小學老師控制情緒心得體會

心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。我們應該重視心得體會，將其作為一種寶貴的財富，不斷積累和分享。以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

小學老師控制情緒心得體會篇一

小學老師是一個充滿挑戰(zhàn)的職業(yè)。除了對每個學生的需求要了解和滿足，還需要處理他們的行為問題和來自學校管理人員的責任。因此，作為一個小學老師，保持情緒控制是至關重要的，這不僅可以幫助掌握一種平衡的態(tài)度，還可以對學生提供積極的影響。在這篇文章中，我分享我的經驗和見解，探討小學老師如何控制情緒。

第二段：面對情緒化的學生，掌握反應方式

小學生經常是情緒化的，對于一個小學老師，無法避免地會遇到情緒激動的孩子。在這種情況下，保持冷靜和沉著是非常重要的。小學老師必須要學會面對情緒化的學生，以及掌握適當?shù)姆磻绞?。在我過去的教學經驗中，我發(fā)現(xiàn)說話慢一些，不發(fā)怒，保持鎮(zhèn)定和理智，對學生的問題進行妥善處理，會使整個情況得到緩和。

第三段：失敗不可避免，但學會接受和處理

一個小學老師的工作非常繁忙，有時可能會有壓力。失敗和挫折不可避免，因此，必須學會應對這種壓力。當一些事情出了問題，小學老師可能會感到自責和失望，但面對這些情況，必須接受并處理。往往，想一想一些積極的方法，尋找改進和更好的方案就會有所改變。

第四段：建立平等的關系，讓學生感受到關懷

建立一個平等的關系也是很重要的，這可以讓學生感受到被關懷。一個良好的師生關系可以建立在基于相互尊重和被接受的基礎上，這可以幫助老師把學生納入學習過程，還可以使整個學習氛圍變得更加愉快，甚至是積極向上的。

第五段：語言和行為對學生影響深遠

最后，小學老師需要記住，他們的言行會對學生產生深遠的影響。以身作則，不僅可以讓學生對自己產生信任，還可以對他們的未來產生深遠的影響。通過保持冷靜和理智、尊重和體貼學生的感受，以及提供積極的反饋，一個小學老師可以成為學生學習和成長的榜樣。

結論：保持情緒的平衡和控制是一個小學老師的核心工作

作為一個小學老師，保持情緒的平衡和控制是非常重要的。這不僅適用于應對情緒化的學生，還適用于處理失敗和挫折以及建立合適的關系。小學老師的口才和行為可以對學生產生深遠的影響，任何時候都必須保持理性和明智。在這個過程中，小學老師以上述的方法作為指導，可以幫助我們避免情緒反應和在處理問題時尋找更好的解決方案。

小學老師控制情緒心得體會篇二

今年暑假慶幸自己能第二次參加義務教育均衡發(fā)展農村小學教師培訓。為期五天的培訓中有x教授的《中小學教師職業(yè)道德規(guī)范》、xx高級講師的《解放思想轉變觀念，輕松搞好教學工作》、xxx講師的《民俗文化與小學語文》、xxx副教授的《語文常用工具書》等以及xx三附小兩位老師的作課都給我留下了深刻的印象。我們聽取了幾位教授、講師的報告，認真研究了教育教學理論，接受了心理健康指導，從理論上學習了教育科研方法，對我來說是受益匪淺。這次培訓不僅是教師自身的需求，也是社會發(fā)展的要求。

通過這次認真的培訓和自己的努力學習，現(xiàn)將自己的心得和體會寫出來與大家分享。

作為一名老師，讓我激動和回味的莫過于x教授的《中小學教師職業(yè)道德規(guī)范》。她從教育理論和教學管理生動的教學事例中讓我更加的體會到良好的師德是立身之本、為師之魂、育人之需，使我深深地感到教學是一門偉大的學問，它不是一朝一夕就能學會、就能融會貫通的，需要自己的認真鉆研和日積月累，但要成為一名好老師，首先必備的一個條件就是具有良好的師德。通過《中小學教師職業(yè)道德規(guī)范》重新修訂的意義，《中小學教師職業(yè)道德規(guī)范》新的內容和對《中小學教師職業(yè)道德規(guī)范》的解讀三個板塊內容的講解，使我明白教師這個職業(yè)的沉重份量，讓我不由得就會和自己日常教育教學工作進行對比，以此為鑒，對我今后的教育工作有很大的幫助。愛國守法、愛崗敬業(yè)、關愛學生、教書育人、為人師表、終身學習，每一條內容都包括了太多的內涵，很值得我位每位教師去細細品味。

在x老師的講座中她最后提到教師對學生的“愛”應是真誠的、無私的、廣泛的、一視同仁的，只要是教育一線的老師尤其我們班主任我想都會認同，而且一直朝這方面努力去做，盡管孩子情況不同，但要相信每個學生都能在老師愛的教育下長大成才。對每一個學生的關愛，都應該是毫無保留的，無論是對品學兼優(yōu)的學生，還是對頑皮、學習成績不理想、需要心理疏導的學生，教師都要主動去親近和關愛他們，讓學生感到老師是自己最信賴、最尊敬、最親近的人。教育事業(yè)就是愛的事業(yè)，沒有愛就不會有教育。作為一名教師，讓我更深刻領會了關愛每一個學生，在生活上關心學生，在學習上幫助學生的重要性，讓學生在感受愛的過程中，理解愛，學會愛。其實，每一個學生都是好學生，他們身上有不同的閃光點，只是有的沒被發(fā)現(xiàn)。這就需要我們教師在平時的工作中細心，善于捕捉學生的閃光點，夸獎學生，激勵每一個學生上進，賞識每一個學生的才華，讓每一個學生積極參與，期待每一個學生獲得成功。我常常把更多的愛，傾注在那些后進學生的身上，傾注在那些需要幫助的學生身上。以平等的心靈善待學生，用愛的情懷關注學生，這是一股巨大的教育力量，它比任何高明理論的說教都有效。把這種情懷融入平實的生活，把學生的進步當作自己的成功，用坦誠的相待詮釋幸福的內涵。這樣相信我們的教育會更加成功。

作為教師，我體會到要終身學習的緊迫性是從xx講師的《民俗文化與小學語文》這門課程中。以往也知道平時要勤讀書、勤思考、勤動筆，只有及時地充實自己，提高自己，面對競爭和壓力，我們才可能從容面對，才不會被社會所淘汰。但x老師在課堂上提到的幾個生活中的問題我才知道自己也是一知半解，比如何為“年”，民間娛樂中的“秋千”“拔河”什么意思、有何來歷?我真的是知之甚少。自己太需要學習了，聽課后只有這么一個想法。

體會是可以記錄的，但心靈的感受可能是無法言語的，只有自己的經歷，才會有認識上的提高。教師的成長是有規(guī)律的，要健康的成長就要遵循這幾個規(guī)律。職業(yè)理想是成功的要素，要把個人的奉獻與自身價值的實現(xiàn)聯(lián)系起來;教育理念是成長的關鍵，我們要與學生的發(fā)展為本;教師的知識水平是成長的基本要素，教育實施能力是成長的核心要素，環(huán)境是成長的外部要素;影響教師成長的主要因素有教師的工作態(tài)度，組織教育能力，和人際關系。雖然我經驗不夠，但我有最大的耐心與熱心，我有充足的信心，只要我肯努力，相信以后再大的困難我都能克服的，愛我的職業(yè)，愛我的學生，這是我最大的目標。

這次培訓是充實、忙碌、有序交織在一起的，通過培訓我認識到，為了我們的教育，為了我們的學生，也為了我們自己，時時處處都要注重自己的師德修養(yǎng)和人格塑造，并加強自己的理論素養(yǎng)和專業(yè)技能的學習和提高，具有較強的教育科研意識和能力，有目的地總結教育經驗，反思教學實踐，一切從實際出發(fā)，切實擔負起教師應盡的責任和義務，為農村教育事業(yè)貢獻自己的畢生精力。

同時還要感謝市教院，為我們講課的老師以及和我們一起學習的三位班主任老師，在這里真誠的向你們表示感謝!

小學老師控制情緒心得體會篇三

控制情緒，管理心情是每個人都需要學習和掌握的生活技能。特別是對于小學生來說，情緒的管理對他們的學業(yè)和人際關系都有著重要的影響。以下是我在小學階段學習和實踐情緒管理的體會和心得。

首先，了解自己的情緒是情緒管理的基礎。在日常生活中，我會經常反思自己的情緒狀態(tài)，并試圖找出情緒產生的原因。比如，如果我感到憤怒或焦慮，我會問自己“是什么事情讓我如此生氣或緊張？”通過深入思考，我可以更清楚地了解自己的情緒，并采取相應的措施來管理它們。而且，我也會與家長和老師交流，向他們訴說內心的感受，這樣他們可以幫助我更好地了解自己的情緒，并給予支持和建議。

其次，積極的心態(tài)有助于情緒的控制和管理。在面對挫折和困難時，我會告訴自己“要保持積極的態(tài)度，相信自己可以克服困難。”事實上，積極的心態(tài)可以幫助我們看到問題的解決辦法，并提高我們的心理韌性。我發(fā)現(xiàn)，當我以積極的心態(tài)面對困難時，我能夠更輕松地應對，不會被情緒所困擾。同時，我也會學習尋找快樂和幸福的事物和經歷，盡量讓自己保持愉快和積極的心情。

第三，學會與他人溝通和表達自己的情感也是情緒管理的重要一步。有時候，我可能會感到無法控制自己的情緒，比如生氣或悲傷。在這種情況下，我會尋找一個可以傾訴的人，像是家長、朋友或老師，與他們分享我的感受。通過與他們的交流，我可以得到理解和支持，同時也減輕了內心的負擔。此外，我也會學習運用恰當?shù)恼Z言來表達自己的情感，而不是通過暴力或攻擊性的言辭來發(fā)泄。

第四，找到適合自己的情緒調節(jié)方法也是非常重要的。每個人都有不同的情緒調節(jié)方式，我相信只有找到適合自己的方法，才能更好地控制和管理情緒。比如，有時我會選擇運動來釋放壓力，像是跑步、打籃球等，這樣可以讓我心情愉快、放松身心。而有時我也會選擇一些藝術性的活動，如畫畫、寫作，通過創(chuàng)造和表達來緩解負面情緒?？偠灾?，了解自己的興趣愛好，并找到適合自己的方法來調節(jié)情緒對于心理健康至關重要。

最后，給予自己積極的反饋和獎勵也是情緒管理的重要一環(huán)。當我成功地控制和管理了自己的情緒時，我會給予自己鼓勵和肯定，比如說“做得很好！”“我真棒！”這樣的自我激勵可以增強我的信心和積極性，使我更加堅定地掌控情緒。此外，我也會獎勵自己一些小小的物質或精神上的獎勵，比如犒勞自己去看一場電影、吃一份美味的蛋糕。這樣，我能夠更有動力去控制和管理自己的情緒，從而過上更快樂和有效的生活。

總之，控制情緒，管理心情對于小學生來說是一個重要的技能。通過了解自己的情緒，保持積極的心態(tài)，與他人溝通和表達情感，找到適合自己的情緒調節(jié)方法，并給予自己積極的反饋和獎勵，我們可以更好地控制和管理情緒，讓自己的生活更加舒心和愉快。這些體會和心得也將伴隨著我進入中學和成長的每一個階段。

小學老師控制情緒心得體會篇四

一直以來，在我的觀念中，

小學

想象

20xx年9月，我再次走進小學

校園

實習

生活

英語

孩子是家庭的希望，學生時國家的未來。生命不保，何談教育，和談發(fā)展。安全教育工作責任重于泰山。低年級學生的安全教育，更是不容忽視。低年級學生還不具備強烈的自護、自救能力，作為低年級的班主任，要及時化解學生之間的糾紛與矛盾，提高應對突發(fā)安全事故的處理辦法。

20xx年9月3日，是開學工作展開的第三天，也是我實習工作的第三天，發(fā)生了一起學生間的意外傷害事故。課間休息時，班上學生一起在操場上玩耍，兩名孩子在追趕過程中不慎相撞，其中一名孩子被撞到在地，頓時坐倒地上，哇哇大哭。當我被告知此事時，連忙趕去，把孩子扶到教室，細細檢查過后，發(fā)現(xiàn)孩子并無任何皮外傷，安慰過后，孩子也就停止了哭泣。當我認為孩子并無大礙時，第二天才得知孩子竟摔斷了手臂!幸而那孩子經過治療，最終已平安無事。后來，此事由校方出面與雙方家長解決了此事的糾紛。

(1)學校方面需安排每日之日老師，將責任具體化;

(3)對于低年級學生，應引導其避免玩過多的追趕游戲?？梢越虒W生玩一些如踢毽子、丟手絹等等游戲。

(1)教師的專業(yè)知識必須扎實

教師作為學生知識的傳播者，若專業(yè)知識教不好，其它一切都是空談。在我實習期間，我深感在英語教學中對英語只是的匱乏而吃力。每次上課之前，都會為教學相關的知識做足了準備功課才敢走向講臺，去面對那一雙雙清澈、求知的.眼睛。

作為新世紀的教師，一定要有活到老，學到老的學習態(tài)度。因為有了淵博的知識，才能把課講的生動有趣。教師能否讓學會快樂聽講、快樂學習無疑是衡量優(yōu)秀教師和平庸教師的一個主要標準。而想要做倒這點，教師就必須要有淵博的知識與絕佳的口才，而這一切都是建立在讀書的基礎上的?！皶凶杂悬S金屋，書中自有顏如玉”，為師者當恪守之。

(3)以

愛

(1)教學課堂紀律管理

第一，第一堂課至關重要。這是教師與學生間的第一次見面，這時教師既不能顯得太隨和，又不能過于嚴厲，只有這樣，才能便于管理好今后的課堂教學。若教師只一味的親切隨和，學生們會認為此老師很容易相處，便不會把教師所說的課堂紀律放在心上。就如我在英語課堂上就出現(xiàn)了此類失誤，在第一堂英語課上，我只注重了課堂氛圍，顯得太過親切隨和，雖然現(xiàn)在已和學生們打成一片，但已越來越難以有效地管理好課堂了。這就如同給人喝上一碗苦藥再慢慢加糖的味道一定會比給人一粒糖再喝上一碗苦藥的味道要好得多。

第二，把握好與學生的親近感。教師可以下課與學生做朋友，但上課時間必須要求學生嚴格遵守課堂紀律。威恩并施，學生既尊重又喜歡教師，課堂紀律才能有把握。

第三，課堂紀律具體化。對于低年級學生，教師必須明確課堂上該做

什么

第四，遇到突發(fā)狀況，要特殊處理。班上有一位5歲的調皮小男生，有次上課時，他拿著兩支筆插入鼻孔，另外還有兩支筆夾在耳后進行搞怪，弄得全班哈哈大笑。當即我便呵斥了他，誰知他一聽我的批評，便把四支筆甩出，同時坐到地上耍賴皮。我立馬上前想拉起他，但是出乎意料的是他抱緊課桌的一腳，任我怎么拉，他仍然蹲坐在地，更令我哭笑不得的是在我終于將他拉起時，我剛松手，他便一撒潑就賴在地上雙手到處揮舞，雙腳到處亂蹬，我顧不得狼狽的被他踢中了好幾腳，心里想著得趕快解決了這個小賴皮好繼續(xù)上課，最終他被我連拉帶抱到了教室外，讓他一個人好好站著，否則便讓他嘗嘗鞭打手掌心的滋味，我則繼續(xù)回到教室上完了課。下課時，將小賴皮帶回了辦公室，經過一番教育批評之后，小賴皮哭著說：“老師，我錯了，我再也不會這么做了?！?遇到此種情況，教師一定要快刀斬亂麻，維持好課堂紀律為重。

(2)教學方法應靈活多變，與時俱進

教師除了專業(yè)只是需扎實之外，教學方法則是教師最應該注重學習的。把課堂40分鐘化為有趣的知識互動課堂實屬不易。但是，就我實習期間的總結摸索看來，只要教師在課前做足準備，即課前備課文、備教案、備學生，其中最主要是備學生，把握好學生的心理，調動了學生的興趣，那么，上好一堂課也就輕而易舉了。

案例一：一年級學生對直接感官接觸到的十分感興趣，并且對圖畫結合文字的記憶更牢固。在一次語文課《小蝌蚪找媽媽》中，我準備了五張小蝌蚪的生長過程圖，在課堂中以學生的朗讀(分角色)與提問為主，然后讓學生充當小老師的角色相互講評，我再加以補充、糾正。這樣，學生為主，教師為輔的教學方式使課堂顯得生動而有趣。

案例二：在一年級數(shù)學《數(shù)的順序》中，利用學生愛玩游戲的心理，使他們在玩樂中學習。我把全班分成三組，每組四人，進行小組學習活動。在課前我已準備好三組數(shù)字卡片，進行摸卡片游戲。請每組在每位組長的帶領下，每位組員隨機在卡片中抽取兩張數(shù)字卡片，并說說自己抽取到的數(shù)字卡片上的數(shù)字可以組成的數(shù)字，組長記錄好每位成員所摸的數(shù)字，再一起進行比較哪個數(shù)字最大，哪個數(shù)字最小，并將數(shù)字按一定的順序排列，最后小組討論自己的比較方法，每組組長總結反饋，教師補充評議。對于這樣的學生為主，教師巡視輔導的小組學習活動，充分調動了學生的學習興趣與積極性，學生非常感興趣。

案例三：再三年級英語教學中，利用游戲教學法、競賽教學法與歌曲教學法等等最為有效。如在教學單詞時，用大小聲游戲法，即教師大聲念單詞，學生則用最小聲重復念單詞，反之，教師用最小聲念單詞，學生則用最大聲念單詞。這樣，學生在不知不覺中一次又一次地牢固了對單詞的讀法。又如，利用競賽教學法，把全班分為兩組進行比賽，并用英文為其取好組名，像tiger隊與lion隊。這種競賽方法能大大提高學生學習英語的積極性，而且每人都愿意積極參與，用英文為其取組名，還可使學生加深對此單詞的印象。再如，歌唱教學法，即找到相關的英語知識的英文少兒歌曲，以此達到在輕松的課堂氛圍中鞏固教學知識點的目的。

(3)做個最佳表演者

首先，教師一旦站上講臺，就應該以大方自然得體態(tài)面對學生。再者，教師應學會掌控好自己的目光向學生傳達相應的意思，正如“眼睛的

心靈

勇氣

1.

小學老師實習鑒定

2.

小學老師的實習心得

3.

當小學老師實習報告

4.

小學老師實習報告

5.

小學老師個人實習小結

6.

小學老師實習總結

7.

小學老師畢業(yè)實習總結

8.

小學老師實習工作總結

小學老師控制情緒心得體會篇五

情緒管理是人類社交和生活的重要素養(yǎng)之一。在小學階段，我們需要學會控制情緒，培養(yǎng)積極的心態(tài)，以便更好地適應學習和生活的環(huán)境。經過一段時間的探索和實踐，我積累了一些心得體會，希望能夠與大家分享。

首先，我認識到情緒是正常的情感反應，但要學會合理表達。我們每個人都有情緒，包括憤怒、悲傷、快樂等。然而，如果我們不學會有效地表達這些情緒，就可能對自己和他人造成傷害。比如，當我們感到憤怒時，可以選擇找一個合適的時間和地點，和朋友或家長溝通，將自己的不滿說出來，而不是沖動地發(fā)脾氣。只有通過合理的表達，我們才能找到解決問題的方法。

其次，我學會了調整自己的心態(tài)。面對挫折和困難時，心態(tài)的轉變對情緒管理非常重要。我曾經遇到過幾次在考試中失利的經歷，一開始我會沮喪和自責，但我逐漸明白，人生沒有一帆風順的時候，錯誤和失敗是成長的機會。我開始改變看待挫折的態(tài)度，將其視為自我提升的機會，努力尋找失敗的原因并加以改進。這種積極的心態(tài)不僅有助于擺脫消極情緒，還能激發(fā)我持續(xù)努力的動力。

第三，我發(fā)現(xiàn)自律對情緒管理至關重要。自律可以幫助我們更好地控制情緒，并保持內心的平靜。我常常用一些方法來培養(yǎng)自律的習慣，比如制定計劃和目標，建立良好的學習和生活習慣。通過自律，我可以更好地控制自己的情緒，不被外界的干擾所左右。同時，自律還能培養(yǎng)冷靜思考和理性判斷的能力，幫助我在情緒波動時保持冷靜，并更好地解決問題。

此外，我也發(fā)現(xiàn)情緒管理需要我們善于與他人溝通和分享。有時，我們可能無法獨自面對一些負面情緒，這時與朋友、家長、老師等進行溝通和分享是非常重要的。通過傾訴，我們能夠獲得他人的理解和支持，感受到關心和關愛，從而減輕內心的壓力和負面情緒。同時，傾訴也能幫助我們更好地認識自己的情緒，找到問題的癥結所在，并得到建設性的意見和幫助。

最后，我發(fā)現(xiàn)保持良好的生活習慣對情緒管理至關重要。充足的睡眠、合理的飲食和適度的運動可以幫助我們保持身心健康，從而更好地管理情緒。當我們感到疲倦和緊張時，適當?shù)匦菹⒑头潘煽梢允刮覀兊那榫w得到緩解。此外，積極參加體育活動和鍛煉身體也可以讓我們釋放壓力，保持心情舒暢。

總之，控制情緒管理心得體會，對于我們的學習和生活都有著積極的影響。通過理解情緒，調整心態(tài)，保持自律，與他人溝通和分享，以及保持良好的生活習慣，我們能夠更好地控制情緒，提高自我管理的能力，并在成長的道路上越走越遠。讓我們在小學階段就學會控制情緒，培養(yǎng)積極心態(tài)，為更美好的未來打下堅實的基礎。

小學老師控制情緒心得體會篇六

能夠控制自己的情緒才能夠做好事情，幼兒園的小朋友，一樣需要管理好自己的情緒，為了讓他們明白管理自己情緒的重要性，我從多方面給他們做了詳細的說明。

這次培訓，很多小朋友都明白了管理自己的情緒，但是要做到這一點，還是需要一步步來，畢竟不可能一蹴而就，我想要讓這些小朋友學會管理情緒還需要繼續(xù)教育。因為我經常會給這些小朋友一些指點，同時也會告誡他們如何做。在培訓中我最大的收獲是如何讓學生學好。去做到。很多時候給他們講大道理，他們根本就聽不懂，也不知道如何做。那就換一種方式，講故事的方式。

通過有趣的故事作為引子，既讓幼兒園的所有小朋友們聽到了好聽的故事集中了精力，也可以讓他們明白情緒的重要性，趁熱打鐵才能夠有效的培養(yǎng)出一批合格的學生，讓他們在故事中學會哲理，在快樂中學會獨立思考，這樣很好的培養(yǎng)了小朋友的自我思考能力，當然最后還要直接點明其中的原因，幫助學生們分析讓他們明白管理情緒的重要，做一個管理情緒的人會得到怎么的收獲。

在講課的時候我也明白，我教導學生管理好情緒，同時自己也必須要管理好自己的情緒，不能隨意的生氣，更不能斥責學生，很多時候都需要微笑面對這些年幼的小朋友，讓他們在幼兒園學習的時候更好的與其他小朋友和睦相處，或許有時候我們做的事情并不好，但是對于這次的培訓而言不但給學生們上了一課更是給自己也上了一課，教導了自己該如何控制自己的情緒，如何做好自己的工作。

我們往往會因為自己的情緒犯很多錯誤，我們如此，幼兒園的小朋友也是如此。雖然說我已經成年成為了一個教師，但是同樣需要管理自己的情緒。有著豐富的情緒是一件好事，但是情緒太多太復雜也不利益工作，不能因為自己的情緒就開始焦躁暴亂。做事不講規(guī)矩，做事不認真分析。

或許這是我培訓幼兒們最大的收獲，我自認為可以教導好學生們控制自己的情緒，發(fā)現(xiàn)我有時候也不能好好的控制自己的情緒，這都是個人做的不夠，心里素質不達標。同樣也讓我自己認識到了我還差很多還需要繼續(xù)學會控制自己的情緒。如同幼兒園的小朋友一樣，我也需要及時的掌控自己的情緒，避免自己犯錯，這樣我才可以做好一個老師。

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