2023年耐久跑技術要領 學習心得體會(匯總10篇)

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2023年耐久跑技術要領 學習心得體會(匯總10篇)
時間:2023-08-31 01:38:26     小編:LZ文人

心得體會是指個人在經歷某種事物、活動或事件后,通過思考、總結和反思,從中獲得的經驗和感悟。心得體會對于我們是非常有幫助的,可是應該怎么寫心得體會呢?下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文,我們一起來了解一下吧。

耐久跑技術要領 學習心得體會篇一

很高興能來參加我們第43屆黨課培訓,通過第一次的學習,使我對中國xxx有了更深的了解,堅定了我加入xxx的決心。這次黨課培訓的第一次課是由我們的李書記親自來為我們上的,可以看出他對培養(yǎng)黨的后備軍的關心與重視。第一課李書記給我們介紹了中國xxx的性質。中國xxx是中國xxx的先鋒隊,同時是中國人民和中華民族的先鋒隊,是中國特色社會主義事業(yè)的領導核心,代表中國先進生產力的發(fā)展要求,代表中國先進文化的前進方向,代表中國最廣大人民的根本利益。李書記非常認真、仔細的給我們講了性質的內容及其原因,而我因為對黨課的重視,聽的非常認真,當李書記講中國工人階級是中國xxx的階級基礎的時候,我終于懂了中國xxx要以工人階級作為自己階級基礎的原因,原來工人階級是歷最先進、最有前途的階級,樹立了工人階級在我們同學心目中高大的形象;李書記在講中國xxx始終代表著先進生產里的發(fā)展要求、先進文化的前進方向、最廣大人民的根本利益時,提出了“六個堅持”,讓我們大家體會到了xx對自己的嚴格要求,堅定了我們加入xxx的決心。

第二講是由我們的梅萍老師來主講的,梅老師給我們介紹了中國xxx人的世界觀、人生觀、價值觀,她分別從價值到xxx人的價值再到大學生入黨應該具有的價值方面,通過舉例,比如鄧稼先、xxx、愛心歌手叢飛等從他們身上體現出來的xx所具有的品質來加強我們對xx的了解,也讓我們知道,要想加入中國xxx,必須要全心全意,誠心誠意;相信群眾,依靠群眾;甘愿付出,無私奉獻。

上完這兩次課,讓我們對中國xxx有了更深的了解,讓我們看到了中國xxx的先進性,看到他們全心全意為人民服務的決心。我們作為大學生,在思想和覺悟上必須嚴格要求自己,思想上要不斷進步,覺悟要不斷提高,致力于成為一名真正的中國xxx人。我深知,即使我已經開始上黨課,我對黨的了解還是遠遠不夠的,為了跟上中國xxx前進的步伐,我一定好好學習黨課,加強對黨的知識的學習,嚴格要求自己,使自己在覺悟上不斷提高。

此致

敬禮!

耐久跑技術要領 學習心得體會篇二

根據蒲場鎮(zhèn)中心學校3月1日校長、園長會議要求,結合縣教科局及市《關于開展春季學期學校安全工作檢查的通知》要求,在開學第一天認真組織開展好“開學安全教育第一課”活動,對學生進行交通、消防、食品衛(wèi)生、預防溺水、踩踏、傳染病等安全教育和心理健康教育等宣傳教育活動。

3月3上午,大溪小學利用開學典禮時間集中對全校學生開展了春季開學安全第一課活動。

現將活動情況總結如下:

3月1日上午,我校召開了全體教師會議,明確提出上好開學第一課的要求和內容,讓廣大教師尤其班主任充分認識到:通過認真組織開展春季開學第一課———安全教育活動,對強化學校安全教育工作,幫助學生樹立安全意識、掌握安全知識、提高自我保護能力,保證學校的教育教學工作健康有序地開展,有著十分重要意義。

1、開學之初,學校根據教科局文件精神,具體布置了開學第一課的要求,各班級利用主題班會課,大力向學生宣講交通、衛(wèi)生、春季傳染病預防、消防、防溺水、防震等方面安全知識,讓學生在安全防范意識、安全自我保護能力方面有一定程度提高。

2、利用旗下講話時機對全體學生進行一次集中開學安全教育,來增強學生安全防范意識;教育學生嚴格遵守紀律,時刻把“安全”二字牢記于心,教育學生加強安全知識學習,不斷增強安全防范能力。

3、組織學生觀看“春季開學第一課———安全教育”相關電視節(jié)目,通過直觀案例來增強教育活動的.實效性。

4、開展安全檢查活動,在開學出對整個校園進行一次安全集中大檢查活動,重點是學生日?;顒影踩⑿I嶝敭a安全、學生體育活動器材、場所等方面安全,及時排查可能存在的安全隱患,杜絕校園重大安全事故發(fā)生。

“安全重于泰山”,安全工作是一項長期性的工作,僅僅靠開學第一課活動是遠遠不夠的,我們必須時時樹立“安全第一”的意識,堅持不懈地抓好安全工作,確保學生不出任何安全事故,讓安全陪伴學生每一天。

一個民族,一個國家,如果沒有自己的精神支柱,就等于沒有靈魂,就會失去凝聚力和生命力。

中華民族精神是中華民族生存、發(fā)展和繁榮的精神支柱和精神原動力,是中國人民精神風貌的集中體現。

中華民族傳統(tǒng)文化的載體是國學,只有持續(xù)國學薪火,才能傳承中華民族的文化精神。

省分行組織開展“學國學經典,育道德員工”系列活動,使我受益匪淺,感受良多。

在國學經典的叢林中漫步,可以在經典國學的長河里凌波;可以在國學經典的寶庫里采擷如花的詞語,構筑我工作中的座右銘,可以用心中的最美的畫筆描繪一幅幅山青水綠歡聲笑語的畫卷;可以用凝重的深情,唱出我心中最美的贊歌——‘善政得民財,善教得民心’!國學經典自有一方天地,讓思想自由馳騁;國學思想使人美麗,成就清新的高尚人生。

把國學精髓運用到工作、生活實際,指導其人生觀、價值觀,發(fā)揮修身養(yǎng)性之功效。

在浩如煙海的中國古典著作中,《論語》一直閃耀著特別的光芒。

人們面對著工作生活等方面的壓力,競爭越是激烈,越是需要調整心態(tài),調試與他人的關系。

《論語》中娓娓道來,輕輕拂去你心靈的塵土,教會你做人的道理。

畢竟,這不是一個人的世界,不管多聰明能干的人,離開他人的幫助,是難有建樹作為的。

一個人只是一葉“舟”,而眾人才是既能載“舟”亦能覆“舟”的水。

“修身、齊家、治國、平天下”。

修身是一切的根本,欲修其身,先要獲得完善的知識,只有用知識武裝自己,完善自己,提升自己的德行,才能再談家國天下。

正所謂千里之行始于足下,再遠大的理想,再美好的打算,在沒有實現之前,一定要先把眼前的做好。

知識能夠讓你更懂得如何了解自己,知道自己的不足之處從而進一步完善。

比如,在工作中,我們要做的不是發(fā)怒不是指責,是要從自身找不足,或是制定一個短期和長期目標,放在一個最顯眼的位置,能夠時時的看到,這樣你就能比較容易的實現目標。

國學經典是傳統(tǒng)文化的載體,是老祖宗留給我們的寶貴精神財富。

國學經典中對人與自然的關系、人與人之間的關系、人與自我內心的關系等內容有著十分系統(tǒng)的論述。

在漫長的歷史長河中,國學作為中華文明的主要載體,傳誦著中華文化的觀念文明。

它就像一根堅韌紐帶,將形形色色、方方面面的中華文明之珠串聯在一起,滋潤著中華萬物茁壯成長,展現著中華文明的精神,使中華民族以特有品質和風貌自立于世界民族之林,其優(yōu)秀的思想文化已超越時空界限融入世界文化和現代文明,在國學各個學術流派存在的著作中,我們可以看到許多充滿人文智慧和寫信人生真諦的論述,其敏銳的觀察、合理的推定、經驗的告誡,不僅是個人安身立命之本,更是一國安邦濟世之基。

作為中華子孫,我們有責任將中華民族這筆精神財富吸收和傳揚。

國學是我們中國人特有的國粹,它承載著中華五千多年的文化內涵。

今后,我要多加學習,讓“國學經典”中的智慧之光,引悟自己走出迷茫,是自己的人生輕松而灑脫。

耐久跑技術要領 學習心得體會篇三

我喜歡小組學習。

小組合作,首先是要合作。合作帶來共贏。這主要體現在我們的課堂討論和1對1互助上。就拿我們組來說吧,剛剛開始小組合作學習時,幾乎沒有人參與討論問題,每個人都以自己的想法為中心,不愿意把問題拿出來大家一起探討。可經過一段時間的磨合,我們漸漸認識到,小組就是一個小的集體,這個集體需要我們出謀劃策,互相幫助。逐漸的,我們組的課堂討論變得不再死氣沉沉,小組成員各抒己見,連平時不善言辭的同學也能積極的參與討論。我們不再固執(zhí)己見,開始接納其他人的想法,這才發(fā)現原來一道題還有更簡便的解法。你有一個蘋果,我有一個蘋果,相互交換你和我還是只有一個蘋果;你有一種想法,我有一種想法,相互交換你和我就有了兩種想法。

為了使小組成員都能夠調動起學習的積極性,我們組選出了各門學科的課程小組長,由課程小組長負責該學科的收發(fā)作業(yè)并擔任中心發(fā)言人,還要維持該節(jié)課的小組紀律。有了課程小組長這個職務,我發(fā)現在上他們自己負責的課時,都變得格外用心,討論時也能很好的盡到中心發(fā)言人應盡的義務。應為知道了當小組長維持紀律的困難,在上其他人負責的課時,紀律也特別的好,討論時能夠認真傾聽他人意見,抒發(fā)自己的不同觀點。因為有了這個方法,我們組現在變得秩序井然,學習氣氛也愈加濃厚。

我們還選出了學習組長、紀律組長和衛(wèi)生組長。制定了小組內的評分制度。每天由學習組長、紀律組長和衛(wèi)生組長分別為組內成員的學習、紀律和衛(wèi)生情況進行打分。我們的思想評定也是以這個分數作為標準。在進行評比的情況下,小組成員在各個方面的積極性都被調動起來了。在競爭中激發(fā)奮發(fā)進取的精神。

在管理小組時,我給了組員們足夠的空間。在我們組,并不是小組長決定一切,遇到問題,我都會先征求組員們的意見。這個小組不是組長的,而是組員的。一個小組可以沒有組長,卻不能沒有組員。因為明白這個道理,我們組的大事小情,解決方案,都是組員們一起想辦法解決,而我只是在一旁起推動作用。讓組員一起參與小組管理,可以更好地促進組員之間的團結互助。

小組合作的本意就是要我們互幫互助、共同進步,在合作過程中汲取他人之所長。我相信在小組成員的精誠合作下,我們的合作學習一定會更加出色!

耐久跑技術要領 學習心得體會篇四

《義務教育化學課程標準》針對學生的身心特點,對不同教學目標作出了科學而具體的規(guī)定。這就要求我們要認真研讀《標準》,嚴格按照《標準》的要求對照執(zhí)行。教學目標的定位。就跟打籃球一樣,籃筐太高了學生再怎么努力也投不進,自然就喪失了信心;而籃筐太低了,學生就會輕而易舉地灌進籃筐,當然也就沒有戰(zhàn)勝困難的喜悅。在制定教學目標時,要充分考慮到三維目標的統(tǒng)一。知識與技能、情感態(tài)度與價值觀、過程與方法,這三個方面同等重要,缺一不可。否則就會導致化學課程性質定位的偏差,造成工具性與人文性的分離。教學目標的制定還要兼顧好、中、差三個層次。根據因材施教原則,教學目標的制定也要因人而異,不同層次的學生要求達到的目標也各不相同,要避免一概而論。要保證課堂上80%以上的學生掌握80%以上的課堂教學內容。對于優(yōu)等生我們可以在課外延伸一些略帶挑戰(zhàn)性的練習;而對于那些后進生,我們也可以為他們制定一些淺層次的要求,讓他們循序漸進。

教學環(huán)節(jié)的設計基本采用“學、議、教、練”的模式。第一步,在老師指導下學生閱讀課文,讓學生感知課文語言。第二步,在老師引導下學生互相討論、交流。第三步,教師精講。第四步,在老師輔導下學生進行綜合訓練,學會運用。在這個過程中,學生的實踐活動始終處于課堂教學的中心地位,教師的一切啟發(fā)引導都是為訓練學生創(chuàng)造性地進行語言實踐提供服務。老師的“導”與學生的“讀”相互滲透、相得益彰,充分體現了師生間、生生間、師生及教材之間的雙向多邊的互動反饋?!皩W、議、教、練”模式符合《標準》提出的教學理念,這樣的流程的設計是合理的。

當然,對于不同類型的課文也可以根據實際情況予以適當調整或刪減,形成靈活的教學風格,但其核心理念是不變的。

課堂提問是化學教學中不可缺少的一個重要環(huán)節(jié),是啟發(fā)學生思維、傳授基本知識,控制教學過程,進行課堂反饋的一個重要手段。它貫穿于課堂教學的始終,直接影響著課堂教學的成敗。教師必須細細揣摩,問到關鍵處,問到有用之處,問到學生心里去,問出水平來,才能更好的促進我們的教學,利于學生的發(fā)展。教師在課堂教學中,要通過問的技巧與藝術,體現出教學新理念。提問要有一定的思考價值,能調動學生的主動性,集中他們的注意力,引導他們生動活潑的學習,使他們經過自己獨立思考,對知識融會貫通,從而提高分析問題解決問題的能力。提問的難易要適合不同層次學生的實際能力。教師對課堂中所提問的問題應在備課時精挑細選,嚴格控制數量,克服課堂提問的隨意性。要做到數量適中,也要避免兩種傾向,太多或太少。提問太多,學生沒有思考回旋的余地,對所學知識難以理解、消化;提問太少,講授太多,學生難有參與的機會,最終會產生厭倦情緒。

提問要有一定的藝術與技巧,杜絕形式主義的問答。學生答案與老師的答案不一致時,教師不引導,反復追問,讓學生再答,直追到與自己的標準答案一致為止。這種鍥而不舍一再追問的做法,在不同程度上制約了學生思維的靈性。

耐久跑技術要領 學習心得體會篇五

歌德曾說過“人不光是生來就擁有一切,而是靠他從學習中得到的一切來造就自己”。作為一名財政監(jiān)督檢查人員,不但要掌握相關的專業(yè)知識,還要熟悉最新的法律、法規(guī)和政策;不但要掌握檢查工作流程,還要掌握檢查技巧,只有廣泛學習,不斷的“充電”,提升學習潛力、提高自身修養(yǎng),才能勝任本職工作。否則即使是一個知識淵博的人,如果停留在原有的水平上,很快就會被時代淘汰;即使是一個工作上盡心盡力的人,如果不理解新的知識,也難以勝任新形勢、新狀況下的崗位。

學習要立足于工作進步和修養(yǎng)提高,廣泛學習一切有益知識。既學習與自己業(yè)務有關的專業(yè)知識,提高履行崗位職責潛力,也要廣泛涉獵政治、經濟、法律、科技、文化、歷史等基本知識,并把這些方面的學習同自身的工作實際緊密結合起來,做到“?!迸c“博”相結合,求知與修身共進步,使知識結構更加合理,個人修養(yǎng)全面提高。

人生需要懂得自我加壓,過分的安逸會使人變得懈怠,變得“弱不禁風”,經不起生活的擊打,只有不斷地自我加壓,勇敢地挑起生活的重擔,人生的步履才會邁得更堅實、更穩(wěn)健、更有力。我雖然參加工作二十年,但時過境遷,平時忙于事務性工作多,深層次思考工作少。透過學習,結合自身從事的財政監(jiān)督檢查工作,我深刻認識到當前工作面臨的壓力大、肩負的職責重,我要把壓力變?yōu)閯恿Γ褜W習的收獲化為謀劃工作的思路,促進工作的措施,開展工作的本領。

1、克服消積情緒?!拔锔偺鞊瘢m者生存”。要生存、要發(fā)展、要成功,學歷、資力、某個階段的潛力早已不是決定性的因素,起決定作用的是不斷修煉自己、勇攀高峰的意識,有了這種意識,我們才能跟上時代的步伐。

2、明確奮斗目標。沒有明確的工作目標,就沒有工作壓力,也就很難產生工作動力,沒有動力很難取得工作實效,只有自我加壓,才會創(chuàng)造無窮動力。在今后的工作中,我要給自己樹立明確的工作目標,定下標桿,向著目標努力。

3、堅定理想信念。只要思想不滑坡,辦法總比困難多。自我加壓、自強不息是一種工作的方法,更是一種對待工作的態(tài)度。做好工作離不開自我加壓、自強不息的精神。態(tài)度端正了辦法自然會多,路子自然會順。事實證明,只要堅定理想信念,一切行動都從大局出發(fā),從局中心工作出發(fā),用心開動腦筋,一切困難都能迎刃而解。

恩格斯說,人類思維是“地球上最美的花朵”。而創(chuàng)新思維更璀璨。當前各項工作的爭先恐后,實際上就是創(chuàng)新的爭先恐后,這是形勢發(fā)展的必然要求。為不斷提升本職工作水平,圓滿完成各項工作任務,要正視工作中遇到的各種困難和問題,要以飽滿的熱情和昂揚的斗志用心投身到創(chuàng)新工作中去,用心培育創(chuàng)新思維。在今后的檢查工作中,努力實現“三轉變”、“三堅持”。

一方面在檢查資料上,實現“三轉變”。即從“單一型”向“綜合型”的轉變、“糾錯型”向“預警型”的轉變、“會計型”向“管理型”的轉變,將部門預算與會計信息質量、政府采購政策執(zhí)行狀況、非稅收入狀況等結合起來,提高檢查的綜合效能。

另一方面在檢查實施上,實現“三堅持”。一是堅持科學選點,體現代表性。緊緊圍繞政府和人民群眾關心的熱點、重點、難點開展檢查;二是堅持緊扣中心,體現針對性。在全面關注的同時,緊扣中心,突出重點。圍繞做大財政收入“蛋糕”,加強稅收征管質量和非稅收入征繳質量的日常監(jiān)督,用心開展財稅政策執(zhí)行狀況的監(jiān)督檢查,保證財政收入真實、完整;三是堅持注重成果運用,體現監(jiān)督效應的可持續(xù)性。注重檢查成果多元化利用,促進整章建制,著力提高對檢查成果的綜合利用程度,固化監(jiān)督檢查成果,充分體現監(jiān)督效應的可持續(xù)性。

學習帶來收獲,壓力帶給動力,思考成就創(chuàng)新。新的一年里,在局黨組的正確領導下,在同志們的關心支持下,我將以更加飽滿的政治熱情,昂揚的工作斗志,強烈的職責意識,開拓進取、扎實工作,保質保量完成領導交辦的各項工作任務。

以上是我一周來學習的幾點體會,不當之處,敬請領導和同事批評指正,謝謝大家。

耐久跑技術要領 學習心得體會篇六

時常用ps處理圖片、設計海報等,在使用其它軟件(例如flash、authorware、premiere等)時,也經常要用到ps,所以對ps的使用比較熟悉,在此想與大家分享一下自我學習ps的心得體會。

ps是一款很實用的處理圖形圖像的軟件。ps只是軟件簡稱,其全名為photoshop。它和其它計算機圖形圖像處理程序一樣,透過操作工具,在菜單、調板和對話框中做出各種選取來使用。在對圖片進行修改以前,務必告訴ps要修改圖中的哪些部分,能夠選取一個圖層或它的一個蒙版,或在一個圖層內確定選區(qū)。如果不做選取,ps就會假定不限制修改,將把修改應用到正在工作的圖層或蒙版的所有地方。

photoshop透過自身不斷完善,已經出現了很多版本。目前較為流行的有photoshopcs2、photoshopcs3、photoshopcs4。它們在很多部分都是共同的,只是新款比老款新增了一些功能。ps功能包羅萬象,包括了不少其它類似的軟件的很多功能,當然這也是這類圖形圖像處理軟件的共通之處,所以,學習圖形圖像處理時,沒太多的必要學許多其他亂七八糟的軟件,如果你實在很感興趣學別的,又有充足的時光,充沛的精力,我當然也不反對。就我個人而言,還是強烈推薦研習透某款photoshop每項功能,熟透每個工具的使用方法,自然攻下ps就不在話下,說不定,你一不留意,就成了ps高手或其它類似軟件的高手。

對那些正在學習ps或正準備學習ps的人,我有以下幾點推薦。

再次,學而時習之,要每隔一段時光,練習一下,比較一下,看自我是否有進步。獨立地做一些創(chuàng)造性的作品。堅持這樣,在不知不覺中,就會很簡單地把所學知識納入長時記憶系統(tǒng)。

最后,帶上藝術家般的挑剔眼光來分析作品,總結技巧。還要適時地與同學老師朋友交流交流,發(fā)現別人出色的地方,多多學習學習;也要善于發(fā)現別人的不足之處,吸取經驗教訓。當然,也可充分利用網絡資源來擴充自我的知識體系。但我不是個性鼓勵大家過分利用網絡資源,因為我總覺得上方沒什么個性優(yōu)秀的作品,沒必要浪費太多的時光在上方。

學習ps其實并不難,下定決心學好它吧!我期盼大家都能學好它,都能做出漂亮的作品來。

耐久跑技術要領 學習心得體會篇七

7月份的時候,在同事的鼓噪之下,報了名去學車。

原本,也是有這個打算的。n年前,就聽說過現代新文盲的定義:沒有駕照、不懂電腦、不會英語。想一想,即使沒有車,報個名,去體驗一下也不錯。

領到駕校發(fā)的那本理論教材之后,沒想到,5月份太忙,簡直就抽不出時間來看。也沒想到,6月份還是太忙。斷斷續(xù)續(xù)的看了一點書。先前去考過電腦試的同事,回來一交流,兩個人只有一個人過了電腦試,考過的還是考了兩次,第二次才通過,另一個不過。都說,蠻難的。

本來打算要在7月初準備考的。一聽,覺得還是要準備充分一點好。

忽然一天,在別的駕校學車的另一個同事聊起考試的事,他說,電腦試過了,94分,不難。還給了一個網址,用來在網上做習題的。

想想再這樣拖下去不是辦法,別人能過,自己也能過。于是,咬咬牙,利用一切可以利用的時間,拼命的看書,上電腦找習題做。在網上考過幾回試,只有一回是上90分的。

還是去考了。星期一大早,就奔去車管所。以為8:30可以考,沒想到,考試是要排隊的,得等第一批考完,才能進去考。

在候考室里,看錄像。

終于等到。驗證,進去坐好,點題,開始。一題接一題的點擊。才做了三十分多鐘,居然做完了。仔細檢查了一下,點擊提交,顯示98分。那種興奮的心情簡直無法言語!

電腦考試過后,隨即而來的是進入了“實戰(zhàn)”階段。

這真是一個“痛苦”的階段。

挨罵是家常便飯。先是學倒樁。這也不懂,那也不懂,手腳配合得慢,教的要領不能夠記著,倒樁甚至是倒了七八次都不進。幾天下來,還沒有找到什么“規(guī)律”。最感到“提心吊膽”的是跑路,老是被教練罵“掃平一街人”、“死字不知道怎么寫”等話。心里的壓力很大。

日子一天天過去,工作又忙,考試的日期又迫近了,覺得這樣不是辦法。于是,又想到了上網找視頻,找別人的學車心得來研究,并向考試成功歸來的師長們討教。終于找到了一點“小竅門”,一個與教練所教的不一樣的“竅門”。

有了信心,又到駕校,用“小竅門”來試一試。呵呵,果然成功。這回,教練臉上有了笑容。我也偷笑。

在所有科目當中,最讓我為難的就是單邊橋了,另外壓餅也是我不熟悉的科目,每次在練習中我的重點也都在這兩個科目上,看到其他的學員練習時都能順利地完成我的心里很著急。到了8月底我換了一個教練,新教練教學耐心細致,讓我學車的心情大好,感覺很快就找到了,最近的幾次練習,我的壓餅和單邊橋成功率都很高我也對通過考試信心大增。

接著,快到了考試的時候了。我相信考試將會很順利。

從7月中旬起到9月上旬,炎炎夏日里學車,那是一段難忘的日子

雖然還沒有拿到駕證,那段“苦練”的學車日子,還是給了我一些啟發(fā):膽大心細、熟能生巧、勤能補拙等,這些體會,都浸泡在記憶里了……。。這些,其實,也是我們做人、處事的“技術”。

耐久跑技術要領 學習心得體會篇八

首先,要轉變學習理念。學習是提高素質的一種手段,也是素質的重要內容!要改變過去在學習上不正確的認識。不是為了拿文憑而學習,要由重文憑向重能力轉變。也不是針對性極強的階段性學習就可以了,要由階段學習向終身學習轉變。還要將學習視為享受,而不是累贅所謂“學而時習之,不亦說乎!”學習理念的轉變是一個人搞好學習的前提和基礎。

其次,要有重點地學習。在當今時代,知識浩如煙海,沒有明確的學習重點就會陷入迷茫,就會在知識的大海前失去前進的方向!因此,要結合自身實際,確定當前需要的、適合自身的學習重點。這是搞好學習的關鍵所在。

作為機關公務員,應該重點學習以下幾個方面的知識:

一、是學哲學。要善于用哲學思維去思考問題,用哲學的基本觀點指導自己的工作實踐,客觀、辯證地認識自我和世界。使自己變得更加清醒、更加睿智,更加理解領導意圖,更好地完成自己的工作任務。

二、是學業(yè)務。俗話說“干什么吆喝什么”,機關公務人員都有自己的本職工作,能不能把本職工作做好是衡量一個人的基本條件。因此,必須下力氣研究業(yè)務,不斷提升自身業(yè)務素質和能力。要成為自己本職業(yè)務的行家里手,甚至是專家。機關公務員的流動性較強,到了新的工作崗位就要迅速進入角色,重新研究新的業(yè)務工作,而不能以不熟悉、不擅長為做不好工作去推托。

三、是學表達。作為機關公務員,要有獨立的思考能力和較高的思想水平,同時要有較為扎實的文字綜合能力和語言表達能力。任何一個部門都離不開文字綜合能力和語言表達能力。要注意學習積累知識,關注現實,提高學習的主動性和自覺性。主動向書本學習,將書本知識應用到具體工作中,促進工作進展。主動向實踐學習,在具體工作實踐中,每一次工作都是很好地學習,要善于總結歸納工作中的得失,不斷提高自我。主動向領導學習,學習領導考慮問題的思維方式,反思自己的差距,改進自我。

再次,機關公務員必須充分認識到學習的極端重要性和迫切性,要有危機感。要有加強自身學習的意識,有從我做起,從現在做起的果斷加強學習。以夸父逐日的精神,精衛(wèi)填海的毅力,愚公移山的執(zhí)著,聞雞起舞的勤勉,扎扎實實地強化學習,真正提高自身素質和工作能力,全身心投入到工作中去,以出色的工作業(yè)績檢驗學習的成果,從而為我們司法行政事業(yè)又好又快發(fā)展做出自己一份應有的貢獻。

耐久跑技術要領 學習心得體會篇九

堅持不斷的政治學習,深刻領會中央精神,提高自己的政治素質,與黨中央保持高度一致,為黨、為人民做貢獻,是每個共產黨員的責任和義務。09年,我重點學習了《中國共產黨章程》、科學發(fā)展觀黨員干部學習讀本》、《中國共產黨黨員行為規(guī)范學習讀本》、《黨的十七屆四中全會決定學習輔導百問》、《大力加強和改進新形式下黨的建設――黨的十七屆四中全會精神學習讀本》等,通過學習自己的政治理論得到了提高,有了一定的體會。

一、通過對黨章的學習,結合對黨的路線、方針、政策的學習、領會,更加深刻地認識到了中國共產黨是中國工人階級的政黨,是中國工人階級的先鋒隊,同時是中國人民和中華民族的先鋒隊。中國工人階級是中國最先進和最進步的階級,因而成為中國革命的領導力量和社會主義的領導核心。中國共產黨集中體現了中國工人階級的階級性質,集合了中國工人階級和各族人民的優(yōu)秀分子,是中國工人階級中有共產主義覺悟的先鋒戰(zhàn)士。做為一名黨員,要時刻站在革命和建設的前列,率領我國人民為民族解放和人民幸福進行不屈不撓的英勇戰(zhàn)斗。

二、科學發(fā)展觀是中國共產黨的根本指導思想,是各族人民團結奮斗的共同理論基礎,我們在任何時候都要堅持。因為沒有了正確的理論基礎和思想靈魂,我們的政治生活就會失去方向。以毛澤東同志為核心的第一代領導集體和以鄧小平同志為核心的 1 第二代中共領導集體,帶領中國共產黨把馬克思主義的基本原理同中國的實踐相結合,形成了毛澤東思想,鄧小平理論。這兩個理論成果,是中國的馬克思主義,即體現了馬克思主義的基本原理,又包含了中華民族的優(yōu)秀思想和中國共產黨人的實際經驗。正因為有了馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論的指導,中國共產黨才能領導人民戰(zhàn)勝一切艱難挫折,取得一個個勝利。鄧小平理論是黨和人民實踐經驗和集體智慧的結晶,是在新的歷史條件下對毛澤東思想最好的繼承和創(chuàng)造性的發(fā)展,為我們開創(chuàng)中國社會主義事業(yè)的嶄新局面做出了重大貢獻。以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論為指南是中國共產黨人的工人階級先鋒隊性質的決定因素。

三、中國共產黨的根本宗旨是全心全意為人民服務。中國共產黨要求黨員不惜犧牲個人的一切,為實現共產主義奮斗終身,要堅持黨和人民的利益高于一切,個人利益服從黨和人民的利益,享受在后,克己奉公,多作貢獻,為人民的利益,在困難和危險的時刻挺身而出,英勇奮斗,不怕犧牲。中國共產黨要領導全國各族人民實現社會主義現代化的宏偉目標,必須緊密圍繞黨的基本路線,加強黨的建設,堅持從嚴治黨,發(fā)揮黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風,提高黨的戰(zhàn)斗力,把黨建設成為領導全國各族人民沿著有中國特色的社會主義道路不斷前進的堅強核心。黨的建設必須堅持黨的路線,堅持解放思想,實事求是,全心全意為人民服務,堅持民主集中制。

四、中國共產黨是社會主義事業(yè)的領導核心。只有中國共產黨具有強有力的組織領導能力和強大的凝聚力。它與群眾保持密切聯系,由此制定的路線、方針、政策等符合國情,代表民意,能夠最大限度地調動人民群眾的積極性和創(chuàng)造性,它通過細致的思想政治工作,不斷地提高了廣大群眾對社會主義現代化事業(yè)奮力拼搏的自覺性,它通過共產黨的自身基層組織和黨員的帶頭模范作用,能夠把人民群眾帶動起來,組織起來,共同為實現社會主義現代化建設的宏偉目標而奮斗。

五、科學發(fā)展觀,第一要義是發(fā)展,核心是以人為本,基本要求是全面協(xié)調可持續(xù)發(fā)展,根本方法是統(tǒng)籌兼顧。牢固樹立和落實科學發(fā)展觀,是對我國改革開放30年的經驗總結,我們黨確立了要實現民族復興,首要的任務是發(fā)展,而發(fā)展又要以經濟建設為中心,把經濟發(fā)展作為一切發(fā)展的前提,堅持一個中心、兩個基本點,這一科學決策使我國成為世界上經濟增長速度最快的國家。

做為一名黨員,要立足本職做好以下工作:

第一,繼續(xù)扎實抓好理論學習。學習宣傳貫徹十七大精神,我們基層工作者肩負著義不容辭的責任。我們要迅速行動起來,興起學習宣傳貫徹十七大精神的熱潮。充分發(fā)揮理論宣傳、新聞宣傳、文藝宣傳、社會宣傳、網絡宣傳等各個方面的特點和優(yōu)勢,積極地把大會精神傳播到群眾中去,用通俗易懂的語言和生動活 3 潑的形式,真正把廣大干部群眾的思想和行動統(tǒng)一到發(fā)展中國特色社會主義的偉大事業(yè)上來。

第二、堅持不懈地努力奮斗。學習貫徹十七大精神,必須落實到行動上。要求真務實,銳意進取,不僅做好長遠的戰(zhàn)略性工作,更著眼于解決當前經濟社會發(fā)展中的緊迫問題,特別是以改善民生為重點推進社會建設,著力解決好就業(yè)再就業(yè)、上學難上學貴、看病難看病貴、城鎮(zhèn)困難群眾住房和城鄉(xiāng)居民收入水平偏低等人民群眾最關心、最直接、最現實的利益問題,讓改革發(fā)展的成果惠及全體人民,促進社會和諧。

第三、建立真正的科學發(fā)展的長效機制。無論是解決制約科學發(fā)展的黨性黨風黨紀問題,還是提高領導科學發(fā)展促進社會和諧的能力,都離不開科學的領導體制和機制。

第四、樹立求真務實的作風,著力解決實際問題??茖W發(fā)展觀不是口號,需要落實在行動上。而以什么態(tài)度來落實,以什么作風來落實,效果大不一樣。胡錦濤總書記曾在中央黨校的講話中指出:“從這些事件中反映出,一些干部缺乏宗旨意識、大局意識、憂患意識、責任意識,作風飄浮、管理松弛、工作不扎實,有的甚至對群眾呼聲和疾苦臵若罔聞,對關系群眾生命安全這樣的重大問題麻木不仁”。

第五、注重黨的思想組織建設。提高黨的執(zhí)政能力,把黨的政治優(yōu)勢和組織優(yōu)勢轉化成為推動經濟社會又好又快發(fā)展的強大力量。一方面,堅持黨的思想建設的傳統(tǒng)優(yōu)勢,把以人為本的價 4 值理念融入思想建設中;另一方面,黨的各級領導干部是實踐科學發(fā)展觀的骨干力量,要為推動科學發(fā)展起到巨大作用。第五、繼續(xù)鞏固保持共產黨員先進性教育成果,建立保持共產黨員先進性教育長效機制,進一步增強共產黨員的事業(yè)心、責任感和公仆意識,充分發(fā)揮共產黨員的先鋒模范作用,把保持共產黨員先進性教育建成“人民滿意工程”,促進“三個文明”建設協(xié)調健康發(fā)展。

二0一0年一月十三日

耐久跑技術要領 學習心得體會篇十

黨的的勝利召開,在新的歷史條件下,又提出了更高的奮斗目標,奪取中國特色社會主義新勝利,必須牢牢把握以下基本要求:堅持人民主體地位,人民的利益高于一切;堅持解放和發(fā)展社會生產力,堅持推進改革開放, 堅持走共同富裕道路..,堅持促進社會和諧,堅持黨的領導。

選舉產生的新一屆領導班子,德才兼?zhèn)?、年富力強,給我們黨增添了活力,給廣大中國人民帶來了新的期望。

以主席為核心的新一屆領導班子,以鄧小平理論、三個代表重要思想、科學發(fā)展觀為指導,科學制定了適應時代要求和人民愿望的政策、方向和目標,開拓中國特色社會主義的廣闊前景,新一屆領導班子,堅定的向人民承諾:一定不負重托,不辱使命,本著對民族的責任,對人民的責任,對黨的責任,堅持改革開放,不斷解放和發(fā)展社會生產力,改善民生,堅定不移的走共同富裕的道路,讓人民生活得富足,讓中華民族的前景更輝煌;,帶給我們的是復興中華的新曙光,我們堅信,祖國的明天會更美好。

一、黨的意義深遠

的召開,是全面建設社會主義小康社會的關鍵時期和深化改革開放、加快轉變經濟發(fā)展的一次攻堅大會;多年來,我黨緊緊依靠人民,把馬克思主義同中國實踐相結合,歷盡艱辛和磨難,取得了中國革命和國家建設的勝利,又帶領各族人民,開創(chuàng)和發(fā)展了具有中國特色的社會主義,從根本上改變了中華民族的前途和命運。在經歷了改革開放之后,隨著國民經濟的迅猛增長,人民生活水準有了一定的提高,但還有很多需進一步完善之處,深化改革,勢在必行。

黨的xx大、xx大確立了全面建設小康社會的目標;建設中國特色社會主義道路,中國特色社會主義理論體系,中國特色社會主義制度,這是我黨率領全國人民多年奮斗、拼搏的成果。

在報告終從12個方面簡述了民生和創(chuàng)新生態(tài)的問題,強調,辦好教育,重視民生;提高黨建科學文化水平,堅定信念,堅守共產黨人的追求,堅持以人為本,堅持執(zhí)政為民,堅持與民心心相印,發(fā)揚民主,增強黨的創(chuàng)造力深化干部人事制度的改革,建立一支高素質的執(zhí)政骨干隊伍,清正廉潔,這樣,才能不負重托,不辱使命。

黨的的勝利召開,在新的歷史條件下,又提出了更高的奮斗目標,奪取中國特色社會主義新勝利,必須牢牢把握以下基本要求:堅持人民主體地位,人民的利益高于一切;堅持解放和發(fā)展社會生產力,堅持推進改革開放, 堅持走共同富裕道路..,堅持促進社會和諧,堅持黨的領導。

通過學習,我感到,歷史在前進,社會在更新,我們黨在最初成立之時,就一直把人民放在心里,視人民的利益高于一切,在社會主義現代化建設中,也一直把民生問題放在首位,多少年來,我們的黨依靠人民群眾,丞救中華民族于水深火熱之中,今天又帶領人民奔小康;堅信,在主席的領導下,通過開拓進取,一定會把我們的國家建成一個更加繁榮昌盛、文明和諧的社會主義現代化強國。

二、科學發(fā)展,讓人民生活得更美好

黨的把科學發(fā)展觀確立為行動指南,這是堅持鄧小平理論和三個代表、根據新形勢發(fā)展需要的重要舉措。

科學發(fā)展觀是集馬克思主義、毛澤東思想、鄧小平理論、 三個代表 于統(tǒng)一而又與時俱進的科學理論和體現,是我們黨長期一貫堅持的指導思想,用科學發(fā)展觀統(tǒng)領中國特色的社會主義建設,是實現中國小康社會目標的保證。

以主席為核心的新一屆領導班子,年富力強,充滿朝氣;這讓老百姓心中有了底氣,作為實現中國民眾富裕夢的一支生力軍,出臺的一系列從黨建到民生的舉措和即將付諸的實踐,讓我們看到了期望和祖國更美好的前景。

我們期望有更好的教育,更穩(wěn)定的工作,更滿意的收入,更可靠的社會保障。更高水平的醫(yī)療衛(wèi)生服務,更現代化的養(yǎng)老機制,穩(wěn)定的物價,舒適的宜居環(huán)境,精神、物質生活上的富足,這一切,的召開,帶給了我們希望變現實的機遇。

精神得民心,順民意,在舒適安逸的氛圍中安居樂業(yè),盡享美好生活;衣食住行無憂,社會安定,民生和諧。這都是我們熱切期盼的。

三、付諸實踐,美好未來指日可待

今年,是全面學習貫徹精神的開端,是全面建成小康社會,奠定基礎的一年,在十二屆人大一次會議閉幕式上提出:讓國民共享 人生出彩,夢想成真 機會,這個夢,就是走中國自己的道路,凝聚中國力量,去實現十三億中國人每個人美好的夢想,具體說來,就是人文地理環(huán)境美,百姓的宜居空間舒適,深化教育改革,幼兒入托不再難、學生教育質量有保證,通過穩(wěn)定的經濟增長和調控。

提高和覆蓋再就業(yè)人員的創(chuàng)業(yè)和就業(yè)能力和機遇;在不斷完善的社會保障機制下提高保障水平,加大養(yǎng)老服務體系和兒童福利機構的覆蓋和完善,讓老人和兒童盡享社會和諧。

老百姓的夢想,包羅萬象,衣食住行、政經科技、文化教育、就業(yè)安居、醫(yī)療保健等。入托夢、上學夢、就業(yè)夢、強身夢、食品安全夢、物價穩(wěn)定夢、工資增長夢,所有的夢,匯成一個向往:期待的召開,帶給我們一個天更藍、水更清、路更暢、體更壯、生活更美好,國家更強盛,國泰民安的好年景。

十三億中國人的夢想,也是新一屆領導人的奮斗目標。

實現夢想,要真抓實干,重在實干,這不僅需要民眾自身的努力,還要加強黨的領導,提高管理水平,依靠領導干部們的以身作則,領導者的決策和務實作風,具體說來,就是政策的支持,法治的保障,民間公平.公正的基石。

通過學習我感到,在新形勢下,我黨面臨著執(zhí)政、深化改革、市場經濟的不斷變化和一系列外部環(huán)境動蕩的考驗,真的是任重而道遠。

選舉產生的是一支過得硬的骨干領導班子,以主席為核心的新一屆領導班子,首先用自己的行動兌現了承諾,他們腳踏實地,真抓實干,深入基層,住普通賓館,和百姓同甘苦,傾聽民生,了解民意,解決民需,置身于民眾之中,和人民心心相印,他們的務實精神和工作作風,給百姓吃了一顆定心丸。

通過學習,我信心十足,有精神的指引,有這樣一支和百姓心心相印的領導班子,全國人民同心一致,齊心向前,我們定能克服一切困難,去迎接新挑戰(zhàn),實現十三億中國人的夢想。

讓我們沐浴的春風,在主席為核心的新一屆班子帶領下,努力奮斗,用我們的雙手和智慧,盛世再揚帆,共同去創(chuàng)造和迎接夢想成真的機會和現實!

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