸葛亮的才智感到驚嘆，為周瑜火燒連營(yíng)的計(jì)劃感到驚奇，但又為吳國(guó)被晉國(guó)的攻破感到遺憾。
我讀過(guò)《神奇校車(chē)》的五冊(cè)書(shū)，最讓我感到神奇的就是那千姿百態(tài)的校車(chē)了。
每一本書(shū)都帶給我不同的收獲，我喜歡看書(shū)。雖然現(xiàn)在有課業(yè)的小負(fù)擔(dān)，但我還是會(huì)每天堅(jiān)持抽出時(shí)間來(lái)閱讀。因?yàn)闀?shū)籍給我知識(shí)，伴我成長(zhǎng)，它就是我的精神食糧。
我的精神食物字我的精神食糧篇二
在我的學(xué)習(xí)桌的墻面上有一顆玉米粒，它跟普通的玉米粒一樣，但是它對(duì)于我來(lái)說(shuō)卻不同尋常。這是爸爸帶我去拜訪(fǎng)他的舅舅·舅媽時(shí)我留下的，作為激勵(lì)我學(xué)習(xí)的精神食糧。
他們的家在行唐南浪北一個(gè)破爛的村子里，我們艱難的跋涉后才到了那，在這個(gè)偏僻的鄉(xiāng)村里，尋找老舅的住處，真是大海撈針?。?/p>
爸爸曾經(jīng)來(lái)過(guò)這里，所以對(duì)這里還是比較熟悉。我們走了好半天才來(lái)到了老舅家，一進(jìn)門(mén)，房屋破破爛爛的，雜碎的零件擺滿(mǎn)了整個(gè)院子，廚房里到處都是令人可怕的蟲(chóng)子，讓人見(jiàn)了真是毛骨悚然。
老舅很熱情，三步兩步就爬上了房頂，給我們抓花生去了，平時(shí)我都不敢上的梯子，對(duì)于這位老人都不怕，我真是不可思議！
最讓我新奇的是廚房做飯用的風(fēng)箱，我拉呀拉，從那個(gè)小口里冒出的煙，沒(méi)把我熏的半死。
我坐在床上就鋪著幾個(gè)單子，硬硬的床板，被子好像搓澡巾，老舅說(shuō)晚上有時(shí)還有老鼠在上面活動(dòng)。
想想我的小床，我的被子，腦海中頓時(shí)閃出4個(gè)字“我好幸福！”
在這里，我親身體驗(yàn)了一下農(nóng)民伯伯干鄉(xiāng)下活—搓玉米粒，如果長(zhǎng)時(shí)間搓會(huì)手痛，對(duì)于我們的細(xì)皮嫩肉更是禁不住考驗(yàn)啦！而且手上會(huì)生出繭子，平時(shí)寫(xiě)字在中指上麼出的繭子就那么可怕。我從自己搓的玉米粒中挑選了一顆小小的玉米粒，作為我成長(zhǎng)中的一枚精神食糧。一顆小小的玉米粒，激勵(lì)我的成長(zhǎng)，鼓勵(lì)我前進(jìn)！
我的精神食物字我的精神食糧篇三
一個(gè)民族只有堅(jiān)韌頑強(qiáng)，才能于艱苦卓絕中縱橫決蕩，殺出重圍，創(chuàng)造奇跡，創(chuàng)造輝煌。
它來(lái)自自力更生、艱苦奮斗的延安精神。
曾記否，那棗園的燈光把暗夜照亮？延河的流水碧波蕩漾？南泥灣的花籃氤氳汩汩的芳香？這種革命理想高揚(yáng)、革命 *** 燃燒的精神激勵(lì)著我們走過(guò)四十年代，走過(guò)五十年代、六十年代、七十年代、八十年代、九十年代，也必將激勵(lì)著我們走向未來(lái)。
我們一代又一代的人憑著這種精神在科技、工業(yè)、農(nóng)業(yè)、國(guó)防、信息技術(shù)等方面把頭顱高揚(yáng)。
這種精神告訴我們：齊心合力、不等不靠、自力更生才能豐衣足食。
有了這種精神，就沒(méi)有克服不了的困難，就沒(méi)有上不去的高坡。
它來(lái)自樂(lè)于助人的雷鋒精神。
有“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”的執(zhí)著，有“落紅不是無(wú)情物，化作春泥更護(hù)花”的熱忱，有“捧著一顆心來(lái)，不帶半棵草去”的徹底。
有焦裕祿奔波的身影，有張海迪滾動(dòng)的輪椅，有朱邦月的一根拐杖，有阿里帕的19個(gè)孩子……這一切的一切無(wú)不啟示著我們：個(gè)人因友愛(ài)而堅(jiān)強(qiáng)，家庭因互助而各諧，民族因奉獻(xiàn)而興旺。
它來(lái)自團(tuán)結(jié)奮戰(zhàn)的抗洪救災(zāi)精神，從鄱陽(yáng)湖的動(dòng)蕩到洞庭湖的澎湃，從珠江的桀驁到閩江的狂野，從千里的冰封，到萬(wàn)里的雪飄，江南告急！華南告急！從的震驚到的感天動(dòng)地，！汶川疼痛，華夏疼痛??！然而，大災(zāi)有大愛(ài)；天地?zé)o情，人間有愛(ài)！就在這十萬(wàn)火急的時(shí)候，數(shù)百萬(wàn)軍民和數(shù)不盡的同胞，硬是用鋼鐵般的意志和大無(wú)畏的英雄氣概，譜寫(xiě)了一曲又一曲氣吞山河的壯歌。
這一切的一切無(wú)不教會(huì)我們：在災(zāi)難中我們失去的是可以再生的物質(zhì)，獲得的卻是永恒的民族的凝聚力，黨心軍心民心，萬(wàn)眾一心，人力物力財(cái)力，齊心協(xié)力，必將組成一支不可戰(zhàn)勝的力量！還有我們的頑強(qiáng)拼搏，進(jìn)軍科技巔峰，讓世界驚回首的兩彈一星精神。
還有我們的更高更強(qiáng)更快，令世人咋舌的北京奧運(yùn)精神。
還有我們的勇于攀登，奮起直追，趕超世界的航天精神。
還有我們勇于創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)獨(dú)領(lǐng) *** 的新時(shí)期精神。
……這一切的一切，都化作了永恒不朽的中國(guó)精神！一個(gè)民族能夠傲然屹立于世界民族之林，是因?yàn)樗_下奔涌著萬(wàn)世不竭的精神的源泉。
這精神的源泉如一條閃光的鏈條，一頭指向歷史，一頭指向未來(lái)，指向中華民族偉大的復(fù)興！我們新一代的有志青年，就是要做好這種偉大精神的傳承，這是歷史和時(shí)代賦予我們的責(zé)任！作為新時(shí)代的我們就應(yīng)該參與到“唱紅歌，讀經(jīng)典，傳箴言，講故事”和建設(shè)“五個(gè)重慶”等實(shí)踐活動(dòng)中去，去了解歷史，繼承文化遺產(chǎn)，汲取父輩革命精神的養(yǎng)料，學(xué)好知識(shí)，煉好本領(lǐng)，奔赴四化建設(shè)的各個(gè)戰(zhàn)場(chǎng)，去建設(shè)新家園、去創(chuàng)造幸福美好的明天！中國(guó)精神是昆侖的巍峨，是長(zhǎng)城的雄偉，是黃河的奔騰，是長(zhǎng)江的浩蕩！“雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越”，建設(shè)有中國(guó)特色的社會(huì)主義是一項(xiàng)偉大的事業(yè)，偉大的事業(yè)產(chǎn)生偉大的精神，偉大的精神成就偉大的事業(yè)！有_”東風(fēng)的勁吹，有中國(guó)精神不竭的動(dòng)力，新長(zhǎng)征的路上“不管風(fēng)吹浪打”，總“勝似閑庭信步”，中國(guó)，可愛(ài)的中國(guó)，中國(guó)的偉大事業(yè)必將青春永駐，永駐青春！
三月里微寒的季節(jié)，春回大地。
又是一個(gè)學(xué)習(xí)雷鋒的日子，可你又在哪里呢，雷鋒？當(dāng)他那清澈的眼神再一次出現(xiàn)在面前，當(dāng)他那些動(dòng)人的事跡再一次被頌揚(yáng)……我，流淚了。
哭雷鋒，哭他的過(guò)早離去，哭他“傻子”式的無(wú)私，哭他對(duì)待同志春天般的溫暖，哭他永不退色的螺絲釘精神。
淡去火紅的時(shí)代精神，他那樂(lè)于助人而又不求回報(bào)的精神至今仍感染著千千萬(wàn)萬(wàn)的人。
助人者不求回報(bào)，受助者呢？正當(dāng)我為雷鋒唏噓之時(shí)，一個(gè)不屑的聲音飄入我的耳朵：都什么年代了，還談雷鋒？我愕然。
漫步街中，放眼望去，竟有許多人“但求幫助，絕不回報(bào)”：背著沉重書(shū)包的少年將座位讓出，竟連一聲“謝謝”也沒(méi)有換來(lái)；抓小偷的英雄被人誣陷，當(dāng)事人連作證都不愿站出來(lái)；身患絕癥的叢飛連住院都成困難，受他資助的年輕人竟不來(lái)探望，還埋怨丟了面子……羊羔尚且知道跪乳，烏鴉尚且知道反哺，可看到那些聰明伶俐的人竟連“知恩圖報(bào)”的大義都忘了時(shí)，念及雷鋒，念及那些同雷鋒一樣對(duì)別人傾囊相助的人，淚，洶涌而出。
幫助別人的人，他們不求回報(bào)。
可受到幫助的人，心中不能不想回報(bào)??！為雷鋒再一次哭泣，哭的是那些把“滴水恩，涌泉報(bào)”的道理都忘記的冷漠靈魂！忘記了雷鋒，忘記了幫助你的人，忘記了感恩，如同一顆心被冰封雪藏，這樣的人生，還能有什么意義？我欲攬?jiān)孪鄦?wèn)，卻見(jiàn)明月皎皎。
公益活動(dòng)躍入了我的眼簾——春暖2007，溫暖了華夏，也溫暖了我。
看到那么多的企業(yè)代表一次又一次地舉起愛(ài)心牌，捐贈(zèng)數(shù)目由二十萬(wàn)漲到二百萬(wàn)，我不禁濕潤(rùn)了眼眶。
雷鋒，你出生在舊社會(huì)，你的精神卻流傳在新時(shí)代！再為雷鋒哭一場(chǎng)，恨全消。
那么多的捐贈(zèng)，那么震撼人心的黃舸之行，那么多的人在回報(bào)著幫助他的人，回報(bào)著社會(huì)，怎不讓人熱淚盈眶？做人，就要記住別人對(duì)自己的幫助，就要學(xué)會(huì)幫助別人。
這句改編自那位華農(nóng)大學(xué)生的話(huà)，讓我們每一個(gè)人銘記。
只為雷鋒哭三場(chǎng)，哭過(guò)之后，讓我懂得幫助與回報(bào)的社會(huì)的道理，也明白了只人人都是雷鋒，那我們的將來(lái)會(huì)更美好。
我的精神食物字我的精神食糧篇四
讀書(shū)可以讓我們?cè)鲩L(zhǎng)知識(shí)，開(kāi)闊眼界，讀書(shū)可以提升人生境界，強(qiáng)化人文精神。莎士比亞曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：書(shū)籍是全世界的營(yíng)養(yǎng)品，生活里沒(méi)有書(shū)籍就好像沒(méi)有陽(yáng)光；智慧里沒(méi)有了書(shū)籍就好像鳥(niǎo)兒沒(méi)有了翅膀——可見(jiàn)讀書(shū)的重要性。
每次旅行，我都會(huì)精挑細(xì)選帶一本有關(guān)歷史的書(shū)，我挑選書(shū)的原則是：一定要便攜，不能帶大書(shū)；里面講的內(nèi)容要有可讀性，并且是我感興趣的；要圖文并茂。
今年暑假，我去外地參加一次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，臨行前，我選擇了《半小時(shí)漫畫(huà)世界史》（陳磊著）。這本書(shū)告訴人們：漫畫(huà)不僅僅是漫畫(huà)，漫畫(huà)其實(shí)是以?xún)和囊暯强词澜?；是以現(xiàn)代的筆觸寫(xiě)世界；是以既有趣又通俗的手法來(lái)引導(dǎo)你進(jìn)入紛繁復(fù)雜的歷史。
社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)期間，這本令我著迷的書(shū)寸步不離地陪伴著我，它簡(jiǎn)直成了我的好朋友，我常常樂(lè)在其中，生怕一不小心會(huì)弄丟了它……這樣的情況，在我的生活中還能舉出好多例子。
書(shū)是我的精神食糧，像每天都需要吃飯睡覺(jué)一樣必不可少，我沉浸其中，享受著盡情吸收營(yíng)養(yǎng)的分分秒秒。
每當(dāng)我手里拿著書(shū)，我的內(nèi)心就非常地安靜，而我的頭腦卻異常地活躍，仿佛雄鷹飛過(guò)山谷，那流光溢彩的情景，像一幅幅畫(huà)面展現(xiàn)在我的面前……那種美妙的感覺(jué)，只有愛(ài)讀書(shū)的人才能真正體會(huì)和擁有。
與書(shū)結(jié)緣，感受著書(shū)帶給我無(wú)窮無(wú)盡的樂(lè)趣！
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