教案的編寫需要符合課程標準和教學要求，注重學生的綜合素質培養(yǎng)。那么我們該如何編寫一份高質量的教案呢？首先，我們需要明確教學目標，并根據學生的學情和實際情況進行合理的教學設計。其次，我們要注意教學步驟的安排，合理組織教學內容，確保教學流暢。此外，教案中的學具和教具的選擇也非常重要，要根據教學內容和教學目標來確定使用何種教具，以提高學生的學習效果。對于編寫教案不知從何入手的教師來說，下面這些范文或許能給你一些啟示。
保護視力班會教案及反思篇一
一、班會目的
通過此次班會活動，使學生了解學校的環(huán)境情況，增強學生的環(huán)保意識和社會責任心，增強學生“愛我學校，美我學校”的意識，為學校的環(huán)境問題出謀獻策，培養(yǎng)主人翁意識；讓學生明確校園環(huán)保的重要性，讓他們自覺行動起來共創(chuàng)綠色校園。
二、班會準備
1、確定主持人和朗誦人員。
2、收集學校在創(chuàng)建“綠色學?！敝兴龅墓ぷ?。
3、將自己對校園環(huán)境的看法及改進意見寫成文字材料。
4、摘錄有關環(huán)保的宣傳標語，詩歌。
5、撰寫“綠色，我們永恒的追求”倡議書。
6、搜集校園環(huán)保公益片。
三、班會過程
（一）、情境導入
（班長）：綠色，是一種自然的色彩，青山綠水好風光，無限生機盡在不言中，首先請大家來欣賞歌曲《green》（以環(huán)保歌曲《green》導入本次班會）
（主持人）男：我們擁有同一個地球，同一個校園，
（主持人）女：我們擁有共同的環(huán)境。
男：一個校園就是一個家庭。
女：我們一起成長，共同創(chuàng)建。
合：初三（3）班，《綠色，我們永恒的追求》主題班會現在開始！
（二）、展示美麗的校園，體味身在其中的幸福
女：親愛的同學們，我們來到馮家鎮(zhèn)初級中學學習、生活已有兩年多。
男：對呀，在這陽光明媚的日子里，當你走在校園的中心甬路上，漫步于綠樹成蔭的操場上，行走于美麗花園中的長廊下，談笑風生于涼亭中，不知同學們對我們校園的環(huán)境印象如何？下面，讓我們通過幾個畫面再次欣賞一下校園環(huán)境及校園文化。（播放歌曲《讓我們蕩起雙槳》，讓學生們聽著優(yōu)美的校園歌曲，欣賞自己美麗的校園）
花園式校園
書香校園
女：有誰愿意學談談你對校園環(huán)境及校園文化的評價。
女：許多同學都談了自己對校園環(huán)境的不同看法，其中有好的方面，當然也存在著一些不足之處。
男：目前，我校正在積極創(chuàng)建“綠色校園”、打造“書香校園”，在這創(chuàng)建活動中，學校做了不少工作，例如：
1、要求學生認真做好校園環(huán)境衛(wèi)生的打掃工作。
2、開展環(huán)保知識講座，增強學生的環(huán)保意識。
3、辦好以“環(huán)保”為主題的黑板報比賽，讓同學們認識環(huán)保的重要意義。
4、各班組織開好有關校園環(huán)境保護的班會課，讓每個學生都來保護環(huán)境，讓我們的校園更美。
女：是啊，我校在努力營造優(yōu)美的環(huán)境，構建綠色學習環(huán)境。
男：要知道，美麗的花草，需要我們大家的呵護。
女：清潔、美麗的校園靠我們一起來建設。
合：因為，我們是學校的主人！我們生活在如此美麗的校園中是多么的幸福。
（三）、反思不文明行為，確定校園環(huán)保新舉措
男：但是，還有一些不自覺的同學在給我校環(huán)境抹黑，現在請四人小組討論一下，校園里存在著哪些破壞環(huán)境的不文明行為。
（以下便是不保護環(huán)境的例子，出示大屏幕，加深學生對不文明行為的認識與理解）
1、在校園內大聲喧嘩
2、在桌椅上，墻壁上亂涂亂畫。
3、踐踏草坪，亂摘花，采樹葉，搖樹苗。
4、隨地吐痰，亂扔口香糖，亂丟垃圾。
5、不節(jié)約水電，光線好的晴天，教室里還亮著燈；有些同學洗完手沒把水龍頭擰緊，讓大量的水白白流失。
女：的確，在我們身邊時常有破壞環(huán)境的事例發(fā)生，面對這些不良行為，我們豈能置之不理。
男：作為新世紀的學生，我們應該如何來面對這些問題，再請大家討論一下，對校園的環(huán)保工作，我們該如何去做？（在同學們討論后，教師出示大屏幕，明確校園環(huán)保的各種舉措）
1、提高自身環(huán)保意識，不做亂扔垃圾，隨地吐痰等破壞環(huán)境的事。
2、在同學中以身作則，起好模范帶頭作用，認真宣傳環(huán)保知識
3、組織同學成立清潔小分隊，定期清理校園的樓道，公共設施等。
4、可成立綠色小分隊，領養(yǎng)校園中的草地，樹木。關注它們的成長，給它們澆水，施肥。
5、實行垃圾分類，變廢為寶。
女：同學們對校園環(huán)保提出了許多良策，環(huán)保就應該從身邊小事做起。
男：“實行垃圾分類”這一活動已經在我們班展開，我們班已經設置了兩只綠色環(huán)保箱。
女：一只扔廢紙，一只扔易拉罐，礦泉水瓶等。
男：我們把廢紙，易拉罐，飲料瓶收集起來有什么用處呢下面請幾個同學來說說看。
保護視力班會教案及反思篇二
1、初步懂得保護視力的重要性。
2、了解學習－些保護視力的有關常識，逐步養(yǎng)成好習慣。
3、愿意交流，清楚明白地表達自己的想法。
4、激發(fā)了幼兒的好奇心和探究欲望。
1、引導幼兒感知、討論有關“近視眼”的問題。
欣賞故事《倒霉的大近視眼》
教師：聽聽故事里的近視眼是遇到了些什么困難。
1、看書、畫畫坐端正。
2、看電視要保持一定的距離。
3、不要用臟手揉眼睛。
4、定期檢查視力并進行治療。
大家來做眼球操
方法：伸出食指作向上、向下，順時針和逆時針移動，眼球跟手指做各種方向的移動，頭不能動。幼兒掌握后，可加快速度。
保護視力班會教案及反思篇三
1、知道眼睛對人健康的重要性。
2、了解有關保護眼睛的衛(wèi)生常識，養(yǎng)成保護眼睛的.良好習慣。
視力圖
知道眼睛對人健康的重要性。
1、學生蒙上眼睛進入教室。
讓學生感受眼睛看不見時的困難和不便，知道眼睛的重要。
2、知道怎樣保護眼睛。
3、學習保護眼睛的方法。
(1)、討論：小朋友如何保護眼睛?
(2)、結合《學生活動手冊》擴展和鞏固學生對保護眼睛方法的理解。
4、學習眼保健操。
了解保護眼睛的科學知識。
保護視力班會教案及反思篇四
一、說說自己在假期中的收獲。
大家在假期里肯定過得非常愉快，非常充實。你能將自己記憶最深刻的一段與大家一起分享嗎?可以說說自己游玩的事情，可以說自己學會的本領，也可以說說自己在自學中取得的收獲。
二、明確取得好成績或考試失利的原因。
1、回顧上學期的成績。
2、由成績優(yōu)異的學生談一談自己取得優(yōu)異成績的原因。
3、以不點名的形式向平時懶于學習的同學提個醒：不能將過多的心思花在學習以外的地方。
三、了解本冊語文書的內容，認識本學期的學習任務，明確本學期的打算。
學生看書，師和學生一起說。
四、對學生的常規(guī)課堂進行要求：
1、課前準備：
(1)課前預習;
(2)準備好上課所需物品。
2、上課的要求：
(1)認真聽講，積極思考;
(2)大膽發(fā)言、質疑。
3、課后的要求：
(1)課后復習;
(2)獨立完成作業(yè);
五、教師小結
老師小結;我們必須抓住時間中的分分秒秒，莫讓光陰空自流。同學們，新的一年開啟新的希望,新的空白承載新的夢想。為了讓我們的夢想能成為現實，在這里，老師給大家提幾點希望和要求：
(1)端正自己的學習態(tài)度，以飽滿的熱情投入到學習中去：上課認真聽講、課后認真寫作業(yè)、考前認真復習、考后認真總結，一定能讓自己的學習成績又一個新的突破，也能在知識的海洋中體會辛勤航行后的巨大喜悅和豐碩收獲。
(2)愿你們每一個人都能成為受老師、同學們歡迎的文明好學生。班級是我們的家，文明衛(wèi)生的良好環(huán)境需要大家的共同維護，徹底告別不文明行為和習慣，時刻牢記安全第一，讓我們在這樣溫馨和諧的集體氛圍中健康快樂地成長。
(3)愿大家在這片廣闊的沃土上茁壯成長，盡情展示你們的聰明才智。
保護視力班會教案及反思篇五
爺爺奶奶的白發(fā)
二、題目
學會感恩，孝敬爺爺奶奶
三、活動目的
1.通過班會前的調查，了解老人對家庭、對社會所做的貢獻，知道重陽節(jié)是我國的老人節(jié)，知道孝敬老人是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，了解全社會尊老、敬老的一些舉措。
2.通過理解為什么要尊老、敬老，了解老人的需要，為老人做一些力所能及的事情，以自己的實際行動做到尊老敬老。
四、活動準備
1.通過調研歸納出班內在孝敬老人方面存在的問題，確定活動主題。
2.召開班委會和家委會一起籌劃活動。
3.班會的演示文稿。
4.向家人了解自己的長輩退休前的工作情況，尋找與長輩的合影，收集古代孝敬老人的故事。
五、活動過程
(一)了解老人對社會和家庭做出的貢獻，激發(fā)熱愛爺爺奶奶的情感
2.了解爺爺奶奶為社會做出的貢獻。集體交流(5～6人發(fā)言)。祖輩年輕時努力工作，為社會做出貢獻的故事。
3.感受祖輩對家庭的無私付出。
(2)請5—8人說感受。
(3)學生講述祖輩關愛自己的.故事。(8人發(fā)言)
(二)知道孝敬老人是我國的傳統(tǒng)美德，了解古人孝順的故事
3名學生講述古人孝敬老人的故事。
(三)了解祖輩的心愿，討論怎樣孝敬爺爺奶奶，做孝敬祖輩的好孩子
1.播放錄像：周末的時候兩位老人孤獨地守候在電話旁，兒女因為工作繁忙不能回家看父母，孫輩因為上課或和同學聚會不能看望爺爺奶奶，爺爺奶奶非常失望。
2.討論：錄像中的爺爺奶奶開始為什么那么高興，后來卻又那么失望?你覺得他們最需要什么?(學生自由發(fā)言)
3.集體誦讀兒歌《孝敬歌》、《感恩孝敬歌》。
(四)班主任講話
六、活動延伸
1.利用晨會和班會時間，講二十四孝順故事，繼續(xù)深化學生孝敬老人的意識，并付諸實際行動。
2.結合學校知恩感恩的習慣培養(yǎng)，班里進行“爺爺奶奶眼中的好孫子(女)”的評比活動，使孝敬老人成為學生的自覺自愿的行為，養(yǎng)成尊老、敬老的美德。
保護視力班會教案及反思篇六
中期考試結束，通過一段時間的觀察，發(fā)現個別學生有一些不好的學習和行為習慣，因此我開展了一次以“培養(yǎng)良好的學習習慣和行為習慣”為主題的班會。班會的目標主要是讓學生體會到習慣的重要性，養(yǎng)成良好的學習、行為習慣，告別不良的習慣。
整堂班會主要分為三個部分：習慣的重要性，養(yǎng)成良好的習慣以及和不良習慣說“拜拜”。其中所有的活動都是圍繞這三個部分展開，主線索比較明朗，內容選材也比較符合中學生的認知特點，有些事例能夠引起學生的興趣，增加了趣味性，也使學生從故事中受到潛移默化的影響。但由于這三個方面范圍較寬，每個部分拿出來都可以講一節(jié)班會課，所以內容略顯臃腫，時間有些緊張，沒有做到知識點的深入挖掘。還需要精簡內容，進一步深入展開，讓學生體會的更加深刻。
從形式上看，這次班會采用了多種形式。例如，運用事例感悟讓學生感受到習慣的重要性。通過小品表演讓學生知道應該培養(yǎng)良好的學習習慣。通過故事續(xù)寫讓學生體會到不良習慣帶來的危害。運用小組討論交流讓學生找出身邊的不良習慣并拿出解決的對策。但是討論環(huán)節(jié)過多，顯得重復，可以適當減少討論次數，增添知識搶答之類的環(huán)節(jié)。小品表演環(huán)節(jié)學生表演的惟妙惟肖，課堂氣氛隨之活躍起來。
躍，提問范圍也太窄，沒有讓全體學生都參與到其中去。在引導學生更深層次的探討方面做得不夠好。教師講得稍多，應該給學生留出更多的思考和活動時間。
從課堂語言上來說，語言略顯重復、隨意，需要更進一步的錘煉和精簡。對學生的評價語言略顯單薄，環(huán)節(jié)過渡語言也不是很流暢，自然。這和備課不充分有很大的關系。在語言方面需要多下功夫。有時候感覺主題班會無話可說，然而靜下心來設計一節(jié)主題班會又感到時間不夠充足。我認為主題班會只是一個引子，真正還是要在平時的的過程中傳輸給孩子！
保護視力班會教案及反思篇七
通過本次班會活動，讓學生接受一次生動活潑的交通安全教育，通過逼真的畫面，翔實的'數據，真實地講述，使學生在豐富多彩的活動中學習交通規(guī)則，懂得交通安全重于泰山。
1、黑板上書寫“交通安全在我心中”幾個美術字。
2、確定男女主持各一人。
3、準備好15道測試交通規(guī)則的題目。
4、確定四位學生排練小品《人民的好警察》。
5、學生在班會課前自學《中小學生日常安全手冊》。
6、準備好相關課件。
7、確定六人快板排練
1、導入：
2、請看材料；
3、同學們，面對著這些觸目驚心的交通事故，你將會交通管理部門等等)說些什么?對人們(如司機、行人、親人(學生思考并表述)）
4、師小結：這些血的教訓向同學們敲響警鐘！
追根溯源，安全意識淡薄、麻痹大意、違章違紀是造成交通事故的根本原因?！Ｍ總€同學心中都有交通安全這根弦，時時刻刻記著要遵守交通規(guī)則——接下來我們將以多種形式學習交通法規(guī)。
保護視力班會教案及反思篇八
1.感受保護眼睛的重要性。
2.初步認識眼睛的`結構，了解眼睛的作用。
3.學習《保護視力拍手歌》，掌握正確保護眼睛的方法。
課件準備：“眼睛的結構”圖片；《鬧鬧近視了》故事音頻及圖片；《保護視力拍手歌》兒歌及圖譜。
一、出示圖片師幼互動猜謎激趣
1.教師念謎語，鼓勵學生猜測謎底。
2.出示圖片“眼睛”，揭露謎底。
二、播放音頻/圖片認識眼睛的結構及其作用。
眼睛上都有什么？
你知道這些部位有什么作用嗎？
三、播放音頻/圖片了解保護眼睛的重要性
鬧鬧怎么了？
鬧鬧為什么會近視？
四、播放兒歌/圖譜了解正確保護眼睛的方法
1.播放兒歌及圖片《保護視力拍手歌》，引導學生學習兒歌。
2.師幼互動，請學生繼續(xù)說說如何保護眼睛。
保護視力班會教案及反思篇九
1、讓幼兒在交流活動中認識一些常見的交通標志。
2、讓幼兒在游戲活動中體驗交通規(guī)則的重要性，從而自覺地遵守交通規(guī)則。
3、讓幼兒在合作學習中學得一些基本的學習方法。
1、精心布置活動場景。
2、收集各種交通標志（照片或圖片）。
3、字卡：交通安全、紅燈停，綠燈行、人行道、非機動車道、汽車道。
（一）展開聯想，揭示活動主題
1、出示交通事故圖片，請幼兒仔細觀察。提問：
孩子們，剛才你們看到了什么？想到了什么？
2、多么可怕的車禍，為了不讓這樣的事情再發(fā)生，我們一定要注意交通安全。（出示字卡“交通安全”）
（二）在活動中體會交通規(guī)則的重要性
1、孩子們，看看我們坐的隊形像什么？十字路口的學問可多了，現在我們就在十字路口做個游戲。老師請出三個司機，三個騎車的以及五個行人。
（1）孩子們，剛才你們看到了什么？你們想說什么？
（2）如果生活中也是這樣可不行啊！為什么會發(fā)生這種情況呢？
（3）（教師拿出信號燈標志）這是什么？誰能編句兒歌來說說信號燈的作用。（將標志貼在黑板上）
幼兒回答后出示字卡“紅燈停，綠燈行”。
2、認識了紅綠燈，我們還要知道自己應該走哪條路，這就要知道每條路的名稱。孩子們，看看這個十字路口，你認識這些道路嗎？（人行道、非機動車道、汽車道）
（三）初步了解常見交通標志的`作用
（四）現場指揮
1、剛才我們認識的交通標志對維護交通安全起著重要的作用。車輛的順暢，人們的生命安全，更離不開交通警察。老師向交警叔叔學了一些指揮交通的本領，請小朋友仔細看，猜一猜是什么意思。
2、老師來當交通警察，請小朋友站在這個十字路口，聽警察叔叔的指揮，一起動一動吧！
（五）評價幼兒游戲情況，結束。
１、增強紅綠燈意識。紅綠燈是設在街道路口的交通信號裝置。‘紅燈停， 綠燈行’按信號燈的指示通行， 起步時向左右兩邊看是否有來車， 然后從人行橫道橫過馬路。 自覺地接受交通信號的指揮。
２、學齡前兒童過馬路要讓大人牽引。 不要讓兒童單獨上街。他們如在街道或公路上行走， 必須有成年人帶領。
３、不要在車輛臨近時突然橫過馬路。人的大腦從接受外界信號到是否決定停步到最后停下來有一個過程。汽車也是這樣， 當緊急制動時也有一個過程；再加上行駛的汽車有慣性， 不能一剎即停。最安全之策， 只能是： 不要在汽車臨近時突然橫穿馬路。
４、不要扒車。一些小孩出于好奇， 常常利用車輛起步、上坡、減速時扒車， 或作游戲或以扒車代步。這樣很容易跌倒或摔傷。 甚至造成生命危險。
保護視力班會教案及反思篇十
1、使學生了解近視的原因和保護視力的方法;
2、糾正學生不良用眼習慣和錯誤的做眼睛保健操動作;
3、教育學生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生、認真做眼保健操和經常鍛煉身體的習慣。
1、眼看東西的奧秘。
2、近視眼及其發(fā)生機制。
3、中學生患近視的原因。
4、科學用眼，預防近視。
俗話講：“眼睛是人的靈魂的天窗。”眼睛能使人獲得豐富的知識材料，觀賞大自然的壯麗景色，表達內心的情感，體現人的精神面帽貌，是人們認識客觀世界的重要器官。眼睛是怎樣看.見東西的呢?眼睛好像一架照相機，其中角膜和晶狀體相當于鏡頭，瞳孔相當于光圈，脈絡膜相當于暗箱，視網膜相當于底片。眼睛可使自然界的物體成圖像，其道理和物體在照相機形成倒像是一樣的。當然，人體這雙精巧的眼睛比照相機不知要復雜和精密多少倍，不是幾句話就能把它的全貌講清楚的。下面粗略介紹一下人眼成像的一段過程。眼睛看東西全靠眼球(即眼珠)。眼球四周那層眼白叫鞏膜，鞏膜是眼球的圍墻，是不透光的。眼球前面開的那個透明的窗口叫角膜，光線就從這里射向眼球。從角膜往里看，有一層粽黑色的東西叫虹膜，它中間留有一個小孔叫瞳孔，讓光線通過。虹膜的作用跟窗戶上的窗簾差不多，光線強烈刺眼睛的時候，虹膜就遮上一點;光線看不清東西時候，虹膜就打開一點。光線通過瞳孔后繼續(xù)往里前進，穿過晶狀體射到眼底上，晶狀體無色透明，呈扁圓形，像一個兩面凸的鏡片，如同放大鏡一般，有很強的聚光作用，能把物體射進來的光線集中成影像。眼底上有一層薄膜叫視網膜，它能感受光的刺激，并和視神經相聯系。從角膜射進來的光線過了幾關，通過晶體集中成影像后，影的光刺激了視網膜，視網膜立即把這個消息通過視神經報告給大腦。人就感覺到這個影像的亮光，看清楚了物體。
1、正常眼的調節(jié)。正常人的眼通過調節(jié)作用，既能看清遠方的物體，也能看清近處的物體。看遠方的物體時，眼睛不需作任何調節(jié)，物像主很清楚;而看近處的物體時，只有通過調節(jié)，使晶狀體變凸、增厚，屈光度增大，才能看清物體。晶狀體變凸是由于限內睫狀肌收縮，使懸吊晶狀體的韌帶(即晶狀體小韌帶)放松而產生的。
2、近視眼及其發(fā)生機制。近視眼能看清近和物體，在看遠處的物體時，由于物像落在視網膜的前方，因此看不清楚。近視可分為兩種，一種叫調節(jié)性近視，也叫假性近視，另一種叫軸性近視，也叫真性近視。中小學生的晶狀體彈性強，調節(jié)力大，當物體(如書本)距離眼睛很近時，也能看得清楚。由于他們的讀書習慣不好，或由于采光、照明條件不好，總是把書本放得離眼睛很近，睫狀肌總是處于收縮狀態(tài)。久而久之，睫狀肌發(fā)生持續(xù)痙攣，一旦看遠方物體時，睫狀肌不能放松，晶狀體也不能恢復到原來的扁平狀態(tài)，這種情況就是調節(jié)性近視。中、小學生的近視，絕大部分屬于這一類型。這時，如果注意保護視力，消除引起調節(jié)緊張的因素，視力可以好轉或恢復到正常。
3、患近視的原因
(1)眼睛與書本的距離太近，看書和寫字姿勢不正確，用眼時間過長。我們知道，眼睛看近物體就需要調節(jié)，要使晶狀體的凸度增加，以增大屈光能力。如果看物體的時間太久，會使晶狀體長時間處于高度調節(jié)狀態(tài)，引起睫狀肌的疲勞。
(2)光線太弱或太暗，照明度不適合眼睛的要求。一般說來，看書、寫字所需的照明度應不低于100勒克斯。
(3)看書的姿勢不正確，或看書的場所不恰當。有些少年兒童喜歡躺著看書、坐車看書、走路看書。躺著看書，往往照明不足，姿勢歪斜，書本不易放正。為了看清字跡，必然把書本放得較近，這就要加強眼睛的調節(jié)，增加眼睛的負擔。如果長期有這種不良的看書習慣，就容易造成近視。
(4)遺傳傾向的存在，一般高度近視(6屈光度以上，俗稱600度)大都是由遺傳因素引起的。但是，遺傳因素引起的近視占近視眼總數的比例較小。
近視眼是中小學的常見病，是造成視力不良的主要原因。預防少年兒童近視眼，須從多方面著手，采取綜合措施方能生效。
1、控制看書時間一般說來，年齡越小，連續(xù)看書、寫字的時間應該越短。每當連續(xù)看書寫字達到40-55分鐘時，就應該休息10分鐘左右，看看天空的云朵(白天)或星星(晚上)，看看遠處的樹木或建筑物，或者到室外散散步、做做游戲，讓眼睛得到休息。
2、保持正確的讀寫姿勢少年兒童看書、寫字要養(yǎng)成正確的姿勢。要坐得端正用本不要豎立或平放，最好與桌面成30度-40度角，使書本與視線垂直。眼睛和書本的距離保持一尺左右，前胸與桌沿保持一拳距離。眼睛不要向左、右斜視，不要歪扭著頭寫字，不要趴伏在桌上看書寫字，更不要躺在床上看書。
3、調節(jié)看書的光線家長和老師應給少年兒童創(chuàng)造良好的看書寫字的條件。在教室里集體晚自習，宜采用日光燈。在家中個人晚自習，燈泡不應小于25瓦;最好采用局部照明，例如安裝臺燈，燈口宜配有淺色燈罩，以免眼睛受白燈光的刺激。光線應從左前方射來，避免被其它物體擋住或減弱光線。白天看書寫字宜在室內進行，靠近窗戶，但又不應被陽光直接照射著。
4、走路、乘車不要看書走路或乘車看書是引起近視的原因之一。
5、加強營養(yǎng)和鍛煉，增強體質。表面看來，加強營養(yǎng)的鍛煉身體，增強體質，似乎與視力無關。其實，這是預防近視的重要措施之一。
6、堅持做眼保健操眼保健操，是采用祖國醫(yī)學中的推拿、針灸、穴位按摩等方法的原理而科學地制定的。通過近按摩穴位，使弱的刺激引起條件反射，從而消除眼睛調節(jié)和集合的緊張狀態(tài)，并能加強眼部的營養(yǎng)和組織的新陳代謝，改善和增進血液循環(huán)，維持眼睛的正常生理功能。
7、看電視時要注意保護視力看電視時，最好坐在電視機正中前方，如坐在旁側，其觀察角度不應小于45度;人與電視機的距離應是電視屏幕尺寸的5-7倍，一般宜在2米左右;電視機放的高度宜與眼睛的水平線等高;要保持電視圖像清晰和穩(wěn)定，不要太亮或太暗;看電視時室內最好開一支3瓦或5瓦的熒光燈，其位置宜在觀眾后方，使場所不會太暗;每看40或60分鐘電視，要有一個短時間的閉目休息，或在電視節(jié)目交換的間歇時間里，將視線挪開，看看周圍的東西，起身做做別的事情，活動一下身體，讓眼睛得到休息。
8、多看綠色物體對眼睛有益當我們經過一陣緊張而繁忙的學習之后，在窗口旁或走出室外，抬頭眺望一下遠處青綠色的莊稼和樹木，緊張的神經頓時覺得緩和下來，疲勞的眼睛隨之感到十分輕松。這不僅是因為望遠處使眼睛的調節(jié)放松，而且還在于青綠色對眼睛有緩和作用。
保護視力班會教案及反思篇十一
1、能比較主動的參與觀察和操作活動，發(fā)現手電筒的光線照射在紅色的水上，水會變顏色。
2、樂意用語言表達觀察到的現象。
3、培養(yǎng)幼兒樂意在眾人面前大膽發(fā)言的習慣，學說普通話。
4、培養(yǎng)幼兒的嘗試精神。
1、各種顏色的水，透明杯子、手電筒。
2、記錄單一手一份。
一、變魔術引出活動，激發(fā)幼兒的興趣。
出示一杯紅色的水，引導幼兒觀察。猜猜看怎樣讓水變顏色?
師：今天老師來給大家表演一個水的魔術，你們想不想看?
二、教師示范小實驗：觀察：手電筒照射在水上，水的顏色有什么變化?
師：現在老師把手電筒照射在水里，看看有什么變化?師生一邊觀察一邊發(fā)現
師小結：手電筒照射在水面，水折射紅色的水會變顏色。
三、介紹材料。
(一)教師出示裝有各種顏色水的杯子。
(三)出示記錄紙，介紹記錄的方法。
四、幼兒實驗，記錄實驗結果。
1、幼兒記錄實驗結果。
教師幫助幼兒一起在實驗記錄單上記錄實驗結果。
2、幼兒講述實驗過程。
幼兒在活動中多數都能參與到活動中，個別幼兒在活動中能協(xié)助教師完成活動，有的幼兒能自主的參與到活動中，使得整個活動很好的開展，以往不原意參加活動的現在能積極參加到活動中。
保護視力班會教案及反思篇十二
教育目的：
通過過本次班會讓同學了解中華民族的風俗文化，讓學生從小就認識到要尊敬老人，關心老人的良好品質，用自己的行動來表達對老人的情感，讓他們認識到愛護老人是中華民族的傳統(tǒng)美德，更是我們未來一代的責任和使命。
活動準備：（班級也可有個性化的其他準備）
1、確定活動主持人男女各一名；
2、訓練主持人、準備主持詞；
3、全班同學朗誦《弟子規(guī)》練習，分角色朗讀
4、梁金鳳朗誦詩歌《孩子，我想對你說》
5、全班合唱《夕陽紅》
教育內容：
敬老，愛老
保護視力班會教案及反思篇十三
課 題：我愛我的班
時 間： x年級開學之后，第一堂班會課。
參加人數：__人
教學目的：
1、通過此次主題班會，目的是增強學生集體觀念和集體榮譽感，增強班級的凝聚力，提高學生關心集體、建設集體的積極性和熱情，同時使學生對良好的學風有了正確的認識，讓學生在良好班集體的氛圍中健康成長，并發(fā)揮自己的光和熱，努力為集體添把“柴”——“眾人添柴火焰高”。
2、激勵學生繼續(xù)學習的斗志，爭取順利度過初一階段的學習生活，為高質量完成中學生活打下良好的思想基礎。
3、讓學生在組織活動的過程中，充分地展現和鍛煉自己的能力。
教學步驟：
一、組織教學
召開三次班干部會、兩次全班同學大會和小組討論會，對本次主題班會的內容進行動員、討論和安排。調查了解同學們關心的熱點問題，確定班會主題內容、班會形式和題目，班會具體準備工作分工。
二、引入新課
總結上周的各項工作情況
三、講授新課
1、詩朗誦《我的豪言》
2、互相認識的游戲
（1）、規(guī)則很簡單，一如傳統(tǒng)游戲——“擊鼓傳花”：參與者伴著音樂傳一本書，當音樂停下時，書在誰手中，誰就出來游戲，游戲以座位為單位，每個座位兩名成員。
兩位學生背靠背，雙方將答案寫在紙上答案個數不限，答題過程中，兩位學生不能交換答案，以答案的符合數量給予獎勵。1、最喜歡的食物2、最喜歡的運動項目3、興趣愛好。 4，最想對同座說的一句話。
（2）、“名人名言”互贈。
3、請幾位同學講一則愛集體的實例或談談自己在班上的一段感受。
4、實話實說
對班集體的說上一句自己想說的話；或者說你認為怎么樣才能加強班集體力量。
5、班主任總結
我常常給我的學生講一個故事：＂我們有一天出去旅行，忽然間暴風雨來了。我們沒地方避風躲雨孩子們向前跑，一看前面有個草棚，大家嘩地沖了進去，一沖進去 大雨就來。大家好高興，＂哇，今天運氣不錯喲，剛剛找了房子大雨就來。太快樂了?。⒋蠹乙膊活檻]房子干不干凈，有沒有人住過，只要有避雨的地方就很滿足 了。但這個房子在風雨中突然間要倒塌，同學們想盡辦法＂扶住它，不能讓房子倒塌＂。一個班就是這樣一個生命體，我們就是其中鮮活的血液，她需要我們不斷輸送營養(yǎng)，我們的思想、我們的一舉一動時時刻刻影響著她。我們共同生活在班級這個大家庭里，每個人都是班級的一員，一個人表現得好壞會直接影響到班級的形象。我提議大家應該正確處理好個人與班級的關系，從自身做起，人人保證自身的“清潔”，人人盡到對班級的責任。
保護視力班會教案及反思篇十四
活動對象：小學，初中，高中
活動背景：近期的幾次火災觸目驚心，而且人們面對火災時的態(tài)度、行動直接影響了是否能安全逃生。
活動目的：希望通過本次班會活動讓學生學會面對一些突發(fā)事件時的沉著冷靜的逃生、自救。
活動準備：多媒體設備、滅火器、酒精、棉絮和鐵桶
活動過程：
一、創(chuàng)設情景，引入主題：
請同學們觀看下面幾幅圖片（ppt展示）
20xx年7月14日印度南部泰米爾納德邦的一所中學發(fā)生火災，造成175名師生傷亡。其中絕大部分是女生，數名教師也在火災中死亡。另外還有100人受傷。
20xx-03-14日，南京東南大學一辦公樓發(fā)生火災，受災面積達1000平方米，消防部門出動10余輛消防車150人撲救，大火經過7個多小時被樸滅。
上?！?1·15”特別重大火災事故遇難人數上升到58人，其中男性22人，女性36人?；馂陌l(fā)生后，上海市靜安區(qū)共接到向街道等單位申報的失蹤人員56人。目前，遇難者與家屬的dna比認工作正在進行中。
主持人：親愛的同學們：火是人類的朋友，它帶給我們光明。推動著人類社會走向文明。但火，能燒掉茂密的森林，廣闊的草原，高大的樓房，甚至奪取人們寶貴的生命。失去控制的火會成為一種具有很人破壞力的災害。那應該怎樣防火，救火呢？今天的班會，我們大家就一起來討論一下吧。
二、學會防火：
安全使用火、電，提高防范意識。
1.學校防火：
（1）嚴禁學生攜帶煙花爆竹入校。（2）不要亂燒廢物。
（3）實驗用的易燃物品要妥善使用。（4）經常檢查電器。
（5）設置消防器材，不破壞消防器材。（6）宿舍的安全防火。
2.公共場所防火
學生要做到：
（1）不攜帶煙花爆竹到公共場所。（2）不準玩與火有關的游戲。
（3）不準學生在山林野炊。
三、學會逃生
主持人：我們同學平時收集的資料有哪些逃生的方法。跟你的同桌討論交流一下你知道的逃生小秘訣。
1.小組討論交流。
2.集體交流：
（1）在火災現場，可以把衣物打濕，披在身上。
（2）可以用手帕捂住鼻子
（3）樓下發(fā)生火災時，往樓上跑；樓上發(fā)生火災時，往樓下跑。
（4）發(fā)生火災時，不要慌張，要保持冷靜的頭腦。
（5）無奈之時，可以用窗簾相互捆綁，從窗口逃生。
（6）發(fā)生火災時應該先撥打119報警，等待救援。
主持人：我們的同學們說的很不錯，那么先讓我們看看來看看專業(yè)人士給予我們火場逃生的一些方法。播放《火場逃生》視頻。
四、學會滅火
支持人：滅火的基本方法有哪些？
1.小組討論交流。
2.集體交流：
冷卻滅火法，就是將滅火劑直接噴灑在燃燒著的物體上，將可燃物質的溫度降低到燃點以下，終止燃燒。如用水滅火。
隔離滅火法，就是將燃燒物體與附近的可燃物質隔離或疏散開，使燃燒停止。窒息滅火法，就是阻止空氣流入燃燒區(qū)，或用不燃物質沖淡空氣，使燃燒物質斷絕氧氣的助燃而熄滅。如用泡沫滅油類火災。
抑制滅火法，也稱化學中斷法，就是使滅火劑參與到燃燒反應歷程中，使燃燒過程中產生的游離基消失，而形成穩(wěn)定分子或低活性游離基，使燃燒反應停止。如干粉滅火劑滅氣體火災。
主持人：滅火器怎么使用呢？
1.小組討論交流。
2.集體交流：
（1）泡沫滅火器的使用方法：主要適用于撲救各種油類火災、木材、纖維、橡膠等固體可燃物火災.。有手握著壓把，左手托著滅火器底部，輕輕地取下滅火器。右手提著滅火器到現場。右手捂住噴嘴，左手執(zhí)筒底邊緣。把滅火器顛倒過來呈垂直狀態(tài)，用勁上下晃動幾下，然后放開噴嘴。
（2）干粉滅火器的使用方法：適用于撲救各種易燃、可燃液體和易燃、可燃氣體火災，以及電器設備火災。有手握著壓把，左手托著滅火器底部，輕輕地取下滅火器。右手提著滅火器到現場。拔掉鉛封，保險銷，左手握噴管，右手提著壓把。在距離2米遠的地方，右手用力壓下壓把，左手搖晃噴嘴，是干粉覆蓋整體燃燒區(qū)。
五、逃生體驗，增強意識。
主持人：面對火災，人們的生命顯得那么脆弱。今天我們學習到了火災現場逃生的方法，那么讓我們實際演練一下，以防患于未然。
1.選幾名學生在班長帶領下做好準備活動。
2.放置火災道具。
3.查看逃生路線。
4.在老師帶領下分組疏散逃生。
六、小結，評價。談談收獲與體驗。
保護視力班會教案及反思篇十五
“交通安全，從我做起”
教師引導，學生參與認知。
1、通過班會使學生了解生命的可貴，掌握有關的交通安全知識，認清學習目的，增強學生安全意識。
2、以“增強交通安全意識，提高自我保護能力”為指導方針，切實加強安全教育與管理，確保學生安全。
1、由“交通標志連連看”引入(5分鐘)
2、小兔診所(5分鐘)
3、珍愛生命(5分鐘)
4、交通安全法內容及交通事故原因分析(3分鐘)
5、觀看視頻(5分鐘)
6、游戲《模擬路口》(10分鐘)
7、交通安全知識搶答(5分鐘)
8、交通安全拍手歌(2分鐘)
9、總結
“交通安全，從我做起”班會詳案
1、由交通標志連連看引入
同學們，我們生活在幸福、溫暖的家庭里，受到父母和家人的關心、愛護，似乎并不存在什么危險。但是，家庭生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待，否則很容易發(fā)生危險，釀成事故。在生活中我們應時時刻刻注意安全，如飲食安全、旅游安全、交友安全、用電安全、交通安全等，今天我們就來談談交通安全。“你們知道這些標志嗎?”通過ppt展示，讓學生具備基本交通安全標志和知識，才能做到有法可依。
2、小兔診所
以開火車的形式請兩列左右的同學講講平時自身在交通安全方面的違規(guī)之處。通過教師的引導要求學生改正。
3、珍愛生命
請同學們發(fā)現并講述學校及回家路上的交通事故的易發(fā)點。此環(huán)節(jié)有助于同學們發(fā)現并關注周邊的交通安全問題，既對自己負責也對別人負責，人人都應珍愛生命。
4、交通安全法內容及交通事故原因分析
主要講述《安全法》中對小學生的要求，讓同學們意識到法律的約束力的同時遵守交通規(guī)則。交通事故的造成是人為的，每位同學都有義務從我做起，創(chuàng)造美好家園。
5、觀看交通安全視頻
此視頻中故意設計了一些錯誤，存在著不少的交通安全問題，在視頻結束后向學生提出。(比如打電話報警110，不是119;又比如打電話報警的人應該首先告訴警察出事的具體地點，而不是簡單地說:“你們快來，這兒有人被撞了!”)這個環(huán)節(jié)的設計更好地讓學生掌握了交通安全的知識，印象深刻。
6、游戲《模擬路口》
請一班長當“交警”站在路口，請五組各選一個代表充當行人，分別站在“交警”的前后左右，由交警做出手勢，由代表作出相應的動作，比一比，哪組配合最默契。
7、交通安全知識搶答
以競賽的形式使學生了解更多交通安全知識
8、交通安全拍手歌
你拍一，我拍一，交通安全是第一，
你拍二，我拍二，紅綠黃燈要看清，
你拍三，我拍三，不穿紅燈保安全，
你拍四，我拍四，車輛行駛往右開，
你拍五，我拍五，大小拐彎要注意，
你拍六，我拍六，自行車上別載人，
你拍七，我拍七，不要邊走邊玩耍，
你拍八，我拍八，生命才是第一位，
你拍九，我拍九，遵紀守法最重要，
你拍十，我拍十，做個文明小公民
9、總結
為了更好地生活和學習，同學們一定要把交通安全牢記心中!
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